纪念九一八发言稿经典20篇

纪念世界水日县领导电视讲话

同志们：

今天是第18个世界水日，3月22―28日是第19个中国水周。今年的世界水日和中国水周的主题分别是“水与文化”和“转变用水观念，创新发展模式”。1993年，第47届联合国大会作出决议，把每年的3月22日作为世界水日，旨在唤醒全世界人民更加关注全球范围的水危机。

水是生命之源，是人类赖以生存和发展的最重要物质基础和环境要素之一，水资源是经济社会发展的基础性自然资源和战略性经济资源。实现“人水和谐”是构建和谐社会与“平安”的重要内容。在文化层面上，我们历史上就是一个以山水著称的江南水乡，中国山水诗的发源地。境内河网纵多，水资源丰富。水，实际上就是实施“文化楠溪江”战略的依托，建设“生态”的灵魂。水与文化的共同作用，赋予了“永远美好”的精神意蕴。但是，随着人口快速增长、国民经济持续发展，特别是工业化、城市化进程的加快和人民生活水平的不断提高以及自然环境的变化，水安全问题凸现，主要表现在洪涝灾害、干旱缺水、水土流失和水环境污染等方面。而且，受季风气候和地形条件的影响，水资源时空分布、区域分布极不均衡。我县乌牛、桥头、桥下等沿江乡镇至今还呈现中度缺水局面，资源性缺水、水质性缺水和工程性缺水并存。局部地区的缺水问题，已经成了制约经济与社会可持续发展的瓶颈问题。XX年至XX年上半年，我县遭遇了70年不遇的干旱、长旱，XX年下半年与XX年，“云娜”、“海棠”、“麦莎”等数次破坏性极强的台风暴雨一次又一次袭击，动辄数亿元、数十亿元的经济损失，再次给我县的水危机和水安全敲响了警钟。

我县各级党委、政府历来高度重视水利事业发展。近几年来，县、乡各级财政不断增加水利投入，广大人民群众发扬自力更生、艰苦奋斗的精神，积极投身水利建设，相继建成了县城防洪工程、瓯北沿江高标准海塘，积极开展千库保安工程、千万农民饮用水工程、万里清水河道工程、西向供水工程与楠溪江供水工程等重点水利工程建设，积极探索新的治水思路，坚持以水资源的可持续利用支持经济社会的可持续发展，水利事业取得了长足的进步，水资源开发、利用、节约、保护等各项工作都取得了显著的成绩。

党中央、国务院提出“五个统筹发展”，强调坚持以人为本，树立全面、协调、可持续的科学发展观，全面构建和谐社会，促进经济社会和人的全面发展。最近，在全国人口资源环境工作座谈会上指出，要进一步加强水资源统一管理，加大节水型社会建设，千方百计保障人民群众的饮水安全。我们要认真贯彻中央的治水方针，按照科学发展观的要求，树立人水和谐的治水理念，进一步加强依法治水，科学管水的水平，努力增强全社会的水患意识，不断加大水利投入，科学搞好水资源利用规划，加快县城防洪二期工程、水库除险加固工程、河道整治工程、农民饮用水工程建设，加快西向供水工程与楠溪江供水工程等工程建设，科学配置水资源，加大水污染防治力度和水行政执法力度，以水资源的可持续利用保障经济社会的可持续发展，为又快又好的发展提供有力的水利支撑和保障。

同志们，让我们一起行动起来，大力弘扬伟大的抗洪精神，积极参与和支持水利建设，珍惜水资源，保护水环境，保障水安全，为全面建设小康社会而努力奋斗。

同志们、朋友们：

后天就是第29个“3〃15”国际消费者权益日。中共**市委宣传部、市工商局、市消费者协会在这里联合举办以“消费与服务”为主题的纪念活动。首先，我代表市政府，向广大消费者致以节日的问候，向全市各级消协组织和消费者权益保护工作者致以崇高的敬意!

刚刚过去的20xx年，是“”规划的收官之年。在市委、市政府的正确领导下，全市人民团结一致，开拓创新，克服了等一系列困难，经济社会发展取得了令人瞩目的成绩。同样，我市的消费者权益保护工作也是成绩斐然。特别是流通环节产品质量和食品安全专项整治工作成效显著，确保了消费安全，维护了社会稳定，提振了消费信心，促进了经济发展。全市各级消协组织坚持用科学发展观统领工作全局，认真履行《消法》赋予的各项职能，积极开展对各类商品和服务的社会监督，使全社会的维权意识和能力都有了明显提高。特别是努力搭建诚信和解平台，提高了消费投诉和调解工作效率;积极联合执法部门，加大了对大案要案的调解力度;大力加强维权网络建设，将“一会两站”打造成消费教育的前沿;联合社会各界的维权力量，加大了对消费市场的社会监督，为营造良好消费环境、提振消费信心作出了积极的贡献。

20xx年是 “”规划的开局之年，是伟大的中国共产党的九十华诞，也是我市深入推进鄱阳湖生态经济区建设、实现“进位赶超、绿色崛起”的关键一年。为了深入贯彻落实党的xx大和xx届四中、五中全会及中央经济工作会议精神，不断推进消费者权益保护事业深入发展，在广泛征求消费者和社会各界意见的基础上，中国消费者协会推出了“消费与民生”年主题，强调消费需求是保持经济增长的恒久动力，是改善民生的重要途径;强调改善民生是经济社会发展的根本目的，是制定消费政策的出发点和落脚点;强调消费维权是扩大消费需求的重要手段，是保障和改善民生的有力抓手。这对于坚持以人为本，从人民群众的根本利益出发，努力维护广大消费者的合法权益，坚决贯彻落实好党和国家制定的一系列有利于广大消费者生产生活条件改善的政策和措施，着力解决消费者最关心、最直接、最现实的利益问题，都有着重要的现实意义。

希望广大经营者坚持诚实信用的商业道德，遵循良好的商业伦理，更加重视质量、服务和信誉，提供更多更好的符合改善和保障民生政策要求的产品和服务，帮助消费者科学合理消费，以实际行动赢得消费者的尊重和青睐。

希望各行业组织树立服务于保障和改善消费领域民生的工作理念，不断加强行业自律，督促企业在提高产品质量与服务水准的同时，消除不利于扩大内需、拉动消费的不合理行规，自觉维护消费者合法权益。

希望政府各有关部门继续深化改革开放，着力破解制约扩大内需的体制机制障碍，把扩大消费需求作为扩大内需的战略重点，营造更加注重民生、注重消费维权的市场环境;处理好发展经济与改善民生的关系，切实维护社会和谐稳定，着力提升消费者满意指数。

希望广大消费者进一步增强消费信心，增强责任意识，通过有鲜明价值导向的“选择消费”和“货币选票”，支持和鼓励符合国家标准及产业政策的行业企业，发挥消费推动经济社会科学发展的原动力。同时，依法维护自身合法权益，合理合法理性表达维权诉求，在和谐稳定的社会管理和法律框架体系内共同推动建立保障和改善民生的良好消费环境。

同志们，朋友们，保护消费者合法权益是全社会的共同责任，让我们以组织开展好今年的“3.15”纪念活动为契机，认真贯彻落实党的xx届四中、五中全会和中央经济工作会议精神，不断推进我市消费者权益保护事业深入发展，为实现“进位赶超、绿色崛起”目标作出更大贡献!

谢谢大家!

同志们、青年朋友们：

在“五四”青年节即将来临之际，我们在这里召开纪念“五四”运动89周年会，这对于进一步团结教育全镇广大团员青年继承“五四”光荣传统，弘扬“五四”精神，推进我镇农业产业结构调整、加快全面小康社会建设步伐都具有十分重要的意义。在此，我代表镇政府向活动大会的胜利召开表示热烈的祝贺和崇高的敬意!向全镇共青团员和广大青年致以节日的问候!

在过去的几年里，全镇各级团组织团结和带领广大团员、青年，开展了许多富有成效的活动，有力地促进了青年的成长成才，同时也为我镇的两个文明建设做出了积极的贡献。广大青年主动适应时代的要求，刻苦学习，努力实践，自强不息，艰苦创业，在我镇两个文明建设中发挥了重要的作用。

在此，我代表镇政府向你们提出要求和希望。

要求你们要加强学习教育，树立远大理想和信念，进一步提高自身素质和能力。面对新形势和新任务，广大团员青年必须加强学习，树立远大的理想和崇高的信念，自觉地锻炼自己，进一步提高自身素质和建功立业的能力。只有这样，才能适应我镇加快全面小康社会建设步伐的需要。我们要发扬“五四”精神，树立远大的理想和信念。“五四”运动作为极大地促进思想解放的

新文化运动，猛烈地冲击和荡涤着几千年来的封建旧礼教、旧道德、旧思想、旧文化，为新思想、新文化在中国的广泛传播开辟了道路。爱国、进步、民-主、科学的伟大精神，推动着中国历史的进步。“五四”运动所体现的爱国主义精神，是中华民族百折不挠、自强不息的民族精神的生动写照，所有中华儿女都应万分珍视，大力弘扬这笔宝贵的精神财富。

八十九年来，五四精神凝聚和鼓舞着中国人民和一代又一代的爱国青年，创下了丰功伟绩。希望你们要积极响应党的召唤，注重学习，勇挑重担，锐意进取，拼搏奉献，在全面建设小康社会的关键时期，你们肩负着光荣而神圣的历史使命。希望你们要紧跟时代步伐，与时俱进地继承和发扬“五四”精神，树立远大的理想和信念，始终坚持正确的前进方向，勇敢地肩负起时代赋予的崇高责任，开拓进取，勇于创新，抢抓机遇，应对挑战，为我镇两个文明建设做出更大的贡献。

谢谢大家!

各位团员青年朋友们：

今天，我们在这里隆重集会，举办形式多样的活动，共同纪念“五〃四”运动92周年，在此，我代表塔什店镇党委向全镇团员青年致以最诚挚的问候和良好的祝愿!

“五〃四”运动已经过去了92年，但五四运动的精神却是代代相传，并被发扬光大。“爱国、进步、民-主、科学”的五四精神已不仅是一个口号，更是当今青年的真实写照。社会在发展，文明在进步，广大青年对经济社会的贡献也是越来越大，将爱国心化作一股无形的力量，努力学习，认真工作，不断努力成为国家需要的栋梁之材，是我们最大的愿望，也将是对五四精神最好的弘扬。

青年兴则国家兴，青年强则国家强。今年是“十二五”开局之年，塔什店镇也面临着前所未有的发展机遇和挑战，广大青年肩负的责任比以往任何时候更加重大，承载的使命比以往任何时候更加光荣。希望全镇青年高举中国特色社会主义伟大旗帜，以科学发展观为指引，弘扬伟大的五四精神，积极创先争优，以只争朝夕的精神发奋学习、练就过硬本领，以锐意进取的姿态修身立德、全面成长成才，不断增强服务社会和应对竞争与挑战的能力，在加快经济发展方式转变、促进经济平稳较快发展中建功立业，在促进民族团结进步、维护社会和-谐稳定中奉献智慧，为建设“经济繁荣、环境优美、民族团结、人民富裕、社会和-谐”的幸福宜居塔什店镇贡献青春力量!

老师们、同学们：

大家好!今天我讲话的题目是《热爱祖国 志存高远艰苦奋斗》。我们即将一起迎来五四运动94周年纪念日。94年前，一批先进青年知识分子为先锋、广大人民群众参加掀起了一场彻底反帝反封建的伟大爱国革命运动，这也是一场伟大的思想解放运动和新文化运动。五四运动也孕育了爱国、进步、民主、科学的伟大精神，其核心是伟大的爱国主义。五四运动所体现的爱国主义精神，是中华民族百折不挠，自强不息的民族精神的生动写照，所有的中华儿女都应万分珍视、大力弘扬这个宝贵的精神财富。

在场的各位青年朋友们、同学们，你们是青年团体的主体，是今天仪式的主角，更是明天祖国的希望。作为祖国建设接班人的你们，现阶段就是要心无旁骛、认真学习，要万分珍视、大力弘扬五四运动的爱国主义精神，将这种精神化为学习的动力、具体的行动和优异的成绩。

在此，我仅代表刘集镇党委、政府向大家提出如下三点希望：

希望大家热爱祖国，倍加珍惜来之不易的学习机会。94年前，中国经济落后、社会动荡，人民生活在水生火热之中。通过一辈又一辈人的努力和牺牲，才换来了今天的中国。而今的中国正朝着复兴之路大步向前，经济发展、社会稳定，生活、学习条件不断充裕。各位青年朋友们，没有国何谈家?五四运动以来九十多年的历史证明了，中国共产党是五四精神最忠诚的继承者，只有坚持在党的正确领导下，热爱祖国，倍加珍惜这来之不易的学习机会，努力学习，将来的生活才会更加美好!

希望大家志存高远，通过汇集个人梦想实现中国梦。有梦想，才有希望;有梦想，才有动力。只有将爱国主义精神融入到个人的梦想中来实现自我，才能志存高远，有益于社会、有益于人民、有益于自己。青年朋友们，要怀揣自己的梦想，更要励志、志存高远。要将个人的梦想与学习相结合，努力学习、增加智慧和能力，不断圆好梦;要将个人的梦想与行动相结合，身体力行、一言一行见真功，不断圆真梦;要将个人的梦想与祖国相结合，聚小成大、众人托起中国梦，不断圆美梦!

希望大家艰苦奋斗，克服重重困难学习学习再学习。梦想不等于现实，梦想未必成真。只有通过个人努力，才能让梦想照亮现实，让梦想变成现实。学习之路和人生之路都不会一帆风顺，只有勇者才能胜，只有强者方能赢。青年朋友朋友们，未来是你们的，你们要当敢于挑战困难的勇者，要当坚持战胜困难的强者。要发扬愚翁移山、精卫填海的精神，脚踏实地、刻苦钻研，艰苦奋斗、克服困难，学习学习再学习，移平困难之山，填满知识之海。为个人才成而努力，为建设祖国奋进!

谢谢大家!

同志们：

今年是五四运动~~周年，在五四青年节到来之际，我代表市委、市政府向在~~地区工作、学习和生活的广大青年朋友们致以节日的祝贺，向~~年来为中华民族的伟大复兴而献身的仁人志士和革命先驱致以崇高的敬意!

五四运动既是一场伟大的青年运动，又是一场伟大的爱国运动，更是一场伟大的思想解放运动。五四运动孕育了爱国、进步、民主、科学的伟大精神，五四精神哺育了一代又一代青年前赴后继，勇立潮头。无论是革命战争年代还是和平建设时期，广大青年始终高扬爱国旗帜，站在革命和建设的最前列，为国家振兴和民族富强作出了重要贡献。九十一年来，我们的祖国发生着翻天覆地的巨大变化，古都~~也焕发出青春的光彩。当前，~~经济社会处在快速发展的阶段，全市人民在市委、市政府的坚强领导下，努力建设国际化、市场化、人文化、生态化的西部经济强市。青年兴则国家兴，青年强则国家强，青年有希望，未来的发展就有希望。~~建强创佳，全面建设小康社会，更需要广大青年进一步弘扬五四精神、继承五四传统，在市委、市政府的领导下，在各级团组织的带领下，勤于学习，善于创造，甘于奉献，以自己的实际行动为~~的发展贡献青春、智慧和力量。~~青年要争做学习型青年。学习者生存，学习者发展。广大青年要在新时期社会纵横交错的坐标图上找到自己的位置，就必须敏于求知、勤于学习、刻苦钻研，始终保持与时代同步的知识结构，与社会现代化要求相吻合的能力结构，不断增强服务社会和应对竞争与挑战的能力。要全面广泛的学习，既要认真学习政治理论，也要学习与自己本职工作紧密相关的专业知识，学习科学、历史、法律等各方面知识，丰富自己的知识储备。要从实践中学习，坚持学习书本知识与投身实践的统一，在实践中思考，在实践中总结，在实践中创新，自觉到~~改革开放和现代化建设的第一线去，把自己锻炼成为学有所长，业有所精的有用人才。要养成终身学习的习惯，始终保持高涨的热情和旺盛的求知欲望，做~~建设学习型城市的先锋。

~~青年要争做文明青年。广大青年要在~~建设和发展的事业中担当重任，不仅要有丰富的知识，过硬的本领，而且要有高尚的情操、顽强的意志，要努力成为有德有才，全面发展的人。要大力发扬青年开风气之先的光荣传统，站在开创社会文明新风的前列，传承传统美德、实践新的道德规范、倡导新型的人际关系和良好的社会风尚，不断加强自身修养，规范自身行为，自警自省、自立自强，努力养成良好的道德习惯，展现与~~经济社会协调发展的新风貌。要自觉投身群众性精神文明创建活动，在共青团组织开展的青年志愿者行动、保护母亲河行动、希望工程等活动和社会扶贫帮困、环境保护、公益服务活动中修养品德，要敢于与社会不文明行为做斗争，做全面提高道德修养和社会文明化程度的先行者。

~~青年要争做诚信青年。人无信不立，诚实守信是立身之本和做人之道。诚信是全面建设小康社会的基本要求和完善社会主义市场经济体制的基本要素。广大青年要充分认识在诚信促进~~社会进步和经济发展中的重要性，在建设~~诚信社会过程中有所作为，努力成为建设诚信社会，诚信经济的生力军。讲诚信，就是要以诚待人，言行一致，守信于己，取信于人，树立高尚的精神追求，养成真诚守信的良好作风;讲诚信，就是要说老实话，办老实事，做老实人，忠实履行公民义务，以诚信为行为准则，做一个合格的建设者;讲诚信，就是要在诚信与利益冲突中始终坚持诚信为本的道德准则，自觉遵守社会道德行为规范。~~青年是接受良好教育的优秀群体，是先进文化的继承者和代表者，也应该在诚信~~的建设中起到表率作用。

广大青年是~~未来建设和发展的希望，党的事业离不开青年，青年的成长更离不开党。全市各级党委和政府，要从~~长远发展的战略高度，热情关怀青年，正确引导青年，严格要求青年，教育、引导青年沿着党指引的方向前进，营造青年健康成长的良好氛围，加快发展关系青年教育、就业、健康、权益保护、文化生活等各个方面的青年事务。要热情支持团的工作，关心团干部成长，使团组织在培养、造就大批青年人才方面发挥不可替代的作用。

当代青年富有创造的热情，拥有最新的知识，是推动历史发展和社会进步的一支生机勃勃、积极向上的重要力量。我们相信广大~~青年一定会在五四精神的激励下，在~~经济社会发展的广阔天地中书写新的壮丽篇章。

老师们、同学们：早晨好!

本周的周三，学校将举行2—5年级的期中考试、下周四举行6—9年级的期中考试，这是评价半学期学生对知识掌握程度和教师教学质量一种手段，也是对我校教育教学工作的一次全面检查，其重要性大家都是明白的。我们应以积极的心态备考，注重学习效率，全力以赴，争取考出好成绩。

期中考试是一次阶段性考试，是对半学期以来所学知识的一次重要检测，也是教学评价的一种手段。考试的正常发挥，很大程度上在于我们的心态。与其说去应付考试，不如说去迎接考试;与其说是检测自己，不如说是提高自己。通过考试，每一位同学都可以找到自己在学习中存在的不足，离老师的要求还有哪些差距，自己的学习方法是否得当等等，以便在今后的学习中做适当的调整，同时，教师也通过期中考试，反思自己在前一段时间的教育教学存在的问题，以便在今后的教学得以纠正。考试还是一次行为习惯和做人品行的检测，我们要严肃考风考纪，诚信做人，以诚实的态度对待考试。老师和家长们期待的不是所谓的“虚荣”，需要的是真实的成绩与反馈，因此，同学们一定要以正确的态度认真对待本次考试，把握好这次机会，要把这次考试当作是对自己的一次挑战，当作是磨练自己和提高自己的一次机会。为此，我代表学校老师向同学们提出以下建议和要求：

一、认真复习，积极备考

每位同学都要端正学习态度，重视考前的复习。孔子说：“温故而知新”，就是告诉我们学习要重视复习，一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦，肯钻研，认真复习并掌握科学的学习方法的人。学习态度决定了一切，同学们正处于在学校接受教育的年龄，这个年龄该做的事情就是学会做人，学会求知，要懂得一份汗水，一份收获的道理。

二、对考试要充满信心

我们每一位同学都要以认真、负责的态度对待这次考试，以良好的精神面貌投入到考试中。考试既是知识的检测，又是意志的磨炼。要对自己充满信心，同时要科学对待考试，认真审题，认真分析试题，仔细推敲，先易后难。遇到考题容易的不要忘乎所以，要细心谨慎;遇到难题莫惊慌，要认真思考。许多同学考不好是因为粗心大意，把会做的题随手做错了，我们要吸取教训。做到基础题不失分，争取战胜难题，并注意把握时间。

三、严肃考风考纪

考试还是一次做人品行的检测。每一位同学对考试的纪律都很清楚明白。考试是严肃的，来不得半点弄虚作假，考试作弊是自欺欺人的做法，不能弥补自己学习上的漏洞，相反会让自己失去诚实的宝贵品质。

同学们，一次考试也是一次机会，是一次证明自我的机会，是一次创造自信的机会。在考试中战胜自己，才能获得自信;在自信的推动下，就能取得更大的进步。人生能有几回搏，一次拼搏就是一次经验;全心全意地为一次拼搏而付出，才能不留下遗憾。学习知识是你们的任务，掌握本领是你们的愿望，希望同学们认真对待这次考试，严格遵守考试纪律，确保自身素质的提高与考试成绩的双赢。同学们，所有的付出都会有结果;所有的汗水都不会白流;所有的努力，都会有收获;不要怀疑自己的能力，每一次考试都是一次新的开始。让我们在考试中证明自己的努力，证明自己进步，证明自己的智慧!有志者，事竟成。

预祝各位同学能在本次考试考出自己理想的成绩!

谢谢大家!

老师们、同学们：

今天我国旗下讲话的题目是爱护学校公物，这是一个经常谈起，也是有必要经常讲的话题。爱护我们的校园，爱护校园里的一切公共财物，是一个人自身道德修养的体现，也是社会公德在校园里的体现。社会公德是全体公民在社会交往和公共生活中应该遵循的行为准则。作为中学生来讲，我们应该文明礼貌，爱护公物，勤俭节约，保护环境，遵纪守法等来要求，做一个好学生、准公民。

爱护学校公物是同学全体同学在学校生活和学习的需要。校园里的一切设施，都是全体学生服务的公共设施，是让我们学习和生活更方便的设施。如果学习公物损坏严重，那么我们的校园将不成为校园，也将给每位同学的生活和学习带来许多的不便和负面影响。

爱护公物是培养学生良好习惯的需要。学生阶段是学习知识，更是学会做人的关键时期。这一时期良好习惯的形成，对于我们今后步入社会，立足社会都将终身受益，成功是好习惯的积累。每位同学现在所做的一切，均是为将来夯实基础的。所以舍弃不良习惯，培养良好品性对自己的未来至关重要。人为损坏公物的作为是不道德的，将为人们所不齿，为社会所不要。

同学们：为以善小而不为，勿以恶小而为之。曾有过损害公物行为的同学要用理智学会控制自己，改掉不良习惯，要通过道德自律的学习完善自己的人格，特别是在无人监督的情况下，做到知行合一。

最后希望我们全体师生共同努力，各尽共责，杜绝公物损坏现象。省下每学期的维修费，添置更多更好地教育教学设备。爱护公物，人人有责。学校是我家，爱护靠大家。让我们携手并肩，共同创建整洁和-谐的文明校园。

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好，我是502班蔡长颖，在我演讲之前，我要考考大家：知道明天是什么节日吗?是的，我今天讲话的题目就是：《让身边多一份绿》。绿色是什么?绿色是生命的象征，绿色代表了希望。当我们跨进校门时，就已经深深地感受到自己生活在一个充满绿色的校园里。花坛里群芳吐艳，到处一片生机勃勃的景象，美丽的校园环境让我们感到由衷的幸福与自豪。为了我们的校园永远这么美丽，我们每一个人都要树立很强的环境保护意识。

我们要把环保看作是做人的品行，提高从我做起的环保意识，而并非与己无关的`闲事。从点滴做起，爱校如家。爱护花草树木，而不是随意践踏草坪;爱护教室的环境，而不是随意刻划墙壁;爱护与你相伴的桌椅，而不是随意的损坏。

阳春三月，大家纷纷走出家门，植草种树，为维护身边的绿色围墙尽一份职责，可是，我们并不应该只有在植树节的时候才保护树木，我们应该时时刻刻尽到自己的职责，爱护身边的花草树木。

绿色是生命，绿色是希望，绿色是动力，绿色是安慰，绿色是欢乐!同学们，在今年的植树节，从自身做起，从身边做起，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。爱每一片绿叶，爱每一棵小草，爱每一朵鲜花，做个美化环境的有心人，让生活多一片绿叶，多一份温馨。保护环境，绿化校园，让我们的校园更加美丽，也让我们的祖国更加美丽。

我的讲话完毕，谢谢大家!

老师们、同学们：大家好!

今天，是九月十八日，当防空警报拉响的时候，我又想起了那段屈辱的历史……

那是一个令中华儿女痛彻心扉的日子。记得那一天，日本关东军用大炮，轰击了东北军驻地沈阳大本营，发动了对我国东北的大规模武装进攻，并策划制造了震惊中外的“九一八”事变。由于国民党的不抵抗政策，东北三省大好河山全部落入敌手。从此，三千万东北同胞在此后的十四年中过着饱受凌辱的亡国奴生活。从此，中华儿女为国抛头颅、洒热血，经过浴血奋战，终于把日本鬼子赶出了中国。在这些战斗中，我们不能忘记大刀队;不能忘记台儿庄战役;不能忘记淞沪血战;不能忘记南京城上的斑斑血泪……

今天又到了“九一八”，纪念“九一八”是为了不忘国耻，是为了不忘落后就要挨打的历史教训，是为了坚定中华民族复兴的伟大信念。现在，日本人又要争夺钓鱼岛，对于日本的再次挑衅，我们还能像八十一年前那样不抵抗吗?不能!绝对不能!国家兴亡，匹夫有责。

梁启超在《少年中国说》中写道：少年智则国智，少年强则国强，少年雄于地球，则国雄于地球。同学们，让我们一起用梁启超的话来鞭策自己，让每一个中国人鼓起勇气，为中华之腾飞而不断努力!

勿忘国耻，振兴中华!

老师们、同学们：

早上好!今天我国旗下讲话的题目是《勿忘历史、发奋图强——纪念九.一八》。

明天是一个不同寻常的日子，20xx年九月18日是九一八81周年纪念日。九一八事变是一段让我们每一个中国人都不能忘记的历史。

1931年9月18日的深夜，东北军的士兵们被一声爆炸声惊醒，日本关东军轰炸了沈阳柳条湖附近的一段铁路，并诬告为中国军队所为，以此为借口，轰炸了东北军驻地北大营，占领了沈阳城，半年之后，东北三省全部沦陷。这就是震惊中外的“九一八事变”，是日本侵略中国的开始，也是中华民族不能忘记的国耻。

面对侵略者的枪炮，我们的先烈们，进行了英勇的抗战，这一战，就是20xx年。

每当到这个时候，曾今沦陷的沈阳城内汽笛长鸣，警钟长响。20xx年艰苦卓绝的斗争，中华民族付出了人类历史上空前的代价，中国人，人不分老少，地不分南，第一次进行全民族的反侵略战争。中华民族在这最危急的时刻，沉淀在民族文化深处的力量爆发出来了，这种力量就是对安宁、和平和正义的追求。

今天，我们纪念这段历史，是为了牢记“落后就要挨打”的教训，发奋图强，努力学习坚定中华民族伟大复兴的信念。

今天， 我们纪念这段历史，是为了给我们的精神补补钙!从 综合国力看，当年中国无疑比日本落后。但在东北局部地区，中国军力却比日本派驻的关东军远占优势。“9.18事变”爆发时，东北三省的日军正规军只有第2师团的两个旅团和6个守备大队共1.04万人，在乡军人(退伍军人)1万人，警察3000人，共2.34万人。能迅速支援的日军只有驻朝鲜的2个师团，共3万人。而驻扎在东北三省的东北军有25万人，其中正规军15个旅14万人，武器装备也不劣于敌。平津一带还有东北军11万主力部队，可以迅速回师关外。因此兵力方面中方占绝对优势。可以说，精神上的软骨症是不抵抗丢失东北的重要原因。

今天，我们纪念这段历史，就是要保持和弘扬自尊自信自立自强的民族精神，我们不但要强健我们的身体，而且更要强健我们的精神。

我希望，每年的这一天，每一个中国人都能拉响心中的警报。在此，我想引用一位诗人的诗句作为我讲话的结束。

当国旗在九一八这天升起

上面荡漾的不是尊严与威武

而是死去的万万同胞的屈辱和泪水

映照在华夏大地的每一个角落

黑土地在用眼睛说

那天每一个数字都有其自己的历史

沈阳城在用身体说

那天我被每一个日本鬼子刺中一刀

然后是流血渐渐成立一条红河

很疼很疼 没有人知道我很疼在哪里

除非你掘开被诅咒过无数次的黑土地

老师们、同学们：

早上好!今天国旗下讲话的题目是《勿忘国耻振兴中华》。

今天，20xx年9月17日，星期一。一个普普通通的日子。明天，20xx年9月18日，星期二，也是一个普普通通的日子。可是，81年前的9月18日却不是一个普通的日子，而是一个令中华民族倍感屈辱、痛彻心扉的国耻日。1931年9月18日深夜，日本关东军轰炸了我国东北沈阳柳条湖附近的一段铁路，反而诬告为中国军队所为，并以此为借口，悍然轰炸我东北军驻地，继而占领沈阳城，半年之后，东北三省全部沦陷。这就是震惊中外的“九一八事变”。九一八事变是日本帝国主义长期以来推行对华扩张政策的必然结果，也是它企图把中国变为其独占的殖民地而采取的严重步骤。此后，中日民族矛盾逐步上升到顶峰，全民族抗日救亡运动从此开始。

同学们、老师们， 到明天，“九一八”事变已经整整过去81周年了，抗日战争胜利也已经整整67周年了。为什么今天还要重温那段血淋淋的历史呢?因为忘记历史就意味着背叛!从1840年鸦片战争开始我们中国人就逐渐认识到一个血的教训，那就是“弱国无外交“，“落后就要挨打”。我们年年纪念“九一八”，就是要时刻提醒每一个中国人勿忘国耻振兴中华!

日本是我国重要的邻邦，中日两国有着两千多年交往历史。在漫长的历史进程中，多数时期两国人民和睦相处，与亚洲各国人民一道，共同创造了博大精深的东方文明。虽然日本军国主义发动的侵略战争，给中国人民带来深重灾难，但中国政府始终把维护和发展中日睦邻友好关系作为长期国策，置于对外关系的重要地位，并一向认为，中日友好关系的发展不仅有利于两国人民，而且有利于亚洲和世界的和平与稳定。

然而，日本军国主义幽灵不死，屡屡上演篡改历史教科书、参拜供有甲级战犯的靖国神社等一系列历史丑剧，严重伤害中国人民和遭受过日本侵略的其它亚洲人民的感情。最近，又自导自演了“购买”钓鱼岛并使之国有化的闹剧，企图强占中华民族的神圣领土----钓鱼岛。但他们似乎忘记了，当今的中国已经不是过去那个积贫积弱、落后挨打的旧中国了!中华民族走到了伟大复兴的历史时期，中国人民遭受欺凌、任人宰割的时代已经一去不复返了!面对日本的挑战，中国政府在第一时间严正警告日本，发出了坚决维护国家主权，寸土不让的时代强音，让海内外华人深受鼓舞，全体炎黄子孙的爱国热情再一次燃烧。但是，我们必须理性的表达我们的爱国热诚，要与党中央保持高度一致，要相信我们的党和政府有实力、有能力、有智慧战胜任何艰难险阻，坚定维护国家主权和领土完整。爱国不是让国家更糟糕，而是为了让国家更美好。爱国既需要捍卫共同的国家利益，也需要捍卫共同的价值。我们在表达爱国热情时，理性而守法，也才能向外界展示一个国家强大的内在力量。

同学们、老师们，我们今天肃立在国旗下，举行庄严的升旗仪式，一起纪念九一八国耻日，并非宣扬民族仇恨，而是要永远记住旧中国饱受屈辱，山河破碎，弱国无外交，落后就挨打的惨痛历史教训;永远铭记先烈们在极其艰难困苦的情况下，抛头颅洒热血、救亡图存、义无反顾的铮铮铁骨;永远牢记我们肩负着振兴中华、实现中华民族伟大复兴的神圣使命。同学们、老师们，让我们把深深的爱国之情、强烈的民族之恨，化作立志奋发、爱国报国的实际行动，让为中华崛起而读书的伟大信念永远指引着我们，让先辈们用热血和信念点燃的民族复兴之火，永远照亮我们!

我的讲话结束，谢谢大家!

老师们、同学们：大家好!

历史老人孤零零地守望着岁月的变迁，当年的硝烟弥漫化作了今天的静默无言，他的臂膀依然坚强地背负着飞驶的火车，他的眼眸一直饱含着未干的血泪……

9月18日，这是一个令中华儿女痛彻心扉的日子。日本关东军炮轰东北军驻地沈阳北大营，发动了对我国东北的大规模武装进攻，策划并制造了震惊中外的“九一八”事变。由于××*政府的不抵抗政策，东北三省大好河山风云失色，沦于敌手。从此，3000万东北同胞在此后的20xx年中过着饱受凌辱的亡国奴生活。然而，对一个民族最严重的摧残不是摧残他的肉体，而是摧残他的文化，文化是一个民族惟一的根与魂。

今天，在和平年代的今天，我们能否清醒地坚守自己的文化家园?

三尺讲台是我们平凡而狭小的岗位，三尺讲台却是我们文化战场最广阔最坚定的阵地。我，就是这个阵地上又一位新的战士!毕业典礼上的那一幕，至今还深深地映在我的脑海里。面对鲜艳的五星红旗，我举起握紧的左拳庄严宣誓：“为教育事业奋斗终身!”言到此时，泪水夺眶而出。是对母校的眷恋，是对恩师的感激，是对同窗的不舍……但更多的是一种强烈的神圣感和使命感!“奋斗终身”就意味着一辈子吗?是的，就是一辈子!我很幸运，这一辈子的起点是在这里，在育才这片热土上!这里有我钦佩的前辈、师长，这里有优良的光荣传统，这里有一种朴实而伟大的精神，叫做奉献!这一个月的工作让初为人师的我尝到了苦头。身边的同事都把疲倦藏在微笑的背后，我还有什么理由说累呢?这一个月的工作让初上讲台的我尝到的甜头。夜深人静，一盏台灯，一个闹钟，一支钢笔……可是，孩子的一次漂亮作业，家长的一个感激电话就会让我精神百倍，困意全无。这就是一个新教师最真实，最朴素，最舒心的快乐!

耐得住寂寞的人生才是充实的人生!没有哪一个岗位能像教育这样聚集了全社会的关注与期待;没有哪一个工作能像教育这样深刻地影响着民族的未来;更没有哪一项事业能像教育事业这样清醒地坚守着文化家园。

又到“九一八”，再谈血泪史。纪念“九一八”是为了不忘国耻，是为了不忘落后就要挨打的历史教训，是为了坚定中华民族伟大复兴的信念。

总有一种力量让我们感动,总有一种精神催我们前行。历史老人依旧在前行，我们依旧需要努力，只是为了那段不容忘却的历史……

同学们、老师们：

大家早上好!

九月的节日很多，你知道吗，每年的九月份还是民族精神宣传月。周四就是9月18日，今天，站在这高高飘扬的五星红旗下，我想为同学们讲述那一段不能忘却的历史――

78年前的9月18日的深夜，东北军的士兵们被一声爆炸声惊醒，日本关东军轰炸了沈阳柳条湖附近的一段铁路，并诬为中国军队所为，以此为借口，轰炸了东北军驻地北大营，占领了沈阳城，半年之后，东北三省全部沦陷。这就是震惊中外的“九一八事变”，是日本侵略中国的开始，也是中华民族不能忘记的国耻。

面对着侵略者的枪炮，我们的先烈们，进行了英勇的抗战，这一战，就是20xx年。

每年在这个时候，曾经沦陷的沈阳城内都将汽笛长鸣，警钟长响。然而——这种纪念，绝不仅仅是为了重温63年前抗战胜利的喜悦和欢欣。20xx年艰苦卓绝的斗争，中华民族付出了人类历史上空前的代价，用3500万鲜血和生命铸就了一个大国的尊严，铺就了民族复兴之路。那是一场惨烈的、悲壮的战争，中国人，人不分老少，地不分南北，第一次进行全民族的反侵略战争。无数先烈以血肉之躯，抵抗凶暴异常的敌人。

今天，我们纪念这段历史，就是为了不要忘记那些曾经为民族牺牲的人们。在最艰苦的岁月里，他们抛弃家庭、走上战场，用自己的生命换取了我们中华民族的生存。他们是最光荣的。

今天，我们纪念这段历史，也是为了不要忘记那些发动战争的恶魔，他们企图用暴政来统治世界，妄想用别的民族的鲜血满足自己发展的欲望。

今天，我们纪念这段历史，更是要让我们不要忘记自己肩上的责任，要做胸怀大志、正直向上、热于求知的好少年，为这个民族的将来作着重要的准备。 和平与战争常常只是转眼之间。国家的强大不是靠人多，也不是靠武器，而是靠那个国家中有多少正直向上的人，有多少有勇气有力量的人。梁启超在《少年中国说》中写道：故今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。 同学们，愿先辈们用热血和信念点燃的民族复兴之火，永远照亮我们!让我们一起用梁启超的话来鞭策自己，让我们为中华之腾飞而不断努力。

老师们、同学们：大家好!

我是高二班的，今天我国旗下讲话的题目是“勿忘国耻、强我国防、振兴中华”!

1931.9.18奉天城外，东北军北大营。东北9月的天气已有凉意，经过一天操劳的北大营第7旅的将士们，伴着窗外皎洁的月光渐渐进入了梦乡。营前，只有几名哨兵抱着枪来回踱步，以抵御四周的寒气和睡意的困挠。而此刻，离大营不远的高梁地里，几百双贪婪的眼睛，正从四面八方紧紧盯住北大营的营门。这眼光，似恶狼，闪现着扑食前的焦灼、紧张、兴奋和残忍……就是这一天!日本关东军经过精心策划自行炸毁了南满铁路柳条湖附近的一段路轨，并布置假现场，诬称是中国军队所为，遂以此为借口，炮轰沈阳北大营中国军队驻地。这就是震惊中外的"九·一八"事变。"九·一八"事变爆发后，日军在短短的4个多月的时间里便侵占了我国的东北三省。并以此为发端开始了大规模的侵华战争……

缅怀漫漫岁月，凝聚缕缕遐想。如果说一部中国近现代史写满了中华民族的血泪和创痛，那么，“九·一八”事变无疑是其中最深的一道疮伤。岁月如梭，事过境迁，如今的中国已踏星斗飞过世纪之交，驾神舟立于强国之林。但是，那一段足以让整个国家蒙羞一辈子的屈辱历史，又怎能被我们忘记?!值此9.18事变73周年暨第四个全国国防教育日到来之即，我们将轰轰烈烈地开展“勿忘国耻，强我国防教育周”活动，为的就是让历史的警钟再次敲响，让昔日的耻辱永被铭记!

“以史为鉴，可以知兴衰”。中华民族近代以来，在遭受了巨大伤痛之后，得出了一条屈辱而又真实的历史教训：落后就要挨打!清朝的时候，列强们可以嘲笑我们低下的的生产力和落后的科技水平，可以嘲笑当时的中国人民是东亚病夫，可以嘲笑政府的卑躬屈膝、软弱无能，割地赔款、如弃草芥。但是今天!他们谁敢不惊叹中国科技的巨大进步和飞速发展?谁敢不佩服奥运会场上中国健儿的神奇奋勇!谁敢说，中国台湾不是中国的领土!无论是神州5号的成功还是奥运金牌榜上熠熠发光的32枚今牌，无不又一次让世界向中国投来了惊羡的目光，又一次让世人对中国刮目相看!

和平年代，我们不应淡化国防意识、泯灭爱国热忱。祖国今天的崛起靠的是无数先辈的热血和汗水。祖国未来的和平、强盛要靠我们不懈的努力与奋斗!未来的重任肩负在我们身上，我们只有永记历史、艰苦奋斗、开拓进取，才能让中华民族伟大复兴舒天昭晖、磅礴东方!才能有一天，当一个美国人被问及谁是世界上国力最强的国家时，他会无奈而干脆的说：china!

老师、同学们：

从今天开始，一连三天我们迎来了本学期的期终考试。相信同学们都多多少少开始感觉到压力的存在。究竟怎样才可以在期末考试中取得好成绩呢？根据对考试优异者的研究：与取得优秀成绩有关的因素依次是：一、考场心态，二、考前心态，三、学习方法，四、复习方法。今天我就第四个因素说说如何复习：

1、认真上好每一节课，完成好老师布置的作业。

2、每天除了完成老师布置的复习作业外，还应该抽出时间根据自己的实际情况进行复习。

3、重视旧错的搜集整理，关键要常回头翻翻看看。有的同学在平时作业或小考中出现了错误，自以为改正以后就可以丢之一旁了，结果在下一次考试或大考中，故错重犯，后悔不已，实在令人遗憾。这些平时出现的错误，由于心理定势的影响，经过一次改正，大脑很难清除它们的痕迹，事过数周或更长一段时间后，如果把正确的和错误的混在一起，大脑往往很难分辨。对这些题目一定要常回头翻翻看看，特别是临考前，要重点过目，这样在以后的考试中，它们再也难以蒙混过关了。

4、做到劳逸结合，确保每天都有充足的睡眠时间。

5、在课余活动的时候一定要注意安全，避免意外的发生。

希望同学们在老师的指导下，振奋精神，在本学期最后阶段中更加扎实有效地学习，积极备考。同学们，所有的付出，都会有结果；所有的努力，都会有收获，最后祝同学们在期末复习中取得更大进步。谢谢大家！

大家好，我是高一(8)的邱暨南。

今天我演讲的题目是“慎独”。大家一定对这个词感到有些陌生，“慎独”一词出自《礼记大学》：“此谓诚于中，形于外，故君心慎其独也。”“慎”就是谨慎，“独”就是“独处、独自”的意思，那么合起来就是在独居时能谨慎不苟。经过我的一番解释，相信同学们一定有了些许了解，依我本人浅见，慎独就是要表里如一，不能当人一面，背后一面，不做表面功夫，何时何地都要严于律己，认真对待一切。“慎独”这个词是古人数百年甚至千年积淀下来的智慧，对于我们而言虽然年代久远但值得借鉴，他可以成为我们成功的一大助力，甚至成为我们制胜的法宝。例如，就拿我们刚刚经历的期中考试来说，有人欢喜有人忧，优异的成绩是靠自己真实的水平而得到的回报，但对那些不努力的人来说，由平日里浪费时间来偷玩的窃喜变得非常后悔，懊恼是必然的。所以，我们应该做一个坦荡的人，学会慎独，做到表里如一，如果我们仍在平时马马虎虎，却拍着胸脯说自己考试一定认真仔细，那估计得落下个南郭先生落荒而逃的下场，。所以我们不能只做表面功夫，要学会慎独，不管有没有人监督自己，都要严于律己，事无大小，都要一丝不苟，谨慎小心。每个人都有这样的时候----无人监管的晚自习，瞄瞄窗户没人，于是睡了起来，下课时间看见一些同学在外面玩，于是合上书本走了出去;周末假日，看到感兴趣的事，立刻扔下了书包奔了过去长期下来，你会发现自己有许多时间都浪费了，并成为债而烦恼。同学们在这里，我要说，一定要学会慎独!我们是自由的，可不能天天有人看着我们。当我们一个人独处时，你会自觉拿起作业还是伸手拿过手机?一旦你放松了，松懈了，你的思想态度就倒了一半。慎独，要求我们即使在无人约束的时候，也要自觉、严于律己，学生的本职工作就是汲取知识，积累智慧，因为这一切都是为了未来，我们的，家人的、祖国的未来!千万别贪图一时享乐，而耽误了学习得最好时机!如果我们学会慎独，做一个处事谨慎，对自己负责的人，我相信我们一定会取得更大的进步。

我的演讲完毕，谢谢大家。

老师们、同学们，早上好!

今天我国旗下讲话的主题是：增强安全意识，掌握避险能力。

人们常说：“安全第一，关爱生命。”人的生命是至高无上的，安全是幸福生活的保障，是生命的基石，也是欢乐的阶梯，所以我们要时刻敲醒安全的警钟，多一份安全思想，少一份事故危机。

同学们，我们要树立安全意识，了解安全知识，掌握安全技能：如报警电话的拨打，灭火器的使用，公共场所遇险的正确逃生，事故发生时的应急方法和技能。下面我就举一些基本常识的例子：

1、在户外遇到地震，应选择开阔的地方蹲下或趴下，不要在立交桥上停留。

2、遇到火场，我们应该做到;逃离火场不要慌，不能跳楼，不能乘电梯。

3、不要食用奇特怪异的动植物，因为容易发生中毒现象。

4、乘车时，如果意识到即将发生以外，应尽量将双腿弯曲，抱到胸前，并用双臂护住头部。

5、发现出血现象后，应用手指压住伤口止血，不要挤伤口。

6. 夏天温度过高，为预防中暑，一要避免长时间在太阳下曝晒，做激烈运动，二要多喝白开水，三要穿宽松、吸汗的服装等等。

同学们，在我们生活的每一角落里，都潜伏着许多不安全的因素，生命是宝贵的，同时也是脆弱的。只要你稍不留意，它就会遇到危险，受到威胁。

生命如同鲜花一样娇艳。生命只有一次，我们怎能不珍惜这段美好的时光呢?所以，我们要以安全为首，敲响安全的警钟，热爱生命，奏响生命的乐章，让生命之花更加绚丽。愿每位同学都在在一片安全的蓝天下快乐地成长!

我的国旗下讲话完毕，谢谢大家!

各位领导、老师、同学们：

大家早上好，我今天国旗下讲话的题目是《强化安全意识，提升安全素养》。在全体教师和同学们的共同努力下，期初各项工作有条不紊地扎实开展进行。上周二举行的“学雷锋、见行动、讲礼仪、重品德”动员大会给各位同学的生活学习作出了具体指导，明确了各项德育、安全活动的目标和要求。本周学校将迎接街道期初检查和市局安全检查，周二和周四全市的数学、英语教师也将到我校参加教学研讨会。希望同学们注意言行举止，文明礼仪，把自己最精彩的一面展现给上级领导和全市教师。

这学期，学校安全办将继续实施“安全教育自主管理工程”，落实安全隐患周报和课间巡查制度，开展好 “安全教育周”、 “安全教育月”“主题班会”等系列活动，大力营造人人知安全、人人讲安全的浓厚气氛，努力提高全校师生的安全意识。针对同学们在校园的实际活动特点,给大家提出以下要求：

一、要增强交通安全意识

平时上、放学是各种车辆穿梭的高峰期，交通安全存在着各类隐患，同学们要遵守交通规则，红灯停、绿灯行，骑车要在人行道靠右边行驶，严禁在路上骑车追逐打闹。注意乘车安全，坚决不乘坐“三无”车辆，不乘坐超载和安全状况欠佳的车辆。

二、要增强防范意识，提高自我保护能力

上学期个别同学由于自我保护能力太差，在体育课、放学路上或课间受到了伤害，自己受罪，同时影响到了学习，希望同学们注意。特异体质的同学根据情况尽量不要参加体育运动。上体育课前要做好准备活动，运动时注意不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤;活动时，要在体育老师的正确指导下，使用体育器材或参加运动，课余时间活动要注意安全，严禁打闹或进入有危险的区域;劳动时不要用劳动工具打闹，注意劳动安全;同学间遇到矛盾时，一定要冷静理智，不要动手动脚，以免给同学和自己带来不良后果。要避免到池塘、河流、湖泊、水库等边沿玩耍，防止溺水事故的发生。不得到建筑工地玩耍，不要靠近学校的施工围墙，以免发生危险。

班级中要开展反邪教教育，提高识别和抵制邪教的能力。防诈骗、防伤害。与陌生人打交道时，要提高警惕，谨防上当受骗。遇有紧急情况，要见义巧为，善用智慧取胜，避免力敌不过反而危害自身现象的发生。

周末出门前必须和家长打招呼，要及时告知家长自己的动向。并按时回家，不得在未告知家长的情况下私自外出、在外住宿。

要远离网吧，合理利用网络。远离营业性网吧、歌舞厅等不安全场所;上网文明，坚决拒绝不健康网站。

三、要提高生活学习安全意识。

要安全用电，要求大家不要用手触摸电线、灯管和插座，发现电器损坏后不要擅自修理，应向老师和学校报告，请专人维修。上下楼梯要按照规定的分流路线行走，不得窜楼梯，窜楼层，同时要轻声慢步靠右行，不许将手搭在他人肩上或背上，不准在楼梯、楼道上奔跑打闹。进校后不准外出，有事必须提前请假，完善请假手续。严禁将火柴、打火机等火种带进教室，以免发生火灾。

要合理饮食，养成良好的卫生习惯。 要注意饮食卫生，不暴饮、暴食，不吃腐烂变质的食物，不买“三无”食品，做到不抽烟、不喝酒。生活有规律，按时起居，多锻炼，预防疾病侵染，提高身体素质。

老师们，同学们，春天是美好的，生活是多姿多彩的。而要拥有这一切的前提是安全，让我们共同努力，创建和谐校园、平安校园!让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们的校园真正成为全校师生安全的港湾，和谐的乐园!

谢谢大家!

老师们、同学们：

大家早上好，今天国旗下讲话的题目是《自律，让人生更美丽》。

自律，即“自己约束自己”。从大的方面说，它是一个群体的思想品质的体现;从小的方面来说，它是对一个人意志力的考验。

普罗图斯说过：“能主宰自己灵魂的人，将永远被称为征服者的征服者。”罗勃朗宁也说：“一个人一旦打响了征服自我的战斗，他便是值得称道的人。”这些都是名人眼中的自律。

也许现在的你还没有完全懂得自律的意义，但它却时时在我们身边，起着不可估量的作用。

美国有个心理学家曾做过这样一个实验，将一群小孩子实置在同一个房间，并放上糖果，告诉他们糖果只能等工作人员回来再吃，然后又用隐藏的摄像头观察他们，发现只有少部分孩子克服了糖果的诱惑，而大多数都吃下了糖果。以后工作人员跟踪调查，发现没吃糖的孩子成人后在事业上大多都很成功，而吃了糖的那部分孩子却少有成就，并且失业率很高。

自律曾造就了一个个光辉的形象，一代影星成龙在出国的时候，他父亲告诫他三点：“不许赌博，不许吸毒，不许加入黑社会。”在金钱、地位、利益面前，成龙能够约束自己，抵制住诱惑，这为他日后成功奠定了坚实的基础。

由此可见，自律是成功的基石。

尤其在物质生活日益发达的今天，面对各种各样的诱惑，我们稍不注意，就会陷入泥潭之中，难以自拔。作为高中生更是如此。羽翼未丰的我们做事前往往有欠考虑，对自己放任自流，最终酿成大错，悔之晚矣。对于疾病，人类最高明的方法是预防，对于人生道路上的伤害，最高明的方法是设法避免，而自律便是预防针。人生来说不是自由的，有环境束缚着你，道德规范着你。与其去追求绝对的自由，还不如从内心深入去认识这些束缚的必要性。只有这样，你才能找到相对的自由，达到灵魂的升华。那么，如何学会自律呢?

首先要明辨是非，要知道什么是对的，什么是错的，要从多方面来思考问题，不能被事物表象所迷惑，从而控制自己私念和欲望。比如能不能在自习课上控制自己讲话的欲望，能不能在排队打饭时抛弃插队的想法，能不能在升旗时始终保持严肃的态度，这些都需要自律。其次，自律行为跟顽强的意志力是分不开的，没有顽强意志力的支撑，自律只是一纸空文，也许你有了自律的意识，但行为表现出的却与自律所要求的不相称。这时，就需要顽强的意志力作助推剂，将内心的意识变为行动。

再次，要从小事做起。自古以来，律已的人都是注重小节的，他们明白“千里之堤溃于蚁穴”的道理。如果让小的陋习任其发展，不加以控制，那么它就会像滚雪球一样越滚越大，最终造成严重后果。

最后，要经常反思。“君子博学而日参省乎已，则知明而无过矣。”只有经常反省自己的过失，才会不断积累经验，更加严格要求自己。

自律是一扇窗子，打开它，你拥有的不仅仅是窗外的风景，还有等待你的成功。

谢谢大家!