医保整改措施精简总结【推荐3篇】

篇1：班主任年终总结整改措施

这次党的群众路线教育实践活动的主要任务聚焦到作风建设，集中解决形式主义、官僚主义、享乐主义和奢靡之风这“四风”问题，并明确提出“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的总要求，重点剖析存在的“四风”问题及根源，做到查摆问题准、原因分析透、危害后果明、整改措施实。

自党的群众路线教育实践活动以来，吐鲁番市亚尔乡加依中学学校领导及成员通过开会、座谈等多渠道广泛开展调研和征求意见工作。班子成员交心谈心、群众提、上级点、互相帮，对这大半年的工作进行了全面总结，对领导班子成员的思想生活工作情况进行了彻底的反思，认真查摆领导班子和班子成员在廉洁从政、服务群众、四风等方面存在的突出问题以及深层次原因。

这次活动听到了广大师生真实的声音及对学校工作的真实看法。通过对基层意见的梳理，为领导班子在四风问题、联系群众、教学管理等方面的查找出不少问题，为班子改进作风提出了目标。切实做到触动思想、触及灵魂，既解决实际问题，又解决思想问题的要求。奔着发现问题、深刻剖析原因、改进作风，提升服务能力的目标,班子成员深入开展了批评与自我批评, 经过认真地自查和剖析，学校领导领导班子最终总结出在“四风”方面，还存在着诸多不足，存在的问题分析如下：

(一)政治上不够坚强方面存在的问题和不足：

1.领导班子对党的群众路线认识不深，宗旨观念有所淡化，还没有真正在思想上、行动上树立起全心全意为群众服务的意识。

2.政治理论学习不足，理论水平有待提升。学到的知识不系统、不深不透。创新意识不够强。看待具体工作习惯使用书本，不善于与实际工作相结合，敢试敢闯、求新求变的意识不够强。

3.领导班子成员模范的带头作用不够，没有有效发挥理论的指导作用。

整改措施：

始终坚持把学习和掌握邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观、同志系列讲话作为理论学习重点，坚定共产主义信仰，提高政治敏锐性和鉴别力，自觉同以同志为的党中央保持高度一致。正确处理好学习与工作的关系，弘扬马克思主义的学风，自觉做到带头挤出时间刻苦自学，带头向实践学习、向群众学习，带头加强对履行领导职责所必备的各种知识的学习，真正把理论学习作为提高自身素质的第一位的任务。

(二)“四风”方面存在的问题和不足：

1.班子成员之间缺乏默契，有时候意见上难以达成一致，个别班子成员班子内外表现不一，思想行动与领导班子的要求还有一定的距离。

2.在文风、会风方面也存在待改进的地方，会议多，时间长，有时传达上级组织及领导安排的会议、文件精神时结合结合单位实

际不够，内容繁琐，不能做到简便。

3.领导班子成员之间针对各项工作分工不明确从而影响学校教育教学秩序的稳定。

4.领导班子针对留守儿童问题上教育关注不够，有些留守儿童在学校道德品行较差，不遵守规章制度，迟到、旷课、逃学甚至与社会上一些有不良习气的人混在一起，而学校在监管上却无能为力。没有积极采取有效措施解决上述问题。

5.领导班子针对教职工年度考核问题上存在一些问题。教师的年度考核有时不能以其实际工作情况为标准，不能做到区别对待。

6.领导班子深入师生调查研究不够。深入师生和工作一线调查了解情况、指导和帮助解决问题和困难的情况不够。

整改措施：

1.领导班子加强学习，提高自身的素质. 认真学习各种知识，做到全面学习和重点学习相结合，不断给自己“加油”和“充电”。认真学习各种规章制度，树立爱岗敬业和安全教学的责任意识;积极参加学校的思想政治学习，努力提高自己的思想素质。

2.经常和同事们相互交流、相互竞赛，努力提高自己的教学水平和能力。

3.强化大局观念。坚决维护、执行上级及学校决策，增强大局观念，维护好学校现有的良好发展势头，主动为学校发展创造良好环境。

4.模范执行政策，发挥带头作用。工作中，坚决执行党的决定，

始终从政治上、思想上、言行上与党中央及各级党委保持高度一致。

5.增强业务能力，提高办事效率。全面提高自身素质，熟练掌握本行业、本部门有关的业务知识和工作程序、法律法规。

(三)有关意见和要求

吐鲁番市亚尔乡加依中学领导班子学习教育、听取意见环节的工作取得了一定成效，但下一环节的任务更重、要求更高。根据市委有关精神和吐鲁番市亚尔乡加以中学领导班子作风建设实际，提几点意见和要求：

1.领导班子一定要维护好团结，要以学校发展目标为核心，同心同德、团结一心，带领全校教职工奋勇开拓，取得更好的成绩。要在全校弘扬正气，说真话，办真事，做事光明正大，不做背后文章，不搞小动作，不给任何人干扰学校正常破坏学校发展的机会，切实维护好安定团结的大局。

2.增强师德师风觉悟，理想信念坚定。自觉学习马列主义、毛泽东思想，特别是认真学习实践“三个代表”重要思想，并将学习贯穿始终。

3.进一步加强教育教学管理工作，做到深入课堂了解学生学情，采取有效措施来提高教学质量。定期安排教师去别的学校学习优秀的教学方法来提高自身专业修养。

4.多与教职工沟通交流，科学分配教职工工作量来减少教职工工作压力。

5.加强关注留守儿童教育情况，采取有效措施来解决留守儿童这一难题，并制定比较系统的管理制度，确保留守儿童正常学习、

生活。

6.条件允许的话，安排教职工年度体检，努力改善教职工工作待遇。

7.科学制定节假日值日制度，尽班子所能来确保教职工正常的生活、工作秩序，确保其每天按时上班下班。

8.进一步改善任选班主任及对其培养方面的管理制度。

篇2：班主任年终总结整改措施

熬夜会损害身体健康。因为，人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌，具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能;后者在入睡后方才产生，既促进青少年的生长发育，也能延缓中老年人衰老。

1、经常疲劳，免疫力下降

人经常熬夜造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降，感冒、胃肠感染、过敏等等自律神经失调症状都会出现。

2、头痛

熬夜的隔天，上班或上课时经常会头痛脑胀、注意力无法集中，甚至会出现头痛的现象，长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤。

3、黑眼圈、眼袋

夜晚是人体的生理休息时间，该休息而没有休息，就会因为过渡疲劳，造成眼睛周围的血液循环不良，引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。

4、皮肤干燥、长黑斑和青春痘

晚上11时到第二天凌晨3时是美容时间，也是人体的经脉运行到胆、肝的时段。这两个器官如果没有获得充分的休息，就会表现在皮肤上，容易出现粗糙、脸色偏黄、长黑斑和青春痘等问题。对于习惯早睡的人来说，最迟也要在凌晨1时的养肝时间进入熟睡期。而且，更糟糕的是，长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。

5、影响生育力

正值育龄的男女，若经常熬夜，会影响男性精虫的活动力与数量;也会影响女性荷尔蒙的分泌及卵子的品质，也容易影响月经周期。

6、肝功能

熬夜的人肝功能异常的比例较一般人高。

7、罹患慢性病的机率增加

熬夜族的肾上腺素等激素分泌量也比一般人高，使新陈代谢的压力增加，进而产生慢性疾病。如高血压，糖尿病等。

8、视力危害最大

建议每熬夜(23：00以后)1小时，做一次眼保健操。否则后果严重。一定要注意，带眼镜是很痛苦的.如果长期熬夜，更会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。过度劳累使身体的神经系统功能紊乱，引起体内主要的器官和系统失衡，比如发生心律不齐、内分泌失调等等，严重的就会导致全身的应激状态、感染疾病的几率相应提高。

熬夜后吃什么水果好

一、苹果。

经常熬夜吃什么水果好?俗话说“每天吃苹果，医生远离我”，苹果含有极丰富的果胶，可以促进排泄，防止动脉硬化。由于熬夜的人很容易出现内分泌失调而便秘或者肥胖，皮肤变差等。因此苹果中大量的维生素和苹果酸能使积存于体内的脂肪分解，可有效防止体态肥胖，增加血色素，使皮肤变得细腻。

二、杨桃。

含有对人体健康有益的多种成分，如糖分、维生素A、维生素C以及各种纤维质、酸素。杨桃中丰富的果酸能够抑制黑色素沉淀，并且有保湿的作用，对改善干性或油性皮肤组织都有显着的功效。对于熬夜的女性来说，是有益皮肤的好水果。

三、橙子。

经常熬夜吃什么水果好?橙子几乎已经成为维生素C的代名词了，维生素C可以避免皮肤受到日光的侵害以及电脑的辐射等等，抑制色素颗粒的形成，使皮肤白皙润泽。对于熬夜的朋友来说，很多由于休息不够容易便秘，而橙子中特有的纤维素和果胶物质，还有利于清肠通便，排除体内有害物质，确保身体健康，增强免疫力。

四、柠檬。

可说是水果美白的典范，经常熬夜的人脸上容易长斑长痘痘，柠檬酸能去斑、防止色素沉着，内服外涂都很有效果。国外的美容专家称其为美容水果，常吃柠檬可帮助消化吸收，令皮肤光洁细腻。

五、葡萄。

经常熬夜吃什么水果好?葡萄被誉为世界四大水果之首，葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种维生素，对保护肝脏效果非常明显。葡萄营养价值极高，含有丰富的抗氧化成分，能延缓衰老，非常适合熬夜的人吃。

由上，我们知道了经常熬夜吃什么水果好，熬夜伤肝，所以建议熬夜一族一定要多补充维生素，保护肝脏，可以在熬夜前服用维生素B群。

熬夜后吃什么食物好

富含蛋白质的食品

蛋白质分为动物蛋白质和植物蛋白质。动物蛋白质食物包括：禽肉、蛋、鱼、虾等;植物蛋白质食物包括大豆，黄豆、大青豆和黑豆等豆类，以及芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子等干果类。

坚果

核桃、腰果、开心果、杏仁、榛子等坚果都是不错的选择。这些坚果不仅能为身体补充能量，有效抗疲劳，对皮肤也有好处。当然，坚果也不能大量的吃，因为这些坚果含有很高的脂肪，吃太多不仅可能导致肥胖，还会出现上火的症状哦!

牛奶、酸奶等奶制品

很多运动员把牛奶当作运动后必须喝的饮料，那是因为牛奶中含有的某些成分被人体吸收后，能够有效的缓解疲劳。因此，熬夜后要想恢复，牛奶、酸奶等奶制品都是个不错的选择!

富含碳水化合物的食物

富含碳水化合物的食物包括：粮食及其制品，比如米饭、面包、馒头等;一些谷物;以及一些蔬菜，比如土豆、玉米等。

除了在饮食下工夫，经常熬夜的人也要注意加强身体锻炼。白天如果有条件，不妨补个小眠。当然，最重要的还是尽量避免熬夜，最好是保证在12点之前进入深度睡眠。这样才会有更好的身体去面对生活和工作中的挑战哦!

篇3：班主任年终总结整改措施

为切实提高初三教学质量，实施“优生”战略，使20xx年我校中考成绩有质的飞越，根据本年级师生实际情况，，采取超常规措施，实现千分零突破、升入重点中学人数的再创新高，提升我校的教学质量和社会信任度。特制订以下优生培养计划：

一、情况分析

由于基础差和师资力量不均衡的原因10个班在初一、初二就发展不均，优生流失比较严重，留住的尖子生缺乏你争我赶的竞争氛围，学习积极性不强，惰性十足，教师缺乏对他们实施有效的拔尖措施，使得目前本届学生的整体素质不容乐观。

二、培优目标

1、努力提高学生的整体素质，力争学科成绩都能在全镇前列，各分数段的人数在全镇占优势。

2、打造完成好“千分工程”，班主任与任课教师配合好，抓好落实好尖子生，争取中考时实现“千分学生”大突破。

三、培养对象：

1、据初一到初三期末综合成绩年级前 30 名，仍有潜力的学生为培养对象，确定我校九年级优生名单，立即组建初三优生班虚拟班)。

2. 对优生采取动态管理，非优生考试成绩进入尖子生群体(年级前 30 名)可 视为优生，教师要为其建立档案并告知学生。对培养的优生如果阶段成绩不好时给他们一定的机会，不轻易放弃。

3.31——280名作为各班的班级优生培养对象，确保年级整体水涨船高。

四、培优措施

1、加强组织领导，成立年级优生培养领导小组。

组长：王、武

组员：宿、宿、武、张

2、组建30名尖子生虚拟班级，对数学、英语、物理、化学四科进行有效指导，定时间、定地点、定题目，重效果。重在知识的拔高与拓展，重在提升能力——这部分冲击千分。对优生(31——260)要查找他的薄弱学科、哪一科瘸腿就成为那科教师的辅导对象——这是保证升学人数的保障部分。

3、引导优生树立志向。 对于一个即将远航的人，一枚小小的指南针是何等重要!很多人终身碌碌无为，不 是因为没有能力，只是没有明确的目标给予其足够的激励。因此优生培养首当其冲的 但是加强目标意识。具体措施：(1)推荐有关名人的传记读物，使其将自己放在一个更 广阔的空间和时间中认识自己的使命。

(2)榜样示范。以身 边的同学为榜样，以历届优秀毕业生为榜样。

(3)目标公开。将所有优秀学生的近期目标与远期志向公开张贴在班级或年级宣传栏，让所有学生作为监督的对象。

(4)结对竞 争; 两个A班同层次学生结对，同班相邻名次的学生结对，形成竞争氛围和意识，整体提高。

(5)定期表彰奖励。

4、提高课堂教学效益。 优生不是托出来的，不能脱离班级教学环境;课堂教学是主阵地。高效的课堂学习是学生成绩稳定而拔尖的根本保证。所以，正常上课时间，优生在各班级学习，扎 扎实实上好每一节课。任课教师对优生要注重基础、突出能力，加强学法指导。每位任课教师在工作中必须时刻树立“培优”观念，养成“培优”习惯，无论是备课、授课、辅 导、测试都必须首先考虑到优生，为他们的健康成长开绿灯。给尖子生创设最佳学习环境，通过各种途径向他们提供最新最好的学习资料，(如允许他们利用办公室电脑上网查阅资料。)。

5、加强班科组建设，实行“科目教师承包学生制度”(每班一科教师承包5位学生，负责承包学生的跟踪管理档案)，优生所在班的班主任要和各科教师形成齐抓共管的局面，要 掌握和了解他们的思想状况、心理状况、学习状况、家庭状况及理想目标。各科教师要相互协作，集中火力， 共同做好优生培养工作。体育教师也要把“培优工程”放在本职工作的首位，确保优生中考体育加试得满分。信息技术老师从现在开始到中考，课上要有针对性辅导检查优生生学习情况。年级部将对优秀班科组进行表彰奖励。

6、定期召优生教育教学“会诊”，承包教师针对学生问题研究对策，切实做到辅导有针对性，方法有实用性。

7、加强课外辅导，原各班编制不变，人员不变，任课教师不变。优生星期一至星期五在固定教室上晚自习，由当天课表科目教师负责督查指导。(中考复习时执行)安排指导老师利用周二至周四下午两节自习课时间对优生进行集中辅导。指导老师为尖子生精选有价值、高质量的辅导材料，因人而异推荐补充资料。(辅导科目几时间见附表)

8、实行优生及家长月例会制度。建立家长联系档案，每个月召开全体优生及 家长会议，会上对优生的学习、生活等进行评价与点评，指出整改方向，使家庭教育 与学校教育同步、形成合力。

9、提供有价值典型资料并督促优生合理使用，及时解决疑难问题，不断提高解 决问题的能力。

(1)数学、英语、物理、化学每周编制提优试卷。

(2)为优生精选有价值、高质量的辅导材料，因人而异推荐补充资料。

10、每月限时训练后及时对优生进行表彰奖励，做宣传版面宣传其先进事迹，及 时激励，适时奖励，充分调动学习积极性。每周周清后及时察看优生各科成绩，做好 分析。

11、实行一人一册制度。建立优生个人跟踪管理档案，对尖子生进行全方位细致 管理，包括：学习、生活、家庭、心理、个性特点。分析尖子生不尖的具体原因：A、 学习习惯差，B、自控能力差，C、拼搏精神差，D、有薄弱科目，E、组织纪律差，针对 原因进行整改。优秀生的缺腿学科，要深入了解分析成绩差、落后的原因，进而采取措 施，进行辅导答疑。

12、开展丰富多彩的活动，科学调节优生的心理状态，确保优生满怀信心，保持积极心态投入紧张的学习。

13、班主任做好优生的思想工作，班主任要及时了解优生的思想和情况，指出 其优点和不足，及时表扬和批评。指出其改进的具体方向和办法，年级部管委会成员分 工，每人每天不少于找一名优生谈话，力求每个月与优生交流一次以上，特优的学生由年级部主任与分管校长直接垂直管理。

14、年级部将对各班及各科任教师的提优工作培加强考核，做的好将予以奖励。

15、其他行之有效的措施，老师们可以根据具体情况而定。