单打羽毛球的步法训练视频【实用20篇】

各位领导、各位同事、各位厨神：

大家早上好!欢迎来到首届厨神大赛，本届大赛由团委主办，各团支部联合承办;但不可否认，这更是各位美食家、吃货团对烹饪的热情促成了本次大赛的举办!

古人云：“民以食为天”，无论什么时候，烹饪都是人们生活中一抹不可或缺的风景。本届厨神大赛为各位同事提供一个以菜融通、展示自我、释放激情的舞台，在此将自己的私房菜、拿手菜亮出来;我在此也鼓励大家不要模仿过去，要展示新意，做有独特风格的菜肴，在烹饪中注入属于自己的独特想法。

今天，我们相聚在这里，展示你的厨艺，释放你的激情;今天，我们相聚在这里，感受生活的红火，品味生活的甜美。

我真的很期待本次厨神大赛活动，咱们中国人自古以来追求色、香、味俱全，而今天我们大家就可以大饱眼福，欣赏秀“色”可餐的美食;更可以一饱口福，享受缤纷美味，口齿生“香”，回味无穷。

此外，利刃无眼，烹饪比赛中少不了与刀具交锋，希望

大家在使用时注意自身安全，以免造成不必要的伤害。

唯有爱与美食不可辜负，希望我们可以尽情地享受这个即将到来的烹饪大舞台，从中收获快乐，体味烹饪的乐趣。

现在我宣布：第一届“厨神”大赛正式开始!

尊敬的首长、亲爱的战友们：

3月14日下午，在消防总队训练基地召开了参加集训动员大会。会上，总队首长首先转达了对集体参训人员的关怀和寄托，随后就此次集训的重要性发表了讲话，最后部署了集训的具体工作及寄于我们的厚望。总队领导的关心和希望使我倍感亲切，同时也感到肩上责任的重大。回顾四年的消防兵生活，我虽然取得了一定的进步，但离一名光荣的消防战士的标准还有较大距离，为了更好的提升自己的价值，更好的践行一名光荣消防兵的义务，我十分珍惜这个机会，感谢组织能给我这样一个光荣的使命。为此我决心做到：

一、认真学习军事业务知识，不仅仅在理论上通透，更要在实训中打牢夯实的基础，我会严格要求自己，做到严格要求;

二、坚决执行命令，做到令行禁止，养成雷厉风行的战斗作风，遵守集训队的规章制度;

三、刻苦训练，发扬不怕苦、不怕累的精神，熟练掌握军事业务技能，使自己能经得起上级领导的考验;

四、尊敬领导，团结战友，热爱集体，珍惜荣誉，为浙江消防总队增光添彩!

以上决心，请领导和同志们予以监督!

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伴随着今年的征兵制度改革，在海训场、演习场捷报频传之际，夏秋季新训工作也紧锣密鼓的拉开了帷幕。全连官兵个个精神振奋、士气高昂，誓与兄弟单位逐鹿沙场、一决雌雄，在各项工作中勇拔头筹、亮剑罗浮!为圆满完成此次新训任务，我连将按照上级党委首长的决策指示，在新训期间坚决做到以下几点：

一、统一思想，切实加强组织领导。

“人心齐、泰山移”，我连将积极响应上级号召，做好新训思想发动，树立大局观念，统一思想，充分调动起一切可调动的积极因素，做到有准备、有组织、有计划、协调分工明确，确保万无一失，打响征兵制度改革的第一仗。

二、加强思想政治教育，打牢思想根基。

政治工作是我军的生命线，我连将大力加强思想政治教育，切实帮助新兵端正入伍动机，校正人生航向，铸牢全面发展、履行使命的精神支柱，坚定爱军习武的人生追求。

三、狠抓军事训练，练就过硬军事本领。

当兵不习武，不算尽义务;武艺练不精，不算合格兵。连队将掀起军事训练热潮，激发新战士训练热情，苦练军事本领，打牢基础技能;科学施训，严格按纲按计划训练，突出重难点科目和薄弱环节，充分发挥干部骨干的“领头雁”作用，树立“夺红旗，争第一”的思想。

四、严格作风纪律养成，提高管理水平。

作风纪律是部队的灵魂,我们将以条令条例为准绳，严格一日生活制度落实，培养新战士自觉养成严谨的作风，严明的纪律，加强检查评比，保持良好的内务秩序和生活秩序，在管理工作上下功夫，常抓不懈，提升连队正规化水平。

五、注重安全防范，确保安全稳定

新训过程中不安全因素很多，我连将采取有效的安全措施，落实好安全工作责任制，搞好安全常识教育，加强安全隐患排查，切实把“安全第一”的思想树深、树牢，确保新训工作安全顺利。

六、抓好后勤建设，搞好伙食调配

针对新训生活紧张、训练苦等特点，我连将严格落实各项后勤制度，搞好伙食调配和卫生防病工作，保证官兵按标准吃足、吃够和身心健康，以充沛的精力投入到工作、训练中去。

“凯歌催人从零起，英雄志在最高峰”，战斗的号角已经吹响，我们四连全体官兵将用实际行动向首长交出一份满意的答卷。

我们的口号是：拿第一，扛红旗，只要第一，不要第二。

x年x月x日

尊敬的首长，亲爱的战友们：

你们好!非常荣幸能够站在这里发表我的决心书，首先我谨代表全体机长，向培育我们的部队致以最衷心的感谢!正是因为有了部队这些年来对我的要求和培养，才使我今天有机会站在这个神圣的地方，以一名合格军人，一名设备机长的身份，来表达我的决心!

在这个流金溢火的盛夏，部队转型期间，各项秩序趋于正规化，我作为一名机长，一名设备管理员，深感身上的使命神圣而又意义重大，在此我谨代表所有机长向各位首长表决心如下：

一、端正态度，提高认识。我们要充分认清这次机长任命对于部队建设和个人成长的重要意义，牢固树立“尽责”思想、大局意识，以争当一名合格的机长为首要目标，培养快、稳、细、严、实的工作作风。

二、勤奋学习，刻苦钻研。虽然担任机长，但我深感所学还有不足，我们将始终把学习、实践作为今后的中心工作，科学学、科学练，摸索规律，探求方法，提高效率，抓住点滴时间，刻苦钻研本专业业务知识和技能，为遂行抢险救援任务提供坚强的保障。

三、服从管理，加强养成。我们会密切配合支队中队领导的工作，积极支持各级的设备调用。牢记自己的机长身份，服从命令，听从指挥;牢记自己普通党员身份、军人身份，加强自觉性，严格自身要求，强化生活修养，注重小节养成，注重维护一名合格机长的良好形象。

四、注重保养，密切协调。工欲善其事，必先利其器。我们将认真珍惜爱护好自己负责的设备，加强日常保养与清洁。各设备之间互相学习、交流，牢固树立团结协作的精神，妥善协调各种关系，正确处理各类矛盾;尊重领导，尊重同志，注意礼节礼貌，努力创造一个团结、和谐、积极、向上的良好氛围。

五、严守纪律，确保安全。我们会严格遵守各类规章制度和操作规程，特别是《中华人民共和国道路交通管理条例》和《军队车辆规范化管理与规章制度》规定的各项内容，牢固树立纪律观念和安全意识，确保各项任务能安全、圆满、顺利完成。

以上就是我们的决心。敬请各位首长、各位领导、各位战友放心，我们将以高昂的斗志、饱满的热情、优异的成绩向您们汇报。

同志们，有没有信心?

x年x月x日

尊敬的首长、亲爱的战友们：

金秋十月，秋高气爽。我们光荣的武警第378团迎来了总部首长机关对我团综合作战能力的评估。

今年以来，我们直属队在团党委的正确领导下，在全体官兵的共同努力下，全面建设蒸蒸日上，硕果累累。这次评估既是对我们训练成果的检验，更是对我们的鞭策和激励。此时此刻，直属队全体官兵精神抖擞，斗志昂扬，必将以时不我待的责任感来完成上级的检验。同志们，号角已经吹响，目标已经明确，前进道路要求我们要有排除一切困难的坚强决心来完成任务。为此，我代表直属队全体官兵特表决心如下：

一、端正思想，提高认识，以饱满的热情展示团队良好形

俗话说，思想是行动的先导，我们将准确领会首长意图，严格执行指示命令，充分认识当前面临的困难和机遇，倍加珍惜做为一名378团人的无尚荣耀，积极上进，不懈追求，做到“百尺竿头，更进一步”。牢固树立“当好团队主人”的思想，这不仅是对我们作战能力的检验，更是对我们思想作风的考验，我们的一言一行代表着团队的整体形象，一举一动体现着团队的作风，所以我们每一个人都要把思想认识统一到团党委的总体工作思路上来，严格要求自己，向上级首长和兄弟单位展示我们良好的精神风貌。

二、刻苦钻研，苦练技能，不断提高完成各项任务的能力

以只争朝夕的紧迫感和时不我待的责任心，埋头苦干，一往无前，集中精力搞训练，一心一意谋打赢，从难从严要求，从实战出发摔打部队 。一是树立练为战的思想，在训练过程中我们本着练为战的原则，认真落实规定的训练内容，把每一个内容都扎扎实实训练到位，不走过场。二是苦学苦练当精兵。一支过硬的部队总是在苦学苦练中摔打出来的，经不起摔打的骄兵是不能生成战斗力的。我们要敢于在高强度，高难度的训练中练就过硬的本领。

三、严格以条令条例规范部队，确保安全稳定

我们要充分利用条令和各项规章制度的转化成果，做到持之以恒，善始善终。以各项规定为核心，以条令条例为依据，狠抓一日生活制度和作风养成，培养雷厉风行的战斗作风。严格按规程组织训练，在人员管理上，重点突出课余时间的管理，做到时时、事事、人人都在管理中。

同志们，训练场是我们军人展示自我的舞台，面对新的起点、新的任务、新的追求，我们直属队全体官兵将信心百倍，勇往直前必将以只争朝夕的紧迫感，恪尽职守的责任感，发扬团队优良传统，同心同德，围绕“实”字打基础;围绕“干”字使长劲;围绕“新”字谋发展，不断提高本领。相信通过我们不懈的努力一定能够取得优异的成绩，向上级交上一份圆满的答卷。

我们的口号是：首战用我、用我必胜。

8月19，20日很荣幸和我的小伙伴们一同参加了临汾婚协组织的首届婚礼人拓展夏令营，两天的拓展结束回来后，脑中还不时呈现期间好多画面，背摔，电网，急速60秒，驿站传书，清晨15公里越野，毕业墙，盲人手拉手等项目，一开始，好多项目大家都觉得不可能完成，经过全体队员的分工合作都努力完成了任务，我感受到: 人生道路上，最大的障碍和敌人是我们自己，只有正视自己，勇于战胜自己，人生道路才会走得更顺畅。当困难摆在面前时，能不能超越自己，就看你有没有信心和勇气去面对，去接受挑战。

相互信任、相互尊重、相互关爱、相互理解是人与人之间沟通的前提和基础，每个同事都需要关爱和帮助，当自己与同事发生误会时，要多检讨自己，少责备他人。一个人的潜能更是无法估量的，每个人都有自己值得学习和敬重的地方，只要我们用真诚的心与他人沟通，彼此尊重，虚心学习，我们将创造更多的奇迹。

拥有责任心和团队协作精神才会将取得个人和团队的双赢，俗话说：“众人拾柴火焰高”，一个人的力量是有限的，只有大家齐心合力才能共度难关。其实我们每天的工作都在这个拓展游戏中，能否真正把拓展中的团队精神运用到实际工作中去，或者能否真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难中，才是最重要的。细节决定成败，有些项目我们制定了完美的方案，分工好人员，但一点点小的细节疏忽，使得前功尽弃，产生遗憾。

我们要有感恩的心，实现一个目标不能只靠自己，而是学会互相取长补短，互相帮助，感谢帮助过你的人，感谢你有能力去帮助别人。

办任何事情我们必须有计划，有领导，有谋略。只要大家选出了领导，有思想、有计划，想好事物的前因后果，积极配合并出谋划策，坚定不移地执行集体策略与决定，朝着共同的目标去奋斗，充分考虑各方面因素，估计出可能出现的各种情况，只有这样，才会避免做些无用功，团队才会提升。

我们的宣扬宝贝们，在这次活动中都表现非常优秀，回来后依然热情高涨，都写了自己的心得体会，相信我们在今后的工作和生活中我们会一如既往的互相帮助，一路同行!

训拓展练就是一个团队，是一个整体，为了完成目标，不分彼此。拓展训练是为了拉近了人与人的关系，让平时难得一聚人们有了更多的交流与沟通，对彼此都有了新的了解，对团队概念都有了新的认识。以下培训心得体会范文《公司户外拓展训练心得体会》由第一范文网培训心得体会栏目为您精心提供，欢迎大家浏览参考。

9.28日长城汽贸户外拓展训练营第一期开营了，这是我第一次参加户外拓展训练，心情无比的激动和好奇，范文之心得体会:户外拓展训练心得体会：相信自己，相信团队。

天气的炎热正是考验我的时候，这次培训我听到最多的一句话就是：“相信自己!相信团队!”这也正是我们需要的一句话，在工作中，我要相信自己，更要相信我们自己的团队，不是吗，团队需要协助，需要配合，需要有执行力，从一个个小游戏当中我深刻的体会到了这一点。在拓展训练中，每个人、每个项目都离不开团队的支持和鼓励，离不开集体的智慧和力量。每个队都要选出自己的队长，然后大家一起设计自己的队名、队徽、口号，每个项目虽侧重点不同，但都会给人带来深刻的思考和启示，使队员受益匪浅。虽然只有短短的半天时间，但其效果却是其他很多培训远不能及的。

从“激情节拍”中我体会到了团队朝一个共同的目标共同努力，就一定能超越我们自觉的想象，从“家庭和谐号”中知道了只要坚持到最后，就是胜利!最关键的是“背摔”这个游戏，看到最年长的队友张总第一个站到高台上摔下去，这不仅是自己的勇气，更因为是他相信自己的团队，这是对我们最大的鼓舞，心往一处想，劲往一处使是工作中必不可少的，只要这样才能使工作做的更好。

从这次活动我还有另外一种体会，那就是由于平时大家都在不同的岗位工作，而且各自的工作都很忙，交流和沟通的机会很少。这次拓展训练提供了一个很好的机会，让我全身心溶入到长城这个大团队中，与公司领导和同事们彼此开诚布公、交流沟通、团结互助，增进了了解，加深了友谊，这也是利于我们平时的日常工作。也希望公司多搞些这样的活动。

没有完美的个人，但是我们的团队组合到一起就是完美的，在短短的半天时间内，我对我和我的团队有了全新的认识。克服困难，锻炼体魄，磨练个人意志，增强适应能力，相互协作，形成有力的战斗团队，这才是一个大团队所需要的。希望公司多进行此类良好积极的活动，我们需要优秀的团队精神。

几天前，我参加了学校组织的“野外拓展训练”活动，觉得挺有意思，有些想法和大家分享一下。

活动的地点是在句容，当时听有的人说，这种活动在学校的操场就能开展，何必跑这么远。我现在回想一下，觉得还是在学校以外的地方好，可以让人印象深刻，而且那里的风景很好，空气清新。用我们“蓝色风暴”队的口号，那里真是让人觉得“身处青山怀抱”。

临行前，被通知要穿运动装，还以为是像电视里那种要“穿山越岭”“过关斩将”的激烈比赛活动，心里着实兴奋了一把。实际情况让我觉得自己理解错了，一开始心里挺泄气，觉得真没意思。而且那天身体不太舒服，老想吐，有一段时间情绪挺低落的。在第一个活动“盲人方阵”中，我基本上没为队友出什么主意，总觉得按照大家说的配合着做就是了。其实我在工作中也经常这样，有时自己有些想法，但是看到别人七嘴八舌的，觉得不会有人听自己的，就懒得说了，跟着大家做就是了。下午的“驿站传书”活动里，可能是我对这个游戏比较感兴趣，积极了许多，感觉其实参与讨论也挺好的，我的好想法还是有人采纳的。在最后的“信任背摔”里，虽然我没敢参加，但是我很兴奋地看完了他们从准备到所有人“背摔”成功。这一天下来，觉得自己还是有进步的，从不感兴趣到热心参与。可能我这个人就是“慢热”，这一直是我觉得不太好的一种性格，老是改不掉，有时甚至影响自己的工作。

其实我能理解校长为什么要组织这样一项活动，这和以前任何一次出游的感受都不同，当天我是很为没能好好地轻松玩一下感到遗憾的，但是我现在坐在这里写感想时，还是觉得这次出游的意义非同一般。这可以说，是翠小一个崭新开始的标志，我前所未有地真正地感觉到我们是一个整体，一个团队。领导们在开会时总会强调这一理念，有时还会用“我们家”来代替“我们学校”。但是都不如这次活动给人的感受深。这些话其实用文字写下来，我到觉得有点假，不如自己内心的感受深，我的文笔不太好，但是内心的感觉是有的。这个新学期的一切都让人有很不一样的感觉，我觉得自己还要多花点时间来想想自己在这个团队里的位置和作用，以及自己应该做些什么，怎样去做。但有一点我现在十分明确：我觉得自己被这个团队团结得更加紧密了。

很荣幸能参加_大学体育学院大学生素质拓展训练，虽然拓展训练已结束了，虽然我们只有一天的相处，可在这短暂的一天里，我们一起流汗，一起欢呼，一起讨论，一起感悟……一天的融洽，使我们亲如兄弟姐妹!

“拓展训练”是“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”一项大型的户外拓展活动。以前，在电视上看过，但是并未亲身参与其中，所以也不知道所谓的“拓展”究竟是何内容。12月6日是个难忘的日子——平生第一次参加素质拓展训练。学院给我这次机会参与素质拓展训练，使我受益非浅、感受颇深!

在电视上看到训练很多都是高空项目。心怀忐忑不安和好奇，当我知道训练场地是操场的时候，我似乎有些失望。早上六点多起床。当我们他今天经常的那一刻，我们已经被赋予了人生中的一次新的转变!因为他激励了人的斗志，激发了人的潜在能力，创造性的发挥了人的团队能力。8点左右，训练正式开始。我们队20个人。教练给了20分钟让各队创编队名、队训、队歌和个人代号。我队考虑后决定取名“狼之队”，队歌就是“精忠报国”的前两句，队训是：不抛弃不放弃，我给自己起了个代号叫“狼牙”。刚开始我们建立团队文化，并熟悉团队文化。

在这次拓展中，既有各队项目又有团队项目，团队项目不是靠一个人的智力、体力和能力就能很好完成的项目。它的特点就是群策群力，一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队中的每个个体相互团结，相互帮助，才能共同完成团队的目标。

“信任背摔”、“逃生墙”、“感恩的心”那些别开生面而又有深刻内涵的训练项目，如经典电影深入脑海，犹在眼前，尤其是“信任背摔”，更使我受益匪浅、感受莫深，那是一种发自内心的触动，还有“感恩的心”，那更是一种发自内心的触动。

“信任背摔”是一个比较典型的熔炼团队精神的训练项目，背摔队员需双手_，站到1.7米高的平台上，背对台下，尽可能水平摔，虽然台下有很多手交织在一起，搭起一张安全的“弹簧床垫”，可真正当我站到1.7米高的水泥台上时，原本很轻松的一颗心却被紧紧地揪起。在经过短暂的心理调整后，我大声高呼“我是狼牙，我准备好了，团队准备好了吗?”，随着台下那整齐、有力的回应：“准备好了”，我接着喊"相信团队"下面回应“相信自己”我感觉到他们的声音已经将我安全托起，我还有什么不信任的，跳!我勇敢地向后倒下，来不及回想，他们已经把我稳稳的托起……通过这次“信任背摔”，使我深深的体会到：1、信任;2、责任;3、换位思考。

下一个项目是“逃生墙”，这个项目，使我感觉是对我们团队意志的考验，3.7米高的墙，上去的人不许回来，没有任何工具，保证20人安全逃离，当时就想着怎么过去?后来大家齐心协力共同努力男生趴在墙上，先让女生踏过……虽然我们这些作为人梯底座的队员不知肩上、手上受了多少“践踏”，我们心甘情愿。最后，我们很快通过了逃生墙，心里的那种感觉，是说不上来的。

最后一个项目是“感恩的心”，那是心灵的触动，从我被蒙上双眼，到项目结束，我的心里便经历了很复杂的心理过程，其实素质拓展的每一项活动都有心灵的触动，但是这一项更深刻，那种深刻是无法用语言表达的。

一天的素质拓展结束了，但所给予我的启发和经验却是一笔永久的精神财富。我将忘不了那一个个艰辛任务的完成;忘不了那一次次汗泪与智慧的交织;更忘不了那一幕幕团结互助的情景。户外素质拓展项目有效加强了同学们之间的沟通与合作，培养了大家相互间的信任地和协作精神，提升了团队凝聚力，激发了队员的潜能，使队员们感受到了克服困难的愉悦，培养了积极的人生态度和出色的团队精神。

世上无难事，只怕有心人。没有什么不可能完成的任务。决不轻言放弃，多一些勇气和毅力，很多机会就不会溜走，要相信自己。我坚信通过这次训练，我们在今后的学习工作中会拧成一股绳，心往一处想，劲往一处使，团结协作，战胜挑战，取得优异的成绩。

这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历，我将会把这次拓展活动中所感受到的一切运用到今后的学习中去，完善到我们这个大团体，去开拓更广阔的天地，把我们共同的人生目标进行得更好!

我参加了由总公司组织的新员工入职培训的素质拓展训练，很庆幸，我是其中的一员。虽然只有短短的一天时间，但是却给我留下了深刻的印象。

早晨我们在总公司门口集合，乘车一起前往这次拓展训练的目的地——位于训练营。在车上大家彼此不太熟悉，都显得比较拘谨，但是领导们却说当晚上我们回去的时候将会是另一番风景。刚才是自己不大相信，但之后事实现实的确如此。

经过四十分钟的车程我们顺利到达目的地了。在训练营里，我们通过教官的介绍，了解了今天的任务。很快我们便进入了正式的训练时间。首先教官提前教我们：，一是听到“早晨好”，要立即回答“好，很好，非常好”，并作出相应的动作来配合;二是当听到“准备好了没”，要迅速回答“时刻准备着”。在简单的队列练习与口号练习后，训练营正式开始。

首先是总教官对我们进行训话，让我们知道来这里的目的。之后是分队，我分在第二队中，而且在每个人自我介绍完之后，我很荣幸的被选为第二队的队长。之后我在副队梁婷的协助下，和我们一起的20位队员一起为队伍的起了个响亮的名字“雄鹰队”。在之后的5分钟内大家各自发挥特长，按照要求时间画队旗、定口号;当我们动感的队旗在风中飘动时，我们雄鹰队也算正式成立了。

拓展正式开始首项是团队的整体套圈活动。首先是队员手拉手形成圆，然后将呼啦圈套在队伍上，让呼啦圈绕队伍一圈，哪个队伍时间短就算获胜。在这个过程中，我们队成绩不大理想，但在这个过程中，我们队员彼此了解了，似乎也从这个环节中得到了不少启示。有时候当我们在做事情的时候低低头，多交流，不要一意孤行，似乎一切困难的事情都不那么困难了;就算遇到困难也不要着急，要慢下来好好想想，不能确定的时候要和朋友或者同事商量下，然后再做决定，这样才能更好的工作。之后我们也做了一些类似增强团队协作的活动，都非常有意思。似乎在这个过程我更加清楚的认识到集体的力量是多么的重要，每个在集体中人要想做的更好是就必须依托在集体之上，只有这样才能做的好。

经过午餐及短暂的午间休息之后我们便进行下午的首个训练——信任背摔。这个以前电视上长见，觉得异常简单，但是真正站在1.5米高空手被反绑之后，背对大家才发现，要把自己完全交给别人是一项多么难的事情。我们每个人在平常环境中感触不深，但是站在台子上的时候才知道彼此的信任是多么重要。只有在自己充分的信任队友相信队友的情况，才敢把自己交给别人，你才会勇敢的摔下去。这个项目中我充当了首个吃螃蟹的人，因为身为队长我得给我的队员们做出榜样，让大家感觉到我们是个优秀的队伍，彼此之间是十分信任的。在我的尝试成功后，很多人都勇敢的完成了这个项目。当然有些女队员还是很害怕，她们站在台上，剩下的队员都在鼓励她们，经过信任交流后很多人都勇敢的完成了尝试，这让大家很感动，因为被信任的感觉可以让我们大家彼此走的更近。现在想想这个项目真的让我感触很深，虽然只是小小的一摔，但是在那不到一秒钟的时间里你却能经历一次心灵的洗礼与升华。在未知的道路上你或许会迷茫会害怕，这是因为你形单影只，孤军奋战，更或者是你缺少信任的人。但是当你在未知的路上有信任的人，有彼此之间不存在芥蒂的朋友时，你就在很大程度上有了勇气，有了向前的力量，而这些正是信任所带给你的。请相信信任的力量，你给别人一份信任得到的往往是更多的信任。

第三个项目是高空行走，这是一个团队协作的项目，如果大家协作不好，就会有队友出现危险或者很难通过这个挑战。项目开始之前教官问我们这个队伍全部完成要多久时间，我们斩钉截铁的回答会在一个小时完成，教官对我们的回答很满意，之后挑战便开始了。首先

上去的女生遇到了心理障碍，不敢前进，我们在下面为她加油鼓劲，并牢牢抓住绳子，为她提供较为平坦的路的同时也为她的安全提供了保障。当这位女生在我们的加油声中一步步完成挑战时，我们下面爆发了喝彩与欢呼声，因为她在大家的帮助下完成了对自己的挑战，我们都为她高兴。之后男生大部分都顺利而且快速的完成这个任务，部分女生虽然存在困难，但在大家的鼓励之下都完成了挑战。挑战结束后大家进行了交流，总结起来就是团队的协作是十分重要的。在团队工作中，没有哪个人是可以替代的，也没有哪个人是可以脱离组织而独自完成的，只有大家齐心协力，共同协作才可以顺利完成任务。即使你在团队工作中遇到困难了，但在大家的帮助下肯定能是顺利度过难关。

之后一项也是让我们大家难忘的就是胜利墙。面对4.2米高的求生墙，任凭你的能力再强,你也不可能一个人徒手攀上4.2米高的墙。而且这是真真正正的集体项目，就算只有一人没爬上去就算失败。在这个项目之前我们表示压力很大，毕竟我们大家都不想输，想为自己单位挣得荣誉。当然这个项目让我们三位队长有了更深的体会。在开始之前我们仨和大家在短暂的时间里商讨各种上去的方法，同时约定了65人爬上去共用的时间。在几次分歧之后我们确定了90分钟全部上去的挑战时间。可是当比赛一开始就给了我们一记重重的打击，由于有人不守规则，在爬墙过程中说话并作危险动作，我们被责令重新开始。身为队长的我们三人由于组织不够好，受到了惩罚：每做一个俯卧撑后便向大家深鞠躬，并说“求求你们遵守规则”直到大家都能遵守规则时结束。这个过程中我们是痛苦的，其中还包括一位女队长，相信她更辛苦;但是我们愿意接受这样的惩罚，因为我们领导的不够好才造成这样的结局。再我们完成一次又一次的惩罚之后，有很多人动容了，眼睛湿润了，很多的队员都大声喊出“我们一定遵守规则，请教官别再惩罚他们了”。之后在我们又完成了些惩罚之后我们便开始了又一次挑战。这回挑战或许真的能让我铭记很久很久。在这个过程中，大家都分工合作，没人说话没人犯规，很多男生在下面做人梯的时候，脖子，肩膀，背部，胳臂都被踩红踩破皮了，也依然守规则;他们大喊，他们默默呻吟，但都没有说一句话，因为这个时候我们心中只有一个目标就是完成挑战，没有人计较得失;很多爬完的女生在下来之后为剩下的男生加油，她们都是彼此手拉着手，含着眼泪在加油;站在墙上的男生都不惜体力的拉下面的队员向上爬，一个又一个，从未间断，直到挑战结束。当之后一位队员别拉上毕业墙之后，我们释放了，开始宣泄我们心中的那份激动，再看看我们所用的时间，9分钟!这个时间使我们预测时间的十分之一啊。我们无论男女，都相拥在一起庆祝这份来之不易的成功。我不得不说我们真的是一直很棒很棒的队伍，我为自己是这个团队中的一员而感到荣幸。这个挑战虽然只有很短的时间，但是让我们这些人的心一下子拉的更近了，从略带腼腆到彼此可以称兄弟姐妹，这是多大的进步。而这也让我更加明白了再团队工作中，我们要在遵守规则的基础上去完成我们的任务和职责，其中重要的就是大家彼此合作，不计得失，心往一处想，劲往一处使，就算前方是万丈深渊，我相信大家齐心协力都能迈过去的，因为我们是一直优秀的团队。

我依然想说：身为这个集体中的一员我真的很荣幸，能认识这里的每一个人都是我的福分，我愿意与大家一起共事，为这个集体，为公司贡献我的全部力量。

队员们的热情如同炽热的阳光一样，分外高涨。在过电网的项目中，假定的高压电网每个格都很小，并要求在规定的时间内全部通过，一个都不能少。我心里不禁疑惑：能过去吗？大家各抒己见后，制定了一个可行方案，开始把队员一个个送过网，当我两臂伸直，被队员们抬起，水平的送过最狭小的电网格后，我们不禁欢呼！在过电网的那一瞬间，我什么都不想也不能想，把自己完全交给了队员。是信任，是队员们的共同协作，使我眼中的不可能变成了可能。

信任背摔是我们做的第二个训练项目，看似简单，但当你双手被绑绳绑住、脚踏出高台之外、背对着大家数着一二三往后仰躺的时候，心里真的很紧张，但那时只能闭着眼睛听天由命了。在我的惊呼声中，队员们稳稳的接住了我。每一个接人的队员即使被磕到了、碰痛了也不往后退缩一步，手还是紧紧的搭在对方肩上，是这份责任使我们的团队全部通过训练。

在过电网、信任背摔、地雷阵、孤岛求生中，展现的是全新的体验训练，我们没有性别的分别，没有年龄的差距，没有职务的高低，有的只有一个目标，有的只有一个信念，那就是：我们是一个团队，不能让一个人掉队，团队力量使一切不可能变成了可能，引领了我们的成功。

这次军事及拓展训练让我的心情久久难以平静，孤木难成林，独木难成桥，一个人的本领再大也需要大家的支持，更需要和大家通力协作，我们都是xx公司这支大团队的一员，在工作中坚守着各自的岗位，每一天都面临着我们的合作伙伴、同事，这需要我们不断的提高各种能力，要有大局意识，更要相互信任，每一个人都尽职尽责，才能完成发展壮大我们公司这个共同的目标。

4月11-13日，由“北京蓝海创力公司”组织的“内蒙古蒙牛乳业(集团)股份有限公司”中层领导进行了三天的户外拓展训练，虽然天公不作美，但同事们仍是热情高涨，斗志昂扬，尽情地享受着来自同事的关爱和鼓励，充分地体会来自团队的力量!

这是我们所有中层第一次参加拓展训练，当我们驱车到达“岱海”训练基地的时候才知道，拓展训练是一项挑战极限的训练活动，是以磨砺团队、提升行动意愿、振奋士气、严肃态度、消除职业倦怠为目的的培训。采取准军事化的训练模式，严格谨慎，强调纪律。旨在激励人的斗志，激发人的潜在能力，创造性地开发团队战斗能力。

虽然只有短短的三天拓展训练时间，但给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种工作岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这里，让我感受最深的有以下三个方面：

一、目标一致、团结协作。

训练从一开始的“高空单杠”、“攀岩”、“穿越电网”、“空中断桥”、“信任背摔”、“结伴同行”、“求生墙”、“孤岛求生”、“七巧板”“萝卜蹲”等;几乎所有的项目，我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。大家没有任何的隔阂和个人主义，而是相互帮助与协作。就如游戏中过“求生墙”一样，4米2笔直的木板墙，近三个人高，没有任何工具，当时我就想着怎么过得去?肯定会有人要拖后腿;不可思议的是，在全体队员的密切配合下，肩并着肩、手握着手，下面的撑起，上面的拉住，众志成城，所有队员都成功翻越。只用我们的身体，无任何工具!这就是我们的潜能吧!这个项目给我最大启发是：没有完美的个体，只有完美的集体，只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就一定能克服所有困难。如果我们在实际工作中都能像过“求生墙”一样，那我们必将成为一支攻无不克、战无不胜具有强大竞争力的优秀团队。

二、树立合作意识，合理分配资源。

“穿越电网”我想策划者的目的主要是强化人的合作意识和合理分配资源的能力，任何一个人让他站在一堵和自己一样高的电网面前，网中有很多个大小不规则的洞，而且看上去都不足够大。对个人来说看似不可能的事，在团队面前就能转化为可能。当看到一双双关注和相互鼓励着队员眼睛的时候，看到一双双有力地双手正托着每一个队员的身体通过适合自己体形的电网的时候，让我意识到个体和集体的差别，让我深深体会到人与人帮助与支持是多么的重要。在困难面前一个人的力量是多么的眇小，集体的力量是多么的壮大。面对困难我们必须冷静、理智地分析，全面、系统地看待问题，做出正确的规划，充分发挥个人特长，高效地解决问题，圆满的完成我们共有的任务。

三、突破创新、迎难而上。

在训练中有一个很好安排就是，在项目完成的时候每个人做出的总结与感想，鼓励大家积极发言，认识到自己的优势与不足之处。同时为自己和集体做出的突出表现给予肯定。在我们的生命旅程上都需要不断突破创新，我们在工作也需要不断的突破创新，才能挖掘出自己最大的潜力。

在这三天里，大家共同攻破一个又一个的困难，增强了对彼此的了解与信任。树立了在工作中必须相互配合、互相支持的团队精神和整体意识。

我相信每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发，让我们在工作中体悟，在体悟中受益，在受益后带入工作中。这次拓展训练对我来说是一次终身难忘的经历，他给了我一笔宝贵的精神财富!蕴涵了许多富有教育意义的工作理念和人生观!

羽毛球混合团体赛邀请书

各院系邀请书

一.比赛目的：为丰富同学们的课余生活，培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏、团结合作的优良品质，推动我校羽毛球运动的发展，特举办此次羽毛球混合团体邀请赛，诚邀各院系派队参加。

二.活动主题：团结合作、勇于拼搏、展现活力、追求梦想

三.比赛原则：公平、公开、公正

四.主办：运动委员会

共青团委员会

承办：羽毛球协会

协办：x学院团总支

五.活动时间：2010年11月14日-15日

六.参赛单位：（以院系为单位组队）。

七.参赛资格：。

八.参赛人员：每参赛队领队1名，队员8名（男女生各四名）。每名队员每轮最多可参加两场比赛（在淘汰赛赛程内，每轮比赛每队仅允许最多一名校训练队队员参加一场比赛）。研究生视情况加入所在院系。

九.比赛场地：东校区羽毛球馆。

十.器材设备：球拍、球衣、球鞋均自备。比赛用球由各院系准备（2桶），统一要求用正品亚狮龙7号球（市场价40元/桶）。

十一.报名方法：以院系为单位自主报名，各院系于10月30日前确定各队领队人员并将其联系方式发送至协会负责人邮箱

十二.比赛规则：以国际羽联最新规则为蓝本，赛会对部分规则做适当修改。具体规则见附录。

十三.活动内容方案及流程：

赛制：此次羽毛球比赛模式为混合团体赛，即由男单、男双、女单、女双和混双比赛组成，在上述5场比赛中胜利3场即取得本轮比赛胜利并立即结束比赛。各单项比赛出场顺序在每轮比赛前由抽签决定。

比分设置：男单、男双、混双每局比赛21分制；女单、女双每局比赛11分制。每场三局两胜制。

比赛流程：此次比赛分循环赛和淘汰赛两阶段。（以24个队为例介绍比赛流程）

循环赛阶段将24个参赛队分为8组（a-h组），每组3队。其中一队为种子队，另两队为抽签所得。8个种子队以长江大学首届羽毛球混合团体赛名次及积分为标准设置。

循环赛阶段若组内各队均胜负各一局，则以净胜球数决定第一名。

在循环赛阶段产生的每组第一名进入淘汰赛，对阵情况如下图：

十四.奖项设置：

团体奖项：由比赛名次决定一、二、三等奖

个人奖项：优秀领队（3名）

优秀裁判员（3名）

优秀组织奖（3名）

各奖项由共青团长江大学委员会颁发奖状。

奖品由主办方与赞助商共同商议决定。

十五.仲裁申诉：为保证本次比赛公平公正的顺利进行，特设置仲裁委员会。仲裁委员会受理各队对比赛过程中各种判罚的申诉。

申诉程序：

1.各参赛队在比赛过程中如对裁判的裁决有异议要求申诉的，由参赛队领队立即向赛会裁判长提出，并交由赛会仲裁委员会立即处理，维持比赛的连续性。

2.其他观赛同学在比赛过程中如对裁判的裁决有异议要求申诉的，在比赛结束后24小时内写出书面申诉材料，并附有证明材料，由参赛队队领队和当事双方签字后，交仲裁委员会裁决。超出此期限，概不进行调查处理。

十六.各参赛队注意事项：

1、院系报名环节：请各院系收到通知后，立即联系院系辅导员，确定是否参加本次比赛（确定参加比赛须由院系出资提供比赛用羽毛球）。若确定参加，请先给比赛负责人发送短信（例如：**学院愿意参加比赛），并于10月30日前确定各队领队人员并将其联系方式发送至协会负责人邮箱。领队须由不参加比赛的同学担任，各院系可以从院系学生会体育部人员中选择。各院系领队需在11月12日下午到组委会指定地点（另行通知）进行抽签，决定比赛顺序，并上交确定的参赛队员名单，同时带上准备的两桶羽毛球，交到组委会。

2、 院系参赛队员选拔环节：各院系学生会体育部可联系本院校羽毛球训练队成员协助组织院系羽毛球比赛，选拔优秀选手参加比赛。若选拔过程中遇到任何困难，可联系长江大学羽毛球协会，协会将给予尽可能多的帮助。赛会要求每队确定参赛队员8名，男女生各4名。由于本次比赛时间处于特殊时期，根据学校要求，配合学校工作，赛会不会在近期对此次比赛做过多的宣传横幅和招贴画，所以请各院系自行大力宣传，让尽量多的同学了解参与此次活动。

3、比赛前的准备：请各院系在选拔出参赛队员后，对每名参赛队员进行培训。培训内容包括学习羽毛球比赛基本规则和让队员相互磨合。比赛规则和注意事项将在附录中写出，比赛过程中裁判员将严格按照比赛规则判罚。

4、参赛流程：

1）10月30日前，各院系将指定的领队姓名及联系方式发送到赛会负责人邮箱中。由各院学生会体育部选拔队员参加比赛。院系领队于11月12日到指定地点参加抽签，上交参赛队员名单，羽毛球。届时赛会将发放证件。

2）本次活动于11月14日上午9点开始，请于8点30以前入场。

3）每场比赛前20分钟，各院系参赛队员由领队带队先到检入处检入，拿到入场证后凭证入场，届时各队进入赛场人员不得超过15人。

比赛开始前，请各队队员自行热身，首先由比赛双方领队抽签排出各单项比赛顺序，并写清队员参赛具体项目。为保证比赛公平，两队须同时上交人员名单，一旦上交后，除比赛队员受伤外，不得更改。

4）比赛开始后，各队队员有3分钟时间热身，热身结束后掷币决定发球权，并开始比赛。比赛结束后，各队领队到主裁判处签字确认比赛结果。并立即离开赛场。

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尊敬的各位领导、各位来宾、同志们：

大家上午好!

在这阳光明媚、鲜花盛开的日子里，“农信杯”县财贸直属工会干部职工羽毛球比赛今天在这里隆重拉开序幕了。作为本次比赛的主办单位，我谨代表县财贸直属工会向前来参加开幕式的各位领导、嘉宾、运动员和裁判员表示热烈的欢迎!向给予本次比赛大力支持的县农村信用合作联社表示衷心的感谢!

拥有一个健康的身体，是我们广大干部职工服务基层、服务群众、服务发展的基本前提;开展丰富多彩的文体活动，又是我们广大干部职工爱岗敬业、积极工作、奋力拼搏的根本保证。举办这次羽毛球比赛，就是为了推动我县全民健身活动的深入开展，增强干部职工的健身意识，丰富大家的业余生活，进一步激发我们广大干部职工以健康的体魄、高尚的情操、拼搏的精神在本职岗位上建功立业，为我县经济发展作出新的更大的贡献。

我真诚地希望全体运动员能够发扬“更高、更快、更强”的体育精神，顽强拼搏，奋力争先，以高昂的斗志、高超的球艺，赛出成绩，赛出水平，赛出风格，赛出团结和友谊!

最后，预祝本次羽毛球比赛取得圆满成功!

谢谢大家!

各位领导、各位来宾、运动员、裁判员、同志们：

人间四月，群芳争妍。在这春光明媚、生机盎然的美好时节，由市总工会主办海勃湾区总工会承办的“海勃湾工会杯”全市职工羽毛球大赛今天隆重开幕了!在此，我谨代表大赛组委会，向参加开幕式的各位领导、各位来宾表示热烈的欢迎!向全体运动员、裁判员和工作人员致以崇高的敬意和诚挚的问候!

工人阶级是领导阶级，是推动经济发展、促进和谐稳定的主力军，工会是党联系职工群众的桥梁和纽带，是广大职工会员利益的代表。近年来，我市各级工会在市委、政府的坚强领导下，围绕自治区“8337”发展思路和我市“1235”发展战略，带领广大职工群众，积极投身“创先争优”劳动竞赛活动，为加快经济转型和城市提质、推进富民强市新跨越作出了贡献。与此同时，以提高职工素质、陶冶职工情操的各种职工文化体育活动也如火如荼得到广泛开展，充分发挥了工会“大学校”作用，全市职工文化和企业文化建设得到加强，职工队伍整体素质不断提升。

“海勃湾工会杯”全市职工羽毛球大赛的举办再次为我市广大职工群众搭建了健身平台，提供了交流机会，希望全体职工运动员以饱满的激情、昂扬的斗志投入到这次比赛中去，赛出风格，赛出水平。希望全体裁判员严格遵循公开、公正、公平的竞赛原则，尊重参赛选手，严肃认真，文明裁判，为运动员创造佳绩提供良好的条件。

同志们，朋友们，在全国人民奋勇争先、踏实苦干，努力实现“中国梦”的今天，市总工会号召全市广大职工要以敢为人先、勇夺第一的竞技状态，立足本职岗位，争创一流业绩，成为经济建设主战场的排头兵;要以发奋努力、刻苦钻研的学习精神，掌握过硬本领，争做一流人才，成为优秀合格的劳动者;要以团结奋进、紧跟时势的政治素养，服务经济发展大局，争当时代先锋，成为社会和谐的促进派;为尽责圆梦而努力奋斗!

最后，预祝“海勃湾工会杯”全市羽毛球大赛圆满成功!祝大家“五一”劳动节快乐，身体健康，万事如意!

1、尊敬的各位领导，各位来宾，各位教练员、运动员、裁判员以及到场的所有朋友们，大家上午好！在各级领导的亲切关怀下，经过比赛组委会的辛勤努力，首届“交通杯”羽毛球比赛就要开始了。下面，有请各位领导，各位来宾，到大会主席台。

2、请各羽毛球代表队入场：

金色的秋天，阳光明媚、百果飘香。今天是xx市羽毛球界的一次盛会，我们满怀喜悦相聚康乐佳羽毛球馆，隆重举行首届“交通杯”羽毛球比赛。本次比赛以“人民交通，携手共赢”为主题，以“文明、友谊、拼搏、向上”为宗旨，运动员们将秉承突破渴望，勇攀高峰的精神和参与第一、友谊第一的比赛风尚，充分展示我市羽毛球运动拼搏进取的精神风貌，展示各羽毛球团体强大的战斗力和凝聚力。

主持人：首先，让我荣幸介绍出席今天开幕式的各位领导和嘉宾。他们是：

x市政协副主席、羽毛球协会主席、本次比赛组委会主任李··主席。

x市交通局局长李··先生。

x市体育局局长何··锐先生。

x市体育局副局长张··先生。

x市羽毛球协会副主席先生。

xx市新闻传媒界的朋友，以及各界爱好羽毛球运动的朋友。

为感谢各位领导对羽毛球事业的关怀和本次比赛的大力支持，对各位领导的莅临指导，我建议大家以热烈的掌声表示衷心的感谢！

三、嘉宾及领导致开幕词

1、下面首先请xx市羽毛球协会副主席刘··明致辞。

主持人：xx市羽毛球协会为本次羽毛球比赛的顺利举办付出了辛勤的劳动。

2、请康乐佳羽毛球健身会馆经理杨··致辞。

主持人：感谢康乐佳羽毛球健身会馆为本次大赛提供了高水平的场地。

3、请熏风体育用品华北区经理王··致辞。

主持人：感谢王经理对羽毛球事业的支持、在百忙之中亲临指导。

4、下面请xx市体育局局长何··局长致开幕词。

主持人：何局长激动人心的发言，让我们倍受鼓舞，我们相信，在各级领导的关怀支持下，在广大羽毛球爱好者、运动员教练员裁判员的努力下，大家团结一致，奋勇争先，一定赛出风格赛出水平，推动xx市羽毛球事业的健康快速发展。

四、裁判员及运动员代表宣誓

主持人：请裁判员代表代表全体裁判员向大会宣誓。

裁判员代表：大家好，我是，我代表全体裁判员庄严宣誓：在比赛中,严格遵守比赛规程,尊重运动员,尊重客观事实,严肃认真,公正裁决,秉公执法,决不徇私舞弊,以良好的道德风尚和专业的裁判素质确保比赛顺利进行.最后祝本届羽毛球比赛圆满成功！主持人：请运动员代表代表全体运动员向大会宣誓。

运动员代表：大家好，我是，我代表全体运动员庄严宣誓：我们将以积极、饱满、热情的态度参加比赛，在比赛中，遵守规则，尊重裁判，尊重对手；以公平、友好的态度进行比赛，充分展示我们积极向上的精神面貌。最后祝本届运动会圆满成功！

五、李主席宣布比赛开始

主持人：下面，我们以最热烈的掌声请xx市政协副主席、xx市羽毛球协会主席李晓英女士宣布比赛正式开始并挥拍开球。

李主席：我宣布：首届“交通杯”羽毛球比赛开始。

主持人：请各裁判员、运动员到指定场地，比赛开始。

主持人：中共xx区委常委、区委组织部部长：李x

在这秋高气爽的日子里，我们满怀喜悦,迎来了xx区第三届职工羽毛球运动会。来自全区各行各业的16支代表队，130多名运动员，将在这个大舞台上，能充分体现“参与、健身、团结、奋进”的宗旨，充分展示“更快、更高、更强”的体育精神。开幕式正式开始，请全体起立，奏国歌。（国歌奏毕后）……

现在向大家介绍出席开幕式的各位领导和来宾，他们是：市总工会党组书记、常务副主席安敏，区委副书记、xx区第三届职工羽毛球运动会组委会顾问黄大生，区委常委、区委办主任吴小阶，区委常委、区委组织部部长李群欢，区人大常委会副主任阳正良，区政府副区长刘浩，市总工会党组成员、纪检组长易定兵，市总工会组宣部部长邓江华。区总工会党组书记、常务副主席周国雄。让我们以热烈的掌声欢迎各位领导和朋友们的到来。

请区委副书记、xx区第三届职工羽毛球运动会组委会顾问黄大生同志致开幕词。……

请裁判员代表肖旭明宣誓。……

请运动员代表杨艺屏宣誓。……

请市总工会党组书记、常务副主席安敏同志宣布运动会开幕。

一、邀请各位领导、嘉宾入座，运动员入场

1、尊敬的各位领导，各位来宾，各位教练员、运动员、裁判员以及到场的所有朋友们，大家上午好！在各级领导的亲切关怀下，经过比赛组委会的辛勤努力，首届“交通杯”羽毛球比赛就要开始了。下面，有请各位领导，各位来宾，到大会主席台。

2、请各羽毛球代表队入场：

金色的秋天，阳光明媚、百果飘香。今天是xx市羽毛球界的一次盛会，我们满怀喜悦相聚康乐佳羽毛球馆，隆重举行首届“交通杯”羽毛球比赛。本次比赛以“人民交通，携手共赢”为主题，以“文明、友谊、拼搏、向上”为宗旨，运动员们将秉承突破渴望，勇攀高峰的精神和参与第一、友谊第一的比赛风尚，充分展示我市羽毛球运动拼搏进取的精神风貌，展示各羽毛球团体强大的战斗力和凝聚力。

二、介绍开幕式的领导、嘉宾

主持人：首先，让我荣幸介绍出席今天开幕式的各位领导和嘉宾。他们是：

x市政协副主席、羽毛球协会主席、本次比赛组委会主任李··主席。

x市交通局局长李··先生。

x市体育局局长何··锐先生。

x市体育局副局长张··先生。

x市羽毛球协会副主席先生。

···

xx市新闻传媒界的朋友，以及各界爱好羽毛球运动的朋友。

为感谢各位领导对羽毛球事业的关怀和本次比赛的大力支持，对各位领导的莅临指导，我建议大家以热烈的掌声表示衷心的感谢！

三、嘉宾及领导致开幕词

主持人：1、下面首先请xx市羽毛球协会副主席刘··明致辞。

主持人：xx市羽毛球协会为本次羽毛球比赛的顺利举办付出了辛勤的劳动。

2、请康乐佳羽毛球健身会馆经理杨··致辞。

主持人：感谢康乐佳羽毛球健身会馆为本次大赛提供了高水平的场地。

3、请熏风体育用品华北区经理王··致辞。

主持人：感谢王经理对羽毛球事业的支持、在百忙之中亲临指导。

4、下面请xx市体育局局长何··局长致开幕词。

主持人：何局长激动人心的发言，让我们倍受鼓舞，我们相信，在各级领导的关怀支持下，在广大羽毛球爱好者、运动员教练员裁判员的努力下，大家团结一致，奋勇争先，一定赛出风格赛出水平，推动xx市羽毛球事业的健康快速发展。

四、裁判员及运动员代表宣誓

主持人：请裁判员代表代表全体裁判员向大会宣誓。

裁判员代表：大家好，我是，我代表全体裁判员庄严宣誓：在比赛中,严格遵守比赛规程,尊重运动员,尊重客观事实,严肃认真,公正裁决,秉公执法,决不徇私舞弊,以良好的道德风尚和专业的裁判素质确保比赛顺利进行.最后祝本届羽毛球比赛圆满成功！主持人：请运动员代表代表全体运动员向大会宣誓。

运动员代表：大家好，我是，我代表全体运动员庄严宣誓：我们将以积极、饱满、热情的态度参加比赛，在比赛中，遵守规则，尊重裁判，尊重对手；以公平、友好的态度进行比赛，充分展示我们积极向上的精神面貌。最后祝本届运动会圆满成功！

五、李主席宣布比赛开始

主持人：下面，我们以最热烈的掌声请xx市政协副主席、xx市羽毛球协会主席李晓英女士宣布比赛正式开始并挥拍开球。

李主席：我宣布：首届“交通杯”羽毛球比赛开始。

主持人：请各裁判员、运动员到指定场地，比赛开始。

一、主持人引导与会人员参加揭牌仪式

主持人：尊敬的各位领导、来宾，我们即将举行“潮南区羽毛球协会训练基地”揭牌仪式，请随我移步到操场，谢谢各位的配合!

二、介绍参加揭牌仪式的领导

甲：尊敬的各位领导，各位来宾，各位参赛选手、裁判员以及到场的所有朋友;合：大家上午好!

乙：在我们所有爱好运动并关心学校发展的各界朋友的共同期盼下，今天上午我们迎来了由嘉盛伟才实验小学、幼儿园主办的“20xx‘伟才杯’羽毛球比赛”，在此，我们也非常高兴：因为潮南区羽毛球协会的训练基地也在我们嘉盛伟才实验小学落户了!

甲：这个消息对于到场的所有爱运动、爱打羽毛球的朋友们来说，的确是十分振奋人心，以后打球、练球又增添了一个好去处了。秉承着“每天运动一小时，健康生活一辈子”的运动理念，我校欢迎各位爱好羽毛球运动的家长、朋友到校参加运动、锻炼。这也是羽协在我校设立训练基地的目的。

乙：接下来，请允许我为大家介绍参加今天揭牌仪式的领导以及嘉宾，他们是：嘉盛伟才实验小学、幼儿园董事刘少如女士、潮南区羽毛球协会会长肖育林先生

甲：下面，让我们用热烈的掌声欢迎刘少如董事、肖育林会长为潮南区羽协训练基地揭牌，大家掌声欢迎!

乙：谢谢刘董和肖会长。接下来，有请嘉盛伟才实验小学校长柯喜珍校长讲话，大家掌声欢迎!

甲：柯校长激动人心的发言，让我们倍受鼓舞，我们相信，在潮南区羽毛球协会的大力支持下，在广大羽毛球爱好者、运动员及裁判员的努力下，大家团结一致，奋勇争先，我们今天的羽毛球比赛一定能赛出风格、赛出水平，为羽毛球事业的健康快速发展增添新的一笔。

乙：感谢柯校长的讲话，也感谢今天莅临的各位领导、来宾，我宣布：揭牌仪式结束!请各位移步进礼堂内观众席就座，准备开始今天的羽毛球比赛，谢谢各位!

三、介绍本次羽毛球比赛相关事项及要求

甲：各位领导、来宾，在比赛开始之前请允许我介绍本次羽毛球比赛相关事项及要求：

1、本次的羽毛球比赛采用淘汰赛的方式进行，赛前通过抽签决定各选手的赛序及对阵;

2、比赛的整个过程均采用三局两胜制，而第一天初赛每局15分制，第二天半决赛和决赛为每局21分制;

3、为了使本次比赛得以公平公正的进行，并能赛出各参赛选手的水平，我们特聘请了专业的羽毛球裁判、;

4、要求各参赛选手在比赛的过程中要尊重裁判，友谊第一，赛出风格;

5、我们将在明天下午举行本次比赛的颁奖仪式，届时请本次比赛所有的选手和与会人员务必到场参加，谢谢各位!

乙：比赛场次安排表已经公布给各参赛选手，同时也公布在礼堂内的展板上，请各位参赛选手提前做好比赛准备!希望参加比赛的选手们能秉承突破渴望，勇攀高峰的精神和参与第一、友谊第一的比赛风尚，充分展示羽毛球运动拼搏进取的精神风貌，展示羽毛球强大的号召力和凝聚力。

甲：接下来请裁判员各自就位，第一场次的参赛选手——，请热身2分钟后做好比赛准备!

柯校长宣布：20xx“伟才杯”羽毛球比赛现在开始!

近年来，xx镇总工会在镇委和市总工会的正确领导下，牢固树立和落实科学发展观，大力推进工会组织建设和品牌建设，不断创新服务机制，以“管理、服务、协调、创新、发展”为工作主线，在贯彻维护职工合法权益这一基本职责的同时，积极推进工会创建，努力打造劳模品牌，帮扶品牌、金牌技师评选品牌。引领广大职工群众爱岗敬业、自立自强、乐于奉献。充分发挥党联系职工群众的桥梁和纽带作用，调动好、保护好、发展好职工群众的积极性和创造力。在保持党同群众的血肉联系中奋发作为，为全镇和-谐劳动关系的构建做出了应有的贡献，有力的促进了和-谐娄星建设。

当今社会，广大人民群众身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力，是评价一个民族是否具备旺盛生命力的重要标准，也是社会文明进步的标志，还能体现一个国家的综合实力。近年来，xx镇总工会以凝聚发展合力为目标，以职工身心健康为目的，以体育运动为手段，积极组织全镇干部职工参加全民健身活动，先后成功举办了两届全镇职工羽毛球运动会，提升了广大干部职工的精神风貌，营造了健康良好的发展氛围，推动了各项工作的全面发展，得到了广大干部职工乃至全镇人民的充分肯定和一致认可。