传承好家训培养好家风的征文(实用20篇)

中国梦 我的梦 我的家乡

中国梦 我的梦 我的家乡

小时候我一直跟着爷爷奶奶住在乡下伯父家。村边的小河，田野里的蚂蚱，池塘的蛙鸣，林间的鸟叫，以及夏天的知了声，这些构成了我童年美好的记忆。长大后，我跟着妈妈来到镇里读书，再后来就一直在外面读书，回乡下的日子也就越来越少了，那些记忆里的事物显得更加弥足珍贵。偶尔回乡下看望奶奶，家乡的变化使我们除了感受到一份浓浓的亲情之外，剩下的就是只有在记忆中寻找家乡的昨天了……

我的家乡在新化县腹地的一个小山村，村中有一条小河，河边是一大片稻田。这里曾经有几亩田是我伯伯家的，现在那些田都包给别人开了窑厂。每次回到村里透过轰响的机器声，我还是能准确地指出那块地曾是我伯伯家的。

因为我的很多美好回忆都埋藏在那块地里。

我每次回到村里都会去看看那块地，或一个人或叫上表哥一起，表哥会站在那里默不作声地吸着烟看上很久很久。而我去时还是喜欢随手拔些地边的杂草，带回去喂伯伯家的那几头猪。我们忘不掉这片土地，因为这块地里打出的粮食曾经养活了我伯伯一家也养活了我。在这块土地上，我们春天播种插秧，夏天给水稻施肥灌溉，秋天挥动镰刀收割，打谷子。那时，除了那块水稻田外伯伯还另外包了两亩地，种了大片玉米，一到秋天就会收获玉米棒子。在这里年复一年的播种、耕耘、收获。留下了辛勤的汗水，更留下了难忘的记忆。

记得小时候伯伯在地里劳作，我和表哥多半在田野里玩，捡那些水稻穗、到小河里游泳或是捉蚂蚱，挖泥鳅。偶尔我们也帮伯伯干一些力所能及的农活。我清楚地记得第一次被镰刀割破手时的情景；秋天掰玉米身上被玉米叶划破是的疼痛；大旱天气挑水浇地让扁担压得红肿的肩头。正是由于这样，我们兄弟俩深切体会到农民的艰辛。那时我们也像大人一样希望一年之中风调雨顺，地里的粮食能够收成好一些。如果遇到歉收之年，伯父就会坐在门槛上默默抽着旱烟发愁。

在那时我们兄弟俩的最大梦想就是考上大学，在城市里找个体面的工作，不再像伯父一样过着土里刨食的生活，也曾在粮食歉收年头，立志报考农科类大学，以待学有所成回报家乡。但是随着年龄的增长面对名利的诱惑，我们在填报志愿书的时候，忘记了很多那时生活的艰辛，更忘记了自己要回报家乡的豪言壮语。

转眼之间，表哥都已经工作七八年了，我也考上了大学但不是农大。在这七八年的时间里我们村的变化越来越大。村里已经建起了很多新房子，新厂，耕地面积自然而然少了许多，耕地少了粮食的亩产相对于过去却高的“惊”人。许多高产良种通过县农业技术员的指导种植，已经让我们村的父老乡亲尝到了科技兴农的甜头。现在多数村民也不在专职种地，很多都到我们村周围的工厂去工作了，也有一些去了大城市打工。因为他们现在已经不再为种粮、收粮发愁了，机械化已经将秋收夏种由过去的十天半月缩短为现在的三、五天时间了，而且人们也不用像过去那样辛苦了，播种、浇水以至收割都很少再用人工了。这些事情是我们小时候天天盼望的，但是仅仅几年的时间就实现了，这对于一个贫困县城的小乡村来说应该让人感到万分庆幸。

现在国家已经减免了农业税，农村医疗保险正逐步在我们村实行，村里的养老院也已经落成。我们小时候梦想和城里人一样生活的梦，真的一步一步地实现了！而且很多地方要比城市里的工薪阶层还要好一些。我每次回到村里总是希望能够在村里多住些日子，如果不是还要求学，我真的不想那么快就回城里去。

我每次回到村里都会去村前的小河看看，看看那条带给我们儿时无尽快乐的小河。可是，近几年我回到村里却不愿再去了，并不是我不再留恋小河而是我不希望在看到小河今天的样子.

河水也比过去少了很多而且变得污浊不堪，远远的就能闻到刺鼻的气味。有时河里还会漂浮着一些死了的小鱼，一些水滩里偶尔还会有一些小鱼在乌黑的水里挣扎地活着……

在记忆中小河曾经是能够挑水喝的地方，我和表哥第一次到小河里打水的情景，我至今还记忆犹新。表哥拿着扁担，我拿着一个水桶，到河边装满水后，我俩一人抓着扁担一头歪歪扭扭地回家了。除了在小河挑水，很多村民还会到河边洗衣服、洗菜。那时小河里的水是清清的喝到嘴里是甜甜的，河底的砂石是黄黄的细细的，夏天到河里洗澡可以用河中的细沙搓澡。然而，现在这些只能在记忆中找寻了……

我们村富裕了，小河却成了牺牲品，短短几年时间我们心中那条清澈见底的小河已经从我们眼前消失。有几次回到村里，每当和表哥说到小时候在河里游泳捉鱼的情景时。表哥怎会无奈地说，现在还要能去河里游次泳就好了！我表哥的儿子听了，一脸迷茫地说“这么脏的水还能游泳？”即便是我们用最准确词描述过去小河的水有多清，在他的眼中我还是能过看到充满疑惑。我不知道在村里长大的小孩子是否也会问他们父母的同样的问题，我不想知道，更不愿知道他们得到的答案是什么。我想知道的，只是上游的工厂什么时候能够停止排放滚滚的污水……

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我和我的中学老师——师生情征文比赛

我和我的中学老师——师生情征文

我和我的中学老师

“小时候我以为你很美丽，长大后我就成了你”这首歌颂教师的耳熟能详的歌曲伴着我长大，当初只单纯的认为老师是一份很神圣的职业，却没有理解老师的辛苦。这个暑假的暑期实践我亲自体验了老师的角色，有了亲身经历后我深切体会到一名老师付出的辛劳与肩上承担的责任。

第一天上课我首先感到教学不仅是脑力劳动也是一种体力劳动。我站在讲台上以比平时高出一倍的音量讲课，课程到了一半嗓子就明显疲惫，腿也有些酸胀。当我坚持到下课时间想坐下来喝水的时候，几个学生走到讲台提出他们对某个知识点的疑惑，于是从头开始给他们讲解，重新解释了一遍还有一个学生不理解，我换一种方式向他说明，学生点了点头终于明白时我长舒一口气，一屁股坐在椅子上。我突然想到中学时代的自己，思绪一下子飞到我的初中一个很熟悉的场景，中学的老师们尤其是英语老师总是鼓励我们多提问题，不懂就问，所以每次一下课，同学们就抓紧十分钟课间休息时间走到前面问问题，有的是当堂有些知识没有听懂，有的是自己辅导书上的错题，同学们有各种问题急切等着老师，老师总是耐心的听着每个同学的问题然后认真解答，在疑问全部解决之后，十分钟也过去了，下一堂课马上要开始，头上和手上满是粉笔灰的老师，来不及抖落抓起教材急匆匆的奔向另一个教室开始上课。当时年又不懂事，根本没设身处地想过一节课下来老师是多么疲劳，因为农村上课没有城市学校的课堂上配备的话筒和多媒体设施，老师们为了使全班同学都听得清楚只有靠自己的嗓音，提高分贝来讲课，还边讲边写板书，英语课上老师为了照顾基础比较差的学生几乎把每个单词都写在黑板上，很快一黑板就满了老师迅速挥动板擦，在密密麻麻的小雪花似的粉笔灰下，老师专注地开始讲解下一个知识点，一下课又会有很多个问题等着她来分别解答。想到这我的眼眶有些湿湿的，老师很累了，我们在课下问完问题后都没有向老师说声谢谢，更没有向口干舌燥的老师递上一瓶水，可是老师毫无怨言，依然鼓励我们多问问题，能多给一个学生解答疑惑他们心里就更高兴一些，即使再累也觉得幸福。这就是我的平凡的老师们最朴素的心理，让现在有亲身经历的我深深感动。

接下来的几天我发现我班上有两个特别不爱学习的学生，一上课就趴在课桌上睡觉，我提醒过几次可是没有效果，我想过放弃不管他们了，嘴上还振振有词的说“是他们自己不想学习，我也没办法。”可是心里却又出现我的中学老师们的画面。我的老师们每次上课前都提醒班上那几个捣蛋鬼这节课很重要，要认真听讲，课上不时叫他们起来回答问题，隔几天就找他们谈心，鼓励他们树立目标。老师们这么不厌其烦地管教他们就是出于最简单的想法，要对自己的学生负责，他们和家长怀着一样的心情，看到孩子有进步就十分快乐，看到孩子不学习就感到心痛，正是老师们一遍又一遍地提醒与鼓励使这几个学生最终没把学习落下。我感到自己的肩上也有一种不可推卸的责任，开始找这两个学生谈心，和他们谈理想谈未来，每天都留心他们，提醒他们上课状态。看到他们的进步我内心有一种说不出来的感觉，这也许是只有老师才有的幸福。

远离城市的繁华，我的中学老师们在边远的农村十几年如一日地为孩子们编织着七彩的梦，鼓励着我们走出去看看外面的世界。一届又一届的学生走出去，他们却一直坚守在这里，默默耕耘。我突然想拿起手机给初中的老师们打个电话，恰巧这时手机亮了，是我暑期实践教的学生发来的问候，瞬间一种温暖萦绕在心头……

我的中国梦：愿祖国繁荣富强

谋闭而不兴，盗窃乱贼而不作，外户而不闭，是谓大同，从古至今百姓都无不向往着桃花源或大同社会那样安逸闲适的生活。然而，只有当一个国家强大了，百姓才能安居乐业。前有周总理‘为中华之崛起而读书’，后有众多中华儿女‘为中华之繁荣昌盛而读书’，我想我也是其中一个。

小时候我们总有着各种各样的梦想，而梦想这个词对我们来说也似乎并不明确。也许只是简单地以为将来要成为怎样的人，要像谁谁那样闻名于世，但随着年龄渐长，我们想要终身为之奋斗，不懈追求，时而想起会令我们热血沸腾，激情四射，是它支撑着我们不断前进，挑战自我，更上一层楼。我的梦想看似伟大却又平凡，因为那是每个中华儿女都期待的。有一天我的祖国可以如一只巨龙般腾飞，傲视万物，它的子民也过着安居乐业，幸福快的生活。

为什么我的眼泪常含泪水？因为我对这土地爱得深沉。爱国之情并非与生俱来，但一旦萌芽，它便深深地扎根了。不管我们身处何方，他都不会动摇。那是一种特殊的感情，是当国家有难时，每个人都想分担一些责任的渴望；是当国家受到侵略时，每个人都想保家卫国的冲动。想我中华是有着五千年历史文化底蕴的四大文明古国之一，有过辉煌，亦有过衰落，但作为中华儿女，我们无不希望自己深爱的祖国可以繁荣富强，并不是每个人都可以像邓稼先那样造出两弹，以此增强我国的国防实力；并不是每个人都能像袁隆平那样培育出杂交水稻，解决粮食的产量问题。但我们可以从小事做起。阿里木只是一个小小的生意人，靠卖烤羊肉串为生，[莲山 课件]但他却资助了上百名贫困生；吴菊萍只是一个普通的母亲，却能在危机关头救下一条幼小的生命。或许相比之下他们没有那么伟大，但又着实不平凡，个人的力量或许是渺小的，但每道力量之流汇集起来便有了无穷的正能量，无尽的爱和在天地间传递的希望。只要人人都献出一点爱，世界将会变成美好的人间。

虽然中国现在的经济迅猛发展，综合国力不断提升，但社会上还是有那么些弱势群体在贫困地区，依然有人上不起学，看不起病，而我们能做的便是尽自己 的一份力量去帮助他们，传递爱的接力棒，号召更多人去帮助那些有困难和需要帮助的人，这也许不能称之为梦想。每个人都有着自己的追求，自己的目标，但在实现自己的价值，完成自己的梦想的同时也在为社会为国家注入了一份力量。社会是由我们每个个体组成的，同时我们又离不开社会，因为它也在无形中保护着我们，所以不要吝啬，尽我们所能去帮助他人。送人玫瑰，手有余香，为社会为祖国的发展·繁荣·富强注入一份力量。

我有一个梦想，那也是千千万万中国人的梦想——愿祖国繁荣富强！

“我与祖国共成长”主题征文：遥望那家乡的小山村

家乡是永远的温馨的港湾。无论游子飘泊何处，都始终走不出家乡父老的视线。而家乡，是游子心中恒久的牵挂。

我的家乡王坑，是绍兴县嵇东镇的一个藏在大山里的小山村。那里，开门见山，出门爬坡，一条小溪穿村而过，农舍散落在溪两边的小山坡上。家乡资源稀缺，村民靠一点薄田、几亩山地度日；青壮劳力以外出打工为生。可就是这么一个小山村，却成为远近闻名的“秀才村”。全村70多户人家，培育了50多名大学生。

家乡自古就有耕读传家的传统。但真正改变家乡命运的是高考制度的恢复。那年，我在乡里的中学读书；说来有趣，我初中是在乡办学校读的，后来乡中又成为“戴帽”高中，我顺理成章地成为乡里的第一届高中生。由于师资缺乏，原先的初中教师“升格”为高中教师，且大多出身“民办”；教育质量可想而知。但高考制度的恢复，犹如一场春风吹醒了解冻的大地。一九七九年，我终于考上大学，成为一名师范生。我是村里有史以来的第一名大学生，当时，在村里、乡里引起了轰动。

知识可以改变命运，知识成就未来。改革开放，提供了许多可以施展才华的舞台，也提供了改变自身命运的平台。报考大学的理想激励着一代又一代的年轻学子。村干部调侃说，考上大学，就为村里“贡献”了几分田、几亩地；户口迁出小山村，不再争抢村里的田地，着就是对村里的贡献。自从1979年起，村里几乎每年都有人考上大学，而且不乏北京大学、复旦大学、同济大学等名校，博士、硕士也并不鲜见。一时间，“王坑现象”名闻遐迩；王坑，也成为“秀才村”的代名词。

家乡人自强不息的传统深深地影响着我。大学毕业，我成为山区一所中学的教师；后来调到县级机关，十五年前，又成为市级机关的一名干部。家乡人以奋斗为荣。我的学弟学妹，并没有吃安稳饭，而是一步一个脚印，不断追求上进，不断取得收获。有的在北京发展，有的在南京谋职，有的在上海就业。

一个家庭出一名大学生，可以改变一家人的命运。当考上大学成为常态时，就可以改变全村人的命运。五十多名大学生，正在彻底改变着我家乡的面貌。尽管近几年大学扩招后，大学生就业变得异常艰难；但是由于家乡的学子大多学业优秀，多数在城市就业。他们在城市买房、结婚、生子，成为标准的城里人。有的大学生经济条件改善后，或出资为家人翻造新房；或在城里另购住房，接父母到城市居住。

家乡，正在因拥有众多大学生而发生着变化。尽管一个家庭培养一名大学生很不容易，但投入与产出也成正比。大学毕业后找到一份工作，就拥有一份薪金，这是打工的收入所无法比的。大学毕业，对当事人来说，有着命运、前途的改变；对一个家庭来说，也是收入来源上的改变。我的家乡，尽管还不富裕，但对于大多数家庭来说，孩子大学毕业后拥有了薪金，反馈给家庭时，家庭也发生了明显的变化；一个家庭的命运由此而改变。

从大山里走出去的大学生一批接着一批。三十年过去了，第一代大学生的孩子大多在城里长大，他们拥有良好的学习环境，也拥有了更多的机会。一代人命运改变后，对下一代也有着显著的影响。从家乡走出去的一代又一代学子，使家乡的故事变得多姿多彩，使家乡的经历变得富有传奇。

这就是高考制度的恢复给家乡带来的机会。这也是改革开放后新中国变革的一个缩影。家乡，也永远牵挂着游子的心。经几位家乡在外工作的大学生的努力，在网上建起了一个qq群，名曰“根在王坑”。这个qq群，网罗了全体从家乡走出去的大学生。他们在网上交流、互动，纷纷为改变家乡面貌出谋划策，提供帮助。XX年，当家乡扩建通村道路时，“根在王坑”qq群发起募集捐款倡议，一时间响应者众。我个人为此捐款一万元。如今，进村公路变得平坦、宽阔，还安装了路灯。

这是一个典型的小山村，它的命运却和共和国的发展有着千丝万缕的联系。高考，给一个小山村带来生机和活力，也书写了可歌可泣的故事。

遥望那家乡的小山村，正发生着日新月异的变化。家乡，是游子心中永远的爱。

“父母感动我”主题征文：落红不是无情物

应该感谢“父母”，是他们在后方默默无闻地支持我们，我们应该倍加珍惜今天的读书生活，莫负青春好时光！

——题记

世人惟独喜欢歌颂自己的母亲，的确，我们是在母亲腹中经过十月艰辛才获得了一次感慨人生的机会，但父亲又何尝不值得尊敬？所以，我认为父母同样伟大，同样无私。尽管他们付出爱的方式可能不一，但本质相同。他们在子女中的地位是否平等，则主要取决于感受这些爱的我们的一念之差。别说这是空口无凭，别认为这是无稽之谈，因为我们应该相信事实。

父爱如山

很小的时候，由于母亲生病，养育我长大成人的重担便落在了我那“山野粗人”的父亲身上。做饭、洗衣服、种地、挣钱……全由父亲“一手包办”。小时的我，没有留过长发，很少穿漂亮的衣服。望着同学们，尤其是一个个女同学打扮得像一只只花蝴蝶，心中嫉妒的肿瘤就像雨后春笋迅速滋生起来，终于在众多的诱惑下我屈服了。

有一次，我放学回家后躲在屋里，“对镜贴花黄”，时间不知不觉地悄然流逝。做完活回家的父亲，见此情景，略沉默了片刻，便转身做饭去了。无意中我瞥出了父亲眼里难言的伤感，就像我看到喜欢的东西，却被别人从眼前拿走时的那种感觉。望着我这熟悉的家——狭小、昏暗，几样简单的家具更加衬托出屋子的单调与凄凉。

父亲孤独的身影，像秋风中摇摇欲坠的枫叶，似乎一丁点风雨就会结束他的宿命，但父亲却顽强地撑起了我的一片天地。不管暴风骤雨，他依然挺立。我懊悔了，但也满足了，看着厨房内父亲忙碌的身影，我快步地走了过去，因为那才是我最重要的。

我原以为事情就这样过去了。可是没隔几天，父亲却给我买了一袋礼品。我猜了多次均未才出谜底。

“是一袋五颜六色”的束发筋和一条漂亮的连衣裙。”爸爸笑得两眼都眯成了一条缝。

瞧着眼前的一幕，我愕然了。正沉思间，父亲憨厚的笑声又打断了我：“静儿，咱家穷，没有什么可给你的。咱能做到的就只有这些了，你可要争气呀！”

“爸，这钱是从哪里来的？”望着父亲日渐消瘦的脸庞，我更是丈二八尺的和尚——摸不着头脑。

“今天卖了一只鸡，二十几块钱。你看，还剩几块钱呢！”

不知怎么的，泪水顿时模糊了我一向坚强的视线，我竭力不让父亲看见。可越发如此，父亲的身影就越发变得清晰而高大：父爱如山，它让我的成长有了切实可靠的保证；父爱又如潺潺溪流，浸润我久已干涸的心田。父亲啊，您太懂女儿心啦！您让我仿佛又回到了昔日母亲那无比温暖的怀抱……

疯妈妈，爱不疯

我总相信人世间的真情是无价的，但往往是附有遗憾的。我待人友善，充满年轻人的朝气，可这只是生活赐予我的一种最基本的财富，其实我内心有着莫大的伤楚。因为我经历过“子欲养而‘亲不待’”的事实；因为我的“后知后觉”，留下了永远抹不去的阴霾。

我的妈妈因患脑膜炎留下了后遗症，后来导致了神志疯癫。尽管如此，可她依然很爱我们这个家，依然很疼我。然而，这一切的一切却是我长大懂事后才知晓的。

曾记得我读五年级时，有一次妈妈的病犯了，遍山跑，迷迷糊糊地竟然“来”到了我们学校。当时，恰逢课间，我一下就看见远处跑来一人，老师也认出了她。只见她衣衫褴褛，蓬头垢面，两眼无精打采地时而间或一轮，神情木然地凝视大家，时而傻乎乎地笑一笑：“嘿……嘿……这孩子真乖……”边说边伸出满是污泥的手准备抚摸我。不知为什么——大概是怕同学笑我，顾及所谓的面子吧——，我赶紧本能地往后退，居然没招呼母亲。老师叫我去同她谈谈心，而我却愣在操场上，似乎“巍然不动”。同学们众说纷纭，指指点点，好像要榨出我的“小”来。

唉，那是我的妈妈，我的亲妈妈呀！现在想来，我当时真是太聪明了。

人有悲欢离合，由于母亲病情加重，不幸永久地闭上了眼睛。妈妈去世，当时我并不知道。当我从亲戚处被接回家时，妈妈已下葬了，很简单的葬礼，很草率的丧事。妈妈的别离，没给我幼小的心灵带来多少影响，因为我小时候（主要指小学）几乎都在外婆家长大。

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我的中国梦：复兴中华

“何为中国梦？我认为实现中华民族的伟大复兴就是中华民族近代最伟大的中国梦，因为这个梦想，它是凝聚和寄托了几代中国人的这样的一种夙愿，它体现了中华民族和中国人民的整体利益，它是每一个中华儿女的一种共同的期盼。”在参观国家博物馆《复兴之路》时再次向我们阐明了“中国梦”。

反观历史，先人们早已行走在路上：

屈原待国赤胆忠心，留下“路路曼曼其修远兮，吾将上下而求索”、“乘骐骥以驰骋兮，来吾导夫先路”的肺腑之言，感天动地！

孙中山为“振兴中华”而日理万机、呕心沥血，树立“三民主义”伟大旗帜！

周恩来那一句“为中华崛起而读书”并没有随历史的进程而褪色，反而激励着一代又一代有志青年！

中国梦，是“梦”。她是抗战时期中国人民渴望安居乐业、和平生活的梦，是文化大革命时期全国人民渴望民主、自由、公正的梦，是建国初期在世界民族之林站稳脚的梦……

中国梦，不是“梦”。她是坚持中国共产党的领导、坚持中国特色社会主义的共同理想，是确立解放思想、实事求是精神的改革开放，是发展中国先进文化、先进生产力、维护人民根本利益的三个代表，是促进经济社会和人的全面、协调、可持续的科学发展观，更是实现中华民族伟大复兴的宏伟目标！

这个“梦”，植根于多少中国人内心深处；这个“梦”，激励着多少有志之士艰苦奋斗；这个“梦”，多少次在引领着我们国家、社会的步伐！这是个真实而充满希望的“梦”。

我的中国梦，每个人都可以成为主角，秀出风采，为国家的繁荣富强增砖添瓦。中国梦有大有小，每个人都有理想追求。每个人的梦都是中国梦不可分割的部分。我梦想拥有充实而美好的大学经历，从事自己喜欢的职业，父母安享晚年。“国家好，民族好，大家才会好！”我更梦想一个伟大的中国。中国梦，梦中国。我梦想：在中国，自由平等，民主法制，政府清廉；在中国，无论职业如何，人人尽职尽责；在中国，人才选拔公平公正，教育体系质量卓越；在中国，病有所依，社会保障健全；在中国，食品安全，孩子健康成长。我希望中国像《礼记》中的“大同”社会：人不独亲其亲，不独子其子，使老有所养，壮有所用，幼有所长，鳏寡孤独废疾者皆有所养……

身在祖国这片改革的热土上，作为一名医学生，我的梦想是让人们都能得到一流的医疗服务，尽可能减少患者病痛，尽职尽责，稳步提高人民的生活卫生条件。在XX年，我有幸成为一名以学生，当时一种光荣感、神圣感在支撑着我，给予了我更大的动力。在后来的学习中开始发现，医学学习并非以前所想的那么简单，生僻的专业名词、复杂的结构以及精准的生命活动过程，大到个体，小到细胞，无时不刻都在考验着我。再苦、再累，我都不怕，因为这是当初自己的选择，更是为完成解救病痛之人的使命，我一定能够坚持！

我对医学酷爱，也不乏对医学界名人前辈的敬仰。有“肝胆春秋”之称的医学泰斗吴孟超，是世界上90岁高龄仍然工作在手术台前的唯一一位医生。他不仅是一位优秀的肝脏科临床医生，更是一位杰出的医学研究者，我国肝脏外科医学奠基人。50年间，吴孟超推动中国的肝脏医学从无到有，从有到精，他的成就令全球同行瞩目。一个好医生，眼里看的是病，心里装的是人。他那设身处地地为病人着想的精神一直鼓舞着我，让我时刻铭记医学生的光荣职责，他要求医生用最简单、最便宜、最有效的方法为病人治疗。吴老先生启示我：以赤子之心善待病人，以赤字之爱对待医疗事业。无论何时，都要保持医者仁心，不仅凭医术，也要以仁爱之心去对待病人，为人们解除病魔！

此刻，医学生誓词回荡在我的耳际：我志愿献身医学，热爱祖国，忠于人民，恪守医德，尊师守纪，刻苦钻研，孜孜不倦，精益求精，全面发展。我决心竭尽全力除人类之病痛，助健康之完美，维护医术的圣洁和荣誉。救死扶伤，不辞艰辛，执着追求，为祖国医药卫生事业的发展和人类身心健康奋斗终身！

身为中华人民共和国公民，我有义务在做好自己本职工作的同时，更多的去关心国家的未来发展，[莲 山课件 ]随时了解，随时积极参与，贡献自己有限但不可或缺的力量。利用多媒体工具即时了解国家方针政策，关注时事，在前不久的“中国共产党第十八次全国代表大会”召开之时,我积极关注其动态，对中国国情有了更好的认识，政治意识更客观合理。中国梦需要伟大的文学塑造民族灵魂，于是我们收获莫言；中国梦需要激励一代人的偶像力量，于是我们收获林丹、刘洋；中国梦需要每个人的坚持努力；于是我们收获千千万万为美丽中国付出的人。

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“中国梦，童心美”征文——慰问孤寡老人

四五（班） 周睿

尊老爱幼是我们中华民族的传统美德。在我的家里，爷爷奶奶和我们一同享受着天伦之乐，我经常和他们聊天，陪他们一起锻炼身体，帮他们做力所能及的家务事。看着爷爷奶奶脸上露出幸福的微笑，我时常想：那些没有亲人的孤寡老人是怎样过日子的呢？谁陪他们聊天、锻炼身体，谁帮他们做家务呢？正巧，重阳节快到了，我们班上开展了一项公益活动——到敬老院去慰问孤寡老人。我第一个跑去报了名。

活动那天，秋高气爽，阳光柔柔地照在脸上，特别舒服。我们来到敬老院，首先把用自己零花钱买的小礼品分发给爷爷奶奶们，爷爷奶奶双手捧着小礼品，连声说着：“谢谢，谢谢，你们真是好孩子！”听了这些话，我们心里美滋滋的。

发完小礼品后，我们分为几个小组，先由几个同学把爷爷奶奶们扶到院子里晒太阳，另一些同学马上开始帮爷爷奶奶收拾房间，扫地、擦窗户。我们先把椅子搬到院子里，然后把爷爷奶奶一个个扶出来坐好，再拿出几条毯子盖在几个身体较弱的老人腿上。安顿好了爷爷奶奶，我们又开始陪着他们聊天。只见有个同学绘声绘色地讲着我们在学校的好玩的事儿，说到高兴处他又是比划又是跺脚，逗得爷爷奶奶们呵呵直乐，额头上的皱纹都给笑开了。[ 莲 ~ 山 课 件 ]

突然，我发现身边的老奶奶的手指甲有些长，我灵机一动，快速地从书包里拿出指甲刀，给老奶奶剪起了指甲。周围的同学看见了，都纷纷效仿起来。老奶奶慈爱地抚着我的头，夸我说：“小家伙，你真细心呀！”

那边打扫卫生的同学们，来来回回地，一会儿扫地，一会儿打水，一会儿擦门窗，干得热火朝天。爷爷奶奶们看着他们满头大汗的，都心疼地拉着他们说：“好了，孩子们，别忙了，赶快过来喝口水，歇歇！”同学们都笑着跑走继续干活儿。

夕阳渐渐下山了，我们要走了。爷爷奶奶们舍不得我们走，拉着我们的手，让我们以后还去。我们看着老人们眼着不舍的眼光，回想着刚才他们满脸的笑容，心里都暗自想着：以后我们一定还会来，让你们时常享受这平常的天伦之乐！

我的中国梦  小女孩的梦

我的中国梦  小女孩的梦

夏日里，一个骄阳似火的午后。住在山腰上的老大爷又和往常一样，挑着担子，从山脚下开始登上回家的路途。

今天还真不是一般的热。走到一半儿，老大爷的布衫就已被汗水浸透了。毒辣的太阳，散发的每一束光都如滚烫的针似得狠狠扎向地面。老大爷在烈日下咬牙坚持着。无视掉脚边无精打采的花花草草，无视掉树林里传出的聒噪蝉鸣，再走上一个小山坡，就到家了，然而，正当老大爷准备熬过这最后的“征程”时，他却蓦地停下了脚步。因为，他那颗急着回家的心，被小山坡上的什么吸引住了——

那是个小女孩。

一棵枝干遒劲、茂密成荫的大树下，一个小女孩恬静地倚坐在树根上，神情专注地盯着不远处的小花丛，握着铅笔的右手不断地在捧在左臂臂弯里的大本子上舞动着。由于燥热的空气，小女孩的脸微微泛红，两颊的鬓发也因被汗水沾湿而黏成几缕细丝贴在皮肤上。

大热天的，那小丫头在干啥？老大爷不免有些好奇。一是为了能在树荫下贪贪凉快，二是为了凑近那小姑娘，老大爷放下肩上的担子，甩着臂膀走进了树荫里。

听到了草地上悉悉索索的脚步声，在大本子上龙飞凤舞的小女孩稍稍抬了抬头。映入眼帘的，是一张被太阳晒得黝黑的老人的脸，老人的脸上，闪烁着好奇光芒的双眼不住地打量着她怀中那个大本子。

本子上画着一幅画。画中景物正是不远处的鲜花绿草。小女孩画的花草，倒也与实物颇为相似。

“爷爷您好。”小女孩有些腼腆地笑了笑。

“哟，小姑娘，大太阳的你还有这闲工夫画画？不怕热的慌？”

“不，不要紧，我呀，是在修炼呢！”小女孩赶紧摇摇头，一本正经地说道。

“哈？修炼？”老大爷一脸茫然。

“因为我以后想成为一个漫画家，现在就需要做些基本训练啊。”说着，小女孩又开始用铅笔在大本子上画了起来。

“什么？漫画家！”听到“漫画家”三个字，老大爷的两条短眉瞬间就蹙了起来。在老大爷眼里，这种画连环画的人只能用一个词形容：没出息。

似乎知道了老大爷的想法，小女孩有些无奈地笑着，但很快，她的表情又肃穆起来。望着手中的本子，她说道：“我想成为一个漫画家，这样，我就能用画笔把家里的事、把我心中的世界都记录下来……”她的话语轻轻的，但是，每一个字，却都重重的。

小女孩顿了顿，眼睛离开了本子，飘飘然目光荡向远处的山峦。似是自言自语，她继续有意无意地说着心中的所思所想：“我所在的家庭，很大，很大。我有很多兄弟姐妹，我们的母亲，是这个家庭的核心。母亲的强大，即是这个家的强大，而我们的强大，即是母亲的强大。所以，家里每个孩子都想变得更强，更强，想为母亲贡献一份力量……

“家里的兄弟姐妹们，大多都才华横溢，有的满腹经纶，学富五车；有的天资聪颖，善于钻研；有的体能超群，身手了得；有的精通乐理，能歌善舞……富有才华的大家，把我们的大家庭装点得熠熠生辉。不过，我们家也不是没有软肋。其中，动漫产业便是一个例子。

“可别小看了漫画哦！”小女孩的语调猛地提了起来，“虽然它不过是映于纸上的连环画，但其中所蕴含的精神能量不可小觑！说白了，漫画，就是一种精神武器！”

小女孩激情澎湃地说着。可突然，小女孩神情微愣，继而黯淡下来，带上些许忧伤。沉默了数秒，她重新开口了。只不过这次小女孩缓缓吐出的语句稍显沉重：

“实际上……家里有不少兄弟姐妹们已被这种精神武器征服了。我们的邻居，虽然房子完全不如我们家大，人也不如我们家多，可他们却在许多方面比我们家还要发达。漫画，便是其中之一——不，不如说，我们的邻居，是这世界上动漫产业的第一名。他们把自家的文化与思想理念藏在一部部精妙绝伦的动画与漫画里，向全世界推广，让全世界为之着迷，为之疯狂。但是，家里有不少孩子在这迷幻的武器中沦陷得太深，深到连心都跑到邻居家去了，深到对邻居家的文化习惯了如指掌，却对自家文明一无所知……更有甚者，还想脱离自己的家族，成为邻居家的一员！”

“不过，不得不承认啊，邻居家的文化确实充满魅力……”义愤填膺后，小女孩又独自陷入了矛盾的境地，“美丽炫目的樱花，美味可口的寿司，穿着和服的少女……邻居家瑰丽的文化被图片精美、故事动人的漫画完美地呈现于世人面前。其实，我也被邻居的精神武器征服了呀……”

心情复杂地说完这些话，忽然，小女孩的眼中迸发出耀眼的光芒：

“所以，我的梦想，就是改变现在的局面，我要成为一个漫画家，把自家传承了五千年的文明用线条与色彩远扬到全世界，我要让全世界都知道长城的巍峨蜿蜒，苏州园林的精妙绝伦；江南水乡的小桥流水，塞下西北的大漠孤烟；秦皇汉武的雄才大略，成吉思汗的所向披靡；屈原‘举世混浊我独清，众人皆醉我独醒’的清高，文天祥‘人生自古谁无死，留取丹心照汗青’的倔强；春节的喜庆，清明的静谧，端午的热闹，中秋的愁思……我要让世界被我们征服！我要让那些在邻居的世界里迷失的家人们重新走上回家的路！”

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军训征文：大学里的第一乐章

在我的苦度于日下的窗前，就不知多少次憧憬大学里种种美好的生活，而今装满父母嘱咐的行囊背在肩上步入人杰地灵的华东交通大学。用一双好奇的眼睛捕捉校园里所有的活力，一种油然而生的幸福赶谩上心间。大学是一曲美妙的歌剧，悲喜交杂才迸发出生活真正的色彩，叮咚的乐符即将响起，听一婉然奏起的是那美妙的前奏，军训，已在不知不觉中拉开大学的帷幕。

训练场上的我们穿上既熟悉又陌生的军装，却也显出几分的稚嫩，训练的大部分时间是在免费赠送的暴热天气中进行。绝对的烈日中起初白皙的皮肤变得黝黑。我们的教官是同级的国放生。但是脸上却明显流露出操练过的痕迹。虽然是同龄人，但因为自身一种对军人的崇敬使得我们还是对眼前的这位教官敬畏有加。开始我们实兴奋的，但仍顶不住阳光将我们的热情层层剥落，刚开始的几天我们都在抱怨煎熬中成长。

每一次的军姿定型时，汗水浸透衣衫，长达15分钟甚至是20分钟的过程中，我想每个同学都在祈祷一丝风一阵雨，还有我们“吝啬”的连长一声哨响，毒辣的阳光似在向我们挑战,不经意的一个小动作也会被教官逮到，不明白这些平日里大大咧咧的男生怎么这个时候如此细心,也许这就是军人的一种独特的明锐。

军训的起初是枯燥的，四面转法，稍息立正，军姿跨立，再加上教官一张严肃的脸，心里的唯一念头就是听到一声解放的哨声，还真有点“翻身农奴把歌唱”的快感，慢慢的和教官熟悉起来，发现其实那严肃的脸下也暗藏幽默，毕竟都是同龄人，大家的共同语言多了起来，我们也变得越来越“放肆”，训练过程中搞点小动作是常有的事，所以操场上总是回荡着我们“嘹亮”的报告声。

军训中有苦有乐，苦中我们是阳光下的汗水，乐中我们是欢腾者的歌声，每天的2次休息最为我们期待，可爱的教官会用五音不全的嗓音我们拉歌，尤其是面对我们音乐系的两位教官，交歌的同时还要承受起调时被全班指责的压力。憨憨的笑容绽放在风中，点缀拉美好的生活，教官的歌声也许不很美，但是最朴实，教官的歌声串烧了整个军训生活，[莲~山 课件 ]与我们的歌声交织在一起，那便是这情这意，最完美的碰撞。

今年的八月十五，是我们大一新生独自在外度过的第一个中秋节，不少同学回想在家中团聚的情景留下了眼泪，平日军训练场上严肃的教官此时却是出奇的亲切可人，虽然都是大一新生，但我们可爱的教官却明显在心理上比我们成熟许多，也许正是这群可爱的男生才让我们的坚强更多几分。

曾经觉得半个月会很漫长，应为一次的汗水打湿了我们的热情，却不知半个月其实是如此的短暂，应为汗水退却了热情却带来了浮躁后的稳重，军训快要结束来，n天的历练，我们曾生硬的动作也渐出效果，稚嫩的口号已气势昂扬，整个军训带给我们的不只是变黑的皮肤，更多的是这黑色中蕴含的建议、鉴定、与坚强。

军训结束后，浇灌将成为我们普通的校友，但大家共同创造的回忆则永远保存在心中，大学生活中的第一乐章奏的成功，奏的美妙，我们则将其中的感悟与体会升华成更强的音符，注入今后更绚丽的舞台。

我为党旗添光彩---做好社会和谐的积极促进者

今年，是开局之年，并且将迎来中国共产党九十华诞。回首中国共产党走过的90年的风风雨雨，我们党走过的是一条艰辛奋斗的道路。1921年7月，在国家危难之际诞生的中国共产党注定了她的不平凡，以毛泽东同志为主要代表的第一代中国共产党人，团结全国各族人民，艰苦奋战，推翻了封建主义、官僚资本主义、帝国主义三座大山，建立了新中国。十一届三中全会以来，以邓小平同志为主要代表的中国共产党人，总结建国以来正反两方面的经验，解放思想，实事求是，实现全党工作中心向经济建设的转移实行改革开放，开辟了社会主义事业发展的新时期，逐步形成了建设有中国特色社会主义的路线、方针、政策，阐明了在中国建设社会主义、巩固和发展社会主义基本问题，创立了邓小平理论。在邓小平理论的指导下，人民生活水平达到小康水平。在规划的开局之年，在XX年奥运会紧锣密鼓的筹备之际，提出的“八荣八耻”树立社会主义荣辱观的讨论为我们提出了言行的指导。

回顾党90年的光辉历程、彪炳千秋的不朽功绩，作为一名预备党员的我，感到光荣，感到骄傲！中国共产党始终以“全心全意为人民服务”为根本宗旨，以“实现共产主义”为远大奋斗目标，始终代表了中国先进生产力的发展要求，代表了中国先进文化的前进方向，代表了中国最广大人民的根本利益，它具有并且始终保持了马克思主义政党的先进性，它是中国人民和中华民族永远的中流砥柱。

共产党员，作为共产党的肌体细胞和行为主体，直接传递了党的声音和形象；共产党员不仅仅是一种光荣称号，更意味着一种神圣的责任和崇高的精神力量。一个党员一面旗，是对党员的期望、要求，更是考验。如今的我，已经光荣地加入了党组织这个强大的集体，已经成为这个团体的一份子，那么，我的一言一行都代表着这个组织的形象，因此，我要以身作则，处处走在群众的前面，坚持党的宗旨，履行党员义务，时时不忘为鲜红的党旗增光添彩。

在建党90周年这样特殊的日子，在我光荣地成为一名预备党员的日子，这期间，我努力学习党的知识，在思想、行为上与党组织靠拢。回想在硝烟弥漫的战争年代，一大批中国共产党的优秀儿女，为了人民的解放冲锋陷阵，用鲜血和生命染红了党旗；在和平建设时期，战斗在祖国各条战线上一代又一代的共产党员，以其赤胆忠心和满腔热忱，谱写着中华民族壮丽的篇章，焦裕禄、孔繁森、任长霞、牛玉儒……一个个闪亮的名字，充分展现了当代共产党员无私奉献、立党为公、执政为民的高尚情怀；在抗洪抢险、抗击非典的危急关头，挺身而出，舍生忘死，从一份份争相到第一线的请战书上，从“共产党员，跟我上”的呐喊声中，从立下生死牌的勇士身上，人们认识了共产党员。我要以此为我的目标，充分发挥着一名党员的先锋模范带头的作用！

回想90年的漫长过程，作为21世纪的青年，也许我无法体会当时的硝烟弥漫、国破家亡，但是我却可以深深的感受到我们的国家

在党的的精心指导和英明决策下翻天覆地的变化。香港、澳门回家了，神州七号载人飞船升空成功，鸟巢、水立方是记忆的标签，永远宣告着北京奥运会铸造的辉煌，当人们还没从奥运会的成功恍过神来，世博会又一次向世界开了大门，展示着一个古老民族特有的魅力。嫦娥一号、嫦娥二号登月成功，将传说变成了现实。经济上我们的gdp已经超越日本，跃居世界第二……对于这来之不易的幸福，我珍惜并心怀感恩，我懂得我肩负的是正兴中华重树雄风的民族使命，所以在党的谆谆教诲下，我一直努力前进，前进！

从参加党校的学习到成为一名入党积极分子再到现在的预备党员，我经历了一年半是时间，这期间，我一直在考虑一个问题，在国家经济建设和改革开放的大潮中，在自己平凡的生活和学习中，如何体现出应有的先进性，以实际行动为党旗增光添彩。

首先，在思想上的觉悟应该更高一些。时时刻刻不再是以我为中心，应当多从他人的角度出发，为他人着想，始终把党和人民群众的利益放在首位。不以善小而不为，不以恶小而为之，从小事做起，从身边事做起，以党员的标准严格要求自己，以党员的全心全意为他人服务的宗旨对待他人，不断强化宗旨意识、公仆意识。在危难关头、关键时刻，豁得出去、冲得上去，真正把自己的人生追求融入党和人民的伟大事业中，不能让群众失望，做好党组织交给的各项工作，争做名符其实的有共产主义觉悟的先锋战士。

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中国梦 国防情征文

中国梦 国防情征文

冀东中学五年级一班 赵熠楠

从抗日战争到现在，中国已经从一个贫穷落后的国家变成了一个发达的强国，而现在的国防就比原来强多了，而我国的防线是怎样的呢？又有哪些新武器，新战舰加入？让我们一起来看看吧。

先说武器，大家知道有原子弹，氢弹，却不知道还有威力更大的中子弹 ，一个中子弹抵得十个上原子弹或是八个个氢弹的威力 ，而且仅是把中国的二十四枚中子弹一并爆炸，威力就足以毁灭整个地球！这是一道很强的防线，但是不能轻易使，否则，我们的国土也会被炸掉的。而且，我们还有数百枚原子弹，氢弹。所以，他国一般不敢进攻，因为他要进攻，中国就不知道是发射原子弹，氢弹，还是中子弹，不管哪一种，他们国都得遇到“灭顶之灾”。

再说说新战舰，大家都知道有可以承载飞机的航空母舰，还有可以发射鱼雷的舰艇，殊不知还有既可以承载飞机，可以发射鱼雷，导弹的战舰，别的一般只能装四十八枚鱼雷或十六架飞机。它却不一样 ，不仅两种都能装，而且容量非常大，能一块装六十四枚鱼雷或二十四架飞机，可谓是容量巨大。现在，还有装水翼的武器船。水翼能使阻力变小，从而使船行驶的更快，并且还能使它躲过鱼雷。这大大提高了中国的水防等级，如果他国从水面进攻，中国照样可以把他们打得落花流水。

现在中国发达了，国防等级提高了，但是其他国家国防等级也很高，所以，我们不能放松。作为一名小学生，我们一定有好好学习，学好本领，为祖国做贡献，为实现我们中国梦，为中国变得更加辉煌而努力奋斗。

《中国梦 国防情》2

晨风中，凝望那血染的旗，冉冉升起，临风飘扬。五星红旗，象征着中华人民共和国的成立，象征着中华民族的崛起！五星红旗，是用烈士的鲜血染成，是他们，成就了如今强大的中华民族；是他们，给了我们一个美丽富饶的家，给了我们一个伟大富强的中国梦！

有谁知道，强大中国今天的光鲜靓丽，经历了多少年的坎坷，有着多少人的牺牲，有着多少人的奋斗，才就成就了今天的中国！你要问我，他们为了什么，我会骄傲而自豪地说：他们，为了中国！你要问我他们为什么这么做，我会大声说：因为他们心中揣着同一个梦想——中国独立、富强！是的，中国梦，是中国人的梦，是我们中华民族的梦！中国梦，是我们民族的希望！我们知道，今天的和平来之不易，是无数的前辈们用牺牲与奋斗得来的，是他们，让我们如此安定美好；是他们，让我们如今能乘风破浪！是他们，奠定了新中国的第一块基石，成就了如今强大的中国！我们怎能忘记，曾经在风雨飘摇中破败的中国，我们怎能忘记受尽百般欺凌落后的中国，所以我们更该记得，为了祖国解放为了人民安康手顶炸药包的，烈火中的，深山中的杨靖宇和那些镌刻在人民纪念碑上，还有长眠于他乡故土的战士们，他们有一个共同的名字，叫做烈士，叫做英雄！“灵台无计逃神矢，风雨如磐暗故园。寄意寒星荃不擦，我以我血荐轩辕！”正是英雄们的写照！有了他们的无畏和牺牲才有了如今强大的中国！敌已退，国已强，梦已现，我的英雄们，向你们致敬！

在这个没有硝烟的和平年代，没有抛头颅，洒热血，但却有了更多的默默无闻的平凡英雄，5.12地震中的迷彩战士，穿梭在废墟间，那扒开乱石磨得鲜血淋漓的双手，那皮肉翻开的双肩，那在片刻小憩时泥泞中熟睡的脸，无不让我们动容！被水冲毁桥面的乡村小学的上学路上，迷彩战士们筑起了人墙，孩子们踏着他们的头和双肩，走完了他们人生中意义如此重要的一段，他们的内心除了温暖一定充满了敬意！这，就是我们冲锋陷阵，保家卫国，却又可以隐于平凡、服务人民的国防英雄！精良的武器装备，强大的顽强意志，筑起了坚固的国防之墙，让我们更勇敢的实现中国梦想！

爷爷那一辈的梦，是不受外国人的欺凌，将侵占我们中华民族的敌人赶出中国，他们实现了；爸爸的中国梦，是想让祖国变得更富强，他们实现了；而如今的我们，每一位兄弟姐妹的中国梦，是想让祖国变得更强大，我们也正在为实现努力着！一代代的梦想，一代代的希望，一代代的努力，一代代的奋斗，成就了我们的梦想，成就了伟大的中华民族，如今，我们无论身在何地都可以骄傲的说：我们是中国人！

中国梦 我的梦征文

中国梦 我的梦征文

——站在阳光下仰望天空

小时候总喜欢躺在草地上，沐浴在阳光下，仰望着天空，幻想着长大以后当一名警察抓坏人，当一位老师教授人，当一位医生救治人……但长大以后我发现那纯真的梦想已经一去不复返了，留下的只有一双追求梦想的翅膀。她带我飞绵延的山脉，掠过浩瀚的海洋，一直寻觅着有阳光的地方。

梦想可以很小，也可以很大，但如果我们每个人的梦想汇聚在一起就会成就一个大的梦想——中国梦。曾说过，实现中国梦必须走中国式道路，必须弘扬中国化精神，必须凝聚中国力量。十八大召开以后，它告诉我们始终坚持发展中国特色社会主义社会，从理论的结合上，把握好“五个深刻领会”，最终实现国家富强，民族振兴，人民幸福的美好愿望。国家的梦想承载着大家美好的期望，它的尽快实现需要华夏儿女中的每一人付出辛勤的汗水，踏踏实实做人，脚踏实地做事为祖国的伟大复兴，民族的繁荣常胜，国家的和平统一做出一点贡献。

作为21世纪的大学生为中国梦的实现做出一点点的奉献是应该的。首先对于我个人来说，努力学好自己的专业知识，处理好生活中遇到的困难，积极参加课外实践活动。作为国家的新动力，积极向上，迸发活力，时刻充满着正能量也十分的重要。这样我们在实现自己

小梦想的同时也实现了国家梦。

俗话说，众人拾柴火焰高，我相信，只要我们每一个人怀揣着一个梦想，不怕艰难险阻，奋力前行就一定能够到达胜利的彼岸，实现我们的中国梦。

假期安全教育讲话

同学们，愉快的假期生活开始了！祝大家度过一个充实而有意义的假期，认真完成各项作业，劳逸结合。当然，更重要的还是我们的安全啦！现在老师提醒大家以下方面，一定牢记哦！

一、交通安全

1、在马路上行走或骑车，都必须自觉遵守交通规则。走路要走人行道，骑自行车要走非机动车道，横穿马路要看清信号灯，绿灯行，红灯停，黄灯亮时，不准车辆、行人通行，但已超过停止线的车辆和行人，可以继续通行。

2、12岁以下的小学生不准骑自行车上路。乘坐父母的自行车时，不站在后座上。

3、不在马路上追逐打闹，不在马路上轮滑，不追车、扒车、强行拦车。

4、乘坐公交车，一定要在车停稳之后，再上车、下车。不乘坐无牌、无营运证、超载的车辆。

5、乘坐出租车前排座位，要系好安全带。车辆行驶中，不要将头、手、身体伸出窗外。

二、活动安全

1、不到禁止靠近的地方做游戏，不做危险的游戏。

2、外出玩耍要告知父母和谁玩，玩什么，在哪儿玩，什么时候回家。

3、集体活动时，遇到拥挤，要沉着冷静，保护好头、胸、腹部不被挤压。

4、观看体育活动，要注意自己的位置是否安全，避免飞来的篮球、足球排球等伤及自己。

三、防火安全

1、不将火柴、打火机当作玩具，也不烧东西玩。

2、点蚊香时，注意不要靠近窗帘、蚊帐、床单等可燃物，以免夜晚风吹动时，使这些可燃物飘到蚊香火头上。

3、家用电器必须在家长的指导下正确使用。低年级学生禁止单独使用这些电器，不超负荷用电，不乱接电线，不乱动插座、电器开关。

4、不放鞭炮，遇到别人放鞭炮要远离，不捡拾鞭炮。

5、常见的灭火方法：用水灭火； 用东西盖住灭火；

用沙灭火。遇到不可控制的火势要及时逃生和报警。

四、用电安全

1、不用手、金属物或铅笔芯等东西去拨弄开关，也不要把它们插到插座孔里。喝水或饮料时不要在插座附近喝，以免水或饮料洒到插孔里，造成电器短路、着火。

2、在户外玩耍时，要远离高压输电设备及配电室之类的地方。不要在高压线附近放风筝，不要到配电室附近去玩。

3、不要在电线上面搭挂、晾晒衣物，以免发生危险。

4、发现有人触电，在救助触电者时，首先要切断电源。在切断电源之前，千万不要用手去拉触电者，否则救助者也会触电。如果无法切断电源，救助者要穿上绝缘胶鞋，或带上绝缘手套，或站在干燥的木板上，用干燥的木棍、竹竿等去挑开触电者身上的电线。

5、遇到触电者应及早叫大人来处理，并打“120”急救电话，让医生来救护。

五、游泳安全

1、游泳应在有安全保障的游泳池内进行。严禁在非游泳区内游泳。

2、参加游泳的人必须身体健康，有下列疾病的同学不能参加游泳：心脏病、高血压、癫痫、严重关节炎等。

3、小学生参加游泳应结伴集体活动，由大人带领，不可单独游泳。游泳时间不宜过长，每20-30分钟应上岸休息一会儿，每一次游泳的时间不应超过2小时。

4、小学生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，边走边搓身体，慢慢适应。

5、下水前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。

6、遇到有人溺水，要高喊呼救，尽早报警。

六、饮食安全

1、不到小摊上买“三无”食品，不吃过期、变质的食品。

2、不喝酒精类饮料，

七、自我保护

1、在家遇生人，不要轻易开门。如不速之客来访时，要先查明身份再开门。如果不能确定身份，就打电话向父母询问，或求助邻居。

2、不要接受陌生人食品，不接受陌生人的邀请去看展览、拍电影、做广告等，更不能到陌生人家里去玩。

3、如遇问路者，可以告之大概方向，但不能应其要求带其前往。一旦发现有陌生人尾随或是不停纠缠，应迅速走向人多的地方，或是寻找街头民警的帮助。

4、如果在路上遭坏人抢劫，不要冒失地与他硬拼，可先把随身带的钱物给他，并尽量记清坏人的身材、面貌、口音和衣着特征，争取安全脱身，然后迅速报案。

5、如果遭坏人绑架，要沉着冷静。要发挥自己的聪明才智，先保护自己不受伤害，再想办法给家人或警方报信，还可以在沿途抛下书包里的文具，书籍以及随身所穿的鞋、帽等，给家人或警方留下线索。

各位家长，让我们共同行动起来，对孩子多一份关心，多一份教育，为孩子的安全、健康成长而努力。

我们正青春，梦想正绽放

有这样一个词语：它自刚出炉就备受关注，短短几个月后便家喻户晓，这个词语概念的提出也引起了党中央各级领导的高度重视，在最近的一次发言中曾九次提及...然而这究竟是什么样的一个词语，想必也不必多说了。是的，这就是“中国梦”！

在参观时首次将“中国梦”阐述为实现中华民族的伟大复兴，而后又在各种会议中补充了“中国梦”的具体含义。在第十二届全国人民代表大会第一次全体会议上，习主席指出：“中国梦”是民族的梦，也是每个中国人的梦。但它归根到底是人民的梦，必须紧紧依靠人民来实现，必须不断为人民造福。

针对“中国梦”究竟是什么梦的问题，我们其实可以从以下三个方面来理解：首先它是中国梦，是中国富强的伟大目标；另外，它也是中国人梦，是一代又一代中国人为小康生活实现而寄予的厚望；最后，中国梦才是中华梦，是习主席重点强调的实现中华民族的伟大复兴梦。准确说，中国梦就是中国人梦、中国梦与中华梦的三位一体，是中国作为发展中国家的共同身份追求。

作为一名普普通通的中国公民，我们始终都无法与中国梦脱离开来。如果说中国梦开始的地方是执政者的决心与勇气，那么我们青年一代就是让这个梦想绽放的主力军，梦想欲绽放，我们正年轻。 中国梦与我们中国公民联系最直接的当属它是作为中国人的梦。我们每一个中国人都拥有各自的梦想，正是这千千万万个个体的梦想共同汇聚成了伟大的中国人梦。

前不久看到这样一则名为“工人的午休”的微博：有两个大爷也许太困了，就直接躺在地下睡着了，从他们衣服上的泥点可以想象，他们刚从建筑工地辛苦归来，困意上来，于是枕着烟盒，就那么沉沉地睡着了。最后此微博作者感言：中国梦，有时候只是一张小小的床！

是的，对于疲倦的建筑工人来说，一张可以休息的床就可以成为梦想。这就是中国梦。 只要能满足中国人的需要， 中国梦可以很小很具体。

我们正青春，中国梦于我们青年也可以很具体。 就我而言，我的梦想不大，只希望父母健康，生活顺利，学有所成，然后无忧无虑的过好每一天。

我们的梦不拘泥于形式，不存在夸张，很朴素，很自然。无数人都在为这样一个朴素梦想而奋斗，这就是中国梦！

我们正青春，梦想正绽放。中国梦不是梦，那是一个坚定不移的目标。梦终有醒的时候，而目标则是永远奋斗的方向。让我们携起手来，共同为中国梦奋斗吧！

中国梦：助学 筑梦 铸人

中国梦：助学 筑梦 铸人

助学圆梦  贫困不再是读书求学的拦路虎

曾经有多少人因为高昂的学费而止步于梦寐以求的大学门前，曾经有多少人捧着一纸录取通知书却怎么也高兴不起来。昂贵的学费、贫寒的家境、黄土地里双手结满老茧的父母成为了他们这群代号“贫困生”的学生心中的最痛。

我就有这样一位代号“贫困生”的朋友，上中学时，他因为家境贫寒而辍学回家，每一次放假我去看他，他总是会向我问一些关于学校的事儿，大事儿、小事儿仿佛永远问不完。每一次我离开，他总是背着家人对我说：“好想和你一起回学校”。

每次去看他，总是会带回来一阵阵心酸。不过庆幸的是，现在，这样的情况已经很少再上演，随着国家政策越来越完善，“义务教育免学费，贫困学生受补贴”的局面得以全面实现。随着各种各样的助学金、助学贷款的出现，贫困生读高中不再是奢求，上大学也不再是梦。

筑梦成才  青少年更应树立远大理想

“洁白的云，是你的笑容，轻轻的风，是你的倾诉，温柔的眼眸，强有力的手，等我们一起寻梦。”一首筑梦唱出了多少青年人的心声。古往今来凡是事业有所成就的人必定在青年时代就树立了远大的理想。周恩来总理从小就树立了为中华之崛起而读书的远大志向，1917年9月，周总理决定东渡日本求学时写下了“面壁十年图破壁，难酬蹈海亦英雄”的诗句。字里行间洋溢着总理满怀热情的爱国之心。正是因为总理一直追求着青年时期就已经树立的豪壮理想，所以才能在以后的革命中救民于水火。

所以，青少年树立远大的理想至关重要。

铸造新人  共建社会主义和谐社会

身为新时代的中国人，首先，我们要培养正确的思想意识，用科学的思想理论武装我们的头脑，形成正确的世界观、人生观、价值观。我们要以社会公认的基本道德规范为基础，以全面发展为目标，增强构建社会主义和谐社会的信心和责任感。不仅如此，我们还应该坚持四项基本原则，努力学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”以及“八荣八耻”的重要思想，以科学发展观为指导，努力提高自己对构筑和谐社会这一重大战略决策的认识和理解。

其次，和谐稳定的社会主义小康社会的建设，主要是依靠本国人民自力更生、艰苦奋斗而实现的。因此，为了弘扬中华民族传统美德和优秀文化，我们应以理想信念为核心，以爱国主义为重点，增强我们的使命感，责任心，树立民族意识和实现中华民族伟大复兴的信心。并且，我们应加强自身的基本国情学习，树立艰苦奋斗的思想，培育自身的社会主义、爱国主义和集体主义思想，丢掉浪费、奢侈、攀比的思想作风。

立志成才，共建和谐社会是现如今每一个青年都应肩负起的历史使命和时代任务。同时，也是中国梦的一种体现。助学，成就人生；筑梦，畅想未来；铸人，共创家园。

“四有”教师征文：如何做一名好教师

我常在心中自问，“什么样的教师称得上好教师”。 要谈论什么是“好教师”，首先要明白“教师”该做什么。

韩愈说：“师者，所以传道受业解惑也。” 可见，教师必须教人道理，解人疑惑。《礼记》曰：“师者也，教之以事而喻诸德也”， 教育家陶行知说，“先生不应该专教书，他的责任是教人做人”，乃知，教师不光要授人以知识，还必须教人以做人。总而言之，教师就该既身怀传承文明的使命，传授学生知识与技能；又能肩负起社会责任，教学生做人的道理。

教师培养出的人要能很好地从事社会生产与生活。而能圆满地完成上述教书育人的使命，在修身、治学、从教乃至生活各处都能身体力行此使命的教师，我觉得即可称之为“好教师”。做个教师容易，做个好教师不易；坐而论道谈论好教师容易，真正放在身上手边去做就更不容易了。

我想，要成为一个好教师，必须做到爱教善教，好学善学。

二

黑格尔说过“没有激情，世上任何一件伟大的事业都不能完成。” 任何工作都需要敬业，教师尤其如此。好教师须爱教，一个好教师一定是敬业的教师，教师教好书必须有热情。一个教师若是光为柴米油盐走上讲台，那必定是匠气多灵气少，应付了事多踏实耕耘少。此辈只能被称作“教书匠”，难当一个“师”字。

好教师对教育的热爱源自对知识的渴望，对真理的崇仰。教师是人类文明薪火相传的使者，是铸就人类灵魂的工程师。苏格拉底也提出，“教师的任务并不是要臆造和传播真理，而是要做一个新思想的‘产婆’”，好教师不止是传授知识，传播真理，还要带领学生探索新知，培养他们追求真理的习惯与精神。

好教师对教育的热爱表现在对学生的挚爱上。陶行知先生说过，“你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛顿，你的讥笑里有爱迪生。”作为一个教师首先要具备对学生的爱心。一句冷语对教师来说，只是一时的不悦，对学生却可能是一生的阴影；一句鼓励或许只是教师一刻的欣喜，却会给学生带来长久的兴奋与欢喜。爱学生不等于无条件的赞赏鼓励，那是溺爱纵容。对学生真正的爱，是严格要求下的倾心爱护、衷心赞赏。

好教师对教育的热爱表现在对教学事业的孜孜探求上。在好教师眼里，教职决不仅仅是赖以谋生的“饭碗”，还是可以奋斗一生的“阵地”，可以奔跑一世的“征程”。好教师心目中最好的教案往往在酝酿中，最好的课往往是下一堂。好教师心中的最大骄傲必定是出色的学生。

三

一个教师抱着传道授业的一腔热忱却不懂得传道之法、解惑之道，结果也只能是讲台上言者昏昏，课堂里听者茫茫。好教师在敬业爱教之余，还必须善教，懂得教育的道理、方法，并努力施行。

善教的老师明白身教重于言教，在教育中能以身作则。孔子曰：“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。”要传授学生的，自己要先弄明白；要教导学生做的，自己要先做到。教师不仅是知识的传播者，而且是学生行为的模范。教师的威信来自教师的榜样作用。教师在学生面前的一次失范，足以毁灭他此前的全部教育成果。

善教的教师不但能授之以鱼，还会授之以渔。苏格拉底提出，教师的任务在于激发学生的思维，使之主动寻求问题的答案，既获得新知识，又学到如何获得知识的本领。因此，善教的教师不仅重视学生一时的知识得失，更注重学生一生求知探索能力的培养。

善教的教师善于研究学生。他们乐于与学生沟通，了解学生在想什么。他们能勤于换位思考，努力去理解学生。他们懂得因材施教的道理，知道哪些内容必须讲授，哪些内容可舍去，不会象掉书袋般一股脑将知识倒给学生；知道各个学生该如何要求，如何教育，如何评价，决不会用一根“尺子”量人。好教师可以是领航员，但决不能占据水手的位置。好教师培养的是能独立，善创造的现代人而不是只会听从指挥，重复前人的傀儡。

善教的老师不仅授之以知，还能教之为人。只会教书，不顾育人的教师绝对称不上“好教师”。《烈子•汤问》记载了一个故事。神箭手飞卫教纪昌射箭，飞卫教之得法，“纪昌既尽卫之术，计天下之敌己者，一人而已；乃谋杀飞卫”，好在飞卫抵挡住了袭击，并感动了纪昌，“二子泣而投弓，相拜于涂，请为父子”。撇开感人的大团圆结局，我更在意纪昌学成后露出的“狼子野心”，如不是师父技高一筹，后果可想而知，且品性不端者技艺越高，危害越大。所以，善教的教师必定注重学生的品行为人，甚至更重于学识技能。好教师关心学生整体生命的成长甚于一时学识的得失。好教师不止重视成绩册上数字的攀升，更在意学生潜力的培养、素质的提高、人格的完善。

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学习习总书记讲话精神主题征文：铭记三爱 百年相传

学习习总书记讲话精神主题征文：铭记三爱 百年相传

寰宇飞转，瞬息万变，中华民族经历艰难困苦毅然走到世界前沿，俨然东方雄狮正在崛起，在广袤无垠的土地上走出一条有中国特色的社会主义道路，带来了民主自由推进了科教兴国，我们党的领导人一次次带领我们冲破艰难险阻，不断创新迎接挑战，从坚持走群众路线到先富带后富到勤俭节约再到爱学习爱劳动爱祖国，每一项都带领我们走着正确的路线，都值得我们用心传承

XX年5月29日，在北京少年宫参加“快乐童年放飞希望”主题活动时指出“实现我们的梦想，靠我们这一代更靠下一代。少年儿童从小就要立志向有梦想，爱学习爱劳动爱祖国德智体美全面发展，长大后做对祖国建设有用的人才”。总书记的讲话着眼于中华民族伟大复兴的宏伟大业为当代学生的健康成长指明了方向，特别是总书记要求爱学习爱劳动爱祖国，对当代大学生打好知识基础提高业务技能塑造优良品格锻炼成为中国特色社会主义事业的合格建设者和可靠接班人有重要意义。

（一）爱学习是实现抱负的基础

孔子说：“默而识之，学而不厌，诲人不倦”。庄子说：“吾生也有涯，而知也无涯”。自古相传学习之道，正如湘雅走过百年春秋，正是过硬的专业知识和顽强的奋斗精神才坚强的走到了今天，成为唯一一个没终止办学的医学院，在这样一个学术氛围浓重的大环境中英才层出不穷，凭借丰厚的医德医术救死扶伤，走在科学发展的最前沿，站在医学的最高峰，继续培育人才，依然坚持信念，百年是湘雅发展的重要里程，日后必将继续以学习为本造福人们

（二）爱劳动是创造幸福的根本途径

劳动是推进人类进步发展的根本力量，生活靠劳动创造，人生也靠劳动创造，人世间的美好梦想只有通过劳动来实现，我们遇到的各种难题也只有通过劳动破解，生命力的一切辉煌只有通过劳动铸就，我们都理想，都想过上幸福的生活，幸福不会从天而降，梦想不会自动成真实现梦想拥有幸福的生活必须依靠辛勤的劳动诚实劳动创造劳动“空谈误国，实干兴邦”实干首先就要脚踏实地的劳动我们距离实现中国伟大复兴的距离越近越不能懈怠越要加倍努力辛勤劳动。八荣八耻中把以辛勤劳动为荣以好逸恶劳为耻专门作为一条列出来，为我们指出创造幸福地根本途径，没有捷径，爱劳动爱幸福。

（三）爱祖国是成长进步的重要引擎

清末思想家梁启超说：“今日之责任，不在他人而全在我少年。少年。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。”他教导我们要热爱祖国要从我们自己做起，要“智”，要“独立”，要“进步”在新形势下，热爱祖国有了更深刻的含义，在过去闭关锁国的年代，人们对国家的依赖性很强，爱国有着坚实的社会基础，随着过门的打开，尤其是改革开放和社会主义价值观发生碰撞，文化多元化的趋势越来越突出尤其是这个时候我们会更加爱国，改革开放中涌现了不少优秀青年他们的成功既立足于坚守岗位奋斗建功的坚持，也在于他们与祖国共奋进的人生抉择，勇于追梦还勤于圆梦即是热爱祖国的重要表现更离不开祖国强有力的支持

爱学习，爱劳动，爱祖国，这样才能成为负荷前行的勇士。正如湘雅百年走来一直坚守着爱学习爱劳动爱祖国的信念，求真求确，必邃必专，湘雅人一直都有着过硬的专业知识，医术医德样样出色，作为一个湘雅人我很自豪，未来还会有无数个百年等着我们去探索，去追求，我们必定以最饱满的精神和最昂扬的斗志奋发向前，为下个百年铺垫好路，实现梦想需要有智慧勇气和实力，罗马不是凭空造成的，用梦想却没有行动，终归是镜花水月；有梦想胡乱行动，只能离梦想越来越远。

我们应树立各种正确的理念和观点，充分认识“三爱’教育的重要意义，并使其真正贯穿于我们的生活实践当中。从具体的事情抓起，持之以恒做到“三爱”，做好“三爱”，宣传“三爱”。结合自身实际，努力践行“三爱”争做一个德才兼备的人，争做祖国未来的栋梁，争做湘雅的骄傲！

姓名：朱

班级：预防1302班

与美同行征文：世界因爱而美丽

海宁市实验小学五（5）班 丁聪怡

“与美同行”，美——到底是什么呢？

有人说：美是天生丽质，长着最好看的容貌；有人说：美是穿着最漂亮的衣服；又有人说：美是住最豪华的房子……可这都是外表的美，托尔斯泰曾说过“人不是因为美丽而可爱，而是因为可爱而美丽。”所以，外在的美不是真正的美，内在的美才是我们真正要去追求的美。诚实的人是最美的；善良的人是最美的；为他人着想的人是最美的。

我们身边有很多这样的人，他们不顾自己的安危，都有着一颗纯真、善良的心。大家一定知道“最美妈妈”吴菊萍吧，她用自己柔弱的手臂接住了一个从高楼掉下的孩子妞妞，妞妞的生命并无大碍，可“最美妈妈”吴菊萍的手臂却受了重伤。你们也一定了解“最美司机”吴斌吧，一块铁片飞过来，正在驾驶汽车的吴斌叔叔被刺中心脏，在他生命终止前的那一刻，吴斌叔叔将车稳稳地停在路边，挽救了车上24位乘客的生命。这样鲜活的例子在我们的周围频频出现，让我们感慨万千，原来有那么多的英雄就在我们的身边，而他们原本就是芸芸众生中的普通人。正因为有这些朴朴实实的、舍生忘死的普通人，我们的生活才充满了关爱和温暖，让我们新一代的小学生有了学习的榜样，让我们从小接受“赠人玫瑰，手有余香”的艺术熏陶，继承乐于助人的中华传统美德。

其实，只要我们稍微留意一下生活中的一些小事，你就会发现，其实在我们周围还有着许许多多不为人知的“美的事”、“美的人”。班级里就有我们“最美的同学”。记得一次早晨，我和同学小唐去打扫包干区卫生时，一眼望过去我看见几张糖纸，上面爬满了蚂蚁，我最讨厌这种密密麻麻的小东西了，可是小唐却跑过去一张张地捡了起来。我问他：“你不觉得恶心吗？”可他却回答：“没事，手脏了，洗洗不就行了，如果不捡，那会招来更多虫子的。”他的这句话让我十分惭愧。

还有一次，放学了，我和同学蹦蹦跳跳地回家，在路边上看到了打开的阴井盖。这些阴井盖经常会出现一些移位或丢失，我们很多人会若无其事的走过，但你注意到了吗，总会出现那“最美的人”，他会慢慢的俯下身来，帮我们把不安全的因素排除，让我们能够安心地走过每一条马路。

大家都说，现在我们城市的交通是越来越方便了，可是对于我们小学生来说，车辆的增多，横穿马路却成了一个不小的难题，因为在没有交通信号灯的十字路口，很多司机都不会主动地礼让行人，有一次，我正要过马路，看到一辆公交车，我立马停下脚步，可让

人意想不到的是，公交车司机却停下车并向我挥挥手，示意让我先走。的确，就是这么一个小小的手势，让我这个五年级的小学生感受到了来自十字路口的关爱。渐渐地我发现，不是一位公交车司机这么做，而是我们城市所有的公交车司机都是这样礼让行人，所以现在当我们要过马路时，只要看到前面是公交车，我们都会很放心地过马路。每一位公交车司机都是我们城市“最美的人”。

让我们向“最美妈妈”、“最美司机”学习，向我们身边许许多多“最美的人”学习，从身边的小事做起，从一点一滴做起，多为他人着想。让我们关爱他人，播种爱；友善相处，收获爱，让世界因爱而美丽。

“健康心，中国梦”主题征文

---告别强迫症，拥抱健康的心灵

强迫症是严重威胁大学生心理健康的精神疾病。每年因为此自杀的大学生不在少数。所以我认为做为当代大学生有必要引起高度重视，以避免罹患此类精神疾病。以下就由我来带领大家对其本质有一个系统的了解。

说到强迫症，我可最有发言权了。从起病至今已有10个年头有余，可谓一个资深强迫症患者。首先我们要弄明白强迫症到底是这么一回事。强迫症简称ocd,是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征，患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理，却不能克制的反复出现，愈是企图努力抵制，反愈感到紧张和痛苦。病程迁延者可以仪式性动作为主要表现，虽精神痛苦显著缓解，但其社会功能已严重受损。

至于是什么原因引起我的强迫症，我已记不清，但是它确实是严重的影响了我的生活。我总是无缘无故担心自己的手没有洗干净，被细菌污染然后生病，我总是担心亲人的身体健康，出门时反复检查家里的门窗，煤气，电灯是否关闭，甚至有的时候人已经走到楼下任然要回去检查好几遍，还有做题目的时候会反复阅读一行字生怕遗漏了重要的信息，看到尖锐的物品就心烦意乱就有一股伤人伤记的冲动，脑袋里总是有不如意的想法盘旋等等，诸如此类的行为真的是不胜枚举。在外人看来真的是荒谬至极，庸人自扰，可是在强迫症患者的心里那种感受是多么的真实，简直让人痛不欲生。我的强迫症随着中考，高考的临近不断的加重。原来只是一些无关紧要的小事强迫，居然不断泛化，从原来一两件事情强迫变成事事都要强迫，强迫的次数也不断的增加，我耗费了大量的时间精力与强迫症做斗争结果往往无济于事，我的心灵濒临崩溃的边缘。记得我最黑暗的日子就是高三那段时间，可以用行尸走肉，浑浑噩噩来形容。一边面临人生至关重要的高考，一边我还得与强迫症做斗争。随着学习压力的增加，强迫症状越来越重，我的学习成绩也直线下滑，从来原来的高一班级前几名，到后来三四十名，那种心理的落差可想而知。每一天都是那么漫长，那么灰暗无光，幸亏有我的父母一直陪伴在我的身边，帮我一步一步走到今天。我非常感谢他们。

原本以为到了大学没有学习压力我的强迫症就会好了，要是这么想你就错了。强迫症就像魔爪一样深深地揪住你，撕扯你的生命。我不甘心就此沉沦下去，我采取积极的办法寻求帮助。为此我去过不少的医院，看过不少的心理医生。他们无非就是说点安慰的话，给你开了一大堆精神药物。我也尝试坚持吃药，但是效果却差强人意，那些药物只能短时间让你镇静，不能消除你的强迫思维，换句话说就是治标不治本。我曾经一度陷入绝望的境地，困囿于沉重的精神枷锁无法自拔。不止一次又一次问自己：“难道真的没救了吗？”答案是否定的。

直到我偶然接触到施旺红教授所著的《强迫症的森田疗法》一书，我糟糕的状况有了一定程度的改善。这本书的出现仿佛救命稻草一样，我仿佛看到希望。既然依靠药物不能解决的问题，就用精神食粮替代吧！我抱着试一试的态度开始阅读本书，它使我对强迫症有了更深的认识。我们为什么会得强迫症？我总结出如下三点原因。

第一：过度追求完美。强迫症患者做事总是要求尽善尽美，都要做到最好，不做到最好不善罢甘休，即使做到了一定程度的完美仍然不满足，无休止的追求完美永远没有尽头。只要有点不完美的瑕疵存在内心就无比焦虑。这一点和我多像啊！孰不知完美主义本身就是失败主义，世界上没有绝对完美的东西。

第二:过度的道德感。强迫症患者内心是不允许一些邪念存在的，认为自己的道德应该高尚，只要邪念一出现就认为自己是可耻的，龌蹉的，从而产生对这些邪念加以排斥的想法，久而久之错误的思维模式导致了强迫症。举个例子来说，比如一个虔诚的教徒脑子里出现了一些亵渎神灵的想法就自认为十分卑鄙下流。然而事实真是如此吗？凡事讲究事实为真。中国有句古话：“淫莫论心，论心自古无圣贤。”想法的好坏并不代表人品的好坏。想与做是两码事。要允许自己有这样的想法。

第三：过度的责任感。强迫症患者认为如果自己不反复检查，核对一些事物会造成灾难性后果。而这一些一系列灾难性后果都是因为我的疏忽造成的，所以我要反复检查核对。这是多么荒谬的逻辑！如果一件灾难真的要发生，就是检查多少遍也是于事无补的。告诉自己差不多就行，认真检查一遍就可，如果还是出了差错，那就不是你的责任了。谋事在人，成事在天。希望大家能明白这个道理。

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主题征文：放飞乡镇干部的梦想

初秋的八月啊

是黄土高原上最美的丰收季节

和煦的晚风带着五谷的清香

飘过山川 河流 绿野

流淌在安塞儿女的心坎里

我来自深山的村庄里

我来自车间的喧嚣里

我来自学府的书香里

我们来自五湖四海 各行各业。。。

我们就是来自最基层一个平凡而伟大的团队---乡镇干部

当太阳从东方升起第一缕灿烂的阳光

迈开双脚  踏上自行车。。。

趟过风雪泥泞  穿越迷雾彷徨

一路高歌奔向新农村

把青春 汗水和满腔热血播撒在希望的田野上

走在山路弯弯的旅途中

迎着暴风雨的洗礼

我们没有退缩  更不会畏惧

挑起新时代赋予大学生村官的使命吧

要在广漠的田野上放飞绿色的梦想

你的梦  我的梦 他的梦

千万个梦想汇集成乡镇干部最大的中国梦

在哪里寻找  在哪里绽放

在秋天的谷穗弯弯的笑靥里

在改革春天的故事里

那一排排梯田像键盘

那一溜溜大棚像乐符

那一孔孔窑洞像笑脸

这就是乡镇干部唱响在大地上的青春之歌

奏响了华夏儿女追求小康梦的主旋律

山丹丹开花红艳艳

那是乡镇干部烈日下的红脸脸

白杨树杆杆一行行

那是乡镇干部抗洪救灾的铁肩膀

啊 。。。天大的危险我们也将勇往直前

党的政策送来春天般的温暖

改革的红利推动了城镇化飞速的列车

开展群众路线教育    心贴心呀

干部群众手拉手儿唱红歌

欢天喜地建设社会主义新农村

风吹了 日晒了  腰弯了。。。

而你们用钢铁的手   岩石的脚撑起了天下粮仓

你们是改革浪涛中那一盏远航的灯

是穿越历史脊梁的魂与神

啊。。。农民   你们是新时代最可爱的人

把鲜花送给了别人

用青春与热血建起了一片片高楼 蓝天

月光撒下你们疲惫的  孤寂的背影

激扬的青春换回了满头白发却默默无闻。。。

啊。。。乡镇干部  你们就是那一块又红又专的砖与瓦

红彤彤的苹果压弯了树梢梢

黄澄澄的香瓜笑破了嘴儿

满当当的丰收里啊

流淌着你 我 他欢乐的汗水水

劳动人民的微笑荡溢着最幸福的美

巧手手剪活了摇钱树

绿水浇起菜瓜香

知心心话儿热炕上啦

千家万户齐欢笑

山梁梁上盛开科学致富花

端一杯清茶

能否解除你一身疲惫

送一个微笑    一声问候

让你泪的心酸   苦的苍凉

变成一抹平淡的含笑   从心底里淡忘

每一次读起   谁知盘中餐  粒粒皆辛苦

泪就打湿有你亲手缝补的衣衫

啊    再喊一声我亲爱的爸爸  妈妈。。。

你是天   你是地    你们是农民顶天立地

我骄傲   我自豪    我是乡镇干部无怨无悔

唱一首对面洼洼的信天游

那里有爱情故事里的美丽传说

打一阵安塞的大腰鼓

那就是我人生舞台上的星光大道

哦   乡镇干部就是黄土高坡上那一首震天的歌

翻开引领世界潮流的知识之页

遨游无限的网络世界

用科技打开农村富裕的路

用智慧建设农村新天地

哦  乡镇干部就是天空飞翔的领头雁