电视剧觉醒年代的观后感（合集20篇）

这两天心情有点波动，莫名的烦躁 。为了不触动自己 的情绪 ，决定 今晚找一部不要动脑子 的片子看。

在pps不多的电影中找到了《桃花运》。一直喜欢 葛大叔 的电影，编剧的词都写得特别 棒。不过年底那部《非诚勿扰》还是挺有些感伤的，听说《桃花运》会更简单更好玩 一点。

看了之后觉得对我今天的状态 来说，这部片子是选对了 ，可以打100分，不哭不笑不深奥，挺好。但片子本身就觉得很一般啦，唯一有感觉的是《功夫》里面那位凶悍的大婶扮演的角色，叫什么来着?高姐!对，这么一个普通 的55岁的离异女人，感觉离婚 之后过了她最惬意 的一年，不难想象 以前过着怎样的生活。服装店经营 的蒸蒸日上 ，碰上一个貌似痴情 的小弟弟 ，处心积虑的去争取她的好感 和信任 。

感动 于她对骗子弟弟的爱与包容 ，近乎盲目 。她说“不管别人怎么说，在我眼里，你就是好人”，这话听起来怎么那么耳熟呢，我们自己、我们身边，似乎所有地球 人深陷热恋的时候，都容易 产生心理学 上所谓的“晕轮效应 ”，于是，“不管别人怎么说，我还是相信你”、“不管别人怎么说，我都觉得你是最美的”、“不管别人怎么说，我都认为你一定会成功”……

遗嘱一事就有点编剧刻意的痕迹 啦，不过也能理解 ，不安 排这么一个环节 ，似乎不好 顺理成章 的激发骗子弟弟真诚 后悔 的泪水。被骗的女人找上门来，高姐和她们扭打在一起，却让骗子弟弟走的越远越好，不要回来。最喜欢最后一个镜头，高姐把服装店搬走了，估计是暗示着把店盘出去帮他还债了，在搬运车上很坦然 地接听一个电话 ，请别人为想改过自新 的“我男人 ”帮帮忙。他们一直姐弟相称，直到他被整个世界唾弃的时候，她坦然地称他为“我男人”。

除了这对姐弟之外，其余的桃花都没什么 感觉，不过也算是反映了如今的芸芸众生 吧——出生普通向往 奢侈的白领大龄剩女、钱多到不知怎么花于是什么都不要只要感觉的富家女、传统 的不能容忍婚前性行为 的图书管理 员、离异的渴望 别人负责照顾 的单亲妈妈……最后修成正果的没有几个。

所以阿所以，桃花朵 朵开，真假却难猜!世上没有免费的午餐，世上也难得无邪的桃花啊。

20__年7月10日，河北省政协原副主席艾文礼现身中央纪委国家监委。他是国家监察体制改革后首个主动投案的中管干部。工作人员清楚地记得，他带来的涉案款物等摆在会议桌上，占据了桌子的一半以上。

经过一整天的清点、登记、拍照，艾文礼签字确认时感慨不已：“那是我一生当中最沉重的一支笔，一个是羞，一个是悔。”

就在艾文礼案于20__年12月开庭审理时，云南省委原书记秦光荣也陷入了无止境的纠结、惶恐。一个月前，他惟一的儿子秦岭涉嫌严重违纪违法被调查。20__年5月，秦光荣成为国家监察体制改革后首个投案的原省部级一把手。

党的十九大以来，截至20__年6月，共有8700余名各级党员干部主动投案。可以说，在反腐败斗争高压态势和政策感召下，越来越多涉嫌违纪、职务违法、职务犯罪的党员、监察对象主动投案，从一个侧面反映出监察体制改革的制度优势转化为治理效能。

统计显示，20__年1月至11月，全国纪检监察机关运用“四种形态”批评教育帮助和处理共157.9万人次，其中运用第一种形态批评教育帮助107.9万人次，占总人次的68.4%;运用第二种形态处理38万人次，占24%，运用第三种形态处理6万人次，占3.8%，运用第四种形态处理6万人次，占3.8%，实现了惩治极少数、教育大多数的政治和社会效果。

艾文礼曾幻想自己临近退休，是否会被“网开一面”。事实上，问题面前没有“网开一面”，党纪国法面前更没有“功过相抵”。无论何种形式的贪占，都不能用“退休就是平安着陆”来自我宽慰，必须用党规党纪和法律法规来衡量。

越来越多问题干部主动投案，是20__年反腐败工作的亮点之一。基于反腐败斗争不断彰显的强大震慑力和政策感召力，越来越多的违纪违法党员干部选择认清形势，摒弃侥幸心理，重新相信依靠组织，及时主动说明问题。因为，主动投案才是唯一正确出路。

作为纪检监察干部，除了不折不扣贯彻执行中央决策部署外，还应留意监督执纪问责和监督调查处置中遇到的各种情况问题，并善于从具体个案中提炼出带有普遍规律性的认识和举措，如由艾文礼失节延伸出“59岁现象”、由“茅台乱象”引申出“稀缺特殊资源审批”等。

各位老师、同学：

大家好!

今天，我们在这里召开漳湖中心学校“一日常规伴我行”活动总结表彰大会，让我们为这次活动取得了阶段性的成果，表示热烈的祝贺。

叶圣陶先生曾这样说过：“什么是教育，简单的一句话，就是养成良好的习惯。”小学阶段，是培养学生养成良好习惯的关键时期。俗话说：习惯成自然。当学生养成了各种好习惯后，会使学生学习更自觉，更有效，逐步适应学校生活，使学生更主动积极地投入到集体生活中。

本学期，我校开展的一日常规教育，主要内容包括：早晨上学常规，早读值日常规，课间活动常规，课堂学习常规，出操常规，午间午餐常规，放学回家常规，住宿生常规等。全校12个班级，都非常认真地针对以上内容，开展了形式多样，内容丰富的班级活动。有给人视觉美感的墙报黑板报;有激情饱满感染力强的演讲比赛;有你方唱罢我登场的辩论场面;还有说身边事，做文明人的作文竞赛……我们坚持每周一次的国旗下讲话，让学生接受升国旗，唱国歌这种庄严场面的洗礼;我们坚持每天散学后护送学生有序离开校园，让学生接受遵纪守规意识的熏陶;我们坚持就餐有序排队，让学生接受无规矩不成方圆的行为约束;我们坚持晨扫，坚持住宿生寝室卫生的保洁。所有的工作，都在不同程度激励着学生，从身边小事做起，做好身边小事，争取做文明学生。

本期来，学生的精神面貌发生了根本性的变化。我也深深地感受到，这些与班级老师的辛勤耕耘，以身作则的工作态度是分不开的。我们不会忘记，你们在教室里的循循善诱;我们经常目睹，你们在操场上的师生同欢;我们又岂能忽略，你们在办公室里春风化雨的个别辅导;我们还深切感受到，你们上门家访的路途辛劳.......正是你们——我们非常友好的同事，值得我们永远珍惜的朋友。因为有你们，我们的生活才如此和谐快乐，我们的工作才开展得如此得心应手，我们才能取得如此工作成果。今天的大会上，将有24名同学获得“校园文明之星”的殊荣，有6个班级获得“优胜中队”光荣称号。同学们，让我们用热烈而诚挚的掌声献给我们亲爱的老师，以表示我们深深的敬意。

“告别陋习，做文明学生”这个意识已在同学们心目中深深扎下了根。文明之花正在含苞欲放，我们期待着，“一日常规伴我行”的文明硕果将挂满校园枝头。

用第一抹光线的纯净为世界画一双眼睛;用第一朵花开的声音，为世界唱一支歌，用我们初次触碰的一颗心灵，在紧张的考场写出一段话：让爱永驻心间。因为善是人间永不改变的真谛!

那名肉类加工厂里的工人正是心中有善，才日复一日，年复一年地给保安打招呼，最终救了自己的性命。善不是虚伪，自大，做作，不是只索取，不给予回报，而是平日里的善言善语，是博大、深远、平凡的。

真正的善是博大的。

姚明的善是博大的，不仅仅为人类奉献自己精彩的球技，而重要的是他呼唤我们要保护自然，关爱动物，那不吃鲍鱼鱼翅的公益广告多么震撼人心，让多少麻木的人重拾了那份对自然生物的爱心，避免了多少动物被残杀与死亡。姚明的善，我们需要推崇，请记住：没有买卖，就没有杀害!

真正的善良是深远的。

“人人生而平等!”听，这是马丁在呼吁，呼吁我们种族平等和谐，互助团结，当前种族问题愈演愈烈，而马丁百年前就呼吁我们要心存善意，善待他人，善待异族，这是深远的爱。这种爱会随着时代绵绵流长。

真正的善是平凡的。

人常道：“出门走好路，出口说好话，出手做好事，这寥寥数语包含了人们多么至真的善。“良语一句，三冬亦暖，恶语一言，六月犹寒。”这体现了说话有多么的重要。这是生活的善，处事的善。

看，那踏着三轮车拾破烂的老人是谁啊!是白芳礼爷爷，他日复一日地拾破烂以供大学生读书，他的每一张钱里都有善的汗水，灵魂的香味。我们对这平凡的爱萧然起敬。

孟子曾曰：人有四心——谦让之心，善意之心，羞耻之心，恻隐之心。这就是善，就是人间真“爱”，无论是一生只做一件事的科技领航人朱光亚，还是坚守藏区20xx年的高原并蒂莲胡忠、谢晓君夫妇，无论是绿了青山，白了头发的人民好书记杨善洲，还是临阵火灾现场指挥的铁血将帅刘金国，无论是托住生命的最好妈妈，还是悉心照料生病养母20xx年的孟佩杰，他们都启示我们：让善永驻人间。“不求大爱无疆，但求小爱有情。”

“但愿人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。”

今天老师让我们看战疫学习课。我开始观看了。

我看到了张利成院士说，钟南山院士是一个伟大的人民英雄。他们不顾自身的安危，始终坚守在一线救治患者的无私无畏精神值得我们学习。

接下来我看到了一段视频，看到了视频里人们都在为武汉加油助力。比如全国的40个省，100多个市，200多个县和人民解放军及医务人员和志愿者者。张利成院士说，医护人员被大家说成英雄，其他。其实他们不是英雄，他们是人民的白衣天使。因为他们为了人民，为了国家，不顾一切的救治人们。

张利成又给我们看了一个视频，视频中是各地向武汉捐赠物资的画面。有医疗器械，口罩，防护服，食品，蔬菜等。看到这里，让我明白了，什么叫“一方有难，八方支援”。这都是我们中华民族的美德。作为青少年的我们，有责任把这种精神传承下去。

通过观看这次视频，更加让我明白了新冠病毒的可怕性，同时，也让我感受到我们祖国的强大。我为有这样的祖国而骄傲、自豪!所以，我也应该好好学习，长大后，为祖国贡献力量。

敬的领导、老师们、同学们：

大家早上好!我是，我想送给大家一句话：热爱学习，做学习的主人。

期中考试已经结束，想必各位同学都知道了自己的成绩，但我希望在这次期中考试中取得优异成绩的同学，不要骄傲，因为需要我们去努力的还很多很多;成绩不太好的同学也不要灰心，只要你有耐心够主动学习，用心学习，我相信你在下次的考试中，一定会取得令你满意的成绩，彩虹总在风雨后，只要你迎难而上，最后的胜利一定属于你!

学习是我们人类特有的天性。如果没有学习，人类将永远生活在愚昧和黑暗的原始社会;如果没有学习，就不会有传载中华民族悠久历史的方块汉字。 同学们，文化知识是人类最宝贵的精神财富。现在同学们只有掌握好基础知识，将来才能掌握更深的专业知识。然而，知识的海洋是那样的广阔无垠，大自然好象是一部永远读不完的“巨著”，蕴藏着无穷无尽的奥秘。事实证明，如果我们一直处在被动的学习状态下，我们将永远做不了学习的主人，而只会产生厌倦心理。我们只有具备了勇于实践的求知精神，多一份思考，多一份观察，勇于探索，才能主动地去学习。

想要做学习的主人，首先得有一个好的学习习惯。好的学习习惯就好比一把打开知识宝库的金钥匙，它会帮助我们更好、更快地掌握知识。那么，怎样才能养成好的学习习惯呢?我想大家要从小事做起，从一点一滴做起，“不因善小而不为，不因恶小而为之”，也就是天天想一想，我今天的习惯好吗?还有哪些要改进的地方?然后在以后的生活中逐渐将不良的行为纠正过来，使正确的行为促进我们的学习。

想要做学习的主人，还应该确立学习目标。同学们，你有自己的目标吗?古人说得好：“凡事预则立，不预则废”。这里的“预”就是事先确定目标的意思。我们在总目标的前提之下，可以确定一个一个的小目标，比如：要在一个月内养成先做作业，再闲聊的习惯，要在每天抽出半小时阅读课外书籍等。一个目标达到了，我们还可以确立下一个目标，这样逐步达到最终目标。让我们尽早确立一个奋斗的目标，知难而进，去迎接求学路上一个又一个非凡的成功吧! 同学们，“无限风光在险峰”，攀登科学高峰也许需要你遍洒辛勤的汗水，奋斗的泪泉，但只要你热爱学习，成为学习的主人，那么你会发现这辛苦中无限的甜蜜，这付出中有更多的收获!

同学们，真诚祝愿你们——热爱学习，做学习的主人!

我的演讲完了，谢谢大家!

尊敬的各位领导、亲爱的朋友们：

大家晚上好!我叫李玉，是蓝天公司的一名普通职工，今天我要为大家演讲的题目是《警钟声声祈平安》。

我们都知道，电力企业是一个危险性较高的行业，由于企业的特殊性，变、输、配、用电在同一瞬间完成，且需要时刻保持平衡。任何环节发生问题，都可能诱发整个电力生产事故。特别是长期暴露在各个角落里的输配电线路及其用电设备，他们的安全运行还关系到电力行业以外人员和设备的安全。上述多种因素都决定了电力生产的基本方针必须是：“安全第一、预防为主、综合治理”。

从我们踏入电力行业大门的第一天起，就开始接受安全教育，“安全第一，预防为主”我们牢记在心。“安全责任重于泰山!”这是我们每天上班所恪守的信念，可是，为什么就在我们天天讲安全、周周学a安全、月月喊安全，安全工作规程翻破了一本又一本，安全学习笔记记了一沓又一沓时，还有这么多的事故发生?为什么事故分析的原因总是“违章”呢?

曾经看过这样一篇报道，国内一家公司请美国一名工程代表进行现场指导，在进入施工现场时，美国代表却站着不动，该公司职员不明原由，一问方知没戴安全帽，这时大伙都说去去就来，再说领导又不在现场，就不必戴了。美国代表疑惑不解，摇头不干，说：“我戴安全帽是为了我自己的安全，不是给哪一位领导看的。”读完这则报道，我不仅为这位美国代表的工作作风所折服，更佩服他这种“我要安全”的意识。随着《安全生产法》的颁布实施，人们的安全意识已经明显增强。但是在部分人的头脑中，还不同程度地存在着安全意识的误区。认为安全是做给领导看的，领导在时，全副武装，一切按规定操作;领导一离开，立刻变的大大咧咧，松松散散，满不在乎。但是“常在河边走，哪有不湿鞋”，一旦出了事故，轻则皮肉受损，重则性命攸关!

在我们的工作过程中，安全风险时常存在，如果稍有疏忽、安全意识一刹那离开我们的头脑，那可怕的瞬间，火光电闪之处，一切的美好，企业的兴旺甚至珍贵的生命……都将化为乌有!所以，居安思危、防患于未燃，安全工作常抓不懈、这是何等的重要?

一幕幕白发人送黑发人，妻儿撕心裂肺的哭喊声，足以让我们警醒!对我们电力企业来说，安全就是生命，安全就是效益，安全是一切工作的重中之重!唯有安全生产这个环节不出差错，我们的企业才能去争取更好的成绩!

仰望蓝天，穿梭在空中的一根根银线，纵横交错的电网，电力五线谱勾勒出一幅幅美丽的图案，我为我们取得的成绩而骄傲，为伴随着我走过风雨的安全而欢呼!那么，朋友们，为创造锦屏工程更美好的明天，让我们一起记住：安全警钟长鸣，安全伴我同行!

各位面试官:

您们好!

我是__学校新闻学专业的毕业生，一直以来，我对新闻工作很感兴趣，喜欢看报纸、杂志和电视新闻，因此我选择了这一专业，大学的四年,给我奠定了扎实的专业理论基础，务实的工作作风还有良好的为人处世能力。

我注重专业知识的学习，学习成绩优秀，掌握了基本的新闻理论基础知识。在大学里，我参与了学校新闻小组，担任学校的校园记者，在学校里努力将自己所学的知识运用于实践，在校刊发表了很多新闻作品和摄影作品。同时我积极参与校外实践活动，运用寒暑假时间到报社实习，增加自己的实践工作知识和经验，在校外的媒体也发表了一些作品。几年的专业理论学习和工作实践，使我掌握了较好的文字功底，锻炼了自己敏锐的观察力，优秀的口头表达能力和关注追踪社会热点的能力，也培养了自己不怕困难，勇于挑战，吃苦耐劳的性格。同时，我也学会了基本新闻摄影及新闻剪辑技术。

期间我还担任过学生干部，有良好的管理能力、组织能力、协调能力和强烈的集体主义精神，注重团队的合作。在这些活动和工作中，我培养了自己快速高效的做事能力。也养成了良好的思想品格.

四年学校的学习生活养成我自信的性格和踏实严谨的工作作风。然而，所学知识是有限的，我真诚希望贵公司能够给我一个机会。我将在今后工作中虚心学习，不断钻研，积累工作经验，提高工作能力。

我和我的祖国，庆祝新中国成立70周年。通过这部影片，我们了解了一些背后的故事。

1.1949年新中国成立前夜，林治远为了保证升旗顺利，兢兢业业地做好自己份内之事，丝毫没有懈怠。在遇到困难时，光大劳动人民都贡献自己的力量，让人深深感动。

2.1964年10月16日，中国第一颗原子弹爆炸成功，以高远为代表的光大科研人员，为了祖国的国防事业，奉献了自己的青春和生命。特别喜欢张译的这个角色，即使剧中话不多，但从他的眼中就明白了一切，她的角色从未失望过。

3.1984年8月8日，中国女排奥运会夺冠，首获世界大赛三连冠，在当时条件艰苦的情况下，人们围坐在一个电视机前，观看这一历史性的时刻。这是中国一代人的记忆。如今，中国女排再创辉煌，在郎平教练的带领下，中国女排再次赢得奥运冠军，就在九月份的比赛中，中国女排十一连冠，又一次向世界证明了自己，女排精神。

4.1997年7月1日，在经历长多个回合的谈判下，终于香港回归了，0点0分，准时升国旗奏国歌，这是对人民对国家的承诺。升旗手每一个动作都要确保准确，不能有任何失误，每一分每一秒都十分重要。5.20xx年8月8日，北京奥运会，我目睹了这一伟大盛世，虽然只是看的直播。这一盛况让人激动人心。

6.20xx年9月3日，纪念抗战胜利70周年阅兵式。让我了解了身为飞行员每天承受的训练是常人难以承受的，佩服她们的付出。

7.20xx年神舟十一号飞船返回舱成功着陆。个人觉得对我的影响不大。但总体还不错，挽救了两个青年的思想。

我和我的祖国，一刻也不能分割。看完深受感动，耐心的写了写感悟，献给我的祖国，为祖国感到骄傲自豪，希望祖国越来越好。祝祖国母亲生日快乐!

Knowing the Consequences of Choice

Over the past Spring Festival, I got involved in a family dispute. Right before I got home, four satellite channels of CCTV were added to the 14 channels we had already had. In prime time at night, they all had interesting shows. Therefore, the five of us-my parents, my sisters and I-had to argue over what to watch. Finally, we agreed that we should watch the "most interesting" programme... If we

could agree what that was.

However, all of us there remember that for a long time after we had TV, there were only one or two channels available. The increase in options reveals an important change in our life: the abundance of choice.

Fifteen years ago we all dressed in one style and in one colour. Today, we select from a wide variety of designs and shades.

Fifteen years ago, we read few newspapers. Today, we read English newspapers like the China Daily and the 21st Century, as well as various Chinese newspapers.

Fifteen years ago, English majors took only courses in language and literature. Today, we also study Western culture, journalism, business communications, international relations, and computer science.

The emergence of choices marks the beginning of a new era in Chinas history; an era of diversity, of material and cultural richness, and an era of the rebirth of the Chinese nation. We enjoy the abundance of choice. But this has not come easily.

About 150 years ago, China was forced to open up its door by Western canons and gunboats. It has been through the struggle and sacrifice of generations that we finally have gained the opportunity to choose for ourselves. The policy of reform and openness is the choice that has made all the difference.

Like others of my age, Im too young to have experienced the time when the Chinese people had no right to choose. However, as the next century draws near, it is time to ask: What does choice really mean to us young people?

Is choice a game that relies on chance or luck? Is choice an empty promise that never materializes? Or is choice a puzzle so difficult that we have to avoid it?

First, I would like to say: To choose means to claim opportunities.

I am a third-year English major. An important choice for me, of course, is what to do upon graduation. I can go to graduate school, at home or abroad. I can go to work as a teacher, a translator, a journalist, an editor and a diplomat. Actually, the system of mutual selection has allowed me to approach almost every career opportunity in China.

Indeed, this is not going to be an easy choice. I would love to work in such big cities as Beijing or Shanghai or Shenzhen. I would also love to return to my hometown, which is intimate, though slightly lagging in development. I would love to stay in the coastal area where life is exciting and fast-paced. I would also love to put down roots in central and western China, which is underdeveloped, but holds

great potential.

All of these sound good. But they are only possibilities. To those of us who are bewildered at the abundance of opportunities, I would like to say: To choose means to accept challenge. To us young people, challenge often emerges in the form of competition. In the next century, competition will not only come from other college graduates, but also from people of all ages and of all origins.

With increasing international exchanges, we have to face growing competition from the whole outside world. This is calling for a higher level of our personal development.

Fifteen years ago, the knowledge of a foreign language or of computer operation was considered merely an advantage. But today, with wider educational opportunities, this same knowledge has become essential to everyone.

Given this situation, even our smallest choices will require great wisdom and personal determination.

As we gain more initiative in choice making, the consequence of each choice also becomes more important.

As we gain more initiative in choice making, the consequence of each choice also becomes more important.

Nuclear power, for instance, may improve our quality of life. But it can also be used to damage the lives and possessions of millions.

Economic development has enriched our lives but brought with it serious harm to our air, water and health.

To those of us who are blind to the consequences of their choices, I would like to say, To choose means to take responsibility. When we are making choices for ourselves, we cannot casually say: "Its just my own business. " As policy makers of the next century, we cannot fail to see our responsibility to those who share the earth with us.

The traditional Chinese culture teaches us to study hard and work hard so as to honor our family. To me, however, this family is not just the five of us who quarreled over television programmes. Rather, it is the whole of the human family. As I am making my choices, I will not forget the smile of my teacher when I correctly spelled out the word "China" for the first time, I will not forget the happy faces of the boys and girls we helped to send back to school in the mountains of Jiangxi Province. I will not forget the tearful eyes of women and children in Bosnia, Chechnya and Somali, where millions are suffering from war, famine or poverty.

All these people, known and unknown, make up our big human family. At different points, they came into my life and broaden my perspective. Now as I am to make choices for myself, it is time to make efforts to improve their lives, because a world will benefit us all only if every one in it can lead a peaceful and prosperous life.

选择的重要性

去年春节期间，我陷入过一场家庭纷争。在我回家之前，我们家的电视除了已有的14个频道外又增加了四个卫星频道。晚上的黄金时间，每个频道的节目都很精彩.结果，我们一家五口(父母，两个姐姐和我)为了选台而争执起来。最后，我们决定应当看“最有意思”的节目——如果我们在什么是“最有意思”上可以认同的话。

不过我们全都清楚地记得，买了电视后的好长一段时间里，只有一两个频道可供选择。电视频道的增多反映出我们生活中的一个重大变化:选择余地的扩大。

20xx年前，我们身着同样的款式，单一的色调。而如今，纷繁的花色和众多的式样让我们挑得眼花缭乱。

20xx年前，我们几乎无报可读。而如今，除了大大小小的中文报纸，我们还读上了《中国日报》、《21世纪报》这样的英文报纸。

20xx年前，英语专业的学生只能选语言与文学课程。而如今，我们还学习西方文化，新闻，商务，国际关系，甚至还有计算机课程。

选择的涌现标志着中国进入了一个崭新的时代，一个充满多样化的时代，一个物质与精神都愈加丰富的时代，一个中华民族获得新生的时代。

我们为选择之多而欢呼雀跃，同时也深深地感到这一切来之不易。

一个半世纪之前，在西方大炮、战舰的威通下，中国被迫打开了国门。经过祖祖辈辈的抗争与牺牲，我们才最终赢得了当家作主的机会。改革开放这个正确的抉择使一切发生了翻天覆地的变化。

我和其他同龄人一样，太年轻了、没有经历过中国人丧失选择权的岁月。但是，随着下个世纪的脚步越走越近，我们是该们心自间了:选择，对于我们青年一代，到底意味着什么? 选择，是场靠侥幸来获胜的游戏吗?是句不用兑现的空话吗?抑或是种让人知难而退的困境? 首先，我认为，选择意味着抓住机遇。

我是英语专业三年级学生，我所面临的一个重大选择当然是毕业后的去向。我可以攻读硕士学位，或在国内，或在国外。我可以走上工作岗位，做名教师，翻译，记者，编辑或外交家.实际上，双向选择的体制在我面前铺开了通向各行各业的大道。

说真的，这个选择并不好做。我愿意在像北京、上海、深圳这样的大都市里工作，我也盼着能回到虽不那么发达却使我倍感亲切的故乡。我希望可以留在生活节奏快，令人兴奋的沿海地带，我也愿意扎根于广炭的中西部地区，那里虽然条件艰苦，却有极大的发展潜力。 所有这一切听上去令人振奋，但它们毕竟只是可能性。有些人面对五花八门的选择挑得眼花缭乱，我要告诉他们:选择就意味着接受挑战。

对于我们青年一代，挑战常以竟争的形式出现。到下个世纪，竞争者将不仅只是其他大学毕业生，更有各行各业不同年龄层的人们。

随着国际交流的不断增多，我们得面对来自整个外部世界日益激烈的竞争，这就对我们个/、的发展提出了更高的要求。

20xx年前，懂门外语或会用计算机是个优越条件。但今天，随着受教育面的拓宽，以上的知识也成了每个人必备的条件。

在这种形势下，即便最细小的选择也要求我们具有极大的智慧和自主精神。

当我们面对选择不断增强自己的主动性时，每一次选择的结果也同样变得愈加重要。 比方说，核能可以提高人民的生活水平，可它同样也能毁灭千百万人的生命财产。

经济的发展使我们富裕起来，却也给我们的空气、水、健康带来了严重危害。有些人对选择的后果毫不在乎，我要对他们说:选择还意味着承担责任。我们替自己做选择时，不能随口一句“这不关别人的事”。作为下个世纪的决策者，我们必须承担对和我们共同拥有这个地球的人们所负的责任。

传统的中华文化教育我们，要勃奋学习，努力工作，以荣耀家门。然而我认为，这个家门并不只指诸如我的那个争看电视的五口小家。更确切地说，它指的是整个人类这个大家庭。当我为自己的未来做出选择时，我不会忘记自己第一次正确读出“China"这个单词时老师脸上的笑容。我也不会忘记在我们的帮助下重返校园的江西山区的孩子们兴奋的脸庞。我更不会忘记饱受战火、饥荒、贫困蹂蹦的波斯尼亚、车臣、索马里，不会忘记那里成千上万的妇女儿童泪水模糊的双眼。

所有这些我认识或不认识的人们组成了人类这个大家庭。他们从不同的时空中走进了我的生活，开拓了我的视野。现在，我将为自己做出抉择，该是为使他们的生活变得美好而奋斗的时候了。因为只有当每个人都过上和平、富足的生活，世界才能成为大家的乐园.

大学生英语演讲稿范文带翻译篇三：

Responsibility is a Badge of Honour for Youth

Facing this audience on the stage, I have the exciting feeling of participating in the march of history, for what we are facing today is more than a mere competition or contest. It is an assembly of some of Chinas most talented and motivated people, representatives of a younger generation that are preparing themselves for the coming of a new century.

Im grateful that Ive been given this opportunity, at such a historic moment, to stand here as a spokesman of my generation and to take a serious look back at the past 15 years, a crucial period for every one of us and for this nation as well.

Though it is only within my power to tell about my personal experience, and only a tiny fragment of it at that, it still represents, I believe, the root of a spirit which has been essential to me and to all the people bred by the past 15 years.

In my elementary years, there was a little girl in the class who worked very hard but somehow could never do satisfactorily in her lessons.

The teacher asked me to help her, and it was obvious that she expected a lot from me. but as a young boy, restless, thoughtless, I always tried to evade her so as to get more time to enjoy myself.

One day before the final exam, she came up to me and said, "Could you please explain this to me? I want very much to do better this time. " I started explaining, and finished in a hurry. Pretending not to notice her still confused eyes, I ran off quickly. Nat surprisingly, she again did very badly in the exam. And two months later, at the beginning of the new semester, word came of her death of blood cancer. No one ever knew about the little task I failed to fulfill, but I couldnt forgive myself. I simply couldnt forget her eyes, which seem to be asking, "Why didnt you do a little more to help me, when it was so easy for you? Why didnt you understand a little better the trust placed in you, so that I would not have to leave this world in such pain and regret?"

I was about eight or nine years old at that time, but in a way it was the very starting point of my life, for I began to understand the word "responsibility" and to learn to always do my duties faithfully and devotedly, for the implications of that sacred word has dawned on me: the mutual need and trust of people, the co-operation and inter-reliance which are the very foundation of human society.

Later in my life, I continued to experience many failures. But never again did I feel that regret which struck me at the death of the girl, for it makes my heart satisfied to think that I have always done everything in my power to fulfill my responsibilities as best I can.

As I grew up, changed and improved by this incident and many other similar ones, I began to perceive the changes taking place around me and to find that society, in a way, was in its formative years like myself. New buildings, new commodities and new fashions appear every day.

New ideas, new information, new technologies. People can talk with each other from any corner of the earth in a matter of seconds. Society is becoming more competitive.

Words like individuality and creativity are getting more emphasis and more people are rewarded for their hard work and efforts. Such is the era in which this generation ,grows and matures.

Such is the era in which this generation will take over the nation from our fathers and learn to run it. Yet in the meantime, many problems still exist.

We learn that crimes take place in broad daylight with crowds of people looking on and not assisting. We hear that there are still about 1 million children in this country who cant even afford to go to elementary schools while enormous sums of money are being squandered away on dinner parties and luxury cars.

We buy shoddy medicines, or merely worthless junk in the name of medicines, that aggravate, rather than alleviate our diseases since money, many people believe, is the most important thing in the world that must be made, even at the expense of morality and responsibility.

Such an era, therefore, determines that we are a generation with a keener sense of competition and efficiency and a greater readiness to think critically and act creatively.

Such an era, furthermore, demands, that we are a generation with a clear perception of our historical responsibility and an aggressive will to take action and solve the problems. History has long been preparing these qualities in this generation and it is now calling us forward to give testimony to our patriotism and heroism towards this nation and all humanity.

Standing here now, I think of the past 15 years of my life as an ordinary student. Probably Ill be an ordinary man for the rest of my life. But this doesnt discourage me any, for I know that with my sense of responsibility and devoted efforts to always strive, for the best, its going to be a meaningful and worthwhile life that I will be living.

Standing here now, I think of the past 15 years of this nation, which has achieved greatness that inspired millions of people of my age, most of whom will not attain fame or prestige and only a few of whom will be remembered by posterity. But that doesnt discourage us any, because we know that the world watches, the world listens, the world is waiting to see where this nation will be heading in a time of rich opportunities and fierce competition.

I cant ever forget that little girl in my class who couldnt had the same opportunities as any of us here to enjoy a wonderful life today and a hopeful world tomorrow.

It is the sacred responsibility of this generation to face up to the challenges of the new century and to devote our sweat and blood, our wisdom and passion, to the historic cause of making this nation a greater and happier land for every one of us.

We are not going to evade that responsibility. We are going to let people down. And people, far and near, will hear of us. Frost will be brought to their backbones and tears to their eyes when our stories are told and retold, So let us go forth, my fellow members of this luckily chosen generation, and meet the new century in victory and glory.

责任感——青年人荣誉的标志

站在台上面对大家，我心情十分激动。好像是在参加一次历史性的长征。我们今天面对的远不只一场竞赛或角逐。这是才华出众，生气勃勃的中国青年的一次聚会。我们是青年一代的代表。为迎接新世纪的到来，我们正在从各方面作好准备。

在这一历史时刻，能有机会代表同龄人在此认真地回顾于国于己都至关重要的过去的20xx年，我感激万分。

尽管只能谈谈个人经历，而且只涉及其中一个小小的片段，但我相信，它仍然折射出对我和在过去20xx年间一同成长起来的青年人都不可缺少的一种思想基础。

我上小学时，班上有位小姑娘，学习非常刻苦而成绩却不尽人意。

老师要我帮助她。看得出，她也寄厚望于我。但我那时还是个小男孩，坐不住，不懂事。我老是ME避她。以便有更多时间自己玩。

期末考试前一天，她来求我说“请你给我讲解一下行吗?这次我很想考得好一点。”我开始给她讲解，不一会儿便草草收场，假装没有察觉她迷茫的眼神，一溜烟儿地跑开了。不出所料，这次她又考砸了。两个月后，新学期依始，传来她死于血癌的消息。我没有完成那项小小的任务，无人知晓。但我却不能原谅自己。她的眼睛令我难以忘怀，仿佛在责问我，“你为什么不愿多帮助我呢?这对于你来说，并不费事。你为什么不能理解我对你的信赖，而让我带着痛苦和遗憾离开这个世界?”

我当时才八九岁。但从某种意义上讲，这件事成了我生活的新起点。因为我开始体会到“责任”二字的意义，并尽心尽力地学着完成自己的义务。我也逐渐领会了这个神圣字眼的深刻内含:人与人之间的彼此需要和信任、合作和依赖正是人类社会存在的基础。

之后，我在生活中又经受过多次失败，但那小姑娘之死所引起的懊悔，心里却不曾再现。想到自己做每一件事都能尽职尽责，一种满足之感便油然而生。

此事及类似的多起事件改变了我，完善了我。当我长大成人，我开始领悟周围发生的一切变化。我发现，从某种意义上说，社会跟我一样，正处在一个自我完善的时期。新建筑、新商品、新款式一天一个样。新思维、新信息、新技术层出不穷。即便万里相隔，人们在转瞬之间即可相互交谈。社会竞争越演越烈。

人们越来越强调个性和创造性。越来越多的人因工作努力而受到奖赏。这就是当今的时代，一代新人由成长迈入成熟的时代。这是我们这一代人接替父辈治国安邦的时代。然而，我们也面临很多间题。

据悉，坏人在光天化日之下作恶，周围的群众居然袖手旁观，无动于衷。我还听说，目前我国尚有100万儿童连小学也上不起，而巨额资金却拿去举办奢侈的宴会和购置豪华的轿车。

我们常常买的是劣质药品，或名曰药品实为一文不值的废物，非但不能除病去痛，反而会使病情加重。在某些人看来，世上金钱最宝贵，只要能赚钱，不惜牺牲道德和责任。

因而，这个时代赋予我们的是更强烈的竞争和效率意识，使我们更善于批判性地思考和创造性地行动。

此外，这个时代要求我们这一代人必须认清自己肩负的历史重任，下定决心，采取行动，解决上述问题。长期以来，历史一直在我们这一代人身上培养着这些品质。现在，历史呼唤我们挺身而出，以实际行动向全民族及全人类证实我们的拳拳爱国之心和大无畏的英雄主义。

此刻，我站在讲台上回顾20xx年来的学生生活。今后的岁月，我很可能平平淡淡地度过。但这丝毫不会让我心灰意冷。因为我知道，凭借强烈的责任感和精益求精的不懈奋斗，我将追求一种有意义的生活，一种不枉此生的生活。

此刻，我站在讲台上回顾过去，20xx年来祖国取得的巨大成就激励着千千万万的同龄人。我们之中大多数人将与名利和权力无缘。只有极少数人或许会后世留芳。对此我们丝毫也不会在意。因为我们知道，世界在观望，世界在倾听。在这个大量机遇和激烈竟争并存的时代，我们国家究竟去向何方，整个世界都在关注。

我永远不会忘记班上那位小姑娘。她本应该却没能和在座各位一样享受今天美好的人生和明日充满希望的世界。

接受新世纪的挑战，把我们的血汗、智慧和热情奉献给建设祖国、造福人民的伟大历史事业。这就是我们这一代人的神圣职责。

我们决不逃避责任，决不辜负人民的期望。我们的业绩将四海传扬。我们的故事将被反复讲述，定会令人惊叹不已，以至热泪盈眶。

有幸与时代为伍的朋友们，让我们勇往直前，以胜利的姿态迎接光辉灿烂的新世纪的来临!

七年级三班 蔺爽

亲爱的同学们，你们好：

我想问你们：你们爱自己的祖国吗?你们一定都会说“爱”，对吗?不错，我们都热爱我们的祖国，因为祖国在我们心中永远是最美丽的，永远都是最富饶的!

我们的祖国有着五千年的文明史，从古到今，我们中国的文化都是历史发展的见证!我们在唐朝时期的诗歌，宋朝时期的词章，放眼世界，又有哪一个国家能够跟们相比?我们中国上下五千年的历史是如此地悠久，如此地绚丽，如此地耀眼!我们难道不为之而感到自豪吗?的确，我们中国也有走向低谷的时候，但是哪一条大江大河没有断流的时候呢?风雨过去之后，我们中国人民不是又翻身做了主人，我们中国不是依然屹立在世界的东方?我们民族是这样的不屈，我们的国家是这样的坚强，我们怎能不为之感到自豪与骄傲!

或许，我们还小，并未真正地祖国对于一个人的重要性。但是，只要看一看钱学森、邓稼先的事迹，我们就会明白祖国对于我们每个人的意义了。

回到现在，我们中国的脚步正在向发达国家迈进。不要因为中国还是发展中国宝就妄自菲薄，看，我们承办的奥运会是多么地成功，我们的“神七”也飞上了太空，茫茫太空中第一次留下了我们中国人的足迹……

当然，祖国进一步发展的前提是我们青少年应该有所作为。“少年富则中国富，少年强则中国强，少年进步则中国进步，少年发达则中国发达……”所以我们每个青少年都要有责任，有义务去为了祖国的发展而努力奋斗!

同学们，少年们，让我们从现在开始发奋图强，把中国文明继承发扬!我们要刻苦学习，因为学习才是做这一切的保障。让我们把自己的爱国情怀释放出来，让我们一起肩负起这个光荣的使命吧!

4月23日是海军成立71周年的日子，在青岛海域及近海举行了盛大的海上舰艇阅兵式，60多个国家派出了海军代表团，俄罗斯、泰国、越南、缅甸、韩国、日本等十多个国家派出了友好舰艇参加海上阅舰式。

4月24日参加海上检阅的外国军舰整齐停靠在青岛大港的二号、三号、四号码头，今天是海军节多国海军活动的重要一幕“舰艇开放日”，作为众多退役老兵的一员感谢党和政府给我们一次近距离观摩军舰的机会，虽然我是一名海军老兵，对舰艇十分熟悉，但是得知能有机会重返我的老部队三号码头参观军舰，依然掩饰不了喜悦的心情;我们参观了缅甸、俄罗斯等国家的军舰，在外国来宾面前我们参观人员严格遵守观摩秩序，文明友好的和外国军人交流和合影，展现了我们国人的良好形象，鉴于自身对军舰比较熟悉热心为同行的人员讲解外国舰船类型和武器知识，适时穿插一下国际形势与维护海洋权益等话题，俨然把这次观摩活动作为一次国防教育课，让身边更多的人树立海权意识;退役6年了，今天的观摩让我感受到这几年我国海军发展的巨大变化，虽然今天我们没有见到我国海军的万吨大驱、核潜艇、航空母舰，但是从视频介绍我们了解到今天我们的万吨大驱无论是在吨位上还是在火力配置上均位于世界同级舰艇前列，部分技术已经超越了世界上一流的海军强国，我国的海军已经实现由近海防御向远海防卫的转型，我们为祖国的繁荣昌盛，海军的日益壮大和快速发展感到无比自豪。

回到单位后我第一时间将自己的观摩感受和同事们进行分享，将我国海军的发展进步向同事们进行介绍，让同事们了解到今天我们的人民海军不再是过去有海无防的年代了，我们有了自己的新型战略核潜艇、万吨大驱和航空母舰，我们的海防和海洋权益有了强大的人民海军做保障;当前国际形势风起云涌十分复杂，个别国家仍然抱着冷战思维推行霸权主义，在世界各地挑起战火，极力控制中东石油能源，企图掐断各国战略资源供给，打着重返亚太旗号，实则处处围堵我国，我们面临的形势依然十分严峻，虽然我们今天取得了很大进步，但是我们仍然要砥砺前行，持续稳定的加快经济发展，为打造世界一流海军而努力，作为我们每一个中国人，我们要立足自身岗位，努力工作，为我国的经济发展贡献一份自己的力量;我将继续做好国防教育的宣导员，让身边更多的人了解海洋权益，树立海权意识，支持人民海军的不断壮大。

社区是疫情防控的最前线。新冠肺炎疫情发生以来，全国400多万名社区工作者坚守一线，在65万个城乡社区从事着疫情监测、出入管理、宣传教育、环境整治、困难帮扶等工作，为遏制疫情扩散蔓延、保障群众生活作出了重要贡献。

当前，我国疫情防控进入新阶段。社区仍然是外防输入、内防反弹的重要防线，关键是要抓好新形势下防控常态化工作。广大社区干部要继续发挥离群众最近、底数最清、力量最灵活的独特优势，绷紧弦、沉住气、静下心、铆足劲，持续抓好防疫情、助民生两手工作。社区防控的屏障筑牢了，推进复工复产、实现经济社会发展的动力就足了。

社区防控面对千家万户，具体工作千头万绪。应对“烦、忙、乱”，必须着眼“细、实、严”。城市运转起来以后，人员流动量成倍增加，社区防控工作不能因此而放宽标准，无论是出入管理、体温监测，还是随访排查、社区消毒，都不能有须臾放松，依然要网格管理、动态更新，精准到户、精准到人;要优化方法手段，逐渐淘汰一些低效耗时的做法，多借用大数据、信息化手段，全面提升管理效率;要善于发动组织群众，以有效的宣传引导补充监督管理，强化群防群控的集体意识和长期习惯，凝聚起防控疫情的有生力量。

社区安，社会稳。社区在做好疫情防控的同时，还需要通过深入细致的服务保障好民生。做好这一工作，用力用劲是手段，用心用情是根本。社区工作者要为广大社区居民提供有温度有人情味的管理服务，对国家政策主动宣讲、耐心解释，对辖内工作主动公开、保证透明;“麻烦”要多往社区揽，警惕“一刀切”思维，在保证防控无死角的前提下，尽可能多地使居民能够保持方便的生活;对辖内生活困难的老弱病残孤群体，要随时“串门”、用心照顾，加强精神安抚与心理慰藉。

疫情防控是党员干部践行初心使命的考场，是体现责任担当的试金石。广大社区工作者要发扬连续作战的精神，做好打持久战的准备，继续齐心协力，筑牢疫情防控的“社区防线”，为夺取疫情防控和经济社会发展双胜利而奋斗。

请问在座的各位同学，你们认为人生中的挑战是什么?

后来我发现：高考也好，工作也好，爱情也好，婚姻也好，这都不是人生的挑战。这只是一个结果。人生真正的挑战是什么呢?

那就是每时每刻的生活!

我要送给大家的第一句话是一个信念，那就是：今天我必须成功!

记住，是今天，不是明天，更不是高考。因为所有人生的成功，只能今天成功了，人生才有可能成功。有人说，你怎么可能保证你高考一定成功呢?但我必须让你保证：今天我必须成功。很多同学对我说：口号对我没用啊。你知道口号怎么才能对自己有用呢?那就是要经常重复暗示。当你早上不想起来时重重一次：今天我必须成功，你就会从床上跳起来了。当你上课不想听时重复一次：今天我必须成功，你就会听进去了。

下面我再送给大家第二句话：人生要有一个明确的目标!

人生有一个明确的目标是很重要的。马路上有两辆出租车，一辆车是空车，一辆车载满了客人，你们认为哪一辆车容易发生车祸啊。因为满车司机有个明确的目标：我要把这些人送到金清中学，而空车司机拼命在找：我的上帝在哪里?但是要学会把目标分解，比如你一天有六科的作业，可能你只有一科没有完成，也仅是一个目标没完成。如果你把这六科作业当成一个目标，那么你的心情还会好起来吗?

我送给同学们的第三句话是：从容面对失败和挫折!

失败是什么?是成功之母呀，是暂时的不成功。闹钟的钟摆，向左摆向右摆，周而复始。请问当钟摆向左摆时，是不是在积蓄一种向右摆的能量?表面向左，能量向右。这就是人生，失中有得，得中有失。失败的同时就是成功的开始。塞翁失马，焉知祸福呀。希尔顿说过：当一扇门向你关闭时，必有另一扇门向你打开。所以平时考试的失败，这决不是坏事。这只是对你的提醒，告诉你哪些知识点你还得再掌握一下，避免你在高考中失败。

有同学说，进入高三以来我的压力越来越大了。让你背一会30斤的书包，不算重吧。若让你30个小时不放手呢?太重了。怕是需要医院的救护车开过来了。

那么我再送给同学们第四句话：学会释放压力!

生命中所有的压力，烦恼，就象这书包一样，拿的时间越长就会越重，所以要学会放下。

很多同学有压力不知怎么放下。就找一个最要好的同学倾述一下。兄弟我觉得人活着真没什么意思?你知道那兄弟怎么说?他一定会说：是没什么意思。然后两个人抱头痛哭，因为有一句话叫：物以类聚。你不用跟他倾述，没用的。你应该找一个比你年长一点的，你信任的人倾述，他往往会给你很多生活的启发。

现在的中学生普遍不信任自己的老师，这很可悲。我可以明确地告诉你们：老师是值得你们信任的，等你们走上社会你们就会明白社会的形态。要敢于信任你们的老师，找他们倾述。

当然你也可以把产生压力立刻写下来。写下来是一种很好的宣泄。

大学里我的同学碰到一个挫折：刚开始被一个人喜欢了，后来被她抛弃了，幼小的心灵无法承受这种践踏与蹂躏。我很痛苦无法缓解。只能把它写下来。三年之内写了三百多首诗，语感越写越好。反而更男人了，后赢得了一段动人的爱情。

记住，存在的就是合理的。当你没法改变压力时，就把它写下来，一不小心，你就成为一个作家。

还有人说：我压力很大，又不想写下来，怎么办?还有第三个方法：自然宣泄法。当你心情很烦闷时，找一个没人的角落，做任何你想做的动作，两分钟就搞定了。

很多同学抱怨：很多题目平时都会做，一到考试就做错。你们平时晚自休时没有时间概念，你们只是想把题目做对是不?有同学还一边做题目一边跟同桌说话，还一边嗑瓜子。而考试的目的是为了获得分，而且是在规定的时间内获得分。有人问：我能不能把高考当成平时的考试来看?

你做得到吗?

除非你养成两个习惯：把每次的练习当成考试，把每次的模拟考当成高考。

工匠，早先是指从事手工活动的群体。为工匠者，必静其心，细其意，专于行，略于身外，乃成事业也。如今，工匠早已不局限于手工业群体，他们散布于各行各业，但他们身上，无不散发着浓厚的“工匠精神”。

工匠精神，是专注，是细心，是认真。更是一种忽略身外事物而把工作求精求秒的精神。正如钳工高级技师宁展允，手工研磨精度极高，结构复杂的零件，十年如一日，从未出现任何差错。亦或是十万丝中挑一的四川蜀锦，美轮美奂令人叹浑然天成。没有十几位匠人共同“发扬蜀锦文化，传承中华文明”的精神，蜀锦这般美妙复杂的技艺恐怕早不流传于世。这一刻，他们不再是身怀绝技的伟大技师，他们只是文化的工匠。

工匠精神是自古传承的。“盖文王拘而演周易，仲尼厄而作春秋，左丘失明，厥有国语，孙子鬓脚兵法修列……”纵然他们面对人生种.种绝难却没有消沉坠落。他们只是心怀孤愤，倾全部心血于作品。一代宗师，功成名就，而已矣。工匠精神也是中华民族传统精神之一，是中华民族几千年来生生不息，昌盛繁荣的精神根基。守住工匠精神，守住中华民族的优秀文化传统，守住人民的精神纽带和精神根基，守住一代文明古国!

守住工匠精神，首先要“定平内外之分。”就是无论身外发生什么困难阻碍，都不能放弃工匠传统，坚持，恒久。毕加索生前未名，没有金钱，没有爱情的日子几乎贯穿了他的一生。穷愁潦倒，极度困难之境，他没有放弃作画，他以自己作鲜血，尽情挥洒在镀着光辉的画布上，他的坚持与努力，如向日葵一般明亮和倔强，终于照亮了欧洲花坛成为至今难以企及的现代派明星。正如他所说的“我无穷的`作画，是在追求无穷的美。”他以画作，充分展现了典型的坚持的工匠精神。守住工匠精神，其次要静心，专注做事。絮絮松烟雾，经过静心的，专注的工匠锤炼研磨，终成一代墨宝。乌亮的是墨汁，更是不朽的工匠精神。

静下心来，克服外物喧嚣，专注的，仔细的做好工职工作，也可谓“工匠”。当今时代的喧闹沉浮之中，太需要如此一种沉静的“工匠精神”了，做一个工匠，就如同在繁华红尘中做一颗最自然质朴的大树，扎根于地，顶立于天，默然生长，把中华民族精神发扬光大。

《拖延心理学》是由简·博克和莱诺拉·袁一同创作的一本有关当代社会拖延心理的书。书中总共由五个方面介绍拖延：拖延VS行为，拖延VS心理，拖延VS大脑，拖延VS征服之战，拖延VS建议。

身为心理学博士，美国加利福尼亚大学的心理咨询师，简·博克和莱诺拉·袁从1979年开始就为学生中的拖延者创设了个体团体治疗课程，一直致力于为全美国的学生、公司组织和公共团体提供治疗的心理工作坊和专题演讲方面的服务，终年活跃在伯克利，斯坦福大学的讲坛。

从学生到科学家，从秘书到总裁，从家庭主妇到销售员，拖延的问题几乎会影响到每一个人。本书的两位作者基于他们备受好评和极具开创性的拖延工作坊和从众多心理咨询领域中汲取的丰富理论和经验，对拖延作了一次仔细、详尽、有时也颇为幽默的探索。

通过鉴别和检查那些我们将事情推掉的背后原因—对失败、成功、控制、疏远和依附的恐惧，加上我们的时间概念问题和大脑的神经学因素—为我们学会怎样理解拖延的冲动以及怎样以全新方式采取行动做了一件非常扎实的基础工作。

读完这本书，正如书中所述，拖延的四大原因：对成功信心不足，讨厌被人委托任务，注意力分散和易冲动，目标和酬劳太过遥远。作者告诉我们：拖延是一种行为模式，由心理根源，生物因素和人生经验三者交织在一起形成的。而做出改变和学会一种新的行为模式，是一种渐进的过程。

一、我们都因拖延而焦虑，却又在焦虑中拖延

"明明知道那么多事情堆在眼前：摊开的文件、散乱的衣橱或者只是一个该打的电话、一封该发出去的邮件，还有自己焦急不安的小心脏，可我还是边咬着手指甲边想，再待一会儿，就一下下……""我每天都很焦虑，惦记着要做的事，然后却不停地看网页直到半夜，怎么办?"

二、我们为什么会拖延

"我们都是完美主义者，希望能做好，却害怕失败，所以迟迟不肯迈出第一步。""有时因为拖延，我们反而阴错阳差做得比较好;有时因为拖延，别人称赞我们的小聪明和高效率;在最后期限过去时，如释重负的感觉也让人很享受。""拖延源于厌恶和憎恨。如果我们讨厌某个人、某件事，可能对于这个人和这件事消极怠工，作为另类反抗的一种形式……"

三、克服拖延的第一步

请摒弃你对拖延的恐惧、羞耻、担忧以及自我憎恶，只有在宽容乐观的态度和心平气和的情绪下，你才能看清自己为什么会拖延，才有可能让拖延之手从你的生活中松开!

这天晚上我观看了石家庄生活频道的《开始第一课》，观看完后让我深受启发。

这次的《开学第一课》的主题是关注青少年儿童的安全，一共有四个注意项分别是：一.消防安全二.注意陌生人来访三.注意交通安全四.注意食品包装安全。

一.先说说消防安全，透过同学的游戏互动和回答问题的过程中我都了解到了，打119时必须要说清楚地址.燃烧的什么物品.有没有被困人员等。

二丶注意陌生人来访，如果有陌生人来到你家敲门，说：“我是送快递的，你爸爸在网上绐你买了一个玩具。”这时要从猫眼里看看是不是送快递的如果是送快递的也不要开门，要立即问问爸爸妈妈合实一下状况，等爸爸妈妈回来了再解决。

三丶注意交通安全，在过马路时必须要走斑马线，不能闯红灯。如果没有斑马线或红绿灯必须要看看有没有车再透过。还有，未满12周岁不能骑车上路，过马路不能跨越马路中间的护栏。

四丶注意食品包装安全，我们在购买食品时必须要注意包装，要看看有没有生产日期丶保质期，生产厂家和生产许可证。去有营业制造的正规商店去买，不去那些小地摊去买。

《开学第一课》让我深有体会，他不禁让我许到了更多的安全知识，还让我学会了怎样防范它，怎样去注意它。

在生活的激流中，我们奔走呼喊，我们的菱角被慢慢磨平，生活中有太多的浮躁，太多的动荡，太多的无奈。此时，感动就如同当代人心灵中的一捧清泉，让我们平静，让我们心旷神怡，让我们心安。感动，是一次心灵的沐浴，洗涤我们的躁动，抚平我们的心伤，激励我们获取正能量，勇敢前行。感动，是一次灵魂的放牧，让我们在青青草原中品味生活的本真，看白云飘飘，观溪水习习，听大自然的天籁之音。感动，是一次旅行，我们丢开手机，丢开工作，丢开烦恼，享受旅行的过程，放松自己的身体，与同路人共舞。

感动，是一种力量，是一种释放，更是一种解脱。感动之后的思考，让我们砥砺心智，让我们放飞自我，让我潇洒走一回。感动，简简单单的方块字，引伶人起舞，骚客放歌。

诸葛亮鞠躬尽瘁，死而后已，让我们感动。

刘备“三顾茅庐”，终观卧龙真身，在刘关张与诸葛亮的第一次会面中，诸葛亮就为刘备定下了事业大计，千古奇文《隆中对》振聋发聩。诸葛亮打算跟随刘备以后，便发挥自己所有的智慧，助力于刘备的腾飞，诸葛亮对刘备尽心，不留余力。在刘备与东吴结成同盟时，诸葛亮与周瑜就一同比拼智慧，看到曹操的战船用铁链连接在一起，如同陆地，就想出用火攻。可是万事俱备，只欠东风，害的周瑜晕厥倒地。诸葛亮没有放弃，运用奇门遁甲之术，生生地借来了东风。那一夜，一把火烧光了曹军的所有战船，令曹军损失惨重，曹操差点丧命。刘备死后，诸葛亮六出祁山，高调伐魏，也是为了蜀国的未来大计，诸葛亮本可凭借威信，自立为王，但是令人感动的是诸葛亮依旧保持着对先主的一片赤诚之心，辅佐着阿斗，死而后已。诸葛亮的一生让人感动，留给我们的思考是诸葛亮的不二忠心，让人顶礼膜拜。

孙悟空护送唐僧西行取经，历经艰险，让我们感动。

孙悟空作为唐僧的保护神，一直尽心尽责。在西行的途中，妖怪横行，荆棘阻路，孙悟空发挥自己的一身武艺，与妖怪周旋，力保唐僧安然无恙。可是毕竟唐僧肉眼凡胎，有时让孙悟空忍受误解。最典型的一例是三打白骨精。白骨精，三次化作人形，引诱唐僧，可是逃不过孙悟空的法眼，孙悟空三次将其打败，可是唐僧却认为孙悟空杀害好人，竟念起来紧箍咒，让孙悟空痛苦不已，生不如死，可是最后孙悟空还是原谅了唐僧，重新起行。孙悟空让人感动，留给我们的思考是孙悟空的高强武艺与坚忍，让我们拍手称赞。

丛飞一生行善事，让我们感动。

丛飞做了很长时间的义工，不求回报。他还是很多贫困孩子的“爸爸”，当孩子们需要钱的时候，丛飞总是拿出自己的钱资助孩子们。有的人看到丛飞如此作为，起了歹心，想骗丛飞的钱，可是丛飞却全然不知。最后丛飞去世了，孩子们一起送别这位无比善良的“爸爸”。丛飞让人感动，留给我们的思考是丛飞从来不为自己考虑，为了他人奉献了一切，让我们落泪。

感动之后的思考，是那么的深刻，那么的动人。感动给与我们向前的力量，给与世间无穷的真情。

愿感动常在，愿感动之后的思考常在。

20xx年，反腐题材电视剧因数量泛滥和过度开采被监管部门严令整顿，从此退出电视黄金档。经历十多年蛰伏，反腐剧在这个春天悄然复苏。3月28日，由最高人民检察院影视中心组织创作的反腐题材剧《人民的名义》将登陆湖南卫视黄金档。

《人民的名义》海报这部投资1.2亿元的电视剧，是之后首部全方位深刻表现反腐的剧作。在人物和格局上，《人民的名义》有了重要突破，反面角色的最高级别直至副国级，也因此被称为“史上尺度最大的反腐剧”。创作了同名小说、同时担任该剧编剧的著名作家周梅森认同一个观点：当前反腐败斗争面临着更加严峻的任务和要求，让反腐题材作品上不封顶，天塌不下来!

“后，竟没一部像样反腐剧”

在今年1月《人民的名义》出版前，曾以《人间正道》《绝对权力》《国家公诉》等政治小说闻名的周梅森已经有8年没有出版新作。《人民的名义》写写停停6年，始终难以完成。

转机出现在20xx年。当时，最高检影视中心的相关工作人员三次找到周梅森，希望他能写一部新剧。周梅森记得，对方对他说：“之后，对反腐这一举国关注的大事，竟然还没有一部像样的电视剧作品，希望能抓好这个事情。”在意识到对方是“玩真的了”的周梅森，在两年之内，写完了30万字的小说，并改写成60万字的电视剧本。

《人民的名义》剧照电视剧《人民的名义》拍完送广电总局审查时，周梅森曾跟导演李路打了招呼，要做好删掉5集、改1000次的准备。但审查仅仅十天就通过了，这大大出乎他的意料，他的前作《绝对权力》和《国家公诉》送审时，分别修改了八九百处。周梅森坦言，反腐剧的春天来了，“以前主管部门可能认为反腐剧是负能量的，但这样的思维现在改变了，腐败必须正视，不是闭上眼，腐败就不存在了。”

《人民的名义》编剧周梅森在周梅森一开始的写作计划里，落马官员并没有小说和电视剧中都出现的副国级高官赵立春，最高级别为省委副书记。但原中国作协党组书记翟泰丰的一句话令周梅森印象深刻：“后倒掉这么多的贪官，反腐形势这么严峻，你能这么轻描淡写吗?”因此，剧本以陆毅饰演的检察官侯亮平办案为线索，写到H省新任书记沙瑞金与贪腐势力较量，更将范围扩大到已经升任“副国级”的老书记赵立春留下的重重积弊。

“官员从云端掉下来，心态会是怎样的”

创作《人民的名义》时，一直有个问题困扰着周梅森：那些道貌岸然的官员，一旦从云端掉下来，他们的心态会是怎样的?带着这样的疑问，周梅森在最高检影视中心相关工作人员的陪同下，来到南京的浦口监狱，与一些落马官员、检察院及驻监检查所的干部开了几个小型座谈会。他这样形容自己笔下的落马官员：“他们不是魔鬼，也有血有肉。”

《人民的名义》剧照周梅森在浦口监狱见到的基本是厅局级干部，在监狱里待了7到20xx年，他们都是在掌握实权的高危岗位上。极少的干部一上来就贪污，大多数都是因为一念之差，或者是因为身边人出事牵涉进去。剧中，H省委、省会城市市委书记的老婆收了别人三张卡的情节，就来自南京市浦口区反贪局的一个真实案例。周梅森介绍：“因为要买的衣服很贵，钱不够，这个官员拿了受贿的卡消费，检察机关的证据就这么坐实了。”

在《人民的名义》中，不少剧情会让观众看起来似曾相识。剧中，侯亮平为清点一位贪污处长家里的2.3亿元现金，用坏了12个验钞机。这个典型的小官巨贪角色，原型是国家能源局煤炭司原副司长魏鹏远。周梅森创作《人民的名义》期间，正是不少贪官触目惊心的贪腐案件见诸报端之时，他也因此感慨：“比作家们的描写精彩得多。”

贪腐背后有对政治生态的描写

事实上，《人民的名义》中破获贪腐案情节只占三分之一篇幅，曾在徐州市政府挂职担任过一年副秘书长的周梅森，充分了解政府的运作形式，他用了一半的篇幅讲各级官员在官场如何“活动”。剧中，H省帮派林立，形成许多利益团伙。

一位干部看完《人民的名义》，曾问周梅森，怎么能写这么多帮派，比如秘书帮、政法帮，这些词在过去都很忌讳。当时，周梅森这样回答：“你看看20xx年1月13日在第xx届中央纪律检查委员会第五次全体会议上的讲话， 党内绝不允许搞团团伙伙、结党营私、拉帮结派，搞了就是违反政治纪律 。”这位干部听完后，不做声了。

《人民的名义》剧照在周梅森看来，《人民的名义》绝不仅限于贪官贪污的数字，而是要把腐败给老百姓带来的伤害说清楚。这样的安排，也源于周梅森自身的经历，他在20xx年曾卷入民营企业倒闭潮，打了一场股权官司，在了解某些地方经济乱象的同时，也对人性有了更深刻的认识。《人民的名义》中提及了一家破产工厂，在腐败的侵蚀下，工人们付出了血淋淋的代价。

青年朋友们、同志们：

今天是“五四”青年节，我谨代表学校领导班子向全校广大共青团员、青年学生和青年教师致以节日的问候和良好的祝愿!

五四运动是一场彻底的反帝反封建的伟大爱国主义革命运动，也是一场伟大的思想解放运动和新文化运动。97年来，五四运动的熊熊火炬一直照亮着一代又一代中国青年奋勇前进的道路;“爱国、进步、民主、科学”的五四精神，始终指引和激励着一代又一代的中国青年，为民族振兴、国家富强和人民幸福而勇往直前、不懈奋斗。光荣属于历史，奋斗成就未来。在纪念建团94周年、“五四运动”97周年的时刻，我对全校的青年朋友提出三点希望：

一、志存高远，树立崇高的理想和坚定的信念

要树立崇高的理想和坚定的信念，放眼世界、着眼未来，确立正确的世界观、人生观和价值观。把个人的理想抱负同国家、民族的前途命运紧密联系在一起，同我们现阶段的学习任务紧密结合在一起，在推进和谐校园建设的事业中奉献自己的聪明才智，体现自己的人生价值，实现自己的人生追求。

二、遵纪守法，树立良好的道德规范和高尚的情操 要带头遵守“爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献”的基本道德规范，从自身做起、从小事做起、从现在做起，在一点一滴中积累、在一言一行中培养，打牢自身道德修养的根基。要积极投身于文明学校、文明班级等精神文明创建活动，在全校弘扬文明和谐新风。要倡导健康

文明的生活方式，多参加各种有益的文体活动，始终保持健康向上的生活情操，坚决抵制各种不良风气的侵蚀，深入推进社会公德、职业道德、家庭美德建设，为全面提高公民素质和社会文明程度贡献力量。

三、刻苦钻研，树立勤奋学习、终身学习的理念

“人生在勤，勤则不匮。”当今时代，知识就是力量，科技进步日新月异。我们要以只争朝夕的紧迫感、为民服务的责任感，把爱国之心、强国之行、报国之志化作努力学习科学文化知识的动力，把握时间，抓住机遇，发扬“挤”和“钻”的精神，勤于学习，敏于求知。“素质是立身之基，技能是立业之本”。要树立终身学习的理念，把学习当成自觉行动，在知识的海洋里自由翱翔。不仅要努力学习科学文化知识，而且要增强实践技能，不断提高自身综合素质。

在五四前夕勉励广大青年“要保持初生牛犊不怕虎的劲头，不懂就学，不会就练，没有条件就努力创造条件”。“志之所趋,无远弗届;穷山距海,不能限也。志之所向,无坚不入;锐兵精甲,不能御也。”对想做爱做的事，要敢试敢为，努力从无到有、从小到大，把理想变为现实。要敢于做先锋，而不做过客、当看客，让创新成为青春远航的动力，让创业成为青春搏击的能量，让青春年华在为国家、为人民的奉献中焕发出绚丽光彩。

青年朋友们，生生不息的五四火炬已经传到了你们手中，光荣而艰巨的历史重任已经落到你们肩上。我衷心希望青年朋友们继承和弘扬五四精神，高扬五四运动的伟大旗帜，牢记使命、勇担重任，无私奉献、奋发有为，为构建和谐社会、和谐校园做出青年一代应有的贡献。

最后，衷心祝愿我校青年朋友节日快乐!祝愿我校的明天更美好!

习近平总书记在纪念五四运动100周年的讲话中指出：“五四运动孕育了以爱国、进步、民主、科学为主要内容的伟大五四精神”。五四精神是鞭策青年人努力学习、拼搏向上的内生动力，为当代青年指明了前进的方向，只有不断传承和发展五四精神，才能实现民族富强的远大目标。

铭记捍卫民族尊严的历史。1919年巴黎和会上中国外交的失败消息传来，中国人民感受到前所未有的屈辱，北京的学生率先停学罢课，组织演讲、宣传、示威游行活动，表达对北洋政府在列强面前软弱不堪，无法捍卫国家利益的不满。随后天津、上海、广州等全国各地的学生、工人、群众纷纷响应，学生罢课、工人罢工，满腔热血的青年人走上街头高喊着“外争主权，内除国贼”的口号，开展了毫不妥协、史无前例的反帝反封建爱国运动。五四运动在广大学生、工人、群众等中下阶层的抗争中取得了胜利，打开了新民主主义的大门，使中国无产阶级登上政治舞台，极大推动了马克思主义在中国的传播。

树立报效祖国的远大志向。幼年时期的周总理就树立了“为中国崛起而读书”的远大志向，为了实现志向不断刻苦学习，努力奋斗，成为一代代年轻人学习的榜样和楷模。青年最富有朝气，最富有梦想，是建设新中国的生力军，青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望，实现祖国“两个一百年”奋斗目标就有源源不断的强大力量。

锤炼自强不息的意志品格。爱国主义是中华民族精神的核心，是中华民族团结奋斗，自强不息的精神纽带。非典发生时尚在学校读书的“90”后，是被保护的对象，但是在此次新冠肺炎疫情防控斗争中，不畏艰险、冲锋在前，成为疫情阻击战中主力军。疫情防控监测点的志愿者，医院救死扶伤的护士、医生，机场、火车站的工作人员中的青年人非但被来势汹汹的疫情击垮，而是毫不退缩、英勇奋斗在抗击疫情一线，在疫情防控的每个岗位上书写无悔的青春、锤炼坚强的意志、塑造坚毅的品格，为人民群众筑牢保护屏障，保护人民群众的身体健康和生面安全。