2019开学第一课心得体会优秀7篇 心得体会(实用20篇)

吃过晚饭，我早早地坐在电视机前，等待着看《开学第一课》，《开学第一课》以英雄不朽为主题。总共分为爱国、勇敢、团结、自强四节课。每节课都邀请有上了年纪的爷爷、奶奶为我们讲述。

看完《开学第一课》，我对国歌有了新的认识。从上一年级开始，升国旗在每周一都会进行，这时，我知道了升国旗的时候奏是国歌，也就是《义勇军进行曲》。我只会跟着唱，却不知它的意义。今晚听了秦怡奶奶的讲述，我明白了这首歌，并不是随便编出来的，而是我们的抗战老前辈们用自己的生命换来的。特别是“用我们的血肉筑成我们新的长城”这一句。长城是我们抵抗敌人的堡垒，我们的战士在这里和敌人，进行了很长时间残酷的殊死的斗争，当时，敌人进攻了古北长城的防线，他们以重炮在城墙上轰开一个缺口，我们的守军兄弟们，从多方涌来，在这儿跟敌人搏斗，几百个人都牺牲了，他们的身躯将缺口死死堵住，让敌人进不到长城里边。听了国歌的故事，让我真正了解了国歌的意义。

今天的《开学第一课》，我深有感触。我要继承老革命家的精神，好好学习，发奋图强，做一个爱国、勇敢、团结、自强的中国好少年，把我们的祖国建设的更加繁荣、昌盛！

时间总是不经意之间溜走了，眨眼，快乐且短暂的寒假结束了，紧接着新学期开始了。在这个开学里，每位同学满怀喜悦，带着微笑回到校园学习，制定个新的目标以及计划，面对这个新学期，同学们要重新树立目标，并且为新的目标付出行动，好好努力把。

当然每年最不能少的还是《开学第一课》这个节目，毕竟这是直陪伴我们成长的节目，也是我最喜欢的节目之，今年的开学第一课主题是:。面对新的学期，它给我带来了更多的收获，同时也把我从假期的沉睡中唤醒了。那天我个人坐在电视前观看这个节目，随着时间的流逝，不知不觉，今年的《开学第一课》就结束了。

这刻我陷入了深思，然后妈妈也安静了。说真的，看了这个节目让我明白了许多，收获了许多，以及成长了许多，好比堂人生哲理课。让我不得不对自己的人生重新思考了遍又遍，人生的意义是什么?人生的目标是什么?人生的方向又在哪里呢?这切的切都在提醒着我，需要努力学习，把握好自己的人生。

更让我明白了，爱国是什么?爱国就是让自己所做的每件事情都祖国挂钩，为祖国的强大而去奋发图强学习，为祖国伟大复兴而永不止步，这些都是爱国的表现。而我则用行动去证明，做个学生该做的事情，在未来可以有能力为中国出份力。

就好像《歌唱祖国》里面的歌词样："五星红旗迎风飘扬，胜利歌声多么嘹亮，歌唱我们亲爱的祖国，从今走向繁荣富强……"听着这首耳熟能详的歌，我就很激动，五星红旗，我为你骄傲，为你自豪。我相信中国只会越来越强大，定会在未来的世界里，成为个团结友爱、互帮互助的大国。

我们每个人同学都很记得这个节日，因为党给予了我们太多太多了，让我们拥有美好的生活环境，有个友善团结互助的社会，这就是我们伟大的党带给我们的切。

在这个特别红色年里，让我们向党致敬，向五星红旗致敬，同时我们作为祖国的接班人，身上的责任与担子，刻都不能忘记。我会更加努力，把知识学好，同时把自身体能素质跟上，这样才不会辜负党与祖国的栽培，祖国未来的路上我定奉陪到底。

20__年的暑假结束了，让全国中小学期待的《开学第一课》也马上来了，这个陪伴无数中小学生开学的节目，自20__年开始到现在，也是陪伴我第八个新学期的开始了。

9月1号的晚上八点开始了，20__年《开学第一课》的主题是理想照亮未来，依旧是我喜欢的主持人康辉、撒贝宁给我们带来一个温馨的问候。随后主持人给我们介绍了许多英雄，他们都是为祖国而付出许多努力的人，有“00后”奥运健儿、英雄航天员、空中梯队代表等等祖国英雄代表。

当然我喜欢的还是航天员杨利伟，他是中国进入太空的第一人，也是中国培养的第一代航天员。他给我们分享了一些关于他自身在太空经历过得事情以及还有工作内容等等，同时他还意味深长地说到：“为了人类的和平与进步，中国人来到太空了。”可想为了祖国的太空梦，他付出了很多努力，不知不觉把我感动得流泪了。

因为它会给我们带来意想不到惊喜，猝不及防的感动，止不住的眼泪，还有明白什么是英雄?什么是我们该学习的榜样?在这里我找到了答案。以前一直不明白为什么而读书?总觉得读书好累好难，考试考不好还要给爸妈教训，作业完不成老师会说，现在觉得没什么大不了的。比起这些为祖国而牺牲的英雄们，这点困难算什么呢，他们以前比我们更苦，更累，有很多人饭都吃不起，可是他们还是会努力奋斗。

因此我心里默默发誓，祖国现在变得繁荣昌盛，英雄们的功不可没，但同时提醒着我们，作为一名学生，中国未来的接班人，我们怎么能甘心落后，必须要更加努力，这样才对得起他们，才是一个合格的接班人。此外，还要加强身体的锻炼，因为只有健康的体魄，配上丰富的知识量，我们才有资格守护祖国，守护中国的每一寸土地。如果可以的话，我希望我可以成为一名军人，用自己的力量守护祖国，同时可以成为爸爸妈妈的骄傲，这是我梦想。因此，我一定会更加努力学习，好好吃饭，成为建设祖国的一份子。

与往常一样，开学第一天我与同学和老师在教室里认真的观看了由中央电视台和教育部举办的大型公益节目——开学第一课。

这次的节目是以_为主题，共分三节课。第一节课重点就是"有梦就有动力"，主讲老师是航天员王亚平。据她讲述在十年前她曾和同伴们一起在电视前见证杨利伟成功飞上太空。就是因为有梦想做为动力，在十年后的今天，那个昔日的观众，竟然也成为了登上太空的人。王亚平老师真是太了不起啦!

第二节课主要就是告诉我们“有梦就要坚持”。在听完“最美舞者”——廖智老师的讲述后，我不禁流下了佩服的眼泪。原来年轻漂亮的她在汶川大地震中失去了双腿和年幼的女儿，但是她没放弃，仍然坚持着自己的梦想。就是她那份坚持，成了今天的“最美舞者”。之后，她坐在轮椅上与方俊老师表演了一段我认为是世界上最美的舞蹈。看到这儿，我再一次的热泪盈眶。我想，梦想的实现不是靠嘴巴去说的，只要你付出努力和坚持，汗水和泪水，再加上永不放弃的精神，那么梦想就会离我们更近一步。

在第三节课的时候，主讲老师郎朗使我明白了“有梦想就能出彩”。郎朗不仅能用胳膊弹钢琴，甚至还可以用水果弹。简直是太神奇了。另外一个“加油妈妈”为了启发她智障的儿子，努力的学习钢琴。十多年来，她创造了奇迹，使智障儿子学会了弹钢琴。我真是为他们感到骄傲。

整个节目结束后，我久久不能平静。很想大声地告诉大家同学们——只要去想，只要去做，梦想就一定会实现!

今年的《开学课》围绕着父母对孩子的教育而展开，围绕着孝，爱，礼，强四个方面给孩子们构建了一个生动而充满趣味的课堂。不管就是*所讲述的身教胜过言传，或就是秦勇用爱陪伴孩子度过疾病的艰难岁月，又或者就是容祖儿受到的家风教育，我们都不难看出，在孩子的成长中，家长始终就是最重要的一环。

孩子就是父母的镜子，他们的一切行为都就是从家长身上学习而来。就像*所说，他将新买的电视机送给了爸爸，孩子便也学着将舍不得吃的大虾孝敬给他。作为家长，我们有义务也有职责为孩子树立一个正确的人生观，价值观。而这一切都就是从一点一滴的小事做起，透过我们的身体力行去向孩子传达正面的信息，教会孩子如何孝顺老人，如何善待身边的每一个人。

《行善戒》里曾说到，爱其子而不教，犹为不爱也。这也同时告诉我们，对待孩子，仅仅有爱并不够。盲目的溺爱对孩子来说就是一种伤害，从秦勇的故事里我们能看到，真正的父爱，就是为了孩子健康的成长，哪怕再难，也要进行魔鬼训练;不论吃多少苦，也不能放下对孩子的培养和教育。孩子患上了感统失调症，秦勇本能够选取让孩子平稳的长大，也许只要好好活着，也许只就是能开口说话。但他并没有放下对孩子的教育，花费了多于常人百倍的时间和精力，也要教会孩子骑自行车。哪怕孩子和自己每一天都经历着失望与痛苦，也一向坚持着。所以我们才能看到大珍珠慢慢的长大，与正常孩子之间的差距越来越小。爱不仅仅仅就是包容，更就是在经历了种种痛苦和失望之后，也对未来充满信心的坚持。

今天，我们学校的四年级和五年级去社会实践基地军训。 我们怀着一种兴奋的心情和欢乐的笑声去到社会实践基地，每一个教官都很严肃好象我们来的第一天就要给我们一个下马威似的，可是我们并不怕。 星期一我们先安排好宿舍然后，我们就开始了训练，我们的教官教我们起步走我们认真的听认真的看。然后，教官给我们讲在基地的纪律我们。我们洗耳恭听。

晚上，我们的教官给我们了很多时间洗澡。 过了很久我们就下去了，第一次就是我们女生先下去的我们的动做可真快啊! 很快我们就吃完了晚饭，就训练了很久就去睡觉了。 就这样很快的过完了一天。我们就进入了甜美的梦乡。 隐隐约约听见了哨声，哦!是教官吹哨了我们快速的从温暖的被窝中爬了出来就开始了第二天的训练第二天也没有什么特别的不过今天是我们八连的打饭我们刷好牙整理好内务就去了饭堂打饭了，我觉得打饭是一件苦差事我不想干可没办法谁叫今天是我们打饭呢! 啊!终于星期二过完了，可真是度日如年啊! 星期三来到了我们有一节高尔夫课是闫教官教我们的，闫教官就是我们四年级时候的教官他对我们很好，所以，我们认识闫教官。

今天，集合的时候一个总教官说我们大新小学的表现的不好就把我们上午的功能课给了前海的学生，我们只能够下午再上功能课了。我们终于等到下午的功能课了，我们看见了闫教官，他给我们讲了高尔夫的来历，然后，让我们认识一些打高尔夫的动作就让我们自己开始动手打。

今天，下午可过的真快啊! 晚上，我们就开始看电影了，看完就去睡觉了! 第四天，我们大新小学的一整个上午都要训练广播体操我们在火辣辣的太阳下暴晒，太热啦!我们很慢的过完了一天。星期五我被一个呼噜声吵醒了，我不知道是谁在打呼噜我认真仔细的听，哦!是我旁边的人在打呼噜啊! 教官吹哨了我们都起了床就飞快的弄好一切就下去了。 我们坐车回到了那个可爱又温暖的校园。 那五天的军训生活是那么的多姿多彩啊!

今天是开学第一天，我们观看了《开学第一课》，本期的主题是_，其实我们的生活中处处都存在美，一个个期待我们去发现的美。

生活不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛和心灵。发现坚持，坚强是一种美，很简单，对于我们来说是一种感觉。丑陋的小虫子已经不是三番两次被人们忽视了他们的存在，而变成那艳丽漂亮的蝴蝶时，人们总是被迷惑了，而老是去追求着美的欲望。但现在我懂了，就算人长得多么美丽动人，都是虚实假相。如果我们的心灵是纯洁的，善良的，宽敞的，那不就更加美吗?心灵美是有着爱的力量的，一个巴掌拍不响，美与爱的融合，不就是两全其美了。爱是美的动力源泉，美是一条五彩缤纷的彩虹路，有甜，有苦，有辣，也有酸，爱从这儿经过，留下的痕迹是美最后的灵感，和一个个梦想的收获。

是啊!坚持的美，就在我国的运动员焦刘洋姐姐的身上。她是奥运会女子200米蝶泳冠军，她5岁开始为自己的兴趣去学游泳，有过失落，有过害怕，也有过哭泣，但她一直坚持着自己的游泳梦想，终于站在了世界的最高领奖台上。焦刘洋随后和同学分享了的是她15年游泳生涯的心路历程：“对我来说，这200米的距离虽然不长，但我坚持游了15年，兴趣也许是最大的动力，却不一定持久的动力。要想实现自己的梦想，创造出最美的感受，需要我们常说的‘贵在坚持’。”也许这就是她身上哪一种坚持的美吧!

在我们身边，美也是值得发现的。行为小环保，社会奉献美!我家邻居的张叔叔就是这样一个人，他是个上班族，每天都要去离家很远的公司去上班。但多人认为他肯定是乘交通工具去上班，那可就大错特错了。为了少点污气排放，他天天贪早摸黑，5点多就出发了，走上那3公里路，真是含辛茹苦啊。但为了环保，为社会付出点，值得了。这种小美是身边的小事，但给我的印象，是那最美的，张叔叔也是最美的上班族。

生活中不仅坚持是美的，其实每一种美都是美好的，我们只要牢牢记住并且去认真执行发现美，探索美，创造美，和谐美。只要这样，美就会在身边无处不在了!

告别美好的暑假之后，我们期待的新学期就要来了。在这个时候，我们不得不提起的是每年的《开学第一课》，这是陪伴我许多年的精彩节目，总是让我收获很多新的知识，同时也是我每年的必看的央视节目。

到了8点，由主持人康辉、撒贝宁给我们介绍了20__年开学第一课的主题是理想照亮未来。这一次我们迎来了很多的英雄代表，有英雄航天员、00后”奥运健儿、“七一勋章”获得者等等。让我记忆深刻是科学家彭士禄，在他3岁的时候，母亲就不在了，但是他没气馁，而是把孤独化作动力，成为了中国的著名的科学家之一，因此他是我的榜样。他一生都致力于为祖国贡献，知道20__年3月22日，他逝世了。但是他永远活在我的心里。

从此以后，我一定会加倍努力学习的，向他靠近，以他为榜样，学习他的精神，同时也会不断的把中国的文化学习好，同时也要做好一个学生该有的学习态度，认真对待作业，听取老师的教导，孝敬父母长辈等等。

随着开学第一课的开场白结束了，节目慢慢地在我看得着迷的情况下，就这样接近尾声了。看完之后，我的心里有很多想说，从20__年的《开学第一课》中，我认识了很多英雄，他们身上都有一个共同特征，那便是善良、努力、爱国等等。

还有很多英雄为祖国贡献，赢了荣誉，这也是我要去学习的地方。终于明白为什么老爸老师逼着我去学习?考试只要一点不及格就会教训我?我突然明白了每一份荣誉的背后，要付出的努力不是只要做到及格就可以，跟要做到高要求，这样才能百分百赢，我一定会更加要求自己的，加油!

母亲，对于任何人来说，都是那么神圣，那么伟大，那么亲切。我知道祖国是我们的伟大的母亲，因为我们每一个的生命、欢乐和幸福都与祖国母亲息息相关，我感到生在祖国温暖的怀抱里是多么的幸福。

早晨，雄伟的国歌声响彻着祖国大地，鲜艳的五星红旗伴随着微微的轻风和响亮的国歌一同升起，飘扬的五星红旗就像母亲微笑着张开双臂。此刻，我感觉自己就像依偎在母亲温暖的怀抱里，心中感到无比的骄傲。

随着年龄的增长，我们在课堂中和书本上越来越多的了解我们祖国是一个具有五千年悠久历史的文明古国。有着闻名全世界的四大发明，有着长江上第一座由我国自行设计建造的南京长江大桥，有着绵延万里的长城，世界第八奇迹秦兵马俑，壮丽的北京故宫，还有丰富的宝藏和秀丽的风光……五千年的故事，像一首古老的诗篇，又像一幅永远看不完的画卷，展现着祖国母亲饱经沧桑的脸和那坚强不屈的身躯。

五十年在五千年的历史长河里算不了什么。但在这五十年里，祖国就有了许许多多的变化，科学技术，经济文化，真可谓一日千里。如今，改革开放为祖国建设注入新的活力。由于祖国的强大，香港这颗与祖国分离了150多年之久的“东方明珠”又回到了祖国母亲温暖的怀抱里;由于祖国的强大，中国奥运健儿金牌从零的突破到北京奥运会金牌列全世界第一名;由于祖国的强大，“神舟五号”宇宙飞船得以成功发射，使得中国成为世界上第三个有能力送航天员进入太空的国家，“神舟六号”成功发射和顺利返回，更是显示了祖国科技进步，提升了中国的国际地位……这一系列的成功，不正证明了我们祖国的强大和繁荣吗?祖国我真为你感到无比的自豪!

在五千年中，中国受尽了耻辱和欺负，但是我们终于勇敢地站了起来!可谓是“苦尽甘来”!中国人民在自己的努力下，勇敢下，最终赢得了全世界人民的尊重和拥护。我真为自己是一名中国人而感到骄傲和自豪。我深情的对着祖国骄傲地说：“祖国，你是我们中国人的骄傲!”

我们现在要好好地学习，长大以后报效祖国。祖国，祖国，我爱你。

“同学们，今年的春节假期和往年很不一样，我们不能随心去户外玩耍，没有去亲戚朋友家拜年，甚至到学校上课的时间也延迟了，所有的不一样都是源于一个叫‘新型冠状病毒’的小魔头，”结合市教委制作的开学第一课，南岸区同学们的开学第一课特别加入了关于“新型冠状病毒”的防控常识。

视频中，珊瑚实验小学师生以“护家爱国——齐心抗疫，人人尽责”为主题，围绕“爱国主义之我见”“电影中的爱国情”“抗击‘新冠’我行动”三个版块，通过互动直播采访、电影和新闻片段等，帮助大家正确认识、科学防护新冠肺炎疫情。

同学们要如何行动起来呢?

“新冠肺炎疫情下，医务人员的最美逆行就是爱国主义的具体表现，同学们，在我们身边还有哪些这样的最美‘逆行者’?”面对老师的提问，四名学生分别谈到，医生爸爸妈妈、警察爸爸、街道、社区干部、市政管理者、物业管理者等都是最美逆行者。

“这是一次别开生面的具有特殊意义的开学典礼，”珊瑚实验小学五年级学生刘玥希说，白衣天使们为了人民的安全冲向一线踏进了没有硝烟的战场给她留下了深刻印象，“面对这场突如其来的疫情，我们小学生应该听从指挥，在家安排好自己的作息时间，努力学习。”

六年级学生表示，自己更懂得了要珍爱生命、热爱生活，用实际行动护家爱国。“作为小学生，当下最重要的就是要处处自律、时时自励、用心抗疫，戴口罩、勤洗手;不出门、勤锻炼;多通风、爱学习，为战胜疫情、实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的智慧和力量。”

伴随着凉爽的天气，欢快的寒假也就此结束，迎接新学期的到来。这天最让人期待的就是《开学第一课》节目播出啦，而我也和家人早早的在电视机前等候节目的播出。

今年的开学第一课主题是:。每年节目内容都紧扣当时热点时事，对于刚放寒假处在放松状态的我们，不仅有着提醒努力学习的作用，还有着深刻的重要教育意义。今年的《开学第一课》的主题也围绕着爱国爱党的开展，对于中小学生的我们有着重大深远的教育作用。

随着主持人的登台致辞，节目也慢慢展开了。在短短的两个多小时内，让我认识到“没有共产党就没有新中国”的真正含义，在那个峥嵘的月是党的伟大指导，是每代党的领导人不懈的努力，将中国从腐朽、被欺凌泥潭救出来，走上条光明的康庄大道，才有如今的繁华美好的景象。所以我们不仅要缅怀先烈们的丰功伟绩，还要更加热爱、更加珍惜这来之不易的美好生活，肩负起先辈们给予我们的建设祖国美好未来的历史责任感。

《开学第一课》结束了，但是我的心情久久不能平静，节目内容深度有内涵，有许多让人深思的地方。我不禁有感而发，身处在美好年代的我们，不应该在青春月里浑浑噩噩、虚度光阴，要不断的积累知识，刻苦努力的学习，德、智、体、美、劳五方面发展自身，展现新时代有知青年的青春风采，才对得起先辈为我们打下来的大好河山。

身为祖国未来接班人的我们，我们要坚定不移的支持中国共产党，听从党的指挥,服从党的安排，学习党的精神，跟随党的步伐;传承弘扬先辈的伟大精神，提升自我素养，充实自我精神世界，树立良好人生价值观。只有不断地完善自身，才能在将来为民族复兴铺路架桥，为祖国建设添砖加瓦。少年强则国强，我们要不断的提升自我价值，才能为实现中华民族伟大复兴的中国梦注入磅礴的青春力量。

今天，是9月1日，是开学的第一天。作业是看一个教育部与中央电视台合作的大型公益节目——开学第一课观后感作文。看完之后写观后感。

跟往年一样分有三节课。第一节课是：孝、第二节是爱、第三节是：礼。我们先来说孝，在开学第一课里，给我们举得例子是一位八旬老人，为抚养子女，哪里都没有去过，儿子为了尽孝心，改装了一辆摩托车，在他爸爸腿脚还利索的时候，带他去各地的名胜古迹游玩，这成了他爸爸最美好的回忆!这叫会了我们要孝，孝是中华人民从古自今都遵守的一个品格。中国有句古话叫百善孝为先。

第二节课讲的是：爱。爱，并不只是对父母，亲人的爱，对待朋友以及任何人都要有爱，这一次的例子是一个过去风流一时的黑豹乐队的主唱：秦勇。他在那时候生了一个儿子，小名叫大珍珠，在4岁的时候被诊断出患有重度感统失调症。如果遇到一些没良心的父母，就可能把孩子丢了，这病一不可以用现代化的医学机器治疗，按我的话来说就是diyifanwen.com要看这孩子的造化了。就是看他运气。这个赌谁也没有把握赢。但是秦勇他搏了一把，他教会了大珍珠很多事，虽然付出了很多，教一个患有重度感统失调症的人学会那么多事可不容易呀，整整花了20xx年时间。他们已经是第二次从返舞台了，第一次是在出彩中国人上出场的。这教会了我们要爱别人，在别人有困难时要竭尽全力去帮助别人。还有许多种爱——是无法用语言形容的。平时我总是被父母督促这个督促那个，有时候我觉得很烦，我知道他们是为我好。虽然现在我还不能完全理解爸爸妈妈的苦心，但我知道爸爸妈妈在我成长的过程中一定也是付出很多的。我爱爸爸妈妈。

礼是为人处世最最基础的东西，别人看你的第一眼，主要就是看你的礼，如果你没有礼，那一定不怎么会的得到别人的认可以及信任。比如说要礼貌待人，见到人要问好等。平时妈妈也经常教导我，见到老师要问好。今天我放学的时候遇到了以前的一个生活老师，妈妈说，这个是你老师吧?我出门的时候，对老师说了一个老师您好。虽然是一件小事情，但是这是一个礼貌啊。

最后我的感触是：这一次开学第一课其实讲的都是为人处世最基础的事。孝、爱、礼，不都是做人最基本的事吗!

2月4日恰逢中国二十四节气之首“立春”。晚饭过后便早早坐到了电视前观看这场冰雪盛宴的开幕式。24节气倒计时，黄河之水天上来，冰立方逐渐破碎，冰雪五环晶莹剔透破冰而出，立春生机勃勃的绿草等等。那唯美的瞬间，那科技与文化的结合，向世界人民展示了中国文化的热情和魅力。

主题“一起向未来”几个字是那么漂亮，那么震撼，在《我和我的祖国》伴奏中，五星红旗通过56个民族人民的代表传递到了护卫队的手中，鲜艳的五星红旗伴随着《义勇军进行曲》缓缓升起的那一刻我感受到了祖国的强大。接下来科技感十足的表演更是美不胜收，一棒棒奥运圣火传递到了会场中央，最后由两名火炬手共同点燃了冬奥会主火炬。这次的主火炬的点燃打破了以往大火炬的方式，而是一株生机勃发的小火苗嵌入的雪花当中，意境上匠心独具，推陈出新，同时还能结合低碳环保的理念，令人赞叹。

冬奥会在中国红的映照下，拉开它激烈拼搏的大幕，我们期待着奥林匹克精神鼓舞之下，在各项体育比赛项目的激烈迸发出友谊。友谊永远第一。在同一个世界下，我们必须共同携手，才能走向未来的美好。是的，我们必须“一起”!

20__作为新时代的少年儿童更要有奥运精神，通过不懈的努力学习，实现远大理想!

开学季的到来，人们的心情也甚是喜悦。与此同时，每年的是学生们的开学季，重新返回校园的学子们又将继续开启自己的求学旅程。而在这开学的日子里，央视专题节目《开学第一课》也如期而至，身为学生的我们就更加需要好好地观看此节目了，从中感受人生的哲理以及认真思索节目故事所要传达给我们的价值意义和内涵!

每年的《开学第一课》都有着不一样的主题呈现，这些主题的确定，基本上都会根据当下的时事以及环境所发生的重要事情来确定，所以，节目里这样独特的方式旨在给予学生们非凡的教育意义，让我们感受真正的人生道理及生活哲理。

20__年是独特的年份，所以今年的《开学第一课》主题是_，理想，是值得珍惜的财富，无论身处哪里，它都是内心深处的引力，决定着人生飞越的轨迹。展望未来理想之光，从而内心都有许多的感悟及反思。其实我们这代人是相当地幸福，处于新时代，在党的光辉照耀下茁壮成长。为此，我们要学会感恩党感恩祖国，作为学生，日常生活中应当积极学习，保持一颗积极向上的心，热爱祖国热爱党，树立好正确的理想与目标，努力奋斗拼搏，将来为党为祖国效劳，贡献力量，实现最好的自身价值。

观看完今年的《开学第一课》，让我们认真地去品味_这一主题，我们会发现理想是多么的重要，如果一个人没有了理想，就好比生活没有了希望的盼头。所以，身为学生的我们更要重视理想，珍惜时间，好好学习，向着自己的理想目标前进，将来收获美好的未来!

以往的春节看到的是家家户户贴春联，围着桌子吃团圆饭，放鞭炮。听到的是“新年快乐!”的祝福声与欢声笑语。而今年的春节看到的是许多身为父母、孩子的白衣战士离开家人去往没有硝烟的战场—武汉，去打败新型冠状病毒，听到的是“中国加油!武汉加油!”的声援声。

新型冠状病毒看似一个不起眼的名字，但它却是一个可以夺走别人生命的“魔鬼”。它最先把魔爪伸向了武汉，使那里的人们措手不及。但我们的“白衣天使”们却一个接着一个镇定自若，毫不畏惧地冲向一线。武汉政府实行了隔离、封城、封高速、停止公交，飞机等交通工具运营等多种措施，因而有效地控制新型冠状病毒向外扩散，蔓延。还有很多专家想方设法地研究对抗病毒的解药，进行了无数次的临床试验。如今已经治愈一万多人出院了，多么令人可喜的取向呀!

最让我感动的是钟南山爷爷为了这次新型冠状病毒，虽然他已经八十四岁高龄，但是仍然亲自带队到武汉。还有许许多多解放军、医护人员在这场战“疫”中默默奉献着，更有无名英雄们因此献出了宝贵的生命。果真是那句话：“哪里什么岁月静好，不过是有人替你负重前行。”

做为一名中国人，我们也要保护好我们的小家，好好的宅在家里，不要出门当“传播者”和“被传播者”，不要给冲在一线的英雄们添麻烦。让我们携手起来，早日战胜疫情。中国加油!武汉加油!

世界有许多美，比如说：地球之美、自然之美、心灵之美……当刘洋在外太空时，看到地球，说：“地球真美!”当美丽老师邓丽要走时，同学们用最美的方式留住老师，这是心灵美。当妈妈让焦刘洋在游泳和学习做出选择时，焦刘洋毅然选择了游泳，应为他要创造美。吴斌，一个大巴车司机一个让一座城流泪，为救一车人而献出了自己宝贵的生命，这是大美。当陈一冰的团队在预赛中成绩不理想时，他们互相鼓励，不但沟通，不但信任，不但鼓励队友，相信队友，才夺得了花样体操团队金牌，他们在传递美。

这都是美。我从这些美中体会到了许多道理。我们要珍惜地球的美丽和珍贵，也要保护自然之美，因为是她们哺育了我们，这是我从刘洋的话语中感受到的。我们要用爱去灌溉别人，爱的力量是无限的。爱的力量甚至可以发现美，感受美，心灵美，这是我从邓丽的学生身上看到的。有时候，在遇到困难，也许，梦想会变成动力，让你不顾一切的往前冲，达到自己的梦想，这是焦刘洋告诉我的。把鸡蛋、胡萝卜和茶叶放在沸腾的水中，放进去到拿出来的时间是相同的，可它门本身却发生了变化。鸡蛋拿出来硬邦邦的，他的内心已经变硬。胡萝卜拿出来变成胡萝卜泥了，它变软了，没有了自我。而茶叶拿出来却使水变了颜色。变的清香又舒服。这就是世界上的三类人，这是我从吴斌身上看出来的。当一个团队受到挫折时，不要泄气，要和队友之间不断沟通，不断信任，放下压力，互相信任，互相鼓励，坚持下来，相信队友。没有一个人的完美，却有一个团队的完美。这是陈一冰告诉我的。

美是无处不在的，可能就在我们的身边，也可能就在社会上。让我们一起去探索、创造美、传递美、和谐美吧!我们要相信，美就在我们身边!

理想好比一艘小船，而你则是小船的驾驭者，在大海中前行，为了驶向成功的彼岸，不管遇到任何艰难险阻，都不会轻言放弃，为了理想，不惜一切的勇往直前。

理想是一盏指明的路灯，为我们照亮前行的方向;理想是追求迸发出的火花，是指导实干方向的罗盘。正如徐特立所说：“一个人有了远大的理想，就是在最艰苦的时候，也会感到幸福”。古往今来，凡是成大事者，都曾经历过数不清的困难，也唯有这样的一次又一次的困难过后，使他们对理想更加向往，立下了坚韧不拔之志。大家都应该知道张海迪这个名字吧!他高位截瘫，倍受病魔煎熬，但他一直为共产主义而奋斗，为人民做贡献，这样的崇高理想鼓舞着她战胜逆境，使她的人生光辉璀璨。

巴斯德曾也说过这样一句话：“立志、工作、成就，是人生的三大要素，而立志是事业的大门”。“愿相会于中华腾飞世界时”这一远大志向，对于周恩来后来能够为国为民鞠躬尽瘁、死而后已，无疑产生了很大影响。

理想即是力量。有些青年埋怨自身条件差，这也许是事实。但今日的处境，总不至于像伽俐略、布鲁诺那样冒着宗教极性的危险;总不至于像高尔基那样在老板的皮鞭下学习写作吧?艰苦的环境更能激发有理想的人奋发向上。高尔基从小饱尝了人间辛酸，旧社会血泪的鞭挞，铸成了他伟大的心灵。在布尔什维克党和列宁的关怀教育下，他坚持在敌人的明枪暗箭下写作，在饥饿与死亡的威胁中战斗，为了共产主义事业，不在艰苦奋斗中屈服，永远象海燕一样，在电闪雷鸣中展翅翱翔。相比之下，我们的困难又算得了什么呢?不管环境变化到何种地步，我们的初衷和希望不会改变，并最终克服障碍，达到预期的目标。

朋友，假如你错过了今日的太阳时流泪了，清不要再错过今夜的星辰。铭记住雪莱的话：过去属于死神，未来属于你自己。

是的，人生好比是生命之船，命运的航船一旦失去目标，怎能不在大海中_呢。人只有树立崇高的理想，才能谱写出优美动人的乐章。

记住，平凡人因有理想而伟大。相信吧，路—属于有理想的人;路—在我们脚下延伸。

作为父母，是开发家庭体育锻炼的核心人物，要随时了解孩子当下生理发展特点、运动要求、运动爱好和适宜运动强度，要积极引发运动欲望和运动潜能，要深知 “一曝十寒”、“三天打鱼两天晒”的弊端和“欲速则不达”的道理、“拔苗助长”的危害，循序渐进、科学合理安排运动、学习、生活时间及其适宜水平量，及时肯定鼓励多样化运动参与中表现的进步点，认真引领孩子主动应用学校体育锻炼中学到的方法、技能技巧。家长本身也应尝试跟孩子一块儿锻炼、一块儿探索锻炼方法技巧和运动安全防范要领，保护好孩子免受运动损伤，并努力做到持之以恒，成为孩子体育锻炼好教练、好陪练、好队友。

日常家庭成员在工作忙碌之际，要学会引领孩子主动养成按时锻炼和见缝插针锻炼的习惯，可减少运动锻炼安排的随意弱化，建议如下:

1。孩子早晨起床后，用三五分钟时间伸伸懒腰，做做徒手扩胸、伸展、体转、踢腿等基本体操，既能快速消除睡意，又起到健身的作用:

2。尽可能让孩子徒步上学，既准时、经济，感受四时风景和人缘际会又起到良好的健身效果，但前提是要保证孩子路上的安全，可根据孩子年龄大小和体质强弱，将步行速度控制在0。6千米~1千米/10分钟。一般情况下，20分钟以内的步行路程都是比较适宜的;

3。放学回家后，利用晚饭前二三十分钟时间，引导孩子进行一些对抗性趣味性较强的运动项目，如球类活动、跑跳游戏、踢踺子、跳绳等等;

4。晚上孩子做功课的间隙(可抽20分钟左右)，可在家里进行一些徒手或小器械的练习，男孩子可以进行俯卧撑、引体向上、曲臂悬垂，女孩子可采用仰卧起坐、仰卧举腿、呼啦圈、座位前屈以及拉力器、哑铃(注意选择合适的重量)等小器械进行身体锻炼;或者进行动物模仿操、家庭小游戏、自制小玩具等，体现身体锻炼的趣味性。

5。风和日丽的日子，父母陪同孩子一起爬山、划船、骑车、疾走，一起领略大自然的无限风光;如在父母的陪伴下用自己的双脚去丈量沿江大道某段长度;去徒步或骑车参访三峡大学，感受校内图书馆、教学楼、运动场及文化景点;父母还可以带孩子山间草地嬉戏，玩的满脸是泥也无所谓，因为多接触自然，会增加孩子对细菌的抵抗力和免疫力，现在的孩子太缺乏这种户外活动了，在您的陪伴下，孩子长大以后心灵深处是明亮的、丰富的。

6。双休日或节假日，依据孩子的爱好，针对某一运动项目(篮球、羽毛球等)进行强化培训，既可由有能力的父母亲自指导，也可送孩子去专门的培训机构进行正规的培训(一般每周最好不少于2小时)。 通过专业培养孩子锻炼的兴趣和动力，使他或她今后在漫长的人生之中能自觉主动的参与锻炼，保持健康良好的身体状况。

不仅要学着给孩子一些牛奶鸡蛋，也要学着让孩子运动流汗，是眼下有作为父母的通常做法，正如有识者所言“每天锻炼一小时，健康工作半世纪，幸福生活一辈子”。唯有锻炼，孩子神经、肌肉、心肺、骨骼才会全面完善发展，孩子的力量、速度、灵敏、耐力、柔韧、弹跳及各生理系统功能才能和谐均衡推进。

听到“幸福”这两个字眼，我的心不由得温暖起来。

小刘浩的幸福是闭上眼睛，触摸光滑的琴键，静静感受音乐的魅力。我深深地感动于这个年轻张扬的生命，和他指间跳动的音符。笃坪乡学生的幸福是在王老师的带领下，在宽阔的操场上，跳着迈克尔。杰克逊的舞蹈《Dangerous》。从同学们的舞步中，无不透露出王老师和学生们浓厚的情感。就连我这个旁观者，也被王老师无微不至的教育所征服。孟佩杰的幸福是一心一意地照顾养母，给予养母最好的感恩。她那重复了十二年的单调动作，在我看来是世界上最美的动作。我也要懂得感恩，奉献。最美妈妈吴菊萍的幸福是，看着妞妞健康快乐地成长。她舍己救人的品质在报纸上陆续刊登，我们应该向她学习这美好的品质。邓亚萍老师的幸福是不断的吸取知识的精华，追求自己的理想，读到老学到老。我被她执着的精神而深深震撼。

我的幸福是什么呢?在凉风习习的院子里，坐在秋千上，细细品读名人佳作，感受文字的魅力，这便是我的幸福。在电话线的那头，聆听着熟悉的声音，柔和的对话，这便是我的幸福。遇见儿时玩伴，留下一个亲切的微笑，同时享受着玩伴的.微笑，这便是我的幸福…...我到底拥有多少幸福?我也数不清。

最大的幸福，也许就是有幸来到这个世界，欣赏身边的一切吧!

教练同时又对我们每一个人都很温柔，因为，教官给我讲解每一个动作的时候，都很有耐心，同学们做得不对，他会指出错误后在一遍一遍得给同学们示范标准的动作。他更会在同学们站军姿的时候，在队伍里穿梭，发现有满头汗水的同学，他并会拿出自己口袋里早已经准备好的纸，为同学们擦汗。教官那样认真温柔、一丝不苟的模样已经深深地额刻在了我的脑海里。也就是他的这个模样，让我们更加地专心和投入到这场训练，专心地对待他给我训练。更是让我们在休息的时候，能够邀请到教加入到我们的谈论谈话当作，所以，我们班的同学与教官相处得非常的融洽。

军训真的是一个让人快速成长的地方，军训中的苦和乐都会是以后不可磨灭的回忆。就像今天，第一天的军训，虽然自己的身体真的很疲惫，但是坐下来休息的时候，来回想今天的一天的军训生活，又觉得这个日子过的很好。在军姿时候的痛苦，真的也很难让人忘怀，那种感觉一直停留在心中。站军姿我就发现其实时间过得也很快，每次一段时间的军姿过后，手和脚都已经快僵硬了，当自己的手脚能得到放松的时候，就像是重获新生一般。

我知道这只是军训的开始，后面会有更加艰辛，今天只是让我热了热身，明天就会有更好玩的东西的等待着我们。军训是为了让我们在大的学四年生活中，不会轻易得被困难打到。其实，我们在军训中一直在一点一大的在进步，只是我们自己没有发现而已。

今天是开学的第一天，我们没有上课，而是看电视看《开学第一课》这个节目，节目是以上课的形式来向我们介绍几位中国的奥运冠军和为国家做了大事的人，那让我给大家介绍让我感动的几个人，和几件事。

让我最感动的人是吴斌，他在一次开车的时候，一样东西从对面飞来打了吴斌的腹部，接下来的事让所有人都惊住了，他手拿着方向盘，脚踩刹车，停车后拉手刹，然后站起来对乘客说：“别出去，给我打120和通过这件事我知道了我们应该爱护环境，开车的人也要经常检查汽车，免得事情再次发生。第二件让我感动的人是：刘洋，她是伦敦女子蝶泳200米的冠军。在20xx年的奥运会上他没有拿到冠军，成绩不怎么理想，但是她没有放弃，她不停的练习，一天最远游一万米，经过刻苦的练习，她终于在伦敦奥运会上赢得了冠军。通过这件事我知道了不管做什么事都不能放弃。

这个《开学第一课》让我们了解了一些国家的伟大人民，他们做出了无私的奉献。