永远在路上4集视频心得体会（通用20篇）

10月19日，纪念红军长征胜利80周年文艺晚会《永远的长征》在北京人民大会堂举行。、张德江、俞正声、张高丽等党和国家领导人，与首都3000多名群众共同观看演出。

10月19日，纪念红军长征胜利80周年文艺晚会《永远的长征》在北京人民大会堂举行。、张德江、俞正声、张高丽等党和国家领导人出席观看。这是演出开始前与老红军代表亲切握手，向他们致以崇高敬意。

新华社北京10月19日电 千山万水，谱写壮丽史诗;不忘初心，踏上新的征程。纪念红军长征胜利80周年文艺晚会《永远的长征》19日晚在北京人民大会堂举行。党和国家领导人、张德江、俞正声、张高丽等，与首都3000多名群众一起观看演出，共同回望那段光辉岁月。

人民大会堂万人大礼堂灯光璀璨，二楼眺台悬挂着横幅：“紧密团结在以同志为的党中央周围，继承和弘扬伟大长征精神，不忘初心，继续前进，走好新的长征路!”舞台上，瑰丽的霞光映照着绵延的群山，红军将士奋力前行的群像栩栩如生，“永远的长征”五个金色大字熠熠生辉。舞台两侧，坚实的城墙高高托举起红色五角星，寓意伟大革命指引光辉前程，“1936-20xx”字样醒目标记着胜利的纪年。

19时55分，欢快的迎宾曲响起，等领导同志步入大礼堂，与老红军代表亲切握手，向他们致以崇高敬意。现场响起热烈掌声。

“征途漫漫，红旗飘飘，日月星辰千秋照耀……”伴着悠远的钟声，巨大的红军形象浮雕墙徐徐升起，合唱团齐声高唱《红旗飘飘》，拉开整场晚会的序幕。

《突破封锁线》《十六字令·山》《十送红军·映山红》《血战湘江》《红军战士想念毛泽东·遵义会议放光辉》等节目气势磅礴，动人心魄……第一篇章《红军不怕远征难》再现了人类历史上一次旷世罕见的战略大转移，讴歌了中国革命从血泊中顽强爬起，走上正确道路的伟大转折。第二篇章《雄关漫道真如铁》中，《四渡赤水出奇兵》《飞越天堑》《冷的铁索热的血》等节目真实再现长征中的经典战役场面，展现红军将士不怕牺牲、一往无前的英雄气概。第三篇章《革命理想高于天》中，《爬雪山》《沼泽》《活着走出草地》让观众体会着长征途中的苦难与悲壮，《山丹丹花开红艳艳·红军胜利到陕北·会师歌》《十送红军》《七律·长征》等脍炙人口的旋律又把人们带入欢庆胜利的激情与豪迈。《永远的篝火》《我们从古田再出发》《不忘初心》《跟着你》……第四篇章《梦想照亮新征程》中，一首首歌曲昂扬向上，一段段舞蹈刚劲有力，歌曲《走好新的长征路》将晚会推向最高潮。

整场晚会以大型情景史诗的形式，综合运用音乐、舞蹈、戏剧、情景表演、多媒体等舞台手段，突出表现红军将士在长征途中浴血奋战、克服艰难险阻的战斗生活，突出表现中国共产党人坚定信仰、追求理想、敢于牺牲、勇于胜利的精神品格，突出表现长征精神的历史传承和新的时代内涵，进一步凸显中国共产党挽救民族危难的历史担当和引领民族复兴的中流砥柱作用，进一步凝聚起全党全军全国各族人民不忘初心、继续前进的信念与力量。

在京中共中央政治局委员、中央书记处书记，全国人大会副委员长，国务委员，最高人民法院院长、最高人民检察院检察长，全国政协副主席和委员观看晚会。

出席观看晚会的还有：老红军、老同志代表，中央党政军群各部门和北京市主要负责同志，各民主党派中央、全国工商联负责人和无党派人士代表，解放军、武警部队官兵代表，首都各界群众代表。

《永远的长征》纪念红军长征胜利80周年文艺晚会将在人民大会堂上演，廖昌永、殷秀梅、蔡国庆，白雪等众多军旅歌唱家同台献唱，共同纪念这个伟大的历史事迹。白雪将在第一篇章十送红军中演唱《映山红》向长征致敬。

据了解，连日以来，白雪和众位战友在大会堂后台认真彩排，以呈现给所有观众最生动和完美的画面。在彩排间隙，应战友们之邀，白雪与大家亲切合影留念。白雪表示，作为一名军人来参加这次晚会，是对自身的革命洗礼。同时，自己作为一名文艺工作者，有责任传承“红色基因”，让更多年轻一代，感受革命先烈的丰功伟绩和一路走来的艰辛历程。

今年正值红军长征胜利80周年，在人民大会堂举行这样一场大型晚会有着深远意义，作为长征精神的传人，13亿中国人民在中国共产党的带领下，向着实现中华民族伟大复兴的中国梦，开始了新的长征。据悉，本场晚会将于10月22日晚在央视一套和三套播出，敬请期待!

十月十九日，纪念红军长征胜利84周年文艺晚会《永远的长征》在北京人民大会堂举行。、张德江、俞正声、张高丽等党和国家领导人，与首都三千多名群众共同观看演出。

千山万水，谱写壮丽史诗;不忘初心，踏上新的征程。纪念红军长征胜利84周年文艺晚会《永远的长征》19日晚在北京人民大会堂举行。党和国家领导人、张德江、俞正声、张高丽等，与首都3000多名群众一起观看演出，共同回望那段光辉岁月。

人民大会堂万人大礼堂灯光璀璨，二楼眺台悬挂着横幅：“紧密团结在以同志为的党中央周围，继承和弘扬伟大长征精神，不忘初心，继续前进，走好新的长征路!”舞台上，瑰丽的霞光映照着绵延的群山，红军将士奋力前行的群像栩栩如生，“永远的长征”五个金色大字熠熠生辉。舞台两侧，坚实的城墙高高托举起红色五角星，寓意伟大革命指引光辉前程，“1936-20xx”字样醒目标记着胜利的纪年。

19时55分，欢快的迎宾曲响起，等领导同志步入大礼堂，与老红军代表亲切握手，向他们致以崇高敬意。现场响起热烈掌声。

“征途漫漫，红旗飘飘，日月星辰千秋照耀……”伴着悠远的钟声，巨大的红军形象浮雕墙徐徐升起，合唱团齐声高唱《红旗飘飘》，拉开整场晚会的序幕。

《突破封锁线》《十六字令·山》《十送红军·映山红》《血战湘江》《红军战士想念毛泽东·遵义会议放光辉》等节目气势磅礴，动人心魄……第一篇章《红军不怕远征难》再现了人类历史上一次旷世罕见的战略大转移，讴歌了中国革命从血泊中顽强爬起，走上正确道路的伟大转折。

为纪念红军长征胜利84周年，10月12日，由延安市委宣传部和上海广播电视台东方卫视中心联合主办的《永远的长征》——纪念红军长征胜利84周年文艺晚会在延安大学窑洞广场精彩上演。

红色的绸缎高高飞舞，铿锵的鼓声久久回响……演出在华东师范大学学生艺术团舞蹈团和延安演艺集团合作演出的开场舞《胜利鼓舞》中拉开序幕，现场3700多名观众的喝彩声、掌声不绝于耳，舞动的荧光棒如夜空中的点点星灯照亮了整个广场。《七律·长征》《延安颂》《闪闪的红星》等一曲曲英雄赞歌的传唱，一章章热血诗篇的演绎，把观众的记忆带回到了80年前那段血火相伴的岁月。参加本次文艺晚会演出的有刚登上G20峰会文艺晚会舞台、享誉世界的中国著名歌唱家、上海音乐学院副院长廖昌永，曾在意大利国际歌唱大赛与歌剧比赛中夺得桂冠的青年男高音歌唱家韩蓬，中国著名青年钢琴演奏家吴牧野，著名青年歌手平安，上海歌舞团的优秀青年歌手席燕娟等演员。

晚会还特别邀请了开国将军郭宝珊的儿子郭建民，陕北农民歌手李有源的孙子李锦鹏，刘志丹将军的妹妹刘玉兰、侄孙女刘宁，“长征六号”运载火箭总设计师、总指挥张卫东，著名跳水运动员吴敏霞等嘉宾。

“我希望广大青年们牢记坚贞不屈、百折不挠的长征精神和延安精神，斗志昂扬，奋发图强，为实现伟大的‘中国梦’作出自己的贡献。”刘玉兰对青年寄予了深切希望。

“我认为奥运精神和长征精神是共通的，作为运动员，我们也需要这样一种永不放弃的精神去激励自己，只有坚持梦想，专心训练，才有奥运会上成功那一刻。”吴敏霞告诉记者。

团省委党组成员、纪检组长张剑，上海广播电视台、上海文化广播影视集团有限公司党委书记滕俊杰，市委、秘书长薛海涛，市委、宣传部部长冯振东，市政府副市长杨光远出席晚会。

千山万水，谱写壮丽史诗;不忘初心，踏上新的征程。纪念红军长征胜利84周年文艺晚会《永远的长征》19日晚在北京人民大会堂举行。党和国家领导人、张德江、俞正声、张高丽等，与首都3000多名群众一起观看演出，共同回望那段光辉岁月。

人民大会堂万人大礼堂灯光璀璨，二楼眺台悬挂着横幅：“紧密团结在以同志为的党中央周围，继承和弘扬伟大长征精神，不忘初心，继续前进，走好新的长征路!”舞台上，瑰丽的霞光映照着绵延的群山，红军将士奋力前行的群像栩栩如生，“永远的长征”五个金色大字熠熠生辉。舞台两侧，坚实的城墙高高托举起红色五角星，寓意伟大革命指引光辉前程，“1936-20xx”字样醒目标记着胜利的纪年。

19时55分，欢快的迎宾曲响起，等领导同志步入大礼堂，与老红军代表亲切握手，向他们致以崇高敬意。现场响起热烈掌声。

“征途漫漫，红旗飘飘，日月星辰千秋照耀……”伴着悠远的钟声，巨大的红军形象浮雕墙徐徐升起，合唱团齐声高唱《红旗飘飘》，拉开整场晚会的序幕。

《突破封锁线》《十六字令·山》《十送红军·映山红》《血战湘江》《红军战士想念毛泽东·遵义会议放光辉》等节目气势磅礴，动人心魄……第一篇章《红军不怕远征难》再现了人类历史上一次旷世罕见的战略大转移，讴歌了中国革命从血泊中顽强爬起，走上正确道路的伟大转折。第二篇章《雄关漫道真如铁》中，《四渡赤水出奇兵》《飞越天堑》《冷的铁索热的血》等节目真实再现长征中的经典战役场面，展现红军将士不怕牺牲、一往无前的英雄气概。第三篇章《革命理想高于天》中，《爬雪山》《沼泽》《活着走出草地》让观众体会着长征途中的苦难与悲壮，《山丹丹花开红艳艳·红军胜利到陕北·会师歌》《十送红军》《七律·长征》等脍炙人口的旋律又把人们带入欢庆胜利的激情与豪迈。《永远的篝火》《我们从古田再出发》《不忘初心》《跟着你》……第四篇章《梦想照亮新征程》中，一首首歌曲昂扬向上，一段段舞蹈刚劲有力，歌曲《走好新的长征路》将晚会推向最高潮。

整场晚会以大型情景史诗的形式，综合运用音乐、舞蹈、戏剧、情景表演、多媒体等舞台手段，突出表现红军将士在长征途中浴血奋战、克服艰难险阻的战斗生活，突出表现中国共产党人坚定信仰、追求理想、敢于牺牲、勇于胜利的精神品格，突出表现长征精神的历史传承和新的时代内涵，进一步凸显中国共产党挽救民族危难的历史担当和引领民族复兴的中流砥柱作用，进一步凝聚起全党全军全国各族人民不忘初心、继续前进的信念与力量。

在京中共中央政治局委员、中央书记处书记，全国人大会副委员长，国务委员，最高人民法院院长、最高人民检察院检察长，全国政协副主席和委员观看晚会。

出席观看晚会的还有：老红军、老同志代表，中央党政军群各部门和北京市主要负责同志，各民主党派中央、全国工商联负责人和无党派人士代表，解放军、武警部队官兵代表，首都各界群众代表。

千山万水，谱写壮丽史诗;不忘初心，踏上新的征程。纪念红军长征胜利80周年文艺晚会《永远的长征》19日晚在北京人民大会堂举行。党和国家领导人、张德江、俞正声、张高丽等，与首都3000多名群众一起观看演出，共同回望那段光辉岁月。

人民大会堂万人大礼堂灯光璀璨，二楼眺台悬挂着横幅：“紧密团结在以同志为的党中央周围，继承和弘扬伟大长征精神，不忘初心，继续前进，走好新的长征路!”舞台上，瑰丽的霞光映照着绵延的群山，红军将士奋力前行的群像栩栩如生，“永远的长征”五个金色大字熠熠生辉。舞台两侧，坚实的城墙高高托举起红色五角星，寓意伟大革命指引光辉前程，“1936-20xx”字样醒目标记着胜利的纪年。

19时55分，欢快的迎宾曲响起，等领导同志步入大礼堂，与老红军代表亲切握手，向他们致以崇高敬意。现场响起热烈掌声。

“征途漫漫，红旗飘飘，日月星辰千秋照耀……”伴着悠远的钟声，巨大的红军形象浮雕墙徐徐升起，合唱团齐声高唱《红旗飘飘》，拉开整场晚会的序幕。

《突破封锁线》《十六字令·山》《十送红军·映山红》《血战湘江》《红军战士想念毛泽东·遵义会议放光辉》等节目气势磅礴，动人心魄……第一篇章《红军不怕远征难》再现了人类历史上一次旷世罕见的战略大转移，讴歌了中国革命从血泊中顽强爬起，走上正确道路的伟大转折。第二篇章《雄关漫道真如铁》中，《四渡赤水出奇兵》《飞越天堑》《冷的铁索热的血》等节目真实再现长征中的经典战役场面，展现红军将士不怕牺牲、一往无前的英雄气概。第三篇章《革命理想高于天》中，《爬雪山》《沼泽》《活着走出草地》让观众体会着长征途中的苦难与悲壮，《山丹丹花开红艳艳·红军胜利到陕北·会师歌》《十送红军》《七律·长征》等脍炙人口的旋律又把人们带入欢庆胜利的激情与豪迈。《永远的篝火》《我们从古田再出发》《不忘初心》《跟着你》……第四篇章《梦想照亮新征程》中，一首首歌曲昂扬向上，一段段舞蹈刚劲有力，歌曲《走好新的长征路》将晚会推向最高潮。

整场晚会以大型情景史诗的形式，综合运用音乐、舞蹈、戏剧、情景表演、多媒体等舞台手段，突出表现红军将士在长征途中浴血奋战、克服艰难险阻的战斗生活，突出表现中国共产党人坚定信仰、追求理想、敢于牺牲、勇于胜利的精神品格，突出表现长征精神的历史传承和新的时代内涵，进一步凸显中国共产党挽救民族危难的历史担当和引领民族复兴的中流砥柱作用，进一步凝聚起全党全军全国各族人民不忘初心、继续前进的信念与力量。

在京中共中央政治局委员、中央书记处书记，全国人大会副委员长，国务委员，最高人民法院院长、最高人民检察院检察长，全国政协副主席和委员观看晚会。

出席观看晚会的还有：老红军、老同志代表，中央党政军群各部门和北京市主要负责同志，各民主党派中央、全国工商联负责人和无党派人士代表，解放军、武警部队官兵代表，首都各界群众代表。

20xx年10月22日是中国工农红军长征胜利80周年纪念日，东方卫视、艺术人文频道将推出《永远的长征—纪念红军长征胜利80周年》特别节目。其中，艺术人文频道将于22日当天16:00-24:00推出特别版面《永远的长征—纪念红军长征胜利80周年》特别版面，包括多个围绕长征拍摄的文艺专题、《永远的长征》文艺晚会、延安宝塔山大型多媒体景观灯光投影表演等丰富内容，共同纪念这一重要历史时刻，让长征精神薪火相传。

精心制作文艺专题片，回顾红军长征历史

为纪念红军长征胜利80周年这一重要历史时刻，东方卫视中心派出多个摄制组，前往于都、遵义、延安、北京等地，精心拍摄、制作文艺专题片，回顾革命先辈的长征脚步，传承长征精神。

于都是长征的起点。主持人将带领观众再次回到历史的现场，回望这场人类历史上绝无仅有的战略远征，通过对大量历史、影视资料的收集查阅、对红色地点的实地走访、对老红军及其后人的深入采访，回述一个个于都夜渡中的东动人故事：1934年10月17日，中央红军主力部队完成了最后的集结，8万6千多将士云集于都河畔。从何屋里进行长征的全面筹备，到于都河前老百姓们纷纷送上自家门板帮助红军秘密渡河;从陈发姑为丈夫编织的75双草鞋，到华屋村前再也看不到植树人的17棵苍劲松柏……尽管时光荏苒80年，于都的一砖一瓦、一草一木，仍然承载着说不完的长征故事。

遵义是长征乃至中国革命的转折地，在这里红军不仅取得了长征途中的首次大捷，更在毛泽东同志的卓越指挥下，四渡赤水一举跳出了国民党川军、滇军、黔军约40万兵力包围圈。然而这样的一次重要转折并非仅仅通过一次遵义会议就能实现，为了尽量在有限的篇幅内还原这段历史史实，摄制组坚持昼出夜行，每天跨越数百公里，一一寻访了乌江、赤水、土城、苟坝、娄山关等红军驻地和战斗遗址，借助大量实地采访，揭示了红军如何获得当地贫苦百姓热情拥护，并奋勇杀敌，屡创奇迹的真实故事。更通过猴场会议、通道会议、遵义会议、苟坝会议等一系列重要决策的关键影响，展现了中国共产党人在危急关头，如何临危不乱，怀抱必胜的意志和信念，独立自主、实事求是的完成生死攸关的伟大转折。

对话多组特邀嘉宾，红军后人亲述历史传奇

除了文艺专题片外，上海演播室中，主持人也将对话多组特邀嘉宾。比如市委党史研究室副主任、新闻发言人严爱云将与上海团市委副书记丁波共同讲述党领导下的长征的伟大意义，以及上海作为党的诞生地，在长征中所起到的作用;中共一大馆长、最后一名采访萧华的上海记者张黎明将与萧华长女肖雨一起回忆讴歌长征的伟大史诗——《长征组歌》的作者萧华将军;著名导演翟俊杰、著名演员佟瑞欣，这两位与长征有着深厚渊源的影视艺术工作者也将讲述自己独特的长征情缘;中华艺术宫馆长、著名画家施大畏谈长征与他的《长征》系列组画创作，民族的文艺复兴也是一场长征。

而为了传承老一辈无产阶级革命家的长征精神，长征摄制组还专程赴京采访了多位红军将领的后人，如周恩来侄女周秉德、贺龙之女贺晓明、朱德外孙刘建、罗荣桓之子罗东进、徐海东之女徐文惠等，在他们的深情回忆中，那些堪称历史传奇的老一辈无产阶级革命家们仿佛穿过时间长河，被生动地呈现在观众眼前，并长久地烙印在群众心中。

摄制组在萧华将军寓所独家采访了王新兰妈妈和他们一家,长征和《长征组歌》对于这个革命家庭来说，是不可磨灭的血与火的记忆，是一生中难忘的光荣岁月。萧华将军的夫人王新兰女士已经92岁高龄了，说起长征往事依然思路敏捷、历历在目。当年，王新兰妈妈是长征路上年纪最小的女红军。两次翻雪山，三次过草地，多次在昏迷中走到死亡边缘。但是，这位长征路上年纪最小的女红军硬是用稚嫩的双脚走完了长征路，随同大部队胜利到达陕北。在云阳镇上，王新兰第一次见到年轻的红军师政委萧华，云阳镇成了他们爱情的见证地。从此，共同的信仰使得两位年轻人走到了一起，共对风雨人生，潇洒书写他们的革命画卷。

“将军诗人”萧华14岁加入中国共产党，17岁成为红军部队最年轻的少共国际师政委，“娃娃司令”美名传遍冀鲁大地，参加长征时才十八岁。萧华将军的长子肖云讲述了当年父亲在长征途中惨烈的“湘江之战”，“十七勇士过大渡河”、“过雪山草地”的故事：整个的长征中，我父亲可以说，任何在这么多重大的军事行动中，我父亲始终在第一线，第一线。所以他对长征艰苦和长征的这个困难有着深刻的体会，因为他而且作为一个中级指挥官嘛，他应该是体会的更深一些

正是有了这样的亲生经历，萧华将军创作的《长征组歌》才字字入人心，句句是精华，唱响神州大地，成为经典。王新兰妈妈和子女也回忆起了当年创作《长征组歌》时，萧华将军正在病中，长征始终是他心中的一座丰碑，也可以说是他生命的一部分。写着写着，他就把病痛全部都忘记了，废寝忘食、通宵达旦地写。有时候，在他的稿纸上满是他的泪痕，边写边落泪。他想到那些牺牲的战友，想到今天的来之不易，心情非常激动。《长征组歌》是他用整个的身心，用他的心血写出来的。

在萧华将军寓所，家人们还悉心珍藏着父亲生前最珍贵的革命物品：在长征当中被任命少共国际师政委的任命书;小红日记本，有萧华写的第一篇长征日记，在战斗当中抽着间隙，在没有灯的情况下写下的一些记录、一些感想，还有一些小诗作;还有一台收录机，在萧华将军最后住院期间放过一段段《长征组歌》。

萧华将军留给子女的遗产，朴素而丰厚，那就是永远的长征精神。新的时代中，让我们传唱这永世流传革命经典，继承、发扬这不朽的革命精神!

重量级嘉宾加盟晚会，长征精神薪火相传

延安是红军长征的胜利落脚点，“延安故事”和“延安精神”是实现中华民族伟大复兴“中国梦”和“两个一百年”奋斗目标的强大精神力量。为此，《永远的长征·纪念红军长征胜利80周年文艺晚会》特地选择在延安市、在著名的延安大学举办，校园内由216个窑洞组成的壮观的“窑洞广场”就是演出的主舞台。

导演团队数度来回延安，邀请到了几位特别嘉宾，他们都以不同的方式传承着“长征精神”与“延安精神”。最为“重量级”的来宾，当属西北红军与西北革命根据地的创建人之一刘志丹的妹妹刘玉兰女士。刘志丹烈士的人格魅力与丰功伟绩，对妹妹刘玉兰产生了终身难忘的影响，她深情缅怀大哥的革命信仰，并鼓励年轻的大学生们继承先烈的精神力量。陪同她一起登上舞台的，是刘志丹的侄孙女刘宁，她如今也坚持留在延安工作生活，代表了许多“延安儿女”矢志不渝的“初心”。

此外，同样来自西北根据地的开国将领郭宝珊的儿子郭建民、创作《东方红》歌词的陕北榆林农民歌手李有源的孙子李锦鹏，也从不同角度回忆父辈、祖辈在陕北留下的故事，带领大家穿越时空，回到那个燃烧革命理想的岁月，表达长征精神与延安精神的薪火相传。

而几位代表了当代长征精神的重要嘉宾，也从上海专程赶到了延安。其中有刚刚在里约奥运会上夺金、并已5次登上奥运最高领奖台的著名跳水运动员吴敏霞，她以她的亲身经历，表达了“每一块奖牌都是一次长征”的奥运精神。此外还有“长征六号”运载火箭的总设计师、总指挥张卫东，他和他的年轻团队克服重重困难、挑战极限的精神，正是长征精神的当代缩影。而曾经在20xx年前参加过长征胜利60周年演出的原“好八连班长”公举东，此次也再赴延安，感受革命圣地翻天覆地的变化。

上海与延安，对于长征有着同样深切的情怀。1996年，当时的上海东方电视台就在延安举办了“庆祝长征胜利60周年文艺演出”。演出中，融合了京剧与越剧的歌曲《我是中国》，从黄浦江畔唱到了延河畔。当时演唱这首歌曲的，就是著名京剧表演艺术家尚长荣先生。时隔20xx年，这首歌曲再度唱响在延安大学，由尚长荣先生与著名越剧演员王志萍共同演绎。而在20xx年前参加演出的中国著名歌唱家、被中宣部授予“时代楷模”称号的贠恩凤，这次也再度登上舞台，与上海优秀青年歌手席燕娟共同演唱《南泥湾》。

在本台晚会中，来自上海的顶尖艺术家与优秀青年演员更是组成了强大的演出阵容，包括享誉世界的著名男中音歌唱家廖昌永、广受全国欢迎的著名青年歌手平安、曾在意大利国际声乐比赛中夺魁的青年男高音歌唱家韩蓬、上海旅游形象推广歌曲《我们的上海》演唱者“力量之声”组合等，都在延安的舞台上倾情献唱，带来《延安颂》、《我爱你中国》、《七律·长征》、《红旗飘飘》等经典旋律。

另外值得一提的是，除了廖昌永，另一位刚刚在代表国家最高艺术水准的《G20峰会文艺晚会》中登台的著名青年钢琴演奏家吴牧野也来到延安，演奏诞生于延安的作品《保卫黄河》。两位“G20级”艺术家的联袂献艺，将使这台演出颇有“小G20”的艺术品质。

一堂创新惊艳的“党课”，用灯光艺术续写长征情缘

延安宝塔山大型多媒体景观灯光表演是目前国内投影面积最大的多媒体景观灯光演出，通过多媒体技术，声光合一、有情有景地描绘延安与陕北的文化特色;呈现两万五千里长征波澜壮阔的历史画卷;回顾中共中央在延安与陕北艰苦卓绝20xx年的奋斗故事;展现今日中国在“延安精神”的鼓舞下向着“中国梦”与“两个百年”目标跨越式前行的无限豪情。

这台演出既是一场融合新技术的视听盛宴，也是一堂全面展示延安精神与长征精神的生动“党课”。SMG负责此项目的总监张颂华说：“现场观赏这出最新的多媒体景观灯光表演，年长的人会心潮澎湃地回忆往事，昂扬激情;年轻的人会壮怀激越，鼓舞斗志。”

据悉，演出的视觉画面，除了浓墨重彩地展示延安精神与长征精神，说好“延安故事”外，更将利用动静结合的视觉分层、裸眼3D的三维建筑构建等方式，营造耳目一新的震撼视觉效果。比如在《延安颂》的庄严旋律中，延安最具代表性的建筑——杨家岭中共七大会址、鲁迅艺术文学院、枣园的窑洞、延安大学的窑洞群、清凉山等，将通过三维构建的方式，以裸眼3D的视觉创意形式，一一呈现在人们的面前，为观众带来对延安、对陕北、对长征的全新感知。

陕北是长征胜利的会师地，延安是陕北的中心。延安对于长征来说，有着非同寻常的象征意义。而上海与延安，则在20xx年前因为纪念长征而结下了一份“情缘”。1996年，上海东方电视台在延安市举办了纪念长征胜利60周年的大型文艺演出及一系列文化主题活动。这场主题鲜明、形式多样、人文色彩浓厚的演出，取得了很大的成功。特别是，东方电视台当时为著名的延安宝塔完成了亮灯照明工程，使得这一象征中国革命的“明灯”在宝塔山上熠熠生辉。如今的延安宝塔山上，还专门立有一碑，记录了这段上海与延安之间的“长征情缘”。

时隔整整20xx年，上海广播电视台团队再赴延安，与北京锋尚世纪公司、北京良业公司一起举办延安宝塔山大型多媒体景观灯光表演，以表达对红军长征胜利80周年的崇高敬意，延续“长征情缘”。这一灯光表演是上海广播电视台公益媒体群与承担奥运与世博开闭幕式、G20峰会文艺演出等重大国家级项目灯光制作的北京锋尚世纪携手带来的，由沙晓岚任总导演，滕俊杰任总策划，演出在宝塔山的山体上，再现波澜壮阔的长征史诗与伟大的延安精神，它将成为延安纪念红军长征胜利80周年的重要文化事件，也将在日后成为延安的城市文化地标，成为一道每位来到延安的游客想要体验的崭新风景线。

20xx年10月22日是中国工农红军长征胜利84周年纪念日。为纪念这一重要历史时刻，上海广播电视台联合延安市委宣传部，在陕西省延安市延安大学窑洞广场举办《永远的长征·纪念红军长征胜利84周年文艺晚会》。该演出由SMG公益媒体群承办，东方卫视、SMG艺术人文频道将于10月22日长征胜利纪念日前后播出演出盛况。

选择延安大学，传颂延安精神

延安是红军长征的胜利落脚点，中共中央在延安的20xx年，是中国共产党走向成熟的20xx年，为新中国的成立打下了坚实基础。也曾经说过：“我是在延安入的党，是延安养育了我，培养了我。陕西是根，延安是魂。”拥有深厚历史底蕴与红色革命传统的“延安故事”和“延安精神”，是实现中华民族伟大复兴的“中国梦”和“两个一百年”奋斗目标的强大精神力量。

为此，《永远的长征·纪念红军长征胜利84周年文艺晚会》特地选择在延安市、在著名的延安大学举办。延安大学是中国共产党创办的第一所综合性大学，其校园内有层层叠叠的216个窑洞。本台演出的舞台就选在了以这个壮观的窑洞群为背景的“窑洞广场”，具备了得天独厚的视觉景观优势，极具陕北风情与延安特色。

选择在延安大学校园举办这台演出，不仅寓意着长征是一部青春的史诗，更意味着每一代人更将走好自己的长征路。以大学生为代表的中国年轻一代，将充满自信地走在朝气蓬勃的新长征路上。来自SMG公益媒体的导演团队也对节目进行了精心的挑选与多轮的排练，在本台晚会中，代表上海大学生的华东师范大学学生艺术团、代表延安大学生的延安大学鲁艺合唱团携手演出，展示两地大学生风采。今天的晚会现场，3400位延安大学的大学生台上台下一起互动，群情激奋，唱响了一曲弘扬长征精神的青春凯歌。

重量级特别嘉宾 讲述长征精神薪火相传

除了精彩纷呈的演出外，导演团队还数度来回延安，邀请到了几位特别嘉宾，他们都以不同的方式传承着“长征精神”与“延安精神”。

最为“重量级”的来宾，当属西北红军与西北革命根据地的创建人之一刘志丹的妹妹刘玉兰女士。西北革命根据地，为红军与中共中央落脚陕北打下了坚实基础。刘志丹烈士的人格魅力与丰功伟绩，对妹妹刘玉兰产生了终身难忘的影响，她深情缅怀她大哥刘志丹的革命信仰，并鼓励年轻的大学生们继承先烈的精神力量。陪同她一起登上舞台的，是刘志丹的侄孙女刘宁，她如今也坚持留在延安工作生活，这也代表了许多“延安儿女”矢志不渝的“初心”。

此外，同样来自西北根据地的开国将领郭宝珊的儿子郭建民、创作《东方红》歌词的陕北榆林农民歌手李有源的孙子李锦鹏，也从不同角度回忆父辈、祖辈在陕北留下的故事，带领大家穿越时空，回到那个燃烧革命理想的岁月，表达长征精神与延安精神的薪火相传。

而几位代表了当代长征精神的重要嘉宾，也从上海专程赶到了延安。其中就有刚刚在里约奥运会上夺金、并已5次登上奥运最高领奖台的著名跳水运动员吴敏霞，她以她的亲身经历，表达了“每一块奖牌都是一次长征”的奥运精神。此外还有“长征六号”运载火箭的总设计师、总指挥张卫东，他和他的年轻团队克服重重困难、挑战极限的精神，正是长征精神的当代缩影，他们不仅将长征火箭，也将长征精神送入了人类文明的前进轨道。而曾经在20xx年前参加过长征胜利84周年演出的原“好八连班长”公举东，此次也再赴延安，感受革命圣地翻天覆地的变化，续写上海与延安这两座城市的长征情缘。

强大演出阵容 续写上海延安长征情缘

上海与延安，对于长征有着同样深切的情怀。1996年，当时的上海东方电视台就在延安举办了庆祝长征胜利84周年的文艺演出。

在演出中，融合了京剧与越剧的歌曲《我是中国》，从黄浦江畔唱到了延河畔。当时演唱这首歌曲的，就是著名京剧表演艺术家尚长荣先生。时隔20xx年，这首歌曲再度唱响在延安大学，由尚长荣先生与著名越剧演员王志萍共同演绎。而在20xx年前参加演出的中国著名歌唱家，被中宣部授予“时代楷模”称号的贠恩凤，这次也再度登上舞台，与上海优秀青年歌手席燕娟共同演唱《南泥湾》，那被誉为“黄土高原上的银铃”的嗓音依然宝刀未老，赢得喝彩。

而在本台晚会中，来自上海的顶尖艺术家与优秀青年演员更是组成了强大的演出阵容，包括享誉世界的著名男中音歌唱家廖昌永、广受全国欢迎的著名青年歌手平安、曾在意大利国际声乐比赛中夺魁的青年男高音歌唱家韩蓬、上海旅游形象推广歌曲《我们的上海》演唱者“力量之声”组合等，都在延安的舞台上倾情献唱，带来《延安颂》、《我爱你中国》、《七律·长征》、《红旗飘飘》等经典旋律。

另外值得一提的是，除了廖昌永，另一位刚刚在代表国家最高艺术水准的《G20峰会文艺晚会》中登台的著名青年钢琴演奏家吴牧野也来到延安，演奏诞生于延安的作品《保卫黄河》。两位“G20级”艺术家的联袂献艺，将使这台演出颇有“小G20”的艺术品质。

是在一次党课上听闻《长征》这本纪实文学的，年轻的老师讲到动情处竟泪光闪闪，于是下课后就找来研读。

阅读期间，因缘际会去了趟北京，参观了中国人民抗日战争纪念馆。那时，北方的秋已经很深了，踏出纪念馆大门，发现路旁的银杏树有着醉人的金色，一串串树叶如风铃般在风中摇曳，生活竟是明晃晃的美好——我紧紧身上的衣服，猝不及防地想到长征。爬雪山、过草地、夜里行军、饥寒交迫……是什么力量让这样一群青年，义无反顾地跟着党走?是什么让他们慷慨赴死?又是什么让看似不可能的长征最终取得了胜利?

我在《长征》这本书中寻找答案。记不清多少个瞬间，我放下书闭上眼，鼻子发酸，心绪难以平静。之后，我的眼神慢慢掠过每一个英雄的名字，试图以认真地默记表达我对他们的敬意。如果眼光和泪水能开出小雏菊，真希望他们的坟前此刻能有些许的暖意。英雄们的身影像是一组群雕，由信念、纪律、为民、毅力雕刻而成。假如要问，哪一种是其他品质的出发点，最终决定了长征的胜利，决定了抗战的胜利，决定了中华人民共和国的成立，我想，是信念!“理想信念是共产党人精神上的‘钙’!”读完《长征》，我更深刻地读懂了这句话。

当战争打响时，红军将领喊的是“同志们跟我上!”;红军官兵舍身往死，攀悬崖架人梯，冒着枪林弹雨前进;红军不同队伍之间相互协作，无论付出多大的牺牲，也要拖住敌人。红军用实际行动，表现出共产党人大局在胸的宽广襟怀，诠释了理想信念的伟大作用。

面对群众，红军一心为民，说话和气，买卖公平，而老百姓也给了红军最诚挚的心意。书中描述了这样一幅画面：要离开于都时，从下午起，红军官兵就开始打扫借宿的老乡家的院子，把水缸里挑满水，甚至还上山割了些草把房东家的牛喂了。百姓们知道红军要走了，妇女们聚集在一起把她们做的鞋和缝补好的衣袜送给红军;年纪大些的妇女拿着针线站在路边，发现哪个红军衣服破了就匆忙上前缝几针;孩子们追着队伍往红军的口袋里塞上一把炒熟的豆子……书里讲述了这样一个故事：在遵义东南有个叫桑木垭的地方，红军驻扎在那里的时候，红军小卫生员经常给百姓看病。有一天，小卫生员一个人上路去追赶队伍，没走出多远就被杀害牺牲了。当地百姓们把小卫生员的遗体洗净，埋在路边，那里从此被百姓们叫做“红军坟”……

面对饥饿，红军严守纪律，同舟共济。在一些连队3天没有一粒青稞的情况下，仍旧对所经藏区的财物粮食给予妥善保护：在山里发现无人看管的牦牛，尽管官兵们无米下炊，但绝对不会杀牛，还会割草养牛，几天后牛主人找来，红军全数奉还。经过玉米地，实在饿极了，便煮点玉米叶吃，当玉米地主人——一位老阿妈揭开红军的锅，看到煮的是玉米叶子，回家端来一大盆煮熟的玉米送给红军。连司务长给了老人三块大洋后，官兵们才狼吞虎咽吃起来，看得老阿妈在一旁直抹眼泪。

面对同志，红军牺牲自己，保全战友。爬雪山过草地，不少担架员和炊事员倒下了。担架员的负重太大，他们不愿丢下那些在作战中负了伤的红军战友直至自己累死，而受重伤的战士为了不拖累别人，把草盖在自己脸上佯装已死去。炊事员牺牲的原因大多是因为违反了轻装的规定，他们总想多带些食物，以便日后别让官兵们饿着。不单单对人，哪怕是对一匹战马，饲养员也照顾精心。

这就是信念的力量!一次又一次创造了生命的奇迹。

人的一生，总归要有一个信念在支撑着自己，信念能让人拥有不竭的动力，化被动为主动。进入新时期，相信每个人仍能从“长征”中，汲取自己需要的精神滋养。或是爱岗敬业的工作热忱，或是勇于拼搏的英勇气概，或是相信未来的乐观精神，或是团结协作的高尚品德，尤其是党员和领导干部，更应该自我叩问，是否传承了全心全意为人民服务的历史使命?

读完这部作品，作者的一段话令人难忘：作为中国人，我们应该比世界上任何人都有理由读懂中国工农红军所进行的长征。读懂了长征，就会知道人类精神中的不屈与顽强是何等的伟大;就会知道生命为什么历经苦难与艰险依然能够拥有快乐和自信;就会知道当一个人把个体的命运和民族的命运联系起来时，天地将会多么广阔，生命将会何等光荣。

纪念红军长征胜利80周年文艺晚会《永远的长征》在北京人民大会堂举行，看完之后感慨万千。

长征的每段路程都上演过生离死别的悲壮故事，让老红军们刻骨铭心的，是一段段血与火、生与死的真实经历，是从生死考验中锤炼出的顽强意志，是激励着广大红军指战员艰苦征战的强大动力，是中国共产党人世界观、人生观、价值观的全面展示。

长征精神是中国的，都不约而同地把他们的焦点对准了红军的精神，那种英勇顽强、一往无前的精神。正如索尔兹伯里所说：“长征将成为人类坚定无畏的丰碑，永远流传于世。阅读长征的故事将使人们再次认识到，人类的精神一旦唤起，其威力是无穷无尽的。”

长征精神是历史的，又是现实的。其可贵就在于，它能够在漫长的时间积淀中转化为对现实的启示，体现了党之魂、军之魂和民族之魂。

长征精神之所以历久弥新，就在于它不是静止的。它承接着井冈山精神，又不断形成了延安精神、西柏坡精神，中国特色社会主义建设事业中的两弹一星精神、载人航天精神，更为它注入了新的时代血液，增加了新的丰富内涵。

伟大的长征精神，概括起来就是胸怀目标、矢志不移的坚定信念，无所畏惧、勇往直前的英雄气概，实事求是、独立自主的创新胆略，顾全大局、紧密团结的革命风格，心系群众、患难与共的高尚情怀。

今天，当年的战争硝烟已经散去，但和平发展的天空并非晴空万里。在实现中华民族伟大复兴的道路上，新的长征与当年红军长征一样将是山水重重的漫漫征程，也将面临着严峻的困难和考验。正因如此，新世纪新阶段更需要我们高擎起长征精神的火炬，让曾经推动中国革命取得成功的光荣传统在新的长征中焕发出时代光芒，照耀着我们像当年的长征红军那样去不断开创出新的局面。

本人对于这学期开设的市场营销实训总体感觉是从开始的好奇心态到后来的又爱又恨。所谓好的开始是成功一半，而坏的开始就是失败的全部。实训操作到最后才发现，资本就是一切，人脉才是正道。像我这种没摸清门道的人，投资广告的钱是利润的几倍，拼命抢市场找合作，以为销售量上去了便万事大吉了，结果才发现弱智原来是可以原谅的，因为那迷茫和无奈的表情已经够自嘲一阵子了。市场营销是门复杂的学科，市场选择市场开拓，市场调查，市场生产，市场竞争，再到产品销售。整个产品生产线的安排，品牌知名度，产品宣传，销售渠道等等，每个环节都能影响整个营销的结果。下面我将从4P中的三个角度来说我个人的心得体会。产品方面

首先要进入一个市场，要进入市场调查，看看进入这个市场成功的机率多大，了解竞争对手要多少，竞争程度怎样，有没有出现垄断如果竞争过大则不宜选择。在我们第一次进行的模拟的时候，那个时候的西北市场因为各方面思维的惯性，很少同学选择这块市场，所以选择开拓这个市场的同学们得到了很大的利润，而在华南这块市场历来是商家必争之地，因此，只有不断的投入广告费用，品牌知名度达到别人无法超越的地步，你才有资本去跟人抢市场。经过几次模拟过后，有些同学才发现到开拓西北地区的好处，等到想要去开拓进入里，发现那里早已有人垄断了这个地区。其次，这次我们模拟的是手机市场的生产，我们要投资时要考虑选择哪个档次，低档，中档，高档，不然这个不同的档次不是说你想要哪个就有哪个的，低档是必要的，若想要向上一级，我们则进行产品升级，产品升级无非就是投入资金，购买一些技术。从不同的档次来说，低档产品的利润率是最低的，高档是最高的。眼尖的同学发现了这一点，所以他的利润也不得了了。我也是后来才发现这一点的，不过这个利润的获取还得有个品牌知名度的支撑，不然，你没有这个你跟别人抢市场就是痴人说梦。

最后一点，也是非常重要的一点，就是品牌知名度方面，跟现实中的一样，别人会购买某种品牌一般会选择信誉，品牌，性能各方面比较好的一个。在模拟中，品牌知名度就是商场，超市各个商家考虑与你合作与否的关键因素。在这个模拟中，品牌知名度则是通过打广告来提升的，你的广告费用越多，品牌知名度也就大，这是个正相关的关系。而在广告投放中，要选择不同的投放渠道，有电视，网络，户外，报纸等等，在选择某个媒介中，我们要考虑下传播率，也即有效的受众率。通过模拟中，我们发现户外中高速公路段的三面体广告宣传是最有效的，当然它的费用也是高的惊人。广告说到底是资金的运作，你只有肯下重本，品牌知名度也会有提升。价格方面

对不同档次的产品，它们价格当然不同，而这个价格选择方面，我们考虑各个不同商场对价格的接受程度。比如说，有些商场规定高档的产品入场价格是1230。若是你高于这个价格，你在竞标时就会错失这个项目。因此，在制定这个价格时要制定各个商家中价格接受度最小的那个，这样一来，你就可以吃起所有商家的竞标。而在每年中可以有一次的调价行为，这也方便了我们与商场、超市的合作。销售渠道方面

销售渠道主要有两个商场与超市，其中，商场的利润明显高于超市，从价格接受度和可销售数量可以看到。商场都是大批量的接受数量的，单单从数量上就占了优势，因此，我们都挤破了想要在商场抢占订单。促销策略方面

在促销这一块上，有一个指标需要我们要提前做好工作的，那就是进入某个市场时有个市场开拓度，这个市场开拓度决定了你以后这个市场的可销售量，如果你没有了解到这一点，仅仅是凭促销手段来打开你的销售数量的话是非常局限的。所以，我们得先别人一步，因为在可销售数量方面有些是需要较长的年限的，你的产品经营的越久，开拓度也就越大。可销售量上去了，你今年的销售额也就增加了。

通过这次实训，使我从中体会到学习国际市场营销这门课程，理论上听懂的内容，在实际操作起来是有很大难度的，而且要想做好营销工作，不仅要懂得其中的学问，而且也还要许多营销技巧。

我的公司名叫XOXO电子公司。我们卖的商品是手机，我们的品牌名字叫“GossipGirl”。初始年拥有资金3千万，信用等级为AA。开始的时候，要对市场进行选择，对于这一点，我对市场进行了分析，最后我们选择了西南地区，这个市场虽然产品需求量较小，但是竞争少。

然后，我们就进入了真正的营销模拟了，在进入这个环节之前，我对每个公司的信息进行了分析，发现果然不出我所料，选择华东、华南、华中地区的公司比较多，大家选择销售的产品基本同质。因此，我所选择的西南地区市场竞争不大，要好好的把握我选中的市场。

销售第一年结束，我们公司最终盈利。这一年，竞争较少，而我又研发中档产品，市场份额较大，因此订单较多，足够生产和盈利。我从中了解到，整个市场竞争是很激烈的，我们在选择目标市场时，要想在这竞争较激烈的市场上站稳脚，就要根据自己产品来定位目标市场，动作要快，产品也要更新快，只要落后自己竞争者一步就意味着市场占有量要少许多，所以自己的产品要尽快进入市场从而达到占市场的目的。

第二年.由于第一年的成功经营，我的信用升到AAA。于是，我研发了高档产品，主要市场投入都在高档产品这一块。营销前半段，由于资金充足，生产、投标、抢单都很顺利。但在后半段，由于没有估清自己的资金，接了一个较大的订单，而无法生产出相应数量的产品，无法交货，导致亏损。我从中了解到，有多大面就做多大饼。在经营过程中，正确的市场估计和资金估计是至关重要的，不能盲目的接订单，这样容易造成产品不够，无法交单的局面。这样会直接影响下一年的信用等级。

在严峻的竞争中，大家都训练得非常投入。从训练中我们得知，在企业在产品投入销售时。它是需要做大量的前期工作的准备与资金投入，如产品市场调查、市场分析、产品战略的使用到产品最终销售过程等，这些程序看似复杂，但它确实产品经营成功与否的关键之一；再而，就是成本的控制，企业的经营的目标就是盈利，如何取得最大利润，成本则是其途径之一。还有企业的决策者，必须对市场够敏感，眼快手快，能跟着市场的步伐走，至少不能是落后，这样你才能保持自身的竞争优势。若别人都在努力奋斗，你却还是一个蠢蠢欲动的蜗牛，那么你则会被竞争激烈的对手狠狠的抛到九霄云外。从中我体会到学习不仅要懂得理论上的知识点，还要和实践结合起来学，一步一个脚印的去做，弄懂每一个知识点，哪些做得好与不好的，都要进行总结，做得不好的要分析为什么没做好的原因。争取下次做好，只要长期这样做下去，自己会得到充实的同时，也让自己在学习实践中成长。

通过这次实习，我们对电脑有了更深刻的认识，做二十一世纪现代人不但要有过硬的理论知识，良好的心理素质，健康的体魄，还要有超强的电脑操作能力，正所谓“秀才不出门，便知天下事”为一名食品专业学生来说，必须有较广的社交圈和开阔的知识面，所以要把电脑作为一个重点来抓!

经过一星期的计算机实训，我深深体会到电脑的神奇和奥妙;也意识到自己在计算机上还有许多不足。

老师布置了一些的作业给我们操练，在老师精心的指导下我已把excel，word，outlook，powerpoint等操作的很好了!现在我们已步入大学，经过半年的在校学习，对电脑还只是初步的认识和理解，但在这学期期间，一直忙于理论知识的学习，没能有机会放开课本，真正切身感受计算机魅力，所以在实训之前，电脑对我们来说是比较抽象的，但通过这次实训，我们揭开了她神秘的面纱，离我们不再遥远!据我了解，大多数同学都以前接触过电脑，也有玩过一些游戏，却不懂操作一些对我们以后工作有用的系统。对于我们所学的计算机知识渗透较少，之前都是老师操作为主。

此次实训就不同了，同学们都作了充分准备，在活动中同学们都提前来到教室上课，每位同学都认真的操作、练习;听着“嗒嗒”的打字声，心里真的不亦乐乎!和我们一同参与实训的还有姚远老师和滕晓焕老师，在实训中也分别给予了我们指导，并且做详细的讲解，这次实训活动十分成功，除了各位同学的充分准备，还要感谢学院和食品系的各位领导及专业老师，没有他们做出努力，给学生手操的平台。就无所谓的今天实训!

社会的竞争是激烈的，我想我们应该好好把握住大学学习的时间，充实、完善自我，全面发展，攻破电脑，争取做一名出色的现代人!

听课实习期间，我担任的是小榄镇第二中学初一(5)班和初一-(6)班的数学实习老师。教学工作最基础的方面是听课，实习教学工作的第一件事也是听课。实习期间的听课不再是以前读书时那种专门听老师讲课的内容，而是听指导老师讲课的教学方法，讲课思路等等;学习指导老师的教学经验，和处理课堂的方法，与学生互动的技巧等等。 我和彩丽(我们队的另一个数学实习老师)第一次听的课是实习的第二天冯陪林主任的公开课，这节课内容精炼、节奏紧凑、课堂气氛活跃，让我们耳目一新。课后学校安排了评课，各位听课老师先后发言，主题有重点难点的掌握、课堂气氛、与学生交流情况、导学稿的应用和课件制作等，大家提出诸多有创设性的教学建议。评课后，杨老师对我说评课应该注重几点内容：先是学生在课堂上学到什么、解决了什么问题，其次是教师对重难点的区分和处理，最后是师生交流情况等。这次听课、评课让我们觉得，学校教学要求的不仅仅是学科教育知识，还有很多其它的技能技巧。自那天起，我根据课程表去听课，做好详细记录，以能在最短时间内提高自身水平。

备课教学工作的第二个方面就是备课。一般在实习的第一周以听课为主，但听课的同时要准备好自己上课的内容，也就是备课。备课是教学的开始，备课不仅仅要联系书本上的内容，还要和学生的实际生活相联系，还要考虑学生原有的知识水平，学生的接受能力，学生对课堂的反应，教学实际情景等方面的情况。在备课的时候，我的教案教案一般是祥案，一字一句把上课的每一句话写出来。在备好课后，首先要把教案交给杨老师修改，杨老师会告诉我哪些地方需要更多的加重，提醒那些地方该更多的与学生互动，那些地方注意引导学生勾勒重点等等。在老师指导完初稿后，会再次整理，整理后交给杨老师检查，然后才可以上讲台讲课。这一系列的环节我都非常认真地对待，以争取在讲台上发挥出更加好的效果。

在现场技工师傅，工程师的指导和讲解中，我们对各类车床，铣床，钻床，冲床，磨床有了更进一步的了解。对应于各种不同型号，不同用途，不同尺寸的零部件，有各种不同类型的加工机床进行处理。基于金工实习期间我们所了解学习的各类机床的基础知识和基础操作，我们进一步了解了大型零部件的加工工艺和粗制流程，精加工流程，装备流程，修改处理流程等加工流程。技工师傅们给我们展示了熟练操作各种机器生产零部件的过程和技巧，其基本原理和操作规范同小型简单机床是大同小异的。整个参观过程中，同学们就一些机床的工作原理，精度问题等方面的疑问请教了指导师傅，如磨床，钻床等机床具体的功能及其在生产过程中所处的位置和需要对零部件做处理的方面。

老师在给我们解答疑问的同时，也给大家讲解了许多关于公司经营，生产管理等方面的基本常识，让我们真正正确地认识一个大型机械公司的生产流水线，各类部门的职能，各工种的职责，各类技术要求，同时也拓展了我们对大型机器公司购置，生产，包装，销售的流程，公司经营，管理等方面的常识。我们对各类机器的功能，型号及操作规范等都做了详细的记录。最后，我们就对各自的参观疑问和看法做了初步的交流和讨论，取人之长补己之短，对整个机器厂和参观过程做了初步的简短总结，并结合各自在金工实习期间所掌握和了解的机床知识，交流了各自对某些机器的改进或存在的缺陷等方面的观点看法。通过这次实习我们了解了现代机械制造工业的生产方式和工艺过程。熟悉工程材料主要成形方法和主要机械加工方法及其所用主要设备的工作原理和典型结构、工夹量具的使用以及安全操作技术。了解机械制造工艺知识和新工艺、新技术、新设备在机械制造中的应用。

在工程材料主要成形加工方法和主要机械加工方法上，具有初步的独立操作技能。在了解、熟悉和掌握一定的工程基础知识和操作技能过程中，培养、提高和加强了我们的工程实践能力、创新意识和创新能力。

转眼间，到昆山已经两个多月了。不知不觉中我已经从一个在校生变成了一个职员。这跟在我们学校是完全不一样的。除此之外，安博还制定了严格的制度，这些使我们在安博的培训像职工在公司工作一样，让我们提早接触到公司的氛围。

来安博最重要的目的还是学技术，那就说说这里的教育情况吧。安博实行的是上午授课，下午上机练习的制度。我觉得我们这个班上午的授课经理非常好，他对java的理解非常透彻。我在大学学了半年的java，仅仅停留在表面上，对实质的内容根本都不了解。比如说==与equals的区别，方法的覆盖，变量的隐藏等等。老师通过图的方式，给我们讲解它们在内存中的情况，使我们从本质上了解了这些东西。他的这种授课方式，既生动又形象，彻底地将问题讲明白，我们接受起来轻松容易，也不容易遗忘。

除了他的讲课方式以外，他还是一个非常幽默的人，坐在凳子上听四个小时的课，会很乏味的，他时不时的给我们说一些搞笑的事，或者开玩笑的话，使课堂气氛非常活跃。他每讲完一个新知识点，都给我们留一点时间练习，加深对新知识的理解。我们有什么问题，他都会很耐心的跟我们讲解，不管程度是好是坏，他都一样对待。总之，听他的课就是一种享受。他还把跟知识相关的材料发给我们，让我们有研究的空间。有时还给我们一些面试题，让我们提早看，只有准备好了去应聘才有机会。

昆山还给我们开了一些素质课，讲解一些职场素质，如何为人处事，如何同面试官讲话，还要求我们在日常生活中也尽量做到。在我们就业之前开这样的课，对我们这些即将踏入社会的大学生来说是非常重要的。公司招聘员工，一看实力，二看素质，两者缺一不可。

总之在昆山的这段时间中，我学到了很多。时间虽短，但所学到的和知识的实用性很强。所有的老师们都教给了我们很多工作习惯、工作技巧、日常礼仪、职业素养和心态方面的东西。使我们对今后的工作有了新的认识，增添的极大的信心。

学会学习和团结

我们学了半个多月的基础知识，也该是用一用的时候了。这半个多月，应该算是安博给我们安排的p阶段的训练时间。我们开始接触一些小型的系统，实训员工管理系统等。这些小型的系统巩固了我们的基础知识，让我们学会了一些编程的技巧，以及一些验证的方法。

每做完一个系统，我们都有一个项目演示环节。自己带着项目在全班学生的面前演示。讲解自己是如何实现的，说出自己系统的亮点和不足，然后由其他学生来挑系统的毛病，找出漏洞。通过这种方式，你可以学到其他学生的优点，别人好的编程思想你可以在以后的项目中运用。这是一个自我提高的方式。

接下来我们做了一个财务管理系统，用mvc三层架构实现的，jsp+struts+hibernate，这个系统是我们小组共同完成的，jsp用于前台的显示，struts调用bean的方法与数据库连接。这个系统做完之后，我觉得一个项目的流程图是十分的重要。如果没有总体的框架，后期修改会是很麻烦的。做项目之前我们应该先总体考虑一下布局，不要急着编程。 在做项目的这段时间里，我感觉自己的知识面太窄了，书到用时方恨少。做项目不仅检查了我们的基础知识掌握程度，而且给我们提供了自我提高的机会。项目做完以后，我感触颇深。以前在学软件工程的时候，一直不觉的文档很重要，老是认为编码最重要，做这个项目纠正了我的错误认识。

我认识到概要设计，详细设计是何等的重要。团队合作，最重要的是合作精神，不能自己一个人编程，不管其他的人。项目都是分模块做的，每个模块直接是有联系的，组内必须协调好，否则在整合的过程中会出很多的问题。一个大项目给个人自我发挥的余地是很大的。如果数据库里的数据太多，在显示的时候就应该考虑分页，分页的方法有很多种，这就是一个值得钻研的问题。在此期间我学会了自己解决问题的能力，在发现错误的过程中，才能学到更多的知识。知识是无穷的，不要为了就业而学习，而是为了提高而学习。多读书，能提高自己的逻辑思维能力。要多和其他人交流，不要闭门造车。

实习的三个月下来，我确实是感觉自己升华了很多，在__这里我每天都能够得到相应的一些锻炼，我觉得这是一件很有意义的事情，在这个过程当中我还是应该要认真去做好的，实习期间我也是落实好了非常多的工作，在这个过程当中我也是深刻的体会到了这一点，我觉得在学校所学习到的东西也是非常多的，但是很明显运用到工作当中确实是有些吃力的，这三个月下来我也有一些心得。

作为一名实习生，我还是能够对自己很有信心的，刚刚来到__这里的时候我也深刻的感受到了的这一点，我也一致认为这给我的帮助是很大的，在这方面我也一定会让自己去接触更多的知识，在未来的工作当中我相信自己还是能够做的好一点，实习对我是一个锻炼，在这个过程当中，我还是感触非常深刻的，我也对自己是很有信心的，在这方面我也会让自己做的更好一点的，在这方面我觉得自己的进步是很大的，实习当中虽然的接触到的东西有限，可是这也是极大的增长了我的见识，确实是感觉非常的有意义，在这个过程当中我也对此深有体会，在这个过程当中我也希望自己能够更进一步，在这一点上面我还是应该要对自己更加爱有信心一点，在以后的学习当中我也应该对自己更加有信心一点，未来在工作当中我也应该要更加有信心一点的。

通过这次的实习我在专业能力上面得到的很多锻炼，视野也得到的很大的开拓，这一点对我来讲还是非常有动力的，在这个过程当中，我对自己还是非常有信心一点的，我也是清楚的认识到了这一点，我也会对自己的工作更加认真一点，落实好相关的职责，这对我来讲有着非常不一样的意义，在这个过程当中我会坚持做的更好一点，实习期间接触到的东西还是比较多的，对此我也是深有体会，我也希望自己可以在今后的工作当中，维持好心态，把握住机会，把这些做的更好一点，这方面我认为自己还是接触到了很多东西，这三个月来的工作当中我觉得非常的有意义，我也一定会继续坚持下去的，让自己去积累更多的经验，实习期间所接触到知识也是非常有限的，但是我以后会努力的去学习，让自己各个方面都得到一个好的锻炼，以后正式步入工作当中也有更多的信心。

时光如梭，转眼第一个月的实习生活要结束了，每个科室的实习生活都有其不同的特点。现在将第一个月在中医科的收获作一简单的总结。

按照医院的要求和规定及医务科实习情况的安排，最后到了中医科学习，在实习期间，我遵守医院及医院科室的规章制度，严格要求自己，认真实习，尽力完成实习任务。

中医科是一个集疑难杂症为一体的科室。在中医科我体会了很多。和这里的每一位老师都能很好的交谈，与每一个同学都能友好的相处，我感谢身边的每个人。这可以说是一个综合科室，但每天面对的大多数都是年纪较大的，在这些病人身上学到的不仅仅是如何治病，更重要的是如何做人。面对病人我总是抱着对弱者和一个医务工作者应有的责任心，尽职尽责。加上医患关系的复杂化，所以我们应秉持一份责任对待每一位患者。

刚进入中医科，觉得这是一个复杂的科室，因为我们在学校是接触到的大多数是关于西医的知识，对中医根本没有多少了解，只有一本薄薄的中医课本，而且对这本书也学的不是很懂。中医本来就是一门比较深奥的学科，所以更应该谦虚谨慎。然而一开始我对中医科也没有多大的兴趣，特别的不适应，慢慢的接触了，发现但慢慢的我发现只要自己逐渐步入正轨，也慢慢的也喜欢上了中医，觉得很有趣，很有意思，开始自己了解一些常用药的作用与用途，以及中医基本理论，还有中医治疗方法，例如拔罐、按摩等。当自己学习到一些治疗方法后忽然觉得很高兴，而当自己独立完成这些操作时竟然觉得有一点小小的成就感，。

回想一个月的所学所感，其实自己见到的也挺多的。在中医科可以见到很多病种，例如说冠心病、高血压、肺心病、各种贫血、糖尿病、肾脏疾病等，最后发现各个系统的疾病都可以用中医疗法进行治疗，而且中西医结合治疗效果更好。在这个科室我还观看了骨穿、针灸、火罐、牵引等等的操作，最后发现每一位患者、每一个诊断、每一次的辅助检查都是密不可分的，在每一位患者身上都需要尽心尽力，容不得一丁点的马虎。我会时刻提醒自己认真对待，不能有半点的松懈。

不仅仅是这些，更多的是见识了一些复杂的医疗事件，更使我认识到了在医学这个行业，无论是服务还是治疗，这一切都要我们用心对待每一个瞬间，认真的对待临床实习，为以后的临床工作做好充分的准备!

实习是每个学校即将毕业的大学生的必修课。因为在实习中，你会学到很多东西，明白很多东西，有些东西是课堂上学不到的。学校安排我们出去实习，让我们对社会和自己的专业有更多的了解，对以后的工作有更多的了解和信心。

在这个假期里，我们学院有六名学生去了。在这几天的交流和学习中，我们学到了关于药学的专业知识，开阔了视野。更重要的是，我们几个学生对企业和自身发展的认知都震惊了。刚来公司的时候，在负责人的带领下，我们穿上工作服，跟着他参观了制药厂。我们经过一个又一个车间，看到里面的机械员工很忙，但是工作都井井有条。参观制药厂的时候，听了负责人的介绍，大家都受益匪浅。实习时间过得很快。期间参观实习，有了一些体会。

在工作中严格遵守公司的规章制度。这是对一个员工最基本的要求，所以在以后的工作中，我会严格遵守药厂车间的规章制度和安全意识，不迟到，不早退，不无故旷工，不允许随意离职，努力工作，认真检查。

工作上要努力，谦虚好学，好好学习。在工作中，不要做很多事情，粗心大意或者后果会很严重。工作上什么都不懂，就找前辈请教，好好学习。在这个社会不努力，只会被这个社会淘汰。

在工作中，我们应该团结起来，和同事交好朋友。毕竟团结的力量最大，个人的力量还是有限的。工作中要和同事保持良好的关系，互相帮助，互相提高，这样对大家都有帮助。

这个社会总是在竞争，优胜劣汰是永恒的真理。核心竞争力是企业随着市场、科技进步和内外环境的变化而保持生产经营的不可替代的能力。这种能力之所以重要，是因为它带来的竞争是买不到、拿不走、学不到，甚至无法替代、模拟的。所以，有竞争就有压力，就有进步。在这种情况下，每个人都会有很大的提高。我也知道我在这次实习中有很多不足，所以我会继续努力，在未来的工作和学习中做得更好。

从x年7月4号到7月19号，我们15名队员在x市x县x小学进行了15天的支教活动。这次活动有成功之处也有不足之处，主要体现在以下几个方面。

首先，从团队队员管理角度来说，通过15天的朝夕相处，一起生活、上课、家访，大家的认识及感情进一步加深，成为了更好的合作伙伴们。但是这次的队员管理也有两点不足：

一是除了日常工作/生活之外，缺少了一些团队集体的放松的活动或游戏来进一步加深和巩固团队的凝聚力；

二是有些队员的严格的管理条例或制度，没有从始至终大力严格执行，而是碍于一些特殊情况延缓或放松了。

这主要体现在两个方面：每晚的开会制度实行为要事会议制度——即有必要事情才开会；教室办公室的一些严格的约束放松了，没有做到让所有队员下课都到各自的班上或操场陪孩子一起，出现少部分队员下课在办公室扎堆现象。

其次，从教学角度来说，从第一天开营仪式后的正副班主任的见面认识与副科（趣味科目：音乐、美术、手工等）老师上课及交流，班主任、副班主任与学生的设置以及各年级主科科目（语文、数学）试上课与了解、调整以后上课难易度及进程到学校卫生的管理再到放学后的专门队员负责校门开放及留滞学生处理等，这些方面比较成功，2、3天便进入正轨。但不足之处有两点：

1、有些班主任到后期对这个班级的关注度有所降低；

2、下课办公室学生借阅学习体育用品特别是图书没有掌控好。

虽然要求学生排队进行借阅，但由于有时人员众多、学生使用体育用品不够爱惜、后期有些队员的倦怠感的这些原因，有时会出现借记混乱的情况。

再次，对当地老师、村民交流方面也存在优劣。对当地老师，从开营到期中活动到闭营仪式，以及中途和老师关于教学及生活方面的交流及改进是做到位的。但是对当地村民，由于大多村民都不会汉话，言语不通，平时我们队员的活动半径也主要是在学校及住宿的工厂里，以及未能找到合适的公共活动和一些对队员安全问题的考虑，因而沟通较少。

和村民的主要沟通、认识方式就是平时必要时的几次生活物资购买（主要是食物方面）和家访，其中家访的走访和沟通是比较好的方式，有较好的效果，这跟这次家访的主旨定义也有关——单纯从关心了解孩子学习角度出发和家长了解、交流、沟通孩子的学习及继续上学情况出发，不进行贫困生及家庭敏感问题和家庭情况资料照相采集。

总体来说，这次活动最重要的是会协调处理事情，即根据实际情况作出一定的变更和调整。有些制度规定很严厉，有时有反弹，也必须想办法坚持强调、贯彻直至成为习惯。还有就是必须有时间把队员集中在一起进行讨论和总结。

这次支教，我们一同带去了一些物资，希望孩子们能够喜欢，并收到了学校的感谢信。

实习快要结束了,虽然只有短短的20天,但却给我留下了深刻的印象,我实习的部门it中心,虽然人数不是很多,但里面员工的朝气、团结和热情,以及对工作认真负责的态度让我深受感动!每次遇到不懂的问题，或者通过当面交流，或者通过邮件，it部门的员工孙鹏、沈欣蔚、赵坤杰、朱吉、李君总能耐心的给予解释，让我备感鼓舞!和另外一名和我同样是实习生李卿交流也让自己从他那学到了很多的东西!我相信,通过这次实习 对我来说是个很好的人生经历,对我以后走上工作岗位打了一剂很强的预防针,收益非浅. 具体来说,以下是我20天来在公司的所学,所见,所闻:

1,对公司有了总体的认识,熟悉了公司的环境,对所在部门it中心的工作职责有了 明确的了解.

2,对公司的网络拓扑有了直观的认识,对局域网的组建,子网的划分,ip地址的分配, 以及如何配置子网掩码、网关、dns服务器等等有了实际的网络工作经验!

3,通过和工作人员去配线房、核心机房检查,增强了对工作中遇到故障的更加感性的认识.

4,熟悉了notes这个群件软件的安装、工作环境以及使用中经常遇到的问题.

5,通过在线bbs和私人邮件回答了it中心服务管理论坛上员工使用notes中遇到的问题。

6,了解了用户notes邮件恢复、备份策略以及网络监控系统软件。

7,旁听了it中心关于qa、cc、cq以及企业应用架构方面的培训,接触到了软件开发流程， 规范，以及检查单方面的知识。