走进敬老院活动方案经典7篇
发布于2024-08-16 16:09,全文约 8834 字
篇1:去敬老院活动方案
一、 活动背景:尊老爱老是每个人都要有的传统美德,每个人都会老,步入老年之后,年迈体弱,孤独多病,甚至生活都不能自理的他们,应得到我们及社会的关爱和帮助,身为青少年的我们,关爱老年朋友,更是义不容辞的。
二、活动名称:爱心之旅----走进象山敬老院
三、活动主题:扬爱老美德,塑良好医风
四、活动时间:20__年3月 日
五、活动地点:桂林象山敬老院
六、主办单位:09EB2(南溪山)团支部。
七、活动目的、意义与目标:
(1)目的:弘扬中华民族得敬老爱老的传统美德,慰问敬老院的孤寡的老人,给他们送去一份关爱与温暖,希望唤起社会的老龄意识,强化对老人的尊敬关爱的意识。同时在社会中体现桂林医学院的形象以及学生的素质,达到社会效应。
(2)意义:使孤寡的老人们感受到社会对他们的关怀,同时增强同学们的社会责任感,让大家了解社会,关注这群庞大而又特殊的群体,从中学会关爱,学会感恩,弘扬中华民族敬老爱老的传统美德。
(3)目标:让老人们对演出节目感到满意、对学生的服务感到满意。
八、活动流程
(1)活动前期工作准备:
1、南溪山医院团委杨书记与敬老院有关负责人取得联系,与其洽谈具体的时间和相关事宜。
2、统计所有参加活动的人,并交代注意事项
3、确定好要表演的节目,并排练好所要表演的节目。
4、准备好慰问品:自制的小礼品。
备注:1、各个部门准备好文艺节目。
2、收集一些冬天的健康保健知识和养生之道,了解一些日常生活的小窍门。
(2)活动流程:
1、从敬老院有关工作人员处了解各位老人的性格特点,生活习惯和健康情况。
2、全体人员向老人们问好,送上诚挚的祝福。
3、献上自制的小礼品。
4、安排学生与老人的互动,分开与老人们进行聊天、下棋等,各显其能,达到让老人高兴的效果。
5、帮助老人打扫清洁卫生。
6、给老人们讲讲冬天的生活保健和养生之道,介绍一些方便实用生活小窍门和健康知识。
7、 聆听。老人特别是革命老前辈自我回忆往事及才艺展示(如果可行的话)老年人喜欢追忆年轻时代的往事,尤以大跃进及时期居多,也可利用此机会使同学们加强对历史的了解。
8、按照原先的计划,进行才艺表演。适当让老人们多参与,多表演节目。
学生才艺表演:
①歌曲《春天的故事》……;
②乐器演奏:以笛子、口琴等老人们易于接受的乐器为佳;
③教授老人们学习“手指操”;
④如果有会京剧等戏曲的同学可演唱一段;(歌曲类应选择老年人耳熟能详乐于接受的)
互动老人多参与,唱歌、表演均可。
全部活动结束后,活动参加者和老人告别,合影留念,并赠予敬老院相关工作人员小礼品。最后按原路返校,整个活动结束。
九、注意事项:
1、集合必须准时。出返程中一定得注意安全,不得出现打闹杂乱现象。
2、着装整洁。
3、进入敬老院,见到老人一定要微笑打招呼,这是对老人的一种尊重与认可。
4、与老人交谈时要尽量的去倾听他们,要引导老人多讲述他们的往事。
5、老年人多患有心脑血管疾病,活动时应注意不可有太大响声,不可长时间吵闹起哄,尽量避免老人较大的活动及情绪波动,以避免老人出现身体不适。老年人在敬老院多存在孤独寂寞感,交流时语言须亲切。由于代沟严重,老年人的许多生活习惯及言谈话题与大学生当下习惯有较大不同,务必时刻保持“有兴趣”
7、清扫房间时一定要将物品放回原处,不要改变它们的原来布局。
十、活动经费预算:
1、制作小礼品的珠子费用:25元
2、红线:8元
3、制作小礼品的挂件:10元
4、包装纸及丝带:2元
总计:45元
十一、工作人员安排:
1、 总负债:梁喆、李冰淋
2、 安全负责:吴丽、张彩琴
3、 前期制作小礼品总负责:唐海丽
4、 拍照:唐子翔
篇2:去敬老院活动方案
敬老爱老是中华民族的传统美德!然而随着社会的发展,随着社会老龄化的日益加剧,有更多的老人因种.种原因在敬老院生活,是敬老院让这些老人重新找到了家的温馨,爱的呵护。
一、活动背景:
老人们缺少的是什么?是爱!是陪伴!是想絮叨时身边有个听众!我们每个人也都会步入老年时期,关爱老人就是关爱我们自己,懂得孝顺父母的我们,应该敞开胸怀去接纳敬老院中孤独的老人,给他们欢乐,给他们祝福,陪伴他们去更好的生活,让他们开心的过好每一天。让我们为下一代做好敬老爱老的榜样,一起来关心敬老院的这些老人吧!
6月5日我们将走进杏树岗敬老院,为老人带去一场精彩的演出,为老人包一顿热气腾腾的饺子,倾听老人们讲述过去的故事。
二、活动目的:
1、慰问敬老院的孤寡老人,给老人们送去关爱和温暖,让他们感受社会大家庭的幸福。
2、在接触老人过程中,增加生活阅历,体会父母对我们的爱,从而更加孝敬父母。
3、通过此次爱心慰问敬老院的活动,呼吁我们每一个人从身边的小事做起,奉献自己的一份心,让我们的社会变得更加和谐。
三、活动主题:
“情系敬老院,爱洒夕阳红”
四、活动流程:
【集合时间】6月5日早7:30
【集合地点】让区:待定;新村:待定
【活动地点】___敬老院
【活动流程】布置场地,给老人带去一场精彩的演出,在演出过程中包饺子,陪老人话家常,帮老人打扫卫生,整理家务,剪发。离开前打扫整个庭院并与老人合影留念。
【征集内容】车辆暂定9台、包饺子成员10人
【经费预算】1200元(饺子材料,水果费用,蛋糕1个)
【负责人】节目负责人:醉厨活动统筹:凌晨
【报名方式】车辆征集、包饺子成员均分别在群里接龙报名。
【捐款方式】以微信红包方式发给财务飞飞,微信昵称:心路独舞
五、注意事项:
1、服从活动管理,相互配合工作,维持向阳花团队形象,注意行车安全;
2、包饺子成员额满为止,车辆根据活动前的最终参加人数进行调整,减少浪费;
3、活动中保障老人人身安全,对老人亲切和蔼,不可急躁,尽量满足老人合理要求;
4、对每个老人都要关怀到,避免围着几个老人转,让其他老人心里有落差感;
5、与老人聊天时言语得当,不得在现场大声喧哗,不准吸烟。
篇3:去敬老院活动方案
一、幼儿发展目标
1.初步知道重阳节的基本习俗,愿意和老人一起欢度节日。
2.激发幼儿尊老爱老的情感。
二、活动准备
礼物、幼儿手工作品、幼儿节目、和光荣院联系
三、活动过程
1.引出主题
(1)老师引出重阳节主题
师:每年的农历九月初九是重阳节,它是我们中国的传统节日,也是我们爷爷奶奶的节日。今天,我们小朋友到光荣院看望那里的爷爷奶奶,和她们一起过节老过节,开心吗?
(2)介绍重阳节的来历和风俗。
四、互动环节
1.给老人们献上精心编排的歌曲、舞蹈等节目
今天是爷爷奶奶们的节日,我们一起来表演一些节目给他们看,好吗?
__歌曲:“我上幼儿园”
__律动:“我的小手”
__歌表演:“小猪吃的饱饱”
__儿歌:“拍皮球”
2.听老人们讲革命故事
让爷爷讲讲自己革命故事,使我们永远记得优秀的革命传统。
3.爱你一家亲
为老人捶背,整理床铺、推轮椅等等,伸出自己的小手,献出自己的一点爱,使老人感觉到亲人的温暖。
4.赠送礼物给爷爷奶奶
将自己画的,粘贴的,剪的精美爱心贺卡等作品送给自己的爷爷奶奶,让他们看到自己的本领,认识到我们在长大。
五、活动结束
九九重阳久久难忘。
九月初九是中国的一大传统节日——重阳节,又叫老年节。作为大班的老师,通过参与幼儿园组织的“重阳节”活动,见证了孩子在活动中能积极主动地孝敬老人,并能分享她在活动中的欢乐体验,让我们切身感受到孩子们成长的可喜变化。
重阳节前夕,我们大班的老师带领孩子们在来到南关桥光荣院看望老人,给老人们献上精心编排的歌曲、舞蹈等节目,表演的精彩节目赢来了一阵又一阵的掌声,为老人制作了精美的爱心贺卡,听老人们讲革命故事,祝爷爷奶奶身体健康,节日快乐。最令我感动的就是最后一个互动的环节,把整个活动推向了高潮,由小朋友们为爷爷、奶奶、捶捶背,敲敲腿,唱唱歌。此时现场所有的老人们都开心地笑了,家中的“小王子”、“小公主”现在也懂得孝敬老人了,做家长的无不为之动容。不仅让老人感受到亲情和欢乐,也培养了孩子们爱老人、爱他人的情感,光荣院里充满了欢声笑语。
人生最美夕阳红,没有人会永远年轻,我们老年人拥有的是智慧和经验,每一句话里有真情,每一个字也是渴望,他们只想与孩子们多点相处的时间,为孩子的幸福开心。当儿女一天天长大的时候,我们也在一天天衰老,孩子们的一句话,一句问候,就能温暖我们老人的心。
现在的孩子都是各家的宝贝,优越的生活条件使他们成为最幸福的一代,培养教育他们是国家社会和各个家庭的重大课题,从幼儿园起就要打好基础。敬老、爱老是我们中华民族的传统美德,幼儿园开展的这一活动对孩子就有很好的教育意义,希望孩子们能把我们中华民族的美德代代相传。
篇4:重阳节走进石庄敬老院活动方案_重阳节
重阳节走进石庄敬老院活动方案
尊老、敬老是中华民族的传统美德,重阳节的一些风俗习惯也需要我们去了解和传承。下面是小编为大家整理的关于重阳节的活动方案,一起来看下吧。
重阳节石庄敬老院活动方案
活动背景
孟子曰:老吾老以及人之老!这句话的意思是要求我们不仅要尊敬自己家的老人,还要尊敬爱护社会上的所有老人。古今往来,我们有许多敬老爱老的故事。古有花木兰代父从军;黄香扇枕温席;王祥卧冰求鲤;孟宗哭竹生笋的佳话。今有陈毅探母;马本斋以忠尽孝;许世友五跪慈母;廖承志事母至孝等感人肺腑,润人胸襟的故事。我们的明天就是老人的今天,关爱老人就是关爱明天的自己!
我们如皋学雷锋义工站的志愿者们将在重阳节前夕向石庄敬老院及部分贫困孤寡老人、老党员、老同志送去节日的祝福和慰问,带给老人温馨的祝福,带去犹如亲人般的关爱和温暖。让老人们在这个“每逢佳节倍思亲”的节日里享受到我们社会公益志愿服务组织带来的亲切的关怀和呵护。
活动主题
树尊老敬老之风,促社会文明和谐!
活动地点:石庄镇敬老院
活动时间:重阳节前夕(20xx年10月7日上午)
活动内容:
(1)文艺节目汇演
(2)由义工站组织爱心理发师为老人理发
(3) 由义工站合作单位医院派出的医疗分队免费为老人测量血压血糖等体检活动。
(4) 由义工家人们给爷爷奶奶们献上慰问品。
(5) 帮助老人们梳头发,剪指甲,按摩,敲背,捶腿。
(6) 和老年人边看节目边互动交流(如,爷爷奶奶年轻时是做什么的?有什么本领?现在年纪大了有什么不方便啊?在这里生活是否开心啊等等)
(7) 打扫敬老院卫生
(8) 由义工站爱心绘画人士为老人创作奉上重阳节祝福语
活动说明
为加强组织领导,本次活动专门成立了重阳节慰问石庄敬老院策划指挥领导小组。
重阳节——每逢佳节倍思亲
到底是后秋了,天气是一天凉比一天,在这尚且如此,北边就更不用说了。我想。这阵子一直在阳历的日子中度着,就忘了传统的节气,也不知老黄历该翻到哪一篇了。直到感觉真的凉了的时候,不经意间就发觉已近重阳了,就忽然想起了那几年嘴上老挂着的"人生易老天难老,岁岁重阳,今又重阳",就忽然想起了原来奶奶的生日到了。
记得前几年,和奶奶在一起的时候,每到这个日子,一家人就是不大过这个生日,也是很喜气的。人常说,家里的老人健健康康硬硬朗朗的,是儿女的福,比啥都强。我相信的。所以总是在重阳的当天一直喜气洋洋的,跟过年一样,奶奶也是一脸的笑意。尤其是我放了学后,她那一双小脚就掂来掂去,忙个不停了。
回想起来,高中三年一直是陪着奶奶度过的。现在想来,那是她最开心的日子了。每日为我做饭,等我放学归来。直到去广复读那一年,和后来的读书生涯,才让她一直处在盼望和思念之中。我不忍,却没有办法。等到放寒暑假的时候,回去看望她的时候,每次见到她,她都是眼望着我回老屋的那条巷子,那条我走来的路。到真的望见我了,便笑盈盈的,在旁的大婶大娘们的羡慕下,带我向老屋走去,然后拿出别人送她而不舍得吃的好东西,坐了炕上问这问那。以后每次回想起那光景,我便不觉潸然,我知道那是她等了无数的日子才盼回她的孙子的,尽管只是几天的日子,但她依然喜欢,续续叨叨的说着一年来对我的思念,说着每次必说的"老三篇",说着一些我早已熟在心间的故事。
现在奶奶已经永远地离开我了,这几年每次回老家,路过老巷去二叔家的时候,却再也看不到她的身影了。青山依旧,故乡依旧,我依旧,却再无奶奶的笑脸了。去年带妻回老家过年的时候,一家人喜气洋洋的,就突然想起了她老人家,若大的岁数,却终于没有看到她的孙媳妇,我的心几近悲伤,尽管也知道人去不能复生,尽管知道我们的日子会越来越好的,也尽管知道她若地下有知,也会为孙子高兴的,但每每想起一家人团圆的时候就单单缺她,每每想到正当我们要孝顺她的时候人已不在,每每看到街边的老人就眼含热泪想起她的时候,心里就一直不好受。
这几年每次回去,我都偷偷到奶奶的坟头痛痛快快地哭上一回,尽管乡里有不在其他节日上坟的风俗。也是在这个时候,才真切的感到了什么叫"子欲孝而亲不在"的肝肠痛断。现在我工作已经两年有余了,奶奶去世也已近四年了,但我对她的思念却一直随着岁月的渐增而更深了!
篇5:去敬老院活动方案
主办单位:
阜阳师范学院数学与计算科学学院青年志愿者协会
指导单位:
数学与计算科学学院院团委
数学与计算科学学院学生会
时间:
20__年11月28日
一、活动主题:将温暖带给老人,将爱心传递你我
二、活动背景:
我们大学生伴随着每天的刻苦学习,却很少有机会去关心社会上的老人。我们应该好好去诠释爱吾老以及人之老的社会义务。如何去解决好学习与课外活动的关系,如何帮助大学生奉献他们的爱心,本协会组织开展敬老院献爱心的活动。
三、参与对象:
阜阳师范学院青年志愿者协会全体成员
四、活动目的:
一方面,我们90后的大学生去向老人们学习革命的精神,并且让老人们感觉到我们这些后辈对他们的爱。另一方面,和老人们的交流可以增加我们对社会的责任感,而且可以拓展自己在心理方面的知识等。
1、慰问敬老院老人,聆听老人们的心声,为他们送去温馨的问候和真诚的祝福。
2、秉承青协“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神,弘扬中华民族尊敬和关爱老人的优良传统。
3、和老人交流的过程中,学习他们丰富的生活经验。
4、借此团体活动的机会,增进成员间的感情与交流。
5、让大学生们亲身体会关心照顾别人的经历,让他们富有爱心。
6、通过本次活动的开展,无形中教育了同学们要对生活保持乐观的态度,使大学生更好的学习生活。
7、提供一个使大学生可以展示除学习外的各方面的能力舞台。
8、此次活动的展开,锻炼青协内部成员的组织、策划、协调能力。加强青协成员关系协调,团队的合作能力,以及成员的集体荣誉感和责任感,提高全体成员的凝聚力。
五、活动地点:
阜阳市二部敬老院(二中旁边)
六、活动路线:
在校门口坐2路车到二中下
七、活动的前期准备:
1.先由青协会长负责联系敬老院的主要负责人,确定敬老院的总人数,了解敬老院的具体情况和具体环境。
2.了解情况后,在青协内部进行宣传,提前准备好有关的表演节目(歌曲、舞蹈、小品、黄梅戏、合唱)等和在敬老院所要进行的互动游戏。
3.在前往敬老院之前,会长要首先确定参与活动的总人数,并组织好人员进行分组,之后联系敬老院的主要负责人,向他们汇报一下我们的具体情况。
4.选好主持人,组织整个活动过程。
5.带好活动需要的物品(麦片、饼干、水果、相机、宣传条幅或标语等)。
八、具体活动流程:
1.和敬老院负责人商讨开展活动相关事宜
2.青协内部开会分配任务,交代有关事项
3.组织人员去敬老院
4.到达敬老院后,交代注意事项
5.在敬老院按计划举行各项活动
6.离开敬老院
九、活动人员安排:
1.青协会长:负责与敬老院联系相关事项,给每位会员安排任务。
2.青协成员:按会长的安排完成各项任务
十、活动内容:
1.由全体成员向老人问好,送去慰问品。
2.帮助老人打扫去处,打扫庭院,擦拭门窗,擦拭家具、电器,清洗锅碗瓢盆,整理床铺等等。
3.青协成员表演节目,如舞蹈,唱歌,讲相声或小品,以及玩一些小游戏如抽卡片说故事等等。
4.与老人一起做游戏、交谈,陪老人聊天,听他们说过去的事。
5.全体成员和老人握手合影留念,活动结束。
十一、注意事项:
1.进入敬老院见到老人一定要微笑打招呼,这是对老人的尊敬。
2.与老人交流时身体要注意与老人保持平衡或弯下腰。说话时要看着老人,或时不时点头,表示认同老人说的话,不要冒然地打断。注意老人的表情、语气等,要多聆听。
3.清扫房间时一定要将物品放回原处,不能乱翻乱动老人物品。
4.必须经过老人同意过后才能开展相关活动
5.不能破坏院内物品,折断花草树木等等
6.若天气等原因改变计划,将另行通知。所有人员必须服从现场负责人的安排,如有问题或建议,请私下提出或活动结束后再反映。
7.注意集中出发,路上注意安全。
十二、经费预算
1.车费:来回共约50元。
2.购买水果等慰问品:约150元。
总计:约200元。
十二、项目负责人
篇6:去敬老院活动方案
星期天就是母亲节了,刚好是我们团队的长期长效敬老院项目,第八期活动(每一个月的第二个星期天早上)。在这特殊的日子里,我们要一起前往敬老院去探访XX年初曾经担任总队分队(一中队队长:谢伟杰)负责图书馆义工工作及队友谢文敏,他们的爷爷奶奶。
他们都在国外很挂念他的爷爷和奶奶;他的爷爷因为中风,有了后遗症,行动不是很方便,他很希望有队友到敬老院关爱老人时,能扶着他的爷爷(谢永东)到敬老院楼下的公园走走,锻炼身体,陪他们的奶奶聊聊天。
尊老爱幼是中华民族的传统美德,望我们心连心的祝福,祝福他们安享晚年、老有所乐、老友所爱;友爱互助奉献进步是我们的宗旨;让我们一起来关爱老人,让爱在敬老院翱翔。
一、关爱老人敬老院探访活动是总队长期长效、定时定点的服务项目之一。
二、时间:每一个月的第二个星期天的早上(半天)
(早上8:30准时集合,9:00准时坐公车出发——11:30结束)
三、集合地点:挂绿广场喷水池志愿小屋
四、参加人数:60名以内,参加人员,总队队友和社会爱心人士。
五、此项目是增城市爱心荔香义工分队队负责的。队长:梁文雁,副队长:温艳玲。
六、敬老院活动须知:
1、负责带队的队长必须清点好人数,无论是探访前还是探访后。各队友也需要多加留意。考虑到某些老人有老人痴呆症,他们大多是不记得自己做过什么的,就算走出敬老院后也不知道,队友如发现有不认识的人混在队伍中间,试图出院,要及时报告带队的队长或者在敬老院值班的保安,他们会处理的。
2、如果有队友带礼物去探访的话,队里是不建议带食物去20xx开学典礼活动方案20xx开学典礼活动方案。最好带一些手工艺之类的礼物,老人家收到后一样会很开心的。因为食物的质量安全问题很难保证,而且队友在不熟悉老人喜欢吃什么或是老人的身体情况允许吃什么的情况下,最好不要带。
3、被探访的老人也有一定的年龄了,大部分老人身体都会有些病痛。有些老人会有老人痴呆症。会经常不记得自己做过些什么,甚至是一分钟以前的事。部分老人会常说自己没吃饭,或是没有饭吃,其实都是她们忘记自己已经吃过了。队友们不要轻易误会敬老院的工作人员会虐待老人,我们要相信并尊重工作人员。
4、如果有老人家提出要求要到院子里晒太阳或是去散步,队友先不要轻易答应,要先征求工作人员的同意,考虑到老人家的安全问题,还会要慎重起见。推轮椅时,要注意在停下的时候要把轮椅两边的开关锁好。推轮椅上坡时:老人先上;下坡时,队友先下。
5、在和老人谈话时,最好和以听为主。谈话内容最好是积极向上的。
6、老人家毕竟在卫生方面没有队友们那么讲究,希望队友能体谅并理解。
七、总队有一千多名队友,所以一般的活动,是不会主动的去通知队友参加活动的,需要所有有时间的队友主动报名参加活动。
备注:所有的活动,新老队友都可以报名参加,包括刚刚报名申请的。
所有公益项目活动负责总负责人:陈耿东
参加活动的队友必须注意人身安全和财务安全。
八、报名方式和联系人:
发姓名+手机号码+活动名称到以下负责人qq或手机
XX年5月11日
篇7:去敬老院活动方案
一活动背景:
作为新一代在党的旗帜下成长的热血青年及在__资院学院团委领导的深心栽培下的当代大学生,深深感受到继录和发扬志愿者精神,回报社会和表现自身价值的重要性,为此,青年志会愿者协会牵头、与校先进社团九思学社、恋武社合作,举办《暖冬活动——走进敬老院》的活动。旨在通过利用我们的课余时间,通过丰富多采、充满活力的文艺表演及我们志愿者与老人的悉心交谈、倾听,排解老人的忧愁,使老人的闲暇时光充盈而快乐。同时,欲借此团体活动的机会,增进我们志愿者之间的感情,考验、训练各部门间的配合,使我们更好更快地度过磨合期。当然,最重要的是希望我们志愿者通过此次活动,更加深化关爱老人,尊敬老人的意识。将爱付诸于行动,给老人以温暖。
二活动名称:
走进敬老院—关爱老人,献爱心
三活动组织
策划、主办____学院青年志愿者协会
协办____
四活动时间与地点:
__敬老院
___4年3月23日(暂定)
五活动流程:
1、前期准备:包括人员召集、经费筹集、物资筹备。
2、活动当日安排:干事8点集合。8点30分志愿者准时在大厅集合。根据需要分若干小组,分别负责各项任务。
3、文艺表演:如武术表演、歌唱表演,由策划部代理。
4、任务安排:为老人晒被褥,洗衣服、床单,打扫房间,陪他们聊天,下棋,清理花园,道路等(人员分工届时将根据具体情况安排)。
5、活动全程:上午8:30中午11:30左右(如遇特殊情况拖延到12:30)。
六活动细则:
1)活动当天有工作证的志愿者需佩带工作证、各社团佩戴社徽。
2)文艺表演节目具体顺序由策划部负责到时可即幸添加节目及活动,但要求思想健康,格调高雅。
3)活动期间务必做到尊敬老人,杜绝有伤害老人,损害青协形象的事情发生。
4)若有上述事件发生,则事件责任人由组织判定、处罚。
5)路途中,由责任人组织注意交通安全,尽量减少路途中费的时间。
6)由点名后离校至回校点名期间,任何人,无正当理由,不可离队。
7)若有违6)者,安全责任自负。
8)由于经费问题,若下雨需乘车往返,车费自付,望见谅。
七活动宣传
由秘书部制作海报
由人力部招募文艺志愿者大约10-20人
八用品:
鲜花,水果等
备注:
前期策划部需与上庄敬老院方面有细致沟通,敲定时间等各该注意事项。
地址:____学院__敬老院
时间:___4年3月20日