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歌颂青春赞歌(汇总20篇)

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篇1:五年级歌颂梦想的国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:五年级,全文共 573 字

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尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们:

大家好,今天我讲话的题目是:《我爱读书》!

小时候,我是在妈妈的故事中长大的。在每个夜晚,在柔和的灯光下,妈妈开始给我讲书上有趣的故事,听着听着,我慢慢地、不知不觉地就进入了甜美的梦乡――在悠蓝色的夜空中,我仿佛成了一颗长着翅膀的小星星,在宇宙中自由自在地翱翔……忽然,我梦见自己变成了故事中的小鹿斑比、善良的小矮人、可怜的流浪狗、流浪猫……听着妈妈那些神奇美丽的故事,盯着妈妈手中的书,我开始知道,原来书中有那么多有趣的故事呢!从那时起我就开始喜爱书籍了。

当我读书不求甚解,囫囵吞枣时,老师教导我:读书而不思考,等于吃饭而不消化;当我对书中的话语百思不得其解时,妈妈鼓励我:书读百遍,其义自见;当我写日记写作文感到笔下枯竭时,老师告诉我:读书而不积累,就象一个人身入宝山,却空手而回;当我在书店不加选择随意借看时,妈妈建议我:读一本好书,就是和许多高尚的人说话,反之还不如不读。渐渐地我明白了,读书要读好书,读书要积累,读书更要思考。

“问渠哪得清如许,为有源头活水来。”同学们,让我们畅饮这“源头活水”,攀登这人类进步的阶梯,成为知识的富翁,精神的巨人!拥有书,我们就拥有了整个世界;拥有书,我们就拥有美好的明天!同学们,和我一起热爱读书吧!让书香伴我们快乐成长,让书籍滋润我们的人生!

我的讲话完毕,谢谢大家。

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篇2:青春广播稿

范文类型:新闻广播,全文共 882 字

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老师们,同学们:

文明是什么?文明就是路上相遇时的微笑,是同学困难时的热情帮助,是耀在朝阳中的时候,当我们迈着青春的脚步踏上龙门桥走向知识殿堂的时候,新的一天便向我们迎面走来了!

也许,此时的你还在为虚度了昨日的时光而痛悔;也许,此刻的你正沉浸在对明天的美好憧憬中,但请记得:昨天的阳光已不会为你我而再次升起,而明天不过是懒惰之人的愚蠢借口,我们能把握的唯有今天!因为唯有能把握今天的人,方能成就明天的辉煌。下面,给大家见一个故事吧:

鲁迅的成功,有一个重要的秘诀,就是珍惜时间。鲁迅十二岁在绍兴城读私塾的时候,父亲正患着重病,两个弟弟年纪尚幼,鲁迅不仅经常上当铺,跑药店,还得帮助母亲做家务;为免影响学业,他必须作好精确的时间安排。

此后,鲁迅几乎每天都在挤时间。他说过:"时间,就像海绵里的水,只要你挤,总是有的。"鲁迅读书的兴趣十分广泛,又喜欢写作,他对于民间艺术,特别是传说、绘画,也深切爱好;正因为他广泛涉猎,多方面学习,所以时间对他来说,实在非常重要。他一生多病,工作条件和生活环境都不好,但他每天都要工作到深夜才肯罢休。

在鲁迅的眼中,时间就如同生命。"美国人说,时间就是金钱。但我想:时间就是性命。倘若无端的空耗别人的时间,其实是无异于谋财害命的。"因此,鲁迅最讨厌那些"成天东家跑跑,西家坐坐,说长道短"的人,在他忙于工作的时候,如果有人来找他聊天或闲扯,即使是很要好的朋友,他也会毫不客气地对人家说:"唉,你又来了,就没有别的事好做吗?"

赫胥黎曾说:"时间最不偏私,给任何人都是二十四小时;时间也最是偏私,给任何人都不是二十四小时,莎士比亚也曾说:"抛弃时间的人,时间也抛弃他。"所以,就在今天,让我们惜时如金、抓住光阴。让我们用琅琅的书声敲响梦想的音符,用奋笔疾书的身影写意青春的画面,用孜孜不倦的精神诠释青春的内涵,用谦逊优美的品德点亮青春的光彩!

梁启超说:"少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强,少年进步则国进步,少年雄于地球则国雄于地球!"所以,就在今天,让我们壮怀激烈,拥抱梦想;所以,就在此刻,让蓝天见证我们的梦想,让大海遥感我们的激情!

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篇3:有关青春梦想的演讲稿_讲话稿范文_网

范文类型:演讲稿,全文共 2742 字

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有关青春梦想演讲稿范文3篇

何谓青春?何谓梦想?青春之梦想,应该是什么模样?本文是第一范文网小编为大家整理的青春梦想的演讲稿 范文,仅供参考。

青春梦想演讲稿 范文篇一:

尊敬的各位评委老师,亲爱的同学们:

大家上午好!

今天我演讲的题目是《青春与梦想》。

青春是人生最美好的时光,梦想是生命中最耀眼的阳光,为了梦想而奋斗的青春是最美好的风景。正是那千万颗在青春中奋斗的心,以及那千万双在天空中高飞的振翅,装扮着最美好最美丽最珍贵的人生季节,将青春变成人生最美好生活的出发点。

青春为梦想插上最有力的翅膀,那么,有着青春与梦想的你和我不要再犹豫,不要再退缩,勇敢地面对未来和自己的挑战,为了梦想的实现而奋斗,让青春谱写一曲无悔的歌。

不要说,你没有梦想。因为年轻的我们拥有最灿烂的年华、拥有最披荆斩棘的武器,所以,你凭什么浪费青春?你又有什么理由放弃梦想?

然而有些人不是没有梦想,恰好相反,他们有着这伟大的梦想,但是却一直躲在自己编织的的世界里面逃避现实而踟蹰不前,他们畏惧着自己想象中现在还没有出现的未来路上的坎坷与梦想也许破灭的打击,任凭梦想在时间的掩盖下或生锈或被腐蚀殆尽。韩寒说:“让梦想成真的最好办法就是醒来。”所以,同学们是时候醒一醒了,是时候走出象牙塔为自己拼一回,是时候为青春负责,是时候为自己的明天而战斗了!

以前一直不知道自己想做什么,所以除了按部就班的学习,对梦想什么的总是不置一词,抱着船到桥头自然直的态度。现在,既然我已经选择了学法这条路,那么我便会努力的走下去,自己选的路,无论有多难走,即便是爬也要爬到终点。人生最精彩的不是实现梦想的瞬间,而是坚持梦想的过程。我相信,只要坚持,就会成功。就像钱小样说的:“别人撞了南墙才回头,而我撞了也不回头,我要跨过去。”

“恰同学少年,风华正茂,书生意气,挥斥方遒。”昭示着一代伟人奋斗的青春。他们的青春因充满奋斗和激情而洋溢着美好,而今,青春正我在我们手中,梦想就在我们心中,命运就在我们手上,我们不能容忍青春在我们手中白白流逝,我们不能在叹息声中颓废了青春,我们不能在叹息声中了结生命,那么就让我们在青春时节奋发吧!

演讲完毕,谢谢大家。

青春梦想演讲稿 范文篇二:

大家好,今天我为大家带来的演讲叫做《青春·理想》。

我们,撇下无知迎来了属于我们的青春。青春,让我们肆无忌惮,畅然释怀,体味风那样的自由,感受云那般的自在,因为青春赋予我们的是生命的巅峰,我们无须成熟,我们不再无知,我们唯有执着。

人生是对理想的追求,理想是人生的指示灯,失去了这灯的作用,就会失去生活的勇气。因此,只有坚持远大的人生理想,才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想,一个阶段的理想,一年的理想,一个月的理想,甚至一天、一小时、一分钟的理想。当你听到这里,同学们,你是否想到了自己的理想?

人生的花季是生命的春天,它美丽,却短暂。作为一名大学生就应该在这一时期,努力学习,奋发向上,找到一片属于自己的天空。青年是祖国的希望,民族的未来。每个人主宰着自己的明天。

有一位哲人说过:梦里走了许多路,醒来还是在床上。它形象地告诉我们一个道理:人不能躺在梦幻式的理想中生活。是的,人不仅要有理想,还要大胆幻想,但更要努力去做,在理想中躺着等待新的开始,如果不仅遥遥无期,甚至连已经拥有的也会失去。同学们,你们是否也正在梦幻的理想中彷徨呢?

前人说得好,有志之人立长志,无志之人常立志,那些无志之人的志,就是美梦,就是所谓的理想,他们把自己的蓝图构画得再美好,再完善,也只是空中楼阁,海市蜃楼罢了。同学们,你是立长志之人,还是常立志之人呢?

最后我想用梁启超的话来结束今天的演讲:少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强,少年进步则国进步,少年雄于地球,则国雄于地球。让我们洒一路汗水,饮一路风尘,嚼一跟艰辛,让青春在红旗下继续燃烧;愿每一位青年都怀抱着自己的理想,在人生的航程上不断乘风破浪,奋勇前进!

演讲完毕,谢谢大家。

青春梦想演讲稿 范文篇三:

尊敬的各位评委老师,亲爱的同学们,大家晚上好!我是09级运管二班的李蔓,今天,我演讲的题目是: 放飞青春梦想

总是让心声装满期待,总是让梦想连着未来,我们的心海,是一首纯真浪漫的歌谣,是一条绚丽缤纷的彩带,是跳动着不知疲倦的音符,是播种着充满希望的未来! 带着一路风尘,带着对青春的渴望和对五彩梦幻的追求,我们终于走到一起来了。面对未来和自我的挑战,只有让理想在这里放飞,青春才可以变得色彩斑斓! 青春如梦,岁月如歌,时不消逝,何能复得?青春是人生中一段难以磨灭的插曲,它注定是“不平凡”的。它需要我们用心灵和智慧去诠译,它更需要我们用勇气和自信去充实。当我们背起行囊,来到了平顶山这个象牙塔,青春就该由我们来抒写和舔彩了!

萨特说过:“青春这玩意儿真是妙不可言,外部放射出红色的光辉,内部却什么也感觉不到。”

一恍之间,有人称呼你为“小姐、先生”,而不再是“小丫头、小鬼”。父母开始用征询意见的目光与你交流,甚至有人爱用“青春”这样的字眼去形容你。 人们总说“梦一样的青春”,青春时代是一个短暂的美梦,当你再醒来时,它早已消失得无影无踪了。但那些流下的汗水,纯洁的友谊,炽热的梦想都保留了下来。飞扬的青春有飞扬的心,我们的梦想可能幼稚了些,可能平凡了些,却是不加修饰,不沾染风尘,最真最美的。

那些美丽的梦不能只是你幻想中的城堡,必须一砖一瓦地堆砌。梦想的确是需要去梦、去想,但别忘了,我们是青年啊,是激情洋溢、踌躇满志的青年啊,我们有旺盛的精力,有聪慧的头脑,既然梦想是有可能实现的,你甘心于只是梦和想吗?你希望别人都在做幸福的守望者,自己却一事无成吗?你希望别人的汗水耕耘出金黄的麦浪,自己一伸手,却打碎了一面镜子,镜子中是自己缥缈的梦想吗?

俞敏洪老师说过,一个人要实现自己的梦想最重要的是要具备俩个条件,一个是勇气,一个是行动,

合抱之木,生于毫末;九层之台,起于垒土;千里之行,始于足下。放飞理想,不要怕路途艰险;放飞理想,不要说山遥路远;放飞理想,让汗水绘成人生的画卷;放飞理想,让成败谱写人生的诗篇!

让理想,黯淡艰难困苦;用希望,冲淡失败与挫折。让清风,吹散漫天云雾;用启明,引导光明的出现!放飞理想,升起心中的启明,让心中的启明引导你走出黑暗,托起生命中的太阳!

今天,我愿把汪国真的一首诗歌作为我演讲的结尾,送给在场的所有的朋友 “有一个未来的目标/总能让我们欢欣鼓舞/就像飞向火光的灰蛾/甘愿做烈焰的俘虏/摆动着的/是你不停的脚步/飞旋着的/是你美丽的流苏/在一往情深的日子里/谁能说得清/什么是甜/什么是苦/只知道/确定了就义无反顾/要输就输给追求/要嫁就嫁给梦想”。。

演讲完毕,谢谢大家。

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篇4:为青春点赞让七月更美好演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 734 字

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有一人,在他二十一岁时,做生意失败;二十二岁时,角逐美国州议员落选;二十四岁时,做生意再度失败;二十六岁时,他的情人离开人间;二十七岁时,一度精神崩溃;三十四岁时,角逐美国联邦众议员再度落选;四十五岁时,角逐美国联邦参议员落选;四十七岁时,提名副总统落选;四十九岁时,角逐美国联邦参议员再度落选。然而,就是这样一个屡战屡败的人,在他五十二岁时,当选美国第十六任总统!

这个人就是林肯。

成功者是需要坚韧的毅力和非凡的勇气的。一个人经历一些挫折并不是坏事情。“自古雄才多磨难,从来纨绔少伟男。”在我们成长的道路上,有坦途,也有坎坷;有鲜花,也有荆棘。在你伸手摘取美丽的鲜花时,荆棘同时会刺伤你的手。如果因为怕痛,就不愿伸手,那么对于这种人来说,再美丽的鲜花也是可望而不可及的。

成功永远属于挑战失败的人。我们拥有年轻,年轻没有失败。只要能战胜荆棘,战胜自己,即便是弄行得遍体鳞伤,至少也可以证明我们曾经奋斗过,我们不是挫折的奴隶!

拿破仑说过“避免失败的最好方法,就是决心获得下一次成功。”可见,面对挫折的勇气,便是从微笑中汲取的。我们不能只停留在失败的痛苦当中,做无所谓的挣扎。坚信你的痛苦只有过去,而明天是充满希望的!微笑面对挫折,迎接新一次的挑战。

生活中,没有永远的胜者,也没有永远的败者! 微笑像阳光,给大地带来温暖;微笑像雨露,滋润着大地。微笑拥有和爱心一样的魔力,可以使饥寒交迫的人感到人间的温暖;可以使走入绝境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦无依的人获得心灵的慰藉;还可以使心灵枯萎的人感到情感的滋润。幸福的诠释是微笑;快乐的意义是微笑;温暖的真谛是微笑;挫折的鼓励是微笑;坚强的象征仍然是微笑。那么,在面对充满挫折,艰辛之旅的初三生活时,我们何不多一些微笑呢?

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篇5:为青春点赞让七月更美好演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 698 字

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大家好,我是,我演讲的主题是:青春梦想。

梦想之于我们,是在荆棘路上的战刀?还是在我们白日梦中的一叶扁舟?年少是我们的资本,也可能成为我们懈怠的理由。

高考前,我们挑灯夜战、闻鸡起舞,为着自己的大学努力、拼搏。老师说这是我们人生中最重要的一战,胜利,我们拥有无限美好的未来;失败,我们品尝艰酸悔恨的苦果。是这句话给了我们动力吗?还是我们的梦想激励着我们?

曾有一僧侣初入佛门,在佛祖像前许诺:“若我未成为主持,今生不再归故乡。”怀抱梦想,小僧进入佛门学习,久而久之,他享受这寺内的清闲日子,当初的诺言也被他遗忘,每天跟着众徒敲木鱼,做早课。常对香客说:“青春年少,如此辛苦,何苦来哉?”最终,小僧侣还是一名普通的僧侣,老死于寺内,未能归故乡。

我们起初在幻想里彷徨,留得自我的梦想禁锢在孤寂的心房。年少的我们在流沙般的时光里,无奈的消磨着一段段美好的曙光,我们向往大学的自由,向往大学中的青春。在年少的时间中,我们享受自由,认为那些灯红酒绿是我们梦想的终点,认为那些与自己一起吃喝玩乐的人是我们的挚友,认为那位与自己一起翘课、游玩的人是今生的伴侣,我们不再努力,不再前进,我们迷失在这温柔的时空中。我们只道青春年少,无畏时间流失,只愿享受大学的自由与安逸,但没有一代人的青春是容易的。缺乏努力的青春是荒唐的青春,缺乏梦想的青春是空洞的青春。当青春之河呼啸而去,我们忍心成为岸边的枯草吗?青春的血液从未曾低沉过,但青春的我们却消沉了自我,这是青春年少的代价,还是青春成长的剧痛。今朝且吟且闻,明日且听且悟,只道青春年少,梦之方向未了。

梦想与青春是我们说不完的话题,在青春里说梦想,在梦想中叹青春。

谢谢大家。

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篇6:为青春点赞让七月更美好演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 924 字

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尊敬的老师们,同学们:

早上好!

今天,我演讲的题目是《有梦想,更要有行动》。

人不能没有梦想,梦想是美好的,但是如果梦想不付诸现实,都只能是一个美好的幻影。梦想的实现需要我们付出很多努力、艰辛。

古语云:“天行健,君子以自强不息”,它告诉我们人要有一种积极进取、永不放弃的精神,高中学习生活中,同学们可能会面临一些如学习竞争、纪律严格、知识更新、能力发展等新问题,会产生一些如生活环境、师生磨合、期望与现实的落差等新的困惑。但是我希望同学们不论遇到多么痛苦的挫折,不论现实和理想有多大的距离,不论梦想的实现有多么艰辛,永远不要放弃,永远不要让父母、师长对你的殷切期望和你自己的美好理想落空。

你想成为什么样的学生,你想要什么样的人生,这是每个个体都无法回避的问题,理想和追求决定着我们行动的方向。记住,在这个世界上,你是独一无二的,我们虽然无法复制他人,但是我们可以借鉴。即便是自己存在弱势和不足,也可以试着扬长避短。当然,理想是离不开现实的,如果一意孤行,主观臆测,那只能算作空想。如果你能清醒地认识环境的变化,并且充分利用它所带来的机遇和挑战,那么你的梦想离现实会更近一步。

如果说拥有梦想是一种智力,那么实现梦想就是一种能力。只要你舍得付出,梦想与现实就是一步之遥。如果你想坐享其成,梦想与现实就相隔千里。雄心壮志固然重要,但更重要的还在于行动,在于行动中没有坚韧的毅力,有没有顽强的信念。因此,我们可以试着把目标定在每一天。

在一个巨大的目标面前,我们常常会因目标的遥远和艰辛而感到气馁,甚至怀疑自己的能力。而在一个小目标面前,我们却往往会充满信心地去完成。所以我们要学会把手头的学习当作唯一重要的事情去做,全身心的投入,你只有做好了眼前的这些事情你才有可能实现今天的目标,以至更长远的目标。追求梦想的道路上没有一蹴而就,只有脚踏实地。

在通往理想的道路上必然会遇到各种各样的障碍,面对挫折,我们要学会坚持。在坎坷中奔跑,在挫折中涅盘,累而不止歇,苦而不逃避。无论压力多大、困难多少,我们都要试着坚持自己最初的梦想。

我们改变不了环境,但可以改变自己;我们改变不了过去,但可以改变现在;我们不能预知明天,但可以把握今天。我要说,有梦想,更要有行动。努力吧!

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篇7:为青春点赞让七月更美好演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 766 字

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大家好,我演讲的题目是:青春梦想。

“时光慢慢的,阳光暖暖的,我是蔚蓝的,在岁月的边缘张望着”。哼唱着这首《浅唱》,心中的畅想竟不发的涌上心头。青春年华,梦想应如何浅唱?

荒城绝壁,命运随时光一同为我辗转成歌,人生来便是经坎坷,历风雨,不断长大,不断蜕变的。但正直青春年少的我们,对自己心中的梦想更是茫然的不知所措。有人说:16岁是一个花季的年龄,也有人说,16岁是一个烦恼的年龄。是啊!对于一个刚刚走向成人的我们来说,梦想一词也许是太过奢侈了,但仔细回想,如果没有梦想给我们做动力的话,那么又将怎样穿越这枯燥乏味的学海?又如何谈的上功成名就,衣锦还乡呢?

我想现在的同学心中都有梦想,例如:“我长大要当一名科学家;我长大要当一名飞行员等等”。就我个人的观点而言,梦想之所以谓梦想,是因为心中有梦,心中才敢想,但是我们应该从实际出发,如果说一个人每次考试都是倒数第一而还每天嚷嚷着长大要当一名科学家,我认为这是不切实际的,也不合我们青春的韵律。有梦想固然是好事,但请切记梦想不是乱想,只有我们认清自己的实际,再从实际出发,确立一个属于自己的梦想,那这才是真正的青春梦想,魅力飞扬。

也有许多的人在追梦的途中放弃自己的梦想,大多数都是因为这途中坎坷崎岖太多了,也有的因为一些琐事就这样不了了之。坚持梦想,自己才能飞翔,沿路的风景只是屏障,不要驻足观望,而要大步向前,追逐明天的那道曙光。

起初,梦想是一座荒城,埋藏着我们的残骸,如今,荒城转繁荣,时光飞逝,祭奠的是流年,那流年里铭刻着一路的坎坷,一路的风雨。滴下的清泪滑过流年,停顿在那个影响一生的转折上,折射出七彩光芒,耀疼了眼眸。

梦想是一阙赞歌,最美的便是那不曾后悔的抉择,是那美丽的转折。

梦想荒城,盛世流年,笙歌已停,转折之中窥见人生的价值,那便是青春的梦想。

我的演讲到此结束,谢谢大家。

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篇8:为青春点赞让七月更美好演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 660 字

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尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家上午好。我是来自初二成功班的,今天我演讲的题目是《我们青春正当时》。

本周五我们将迎来属于我们的最后一个“六一”儿童节。这意味着我们将告别童年,告别那些曾经天真烂漫而又无忧无虑的日子,迎接14岁青春礼,走向我们的青年时代。作为生命中最好的时光,青春是人生一道洒满阳光的风景,是一首用热情和智慧唱响的赞歌。

同学们,我们青春正当时,我们珍惜青春的方式就是,好好对待自己的学业,不要给未来的自己留下遗憾。去拼搏、去冲刺,去为自己付出最大的努力。有人说,能登上金字塔的生物只有两种:鹰和蜗牛。虽然我们不能人人都像雄鹰一样一飞冲天,但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行。青春的底色永远都是奋斗,因为有青春,我们有着无穷无尽的力量。古往今来,没有哪一代人的青春是容易的。只有在年轻的时候书写过人生的精彩,攀登过人生的高峰,我们才能在未来的某一天,当我们追忆起自己的年华时,自信地道一句:“青春无悔。”

请努力把我们的生命活出自己的姿态吧。我最欣赏把撒哈拉沙漠变成人们心中的绿洲的三毛,也最欣赏她的一句话:即使不成功,也不至于成为空白。成功女神并不垂青所有的人,但所有参与、尝试过的人,即使没有成功,他们的世界却不是一份平淡,不是一片空白。我们更多的人是通过尝试,通过毅力化平淡为辉煌的。

同学们,不要再为落叶伤感,为春雨掉泪;也不要满不在乎地挥退夏日的艳阳,让残冬的雪来装饰自己的面纱。拿出我们尝试的勇气,拿出我们青春的热情,待到初三毕业时,再回首,我们没有平淡、遗憾的青春。让我们的青春飞扬吧!

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篇9:放飞青春梦想演讲稿3分钟

范文类型:演讲稿,全文共 365 字

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尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!我是三年级一班王晗宇,有机会站在这里和大家聊聊自己喜爱的书,我感到无比的高兴!

“书是智慧的钥匙”、“书是进步的阶梯”、“书是人类的营养品。”走进书本,我结识了太多的童话人物,了解了历史的变迁,懂得了生命的起源书成了我亲密的朋友。

今天我向大家推荐一本好书,书的名字叫《詹姆斯与大仙桃》,是由英国作家罗尔德·达尔的作品。这本书主要讲了詹姆斯与他的昆虫朋友被大仙桃带到海上,在漂流的过程中,遇到凶恶的鲨鱼,他们充分发挥各自的优势、团结合作、坚持不懈,齐心协力地战胜了鲨鱼,并闯过了一个又一个的难关

同学们,请读一读这本书吧!让我们一起来学习詹姆斯和他的朋友们吧!你不仅能学会坚持、学会团结,学会合作。更能感受到友情的珍贵,友情的美好。

同学们,心动不如行动,请捧起手中的书,让我们在书的海洋里尽情地遨游吧!

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篇10:放飞青春梦想演讲稿3分钟

范文类型:演讲稿,全文共 2348 字

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今天是中地海外十周岁的生日,能够借此盛会与各位前辈和同仁欢聚一堂,我感到万分的激动和喜悦!

十个春夏与秋冬的轮回,中地海外人在非洲这片热土上演绎着人生不同的酸甜苦辣,十年前,我们放飞了激情与梦想,十年后,我们收获责任与希望,十年的风雨,练就了我们翱翔长空的翅膀,十年的汗水,铸就了我们今日事业的辉煌。青春如诗,岁月如歌。能够在公司成立十周年的契机下,加入中地海外,作为一名新人,我又感到十分的荣幸。

20__年6月30日,我与返尼的一批老员工踏上了埃航的班机,这也算是我人生中第一次背井离乡。想到一年之后才能再回到祖国和亲人的怀抱,我的眼眶渐渐的湿润了。幸而身旁老员工善意的提醒与玩笑让我的心情轻松不少。看着他们古铜色的脸庞上因谈笑风生而鲜活起来,我不禁好奇到底是什么牵引着他们放弃爱人温暖的怀抱、儿女可爱的呢哝,千山万水来到这片贫瘠的土地的呢?旅途中有幸认识了水务公司的老高,同是湖北老乡,我们自然很快熟络起来。听他说,这刚好是他来尼日利亚的第十个年头。说到这,他一脸满是自豪---他自己在尼日利亚各地已打下1000多口井,公司在当地人民中甚至赢得了‚找水之神‛的称号。

我不禁好奇的问道:‚你出来快十年了,难道不想家里的老婆孩子?‛他竟然这样对我说:‚当然想,每天都想,对于这个家,我是个匆匆的过客,我有太多的亏欠,我只能在物质上好好补偿他们。但每次飞往非洲时心情都难免激动。回到水务公司,我又有一种回家的感觉。‛ 乡愁染白了漂泊在外的人儿的双鬓,那几句‚小时候,乡愁是一枚小小的邮票;我在这头,母亲在那头。

长大后,乡愁是一张窄窄的船票;我在这头,新娘在那头……更是撩动多少人难名的思绪。我本以为‚莫把他乡作故乡‛是至理名言,不料老高的话让我恍然大悟------两头本来都是家!将公司当做家!我想这正是中地海外能够在尼取得长足发展的精神关键:

从最初的单一打井工程,至目前的供水、大坝、灌溉、机场、公路桥梁、房建、房地产等多个工程领域,并取得了辉煌的成绩,目前在建的工程项目有近50个,合同总额超过20亿美元。同时集团公司还拥有路桥公司、水务公司、房建公司、房地产公司、装饰建材公司、贸易公司、咨询公司、水利水电公司、钻探公司、石场公司、农业公司等十多个专业化分公司……

过去的十年,是CGC飞速发展的十年,也是硕果累累的十年。但这所有的一切都离不开那些将公司当做家,长期辛勤奋战在尼各地的中地海外人。他们才是最可爱、最可敬的人:

不管是灼灼烈日的酷暑

还是风霜冰雪的严冬放飞青春梦想演讲稿你总是耕耘耕耘再耕耘

就像红色的蜡烛

燃烧燃烧再燃烧

成为我们前进的动力

奋斗的航标

在公司的节日里

请接受我

发自内心的最崇高敬意!!!

把公司当做家!这是我正式入职中房地产公司学到的第一点。还清晰的记得,在迎新的宴会上,房地产公司总经理熊总对我说道‚小雷啊,在我们这里倡导工作制度化、生活人性化,工作期间大家公私分明,按制度办事。但只要脱下工装,就没有上下级,大家就都是兄弟,有什么说什么…‛熊总的一番话顿时让拘谨的我放松不少,看着大家真诚的笑脸、和善的言谈,我觉得心里暖暖的,这里就是我的家!

把公司当做家,更需要我们已主人翁的责任心去建设它,爱护它。‚每个人都被生命询问,而他只有用自己的生命才能回答此问题;只有以‘负责’来答复生命。因此,‘能够负责’是人类存在最重要的本质。‛维克多如是说。责任比能力更重要。由于我属于办公室人员,日常工作纷繁复杂,头绪多、压力大。刚开始我只是简单的把工作当成一个差事来干,很容易就会觉得疲倦,渐渐地也没有了激情和动力。

后来,与领导谈心中得知他以前也从事办公室工作,他语重心长地告诉我,‚只有具有强烈的责任感,才会把工作当成学问来研究,才会把工作当成事业来干。把工作当成学问来研究,就没有解决不了的问题、就没有克服不了的困难;把工作当成事业来对待,就永远不会缺乏激情和干劲。没有责任心的人永远不会成功。‛我尝试着调整自己的心态,很快我就发现我所做的事虽小,但绝不是无足轻重的。细节虽细又小,但‚小‛中蕴‚大‛,‚小‛可制‚大‛。一项工作有一个环节不落实,整个工作链就中断了,就不能实现预期的效果。不重‚细节‛看似方法问题,实是态度问题。一个人只有具有强烈的责任感,才能以高度负责的态度对待工作,才会创造性的解决各种问题,才会使自己的能力展现得淋漓尽致。

责任第一,能力第二。这也正是中地海外的企业文化!正是这样的企业文化才造就了中地海外这样一只能打硬仗敢打硬仗善打硬仗的队伍!

房地产公司是这样的一支年轻的队伍,这里有成熟稳重的70后,睿智洒脱的80后,活泼个性的90后……。作为90后的代表,我愿意将自己的青春与CGC下一个十年紧密的联系在一起。壮士腰间三尺剑,男儿腹内五车书。中地海外无疑给我提供了一个广阔的舞台,并以它强大的奋斗不息的精神时刻影响着我。

青春是每个人必经的人生春季。怎样度过这宝贵的青春年华,也是每个人必须做出的抉择。人各有志,追求各异。然而,一段终生难忘的海外历程,一种刻骨铭心的青春岁月,必将会成为整个人生的基石,更是一次感情与事业的高峰。

青年,就应该像青年一样活着,没有意志,理想则不成现实。没有理想,青春则没有意义。

选择中地海外,就应该站在时代前列奔跑,有河流奔流到海一样的决心;就应该拥有种子一样的梦想,有任人踩踏却不屈的坚强。也许,我会失败,但失败怎么了?失败并不可怕,不气馁,坦承地面对自己的失败,总结经验,用青年独有的激情和壮志把它奋斗一生。也许,我会成功,但成功又如何?成功不是全部,不自满,谦卑地正视自己的成功,超越自我,用青年独有的坚忍和毅力将事事进行到底。踏步,扬帆!

纵前路多舛,苦难重重,也不忧伤,更不后悔,因为我是青年人,也是令人自豪的中地海外人!

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篇11:青春与梦想的励志演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 654 字

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敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家好!今天,我给大家说说自己的理想。

人,一定要有理想。因为,有了理想,你才会根据这个理想来努力奋斗,去实现自己远大的理想和目标。

我有一个远大的理想,想当一个能用歌声愉悦他人的——歌唱家。从小到大,我就喜欢唱歌。洗澡时对着镜子唱;玩耍时自己唱;看电视时也在唱。爸爸妈妈在家时,他们就当我的听众。他们不在家时,无意中,家里所有物品都是我的“听众”。我最喜爱听藏族或朝鲜的歌曲。每当我看见电视上的歌唱家穿着表演服在舞台上尽情发挥,我是多么的羡慕啊!由于小时候就喜欢唱歌,因此我才想当一位能用歌声去愉悦他人的歌唱家。

许多同学都追星,我想成为他们心中喜欢的那个人。不仅是因为想受人瞩目,更多的是我真的很喜欢唱歌,各种美妙的旋律,总是能牵动我的心绪,总是不自觉得跟着哼唱起来,总是想随着歌声翩翩起舞……这是我喜欢当歌手的第一个原因,使大家真心爱上自己的歌声,为歌声喝彩!

由于我的喜欢,在五岁时,妈妈在儿童节活动中心给我报了一个唱歌班。为了能实现这个当歌唱家的梦想,我参加了各式各样的唱歌比赛。坚持每天都唱几句,练练胆儿,来提升自己。

以前我总是不好意思告诉别人自己想当歌手的理想,怕别人笑我天真。但现在不同了,我再也不疑惑,别人问我时,我总是大声说出来,而结果和我以前的想法不同,他们当中有很多是和我一样想当歌手的,我们互相激励,还在一起唱歌,胆子大了许多,我有时还去参加唱歌比赛。

这就是我心中的理想,能像宋祖英那样,到处登台,深受听众喜欢。真希望能实现这个理想。

我的发言稿到此结束,谢谢大家!

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篇12:青春与梦想的励志演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 764 字

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尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!今天我国旗下演讲的标题是《刻苦学习,立志成才,报答父母》。

宋庆龄说:“知识是从刻苦劳动中得来的,任何成就都是刻苦劳动的结果。”纵观古今中外的成功者,无一不是这样。贝多芬的刻苦练琴,使《命运交响曲》闻名于世;曹雪芹的刻苦写作,使《红楼梦》成为经典;巴尔扎克的刻苦书写,使《人间喜剧》成为文学遗产;爱迪生刻苦钻研,使钨丝成为光明的使者。由此可见,所有的成才都来源于刻苦学习,而刻苦学习的源泉在于坚定而远大的志向,正如大文豪苏轼所说“古之成事者,不唯有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。

远大的志向是明灯,让我们在黑暗中依然能看见光明;远大的志向是航标,指引着我们朝着既定的方向前进。拥有明确的目标,让人更容易成才。

陈胜有“燕雀安知鸿鹄之志”的豪情,才不愿在田间当一辈子农夫;周恩*怀抱着“为中华之崛起而读书”的理想,最终成为一代伟人;少年毛泽东曾留下“孩儿立志出乡关,学不成名誓不还”的豪言壮语,才使得他发奋读书,最终领导中国革命走向成功,让人民成为了国家的主人。

理想是人生成才的动力,让我们马不停蹄的向着既定的目标而奋斗着,不知疲惫,直到实现。

有人会问,我们刻苦学习的最终目的是什么?是报答父母的养育之恩,感恩父母为我们所做的一切。

当我们坐在明亮的教室中聆听老师的讲课时;当我们坐在饭桌前吃着可口的饭菜时,我们可曾想到从嗷嗷待哺的婴儿成为今天的青年,父母要付出多少血汗?我们是否想过有一天要用自己的努力来回报他们,有首歌写得好“是谁供儿女上学,是谁教儿女做人,是父母的辛勤操劳支撑起儿女温馨的家,父母是天,父母是地,父母是儿女永远的恩人。”

同学们“三更灯火五更鸣,正是男儿读书时。”让我们努力学习,用学问把自己武装起来,因为,给自己最好的礼物是学习,给父母最好的礼物是成才!

我的演讲到此结束,谢谢大家!

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篇13:青春与梦想的励志演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 1017 字

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古人云:“半亩方塘一鉴开,天光云影共徘徊”。高尔基说:“书籍是人类进步的阶梯”。每当我们打开书本,它总可以教给我们很多。

翻开略带清香的书页,洁净的纸上迸出一些辞句:“退一步天高地阔,让三分心平气和”,总会溢出一种智慧――宽容。书本告诉我们,宽容是一种高尚的品德;父亲告诉我们,宽容是一种成功的心境;母亲告诉我们,宽容是烘焙感情的暖炉;老师告诉我们宽容是一把解读人生的钥匙。一颗拥有宽容的心,就像天空一样高远,像大海一样深邃,它超脱于凡尘俗世的琐碎,情系于朗朗乾坤的潇洒。生活有了宽容,我们的天空不再阴霾风雨;我们有了宽容,生活的土壤一派盎然春意。

生活中我们经常见到的是:“他人之过,我辈一笑处之”的宽容,然而宽容并非单纯的容人容事,我们应更全面地看待它。

宽容是对国家、对社会的责任感。宽容者心怀天下,以一天下之心而为天下之事。于兵马乱世,他们挺身而出,安定四方;处太平盛世,他们“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”。在宽容者心中,不仅有人、朋友,更多的是国家、是民族、是天下苍生。他们可以“为中华之崛起而读书”,可以“指点江山,激扬文字”,可以“捐躯赴国难,视死忽如归”!试问倘无司马迁为天下修史之决心,何来“无韵之离骚”?又试问倘无千万革命先辈胸怀天下的赤子之心,何来今天的共和国?他们都是历史的强者,在他们身上都闪耀着一种光芒――宽容。

宽容还是对优秀多元思想的兼容并包。“大海不择细流,方能就其深;泰山不让土壤,故能成其大。”勇于包容他人的思想,博采众长,也是一种宽容。正因唐太宗能虚心接受魏徵的谏言,才成就一代明君。唐王朝始终以一种大国气度容纳天下,才为世界所敬服;而反观明清二朝,却严令禁海,闭关锁国,枉称大国,而无大国之气度,终将中国拉入了落后的深渊,酿成中国难以回首的百年耻辱,读史当明理,作为我们,要以史为鉴,志存高远,万不可因一时得失而迷失自我。

人常言:“比大地广阔的是海洋,比海洋广阔的是天空,比天空广阔的是人的胸怀。”在中学时代,我们不仅要努力学习知识,还要学做人,学做一个宽容的人;从不因一时意气斤斤计较,而是严以律已,宽以待人,与人为善,团结奋进。

学会了宽容,成于中而形于外,我们自然就拥有了气质与风度;学会了宽容,我们才能虚怀若谷地汲取更多的知识,学会了宽容,我们才能铸就为天下人谋利的胸襟和抱负,我们的理想才会如雄鹰般飞翔!

看庭前花开花落,望天边云卷云舒。同学们,让我们学会宽容,以一颗宽容博大之心迈步前行!

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篇14:青春广播稿

范文类型:新闻广播,全文共 1980 字

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开场音乐杨培安《我相信》

开场语

女:青春是阳光,活力充沛

男:青春是禾苗,茁壮成长

女:青春是甘霖,滋润心田

男:青春是长河,源远流长

女:青春是多彩的花季

男:青春是敞荡的胸怀

女:青春是斑斓的光环

男:校园广播站就是青春绽放的地方

合:这是忙碌而充实的一天,青春校园广播站又与大家相约今天,欢迎大家收听宁晋六中青春校园的广播。希望大家能够放松自己一天的心情。我是------年级------班播音员

男:我是------

女:今天的广播内容是国家新闻、学习直通车、生活知识在线、快乐大巴。

一、 国家新闻  七年级15班 陈冉

国内很多城市都是连日大雾,杭州也没能幸免。更搅动人心的是最近一直在网络热传的一份各国主要城市的空气质量排名。这份排名由世界卫生组织公布,一共1100个城市,排名的依据是空气中PM10的浓度,以此标准,杭州位列第1002名。

二、学习直通车

初中历史学习方法

七年级20班雷汉森

很多同学认为历史学习只是死记硬背,枯燥乏味,甚至“谈史色变”,其实是没有理解历史学科的特点,没能掌握历史学习方法。爱因斯坦说过:“成功就是艰苦的劳动+正确的方法+少说空话”。只要养成良好的学习习惯,采取正确的学习方法,历史

一、以趣引学,奏好预习、听课、复习三部曲。

(一)课前预习。

预习,就是在老师讲课之前,先自己阅读新课的内容,做到初步了解,并做好学习新知识的准备工作。预习将直接影响听课的效果。通常,预习新课可按以下程序进行:①浏览教材;②了解本节的内容提要;③确定本节的重点和难点;④找出上课时应重点解决的问题,特别是新教材中自己不理解的问题,可用彩笔勾出。这样,通过预习,对本节课的内容做到心中有数,对不理解感到有困惑的地方,上课也可以特别留心,听课的时候可以有的放矢,这样就可以保证当堂的内容当堂掌握。

(二)课堂听课。

听历史课的方法,可分为“读”、“听”、“思”、“记”四个方面。所谓“读”,即在老师指导下,自主阅读有关教材内容,掌握基本历史知识和线索。所谓“听”,即在听课时要抱着认真的学习态度,集中注意力,及时和准确地吸收教师所讲的内容,尤要关注要点,把握重要之处。所谓“思”,即在听课时要主动进行思考,一方面要对听到的历史内容等进行辨识,对所传达的信息及时作出反应;一方面还要对信息加以筛选,以吸收有价值的信息。听课的思考也包括考虑是不是听懂了,有没有疑问等自我质疑。所谓“记”,是指在听讲的过程中在笔记本上做听课笔记,它可以帮助我们理清听课的思路、抓住听课的重点,并且为日后复习提供方便,更重要的是它能使我们在学习时高度集中注意力,深入理解教师所讲的内容,从而提高学习效率。 学习一定会事半功倍。

三、生活知识在线

有效恢复视力的小方法

七年级(14)班李晓玲

1、远方凝视:

找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹。10分钟时间反复20次,一天做三回,视力下降厉害的要增加训练次数。

2、晶体操

转眼:双手托腮,让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次,接着再逆时针、顺时针各转动10次。

找一幅3米外的景物(如:墙上的字画等),同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米),看清手掌手纹后,再看清远物,尽量快速的在二者间移动目光,往返20次。

3、推拿操

采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度。揉天应穴:用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处。 )

挤按睛明穴:用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按,然后又向上挤揉四白穴:用食指揉按面颊中央部的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指)。

按太阳穴、轮刮眼眶:用拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的中间向后一横指处),然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈,由内上->外上-> 外下->内下,使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。

四、快乐大巴

数学课上

七年级(17)班陈梦茹

初中数学课,老师点一个女生回答问题,女生支支吾吾:“方程是X乘以乘以乘以”

老师:“到底乘以什么?”然后学着女生的口气:“乘以乘以乘以”

只见一个叫陈一的正在打瞌睡的男生嗖的一下站了起来,大家都看着他,老师问:“你站起来干嘛?”

他答:“我好像听到你在叫我。”

结束语:

男: 每一次相聚都是那么短暂

女: 每一次怀想都是那么香甜

合: 让我们在快乐的海洋里翱翔!

男: 让我们手牵着手。

男: 让我们肩并着肩。

合: 同学们下次再见!

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篇15:青春广播稿

范文类型:新闻广播,全文共 980 字

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蓝天和白云的心一样,希望白鸽自由翱翔。老师和父母的心一样,希望我们健康成长。

花开的日子我们走进大学校园这个快乐的地方,在平安校园愉快歌唱;花开的日子我们遨游在大学校园这个知识的海洋,和老师一起编织梦想;花开的日子我们愿意用心情的音符,去谱写和谐校园的欢快乐章。

和谐是我国传统文化中具有代表性的观念,是事物存在的最佳状态,也是一切美好事物的共同特点。实现和谐,是古往今来人类孜孜以求的美好理想和愿望。而调动一切积极因素构建和谐文明的校园环境也将是一个永恒的主题。

构建和谐校园需建立和谐的师生关系。

师者,传道授业解惑也,是老师给了我们文化知识的启迪,使我们从无知到有知,从幼稚走向成熟。老师给了我们知识的雨露,需要的是我们全身心的接受,珍惜老师的付出,尊重老师的劳动。师生互敬互爱,从而打造和谐的学习氛围。

构建和谐校园需建立建立和谐的同学关系。

关心帮助有困难的同学,让他们感受到和谐校园的温馨。保持良好的心态,宽容带待人,用一颗真诚的心去换另一颗真诚的心。同学之间友好相处,从而打造和谐的人际关系。

构建和谐校园需建立需要建立好的学风、好的校风。

我们要倡导一种蓬勃向上的团队作风,一种脚踏实地的学习精神,将学风建设的目标指向“理想、团结、自强、成材”。一种团结奋进的班风和刻苦勤奋的学风能促使个人在良好的环境中成长。好的校风如春风化雨,不声不响地吸引每个学子奋勇向前,为了理想而努力拼搏。校风积极向上,从而打造和谐的教育氛围。

构建和谐校园需建立诚信、文明的作风。

同学之间相互信任、坦诚相待、说实话、做实事。考试时坚决杜绝舞弊现象,用诚实和实力给自己和老师交上一份满意的答卷。作风严谨、文明,从而打造和谐的校园文化。

同学们、老师们,构建和谐校园需要我们大家共同的努力,任前方荆棘丛生我们将持之以恒。茫茫学海中,我们要做勇敢的水手,乘风破浪、共赴前程。青春的脚步如行云流水,青春的岁月需要知识的滋养。让我们把握生命中的每一天,向和谐校园的彼岸前行。

用我们的智慧和勇气扬起理想的风帆,用我们的青春和生命奏响时代的强音。当我们抛弃了迷茫,把握了航向。当我们共同努力,不懈地摇桨,和谐校园的乐章终将奏响。

花开的日子,让我们在和谐的教育氛围中愉快地学习;花开的日子,让我们在和谐的兴趣乐园中陶冶情操;花开的日子,让我们在和谐的人际关系中健康地成长。

未来不是梦,今天,在我们手中。

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篇16:青春广播稿

范文类型:新闻广播,全文共 534 字

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广大听众朋友,这一期我给大家讲的是青春这一话题。

青春期的我们在此时应处于热情、活跃、精神抖擞、自信的状态下,有的人就四对自己没有一点儿信心,整日郁郁寡欢,担心这个害怕那个,导致和人逐渐疏远,把自己封锁在个人世界里,这样不但对自己的人际关系不好,而且对自己的身心健康也有很大的伤害,在困难面前往往苦闷、逃避、失望,到头来一事无成。

曾几何时,我们常常依偎在妈妈的怀里撒娇,转眼间,我们即将面临就业,步入社会的大生活圈中,儿时的一幕幕仿佛犹在眼前,如今我们已经长大成人,就要各自奔赴自己的前程了。

十七、八岁的年纪,正是有着美好憧憬,有着豪情壮志的时候,所以我们更要好好把握青春,要知道青春并不是永远存在的,青春时期很容易受到错误的影响而误入歧途,所以我们不能掉以轻心,一步走错,就会全盘皆输,输掉的并不是自己,还有所有关心你的亲人。

青春是短暂的,它更需要我们的珍惜,有些人整日虚度光阴,怨天尤人,而不自己去劳动。像这样,又有什么意思呢?青春又不是无止的长,人生又有几个青春能拿来让我们虚度呢?

我们应该把握青春,珍惜光阴,利用有限的时间做出无限的价值。

在这人生中最纯洁、最美好、最发奋的阶段里,让我们一起奋斗吧!相信明天会更好的!

是的青春仿佛是昙花一现,那是多么的光明与璀璨!

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篇17:五年级歌颂梦想的国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:五年级,全文共 750 字

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春夏交接之际是各种呼吸道传染病、消化道传染病的高发期,为了预防疾病的发生,保护全校师生员工的身体健康,维护学校的安全和稳定,希望全校师生员工做好室内卫生清洁工作,养成良好的个人卫生和环境卫生习惯。现倡议如下:

一、预防呼吸道传染病

1、经常开窗通风,保持室内空气新鲜。注意养成良好的卫生习惯,做到勤晒被褥、勤晒衣物、开窗换气保持室内空气流通和清洁;每日至少保持教室通风半小时以上;

2、勤洗手:呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原,有可能通过手接触分泌物,传染给健康人,因此特别强调注意手的卫生;

3、多喝水:空气中尘埃含量高,人体鼻黏膜容易受损,要多喝水,让鼻黏膜保持湿润,能有效抵御病毒的入侵,还有利于体内毒素排泄,净化体内环境;

4、要坚持体育锻炼,适当增加户外活动,因为运动不仅能促进身体的血液循环,增强心肺功能,对我们的呼吸系统也是一个很有益的锻炼;

5、补充营养,适当增加水分和维生素地摄入;

6、咳嗽、打喷嚏时捂住口鼻,防止污染空气;

7、生活有规律、保证睡眠、不吸烟、不饮酒,并注意保暖防止感冒,平时注意加强身体锻炼,提高自身的免疫力;

8、另外可进行免疫预防:流行季节前可进行相应的预防接种,如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗;

9、发现任一种呼吸道传染病,均应及时去正规医疗机构治疗,注意休息,预防并发症的发生;

10、避免与病人接触。少去空气不流通和人多的公共场所。

二、预防消化道传染病

1、保证个人卫生,防止病从口入,要做到饭前、便后用流动水洗手,接触和护理病人后要用消毒液洗手;

2、不喝生水,不生食海产品,不食不洁净的瓜果、蔬菜;不吃腐-败变质的食物;剩饭、剩菜要煮热后再食用,食具要经常消毒,隔夜饭菜要煮透;

3、不去街边卫生条件差的无证摊点就餐。

祝愿大家度过一个平安快乐的夏季!

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篇18:五年级歌颂梦想的国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:五年级,全文共 903 字

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尊敬的教师、亲爱的同学们:

大家好!

凉风习习,暖阳融融。金色的九月,带着潇湘仙子般的气质,如约而至。在这个美丽的季节,一所美丽的学校——余井中学向我们敞开了胸怀。梦中的学校啊——绿树参天,花园锦簇。带着憧憬,带着梦想,我们来啦。从今日起,我已经成为一名光荣的初中生了!我是一名来自初一703班的学生,今日,我有幸代表初一新生发言,心里无比激动。

作为一名新时代的中学生,我们要尊敬教师,孝敬父母;勤劳俭朴,意志坚强;严以律己,宽以待人;关心团体,爱护他人;坚持锻炼,讲究卫生。正确对待困难与挫折,坚持心理的健康与阳光。作为中学生还要自强自立,我们不能像小学生那样,事事要父母操心。我们都为梦想而来,我们心里明白:珍惜青春岁月,绝不虚度光阴。仅有努力学习,积累丰富的知识,才能为将来打下坚实的基础。同学们,“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”我们只要付出了,都会有收获。相信在教师的辛勤培育下,经过我们不懈的努力,三年后,我们必须会成长为有梦想、有道理、有文化、守纪律的合格中学生,给社会、学校、家庭一份合格的答卷。

我们的学校,像一块美玉,秀外慧中,静静绽放那一方温润的光芒;我们的学校,是余井教育的标签,潜山县一流学校。可是,同学们,你们想过吗要使我们的学校更加优秀,靠领导、靠教师,更要靠我们的努力。我们的一言一行,关系着学校的荣辱;我们的一举一动,连之后学校的兴衰。为了母校的明天,我们拼搏吧!

同学们,当我们早上背着书包,迎着清晨的第一缕阳光时,我们要抬头,要挺胸,要精神振作,信心百倍。迢遥的牧女羊铃,摇落了轻的树叶。秋天的梦是轻的,于是我的梦静静地来了。我的梦,不!我想是全体同学的梦,也来了。

当我们走在放学回家的路上,我们要摸摸自我的书包,问问自我今日我们学到了什么有没有白白浪费一天的光阴距离我们那神奇的梦、伟大的梦想、完美的愿望是不是又近了一步

让我们跟着秋天,拿起画笔,把学校描绘得更美丽。让我们放飞心灵,展开歌喉,共唱一首期望的歌,一首永不停歇的歌!同学们,今日我以余中为骄傲,明日余中将因我而自豪!

最终祝愿同学们在新的起点,新的航程中扬起前进的风帆,取得辉煌的成绩!努力吧!奋斗吧!

多谢大家!

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篇19:五年级歌颂梦想的国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:五年级,全文共 655 字

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尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

早上好!

看到蓝天,我就想起了您;看到大海,我就想起了您;您给了我那么多勇气和力量,给了我那么多聪明和智慧。蓝天问我,大海问我,她是谁?我悄悄地告诉它们,是您,妈妈!

当又一个国际劳动妇女节即将来到的时候,老师给同学们讲一个特殊的故事,一个犯人同母亲之间的故事。一位来自贫困山区的母亲,坐驴车、乘汽车、火车,辗转千里前来探望服刑的儿子,母亲给儿子带来了一包用白布包着的、已经炒熟了的、全嗑掉了皮的葵花籽。儿子捧着这堆葵花籽肉,手开始抖。他知道母亲手里迢迢来探望他,一定是卖掉鸡蛋和小猪崽,节省了很多顿饭才凑足了路费。白天,母亲在地里劳碌;晚上,在煤油灯下嗑瓜子。这十多斤瓜子不知嗑亮了多少个夜晚。服刑的儿子低着头,作为身强力壮的年轻人,正是奉养母亲的时候,他却不能。看着母亲褴褛的衣衫,看着母亲一口口磕出的瓜子,他“扑通”给母亲跪下,他忏悔了。

母爱无言,母爱无私。同学们,面对这份博大无私的爱,我们该如何回报母亲的深思?宋朝朱寿昌年轻时和母亲失散,到晚年才打听到母亲下落,他不惜辞官,千里寻母,传为佳话;明代杰出的地理学家徐霞客一生游历山水,但每次远游都深深思念着母亲,采集奇花异草送给母亲当礼物;伟大的无产阶级革命家、军事家刘伯承幼年时便开始替母亲分忧,他每天早起,到地里干活,到工厂挖煤,晚上给母亲做饭、洗脚,他的孝心感动了很多人。同学们,听了这些感人的故事,你在想些什么?你平时都为母亲做了些什么呢?希望我们每个少先队员都能像下面这首小诗写的那样,做妈妈的好孩子。

妈妈,我爱您!

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篇20:五年级歌颂梦想的国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:五年级,全文共 837 字

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老师们、同学们:

大家早上好。今天我们的主题就是:调整心态,诚信考试。

本周我们就将迎来期末质量调研,如何才能以更好的状态应对即将到来的挑战呢?

我们认为首先,要做到诚信考试。自古以来,读书人都是以节操为本,以诚信为基。老师也教育过我们:宁可是诚实的90分,也不要虚假的100分。诚信不但是一种自尊、自重、自爱,更是真实的自我、坦荡的自我、诚信的自我,这是一种光荣。如果你想在考试中作弊,想在考试中投机。那么我想试问,你将会拿着通过丢失自己的尊严而得到的高分去炫耀吗?还是捧着那通过违背自己人格的而拿到的荣誉去讥讽别人的诚信!在那短暂的虚伪谎言下,所有的一切都是虚无缥缈的,生命不可能在谎言中开出灿烂的鲜花,你只会在其中堕落之后再堕落,如同吸食毒品,一点点地吞噬你自己的精神你自己的人生!这是一次学业水品的测验,更是对你我诚实品质的考验。

其次,我们要调整好心态,积极健康地迎考。大多数同学在临考前都有一定程度的紧张或焦虑,这是正常现象。适度的考试焦虑可以维持一定的兴奋度,增强学习的积极性和自觉性,提高注意力和反应速度等,但是过度的考试焦虑会给我们带来许多不利的影响。如:情绪上的担忧、烦躁,认知上的注意力不集中,记忆力下降,行为上的坐立不安、手足无措,身体上的食欲下降、睡眠不好等。

下面,我们和同学们分享一些调节考前情绪的方法。

1.掌握放松情绪的小技巧,比如深呼吸啊,想象放松啊,肌肉放松等。

2.正确的对待考试,我们要认识到:考试只是一种评估你的学习情况的一种方法,分数只是让我们更好地了解自己的学习。

3.增加自己的自信心,我们要相信自己一学期的努力和付出可以在考试中得到发挥和展示。

4.加强学习,调整节奏。在现在,最后的冲刺阶段,保持高效、充实的学习节奏,会让我们拥有更加自信、从容的状态。

5.考试前要合理安排学习与休息时间,注意适度参加体育锻炼,使大脑保持清醒的状态。

希望同学们都能以诚信的态度,良好心态应对期末,在期末质量调研中取得满意的成绩。我们的讲话结束了,谢谢大家!

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