高三班主任发言(两篇)

篇1：高三班主任开学讲话稿_讲话稿范文_网

高三班主任开学讲话稿

曾经有一位高三的学生对我说：“我简直无法忍受，每天写不完的作业，每周做不清的试卷，回到家里父母期望的眼神和不停地唠叨，都让我感到疲惫不堪，我觉得快要崩溃了。”

我非常能理解大家的感受，第一，我也曾经历过高三，深切体会到学习的紧张和单调；第二，作为学生的家长、孩子的母亲，我每天都感受着孩子学习的辛苦和不易。

借用一句歌词表达我的感受：快乐着你的快乐，痛苦着你的痛苦。

下面我来讲一个古老的寓言故事，《狐狸和葡萄》：从前，有一只狐狸走过一个葡萄架。葡萄熟了，一串串挂在高高的葡萄架上，晶莹剔透，十分诱人。

狐狸垂涎三尺，于是使劲儿一跳，但是葡萄架很高，狐狸没有成功，“人生能有几回搏，让我再试一次”，很遗憾，它仍没有够着，三次、四次，试了很多次，最后它筋疲力尽，觉得没什么希望，无可奈何地走了，边走边自我安慰：这些葡萄没有熟，肯定是酸的，我根本就不想吃。这就是吃不到葡萄反说葡萄酸——酸葡萄心理。

在我们同学中间也有这种情况，经过多次努力，中考无望，只有选择放弃，但这种放弃并不是全盘皆输，再无路可走，所以不妨用酸葡萄心理调节一下自己。对这些同学我想说，你们是让人敬佩的，经历无数次的失败与痛苦，依然坚持了，屡败屡战，何等坚强！

以后还有什么样的挫折你们不能承受？有一句名言：上帝为你关闭了一扇窗的同时为你打开了另一扇窗。放弃一条路，同时也选择了另外一条路，但是不论你做出了什么样的选择，都要做好吃苦的准备。我想送给这些同学几句话：

人不可能事事行，也不可能事事不行；

一事行不等于事事行，一事不行不等于事事不行；

今天行不等于明天行，今天不行不等于明天不行；

做事不行不等于做人不行。虽然成功未必在我，但努力一定有我！

第二只狐狸来到葡萄架下，像第一只狐狸一样，也没能摘到葡萄，他想：这么鲜美的葡萄我都不能享用，上帝太不公平，我活着还有什么意思，不成功便成仁，自尽吧。

在我们同学当中可能有这样一种想法：如果考不上重点大学，我这一辈子就完了。果真是这样吗？

一位高三的孩子曾这样对我说：“每天回到家里，父母什么家务也不让我做，说只要我学习好就行，而且经常陪着学习到很晚，如果我考不好，就会感到很内疚，对不起父母。”

还有一位孩子，他说：“我平时成绩基本上是前几名，但我一点也不自信，每次考试都紧张，要是别人超过我，要是成绩滑了怎么办？”

因为经常处于惶恐不安之中，于是出现了一些生理症状：经常感到胃不舒服，头疼，睡眠不好，去医院检查也查不出什么毛病。这已经是考试焦虑的症状。

在学习和生活中，如果你感到压力太大时，要学会减压，这里教你一些方法：

张弛有度。在学习和考试中，适度紧张和兴奋有利于提高效率，但是如果紧张和压力超过一定的限度就是有害的。就像琴弦，如果太松了便无法弹奏乐曲，只有适度地紧弦，才能奏出美妙的乐曲，但是如果一根弦绷得太紧太久了，就会失去弹性，甚至绷断。

每个人都可能出现紧张、焦虑等情绪困扰，著名电视节目主持人崔永元曾坦言，自己由于工作和生活压力等各种原因，一度出现精神抑郁，经过一段时间的调整之后，才有了一个新的开始。你也要张弛有度，学会爱惜自己。

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篇2：在高考百日誓师大会上班主任的发言_高三寄语_网

在高考百日誓师大会上班主任的发言

十二载寒窗苦读，一百天全力以赴，我们在追寻着我们的梦想，而这个梦想必将在六月变得美丽而辉煌。

感谢姚校长热情洋溢的报告，我们聆听到校领导的谆谆教导；感谢家长语重心长的叮嘱，我们感受到亲人们的殷切希望；感谢徐老师和李忠林同学充满激情的发言，我们看到了07届高三全体师生必胜的信念和奋力拼搏的决心。在此，我谨代表高三年级组全体师生郑重承诺，我们将以百倍的信心、千倍的激情和万倍的努力，用我们的汗水和智慧去夺取XX年高考的胜利，给家长一个惊喜，还栟中一个奇迹。

有志者说，没有比脚更长的路，而无论什么样的路，我们总要一步步坚定而又踏实地走下去。我们要抓住每一堂课，每一节自修，每一个知识点，每一道题目，不断夯实基础，提高能力。我们还要利用每一次考试的机会来检查自己的学习情况，改正错误，提高自己。在这一百天里，我们会有三次大的模拟考试：四县联考，市一模和市二模。其中四县联考将在五天后的2月28日开始进行。四县联考是对我们一轮复习情况的全面检阅，是对我们基础知识的全面考查，意义十分重大。2月28日是一个特殊的日子，那天距离高考正好一百天，我希望大家利用接下来的时间认真复习，以优异的成绩拉开高考百日冲刺的大幕，为高考的辉煌奠定坚实的基础。

曾经有人这样说："高考是年轻的战场上最后的战役。"在这场战役中，谁能成为最后的胜利者呢？

胜利属于充满自信的人。美国布鲁金斯学会培养了世界上最杰出的推销员，他们的主要经验就是这样一句话：不是因为有些事情难以做到，我们才失去信心；而是因为我们失去信心，有些事情才难以做到。只有充满自信的人，才能充满激情地为自己的目标而奋斗，才能获得成功，取得胜利。

胜利属于勤奋努力的人。钢铁大王卡内基曾经说过："有两种人绝不会成大器，一种是非得别人要他做，否则绝不主动做事的人；另一种人则是即使别人要他做，也做不好事情的人。那些不需要别人催促，就会主动去做应做的事，而且不会半途而废的人必将成功，这种人懂得要求自己多付出一点点，而且做得比别人预期的更多。"这种人也一定会是高考战场上的胜利者。

胜利属于方法正确的人。用科学的方法学习是获得成功的重要保证，科学的学习方法包括保持良好心态，注意劳逸结合，勤于思考，善我总结，抓住点滴时间等等，科学的学习方法还包括根据学科特点和自身学习状况，通过合理的学习策略来提高自己。只有用正确的方法做正确的事情，成功才会最终到来。

沧海横流方显英雄本色，百日竞渡展示青春风采。同学们，这一百天可不是普通的一百天：这一百天，凝聚着十年求学的汗水；这一百天，凝结着亲人期待的目光；这一百天，是我们为成功人生奠基的日子；这一百天，是我们最难忘、最珍贵的青春记忆。一百天说长也长，它等于两千四百小时，十四万四千分钟，我们会有足够的机会来提高自己、充实自己，所以我们要充满信心；一百天说短却也短，在我们并不算长的人生路上，已有很多个一百天悄然逝去，却很难说给我们留下多少有价值的记忆，珍惜这一百天的分分秒秒，你会收获一个不一样的人生。

作为高三年级主任，我愿意在这一百天里与老师们、同学们同甘共苦，急你们所急，想你们所想，与你们一起奋斗、一起拼搏。我希望这一百天也能成为我人生中最美丽的回忆。

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