折叠车自行车推荐【20篇】

胆小的人在去学习一些新的技能，接触一些新鲜事物的时候，反映总是容易比其他人慢一些，可能她们更需要去跟自己说和，也可能她们更在意细节的处理。

老弟前段时间开视频，跟我说老妈又刚给他买了辆新的变速车，他表情淡定，但是举止间却难言喜悦之情，毕竟还是小孩，喜怒哀乐全都放在脸上。其实他要买新车子这件事我是知道的，因为身边的同学基本都有了变速车，他就不想再骑着那辆简易的小车去上学，青春期的时候，大多数孩子是更在乎面子的，所以我们都会尽量满足他的愿望，保护他敏感的自尊心。

想来我也是好多年都没有骑车子了。那时候刚学的时候，也是因为爸妈觉得差不多到年龄了，也应该让我去学一下怎么骑车，况且身边的小伙伴差不多都在学，所以我也是比较感兴趣的.。就像现在这个年龄段，身边的大部分同学都在考驾照，于是你也按耐不住，跃跃欲试。其实人大部分是愿意跟随潮流的，只要这个方向不会太偏离正确。

接着说学车子的事情，记得那时候为了方便学，在车子后面还安了两个小轮子，这样即便还不太熟练，也能在车子歪歪扭扭前进的时候帮你保持一定的方向感，不至于太过偏驳。加之老爸一直在身边扶着，一边指导，一边保护，父亲的安全感大概是没有人能够替代的吧，他在你身边，就算会摔倒受伤，也不会太过担心害怕，因为你知道，有他在，什么都没问题。

念旧的人总会因为一些细节而触景生情，是好事也不太好，不过在于个人怎么协调回忆和现实的关系罢了。

[男、女主持人上场。

男：出席20xx年“连天红杯”全国山地自行车冠军赛(成都〃青白江站)开幕式的领导、领队、运动员、裁判员、工作人员，以及光临开幕式的全场观众朋友们

合：大家下午好

女：我是主持人伍晓晖

男：我是主持人王为人。20xx年“连天红杯”全国山地自行车冠军赛(成都〃青白江站)开幕式将在这里隆重举行。首先，我们向你们致以春天的问候

女：田园天府的春天格外明媚，成都(青白江)国际樱花文化节大气磅礴、流光溢彩、人头攒动、落英飘香，今年又迎来了参加全国山地自行车冠军赛的珍贵嘉宾

男：此项赛事是国家计划内专业赛事。运动健儿脚踏风火轮，从祖国的四面八方、天南海北来到自古传奇的天府之国的中心成都市，来到成都北部新城——新兴的现代生态产业城青白江区

女：热情的蜀都人民、好客的青白江人民欢迎远方的客人，这美丽的城市森林和谐广场早已是激越沸腾、笑逐颜开，张开着双臂热情地拥抱你们

男：人说，成都是自行车的王国，成都人是骑着自行车长大的。

山地自行车运动是自行车王国的骄子，我们与你们心相通，性相同，天性向往大自然，无限风光在险峰

女：时值猪年阳春，全国山地自行车冠军赛选址成都平原最具区位和山野资源优势的青白江，赛场落定在“凝聚人气，充满亲和”之乡——“人和”乡，这是多么美妙的赛事安排

男：运动健儿们，你们的竞技表演得天时，占地利、聚人和，这里，永远是你们的主场，这里，是冠军的天马行空之地

女：“逐鹿青白江，人和冠军行”，我们衷心祝愿全国山地自行车冠军赛(成都〃青白江站)创造佳绩，“车”到成功

男：朋友们，发令枪已经高高举起，我们翘首期待这回荡山野的鸣声，从此，青白江的原野，留下了全国山地自行车冠军赛的轨迹

女：从此，山地自行车的飞轮，烙印下美丽田园青白江的记忆。看明日之人和乡，就是全国山地自行车运动休闲之乡

男：朋友们，本次大赛中，你们将看到两名上届奥运会名将的身影。我们把美好的祝愿，献给参加本次冠军赛的11个代表队，祝愿昌顺吉利的成都〃青白江站，陪伴你们走向辉煌，让更多健儿创造奇迹，驰骋奥运

男：下面，请运动员入场

[运动队员依次经过舞台

男：第一个入场的是河北代表队(代表队“简介”另见卡片)…… 女：山西代表队……

男：辽宁代表队……

女：江苏代表队……

男：安徽代表队……

女：山东代表队……

男：云南代表队……

女：甘肃代表队……

男：解放军代表队……

女：浙江代表队……

男：香港代表队……

女：运动员入场式结束。下面，请区委副书记、区政府区长王波(区委副书记张国清)为20xx年“连天红杯”全国山地自行车冠军赛(成都〃青白江站)开幕式议程司仪

{男、女主持人退场。

{王波(张国清)上场

王波(张国清)：请区委书记孙建成(区委副书记、区长王波)为开幕式致辞

[致辞„„

王波(张国清)：请国家体育总局自行车击剑运动管理中心×××讲话。

[讲话……

王波(张国清)：请市体育局×××讲话

[ 讲话……

王波(张国清)：请市领导×××(区委书记孙建成)宣布20xx年“连

天红杯”全国山地自行车冠军赛(成都•青白江站)开幕。

[宣布“开幕……

(特效)

[男、女主持人上场。

男：感谢市领导(区委书记孙建成)的精彩致辞。观众朋友们，开幕式文艺演出现在开始

(以下串词解说由主持人自行安排顺序)

1、在20xx北京奥运会闭幕式上，一群由奥组委钦点的成都女孩表演的《草帽舞》华丽登场，她们激情奔放的表演，成为奥运会闭幕式的点睛之作。今天，她们来到这里，为我们的冠军赛开幕式现场献艺，让我们以最热烈的掌声，欢迎她们再次华丽登场

2、一曲《奔跑》，曾经响彻鸟巢，领跑北京奥运。“奔跑”，并不是只属于竞技体育的专利，它也是我们全域成都现代田园城市建设者的英姿，是争当建设现代田园城市排头兵的青白江人跨越发展的气质。请欣赏男声独唱《奔跑》

3、舞蹈《快乐宝贝》

(即兴解说)

4、成都建设世界现代田园城市的定位，让城乡群众既享受高品质城市生活，又享受惬意的田园风光。实施“生态青白江，现代产业城”的发展战略，使青白江面貌日新月异。

请听相声《多一点 少一点》

5、女声独唱《繁花似锦》

(即兴解说)

6、四川是熊猫的故乡。全国山地自行车冠军赛的健儿云集这里，成都熊猫基地里憨态可掬的熊猫宝宝一个个跃跃欲试：“朋友，欢迎你!听说你们都是骑车高手，可你们也别小瞧了我的车技，来，比试比试吧!”

请欣赏自行车车技表演《功夫熊猫》

7、“凤凰湖水//荡起涟漪//看森林长在城市中//看城市建在森林里……”这是著名词作家王持久为青白江的生态美景的感慨和嗟叹。春风拂面、绿英飘香，这里是城市，还是田园?幸福永远陪伴您。

请欣赏歌舞《幸福和你在一起》

结束语

女：朋友们，文艺演出结束了。全国山地自行车冠军赛

即将走上征程

男：人生能有几次搏，一年之计在于春

女：未来的日子里，我们40万青白江人将以热烈的掌声喝彩在人和乡三元村、壁山村的山野赛道

男：我们1200万成都人将绽放真诚笑容，明媚在大赛(成都〃青白江站)的拼搏征程。

男：这片魅力无限、孕育奇迹的热土，祝愿各代表队奋勇争先，烙印竞技体育的魅力

女：这片温馨的天府田园祝愿运动健儿顽强拼搏，续写山地自行车飞轮上的冠军传奇

男：20xx年“连天红杯”全国山地自行车冠军赛(成都〃青白 江站)开幕式到此结束，朋友们

合：再见

甲：尊敬的各位领导、各位嘉宾

乙：参赛的各位选手、现场的观众朋友们

合：大家好!

甲：在这举国同庆亚运盛会中国捷报频传、国威大展的喜庆日子里，福山区又一体育盛事今天在河滨广场隆重举行。

乙：在这阳光灿烂的初冬季节，自行车健儿群英荟萃，英姿飒爽，一场激情飞扬的竞技大赛即将唱响。

甲：为了促进自行车运动在我区普及，引导群众性自行车活动健康有序的开展，在区委区政府的亲切关怀和大力支持下，今天，由福山区体育发展中心主办，福山单车运动协会、烟台传承置业有限公司协办的“乡村记忆杯”福山区自行车大奖赛暨全民健身自行车骑游活动在这里隆重开幕。

乙：自行车运动是全民健身的一个重要项目，他和乒乓球、篮球、游泳等运动一样，有着广泛的群众基础，深受人们所喜爱，是与健康同行、与幸福快乐同在的优秀项目。

甲：本次活动旨在引领我区各机关企事业单位和广大自行车爱好者树立健康运动理念和环保意识，亲自体验骑游乐趣，倡导低碳生活习惯，推广文明健身行为。

乙：本次活动得到了来自青岛市、威海市、芝罘区、开发区、福山区三百多名自行车爱好者的踊跃参与，盛况空前。

甲：这是一次隆重而热烈的盛会，这一盛会是对全民体育健身活动的一次大检阅，必将推动全民健身活动走向新天地，再攀新高峰;

乙：这是一次健康而蓬勃的盛会，这一盛会是为提升全民健身意识搭建的新平台，是骑游爱好者一展风采的大舞台，在不久的将来，定能迎来自行车健身活动的蓬勃发展。

甲：让我们人人行动起来，积极参与全民健身活动

乙：与健康相伴，与文明同行

合：共同掀起福山区全民健身活动的新高潮。

甲：本次活动由大众体验组的骑游活动和山地精英组、公路精英组的竞技比赛两部分组成，其中大众体验组的骑游活动由河滨广场出发，经过审批中心、北一路、东北关、区府街、南苑街、福山医院，到英特尔大道终点处，再折返回河滨广场参加闭幕式的抽奖活动。

乙：山地精英组、公路精英组的比赛路线是从英特尔大道出发，经过吕格庄、大桥、塔寺庄，到潘家井折返，回到河滨广场参加闭幕式的颁奖和抽奖活动。

甲：参加大众体验组骑游活动的队员，将有机会在抽奖活动中幸运降临，获得一至四等奖品。

乙：参加山地精英组、公路精英组竞技比赛的队员除了可以参加抽奖幸运得奖外，两个组别还将取前六名进行奖励，分别产生一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。

甲：下面我郑重地介绍一下今天与会的领导，他们是区委副书记黄涛、市体育局副局长林治涛、区人大副主任鹿理川、区政府副区长于泳、原区政协副主席、福山区单车运动协会名誉会长钟庆利、区政府办公室副主任吕道飞、区体育发展中心主任林克芳、烟台传承置业有限公司经理李媛媛、福山区单车运动协会会长由今明。让我们以热烈的掌声对领导的光临表示

合：热烈的欢迎和衷心的感谢!

2、区领导讲话

甲：近年来，福山体育发展中心为使我区的体育健身活动再上新档次，意识超前，开拓创新，在精心组织开展的全民健身月活动、烟台龙舟大赛等一个个精彩纷呈、富有新意、口碑远扬的群众体育活动之后;今天又隆重推出了自行车大奖赛暨全民健身自行车骑游活动。

乙：20xx年福山区体育发展中心以满足人民群众日益增长的体育需求为根本目的，全方位、多层次、多形式的开展群众体育活动，使全区的群众体育活动工作保持了蓬勃发展的态势。这是体育活动中心团结奋进的写照，更是区委区政府领导关爱支持的结果。

甲：本次活动就得到了区委区政府领导的大力支持和真情关怀，首先让我们以热烈的掌声欢迎区政府副区长于泳同志致词……(于区长讲话)

3、钟庆利讲话

乙：现场的朋友们，让我们再一次以热烈的掌声感谢区委领导的殷切关怀和美好祝愿。

甲：本次活动还得到了福山区单车运动协会的大力支持和鼎力相助，下面请福山区单车运动协会名誉会长、区政协钟庆利主席讲话……(钟主席讲话)

4、赛前说明

甲：各位运动员请注意，下面播报本次大奖赛工作流程：本次比赛分三个组，大众体验组、公路精英组、山地精英组，一会退场的时候，各路纵队由北面开始，向北迅速进入崇文街，自西向东进入河滨路，向南集合。裁判长向主席台领导发出报告：20xx年福山区“乡村记忆”杯自行车大奖赛暨全民健身自行车骑游活动参赛运动员准备完毕，请领导发令。区领导黄书记喊“预备”，响枪后，比赛队伍即可在警车的引领下，从比赛场地河滨西路向英特尔大道进发，到达场地后，大众体验组的队员将兑奖卷副卷逐个交给抽奖工作人员，不得找人代替，然后自行回到开幕式现场，参加闭幕式的抽奖活动，兑奖卷遗失或未按规定时间、规定地点上交的，视为自动放弃抽奖机会;参加比赛的两个组，首先进行的是公路精英组的比赛，间隔10分钟后，山地精英组比赛发令。公路精英组、山地精英组的队员在比赛结束后迅速回到开幕式现场参加闭幕式，进行颁奖和抽奖活动，列队同开幕式，请大家服从命令，听从指挥!

乙：各位运动员请注意，下面进行人文提示：带着健身的美好愿望来参加本次活动的运动员们，“安全重于泰山，参与就是胜利”，在比赛的过程中，大家一定要牢记“安全第一，比赛第二”的宗旨，确保个人自身安全，在安全健康的骑游体验和比赛中，好运在向你招手，佳绩等你来创造，衷心的祝愿运动员们与安全幸运相伴，与优异成绩同行!

5、赏文艺表演

甲：下面请参赛运动员退场，请领导和观众朋友们观看文体表演。

乙：各位领导朋友们，本次大奖赛还得到了烟台传承置业有限公司的鼎立相助，该公司经营的乡村记忆占地150亩，总建筑面积15万平方米，70年产权。产品规划为一梯两户/南北朝向的多层美宅。项目拥有丰富的自然影响资源，超10万平方米的原生态黑松林覆盖，小桥流水、休闲垂柳岸、运动建设器材等一应俱全，构建出一个唯美的“田园山水”派经典之作，让居民真正享受到回归大自然的清新居家生活，受到广大消费者的追捧，开盘劲销近600套，田园风激起烟台楼市新波澜。

甲：尊敬的各位领导，现场的观众朋友们，“自行车大奖赛，隆重举行人开怀，鼓鸣剑舞颂盛世，万民欢腾齐喝彩”，下面请大家欣赏福山人民带来的一组民间艺术表演，相信他们的表演一定会为本届大赛锦上添花，首先上场的是宋家疃的擂鼓表演。

(1)擂鼓表演 宋家疃

乙：“福山擂鼓”是一种当地群众喜闻乐见的民间舞蹈艺术，以表演威武雄壮、热烈奔放著称。已有200余年的历史，因表演时鼓声如“雷”而得名。过去，福山有每年农历四月十八日赶“太平顶山会”的民俗，求“圣母”保护和赐福，“擂鼓”便是为“圣母”保驾护威、击鼓开路的鼓。逢年过节，以此开道，十分威风，在福山也俗称“宋家疃擂鼓”。福山擂鼓自清乾隆年间创始至今，擂鼓艺人们不断的研究创新，在实践中丰富着擂鼓表演的形式，他们创建的‘门槛步’庄重稳健、‘胡同步’轻快流畅、‘拐弯步’灵活多变、‘前进步’铿锵有力。现在，我们加强了手上的动作，力求让槌、穗和鼓能够充分的平衡和互动起来，让人感受到威风中见美，优美中有威，达到了力与美的完美融合，赏心悦目，催人奋进!

甲：现场的朋友们，听，鼓声震天，如雷贯耳，看，敲打动作夸张舒展，大开大合。豪放的表演风格、严谨的表演程序和恢弘的表演气势让我们再次感受到烟台福山民间文化艺术的丰富妖娆，领略到烟台福山人民的博大胸怀。目前已成为山东省和烟台市首批非物质文化遗产项目的福山擂鼓，多次在烟台电视台、烟台日报等多家媒体做过专题报道。

乙：让我们衷心祝愿福山擂鼓这支民间奇葩越开越艳，芳香四溢，祝愿福山体育事业的明天

合：创新发展，走向辉煌!

(2)健身气功表演《八段锦》 福山老年体协健身表演队

甲：接下来请欣赏由福山老年体协健身表演队带来的健身气功表演《八段锦》。

乙：中国气功是中华民族传统文化的瑰宝，几千年来世世代代炎黄子孙视之为健身、疗疾、益智的妙法，并受益其中。气功是通过特定的修炼方法使机体的组织、器官在功能上更佳有序化与协同化的生理变化过程。由于修炼的方法不同，所导致的生理变化也会不一样，这种不一样就是气功的生理效应。

甲：气功八段锦是一套独立而完整的健身功法，起源于北宋，至今共八百多年的历史。古人把这套动作比喻为“锦”，意为五颜六色，美而华贵!体现其动作舒展优美，视其为“祛病健身，效果极好，编排精致，动作完美，”现代的八段锦在内容与名称上均有所改变，此功法分为八段，每段一个动作，故名为“八段锦”，练习无需器械，无需场地，简单易学，节省时间，作用极其显著;效果适合于男女老少，可使瘦者健壮，肥者减肥。

乙：看啊，此时此刻，一位位精神矍铄的老队员，神宁心静，动作协调统一，姿势优美规范，幸福洋溢在他们脸上，快乐绽放在他们心间，充分展示了老年人积极参加体育锻炼、强身健体的精神风貌和喜庆福山自行车大奖赛这一盛事的喜悦心情。

甲：观众朋友们，我区历来重视更好更快发展老年人体育事业，在区委区政府的亲切关怀下，在区体育发展中心的直接领导和各有关部门的大力支持下，全区老年体协组织网络日臻健全，场地设施逐步完善，健身活动遍及城乡。

乙：“适应形势推项目，健身活动有成效”。目前我区体育社会指导员、教练员和裁判员等体育骨干450名，一级至三级344名，共有活动点240个，老年健身项目由前些年的太极拳、太极剑、门球等，现扩展到太极功夫扇、健身操、地掷球、柔力球、自行车等近20项，现在我区经常参加体育健身活动的老年人已达1.5万余人，占老年人总人口的70%以上，其中城镇80%，农村60%。随着我区经济的快速发展，生活水平的不断提高，越来越多的中青年人也加入到了全民健身的行列，健身场馆、健身器械及各项体育活动也越来越受到人们的青睐，让我们衷心祝愿我区的各项健身项目开展得更加

合：红红火火，蒸蒸日上，更上一层楼。

(3)太极剑表演 广场健身队

甲：下面请欣赏由福山区广场健身队带来的太极剑表演。

乙：太极剑是太极拳运动的一个重要内容，是属于太极拳门派中的剑术，兼有太极拳和剑术两种风格特点。一方面它要象太极拳一样，表现出轻灵柔和，绵绵不断，重意不重力，同时还要表现出优美潇洒，剑法清楚，形神兼备的剑术演练风格。太极剑作为太极拳系列的组成部分，在古代剑术的基础上，改造发展而成。太极剑具有独特的风格特点，动作柔和、舒缓，美观大方，体静神舒，内外合一。易学易练，运动量适中，祛病延年，健体强身。练习太极剑，不仅能强身健体，更能通过锻炼增强自身的内在修养，是一种不可多得的融炼身心的好方法。

甲：太极剑与一般剑不同，动作既细腻又舒展大方，既潇洒、飘逸、优美又不失沉稳，既有技击、健身的价值又有欣赏价值，在演练太极剑的过程中，要重视每个动作的手、眼、身、法、步的要求，具体在演练中要分初级阶段和提高阶段。在初级阶段要求做到剑法清楚，动作正确，动作基本连贯。提高阶段要求：剑法准确、动作协调;松沉自然、劲力顺达;速度适宜、节奏明显;连绵不断、潇洒飘逸;虽无对手，胜对强敌;各家风采、风格突出。 各式太极剑有各自的风格、特点，每个人也有自己的风格;演练时要把握住各式的特点，发扬自己的风格，演练竞赛套路时要注意动作规格要求，尽量舒展大方。

乙：现在您看到的是福山区广场健身队的队员们的太极剑表演，这支队伍常年如一日，坚持活动，从未间断，多次在我区大型体育活动赛事如全民健身月活动、烟台龙舟大赛的开幕式上进行表演，他们热爱体育，热爱生活，热爱生命，与健身相伴，与乐观同行，良好的健身习惯使他们个个鹤发童颜、精神矍铄、活力四射、神采飞扬。

甲：这支队伍是我区群众体育活动扎实开展的缩影和见证，也是各级领导关心福山群众体育健身活动科学发展的写照和回报，让我们衷心的祝愿我区的群众体育运动

合：健康蓬勃，走向灿烂!

6、黄书记发令

甲：文艺表演到此结束，参赛选手正在集合，请主席台领导等待本次大奖赛裁判长的报告。

(张主任、肖主任集合运动员队伍，肖主任向主席台发出报告。)

7、比赛开始

甲：自行车健儿们，枪声一响，激情飞扬，希望无限远航，比赛已正式开始了，祝大家一路平安，快速返还，幸运相伴，捷报频传!

开场白

甲：尊敬的各位领导嘉宾，亲爱的运动员们，

乙：现场的观众朋友们

合：大家好!

甲：自行车大赛真精彩，自行车健儿展风采

乙：飒爽英姿人豪迈，凯旋安返乐开怀

甲：“乡村记忆杯”福山区自行车大奖赛暨全民健身自行车骑游活动闭幕式现在开始!

1、公布比赛成绩

乙：首先请裁判长公布比赛名次。

2、进行颁奖仪式

甲：下面进行颁奖仪式，我荣幸的给大家公布比赛奖项。

获得本次大奖赛三等奖的运动员有六名，他们是：

下面请原区政协副主席、福山区单车运动协会名誉会长钟庆利主席和烟台传承置业有限公司李媛媛经理给获得三等奖的运动员颁奖，他们获得的奖品是价值458元的捷安特自行车一辆。

获得获得本次大奖赛二等奖的运动员有四名，他们是：

下面请区人大鹿理川主任和区政府于泳区长给获得二等奖的运动员颁奖，他们获得的奖品是价值598元的捷安特自行车一辆。

获得获得本次大奖赛一等奖的运动员有两名，他们是：

下面请市体育局林治涛局长给获得一等奖的运动员颁奖，他们获得的奖品是价值1098元的捷安特自行车一辆。

3、进行抽奖活动

乙：朋友们，为了给参赛的运动员带来好运、福气和快乐，今天委会还特意安排了抽奖活动，现场由主席台上的领导嘉宾为大家抽出一至四等奖。

甲：参赛者本人持号码布和中奖证券当场兑奖，过时视为自动放弃，本次奖券仅限于本次活动，过期无效，请大家一定仔细听好，千万别错过了得大奖的机会，朋友们激动人心的时刻来到了。

乙：首先请区体育发展中心林克芳主任、烟台传承置业有限公司李媛媛经理、福山区单车运动协会由今明会长现场抽取30名四等奖号码，四等奖奖品是价值158元的羽毛球拍一副。

甲：下面我们给大家公布获得四等奖的中奖号码，他们是……

让我们用热烈的掌声向他们表示衷心的祝贺!

乙：下面请原区政协副主席、福山区单车运动协会名誉会长钟庆利主席、区政府办公室吕道飞主任现场抽取15名三等奖号码，三等奖奖品是价值458元的捷安特自行车一辆。

甲：下面我们给大家公布获得三等奖的中奖号码，他们是……

让我们用热烈的掌声向他们表示衷心的祝贺!

乙：下面请区人大鹿理川主任、区政府于泳区长现场抽取9名二等奖号码，二等奖奖品是价值958元的捷安特自行车一辆。

甲：下面我们给大家公布获得二等奖的中奖号码，他们是……

让我们用热烈的掌声向他们表示衷心的祝贺!

乙：下面请市体育局林治涛局长现场抽取6名一等奖号码，一等奖奖品是价值1498元的捷安特自行车一辆。

甲：下面我们给大家公布获得一等奖的中奖号码，他们是……

让我们用热烈的掌声向他们表示衷心的祝贺!

4、进行现场公证

乙：下面请福山区公证处公证员 对今天的活动进行公证。

5、获奖人员领奖

甲：最后请所有获奖人员按照四、三、二、一等奖项的顺序，拿着号码布和兑奖卷，自觉排队，有序领奖，以高素质的文明表现，为你今天的幸运和福气，为你今天的优异成绩，画上圆满的句号。

6、结束语

乙：现场所有的朋友们，“乡村记忆杯”福山区自行车大奖赛暨全民健身自行车骑游活动到此就要落幕了。

甲：衷心的祝愿我区的群众体育事业在区委区政府的领导下，在区体育发展中心的带领下，科学发展，再创辉煌!

乙：衷心祝愿所有的领导、嘉宾、朋友们在未来的岁月里快乐安康，幸福吉祥!

甲：乡村记忆杯”福山区自行车大奖赛暨全民健身自行车骑游活动到此胜利结束，朋友们

合：再见，再见!

尊敬的各位领导、运动员、裁判员、同志们：

临朐县首届捷安特杯全民自行车健身比赛开幕式现在开始。

首先请允许我介绍在主席台上就座的各位领导和贵宾。(这位是东城街道党工委副书记沈汝虎同志，东城街道商会会长吴维斌同志，捷安特公司潍坊区域总经理张涛同志，临朐车友会俱乐部经理、捷安特公司临朐总代理吴永山同志，临朐县博砚斋奇石馆馆长张健同志)让我们以热烈的掌声欢迎他们的到来!(鼓掌)同时，对来自全县各行各业的车友们、运动员们表示热烈的欢迎!(鼓掌)

自行车运动是全民健身的一个重要项目，他和乒乓球、篮球、游泳等运动一样，有着广泛的群众基础，深受人们所喜爱，是与健康同行、与幸福快乐同在的优秀项目。这次比赛由临朐县人民政府东城街道办事处主办，东城街道总工会承办，临朐县捷安特自行车专卖店、临朐县捷安特风之速车友会和临朐县博砚斋奇石馆协办。

1、首先请本届运动会组委会总指挥、街道党工委副书记沈汝虎同志致辞。

2、下面请东城街道商会会长吴维斌同志讲话。

3、下面，请捷安特公司潍坊区域总经理张涛同志致辞。

4、下面，请临朐车友会俱乐部经理、捷安特公司临朐总代理吴永山同志讲话。

5、下面请运动员代表周旋讲话。

开幕式到此结束，下面我宣布：开始正式比赛!

环保自行车比赛迎校庆活动策划书

一、活动前言

伴随着校庆钟声的敲响，我们每个贵大学子的心都无比激动着。亲爱的贵大，您的110岁生日要到了，作为您的学子，我们要献上对您最真挚的祝福！您时刻教导我们要“明德至善，博学笃行”，在您的谆谆教导之下，我们懂得了如何做人、如何求知、如何行事-----同时也秉持着我们多彩贵大的发展理念，我们金州励志社将通过“环保自行车比赛活动”，让贵大的学子能够共同参与，以此来体现环保校庆、公益校庆的理念，让贵大的学子能够记住这难忘的一刻，让更多的人投身于环保行动，投身于公益！环保自行车迎校庆的行动，是因为我们不忘贵大母校的教导；环保自行车迎校庆的行动，是因为我们想为母校贵大献上最真挚的生日祝福，为贵大的环保和公益事业做出社团的一份力量；环保自行车迎校庆的行动，是因为我们感恩母校贵大的养育和教诲，去用我们的行动诠释大爱的力量；环保自行车迎校庆的行动，是因为我们要通过环保活动，来宣传那些需要帮助的小孩，用我们的行动，用我们的力量，给那些渴求知识，但又受到条件限制的小孩送去温暖。

二、活动主题词

环保*校庆*公益

三、活动目的

通过这次”环保自行车比赛迎校庆”活动,我们希望能够做到：

1、让广大贵大学子共同参与我们，一同庆祝贵州大学成立110周年华诞。

2、让更多的贵大学子认识到环保对我们生活的重要性，共同加入到环保行动的行列。

3、宣传需要帮助的那些小孩，以此来引起大家对这些小孩的关注，为那些需要帮助的小孩送去关怀。

四、活动意义

社团此次活动的开展，可以让贵大学子一同参与，共同庆祝母校的生日，帮助大家树立更强的环保、公益理念。

五、活动名称

金州励志社环保自行车比赛迎校庆

六、活动时间

xx年11月17日早上9:00——11:00（十一周星期六）

七、活动地点

贵州大学新校区——北校区(新校区西区到北校区中山园食堂门口主道）

八、活动内容

（一）活动准备：1、社团活动策划组进行活动策划；2、对活动的可行性进行讨论分析；3、确定方案和人员安排；4、向社联递交活动策划方案；5、活动场地、经费申请；6、设置捐赠点；7、在个校区内进行环保活动宣传并邀请同学们的参与；8、在学校进行自行车比赛人员招募（主要以海报、文字、网络方式）；9、做好参赛人员的统计和安排，并编号；10、活动准备完毕。

（二）活动过程：1、活动过程中在比赛地点安排工作人员，以维护现场秩序；2、在比赛的路途中安排好安全人员，以确保活动能够顺利完成；3、在活动的终、起点安排裁判，确保活动的公平性；4、8：30，所有工作人员各就各位；5、比赛开始，时间：9：00；5、比赛结束：11:00；6、比赛结果统计完毕：11:30；7、所有参与活动的人员一起为学校华诞献上自己的祝福；8、再次强调环保校庆、环保公益、公益校庆的活动理念；9、再次为环保活动发出倡议；10、再次为贫困山区的小孩的紧缺资源作宣传；11、为比赛成绩优异者颁发奖品；12、所有工作人员进行现场清理；13、活动结束。

（三）活动人员安排（活动人员安排待定）

1、活动策划：金州励志社活动策划小组；2、活动总负责人：张荣斌

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甲乙双方经过充分协商，就乙方租借甲方自用自行车事宜达成如下协议：

一、甲方提供自行车租赁给乙方使用。

二、在起租之时，乙方需向甲方支付自行车押金100元或有效证件.并按每小时1.5——3元支付使用费。

三、甲方义务

1、甲方将调试正常的自行车交付给乙方使用。

2、租赁期间，自行车出现自然老化，甲方提供维修服务。

四、乙方义务

1、乙方对所租赁的`自行车及配件应妥善保管.确保车辆放在有人看管的地方。如造成车辆及配件丢失或损坏，所造成的损失由乙方照价赔偿。

2、乙方应骑行熟练，严格遵守交通规则。

3、租赁时应对自行车刹车和车胎等重要部件进行详细检查，如发生异常请及时调换。

4、骑行过程中应随时检查自行车刹车和车胎等重要部件，如有异常应立即修理。

五、法律责任

1、由于乙方原因导致所租赁车辆及配件损坏，甲方有权直接在乙方押金中扣除。

2、由于乙方原因导致所租赁车辆及配件丢失，由乙方照价赔偿。

3、在租赁期间引起事故，造成租车人，骑车人，他人的损伤和财物的损害以及因事故引起的所有后果，由乙方承担全部责任。

六、补充

1、乙方看完以上各项协议条款后，同意，请在出租协议中签字确认。

2、押金数量，起租时间，租金在出租协议上填写。

3、本协议一式一份，乙方看完后在出租协议中签字确认(乙方可替签多人名单，但一切后果由签字人员负责)，由甲方保管。

有关协议的双方争议，首先应有好协商解决。

甲方：

乙方：

年月日

甲方(赠与方)：_________(名称)

赠与人：________________(以下简称甲方)

受赠人：________________(以下简称乙方)

兹为债权及股票附负担义务赠与。

经双方同意达成如下协议：

第一条甲方自愿将第二条记载债权及股票赠与乙方，而乙方愿遵守合同负担义务受赠。

第二条赠与标的物一、债权：

(1)债务人：_______________

(2)债权额人民币__________万_____仟元整。

(3)利息按每百元日息_____分_____厘。

(4)清偿期限__________年_____月_____日。

(5)利息支付期每月末日。

前项债权包括该债权附随的一切权利在内为赠与。

二、股票：

(1)__________股份有限公司住所：__________

(2)面额人民币__________仟_____佰元股票__________张。

(3)股票字号：____________________前项股票包括其利益在内为赠与。

第三条甲方于本合同成立同时，将前条所列债权及股票的权利全部即移转与乙方取得收益。

第四条甲方与债务人__________关于__________年_____月_____日所订立的金钱借贷合同，及有关权利证明文件以及股票_____张，即日全部交付乙方收执完毕。

第五条甲方保证赠与标的债权尚有效存在，而以该债务人_____元抵销或减轻及债的消灭等原因，或其他瑕疵在前无讹。

第六条本赠与合同成立后，由甲方负责将债权赠与要旨以认证通知债务人__________.

第七条甲方对于股票的赠与，于本契约成立后，亦应负责向股份有限公司申请过户手续。

第八条乙方受赠甲方本赠与标的财产后，如甲方逝世时，乙方应负担其丧葬费的义务。

第九条乙方违反前条义务时，甲方的继承人可撤销赠与，乙方不得异议。

第十条合同争议的解决方式：本合同在履行过程中发生的争议，由双方当事人协商解决;也可由当地工商行政管理部门调解;协商或调解不成的，按下列第_____种方式解决：

(一)提交__________仲裁委员会仲裁;

(二)依法向人民法院起诉。

第十一条其他约定事项：__________________________________________________

本合同一式两份，当事人各执一份为凭。

赠与人(甲方)：____________

受赠人(乙方)：____________

__________年_______月_____日

转出方：（下称甲方） 转入方：（下称乙方）

户籍地址： 户籍地址：

身份证编号： 身份证编号：

联系电话： 联系电话：

本协议系甲、乙双方自愿签订，甲方愿意将自己购买于 20_________年12月8日的电动车转让给乙方。

型 号：MC2054-1 颜 色：金色

车架号：050X1293008 电机号：车牌号：

第一条 甲方愿意以零万叁仟陆佰零拾元整（￥：3600元）的价格出售自己私有的电动车，出售后不得随意以任何理由提高或者更改价格；

第二条 甲方将电动车一经转让给乙方后，不再为此_____承担任何责任；同时，不对该_____享有任何权利；

第四条 乙方一经接管该_____后，应该对自身安全及_____安全负全部责任，所造成的一切后果或责任与甲方无关。

第五条 甲、乙双方除了交接_____以外，甲方应该将当初购车时的原始票据、_____三包凭证、使用说明书、行驶证等相关证件全部交接给乙方。

第六条 由于电动车属于自行车系列，公安机关交通管理部门没有设立自行车、电动车行驶证过户手续办理项目，因此该过户_____的行驶证件依然是原拥有者的记录，但甲、乙双方达成共识并签定此协议后，在交管部门同样生效。

第七条 以上协议达成共识，一式两份，甲、乙双方各执一份，签字（盖张）生效，另甲乙双方各附身份证复印件一份，如有不尽之处，由甲、乙双方协商解决。

甲方签字： 乙方签字：

日 期： 日期：

甲乙双方就赠送_________(写明赠与标的物)事宜达成协议如下：

一、甲方将其所有的_________(写明标的物)赠送给乙方，其所有权证明为：_________(写明证明甲方所有权的证据名称)

二、赠与财产的状况：

1.名称：_________

2.数量：_________

3.质量：_________

4.价值：_________

三、赠与目的：_________

四、合同生效时间：_________(写明将来合同生效的具体时间，也可以写明当事人约定的以将来必然会发生的某一事件为合同生效时间，如乙结婚之日或乙满50周岁生日等)

五、合同争议的解决方式：本合同在履行过程中发生的争议，由双方当事人协商解决;协商不成的，按下列第_________种方式解决：

1.提交_________仲裁委员会仲裁;

2.依法向人民法院起诉。

六、本合同未作规定的，按照《中华人民共和国民法典》的规定执行。

七、其他约定事项_________。

八、本合同一式两份，双方各执一份。

甲方(签章)：_________ 乙方(签章)：_________

_________年____月____日 _________年____月____日

供方： (以下简称甲方)

需方： (以下简称乙方)

一：产品名称、数量、价款及交(提)货时间

二：质量异常处理方式：

1、交货时出现型号、规格、厂家、数量、质量问题与需方要求不一致的，需方有权拒收，供方无条件更换;

2、如产品于运输途中损坏的，需方有权拒收，并通知供方与运输方协商，同时供方立即重新向需方发送合格的货物;

3、验收后如货物出现因非原厂产品等质量问题的，供方负责免费更换，对需方造成经济损失的由供方负责赔偿

三：包装标准、包装物的供应及回收：按国家对标的物要求的标准包装，针对不同材料进行阐述说明。

四：随机备品、配件工具数量及供应方法：按照备注要求执行。

五：交货地点： 。

六：运输方式和费用负担： 汽车运输 ○铁路快件 ○空运 ○其他方式： 运输费用由供方承担。

八：结算方式：月结 天 到货到票后 天付清全款 其他方式：

九：保证金：为加深供需双方长久合作，并持续不断的供应我司产品，需供方抵押所供产品年用量的10%货款，约 钱。

十：相关违约责任：有关供方延迟交货的违约金：对于供方不能按时交货并未经双方协商同意延交货的，供方应支付违约金。违约金每日按不能交货部分元件合同金额的1%计算

十一：合同争议的解决方式：如甲乙双方因合同发生争议，由双方当事人协商解决;协商不成的，依法由合同签订地法院解决。

十二：本合同一式两份，由双方代表签字盖章之日起生效。(传真件同具法律效益)

甲方(盖章)：__________________ 乙方：_________________________

代表人(签字)：________________ 身份证号码：____________________

_________年________月_______日 _________年________月_______日

卖方甲方__________买方乙方__________

根据《中华人民共和国民法典》及相关法律法规规定，为明确双方权利义务，经双方协商一致，达成如下协议：

第一条标的、数量、价格、质量

标的：二手自行车

厂牌型号：__________

产品型号：___________

车架号：_________

颜色：_____________

数量：一辆

价格：_________元整

质量：刹车器、鞍座、前后轮胎、车圈、链轮、车把、车把套都是六

成新的，没有损伤。

第二条交货方式及期限选择下列方式执行

1、合同签订后，在签约地点当场交货。

第三条付款方式及期限选择下列方式执行

1、合同签订后，乙方支付甲方价款玖拾元，甲方交付货物。

第四条验收

1.乙方应于_______年____月___日在签约地点同卖方当面验收自行车，如发现自行车的质量：刹车器、鞍座、前后轮胎、车圈、链轮、车把、车把套不符合合同约定，应在当日当面提出异议，甲方应在当日当面处理。

2.乙方付款后，甲方应当开具销售凭证给乙方。

第五条违约责任

1、因自行车是否合法问题给乙方造成损失，乙方向甲方要求赔偿的，甲方应当予以赔偿。

第六条争议解决

发生的争议由双方协商解决，也可以请求调解，或选择以下第一种方式解决(1、提交仲裁委员会仲裁。)

第七条本合同自双方签字之日起生效。未尽事宜由双方共同协商签

订补充协议。本合同一式两份，甲方一份，乙方一份，具有同等法律效力。

卖方甲方：_____________买方乙方：______________

签订地点：____________签订时间：______年___月____日

供方： 合同编号:

需方： 签订地点：

一、产品名称、商标、型号、厂家、数量、金额、供货时间及数量 签订时间：

产品名称商标规格型号生产厂家计量数量(重量箱)单价(元/重量箱，含税13%)税金(元)不含税金额(元)总金额(元)

合计人民币金额(大写)：

备注此合同为供需双方供货及货款结算凭证，价格随行就市，按供方制定的价格执行。

二、质量要求标准,供方对质量负责的条件和期限:供方产品执行GB11614-20__标准。

三、交(提)货地点、方式： 在供方工厂内交货。

四、运输方式及到达站港和费用负担：由供方指定运输公司承运至需方仓库，运费由需方负担。

五、合理损耗及计算方法：无

六、包装标准： 裸包包装。

七、验收标准、方法及提出异议期限：需方若对货物数量、质量、规格有异议，请在货物到达后七天内书面通知供方，逾期供方不予受理。

八、 结算方式及期限：供方给需方每月壹佰伍拾万元可循环信用额度，需方在每月最后一个工作日前结清当月货款。供方根据乙方的采购数量，有权单方面调整信用额度。

九、如需提供担保，另立合同担保书，作为本合同附件：无。

十、违约责任：按《民法典》协商解决。

十一、本合同在履行中发生争议，供需双方同意由供方所在地法院起诉。

十二、其它约定事项：未尽事宜，双方另行协商。

供 方

单位地址(章)：

法定代表人：

委托代理人：

电 话：

电报挂号：

开户银行：

帐 号：

邮政编码： 需 方

单位地址(章)：

法定代表人：

委托代理人： 电 话：

电报挂号：

开户银行：

帐 号：

邮政编码： 鉴(公)证意见：

经办人：

鉴(公)证机关(章)

年 月 日

(注：除国家另有规定外，鉴(公)证实行自愿原则)

监制部门： 有效期限：

卖方(甲方)：

买方(乙方)：

根据《中华人民共和国民法典》、《中华人民共和国种子法》及相关法律法规规定，为明确双方权利义务，经双方协商一致，达成如下协议：

第一条：数量、价格

数量：自行车总数(含双人车)总数为 辆。 价格：合计总额为元(大写： 万仟佰拾元整)。

第二条： 交货方式及期限

选择下列方式执行： 合同签订后，甲方于xx年___月___日在某某地点交车(包括现车、车锁、维修工具) 乙方于_xx年__月__日某地。

第三条 ：付款方式及期限

选择下列方式执行：

合同签订后，乙方支付甲方定金____元;甲方交货后，乙方于xx年__月____日支付价款，定金抵作价款。乙方付款后，甲方应当开具收款凭证。

第四条 ：违约责任

1.一方迟延交(提)货或迟延支付价款的，应当每日按照迟延部分价款的____%向对方支付违约金。

第五条： 争议解决

发生的争议，由双方协商解决;也可以请求调解;或选择以下几种方式解决：

提交仲裁委员会仲裁。 2.依法向人民法院提起诉讼。

第六条： 本合同自双方签字之日起生效。未尽事宜，由双方共同协商签订补充协议。本合同一式___两__份，甲方___一___份，乙方___一___份，具有同等法律效力。 卖方(甲方)__________ __________

地 址(住址)_______

联系电话________________

买方(乙方)______ _____

地址(住址) ： ______________

联系电话____________

签订地点_________________

签订时间 xx年_____月____日

大学自行车协会规章制度

一.工作职能

1.  安排教室布置会场并做好人员通知及签到工作；

2.   做好议记录和工作报告及有会关文件的起草；

3.   组织活动时，要做好协会活动纪实；

4.   处理协会日常事务并负责人员召集；

5.   掌握各部情况，协调各个部门关系，确保各部门正常工作；

6.   对每一次活动的所有资料（宣传资料、活动期间的图片、以及活动总结）、

社团历史资料、社团会员名单进行总结归档、分类处理，整理出完整清晰的资料库；

7.  活动申请表与活动总结的递交与回收

8.   定期向协会负责人汇报工作等。

河南大学自行车协会策划部工作内容与规章制度

一.工作职责

1.  制定科学可行的体能训练方案；

2.  组织协调车协日常的出游活动；

3.  大型活动的策划。

注:在组织出游、拉练活动的具体工作内容：

1.  活动路线的确定；

2.  某些情况下所必须的前期的探路，宿营点选择，景点门票等问题的解决；

3.  制定活动过程中的安全守则；

4.  协助各部门安排相应的策划内容。

河南大学自行车协会外宣部工作内容与规章制度

分为对外交流组、网络组、海报组、摄影组。

对外交流组负责社团与校外组织的联系和工作，联络校内其他社团及组织，联络可以一起做有关课题研究的部门，做相关疏通工作以保证活动正常开展，负责联系相关知名人士来我校参与活动，尽可能多的与外界同性质的社团及组织保持密切且良好的关系，扩大我社的联络网。

网络组主要负责定期或不定期的向校内外发布我协会最新动态，以及对每一次宣传的文档进行电子版处理，文档要准确、完整，以备随时调用。

海报组主要负责在每一次的活动前出海报、展板，要求有创新。

摄影组主要负责每次活动的摄影工作，保证每次活动至少有一人进行摄影工作，并及时记录活动全过程，车协集体照片存放车协相册。

各小组之间要有良好的沟通，海报组和专栏组要在每一次宣传之后及时将宣传材料上交给网络组，网络组要及时制成两份电子版，一份自己留下，一份交给办公室。

河南大学自行车协会骑行团工作内容与规章制度

负责出行和拉练的具体事宜以及体能训练。每周应有一次的拉练。可适当组织各种体育娱乐活动（如篮球、足球、自行车比赛等）。维护每次出行队伍的秩序，做好出行的行程安排，确保每个出行人员不被落下，保证每次活动应至少有两人担任前、后旗。

在骑行团下增设一个护理组和一个维修组。

护理组主要负责对活动中受伤人员进行及时处理以及其他普通病症的护理工作，保证每一次活动至少有一人担任队医。

维修组主要负责自行车的修理工作，包括义务修理自行车的活动，和每次拉练活动前的自行车检修工作，在每次活动中至少一人担任修理人员。

重点提出：参加活动人员服从指挥，严禁闯红灯，逆行及随便上快车道。听从指挥，准备随时变换队型（并排问题），保持车距，跟紧其他队员

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前天中午，我饿得前胸贴后背，趴在沙发上看着书。这时，妈妈走过来，和蔼地说：“儿子，走，我们去中南城吃牛排。”我听了，顿时两眼放光，拿了件外套就准备冲出去。这时，妈妈大喊一声：“STOP!”我刚迈出家门的右脚又收了回来。妈妈说：“我们没有交通工具，怎么去呢?”“这好办，我俩骑自行车呗!”我满怀自信地说。“骑自行车?”妈妈有些怀疑地看着我。

说走就走。我推出了“奔驰”赛车，妈妈则推出了可变速快型自行车。一处小区大门，我就感到有些不对。“哇塞，这路怎么这么陡啊!”因为我只在小区楼下骑过自行车……

不知不觉，我们来到了高峰路段。我笨拙地将龙头一拨，一弄，才躲过一辆车，而妈妈则灵活地左图右闪。这样一来，我和妈妈就来开了近100米距离。我一心想要赶上妈妈，根本没注意旁边是否有车。只听“嘀嘀”两声，就把我震得快耳鸣了，回头一看，原来是一辆卡车。我正想让道，突然旁边一辆轿车朝我冲来。我心想：我的心爱的玩具、家人、老师、同学……我就要离开你们而去了吗?我闭上了眼，等待着冥王哈迪斯的到来。1秒，2秒，20秒……啊?我怎么安然无恙了。我抬头一望，卡车、轿车都已在我前面了。我低头一瞧，完好无损，也没有任何疼痛，为什么呢?原来，在我闭眼的那一刹那，两辆车擦着我身边的空气呼啸而过。我吓得干脆停路边不走了。妈妈看到两辆车开过来也似乎觉察到什么，赶紧回来找我。知道了事情的经过后，她意味深长地说：“你刚才逃脱不了，是因为自己控制不了自行车。但如果是残疾人呢?”我想一想，聋哑人听不见车的声音盲人也看不到车，他们虽然人生中有我们常人难以想象的许多坎坷，但他们中仍然有身残志坚地活了下去，也很努力。就像霍金那样。那我们这些身体健全的人呢?是不是应该更加努力呢?

这次的惊悚骑车让我感触颇多，它时刻提醒我要珍爱生命，珍惜拥有。

星期天，我做完作业，爸爸说要教我骑自行车。我高兴得一蹦三尺高。

我们到了楼下，爸爸让我坐在自行车的坐椅上，紧紧地握住自行车的手柄，两脚踩住踏板。一切准备好了，爸爸就先扶着我骑了两圈。我坐在上面轻松地骑着，心想：骑车的感觉真好!正想着，爸爸说：“静静，现在我要放手让你自己骑了。”我一听，心里有点慌神：万一摔下来了，怎么办?于是，我就央求爸爸：“爸爸，再扶我骑两圈吧。”爸爸笑着说：“好，胆小鬼，爸爸再扶你骑两圈。”

我放心地骑着，因为有爸爸在后面扶着，我骑得越来越轻松。可是骑着骑着，车龙头一晃，我心里一慌张，“砰”的一声，车子倒了，我连人带车子倒在地上。哎哟，好疼啊!我坐在地上“呜、呜”地哭了起来。爸爸连忙跑过来把我扶起来，把我全身上下检查个遍，发现我并没有伤着，便大笑起来。他边笑边说：“汤静，你已经会骑自行车了。刚才扶你骑两圈后，我就放手了。我根本没在后面扶你，你骑得很好的。”呀，爸爸真坏，也不告诉我一声，害得我摔了一大跤。爸爸说：“你再多练习几遍，就会了。来，接着练习。”我摸摸刚才摔疼的地方，犹犹豫豫的不敢上去。爸爸似乎看出了我的心思：“怎么了?想打退堂鼓了?”我不好意思地上了自行车。这一次，我紧紧地握住龙头，注视前方，使劲地蹬着。也不知骑了多久，我只感觉到越来越轻松，根本忘了爸爸还在旁边。直到爸爸喊我：“汤静，好了，你现在真正学会了骑自行车，该回家吃饭了!”我才停下来。

第一次骑自行车，让我懂得了一个道理：做任何事情，只要持之以恒，就一定会成功的。

我记得学骑自行车时，不知道受了多少伤。一年级的时候我一直在练习骑幼儿单车。后来爸爸看见我骑得可以，就把后面的二个小轮去掉了一个，让难度升一级。我骑了几天后爸爸跟我说：“丁一凡，你现在骑幼儿单车很厉害了，明天我教你象大人一样骑单车。”我惊讶的大叫一声：“啊!”。我晚上睡觉的时候梦见象大人们一样骑单车是一件很容易的事情。

第二天早上，我很有信心地走出了我们家大门，然后叫姑父把我在车库里的单车拿了出来。爸爸和姑父用工具把我单车后面还剩下的一只小轮卸了下来，现在我的单车是两轮的自行车。爸爸把大人们用的单车拿了出来，给我演示了一遍上车的方法。爸爸叫我先自己练上车的方法。我上车后骑了不到1米就从单车上摔了下来，我不停地哭。爸爸走到我的身边安慰了我一下，爸爸还说：“学骑自行车要不怕苦，要坚持下去，才会成功。”我坚强地站了起来，擦了擦眼泪，又重新开始坐在自行车上了。爸爸为了怕我摔下来，就在我身旁教我。爸爸说骑单车首先要保持平衡。我学着爸爸的样子骑上了，爸爸又叫我眼望着前面那棵树来判断你保持平衡了没有。我眼望前方的那棵树，终于骑出了3米远。爸爸说我很好。之后，爸爸叫我自己练。我骑了不到2米又摔了下来。我两只手掌在水泥地上都擦出了痕迹。我用水洗了洗，又开始练。这一次我骑上车，“骑呀骑呀……，”我不停地说着。这次我骑得非常快，终于成功了，骑出了约30多米的路程。不过我发现了一个很大的问题，那就是我不会转弯，只会骑出一个直线来。

过几天后，我学会了转弯，不过每天都摔5次以上。现在，我经过了几年骑单车，可以转弯时把车斜过来，地与脚之间只有几个厘米，而且可以一边吃西瓜一边骑车。我真为自己感到骄傲。

我终于学会了象大人一样骑单车。学骑单车要有一定的耐心，要有坚忍不拔的精神，还要有一个很好的方法。其实做什么事都是这样。

在我七岁那年的夏天，那天是个阴天，没有太阳，也没有下雨，正是骑自行车的好天气。我推着自行车拉着爸爸来到门前的空地上，让他教我骑自行车。那时，我的个子和自行车一般高，我既兴奋，又害怕摔跤。我不敢骑上去，爸爸鼓励我要我像个男子汉，勇敢点。

爸爸扶住我，我慢慢地往前骑，原来骑自行车也不是那么难嘛。后来爸爸放手了，我没骑几步就“扑通”一声摔倒了，手和脚都划破了。我朝着自行车狠狠地踢了几脚，爸爸走过来，对我说：“别气馁，要是做什么事都很容易的话，那学还有什么意思?重新来。”我听了爸爸的话，重新振作起来。我不断鼓励自己要勇敢，两脚放在车踏板上使劲蹬。

学了半个多小时，仍旧没有进步。车是没有倒，但也只是歪歪斜斜走了几米，就连人带车一齐摔倒了。这时，爸爸郑重其事地对我说：“学自行车要注意三点：先要身子直，上了自行车不要斜着身子。身子歪了是骑不好车的;再是眼睛要向着前方，选择好前进的路线;还有一点是脚下要用力，才能使你的自行车走得快，走得稳……”

我练了很久，终于能够稳稳当当的骑出去十几米远。非常惊奇，非常高兴。接着，我又练了半个多小时，我终于能够骑得得心应手了，此时爸爸的脸上露出了微笑。啊!多么难忘的学骑自行车经历。它不仅让我明白了做任何事情，只要有不怕困难，战胜困难的勇气和信心，就一定能够成功。

有这样一本书——书中没有一个字，却处处都是学问;书上没有作者的名字，但是每一个人都是这本书的作者;这本书的名字叫做生活，生活就是一本书，每一个人都能在这一本书中汲取营养、有所启示、有所发现。

在一个阳光明媚的上午。我的爸爸提出来一个奇怪的要求，让我学骑自行车，我感到非常惊讶，我问爸爸：“爸爸你为什么让我学骑自行车啊?”爸爸说：“你都长这么大啦，而且你的表妹都会骑自行车了，你不会，难道你不觉得丢人吗?”

无奈之下，爸爸给我买了一辆崭新的自行车。我心想，不就是骑自行车吗，肯定难不倒我的。只动了一下车把，用力蹬几下脚蹬就可以学会了吗!

我原本以为很简单，可是我错啦，我听着妈妈的教导，刚登上去，砰的一声，我连人带车一起摔到了地上，我的车被磕掉了一块铁皮。我非常生气，反复练习，用了一下午的时间也没有学会。我心想，唉!要是现在能够反悔那该有多好啊!如果那样我就可以不学了，也不用再摔倒了。

又过了一天，爸爸把我的表哥也“请”来了，我心想完了，完了，我玩完了，看来今天我非摔死不可。想着想着，哥哥把我的“宝马”放在了我的面前，我哭笑不得地对爸爸说：“爸爸，你不要这么的‘赶尽杀绝’好不好啊!”爸爸苦笑着说：“儿子你忍一忍吧!这么大啦你连自行车都不会骑，丢不丢人呀。”没办法我只好忍者“旧伤”去练车。哥哥的教法跟妈妈的完全不一样，妈妈是让我右脚蹬在一个脚蹬上然后双手握好车把，左脚往后蹬。哥哥教的是让我骑在车上，用右脚蹬着右边的脚蹬，左脚撑在地上，看准时机，右脚再蹬，我用哥哥的方法来骑。一开始我不会，然后慢慢慢慢就学会了。

每当我潇洒的在大街小巷中骑车的时候，我就会很自豪，还会不由自主的想起我当时学骑车的情景。每一次我做事时，我都会坚持到底!

以前，我看见院子里的大哥哥大姐姐们骑自行车无比轻松自由,我羡慕极了。可是光羡慕又什么用呢?今天是个阴天，没有太阳，也没有下雨，正是骑自行车的好天气。我推着自行车拉着爸爸来到门前的空地上，让他教我骑自行车。

爸爸先教我骑在自行车上掌握平衡。他把我扶上自行车，等我坐稳了，就扶着我想前行。可是，这自行车龙头偏不听我的使唤。我想往东它就往西，我想往左它就往右。没几下我就从自行车上摔下来，摔得人仰车翻。就这样上上下下，我不知摔了多少次，摔得我脚青手肿，我真不想受这份苦罪了。可我又想起了我们学过的课文《爱迪生》，爱迪生有一次做实验时，硫酸差一点儿把他的眼睛弄瞎了，但是他没有动摇，依然坚持做试验。我怎么能受一点儿轻伤就泄气呢?一定要紧咬牙关坚持下去。我按照爸爸所讲的：要做正要挺胸收腹;心里不要慌;眼睛要看正前方……这些方法去做，果然有效——很少摔下来了。骑了几圈，渐渐地爸爸松开了紧握我的手，我也放大了胆子。

我轻松自由的骑了起来，掌握住了平衡。

接着，爸爸又教我上车。他叫我先把自行车推到斜坡上。抓住刹车，右脚踏右踏板，然后放刹车，车就会滑一段时间，趁着自行车正在滑行的正段时间,脚向上一蹬，就坐了上去。我也学着爸爸的样子去做，可没想到摔了个狗啃泥。爸爸连忙跑过来把我扶起来，说：“没有关系，要知道‘世上无难事，只怕有心人’。”我听了了爸爸的这番话，又继续学了起来。我练了好多次可是都摔了下来，但是我不怕苦，依然奋力练习。……不一会儿我不但学会掌握了平衡，还会了上车。

我骑着自行车在院子里绕圈子，一圈、两圈……心里甭提有多高兴啦!现在我终于明白“世上无难事，只怕有心人”这句话的道理了。