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篇1:关于开展开展拓展训练的请示
尊敬的校领导,为促进营销协会新老成员之间互相认识,培养团队凝聚力、协会向心力,我们定于10月16日、17日中午12:30-13:30进行拓展训练。现需向体育馆借用场地(气膜馆)及器材(4个鼓、2根长绳、5个排球、白杆若干、绷带5条),借用后按规定使用按时归还,望领导批准!
活动时间:20xx年10月16日、17日中午12:30—13:30 活动地点:操场及气膜馆
活动人员:营销协会全体成员
特此申请,请领导批准。
申请人:北京工业职业技术学院营销协会
篇2:关于开展开展拓展训练的请示
关于开展广西职业技术学院学生会
尊敬的学院团委学工处:
20xx年是纪念建团九十周年之年,同时又是党“”召开之年,在这“双喜临门”之际,在学年即将结束,新生力量即将注入之时,作为学生干部领航人的我们,更应该不断强化自己的自主学习能力,把内抓教育与外强素质结合起来。因此,我院学生会以纪念中国共青团成立90周年为契机,进一步拓展全体成员的综合素质,加强学生干部的实践能力和文化底蕴的积累,奠定下学年新生到来之时积极有效地开展各项工作的基础。特制订学生干部素质拓展活动方案如下,请领导审阅。
妥否,请领导批示。
广西职业技术学院学生会
20xx年6月19日
篇3:关于开展开展拓展训练的请示
请 示 报 告
湖南育才保险代理有限公司:
为了加强员工交流,增进员工友谊;培育团队精神,促进经营工作,经研究,决定组织开展公司员工拓展训练与革命传统教育活动。现将活动有关事项报告如下:
一、 时间:11月6日至11月8日,时间三天。
二、 地点:井岗山革命传统教育基地。
三、 参加人员:各驻县市区经理室业务经理及财务专干,直属
单位营销点负责人,市分公司全体员工,共24人(其中:工作人员1人,司机2人)。
四、 经费预算开支:共28,380元。
其中:1、会议培训费:100元/次*24*2天=4,800元
2、住宿费:180元/晚*12人*2晚=4,320元
3、餐费:130元/人.天*24人*3天=9,360元
4、租车费:2100元/天*3=6,300元(含车上人员交通险)
5、其他费用开支:共3,600元。
(1)、常见病药品费:50元/人*24人=1,200元
(2)、不可预见费:100元/人*24人=2,400元
专此请示。当否,请批示!
湖南育才保险代理有限公司常德市分公司
20xx年x月x日
篇4:素质拓展训练心得
这学期终于有机会选上体育课,心里又激动又有些迟疑。激动是因为能有一个在秋冬之际定期锻炼身体、放松身心的机会,要想研一时选上体育课实在太难;迟疑是觉得不知是否该选素拓,怀疑自己动手能力差、缺乏勇气,难以完成素质拓展课的任务。转念一想,这课不正能给自己克服这些心理障碍、个人短板的机会吗,成绩高低、在众人面前表现又有何妨,男子汉就应该勇于尝试、敢于挑战。于是下定决心参与到这门好奇而又充满期待的体育课中。
一学期下来,上了十几节课,我感觉当初的选择无疑是对的。这门课不同于一般的体育课,不只是活动一下筋骨,它还充满了乐趣,充斥着智慧,蕴含着勇气与哲理。生活中的真理就隐含在各个活动中,在团队合作的欢声笑语中、在个人挑战的亲身体验中深入浅出地渗透出来。每堂课最后的回顾总结,给自己一个反思表现、领悟精髓的机会,同时也锻炼了自己快速组织语言、在众人面前发表意见、敞开胸怀的能力。的确,每一堂课都有不同的内容,特别的活动吸引着你,引发着你对之前活动的思考和对之后的猜想。一堂堂课像一道道关卡,考验着自己,考验着整个团队。无论成功与否,它都让每一个参与者深刻体会到素质拓展课的更深层次的内涵,它教给我们与人沟通协作的技巧、团队合作的组织和纪律、自我挑战的勇气、细节决定成败的意义、在困难面前沉着冷静、果敢与坚毅……
第一节课过去三个多月了,至今印象深刻。在短短的时间内大家自我介绍、互相熟悉并迅速形成了队伍,八仙过海,各展所长,绘制了队旗,创造了队歌和队训,促使我们自我评价、自我展现并凝聚成了一个集体——黄蜂队。
在信任背摔中,当站在1米多高的台上时心情多少有些忐忑不安,因为自己要悬空落体了,自然而然地担心摔倒或有什么意外,而在老师严格指导如何做保护以及队友一次次高亢的加油声中,终于微笑着上台、勇敢地落下来。其中感触最深的就是要勇于尝试,其实好奇能给人战胜未知的困难的勇气,我们不知道从台子上跳下来会是怎样的感觉,正是因为不知道,我们才要去体验去尝试。在现实中只安于现状或只会模仿他人,是不会自己的新发现的,生活的意义便狭隘许多。
在云梯游戏中,根根短短的木棒在大家的合力下架起了一座云梯,尽管并不是人人都放心其安全系数,但大家都尽可能挺起胸膛抬起头颅走完了人搭的云梯。这体现的就是信任二字,信任自己才会勇敢甚至潇洒走一回,信任他人才不会蹑手蹑脚、左顾右盼。在团队的共同努力下,最终每个人都实现了一次空中漫步。
在攀爬天梯的项目中,需要伙伴们互相帮助,借助彼此的大腿、肩膀、胳膊一同攀上心目中的高度。我跟两位女生分到一组,要依靠自己的力量拉起两位同伴完成任务,如此重担在肩在此之前从未有过。面对前所未有的挑战,最终一马当先、坚持不懈地完成了,还收获同伴“靠谱”的赞誉。这一次我真正体会到了自我的价值和团队的责任感,团队合作中始终是你中有我,我中有你的,不可能始终依赖他人,有时必须勇敢站出来,不畏艰险,敢于承担责任,一往无前,如此才能真正实现个人在集体中的价值。
挑战150的游戏是给我印象极为深刻的项目。尽管大家没有完成任务,但总结分享的经验还是与自己所学的规划专业颇有关联。规划中的一个核心理念就是统筹全局,布局全篇,使总体中的每个单元都在最适合自己的位置,使每个位置上的单元都能根据自身特点发挥最大效益。在这次集体挑战中,如果第一个选择做诺亚方舟的项目,可以在团队站稳后再跟老师说开始,而且同时进行二人扔接球的项目,则可以节约至少10秒的时间;如果跳绳可以依照规则分成两组而不是三组,则又可以节约十几秒的时间;如果在项目转场过渡中合理分配、调度人员位置和任务,则又能省出一些时间……这些都需要在开始前对整个游戏规则有整体的把握和熟悉,再用统筹学的基本原理寻找若干突破点,做出细致的规划方案那么游戏的各项任务可以依照预期顺利完成。可惜事先这两点我们做的都还不够,但在失败中我也总结出重要的经验即现状调研和分析、规划同样重要,这对所学专业也是重要的启示。
如今想起这些项目依旧历历在目,不能忘怀,原因就是它们都给人以深刻的体会和深入的思考,其实这远非几句话能说清楚,需要切身感受。这学期的素质拓展课就要结束了,很有些依依不舍的心情,同时也深深喜欢上了素质拓展运动。之前老师说过素质拓展能锻炼我们的创新与开拓意识、团队意识、沟通协调能力、判断力和执行力等等,这些都在每堂课的游戏中潜移默化地影响着我们。在这门课上收获的不仅是身心的愉悦,还有许多许多。衷心感谢老师对每一个任务悉心的指导,感谢队友们的鼓励和帮助。
篇5:素质拓展训练心得
“拓展训练”是一项大型的户外拓展活动,在我看来他还还被赋予了 “磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”深层次的内涵。以前,对于“拓展培训”这个活动只是听过,但是并未亲身参与其中,所以也不知道所谓的“拓展”究竟是何内容。这次有机会参与网名网讯的素质拓展训练,使我受益非浅、感受颇深!
当我们迈进训练场的那一刻,我们已经被赋予了人生中的一次新的转变!因为他激励了人的斗志,激发了人的潜在能力,创造性的发挥了人的团队能力。
虽然只有短短的一天时间,拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富,无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这一天里,让我感受最深的有以下几个方面:
一、目标一致、互相信任
无论是训练一开始的背摔、巨人天梯、毕业墙,几乎所有的项目,我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。
家没有任何的隔阂和本位主义而是相互帮助和协作,如果我们在实际工作中都能像现在这样。手紧紧握住、相互扶持,我们就能成为一个团结的、具有强大凝聚力的团队。最难忘的是,在“背摔”中,让我真正体味到了同舟共济、相互信任。在今后的工作学习中我也一定要以这种心态重新定位自己的角色和责任。
二、永恒的微笑
毕业墙这个项目,使我感觉到“翻越求生墙”训练是对我们意志的考验,4米高的笔直的石墙,没有任何工具,当时就想着怎么过去?大家齐心协力共同努力,终于征服了"石墙",但是更让我无法忘怀的是作为人梯底座的队员不知肩上、身上受了多少“践踏”,更让人敬佩的是为了帮助最后一名队员顺利攀上毕业墙,取得最终胜利的队员,使同舟共济的团队精神得到了最好的升华。
拓展训练很快的一天,但是使我认识到个人的成功永远基于团队的成功,也体会到了远远超越个人成功的团队成功所带来的喜悦,感受到了团队所给予每个人的巨大鼓舞和关爱,感受到了浓厚团队氛围所激发出的高昂斗志。当队友们把我拉上4米高的台子上时,使我感受到团队精神的伟大,团队合作是我们最终取得成功的精髓。
世上无难事,只怕有心人。没有什么不可能完成的任务。决不轻言放弃,多一些勇气和毅力,很多机会就不会溜走,要相信自己。我坚信通过这次训练,我们在今后的学习工作中会拧成一股绳,心往一处想,劲往一处使,团结协作,战胜挑战,取得优异的成绩。
通过拓展活动,我感悟到所谓团队精神,是指团队成员为了团队的利益与目标而相互协作的作风。奉献成为激发团队成员的动力,为成功注入能量。承诺是团队成员共同承担的集体责任。没有承诺,团队就如同一盘散沙。做出承诺,团队就会齐心协力,成为一个强有力的集体。
通过这次拓展活动,使我在学会团队精神、信任和沟通的同时也学会了许多东西:学会挑战自己,学会正视自己的缺点,了解自己的长处和短处,学会鼓励他人,学会欣赏他人。更学会了在自然中放松、在游戏中学习、在欢笑中感悟!启发了我本身的想象力与创造力,提高了解决问题的能力;认识到了群体的作用,增进了对集体的参与意识与责任心;改善了人际关系,学会了关心,更为融洽地与群体合作。
总之这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历,我将会把这次拓展活动中所感受到的一切运用到今后的学习中去,完善到我们这个大团体,去开拓更广阔的天地,把我们共同的人生目标进行得更好!
篇6:素质拓展训练心得
以前我对“拓展训练”并不是很清楚,通过这一天下来,我才明白原来这种训练是一种考验人的意志和智慧,挖掘人的潜能,培养团队协作精神的运动。由于时间有限,我们参加的项目并不很多,但是正是这几个小小的项目,让我体会到了团队合作的重要性。
一大早我们一大帮人便坐着大巴出发了.一路上大家精神饱满,一脸的朝阳。
很快我们到达了目的地,首先开始的是一个拓展训练热身。热身的内容是分小队,给所在的小队命名、选队长、设计队徽、队训、队歌。我们的小队把自己命为“野狼队”,队歌是——呵呵,暂时保密,大家唱了一遍,还挺威风的。队长嘛,则选了我们队伍中的最高领导吴院长担任。
训练正式开始了。第一个项目是翻越“电网”。任务是在规定的时间内,每一位队员都翻越由不同面积空挡组成的“电网”。项目开始后,大家并不急于过网,而是在队长的带领下,每个人根据自己的体形找到自己要过的网格。体积比较旁大的先过.休积比较弱小的在大家的帮助下一个一个被从空中送到对面.经过大家齐心协力的努力,终于在规定的时间内完成了这个项目。
活动在有条不紊的进行着,在每项活动结束之后,指导员都会有一段精辟的总结。信任同伴、相信集体是我们融入集体,开展工作的基础。“心灵苦旅”让我学会信任同伴、相信集体。我们每个人在工作中都离不开同事的帮助和支持,只有充分信任你的同伴,相信你的集体,他们在你需要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持;只有信任你的同伴、相信你的集体,我们在这个集体中才会有归属感和责任感,才会抛弃一切杂念,全身心投入到工作中去。
一天的拓展训练结束了,在回来的路上,大家仍然很兴奋,眉飞色舞地交流着训练体会。有的说,这次训练,是一次挑战自我的机会;有的说,训练培养了团队意识;还有的说,对协作的重要性有了更具体的感受。
这次拓展训练给我留下的印象极深,得到的知识与心得体会也非常丰富,总结起来,有以下几点:
1、分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后,各司其职,有利于明确责任,发挥个体的主观能动性,使其既知道自己应该做什么,又思考怎样做好。
2、做事要先做计划,再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理,做过电网项目时,大家先不急于过网,而是每个人找好自己的位置,充分论证,最后一举通过。
3、从失败中我们也得到教训和启示:在工作中,各单位之间需要沟通和信息的共享,需要相互配合和协调,形成力量的整合才能完成共同的任务。
4、知识和技能还只是有形的资本,意志和精神则是无形的力量。拓展训练就是开发出那些一直潜伏在你身上,而你自己却从未真正了解的力量。
篇7:素质拓展训练心得
自进入农研究生部团委、研究生会及科协这个大家庭以来,我很荣幸能参加了研究生会的各种学生干部培训活动,包括专题讲座、经验交流、素质拓展、励志影片观看、教育基地参观等内容。其中,给我印象最深的是素质拓展训练。这场以“团队协作——勇往直前”为主题的素质拓展活动,不但让我从中获得游戏的乐趣,更让我体会到了团队协作的的伟大力量。
“素质拓展训练”是“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”一项大型的户外拓展活动。以前,在大学本科的时候,虽然亲眼目睹过,但是并未亲身参与其中,所以也不知道所谓的“拓展”究竟是何内容。 ×月×日 是个难忘的日子——平生第一次参加素质拓展训练。很感谢校研究生部给予我们参加研究生学生干部素质拓展训练的机会,虽然拓展训练已结束了,虽然我们只有一天的相处,可在这短暂的一天里,我们一起流汗,一起欢呼,一起讨论,一起感悟……一天的融洽,使我们亲如兄弟姐妹!
在这次拓展中,按照游戏规则,此次活动以部为单位进行五项竞技类比赛:无敌风火轮、超级链接、袋鼠跳、五彩连环炮和五人六足。其中,既有个人项目又有团队项目,团队项目不是靠一个人的智力、体力和能力就能很好完成的项目。它的最大特点就是群策群力,一个人的成功不能代表整个团队的成功,只有团队中的每个个体相互团结,相互帮助,才能共同完成团队的目标。
对于各个项目,给我印象最深的是“五人六足”项目。没一起绑上腿的时候,真的没觉得这个项目有多难,可所有人绑上腿的那一刻我真有点惶恐,感觉走路不是用自己腿在走,不但得自己保持平衡走下去,还得兼顾旁边的同学步伐一致,做到×人一同向前大步跨越。这个看似×人一起走的事很困难,但我们彼此信任,配合默契,用双手传递信心,用语言交织智慧。在这个项目中,让我明白不管又多大的困难,只要彼此配合,认准了一个目标就朝那个方向去努力,一定可以取得成功。
一天的素质拓展结束了,那些别开生面而又有深刻内涵的训练项目,如经典电影深入脑海,犹在眼前,而但所给予我的启发和经验却是一笔永久的精神财富。我将忘不了那一个个艰辛任务的完成;忘不了那一次次汗泪与智慧的交织;更忘不了那一幕幕团结互助的情景。户外素质拓展项目有效加强了同学们之间的沟通与合作,培养了大家相互间的信任地和协作精神,提升了团队凝聚力,激发了队员的潜能,使队员们感受到了克服困难的愉悦,培养了积极的人生态度和出色的团队精神。
世上无难事,只怕有心人。没有什么不可能完成的任务。决不轻言放弃,多一些勇气和毅力,很多机会就不会溜走,要相信自己。我坚信通过这次训练,我们在今后的学习工作中会拧成一股绳,心往一处想,劲往一处使,团结协作,战胜挑战,取得优异的成绩。
总之这次素质拓展训练给了我一次终身难忘的经历,我将会把这次拓展活动中所感受到的一切运用到今后的学习和工作中去,去开拓更广阔的天地,努力把研究生会的各项工作都做到尽善尽美,为农的明天再续辉煌!
篇8:素质拓展训练心得
素质拓展训练这个词或许对那些小学生或中学生比较陌生,但我想对于很多大学生应该不会陌生吧!应为那该是大学的必修课。
素质拓展训练就有点像电视里那通关节目那样,通过各种设施来锻炼自己。
我们的训练是从昨天下午1:50开始的,通过一天半的时间在今天结束的。在这一天半的时间里我们做了:断桥、雷区取水、电网、逃生墙等项目。在这些项目中每一项都是挑战自我和挑战团队合作的。
在这里就主要说一下:雷区取水和逃生墙吧!雷区取水是在今天上午进行的,就是在一个圆圈范围内,假定这个区域布满地雷,我们的道具只我们24个人和一条顺子要在30分钟内尽可能多的取出雷区中间的水,在大家的相互合作下我们用各种方法取出了13瓶水,大家虽然累但也都坚持到最后一秒种。
逃生墙,就是在从一块4.2米的木板下方翻到上面的平台上去。这一次是140人合为一个队。首先选出几个人在下面做人梯,然后几个人翻上去拉着下面的人上去,最开始我们说的是半个小时,最后我们只用了25分钟完成了。
在这次的训练中不论是那一项运动中,大家都在坚持,都在为自己的队友加油,有的甚至把嗓子都吼哑了。这就是力量,团结的力量。
我在这次活动中深深的体会到团队的力量是无穷的,也是我们应该学习的,或许也是我们缺乏的。如果不信,那么请你想象4.2米的木板你自己能在不借助任何其他器材的情况下你能翻过去吗?或许有的人可以,但你一个人能行并不代表你所在的团队的其他队友都可以的吧!那么在这种时候就需要团队的协作,在团队协作中或许你的个人能力并没有真正的体现出来,但请你不要生气,因为你的团队都能通过。
还有我们平时或许在很多地方都能听到团队合做、团队协作等词语。但你知道要如何做吗?那就是不论在任何团队中你都要全心的投入到团队中去,都要充分的相信你的队友,都不要成个人主义,都要听从i指挥,都要有为团队付出的精神,还有不要去责怪你的队友。
在今天傍晚,活动快要结束的时候,教练说了一番 话,有的队员都感动哭了。说的什么了?我也记不清楚了,但我还记得教练说的:你的父母不是什么本应该为你付出的,而是出于一种责任,一种信任,一种血浓于水的亲情。那么我们有什么资格一味的向父母索要了?难道我们就不能为他们做点什么吗?那怕是打一个电话,问一声好;在父母的生日的时候说一声生日快乐。这些很难吗?
这次活动,让我明白了团队的力量,也知道在生活中不论我们有什么想法,都要敢于把你的想法付诸实践,因为只有实践你才知道你的想法是对是错;热知道了在生活中多个朋友多一条路的含义。
谢谢这次素质拓展训练,谢谢各位教练,谢谢各位队友。谢谢
篇9:素质拓展训练心得
一、 团队需要民主
在“盲人方阵”拓展游戏时,我们组很好地诠释了民主的意义。大家你一句我 一句说着自己的想法、方案,互相补充,最后确定了最终的策略,这为成功打下了坚实的基础。一个人的智慧毕竟是有限的,如果只是某个人的一言堂,难免会有失 策,也不利于调动大家的积极性。只有在民主的氛围下,大家群策群力,才能胜利。优秀的团队需要民主。
二、 团队需要核心
正 式进行拓展活动之前,要求两个队选出队长,取队名、绘制队旗、选定队歌。大家不约而同把选队长当作首要任务。我们队很快选出了队长。接下来队员们围在队长 周围,在队长的统一安排下,分工合作,有条不紊地出色完成了后面的各项任务。有这样一句话:一头狮子带领的一群羊可以打败一头羊带领的一群狮子。说明了团 队中核心人物的重要性。领导者应具备把握方向和机会的能力,这对团队的发展尤为重要。他的人格魅力和能力对团队能起到传、帮、带的作用,他是团队文化理念 的创立者、支持者和强力拥护者。优秀的团队需要核心。
三、 团队需要信任
背摔活动,首先体现一种自信,但更多的却是“信 任团队”———正是团队的密切配合,才没有让背摔者的自信成为自负,也正是他们用对一个生命负责的责任感,搭建了一个可信而安全的平台。其次,你也是承接 者,你必需让体验者放心,必须被别人信任,这样形成了一个信任链条:自信——信任团队——信任他人——被人信任。优秀的团队需要信任。
四、 团队需要合作
背 摔活动时如果承接者只有一人,你敢背摔吗?如果你站在高台时问:“准备好了吗?”下面的同志嘻嘻哈哈,你的心里是什么滋味?你刚摔下时,承接者中突然有人 逃跑、拆台,那会是什么结果?完成背摔的必备条件——精诚合作。一个优秀的团队犹如一群在天空飞翔的大雁一样,排着人字队形,在领头雁的带领下,齐心协 力、精诚合作,不断飞向理想的彼岸。优秀的团队需要合作。
五、 团队需要竞争
“驿站传书”活动始终是俩队的竞争,竞争把伙伴们的积极性调动起来了。每一轮“传书”的速度、质量都在进步,策略在不断地完善。胜利者高声欢呼,失败者马上总结经验教训,准备再战。团队活力来自于竞争,成功也源于竞争,优秀的团队更需要竞争!
篇10:素质拓展训练心得
第五期团校培训在3月19日开展,到现在已差不多要接近尾声,团校的学员们基本上都坚持下来了,3月26、27日,我们上的是课外实践活动,这个活动在团校培训课程当中具有很好的作用,能够很好的体现出一种团队精神。我们这次的活动还有一句关于团队合作精神的口号“青春骄阳,能力更强”,体现的是一个青年的青春活力与能力。确实也是,我们为了完成定向越野的目标,每组队员都在不怕辛苦的奔跑,去寻找我们那份可贵的“宝藏”。
定向越野的确是能够很好的锻炼团队精神,并且还可以锻炼参加成员的意志。活动分为好几个点,每个点都不再一个地方,必须通过我们的努力在能将这些目标找出来,所以大家都跑得上气不接下气,热汗淋漓。但是,我们都有坚持下来,并且将任务完成。
我们是定向越野当中的第八组,也是团校培训班的最后一组,下午3点多我们就开始在在球场旁边集合,经过校团委组织部的安排和讲解下,我们拿到了地图,拿到地图之后,我和另一个成员就开始分析地图的走向,把走向弄清晰之后就开始有顺序的挖宝行动。所以,我们很快就完成任务。最后一组定性越野活动结束后,很多人都说看不清楚地图,我觉得看地图应该要有活跃性的思维,因为很多地图就和数学题一样,需要转很多弯弯才会有规律。我和我的同伴看地图时是把地图转个方向看的,这样子看起来,很快就找到了方向感,并迅速准确的发现目标,整个活动下来,都用了很短的时间。
我认为,人的一生从某种意义上来讲也是一种定向运动,唯一不同的是人生没有人给你一张地图和指南针,一切方向都需要靠自己去把握。生活上我们要有明确的生活目标,现在,没有明确目标的基本上是我们这一代年轻人的通病,生活过的没有目标,得过且过,很少有大的作为。所以,我建议大家开始自己追求之前一定要问问,自己所要到达的目的地是哪里?
自己将如何的走向目的地?走向目的地是需要如何做才是最好的?如果将上面几个问题考虑清楚,我相信,大家将不会变得渺茫不知道方向,也不会让自己偏离我们想要追求的理想目标。每一种追求与理想都要靠坚持才能继续走下去,“坚持就是胜利”,我很认同这种看法,胜利不一定就要是成功,像今天下午的越野活动,我们第七对虽然只拿到第九名,但是,我们的坚持和团结都让我们很开心。举办一次这样大型的活动很难,就因为活动的可贵,所以我们才会更珍惜。
定向越野活动我们都做的很开心,我将会永远的记住这次有意义的活动。
篇11:素质拓展训练心得
清晨,我带着兴奋、激动与好奇的心情迈出了宿舍,更是焦虑的心颤动着。兴奋激动的是可以随大家一起去玩,好奇的是不知怎样去玩,而焦虑的是此次玩的题目是“大学生素质拓展训练”。微风轻轻地吹,天色阴沉,像是今天太阳心情也不大好,不会出现了。
时间随水流,心随着车轮子瞬间转到了目的地——甘肃农业大学大学生素质拓展训练基地。
教官的严肃让我的心由颤动转为抖动,我兴奋的笑颜霎间转向拉紧的绷带。
在室内,教官首先让我们相互认识,在5秒内每个人要摸到其他47个人的手。5秒啊!47个人啊!一眨眼的功夫!好可怕!但是,最终我们胜利了,通过共同努力,我们达到了教官的要求。又15分钟内,三个组分别选出队长、队秘等6个职位,设置出队旗、队歌、队名、队号、队的POSS,15分钟!好多的内容!但是,同样,我们完成了!此时,我第一次真正地感觉到了团结的力量!
我们怀着成就,撑起队旗,唱响队歌,喊亮队号,跑出室外。我们面临的是18米高的攀岩项目,岩是直立的!18米!天下起了蒙蒙细雨,好像是怕我们热着,给我们一点凉爽。我们穿好装备,战斗了。奇迹出现了!我们每个人都坚强地爬了上去!爬在顶部,真的好开心!我们战胜了恐惧!
平日里总说信任,直到我站到台子上,放心的下跌时,心中的信任是前所未有的。此刻,我把我的生命交给了伙伴们,我信任他们,我相信他们,我相信他们会接住我,会让我安全落地!
经过上午既成就又开心的训练,我们吃起了香喷喷的牛肉面。这时,好像太阳因为我们的勇敢表现心情好了,和煦的阳光洒在矫健的身体上,心里暖暖的。
望着8米高的高空抓杆,心中的恐惧再次涌现。那么细的杆上面顶一个小不点的圆盘,站在圆盘上跳向接近2米远的杆子,还要抓住杆子!这可能吗?事实证明,一定可能!一位伙伴有恐高症,但当他带着怦怦的心跳上去,成功的下来时,苍白的脸庞上布满了开心的笑窝!对!就像教官说的,“在你没有实践之前,你没资格说不可能”!
最后,我们面前是一堵高4米多的毕业墙。伙伴们把自己的头使劲的地顶在墙上,他们要为别人搭起一座结实的人梯。当我们一个接一个踩着他们的肩膀甚至头爬上去时,我们哭了,望着结实的人梯,望着他们仅仅顶在墙上的头,望着他们紧咬牙齿,坚持不放弃,我们的泪水像泉水一样喷了出来!我们都上去了,只剩下最后两个人,他俩只能一个踩肩先上,一个抱着最后的唯一一只腿倒立随之而上!当我们使出全身力气拉他俩上来时,心绷紧了,是他们坚持到最后一刻把我们都救了,留下他们是最危险的,我们一定要救他们!
我们成功的全上去了,泪水左一把右一把是檫不完的,搭人梯的伙伴们的肩上永久的留下了血痕的脚印,但他们流下的泪是热的,他们的心是笑的!
今天,谁与我浴血奋战,明天,谁就是我的兄弟!
此刻,回想与兄弟们一天的浴血奋战,心中的开心与欣慰已是难以用语言表达。今天,我们组成了一流的团队,我们战胜了恐惧,超越了自我,我们的心被深深地感动了!兄弟姐妹们,我们会永远团结在一起,只要我们团结奋斗,勇往直前,是没有资格说不能的!
篇12:素质拓展训练心得
11月,伴随着百色学院第二届新生文化月的展开,我们企业管理协会也举办了特色活动“大学生素质拓展培训”。此次培训共分为三期:第一期为东合校区全体实习会干,第二期澄碧校区实习会干与会员,第三期东合校区部分会员。
大学生素质拓展培训作为我们协会的一大特色活动,有着其重大的意义:随着市场经济的时代发展,大学生就业压力也越来越大,人与人之间的关系也越来越淡漠。通过素质拓展培训可以增强会员之间的凝聚力,加强相互之间的了解,改善人际关系,打造高效团队,认识自我,为协会的发展打下坚实的基础!
培训的主要流程有:1 破冰起航,2 信任背摔,3 穿越雷区,4 巧解人绳。通过这四个有 意义的“游戏”来让大家明白一定的道理:任何一个人离开了团队都无法成功,队友之间要相互信任,要团结!
12级大学生素质拓展培训总结 - 企业管理协会 - 百色学院企业管理协会
在破冰起航里,要求大家在15分钟内选好队长,起好队名,想好队歌和口号,并且把它们写在旗子上。在这几十号人里,大家七嘴八舌,各有各的想法,但是时间是有限的,所以要求大家以最快的速度选出一个有能力,肯负责任的人出来当队长,主持大局。而且通过在这过程中的讨论,也让大家彼此有了了解。培训的第一个项目就是“信任背摔”,之所以叫信任背摔就注重在“信任”二字。背摔者被绑着手和脚背对着队友们站在1.2米的高处,其他人则站在下面搭着人床,等待着接住背摔的人。在这过程中,搭人床的每一个队友要十分注意,因为这关系到背摔者的人身安全,当然,背摔者也要相信队友们,只有这样才能顺利进行我们的培训。第二个项目是穿越雷区,这个游戏来源于二战时期的一个逃生故事,一群人被困在一个布满电网的区域里,人们要在最短的时间通过电网的小漏洞来脱离危险区,在这过程中一不小心触到电网就会死亡,所以这是一个很严肃的问题。在培训时,实习会干们看到这么小的一个电网漏洞都觉得不可能穿过,很多人都是盲目的试,但都失败了,最后经过培训师一再强调事件时间问题时,他们只能冷静下来,最后终于找到了方法,并且在规定时间内全部都通过了电网。
12级大学生素质拓展培训总结 - 企业管理协会 - 百色学院企业管理协会
培训的第三个项目是巧解人绳,要求是:首先都举起左手,然后握住对面的人的左手,然后举起右手,抓住对面的人的旁边的手,就这样要求解开这个解,中途不可以放开手。方法正确解出来的是一个“8”字,或是“0”.开始时好多实习为了贪图方便,都抓了自己旁边的人的手,解了很久解不开,经过提醒之后,他们重新来了一次,终于解出了一个“0”.通过这个游戏,我们可以知道,有时候越是贪图方便就越会麻烦,得不到事情的结果,所以,我们要按照事情是原则做事。
拓展培训的主要项目就这四个,当然其中也穿插了一些小游戏,比较有意义的就是记名字,先由第一个自我介绍,第二个自我介绍前要先说在他之前已经介绍过的人,也就意味着最后一个介绍时要把前面所有人的名字都说过一遍,通过这样的方法来认识大家,记住大家,毕竟记住别人的名字是对他人最基本的尊重!
此次拓展培训到今天也就圆满结束了,作为协会的一个特色活动,我们每年都要举办3到4期,大家的收获也蛮多,比如:信任背摔中的信任与团结,穿越雷区的时间就是生命,巧解人绳的安规则做事……总之,不论是哪个项目都离不开团结与信任,这也是拓展培训的精髓所在!
篇13:素质拓展训练心得
时光是短暂的,蕴涵的意义却是深远的。
在这短短的半天时间里,拓展训练让我受益匪浅,对工作态度,自信心、团队协作,创新等多方面都有了新的认识,让我加深了对克服心理压力,战胜自我,团结协调,相互促进等很多道理的印象,并且自己在这些方面也有了一些提高。
拓展训练使我明白了相信同伴,会取得意想不到的效果。第一个项目:“信任背摔”,就是信任与责任的检验。站在高台上面,没有一个人不胆怯,没有一个人不害怕。而在下面的同事,没有一个不想安全接住倒下的同事,没有一个不想完美的完成任务。当自己倒下来了,被接住了,这一刹那我感受到信任的胜利以及团队的力量,一个相互信任的团队是无往而不胜的。这样的责任,以及信任,正是我们在平时的工作生活中不可缺少的品质:我们不仅要意识到自我的责任,也要和其他同伴合作,信任团队中的每一个人,完成每一项工作。
拓展训练一下子使我对前途的挑战欲望猛然增强。在工作中,业务的拓展往往无法预见其结果,使自己裹足不前。但拓展训练使自己猛然醒悟到在今后的工作中,不要因为不可认知而畏惧,不要因从来未尝试过而轻言放弃。一个人对自身的认识往往是有保留的,对自己的潜能认识是模糊的、低估的。拓展训练使自己更清晰地认识到自己身上潜伏的能量,增强了自己克服困难,迎接挑战的信心与决心。通过拓展训练,我重新认识到了自身的潜能,也将把这种潜力发挥到以后的工作中。
整个拓展训练结束后,使我感受到团队的合作,集体的智慧和力量,无私的奉献,以及我们共同的愿望和工作目标,对团队建设的好与坏关系到一个单位和部门的生存与发展,那么,怎样才能建设一支好的团队呢?通过拓展训练,我认识到一个好的团队必须具备以下几个方面的因素:集体协作,合理分工,勇于挑战,目标明确,团结协作能力和凝聚力。
训练已经结束,我们的口号队徽我都永远记录在脑海里面了,在我以后的工作,生活会发挥极其重要的作用。
希望以后的我,像我们的口号一样“飞翔,飞翔,一路翱翔”,越飞越远,越飞越高;希望以后的工作也想队歌一样“挑战自己,一起飞!”不断挑战自己,超越自我,激发自身的潜质;也希望我的人生像我们的队徽一样,腾飞不停,勇往直前!!
篇14:素质拓展训练心得
10月22日我代表我们班进行了为期两天的户外素质拓展训练。早上去训练地点的时候,我并不了解所谓的“素质拓展训练”到底是要做些什么,还以为和军训差不多。在这一天,所留下的余味却依然留在我的心里,这余味不仅是身体上的疼痛,更多的是意志上的磨练和人格上的完善。
古人云:人心齐,泰山移。团队的核心是共同奉献。这种共同奉献需要每一个队员能够为之信服的目标。要切实可行而又具有挑战意义的目标,能激发团队的工作动力和奉献精神。为学习注入生命活力。真的,在这次拓展训练中的活动中都体现了,有团队精神。所谓团队精神,简单来说就是大局意识,协作精神和奉献精神的集中体现。团队精神的基础是尊重个人的兴趣和成就。
核心是协同合作,最高境界是全体成员的向心力,凝聚力,反映的是个体利益和整体利益的统一,并进而保证组织的高效运转。团队精神的形成并不要求团队成员牺牲自我,相反,挥洒个性,表现特长保证了成员共同完成任务目标,而明确的协作意愿和协作方式则产生了真正的内心动力。
在那里和教练们相处,让我感到很亲切、很愉快。首先把所有的人召集在一起,1、2、3报数,然后按数字分成3个小分队。展示队名、队训、队徽、队歌。同学们都是那么的积极,认真的完成每一个任务。在接下来的活动中有穿越电网,这是一个人无法完成的,在两根杠杆中间拴上两绳子,与地平面刚好构成三线,将上面又分割成十几个小格。
不是很大也不是很小,刚刚一人能过得去,但是不能碰到绳子,如果是那样的话就得重来,而且要记时间的,有相关处罚,队长要罚做俯卧撑,从两个起,之后就是2的N次方。一孔一人过,只有大家团结一致,计划计划。先让瘦小的而又有力气的先,之后就往过传,就这样一个接一个过去了。
在生活中也是如此会遇到很多难题,要对自己有信心。不断积累经验,不断总结,吸取失败教训。还有一项活动是走风雨人生路。有眼罩遮眼,活动中不能用言语交流,完全是靠别人帮忙扶着完成的。在活动中,我们共同扶持着走过弯曲的山路,冰凉的水路,崎岖的草地路,爬过各种难以完成的坡地岩石。大家互相取暖,照顾着自己的队友。
训练是结束了,拓展只是一种训练,是体验下的感悟,是震撼下的理念。我相信每一个人体验完了,震撼完了,都会从拓展中得到了或多或少的启发,但我们是否能真正把拓展中的精神运用到生活的困难当中,还需要一个更长的磨练时间。
强调团队精神,这可能是大家这一次参加训练的最大感受了。在几个团队的项目中,我们有的取得了成功,也有的失败了。这些项目要求我们同生死,共患难,用集体的智慧才能取得最终的胜利。
在我们实际的工作中,也是如此。一个班级,一个团队,各成员之间的能力和特长就应该取长补短的。只有这样,整个团队才能健康向前发展。每个人在平时工作和生活中都有很多潜在的能力未曾发挥出来,能不能超越空难,实际上就是看我们有没有信心,有没有勇气去面对,能否开发出那些一直潜伏在我们身上,而我们自己却从未真正了解的力量。
我很庆幸自己参加了这次的拓展训练!
篇15:素质拓展训练心得
五月6日至7日,我参加了“广州番禺职业技术学院学生干部素质拓展培训营”的活动。在此次培训活动中,学习到了很多东西,也结交了很多朋友。让我在活动中得到了锻炼。
本次学生干部培训的开展,旨在通过培训进一步加强学生干部团体建设,明确团学组织工作的方向,增强学生干部的大局意识、责任意识、服务意识,提高学生干部的管理能力、组织协调能力及业务水平能力。
五月6日晚,培训开班。校团委王贵军书记作专题讲座——《大学生心态与礼仪》。王书记特别强调到作为一名学生干部首先必须有奉献意识。这一点,我深有体会,在大一接近一年的时间里,作为系部门和协会部门的干事,忙的事情挺多的,有时工作和学习都堆在一起,这就需要我们把工作和学习都协调好。既在为同学办实事的同时又不影响学习。王书记还提到作为一名学生干部必须有责任心和较好的人际沟通能力。我觉得有责任心是必须的。无论是管理一个部门还是一个协会,作为一个领导者首先得对自己的工作负责。能担当大任者,才能更好地加强团体建设,形成团体的核心竞争力,让每个干事都有一种团体归属感和认同感。
其中,让我印象深刻的是王书记谈到大学生应该是一个具有专业特长、知识文化、脱离低级趣味、懂得为人处世的人。我觉得大学生就该是德、智、体全面发展的人。我们不仅需要拥有一技之长,还需要有很好的人文修养与个性品质。这正是学校的人才培养月标:一技之长+综合素质。在政界的观点中,在知识文化社会中,知识更新迅速,而资讯传播亦快捷方便,发掘人的深层素质更为重要。所以说,我们除了具备知识、理解、交流、沟通的能力之外,还应具备良好的思想道德修养。作为一名学生干部更应具备较丰富的人文知识、社会责任感、健康的心理素质、创新能力等等。
5月7日,下午13:00到17:00在风雨操场中的定向越野活动中,更让我们体会到了团体的力量。更深一步证明作为一名学生干部,需要有团结协作能力和应急能力。
晚上6时整,校团委缪志波老师作专题讲座——《团体活动中的宣传技巧》。让我懂得宣传需要技巧。宣传要几时迅速,要紧紧抓着一段时间的工作重点,以传递信息为主,实用性尤为重要。缪老师说到宣传的目的就是给上级看,给同学看,给自己看。所以,在团学活动中,宣传这方面的工作尤为重要。
5月7日晚7点30分,校团委吴桂纯老师作专题讲座——《学生干部基本业务能力》。在吴老师说到学生干部应具备的业务能力中,我觉得自己在社交能力方面尤为欠缺。作为下一任清溪文学社会长培训代表,感觉自己责任重大,而需要学习的东西还有很多。就社交方面来说,我必须具备很好的社交能力。因为在文学社举行的“海芋杯”诗歌朗诵大赛是四校联合举办的。如何与外校协调沟通好,尤为重要.。所以吴老师的讲座让我受益匪浅。她还谈到,学生干部应具备组织管理能力、表达能力、协调能力、收集处理信息的能力、社交能力、团结协作能力、创新能力、应急能力等。我觉得组织管理能力尤为重要。因为一个团学组织的发展,需要一个有管理能力的领导者来引导,否则组织就像一盘散沙,难以运行和长久发展。
为期两天的学生干部素质拓展培训,让我成长了不少,学会了如何提高个人素质、如何宣传和如何与人沟通交流。
在日后的时间里,我会更加努力地提高个人能力和人文修养。希望能在团学组织中学习到更多东西。让大学生活过得踏实而务实。
篇16:素质拓展训练心得
以前,对于拓展培训这个活动只是听过,但是并未亲身参与其中,所以也不知道所谓的拓展究竟是何内容。这次有机会参与素质素质拓展训练,使我受益非浅、感受颇深!
当我们迈进训练场的那一刻,我们已经被赋予了人生中的一次新的转变!因为他激励了人的斗志,激发了人的潜在能力,创造性的发挥了人的团队能力。
虽然只有短短的一天时间,素质拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富,无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这一天里,让我感受很深的有以下几个方面:
一、目标一致、互相信任
无论是训练一开始的背摔、巨人天梯、毕业墙,几乎所有的项目,我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。家没有任何的隔阂和本位主义而是相互帮助和协作,如果我们在实际工作中都能像现在这样。手紧紧握住、相互扶持,我们就能成为一个团结的、具有强大凝聚力的团队。很难忘的是,在背摔中,让我真正体味到了同舟共济、相互信任。在今后的工作学习中我也一定要以这种心态重新定位自己的角色和责任。
二、永恒的微笑
毕业墙这个项目,使我感觉到翻越求生墙训练是对我们意志的考验,4米高的笔直的石墙,没有任何工具,当时就想着怎么过去?大家齐心协力共同努力,终于征服了石墙,但是更让我无法忘怀的是作为人梯底座的队员不知肩上、身上受了多少践踏,更让人敬佩的是为了帮助很后一名队员顺利攀上毕业墙,取得很终胜利的队员,使同舟共济的团队精神得到了很好的升华。
素质拓展训练很快的一天,但是使我认识到个人的成功永远基于团队的成功,也体会到了远远超越个人成功的团队成功所带来的喜悦,感受到了团队所给予每个人的巨大鼓舞和关爱,感受到了浓厚团队氛围所激发出的高昂斗志。当队友们把我拉上4米高的台子上时,使我感受到团队精神的伟大,团队合作是我们很终取得成功的精髓。
世上无难事,只怕有心人。没有什么不可能完成的任务。决不轻言放弃,多一些勇气和毅力,很多机会就不会溜走,要相信自己。我坚信通过这次训练,我们在今后的学习工作中会拧成一股绳,心往一处想,劲往一处使,团结协作,战胜挑战,取得优异的成绩。
通过拓展活动,我感悟到所谓团队精神,是指团队成员为了团队的利益与目标而相互协作的作风。奉献成为激发团队成员的动力,为成功注入能量。承诺是团队成员共同承担的集体责任。没有承诺,团队就如同一盘散沙。做出承诺,团队就会齐心协力,成为一个强有力的集体。
通过这次拓展活动,使我在学会团队精神、信任和沟通的同时也学会了许多东西:学会挑战自己,学会正视自己的缺点,了解自己的长处和短处,学会鼓励他人,学会欣赏他人。更学会了在自然中放松、在游戏中学习、在欢笑中感悟!启发了我本身的想象力与创造力,提高了解决问题的能力;认识到了群体的作用,增进了对集体的参与意识与责任心;改善了人际关系,学会了关心,更为融洽地与群体合作。
总之这次素质拓展训练给了我一次终身难忘的经历,我将会把这次拓展活动中所感受到的一切运用到今后的学习中去,完善到我们这个大团体,去开拓更广阔的天地,把我们共同的人生目标进行得更好!
篇17:素质拓展训练心得
破晓黎明之时,我们院学生会的孩子们踏着快乐的脚步迈向我们的目的地--花山,一条十八弯的小道映入我的眼帘,看不见尽头,只知道希望在前方。踩着经过花雪与年轮的枫叶与枝头,只知道它们载着我们此时的幸福。一步一个脚印,一起一步台阶,汗流夹背只记述着我的快乐,成长。欢声笑语即过,我们很快就登到了顶峰。众眼环视,使我体会到“一览众山小”的气魄与胸怀。
秋意虽凉,但青草依旧蔓蔓,景色照样怡。虽难听见鸟儿的欢声,可整个山林弥漫着我们快乐的味道。山顶有一块宽阔地,学长,学姐命令我们在上面休息,做游戏。我知道几位学长,学姐也走累了。坐下休息时,脸上都露出洋溢的笑容与舒心的感觉。
此时,他们内心像是吃了蜜一样幸福舒坦。我们宣人们迅速找到一块阳光爱不到的地方,舒坦的坐了下来,各自拿出了自己期盼已久的干粮,狼吞虎咽般嚼了起来,脸上露出了幸福的微笑,像是世界开满了花。此时,他们是如此的可爱。当我发现我自己只带钱不带干粮的悲剧时,我是万分的懊悔啊.我只好拿出我的绝招伸出弱小的双手、厚着可爱的脸皮向我们宣传的孩子们强行勒索,把他们的干狼一个一个吃个遍。
当我把自己肚子填饱时,发现他们的目光对视着我,是多么的“炽热”,多么的深情",,原来他们的东西都被我吃光了。呵呵,我那颗惭愧的心啊,让我不堪回首。接着,他们伸出一双螃蟹般的钳子向我驶来,我那单薄如纸的躯干与幼小的心灵被他们一场揉捏一般之后,衣襟不整的形象透露着我此时内心的无助与悲惨啊。之后他们看到我的形象与表情后,也让他们倍感到惭愧的,又伸出友好的双手从包里拿出一样又一样的物质干粮来安慰我此时的“落寞”啊。哈哈我就知道我们宣人是如此的可爱,如此的让我感到亲切,我知道只有在你们“无情的推残”下,我才能更加的强大、成长。
随后我们开始做游戏,玩起了我们童年的游戏---丢手绢,我们唱啊唱,他们跑啊跑,让我们进入了童年的回忆。紧接着我们又玩起了“永驻长城"的游戏,看到他们如此的坚持,让我感到我们力量的强大。当我们玩起了信任背手时",让我们知道了信任的可贵。最后我们玩起了”八块五毛“的游戏,让我感受到了院学生会这个家庭的生活的丰富多彩。总之,让我感到了他们的团结与坚强,让我知道了团结力量的强大与团队合作精神的可贵,让我明白了永不言弃、顽强拼搏的毅力,也让我再一次感受到了这个家温暖与亲切。
随着时间的流逝,太阳逐渐日落西山,我们也就踏上了回家的路。路虽遥远漫长,心甚是开心。一路长长而又整齐的队伍充满着欢声笑语,一路上洋溢着幸福与快乐的味道。
这次的花山之旅,不一样的旅程,不一样的感受,给人生划上了华丽而又多彩的一笔。让我感受到了团结力量的强大与团队合作的精神,感受到了院学生会这个大家庭的温暖与亲切,也让我感受到了我们11级学生们“青于蓝,而胜于蓝”的力量与决心。我知道院学生会这个大家庭会在我们带领下更加辉煌,更加强大、温暖。
篇18:素质拓展训练心得
5 月 15 、 16 日,在监事长等领导的带领下,我们 45员 银行名工赴茱萸湾拓展训练基地参加了为期两天的拓展训练。本次拓展训练旨在增强集体凝聚力,提升团队协作精神,充分激发员工自身潜能,感受面对困难时应有的积极心态,体会集体和同伴的支持对树立信心和增强勇气的巨大作用,以培养参训的职员树立创新、应变、沟通、合作及进取的意识。 本次拓展训练时间是两天, 45 名员工分成三个小组,主要完成信任背摔、空中断桥、相依为命、空中单杠、孤岛求生、雷阵、有轨电车、盲人方阵、极限攀岩、求生墙等项目,让参训队员们在笑声中感悟、理解和接受一些新的思想理念。两天的拓展训练短暂而丰富,给队员们带来了无穷的乐趣,信心和勇气,同事也带给我们更多的思索,虽然每
个拓展训练项目侧重点有所不同,但都会给我们带来思考和启示,使我们从中受益匪浅。 15 日上午,我们一行人刚下车便换上迷彩服,运动鞋,不多时教练将我们集中到一起,让我们在规定时间内选出每个队的队长、队秘、和旗手,并为自己的团队设计队旗、队歌和队
训,每名队员还要起一个代号。这让我们初步体会到集体的力量是强大的,顽强的。 “信任背摔”是要求每位队员依次从 1.6 米高的平台上直身向后倒去,本队其他队员在其身后用双手接护。站在平台上摔了下来的人,毫发无损,安然无恙。
篇19:素质拓展训练心得
X月X日,公司为了使我们的团队工作中更团结、更坚强、更具有竞争力,能够更好地适应无限变化的市场环境,特地组织了一次拓展训练。通过此次训练,我们深深理解到要想成功必须要付出怎样的努力方可站在至高点上,那胜利的喜悦是无数次的跌倒与反省凝聚而成的。在高强度的训练中,汗水、痛苦与欢笑交织在一起,使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百万次的锤炼才会变的坚不可摧。这次活动给我带来的感受颇深:
信任背摔—协作精神,当我们每个队员站在约2米的高台上时心情都非常忐忑不安,因为我们是在拿自己做赌注,如果摔倒或者有其他的什么意外,就表现出团队的协作能力不好,也就是我们的团队是否具有团队精神。通过此次活动,我们每个人都陷入了深深的思考,那就是:什么样的团队才可以取胜:协作高效诚信。这些平时说了无数遍的道理在每个人的脑海里都留下了不可磨灭的深刻印象。
毕业墙—团队精神,面对4米高的毕业墙,任凭你的能力再强,你也不可能一个人徒手攀上四米高的墙但是集体的力量却很大,在教练的一声命令下,团队中所有人的共同努力,团结合作,甘当人梯,我们30人终于越过了这个毕业墙。这个原本以为根本做不到的事情,在集体的努力下,竟然用了不到七分钟就完成了,可见集体的力量之大。试想如果我们每个员工在工作中都能象在这项活动中那么配合默契,那么互相照应彼此,那么还有什么困难我们克服不了,我想一切困难在我们每一个面前都会迎刃而解。
每个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长,上学是,工作也是。通过这次团队拓展训练活动,让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深。
一个优秀的团队必须有明确的目标。只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力,这一点无论是个人或团队在工作中必须要确立的。
个完美的团队都会以团结为核心思想。在面对各种困难和挑战时,团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。
一个成功的团队必须要有素质过硬的决策者,决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。面对目标团队每个成员都会产生自己的方案,这就需要一个领导出来,对大家的方案做决策,以确认最好的解决方案。如若不然,大家在争吵中浪费时间,在各自为政中浪费精力,到最后,可能团队目标没有完成,还是乱成一团。
计划性是一个团队取得成功不可忽视因素。在工作之前必须先制定计划,以避免工作的随意性,影响工作的效率。作为团队的一员,我们首先必须有责任心,明确每个人的责任,明确领导者的责任,明确整个团队的责任。每个人都拥有了强烈的责任心才会将团队或公司的工作作为自己成长的一部分去用心对待;第二我们必须有上进心,无论是专业技能的提高或者是各种知识的吸取,通过大量的学习去保持积极的上进心才能使团队一直保持前进的动力;第三必须有感恩的心,实现一个目标不能只靠自己,而是学会互相取长补短,互相帮助,一定要拥有一颗感恩的心。感谢帮助过你的人,感谢你有能力去帮助别人。
在现实社会中,在工作中,我们在提倡个性张扬的同时更多强调的应该是团结与合作,不管是部门内部,还是部门之间,只有精诚团结,每一个人把自己的全部身心交给自己的团队,才会创造1+1>2的可能,我们的工作才会一步步跃上更新的台阶.。
拓展训练结束了,但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短,收获却很大。回顾在训练中受的挑战和磨练,感受颇深。这次训练,是一次身心的大洗礼,是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练,而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。