成人仪式的流程【汇集20篇】

各位领导、全体老师、亲爱的青年朋友们：

在这充满收获和希望季节里，又有一批年轻的朋友步入成年人的行列，成为共和国的成年公民。在这个激动人心而富有纪念意义的时刻，我代表共青团**区实验中学委员会向参加十八岁成人宣誓仪式的同学以及我校达到十八岁的所有同学表示热烈的祝贺!向为培养青少年健康成长的广大家长和老师，以及社会各界表示衷心的感谢!

每一个人都有18岁时的期盼和梦想。今天,你们将告别往日的天真和浪漫，带着新世纪的梦想，步入生命中的一个新阶段。从今天起你们不再是未成年人，而是一个法律意义上的成人。跨入成人阶段后，与社会发生的联系更多，参与经济、政治、文化生活也更广泛，会涉及到一些具体的法律要求，在享有一定权利的同时也必须承担相应的义务。作为在改革开放进程中成长起来的一代人，展现在你们面前的是广阔的舞台和机遇，你们面临的使命和责任也无比重大。一个民族的振兴，一个国家的强盛，需要一代又一代人的努力。现在，事业的火炬将传递到你们手中了。作为跨世纪的一代，如何制定好自己发展的目标，迈好今后人生的道路?如何担负起对家庭、他人和社会的责任，去回报父母的教育、师长的教诲和国家的培养?我想，此时此刻，步入成年的你们一定会认真地思考这一系列人生的重大课题。借此机会，向你们提几点要求：

一、希望你们热爱祖国，服务人民。青年人富有遐想和抱负，憧憬着美好的未来，这是青年的特点，也是优点。但你们要懂得，个人的理想不可能孤立地实现，只有把它和时代同人民的要求紧密结合起来，用自己的知识和本领为祖国为人民服务，才能使自身价值得到充分实现。如果脱离时代，脱离人民，必将一事无成。波澜壮阔的改革开放和现代化建设，为青年展示才华、实现志向，提供了广阔的舞台。你们一定要胸怀祖国，心系人民，在为祖国为人民的竭诚奉献中焕发出青春的绚丽光彩。要继承和发扬爱国主义的光荣传统，把实现远大理想化作为祖国，为人民贡献青春的实际行动。

二、希望你们刻苦学习，加强修养。青年时代是学习的黄金时期，刻苦学习是青年成长成才的第一要素。要树立终身学习的观念，养成敏于求知、勤于钻研的习惯，以时不我待、只争朝夕的精神努力学习。要掌握现代科学文化知识，不断汲取反映当代世界新发展的各类新知识，用人类社会的一切文明成果丰富自己。同时，要学有专长，努力拓宽知识面，不断提高自己的基本技能。要注重思想修养，陶冶情操，努力树立正确的世界观、人生观、价值观。求知与修养相结合，是中华民族的一个优秀文化传统。没有好的思想品德，也不可能把学到的知识真正奉献给祖国和人民，也就难以大有作为。

三、希望你们勇于实践，磨练意志。要健康成长，不仅要学习书本知识，而且要向社会实践学习，自觉投身于改革开放和现代化建设实践、人民群众的社会实践，这是知识常新和发展的源泉，也是青年锻炼成长的有效途径。你们要在实践中经受考验，接受锻炼，在实践中树立面向现代化、面向世界、面向未来的宽广眼界，自觉养成自强不息的进取精神，真正肩负起报效祖国的历史重任。青年人要立志到祖国和人民最需要的地方去，到条件艰苦的地方去，磨炼意志，砥砺品格，把学到的知识用于实践，在实践中继续学习提高。艰辛知人生，实践长才干。这是古往今来许多人成就一番事业的经验总结。

四、希望你们坚定信念，开拓奋进。青年人要有理想，还要有实现理想的坚定信念和脚踏实地、百折不挠的奋斗精神。前进的道路不会一帆风顺，在向理想进发的道路上必然会遇到许多这样或那样的困难与挑战，青年人一定要有坚韧不拔的充分思想准备，取得成绩时不盲目乐观，遇到困难时不气馁悲观。创业维艰，奋斗以成。历史的胜利与成功，永远属于具有崇高理想、坚定信念的人。

18岁，如旭日东升，朝气蓬勃，希望无限。在你们的心中要永远珍藏这美好的一刻。青年朋友们，青春是美好的，也是短暂的，你们是祖国的未来，民族的希望，你们要牢记自己的誓言，满怀信心地去迎接时代赋予你们的机遇和考验，高扬热爱家乡、建设家乡的主旋律，满怀信心地去迎接时代赋予你们的机遇和考验，以自己的智慧和激情共同塑造青年的群体形象，用执着的理想，用只争朝夕的精神，用如火如荼的青春，为实现创造教育品牌而奋发努力，立志勤学，为实现自己的人生价值而不辍奋斗。

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家好!

首先，我代表全体家长向不辞辛劳，为教育事业贡献青春的老师们道一声：老师，您们辛苦了!这是莘莘学子的感激，也是我们家长的心声，感谢你们孜孜不倦的教诲，感谢你们辛勤劳累的耕耘。

今天，能参加这样盛大的仪式，作为众多家长的代表，我感到荣幸而激动，高兴地看到这么多优秀的儿女已经长大。今天的成人仪式，就彰显着你们将依托沂水三中这块宝地，站在比你们要高得多的基石上，放飞各自的理想，寻找各自的目标。

看到你们一天天成长，作为长辈，我们是幸福的。因为，你们是我们生命的延续，是我们最大的骄傲，也将是我们事业的承接。你们踏着前辈的足迹接近生命的另一个高度，你们的成长盈满了人间的热望也承载了师长的嘱托。

年轻，就是一笔财富，想要兑现，全在于尽心尽力地实干，无怨无悔去奋斗。″技术落后″、″下岗分流″、″管理跟不上″、″产品陈旧″……诸如此类的种种刺痛着我们这代人的心。如今，放眼世界，时代为你们展开了一幅全新的画卷，在国内，机构的改革，生产效率的提高，需要的是能力强的人才，这就要求你们锤炼生存意志，提高适应能力，创新思想观念，挖掘更大潜能，与时俱进，紧跟时代步伐，适应社会需要。你们站在世界的旷野，拉着时代的纤绳，迈向18岁这成人的标志，你们将是自立的公民，更应校准人生的罗盘，独立思考，徜徉于知识的海洋。生活不会给你们任何承诺，迈过十八岁的门槛，将意味着你们不能永远沉浸在父母的怀中享受，师长的庇护下成长，因为青春，就是不断地攀登!

青春给予你们激情，你们就要热烈地拥抱生活;青春给予你们力量，你们就要执著地拼搏追求;青春给予你们思考，你们就要理智的处人面世;青春给予你们勇气，你们就要无畏地接受挑战!

孩子们，年轻真好!你们是祖国的栋梁，肩负着祖国的重任，承载着人民的期望，愿你们用勤劳的双手描绘理想的蓝图，谱写人生最壮丽的乐章，以最优异的成绩回报教师和亲人，为把我国建设成为伟大的社会主义强国贡献青春和力量。今天的你们，拥有青春，拥有自信、拥有潇洒，拥有坚强，相信你们一定能用自己的朝气、聪慧和奋进，把每一个梦想变成现实! 放飞梦想，点燃青春就从今天开始!祝愿每一位同学都拥有一个灿烂的美好的明天!

最后，我代表所有的家长，祝愿你们茁壮成长!

同学们，朋友们，大家好!

今天是个特别的日子，我以特别的感动、特别的体会来到这个特别的聚会。能作为教师代表发言，我感到特别的荣幸。

同学们，站在这里，看到你们满怀憧憬的年轻脸庞，看到你们充满朝气的青春身影，此时此刻，我感慨良多。首先，我衷心地向你们表达我最诚挚的祝贺!你们告别了天真的童年，走过了懵懂的少年，步入了成年人的行列。你们长大了，成人了!

十八岁是一个值得记住的年龄，这是一个狂妄的年龄，这是一个心想事成的年龄，这是一个飞扬青春、放飞梦想、收获希望的年龄，这是一个我怕谁、谁不怕我的年龄

自豪吧，同学们!你们正值这个年龄!

十八岁的青春最富生机，十八岁的年华最具魅力，十八岁的天空是澄澈的，十八岁的世界是多彩的，十八岁的人生刚刚起航，十八岁的未来不可估量

骄傲吧，同学们!你们正值十八岁!

作为放飞你们的守巢人，真的很羡慕你们!羡慕之余，我又感到无比的幸福，因为你们把人生中最美丽的时刻留给了我们，在此，请让我由衷地向你们道一声“谢谢”!

同学们，成长是一种美丽的痛，你们可能会说“白天不懂夜的黑”，但无论如何，在此我想说，十八岁不仅是一个生命个体成熟的体现，更是一个生命个体肩负责任的开始!十八年的岁月，陪伴你们的是父母师长的含辛茹苦和呕心沥血;十八年的成长，留给他们的却是两鬓斑白甚至老态龙钟。同学们，有些事情，当我们年轻时，无法懂得，而当我们懂得时，已不再年轻;有些东西我们可以弥补，有些东西我们永远也无法弥补。中国有句俗语叫“百善孝为先”，在此，我只想提醒同学们，母爱无边，父爱无涯，孝心无价!感恩不容错过!

同学们，最后我想说的是，十八岁是一个标志，它标志着人生从此掀开最绚丽、最浪漫的一页;十八岁是一个里程碑，它昭示着人们，一个成熟的人由此开始加入到改造世界、造福人类的行列中。同学们，你们人生的序幕已经拉开，你将在人生的舞台上扮演什么角色呢?请用实际行动作出选择吧!一个人到底能走多远，不要问双脚，而要问志向;一个人到底能攀多高，不要问双手，而要问意志。同学们，带着你的志向和意志上路吧!路上风光正好，天上太阳正晴!

守巢人永远祝福你们!

谢谢!

尊敬的领导和老师、亲爱同学们：

大家下午好!今天能作为家长代表能参加我们凤鸣高级中学20xx届高三学生成人宣誓仪式，我心情非常激动。十八岁，风华正茂，是每个人脱离幼稚、走向成熟的标志。18岁的你，父母将会给予你们更多的信任和自由，老师将会给予你们更多的责任和自觉。当你们举起右手、向祖国、向党、向人民发出成人的誓言时，意味着你们从此不再是一个需要被监护和照顾的孩子了，而是以一个中华人民共和国公民的身份，去享受宪法和法律所赋予的全部权利，去承担宪法和法律所要求的全部义务。

18岁，你人生的履历将翻开新的一页。你将告别幼稚、天真和依赖，你将书写理想、责任和奉献。在此，请允许我代表在这里的18岁青年的所有父母，向你们致以热烈的祝贺，向培养你们的学校、辛勤教育你们成长的老师表示最诚挚的谢意!

记住吧!你们18岁了，记住今天你们面对国旗，面对师长，面对培养和抚育你们成长的学校，庄严宣誓的时刻!你们生长在一个不同寻常的年代，知识经济的浪潮扑面而来，成长道路上的竞争会更加激烈。今天，你们长大成人了，就应更加理解理想和目标的内涵。作为一名高三学生，你们的理想中还承载父母的希望和老师的期望。再过几个月，你们就要迎来人生中的一次大考——高考，今天在这个庄严的时刻，我想你应该问一下自己：“我准备好了吗?”，人生能有几回搏，现在正是需要你们拼搏的时候，家长都知道你们很辛苦，知道你们很疲惫，但要知道所有的梦想都不是随随便便就能获得成功的。家长和老师就是你们最坚强的后盾，你们是好样的，我相信只要我们共同去努力，你们的理想一定能实现!

谢谢大家!

尊敬的校长、老师们，亲爱的同学们：

下午好!

同学们，从青年迈入成人的行列，是一个人成长过程中最为重要的一步。你们的母校举行隆重的成人仪式来祝贺和见证你们这个重要的时刻，很有意义，我作为家长表示由衷地感谢!能作为家长代表参加你们的成人仪式，我也感到非常荣幸!

今天，作为一名家长，我要向我的儿子，表示祝贺，也请允许我代表所有未能到场的家长们，向你们每一位同学表示祝贺，祝贺你们成人了!

在这样一个时刻，作为一个家长，我内心不只是喜悦，也充满了感恩。在这样一个时刻，我希望我的儿子，也希望同学们都要去感恩成长道路上所有帮助过你们的人╠╠感恩给了你们生命并一直养育你们的父母，感恩给予你们亲情温暖和照顾的每一位近邻远亲，感恩教导你们、促进你们成长的每一们老师和每一所母校——特别要感谢三中和三中的老师，感恩陪伴你们给予你们温馨友情和热忱帮助的每一个同学和朋友，感恩其他熟悉或偶遇、甚至是未见过面的，但也曾给予你们帮助或启示的每一个人。让我们以感恩的心，对他们道声谢谢!同时，你们也要感恩时代，感恩社会，感恩你们生活其中的自然，是这一切的存在才有你们的存在!心怀感恩，你们会更幸福，你们周围的一切会更美好，你们也会得到更多的爱和关怀，你们以后的人生之路也会更顺畅!所以，我希望你们能以恰当的行动去表达这一份感恩，让你们周围的人一起来分享你们成长的快乐!

学校举办成人仪式，我想绝不仅仅只是庆祝和见证，当有更深层的思考和用意。我想或许是：提醒你们是成人了，并引导你们去思索成人的意义，尽快成长为一名真正的成人!我相信，家长们也会有同样的期望，思及此，受邀参加你们成人仪式的我，既倍感荣幸，更觉压力山大，担心自己无法达成家长们的期望。刚才，校长和老师都对此作了深入浅出的阐述，同学们一定是深有感触，受益匪浅。作为家长代表，我想，我只能以一位父辈对儿女最真的爱，以一位积极生活、认真工作、真诚思考的成年人，说一些最真的话，与你们做一个平等的交流，共同思考成人的内涵，这样或许能达成家长们期望之一二。

同学们，我想你们都已经明白，成人，首先是一个法律的概念。年满十八周岁，你就不再受《未成年人保护法》的保护，而法律将赋予你作为一个公民所应享有的全部权利，也要求你履行法律规定的所有公民义务。这个法律概念里，包含了权利和义务两个双向的行为规范。

同学们，我想你们也会慢慢明白，成人，更是一个精神的、社会的、生活的范畴。这个范畴里，同样也包含双向的行为规范：拥有和行使你独立意志的自主权，同时要遵守社会规则并承担社会的、家庭的责任。我相信你们绝大多数人渴望成人，我猜你们最渴望得到的是，成人所享有的自主以及自主所意味着的更多的自由。这很好理解。但我不确定你们是否真正明了，成人也意味着你们肩上同时也要承担更重的责任?社会上也确实存在着极少数害怕承担这些重担，而拒绝长大，拒绝成人的青年。他们是一些只习惯于索取这种单边活动的懦夫。因此，亲爱的同学们，你们要积极地面对成人这个重要的人生课题，要在精神成长、知识积累、能力提高、责任承担等各方面做出不懈努力，尽早从法律意义上的成人，成长为精神意义上和行为意义上的真正的成人。其实，这又何尝不是你们从出生那天起一直在走的路呢?那么，今后，我们一定要继续走好。

所以，同学们，成人了，绝不意味着学习的结束，而意味着要展开更高水平的学习：意味着要更自觉地学习，意味着更为广泛地学习╠╠有字的书和社会家庭这些无字的书，意味着要学会批判地学习，以彰显你的独立人格。这种学习要延伸到你们进入更高级学府的学习中去，延伸到以后的工作中去，延伸到以后的社会和家庭生活中去，一直延续到生命的终点。在今天高度信息化的社会，充斥着太多垃圾信息和似是而非的观点，我尤其期待你们拥有更强的批判性的学习力和思维力，因为除了丰富的知识，还要有批判性的思维，才能使你们在纷繁复杂的社会中避免迷失方向，过一个明白的人生。

同学们，成人了，意味着能对自己的生活有更多自主选择的权利。在你们面对无限丰富和精彩纷呈的生活和各种诱惑时，作为你们的父辈，特别想告诫你们的是：生活的许多精彩并不是你能够拥有，也不是你必须去体验的。一个人的精力和时间是有限的，弱水三千只取一瓢饮，让自己的生活变得简单些，是智者的选择，也是成功者的经验。最简单的生活才可能成就最精彩的人生，这是生活的辩证法。简单不是贫乏的同意词，而是明确生活目标后的心灵的澄澈。简单了生活，才可让你们的人生行程轻装前进，行走得更远，攀登得更高! 同学们，成人了，还意味着你们要尽快成熟起来，完善自己的人格，而人格就体现为你们的为人。这是一个繁杂艰深而且十分重要的课题，今天，我只希望你们能认同这样的一个理念：高尚并不是一个虚幻的光环，而是人生幸福和心灵安宁的需要，应当成为我们的人生航标。所以，虽然我们终极一生的努力，一般也无法到达高尚的荣誉殿堂，但我们必须走到通往这个殿堂的路上。如此，我们的人生之帆会拥有自我修正航线的能力，而不至于发生大的偏差。因此，或许我们要特别注意以下几点：自尊自爱，尊重他人，诚信为本，铭记感恩，热心公益，乐于助人，积极进取，勇于承担。

前进吧，同学们，今天的成人仪式，也是要在你们面前展开一个需要你们付出努力、但也是能成就你们所有人生憧憬和设计的美好前景。我相信，凭你们的勇气、你们的努力、你们的智慧，一定会开拓出一个属于你们自己的精彩人生! 再次祝贺你们!

十八岁成人仪式宣誓词

母亲河畔的誓言

男：奔腾的长江映红青春的笑脸

女：    三峡的浪花激荡生命的河流

合：        我们站在这座城市巨轮的甲板上，

遥望东方初升的太阳

朝天风帆乘风破浪……

合：滚滚江水冲刷着历史的痕迹

朝天门码头讲述着青春的故事

男：在这里，母亲河见证

少年邓小平赴法国留学

离开家乡的情景

女：在这里，母亲河见证

抗战八年夺取最后胜利

欢呼跳跃的时刻

男：在这里，母亲河见证

改革春风牵引直辖重庆

翻天覆地的变化

女：在这里，母亲河见证

三峡百万移民“舍小家为国家”

无私奉献的壮举

合：共和国的母亲河

因为我们的诞生

您的美丽的田野多了一枚枚盛开

的花朵

合：共和国的母亲河

因为我们的呼唤

您的博大的摇篮添了一首首深情

的童谣

男：从此，我们跳动的心

溶进您强劲的脉搏

我们炽热的血

汇入您奔腾的江河

女：母亲河的乳汁滋润着

青春鲜活的生命

为成长的我们

寄来每一轮太阳

合：十八岁的花季拥有母亲河

生命的音符

男：我们从童年的岁月走来

身上背着昨天的故事

脚下踏着历史的尘埃

女：一路风雨带着欢笑

一路歌声带着豪迈

合：让母亲河见证

我们是建设小康重庆的后备军

十八岁的青春更加靓丽风采

让母亲河见证

我们是构筑和谐重庆的后备军

十八岁的激情是一道文明风景线

让母亲河见证

我们是共和国最年轻的公民

十八岁的责任将迎接未来挑战

男：历史巨轮的汽笛

回荡在母亲河上空

女:我们整装待发

扬起理想的风帆

合：             启航，启航

启航

成人宣誓仪式议程与主持词

时 间：XX年5月 24 日星期五

地 点：学校舞台

大家上午好！

中国近代史上著名的启蒙思想家梁启超在《少年中国说》中写道：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，---少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。”同学们，你们是早晨的太阳，肩负着国家民族振兴的希望。现在，你们即将跨入成人的行列，它意味着一个人的身心已走向成熟，从此肩负起家庭、国家、民族和社会的责任。在这个回望十八年风雨历程，展望未来热血人生的关键时刻，由我校承办的“成长、感恩、责任、梦想”为主题的成人宣誓仪式，即将举行。见证我校60余名学子十八岁成人礼这一最珍贵、最灿烂的青春时刻，这是上级领导、社会师长，对我们全体同学无限的期待。

以下让我介绍今天莅临指导、参加成人礼见证的各位领导，他们是：校长李兴仁同志、教务处何火森处长、就业办尹合林主任、总务处张雄坚处长、学生处杨刚生副处长、经管教研组组长王南庭、机械教研组组长陈燕顺、综合教研组组长巫继雄、体育教研组组长肖金宇、艺术教研组组长郭唤荣。

我宣布：“成长、感恩、责任、梦想”成人宣誓仪式，现在开始。

1、首先进行第一项，进行升旗仪式。

请全体起立，

出旗

请全体师生肃立，升国旗，奏国歌。

礼毕！

2、仪式进行第二项：让我们以热烈的掌声欢迎校长李致贺词。

长大了，作别了过去的酸甜苦辣，开始了未来挥洒青春的精彩历程。让我们满怀豪情，跨入人生新的阶段。

3、仪式进行第三项，有请60余名青年学生，依次位跨入成人门。

同学们，跨过了成人的门槛，你们翻开了人生全新的一页。在你们过去的成长过程中，父母对你们细心呵护，我想，你们会终生难忘，对你们的未来，家长们会充满期待。告别了浮躁、懵懂和迷茫，我们迎来了沉稳、睿智和坚定；告别了无知、幼稚和幻想，我们迎来了充实、从容和高昂。

4、仪式进行第四项：下面让我们以热烈的掌声有请团委副书记彭 真同志宣读参加成人礼的同学名单：

有请xx同学宣读成长感言。大家欢迎！

5、仪式进行第五项，请全体参加成人礼的同学举起右手，面向国旗，以一个中华人民共和国公民的名义庄严地宣誓！

关注青年，就是关注民族的希望；培养青年，就是培养社会的栋梁。在我们的成人宣誓仪式组织活动中，得到了上级领导一如既往的亲切关怀和倾心支持。

感谢感谢华夏民族千千万万智慧勤劳的祖先，感谢他们,千百年来让我们血液流淌着创造的激情和不屈的精神,感谢上级领导对我校青年学子的亲切关怀！亲爱的同学们，请记住这个特殊的日子！你们已经成人了，活力四溢的美好青春正等待着你们去畅想，去拼搏。牢记老师的教诲吧！牢记家长的心声吧！牢记自己的誓言吧！相信你们一定能够承担自己肩负的责任，去编织一个无悔的精彩人生！

我宣布，本次“成长、感恩、责任、梦想”成人宣誓仪式到此结束，谢谢大家！

xx市xx职业技术学校

工程启动仪式讲话2篇

一、省中医药管理局要加强对"肝病防治春雨工程"实施全过程的组织领导和监控，务使"工程"落到实处，收到实效。

二、河北中医肝病医院作为此"工程"的具体承办单位，要安排和把握工程"实施的各个环节。确定好培训内容，选好授课教师，保证授课时间，确保授课效果，让学员不虚此行。

三、各位学员都来自各地最基层卫生组织，你们是农民健康的直接保护者。要珍惜这次学习机会，认真听、仔细记，学到真东西，并将学到和知识积极运用到肝炎防治和宣传的实践中，受益于广大农民朋友。

最后祝肝病防治"春雨工程"有个好的开端，祝学员们身体健康，学有所成。

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尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家上午好!

今天，我们全体师生怀着激动的心情迎来了“中心学校20xx阳光体育冬季长跑”启动仪式。有这样一句名言：“如果你想变得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧!”“生命在于运动”，健康的身体人人都可以得到，秘诀就是坚持运动;坚强的意志人人都可以得到，秘诀更是坚持运动。为了进一步掀起阳光体育运动的新高潮，我向全校师生发出以下倡议：

一、树立“健康第一”的理念，提高对体育运动的认识。我们要积极行动起来，以热爱生命、热爱运动的态度对待体育，以饱满的热情投入到阳光体育运动中来，以健康的体魄和饱满的精神状态对待每一天。

二、积极参加户外活动，养成良好的锻炼习惯。“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。我们要积极行动起来，走向户外，拥抱阳光。养成良好的体育锻炼习惯，让体育健身成为我们成长过程中的美好经历，成为我们全面发展的不懈追求。

三、强化团结协作，大力弘扬奥林匹克精神。“更高、更快、更强”的奥运精神是一面旗帜，是一种追求，更是团队精神的最佳体现。让我们在奥运精神的感召下，快乐的运动起来吧!同学们，让我们共同唱响“奔跑吧少年”的旋律，拿出你朝气蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太阳，去追逐我们健康的人生!

同学们、老师们：

根据《省教育厅省体育局团省委关于切实开展第三届江苏省千万学生 阳光体育冬季长跑活动的通知》要求，市教育局、市体育局、团市委共同决定开展第三届泰州市学生阳光体育冬季长跑活动。要求小学生每天跑1000米，初中 生跑1500米，高中生跑20xx米。为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》文件精神，积极响应教育部通知的要求，进一步动员和激励学生发扬奥运精神，自觉养成体育锻炼的习惯，树立健康文明的生活方式，磨炼意志，增强体质，培养集体主义情感，学校定于今天为“阳光体育与全民健身同行冬季长跑活动”启动日。由教导处、团总支、体育组提出具体可操作性的实施方案 。学校对在冬季长跑中表现突出的优秀班级、学生和教师 进行表彰，对学生的表彰记入学生成长记录、素质报告书。

在今天的启动仪式上我想给全体师生提两点要求：

1、树立健康第一的思想。我们每个人，都应做到思想健康、身体健康、心理健康。毛泽东同志说过：“身体是革命的本钱。”没有良好的身体素质，学习、工作、生活都会化为泡影。50年前，清华大学校长蒋南翔就倡导“为祖国健康工作五十年而锻炼”。20xx年8月，在第七届全国大学生运动会开幕式上，原教育部长周济提出了“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号。20xx年，中央颁发7号文件，在全国启动阳光体育运动。20xx年9月22日，国家教育部发文在全国中小学开展“阳光体育冬季长跑”活动。这些事实说明，党和国家对体育工作，对青少年体质健康十分重视。希望我们大冯中学 的全体师生都能够按照中央的要求，积极参加体育锻炼，强健自己的体魄，从而为学习、生活奠定良好的身体基础。

2、列队跑步要求跑出气势，跑出精神。世界上最原始、最简单也是最有效的运动项目莫过于跑步。古代雅典第一届奥运会只有一个比赛项目，就是短跑比赛。通过跑步，我们不仅可以使心血管得到锻炼、肺活量增大、肌肉得到强健，更重要的是精神得到升华。在跑步中，我们要跑出严格的纪律、振奋的精神和昂扬的斗志，展现出青少年学生的朝气、激情和活力。我们为什么推荐跑步，是因为跑步不仅可以锻炼身体，而且可以培养班风、培养学风、磨炼意志。实践证明，跑步好的班，班风好，学风浓，学习成绩优，希望各班以此次阳光体育冬季长跑活动为契机，进一步加强列队跑步的训练，争取在全区长跑活动中充分展示大冯中学的良好形象和风采。

同学们，世上最珍贵的财富是自己拥有强健的体魄，拥有一个强壮的身体，让我们发扬更快、更高、更强的奥林匹克精神，坚持每天锻炼一小时，达到“健康工作五十年，幸福生活一辈子”的目标，让我们的生活永远充满阳光、永远充满激情，散发出无限魅力与风采。

谢谢大家!

敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好!在这个充满希望的日子里，我们隆重举行我校阳光体育冬季长跑启动仪式，大力推进我校体育运动的蓬勃发展。

增强青少年体质，促进学生健康成长，是关系国家和民族未来的大事。学校体育是素质教育 的重要组成部分，是促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工程。“阳光体育运动”，目的就是要突出学校体育的地位，活跃学校文化 氛围，采取切实有效措施，彰显学校体育工作特色，坚持把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，把这项关系学生健康的大事、好事抓紧、抓好，落到实处。

本次活动，我校将以“我运动 我健康 我快乐”为主题，以全面实施《学生体质健康标准》、以冬季长跑为中心，积极参加体育锻炼，增强体质，培养集体主义观念和竞争合作意识，促进学校体育活动健康积极发展。生命在于运动，健康离不开运动，有了健康的体魄，才可能拥有未来的幸福和生活。同学们，为了我们的健康和美好的未来，让我们牢固树立“健康第一”的信念，积极投入到校园阳光体育中来，像奥运健儿那样，人人参与，人人争光，形成浓郁的校园运动氛围，成为校园的一道亮丽的风景线。体育是跃动的音符，体育是舞动的旋律，体育是运动的艺术 。希望同学们能够走出教室、走向操场、走向阳光，多呼吸清新的空气，踊跃参加丰富多彩的体育运动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的激情，体会运动的快乐。

我坚信，通过我们的共同努力，我校体育运动一定会开展的轰轰烈烈，同学们的身体健康必将得到大大改善，我校的体育工作也一定会迈上一个新台阶。

同学们，让我们带着希望、带着愉快，敞开胸怀去拥抱充满活力的阳光冬季长跑运动。

最后，祝同学们天天锻炼，天天成长;祝我校“阳光体育冬季长跑”活动取得圆满成功!

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家好!迎着冬日的阳光，我校隆重举行阳光体育冬季长跑启动仪式，大力推进我校体育运动的蓬勃发展。增强青少年体质，促进青少年健康成长，是关系国家和民族未来的大事。从今天开始，学校利用大课间时间组织师生开展阳光体育冬季长跑活动。 长跑属于有氧代谢，对提高同学们的心肺功能有很大帮助;长跑可以消除脑力疲劳，使同学们情绪高昂、精力充沛;长跑不仅可以锻炼身体，还能磨练一个人持之以恒的意志。 希望同学们在长跑中做到动作标准，步伐整齐，口号响亮，坚持不懈;希望同学们在长跑中增强体质，在长跑中磨练意志，在运动中体验快乐;希望同学们踊跃走向操场，走进大自然，走到阳光下，拥有健康的体魄，拥有快乐的人生。 同时希望全体老师积极参与到这项活动中，在工作之余与学生一起锻炼，强健的体魄，为学生起到模范带头作用。 老师们、同学们，让我们精神饱满地投入到阳光体育冬季长跑活动中，在操场上尽情奔跑，舒展每一个关节，激活每一个细胞，强健我们的体魄，展示我们的活力!让运动成为我们终生的兴趣爱好!让健康成为我们全面发展的不懈追求!让快乐成为我们成长过程的伴奏音符!

祝全校师生身体健康、心情愉悦!

老师们，同学们：大家好!

今天，我们迎来了第八届“阳光体育冬季长跑”活动启动仪式。大家首先要知道本届活动的主题是“阳光体育绿色公益跑”。 冬季长跑活动是开展阳光体育运动、提高体质健康水平特别是耐力素质水平的有效手段，我校历来十分重视同学们的身体健康，坚持开展丰富多彩的阳光体育运动，广大教师和学生积极参与，体育锻炼蔚然成风，身体素质不断提高。形成人人参与、个个争先、生气勃勃的校园体育氛围，从今天开始，学校将利用体育课、大课间等时间组织同学们参加第八届阳光体育冬季长跑运动。 同学们，参与阳光体育活动，不只是每天要投入锻炼时间，而是要让健康和运动的理念深入每个同学的心，成为我们的自觉行为和习惯，俗话说：“身体是革命的本钱”，没有良好的身体素质，学习、工作、生活都会化为泡影。希望我们解愠初中的全体师生都能够按照要求，积极参加体育锻炼，强健自己的体魄，为自己未来的健康与幸福打下坚实的基础。

生命在于运动，健康离不开运动。同学们，为了我们的健康和美好的未来，让我们牢固树立“健康第一”的信念，形成浓郁的校园运动氛围，成为校园一道亮丽的风景线。希望同学们都能够走出教室，走向操场，走向阳光，踊跃参加体育运动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的激情，体会运动的快乐。

最后，祝同学们天天锻炼，身体健康，幸福快乐!

本周三也就是5月25日是大学生心理健康日，5月22日到5月28日这一周，被我们巩义市教体局确定为心理健康宣传周。

同学们，随着社会的进步，青少年“健康”的标准也在不断发生着变化，有专家指出，现代青少年健康的标准应包括身体健康、心理健康、道德良好三个方面。从入学读书开始，体育课、品德课一直都是我们的必修课，从20__年开始，学校就开设了心理健康课，课程开设的目的是促进同学们健康成长，成就幸福的人生。今天利用这个心理健康宣传周启动仪式，我想和大家重点探讨一下心理健康的标准。

简单说，心理健康是指人的知、情、意、行以及人格的完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。下面我结合这几方面谈谈心理健康的标准。

首先，知，也就是认知;智力正常是心理健康的基础。智力一般是指人的注意力、观察力、记忆力、想象力、思维力的总和。一般来说，人群的智力呈常态分布。简单说就是天才与智力低下者是少数，大多数人处于中间状态。有同学可能会说，老师，我注意力常常集中不起来，上课老走神，是不是智力有问题?应该说一般不是的，一会儿我们再谈这个问题。另外还有同学会说，老师，我不会观察事物，作文老写不好，是不是智力不正常?我想也不是，应该说是你没有学会观察的技巧。应该说我们同学们都是智力正常的学生，同时，我们入学就读，其中很重要的一个目的，就是不断开发同学们的智力，使同学们德智体美各方面全面发展，从而成就幸福人生，服务社会。

第二，情，这里指情绪;情绪稳定，是心理健康的第二个标志。心理健康的人总是快乐、满意、宁静等积极情绪多于忧伤、痛苦等消极情绪。情绪本身具有波动性的特点，健康的人能适度调节、控制情绪，避免狂喜、狂怒、忽悲、忽喜，心情多数时间保持平静、乐观、开朗。对于中学生来说，学会调控情绪相当重要。中学阶段往往会出现“逆反期”，在“逆反期”里，青少年的情绪很敏感，烦躁、易怒，如果不能良好的调控，往往就要出问题。特别是初三同学，升学压力大，来自父母、老师、社会等各个方面。应该说为了同学们缓解压力，学校和老师一直在努力，比如今天下午我们要举行的主题班会和主题校会。当然没有压力也不利于青少年健康成长，因为压力之下，才能培养同学们的抗压能力，将来步入社会，同学们才能面对人生中的各种挫折和打击。有同学可能会说，压力面前，我们如何调节?不同的人有不同的调解方式，我告诉大家一个秘密，也就是我自己的调节情绪的办法：我的调节方法是运动，上初三时，放学后，跑步，打乒乓球，围着操场跑5、6圈(或者打二十分钟乒乓球)，出一身汗，在水龙头那里洗洗脸，洗去疲惫和不良情绪。其实也不是什么秘密，同学们大多也都在做。不是吗?

第三，意这里指意志，意志健全是心理健康的第三个标志。意志健全表现在意志行动的自觉性、果断性和顽强性上。心理健康者在活动中有明确的目的性，并能适时做出决定而且自觉去执行，还能保持长时间的专注。意志不健全的人挫折容忍力差，怕困难，做事三心二意，缺乏自控力。前边我们说的课堂上注意力不集中，不是智力问题，而是意志力的问题。意志力在心理健康中起着重要作用。比如有些同学面对紧张的学习，面对中考，却出现了逃避，自暴自弃，没有节制的看电视、玩手机，这不是调节，而是意志薄弱的表现。所以我希望同学们在最后阶段，培养自己坚韧的意志品质，愈挫愈勇，努力拼搏。这样你在能够成就自己未来的人生，也才能够在若干年后无悔的说一句：我是在不断成长着卓越的三初人。

第四，行这里指行动。心理和行动协调一致是心理健康的第四个标志。有些人学了很多知识，也明白很多道理，但是心理和行动不一致，也就是说不能控制自己的行动，依然不能算作心理健康。比如云南大学的马加爵之所以用铁锤残忍杀害同寝室同学，固然是不会调节自己的情绪，不良情绪得不到释放，然而更重要的是不能控制自己的行动。同样的药家鑫车祸中撞伤人，然后数刀刺死伤者，固然是意志薄弱，不敢面对现实，更重要的也是不能控制自己的行动。同样，同学们你是否也有这样的情况?我相信大家能够努力调控，心理和行动协调一致。

同时，心理健康更重要的是形成良好的个性，拥有良好的社会适应性。这也是心理健康的重要标志。心理健康者个性相对稳定，性格开朗、热情、大方、勇敢、谦虚、诚实、乐于助人;而心里不健康者个性多变，性格不良，表现出胆怯、冷漠、吝啬、孤僻、敌意、自卑、缺乏自尊心。心理健康者乐于与人交往，善于和他人合作与共享，理解与尊重别人，待人慷慨与友善，也容易被别人理解和接受。心理不健康者不能与人合作，对人漠不关心，缺乏同情心，斤斤计较，猜疑，嫉妒，退缩，与人格格不入。另外，自我意识正确，自尊、自信、自强;适应社会、热爱生活也是心理健康的标志。

最后我想问大家一个问题，大家知道5月25日为什么被定为“大学生心理健康日”吗?其实很简单，525谐音“我爱我”。爱惜自己从爱自己的健康做起。希望同学们都能成为身体健康、心理健康、道德良好的健康人，都能成为社会有用的人，都能成就自己幸福的人生。

老师们，同学们：

语言文字事业事关国民素质提高、历史文化传承、民族交流融合和经济社会发展。我国作为一个地域辽阔、民族较多、人口众多的国家，大力推广国家通用语言文字具有十分重要的意义。国家高度重视语言文字工作。1982年，将“国家推广全国通用的普通话”写入《宪法》，推广普通话成为我国的基本国策。20__年，《国家通用语言文字法》正式实施，进一步明确了普通话和规范汉字的法定地位。《国家通用语言文字法》和~~省《办法》实施以来，全省语言文字事业发展良好，成效显著，逐步形成了较为完备的法律法规体系，基本形成了“政府主导、语委统筹、部门支持、社会参与”的语言文字管理体制，语言文字法治建设取得新进展，语言文字规范化水平取得新成效，传承中华文化成为事业发展新亮点，语言文字科学研究不断取得新成果。

希望各地、各单位进一步提高认识，结合实际，继续贯彻执行好《国家通用语言文字法》和~~省《办法》等法律法规和政府规章，不断强化完善语委成员单位“条块结合、齐抓共管”的工作格局，建立健全权责统一的执法机制，进一步建立健全语言文字事业经费保障长效机制，加大对语言文字事业发展的经费投入，发挥好学校主阵地作用，切实加强语言文字专业队伍建设，始终如一坚持达标创建活动，加大宣传普及力度，积极做好迎接国家语言文字督导工作，以创新精神开创全省语言文字事业新局面。

同学们：

新的一个学期刚刚开始，但是对于我们来说，安全是一个永恒的主题。3月是我区的安全教育月，我很高兴在这个教育月启动仪式上为同学们讲话，希望我今天讲到的安全知识对每一个同学都有用，希望在座的各位同学能够认真听，并能将这些安全知识向我们身边的人宣传。今天是3月5日，也是我们潢川三小“安全教育月”的启动仪式。我们每一个人都应该明白“保护自己，人人有责”，那么如何做到保护自己呢?如何做好身边事，影响身边的人，如何做到在家庭做“平安家庭”的维护者，在校园做“平安校园”的参与者。

那么应该如何去保护自己呢?现在我要告诉大家如何保护自己：创建平安校园从我做起。

1、严守交通规则，按时回家，不在外留宿。放学路上不能横穿马路。自觉遵守交通法规，不在马路上嬉戏玩闹而妨碍了交通，不乘坐马达三轮车。

2、遇到有人向你要钱、要物要冷静、沉着。可先向他们说明你没有带钱，让他们跟你到学校去取钱，可趁机报告老师或报警;也可向过往的行人求救，回到家里后把情况告诉父母。

3、小学生要提高安全意识，行为要规范，自觉遵守校规校纪，自觉远离网吧和营业性娱乐场所。

4、注意饮食卫生，防止食物中毒，不买“三无”食品，不随便在外就餐。不买校园周边非法经营摊点售卖的食品、饮料，要从小养成不乱花钱的习惯。

5、春季注意皮肤等传染病，有高烧、腮腺炎、水痘等病的学生必须在家休息，以免交叉感染。

6、在校内不追逐打闹，不做危险游戏，上下楼梯轻声慢步靠右行，不靠近窗户玩耍探望。进校后不准外出，有事必须请假。

7、注意安全用电，作好防火工作，小心使用煤气，学会自护自救，掌握基本的消防知识和逃生本领，记住家长电话号码和急救电话(110、120、119)。

8、在学校不做危险的游戏，保护自己的人身安全。

我们要学会保护自己的权益，要珍惜生命，提高自我保护意识，为此，我们学校在这次安全教育月中开展了一系列活动，我们将在三月这个特殊的月份里用我们自己的方式关注安全，学习安全，学校将开展“八个一”活动。

1、一次安全教育动员会时间：3月5日星期一上午8：00周一升国旗仪式，由葛校长对全体师生进行以安全教育为主题的国旗下讲话，并对安全教育月活动进行动员。

2、发放一封“致学生家长安全教育的公开信”时间：3月9日—3月13日通过一封信向学生家长宣传安全防范的知识和技能，努力形成 “学生安全学校共管”的良好局面。

3、一期安全教育宣传 时间：3月1日—3月15日各班办一期安全教育宣传黑板报。

4、一次安全教育班会 时间：3月9日

各班召开一次以“发人为本安全第一”为主题的主题班会。通过开展主题班会，对当前的安全热点问题：如交通规则等的大讨论等，以丰富多彩的活动加强安全教育，通过黑板报、班会、讨论会等形式加大力度进行安全方面的宣传、教育。让全校师生都来宣传、学习安全有关方面的知识。(注：少先大队部检查并请教育台来摄像)

5、一次安全知识教育 时间：3月16日周五下午3：50辅导员利用广播带领大家共同学习小学生安全知识。

6、一次安全大检查时间：3月15日—3月29日总务人员组织进行一次全校性的安全专项大检查，将对重要部位进行全面细致地检查，不留“死角”，发现安全隐患立即整改，一时不能整改的要上报教委。

7、一份安全教育手抄报 时间：3月5日—3月23日一～三年级以“注意安全珍爱生命”为主要内容的安全教育手抄报，每班3～5份，3月23日前上报三小少先大队部评比颁奖并公开展板。

8、一份安全教育征文 时间：3月5日—3月23日四～六年级以“注意安全珍爱生命”为主要内容的安全教育征文，每班3～5篇，，3月23日前上报三小少先大队部评比颁奖并公开展板。(注：请班主任教师做好指导，确保作文质量)

八、通过开展本次“安全教育月”活动，普及安全知识，强化学校安全教育管理工作，提高学生安全意识和自我防范能力，共创和-谐校园，帮助学生掌握安全知识，保证学校的教育教学工作有序的进行。

同志们：

今天，我们相聚在风景优美、风姿雄壮的剑门关下，隆重举行“服务游客，增色景区”——xx市“党员志愿服务进景区”活动启动仪式，进一步号召、动员全市共产党员踊跃投身到志愿服务行动中来。借此机会，我谨代表xx市委创争优活动领导小组、市委组织部，向参加本次活动的及全市共产党员志愿者，表示亲切的问候并致以崇高的敬意!向来自四面八方的游客佳宾表示热烈的欢迎!

为了认真学习贯彻市第六次党代会精神，探索构建党员服务中心任务、服务人民群众的长效机制，市委决定，从现在起，在全市多个基层党组织和15万多名共产党员中组建党员志愿服务队、广泛开展党员志愿服务活动。这是我市深化创先争优活动和理想信念教育活动的创新举措，是发挥党员先锋模范作用、保持党员队伍先进性的有效载体。今天启动的“党员志愿服务进景区”活动，就是落实市委部署要求的一项具体措施、一次生动实践。，是一片浸染革命先烈鲜血和生命之地、一片旅游产业方兴未艾之地、一片友爱包容、感恩奋进之地。开展“党员服务队进景 区”活动，就是希望通过党员志愿者走进景区，深入开展便利游客、增进友谊、美化环境、共保平安等服务活动，把游客当亲人、把景区作家园、视奉献为快乐，用一张张笑脸、一声真诚的问候、一句暖心的话语、一次贴心的关爱，欢迎八方宾朋，树立党员形象，展示魅力。

立党为公、执政为民是我们党的根本执政理念。我们党从它诞生的那天起，就把全心全意为人民服务写在自己鲜红的旗帜上。刚刚胜利闭幕的市第六次党代会突出团结奋进、科学发展主题，提出了建设川陕甘结合部经济文化生态强市的奋斗目标。这既是全市万群众的殷切期待，也是新一届市委和全市共产党员践行党的宗旨、造福全市人民的庄严承诺。

希望全市共产党员始终牢记党员的光荣身份，始终听从中央、省委和市委的召唤，自觉肩负起时代和人民的重托，踊跃投身到志愿服务行动中来，从我做起、从现在做起、从身边做起，在为民服务中感受党员的荣光，在推进科学发展中兑现自己承诺。要紧紧围绕加快科学发展开展志愿服务，在立足本职岗位创先争优的前提下，在重大工作推进、重大项目建设中，当好加快发展的排头兵;紧紧围绕便民利民开展志愿服务，主动为群众做好事、办实事、解难事，提升群众生活的幸福感和舒适感，当好群众的贴心人;紧紧围绕促进和谐开展志愿服务，及时知民意、有效化民怨、主动排查调解矛盾，把群众紧密团结在党的周围，当好和谐促进者;紧紧围绕应急救援开展志愿服务，在人民群众生命财产安全遭受危险的关键时刻，挺身而出，当好中流砥柱;紧紧围绕圆满举行大型社会活动开展志愿服务，主动参与服务、诚待各方宾客，当好对外大使。特别期待志愿服务经常化、生活化、特色化，紧紧追随时代发展、进步、群众需求，大力推进党员志愿服务走进农家、走进社区、走进群众日常生活，通过我们的一言一行，展示党员的情怀和品质，给群众以希望、给党增添光彩。

希望全市各级党组织特别是党组织书记切实履行抓党建工作的职责，把抓好党员志愿服务活动作为落实市第六次党代表会部署的具体措施之一，高度重视，精心组织，迅速行动，结合工作实际和党员特长，全面、广泛、持久地开展党员志愿服务活动，成为一种常态、一种习惯和密切党群干群关系的一条纽带，使党员在志愿服务中得到思想素质的提升，让群众在党员志愿服务中得到实惠和关怀，让城乡在党员志愿服务中变得更加美丽。

全市党员同志们，让我们共同铭记一个光辉的名字——叫共产党员，让我们共同唱响一首歌——叫为人民服务。

老师们、亲爱的同学们：

大家好!今年是教育部、国家体育总局、共青团中央要求开展全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的第六个年头，今年的活动主题是“热爱祖国从体育锻炼开始”。活动从今年12月13日至明年3月31日，这充分反映了国家对学校体育工作和学生体质健康状况的高度关注。 我校历来十分重视同学们的身体健康，坚持开展丰富多彩的阳光体育运动，广大教师和学生积极参与，体育锻炼蔚然成风，身体素质不断提高，免疫能力不断增强。但是，目前仍有少数小学生锻炼意识不够，缺乏运动，身体素质不是很好。为全面推进学校体育工作的蓬勃开展，形成人人参与、个个争先、生龙活虎、生气勃勃的校园体育氛围，从今天开始，学校将利用体育课、大课间等时间组织同学们参加第六届阳光体育冬季长跑活动。

长跑属于有氧代谢，对提高同学们的心肺功能有很大帮助;长跑可以消除脑力疲劳，使同学们情绪高昂、精力充沛;长跑能够加速血液循环，促进新陈代谢,使大家保持标准体重;长跑不仅可以锻炼身体，还能磨练一个人持之以恒的意志。

学校希望同学们在长跑中做到动作标准，步伐整齐，口号响亮，坚持不懈;希望同学们在长跑中增强体质，在长跑中磨练意志，在运

动中体验快乐;希望同学们踊跃走向操场，走进大自然，走到阳光下，拥有健康的体魄，拥有快乐的人生。同学们可以把长跑的感受写成日记或作文，学校将把同学们的文章择优发表在校报上。

我也希望全体老师积极参与到这项活动中，在工作之余与学生一起锻炼，强健体魄，为学生起到模范带头作用。

老师们、同学们，让我们精神饱满地投入到阳光体育冬季长跑活动中，在操场上尽情奔跑，舒展每一个关节，激活每一个细胞，强健我们的体魄，展示我们的活力!让运动成为我们终生的兴趣爱好!让健康成为我们全面发展的不懈追求!让快乐成为我们成长过程的伴奏音符!

最后，祝我校第六届阳光体育冬季长跑活动取得圆满成功!祝全校师生身体健康、心情愉悦!

大家上午好!在这温情的五月我们齐聚在美丽的江北水城——聊城，在恰逢“亚洲文明周”活动即将举办之际，我们共同迎来了聊城市心理医院成立十周年“心理健康周”暨山东省心理卫生协会催眠治疗专业委员会、聊城市心理卫生协会20__年学术年会的开幕。在此，我代表聊城市心理医院全体员工，对远道而来的专家、学者，表示诚挚的欢迎;对长期以来大力支持心理医院建设的领导、同仁们，表示衷心的感谢!同时也对各位新闻媒体朋友的到来表示热烈的欢迎!

聊城市心理医院在十年的办院历程中，弘扬“替政府分忧，为社会奉献”的办院宗旨，坚持“让生命更精彩、家庭更幸福、社会更和谐”的使命，厚德至善，博学求精。以大医精诚的工匠精神，以悲悯众生的大爱情怀，呵护着鲁西北民众的心身健康，打造了鲁西北心灵安康之地。

十年来，我们科学规划，制定了“科技兴院，人才强院，质量建院，特色办院，经营理院，文化塑院”的六大发展战略;确立“强化素质，规范提高，质量效益，文化提升，优质高效，科技跨越、强基创优、精益管理、全面突破”的一年一个主题的三个“三年发展规划”，并于今年遵照“五大发展理念”制定了医院的“五年发展规划;明确“东融技术，西借市场，建设冀鲁豫三省交界疑难心理、精神疾病治疗中心”的医院战略定位;实施“大力发展心理、精神卫生事业，增强医院综合实力”的具体部署，为医院的长足发展奠定了基础。

十年来，我们奋勇争先，从十年前的资不抵债、20__万外债、入不敷出到目前资产逾亿元;从十年前不足300张开放床位到目前2100余张的设置;从十年前单一精神疾病治疗到目前的心理、精神、内科、神经科、外科、中医科、健康管理、老年医养中心等多学科并存的三级甲等医院，医院规模不断发展壮大，业务服务的数量增加了十倍，铸就了鲁西北独具特色现代化三级甲等品牌医院。

十年来，我们开拓创新，将中国优秀传统文化融入现代医学，摸索出一套适合现代心理学发展规律的行为艺术治疗模式。独创诵读、农疗、行为、生物反馈等十余种绿色疗法，引入禅修、内观、催眠、沙盘游戏、精神分析等多种前沿治疗模式;我们创新服务，举办医患和谐康复运动会，医患和谐文化艺术节等活动，让患者重回生活，归回认同，唤醒童心，与爱同行，用心身愉悦促进心理康复，真正实现了患者的“有健康、有价值、有尊严”;

十年来，我们海纳百川。我们积极践行“尽责、诚信、包容、感恩”的价值观，聚众智，引领鲁西北行业发展;牵头成立山东省心理卫生协会催眠治疗专业委员会，聘任诺贝尔奖获得者，德国著名科学家厄温内尔教授为中心客座教授和首席科学家;邀请国内外著名专家来院讲学;举办第十三届全国精神卫生交流大会;主办“世界中医药学会联合会内观疗法研究专业委员会第二届学术交流会”，山东省心理卫生协会学术年会，引起学术界关注;国际内观学会在日本召开的“第41届国际内观疗法学术研讨会”上，特邀医院专家做了大会主题报告，使医院第一次走出国门，站在了国际学术论坛上作报告，提高了我院在国际的影响力;

让我们由衷感谢的是，这次会议受到了全国心理学界资深专家的大力支持。各位专家学者从祖国的四面八方风尘仆仆齐聚聊城，用自己心理学领域长期实践中总结积累的宝贵经验，为这次活动献绝活、出奇招——几十场独领风骚、各具千秋的专题讲座和工作坊，令这次活动精彩纷呈、干货满满，也一定会使全体与会人员不虚此行，满载而归。在此，谨向心理界各位德艺双馨的专家，表示崇高的敬意和衷心的感谢!

让我们特别感佩的是，这次会议得到了聊城市卫健委、山东省心理卫生协会、聊城市心理卫生协会的鼎力支持，易继湖会长、赵金星主任在百忙之中亲临会议并做重要指示，让我们备受鼓舞，深感振奋。借此机会，我代表聊城市心理医院，再次向长期以来对心理学事业倾注了大量心血的各级领导和社会各界，致以崇高的敬意和由衷的感谢!

我们希望通过此次盛会，促进各位学者专家交流学习，届时恳请大家各抒己见，畅所欲言，为推动心理研究持续发展提供强力引擎。我们将切实做好各项会务服务工作，努力把本次会议办成普及心理卫生知识、提升心理文化研究、缔结真挚友谊的盛会。

最后，祝愿各位领导、专家、学者在聊期间心身体健康，工作顺利!预祝“心理健康周”各项活动圆满成功!

谢谢大家!

同志们：

今天，我们在这里隆重集会，共同参与第二届万人健步行活动。开展万人健步行，既是市政府贯彻《全民健身条例》的一项重大活动，也是展示全市人民精神风貌和健康体魄的一次重要契机。大家都知道，推进全民健身、发展群众体育，积极开展喜闻乐见的健身活动，是人民群众日益增长的健身需要。目前，全市体育设施逐步完善，全民健身服务网络和工作体系逐步健全，大型主题活动丰富多彩，体育人口持续增长，全市经常性参加体育健身活动的人数越来越多。

健身徒步行是风靡全世界的大众有氧锻炼项目，环保、时尚、健康。我们开展万人健步行活动，就是要向广大人民群众倡导科学健身的理念，推荐实用的健身方式，使更多的人参与进来，走起来，乐起来，强健起来，真正形成人人参与健身的长效机制！我们要以此为契机，进一步营造浓厚的全民健身氛围，创造更多更好的全民健身新成果、新业绩！

最后祝万人健步行活动取得圆满成功！

祝全市人民身体健康、万事如意！

谢谢大家！