离别的青春(20篇)

1、曾经热闹的宿舍，现在已经冷冷清清。曾经相濡以沫的同窗，如今已经散落天涯。时间可以淡化彼此的记忆，但却模糊不了深厚的友谊。距离可以阻隔彼此的联系，但却隔断不了无尽的牵挂。

2、我一颗柔弱的心承不起太重的别离，我一双伤愁的眼睛容不了太久的哭泣，我一张安静的嘴道不出太多的诗句，我只剩一婉长发包围自己。在六月的温柔里，整匀我的呼吸，保留下一丝最后挥手的气力。

3、就那么一眨眼，不过在瞬间，四年的时光就过完。让我们轻轻的说声再见，让我们回头再看一看，愿我们永远保留着那幸福的瞬间。

4、朋友，别说再见，出了校门我们依然有缘;朋友，别常想我，大家都忙不能天天见面;朋友，别忘了我，现实拼搏中我们依然相伴!感谢大学，让我们相会美丽校园!

5、珍惜拥有的点滴，感悟生命的朝气，用明日的成功回报今天的努力;同窗的你，是否在十年后还能记起，这里，曾经有一个朝夕相处的知己，愿明天你更神气!

6、有了信念，生命旅途中的寂寞也会铺成一片蓝天;有了信念，生活海洋上的烦恼也会化作一段旋律，背上信念的锦囊，寻找梦想的颜色。愿你一路走好!

7、打开的是吉祥，看到的是鸿运，愿所有期望和祝福涌向你，祈望你心情舒畅万事顺意，愿这美好心愿化作真挚的祝福送给你：开心百分百生活更精彩!

8、相聚时难，别易难，心中有万千的不舍，天下没有不散的宴席，在最后的时刻，只能默默的祝福我的同学朋友‘一路顺风，前程似锦’。

9、让我们迈开双腿，去洒行汗水，去踏一路雷声!校门外，有的是鲜花簇拥的前程!

10、随着大学的毕业，我们都开始要迈入社会了，此时最想说的就是大家珍重，要记得我们在一起的所有回忆，不管有多少想念多少的不舍随着最后的铃声想起我们必须要分开了，希望未来的路大家可以一帆风顺!

11、别回首，太遗憾;别告别，太心酸;别留恋，太伤感。就这样悄悄的走了吧。大学，不管我对不起你还是你对不起我，都别啰嗦，走吧!

12、命运让我们相识相知，生活又使我们相分相离，就像月亮和星星，遥远而又永在一起。

13、四个希冀的春天，我们播种了四次;四个金黄的秋天，我们收获了四遍;我们曾经受了四个火夏的磨砺和四个严冬的考验，请别忘记这有滋有味、有声有色的时光。

14、因为追逐青春的梦想，我们共聚校园;因为怀着生活的向往，我们各奔征程，有相聚九友别离，请相信：今天的别离是为了下次更美的相聚。

15、尽管是匆匆地相逢，匆匆地离别，但短促的生命历程中我们拥有着永恒，相信今日的友情是明日最好的回忆。

16、曾经以为，那河畔的金柳，柳上的鸣蝉可以凝固不变;曾经以为，可以手牵着手和你永远笑着闹着做最好的朋友。可惜时光流转变幻，只能淡淡地问候你一句：千万珍重!

17、青春是首澎湃的歌，唱的是快乐，是幸福，是喜悦，是精彩!回味四年的时光，甚是美好!在即将分别的日子里送上我衷心的祝福：愿各位一切都安好!

18、留恋那葱绿的林荫小道，留恋那静谧的学习氛围，留恋那激情的校园生活，留恋那熟悉的欢声笑语。再见了我的大学生活!再见了我的同窗好友!再见了我的敬爱恩师!

19、你我虽然相隔千里，但彼此却心心相连;你牵挂着我，我牵挂着你。让我轻轻地对你说一声：“亲爱的同学，真的好想你!”今天我在遥远的地方，把你给予我的昨天，折迭成记忆的小船，任其飘荡在思念的海洋上。

20、人在旅途，难免会遇到荆棘和坎坷，但风雨过后，一定会有美丽的彩虹，我希望看到一个坚强的我，更希望看到一个坚强的学哥学姐!

各位领导、各位评委、各位青年朋友们：大家好!

我叫，很高兴能够和大家一起探讨追求卓越，奉献青春，这个话题，今天我要演讲的题目是《甘于奉献，点燃烈火青春》，让青春烈火燃烧永恒，让生命闪电划过天边，用所有热情换回时间，让年轻的梦没有终点!我非常欣赏《烈火青春》里面的这段话，并一直用它激励自己的学习、工作和生活。我认为，青春就应该燃烧，发出亮光才有价值!人的一生可能燃烧也可能腐朽，既然这样，我不愿腐朽，也不能腐朽，我愿意燃烧起来!在座的朋友们!你们愿意吗?

青春，是我们一生中最美丽的季节，她孕育着早春的生机，展现着盛夏的热烈，暗藏着金秋的硕实，昭示着寒冬的希望，充满诗意而不缺乏拼搏的激情，时尚浪漫而又饱含着奋斗的艰辛。当一个人的青春融汇到一个时代、一份事业中，这样的青春就不会远去，而这份事业也必将在岁月的历练中折射出耀眼的光芒。

说到这里，我想起了这样一句话：“有的人活着，他已经死了;有的人死了，他还活着。”生命的意义在于活着，那么活着的意义又是什么呢?当然不是为了活着而活着，答案只有两个字，奉献!我们可以设想一下，不付出、不创造、不追求，这样的青春必然在似水年华中渐渐老去，回首过往，没有痕迹，没有追忆，人生四处弥漫着叹息，我想，这绝对不是我们存在的意义。古往今来，有无数能人志士在自己的青春年华就已经成就了不朽的人生，在这里我来不及一一列举。可是，有一个人的名字我却不能不提，他是我们永远的学习榜样，一个最平凡最无私也是最伟大的人。大家知道他是谁吗?这个传奇人物就是雷锋，他告诫我们说：“ 青春啊，永远是美好的，可是真正的青春，只属于那些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人!”我想在座的每一位包括我自己都可以成为这样的人。

说实话，三年前，我刚来工作的时候也有过失落和茫然，感觉现实不尽如人意，感觉离曾经的梦想总是有一些距离，一度陷入困惑之中。可是，青春的我是一把刚铸好的刀，不容得你有片刻的等待和迟疑。我决不能眼睁睁看着这把刀慢慢氧化，失去光泽，随即斑驳、锈蚀、风化，最后成为一块废铁。我告诉自己，“只要你是金子，就能放光，只要你斗志昂扬的面对生活、面对工作，你就会有所获得。”路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。青春是学习的季节，青春是奋斗的岁月，不要停止我们前进的步伐，因为青春的路正长。有空的时候静下心来好好看看书，回头想想自己走过的路，为自己的人生做好一个规划，把自己的理想铭刻在心中，做一个甘于寂寞，敢于创新、干劲十足的年青人。

青春不是人生的一段时期，而是心灵的一种状况。如果你的心灵很年青，你就会常常保持许多梦想，在浓云密布的日子里，依然会抓住瞬间闪过的金色阳光。我们虽出生于不同的年代，工作在不同的岗位，但我们拥有一个共同的家，在这里，我们信守同样的企业精神，写下同样的奉献承诺，拥有同样的壮美青春。这是一次演讲，更是一次告白。当我满带着青春的气息，怀揣着沉甸甸的梦想与信念站在这里的那刻，我的内心是如此的坦荡与激昂，那种难以形容的兴奋与紧张，我真诚的邀请你们一同分享。

先进班集体事迹材料：谱写青春旋律   歌咏血气方刚

先进班集体事迹材料：谱写青春旋律   歌咏血气方刚

光阴似箭，岁月如梭，xx级物流管理xx班的四十五名同学从相识、相知到现在已经走过了500多个日日夜夜，我们同舟共济、团结一心在大学的旅途中上演了一部生动的青春剧目。“一个好汉三个帮”，生活中我们互相帮助；“三人行必有我师焉”，学习中我们相互学习。这就是物流一班，时刻激情迸发的物流一班。

建立学习型班级体，在创新中发展。在院系各级领导的正确引导下，我们以邓小平理论为指导，深入学习实践“三个代表”重要思想。加强自身建设，建立学习型班级体，充分利用理论联系实际，培养创新精神，提升实践能力，力争把自己培养成高素质的大学生。

班级先后荣获xx职业学院-xx学年度“优秀班级”、“先进团支部”、 -xx学年度“纪念一二·九运动”系跳绳大赛冠军等荣誉称号。不仅如此，在思想政治方面，班级同学积极向党组织靠拢，全班45人中共有42人递交了入党申请书，申请人数占全班人数的93％，积极分子率达38%，共有17名同学获得党课结业证书。在学习方面，24人通过国家大学生英语a级考试，过级率为53%；22人一次性通过全国计算机二级考试，占全班人数的49%。在活动方面，组织参加了国家级“中国大学生益暖中华”公益创意大赛、辽宁省第七届“挑战杯”大学生创业大赛等活动。我们用自己的热情和努力收获了累累硕果。

与时俱进 开拓进取 在机遇中发展班级

学风建设方面。一年多来，同学们互帮互助，自觉制定学习计划。课后认真完成作业。整个班级学习风气浓厚，生机勃勃，宛如一棵棵枝繁叶茂的栋梁之材茁壮成长。在辅导员、班委以及全班同学的共同努力下，严谨的学风铸就了不怕苦不怕累的拼搏精神，良好的学习氛围使一批优秀同学脱颖而出。

班级总成绩，名列全系年级第一名。其中年级成绩前10名，有2人。85分以上的同学达8人，78分以上的达27人。全班量化平均分达139.72分，高出学生优秀量化19分，达到量化优秀标准120以上。我班45人，年终考试有3名同学，获得国家励志奖学金5000元。2名同学获一等奖学金，6名同学获二等奖学金，12名同学获三等奖学金。获得奖学金率高达51%。获得国家助学金，一等4000元2人，二等2500元9人。

班级组织参加国家级、省级专业技能大赛，建立班级专业学习小组，让专业理论与实践相结合。组织参加了辽宁省高校大学生“诺思杯”物流职业技能大赛，全班45人全部报名参加。共有3人通过赛区知识赛，进入下一轮比赛。最终取得辽宁省“诺思杯”物流职业技能大赛优秀奖。同时针对期末考试，采用“一帮一”专项复习方式，让班级前十名帮助后十名，一对一的进行期末复习方法，取得了显著的效果。

班风建设方面。班级积极组织同学学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”和科学发展观重要思想作指导，同时带领着同学参加各种特色活动。我班同学带头树新风，破旧俗，同一切危害国家和集体利益的不良倾向和各种违法犯罪行为作斗争。造就良好班风的同时，培养出了一批能力强劲的学生干部队伍。班级培养出包括院团委副书记、学习部副部长等主要学生会干部5人；培训出系学生会副主席、办公室主任等主要学生会干部4人；大一年级院系学生会部员13名。评选出辽宁省直属机关优秀共青团员1人。校级优秀团员11人，优秀团干部4人，三好学生6人，优秀干部7人。各奖项获得者占班级总人数的42%。

打造精品班级，造就精品干部队伍。经过严格的班委会制度，培养出了一支优秀的学生干部队伍。安排学生干部工作述职，突出激励与表扬的作用。每月对工作进行总结，用详细的资料，说明班级情况。勇于说出自己的不足，提升总结与表达能力。每学期召开期末总结大会，对一学期工作形成总结材料，对每名同学参加的活动，进行详细表彰，收到极好效果。

寝室建设方面，也纳入班风建设中的重要环节。班级共有6个寝室，其中五个被评为“双优寝室”，一个被评为“文明寝室”，双优寝室率83%。寝室建设先进个人5人。寝室通报表扬率达100%。

综合提升 全面发展 在活动中丰富班级

班级在重班风、学风建设的同时，也组织开展了大量的丰富课余生活的活动项目和实践项目，提升班级体团队建设能力。在学校进行锻炼的同时，走出校园，亲自社会，从社会实践中学到鲜活的知识。开展了走进沈北大学城、辽宁省博物馆、九一八纪念馆等一系列活动。拓宽了同学的视野，锻炼了同学的实践能力。同时，为全面实现物流专业大学生“素质教育”工程，启动了省级、院级、系级，“三级连动”的学生活动培养机制，实现了“百花齐放，百鸟争鸣”的大学生能力培养新格局。

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1、初三，青春年华，我们有梦想与__!更有初生牛犊不怕虎的勇气!我们敢拼，我们赢得起!哪怕撞得头破血流又何妨!青春的路上我们绝不彷徨!

2、青春，你是那早晨树梢上低声鸣叫的小鸟，你是那湛蓝天空放飞的信鸽，你是我回忆里永远不褪色的日记，你是我生命中永远欢唱的赞歌!

3、每一次选择都必须是一次超越，否则就不要选择;每一次放弃都必须是一次升华，否则就不要放弃。做人最大的乐趣在于通过奋斗去实现理想，所以选择放弃意味着我们还要更加完美，有缺点意味着我们还要更加努力。放弃是一种智慧，缺陷是一种恩惠。因为有新的目标去奋斗，人生才会更精彩，生活才会更充实。

4、青春是快乐的源泉，快乐在这里流淌，痛苦也在对面徘徊;青春是多雨的天空，雨露这里蔓延，阳光也在天边等待;青春是挥洒的领域，自由在这里走动，封闭也在隔壁守侯。

5、生活的现实摆在面前，每个人都逃避不了，是主动地接受它还是被动地承受它?现实并不像我们想象的那么美满，那么幸福，它也有残忍的一面，人要经历生离死别，那就在于我们有多大的毅力去接受它。其实现实并不可怕，可怕的是我们不能承受现实。

6、青春在我的心中是苦涩的又是甘甜的，是精致的又是粗糙的，是清晰的又是朦胧的，是一杯苦茶，最后却品出清雅之香。

7、人生不可能一帆风顺，有成功，也有失败;有开心，也有失落。如果我们把生活中的这些起起落落看得太重，那么生活对于我们来说永远都不会坦然，永远都没有欢笑。人生应该有所追求，但暂时得不到并不会阻碍日常生活的幸福，因此，拥有一颗平常心，是人生必不可少的润滑液剂。

8、青春，一个被赋予太多憧憬与希望的词汇。在很多人眼里青春如火，燃烧着__与活力;青春如花，绽放着智慧和希望。但在我的眼里，青春就如一只迷途的鹿，徘徊在人生的十字路口，前路是满布的荆棘与彷徨。

9、人生，没有永远的伤痛，再深的痛，在切之时，伤口总会痊愈。人生，没有过不去的坎，你不可以坐在坎边等它消失，你只能想办法穿过它。人生，没有永远的爱情，没有结局的感情，总要结束;不能拥有的人，总会忘记。

10、青春应该怎样度过?有的如同烈火，永远照耀别人，有的却像荧光。甚至也照不亮自己!不同的生活理想，不同的生活态度，决定一个人在战斗中站的位置。

11、年轻是一列出轨的快车，明知道自己会一头撞上，还是会全速驾驶。所以在年轻的时候最好选择自己想做得事，并努力完成它，从而体会其中成功的喜悦。

12、青春的所有者，不能总是在高山麓、溪水旁谈情话、看流云，青春的魅力，应当叫枯枝长出鲜果，沙漠布满森林。

13、股股清泉，汩汩泓流，用时代的华表为之献彰，用岁月的琉璃为之屏障，用时空的玲珑为之图章。

14、人生绝对不能失去的东西：自制的力量，冷静的头脑，希望和信心。以锻炼为本，学会健康;以修进为本，学会求知;以进德为本，学会做人;以适应为本，学会生存。

15、青春就像一颗梅花树，是那样的坚强，又是那样的脆弱，她在寒冬腊月奔放，又在阳春三月凋落，她是默默无闻，但是向往未来的，充满__的!

16、青春理应勇猛过人而非怯懦怕事，应积极进取而非苟安现状，如此气概，二十后生虽有，六旬之人更甚，年岁有加，未必已垂老，理想若失，则以堕暮年。

17、在青春的世界里，沙粒要变成珍珠，石头要化作黄金，青春的魅力，应当叫枯枝长出鲜果，沙漠布满森林，这才是青春的美，青春的快乐，青春的本分!

18、青春是气贯长虹，勇锐盖过怯懦，进取压倒苟安;如此锐气，弱冠后生有之，耳顺之年，则亦多见，年岁有如并非垂老，理想丢弃，方堕暮年。

19、青春不只是秀美的发辫和花色的衣裙，在青春的世界里，沙粒要变成珍珠，石头要化做黄金。

20、大胆地想望，不倦地思索，一往直前地行进句子大全，这才是青春的美，青春的快乐，青春的本分!

亲爱的朋友请不要难过，离别以后要彼此珍重。绽放最绚烂的笑容，给明天更美的梦。

日出东海落西山，喜也一天，忧也一天;遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦;有些东西是转瞬即逝的，比如雨后彩虹;有些东西是永恒的，比如你我之间的友谊。

青春让我们携手同行，热情奔放我们互见真诚，同事三年的人生旅程，你我内心早已有手足之情，未来还要一起继续为我们的事业打拼，愿你每一天的生活都充满完美幸福和快乐。

“人生最怕伤离别”。即将离开以前肝胆相照并肩战斗的各位战友，情绪是如此的依依不舍;虽然我们也还将在泸州移动大家庭中一起工作，但想到不能再日日相聚，心中的落寞始终挥洒不去。然而，“天下没有不散的筵席”，市场的战鼓已开始声声紧催，人生的旅程还需要我们去不断拼搏，让我们都振奋精神，投入新一轮的工作和生活的战斗!我期待并坚信各位同仁都能在未来的日子里大显身手大展宏图!

您不图舒适和简单，承担起艰巨的重负，在别人望而却步的地方，开始了自己的事业。我由衷地预祝您成功!

风和日丽掩不住情绪低落。我知你将乘车离去，不敢当面和你别叙，发条信息祝福于你。祝你一帆风顺顺到底!愿你事事顺心心如意!

希望大家别忘了从天崖海角来的天崖丽人。岁月流逝，音容老去，但我希望我们仍然年轻的心能永远记得我们共有的飞扬的青春!

莫道坎坷，莫畏人言，我愿与您同甘苦，共患难，在振兴我们共同的事业中追寻完美的明天!

锦上添花是哥们，雪中送炭是朋友，有福同享有难同当是兄弟，心有灵犀一点通的是知己，一生知己不多，你就是我的知己。

愿大家在今后的人生道路上一帆风顺，事业有成，范文之赠言：同事临别赠言。朋友当你们事业有成时，只觉得离分别的时候越近，时间就越显得宝贵，希望大家好好珍惜一起度过的每一分每一秒。时光是我感到最快乐，最充实的时间，愿这分友谊长存，祝大家在未来的日子里梦想和生活同行。

我们相逢在陌生时，我们分手在熟悉后。明天，我们要到生活的星图上去寻找自己的新位置，让我们用自己闪烁的星光相互问讯表情达意。

相逢又告别，归帆又离岸，既是往日欢乐的终结，又是未来幸福的开端。

希望大家别忘了从天崖海角来的天崖丽人。岁月流逝，音容老去，但我希望我们仍然年轻的心能永远记得我们共有的飞扬的青春!

默默地分手，正如当初默默地相遇。愿这儿温馨的微风，给你捎去我的深情的祝福和祈祷。

日出东海落西山，喜也一天，忧也一天;遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦;有些东西是转瞬即逝的，比如雨后彩虹;有些东西是永恒的，比如你我之间的友谊。

等待雨，是伞一生的宿命;信息滴滴，不牵挂你，心痒痒的;风里雨里，祝福漫天扯絮;天晴了，在你脸上涂鸦笑意。酷暑来临，暴雨无情，好好保重自己。

凭着你的赤诚仁爱与多才多艺，纵使远离故土，浪迹天涯，又何愁寻觅不到情投意合的知音?

青山不改绿水长流,有缘再会!后会有期!

世界上没有任何东西能够永恒。如果它流动，它就流走;如果它存著，它就干涸;如果它生长，它就慢慢凋零。

我的老师从来就不给我写了什么的，唉，学习不好啊。老师也不喜欢，可不知道为什么此刻我偏偏就上了大学，唉，人啊!，想写什么都好，就是不要伤了他，千万不要毁了一个人啊!——相识是缘!

高山上的人总比平原上的人先看到日出。您高瞻远瞩，您的事业必然前景辉煌。祝您鹏程万里!

在风雨中，走在泥泞的路上，我会想起探索者的路，想起您曾在冷嘲热讽的风风雨雨和满地世俗的泥泞中迈动坚定的脚步。于是，我赞美：风雨的路，泥泞的路—勇敢者的路。

留不住的时光把我们分离，请把我的情意留在你心里。白云悠悠朝飞暮渡，我会时刻托它问候你。

悄悄的你走了，正如你悄悄的来;你挥一挥衣袖，没带走一个MM，哥们，俺打心里感谢你!

从冰雪到绿草，那是冬天走向春天的路。从失败到成功，那是你冒着风雪，踏着冰层闯出来的路。

亲爱的同事们，祝愿大家用成功者的态度做事，用心做人。亲爱的同事们，祝愿大家用成功者的态度做事，用心做人。

朋友总是心连心，知心朋友值千金。灯光之下思贤友，小小讯儿传佳音。望友见讯如见人，时刻勿忘朋友心。

我们俩的心儿都憧憬着未来，现今的分离却令我们俩悲伤。

我笑而不语，望着你的眼睛，闪着泪光。我轻轻放开你的手。车快开了。我踏上了归途。坐在靠窗的位置，只为多看你几眼。你缓缓走下车，回头看了我一眼，叮嘱我要留意。

高山上的人总比平原上的人先看到日出。您高瞻远瞩，您的事业必然前景辉煌。祝您鹏程万里!

1、有些事情还没讲完那就算了吧。每个人都是一个国王，在自己的世界里纵横跋扈，你不要听我的，但你也不要让我听你的。

2、每当我看天的时候我就不喜欢再说话每当我说话的时候我却不敢再看天。

3、月朦胧，鸟朦胧，我悄悄送你远行，从此天边有了一颗含泪的星星，永远注视你远去的背影。

4、当心爱的人哭泣，你会一同落泪，而当喜欢的人哭泣，你会停下来安慰。

5、一个人想事好想找个人来陪，一个人失去了自己，不知还有没有要在追的可望。——《最让人心痛的话》

6、没有爱，你注定挤不进他生命。

7、岁月就像一条河，左岸是无法忘却的回忆，右岸是值得把握的青春年华，中间飞快流淌的，是年轻隐隐的伤感。世间有许多美好的东西，但真正属于自己的却并不多。看庭前花开花落，荣辱不惊，望天上云卷云舒，去留无意。在这个纷绕的世俗世界里，能够学会用一颗平常的心去对待周围的一切，也是一重境界。——《最心痛的人只有你》

8、明天你要去远航，请把这个小步的礼物装在胸膛，它会化成你的信念和力量，鼓舞你去战胜狂风恶浪。

9、面对心爱的人，你的心跳会加速。然而面对喜欢的人，你只会兴高采烈。

10、面对心爱的人，冬天就像似春天，然而面对喜欢的人，冬天是个美丽的冬天。

11、有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的。

12、带着一根烟，浪迹天涯……——《让人心痛的话》

13、其实我一直在你身边守侯，等你靠在我肩上诉说，会不会有那么一天，你的温柔都属于我，我不会再让你难过，让你的泪再流!

14、不敢说出口，因为我胆小，因为如果你拒绝，我以后就不能够再见到你了，宁愿默默的爱着你，不能让你知道，直到，直到你投进别人的怀抱!

15、假如有一天我们不在一起了，也要像在一起一样。

16、你的问候是来致深山里的一股清泉，你的笑容让我今生迷醉，远方的朋友让我问候你一声还好吧。

17、面对心爱的人，你不能说出心中的一切，然而面对喜欢的人，你言无不荆。

18、爱的感觉源自眼睛，而喜欢的感觉源自耳朵。

19、当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。

20、即将分别，要说的话太多太多，千言万语化作一句，毋忘我。

忆往昔，有这样一群青年屹立街头，在中华民族饱受屈辱时毅然挺身，以力挽狂澜之势救黎民于苦难之中。看今朝，更有一群青年不畏生死，临危受命，对着时代立马昆仑，是他们，用胆识和勇气扬起自信的风帆，用奉献和不悔演绎着春华的硕果。他们就是——中国共产主义青年团。

若流风之回雪，若扶柳之花繁，不以一时失败，判我终身无华，不以一时穷困，言我此生潦倒。无畏旅途中最精彩的一部分，轻易的挥霍不值，平庸的等待浪费，勇敢的追梦才算完全。作为新时代的共青团员，活力青春，筑梦中国，你我终不悔。

20__年是共青团成立一百周年。100年来，共青团走过了光辉的历程，从1922年共青团第一次代表大会到20__建团一百周年，我们的团一直都肩负起历史使命，坚决完成党交给我们的一切任务。共青团是党的助手，鲜红的团旗是青年人的希望。过去，是由于她引导革命前辈同国内外反动势力，进行英勇地搏斗，革命的种子播撒在中华大地上。如今，是她引导着我们，团结在党的周围，奋斗在社会主义的康庄大道上。

建团百年，活力青春，筑梦中国。入团誓词犹绕耳畔。“我志愿加入中国共产主义青年团，坚决拥护中国共产党的领导，遵守团的章程，执行团的决议，履行团员义务，严守团的纪律，勤奋学习，积极工作，吃苦在前，享受在后，为共产主义事业而奋斗!”六年前的宣誓铭记于心，六年前的誓言至今犹存，以后也不会改变!时代要求我们做一个有志向、有理想、有追求、有责任、有担当、有作为的六有青年，我们应该尽的努力去完成时代的使命，奉献我们的青春，做一名合格的共青团员。

建团百年，活力青春，筑梦中国。革命薪火代代相传。在新冠状肺炎疫情斗争中，有多少像彭银华那样的年轻医生因治疗病人的过程中遭到感染而壮烈牺牲，让人悲痛不已。可他们并没有畏惧，因为他们是医生，现在祖国需要他们!千千万万的青年医生投入到战“疫”之中，“国有战，召必回，战必胜!”铮铮誓言，掷地有声。当他们穿上厚重的防护服时，他们是疫情中的“逆行者”、是病毒的“狙击手”、是患者的“生命线”。但他们脱下战袍后，他们也是父母的掌中宝、是爱人心头的朱砂痣、是儿女依靠的参天树。尽管如此，他们不忘初心，依旧义无反顾。青春之所以令人怀念，不仅在于它的气魄之宏大，更在于其有无限的可能!

建团百年，活力青春，筑梦中国。伟大中国梦一路向前。沧桑的岁月已成往事，我们正处在祖国繁荣富强的好时代，少年强则国强，祖国人民在期盼着我们，我们肩上背负的是时代赋予的责任和使命。我们要努力学习、共同的奋斗，在祖国宏伟蓝图上留下最灿烂的一笔，披荆斩棘实现中华民族的伟大复兴之梦!一个人的梦想如一涓细水，掀不起波浪，但全部中华儿女的同一个梦想，必将汇聚成奔腾的长江黄河，势不可挡!实现中华民族伟大复兴就离我们不远了。

当代团员青年既生逢其时，更重任在肩。只有振奋起来，行动起来，以青春之我、奋斗之我，担时代之责，做新征程的奋进者、开拓者、奉献者，才能在努力奔跑中绽放青春芳华，用青春和热血书写彪炳史册的壮丽篇章。

拂过耳边的是那一如既往的青春誓言，掠过视线的是那始终如一的坚定信念。流年美眷，终成怀念。活力青春，此生无憾。筑梦中国，永世不悔!

我的团，我的青春，我的中国梦!

1、有些的时候，正是为了爱才悄悄躲开。躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。

2、透过你的双眼，美丽的谎言!风不怕，雨不怕，就怕感到失望!

3、不为任何人，只为自己以后可以不买地摊货，不看别人脸色，努力吧。

4、短暂的一生会有许多坎坷和波折，我把它视为前进的阶梯，去获得“学问之趣味”。

5、无论大事还是小事，只要自己是认为办得好的，就坚定地去办，这就是性格。

6、自信是一个人迈向成功的关键。奋斗不一定成功，但成功必须奋斗!

7、生命匆匆而过，不必委曲求全，做自己喜欢做的事，宠爱自己，才是最重要的。

8、不要让昨天的不幸占据明天的希望，天再高又怎样，踮起脚尖就更接近阳光。

9、目标，就在前方，却荆棘载途，而我，不畏这风雨，只为梦想，奋力前行。

10、我甘心用十分耕耘，换取哪怕一分收获，为了梦，一切都值得。

11、一个人的出路，是在工作当中寻找的，而不是坐在那里想出来的。

12、走过那些是是非非结果到底是喜是悲。走过那些忐忐忑忑结果到底是欢是愁。

13、你努力不一定会成功，但你不努力一定会失败。决不能放弃，世界上没有失败，只有放弃。

14、如果你爱上的是我的悲伤，请别留在我身旁，我不需要任何同情眼光，阻碍我的坚强。

15、积极的人在每一次忧患中，都能看到机会。而消极的人在每一次机会里，都看到了忧患。

16、我知道，时间和距离可以摧毁一切，可和你在一起的时间，就算隔着光年也能把时间拯救。

17、人生的意义在理想的光辉中闪烁;生命的价值在创造的生活中闪现。

18、自己都没有未来，怎么会给未来的她未来，顺其自然，知足常乐，不甘平常。为我们。

19、有时，坐下来晒晒太阳，聆听自己内心的声音，发现其实，我们还是不想长大的孩子。

20、生命像一面镜子，对着它皱眉，它回我们皱眉;当我们对它微笑的时候，它回我们微笑!

“助学筑梦铸人”征文：谁的青春不奋斗

“助学筑梦铸人”主题征文：谁的青春不奋斗

天行健，君子以自强不息

同种的菊花总能开出不一样的颜色，同一轮明月总能变换出不一样的阴晴圆缺，而我们平凡的人生也总有不一样的坎坷。

“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”孟子的至理名言还时刻回响在我的耳边，但究竟其内涵是怎样的，并不是每个人都能体会得到的。

中考那年，发亲在外打工从架板上摔了下来，家里用钱很紧，这个节骨眼儿上爷爷也病了，一家人顿时失去了支撑，我的心中充满了忐忑与迷茫，这样我上了高中，当我第一个月乘车从百里外的县城回到家时，父亲不在家，母亲说他去干活了，难以想象父亲干活时忍受的痛苦与折磨。那天晚上，父亲回来时，身上如往常一样爬满了建筑灰，脸上却显得格外疲惫，他询问了我高中的情况并且叮嘱我好好学习，这虽然是老套，但此刻却显得格外有力量。这股力量直达我脆弱的内心，给我以正能量。

刚上高中，被一群高手包围，初中的名列前茅已经落后，我开始自暴自弃，认为自己不行，认为自己脑子没有别人好，今天，我的父亲告诉我，你没有别人优秀是因为你付出的还是不够，永远不要屈服，心中要有着战胜别人的勇气与气魄，只有失败者才会找借口。于是我更加努力，成绩快速提高，在有人聊天的过程中，我偶然听到他们说我的智商比他们高，顿时我想起了不久以前的那个想法，我笑了，我想了，我得到了。

我的父亲只是一个普通的农民，但却有最朴素的品德与精神，他们这辈人当年大都是因为家庭经济原因而辍学的，今天我们所过的与他们相比根本不堪一提，今天，起码我们有饭吃，有衣穿，有了最基本的生活资料，我们不应该用父母的血汗去换所谓的时髦，而是改变现状。历史上许多名人都出身不好，但他们靠自己的努力成功了，现在，我们的教育比以前公平多了，如果没有苦难用什么来住就我们钢一样的意志？

经济贫困并不可怕，可怕的是精神贫困，认为自己的精神与智力也不如别人，这样就完了。自古成大事者，皆有不懈奋斗之志，有一座精神的宝库！我将这段话送给所有的人，饱读诗书这也可能身无长物，披金戴银这也可能玩劣成性，我们的未来我们来掌控，我们的青春我们来做主，向上吧，少年！

一位搏击高手参加锦标赛，自以为稳操胜券，一定能夺冠。出乎意料的是，在最后的决赛中，他遇到了一个实力相当的对手，双方竭尽全力攻击。拼打到中途，搏击高手意识到：自己竟然找不到对方招数中的破绽，而对方的攻击却往往能够突破自己防守中的漏洞。

比赛的结果可想而知，搏击高手惨败在对方手下，失去了冠军奖杯。

他愤愤不平地找到自己的师父，一招一式地将对方和他搏击的过程再次演给师父看，请求师父帮他找出对方招式中的破绽。他决心根据这些破绽，苦练出足以攻击对方的新招，好在下次比赛时，打败对方，夺回冠军的奖杯。

师父笑而不语，在地上画了一条线，要他在不擦掉这条线的情况下，设法让这条线变短。

怎么让那条已经定格的线变短呢?搏击高手百思不得其解，最后只好再次向师父请教。

没想到师父却在原先那条线的旁边，又画了一条更长的线。两者比较，原来的那条线，看起来确实显得短了许多。

师父开口道：“夺得冠军的关键，不仅仅在于要攻击对方的弱点，正如地上的长短线一样，只有你自己变得更强，对方才会显得较弱。如何使自己更强，才是解决问题的根本。”

同学们，学习上、生活中处处有比较，时时有竞争，我们千万不要走入误区，以为攻击对方的弱点，就足以削弱对方的实力。击败对手的正确做法是使自己变得更为强大，也就是“超越对手，超越自己”。只有你变长了，对手才会显得短。

1、原本以为一切都无足轻重，认识你后，我终于有了手足的感觉;至交后，我终于知道了啥叫情同手足。都说朋友如手足，确实不假。所以记得天天洗手洗足哟!

2、儿时的友情应该保持一辈子，所谓君子之交淡如水，不需要通过物质做基础来开始和维持友情，更不需要相互有利益挂钩，不需要通过双赢来维持友情。友情是默契而清淡的。

3、你不要把那人当作朋友，假如他在你幸运时表示好感。只有那样的人才算朋友，假如他能解救你的危难。你看得见我打在屏幕上的字，却看不到我掉在键盘上的泪

4、你们很少联络，在这长长的一生中，你门相聚的时光也许只有几万分之一，但是在彼此的心中都保留了一份惦念，一份嘱咐，就算他去到天涯海角，就算过了许多许多年，就算再见面时，早已是人非物亦非了，你仍然会那样深刻的记着这样一个人，这已经足够了。

5、友情如水，淡而长远;友情如茶，香而清纯;友情如酒，烈而沁心;友情如雨，细而连绵;友情如雪，松而亮洁。人生短暂，珍惜友情。

6、朋友和友情时无限的，它存在于每个人的周围，只要你去面对，去摸索，它就像树上的果实等着你去摘，就像送到嘴边的美味等着你去品尝。但每个人的友情并不是长久的，比如我，我有许多的好朋友，有许多份友情，也许这些友谊并不是真诚的，但它至少给了我一丝的安慰。

7、如果我能，我愿将心底的一切都揉进今日的分别。但是我不能啊!那么，就让我们以沉默分手吧!要知道，这是一座火山的沉默，它胜过一切话别!

8、在友谊面前，人与人之间，犹如星与星之间，不是彼此妨碍，而是互相照耀。

9、友情的延续来自心灵，不论联系有多少，只要内心留有彼此的一片天空，那么偶尔一声问侯就会带来会心的一笑。

10、那以往的同窗生活，是一串冰糖葫芦，那迷人的甜与酸将永远回味不完。

11、友情就像久酿的老酒，越久越香，友情就像鲜艳的玫瑰，香气扑鼻，友情就像经历风霜的古镇，越老越美!

12、你终于要走了，但你把花的形象留了下来，你把花的芬芳留了下来，你把我们共同浇灌的希望也留了下来。今后只要我想起你，我的岁月就会永远地鲜艳，永远地芳菲。

13、不管爱情，还是友情，终极的目的不是归宿，而是理解，默契——-是要找一个可以边走边谈的人。无论什么时候，怎样的心情

14、我最亲爱的朋友，你的快乐我会为你加倍，你有苦衷我就会分担，祝你快乐!

15、感谢朋友们给我的帮助与鼓励，我知道，他们一直在默默地注视着我，为我的每一个小小的进步而欢喜，为我遇到的每一个挫折而担忧。但愿我没有让他们失望——我会坚持在自己的道路上远行，永无止境!

16、花开了也有落的时候，快乐之后更是伤悲，那拥有朋友后还会永远的失去吗?还是不曾知道。

17、朋友总是为你挡风遮雨，如果你在远方承受风雪，而我无能为力，我也会祈祷，让那些风雪降临在我的身上。

18、我会关注你的最新动向，你的每条心情日志我都会看，虽然我做不到每条都回复你，但你要相信我真的有关注，因为我把你当姐妹。

19、个人是孤单的只有朋友在一起的时候你才会感觉的真正的快乐因为快乐是需要分享的亲爱的朋友我愿与你分享快乐过去的日子一如深埋在记忆中的宝石就算经历过岁月的砥砺也依然光彩熠熠就像你就像那个飞花的季节因为共同的志向…

20、朋友是什么，时而吵架，时而泪流满面，时而嫉妒时而心痛。谁是真正的朋友我不知道，也许拥有朋友是一件很累的事，不是吗?有一个人曾说过，也许朋友与朋友离得太近了就会发生矛盾和不愉快的事了，我不知道这是对是错，或许吧!

尊敬的各位领导、评委老师、各位嘉宾：

上午好!我是来自金润商贸公司的，我演讲的题目是《榜样的力量》。

您看，冬日的阳光穿过淡淡的云层，如金丝编织的霓裳翩然落地，扫尽阴霾和清冷。她是春天的前奏!英国诗人雪莱说，“冬天来了，春天还会远吗?”“清冬见远山，积雪凝苍翠。”赏析冬天，您会发现它的诗情画意，也会感慨：自然的力量何其伟大!

然而，还有一种力量，无形胜有形、无声胜有声，一直在激越着我、感染着我，那就是榜样的力量、先锋的力量!这种力量穿透人的心扉、激荡人的心灵，激发着责任和激情，如同一柱标杆、一盏明灯、一枚指南针，指导着目标，指示着航向，指引着方向。

榜样离我们很近，先锋就在我们身边。这儿，我不用说，凤阳县小岗村的新带头人党委原第一书记沈浩，也不说累死在岗位一线的三里社区民警赵小纯。我要夸一夸咱们党总支的人和事儿。金润商贸在近年来的实践中，围绕共产党员“发挥旗帜性，争创代表性，永葆先进性”，围绕基层党组织“管理科学化，服务规范化，党员模范化”的目标，筑牢根基，强基固本，高奏主旋律，以红色文化引领思想政治工作和企业文化建设，以企业实现科学发展为中心，圈定了三个同心圆，形成了企业文化“一拖二”的新格局。

有予才有取，有付出才有回报，有春耕、夏种才有秋获、冬藏!公司党总支于20xx年4月成立，连续2年被庐江县委授予“先进基层党组织”称号，于20xx年7月被命名为全县非公经济党建工作示范点，现成为我县非公企业党建工作的先进典型。去年11月，全县60多名党务干部来公司考察观摩党建工作;同月，市委书记陈强在原县委书记、县长的陪同下，深入公司总支视察学习实践活动;公司的红色文化建设在省市县新闻媒体多次刊载(播发)推广。

巍巍高山，积于寸土;浩浩大海，源于涓流。一滴露珠，就能折射太阳的光芒。我还要说说咱们总支的“指挥长”“总舵主”华云女士。这位被称为巾帼英豪“华木兰”的总支书记，在特困学生眼里，她是一位慈爱的“好妈妈”;在我们心中，就是一位亲切的“好姐姐”;在业内人中，就是一位运筹商界的“好boss(博士)”。

记得第一次见到华书记的时候是今年的8月17号，金润万家固镇店开业的头天晚上。当晚，我代表招商局出席固镇金润万家店开业筹备宴请。旅途劳顿的华总没有一丝倦意，笑容盈面，洋溢着活力与热情，无一遗漏地与参加宴会的地方各部门领导和八方前来道贺的佳宾接谈、举杯，大气从容，举止得体。我留意到，华总的胸前，别着一枚红红的、亮亮的党徽。我疑惑了，一位民营企业的老总，为什么比政府官员更在意、更彰显自己的共产党员身份呢?

在这那次支部成立大会上，我揭开了华总佩戴党徽的谜底。原来，党，最有凝聚力，最有战斗力，成立了支部，有了党组织，职工就有归属感，企业的健康发展有保证，员工的合法权益有保障;党就是先锋，就是旗帜，就是标杆!华总说，是共产党员，就要敢于亮出自己的身份!

“快马何须响鞭催，不待扬鞭自奋蹄”。华总一直在以自己的实际行动、以昂扬的姿态张扬着责任和激情、奉献和价值。近年来，协助各地党委、工会、妇联、共青团等组织为困难群体、失学儿童、贫困大学生和受灾地区捐款(物)21万元;向敬老院、五保户、特困户等社会弱势群体捐款捐物16，5万元;组织党员干部员工向四川、玉树抗震救灾献血浆53人、献血1。2万毫升。她于08、09连续两年被评为基层优秀党务工作者，今年9月被评为我县首届道德模范。

党徽的尊严折射着榜样的力量，标杆的先进引领着前进的方向，这，就是敢为人先、奋发有为、务实创新的魅力风采。有了华总这样精神的榜样昭示，我会自信地告诉自己：“争优创先进，你行我也行”!

我的演讲完了。谢谢!

老师们，同学们：

文明是什么?文明就是路上相遇时的微笑，是同学困难时的热情帮助，是耀在朝阳中的时候，当我们迈着青春的脚步踏上龙门桥走向知识殿堂的时候，新的一天便向我们迎面走来了！

也许，此时的你还在为虚度了昨日的时光而痛悔；也许，此刻的你正沉浸在对明天的美好憧憬中，但请记得：昨天的阳光已不会为你我而再次升起，而明天不过是懒惰之人的愚蠢借口，我们能把握的唯有今天！因为唯有能把握今天的人，方能成就明天的辉煌。下面，给大家见一个故事吧：

鲁迅的成功，有一个重要的秘诀，就是珍惜时间。鲁迅十二岁在绍兴城读私塾的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅经常上当铺，跑药店，还得帮助母亲做家务；为免影响学业，他必须作好精确的时间安排。

此后，鲁迅几乎每天都在挤时间。他说过："时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。"鲁迅读书的兴趣十分广泛，又喜欢写作，他对于民间艺术，特别是传说、绘画，也深切爱好；正因为他广泛涉猎，多方面学习，所以时间对他来说，实在非常重要。他一生多病，工作条件和生活环境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罢休。

在鲁迅的眼中，时间就如同生命。"美国人说，时间就是金钱。但我想：时间就是性命。倘若无端的空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命的。"因此，鲁迅最讨厌那些"成天东家跑跑，西家坐坐，说长道短"的人，在他忙于工作的时候，如果有人来找他聊天或闲扯，即使是很要好的朋友，他也会毫不客气地对人家说："唉，你又来了，就没有别的事好做吗？"

赫胥黎曾说："时间最不偏私，给任何人都是二十四小时；时间也最是偏私，给任何人都不是二十四小时，莎士比亚也曾说："抛弃时间的人，时间也抛弃他。"所以，就在今天，让我们惜时如金、抓住光阴。让我们用琅琅的书声敲响梦想的音符，用奋笔疾书的身影写意青春的画面，用孜孜不倦的精神诠释青春的内涵，用谦逊优美的品德点亮青春的光彩！

梁启超说："少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球则国雄于地球！"所以，就在今天，让我们壮怀激烈，拥抱梦想；所以，就在此刻，让蓝天见证我们的梦想，让大海遥感我们的激情！

1.人生是很短暂的，最美好的时光不过是青少年，能够在高中的三年与你一起成为同窗好友，这是多么大的缘分，希望我们的友谊不会随着毕业而结束，我们的友谊对于我们一生来说都是值得珍藏的瞬间。

2.中学时光的友谊是最值得怀念的，很多年以后回忆，还是中学的同学感情最深，所以希望每一位同窗好友在以后的人生道路上都可以一帆风顺。

3.离别都是伤感的，但是请让我们欣然的接受着这份伤感的感觉，请相信这种感觉是美好的，人生没有不散的宴席，这次的分别会将迎来下次的团聚，请让我们开心的别离吧，给彼此的祝福。

4.在以后人生的道路上我们还会遇到很多的荆棘，但是我们要做到无所畏惧，拿出当年高考的志气，将所有的荆棘砍去，我们必将能够顺利的度过人生的每一道关卡，祝福你朋友。

5.的朋友不会计较他的缺点，而是能够欣然接受他的一切，这才是朋友应该有的样子，我们还这么的年轻，我们要做到海纳百川，能够拥有这样的一份心才是的，这样广阔的胸怀才会让我们结识更多的好友。

1、小学思念如影随形，一步步紧跟着我的回忆。

2、小学毕业了，试着放手，情断了绑不住。走与不走，留与不留，不想懂。

3、不管未来有多遥远，成长的路上有你有我;不管相逢在什么时候，我们是永远的朋友。

4、枫叶永远是火红的，太阳永远东升西落，只要我们彼此珍重，友情不消失。

5、小舟在青春的港口起航，我们暂时分手，满载着理想与追求。重新相聚在何时?将在那丰收的时候!

6、小学六年级毕业后，教室里又坐满了同学，但是那些同学已不再是我们了!

7、人的天职在勇于探索真理，为真理而斗争是人生的乐趣。

8、衷心地祝贺你，用智慧才情胆略与毅力，开辟出一块属于你自己的土地。

9、与你相识，我感到无比幸运，而能与你相知，我倍感生命的充实，以前嬉笑相伴的日子我将深藏，以后不可测的日子，愿你多保重。

10、还记得那一天的摄影留念吗?我的瞬间意识连同闪光灯一起亮了：你的倩影留在底片上，同时也深深地烙在我的心灵里。

11、明天，这是一个美丽灿烂辉映着五光十色的迷人的字眼。愿你的明天无限美丽无限灿烂无限迷人!

12、当你孤独时，风儿就是我的歌声，愿它能使你得到片刻的安慰;当你骄傲时，雨点就是我的警钟，愿它能使你获得永恒的谦逊。

13、小学毕业了，青春在无形之中离去，我们即将翻开人生的另一页。毕业留言。

14、对不起，我忘了，你根本不需要我，还一直烦你。

15、知识是取之不尽的矿山，你越往深处挖掘，你就越会得到更加丰富的宝藏。

16、立志、勤学、追求、创新，这些都是美妙的音符。把它们和谐地组合起来，就能谱写出一支青春之歌。

17、牛的享受最少，贡献。它吃的是草，贡献给人类的却是肉与奶，所以，还是当一头老黄牛!

18、昨天我们曾相逢，交会着互放的光亮;今天我们要出发，从抛弃了黑夜的早晨;明天我们还会相逢在成功的彼岸。

19、当我坐在毕业典礼的会场上，一瞬间竟有落泪的冲动，有些复杂的滋味涌上心头。

20、我不想说再见，更不想说不见，我只想说你不要忘了朋友。

优质护理活动总结：优质护理服务，书写无悔青春

去年年底一例急性下壁、前壁心肌梗塞患者，行冠脉支架置入术后，郝西宁护士长像往常一样，观察生命体征，进行生活护理，当她正协助患者放便盆时，发现心电监护仪上显示频发室性早搏，以她丰富的心电图知识及心内科护理经验，第一反应“不好，可能发生严重的再灌注心律失常”，立即按呼叫器，当医生赶到时，患者已发生室速，生命垂危，根据医嘱静脉注射抗心律失常药物，心脏电复律，几分钟后心电监护仪上心电图呈窦性心律，患者得救了，大家都松了一口气，家属握着护士长的手激动地说：“护士长，是您就了我父亲的命，我一定要感谢您”，可她平静地说：“这同端水送饭一样都是我们的工作，是我们护士的责任，你们能这样理解护士就是对我最大的感谢了!”

五、乐于奉献，树立榜样

她除了具有丰富的专业知识及娴熟的专业技能，还具有良好的组织协调能力，能以医院，科室利益为重，不怕脏、不怕累。一度科室病人多床位不够，为了解决床位问题，她积极联系后勤，亲自带领几名实习生蒋报废的几张旧床重新组合了两张新床（当时医院暂无备用新床），作为临时加床，解决了床位问题。弄得他满身满脸全是灰，但看到因无床等待的患者有了床位做上治疗时，她满意地笑了。

作为一名护士长，面对多重角色冲突，她毅然舍小家顾大家，处处以身作则，不分昼夜奋斗在工作岗位上。带领护士们运用整体护理的工作方法，以优化的工作流程、一流的执行力，极大地提高了工作效率和安全系数，出色地完成了各项护理工作。科室各项护理质量检查合格率始终保持100％，无差错事故发生，成为病人生命的守护神。 她虽然走上了护理管理岗位，但她对自己始终严格要求，工作中处处起表率作用。晚上经常七、八点回家，科室有事，随叫随到，毫无怨言。

作为护士长她深深懂得，护士的服务质量和业务水平关系到医院的形象和社会效益，团队的整体素质关乎着患者及家属的满意度。作为内三科护士的领头人，她不仅要求自己懂管理、学管理，发挥每个人的能动性、积极性，而且要求每个人具有过硬的技术。她在平时十分注意加强自身修养，以自身的形象潜移默化地影响其他护士。

我科收治了一位88岁高龄老年性痴呆伴肺部感染患者，生活不能自理，大小便完全失禁，由于老人的子女也已60多岁，身体状况不是很好，郝西宁护士长带领大家兼顾起照管老人的工作─洗漱、进食、翻身、大小便的处理等，全科护士，不管是夜班还是白班都特别的尽职，把老人收拾的干干净净，没有一点异味，充分体现了“有陪无护”的工作面貌。记得是一天早晨，护士长和责任护士刚刚给老人做完晨间护理，一小时后郝西宁护士长巡视病房，检查护理工作落实情况，感觉气味不对，打开被子一看，老人又大便了，而且由于老年性痴呆，抓的满手、满被子都是大便，当时又新入院几位病人，大家都很忙，她一着急，连双手套都没来得急戴就开始给老人处理，擦洗，一遍又一遍，终于没有异味了，换被服、给老人更换干净的衣裤，很快半个小时过去了，她的脸上布满了汗珠，但看到老人躺在干净的床铺上，她欣慰的笑了，接着又投入到其他的工作中。这样的事情在她身上经常发生。

郝西宁护士长在工作之余努力学习专业知识，通过自学考试与XX年6月西安交通大学的护理本科毕业证，并于同年取得医学学士学位。她将所学知识应用于临床，并积极钻研，和呼吸科联合进行了微波疗法治疗结核性胸膜炎的临床研究，课题正在进行中。

“人生因奉献而美好，青春因无悔而美丽”。郝西宁以高尚的职业道德和职业风范、精湛的护理水平和操作技能，以及在本职工作中的优异表现和突出成绩，令人同事信服，受患者赞美，充分显示了“干一行，爱一行”的品质，展示了当代护士的价值和风采。她无愧于“白衣天使”的美好形象。

内三科

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1. 离别是欢聚的开始，擦干泪，向属于同学们：我们即将毕业，我会在遥远的地方默默祝福你们。朋友一生一起走，哪些日子不再有。一句话，一辈子;一生情，一杯酒。愿你们永远开心!

2.我们即将离开，留下的是友情和师情，带走的是知识。我们即将离开，但不会忘记同学之间的友情，不会忘记老师的恩情。我在这里希望同学们身体健康，学习进步，万事如意，考上自己理想的大学。

3.我是一个即将离开母校，向知识的另一端跨进的人，在此，我对母校的一切格外留恋，但最让我留恋的是那些与我一起学习了三年的同学。因此，我送给他们一句话：好好奋斗，如果我们有相见的时候，就比比谁强，谁能实现父母望子成龙、望女成凤的愿望。

4. 不管未来有多遥远，成长的路上有你有我;不管相逢在什么时候，我们是永远的朋友。

5. 与你同行，回想起我们曾拥有过的共同理想;与你分手，憧憬着我们重逢时的狂欢。

6. 同学啊，让往日夕暮中那些甜蜜的低语，都埋在心底，化作美丽的记忆吧!

7.我的朋友们，我们要暂时分别了;“珍重珍重”的话，我也不再说了。在这欲去未去的夜色里，努力铸造几颗小晨星;虽然没有多大光明，但也能使那早行的人高兴。

8. 你能否送我一块手帕?让我心上飘起一片帆。

9. 动身的时刻到了，让我们走吧!不必惋惜，也无需告别，纵使歌声渐渐地沉寂下去，我们的心也会永远地跳荡不息。

10. 如果我能，我愿将心底的一切都揉进今日的分别。但是我不能啊!那么，就让我们以沉默分手吧!要知道，这是一座火山的沉默，它胜过一切话别!

11. 相逢又告别，归帆又离岸，既是往日欢乐的终结，又是未来幸福的开端。

12. 别离是一首歌，虽然伤感，但我们不得不唱，相信今后我们一定会在繁花盛开的路口相聚，朋友祝你一路顺风，我永远为你祈祷。

13. 毕业了，睡在一个寝室的兄弟，让我们心存感激，好好说声再见，因为我们有着三年的美好回忆。愿前程似锦，一切顺利!毕业了，让我们挥手再见，说一声珍重，道一声祝福，感谢彼此曾经的美好回忆，珍藏彼此真挚的友情，愿你前程似锦!

14.昨天的相聚还在眼前，今日的分别迫在眉睫。深情的拥抱胜过言语万千，抛洒的泪水将深情厚谊上演。难忘的时光留在脑海，朋友的容颜记在心间。六月是毕业的季节，愿你前程似锦，拥有美好明天!

15.六月的我们荡起青春的双桨，用热情推开知识的波浪;六月的我们扬起进取的风帆，用勤奋驶向成功的彼岸;六月的我们带着美丽的回忆，用真诚为彼此写下祝福的诗行。亲爱的朋友，愿我们的明天更美好。

16.六月是分别的季节，热情的拥抱，分离的泪水充满校园;六月是收获的季节，成功的欢笑，理想的放飞就在眼前。无论今后身处何地，绝不会忘记同学的友谊。愿你别后宏图大展，我们相聚在美好的明天!

17.当我们离开校园的那一刻，再让我们回首看我们走过的路，我相信，我们有的是恋恋不舍的感情;有的是没有虚度年华的自豪;有的是对美好未来的憧憬!我相信，那难忘的校园生活一定会成为我们最美好的回忆……

18.曾经我们一起上课一起逃课，曾经一起吃饭一起抢零食，一起挨批一起受罚，一起谈天说地。如今想起那所学校…想起了那间教室，想起了那条路，想起了那群人，勾起了我们人生中最青涩的记忆…我的花样年华。

青春活力无限趣味运动会活动策划书

一、活动主题

青春活力无限

二、活动目的

1、提供给协会成员一个交流的平台，促进彼此间的了解，拉近心与心的距离；

2、增加协会内部的凝聚力；

3、缓解压力，扩展思维能力，增强体能锻炼；

4、培养协会人员的团队合作能力；

5、对大学生职业发展协会进行宣传，增强其在院内的影响力。

三、活动时间

xx年4月20号

四、活动地点

武汉工业职业技术学院足球场

五、活动对象

大学生职业发展协会的全体人员

六、活动内容

（1）个人赛

1、摸石过河（分男女单人比赛）

游戏类型：益智型、考验身体协调能力；

游戏目的：增强组员身体协调能力，提高个人集体荣誉感；

游戏人数：每个部门选派1名男选手和1名女选手；

游戏道具：石头或者用来做石头的书本

游戏规则：每个运动员二块砖头，放在起点线后沿（纵向放置），听到裁判员发出“各就各位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员吹响口哨后，运动员即可起动，提起左脚，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置在前方（距离自定），左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖，并放至到前方（距离自定），右脚踏上前方砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。

注意事项：途中如有脚落地者，则判为犯规，成绩作废，重新从起点出发）。

2、反转地球

游戏类型：动作游戏

游戏目的：判断一个人的耐力和平衡力

游戏人数：每部门1名选手

游戏道具：篮球

游戏规则：选手弯腰一只手背在背后，一只手指向篮球，然后围着篮球逆时针旋转，转10圈后拿起篮球在地下拍10下，用时最短的获胜。

注意事项：若是不能转到10圈的则视为淘汰，拍篮球时要连续拍10个，若失败这要重头在来。

（2）团队赛

1、相濡以沫接力赛

游戏类型：益智游戏

游戏目的：考验个人的速度和耐心

游戏人数：每部门4名选手

游戏道具：塑料杯、水

游戏规则：每组比赛由三队参加，每队四人。各队成员双手背后，相

距 2 米左右，前一位成员用牙齿咬住装有半杯水的一次性塑料杯，

快速跑至下一位队友处，将杯中的水倒在队友咬住的空杯子中，以此

类推。最后根据杯中所剩的水的多少排出 1、2、3 名。第一名记5

分，第二名记 3 分，第三名记 1 分。根据到达终点的时间长短分

出 1、2、3。第一名记 2 分，第二名记 1 分，第三名记 0.5 分。

然后将分数累加即为各队此项比赛的分数。

注意事项：只有第一个开始者的杯中是有水的，参赛者在向其队友倒

水的过程中不能用手。

2、二人三脚

游戏类型：动作游戏

游戏目的：培养个人的适应和协调能力

游戏人数：每部门5—7名选手

游戏道具：绳子若干

游戏规则：在操场上画两条线，一条起点线，一条终点线，两条线相隔30米，每个部门选5—7个人站成一排（部门人数要相等），用绳子分别将两人相邻的脚绑在一起，当裁判口哨响起，运动员开始出发，按到达终点的时间来判断名次。

3、跳大绳

游戏类型：体育游戏

游戏目的：训练队员的体力，提高队员的团队协作能力

游戏人数：每部门7名选手

游戏道具：长跳绳一根

游戏规则：每个部门出7位选手（2个人甩跳绳，5个人跳绳），当裁判吹响口号后，甩跳绳的两名同学开始甩跳绳，甩到3个后，剩余的5名同学依次开始跳，一名接着一名，当5个人都进入后，数三下若没人停下来则算完成任务，用时最少的一组获胜。

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光，这一个平凡而又伟大的字眼，我们再熟悉可是。可是没有光的生活是恐怖的，没有光的生活是黑暗的，没有光的时候，生活还是让人发狂的，光是我们生活中必不可少的东西，没有光就没有生命。

有光，就能够照亮前面的路;有光，万物就有生命;有光，生活是温馨的;有光，生活是光明的;有光，生活是公正的。每时每刻都在照耀着我们，给我们指引，让我们成功地迈出每一步。

如光的母爱，给我“指路”。记得三年级下学期的升级考试，记得在考试前我没有好好的复习，考试的工具也没有带全，就直奔考场。过五分钟，我就开始浮躁起来，加快做题速度，心更是怦怦直跳，紧张到极点。不到二十分钟，我把考卷就做完。这时，屁股上仿佛长刺一样让我坐立不安，根本没心境认真检查。我在心里默念：怎样还不到时间啊。结果可想而知，语文只考八十三，英语八十五，数学更是糟糕极。我的心一下子落到低谷，“唉，还从来没考过这么差的成绩，可悲啊!我该怎样办?”

回家后本以为妈妈会大骂我一顿。没想到妈妈只是摇摇头，语重心长地对我说：“学习不能浮躁，要踏踏实实，一步一个脚印，太心急就会欲速则不达。基础打不好，以后学习会更加艰难。”这时，仿佛有一丝光透过我的心灵。顿时，我的全身再一次充满前进的力量。为给我补上落下的功课，在这一个假期里，妈妈就陪我学习，为提高我的英语成绩，她耐心地鼓励我把上学期的英语课文从头到尾全部默写下来。炎炎夏日，她拖着下班后疲倦的身子给我购买学习资料。当我疲倦时，妈妈有会给我讲述动听的故事。就这样经过假期的努力，我又心百倍地开始学习。

当我在学习上感到浮躁时，我便想妈妈，想起她给予我的鼓励。这束光是无私的，是绵长的，是温暖的……

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

我今天演讲的主题是：我有一个梦想。梦想，是人人都会有的，同学们说是吗?有的梦想很平凡，有的梦想很特别，有的梦想很实际，有的梦想很远大。但，不管怎么说，有了梦想，不管是大是小，都是伟大的，哪怕是想当一个掏粪工人，因为类似于这个职业的是平凡而又不可缺少的，感动了大家的时传祥，不就是一个掏粪工人吗?说了这么多，还没有说我的梦想是什么呢。我的梦想很简单，仅仅是想像比尔·盖茨那样，做出一番事业，退休过上安逸的生活，把自己的财产捐献给那些慈善机构。当然了，在我死前是不会捐出全部的，死后，我会把钱全部捐给慈善机构。我没有那么伟大，我也有人性的自私。

这样一来，就有人会问了，我为什么会有这样一格奇怪的梦想啊?我的答案很简单，前面干出一番事业，是为了后面安逸的生活。我不希望我自己花一辈子时间去冒险，去打拚。干事业，也是为了满足自己的野心，不过，我的野心还没有大到搞商业垄断的地步。追求安逸，不正是生活的最高境界吗?无忧无虑没有干扰的生活，还可以最大限度地接济穷人们。何乐而不为呢?可以说，我前面干事业赚很多钱都是因为这个。

说道这里，大家不禁会问：像比尔·盖茨一样，他可是精英啊!你凭什么说你能像他一样呢?我引用一下伊利牛奶的广告词：有梦想，就有可能!只要付出了努力，不管会不会达到比尔的程度，我都问心无愧，因为我为此努力过，拼搏过。我不后悔我的选择，从现在做起!从生活中的一点一滴，积累成功的经验，及时失败也不能气馁!《穷人为什么穷》和《能力恐慌》这两本书都说，如果惧怕失败的感觉，那么，这个人就永远不可能成功!同样的，为了我的这个梦想，我付出了很多代价，包括很多的休息时间，遭受到的不屑和鄙夷的目光，面对这些，我都觉得无所谓，只要是自己美好的梦想，就算是在别人看来没有可能，没有前途的，也要坚持，坚持梦想，抓住机遇，相信我，坚持到底，没有错!总有一天你会成功的!让我们为了自己的梦想而努力地拼搏吧。

选择伴随着责任，一般人认为责任是一种意识，但它更是一种现代性的思维。古人云，天下兴亡，匹夫有责。而具有现代意识的青年人，应当将之转变为天下兴亡，我的责任，这种转变就是责任思维的培养。在重大疫情中没有谁能够置身事外，每个人都要深刻认识到，个人与社会，与国家之间的生命共同体关系。

在国家治理常态下，我们都用自身的常识和经验，来参与国家和社会秩序的建构，无论是在经济建设，还是在政治，社会建设等方面，都是作为一般状态的常人来承担自身的社会职责。当疫情发生后，整个社会共同体就从发展常态过渡到紧急状态，在这一转变过程中，人们认识到皮之不存，毛将焉附，从而在紧急状态中发挥超出常人的价值功能。

在疫情严重时奔波在防控和治疗一线的90后，00后医疗人员，他们的抉择与行为虽然一部分是社会氛围的责任感和对于职业伦理的遵循，但更多的是作为生命个体的成员，已经超越了个人生活的洞穴，是在理想信念的驱动下，实现自身生命的使命性价值。

也正因为有一大批具有理想化的生命个体的奉献与引领，国家在面临重大危机和挑战时，各项机能依然能够良好运作，自身秩序依然能够稳定建构。

这就是所谓看上去岁月静好，其实是有人在负重前行。