爱国演讲稿件大全3-5分钟实用九篇

篇1：关于爱国的国旗下演讲

大家好!今天我国旗下的讲话是：“珍惜时间，把握期末复习”。

两千年前，一位哲人立于河边，面对奔流不息的河水，想起逝去的时间与事物，发出了一个千古流传的感叹：“逝者如斯夫。”

我们出生时，世界送给我们最好的礼物就是时间，无论是穷人还是富人，这礼物是如此公平：一天24个小时。作为小学生的我们用它来学习，用它投资经营自己的生命。时间是最平凡的，也是最珍贵的。金钱买不到它，地位留不住它。时间最是宝贵的，虽然它限制了人们的生命，但人们在有限的生命里可充分地利用它。有人很会经营，一分钟变成两分钟，一小时变成两小时,一天变成两天因为他的做事效率很高。他用上天赐给的时间做了很多有意义的事，最终换来了成功。其实，这世界上的伟人：元首、科学家、发明家等，最成功之处就是运用时间的成功，他们都是运用时间的高手。

鲁迅先生说过，时间，每天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤劳的人带来智慧与力量，给懒散的人只能留下一片悔恨。由此，我们得出这样的结论：成功的人，善用时间，庸碌的人，消磨时间。

是啊，对于我们小学生来说，没有什么比时间更重要，看书需要时间，写字需要时间，完成作业需要时间，师生之间探讨学习问题也需要时间。但是，也许一些同学并未意识到时间对自己的重要。还在得过且过，浪费时间，让美好的时间白白的从我们的身边溜走。同学们，希望你们能知道，在我们有限的共同学习时间中，它是最宝贵的资源，同时，它也最容易溜走，是最容易被浪费的。考试无情啊!同学们，请不要觉得离期末的时间还很远，可以有大把的时间来挥霍——其实不是这样的，仅仅只有两周而已，如果你还不紧张，请这样想想，若等你捧着试卷，后悔的问自己：“怎么就期末了呢，我怎么没有发觉呢?那时就晚了，复习时间是很宝贵的，请与老师配合一同认真复习好功课，以扎实的知识，迎接期末考试!

在这里我有几句话与大家共勉：太阳每天都是新的，生活永远充满希望，现在就开始吧，把握每个瞬间，不要再犹豫!最后，祝大家在即将到来的期末考试中取得满意的成绩。

篇2：中学生关于爱国演讲稿范文

还记得在课堂上，我学到了为祖国奋力建设铁路的詹天佑，学到了在国外想念祖国母亲的季羡林老人。体会战士小高热爱祖国土地，决心建设祖国的一片爱国心。中华少年，字字铿锵之心贯穿于整个单元。

其实，中国人爱国之心并不局限于此。从古至今，涌现出多少爱国的华夏儿女。南宋文天祥誓死不愿叛国投敌，写下“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的千古名句，清朝谭嗣同在维新变法失败后本能够逃走，但为表爱国之心，他并未逃走。在狱中用炭写了一首诗：“望门投止思张俭，忍死须臾待杜根。我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑。”

同学们，看外面阴雨绵绵，我的心里却阳光高照。此刻，我想对同学们说：发奋读书，建设祖国!

篇3：理性爱国从我做起演讲稿精选范文

亲爱的同学们：

大家好 ! 今天我演讲的题目是"爱我中华".

今天，当中国已不再懦弱，当中国站起来时，日本人又再次想夺走我们的土地。我想对日本说："你们想错了，我们中国站起来了，我们早已不是以前的"东亚病夫"了!当"神九"飞向天空，当"蛟龙"潜入大海，我们可以十分骄傲的说："我是中国人!"

9 月 10 日 ,日本不顾中方反对，对钓鱼岛及其附属岛屿实施"国有化".这是对中国领土主权的严重侵犯，是对中国人民感悟的严重伤害，是对世界反法西斯战争胜利成果的公然否定，是对战后国际秩序的严重挑战。中国各民主党派对此表示强烈愤慨和严厉谴责。

钓鱼岛自古以来就是中国的神圣领土，中国拥有充分的历史和法理依据。日方对钓鱼岛的任何单方面行动，全部都是非法、无效的，也是徒劳的。日方的所作所为丝毫不能改变钓鱼岛是归属中国的事实。

北京上千名群众自发在日本驻华大使馆门前举行抗议活动，反对日本"购岛"的非法行径。在抗议活动中，上千名群众从亮马桥中街路口开始，行到亮马桥东街路口调头从另一侧返回，呈环形路线。抗议者打出"钓鱼岛是中国的""捍卫国土、日本认罪"等标语，高喊"主权领土不容侵犯".示威者排着整齐的队伍，秩序井然，并未出现过激行为。

有人说，日本之所以敢这样做，是因为有美国撑腰，中国才不敢轻兴妄动。如果是这样的话，中国还有俄罗斯呢!其实中国并不弱，而是我们懂得礼仪。

今天我去买东西，看见门上写的：宁可中华不长草，也要保卫钓鱼岛 ! 还写着：钓鱼岛是中国的，宁死保卫钓鱼岛!日本今天竟来惹事，还想被教训吗?

中国，祝福你!无论千难万险你都能挺过去。中国，我爱你!我为自己是中国人感到骄傲!中国，腾飞吧!

篇4：关于爱国的国旗下演讲

老师、同学们：

早上好!今天我讲话的主题是“爱家·爱校·爱国”。

每周星期一早晨我们都要举行升旗仪式，我们向国旗行注目礼，我们共同奏唱国歌，这是每一个有血统的中国人发自内心的爱国之情，因为我们每一个中国人都知道国旗是国家的象征，唱着国歌是对祖国崇敬。如果连这点都有做不到，那么他就很难去谈“爱国”二字。国家很大，爱国却非常具体地体现在日常生活中。我们每个人都有三个“母亲”，

第一个是养育我们的“母亲”;

第二个是教育我们的“母校”;

第三个则是培育我们的祖国。

你爱你的家吗?爱!我想，每一个人都会肯定的回答，因为家里有爱你、护你、养育你的亲人。机遇和缘份让我们在座的.每一位共同选择了金牛山北坡脚下的师大文博附中这个“大家庭”，它成了我们第二个家。每一个人每天的行为举止都在装点着这所学校的形象与声誉。

如果你爱学校这个“大家”的话，你就要去争取优秀，这优秀表现在方方面面，如，在校内我们积极努力地学习，维护校园环境卫生，打造良好的人文文化，为集体争光;在校外仍然应该严格要求自己，不做损坏学校声誉的事。我们不仅要掌握科学知识，更要培养高尚的道德品质。但是日常行为中有一些表现却与这一主流相背而驰，我很伤心看到：学校会议室里的桌椅有被乱刻画的，班级的课桌椅有螺丝被人拔掉的，教室外遮阳水泥板上有布满垃圾的，阳光明媚的大白天里有教室灯火通明的，各处楼道口的标示牌有被敲打凹陷的，雪白的墙壁上有留下污渍的，走廊上有追赶喧哗的。在食堂里有插队抢位的。在升国旗的时候，队列中有嬉笑、说话的。出校门穿着校服有路上抽烟喝酒的。更有甚者，不思进取，在校外恶意抵毁中伤学校声誉的……学校有不足，也要接受大家的批评，但这种批评应该是善意的，而不是恶意!母校不好，不仅是这所学校学生的悲哀与不幸，也是学生的耻辱!该说一句了，如果说，一个学生对这所学校已经到了厌恶的程度，庙小容不下你这个大菩萨!我可以毫不客气地说，请你另择高校吧!

作为莘莘的文博学子，你不仅仅代表你一个人，你更是我们学校这个集体的代表!学校要求每位教师爱每一位在此求学的学子，但学校也要求文博的学子们能用自己的行为举止来证明从这里走出的每一人都是很优秀、很文明的。

爱不仅仅是一种高尚的思想情感，爱是需要行动的。“人之初，性本善”，我相信，我们每个人都具有一颗仁爱之心，都是求上进的，但更重要的是把这种仁爱，这种上进心落实到具体的行为之上，做一个爱的志愿者，做一个求上进的青少年。爱不仅仅是表现在汶川大地震上的捐款，爱的内容和方式有很多，但作为前提，我们要自爱、自尊、自重、自信、自强。一个青年学生一定要有规范意识、集体意识、时代意识，只有当你把个人的命运与集体、国家的命运紧密相联，把个人的追求与全民族的希望融为一体时，才能实现自身价值，那才能是真正亮丽的青春。

“一屋不扫，何以扫天下?”在学习上、在行为规范上要严格要求自己。一个连自己名誉都不爱的人，怎么可能去爱别人、爱学校呢?但同时，只扫一屋，何以扫天下?一个只知爱自己的人，也是无法担当天下之大任!所以，我们在自爱的同时，还要知道爱周围的人，用实际行动去爱我们的同学，爱我们的班集体，爱我们的学校荣誉。但愿我们每个人都去拥抱仁爱上进之心，我们的校园必将充满生机、充满爱。希望同学们，在日常生活一点一滴中培养出爱家、爱校之情，由此更培养一颗中国心。

篇5：关于爱国的国旗下演讲

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!我是一(3)知礼中队的李煜。今天我国旗下讲话的题目是：“父爱如山”。

“草鞋是船，爸爸是帆。”就像儿时歌曲中唱的那样，父亲是世界上一个普普通通的角色，但对于每一个子女来说，父亲只有一个。父亲总是用最平淡最朴实的方式去表达自己的爱，去扬起我们生命中的船帆。

文学作品中有关母爱的比父爱多得多，但是回想我们生命中走过的每一步，父亲真的没有母亲给予我们的更多吗?也许当我们遇到困难和无助的时候，更多的是投入母亲那温暖而宽厚的怀抱，但身后父亲那坚定自信，甚至是严厉的目光才是我们重新踏上征程的动力。教我们坚强、教我们自立、教我们树立雄心大志的常常是父亲。父亲是勇气和力量的化身，是希望和信心的后盾。当我们被学习的不顺、生活的烦恼撞击得支离破碎时，是父亲给我们以信心、勇气和力量，使我们心头的阴影烟消云散。

如果说母爱似海，细腻而包容，那么父爱如山，深沉而坚毅。作为家的脊梁，他时刻在用无声无息的爱，为孩子们遮风挡雨，时刻在用无声无息的爱，让孩子们懂得坚强。

同学们，爱我们的父亲吧!乌鸦有反哺之意，羊羔懂跪乳之恩。我们是不是也应该像它们一样知恩感恩，用心中的爱回报父母呢?

父亲节过去了，但我们对长辈的敬爱之情却永远不能消失。希望同学们能够在以后的学习、生活中记得父亲的养育之恩，并用一种感激的心态对待父亲为我们所做的一切。在父亲生日的时候，在父亲节到来的时候，别忘了为他送去一声问候、一声祝福，因为父爱如山!

我的讲话完毕，谢谢大家!

篇6：爱国卫生运动主题班会讲话稿

亲爱的老师们，同学们：

大家早上好!

非常荣幸代表获奖老师发言。在学校争创“卫生免检班级”活动中，我们班踊跃报名，积极行动，连续三次被评为“卫生免检班级”，很高兴和大家分享我们的一些做法：

一、设定岗位，明确责任

作为班主任，我一向倡导：班里要人人有事干，事事有人管，实行“多位置责任制”管理。每学期开始，我都会把每项任务明确分配给每个学生，让他们明确自己的责任。这种“责任下放”，使学生感觉到了自我存在的价值，增强了班级主人翁意识和责任担当能力。

二、勤于打扫，全天保洁

坚持一日常规的卫生打扫习惯，实行每天下午一大扫，中午一小扫，课间活动不定时抽查清扫，确保班级全天洁净。

三、检查及时，奖罚分明

为确保班级卫生，我班由班主任老师和值日班长担任卫生监督员，每天对打扫和维护卫生的情况作好记录，实行一周一总评，对态度认真、打扫又快又好的同学每次奖励一颗星，否则进行扣星惩罚;发现谁的座位下有废纸，除了让他及时捡起，还要扣其一朵红花。若发现谁能自觉捡起班级或校园里的废纸或垃圾，除了在班内大加表扬以外，还要奖励其一颗星，积累五颗星就可以在阵地明星树的果子上贴上自己的照片。因为阵地中的积累是期末评优选模的主要依据，同学们都非常重视。

四、评价承诺，形成习惯

为了让每个学生都能养成良好的卫生习惯，我还利用诚信评价课，让学生进行承诺：如：不乱扔乱倒垃圾，见到垃圾及时捡起;随时整理桌斗桌椅，桌斗要干净，桌椅要整齐等等。这样，发现问题，随时承诺，在一次次的承诺中，在一次次的熏陶中，学生们的卫生习惯也越来越好。

学校是我家，整洁靠大家!老师们，同学们，让我们一起努力，擦亮学校卫生名片，提升自身文明素质，为创建洁净幽雅、悦目悦心的美丽环境，贡献我们的一份力量!

谢谢大家!

篇7：2024五四青年节爱国公众演讲稿

尊敬的各位领导、各位老师、各位同学

大家下午好!

阔别母校生活已有五年余，今天的心情特别激动!正逢“五四青年节”，值此向母校的各位青年朋友致以节日的问候!毕业后能回母校看看，和学弟、学妹们一起交流学习经验一直是我很久以来的一个愿望。很高兴能在这里与我们的学弟、学妹们一起分享、交流学习经验和工作经验。 在母校的四年学习生活收获颇丰，给我最大的感触就是“一切皆有可能”!Nothingisimpossible!初中里的我在班级里学习成绩落后放学后常与网吧游戏机做伴，那时候的我仿佛被电子毒品给吞噬了不能自拔，叛逆不爱学习、不思进取什么情况都来了，来自父母的批评和老师的批评不绝于耳，真是给他们添了不少麻烦。一个环境能改变一个人，从第一堂班会课班主任张老师就开始和我们讲如何做人，我深受启发。老师应该着重强调的是学习成绩，而我却是第一次听到老师和学生讲如何做人，从那时起我就逐渐明白了学会做人比学习成绩更重要，正是自己之前根本就不理解自己的人生价值观，所以也就对学习无所谓了，总是自暴自弃。回首自己在母校的四年学习生活可谓是脱胎换骨，这里要得益于老师们的精心教育和指导，特别要感谢曾经帮助我成长的那些老师们。从教育我们如何做人开始一步步走向成功。同学们：在这里，老师要关心、照顾你们的学习还有生活。离开家，有困难、有心里话可以和老师交流。除了父母之外，老师可以说是你们最亲的人!多听老师的劝导，可以避免你们少走很多弯路，他们指导是你们今后走向成功的钥匙之一!下面我就一到四年级同学学习和我当时的实际情况与大家作一下简单分析和交流比对。

一年级同学，刚走出初中大门，进入职业学校学习。期间有一定的过度适应期，面对中考成绩的影响，有来自父母的压力，有来自自身的压力，告诉大家这些都没有关系，一切重新开始。如果你当初的选择就是职业学校，那你就如偿所愿了。如果你的选择是考高中上大学，那我告诉你这里一样是你未来的起点，我们石化工业学校已经帮你的未来把好关了。第一年打好基础，学好基础课程。课程内容并非向高中的要求繁琐复杂，我们的老师会拿出一套行之有效的办法，让大家学的轻松，学的实用。在第一年学习到的专业课也是专业基础课，初步建立大家对专业课的认识与兴趣，在学习过程中使得同学们慢慢了解掌握职业教育的重要意义。为后面几年的专业课程做准备。只要你认真学习，就会有满意的成绩。

二年级同学经过一年的学习生活，各方面已渐入佳境由基础学科学习向专业学科加深。更多的专业课目成了课堂的主角，开始全方位的进入角色。面对专业课目多，知识面广的特点就是要抓住重点，认真积累总结，乘热打铁及时消化。归纳整理课程之间的内在联系。另外，在实践操作方面有了更多的机会，进一步提高同学们的实践操作水平，从课堂的理论学习向实践操作结合。最重要的一点就是要注意安全，任何实验都要听从老师指导安排，不得擅自违犯流程，根据操作章程严格执行。仔细体会操作要领，注重细节。只要你用心学习，就会有不少的收获。

三年级同学已经具有一定的专业知识，一些专业重点、难点课目已经可以接手。这时你会发现自己确实是认真学了，也用心学了，但是效果并不明显，有些知识点还是难以理解，一方面要看自己对专业课目的领悟能力，另一方面要自己不断的向老师请教，一些死记硬背的方法并不有效了，要掌握其中一些原理性的内容，这样以便于更好的理解。三年级的同学比较忙碌，该给自己未来的发展定一条路了，是选择“三校生”去参加高考继续自己的学习深造之路，还是先选择就业呢?在这个问题上我也曾考虑再三，“条条大路通罗马”，事事无绝对!如果有好的企业来组班，你不妨去尝试一下，机会难得。好的公司现在对专业要求很高，对学历同样要求很高，为什么这些企业对我们学校的学生生如此垂涎呢?正是看重了我们同学有着良好职业教育素养和职业水平，紧缺的就是一线技术操作人员。如果选择“三校生”也是个不错的决定。只要你有好的学习方法，就可以轻松自如。

四年级同学开始逐渐进入实训操作，下厂实习阶段。这对能够尽快适应企业的工作要求、进入工作状态有很好的帮助作用。结合课堂知识，联系实际操作，不断发现问题，思考问题，总结问题，只要你有积极的工作态度，就可以胜任工作。

学习学习，学有所用，学有所成。目前在个人职业生涯发展过程中还有一项至关重要的指标就是学历。虽说学历不等同于能力，但学历是反应个人学习教育程度的基本凭证。一个真正有能力的人，要想拿到学历对他来说不是一件难事，他也一定是个爱学习的人。为了加强自己理论知识的学习，更好的为工作带来理论指导，现在有效、合理的利用周末休息时间，好好给自己上上课。

加强英语学习提高自身语言沟通能力，是让自己能否得到进一步发展的必要条件。在外企正式工作内容、同事之间的沟通多以通过电子邮件来进行的，一方面对你的英语水平提出更高的要求，另一方面提倡无纸化办公。英语除了日常交流，涉及到专业英语，你的劣势是不是明显体现了呢?各行各业都有自己的鼻祖，一家在行业里声名显赫的公司并不是一朝一夕的，一些产品经过几十年的研究发展都有行业标准。我们的产品应用符合行业标准吗?我们还是要去查阅技术资料，这里面还都是英文。和全球技术团队交流还是要英文，这里可见英语的重要性了!作为自己就是要多积累词汇量，多看技术资料。“看、读、听、写”。顺利突破语言关，就是离成功又迈进了很大一步。

进入工作岗位以后，面对的问题和困难是复杂多样的。从学校的一名学生到公司的一名职员，用我们化学角度去定义就是从一个状态到另一个状态，前者的基本特性能直接影响到后者。当今企业最需要的就是具有高素质、一定专业技能的人才，公司的每位员工就是公司的细胞，员工是公司最大的财富，可见公司对于每位员工都给予了很大的期望，每位员工也都在最大限度的给公司创造效益。从刚进公司的时候经验不足、专业知识缺乏，到能够能独立工作，到能够成为公司技术团队的核心成员，这中间要经过许多的曲折和坎坷。在面对实际操作经验不足时，要多操作、多思考，找出操作要领，一些小的操作失误是极有可能断送一个好的配方。大公司好在有强大的技术团队，德国专家非常欢迎我们去请教问题，遇到问题自己解决，碰到理论问题无法解答的总结整理好，及时写邮件沟通。几年下来学会了很多，往往碰到困难并非都是坏事，在被折腾的同时自己也积累学习了很多，等问题再出现的时候就迎刃而解了。行业的发展是快速惊人的，只有不断学习、不断创新才不会被淘汰。

另外，我想和同学们交流一下个人信仰!我的信仰就是中国共产党!这是工作动力的源泉!在坐的很多同学都是共青团员，大家都知道中国共青团是中国共产党的助手和后备军，是新时代青年的楷模!只要大家有伟大的追求，任何事情都难不倒大家!请大家记住自己是一名团员，莫忘在团旗下的庄严宣示!我现在就是在以一名党员的身份严格要求自己!

同学们，一个人的潜能是无限，不要埋没了自己。各行各业对人才的需求都是不一样的，把自己的才能最大程度的发挥出来，让大家都可以看到你的价值。给自己定一个理想的目标吧，机会掌握在自己的手里，让我们一起加油吧!各位同学，今天你们会为在上海石化工业学校学习生活而感到光荣!明天上海石化工业学校会为向社会贡献具有高素质的专业人才而感到骄傲!“学会做人、学会学习、走向成功”!不仅仅是一句口号，而是你我心中永恒的经典!同学们，我们还年轻，你们还年轻!让你们的青春活力尽情发挥到你们的学习、工作中去!

相信通过大家的共同努力，一定能为我们的明天做出新的更大贡献!

最后衷心祝愿我们的学弟、学妹们学业有成!精心栽培我们的老师工作顺利!母校的明天更加灿烂!

篇8：中学生关于爱国演讲稿范文

大家好!今日我国旗下的讲话主题是：“爱祖国从小事做起”。

迎着初升的太阳，鲜艳的五星红旗迎风飘扬，嘹亮的国歌声响彻了天空。我们很快又迎来祖国的第56个生日—国庆节。

站在五星红旗下，亲爱的同学，你想到了什么此时此刻，我的眼前却浮出了这样的一幕：

一个小女孩在学校里捡到一枚一角的硬币，见到硬币上满是污泥，她就从口袋中掏出纸巾仔细擦起来，大概是因为没有擦干净的缘故，她又跑到水龙头前，认真地清洗起来。然后，她把硬币交给了我。这个小女孩就是我们一班的一位学生，我为她的行为所感动。这枚硬币面值虽然很小，份量虽然很轻，但它上头刻有国微，就变得很重很重。国微是一个国家的标志，尊敬，爱护国微是热爱祖国，维护祖国尊严的表现。

同学们，爱祖国是我们的职责;爱祖国就要把祖国时刻装在心里;爱祖国就要从身边的小事做起，用自我的一言一行为祖国母亲增光添彩!

篇9：爱国卫生运动主题班会讲话稿

各位老师，各位同学：

大家早上好!

伏尔泰曾说过：“生命在于运动。”运动与读书学习同样重要。没有运动的生活，会充满乏味，缺少风趣，同时，身心也会逐渐变得不健康。但是，身为24中人，生活里没有运动，或者说心中不热爱运动，是万万不可的。因为，我们的生活里充满了运动的色彩。

记得刚刚过去的趣味运动会中，大家积极参与各项活动，努力拼搏，奋勇争先。有许多令人难以忘怀的项目：智慧与速度并存的定向运动与摸石头过河，考验团队配合能力的跳长绳与拔河以及充满热血与拼劲的滚雪球与有轨电车等。这些运动不仅让大家收获了健康的身体与无尽的欢乐，更是培养了大家的合作精神与拼搏精神。

梅西曾说过：“直到遇到足球，我的人生彻底改变，我很记得我第一个足球的样子，在我心里，它就像一颗糖果。”也还记得结束不久的足球校长杯，每位足球健将都发挥出自己最强的实力，积极投入比赛，让每场球赛都具有观赏性与层次感。难忘那些漂亮的凌空抽射，过人技巧，默契的团队配合，稳固的防守阵线，优秀的扑救动作以及强强对话中的热血拼搏。我们用对足球的热情与场场精彩的比赛诠释了足球精神，也会成为大连这个足球之城闪耀的一颗星。

在平时的学习生活中，我们也能进行许多运动。比如体活课的各种球类运动，体育课与间操的广播操与太极拳，以及晚自习后的慢跑等等。这些都使我们在紧张的学习环境中得到放松，同时也真正做到劳逸结合。

现代医学认为，运动可以提高身体新陈代谢，使机体各器官充满活力，从而推迟各器官的衰老进程。对心血管系统，更是有益。老年人易患心血管病，又不好动。所以对运动更应重视。因为运动可提高心血管系统的机能，使心脏肌肉血液充盈，心壁增厚，收缩有力，保持血管弹性，增加心脏搏出量。此外，运动可以提高人的大脑皮层神经活动过程的强度、灵活性和均衡性，还能神经细胞得到充足的营养物质，尤其是氧气供给充分，可使头脑保持清醒，精力保持旺盛。据测定，运动员的肺活量、呼吸差都比不好运动的同龄人大。这说明体育运动可以保持肺泡的弹性及肺脏的通气及换气功能，通过肺泡进入血液的氧增加，这对于人体各器官，尤其是中枢神经系统是极为有利的。

其实运动的范围不仅仅局限于激烈的赛场，它也存在于美妙的音乐世界、广大的舞台、生活的繁华中，等等。运动的活力使悲观的世界也能绽放出炫丽夺目的光芒，由此，人们懂得了“生命在于运动”的道理。只有运动，才能撩起生命的雾纱;只有运动，才能奏起生命的凯歌。因此，我也想鼓励大家积极参与学校的各种活动，充分展现自己的风采，不断提升自己的能力。

当我们做到真正热爱运动时，不仅会对运动本身充满热情，还会对运动背后的精神有所领略。就像足球世界里的德罗巴，人们记住的不仅时那个在斯坦福桥攻城拔寨的魔兽，更是他成功带领科特迪瓦足球雄起，成功晋级世界杯，让2300万科特迪瓦人免于战火的洗礼，收获和平与尊严。还有加盟西班牙人的武磊，在收获两粒西甲进球后，人们对他的期望更大，也相信他会掀起中国足球发展的浪潮。我们应该记住的，是携带中国足球梦在西甲赛场上披荆斩棘的武磊，而不是那个娱乐圈中的小鲜肉吴磊。这便是运动的力量，强大而令人敬畏。

我们也会记得：苏炳添在国际田联钻石联赛美国尤金站中以9秒99的成绩获得季军并再次打破百米全国纪录，成为真正意义上第一位进入9秒关口的亚洲本土选手。这是全中国的荣耀，也是全亚洲的荣耀。当苏炳添与博尔特交手时，不仅心态放松，还在起跑时略微领先博尔特。虽然最后惜败，但仍足以证明中国运动员在短跑上的进步之大。

达芬奇曾说过：“运动是一切生命的源泉。”身为24中人，我们不仅要坚持运动，更要热爱运动。积极锻炼身体，收获良好身心。同时，也要领会运动背后的精神，通过运动培养优秀的品质，提高自己的综合能力。

所以，我们要真正做到坚持并热爱运动，让生活变得有趣，绽放更多运动的色彩。