班主任在中考誓师大会的祝福鼓励发言推荐14篇 会议发言稿【推荐4篇】

篇1：冲刺中考主题班会班主任讲话

学习中有两个不等式：学习时间≠学习效果，效率是关键因素;知识掌握≠考试成绩，答题技巧、考试心态、身体状况等起到重要影响作用。考前30天，让我们用积极的心态，给初三的学习注入激情。

问题一“距中考还有30多天，成绩还能提高吗?这几天该干什么呀?”

对策：“还能提高吗”，这个问题只有自己能回答自己。如果在做之前，就先否定了自己“注定失败，我怎么也不行”，那结果会如你所料。如果不放弃努力，即使明天就中考也有可能提高。临考了，提高十几分不易，但丢掉几十分却很容易，所以不要轻易对自己说NO。

“临考做什么”，这个问题因人而异，但大体思路是“抓基础+抓漏洞+抓重点”。这个时候不宜再做偏题、难题、怪题，应注重基础。在此给大家三点建议，可以结合自己情况合理规划这几天的学习：一看以前做过的卷子，重点看错题，找出漏洞，不仅是知识点的漏洞，还有在考试心态、答题技巧等方面的不足，再进行弥补;二看老师强调的重点、难点和热点问题;三做一些典型题目，注意练手。

问题二“很用功地学，但感觉没进步。脑袋里一团浆糊，拿起书来好像什么都会，又好像什么都不会。激情已被消磨殆尽，学习效率下降，记忆力也大不如前。”

对策：复习过程中，出现一段时间学习成绩和复习效率停滞不前，甚至学过的知识也模糊化是正常的，心理学称为高原现象。主要因为初三阶段重复性的、繁重过量的学习造成了生理和心理疲劳。但这并不意味着能力到了极限、成绩到了极点，反而是再提高的重要阶段，及时调整就会有一个飞跃。

首先不要过分担心，再着急也无济于事，反使心态更糟，加重恶性循环。然后做个清楚的学习者。清楚自己该学什么，该怎么学。把所要复习的内容按重要性排列出来，先做一个合理有序的复习计划，再按步完成。做好短期计划和时间规划，是提高效率的有效方法。早省：今天要学什么?晚思：今天学到了什么。每节课课前或者是在家里学习的时候，采取“四定法”：一定向，二定量，三定时，四定法。也就是在反思和监控中学习，给自己一种“我时刻在提高”的感觉，可以增强成就感和自信心，走出高原期。

另外注意交换复习形式，避免单调机械的刺激产生的厌烦心理。比如交叉学科学习、变化学习形式等。

问题三“我的情绪波动很大，时常烦躁不安，看不下去，越是这样就越心烦自责，就越学不进去了。”

对策：初三阶段的长期高负荷学习，使得身心疲惫，很容易出现心理饱和状态，一个小小的刺激可能会引起大的情绪波动。

让弹起的皮球安定下来的方法就是置之不理，如果拍打它只能使其跳得更高。烦躁的情绪就像弹起的皮球，对待消极的情绪，既来之则安之，对目前状态接受了，心情就平和了。

高速行驶的汽车在遇到障碍物、不平路段、车流拥挤时会减速，我们的学习同样需要“缓行”。在遇到心理饱和状态出现厌学情绪时，不妨先放下手中作业，活动一下，散散步、聊聊天，分散一下紧张情绪，可以减少饱和效应带来的精神压力。

另外不要把所有的问题都自己扛，不要把痛苦埋在心里，那样会更苦的。可以跟父母朋友说说，或是听听音乐、玩会儿球、做做操、大喊几声等，来舒缓压力。总之，我们必须要学会解放自己，别让心灵超载!

问题四“一遇到做不上的题或测验成绩差，就好自卑，感觉与别人差距那么大，万一中考再发挥不好……一点信心都没了。”

对策：如果你也有类似的担心，请把所有担心的方面都写出来，然后问问自己：所担心的事情发生了吗?这种担心对改变现状有用吗?怎样才能争取到最好的结果?然后就具体地去做。另外给你几点建议：

关注过程，不要关注结果。焦虑来自于对未来的担心，把精力放到学习的具体过程中去，让每天有所收获，这是改善考前焦虑的最好途径。

关注成功，不要关注失败。静下心来想想：难道真的一点都不会吗?难道真的没有提高吗?是我们对成败太敏感了，而是人为夸大了失败，由一小点不顺利联想到中考失败。在看到自己不足的同时，我们更需要关注自己的成功和进步，这样才会更有信心地投入到学习中。

关注自己，不要关注别人。学习中的比较、竞争是很难免的，但比的目的不是比出自卑、气馁和压力，我们需要更多关注的是自己的学习而非他人成绩。我们可以就努力程度、学习方法等和同学比较，获得提高方法;可以和自己比，和过去比，找出退步的原因和进步的经验。

篇2：中考百日誓师大会演讲稿2分钟

尊敬的各位领导,老师们,同学们:

大家好!

岁月不居,时节如流。今日的我们，站在人生第一个十字路口—中考。是否把握这仅剩的一百天，直接影响着中考的最终结果,直接影响着我们对未来学府的选择，甚至影响着我们今后人生发展的层次与品质。

一百天，是人生长河的一弯涟漪，却也是2400个小时，864万秒!同学们，没有时间再仿徨了!纵然你可能觉得意与日去，跟不上当前的学习进度，纵然你可能还在害怕于面对中考，纵然你可能因日月的辛苦劳累而怯步不前，但是，闻鸡起舞的百日，终能点燃你的斗志，迎难而上的百日，终能让你从容应对，作答如流，提高效率的百日，终能事半功倍，无惧艰辛，所以同学们，百日，可以锦上添花，可以雪中送炭，更可以绝处逢生!此刻决定未来，时间就是希望!

同学们，我们也没有时间再做无效的努力了!百日冲刺是时间的赛跑，更是效率的对决。我相信，作为应战的初三学子，我们人人都可以做到废寝忘食，只争朝夕。但是，一百天，既是三年所学的总回顾，也是发现并解决问题的最佳时机。时不我待，如果只是注重于刷题，甚至手过千遍，沉浸题海而不能自顾自拔，看似整天忙忙碌碌，勤奋刻苦，甚至却连自己做了什么都不能清楚理解，这便是战术上的勤奋，战略上的懒惰，例不如兼顾练习量的同时，找出问题，罗列计划，以高屋建瓴之势，进行归纳总结，找出解决问题的方案。练习与总结齐头并进，却不偏废，这才是高效率的努力。不妨试想一下，每天能解决一个小问题，一百天就是一百个!不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海。一百个问题，哪怕很小，却已成补天之石，抗洪之堤。不仅知识体系能不断完善，核心素养与能力也能与日俱进。

同学们，有志者，事竟成，苦心人，天不负，态度是决定一切的。勤奋踏实，是一名初三毕业，迎战中考的学生，应有的态度。朝阳未起之时，是我们每日征程的开始，夕阳方落之时，是我们挥汗跑道的时刻，星月当空之时，是我们挑灯夜战，笔耕不辍的身影。千淘万漉虽辛苦，吹尽黄沙始到金，常怀感恩，也是一名承蒙养育，深得教导的学子，应有的态度。父母，老师，我们可爱可亲的三中，为我们创造了多少良好的学习条件。惟有勇担责任，惟有刻苦奋发，以最好的自己，以中考的捷报，作为我们报恩父母，报答老师，报效三中的最佳方式。

同学们，坚定冲刺中考，报效备战中考，勤勉迎战中考，方能无愧于三中，无悔于青春，无畏于未!

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。如果三年学业是暴涨奔腾的洪流，那我们便是治水的大禹，如果艰难险阻是巍峨险峭的峰峦，那我们便是移山的愚公，我们是马其顿铜墙铁壁的方阵，我们是大秦帝国铮铮的铁骑，纵有千古，横有八荒，少年者，踌躇满志，青年者，意气风发。十有五，志于学，奋激搏中考，百日业垂成!

士不可以不弘毅，任重而道远。肩负师长殷切之厚望，理想无时之召唤，我们没有理由不自强不息，没有理由不脚踏实地。精其学于九年，毕其功于百日，同学们，让我们相信，狭路相逢勇者胜，剑锋所指，所向披靡!!

谢谢大家!

篇3：冲刺中考主题班会班主任讲话

亲爱的同学们：

大家好!

三年前，我们怀着对未来的美好憧憬，载着家人的殷殷期盼，坚定地迈进了---的校园;今天我们在这里，郑重地面对中考赫然醒目的战书;今天我们在这里，吹响一百天决战冲锋的号角。我们坚信，正是在这里，新的辉煌将张开腾飞的翅膀。

蓦然回首，十年寒窗苦读，三千六百多个日日夜夜，铸就了我们必胜的信念与坚不可摧的意志。书海的沉浮已不再让我们动容，风雨的磨砺只会让我们愈挫愈勇，我们的目光从来没有像今天这般坚定执着，我们的思想从来没有像现在这般成熟饱满，我们的心灵从来没有如此激荡燃烧。

少年自有少年狂，藐昆仑，笑吕梁，磨剑十年，今将试锋芒。

如果说之前的十年是漫长的马拉松，我们已进入那最后的冲刺，如果说从前的付出是勤恳的耕耘，我们已面临夏秋之交的更迭，我们早已拉满弓，上好箭，我们唯一差的，就是这最后一百天的努力，最后一百天的挥汗如雨。鲜红的终点在前方真真切切，成功从来没有如此贴近我们年轻的生命，在未来的一百天里，受太阳之光华，乘春风之快意，御天地之灵气，是强者必可脱颖而出，是胜者必可力压群雄。

一百天的时日，我们举目望苍穹，不是为了摘星取月，而是为了有一个永不屈服的姿态。

一百天，给自己一个目标，让生命为它燃烧。

一百天，我们将用青春证明，没有比人更高的山，没有比脚更长的路。同学们，冲锋的号角在耳边响彻，波澜壮阔的画卷已经尽情铺展。永不言败的信念，可以让脚步更加坚定;踏实勤奋的学习，可以让进步更加显著;平实严谨的作风，可以让道路在脚下更加延伸;激情火热的勇气，可以让未名湖、博雅塔的风景在我们眼前更加鲜明夺目。

乱云飞渡，战士信念未移;驰骋疆场，方显英雄本色。足够的博大，让我们扬鞭策马，登高临远，足够的坚强，让我们穷且益坚，不坠青云之志。让我们不负学校重托，不负恩师厚望，不负青春梦想，顽强拼搏，乐战不怠，全力以赴，铸我辉煌。

同学们，让我们奋斗一百天，智慧与梦想就能在六月尽情绽放，奋斗一百天，未来与希望就能在六月美丽夺目，奋斗一百天，汗水与泪水就能在六月结晶闪光。奋斗一百天，便是我们的胜利，永恒的辉煌。

篇4：中考百日誓师大会演讲稿2分钟

尊敬的各位家长、教师，亲爱的同学们;

大家下午好，今天，阳光明媚，我们全体初三年级师生齐聚一堂，满怀美好希望，在这里召开“中考百日冲刺动员大会”,我听了部分学生家长，教师代表、学生代表的发言，我倍感欣慰，家长们的殷切期望流露于外，教师们已信心满怀，甘于奉献，同学们心潮澎湃，励志拼搏等等言辞。我们有这样的敬业教师队伍和敢于拼搏的学生，有这样的精、气、神，又有什么困难能阻挡我们前进的步伐呢?

同学们,“九年磨宝剑，六月试锋芒”，三年的初中生活短暂而又美好，再过100天，你们将面临人生第一次大决战-----中考。

中考，是一场没有硝烟的战争，中考是一场没有刀光剑影的战斗，而今，号角已吹响，战斗也已打响，就看我们怎样面对，怎样挑战自我。这场战斗将决定着我们的命运与前途，决定我们的生死存亡。同学们，父母的重重压力，教师的谆谆教导和心急如焚，竞争者的摩拳擦掌，所有这些都容不得我们有半点马虎，半点迟疑和片刻的懈怠，更不允许我们有半点闪失。我们一定要横下一条心，闯过这条“独木桥”，我们必须强势出击。

同学们，我们一定要记住，“眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择”，“成功不是别人的专利，失败也非我们的标签”，