大学校园心理剧本素材（精品20篇）

一、教学目的：

经过本节教学，使学生懂得和同学、父母、教师之间如何相处，培养学生人际交往的本事，使学生健康欢乐的成长。

二、教学过程：

(一)、谈话导入：

我们每个人都有自我的情绪情感，遇到不一样的事，就会有不一样的感受，但我们要学会控制自我的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，坚持乐观的情绪，今日，就让我们一齐走进心理健康教育课，来探讨同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演：

(二)、情境表演《跳皮筋》

1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎样玩呢小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!"听到小芳说自我笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子："你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!"小英听到小芳骂她，悲痛地跑到一边，哭了起来

师：小芳她们为什么玩不到一块小英又为什么会哭呢谁来说说(生充分说)

生：小芳不合群，说别人因为小芳说她，嘲笑她，她受不了

师：应对这种情形，应当怎样解决呢

生：小芳不应当说别人的缺点，同学之间应当和和气气(生充分说)

师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应当友好相处，不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》

2.情境表演：

上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声："哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了"同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气

师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对为什么(生充分说)

生：她爱生气不好，对身体有害

生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢!

师小结：是，我们应当有宽容之心同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自我的错误，并向你到了歉，我们就应当原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，仅有与同学和谐相处，你才能拥有更多的欢乐下头(出示)我们一齐来看以下同学之间友好相处的正确做法，教师给大家的提议是：(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)

师：同学们每一天生活在一齐，在学习中遇到下列情景，你又该怎样做相信你会正确处理(出示)

(三)、说句心里话

(1)你的同桌要在桌子中间画一条"三八线"

(2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨日你跟他借笔，他没有借给你

(3)选班长时，你的好朋友当选，你却落选了

(先各小组讨论，然后找学生代表发言)

师小结：是呀!同学之间就应当友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种欢乐!奉献着，相信你也会欢乐着!下头，请看(师读)相信你们必须能做到来，一齐读：

同学之间：学会关爱、热情大方、学会体贴、细致入微学会调节、消除嫉妒、学会激励、互相提高。

(4)给爸爸妈妈写封信，说说自我的心里话。

过渡：接下来，教师还给大家带来了故事，边看边想，你有什么感触

(四)、听故事：今日早上，小鹏同学穿了一身新衣服走进教室，顿时同学们都围了过去。只见他，一身耐克的运动装，一双特步的运动鞋，可神奇了!同学们羡慕极了，有的夸赞他：“真是帅呆了!”有的在一旁询问：“这得多少钱呀”

这时的小鹏一脸得意地说：“这不算什么，就五六百块钱。我爸妈给我买了两套呢!”看着这一切，小慧低下了头。晚上回到家中，吃过晚饭，他对正在打扫的妈妈说：“给我买套耐克装吧!”妈妈急忙问：“那得多少钱呀”“不贵，就三百多吧!我们好多同学都有，我必须要买一套!”妈妈听了有些为难：“孩子，咱不和别人比好吗你爸这个月的工钱还没发呢，家里就等着你爸这点钱生活呀!”(小慧家妈妈下岗在家，爸爸在外打零工，还要供小慧上学，生活比较拮据。)“我不管，我就要，我就要，我们班同学有，我也要要”小慧丝毫不体谅妈妈，在家里发起了脾气。

讨论：看到上头资料此时此刻你想到什么

生充分说：(不要爱慕虚荣…)

师总结：虚荣之心也是一种不健康的表现，在生活当中，教师期望大家(出示)应对普通不盲目攀比应对平凡不爱慕虚荣

(五)分享经验，体验欢乐：

1、过渡：我们明白，生活中有欢乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，请你说说你遇到不开心的事情时，是怎样调整自我的心态的

2、在小组交流会后全班交流：做自我喜欢的事;听听音乐，唱唱歌;看看漫画

3、教师点拨：怎样才能做一个欢乐的人大家的办法真多!这些让我们欢乐的办法就像是我们的心灵营养餐，让我们摆脱烦恼，忘记不快，高兴起来。此刻，让我们来准备一份“心理快餐”，把你寻找欢乐的方法写在或画在卡片上，放在快餐盘里。“做”好的同学，请放在“自助餐桌”上。(配乐，学生制作心理快餐)

4、享用“心理快餐”：

教师导语：此刻，大家行动起来，一齐来享用美味的心理佳肴吧!

①看史努比动画片段;

②播放节奏感很强的音乐，跟着音乐做运动;

③齐唱《幸福拍手歌》，边唱边抛开烦恼，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚;

④看照片回忆欢乐的往事;

5、介绍另一些生活中常用的能创造欢乐，发泄不良情绪的办法：

教师过渡：这些能使自我经常开心的小窍门真好，生活中能给我们带来欢乐的办法可多了!

多媒体动画演示文稿：读趣味的书;至少培养自我有一种兴趣爱好;经常与家人、同学、朋友在一齐，谈心、玩耍;照镜子，与镜中的人说说话;到没有人的地方大声喊叫;在劳动创造中体会欢乐

(六)教师总结：

应对复杂的生活，我们应当用进取的办法去调整好自我的情绪，使自我永远欢乐的同时，也把欢乐带给身边每一个人。烦恼是个纸老虎，乐观应对欢乐多。一齐读《欢乐拍手歌》。

情绪就像气象台，喜怒哀乐变得快。

生气时，笑一笑，烦恼事，讲出来。

紧张时，静一静，悲痛事，想得开。

乐观向上有自信，学习生活添光彩。

一、活动主题

奋进新时代·国防展风采

二、演讲内容

紧扣“爱我国防”主题，结合自身实际，选取不同角度和方面进行演讲，内容必须符合党的路线方针政策和国家法律法规，确保主题鲜明、格调高雅、观点正确，重点围绕七个方面进行演讲。

1、结合讲述仁人志士为中华崛起而奋斗终身的事迹，抒发对英雄先烈的尊重、理解感悟;

2、结合我军90多年来的光辉历程，抒发对我军红色血脉、光荣历史、优良传统的理解感悟;

3、结合讲述党的xx大以来国家和军队建设发生的历史性变革、取得的历史性成就，抒发对中国梦强军梦的理解感悟;

4、结合我国改革开放40周年的伟大历程，联系国防和军队

建设发生的巨大变化，抒发我军推进改革强军战略的理解感悟;

5、结合讲述历史上有国无防、饱受欺凌的深刻教训与当前国家安全形势，抒发对建设巩固国防和强大军队的理解感悟;

6、结合讲述大学生参加军训或参军入伍的实践体会，抒发对绿色军营的热爱和热血青春的理解感悟;

7、结合讲述身边情系国防、献身国防典型事迹，抒发对关心支持国防建设和军队建设的理解感悟。

三、参加人员

参赛对象为我校在读的全日制本科生、硕士研究生。

四、演讲形式

本次演讲大赛除传统个人演讲之外，可组成演讲组(限四人以内)参赛;也可采取授课模式进行演讲。

演讲过程需使用PPT、H5等多媒体形式进行配合。

五、组织单位

主办：武装部、学生工作部(处)、研究生院

承办：文学院

协办：文学院演讲与口才教研室

六、组织形式

组织发动阶段：7月12日至9月15日，各学院宣传发动，组织选拔。

比赛时间：9月18日，进行全校决赛。

各学院进行初评，推荐优秀选手1人(组)参与学校决赛，于9月16日前将参赛名单及联系方式发送至

联系人：武装部

文学院

七、奖项设置

1.选手奖项：决赛设一等奖1名(组)，奖金500元;二等奖2名(组)，奖金300元;三等奖7名(组)，奖金100元。

获得一等奖、二等奖选手推荐参加全省主题演讲大赛。

2.单位奖项：设优秀组织奖3个。

大学生寒假学校实践总结

2月2号我回到了，这是一次三年后的旅程。再次回到了母校初中，重温旧时的时光。旧时的人和事总是令人难忘。走进校园，所有的一切对我来说陌生却又熟悉。这个时候我不得不感慨时间的易逝，青春的短暂。在这一个星期的实践中，我又似乎重新上起了初中。坐在熟悉的教室里，听着熟悉的老师讲课，看着熟悉的课本和黑板，我心中感慨万千。但我清楚我的任务，我不是来玩的也不是来上课的。我是来学习的，可是与以往的学习不同，我要学的不是知识，而是老师的讲课方法和技巧。我要观察他们上课的一举一动，神态表情动作，对待学生们的方式，处理突发事件的方法以及应对调皮学生的方法。在初三的课堂上，我学会了很多。学会了不同的教学方法，也学会了如何和同学们相处，更学会了如何管理一个班级。作为一名优秀的老师，在课堂上并不是一味地教同学们课本知识，而更该教大家学习方法。一名优秀的老师也并不是枯燥无味地讲课，课堂不是老师一个人的，而是大家的，只有让同学们积极地参与其中，才会让他们更加热爱学习和听讲。活跃课堂气氛很重要，让大家讨论并解决难题不仅有利于激发大家学习的热情，更有利于增强大家学习的信心。老师在同学们讨论问题的时候一定要走下讲台，来聆听不同组的讨论情况，这样有助于老师了解学情。在自习课上一定要让组长负起责任，管好本组学生。不同的老师不同的学科都有自己独特的教学方法，只有适合的并且有效的才是最好的。

在这一周里，除了课堂实践之外，还有课外的实践。我采访了我们英语老师李老师，问了她一些工作和学习方面的问题。她都很认真地一一回答了我。除此之外，我还问了她一些大学的学习方法和大学应该如何过，她向我讲述了她的大学四年并传授于我许多经验。在采访她之际，我也仔细观察了她的办公室，办公室里只有三张桌子，是属于三个语数英主科老师的。办公室很干净整齐。窗台上还有两盆小植物。让人感觉很舒服。另外，我还采访了学校初中部的教导主任张老师，主要是为了了解学校最近几年用人需求情况。但是结果却并不尽如人意。学校近两年几乎没有招新人。但是以后学校扩大后可能会扩招学生和老师。

通过这一次的实践，我收获了很多，也更加坚定了当老师的决心。我要努力学习专业知识，提高自己的英语水平，争取做一名优秀的人民教师。

一、前言

1.背景

十三载栉风沐雨，十三年春华秋实。上海工商外国语职业学院将迎来十三年华诞，上海工商外国语职业学院从初创时的筚路蓝缕到恢复重建后的发展壮大，几代民大人，薪火相传，艰苦奋斗，学校事业树立了一个又一个光辉的里程碑。学院决定筹备启动校庆工作是为了回顾学校13年的历史,展现13年的办学成就,展望美好的未来,扩大知名度，在与民办普通专科高校的竞争占有优势,推动学校全面、快速发展成为全国知名高校，发展成为全国一流独立建制的民办普通专科高校学院。

上海工商外国语职业学院建校13周年庆典将于20__年10月1日隆重举行。我们盛情邀请并挚忱欢迎各级领导、社会各界人士、朋友和各届校友，在20__年金秋聚首我院，共襄盛典。

2.公关策划的宗旨

通过13周年校庆，回顾办学历史，继承优良传统，总结办学经验，展示办学成果，创新办学特色，推动学校的全面发展。

通过13周年校庆,加强对外交流，扩大对外影响，提高学校的知名度，树立良好社会形象,争取各界大力支持，优化外部办学环境，拓展办学空间，加快学校发展。

通过13周年校庆，增强学校的凝聚力、向心力和感召力，激励全体师生员工和广大校友为把母校建设得更美好，贡献自己的智慧和力量。

以13周年校庆为契机，抓住上级领导重视支持我校建设与发展的难得机遇，组织校内外力量，积极实施和规划，创建教育伟业。

二、活动目标

1、通过生动有效的宣传活动，让社会各界了解上海工商外国语职业学院校史和所取得的成就，提高学校的知名度和影响力，让广大校友更加热爱上海工商外国语职业学院，积极争取各级党委和政府、和社会各界关注上海工商外国语职业学院，更加支持上海工商外国语职业学院的建设与发展。

2、通过各项主题鲜明、富有成效的校庆活动，增加全体师生员工的凝聚力，树立高度的自豪感、自信心和责任心，团结一致，同心同德，以出色的工作业绩和优异的学业成绩，迎接13周年校庆。

三、公众

院内人员：学校各单位的领导、老师、学生

校外人员：兄弟院校级领导，各省、市委领导，学院毕业的校友等

媒体人员：省市报纸、电视台、记者等

四、活动主题

忆往昔峥嵘岁月感母校教化恩情

五、校庆活动项目

启动阶段

1、成立校庆筹备领导机构和工作机构。

2、研究确定校庆日和校庆规范名称。

3、召开各工作组组长会议，各小组选定工作人员。

4、各组根据工作职责提出工作方案报校庆领导小组审定。

5、在校内外营造迎校庆氛围，发布致校友的一封信。

6、启动校庆活动经费筹集工作。

7、研究确定规划项目和校园景观项目。

8、充实完善校园文化建设，设计校歌、校训、校风、教风、学风方案。

9、媒体宣传活动以内增凝聚力，外增知名度，扩大学校影响，营造喜庆氛围为主题准备工作。

10、完成校庆筹备领导小组确定的其它任务。

筹备阶段

1、建立各地校友联络站，设立校友网站，以聚焦校友，增强学校凝聚力和广大校友认同感为主要内容，建立各地校友联络站，设立校友网站，包括：以学院为单位，建立各学院的校友信息库或印制校友录并设立校友网站;推动建立各地校友分会;

2、组织校园基础设施建设：改造学校大门与德育墙，修建校庆标志物，修整美化校园环境。环境美化，校舍整修。

3、举办庆祝上海工商外国语职业学院建校13周年文艺晚会：组织文艺活动排练和师生活动布展。

4、组织实施规划项目和校园景观项目。

5、继续筹集校庆活动相关经费，设立专项基金。

6、联系落实领导题词，确定重要领导、来宾和重要校友名单隆重举行建校13年庆典。

7、确定宣传媒体及宣传活动。

8、制订校庆活动具体实施方案。

9、完成学校校庆领导小组确定的其它任务。

实施阶段

1、邀请领导、来宾、校友。

2、编印校友录编撰校史,编印画册,编辑《校庆专刊》,制作光盘(专题片),设计确定校庆纪念品,出版发行校史。

3、起草校庆文稿，印制文字资料。

4、召开新闻发布会，在各种媒体上加大校庆宣传力度。以内增凝聚力，外增知名度，扩大学校影响，营造喜庆氛围为主题。

包括：

1.制作全面介绍学校的光盘;

2.印制建校13周年纪念画册;

3.各学院围绕学院特色，开展宣传报道教学、科研“说专业”活动活动;要通过“说专业”的过程使教师清楚专业课程体系是否科学，能否支撑自身的培养目标，所主讲课程在专业课程体系中的位置，通过开展“说专业”系列活动，将进一步明确专业建设内容，完善理论教学体系和实践教学体系，凝炼专业特色，提升专业建设整体水平。

4.校庆庆典新闻发布;

5.建立校庆网;

6.校报以“我的德大情怀”为主题，面向校友、在校学生、教职工开展征文活动，获奖作品结集出版;

7.出版校报校庆特刊。

8.联络媒体，组织系列报道：广而告之也是校庆的必要手段。

9、为使校庆达到更好的宣传效果，在校庆前夕，先后在市中心各人员集中地打出条幅广告;在公交公司的主干线路的汽车上张贴庆典标语;将校内机动车做成宣传彩车在街上来往穿梭;组织学生上街宣传。

10、登记接收礼品和钱物并进行展示。

11、举行12级新生阅兵式，一方面展现新生的朝气与活力也象征学校的蓬勃发展;另一方面，让新生参与此次庆典活动，并以“阅兵式”特殊形式给母校献礼，不仅能够增强他们的归属感和自豪感，还能给会场增添一道亮丽的景观。

12、举办各种形式的展览会。

①学校优秀学术期刊展②优秀毕业生论文展③学校历史发展图片展④学校科研成果图片⑤优秀社团活动图片展⑥学生优秀科创项目展等。

13、安排一次大型的签名活动，让社会各界人士以及广大师生签名留念。

14、举办庆祝上海工商外国语职业学院建校13周年文艺晚会：以丰富师生员工生活，丰富校园文化，展示师生员工精神面貌，烘托校庆氛围为主要内容。包括：

1)、举办庆祝上海工商外国语职业学院建校13周年文艺晚会：第一板块“奋斗”，大屏幕播放从省委党校办学到校区的筹建和建设过程的专题片，定格在新校区的全景画面上，四位主持人出场，简单的开场白和介绍特邀嘉宾后，音乐响起，庆典活动之前，以学院为单位组成方队演出节目，师生同庆，民族同乐;开场歌舞;歌曲;小品，钢琴伴奏诗朗诵等节目。第二板块“辉煌”，大屏幕播放学校取得的各种荣誉的专题片，定格在音诗画《瞬间的永恒》一组优秀的获奖照片，歌组合《明星名曲》，小品，独唱，快板与舞蹈等节目。第三板块“展望”，大屏幕播放组合，戏曲联唱，民俗歌舞，晚会主题歌，主持人出场，背景音乐，全体演职人员上台。

2)、举办教工、学生迎校庆健身活动和体育比赛;

3)、组织教职工书画笔会;

4)、燃放烟花、焰火。

15)、尾声部分

做好活动结束工作，认真安排嘉宾的归程旅途，要善始善终，给嘉宾留下美好的印象;做好信息反馈工作，可进行电话调查问候，了解他们对此公关活动的评价，并让他们对此活动提出宝贵意见，以便日后改进;加强与参与了此次活动的企业和赞助商沟通交流，为以后学校的长远发展获得更优越的社会环境;同时，也为本校学生提供更优越的就业环境。

五、经费预算

大学生要成长为有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人，成长为全面建设小康社会的生力军，接好中国特色社会主义事业的接力棒，就必须既具有较高的科学文化素质和思想品德修养，又具有健康的生理、心理素质和健全的人格。加强大学生心理健康教育，是大学生健康成长的需要，是时代发展和社会全面进步对培养高素质创新人才的必然要求。

大学生正处于身心全面发展的关键时期，容易引发较多的心理冲突，而一些大学生又不能科学对待，且心理冲突调适能力较差，对心理咨询难以启齿，忽视心理健康教育咨询，产生心理烦恼和困惑，甚至出现心理障碍。产生心理障碍的主要原因是对心理冲突调适不当。大学生正处于知识储备、潜能开发、就职择业、交友恋爱的人生关键时期，在这个时期很容易引发较多的心理冲突。由于一些大学生无法对产生的心理冲突进行调适或调适的方法不当，很容易产生心理障碍，严重地影响身心的健康发展。

大学生心理健康教育课，系统地向我们普及心理健康知识，解析心理异常现象，传授心理调适方法，介绍提高心理健康水平的方法和途径，从而促进我们身心健康全面发展。课程在对我们进行心理健康教育时，还指导我们加强对心理冲突调适能力的提高，使我们学会进行自我心理调适，有效消除心理困惑，提高承受和应对挫折的能力。课上老师指导我们建立真实的自信;由学会知识到学会学习;学会健康地去“爱”;学会与他人相处;做好成功走向社会的准备。

结合生活实际，引导我们树立“健康”新观念，增强我们的心理保健意识。“观念”是人的思想意识的重要组成部分，对人的心理和行为起着重要的影响和指导作用。“健康”是我们所熟悉的概念，也是人们所关注的问题。人们非常注意自己的健康状况，但一提到“健康”，总把它与“疾病”相联系，认为身体无“疾病”就是“健康”。其实就人的躯体而言，“健康”并不难定义。现代医学已足能鉴定和验证：只要任何器官都没有实质上的细胞病变，就可以说是健康的。但我们所讲的“健康”，并不单纯指的是生理上的健康：“而是除此之外，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力。”这说明，人作为一个整体，身体和心理是相互依附、彼此制约的，只有在生理和心理两方面都属于正常状态，并对社会有良好的适应能力，才能鉴定为“健康”。

因此，老师引导我们树立“健康”新观念，增强我们心理保健意识。在课堂讲授中，特别强调学生在日常生活中，除了加强体育锻炼，注意饮食卫生，保证自己的生理健康外，还要努力学习、加强交往、注重个人修养，确保自己的心理健康。

因为：(1)心理健康是保证生理健康的重要条件。

(2)心理健康是大学生接受思想政治教育以及学习科学文化知识的前提，是大学生进行正常学习、交往、生活各方面得到发展的保证。从现实情况和社会发展需要来看，作为新世纪的一代大学生，除了具有良好的思想道德素质和科学文化素质外，还必须具有相应心理素质和适应能力，现代社会的特征是生活节奏加快、竞争意识增强，原有思维方式、行为方式、价值观念、择业观念以及道德规范都发生了巨大变化，要想尽快适应社会，重要的一条是提高心理素质和适应能力。

结合大学生心理健康实际，培养学生健全的自我意识。自我意识是个体对自己以及人我关系的认识和评价，他在人格形成、发展和人格结构中占有极重要的地位。个体的认识、情感、意志都受其影响和支配。大学生自我意识的发展状况既是以往心理发展和健康状况的反应，也是现阶段心理健康和人格发展的新起点。因此，老师帮助我们正确地认识自我，了解自身的心理健康实际，培养我们健全的自我意识。

辩证唯物主义指出，外因是变化的条件，内因是变化的根据，外因只有通过内因才能起作用。在影响大学生心理健康的诸因素中，自我意识不健全既是构成心理疾患的重要因素，又是心里不健康的重要标志。因此要提高学生的心理健康素质，最重要的是必须解除学生自身存在的不正确的“自我观”，培养其健全的自我意识。

为此，在教学中，老师引导我们：

(1)正确认识自我，即对自己的优点、缺点要心中有数，对自己的能力能充分估计，做到自知之明。

(2)积极地悦纳自我，即积极地喜欢自己、肯定自己、无条件地接受自己，包括好的、坏的、成功的和失败的。

(3)有效地控制自我、完善自我、超越自我。即有效地约束自己

的言行、调节和支配自己的情绪和意志。只要一个人能正确地认识自我、积极地悦纳自我，战胜和去掉自身存在的一些不利自己发展的弱点，以自尊、自信、自强、自立的心态去面对人生的一切，就会在生活和学习中避免心理疾患的出现，成为人格健全、各方面都得到充分发展的未来的建设者。

一、活动主题

“轻轻的我走了，留下伟绩，放飞思念。”

二、活动目的

为了感谢大三学生会干部的辛勤付出，同时也加强促进学生会团队内部的团结性，凝聚性，协调性。

三、活动意义

大三学生会干部们用他们的心托起我们前进的道路，此时此刻也用我们的心去祝愿他们，同时，也让我们能更好的去担起学生会的责任和义务。

四、活动对象

生活部学生会干部主办单位：院学生会

五、活动时间地点

时间：xx年x月x日

活动地点：

六、组织单位

x职业技术学院xx部学生会

七、活动组织机构及工作安排

组织机构：学院学生会

组织策划：学院学生会生活部

主任：

副主任：

活动总负责人：

活动总调度：

活动成员：

工作安排：

主持人：

会场布置：

灯光与音效：

礼仪：（主要负责茶水、游戏抽奖、发卡片等）

机动部队：（主要负责带动现场气氛，处理随机出现的问题）

抽奖：（嘉宾）

八、活动前期准备

1、采购好活动需要道具与物品。

2、文艺部和网络信息提前去布置做好活动会场布置。

3、负责人收集资料提前做好PPT（xx部）。

4、对音响设备的试用和播放（xx部）。

5、提前三天对大三同学发出邀请函。

6、进活动会场时，给每个人发一个面具。

7、做好抽奖箱

九、晚会活动流程

（1）开场表演

（2）主持人宣布欢送会晚会开始

（3）嘉宾介绍

（4）主席团代表致开幕词

（5）副主席致致词

（6）各系部负责人致词

节目类：

（1）魔术串串烧

（2）T台秀（大三同学）

游戏类：

（1）只言片语游戏：发给再坐的大四10届一张卡片，上面写上，那人的名字或者绰号以及想对他说的话，由主持人依次抽取和大家分享，最后编辑成册。

（2）游戏抽奖。（综合所有每个大四同学可以抽一次奖，但同时也可以奖励措施，比如在活动中比赛最拉风的）。

12）主席团抬蛋糕入场，进入蛋糕仗）

朗诵类：

（1）诗歌朗诵：

（2）个人风采类：

活动结束

十、经费预算

资料打印费：xx元

道具：xx元

机动费：xx元

气球和卡纸（其他）：xx元

蜡烛：xx元

奖品与纪念品：xx元

饮料与零食：xx元

合计金额：$xx元

院学生会文艺部

附加（一）会场布置图

补充说明：那我觉得这台晚会的目的包括几个点：感恩，回忆，祝福！

先说感恩，从进入学生会被部长带了一年，他们用自己的行动和言语来帮助你成长，没有任何的报酬和利益，那么当他们经历了这么多回首往事，最需要的就是肯定和认同，所以说在中间环节中可以寻找一些他们当年学生会最经典的瞬间，然后让他们解读，让当时的干事解读，这也是给他们一个机会让他们说出自己的心声，也是对往日的纪念！

回忆，年华似水，四年转眼度过，其实在很多学生会成员特别是学生会干部的眼中，也许大学里最闪光最让他们难忘的就是学生会了，锁住经典瞬间的图片，用一种过来的眼观去看当时的激情岁月！这就需要搜集资料，找一些干事让他们和部长一起回忆，也许他们有很多小故事一直没有说出来，在大家回忆往事的时候，也给他们一个机会，让干事对部长说声：谢谢！

祝福，带着一颗感恩的心，带着你们所有人的祝福，让这些学长们感受到温暖和认知，祝福他们前程似锦，事业有成，这个环节可以气氛活跃一点，不要像前面两个环节那么感情细腻！在这个环节里可以找一个学生会里比较有威望的学长，谈一下他想给学弟学妹们留下的话！

个人认为，游戏不易过多，这样可能会让整个晚会的主题冲散，而且游戏太多，不容易把控，容易让晚会没有内涵和深意：我觉得晚会最重要的几点就是主持人，主题，内容搭配！主持人一定要找有经验，经历多，会控制气氛的。

就说这么多吧，还有问题，欢迎提出！

中间游戏时间，请几个部的部长和干事上台，事先准备好的题目，抽签，然后让他们回答，题目可以是：最糟糕的一次活动，最成功一次活动，最难忘的一件事等等，就是引导这个游戏向回忆和感恩的主题上引！

看图猜活动，可以搜集一些经典活动的图片，让部长来猜或干事猜，

参考幸运，一个人看图，然后比划，另一个人去猜！

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

我们终于度过了夏日的炎热酷暑，迎来了20xx年的第一阵凉爽的秋风。在这秋高气爽的日子里，我们在鲜艳的五星红旗下又相聚在一起举行20xx—20xx学年度第一学期开学典礼。

在此，请允许我首先向新来的一年级的新同学、向从外校转入我校的新同学表示热烈地欢迎!向所有的老同学们重返校园表示诚挚地欢迎!欢迎你们加入到我们黄梅小学这个充满欢乐和睦的大家庭。

同学们，这学期是一个充满希望和挑战的新学期。我们每一个同学都要问一下自己：我在新学期中有什么打算呢? 新学期，新的知识需要我们去掌握，新的目标需要我们去实现，新的成绩需要我们去创造，新的高峰需要我们去登攀。

我给同学们提出三点要求，这三点要求是“培养习惯、注重积累、坚持不懈”，其中“培养习惯”我要讲得细些，这三点要求，显得非常朴实，却很有用;比较简单，却蕴含着深刻的道理。

那么，什么是“习惯”?

1、生活习惯

卫生(刷牙、洗脸、洗手、洗衣、洗头的习惯)、生活(早睡早起、按时就餐、不吃零食)、健康习惯(学习与休息、体育锻炼)。

2、行为习惯--礼貌习惯(师生问候、生生问候)、行为(戴红领巾、升国旗，三操)。

3、学习习惯

预习、复习、上课听讲、完成作业、积极思考、举一反三……

4、习惯的重要性

十五世纪英国文学家培根说：习惯是一种顽强的巨大的力量，它可以主宰人生。

十九世纪英国批判现实主义作家萨克雷说：播种行为，可以收获习惯;播种习惯，可以收获性格;播种性格，可以收获命运。

莎士比亚说“性格即命运”，我认为习惯也能很大程度上影响一个人的命运。大到一个民族、国家，小到一个班级、个人，莫不如此。

一个人养成了良好的习惯，他将会受益终身;一个班级养成了良好的习惯，班级管理就会有条不紊、秩序井然，工作就会事半功倍;一个学校养成了良好的习惯，就会培养出一大批具有良好习惯的教师和学生;一个民族、一个国家养成了良好的习惯，这个国家、民族就会屹立于世界民族之林，受到其他国家、民族的尊敬，这是民族之魂哪!

5、如何养成习惯

习惯的养成要从小抓起，要在长时期的学习过程中经常反复地抓。只有这样，才能形成“思维和行为的动力定形”，也只有这样，才能“产生‘自动化’的行为”。你养成良好的习惯了吗?如果你扎扎实实地养成良好的生活习惯、行为习惯、学习习惯，它们就会像润物的细雨一样无声地滋润你的学习生活，这些“习惯的种子”必将快乐地生根、发芽、长叶、开花、结果，乃至影响你的一生。

第二、注重积累

学习如堆沙，要注重积累。语文要积累，要积累优美的词儿、生动的篇章、巧妙的构思，积累丰富的人文底蕴;数学要积累，要积累解题经验，要积累思维方法和策略，还要努力积累生活中的数学经验;英语要积累，重点积累词汇和用法;自然要积累科学的知识和思维，音乐要积累乐感，美术要积累美感、体育要积累运动感和运动技能。学习之妙，在于积累，无论多么伟大的成就，无论多么耀眼的光环，都是从一点一滴积累而来的。

积累一、小学阶段要“多读书、好读书、读整本的书”。

古人云“熟读唐诗三百首，不会写诗也会吟”。“提笔成文、出口成章”“腹有诗书气自华”。足不出户，便可体会“大江东去”之豪气，见识长江之磅礴、东海之壮阔，山川之秀丽，天地之钟秀。

读书，要会读，好的句子、词语要记下来，反复消化;优美的情景要记在脑中，一个个动人的小故事，一篇篇优美的童话，一段段灿烂的美文，读来琅琅上口，诵之满嘴生香。呵呵，这文章被你咽到肚里去了。

积累二、小学阶段要勤于思考，枪越擦越亮、脑子越用越灵。勤于思考，是对脑力思维的锻炼，一道题怎么解，还有没有其他的方法，多问几个为什么。久而久之，你的脑子就变灵了。如何思考，怎么样都能有效地思考，关系到学习效率问题。正常的人，谁也不比谁聪明多少，谁也不比谁笨多少，要说真的有聪明和笨之分，倒不如说是有勤奋和懒惰之分。你勤奋刻苦、学习得当，掌握得知识多了，自然变得越来越聪明;你懒惰成性、方法不当，自然会显得笨些。

学习，就是要多读书、勤于思考，慢慢累积，积跬步以致千里、积小流以成江河。千里之行、始于足下呀，同学们。

第三、坚持不懈。

学习，绝非一朝一夕之功，学习要下功夫，要有“铁杵磨成针”的精神。有的同学好拖拉作业，有的同学不想下功夫学习，“三天打鱼、两天晒网”，那肯定是学不好的。小学是打基础的阶段，地基打结实了，才能盖楼。只有从小努力学习，刻苦练习，牢牢掌握更多的知识，长大了才能为社会做出贡献，才能成为国家的栋梁之才。

“培养习惯、注重积累、坚持不懈”，很平常的十二个字，却蕴含着丰富的道理，将影响你的一生。

同学们，成功器重的是奋斗不懈的勇士，失败拥抱的是不思进取的懒汉。要珍惜这美好时光，尊师爱校，勤学善思，求实奋进。让我们以新学期为新的起点，以满腔的热情、饱满的精神和坚定的信心，去迎接新学期的挑战吧!

我的讲话完毕，谢谢大家。

一名优秀的大学生，不但要拥有顽强拼搏的精神和较强的专业技术，更重要的是有一个健康的心理。在竞争力如此之大的现在社会，因就业难、前程不明朗和竞争压力等等原因下大学生中患忧郁症、夸大妄想症等精神疾病的患病率正在猛增，引发轰动社会的事件多的不胜数。社会学家和有关专家已经注意到，所以大学生心理健康教育工作在各大高校都不可忽视。

在今年5月份，我系学生会学习部为培养我院学生健康的心理，特地召开一次大学生心理健康的主题班会，意在让大学生认真的分析自己身上存在的心理问题，共同来探讨，解决存在的心理问题，让我们大学生的心理健康向上发展。依照策划，我们将从各渠道收集相关资料进行汇编，其中也有许多高校成功举办地资料，总结了有以下特点:

1、有人士的解说，能够准确剖析现代大学生的心理特点。运用了多种宣传手段，尤其是多媒体器材的运用，宣传更加到位。

2、各高校之间都相互交流经验取长补短。

结合实际，我们从中吸取了一些经验，运用了所能运用的宣传方式，在院内进行了宣传，各种海报、横幅吸引学生们的目光，由于这次时间准备充分，考察结果比较好，同学们都踊跃上台提出现代大学生的心理问题，问题有针对性和普遍性，这个现象是非常好的。

然而这也显露出一个弊端，正因为提出问题有针对性和普遍性，使得以同学们的力量略显薄弱，有些问题作为一个阅历不足的大学生是无法解答的，即使明白，也很难用语言开导大家，所以通过这次班会，我系学生会学习部提议在学校建立一个大学生心理咨询平台，里面有专业的心理导师指导，同学们可以以邮件或其他网络形式与老师交流，这样有些同学能更加坦诚的与老师交流，老师也能真正意义上帮助学生。

然而接下来举行的大学生心理健康的班级手抄报比赛也顺利开展，各种漂亮、精致的手抄报在校内进行展示，说明这次主题班会在各班都引起了重视，大家都用心准备资料，绘画板式，这也是我们这次主题班会的特色，用这种评比的方式，调动大家的积极性，使大家都踊跃投入到这次活动中来。这次活动成功的地方很多，但仍有不足之处，正是要有这种进取的心态，我系学生会学习部的工作才能越做越好。

2019大学生心理压力的调查报告

年年岁岁说就业，岁岁年年就业难!继XX年高校毕业生人数突破700万之后，XX年的毕业生人数持续突破700万，并超过去年的727万达到749万之多!毕业生人数在年年递增，就业之难也似乎成了常态。连续几年的“史上最难就业季”给人的感觉就是：对于就业，“没有最难，只有更难”!那么，今年的就业压力是否真的也会随人数增加而增加?与往年相比，今年的就业压力又有哪些变化?今年的调查问卷于4月1日～4月27日在腾讯网推出之后，在将近一个月的时间内，共有18171人参与此项调查，我们在严格剔除无效问卷后最终保留了15728份有效问卷，然后利用专业的心理学统计软件，对数据进行处理与分析。现将结果报告如下。

近日，《中国大学生就业压力调查报告》出炉，今夏毕业生期望月薪为3680元，跌至近4年最低点。

是挺进北上广还是留守郑州?是入职大公司还是个人打拼天下?这是很多毕业生要面临的选择。

于是，有人离开郑州，最后又回来了;有人想创业，最后却退缩了……在毕业生中，有创业想法的人占22.7%，但真正创业的人不足2%。

逃离北上广 郑州等二线城市受宠

又到了毕业季，又到了就业季。《中国大学生就业压力调查报告》出炉，让很多即将毕业的学子，对未来充满了一丝焦虑。

从榜单来看，今夏，毕业生期望的月薪为3680元，跌至近4年最低点。对比期望月薪高达5537元的XX年，降低1857元，下降33.5%。

在选择期望工作地点时，近半数(49.6%)的被调查者希望去省会城市及计划单列市工作，而XX年至XX年，该比例均在50%上下。也就是说，包括郑州在内的二线城市成为最受求职大学生欢迎的地方。

作为曾经的“广漂”一族，小郭形容之前的岁月“很糟糕”。

小郭在广州的两个月里换了三份工作，“第二份较长，待了三周，但因我慢热，第二周人事经理就警告我应该改变。我在广州一直是想逃离的状态，经济困窘，心情郁闷。”在经历了坚守还是逃离的心碎抉择后，最后她还是选择了郑州老家。

王皓初到北京时，谋得了一份月薪2200元的宅急送分拣员工作。“寒冷的冬夜里，我和同事卸下70公斤重的货物，忙了一个通宵到第二天上午8点。一个多月后，我查出患了胆汁回流性肠胃炎，清晨一个人躲在厕所里大口大口地吐胃里的苦水。”他说。

越往小城市走压力反而越大

对于郑州等二线城市受欢迎的原因，报告分析称，过半数(52.5%)的人将个人发展机会作为首要选择标准，然后才是生活成本与收入以及宜居程度。

王皓的想法与上述观点完全吻合。“我找工作会看重职业发展前景和工资。除了房租太高外，郑州其余的生活成本还能接受。”如今，逃回郑州的王皓找到了一份电商的工作，未来他想从事平面设计和美工。

可是，从北京到郑州，从一线城市到二线城市，王皓觉得并没有幸福多少。

“普通的快递费8元，一个客户退产品时用的顺丰，光快递费就50元，这多出来的钱谁出?经理也不管，弄得我焦头烂额。熬夜花了仨小时给客户设计出了一个图片，对方一句‘太幼稚’，差点让我崩溃。”王皓说。

王皓逃回郑州的不幸福感，在该报告中也得到了印证：直辖市的压力指数为16.6%，省会城市增长至16.9%，地级市17.1%。

因为压力指数和幸福指数正相关，换言之，选择在郑州等二线城市的毕业生不如在北上广的毕业生过得幸福。

报告的发布者、北京青年压力管理服务中心主任熊汉忠分析说，在大城市工作，显而易见的是更大更多的外在现实压力，诸如住房、交通、竞争、生活环境等，但要离开求学的大城市而去(或者回到)偏远的小城乃至乡镇工作，这与“人往高处走”的常态思维是不相符的。“因此，期望‘往低处走’的人表面上似乎回避了大城市的外在现实压力，但实际上可能会体验到更多的内在心理压力，诸如担心他人的看法等。”他说。

两三个月 吃不起水果、肉奶蛋

在该报告中，河南商报记者发现，有创业想法的人达22.7%，超过想考研的人(20.1%)。而对比4年来的数据，每年有创业意愿的人群比例都在20%上下。

李智豪XX年毕业后就开始了创业，是当年高达19%的“有意愿创业一族”的真正履践者。

本科毕业时，他也曾接到过好单位的入职通知，但他的专业是农村与区域发展方向，坚持“应该到更适合自己专业的领域去就业”的他，最后选择扎根民权县，干起了麦茬番茄种植与推广的创业实践。

“我和一个哥们儿每人开一辆三轮车，顶风淋雨去卖番茄，跑遍了民权、宁陵、睢县的主要集贸市场和上百个村庄。”李智豪回忆他创业过程的不易，“种的礼品西瓜，第一茬瓜没挣一分钱，一半运到学校送礼了，剩下的又被偷光了。”

有一次，沙尘暴吹破了棚膜，大棚着火，自己也被刮下的大棚砸伤膝盖。生活最艰难时，两三个月吃不起鸡蛋，水果和肉、奶更别说了。

幸运的是，成果也开始显现：他带领的团队获得贷款后，在扩大麦茬番茄种植项目的基础上，发展了紫薯、娃娃菜等共40亩的种植。XX年8月份，又以合作社名义流转华佗庙村的6个温室大棚。

“以前经常做赔本的行当，现在不同了，身后有了一大帮子兄弟姐妹，决不能委屈了他们。”他说，事业有了起色后，他又面临着缺乏懂技术懂管理的专业人才、管理粗放混乱等诸多问题，于是，这个农村基层的草根创业者，又返回校园，读研深造，但“最终目的还是反哺创业基地发展”。

李智豪创业的艰辛可见一斑，这也就不难解释报告中提到的数据：大学生毕业后每年真正走向创业的人群比例还不足2%。

一、活动目的

通过本次活动，在轻松的氛围中拉近员工之间的距离，增强大家的团队合作精神，娱乐之时激发大家潜能，培养自身兴趣爱好，同时帮助员工调节身心状态，让“心”短暂的休息，以便能为以后的工作投入更高昂的热诚。

本次活动以娱乐为主线，在聚餐、唱歌、游玩的同时穿插小游戏，对游戏获胜者进行奖励，失败者进行惩罚。

二、活动概况

1.时间：任意选择

2.地点：

3.人物：客户服务中心全体成员

4.筹备：购买奖品、预定饭店KTV

三、活动内容

1.聚餐

根据人员选择餐厅大小，独立包间，需要两桌拼凑

(1)开场白，讲话致辞

(2)自行互动环节(可表演节目)

(3)全员互动小游戏

海盗船长：全员坐成一圈，从海盗船三个字每人说一个字，说到“长”时，第四个人双手做成烟筒形状高举到头，喊“呜呜~”，其前一个人和后一个人分别向相反方做双手划船姿势，喊“库呲，库呲”。

站立起身：全员做成一圈，前五个人站立喊“五个一起站”，依次四个人一起喊“四个一起站”，“三个人一起站”，“两个人一起站”,“一个人一起站”依次类推轮次开始。

对说错者、放映迟钝、动作错误者进行惩罚。

(4)一战到底环节(此环节可作为单独活动内容)

将全员分成两组，每组派出3名答题人，3名接受惩罚人，由主持人出题各组回答，失败方接受惩罚，以此组员交换身份重新参战。

2.KTV

(1)将员工分成两组，各组进行歌曲对抗，每首歌曲可单人或多人演唱，每人至少演唱一次，轮番演唱，直到一方再无人演唱即为失败。

对获胜一组给予物质奖励，对失败一组可适当惩罚，如集体罚酒，集体联唱(曲目由获胜组任意选择)

(2)如再无人演唱，进行游戏，输者惩罚。

游戏名称：一块五、动动手等

(唱歌时间有限，具体环节可以情况而定)

3.郊游

汤和温泉

四、活动经费预算

“嗨嗨大学”主题联谊活动策划书

活动对象：本院在校大学生

活动目的：通过此次活动，丰富同学的课余生活,增进同学之间的友谊, 提高同学们的社交能力，使我们的大学生活更加丰富多彩!

活动名称：激昂青春

活动主题：嗨嗨大学

活动时间：xx年5月

活动地点：篮球场（1号楼后）

主办方：武汉工程大学职教院学生会宣传部

承办方：武汉工程大学职教院学生会

（一）活动流程安排

1. 撰写策划书及活动通知

2. 宣传板制作

3. 动员我院各班级参与

4. 摆咨询台

5. 参与活动人员的报名及统计

6. 各个活动人员安排

7. 活动场地布置

8. 场地秩序维护

9. 由领导颁奖

10.进行场地清洁

活动前期准备具体安排

时间

项目

人员/单位

备注

待定

宣传板制作

宣传部

待定

动员大会通知

宣传部

待定

咨询台

人员安排

人资部

在食堂门口摆咨询台，供有意者报名，并告知报名者提前准备自己的小节目

待定

参与活动的人员的报名及统计

人资部

待定

各个活动

人员安排

人资部、体育部

待定

活动场地布置

宣传部、公益部、生活部

活动结束时，可让大家自觉清理下场地

待定

主持人选定

文艺部、广播台

通过角逐加推荐方式

待定

道具、奖品购买

外联部、生活部

待定

主持人串词

学习科技部

注：1.召集各班班长和生活委员开动员大会，最好能动员到各班班导，让各个老师都能动员本班学生参加此次活动。

2.主持人选定后，需要经过一段时间的排练。（要严格把关，重点是看主持人活跃气氛的能力）

3.落实到每个活动的人员安排（人员够不够、哪些人员适合安排在哪个活动等）

4.道具准备，包括音响设备，笔记本电脑、鼓乐等。

（二）活动中期进行

[活动内容]

1:主持人致活动开幕词,活动开始.

2:开始游戏环节（备注：参加活动的人员分组视活动时参加人数多少所定）

1.一只青蛙呱

规则：若干人一组，每组人围成一个圈，面朝中央。主持人念“一”，顺时针下一位念“只”，再“青”再“蛙”再“跳”再“进”再“水”再“中”再“咚”；接着“两只青蛙跳进水中咚咚”……依此类推，跟不上节奏或出错者罚节目。

2.纸杯传水

规则：人员选若干名一组，男女交替配合。分若干组同时进行比赛。另有二名人员辅助第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的容器内的水最多，谁就获胜。

道具：一次性杯若干 其他水容器

3.顶气球比赛

规则：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开（绳子为界限，与球网功能一样），然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。（注意只能用头，不能用身体的其它部位）

4.踩气球

规则：若干人员分为10人一组，每个人各自将三个气球绑在脚上,每一组开一次比赛，开始后，10人互踩,五分钟后谁最后剩下的气球多,谁就赢。

共4页，当前第1页1234

尊敬的校领导：

您好！

我是_年考入我校_化工学院应用化工技术专业就读的一名学生，我叫_。

我家住在_市_镇_村，家里现有五口人。年迈的奶奶常年卧病在床，需要很多的医药费，姐姐现在就读于_科技大学研究生院外语系。

我和姐姐同时上学使家里负担沉重，家里只靠父母亲种地来维持生活。每次我和姐姐要交学费，父母在掏空家里积蓄的同时还要四处借钱。多年来家里已欠下不少的外债，种地本身就不挣钱，就那么几亩地，除去我和姐姐学费之外家里的生活常常捉襟见肘。

大一我发了一学年的传单，因为我深刻的意识到自己也应该需要靠自己的劳动来缓解家里的负担。可这两年来的物价上涨让我发现努力赚来的那点钱根本帮不了多大的忙，而我只能更加的省吃俭用。可就在去年，在我往家里打了一个电话之后得知：母亲从田里回家时，因为天黑她被一辆车撞到了，司机逃逸，幸好伤势不是很严重，可还是肩膀骨折并断了两根肋骨。母亲的伤让原本就负担沉重的家里雪上加霜，母亲的肩膀到现在还很难抬起，从那以后就更不能干重活了。今年在粮食收获的时候连续下雨，导致庄稼严重减产，今年的学费也是暑假我们挣钱和母亲到亲戚家借来的。以上的内容便是我家一些基本情况的简单介绍。

在班级活动里我也积极参与，包饺子活动、班级组织去金沙滩、组织去爬山等一系列有意思的活动。在班级举办的晚会中我还担任过主持人，其中第一学期末的元旦晚会和教师节晚会让我记忆深刻。以上这些活动中我都努力的为这个班集体奉献着自己的力量，觉得自己过的很充实并获得了许多意想不到的收获。也下决心在本学年更加积极的参与到各种班级和学院的活动中去。

在参加活动的同时我也努力的学习，上学年期末成绩我仅有一科为中，其他均为优良。现在有助学金这个机会，我紧紧把握和珍惜，希望能获得这次助学金，在本学年我会更加的努力，响应老师和学院的领导，艰苦奋斗、积极进取，不会向困难屈服。

我希望我可以得到这次的国家助学金，那样可以减少一些学费带来的家庭负担，生活得到一些补助，我很需要这笔钱，真诚希望领导和老师能给我这次机会，使我能够全身心的投入到学习中，再也不用为生活费去发愁，我也会继续努力学习，以及积极参加各种活动，争取将来可以为国家和社会贡献出自己的一份力量。

我会努力发展自己争取能够成为一名全面发展的大学生。积极奉献自己的力量，日后自己一有能力，就马上回报社会，回报学校给我的帮助！并且去帮助所有需要帮助的人。

真心的感谢学校领导和老师能给我这次申请的机会，并希望领导老师能够批准我的申请。谢谢！

此致

敬礼！

申请人：__

20_年_月_日

大学校级奖学金申请书600字5

尊敬的校领导：

您好！

作为一名家庭贫困的学生让我十分珍惜来之不易的学习机会，毕竟能够来到_学院上学也是得益于家长父母的辛勤劳作，但是由于家境困难的缘故让我希望能够获得这次国家助学金的名额，这对于减轻父母压力并帮助自己完成学业来说是十分重要的。

家庭贫困的我出生在一个地处偏僻的小村子，家中虽有五口人却因为父母没怎么读过书导致只能务农为生，作为农村家庭的孩子自然明白家中的经济来源主要是地里耕作的农作物，由于仅仅只能勉强糊口的缘故从而经受不起任何天灾的摧残，由于爷爷奶奶过于年迈的缘故导致家中的压力都落在了父母的身上，事实上前几年由于母亲身体状况较差以至于完全无法参加劳作了，虽然我也曾考虑过辍学帮助家里减轻压力却遭到了父母的斥责，由于父亲吃过没读过书的亏从而十分明白没有学历将很难改变自己的命运，因此他将希望都放在我身上并为了读书的问题投入了大量的精力。

事实上由于家中除了薄田几亩以外几乎毫无积蓄，因此我能够读完高中也是源于父母到处找亲戚借钱的结果，尤其是当我刚刚考上大学的时候父母发自内心的高兴以及脸上的愁容是能够感受到的，那时的我既希望能够得到继续深造的机会又担心父母的身心压力会让他们吃不消，再加上这几年的学费都没能及时还上的缘故导致亲朋好友们都不愿意再借给我们钱了，虽然不知道最后父亲如何凑齐了大一的学费却能联想到他背负了很大的压力。

我在校期间很珍惜来之不易的学习机会并在成绩方面名列前茅，因为背负巨大债务的压力让我感到有些踹不过气来，我也担心因为自己的无能导致将来父母会对此感到失望，所以我唯有将精力都放在学习之中才能够从中找到证明自己的价值，家庭的贫困让我很小的时候就懂得学习的机会来之不易，所以我会履行好作为学生的职责并争取令自己的成绩再上一个台阶。虽然平时也有利用节假日时间参加兼职来减轻家里的负担，但由于杯水车薪导致赚取的报酬仅仅只能够满足自己的生活所需罢了，即便如此我也庆幸自己除了学费以外不需要再找家里伸手要钱。

很庆幸校领导能够如此关心我们这些贫困家庭的学生，因此我也希望能够争取这个国家助学金的名额并希望得到校领导的认同，也希望校领导能够理解自己家庭贫困的现状并对这份申请书予以批准。

此致

敬礼！

申请人：__

20_年_月_日

大学迎新杯篮球赛策划书方案

篮球运动是1891年由美国人詹姆斯·奈史密斯发明的。当时，他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。由于当地盛产桃子，这里的儿童又非常喜欢做用球投入桃子筐的游戏。现在，就来看看以下三篇关于大学迎新杯篮球赛策划书方案的文章吧!

大学迎新杯篮球赛策划书

随着本学期迎新工作的尘埃落定，我院又迎来了一批新生力量。为了让新同 学能尽快融入集体，让他们在第一时刻感受到大学的活力，把全面发展的积极思 想传达给所有的新同学。为了促进加强班级的沟通交流，并给个人扩展自己人际 网的机会，通过集体合作增强我院各班同学的班级荣誉感,增强全院上下的凝聚 力，为以后的院级活动打下良好的基础。并且为我们院篮球队选拔人才增加新生 力量。体育部精心策划了本次迎新杯篮球赛

我们相信，通过我们的努力，本次 活动一定能够达到预期的目的20xx年“迎新杯”篮球赛策划书策划书。

一、活动目的及意义: 丰富同学们的课外娱乐生活,提高同学们的综合素质,培养积极向上的进取 精神,致力于打造成一个真正属于所有热爱篮球、钟情篮球同学的节日,打造成一 个互相交流,互相学习的平台。我们决定举办此次迎新杯篮球赛。我们将本着“友 谊第一，比赛第二 ”的原则，以促进各班级同学以及新老同学间的交流和沟通 为根本出发点，让本次活动顺利进行。

二、活动主题：弘扬奥运精神，普及大众体育

三、活动时间与单位： 20xx 年10 月17 日--10 月20 日 主办单位：重庆三峡学院土木工程学院学生会体育部

四、参赛单位：土木工程学院学生(大一各班必须选人参加，其余年级各班以 自愿原则参加，大四除外)。

五、参赛人员及人数：参赛人员必须是参赛队或组合队班级的学生，每队队员 至少10 名男生。

六、宣传工作：我部将在10 月8 日在1J 广场展出本次迎新杯的宣传展板以及 在学校各处粘贴海报，并派干事去各个班宣传，力将把本次活动宣传到位，希 望各位同学能关注本次比赛，积极的参与比赛。

七、准备工作:

1、我部于9 月27 日下午召开各年级班长、体育委员会议，强调在比赛过 程中可能发生的安全问题以及签署《电子与信息工程学院第 17 届迎新杯篮球 比赛安全协议》。

2、各班派遣一名同学在比赛当天翻计分牌和球员资格审核。

3、我部将于10 月8 日之前把比赛过程中所需的板凳、桌子、水准备到位。

4、参赛队伍要求服装统一，有明显的号码进行分辨，否则禁止参赛20xx年“迎新杯”篮球赛策划书20xx年“迎新杯”篮球赛策划书。

八、比赛规则及流程：

一共20 支队伍，分成甲和乙两个小组，每组分别10 个队。

每组进行编号抽签，进行第一轮淘汰，甲组分成：A B C D E 和a b c d e 。(大写字母和小写字母比赛，如：A 和a 打，以此类推, 获胜队伍统称为 进入第二轮均为大写字母队伍，如A vs a，获胜队伍称为A,如果B vs b，b 赢 把b 称为B)

乙组分成：F G H I J 和f g h I j 。(同上)

第二轮淘汰，甲组：A vs B C vs D EvsF乙组：GvsH Ivs J.

第三轮淘汰，甲组获胜的两对进行比赛，胜利队伍出线。乙组同上。

决赛由甲乙两组出线队伍进行

时间安排：

10 月17 日 中午12:10 在二教301，20 个队分为甲、乙两组进行抽签20xx年“迎新杯”篮球赛策划书策划书。

第一轮淘汰赛。

10 月19 日 上午09:00—10:00 ,10:30—11:30 A vs a B vs b C vs c D vs d E vs e F vs f

10 月19 日 下午14:30—15:30 16:00—17:00 G vs g H vs h I vs i J vs j A vs B(获胜队伍称为A) C vs D(获胜队伍称为C)

第二轮淘汰赛。

10 月20 日上午09:00—10:00 甲组：

E vs F(获胜队伍称为 E)

乙组： G vs H (获胜队伍称为G)

I vs J (获胜队伍称为I)

第三轮淘汰赛。(抽签，抽到J 轮空)

甲组：A vs C(获胜队伍称为甲队) 乙组：F vs H(获胜队伍称为乙队) 决赛。

甲队 vs 乙队

注意事项：

1. 参赛队伍提前20 分钟到场，比赛开始规定时间10 分钟内不到场的 参赛队以弃权处理。如有特殊情况与电子与信息工程学院学生会体育部尽快 取得联系。

2. 服装：每队的服装必须有明显的号码，颜色统一。

3. 纪律：文明比赛，坚决抵制罢赛，若有异议，赛后立即向组委会进 行申诉。若比赛期间出现殴打、辱骂裁判或者对方球员，该球队当场判负， 并全校通报批评20xx年“迎新杯”篮球赛策划书20xx年“迎新杯”篮球赛策划书。

4. 比赛中的换人、暂停，必须通过记录台，由记录台通知裁判后方可 进行。

5. 比赛时，请所有队员带上学生证，交计分监督员检查，发现冒名顶 替者，该球员记过一次，该球队当场判负且违纪球员和球队全校通报批评。 本次活动最终解释权归土木工程学院学生会体育部所有，未尽事 宜商议后另行通知。

大学迎新杯篮球赛策划书方案

新生杯篮球赛——作为一个深受广大新生喜爱和追捧的活动，对我校新生认识大学校园、了解大学生活和社团发挥着重大的作用。为了丰富同学们的课外生活，提高新生的综合素质，培养积极向上的进取精神，致力于打造一个互相交流、互相学习的平台，农学院学生会社团部将携手农学院篮球协会共同举办新生篮球赛。具体事宜如下：

一、活动主题：激情球场，团结拼搏

二、活动宗旨：友谊第一，比赛第二

加强交流，促进了解

三、主办单位：农学院学生会

策划协办单位：农学院篮球协会

赞助单位：学生都市

四、活动地点：校区西篮球场

五、活动时间：20xx年11月7日——11月17日

六、时间安排：

1、11月7日(星期一)向11级各班下发新生篮球赛比赛通知。

5、11月15日(星期二)中午13：40—14：30,半决赛。

七、比赛规则：

对抗赛：10级年级队自己组织，11级年级队由篮球协会负责挑选。

三分大赛规则：在三分线外，左右0度角，左右45度角，90度角各投四次，时间不得超过两分钟，踩三分线算无效球。进球多者胜，如果一样多则进行下一轮，直到决出前三。罚球比赛：时间为90秒，进球多者胜，如果一样多则进行下一轮，直到决出前三。

八、奖项设置：

联赛决出冠军.亚军和季军，优秀组织奖。同时篮球协会根据班级表现评出道德风尚奖一个。奖品为：

冠军：奖状一张，篮球两个

亚军：奖状一张，篮球一个

季军：奖状一张，篮球一个

优秀组织奖：奖状一张

道德风尚奖：奖状一张

三分大赛、罚球比赛决出冠军、亚军、季军各一个。奖品为：

冠军：证书一个，护腕一个

亚军：证书一个，护腕一个

季军：证书一个，护腕一个

说明：

1.如果遇到影响比赛的恶劣天气，则比赛延期，时间另行通知。

2.队员文明参赛，各班要制作新生篮球赛宣传板、班旗等确保拉拉队气氛热烈，文明观看助威。如有打架斗殴者，直接取消班级比赛资格。

3.无故迟到10分钟者，视为弃权，对手直接晋级。

4.比赛队员必须是本班同学，请外援着直接取消比赛资格。

5.比赛当中如有疑问，当面项比赛负责人提出，比赛后不予解决。

道德风尚奖评比办法：

1.本评比办法具体实施篮球协会负责。

2.本评比办法最终解释权归农学院篮球协会。

大学迎新杯篮球赛策划书范本

一.活动目的

为了丰富我校同学的课余文化生活，为研究生学习新阶段营造一个朝气蓬勃有活力的氛围，同时增强新班级的凝聚力，我院决定举办XX级新生篮球赛，旨在通过这项活动提高同学们的身体素质及团结互助的能力，丰富同学们的课余生活，同时也能为学院篮球队输送人才，展现材院学子雄风。

二.活动主办单位：

武汉理工大学材料学院研究生会

三.参赛单位及参赛方法

男子篮球赛1. 参赛单位：武汉理工大学材料学院XX级研究生班级(科硕班10个，工硕班6个，博士班3个共19个班级)2. 参赛方法：每个班级上报5-12名本班同学组成一支球队参加比赛，上报的球员名单经确认后不得更改，每支球队选出一名队长负责比赛期间的相关事宜。各球队在比赛前要准备好统一队服，要求颜色鲜明，号码清晰，无队服的球员禁止参赛。女子投篮比赛1. 女子投篮比赛以个人名义报名，参赛人员通过各班男篮负责人报到 体育部。报名截止日期为10月14日。

四. 活动流程

男子篮球赛1. 比赛时间：XX年10月15日—XX年10月24日2. 比赛场地：鉴湖校区篮球场，编号为1、2、3、4号篮球场地。每个场地每天举行两场比赛。3. 赛制：① 第一阶段：18个队经抽签分成a、b、c、d 4个小组(其中两组为4支球队，其余组为5支球队)。小组赛进行单循环比赛，每组取前两名进入八强球队。具体排名规则：a. 获胜场数 b. 净胜分 c 总得分 d 总失分 e 胜负关系(限于两支球队比较)。② 第二阶段：八支球队进行淘汰赛，由a组的第一名对阵c组的第二名，a组第二名对阵c组第一名。b组第一名对阵d组第二名，b组第二名对阵d组第一名。进而产生四强球队。③ 第三阶段：四支球队重新抽签决定对手进行淘汰赛，输的两支球队争夺第三名，获胜两支球队通过决赛角逐出总冠军球队。4. 赛程安排① 小组赛： XX年10月15日—XX年10月19日(第一场：12：00-12：45第二场：12：55-13：40)② 四分之一决赛：XX年10月22日(12：30-13：20)③ 半决赛：XX年10月23日(12:30-13:20)④ 四强排位赛：XX年10月24日(12:30-13:20)女子投篮比赛女子投篮比赛分为预赛和决赛，预赛根据报名人数随机分组，出线人数根据每组人数而定，初步定位10-12人，取前8名。预赛时间为10月23日，决赛时间为10月24日，地点鉴湖篮球场。

五. 比赛细则

男子篮球赛1. 时间：本次篮球赛采取2×20分钟的比赛模式，半场的休息时间为5分钟，四强排位赛采用4×10分钟的比赛模式，每节结束后休息2分钟，半场休息5分钟。所有比赛过程中除比赛最后2分钟停表外其余时间均不停表。(裁判由于特殊情况要求停表除外)2. 球权：比赛开始跳球，在之后比赛过程中采取球权轮替制。3. 暂停：各球队每场比赛分别在上下半场可请求两次暂停，暂停时间为30秒，若超过暂停次数视为违例。四强排位赛每节有一次30秒的暂停时间。4. 违例：比赛中使用24秒进攻、8秒前场以及3秒区规则。5. 犯规：单场比赛犯规满5次时必须离场，半场比赛全队累计犯规达到6次时对方将进入罚球状态。罚球时可以起跳，但罚球过程及结束后双脚不能触及罚球线，否则罚球视为无效。6. 加时：每场比赛必须分出胜负，若正常比赛时间内未分出胜负将进入加时赛，每次加时5分钟。7. 其余规则均参照国际篮球竞赛规则。女子投篮比赛1. 比赛采取罚球线限定时间投篮进球规则，选手在指定的9个点依次投篮。2 比赛采取2分钟投篮，先计进球数，再计进球率，取前10至12名(视报名人数定)进入决赛，如仍不能分出名词，则两人加赛，时间为1分钟;比赛设置一、二、三等奖及优秀奖若干(初步定为取前8名)。

六. 注意事项

1. 参赛球队必须在比赛正式开始前5分钟到达相应比赛场地，队员必须携带校园卡确定身份，进行登记，否则视为弃权。若球队有特殊情况不能比赛必须先和对方球队协调好并在比赛前一天上报研究生会负责人，待认可后再确定双方比赛时间。2. 本次比赛以“安全第一，友谊第二，比赛第三”为原则，在比赛过程中出现恶意犯规或相互辱骂的情况立即取消该球队的比赛资格，情况恶劣甚至出现打架斗殴的情形学院将严肃处理。3. 比赛过程中各队可以委派1~2名同学监督比赛计分情况，各班级要文明加油，班委要负责好本班的场外秩序以及安全工作。4. 比赛按赛程依次进行，如遇恶劣天气不能比赛，比赛时间另行通知。5. 比赛中如遇队员严重受伤，及时送医院。

七. 活动工作安排

1. 宣传工作：在正式比赛前一个周做好赛前宣传，包括ps海报，宣传条幅。宣传范围包括西院(食堂和材院大楼)和鉴湖校区(学生宿舍)。在比赛期间，需要对比赛过程进行记录(包括新闻和摄影)。活动结束后需要在学校网站或相关论坛发布相关内容。主要由宣传部和新闻部负责。2. 活动组织工作：① 体育部负责赛前赛程安排及比赛分组，同时负责和各队队长联系并传达相关事宜。② 每个比赛日需要安排4个篮球场(鉴湖)并贴上1、2、3、4号标签。每个球场配备一张桌子和4把椅子，比赛结束后清理场地。同时需要秒表(4个)、哨子(10个)、记分牌(4个)、计分表(40张)、工作证。主要由生活部和组织部负责。③ 每场比赛需要安排1名数据记录员、1名时间记录员以及2名裁判。主要由学术部、科创部负责、策划部、文艺部和女生部负责。④ 各部门负责人要协调好各工作安排并积极做到各个岗位有足够的人员负责。

我们的大三生活即将结束，而我作为心理委员。上学年的工作进入了尾声。虽然工作中免不了有挫折缺陷，但我会尽力做好每件事.如果同学们对我的工作有什么不满意的地方，也希望同学们帮我指正。现在我将这学期工作总结如下：作为心理委员，经过一个学年的工作，以及各位同学的帮助配合，对于心理委员的主要职责我已分了解十分，下面我对自己的工作做出以下总结：

一.积极参加心理委员培训，了解到了心理委员的重要性，知道了心理委员是心灵的使者，是朋辈相助的主要传递者。握一定的专业知识原则和技巧，便利同学的心理健康咨询，并光荣的领到了学院颁发的结业证书。

二和班干部积极配合，共同商量怎么开班会，怎样让大家都参与进来，怎样调动同学们的积极性，让大家共同参与，体会其中的乐趣。

三积极配合班长，组织班里的全体同学按时并有秩序的参加心理测评，并向同学解说心理测评是为自己建立心理健康档案，要他们认真作答。

四积极支持心理健康部在每个班级开展的心理问题调查工作，询求本班成员对学校心理健康部的意见和建议，并及时将我们全体成员中出现的一些情况及这些意见和建议上报给心协部，以便心理健康部更好地为全体同学服务，也便于同学六加强同学们之间的联系，尤其是鼓励性格内向的同学，多与同学们交流。因为每个人都希望彼此能够更进一步了解，每个人都希望班内气愤更加轻松，融恰。

五通过开心理班会调动了全班男女同学的积极性，使班里的学习气氛以及班里的人际关系更加和谐。

存在不足：

1.与部分同学沟通不够，班里的男女生交流少。

2.而作为班内的一位班干，我觉得我有责任和义务带头促进大家的互相交流,促进班干的协作，我相信只要能够不断加深彼此的沟通，班内的学习及成员的生活氛围会更加浓厚，氛围更加和谐。

尊敬的老师：

您好

我是武汉科技学院的学生_，一名再普通不过的学生。我出生在农村，因为贫穷，我很早就体味到生活的艰苦，但在父母无微不至的关怀下，我依旧过的很幸福。很小的时候父母就告诉我要好好学习，将来才有出息。我谨记父母的苦言，在学习方面不敢怠慢，因为我深知我身上寄予了太多父母的希望，我不能让父母失望。

在自己的努力下，我考入了这个环境优美而又安静、富有学习气氛的武汉科技学院。在接到通知单那一刻，我有惊喜，但更多的是清醒。在那时我就开始要求自己：在大学里我要像高中一样始终保持着积极向上的心态和一丝不苟的学习态度，时时刻刻以高标准要求自己，妥善处理好学习和工作两者之间的关系，努力做到全面发展。

进入大学后，我遇到过很多困难，不仅仅是学习上，还有生活上。但这些并没有让我感到为难，而且它们教会了我不少。在大学的一年里，我始终用的一颗真诚的心对待老师和同学，向老师和同学展现一个最真实的我。我一直都信仰真实的，因为真实是一种美，它似乎是超脱了一切污秽的东西而提炼出来的，是很难得而又珍贵的东西。我以后也会一直秉承这样的信仰，在做人、学习和生活上做真实的自己，坚持所有得来的东西必须经过自己的努力，我相信有自己经历的过程才是真正有意义而又真实的。

在大学里我一直要求自己能够上进，而中国共产党又是代表着先进和朝气的队伍。所以我一直希望能够早点加入中国共产党，成为其中的一份子。于是我很早就向党组织递交了申请书，积极向党组织靠拢。通过自己的努力，我很荣幸成为了入党积极分子，参加党校培训并顺利通过考试之后，我更加严格要求自己,工作勤勤恳恳,生活作风严谨.自觉遵守学校.系部以及班级的各项规章制度。

在高中很少能够有机会锻炼自己的工作能力，所以进入大学里，我很珍惜班干部分配给我的任务，我会很认真的去完成，依靠自己的智慧和能力做到最好。在工作期间，我会收获很多，并且多很多新的认识。在工作期间，我认识到要做好一件事首先要有勇气，你只有有了胆量去尝试才可能有做好的可能，其次要具有高度的责任心和集体荣誉感,对工作能够从一而终，做到有始有终。最后还必须要学会虚心向别人学习，认真听取别人的意见，做到有错就改。只有这样才能做好事，我会一直保持这样的风格，为班上奉献自己的一份力量。在大学里生活了一年，我体味到大学和高中有很多的差别，但我同时也认识到很重要一点，也是和高中的共同点，那就是搞好学习。在大学里也是一样，学习是我们的第一要务。认识到这点，我依旧本着和高中一样一丝不苟的学习态度，把学习放在领先地位，在期末考试中也取得了比较好的成绩，这也算是对自己努力学习的一个见证吧!除了学习课本知识外，我也会经常到图书馆里浏览各类书籍、报刊和杂志，用来补充自己有缺陷的知识。另外从读课外书籍里，我也受益匪浅，里面教会了我思维的方式、学习的方法还有做人的准则。就这样，书的世界也成为了我世界的一部分，不断的充实我的生活，指导我学会追求。

经历过大学的生活后，我对待很多事情都会很乐观。同时也保持着中国的传统美德---朴素节俭;平时在纪律方面也严格要求自己，严以律己;对待同学和善友好、宽以待人，经常深入同学中间进行交流，注意自己的身份和形象，乐于帮助同学，了解同学的最新思想动态.努力用自己积极向上的心态去影响周围的同学。所以很多同学不管生活上还是思想方面有了困难也愿意来寻求我的帮助。

在大学这个丰富多彩的地方，我也不会忘记多多参加活动。在刚进大学，我就很幸运的进入了心理健康协会，在这个组织了，我和70多个干事一起组织过很多活动，一起努力完成一个个有意义事情!我映象最深刻得是那次我们协会组织的到敬老院看望老人，来到敬老院，我们发现他们过得并不好，他们并不寂寞，他们缺少的是子女对他们的呵护，所以他们对于我们的到来，很开心、很兴奋，我们似乎就成为他们的子女，代替他们的子女看望他们、慰问他们。我们不仅给他们带了吃的喝的，还给他们表演了节目，在那天我们看到他们过得很开心，看到他们开心，我们心里也美滋滋的。

回首逝去的岁月，纵然有苦有累、有心酸也有快乐，但毕竟心中是充实的。我很庆幸我能走进武汉科技学院并亲身体验了大学生活、体味了这么多充实而有意义的点点滴滴。一年的学习生活，是我人生中一个极为重要的阶段。在这一年中，我在各个方面都获得了巨大的进步，综合素质得到了很大的提高。

现将申请奖学金，我要特别感谢系领导老师的大力培养，老师在专业方面的深入指导以及同学们在工作和生活中给我的支持和帮助。在此我要特别表示感谢!今后我要更加严格的要求我自己，以求有更好的表现。

此致!

申请人：_

山西前黄安村：对大学生村干部“量才使用”

平定县前黄安村是山西省最东部的一个偏远山村，全村435户，1300口人，是典型纯农业村。XX年8月，大学生王增光到该村担任党支部副书记。在村党组织的精心培养下，王增光同志坚定了信心，找准了定位，发挥了专长，得到了群众认可。该村的做法是：

精心呵护，让大学生村干部待得住。XX年8月，王增光同志来到前黄安村。他是山西农业大学的本科毕业生，学的是农业资源与环境专业，十分符合该村发展需要。该村党支部书记深知，大学生村干部能否待得住，进而为新农村建设发挥作用，这是上级组织对村支“两委”的一次重大考验。因此，村支“两委”就大学生村干部的培养、管理进行了具体研究，决定从关心生活入手，让他尽快适应农村，在前黄安村住下来。村委会给他腾出一间办公室，安排好了住宿，又为他专门请了一名大师傅，尽可能给他提供可口饭菜。正值夏天，又为他准备了电风扇、蚊香等防暑用品。村支部书记还把家里电脑搬来给王增光同志使用，开通了互联网，配置了u盘，安装了电话，方便了他的工作和学习，让他待的舒心，待的安心。

帮带结合，让大学生村干部扎下根。大学生村干部有知识、素质高，对工作热情很高，但对农村环境不熟悉，情况不了解，想在村里干出点名堂还需要历练。王增光来的时候，正是雨季造林时节，村支部书记专门安排他和村支“两委”成员带领群众上山栽树。为尽快帮助王增光同志成为带领群众发展的全面手，村支“两委”成员领着他到田间地头，实地了解农业发展现状；到村畜牧基地，了解养殖业发展情况；到农户家中，了解贫困村民生活状况；专门安排有经验的老党员、老干部给他讲解前黄安村历史发展、地理环境，种植业、养殖业等传统实践经验，加深了他对村情民俗的认识和了解。在多次生产劳动和集体活动中，王增光的表现都得到了村民认可，一些村民开始向他了解果树栽培、农产品深加工等相关知识。这让王增光同志感觉到在前黄安村有了用武之地，进一步坚定了干事创业的决心。

搭建平台，让大学生村干部干得好。针对王增光同志的专业特长，村支“两委”研究后，决定让他负责党建、文化、产业结构调整等工作。今年9月，全县第三批深入学习实践科学发展观活动启动后，支部决定让他全面负责学习计划的制定和任务落实，通过他带动全体党员干部真正把科学发展观的理念落实到行动中，使活动取得实效。接受工作后，他干得有板有眼、有声有色，在他的负责下，党员学得很起劲，形成了学习科学发展观、寻找致富新思路的好风气。科技文化传播上，村支“两委”发挥他的专长，安排他定期授课，让农民掌握和了解农业科技知识。他联系实际、深入浅出，耐心细致地为村民讲解测土配方、合理施肥、选育优良品种等农业知识。他还负责了村民农函大的培训工作，除自己授课外，积极邀请省、市、县农林部门的专家、技术人员到村培训指导。培训中，他边教、边学、边思考，编制了核桃、苹果、红枣嫁接修剪，病虫害防治及养殖业、手工艺等培训资料，制定了教学计划，为村里培养出了一批有技术、懂经营、会管理的新型农民。产业结构调整中，王增光运用他所学专业知识，以及对农业科技理论的了解，提出了做大、做强农产品品牌的思路。XX年村级组织换届选举中，他高票当选村党支部副书记、村委会副主任，并兼任村团支部书记，成为为数不多的身兼三职的大学生村干部。

所谓健康，有很多人认为只要有强健的体魄就可以了。其实不然，在当今日益复杂的社会中，我认为不仅要身体健康，还要心理健康，二者缺一不可。所以今天下午的讲座，对于我们这些还很年轻的教师来说，是非常重要的。

师生关系、家长关系和同伴关系的不协调是导致当今中小学心理不健康的主要原因，其中师生关系是最主要的因素。而当前的应试教育导致了师生关系的异化，要克服这些我们应该做的措施就是调适好师生关系，按照人际关系中的互动的规律去做。其中，人类的心理适应最主要的是人际关系的适应，而人类的心理变态最主要的是人际关系的失调。

我们可以从以下这几方面去入手：首先是人际互动的心理规律是人偏好正性刺激，就是说无论什么样的人，都喜欢听好听的话，即使心理明白是假的、虚的，还是喜欢听。所以我们教师就要抓住这一特点在教学中做出相应的措施，比如赏识、赞赏。我们常说“好孩子是夸出来的”，就是因为赞赏可以改善机体气氛，有利于搞好儿童教育，提高教师的领导艺术，可以促进人的心理健康，但前提这些赞赏必须是真诚的、是被在意的，在教育教学的过程中才会起到事半功倍的效果。

其次就是自我性，通常情况下人都是在利益相关的时候为自己考虑的多一些，不过这也是人的一种正常的心理现象，还有就是在某种情况下会出现嫉妒之心，这是很不好的心理不健康的表现，所以我们教师在平时的教育过程中，及时地观察了解学生，尽量避免这种现象的发生，否则有的后果会很严重。还有一种就是就是羡慕之心，这是产生在一种美好基础之上的。

还有就是心理归属感。无论是什么样的人都很惧怕孤独、希望能够远离孤独，尤其是差生，作为老师我们应该及时地关心他们，让他们感受到班集体的温暖，自己也是这个班集体中不可缺少的，从它的闪光点出发，逐步建立他们的自信心。使他们不觉得孤独。我们每个人都一样都希望自己的情感被共享、被分担，同时也希望自己在不幸或遇到困难的时候能有人相信。

之所以我们经常听到现在有很多学生跳楼自杀的、离家出走的、误入歧途的这些悲剧发生。我也在想如果我们这些教育者能够及时地去从心理健康教育的角度去多关心他们、去教育他们，也许就会减少这些悲剧的发生了。

通过今天上午李教授的讲解后，让我明白，学生出现逆反、任性等问题，是由于多种原因造成的，并非故意和老师作对。而且，出现问题的孩子正是需要我们的包容和帮助，我们老师不应该嫌弃他们，就像医生不能嫌弃病人一样，要真诚地帮助他们。当我们把问题学生当成一个个研究对象“对症下药”时，就会觉得有乐趣在其中了。我真得很庆幸能够有这么好的机会去学习，给我今后的教育教学工作带来了很大的帮助，所以在最后几天的学习中，我一定会好好珍惜的!

1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

2、持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。心理健康的大学生，应该具备良好的情绪状态、正确的自我观念、恰当的自我评价、完整的个性结构、和谐的人际关系和良好的择业心理，应该符合社会的要求，能充分发挥聪明才智和对环境有适应能力。倘若具备了以上素质，则我们的心理健康不成问题，则一定能在学业和事业上取得一定的成功。

(一)建立积极的自我观念，激发自我潜能大学生心理问题的核心在于自我观念问题。在团体情境中，成员之间通过个体的自我分享，会意识到原来别人的许多问题与一直困扰自己的问题是相似的，这样就会减轻心理负担，改变不当的自我评价，建立积极的自我观念。此外，团体中每个人为寻求改变而付出的努力和所取得的进步，对于其他成员都是一种鼓励，可以增强自己解决问题的信心，激发自我潜能。在团体中形成新的自我观念，在团体活动结束后也会促进个体更好地与所在群体的互动和协调。

(二)纠正心理偏差，促进心理发展，培养健全的人格团体心理辅导的积极目的在于发展的功能，这是咨询心理学遵循发展模式的直接体现。通过团体活动可以改善成员的不成熟的偏差及行为，促进其良好的心理发展，培养健全人格。尤其是学校团体心理辅导能给予正常学生以启发与引导。在团体心理辅导过程中，可以创造一种安全、温暖、可信任的气氛，这种气氛会促使成员自我表露，在团体中将与自己有关的事情表达出来与他人分享。团体中的分享，可以促使成员多角度地认识问题、分析问题和解决问题;团组成员的相似境遇使得团体成员不会感到孤独、无助和另类，从而在心理上产生归属感和安全感，满足一定的心理需要，消除一些心理压抑感，合理宣泄情感，在互动中成长。

(三)提高人际交往能力人际交往是指人与人之间相互作用的动态过程，是人与人之间发生相互联系的最基本形式。人际交往的体验如何，是影响个人社会生活质量的最重要因素。心理学家丁瓒曾说，所有心理问题都是由人际关系的不适应造成的。有关资料显示，人际交往困惑是目前大学生存在的主要心理问题。为了适应社会生活，每一个人都需要培养人际沟通技巧，提高人际交往能力，建立和谐的人际关系。在团体训练中，成员可以学习如何有效地交往，如何解决问题，如何做决定，怎样表达自己的意见等。通过小组成员相互作用的体验，学习对自己、对他人、对团队的理解和洞察，并掌握如何处理这些人际关系的技能。

(四)增强团体凝聚力，增进成员之间的相互认同团体凝聚力是指团体对个体的吸引力和个体之间的相互吸引力。团体凝聚力的强弱对组织的管理有重要影响。团体心理辅导中的各种活动有利于增强团体凝聚力，在团体中，成员通过分享经验或竞争，彼此之间达成共识，增进理解，增进成员之间的相互认同，从而增加成员对团体的认同。团体心理辅导对改善大学生心理健康水平，提高大学生的心理素质具有重要作用。在我国虽然起步较晚，但近些年来许多人已经进行了很好的研究，辅导方向上也由最初的提高心理健康水平逐渐向心理品质的各个方面发展，出现了一些新的研究成果。研究方向也由治疗团体开始转向了发展性团体，这些都是积极变化。

另外，有研究者把心理辅导从即时影响转向了辅导后的长效影响，这为大学生今后良好人格的塑造起到了积极作用。团体心理辅导日益成为我们高校大学生心理健康教育的重要途径。大学生安全教育心得听了某某大学生安全教育工作”报告，我感到内容很精彩，讲的很全面，所举案例让人心情沉重，看后感触很深。使我感受到“学校安全重于泰山”。校园安全事关全体师生的生命和财产，事关学校和社会的稳定和发展。

今天早上我翻阅了毕业礼的典礼程序。当我见到毕业生名册上你们的名字，我按手其上，低头为你们每一位祷告。我祈求你们离校后，都能过着“不负此生”的生活。你们或会问，怎样才算是“不负此生”的生活呢?

首先，我希望你们能俭朴地生活。我过去的三至五年间，大家完成了大学各项课程，以真才实学和专业知识好好地装备了自己。我肯定大家都能学以致用，前程锦绣。但容我提醒各位一句：快乐与金钱和物质的丰盛并无必然关系。一个温馨的家、简单的衣着、健康的饮食，就是乐之所在。漫无止境地追求奢华，远不如俭朴生活那样能带给你幸福和快乐。

其次，我希望你们能过高尚的生活。我们的社会有很多阴暗面：不公、剥削、诈骗等等。我呼吁请大家为了母校的声誉，无比庄敬自强，公平待人，不可欺负弱势的人，也不可以做损及他人或自己的事。高尚的生活是对一己的良知无悔，维护公义，事事均以道德为依归。这样高尚地过活，你们必有所得。

其三，是我希望你们能过谦卑的生活。我们要有服务他人的谦卑心怀，时刻不忘为社会、国家以至全人类出力。一个谦卑的人并不固执己见，而是会虚怀若谷地聆听他人的言论。伟大的人物也不整天仰望山巅，他亦会蹲下来为他的弟兄濯足。

假如你拥有高尚的情操、过着俭朴的生活、并且存谦卑的心，那么你的生活必会非常充实。你会是个爱家庭、重朋友，而且是关心自己健康的人。你不会着意社会能给你什么，但会十分重视你能为社会出什么力。

我相信一所大学的价值，不能用毕业生的工资来判断。更不能以他们开的汽车、住的房子来作准，而是应以它的学生在毕业后对社会、对人类的影响为依归。所以诸位毕业会成为我校的代表。做个令我们骄傲的“中大人”罢!

在21世纪，全球的大学都有如处身于十字路口，因为在历史中，大专院校从来没有增长与膨胀得像现在那么快，而又像现在一般，忘其所以、失其导向。正当全球大专学生数目不断增加的时候，人们也前所未有地对大学教育的真正意义作出了重大的质疑。

正当在某些国家，大学被誉为推动科技与经济建设的火车头的时候，在另一些地方，大学却被诋为纵容精英主义和放任不羁的地方。那么大学教育，所为何事?

纽曼枢机曾经这样说：“若大学课程一定要有一个实际的目的，我认为就是为了培养良好的社会公民……这种教育能给人以对自己的观点与判断的真理，给人以倡导这种观点与判断的力量。它教他客观地对待事物，教他开门见山直奔要害，教他理清混乱的思想，教他弄清复杂的而摒弃无关的。”

认清大学的价值和本质。

我相信一所大学的价值，不能用毕业生的工资来判断。更不能以他们开的汽车、住的房子来作准，而是应以它的学生在毕业后对社会、对人类的影响为依归。

我们也要弄清楚大学的本质：它并非纯粹是一座知识宝库，也并非单单是创意和创新的推动者。大学绝非一所职业训练学校，更万万不可沦为培育贪婪、自私、毫无道德和社会责任可言的人才的机构。大学不可能是排名榜的盲目追随者，更不可以被视为推动生产总值的引擎。

认识并带领你的时代。

今天你们毕业了，我送你钱穆老师的一番话“认识你的时代，带领你的时代”。

你们一个人怎么样做人，怎么样做学问，怎么做事业，我认为应该有一个共同的基本条件，就是我们一定先要认识我们的时代。我们生在今天这个时代，我们就应该在今天的时代中来做人、做学问、做事业。大部分的人不能认识时代，只能追随时代，跟着这个时代跑。这一种追随时代，跟着时代往前跑的，这是一般的群众。依照中国人的话来讲，即是一种流俗。每一个时代应该有它一个理想，由一批理想所需要的人物，来研究理想所需要的学术，干出理想所需要的事业，来领导此社会，此社会才能有进步。否则不认识这个时代，不能朝向这个理想的标准来向前，此即是流俗。流俗又如何能来领导此社会?所以每一个时代，不愁没有追随此时代的流俗，而时代所需要的，则是能领导此时代的人物、学术与事业。

这是一个怎样的时代?

这是一个个人主义抬头的时代。个人利益凌驾于群体福祉，个人意见往往成为唯一能接受的意见。但海纳百川，有容乃大。我们不应只顾自己的利益，不要过于自以为是，而要学会多听别人意见，考虑各方看法，协力实现梦想。

这是一个资讯爆炸、是非难辨的时代。每日在网上流传的资讯，媒体发放的消息，为我们带来不少冲击。但事情往往不是表面看来那么简单，是非黑白往往需要仔细分析，深入了解。大学教育的目的，是培养独立思考。同学毕业后更需终身学习，有慎思明辨的能力。

这是一个利益在前，道德在后的时代。金钱、地位、权力，已经成为世人追逐的唯一之物，道德和价值观的培育，却渐渐被人遗忘。壁立千仞，无欲则刚。但愿你们不要让利益掩盖良心，以厚德载物自许。我们所追求的，理应是较名与利更能持久的东西。

我盼望中大毕业生能虚怀若谷，以远大眼光，包容态度，带领我们的时代。我盼望中大毕业生能恪守道德，做好本份，不要为了个人利益，埋没良知。我盼望中大毕业生能认识时代，引领潮流，不流俗、不盲从，做个对社会有贡献的人。

知道满足，懂得感恩，贡献更多。

面前放着半杯水，你看到的杯子是半满，而非半空。你会明白世界上没有什么事是理所当然的，无论是健康、家人、爱人或者机会。你在这个年纪所拥有的一切，所获得的成就，是这个世界上许多人想也无法想像的。知道满足便会快乐。懂得感恩，你心中所念兹在兹的，就不是还想获得更多，而是贡献更多。你应努力回报社会，用你的时间、你的知识，或许有一天，是你的财富。到那时你会发现，奉献愈多，就愈富足。

“不要问香港可以为你做些什么，而是你可以为香港做些什么。”为自己和别人创造更多机会，献上更多关怀，你的烦恼反而减少。懂得感恩，你大概也是个包容的人。一天当父母开始双鬓斑白，记忆衰退，步履蹒跚时，你不会对他们抱怨挑剔，你会不离不弃的照顾双亲，为他们做饭洗脚。一天你有了更大的成就、更高的收入，或更高荣誉时，你也不会瞧不起老师，你会饮水思源，告诉别人他是我脚前的灯、路上的光。

有一天我们的社会无论面对多大的困难、多少的挑战，你也不会离弃香港，不顾而去。你会尽你的责任为香港创造未来。各位，今天是值得我们庆祝并为之欣喜的大好日子，但不要忘记……这还是个应当感恩的日子。

各位毕业同学，在我的心目中大家都是我的儿女。当我诵念你们的名字时，我默祷你们都能不负此生。

为响应学校关于加强大学生心理健康教育的号召，自我校心理危机干预四级网络建立以来，在学校心理健康教育中心的指导下，在全院学生的广泛参与下，传播学院结合学生实际，组织开展了丰富多彩、形式多样的活动，增强了心理健康教育的实效性，有助于学生培养良好的心理素质，对营造健康、乐观、积极向上的校园氛围产生积极的影响。20___—20___学年我们以配合学校心理健康中心工作、通过常规工作和特色活动预防心理问题发生及做好个案咨询三条主线开展工作。现具体总结如下：

一、在配合学校心理健康教育中心的工作。

1、协助做好5·25心理健康节的相关工作。

在我校首届心理健康节中，我们和管理与经济学院共同承办了“心随影动”优秀心理影片展播活动。在活动中，我们选择了《海上钢琴师》等四部心理影片，精心制作海报，联系教室，为大家放映。放映前，我院心里协会广播电视编导专业的学生向观众简要介绍影片内涵，引导同学们从心理角度欣赏影片。此外，我们还组织观众撰写影片观后感，并邀请我院广播电视编导专业老师担任评审，评选出优秀作品。

2、建立心理档案，做好个案咨询

在学校心理健康教育中心的统一指导下，认真做好20___级新生的心理健康档案建立工作。通过整理档案数据，我们针对新生普遍存在的问题开展了心理知识普及工作；对于心理问题严重的学生，及时反馈给该生辅导员，并通过于辅导员老师的沟通，寻找该生的症结所在，有针对性地做好个案咨询工作，并关注该生在学校的发展，发现问题及时处理。

二、加大工作力度做好大学生心理健康教育和心理危机预防工作。

由于广大大学生心理健康状况较好，我们主要做的工作是通过抓好心理社团、心理委员和心灵护航员，开展心理健康知识普及和素质拓展工作，从而有效预防心理疾病的发生。主要通过以下工作具体实施：

1、依托组建心理社团，倡导自我服务。

20___年6月，为激发学生积极关注心理健康，学院在心理辅导员老师指导下成立了心理协会。协会从成立初就建立了较完备的体制，征集确定了协会名称“聆心心理协会”及logo，拟定了协会章程，并确定了工作宗旨、机构设置、职能分工等。协会的成员包括各班心理委员、各宿舍心灵护航员及对心理知识感兴趣的同学。协会内根据公平竞争的原则，竞选出秘书、调研、策划等工作小组的负责人。协会自成立以来，常规工作和特色活动有条不紊地展开。调研组定期调研学生心理情况，并在例会中上报心理辅导员，然后根据老师的指导寻求解决办法。协会还通过“心理活动月”等特色活动，加大心理健康教育的宣传力度，提高同学们对心理健康的关注程度。心理协会的成立为学院心理工作奠定了良好的基础。

2、抓好骨干培训，夯实工作基础。

学院的心理工作主要通过心理委员和心灵护航员开展和落实，他们是学院心理工作的骨干力量，其工作是否到位事关整个学院心理工作。为了提高他们在心理工作方面的专业素质，学院组织了多次心理委员培训讲座。培训中，学院心理辅导员老师介绍我校心理危机干预的四级预防体系及心理委员的职责定位和工作要求，并结合案例介绍如何科学合理地预防与解决大学生常见心理问题，扩展心理委员的心理知识，指导心理委员开展工作的方法及强调保密等工作原则。参加培训的同学专心聆听、认真记录，收效良好。一名心理委员参加培训后说：“作为一名心理委员，很高兴能接受到专业的培训，这无论是对个人心理素质的提高，还是对班级心理工作的开展，都是一件很有益的事。经过培训，我对自己的工作更加感兴趣了。”

3、注重教育实效，丰富活动载体。

学院每学期通过征集问题、张贴海报、主题班会等形式分阶段进行心理知识普及。本学期开学后，为了帮助20___级新生更快、更好的适应大学生活，同时帮助20___级、20___级同学及时排解心中的苦恼与疑惑，协会向20___、20___、20___三个年级的同学发去了邀请函，邀请大家参与“最困惑自己的心理问题”征集活动。活动得到了大家的积极响应。大家纷纷写下令自己最困惑的心理问题，并及时地反馈给协会。协会通过向心理辅导员老师反映、利用网络资源查询资料、向心理专家请教等多种渠道寻求解决方案，并及时将得到的信息反馈给大家。在团总支的指导下，各班还召开了“感悟生命”、“朋辈互助”、“如何塑造成功心态”、“怎样正确面对考试”等主题班会，帮助同学们进一步提高心理素质。

4、打造特色活动，浓厚心理氛围。

学院从20___年11月到12月上旬组织了“心理活动月”特色活动，活动月期间开展的各类活动面向全院同学，得到了同学们的积极参与。系列活动包括“心随影动”优秀电影展播、“心路启航”心理健康培训、“欢乐体验坊”游戏环节、“快乐向前冲”心理知识竞赛四个内容。“心随影动”每周一期，共放映了《美丽心灵》等四部电影，引导同学们从心理学角度观赏影片，引发对人生的思考，并组织同学们撰写观后感。

“欢乐体验坊”环节中通过解手链、排生日、说与唱等多个心理游戏，促使个体通过团体的内在交互作用提高团队意识、交往能力和组织归属感，完善自我。在游戏之后，有同学说通过心理游戏不仅能加深同学之间的相互了解，而且能在开心与放松的同时学到很多的心理知识。在“心路启航”讲座中，学院心理辅导员老师为各班心理委员、心理导航员进行心理知识普及和心理工作培训，以发挥心理委员的专业职能。

“快乐向前冲”活动分为室内和室外两部分：室外活动在校园中进行，依靠团队成员的团结协作来完成探路、寻宝等任务，并依据所用时间确定参加室内活动的队伍。室内部分是心理知识竞赛，竞赛中考察了参赛同学较为专业的心理健康知识，让喜欢心理知识的同学得到了充分的展示，并促进了心理健康知识在同学中更为广泛地宣传和普及。心理活动月历时近四十天，活动形式多样，参与同学多，受到同学们的广泛欢迎。

三、科学开展个案心理咨询工作。

对于心理异常的学生，各年级辅导员会咨询学院心理辅导员该生的状况及四核的咨询方式，并进行进一步的干预。对于干预后效果不明显者，则由心理辅导员直接进行心理咨询。一年来，共咨询案例二十余人次，涉及家庭贫困、自卑、恋爱、人际关系交流、因身体原因引发心理问题等多方面。咨询后效果良好。

一年来，通过常规工作和特色活动相结合的途径，通过团体活动和个案咨询相结合，传播学院坚持将心理健康教育工作长期性开展，努力提高了工作实效性，同时作为一名心理辅导员，也有一点感触。通过初级心理咨询师的培训，增加了心理辅导员对于心理学的基本理论和基本方法的了解，对于开展心理健康教育工作起到很好的指导作用。然而，随着工作的深入，心理辅导员的水平尚显不足，尤其是诊断、咨询等技能水平较低。

大学团支部工作总结

其次，礼物的准备。之前我不知道会有多少同学会准备礼物，但当8日那天晚上我收集礼物的时候，真的让我很感动，而且很惊讶。因为所以的同学都准备了礼物：文具盒、乒乓球拍、书本、铅笔、作业本、转笔刀、玩具等等，摆了一大桌。其中最让我感动的是刘xx同学准备的礼物—钢笔。她告诉我说，她一直很想买一支钢笔，但是一直都没舍得花钱买，而那天她却把自己最想要的钢笔买来送给了张小朋友，她还说，如果这样的心意可以鼓励张好好学习的话，那就值了。这些礼物中，还有一些也很特别，比如孟xx同学送的新加坡硬币，是他寒假里去新加坡玩时带回来的。陆xx同学送的《弟子规》和《三字经》，也很不错。我陪他一起去买的时候他说：“现在的孩子都应该看看这两本书了，包括我们也是。”这句话含义很深，但我们都懂。而我准备的礼物则是我发传单挣的钱买的，这让我感到很值得，很开心。

最后是确定去张家的同学名单。当然，报名的同学已经超过了十人，最后，经过商量，之前去过的同学就暂时不用去了。而由我带着大家去。9日那天早上快出发的时候，还有同学打电话给我，说他想去，问我十二点之前能不能回来，他下午有事。我告诉他还有机会，下次再去，因为路途比较远。我们九点半从学校出发，十二点之前可能赶不回来。所以，此次去的同学是：冷昱洁，孙柳，陈筠，刘洋，黄旭，郭光琳，赵有丹，杨浪。我们带着礼物，怀着激动的心情，按时出发了。我们坐公交车到榆树屯，张秉钦的妈妈已经在那里等着接我们了。那天风很大，很凉，但大家都能坚持一路走下去。

在路上，我们和张妈妈聊了很多关于他家里的近况，她告诉我们说，张这学期的成绩考得很好，特别是英语还考了95分。他爸爸在寒假里干活鼻子受了伤，住了一个星期的院，不过现在好得差不多了。我们到他家已经是十一点多了。张妈妈还特意给我们烤了一些地瓜，我们说不能吃他家的东西，因为我们是志愿来看张。他妈妈说这是他们全家 人的一点心意，我们也就不好拒绝了，便一个人吃了一个地瓜，地瓜很香，很甜。在他家，我们有的帮忙扛柴，有的陪张秉钦下棋，有的逗两个双胞胎弟弟玩。最后，我们还一块去他家的蔬菜基地，学着育菜苗，每个人都在认真学习，并且都学得很快。我们就边学边做，做了一个半小时，帮他家育了一大批菜苗，他妈妈告诉我们说，如果不是我们的帮忙，她一个人一天都弄不了这么多。看着一棵棵菜苗，我们的脸上都挂满了笑容。

张一家七口人住在很小的三间房屋里，我们去的时候客厅里都很挤。周围的环境也很恶劣，到处都是垃圾。被生活所困，一家人十年前从山东搬开，一直住在这里，没有什么亲戚，靠父母二人种菜维持一家人的生计。但窘困的生活并没有打垮他们，一家人依旧快乐的生活在一起。我想：朴素，热情是形容他们一家人最好的词了。

我有一个心愿，就是帮他们一家人照一张全家福，当然这也是张妈妈的一个心愿。但是每次想要拍的时候，他的家人都没能到齐，而这次也不例外，我们去的时候，他的父亲被亲戚叫去帮忙了。我们等到快一点半都还没回来，他的妈妈还打电话催了。我告诉张妈妈让叔叔好好的做事，不急，下次我们再来帮他们拍照。这次，就张，两个双胞胎弟弟，他的哥哥，妈妈和奶奶一起拍了一张合照。我们去的同学也都一起拍了合照，那一刻的温馨，我想，去的每一位同学都能够感受。

一点半的时候，我们告别他们一家人返校了，他们把我们送到路边，等我们走远了才离开。我们走的是高速路，张妈妈担心我们，当我们已经走了一段距离的时候，还骑着电瓶车来准备把我们送到学校，在我们的恳切相劝下，她才依依不舍的离开，并一再叮嘱我们要小心。回到学校的时候，还打电话问我们有没有到。

在回学校的路上，我在空间里发了这么一条说说：“此行收获太多感动。”我觉得这将成为我们人生中的一段美好回忆。经过一年多的时间，我们班和张一家已经建立了深厚的友谊。张妈妈对我说过：“有了这本语录，看到这些照片，我会记住你们每一位的”。

虽然我们捐的钱不算多，但是表达了我们每一个同学对这种公益活动的热情，以及对别人的关心。虽然，我们不能时刻都去他家看望张小朋友，但是，我们依然保持和他家的联系。我们每一半学期都会去他家了解一下他们有什么需要我们帮助的。

大三上，我们班级又去了一次，这次正值他们一家收草莓苗，要运出去卖，我们真好帮了一个大忙。大棚里很热，大家都累得汗流浃背，但是还是很开心。

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