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乒乓球运动员许昕个人资料身高(20篇)

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篇1:个人跳高运动员加油稿_跳高运动员加油稿

范文类型:加油稿,适用行业岗位:个人,全文共 1836 字

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甲:春光煦暖,惠风和畅。

乙:彩旗招展,歌声嘹亮。

甲:今天,--年4月15日,

乙:我们--市第--中学,一年一度的春季田径运动会,

合:现在开幕了!

甲:教室里,我们尽情沐浴知识的光华。

乙:操场上,我们充分展示速度和力量。

甲:看谁跳得更高!

乙:看谁跑得更快!

合:看谁表现更顽强!

甲:时代,需要知识渊博!

乙:时代,需要体魄健壮!

甲:少年智则国智!

乙:少年强则国强!

甲:改革创新,坚持“科学发展观”。

乙:素质教育,坚持“三个”面向。

甲:教书育人,坚持党的教育方针。

乙:以人为本,坚持社会主义办学方向。

甲:珍惜金色年华。

乙:扬帆知识海洋。

合:90后的我们,立志报效祖国,争做建设的磐石和栋梁!

甲:看,表演方队和运动员组成的受阅大军,浩浩荡荡的开过来了!

乙:听,坚实的脚步声和令人振奋的号角声响起来了!

甲:队伍的最前面,由八位同学护卫着庄严、神圣的国旗!

乙:国旗,五星红旗!伟大祖国的象征!

甲:多少次,你伴随着雄壮的《义勇军进行曲》,在世界各地冉冉升起!

乙:多少次,你让每一位海外赤子、炎黄子孙激动欢畅!

甲:--位同学高举着本届大会的会标,走来了。

乙:以红黄为主色调的会标背景上,有彩色的跑道,吉祥的流云,闪烁的繁星,燃烧的火焰,奔跑的英姿和飘扬的五星红旗。中心处是以团结远航为寓意的----中校徽,校徽下方是--”,上方是形如彩虹的“----中春季田径运动会”、11个醒目的红色大字。这个设计形象表现出--中学子团结进取,追求卓越,争当一流的精神风貌。

甲:春风得意马蹄疾。

乙:--中健儿逞英豪。

甲:携三十年校庆之感动,我们开启又一页辉煌的历史。

乙:乘十二五扬帆之东风,我们踏上学校发展新的征程。

甲:现在,由八年级60位男同学组成的红旗方队,走过来了!

乙:看,60位旗手步伐矫健,精神抖擞,雄姿英发!

甲:看,60面红旗迎风招展,如火如云,炫舞飞扬!

乙:红旗,冲锋的标志!

甲:红旗,胜利的象征!

乙:红色代表我们高尚的品德!

甲:红色代表我们激情似火!

乙:红旗方队后面是花束方队和花环方队。

甲:她们是一年级同学美丽和热情的展示!

乙:她们是一年级同学进步和向上的笑容!

甲:花束是燃烧的火把,是奔放的青春的舞姿!

乙:花环是娇艳的脸庞,是快乐的少男少女的笑靥!

甲:樱桃好吃树难栽,

乙:不下苦功花不开。

甲:鲜花的绽放,

乙:靠园丁的辛勤劳动!

甲:丰硕的果实,

乙:源于意志、汗水和拼搏!

合:亲爱的同学们,你准备好了吗?

甲:现在,本次运动会的主角开始登场了!

乙:他们是两个年级24个班代表队的同学。

甲:走在队伍最前面的是八年级1班代表队。他们多次获得“五星文明班”、“优秀班集体”、“红旗团支部”等荣誉称号。“会当凌绝顶,一览众山小”。让我们等着他们的捷报吧!

乙:随后走来的是八年级二班代表队。他们以“纪律严明,学习刻苦”著称。在过去的文化课考试中,他们曾取得三次年级第三,两次年级第--的好成绩。“数风流人物,还看今朝”。加油吧!八年级二班!

甲:看!八年级三班代表队登场了。这是一个班风正,学风浓的班集体,今天,他们将展示自我,超越自我,力争体育成绩、体育道德的双丰收。“梅花香自苦寒来”,加油!八年级三班!

乙:“不经历风雨,怎么见彩虹”。八年级--班的运动员同学迎着朝阳,走来了。矫健有力的步伐,龙腾虎跃的身姿,诠释着他们的誓言:“奋力拼搏,争当第一”;加油!八年级--班!

甲:八年级五班向我们走来了。这个班又叫“舞动青春班”。他们众志成城,多次获得“五星文明班”和“优秀班集体”称号。今天,用高昂的斗志证明自己的实力。让我们拭目以待吧!

乙:现在阔步走来的是八年级六班代表队。“友谊第一,比赛第二”是他们的口号;冠军的宝座是他们的目标;今天,他们将以青春之火,燃烧更为璀璨的辉煌。让我们热切的祝福他们!

甲:“风华正茂少年时,飒爽英姿看未来”。瞧!八年级7班的运动员走来了。我们相信八年级7班的同学,定能在赛场上闪烁最耀眼的光芒。杨帆掌舵,看我八年级7班,锐不可当!

乙:下面入场的是八年级8班代表队。他们团结、进取、热情。他们怀着希望,乘风破浪,驶向成功的彼岸。无论成功与否,他们永不言败!

甲:八年级九班是一个光荣的集体,他们走来了。灿烂的笑容写着他们的热情,坚定的目光闪烁着他们的追求,他们决心向更高的目标发起冲锋。祝愿他们高奏凯歌!

乙:春潮带雨早来急,鲜花向着少年开。八年级10班代表队迎着朝阳,向我们走来了。八年级10班是一个有61名同学组成的优秀班集体。他们将在运动会上大显身手。让我们翘首以待。

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篇2:个人跳高运动员加油稿_跳高运动员加油稿

范文类型:加油稿,适用行业岗位:个人,全文共 512 字

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老师们、同学们:

大家下午好!

在全校师生的共同努力下,经过两天的拼搏,我校20__年秋季师生运动会即将胜利闭幕,这次大会充分体现了我校“我运动、我快乐、我健康”这一理念。展现了全体师生积极进取、顽强拼搏、奋发向上、勇攀高峰的旺盛斗志。在这里,我首先向取得优异成绩的师生和各班集体表示热烈的祝贺!并向大会全体工作人员和积极参与本次运动会的老师、同学表示衷心的感谢!

这次运动会是对我校师生体育锻炼的一次检验,全校师生在运动会上表现出了良好的体育道德风范。田径项目上顽强拼搏,奋勇争先,趣味运动项目上你追我赶,到处洋溢着师生的呐喊声、笑语声。在整个比赛过程中,全体裁判员始终严格要求自己,认真负责,坚持标准,以身作则,以公平、公正、公开的工作作风,保证了本届运运会的圆满完成。广大教师和学生在活动中积极参与、主动服务,做了大量细致的工作,这种团结协作、顾全大局的集体主义精神,非常可贵。所有的运动员以抖擞的精神、严明的纪律、积极向上的精神风貌充分展现了职业中专学生积极上进、乐观进取、奋力拼搏的青春风采!

希望全校师生在今后的工作、学习中,继续发挥团结协作的优势,发扬“更高、更快、更强”的奥林匹克精神,互相学习,奋力拼搏,再创佳绩!

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篇3:个人跳高运动员加油稿_跳高运动员加油稿

范文类型:加油稿,适用行业岗位:个人,全文共 483 字

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各位领导、各位来宾,同志们:

今天,我们在这里隆重举行庆祝蒙自“撤县设市”足球联赛,在此我代表蒙自市委、市政府,向出席今天活动的各位领导和来宾表示热烈的欢迎!向多年来关心支持帮助蒙自体育事业发展的州、市领导及社会各界人士表示衷心的感谢!对前来参赛的各足球代表队表示诚挚的问候!并预祝你们取得优异的成绩!

足球是一项世界性的体育运动,它的观赏性强,普及度高,影响力大。蒙自的足球起步较早,在1920x年初,蒙自地区就有数只足球队,各队之间也不时举行比赛,提高球艺。1950年时,我县新安所人徐宝成被选入西南足球队,参加了全国联赛。80年代初,学校体育中增加了足球运动。近几年,蒙自代表队在“萌芽杯”、“南湖杯”、“澜沧江杯”等足球赛中也取得不错的成绩。

我相信,这次联赛一定能办成协调有序、赛风赛纪、文明规范、鼓舞人心的一次体育盛会。

在这里,衷心希望全体运动员、教练员、裁判员和工作人员发扬平等、团结、拼搏、奋进的精神,弘扬良好的体育道德风尚,公平竞争,公平裁判,赛出风格,赛出水平,赛出团结,赛出友谊。预祝各参赛代表队都能取得优异的成绩! 衷心的祝愿此次足球联赛圆满成功!

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篇4:个人跳高运动员加油稿_跳高运动员加油稿

范文类型:加油稿,适用行业岗位:个人,全文共 579 字

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尊敬的各位领导、各位裁判员、运动员、球迷朋友以及媒体界的朋友们:

大家下午好!

在这秋高气爽的好时节,我们期盼已久的x足球联赛,今天隆重开幕了!作为协办单位,我们本着x的建设方针,已经连续x足球联赛,对此我们感到非常地荣幸。作为主办方,x以“一切为了学生的明天”为建校理念,为该项赛事的成功举办作出了大量的贡献。在此,我谨代表x向主办方x的领导及全体师生表示衷心地感谢!向参加此次开幕式的各单位领导、参赛队员、裁判员、球迷观众以及媒体界的朋友们表示热烈地欢迎和衷心地感谢!

x是x市各兄弟单位以及广大足球爱好者相互沟通、交流的平台,通过比赛,我们互相了解,增进友谊;通过比赛,我们不但可强身健体,还可以培养勇敢顽强的性格、超越自我的品质和迎接挑战的意志,不断增强我们团结协作的精神和公平竞赛的意识。经过x年来的连续举办, x模和影响力逐年扩大,不仅受到了x民族的广泛关注,还得到了x领导的高度认可,在区内产生了很大的影响。今年,我们邀请了x家单位参加比赛,我相信,各个参赛球队一定能本着“重在参与、友谊第一”的原则,赛出水平、赛出风格,共同把x球联赛办成增进彼此友谊、展示各单位职工积极向上精神风貌的一次体育盛会!我们x也将一如继往地支持并协办好x足球联赛,为x市的健康事业作出应有的贡献!

最后,预祝x足球联赛取得圆满成功!也预祝各参赛队取得优异的成绩!谢谢大家!

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篇5:个人跳高运动员加油稿_跳高运动员加油稿

范文类型:加油稿,适用行业岗位:个人,全文共 465 字

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尊敬的各位领导、老师和同学们:

大家,下午好!阳光普照,春风和煦,在这个春暖花开的日子里,全旗各中小学足球代表队集聚在一起,举行全旗中小学生足球比赛,这将是全旗各中小学校集体力量团结、健康、向上的一次展示,这也是青春活力的一次大检阅。在此,我代表旗团委、旗教育局热烈祝贺这次比赛的举行,并向在这次比赛筹备工作中付出辛勤劳动的各中小学校老师、学生和体育教师表示衷心的感谢!

足球比赛充满青春的活力,充满时代的气息,是青年一代朝气蓬勃的充分体现,我希望同学们要发扬不屈不挠、团结一致、奋发向上的体育精神,团结协作争创佳绩。今天,我们在此举办全旗中小学生足球比赛,既是对我旗中小学校体育工作的一次检阅,也是对全旗各校师生积极参与全民健身运动、进一步提高身体素质的一次总动员。我们坚信,随着足球比赛在我旗的不断普及和推广,必将对集体主义精神的培养、更好地展示全旗各中小学校团结奋进、拼搏奉献、奋发向上的良好精神风貌,必将为全旗各中校学校的快速发展注入强大的精神动力。

最后,预祝全旗中小学生足球比赛取得圆满成功!各代表队取得良好成绩!

谢谢大家!

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篇6:实践学习进步个人申报材料申报资料_申报材料_网

范文类型:材料案例,适用行业岗位:个人,全文共 1372 字

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实践学习进步个人申报材料申报资料

尊重的校团委领导:

你好!我是来自机电学院资料0801班的,现任大学生学生会培训部部长。

在评比“理论学习进步个人”之际,我怀揣

一颗崇拜和不安的心向校团委递交了这份申报材料,想让校团委各领导考核我,并且我认为这也是对我的激励,我很爱护这来之不易的机遇,来争夺这象征着“理论和实践双优”的声誉。

在班级,我担负宣扬委员一职,同样是在团委领导下发展工作。我渎职尽责,踊跃配合班级其余干部,团结同窗,为班级抹黑。在社联,作为第一任培训部部长,我深感义务重大。我不仅要做好这一任的培训工作,更重要的是要赐与后的培训工作铺平途径,建立模范。在当前众多高校少有培训部的情况下,咱们结合我校实际情况,打造出“培训的天地”。在社联工作中我除了做好本职工作以外,还积极配合各社团负责人、社联相干职员以及团委老师的工作,并且在社联08――09学年9、10月份社联干部考察中取得优良;并且我也在积极的向党组织聚拢,本学期我已加入了党校学习。

繁忙的大二生活昙花一现,在此期间,我获得了些许微不足道的成就,但这与学校的器重,党组织的关心,校团委老师的辅助,同学的支撑是分不开的。在老师和同学的眼中,我是个勤于思考,擅长实践,乐于与人沟通的人。跟着校团委直接领导的各项对于“深刻贯彻落实科学发展观,构建协调校园文明生活”运动的开展,我也在逐步提高,当初就将我在学校的一些表示分成思想方面,理论学习方面和工功课务才能方面做一个总结:

一我首先动摇准确的政治方向,拥戴党的引导,保持党的基础路线。在素日的生涯里当真学习马列主义,毛泽东思惟,邓小平理论,“三个代表”,“迷信发展观”,“八荣八耻”等党的主要领导实践跟思维,尤其是过细研讨了改造开放后中国各项政策及社会发展情形。我以为作为新世纪的人才,不懂得国度时政,国际时势,即便学再多的书本常识也是无的放矢。由于那样理论和实际基本联合不了,理论无法指点实践,实践也无奈测验理论。

大一时,我就向党组织递交了入党申请书,并且在本学期参加党校学习,尔后,我始终坚持着对党的理论和实践知识的学习,还常常和长辈中党员沟通,向他们求教理论知识,虚心求教,认真矫正自己做得不好的处所,以及大意,缺乏毅力等毛病,积极向一名及格党员看齐,向党组织靠拢。我信任辛苦的付出总会失掉回报,我积极参加青年意愿者服务队,为社会各行各业的人服务,现在展现共青团风度,未来成为党组织的自豪。“一屋不扫何以扫天下”,平时从小事做起,严厉请求自己。固然日常学习、工作的压力比拟大,然而我认真公道地调配时光,学习之余,做些有意义的事,提高本身素质,能力和道德涵养。

二在理论知识学习上,我体系地学习控制了较为扎实的历史时政等知识,在学习中,我善于用身边事例、艰深易懂的语言讲理论把精深的理论讲通俗、形象的概念变详细,并且把自己懂得到的情理和其他同学分享,互相汲取观点,丰盛思想,从而使大家可能从真正意思上清楚理论知识的重要性。

把理论学习结果转化为学生素质的进步才是我们学习的目标,要让理论为我所用才是真正的胜利。除此之外,我们将热忱灌注在工作上,使我校学生早日成为理论学习之星。成长在一个群体里,一个人先进并不能代表什么,世人划桨船才干开动。所以除了搞好本人理论学习的同时,我也在热情赞助其他同学,和同学们组成学习团队,大家一起相互交换学习。

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篇7:2024年建筑工程资料管理个人年终工作总结范文_年终工作总结_网

范文类型:工作总结,适用行业岗位:建筑,工程,个人,全文共 2053 字

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2018年建筑工程资料管理个人年终工作总结范文

xx年是不平凡的一年也是我们一个全中国人民都感到光荣和开心的一年,也是全中国人民都悲伤的一年。开心的是奥林匹克运动会成功的在中国举办了,悲伤的是中国人民经历了一次难忘的自然灾害(5.12汶川地震)。通过团结的力量我们成功的举办了奥林匹克运动会,也克服了地震带给我们的伤痛。xx年即将过去,新的一年即将开始,在这辞旧迎新之际,回顾一年来的工作历程,总结一年来的工作中的经验、教训,有利于在以后的工作中扬长避短,更好的做好技术资料管理工作,下面分几个方面对一年来的工作进行一下总结:

一、今年的主要工作:

xx年我经历了“名信、天龙瑞景”工程的竣工资料和“新筑1-4#楼”质量、安全(基础、主体、“标化”)等各项资料,并跟从现场技术负责人进行预算的学习。“名信、天龙瑞景”工程于xx年1月25日进行了竣工验收,在公司规定的时间里完成了竣工资料的收集和整理,并按要求合格的交付成都市新都区档案馆进行存档。“新筑1-4#楼”工程于xx年4月1日开工,开工前按相关规范规定的要求进行开工准备的资料收集和整理;xx年12月12日合格的进行了1-4#楼基础、主体的验收,并按规范要求收集和整理了基础、主体资料,通过验收。在1-4#楼基础、主体验收时资料一次性地通过了新都区质量监督站和相关单位的验收。

二、具体工作情况:

1、“名信、天龙瑞景”竣工资料的整理,在工程竣工验收后,对分包单位的资料及时地进行收集,对各种工程资料的形成、积累、组卷、归档进行整理,使施工资料达到完整性、准确性,符合有关要求。xx年3月“名信、天龙瑞景”竣工资料顺利通过了新都区档案馆的验收,达到合格标准。

2、①质量资料:“新筑1-4#”是新建工程,均按照工程的形象进度,及时、准确的收集材料合格证、进行材料试验、隐蔽工程检验批资料和分部分项工程资料的填写,并且及时地找现场监理工程师签字盖章,从而做到了施工资料各检验批、分部分项、隐蔽验收、材料试验的日期能够与实际施工日期相吻合,满足资料编制的要求。对每一个重点施工部位编制的有针对性的施工方案如:土方方案、地下室方案防水方案、保温方案、外架悬挑方案、标化方案、模板方案等等一系列的施工方案,及时地进行监理单位方案报审。因为工程资料是真实反映工程项目施工的结果,资料就是在工程建设过程中形成各种形式的信息记录,只有和现场施工管理人员全力配合才能完成并做好这项工作。负责施工资料的治理工作,并对施工资料进行收集、整理、归档。施工资料是工程建设过程中,施工单位进行施工的真实记录,是一项系统工程。它牵涉到监理单位、建设单位、设计单位等工程参建单位的实质性工作,使施工工作科学化、规范化的标志。编制项目部会议记录,项目部质量、安全月报表,月报表是项目部在一个月内对工程进展和施工工作的总结,也是各有关部门检查、评定项目部工作的重要依据。因此做好这项工作很重要。

②安全资料:及时地填写工程各项安全、文明施工资料,对新进场的工人及时的进行“三级安全知识教育”,并填

写“三级安全教育记录卡”进行存档,每一道工序施工前对工人进行班前安全技术交底,每班上、下班都对工人进行班前班后安全教育记录,并记录存档。每道工序施工完后及时会同各相关人员进行验收,并填写相关的安全资料,各相关检查验收人员签字盖章。按相关安全规范规定要求进行收集各种安全防护用品合格证、试验报告,并进行组卷、归档。

③“标化”资料:xx年12月22日新都区安监站对“新筑1-4#楼”工程进行了“标化”初验收,“标化”资料在新都安监站验收时得到了好评。我查阅各种规范规定并向现场施工管理前辈咨询,严格按照安全各种规范进行收集和整理的安全资料。

④预算的学习:由于自己之前没有学习过预算,再加上还有资料上的工作需要做,针对这种情况,合理安排好自己的工作,分清主次、抓住重点、兼顾其他。在新筑工地上为了充实自己,充分利用晚上的时间跟从现场技术负责人学习工程量的计算,从最初的主体楼层模板、砼、钢筋等进行学习。不懂的地方及时向现场管理人员询问,通过不懈的努力,对预算工程量已有了进一步的了解。

三、工作中存在的问题:

从事质量、安全资料的收集和整理这两年来,常常感受到工作的繁忙、责任的重大;大事、小事压在身上,往往重视了这头,却忽略了那头,没能全方位地进行系统地工作。没有足够地学懂各种规范,导致在进行资料的填写时出现漏洞,这样虽不能影响工程质量、安全质量的验收,但总觉得自己没有做好,希望在今后工作中自己将努力做到更好。

四、今后的工作打算:

通过总结一年来的工作『第一范文网文秘频道 ww 』,找出工作中的不足,以便在以后的工作中加以克服,同时还需要多看书,认真学习好规范规程及有关文件资料,掌握好专业知识,提高自己的工作能力,加强工作责任感,及时做好个人的各项工作。

总之,在今后的工作中,我将不断的总结与反省,不断地鞭策自己并充实能量,提高自身素质与专业知识水平,以适应时代和企业的发展,与公司共同进步、共同成长。

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篇8:建筑工程资料管理个人年度工作总结_个人工作总结_网

范文类型:工作总结,适用行业岗位:建筑,工程,个人,全文共 1257 字

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建筑工程资料管理个人年度工作总结

XX年是不平凡的一年也是我们一个全中国人民都感到光荣和开心的一年,也是全中国人民都悲伤的一年。开心的是奥林匹克运动会成功的在中国举办了,悲伤的是中国人民经历了一次难忘的自然灾害(5.12汶川地震)。通过团结的力量我们成功的举办了奥林匹克运动会,也克服了地震带给我们的伤痛。XX年即将过去,新的一年即将开始,在这辞旧迎新之际,回顾一年来的工作历程,总结一年来的工作中的经验、教训,有利于在以后的工作中扬长避短,更好的做好技术资料管理工作,下面分几个方面对一年来的工作进行一下总结:

一、今年的主要工作:

XX年我经历了“名信、天龙瑞景”工程的竣工资料和“新筑1-4#楼”质量、安全(基础、主体、“标化”)等各项资料,并跟从现场技术负责人进行预算的学习。“名信、天龙瑞景”工程于XX年1月25日进行了竣工验收,在公司规定的时间里完成了竣工资料的收集和整理,并按要求合格的交付成都市新都区档案馆进行存档。“新筑1-4#楼”工程于XX年4月1日开工,开工前按相关规范规定的要求进行开工准备的资料收集和整理;XX年12月12日合格的进行了1-4#楼基础、主体的验收,并按规范要求收集和整理了基础、主体资料,通过验收。在1-4#楼基础、主体验收时资料一次性地通过了新都区质量监督站和相关单位的验收。

二、具体工作情况:

1、“名信、天龙瑞景”竣工资料的整理,在工程竣工验收后,对分包单位的资料及时地进行收集,对各种工程资料的形成、积累、组卷、归档进行整理,使施工资料达到完整性、准确性,符合有关要求。XX年3月“名信、天龙瑞景”竣工资料顺利通过了新都区档案馆的验收,达到合格标准。

2、①质量资料:“新筑1-4#”是新建工程,均按照工程的形象进度,及时、准确的收集材料合格证、进行材料试验、隐蔽工程检验批资料和分部分项工程资料的填写,并且及时地找现场监理工程师签字盖章,从而做到了施工资料各检验批、分部分项、隐蔽验收、材料试验的日期能够与实际施工日期相吻合,满足资料编制的要求。对每一个重点施工部位编制的有针对性的施工方案如:土方方案、地下室方案防水方案、保温方案、外架悬挑方案、标化方案、模板方案等等一系列的施工方案,及时地进行监理单位方案报审。因为工程资料是真实反映工程项目施工的结果,资料就是在工程建设过程中形成各种形式的信息记录,只有和现场施工管理人员全力配合才能完成并做好这项工作。负责施工资料的治理工作,并对施工资料进行收集、整理、归档。施工资料是工程建设过程中,施工单位进行施工的真实记录,是一项系统工程。它牵涉到监理单位、建设单位、设计单位等工程参建单位的实质性工作,使施工工作科学化、规范化的标志。编制项目部会议记录,项目部质量、安全月报表,月报表是项目部在一个月内对工程进展和施工工作的总结,也是各有关部门检查、评定项目部工作的重要依据。因此做好这项工作很重要。

②安全资料:及时地填写工程各项安全、文明施工资料,对新进场的工人及时的进行“三级安全知识教育”,并填

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篇9:建筑工程资料管理个人2024年度工作总结_年度工作总结_网

范文类型:工作总结,适用行业岗位:建筑,工程,个人,全文共 2059 字

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建筑工程资料管理个人2009年度工作总结

2009年是不平凡的一年也是我们一个全中国人民都感到光荣和开心的一年,也是全中国人民都悲伤的一年。开心的是奥林匹克运动会成功的在中国举办了,悲伤的是中国人民经历了一次难忘的自然灾害(5.12汶川地震)。通过团结的力量我们成功的举办了奥林匹克运动会,也克服了地震带给我们的伤痛。2009年即将过去,新的一年即将开始,在这辞旧迎新之际,回顾一年来的工作历程,总结一年来的工作中的经验、教训,有利于在以后的工作中扬长避短,更好的做好技术资料管理工作,下面分几个方面对一年来的工作进行一下总结:

一、今年的主要工作:

2009年我经历了“名信、天龙瑞景”工程的竣工资料和“新筑1-4#楼”质量、安全(基础、主体、“标化”)等各项资料,并跟从现场技术负责人进行预算的学习。“名信、天龙瑞景”工程于2009年1月25日进行了竣工验收,在公司规定的时间里完成了竣工资料的收集和整理,并按要求合格的交付成都市新都区档案馆进行存档。“新筑1-4#楼”工程于2009年4月1日开工,开工前按相关规范规定的要求进行开工准备的资料收集和整理;2009年12月12日合格的进行了1-4#楼基础、主体的验收,并按规范要求收集和整理了基础、主体资料,通过验收。在1-4#楼基础、主体验收时资料一次性地通过了新都区质量监督站和相关单位的验收。

二、具体工作情况:

1、“名信、天龙瑞景”竣工资料的整理,在工程竣工验收后,对分包单位的资料及时地进行收集,对各种工程资料的形成、积累、组卷、归档进行整理,使施工资料达到完整性、准确性,符合有关要求。2009年3月“名信、天龙瑞景”竣工资料顺利通过了新都区档案馆的验收,达到合格标准。

2、①质量资料:“新筑1-4#”是新建工程,均按照工程的形象进度,及时、准确的收集材料合格证、进行材料试验、隐蔽工程检验批资料和分部分项工程资料的填写,并且及时地找现场监理工程师签字盖章,从而做到了施工资料各检验批、分部分项、隐蔽验收、材料试验的日期能够与实际施工日期相吻合,满足资料编制的要求。对每一个重点施工部位编制的有针对性的施工方案如:土方方案、地下室方案防水方案、保温方案、外架悬挑方案、标化方案、模板方案等等一系列的施工方案,及时地进行监理单位方案报审。因为工程资料是真实反映工程项目施工的结果,资料就是在工程建设过程中形成各种形式的信息记录,只有和现场施工管理人员全力配合才能完成并做好这项工作。负责施工资料的治理工作,并对施工资料进行收集、整理、归档。施工资料是工程建设过程中,施工单位进行施工的真实记录,是一项系统工程。它牵涉到监理单位、建设单位、设计单位等工程参建单位的实质性工作,使施工工作科学化、规范化的标志。编制项目部会议记录,项目部质量、安全月报表,月报表是项目部在一个月内对工程进展和施工工作的总结,也是各有关部门检查、评定项目部工作的重要依据。因此做好这项工作很重要。

②安全资料:及时地填写工程各项安全、文明施工资料,对新进场的工人及时的进行“三级安全知识教育”,并填

写“三级安全教育记录卡”进行存档,每一道工序施工前对工人进行班前安全技术交底,每班上、下班都对工人进行班前班后安全教育记录,并记录存档。每道工序施工完后及时会同各相关人员进行验收,并填写相关的安全资料,各相关检查验收人员签字盖章。按相关安全规范规定要求进行收集各种安全防护用品合格证、试验报告,并进行组卷、归档。

③“标化”资料:2009年12月22日新都区安监站对“新筑1-4#楼”工程进行了“标化”初验收,“标化”资料在新都安监站验收时得到了好评。我查阅各种规范规定并向现场施工管理前辈咨询,严格按照安全各种规范进行收集和整理的安全资料。

④预算的学习:由于自己之前没有学习过预算,再加上还有资料上的工作需要做,针对这种情况,合理安排好自己的工作,分清主次、抓住重点、兼顾其他。在新筑工地上为了充实自己,充分利用晚上的时间跟从现场技术负责人学习工程量的计算,从最初的主体楼层模板、砼、钢筋等进行学习。不懂的地方及时向现场管理人员询问,通过不懈的努力,对预算工程量已有了进一步的了解。

三、工作中存在的问题:

从事质量、安全资料的收集和整理这两年来,常常感受到工作的繁忙、责任的重大;大事、小事压在身上,往往重视了这头,却忽略了那头,没能全方位地进行系统地工作。没有足够地学懂各种规范,导致在进行资料的填写时出现漏洞,这样虽不能影响工程质量、安全质量的验收,但总觉得自己没有做好,希望在今后工作中自己将努力做到更好。

四、今后的工作打算:

通过总结一年来的工作『总结大全网 』,找出工作中的不足,以便在以后的工作中加以克服,同时还需要多看书,认真学习好规范规程及有关文件资料,掌握好专业知识,提高自己的工作能力,加强工作责任感,及时做好个人的各项工作。

总之,在今后的工作中,我将不断的总结与反省,不断地鞭策自己并充实能量,提高自身素质与专业知识水平,以适应时代和企业的发展,与公司共同进步、共同成长。

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篇10:2024年建筑工程资料管理个人年度总结_年度工作总结_网

范文类型:工作总结,适用行业岗位:建筑,工程,个人,全文共 2040 字

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2009年建筑工程资料管理个人年度总结

2009年是一个全中国人民都感到光荣和开心的一年,也是全中国人民都悲伤的一年。开心的是奥林匹克运动会成功的在中国举办了,悲伤的是中国人民经历了一次难忘的自然灾害(5.12汶川地震)。通过团结的力量我们成功的举办了奥林匹克运动会,也克服了地震带给我们的伤痛。2009年即将过去,新的一年即将开始,在这辞旧迎新之际,回顾一年来的工作历程,总结一年来的工作中的经验、教训,有利于在以后的工作中扬长避短,更好的做好技术资料管理工作,下面分几个方面对一年来的工作进行一下总结:

一、今年的主要工作:

2009年我经历了“名信、天龙瑞景”工程的竣工资料和“新筑1-4#楼”质量、安全(基础、主体、“标化”)等各项资料,并跟从现场技术负责人进行预算的学习。“名信、天龙瑞景”工程于2009年1月25日进行了竣工验收,在公司规定的时间里完成了竣工资料的收集和整理,并按要求合格的交付成都市新都区档案馆进行存档。“新筑1-4#楼”工程于2009年4月1日开工,开工前按相关规范规定的要求进行开工准备的资料收集和整理;2009年12月12日合格的进行了1-4#楼基础、主体的验收,并按规范要求收集和整理了基础、主体资料,通过验收。在1-4#楼基础、主体验收时资料一次性地通过了新都区质量监督站和相关单位的验收。

二、具体工作情况:

1、“名信、天龙瑞景”竣工资料的整理,在工程竣工验收后,对分包单位的资料及时地进行收集,对各种工程资料的形成、积累、组卷、归档进行整理,使施工资料达到完整性、准确性,符合有关要求。2009年3月“名信、天龙瑞景”竣工资料顺利通过了新都区档案馆的验收,达到合格标准。

2、①质量资料:“新筑1-4#”是新建工程,均按照工程的形象进度,及时、准确的收集材料合格证、进行材料试验、隐蔽工程检验批资料和分部分项工程资料的填写,并且及时地找现场监理工程师签字盖章,从而做到了施工资料各检验批、分部分项、隐蔽验收、材料试验的日期能够与实际施工日期相吻合,满足资料编制的要求。对每一个重点施工部位编制的有针对性的施工方案如:土方方案、地下室方案防水方案、保温方案、外架悬挑方案、标化方案、模板方案等等一系列的施工方案,及时地进行监理单位方案报审。因为工程资料是真实反映工程项目施工的结果,资料就是在工程建设过程中形成各种形式的信息记录,只有和现场施工管理人员全力配合才能完成并做好这项工作。负责施工资料的治理工作,并对施工资料进行收集、整理、归档。施工资料是工程建设过程中,施工单位进行施工的真实记录,是一项系统工程。它牵涉到监理单位、建设单位、设计单位等工程参建单位的实质性工作,使施工工作科学化、规范化的标志。编制项目部会议记录,项目部质量、安全月报表,月报表是项目部在一个月内对工程进展和施工工作的总结,也是各有关部门检查、评定项目部工作的重要依据。因此做好这项工作很重要。

②安全资料:及时地填写工程各项安全、文明施工资料,对新进场的工人及时的进行“三级安全知识教育”,并填写“三级安全教育记录卡”进行存档,每一道工序施工前对工人进行班前安全技术交底,每班上、下班都对工人进行班前班后安全教育记录,并记录存档。每道工序施工完后及时会同各相关人员进行验收,并填写相关的安全资料,各相关检查验收人员签字盖章。按相关安全规范规定要求进行收集各种安全防护用品合格证、试验报告,并进行组卷、归档。

③“标化”资料:2009年12月22日新都区安监站对“新筑1-4#楼”工程进行了“标化”初验收,“标化”资料在新都安监站验收时得到了好评。我查阅各种规范规定并向现场施工管理前辈咨询,严格按照安全各种规范进行收集和整理的安全资料。

④预算的学习:由于自己之前没有学习过预算,再加上还有资料上的工作需要做,针对这种情况,合理安排好自己的工作,分清主次、抓住重点、兼顾其他。在新筑工地上为了充实自己,充分利用晚上的时间跟从现场技术负责人学习工程量的计算,从最初的主体楼层模板、砼、钢筋等进行学习。不懂的地方及时向现场管理人员询问,通过不懈的努力,对预算工程量已有了进一步的了解。

三、工作中存在的问题:

从事质量、安全资料的收集和整理这两年来,常常感受到工作的繁忙、责任的重大;大事、小事压在身上,往往重视了这头,却忽略了那头,没能全方位地进行系统地工作。没有足够地学懂各种规范,导致在进行资料的填写时出现漏洞,这样虽不能影响工程质量、安全质量的验收,但总觉得自己没有做好,希望在今后工作中自己将努力做到更好。

四、今后的工作打算:

通过总结一年来的工作,找出工作中的不足,以便在以后的工作中加以克服,同时还需要多看书,认真学习好规范规程及有关文件资料,掌握好专业知识,提高自己的工作能力,加强工作责任感,及时做好个人的各项工作。

总之,在今后的工作中,我将不断的总结与反省,不断地鞭策自己并充实能量,提高自身素质与专业知识水平,以适应时代和企业的发展,与公司共同进步、共同成长。

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篇11:足球运动员训练计划_个人工作计划_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:个人,全文共 6889 字

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足球运动员训练计划

足球(football),有“世界第一运动”的美誉,是全球体育界最具影响力的单项体育运动。标准的11人制足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员,总共22人,在长方形的草地球场上对抗、防守、进攻。下面是小编收集整理的足球运动员训练计划范文,欢迎借鉴参考。

足球运动员训练计划(一)

足球运动的供能特点据统计,一场高水平足球比赛中运动员在场上活动的总距离为8706—14274m,快速冲刺跑200次左右,同时还要完成大量爆发性动作,其中走步占26.3%,慢跑占44.6%,快速冲刺跑占18.9%“能量的直接来源是三磷酸腺苷,肌肉活动能量的最终来源是物质的有氧氧化”ATP分别由三种不同的能源供给,首先起动的是磷酸原供能系统,其次起动乳酸原供能系统和有氧氧化功能系统“因此足球运动对三大供能系统都有不同程度的要求,它是以无氧代谢和有氧代谢混合供能的运动”足球运动的能量大部分是由ATP—CP系统提供的,但无氧能量的产生也非常重要,这是高强度运动的需要,在比赛中一流球员大约要进行200多次3s以内的冲刺,这就是由无氧系统提供的能量“在足球运动中,乳酸的浓度和部分田径项目有所不同,糖酵解供能强度是较低的,比较集中于有氧供能和非乳酸无氧供能”因此,足球比赛时能量供应较集中于有氧和非乳酸无氧供能,无氧糖酵解能力则相对较低,运动员无需很强的耐乳酸能力。

足球运动体能特征

1.足球比赛中运动员体能的基本表现形式

(1)活动距离.距离长,强度大.现代足球运动,运动员活动距离为9000~14000米.

(2)活动方式.包括走、慢跑、快跑,后两者的比例随着项目的发展而逐渐增加。我国足球科研人员对甲级联赛调查,跑动方式以5~15米冲刺跑居多。

(3)比赛时段的体能分配。

(4)足球比赛心率范围。20xx年昆明甲级队春训我国男子足球队8场比赛的统计,180次以上心率占比赛时间11.3%,150次以上占70.4%,平均156.9次。

2.足球比赛中运动员的主要供能特点,20世纪90年代初一些学者的研究结果比较认可有氧和非乳酸无氧供能,而对糖酵解供能则没有特殊要求。(赛后血乳酸值仅为4~8MM)英国里利.托马斯等研究表明,足球运动员每90秒内约有15米的冲刺跑,非乳酸无氧供能起重要作用。

足球运动员的体能训练

1.力量素质

(1)发展颈部、上肢、肩背力量的练习

A.两手扶头,在颈部转动时给予抵抗力。

B.俯卧撑。(可以双手撑在健身球上做)

C.引体向上。

D 卧推(水平、上斜、下斜;宽握、中握、窄握;正握、反握)

E哑铃/杠铃弯举

F俯立哑铃臂屈伸(宽握、中握、窄握;正握、反握)

G 杠铃俯立划船(单臂哑铃划船)

H俯立飞鸟

I 坐在健身球上做杠铃颈后推举(宽握、中握、窄握;正握、反握)

J对坐,两腿分开,互抛实心球(先离心后向心)

(2)发展腰腹力量的练习

A.仰卧起坐(加转体)、仰卧举腿(斜板)

B.侧卧体侧屈、侧卧双腿上举、俯卧做体后屈(同时可抬腿)

C.跳起空中转体、收腹头顶球

D 展腹跳

E 肩负杠铃体前屈、转体

(3)发展腿部力量练习

A 各种跳跃练习。立定跳、多级跳、蛙跳、助跑跳、肩负杠铃连续上跳、跨步跳、跳深

B 肩负杠铃提踵、半蹲

C 快速摆动大、小腿,可绑沙袋,也可采用橡皮筋增加阻力

D 远距传球、射门练习

E 骑人提踵

F 杠铃剪蹲(步子跨大些:主要锻炼股四头肌、股二头肌和臀大肌;步子跨得小些:主要集中锻炼股四头肌)

G 悬垂举腿

2.速度素质

包括:反应速度、位移速度、动作速度

(1)各种姿势的起跑(10~30米)

(2)在快速跑或快速运球中,听、看信号,做急停、转身、变向、跳跃、翻滚等动作。

(3)利用快速小步跑、高抬腿跑、顺风跑、下坡跑、牵引跑等练习,突破速度障碍。

(4)全速运球跑、变速变向运球跑

(5)绕杆跑、运球绕杆

(6)利用简单的战术配合练习速度。

3.耐力素质

(1)有氧耐力训练

A 3000米、5000米、8000米等不同距离跑。

B 定时跑。如12分钟跑

C 穿足球鞋长距跑

D 100~200米间歇跑,400~800变速跑

(2)无氧耐力

A 30~60米重复多次冲刺跑

B 100~400米高强度反复跑

C 各种短距追逐跑

D 进行各种短距的折返跑

E 往返冲刺传球

F 规定时间做不同人数抢传练习

4.灵敏协调素质

A 交叉步前进或后退练习,侧向移动练习。

B 各种跑。快速后退跑、转身跑、快速跑动中看手势变向。

C 各种翻滚与起动跑。

D 听掌声、哨声起动跑。

E 两人冲撞躲闪。

F多种动作过障碍。

5.柔韧素质

A 颈前屈、侧屈、后屈并绕环,体前屈、侧屈、后屈并振动。

B 前弓步和侧弓步压腿,纵劈腿和横劈腿。

C 前踢腿、后踢腿、侧踢腿和腿绕环。

D 站立体前屈下压,或靠墙站立体前屈下压。背伸、展腹屈体练习及腿肌伸展练习。

E 模仿内外颠球动作,单双腿连续做内翻和外翻练习。模仿内扣和外扣动作,单腿连续做内转、外转动作。

F 两腿交叉的各种跨步、转身动作。

G 踢球、顶球、抢截球等各种技术动作的模仿练习。

H跪压正脚背(上体后仰轻轻振压)及全脚背着地的俯卧撑练习(主要拉长脚背韧带和小腿前肌群)。

I 模仿和结合球的大幅度振摆腿、铲球、侧身踢凌空球及倒勾射门等练习。

总结

体能训练的计划要适应足球特点,训练内容、跑动距离、跑动类型、力量与耐力、不同队员应有不同要求。上面主要从基础体能来谈,下面进一步结合足球特点主要谈力量、速度和耐力等量的安排。

一、力量训练

1.速度力量

练习强度75%~90%;练习时间5~10秒;间歇:以完全恢复为宜;重复次数:4~6次;练习组数:3~4组。

2.力量耐力

练习强度:60%~70%;练习时间:15~45秒为宜;间歇:一般心率恢复到120次/分左右;重复次数:20~30次;练习组数:3~5组。

二、速度训练

速度训练的运动负荷要求:练习强度:95%~100%;练习时间:3~10秒为宜;间歇时间视训练目的而定,可完全恢复或不完全恢复;练习重复次数:6~8次;练习组数:3~5组。

三、耐力训练

1.有氧耐力训练

分为小强度间歇法和持续法两种。

持续训练法要求:练习强度:40%~60%;练习时间:25分钟以上;距离:5000~10000米。

小强度间歇法要求:练习强度:150次/分为宜;练习时间:30~40秒;间歇要求不完全恢复,一般脉搏恢复到120次/分为宜;练习次数:8~40次;练习组数:1组即可。

2.无氧耐力训练

无氧耐力训练常采用次大强度间歇法训练。

无氧耐力训练要求:练习强度:80%~90%,脉搏为180~200次/分;练习时间为:20~120秒;间歇要求不完全恢复,脉搏一般在120次/分左右;练习次数:12~40次;练习组数:1~2组。

足球运动员训练计划(二)

一、训练指导思想

(一)振奋精神,勤学苦练,狠抓运动技能,培养勇于拼搏能攻善守的全面型运动员。

(二)系统训练,局部细化,积极提高整体战术素养,抓好身体素质和技术。

二、奋斗目标

(一) 完成全年的训练计划

(二)进入全市前列,力争更好成绩。

三、训练的基本任务、内容、要求及手段

(一)提高队员训练作风、比赛作风。

1.严格的组织记律性。

2.严格的训练质量。

3.培养良好的体育道德风尚。

4.培养坚强的战斗意志。

(二)严抓体能训练

全面提高队员有氧、无氧、混氧的综合耐力素质。

2.提高队员的力量素质。

3.提高完成各种技术动作所需的灵敏、协调能力。

(三)提高技术运用能力。

1、提高对抗下的控球能力。

2.提高快速的传接球技术。

3.强化射门技术。

4.发展个人技术特长。

(四)全面提高球队的战术能力,重点是个人、局部及整体战术。

1、明确个人攻守的职能,进攻和防守原则。

2.提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力

3.完善提高各种战术套路,形成以4-5-1、4-4-2阵型为主体的攻守平衡式打法。

(一)主要训练手段。

1.体能训练手段:定时、定距的高抬腿跑,后蹬跑,跨步跑,各种启动跑,加速跑,变速跑,折返跑等;器械负重练习及蛙跳,多级跳,拉伸练习。

2.技术训练手段:各种颠、控练习,多球连续传控练习,2~3人一组的跑动中传接配合,各种人数相等、不等的传抢练习。

3.战术训练手段:3对2、4对4、9对9对抗攻守,半场攻守,练习比赛。

四、时期的划分,各项训练任务,内容,训练负荷的安排

训练时期划分表

足球运动员训练计划(三)

一、训练指导思想

足球运动是一项具有竞争性和对抗性的运动项目,它能体现出学生之间的配合意识和团结协作的精神,在我们中学深受广大学生的喜爱。开展学校足球运动训练对培养学生对体育运动的兴趣,促进学生身心健康,增强体质丰富学校文化生活,发展体育特长,调节紧张的学习气氛具有重要意义。

二、训练目标

1、通过对学生足球技能的训练,培养学生对足球运动的兴趣。2、让学生在运动实践中体会足球的配合意识。3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体,促进身心健康,培养集体主义精神。4、由教练通过二个月的训练,选拔训练成绩好、纪律性强、身体素质强、勇猛顽强的战斗作风强和有团队合作的人组成学校足球队。

三、教学内容安排及课时数

本学期的练习内容主要以基本身体素质和基础足球战术为主,在基础技术的基础上学习进攻战术防守战术,同时还要对学生的身体素质进行训练。

训练时间:为每周一到周五下午第四节(周四第三节课)5:45—6:25

训练地点:学校足球场

四、足球训练实施过程

(一)课前准备

1、理论知识备课:学习足球技术和战术教材、资料,针对学生的不同特点制定训练计划。

2、技能备课:要根据教师自身所学分析教材,教师练习技术动作,研究教学方法,做好课前准备工作。

3、学生要求:学生必须穿运动服装,按时出勤,不迟到,上课认真练习,遵守课堂纪律,爱护器材。

(二)课堂组织教学

1、准备部分:带球慢跑,活动各关节,足球基础技术练习。

2、基本部分:学习各种足球技战,教师讲解和示范,分组在指定场地练习,教师进行指导。

3、结束部分:放松,回收器材。

五、训练基本任务、内容、要求及手段

(一)训练方面提高队员的训练纪律和质量:

1、严格组织学生纪律性。

2、严格提高学生训练质量。

(二)提高队员比赛作风:

1、养成良好的体育道德作风。

2、进一步加强勇猛顽强的战斗作风。

3、严格的训练纪律。

(三)提高队员全面身体素质,重点发展速度、灵敏、协调、爆发力等素质。

1、学习掌握急停急起的正确方法。

2、提高速度所需要的肌肉力量。

3、提高完成各种技术动作所需要的灵敏、协调能力。

(四)全面提高队员的基本技术(重点是传、接球技术),逐步发展队员个人技术特长。

1、提高活动中的控球能力。

2、正确掌握传、接球技术。

3、提高技术运用的合理性。

4、注意发现队员特点并加以培养。

(五)提高队员的战术能力(重点是个人战术和局部战术)

1、明确个人的攻守职能以及进攻和防守的原则。

2、提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力。

3、确定基本阵容,初步形成4-4-2防守反击的基本打法。

(六)主要训练手段

1、身体训练手段:定时、定距的高抬腿跑,后蹬跑,跨球跑,各种起动跑,加速跑,负轻杠铃蹲跳,快速挺举,蛙跳,多级跳。

2、技术训练手段:各种个人颠、控球练习,多种连续传射练习,各种一对一攻守,2~3人一组的跑动中传接配合,各种人数相等、不等的传抢练习。

3、战术训练手段:2对1、2对2、3对2、4对4攻守对抗,半场攻守,9镦攻守练习和比赛。

六、强化训练后对训练学生进行最后选拔组成校队

1、选拔条件:选拔训练成绩好、纪律性强、身体素质强、勇猛顽强的战斗作风和有团队合作的队员组成学校足球队。

2、学期结束时,由教练员选拔出20至30名队员组成学校足球队。

七、训练队纪律及安全的特别强调

1、训练队纪律要求:例行训练选手必须按时参加,由教练员进行点名纪录,无故不到者给予警告一次,超过三次者淘汰出队。

2、校队队员一定要提高文化学习成绩,如在学校考试(月考、中考、终考)成绩下降给予警告,如连续两次学校考试成绩下降才给予淘汰出队。

3、训练队员在训练过程中一定要遵守训练队的纪律,不能做出违反队规、校规和法规的事,如果发现一次清除出队。

4、训练队员一定要注意身体保护,出现伤痛一定要停止训练,训练中一定要注意训练安全,防止出现伤害事故。

足球运动员训练计划(四)

一、指导思想:

进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,积极备战本学年校园足球各项比赛。分年段、分水平对队员进行训练,以提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在比赛中获得好的成绩。

二、训练目标:

1、教练员从不同方面关注队员的训练、学习、生活,使队员在各个方面都能上一个台阶。

2、本学期还是采用高、低段进行分层次训练使不同技术水平的队员在原有的机能水平上都能得到一定的发展。

3、本学期除本校教师指导队员进行训练,同时聘请校外专项教练指导同学学好各项基本功,能在比赛场上很好的运用教练所教的各项技术与战术。

4、根据队员年龄段特点,提高队员身体健康水平,根据足球专项运动的特点,提高队员运动能力,发展综合的运动素质。

5、教会队员进行专项运动训练组织、指导工作的基本知识和技能培养队员独立进行自我训练的能力。

三、训练时间:

每周一和周五下午第三节课和下课后(15:55——17:30),保证每个队员的训练时间和训练质量。

四、训练的基本任务,内容要求及手段

(一)提高队员的训练比赛作风。

训练作风方面:1、严格的组织纪律性;2、严格的训练自觉性 比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风;2、培养勇猛顽强的踢球作风;3、严格的比赛纪律

(二)全面提高队员的基本技术

五、六年级以及六年级以上队员:

1、提高队员的传接球的速度;2、提高队员的防守能力;3、提高队员运控球的保险系数;4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合;5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则;6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。

五、四年级:

1、提高队员运控球能力。

2、掌握正确的传接球技术。

3、学习简单的传切配合技术。

(三)主要训练手段:

身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。 技术训练手段:各种个人垫、运、控练习,各种一对一攻守,二三人跑动中传接球配合。

(四)训练主要技术:

踢球:以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主,脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。

停球:以脚内侧停球、脚底停球为主,脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。

头顶球:以前额正面、前额侧面顶球为主,介绍鱼跃头顶球。 运球:以脚背正面、脚背内侧运球为主,脚背外侧、脚内侧为辅。

(五)战术:

二过一配合:横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。

五、具体训练安排:

四、五年级:

1、培养学生对足球运动的兴趣;

2、培养和发展球感和控制球基本能力;

3、学习基本的运、传、接、射门等技术动作;

4、培养正确的跑、跳技术,发展身体动作的柔韧性、协调性、

灵敏性和平衡能力;

5、通过分队比赛领会"进球与阻止对方进球"这一足球比赛的基本战术思想,培养抬头观察能力和意识

五、六年级以及以上的队员:

1、进一步提高学生对足球运动的兴趣和爱好;

2、继续熟悉球性和控运球基本技术;

3、学习与掌握比赛相关的技术:运、传、接、射、抢和头顶球技术;

4、在提高基本技术熟练性的基础上,形成技术定型,并通过对抗性练习和比赛使个人技术向实用比赛技巧转化,逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力。

足球运动员训练计划(五)

1.确定大周期的基本任务:

在去年结束的市运会足球比赛中,永嘉足球队发挥欠佳,排名垫底。从中总结出很多的不足状况,如体能不足,进攻方式过于单调等等。导致这现象的原因是多方面的,如校园踢球的孩子少了,缺乏真正热爱足球的青少年,比赛中过多依靠个人能力等。足球是整体项目必须得均衡发展,所以制定科学性系统性针对性的训练尤为重要,通过一年时间的训练调整,希望我们今年6月的市分龄赛中取得前四的成绩。

2.确定大周期中的训练时数:

训练时数为一年,除去节假日和其他原因造成的无法训练。我们把训练周数设为40周。每周6次每次2.5个小时。共计:40×6×2.5=600小时。

3.确定重大比赛日程:

市足球分龄赛5—6月。

4.划分时期并分配各时期的时数比例

足球训练全年分期及时数分配比例

5.划分各时期的阶段,并确定各阶段的训练任务、工作重点内容、各项工作的合理比例、以及各阶段时数和各项工作时数的分配。

(一)准备期大致可以划分2个阶段,第1阶段3到4个月左右,第2阶段1.5到2.5个月左右。

续性、重复性为主,不用间歇训练法。

大量的比赛法、游戏法。

(二)竞赛期任务是创造优异成绩,应当加强适应比赛的心理训练 训练手段以高强度、强制间歇为主,另外可采用较多非专项手段、方法来促进恢复、调节训练过程。

(三)过渡期的训练以消除疲劳促进恢复为主要目的,在理论学习这块可以总结整个阶段的得失和不足,积蓄力量,准备下一阶段的训练。在比赛任务结束后最好不要原地解散,在集中训练一到两周,练习总时数为90小时左右,这样能更好的达到消除疲劳的目的。

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篇12:赞助个人运动员合同范本_合同范本

范文类型:合同协议,适用行业岗位:个人,全文共 2842 字

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赞助个人运动员合同范本

甲方:

乙方:

_________学校运动会,活动时间是_________年_________月_________日到_________年_________月_________日。此次运动会将在_________(地点)进行。

一、甲方赞助确认以及甲方和乙方的责任

1.甲方为乙方提供此次活动所需资金。

2.甲方为乙方提供_________把遮阳伞,用于运动员休息及甲方产品展台。

3.甲方为乙方提供两个后勤工作站,作为甲方产品的临时储存管理调送点,以及乙方工作人员休息,后勤物资的堆放管理点。后勤工作站贴有_________(甲方公司名称)相关产品的大型主题喷绘(甲方提供)。另购买装饰后勤服务站材料如双面胶带等(_________元)。甲方为乙方提供大量气球。

4.乙方利用甲方提供资金,制作两张宣传展板(_________元,_________米*_________米),展板上印有甲方和乙方的标志,此次运动会的海报都将在此展板上张贴。并将于运动会期间配合甲方宣传公司产品,乙方在以后的每次活动宣传中都将展板放置在学校人流量最多的地方,达到宣传的目的。

5.乙方利用甲方提供资金,订做_________件工作服(_________元,_________元/件),供乙方工作人员穿着。工作服上印有甲方和乙方的标志,乙方的工作人员在运动会时将穿上此工作服,且工作服可重复使用,今后的活动乙方将继续使用该服装,此工作服可起到流动海报的作用。

6.乙方利用甲方提供该资金,制作两条宣传横幅(_________元,_________米*_________米),上书_________等标语,乙方将此横幅挂于运动场醒目地点,达到宣传的作用。体现甲方对教育事业的支持。

7.乙方利用甲方提供该资金,购买_________张彩色卡纸(_________元/张)和_________张白纸(_________元/张),制作相关标语,在开幕式和闭幕式上使用。

8.乙方利用甲方提供资金,组建两支拉拉队,以及购买一些拉拉队所需物品,如服装(由甲方提供),拉拉球(________元)等。用于鼓舞士气及宣传甲方。

9.乙方利用甲方提供该资金,购买挂牌(_________元,_________元/块,共_________块),挂在乙方运动员身上。当运动员在跑步的时候,挂牌随风飘动,全校师生都将看到这一美丽的风景线。

10.乙方利用甲方提供资金,购买、租用一些运动会上参赛同学的必用品,如跑步钉鞋(_________元,_________元/双,共______双)、护腕(_________元,_________元/双,共_________双)、糖类、食品(_________元)提神药品、护理药品、简易医药箱(______元)等。医药箱上将印有甲方的标志,体现甲方对运动员的关心。

11.乙方将在活动当日为甲方分发试尝品和宣传单,甲方提供试尝品和宣传单。

12.乙方将在运动会现场举行表彰大会,奖励获奖同学,以甲方的名义为他们颁奖,奖品为甲方的优质产品。

13.此次乙方运动会奖品(_________,_________,_________)及训练用水(_________件_________品牌),由甲方向乙方提供。

14.乙方出面联系学校超市在运动会期间为甲方在超市门口设立卖点,专销甲方产品,乙方为甲方推荐销售人员。

15.乙方与学校联系在运动会期间在操场周围设立卖场,由甲方直接销售其公司产品,乙方为甲方推荐销售人员。

以上项目共计费用为人民币_________元。

二、关于付款

甲方应在双方正式签订本合同书后_________日内向乙方交纳上述金额。汇款方式如下:

户名:_________ 账号:_________ 开户行:_________

三、乙方责任

1.乙方利用甲方提供资金,制作两张宣传展板。

2.乙方利用甲方提供资金, 订做_________件工作服。

3.乙方利用甲方提供该资金,制作两条宣传横幅。

4.乙方利用甲方提供该资金,购买彩色卡纸和白纸。

5.乙方利用甲方提供资金, 组建两支拉拉队。

6.乙方利用甲方提供该资金,购买挂牌。

7.乙方利用甲方提供资金,购买、租用一些运动会上参赛同学的必用品。

8.乙方将在活动当日为甲方分发试尝品和宣传单。

9.乙方出面联系学校超市在运动会期间为甲方在超市门口设立卖点,专销甲方产品,乙方为甲方推荐销售人员。

10.乙方与学校联系在运动会期间在操场周围设立卖场,由甲方直接销售其公司产品,乙方为甲方推荐销售人员。

四、甲方责任

1.甲方为乙方提供此次活动所需资金。

2.甲方为乙方提供_________把遮阳伞。

3.甲方为乙方提供两个后勤工作站。

4.甲方为乙方提供大量气球。

5.甲方提供乙方拉拉队所需服装。

6.甲方提供乙方活动奖品和用水。

7.甲方提供试尝品和宣传单。

8.甲方提供销售人员培训。

五、保密原则

乙方和甲方均有义务履行保密义务,未经对方同意,不得向任何第三方披露或透路有关本合同内容项目下的任何信息。

六、违约责任

1.甲方和乙方应正当行使权利,履行义务,保证本合同的顺利进行。

2.任何一方没有充分、及时履行义务的,应当承担违约责任;给其他方造成损失的,应赔偿其他方由此所遭受的直接和间接经济损失。

七、合同期限与终止

1.本合同自双方签署盖章之日起生效。

2.任何一方可在另一方发生违约行为并在该违约方收到守约方关于违约行为已发生并存在的通知的15日内仍未能对违约行为做出更正之时,可以通过向另一方发出一份书面通知的方式立即终止本合同。

3.本合同的提前终止不应影响双方于本合同提前终止日之前根据本合同已产生的权利和义务。

八、声明与保证

双方互相向对方声明、陈述和保证如下:

1.其有资格从事本合同项下之合作,而该合作符合其经营范围之规定;

2.其授权代表已获得充分授权可代表其签署本合同;

3.其有能力履行其于本合同项下之义务;并且该履行义务的行为不违反任何对其有约束力的法律文件的限制。

九、争议解决与适用法律

1.如双方就本合同内容或其执行发生任何争议,双方应进行友好协商;协商不成时,任何一方可向乙方所在地法院起诉解决。

2.本合同的订立、执行和解释及争议的解决均应适用中国法律。

十、其他

1.本合同的任何一方未能及时行使本合同项下的权利不应被视为放弃权利,也不影响该方在将来行使该权利。

2.如本合同中的任何条款无论因何种原因完全或部分无效或不具有执行力,或违反任何适用的法律,则该条款被视为删除。但本合同的其余条款仍应有效并且有约束力。

3.本合同正式一式二份,双方各执一份,每份正本具有同等法律效力。

4.本协议未尽事宜由双方另行协商解决。

乙方(盖章):____________代表(签字):____________ _________年______月_____日

甲方(盖章):____________代表(签字):____________ _________年______月_____日

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篇13:个人房屋短期承租合同

范文类型:合同协议,适用行业岗位:个人,全文共 954 字

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转让方:

工作单位:

住址:身份证号:

受让方:

工作单位:

住址:身份证号:

经自愿协商达成一致,甲方将自己合法拥有的一套房屋转让给乙方,双方就房屋转让相关事宜达成以下合同条款,以资共同遵守:

第一条转让房屋的基本情况

转让房屋位于兰州市___室,房屋结构为___,建筑面积平方___米,实际使用面积平方___米。

第二条转让价格

双方商定该房屋转让价格为___元整,大写。

第三条付款方式

双方一致同意购房款由乙方分期支付。在甲方向乙方交付房屋全部钥匙同时,乙方应支付购房款元;剩余房款元在甲方将房屋产权证办理到乙方名下后,在交付乙方房产证同时由乙方全部支付。甲方在收款时应向乙方出具收据。

第四条房屋交付

甲方应于本合同生效之日起___日内,将上述房屋的全部钥匙交付乙方,并在双方在场的情况下由乙方对房屋进行验收,乙方如无任何异议,视为该房屋情况符合本合同约定,甲方完成房屋交付,上述房屋的占有、使用、收益、处分权归乙方行使。

第五条房屋过户

房屋交付乙方后,甲方应当在时间内办理该房屋的过户手续,将该房屋的产权证办理到乙方名下,办理产权证相关费用由甲方承担。

第六条甲方的承诺保证

甲方保证自己对该转让房屋拥有处分权,转让该房屋不存在法律上的障碍。

甲方保证该转让房产不涉及第三方的权利,本合同签订前该房屋集资、购房款、天然气管道安装费、壁挂炉安装费用、物业管理费及其他应当交纳的费用已全部交清,如有尚未交纳或拖欠的费用,由甲方全部承担。

第七条违约责任

甲方违反本合同约定,未能在约定时间内交付上述房屋的,每逾期一日,甲方应按乙方已付购房款的万分之二承担违约责任;逾期超过三个月时,乙方有权单方解除本合同,甲方应承担全部购房款20%的违约金。

乙方违反本合同约定,未能在约定时间内支付约定的购房款,每逾期一日,甲方按应付购房款的万分之二计算滞纳金,逾期超过三个月时,甲方有权单方解除本合同,乙方应承担全部购房款20%的违约金。

第八条本合同未尽事宜,由双方另行协商,并签订补充协议,补充协议和本合同具有同等法律效力。

第九条本合同在履行过程中发生争议,由双方协商解决。协商不成时,甲、乙双方同意由仲裁委员会仲裁。

第十条本合同自甲、乙双方签字之日起生效。

第十一条本合同一式二份,甲、乙双方各执一份,具有同等效力。

甲方:

乙方:

___年___月___日

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篇14:个人短期低息借款合同书

范文类型:合同协议,适用行业岗位:个人,全文共 1045 字

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甲方:________

乙方:________

乙方因公司的运输业务量增长、车辆增多,增加了运输量,特向甲方租用停车用地。根据《中华人民共和国民法典》、《中华人民共和国房屋出租条例》及其他有关法律、法规之规定,出租方和承租方在平等、自愿、协商一致的基础上就出租停车用地达成如下协议:

第一条乙方向甲方租借停车用地为__________平方米,地点:__________________。

第二条交租方式由银行办理转账入户,账户为:______________________________。

第三条出租金额应按月计算,每月_____日定为交租日期,租金为每月_____万元人民币,交租期限不得超过每月的_____日。

第四条乙方对其车辆自行承担保管责任。

第五条乙方除了停放其车队的车辆外,还有权对外经营车辆保管业务。

第六条乙方自行办理消防、工商、税务等一切相关的法律手续。

第七条乙方延迟两个月未交清租金,合同自动解除,甲方收回场地。

第八条水电费由乙方自理。

第九条在合同的有效期限内,乙方仅有权将该土地用作停车用地使用,而无权将其出售,在使用期间不得擅自改变土地用途。甲方不得在租借期间擅自改变土地使用现状或违约,甲方应保证乙方对场地的有效使用。

第十条如果甲方未按本合同履行义务,则应承担罚款____元给乙方,且乙方有权拒付租金,罚款金额不超过合同约定总价款的______%;如果甲方违反其在本合同中所作的陈述、保证或其他义务,而使乙方遭受损失,则乙方有权要求甲方予以赔偿。

如果乙方违反本合同未履行义务,则应按逾期天数每日万分之_____支付违约金给甲方,甲方有权收回所出租场地,违约金不超过合同约定总金额的______%;如果乙方违反其在本合同中所作的陈述、保证或其他义务,而使甲方遭受损失,则甲方有权要求乙方予以赔偿。

第十一条一方对因本停车场租用合同而获知的另一方的商业机密负有保密义务,不得向有关其他第三方泄露,但中国现行法律、法规另有规定的或经另一方书面同意的除外。

第十二条双方当事人在履行本合同过程中发生争议时,应当协商解决;协商不能解决的由厦门仲裁委员会仲裁。

第十三条本合同可根据各方意见进行书面修改或补充,由此形成的补充协议,与合同具有相同法律效力。

第十四条本合同正本一式二份,双方各执一份,从双方签字之日起即时生效,均具有同等法律效力。

甲方:_________乙方:_________

签约日期:_________年______月_____日_________年______月_____日

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篇15:2024个人采购合同

范文类型:合同协议,适用行业岗位:个人,采购,全文共 616 字

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甲方:(需方)

乙方:(供方)

为保障甲、乙双方的合法权益,在平等互利的基础上,经双方协商一致,(以下简称甲方)与

(以下简称乙方)就购买食堂设备达成如下协议:

一、产品名称及清单

二、合同总金额

人民币(大写)伍万捌仟肆佰玖拾元整(含税费、运杂费及其它相关费用等)

三、付款方式

货到付款80%,余款安装调试结束后一次性付清。

四、交货方式

乙方自合同签订之日起,20日之内交付甲方指定地点。

五、验收标准

该批货物均按国家技术标准验收,应随货备有合格证、质保书、装箱单等证明文件。

六、服务承诺

1、全部货物送到甲方验收,如发现有破损、变形等质量问题,由乙方负责无条件更换。

2、乙方应备好一定数量相同品牌、规格、型号的货物库存,以备甲方补货。

七、违约责任

1、逾期交货:因乙方原因,不能按期交货,每推迟一天,乙方每天按合同货款总值的1%支付违约金。

2、逾期付款:若甲方无正当理由延期付款,甲方需向乙方支付违约金,每推迟一周付款,则按合同货款总值的1%支付罚金,给予乙方补偿。

3、因乙方原因,影响甲方正常开业,一切责任由乙方承担。

八、本合同一式贰份,签字盖章后生效,甲方持壹份,乙方持壹份,合同附件一与本合同具有同等法律效力。

九、本合同未尽事宜,甲、乙双方协商解决。

甲方: 乙方:

法定代表人: 法定代表人:

委托代理人: 委托代理人:

电话: 电话:

传真: 传真:

邮编: 邮编:

开户银行: 开户银行:

帐号: 帐号:

单位名称(公章): 单位名称(公章):

年 月 日

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篇16:2024个人采购合同

范文类型:合同协议,适用行业岗位:个人,采购,全文共 865 字

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需方: (以下简称甲方)

供方: (以下简称乙方)

甲乙双方本着“平等、自愿,公平、互利”的原则,根据《中华人民共和国合同法》及相关法律、法规的规定订立本合同,且双方一致同意严格履行本合同如下条款:

一、品名:#425硅酸盐散装水泥 ( 海螺牌白马山水泥 )

技术指标:符合国标4.25号水泥标准。

二、合同期限: 月,自20__年 月 日起至 年 月 日止。在本合同期届满,新合同未签订前,乙方有义务按照本合同条款继续供应水泥一个月。

三、数量:

每月约 500 吨,乙方特殊情况不能供货需提前8小时书面通知甲方。

四、交货地点:甲方货场。

五、取样、化验及计量:

1、取样:交货后甲方在乙方司机见证下取样。

2、化验:以甲方化验室检验结果为准。

3、计量:以甲方电子磅计量为准,如有误差,须双方协商解决。

六、价格:

采购单价的确定:为海螺水泥厂出厂单价+运费29元/吨(包含税),如水泥出厂价格调整,乙方应提前书面通知甲方,并附海螺水泥厂书面调价通知,双方协商确定。

七、结算和付款:

1、当月23日至次月22日为结算周期,甲乙双方于次月23~30日核对实际过磅数,根据每车检测结果计算总货款。

2、每月10日前付上批次货款不少于60%。

3、先开具发票后付款,乙方必须提供由国税局开具的增值税专用发票,甲方在收到票据后的10个工作日内付款。若乙方不能提供合格的增值税专用发票,甲方有权拒付货款。

八、货物运输:

乙方承担运输及运费,倘若由此发生交通事故以及其他责任事故,均有乙方自行承担责任,与甲方无关。

九、其它约定:

1、乙方送货车辆在甲方厂区,接受甲方管理。

2、甲方因特殊情况不能及时卸货,不向乙方及他人承担任何赔偿责任或支付费用。

十、违约责任:若有一方违约,应赔偿给对方造成的实际损失,并承担由此发生的诉讼费、律师代理费、差旅费等费用。

十一、争议的解决:

本合同履行时发生争议时应友好协商解决,协商不成时,则提交甲方所在地法院诉讼解决。

十二、本合同一式肆份,甲方持叁份,乙方持壹份,于双方签字或盖章后生效。

甲方: 乙方:

代表签字: 代表签字:

日 期: 日 期:

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篇17:2024个人采购合同

范文类型:合同协议,适用行业岗位:个人,采购,全文共 2573 字

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需方(甲方):

供方(乙方):

经甲乙双方协商一致,就甲方购买乙方IBM _3650M3型服务器产品达成以下协议:

二、质量要求、技术标准、供方对质量负责的条件和期限:质量要求及技术标准与产品原厂质量,技术标准相符,乙方负责按原厂产品质量和保修承诺提供服务(三年保修)。同时乙方向甲方提供终身免费维护服务

三、交货时间:合同签订后一个工作日内 ; 交货地点: 巢湖市庐江县

四、运输方式:甲方自行上门提货。

五、验收标准:按原厂产品质量要求。

六、付款期限: 甲方提货时现金支付乙方。

七、如需提供担保,另立合同担保书作为合同附件:按合同法。

八、违约责任: 合同金额10%。

九、解决合同纠纷方式 : 因质量等问题发生纠纷时双方协商解决,协商不成交均可向甲方所在地_提请诉讼。

十、其他违约事项: 按合同法

十一、本合同自双方签字之日起生效,合同一式 份,甲方 份,乙方 份。

甲方(公章):_________

乙方(公章):_________

法定代表人(签字):_________

法定代表人(签字):_________

_________年____月____日

_________年____月____日

采购合同范本15

供 货 方:,以下简称甲方。

购 方:,以下简称乙方;

根据《中华人民共和国合同法》及相关法律法规之规定,经甲乙双方友好充分协商,本着公平公开、公正自愿的办事原则,特订立此供货协议,以便双方当事人共同遵守,协议具体内容如下:

第一条:乙方订购的商品明细

此合同所标注的价格包含税费、货物运输、货物装卸等相关费用,除此

第二条:商品的质量标准

一、本合同中甲乙协商购买的相关商品应依据中华人民共和国国家食品、饮品质量监督准则,要求商品质量符合国家硬性规定,符合国家对食品、饮品的流通规则;

二、本合同所采购的商品要求必须经过检验检疫部门的审查批准,包装封面必须有明显的生产厂家、生产日期及保质期限,坚决杜绝“三无”产品;

三、商品所应有的包装必须是自身原有包装,不得拆换、填补。

第三条:商品的价格控制

一、本合同所采购的商品价格由甲乙双方在平等互利的条件下商定;

二、乙方的商品价格必须是低于其他使用商的价格;

三、根据市场的需要或由于商品价格的不稳定等各项因素,供货方需要上调或降低商品价格时应当及时告知对方。

第四条:合同商品的供货、交货及验收

一、合同商品的供货事宜:

(1)供货质量:甲乙双方在签订合同之后除有详细约定供货时间外,若无具体供货时间的则甲方应尽快办理供货手续;

(2)供货方式:甲方作为合同商品的供货商,负责运送货物至甲方使用的地点,其运输过程中的相关费用由甲方承担。

二、合同商品的交货事宜:

供货方将商品运送到乙方使用场所后应由运货负责人和收货负责人员当面清点货物,甲方在收到甲方商品后应出具相应的收货凭据(此凭据仅证明货物的交接事宜,并不能作为对商品质量验收的凭证);

三、合同商品的验收:

(1)商品验收地点:合同所明确的商品验收地点应在乙方使用商品的地点,若在其他地点验货则应事先告知乙方,甲方验货所产生的相关费用由甲方承担;

(2)商品验收凭证:甲乙双方在当面验收货物后,甲方应当主动开据验货凭证,明确注明商品的数量、质量等级、包装标准等,并应有乙方负责人员的签字盖章。

第五条:合同商品的货款结算方式

具体结算方式如下:

乙方于签订日内向甲方缴纳伍万零玖佰玖拾贰元贰角的定金,剩余货款在一个月内向甲方缴清,甲方同时发货。

第六条:甲方违约责任

一、本合同签订履行期间,乙方没有正当理由不得无故要求退货或者拒绝接受甲方送达的货物,为此给甲方造成的损失由甲方承担;

二、甲方在合同规定的验收期限内未对商品进行验收的,或验收后未在规定期限内对甲方提出异议并进行应对处理的,视为甲方默认该批商品符合合同约定;

三、针对甲方对乙方有关业务部门或个人的投诉,乙方应当积极认真迅速有效的妥善处理,并将处理结果及时通知甲方;

四、关于乙方其他相关权利义务可根据《中华人民共和国合同法》的相关规定予以约束及解释。

第七条:乙方违约责任

一、本合同签订生效后,甲方必须按照合同的约定或甲方的进货通知要求按时按量的向乙方供货,不得影响乙方的正常使用,为此对乙方造成的损失应由甲方进行补偿或赔偿;

二、甲方所提供的商品必须符合双方约定的质量标准,不得在合同商品中故意掺杂掺假、以次充好或以不合格产品充当合格产品,由此给乙方或者第三方造成损害的,应由乙方自身承担;

三、对于乙方库存商品在保质期限到期前一年,经由乙方提出后甲方应立即配合调换;

四、甲方提供的商品必须符合国家各项法律法规和国家相关质量标准的要求,同时具备公开市场销售的条件,不得生产、配送假冒伪劣、过期或产品腐烂变质的产品;

五、关于乙方其他相关权利义务可根据《中华人民共和国合同法》的相关规定予以约束及解释。

第八条:不可抗力

甲乙双方的任何一方由于不可抗力的原因不能履行合同时,应及时向对方通报不能履行或不完全履行的理由,以减轻可能给对方造成的损失,在取得有关机构证明以后,允许延期履行、部分履行或者不履行合同的,并根据情况可部分或全部免于承担违约责任。

第九条:其他协议条款

一、甲方承诺所供商品价格应是市场最低价,否则甲方有权调换其他供应商,若有其他供应商与乙方签订的商品价格低于本合同价格时,乙方有权在甲方货款中按差价的十倍金额扣除,作为乙方损失的赔偿;

二、按本合同应该偿付的违约金、赔偿金、保管保养费和各种经济损失的,应当在明确责任后 5日内,按银行规定的结算办法付清,否则按逾期付款处理。但任何一方不得自行扣发货物或扣付货款来充抵;

三、本合同如发生纠纷,当事人双方应当及时协商解决,协商不成的,任何一方均可请业务主管部门机关调解或者仲裁委员会申请仲裁,也可直接向人民法院起诉;

四、本合同自当事人双方签字盖章之日起生效,合同执行期间,甲乙双方均不得随意变更或解除合同。合同如有未尽事宜,须经双方共同协商,作出补充规定,补充规定与合同具有同等效力。本合同正本一式2 份,甲乙双方各执一份;

甲方(公章):_________ 乙方(公章):_________

法定代表人(签字):_________ 法定代表人(签字):_________

_________年____月____日 _________年____月____日

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篇18:2024个人采购合同

范文类型:合同协议,适用行业岗位:个人,采购,全文共 1326 字

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甲方(委托人):施甸县万兴卫生院(社区卫生服务中心)

乙方(被委托人):

保山市施甸县卫生局根据国务院办公厅《关于印发建立和规范政府办基层医疗卫生机构基本药物采购机制指导意见的通知》(国办发〔20__〕56号)、卫生部等7部委《关于印发医疗机构药品集中采购工作规范的通知》(卫规财发〔20__〕64号)和《云南省深化医药卫生体制改革领导小组办公室。关于印发云南省20__年国家基本药物和省补充药品集中采购实施方案的通知》(云医改办〔20__〕39号)的要求,乙方作为辖区内基层医疗机构的代表,接受甲方委托,代表甲方通过省药品集中采购平台代为集中采购20__年云南省国家基本药物和省补充药品。

一、甲方委托乙方事项:

1、全权委托与药品供应企业签订购销合同;

2、委托乙方向云南省招标采购局网上报送采购计划、采购订单采购药品;

3、委托乙方转付药品采购款。以上委托事项乙方有权转委托云南省招标采购局。

二、委托时限:与20__年云南省国家基本药物和省补充药品采购实施周期同步。

三、甲方的责任与义务:

甲方按照相关要求和规定严格执行基本药物制度,负责发出采购指示,负责药品的验收、网上确认及药款的支付工作。

乙方转委托云南省招标采购局以自己名义,代表甲方与药品供应企业签订的购销合同,直接约束甲方和该药品供应企业;甲方委托乙方报送的采购计划、采购订单直接约束甲方。甲方应严格按照购销合同以及采购计划、采购订单、验收单等的规定履行义务,承担责任。

四、乙方的责任与义务:乙方作为甲方的代表,负责转委托云南省招标采购局以自己的名义代表甲方与药品供应企业签订购销合同,负责整理汇总甲方的采购计划、订单下达等基本药物采购执行中的具体工作,负责承担与云南省招标采购局的药款支付和辖区范围内的甲方药款结算工作。并对甲方进行宣传、指导、培训、监督和检查,加强基本药物采购制度的推进和实施。

五、药品的采购

甲方使用的基本药物,必须通过省药品集中采购平台网上报送采购计划,再由乙方整理汇总后向云南省招标采购局提出采购订单。除急救药品外,乙方的采购订单一般每月不超过3次。

六、药款的结算

(由甲乙双方根据本县实际情况,自行拟定)

七、违约责任

因甲方原因未及时向乙方支付药款,而导致乙方无法进行采购造成甲方停药或者影响到乙方所代表的其他基层医疗机构权益的,均由甲方自行承担一切后果。因乙方原因未及时向云南省招标采购局支付药款,而导致乙方无法进行采购造成甲方停药的,均由乙方承担一切后果。

因甲方违反药品购销合同、采购计划、采购订单及验收单等内容的规定,拒不履行义务造成的一切法律责任和赔偿(包括对乙方、云南省招标采购局、药品供应企业、乙方所代表的其他基层医疗机构等)由甲方自行承担

甲乙双方应严格遵守国家相关法律法规和本协议规定,否则,将承担相应的法律责任。因违约造成一切后果和经济损失的,由违约方承担。

八、其他

其他未尽事宜由双方协商解决,经双方认可后,作为本协议的补充,与本协议具有同等效力。本协议自甲乙双方签字盖章之日起生效。本协议一式2份,甲乙双方各执1份。

甲方:(盖章)

地址:施甸县万兴卫生院

法定代表人:

(或委托代理人):

联系人:

电话:

乙方:

(盖章)

地址:

法定代表人:

(或委托代理人):

联系人:

电话:

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篇19:2024个人采购合同

范文类型:合同协议,适用行业岗位:个人,采购,全文共 1918 字

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____(服务内容)合同

甲方:____________________

乙方:____________________

甲方因_____项目的需要,就___(事宜)__与乙方友好协商,为明确甲乙双方责任、保障、权益,特签订本合同。

一、 项目内容:(服务内容)品种、规格及单价详见附件一《瀚天_____(服务内容)项目清单》。

二、 项目位置:瀚天科技城__________

三、 服务期限、服务费用、结算方式、项目变更

1. 服务期限: 年月 日至 年月 日止。

2. 服务费用:本项目(服务内容)总额为_____元(按照3000元/月计收或详《瀚天_____(服务内容)项目清单》 )。

3. 结算方式: 1) 首付款:甲方须在签订本合同7个工作日后支付____元第一期服务费用。

2) 剩余款项:每季季度首月的第 10 个工作日后支付给乙方。或“在项目完成后,经甲方验收合格之日起10 个工作日后一次性支付给乙方。”

若甲方须以支票方式支付给乙方,乙方指定帐户信息如下: 收款帐户:_________________

开户行:_________________

银行账号:_________________

注:乙方收款前应先向甲方提交支付申请表,经甲方确认符合请款条件时,方可开具等额正规、合法有效发票,否则,甲方有权拒付款项,且无需承担相应责任。

4. 项目变更:若甲方在合同范围以外需增加或变更(服务内容)以及数量,应及时与乙方协商,并签署《项目变更确认书》作为付款的依据。

四、甲方权利及义务:

1、提供_____场地及无偿提供水/电资源。

2、甲方有权监督指导乙方按照合同内(服务内容)的数量、品种、规格以及质量实施。

3、甲方如需要更换服务地点或(服务内容)(在原(服务内容)规格及价格范围内的)应及时通知乙方办理,乙方收到甲方通知后,必须及时办理/须在三天内办理。若在项目未竣工验收前未经乙方允许,私自改动(服务内容),造成(服务内容)损坏,应由甲方负责赔偿(赔偿金额为该(服务内容)的_倍)。若乙方未及时办理变更,甲方有权更换花卉摆放位置,若造成植物死亡和套盆损坏,应由乙方自行承担,与甲方无关。

4、甲方负责为租摆植物提供安保工作。如因甲方原因发生植物丢失或被盗,甲方应赔偿乙方相应的损失(赔偿金额为该植物月租金的四倍)。若非甲方原因造成植物丢失或被盗,由相关责任方向乙方赔偿。

5、甲方有权要求乙方更换不符合约定的植物,乙方及时无条件同意,并必须及时办理。

甲方有义务按照本合同规定的期限履行付款义务。

五、乙方权利及义务:

如果甲方未按照本合同规定的期限履行付款义务,乙方则有权保留追究权力。

1、乙方必须保证其放置在甲方指定场地内的花卉拥有所有权。

2、乙方工作人员遵守甲方的相关规章制度,不得进入与租摆业务无关的区域,做与租摆无关的事。

3、乙方工作人员在摆放植物及进行日常维护时应注意安全,不得损坏甲方设施,保持现场清洁卫生,做到人走净场。

4、每周至少1次派专人上门进行植物护理,派专人进行浇水、施肥、修剪、病虫害防治以及换盆、土、清洁、护理等工作。

5、乙方保持摆放的植物美观、无毒无害、无病虫害、无坏叶(不得超过植株叶片的20%)、叶面无尘土。

6、在收到甲方合理的更换要求后,在3个工作日完成相关植物的更换工作。

7、乙方工作人员在花木搬运、摆放、维护期间发生的工伤事故或造成甲方或第三方财物或人身损失的,由乙方承担经济责任和法律责任。

六、违约责任:

1、甲乙双方如单方面违约提前终止合同,需付对方违约金3000元。

2、乙方不按合同约定提供良好的植物,不作及时护理的,经甲方一次书面通知后仍不履行的,视为乙方违约,乙方须向甲方支付违约金3000元,甲方有权解除合同。

除外责任:遇不可抗力事由,导致一方无法按合同及其附件要求执行,无法执行一方应在不可抗力事由发生后24小时内书面通知对方,并提供相关部门的证明,确认为不可抗力的,双方均不承担违约责任,如乙方完成部分工作并经甲方确认的,甲方应按乙方实际完成工作量支付费用。

七、附则:

1. 此合同包含双方所有意向,并取代双方在此之前达成的一切书面或口头协议。本服务合同未尽之处,双方应本着平等、友好的态度予以协商。

2. 在合同履行过程中,如发生争议,甲乙双方应协商解决,协商不成的,双方均有权利向甲方所在地人民法院起诉;

3. 本合同及其附件一式肆份,甲方执叁份,乙方执壹份,均具有同等法律效力,合同自双方签字盖章之日起生效。

甲方:___

(盖章)法定代表人:(签字)

项目负责人:(签字)

法定代表人:(签字)

签订日期:____年__月 __日

项目负责人:(签字)

乙方:___

(盖章) 签订日期:____年__月__日

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篇20:2024个人采购合同

范文类型:合同协议,适用行业岗位:个人,采购,全文共 777 字

+ 加入清单

一、合同编号:

需方: 合同签订日期:

供方: 合同签订地点:

二、交货时间:面漆应在供方接到需方通知后2天内到货,其它油漆在供方接到需方

通知后8小时内到货,油漆用量以需方的实际需求量为准。如因供方供货不及时而影响需方生产的,每延误一天按人民币200元/天累计扣罚供方。

三、质量要求、技术标准:按国家标准执行,应确保漆膜表面颜色在室外条件下一年

内不退色、不变光,产品质量从使用之日起“三包”一年。

四、运输方式及费用负担:汽车运输,并送到需方指定仓库内,费用由供方负担。

五、包装标准、包装物的回收:按国家标准包装,包装物不回收。

六、验收标准、方法及提出异议的期限:按国家标准及需方要求。若有质量问题供应

商应无条件换货,否则作退货处理,并承担对我公司造成的一切经济损失。

七、随机资料及供应方法:随带出厂合格证、装箱清单,提供产品材质证明书

八、付款方式:货到经验收合格后,凭17%全额增值税专用发票30日内付款。

九、违约责任:友好协商或按《合同法》有关规定办理。

十、解决合同纠纷的方式:双方友好协商或按《合同法》办理

十一、其它约定事项:供货价格以一次性定价为准(合同期限内不变价),价格不随

市场价格而改变,供货数量以需方实际需求量为准,产品出现质量问题,供方应承担给需方造成的相应经济损失,并且足量换货,退换货所有费用由供方承担。运输方应具备相应资质,其车辆符合相关要求,具有市交通运政部门核发的加盖道路危险货物运输专用章的《道路运输营运证》,驾驶员经相关培训具有市交通运政管理部门核发的《道路危险货物运输操作证》。

十二、本合同一式两份,涂改无效,供需各执一份,本合同自供需双方签字盖章后生

效。

需 方 供 方

单位名称: 单位名称:

单位地址: 单位地址:

法定代表人:法定代表人: 委托代理人:委托代理人:

电话:电话: 传真:传真: 开户银行: 开户银行: 帐号:帐号:

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