大学校园心理剧本素材【精选20篇】

小张是大一新生，性格较内向，从来没有住过校，从小都住在属于自己的房间里，进大学后与 7 名同学同住，在条件优裕的环境中成长的他，看不惯的是同寝室同学“不良”的卫生习惯，更不喜欢他们随便的作息制度，尤其不喜欢他们的高谈阔论，总之，看谁都不顺眼。由于内向的他本来就不擅长与人沟通，再加之看不起那些同学，于是，就以独来独往来减少与同学们的交往，时间一长，他发现寝室同学说说笑笑，进进出出都结伴而行，似乎视他不存在，他开始感到失落了，孤独感油然而升，曾经多次萌发过主动与他们交往的念头，可都事与愿违。他回寝室时总觉得同学们都在议论他，对他评头品足，还窃窃私语，一副嘲笑、鄙视的模样，他觉得受不了了，想过换寝室，但没有得到批准。

为了不和他们交往，他很少回寝室，只有睡觉时才回去，即使这样避开他们，似乎还是没有减少他们对自己的议论与不满，他开始失眠，食欲下降，精神状态越来越差，身体急剧消瘦，在寝室，话越来越少，甚至连笑声都很少听见，他感觉到听课的效率也越来越差，最后终于病倒了。在住院期间，寝室同学轮流守护在病床旁，看到那些平时让自己反感透顶的同学都忙着照顾他，送水喂饭，就象自己的家人生病了似的，他的心被震撼了。他把内心的苦闷与孤独告诉了他们，才知道原来一切都是自己“想”出来的，同学们只是觉得他不愿与他们交往，并不知道由此引发了他内心如此大的震荡。

1、郁因子与社交回避、社交苦恼显著相关，在大学生心理咨询中，我们常常遇到高

2、郁低交往动机与交往水平的案例，尤其是社交恐惧症患者，多属于抑郁因子得分偏高的学生，改善社交认知，提高交往频率，培养交往能力是降低抑郁的有效措施，这也是团体辅导在改善交往障碍、提高心理健康水平中效果显著的原因。

3 、焦虑因子得分与社交回避、社交苦恼显著相关，焦虑程度高的大学生在社交中往往表现为回避的社交态度与行为或产生焦虑的情绪体验，相反，社交回避与苦恼又常常是造成焦虑的重要原因，二者交互影响。

4 、恐怖因子得分与社交回避、社交苦恼显著相关，在人际交往中，恐怖因子得分高的学生常表现为社交回避，即使不得已而发生的人际交往也常常让他们感到苦恼，因为在交往中，他们常表现得较为自卑，缺乏自信，因而无法感受到人际交往的乐趣，极力回避人际交往，再加之缺乏成功的人际交往的经验与技能，处理交往过程中的问题的能力得不到充分的训练，造成交往的恶性循环。

5 、偏执因子得分与社交回避、社交苦恼显著相关，偏执因子得分是本次测量得分阳性排列第二位的因子，表明大学生偏执倾向较严重。偏执的大学生在人际交往中常表现为交往面较窄，容易因为交往中的某些自认为重要的因素而影响交往的质量，倾向于自我中心，对他人的心理状态与特点缺乏客观的评价与理解，固执己见，既影响了人际交往的效果，更对心理健康起了明显的负面作用。所以偏执是衡量一个人心理健康水平的重要因素。

6 、在本次测量结果中，敌对因子与社交回避、社交苦恼没有显著相关，与我们的设想不相吻合，在咨询实践中，我们很自然地认为敌对因子得分高的学生必然会对社交抱回避态度，而在社交中的苦恼也较多，这可能与我们的选样有关，但在人际信任与 scl - 90 各因子得分的相关比较中，人际信任与敌对显著相关，人际信任低的学生敌对倾向明显。这表明影响人际交往和心理健康水平的因素是复杂而又交互影响的。

7 、在本次测量结果中，人际敏感因子得分与 与社交回避、社交苦恼也没有显著相关，也是出乎预料的，仔细分析其中原因，可能正是由于对人际敏感度低才使得他们在人际交往中持顺其自然的态度，对人际交往没有太多的不切实际的期望与规划，对社交很少表现出刻意的回避与接受，也减少了因社交而产生的苦恼。在心理咨询中，我接触过不少因受大学生人际交往状况的负面信息暗示，造成了人际过分敏感，而造成人际交往问题的案例。

从相关比较研究的结果，可以看出，大学生心理健康水平与人际交往水平是密切相关的，正如我们在大学生心理健康教育和人际交往辅导中所面对的诸多案例所反映的那样，心理健康的大学生其人际交往相对正常，而人际交往异常是造成心理健康水平不高或下降的关键因素，尤其是大学生正处在心理上的第二次“断乳”阶段，人际交往几乎是所有学生进入大学后面临的第一课题，也是一大难题，所以一年级大学生表现出来的心理问题大多与人际交往有关，这种现象会持续到二年级，随着年级的增加，到三年级后会有好转，相对而言，高年级大学生的心理健康水平也较低年级大学生更高。

大学生村官培训总结

XX年7月17日，我们怀着激动的心情踏上了去往革命圣地延安的火车，经中转站徐州，我们于7月18日下午顺利抵达陕西省延安市xx中学，接受了7月19日至7月24日由中国扶贫开发协会组织的第十二期贫困村大学生村官培训学习的洗礼。我很荣幸参加了本次培训班，收获颇丰，受益良多，现将本次培训班总结记录如下：

7月19日上午，来自陕甘宁鲁四个省份的200名大学生村官集合与相关领导在xx中学操场上进行合影，随后参加了开班典礼。中国扶贫开发协会黄会长主持开班仪式，协会副会长，国防大学少将袁会长向我们传达了《全国大学生村官工作座谈会会议精神》，简单介绍了目前大学生村官计划实施的进展情况，并传达了进一步做好村官工作的五项要求：（一）保质保量；（二）规模适度；（三）完善政策；（四）从严管理；（五）健全机制。随后，大学生村官代表、延安市杨副市长、协会温副会长分别作了重要讲话。我们了解到中国扶贫开发协会经费全部自筹，“厚着脸皮向富人要钱   带着感情为穷人办事“。为了更好的引导大学生村官发挥聪明才智带动村民致富，前期已经举行了十一期的贫困村大学生村官培训班，为我们大学生村官提供了一个学习交流的平台，感谢中国扶贫开发协会。我肃然起敬，暗自下决心，一定要端正学习态度，遵守组织纪律，坚定理想信念，学习延安精神，广泛结交朋友，提高践行群众路线的能力。

开班典礼结束后，中国扶贫开发协会副会长、国防大学教授、少将、中国国际战略学会高级顾问袁老师给我们上了一课《建设网络强国，走信息化之路》，从中央为何重视网络安全，当前面临的复杂环境，我们将采取的措施三个方面向我们讲解了我们国家信息与网络安全的相关知识。我由此联想到，在十八届三中全会中，我们国家设立了国家安全委员会，完善国家安全体会和国家安全战略，以确保国家安全。信息与网络安全，理应引起我们每个人的高度重视，并力争贡献着自己的力量。

下午，中国社科院马克思主义研究所原书记、中国社科院学部委员侯老师为我们带来了精彩的《社会主义核心价值观》一课。

一、传统的社会主义理想教育为何打不过西方的享乐主义。讲到革命时期与现在的几点不同：革命时期处于质变时期，一天的变化等于20年，敌我分明，整体利益高度一致，人民价值目标面向未来，有着共同的革命理想，而现在处于量变时期，20年的变化等于一天，市场经济导致竞争，而后导致利益多远、价值观多元，注重当下，现实主义思想强。为了更好的维护社会主义整体利益，我们要反对特殊私立合法化，不让既得利益凝固化（总理提出的”打破利益固化的藩篱“），不能让人民利益虚化化（困难群众有人管，有希望，有出路，有尊严；事关国家和人民的大事要举全国力量办；同等生产力发展水平下，努力做到比其他制度下享受到更多的实惠）。

二、培育社会主义核心价值观。“金杯银杯不如百姓的口碑，千奖万奖不如百姓的夸奖”，我们要对价值观的是非善恶形成一个辨别标准，对历史问题公正评价，坚决反对个人主义（反对将个人主义真实化唯一化；反对将人民整体利益虚幻化）和享乐主义（享乐主义不等于快乐主义，快感是短暂的，边际效应是递减的）。“持久的快乐是身体的健康和宁静的心灵”、“欲望是无止尽的，在欲望满足之前，是无尽的痛苦，但欲望一旦满足之后，剩下的就是无尽的空虚和寂寞”。为此，我们要培养健康的生活方式，培养社会生活的共同体，培养公私分明、先公后私、吃苦在前、享受在后、有担当、开拓奋进、敢想敢干、不墨守成规的致富带头人，年轻一代要做好接力棒工作。

三、社会主义核心价值观内涵。国家：富强、民主、文明、和谐；社会：自由、平等、公正、法治；个人：爱国、敬业、诚信、友善。它凝聚共识，奉行人民至上、劳动伟大、共同富裕的精髓，无不让我们每个人的心灵受到震撼，并且努力培养社会主义核心价值观，努力践行群众路线。

7月20日上午，中国延安精神研究会理事、中国延安干部学院兼职教授、延安市延安精神研究中心主任郝老师为我们讲解延安精神。百年积弱叹华夏，八载干戈仗延安。试问九州谁作主？万众瞩目清凉山（陈毅）；“几回回梦里回延安，双手搂定宝塔山。千声万声呼唤你，母亲延安就在这里------”（贺敬之）；“陕甘宁边区是全国最进步的地方，是民主的抗日根据地。这里一没有贪官污吏，二没有土豪劣绅，三没有赌博，四没有娼妓，五没有小老婆，六没有叫花子，七没有结党营私之徒，八没有萎靡不振之气，九没有吃摩擦饭，十没有发国难财（毛泽东）等等都表达了对延安的热爱与敬仰。针对现在的国家反腐倡廉建设，中央高度重视，百姓高度关注，贪官高度紧张。郝主任讲，延安精神是中国共产党在延安时期精心培育和全面形成的报效祖国、服务人民、联系实际、发扬民主、战胜困难、经受考验、约束自己的先进的群体意识和崭新的总体风貌。坚定正确的政治方向是灵魂，解放思想、实事求是的思想路线是精髓，全心全意为人民服务是根本宗旨，自力更生、艰苦奋斗的创业精神是标志。我不由自主的联想到了同样作为革命老区的临沂的沂蒙精神：爱党爱军、开拓奋进、艰苦创业、无私奉献，这应该都是一脉相承的，需要我们继续发扬。说”历史是最好的教科书。对我们共产党人来说，中国革命历史是最好的营养剂。多重温这些伟大历史，心中就会增加很多正能量。“为此，我们要努力弘扬延安精神，践行群众路线，因为它是尊重历史、寻找延安精神家园的迫切需要，因为它是把握现实，回归精神家园的迫切需要；因为它是迎接未来，重建精神家园的迫切需要。全面把握弘扬延安精神、践行群众路线，我们要坚持党的基本路线，做到政治上坚定；我们要坚持党的群众路线，做到思想上成熟；我们要坚持党的干部路线，做到组织上纯洁；我们要从自己做起，从小事做起，从现在做起。”打铁还需自身硬“，农村天地，大有作为，试问大学生村官路在何方？路在脚下。我谨记在心。

共3页，当前第1页123

尊敬的学校领导、各位老师、同学们：

下午好!

今天，我们在这里隆重举行20xx届高考动员大会，首先我代表学校向辛勤工作的老师们表示衷心的感谢，向刻苦学习、努力拼搏的同学们致以亲切的问候。

又是一年春来到，又是万米赛跑到了百米冲刺的时候，在这百米冲刺誓师大会上，我要奉献给大家的话语是：沉着应对、挑战自我、以最佳状态迎接高考。

每一个同学都该明白，十年寒窗，已经到了最后关头。

我们是带着辉煌一往无前，还是抱着遗憾悔恨终生?我想，每一个同学的答案都会一样，那就是“子规夜半犹啼血，不信东风唤不回”。光有不信东风唤不回的抱负是不够的，重要的是要有行动。越是临近高考，心态的调节越重要，因此可以说，调节好心态是高考成功的一半。

信心是考生成功的精神支柱。如果没有高考成功的信心，高考就不太可能成功。莎士比亚说过：“自信是走向成功的第一步，缺乏自信是失败的主要原因。”这句话告诉我们要取得成功，对自己目标信心是很重要的，这也是高考的心理准备，也是一个心理健康者应有的正常心态。只要心中充满自信，就会拥有信心和勇气去解决所面临的问题，解决了这些问题，就会一步一步接近胜利，最后取得胜利。

就此机会向全体同学提出如下建议和要求

一、要胸怀奋斗目标。目标是我们奋斗的方向，给我们以前进的动力，同学们要坚定低进高出，面向普本的信念;准确把握自己，从实估量;激发斗志，磨砺一剑。

二、要树立必胜的信念。“信心是基石，拼搏是保障”。充满信心，是决战高考的前提。要相信自己的能力，相信老师、家长和学校是你们最坚强的后盾，勇往直前。只要拥有信心，才可能拥抱成功;只有树立信心，才能挥洒自如，超常发挥。

三、要树立端正的态度。态度决定一切，积极端正的态度，是决战高考的保障。十年寒窗，就此一博，我们要深信“爱拼才会赢”这个道理。

四、要有坚强的意志和毅力。坚定的意志和顽强的毅力，是决战高考的支柱。高考不仅仅是智力水平的检验，更是非智力因素的较量;心理素质是增强剂，它能使人的各种能力发挥到极致。高考在即，压力难免，竞争难免，你怎样看待压力，怎样看待竞争!你是把它作为烦恼、包袱，还是想变压力为动力，在竞争中展示你的智慧和才华，来回报自己多年为之付出的辛劳和汗水。人生能有几回博，惟有背水一战，才能不为庸庸碌碌而后悔。

五、要讲究方法和技巧：科学的方法是决战高考的法宝。为此我提议临考之前我们还是要坚持”三管齐下”的策略:一要管好自己的口,不懂就问,不留后患;二要管好自己的手,临考前只看不做就会出现看到题目、题题会做，做起来、题题有误，结果眼高手低;三要管好自己的脑，提倡独立思考，对同类问题要注意归纳比较，这样，才能将知识内化为解决问题的能力。临考前要注意培养“考感”：即规律感、时间感、答题感、考试感。

三年一瞬间，高中三年生活又是你们一生中最美好、最宝贵的时光，这1000多个难忘的日子，象一本厚厚的书，记载着你们的失败与成功，泪水与欢笑，记载了你们青春的身影和奋斗的足迹，也记载了我们的深情厚谊!

三年的春夏秋冬，我们和同学们一起解读着三中，发展着自我，这里是我们不断追求科学理性和人文素养的精神家园。母校承载的不仅仅是丰富的知识和睿智的头脑，还有这片土地上深厚的文化底蕴。我们坚信在座的每一位同学都会有属于自己的辉煌，母校老师也会在茫茫人海中将你们重新辨认出来，那是因为我们都拥有一个共同的名字——三中人!

同学们，今天我们弦歌在一堂，明天你们就要走向四面八方。谨记：人生的道路有鲜花也有荆棘，我们应当牢记“爱”的思想：爱自己，爱他人，爱生活。只有这样，我们才能应对人生的各种挑战!

爱自己，就要珍惜青春年华，珍惜大好韶光!时间是最公允的裁判，不会因为懒惰者的虚度而缩短，也不会因为勤奋者的耕耘而加长。只有抢抓每一次机遇，利用好每一分钟，生命的轨迹才能延伸。爱自己就要树立正确的人生观，活着仅仅是为了活着的人，终究会被人遗忘;活着就要放射出光芒的人，才能成就永恒的辉煌。

爱他人，就要学会合作。如果说人只是一滴水，那么社会便是海洋。一滴水再晶莹剔透，也终将消亡。水滴只有溶入了大海，生命才能久长。爱他人，不是甜言蜜语的许诺，而是发自灵魂深处的行动，哪怕是一次谦让，哪怕是一次问候，哪怕是一次搀扶。爱他人，还要学会竞争。没有竞争的社会是一潭死水，没有正确的竞争也是不尊重他人的表现。

爱生活，就要有远大的志向，不做井底之蛙，要做苍天雄鹰!爱生活，就要有正视人生的勇气，鲜花与掌声淹没不了自己的崇高理想，坎坷与失落埋葬不了自己的坚强意志。爱生活，就要有乐观的人生态度，万水千山脚下过，艰难困苦走泥丸!

同学们，冲刺高考的号角已经吹响，“高考就是战场”，其实，高考更是展现自我的舞台。风从湖面走过，留下粼粼的波纹;岁月从森林走过，留下串串年轮。同学们，当我们从时代的舞台走过，该留下什么呢?我们应当迈出坚定的步伐，在人生的道路上尽情舞蹈，放声歌唱，旋转出属于自己最美的篇章!

同学们，你们走过的路有多长，我们关注的目光就有多长;你们的理想有多宽，我们爱你们的心就有多宽。树有根，水有源，别忘记常回家看看!

“沅舞视野阔，风正好扬帆”，你们就要从校园起飞，带着同学姐妹弟兄般的情谊，带着老师真诚的祝福，在母校深情的目光中，踏上人生新的征程。在此，我谨代表教务处向你们表示最热烈的祝贺和最美好的祝愿!

祝愿20xx届高三学子高考成功!人生辉惶!

谢谢!

为了有效地防范校园安全事故的发生，保障师生和学校财产的安全，全校每位教职工都有维护校园安全和加强对学生进行安全教育的义务，要充分认识安全工作重要性和防范重特大事故的重要性，对安全检查的状况详细记录，实行“首遇职责制”，学校和各部门安全第一职责人首先承担事故职责，其他职责人也将逐一视情节轻重，承担相应职责。

一、学校校长为安全第一职责人，分管领导负责具体事务，全校各办公室负责人、各班主任分别为办公室、班级安全第一职责人。

二、学校和各部门安全职责人应当履行下列校园安全职责：

1、高度重视校园安全工作，学校主要负责人亲自部署、参与，分管领导要亲自抓。并结合我校特点对全校师生进行教育，落实各项安全职责制。

2、全体教职工要热爱学生，不训斥、不辱骂、不打骂、禁止体罚学生，对学生间操、课外活动、外出活动、课间活动等状况都要加以关注、观察，发现有危险的行为，要及时进行制止和教育，教育学生时要有耐心、重疏导。

3、班主任要加强常规法制、纪律和安全教育，教育学生遵守交通规则，遵守校规校纪，不做危险游戏和动作。

4、值周教师务必全天在校，负责课间和课外的卫生、纪律检查和学生安全。经常巡视校园，及时发现危及校园不安全因素。要做好就餐学生安全卫生工作，校长和主管领导要坚持每一天亲自品尝饭菜，以防止师生食物中毒。

5、使用各专门教室的教师和各办公室负责人要经常对学生进行安全教育。指导学生正确使用电教仪器和设施，严禁违章操作。各室负责人下课或放学后应关好各室门窗、电灯、电脑，检查设备使用状况。

6、总务处要定期检查各种教学、生活设施，做好防火、防盗、防毒、安全用电工作，确保师生安全健康。节假日做好安全保卫工作。

7、财务室和档案室要做好安全工作，注意防火、防盗。图书室要做好防霉、防尘、防潮、防火、防蛀工作。实验室要认真做好防火、防盗、防毒、防腐、防潮、防锈工作。

8、开展劳动技能教育和参加社会实践活动，务必确保学生安全。严禁以任何形式、名义组织学生从事接触易燃、易爆、有毒、有害危险的劳动或者其他危险性劳动。组织学生外出群众活动，须经学校批准同意后方可外出。课任教师应配合班主任做好学生的安全教育工作。

9、下班时各办公室、教师负责人要检查门窗是否关好、电源是否关掉。门卫把好大门，严禁闲杂人员进入校园，严格执行外来人员登记制度。

三、学校安全职责追究。

全体教工要严格按照分工切实履行安全职责，一旦因主观原因，疏于防范，玩忽职守，在职责范围内引发安全事故将逐层追究相关领导及职责人职责，学校将上报教育局并根据实际状况，对其予以经济与行政处分，必要时追究刑事职责。

学校安全第一职责人： 其他安全职责人：

光阴荏苒，岁月如梭，不知不觉半年的时间又悄悄流过，这半学期我们经历过了德育评估等等重要事件，我们也提高了警惕。我院也认真的抓好了各项工作，在心理部工作时，期待那时候能获得专业培训，我非常自信能很好的完成它，更好的和同学们沟通。我们部的咨询内容也十分丰富，我认为同学们心里烦躁郁闷、有学习压力、情绪低沉、亲子矛盾、择业前途、青春期烦恼、恋爱问题、考试焦虑等等不良行为都可以到心理咨询室来找老师或我们帮忙。以实现广大同学在大学期间有一颗健康的心理为目的，这半学期我们心理部组织开展了大量形式多样的，内容丰富的活动，使我院学生心理健康教育工作很好的完成，现将工作总结如下：

(1)为使这学期心理部工作能够进行顺利，我们详细了解了关于心理部的工作并认真做了计划。

(2)为美化教室，展示各班风采每个班级都出心理壁报并做出评比。

(3)对10届各班心理委员做调查，看同学们周围所存在的心理问题。

(4)通过新老生联谊晚会和新老干部联谊促进同学们的交流，改善一些同学们不善言谈的心理小问题。

(5)迎期末考试阶段，准备一些减压的知识帮助大家以健康平和的心态，积极地迎接考试。

我很自信，但事实上却没有做的很好，还是有些不足之处：

(1) 许多同学之间的沟通仍然存在问题，尤其是男女同学之间的关系。

(2)没有足够的心理小知识来丰富我们的日常生活。

(3)未能全面准确的了解和掌握工作的实际行动。

(4)由于时间和工作安排，没有来得及与其他学院心理部进行合作学习，交流经验 。

在认识到自身的不足之处和许多有待改进加强的地方后，相信在严格要求中会得到大家的支持和信任，全面做好工作。下学期我部决定开展的工作有：

(1)采取班内组织开展一到两次心理主题班会，主要通过心理测验和心理游戏使大家获得更多有关为人处世的经验，同时也增进同学间的交流，增进团体的凝聚力。

(2)各班心理委员和我们轮流每半个月到一个月做一次有关心理知识的主题展示。

(3)开展一些心理老师开讲座课，使同学们有更多的知识了解。

(4)每周开展心理咨询让同学们有问题及时解决、做宣传让同学们了解心理知识。

(5)若有机会可以同其他 学院心理部联系和交流沟通，在工作方法方式上互相借鉴，交流经验。

在今后的工作中，我们将结合原有的工作经验充分发挥创新精神，做好常规工作的同时加强各种小活动的开展和举办。最后，希望在下学期和以后的工作中取得新的突破。

尊敬的母校----XX中学:

20xx年4月1日，是我们的母校---广东X中学百年华诞的日子。是XX中学历史上的光辉里程碑，也是海内外全体XX人骄傲和欢庆的盛大节日，值此光辉节日到来之际，谨致热烈祝贺和崇高敬意。

薪火相传两世纪，奋斗不息一百年，百年东中，造就和培育了一代又一代XX人，涌现了一批杰出的治国栋梁，兴业之士，科教精英。叶剑英、肖向荣、叶选平、林若、曾宪梓、曾毅等都是XX人的优秀代表，他们为社会做出的贡献，让全体XX人感到自豪和骄傲，而且永远激励学子带着理想，发奋、开拓、进取、向前。

沧桑砺淬、春华秋实。百年东中，已成为以光荣的革命传统和出色的办学质量而闻名遐迩的名校，作为东中校友，在度过的年轻岁月，已经或逐渐沉淀为人生中的宝贵回忆，凝结成了XX人独有的品格。风物、周溪、梅江、状元桥、书院、马蹄型球场，还有东中校园那一山一水、一草一木、一幢一幢宿舍、教学楼、都曾留印着我们青春靓丽的身影。老师的教诲，同学的笑语，曾梦萦情牵，XX人精神，勇俭爱诚，严勤细实，永铭心骨，学子们，在母校百年华诞到来时刻，让我们一起齐蘘盛典、见证历史、同谱华章!

东升日月、山起风云。值此母校百年校庆之际，东中广州校友会将以各种方式组织、发动广大校友开展丰富多彩的校庆活动。以展示百年东中风采，传承百年精神。为此，校友会成立百年校庆筹备组，定于20xx年3-4月为母校百年校庆活动月，除了召开百年华诞庆祝大会外，还要举办百年校庆足球、羽毛球友谊赛，举办百年校庆为专题的企业沙龙、发动校友为母校未来发展出谋划策，建言献计等等。并以百年校庆为契机，创建XX中学校友奖学金，鼓励东中优秀学生、帮助在生活上有困难的校友。让我们怀着对母校的一份真情，一份执着，为母校百年增添精彩。

在母校百年华诞的喜庆日子里，让我们回忆过去，展望未来，感恩母校，关爱和支持母校发展，共同祝福母校继往开来、与时俱进、年年桃李、岁岁芬芳，再谱世纪华章。

广东X中学广州校友会

二0一X年三月二十八日

马上就要开学了，假期如此之快的结束，面对本次假期进行的社会实践，也是给了我很多的体会，然后我有积累到一定的工作经验。这个假期过的算是比较充实的了，不仅打发无聊时间，而且还给自己赚到一部分的生活费，总体上是比较满意的。

假期一开始，我就在镇上的一家教育机构做辅导老师，在这一个假期里，我主要做的工作就是给-岁的小学生辅导作业。在进入机构工作的第一天，真的是有很多的艰难，一是我对他们的不了解，二是他们对我的不了解，所以没有人主动，导致中间很尴尬，我差点都要以为自己工作要没了，毕竟没有人问我问题，我也不知道怎么去打破尴尬的氛围，好在后面有个老师进来介绍了我，我也鼓起勇气跟他们说话，才慢慢的进入到状态中。说实话，我一直觉得给学生辅导作业很简单，毕竟自己都读大学了，教他们肯定是绰绰有余的，可是等真正的看到了他们的作业，才不得不感慨时代的不同，学习的内容也在改变。我们以前的作业没有他们那么难，他们的作业有些我都不会，尤其是数学，那真的是有难度的。

一个月大的辅导，我由开始的淡定到急躁又转为平静，真的是不知道自己经历过什么。在这期间，有些学生特别的皮，根本管不住他们，虽然是被家长送到这辅导的，但是他一点也不听话，作业总是拖到最后才写，这就造成我必须要把他的作业辅导完才能下班，前期的时候，真的是无比的烦躁。我能够坚持一个月，也真的是觉得比较难得了。好在这个班级里大部分都是比较乖巧的，作业都能按时写完，也能主动找我问问题，在帮他们的过程中，其实我也发现自己也有一些收获，原本都要忘记的知识，在辅导的过程中，慢慢的又记起来了，如此也算是对自己的学习的一个温习。

不过通过这次的辅导作业的工作，我算是知道家长的无奈，辅导真的不是只要帮助学生把作业完成就行的，还是要把学生不懂的知识给教会的，要真正的让学生学到东西，才算是真正的辅导成功了。经过假期一个月的辅导工作，我觉得做老师是真的辛苦，不仅要教他们知识，还要去管理他们的言行，不是一般的累。不过体验了这一回，我也就更加明白老师的辛苦了，我以后也会对老师更加尊敬了。

大学生校外活动策划书

万人垂钓大赛策划书

活动主办：海钓钓鱼俱乐部

活动协办：西官钓鱼网、院学生会、院指导中心

指导：院团委、院保卫科、院体育部

特别赞助：西官钓鱼网、商家、商家、大学生精英论坛

活动主题：让绿色文化引领大学潮流

远离网吧，走进海钓

活动目的： 丰富同学课余生活，培养耐心，享受乐趣

感悟人生体贴自然

活动口号： 打造全国高校第一家海钓品牌俱乐部

举办时间地点：.4.16——.4.17两天，上午8:00—— 16:30，海院图书馆西岸湖两岸

（活动当天，图书馆西侧两岸各竖立30面红旗，30条横幅，两岸各设75钓位，各放置75凳子、75鱼竿。湖两边各放置边裁判员帐篷一顶，图书馆西侧高台处设主席台、嘉宾席、主裁判席、并设大帐篷一顶、拱门一个。）

活动策划主办方：江苏海事职业技术学院海钓俱乐部

活动对象 ： 全江宁大学城钓鱼爱好者

参赛费用及赛程：每人 元（参赛费、水、鱼饵、凳子），一天两场，每场90分钟。按尾数计算成绩（最重和也有特别奖励）

裁判人员： 主裁判： 陈高如 沈建 申亚锋

边裁判： 陈鹏波 徐翔

文明超 程曾新

计分裁判：许国山、许满满、许用彧

夏崇军、丁晓雨、袁树宝

靳传熙、 孙文春、王凯卿

宋喜伟、 李伟、 周圣辉

（等俱乐部领导班子30——50人）

后勤人员： 孙小双、冯永刚、张超想、

张云龙、马亮 陈永国

比赛流程：

1、 把参赛人员随机分成几组，并通知好参赛时间和地点。

2、 领导班子提前一个半小时签到，做好一切准备活动。

3、 活动开始前一小时划分好钓位（不少于5米），并确定负责人负责的钓位。

4、 插好旗帜，挂好横幅，设好帐篷，布置好主席台（为拍摄做好准备）

5、 裁判员每人领到必要物品点到就位。

6、 8：00到8：15比赛人员签到。

7、 领导及赞助商讲话。

8、 通读相应的比赛规则

9、 由主席宣布比赛开始

10、 人员到齐后，到9:00抽取钓位

11、 由主席宣布比赛开始。

12、 比赛结束后，由边裁判员记录好成绩。

13、 各负责人收好自己的负责鱼竿、凳子和剩鱼饵。

14、 察看物品是否整齐。

比赛规程：

一、 钓具使用规则：可以自带渔具，也可以使用俱乐部的提供渔具，但钓竿的长度不超过4.5米，俱乐部提供塑料袋。

二、 饵料（打窝规则）：鱼饵只能用蚯蚓，有本俱乐部提供。由于此次是竞技钓鱼，不准打窝。

三、 开赛/换位规则：

1 、比赛令未发前，任何钓具，钓组不得入水，需调漂的选手统一在一段时间调漂。

2、不得擅自换人、换钓位，中场更换钓位时，未经裁判发令，禁止先行换位。

3、比赛中如需要离开钓位，须经裁判批准。

4、非比赛时间严禁钩、漂在比赛池如水。

5、每场比赛不得中途退出，本场有效鱼须计算成绩。

6、不得有意锚鱼、挂鱼故意造成鱼或死伤，否则鱼获无效。

7、每场比赛前，须提起鱼户是否空户。

一、举办时间：__年11月26日早上9:30到下午17:30

二、举办地点：武汉工程职业技术学院江北校区乒羽球馆

三、策划组织单位：江北校区羽毛球协会

四、参赛对象：武汉工程职业技术学院羽毛球代表团、武汉生物工程学院羽毛球代表团

五、比赛项目：男单、女单、男双、女双和混双

六、报名及分组：

1.每单位限报一队，领队1名，教练员1名

2.学生男子限报8人，女子限报6人

3.每一个选手只能参加一个项目，如参加男单的选手不能参加男双。

七、活动背景：

随着素质教育的普及和开展，大学生的综合素质能力建设逐渐成为高校教学培养目标的重点之一，因此，适当的开展体育竞技活动增强大学生体能素质，促进同学友谊是十分必要的。

八、活动宗旨：激发运动激情，促进两校间的文化交流与友好发展

九、活动的内容及主要流程：

a.赛前准备：(1).由“张文明”等宣传部的同学负责以海报，展板，广播等形式将我们协会要举办的此项“友谊杯”活动公布出去，并鼓励大家积极踊跃报名参加;

(2)由训导部部长“罗健”同学亲自从报名人员中筛选出表现优越的8位男生和6位女生作为比赛运动员，除此以外还要男女生各两名作为替补队员，并聘请“詹老师”作为教练亲自传授他们比赛经验及战略;

(3).由“熊玮”等外联部的同学负责做好外联工作，到学院东门找益香、永青等饭店的老板为我们这项活动赞助拉横幅，协助宣传部门的宣传工作，与此同时，还要安排组织部及宣传部相关人员在大一上晚自习的时间到各班班上去宣，争取让全校师生都了解这项活动，并欢迎大家亲临现场观看比赛;

(4).由“常伟”等组织部的干事组织12名同学作为比赛裁判，并给予相应的培训，力争在比赛过程中做到绝对的公正、公开和公平;

(5).由采购部“吴忠建”等同学到阳逻购买此次“友谊杯”活动所需用品(羽毛球，奖品，水及必要的药品)，并持发票回来财务部“丁宏益”处报销;

(6).于11月22号(星期二)下午13：00开会，会长兰忠德将以上任务分配到各个部门各个同学，并安排纪检部及组织部相关人员于11月26号上午8：10准时到球馆的各自岗位，保证活动正常有序的进行;

(7).通知我校参赛人员及裁判于25号下午16:30到3#107开会，交代比赛注意事项(服从裁判的判决,尊重裁判尊重对手，比赛时穿运动装，爱护卫生，爱护球馆器材等等)

(8).11月26号早上八点会长兰忠德亲自到学校大门迎接武汉生物工程学院羽毛球代表团，并将大家带到我们学校乒羽球馆准备比赛。

b.赛时：(1)比赛时会长必须提前亲临赛场和纪检部组织部人员一起维持好次序;

(2)每场比赛前先练球三个，接着以抛硬币的形式决定谁先发球，每局结束休息时间为3分钟，决胜局中间一方分数达11分时休息一分钟并交换场地;

(3)比赛均以三局两胜制，其中如果双方打到21分依然相持不下的先达25者算赢;

(4)每打完一场，赢方来裁判出签，接着裁判将名单报到裁判长处，以好安排下一轮比赛;

c.赛后安排：(1)所有运动员及裁判合影留念;

(2)组织部所有骨干组织所有运动员有序离开;

(3)协会负责人及骨干检查球馆内器材是否完善健全;

(4)会长亲自把武汉生物工程学院过来的同学送上车，并欢迎他们下次再来我们学校交流;

(5)羽协所有骨干留在后面做好球馆清洁工作，接着集;

合由会长做活动小结后关好门窗离开球馆;

十、比赛规则

(1)挑选场地或发球权

任何一场正式比赛开始之前，参赛双方首先要做的事是在裁判员的主持下，通过由裁判员抛硬币确定首先发球的一方。硬币决定的胜者具有挑选发球权和场地的优先权。赢方选剩的一项归输方所有。(注：这里用硬币代替挑边器)

(2).局数和分数

a.每场正式比赛以三局二胜制决定胜负。

b.所有比赛均以21个球，三局两胜制,如有20:20者先领先两分的算赢，否则谁分先达25分算赢。

(3).发球权、得分和交

a.比赛中由通过硬币获得发球权的运动员先发球，遵守“左单右双”规则，赢者发球，直至比赛结束。

b.下一局比赛开始时，均由上一局的胜方先发球。

c.比赛中如有发球方在发球时发出边线、底线或没有过网则算该运动员失误，对方运动员得分。

d.发球方在发球时没有触及球拍有第2次发球的机会、如第2次发球仍未触及球拍则算该运动员失误对方得分。

(4).交换场地

a.第一局比赛结束，双方应交换场地进行第二局的比赛.如前二局双方战成1比1时，双方也应交换场地进行决胜局的比赛，即第三局的比赛。在第三局比赛中，当其中一方分数达11分时，要再次交换场地后，才能进行余下的比赛。

b. 在比赛中，如选手未按规则规定，按时、正确地交换场地,一经发现,应立即交换、已得分数有效,并继续进行比赛.

(5).发球和接发球

a.合法的发球

有发球权的一方称发球方，对方则称为接发球方。

a.发球时脚不得踩发球区的任何界线。

b.一旦双方选手站好位置，发球员的球拍一开始挥动即为发球开始，发球员的球拍必须连续向前挥动直到将球发出。必须注意的是，一旦发球员开始挥动球拍发球，而未击中球，则应视为发球违例。发球时，任何一方都不允许有非法延误发球的行为。

c.在发球过程中，即从发球员的球拍开始挥动直至球拍的拍面将球击出为止，发球员的双脚均不得离开地面或移动。

d.发首先击中球托球时发球员的球拍必须，另外发球员"在击球的瞬间，球与球拍的接触点及整个球体均要低于发球员的腰部，整个拍框必须明显低于发球员握拍的手部。

e.发球员必须站在本主发球区向位于自己相对应的斜对角一端的发球区发球。球体须经球网的上方飞过，落入对方场地的发球区域内才有效。单打有效发球区域的范围是(以右区为例)：前发球线、中线、单打后发球线和单打边线之间。，左区反之。

b.合法的接发球。

a.接发球员必须等对方发球员按相应的规定将球发出后，即球托触及球拍的拍面而飞离球拍后，才能移动两脚，并开始接发球，否则属违例。

b.接发球时，接球员的脚不能踏踩在接发球区域四周的任何线上或线外，否则后违例。

(6).发球和按发球的方位和顺序

单打：

a.发球方的分数为零或偶数时，发球方和接发球方均站在右发球区发球和接发球。分数为奇数时，双方都站在左发球区发球和接发球。

b. 发球时羽毛球如出了边线或底线算失误，对方得分

(7).重新发球如下列情况发生时应重新发球：

a. 发球时如果未超过球网或未触及球拍则重新发球

b. 发球时，发球员和接发球员同时违例。

c. 当接球员尚未做好准备之前，发球员即发球。

d. 在比赛进行中，球托与球的其他部分完全分离即球、完全破损。

e. 除发球以外，球过网后桂在网上或停在网顶。

f. 在比赛中，不可预见或意外的情况发生。

附：

此次比赛我们将力争做到绝对的公平、公正、公开，此外此次比赛目的主要是促进两校间的文化球技交流与友好发展，任何同学都要树立起“友谊第一、比赛第二”的理念，积极维护好赛场次序，为两校的友好往来铺路搭桥。

一、心理咨询

继续做好面对学生的心理咨询工作，加强怡心室的宣传，特别是使处于适应期的高一新生能正确认识心理咨询，接受心理咨询，在产生心理偏差时能主动向心理老师寻求帮助。怡心室从第二周开始开放，开放时间为每星期二、四下午5：00～6：30。学生也可以与心理老师约定其他的访谈时间。

二、心理健康教育课

主要是面向高一学生开设心理课。针对高一新生刚入学可能会出现的种种不适应现象，从入学后的心态调整、新同学相处、新的学习目标和计划的制定、学习方法改进等几个方面对学生进行辅导。计划每周上两个班的课，上课时间和主题由各班决定。

三、心理健康材料

根据各年级学生在不同学习阶段出现的问题，结合老师反映的情况，有针对性地编写各种资料给学生和班主任，从心理的角度帮助学生更积极有效地学习，更健康地成长，同时帮助班主任更顺利地开展工作。计划每个月向各年级发放一份心理健康材料，重点关注高一级和高三级。

四、健康教育网站

在开学初协同学校购进学生心理档案管理系统，在健康教育网站首先为高一新生建立心理档案，并通过网上心理测试为新生进行《中学生心理健康综合测量》，及时了解高一新生的心理健康状况，发现不良倾向可以尽快给予帮助和支持。另外，开通网上心理咨询系统，心理老师在网上接受学生的心理咨询，以弥补怡心室面谈咨询的时间限制和其他不足。

同时，主要从高一新生的入学适应、高二学生的人际交往和高三毕业班的考试焦虑三个方面着手，编写相关的系列主题，充实网站的内容。

该生在思想上积极向上，认真学习马克思列宁主义和建设有中国特色社会主义的理论及党的路线、方针、政策，有强烈的爱国主义精神和集体荣誉感，关心国家大事，具有较高的政治素养和理论水平，在思想上和实践中向党组织靠拢，并被选为中共党员，一直以来严格要求自己。

在学习上，该生一直勤奋刻苦，成绩优异，并虚心向同学与老师请教，一直以来，成绩在班上名列前茅。努力学习自己的专业知识，一直有认真、谦虚的学习态度，除了自己专业知识，该生还利用课外时间学习，以扩大自己的知识面。在大_的学习中，努力刻苦，取得了___的平均成绩，还顺利通过了英语__考试。通过自己努力，还获得了___证。

在工作上，该生认真负责，有较强的责任心，及时完成各项任务，有较强的集体荣誉感，善于团结他人。同时，自己做的不好的方面，虚心向别人学习，做到有错就改，有好的意见就接受，同时坚持自己的原则。在努力学习的过程中，还积极参加体育锻炼和健康的文体活动，该生曾获得___奖学金、___等荣誉。

在生活上面，该生勤俭节约，性格开朗，平时很善于和同学沟通，也乐于帮助同学，所以在生活中建立了很好的人际关系，获得了大家的尊重和支持。该生来自农村的一个贫困家庭，父母均在家务农，

父亲由于多年劳累，身体不好，不能做重活;祖母年龄很大，加上残疾，生活不能自理，家里所有的重担都在母亲身上，既要照顾父亲和祖母，又要干活，种田又是家里收入唯一来源，家里情况一直不好。因此上大学对于该生实属不易，她也十分珍惜这个读大学的机会，强烈的进取心推动着她努力学习。

总之，该同学在校表现突出，是一名十分优秀的学生，也是一名全面发展的学生。故推荐其参评国家励志奖学金。请组织批准!

___大学___学院

20__年_月_日

大学生“新生杯”乒乓球比赛策划书

为繁荣校园文化，丰富广大同学的课余文化生活，给新生一个彰显个性的机会，使其快速融入丰富多彩的大学生活，同时培养广大同学的竞争意识和团队精神。经领导研究决定在十二月初举办一次迎新乒乓球大赛。现就此次乒乓球大赛计划如下：

一. 比赛时间安排： 本次比赛定于2019年12月1号。

二. 比赛地点安排：开封大学校体育馆二楼

三. 赛前宣传动员及工作安排：

1. 积极在外联系本次比赛的赞助商，保证比赛经费能够如期到位。比赛赞助根据经费预算制定，可以为赞助商提供的宣传活动包括冠名权、横幅宣传、奖品宣传等。由体育部负责本次大赛的拉赞助工作。

2. 以海报的形式对此次比赛进行大量宣传，争取让全校所有学生都能了解本次大赛。

3. 对大赛所需物资进行采购，如乒乓球，记分牌，记录纸张，饮用水，荣誉证书都必须按时到位。

四. 项目设置：

由于时间关系，本次比赛项目为各个院团体赛。

五. 参赛选手分组、分配工作安排：

1. 本次大赛将进行1天，为了保证比赛的时间和比赛的质量，本次比赛预赛采取淘汰制。

2. 本次比赛定在星期天，有课的选手需事先向老师请假协调。

3.参赛选手需自带球拍，乒乓球有活动举办方本协会提供。

六.赛制：本次比赛汇集全校13个院系，实行团体赛。每个院抽出3-5位选手参加比赛。其中三人为主选手，两名替补。分别采用抽签对决。取出前3名为本次比赛的冠亚季。具体流程视比赛情况而定。

七.赛中工作安排：

八.比赛奖项设置：

1. 在比赛中，我们也将在场边设置主席台，对大赛工作进行现场指挥与协调，并对各工作人员进行再次的明细分工。

2. 比赛日当天，所有工作人员应提前到场，整理球台，球具。

3. 此次比赛中还将由两名成员成立秩序小组，主要负责大赛的秩序维持及应急事件处理。

4. 就各选手在本次大赛上的成绩，我协会也将安排专人负责记录，以确保成绩的公平公正。

九.突发事件及预案：

1. 运动员迟到：

运动员迟到十分钟即认为弃权，取消比赛资格，另一方直接晋级下一轮。

2. 运动员中途受伤：

轻伤经处理可以继续比赛者，比赛暂停一段时间，待伤势处理好后进行。

伤势严重无法比赛者视为弃权.

3. 运动员突然有急事：

有急事的一方需于裁判及另一方球员协调，征得二者同意后才能离场。比赛可以推迟举行。

4. 判罚出现争论：

当有判罚出现争论，参赛队员不得与裁判员争吵，因此影响比赛进行者将取消比赛资格。

十. 大赛人员工作安排表：

1) 总记分员1名：主要负责每块场地的最后结果统计、下一轮阵安排以及突发事件处理工作。

2) 点名人员1名：主要负责点名工作，赛前参赛选手集合及赛前秩序维护工作。

3) 场地工作安排：

4) 主席台工作由办公室1名成员负责，工作：运动员的签到;文件、比赛记录整理，后勤物资保管工作，以及配合总计分员的分数统计工作。人员安排：李新刚。

5) 应急小组成员2名，主要负责所有场地的后勤保障工作以及对受伤球员的简单处理。

6) 大赛秩序维持小组，主要负责比赛的现场秩序维护以及对拉拉队的管理。

十一 .赛后工作安排：

1. 针对比赛的最后成绩，我们将在第一时间以海报的形式公布，以保证比赛的公正、公平、公开。届时将由宣传部写三份获奖名单，分别张贴在食堂、2#宿舍下以及主楼东的展板上。并将获奖人员名单告知获奖人员所在班级的班委。

2. 我们将对各个项目的获奖选手以及优秀组织奖获奖班级进行奖励，并颁发荣誉证书或奖状。

十二.经费预算：

条幅，比赛用球，奖品，矿泉水，水杯，应急药品，荣誉证书，记录用纸及笔，比赛时进行拍照涉及的胶卷、电池等

总费用预算：200元

“大学生进校园”中学交流活动策划书

一、活动主题

积极进取 梦想起航 迎战高考 更高更强

二、活动地点

三亚市第一中学

三、活动时间

xx年1月28日（周五）

四、活动对象

寒假补课的全体高三学生

五、主办单位

海南省美在心灵大学生支教志愿者协会

六、承办单位

海南省美在心灵三亚分队中学交流部

七、总策划

策划人：吴清泉

八、监察组

监察长：陈嘉慧、林孟康

九、活动组

组长：吴清泉 副组长：陈恒呈、梁榕玲、徐整、王后宁

十、参与人员

美团成员及10届大学生志愿者

八、活动意义及目的

l 解决高三学子的迷茫困惑，授予学习方法，缓解学习压力，指引拼搏方向，树立高考信念，帮助合理规划学习与生活，鼓励高三学子为高考做最后的及准备冲刺，以形成良好的学习风气和生活习惯，并向其解读大学生活，引导其向神秘美丽的大学奋斗拼搏；

l 丰富校园文化，增添校园风采，提供中学生与大学生进行学习讨论和思想交流的校园平台，互相鼓励，彼此成长，共同发展，促进教育工作向更高层次发展和完善，展示新一代文化教育的先进性和校园文化的多样性；

l 增强大学生的社会实践能力，拓展社会交流经验，提高思想文化素质，实现社会服务价值，展现当代大学生的文化素养和思想觉悟，表现其为社会服务的积极性和公益性，丰富当代青年的文化内涵，用行动为家乡奉献一份爱心，贡献一份力量；

l 宣传美团，展现美团，让更多人了解美团，扩展美团志愿者人数，增强美团综合实力，扩大美团社会影响力，让社会承认和支持美团，鼓励美团积极工作，丰富美团公益文化，发展美团美好未来，让公益信念深入人心，让更多的人积极投身于公益事业，为家乡做贡献，为社会做贡献。

第二章 活动流程

一、活动前期

1、活动讨论（.11.1-.11.30）

美团成员互相讨论，针对中学交流活动提出疑问及看法，有何创意和寓意，讨论决定中学交流活动相关事宜，如：对象问题、志愿者问题、校方问题、场地问题、经费问题、时间问题、交流内容问题等，做出总结以word形式发至美团三亚分队qq群邮箱，供美团成员了解。

2、召集志愿者（.12.1-.1.23）

宣传xx年“大学生进校园”中学交流活动，呼吁广大大学生参与中学交流活动，担当志愿者角色，为家乡公益事业献出一份爱心，帮助即将迎战高考的师弟师妹解除高考困惑及压力，让其感受到有一个强大后盾在支持和鼓励着他们。

3、活动所需文件（.12.1-.1.26）

《美团批允书》（美团办公室）；《中学交流活动策划书》、《美团及三亚分队简介》、《美团招新》、《志愿者信息表》（中学交流部）；《募捐书籍倡议书》（社会捐赠部）；《高校宣传》（志愿者）；《美团与媒体协议书》、《美团与校方协议书》、《美团与赞助商协议书》。

4、联系校方（.1.20-.1.21）

美团成员与校方联系，告知校方活动概况及意义，获得校方许可，获取校方允诺书，同时请校方对中学交流活动提出建议，并将《中学交流策划书》和《美团及三亚分队简介》给予校方。

5、活动宣传（.1.20-.1.21）

l 获得校方许可，进入高三宣传，让高三学子在活动之前了解活动概况及意义，并向学生发放《美团及三亚分队简介》、《美团招新》和《募捐书籍倡议书》，让其初步了解美团，且告知募捐书籍概况及意义，同时请学生提出建议，有助于活动开展；

共4页，当前第1页1234

中职开展心理健康教育，既是学生自身健康成长的需要，也是社会发展对人的素质要求的需要。中职心理健康教育是根据学生心身发展特点，运用有关心理教育的方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生心身全面发展和素质全面提高的教育活动。是全面推进素质教育，培养高素质人才的重要环节。因此，对中职学生及时有效地进行心理健康教育是现代教育的必然要求，也是广大教育工作者所面临的一项紧迫任务，也是我校今后工作面临着新的课题。为了更好地开展学生心理健康教育，特制定我校心理健康教育工作计划，

一、指导思想：

以学生发展为本，促进学生健康快乐的成长为目标。针对在校学生存在着独立生活能力差，不敢和师生沟通交流，团结协作精神不强，不敢面对挫折和困难 以及严重到厌学、辍学的特点，通过开展心理健康教育。培养学生学会沟通，正确认识自我，增强调控自我，承受挫折，适应环境的能力，具有健全的人格和良好的个性心理品质。

二、工作目标：

进一步宣传、普及心理健康知识，提高全校师生对心理健康重要性的认识;介绍增进心理健康的方法和途径，提高学生自我调适能力，帮助他们树立心理健康意识，优化心理品质，预防和缓解心理问题，促进学生的成长与发展，使我校学生能够以积极进取的精神状态面对学习和生活。

三、工作内容：

(1)心理健康状况普查

在学期初，采用心理健康调查表，对新增学生进行心理健康状况调查。把调查结果加以分类，建立学生心理档案;对总体结果进行统计分析，并以统计分析结果指导以后的工作;和各系辅导员合作，对有严重心理障碍的学生进行跟踪服务，做到防患于未然。

(2)心理健康知识的普及

开学初，我校邀请泰能培训机构对我笑全体教职工开展心理健康辅导员培训。增强教师的心理健康知识，同时通过培训消除教师的职业倦怠，并且能够将这些知识更好的应用到教育教学工作当中。

在学校开展心理健康教育讲座：根据不同年级学生的心理特点，有针对性的进行心理健康教育讲座，帮助中职学生解疑释惑。一年级学生讲座重点放在适应新环境，尽快完成从中学到大学的心理转变上;二年级学生讲座重点是让学生正确处理好学习和人际交往、交友恋爱等方面的困惑;三年级学生心理健康教育讲座要配合就业指导工作，帮助学生调节心态，做好就业心理准备

四、 组织“5.25”心理健康周活动：

活动以关爱自己，热爱生活为宗旨，着力培养大学生健全的人格，帮助大学生树立正确的人生观、价值观、世界观，努力在全校学生中营造一种和谐、健康的成长氛围。

五、 心理咨询工作：

在教学楼内设立心理咨询信箱，及时广泛的做好不同心理疾患的学生思想工作。我校定于每周二及周四下午有心理咨询老师接待学生个体咨询，及时帮助学生解决心理困惑。同时开展团体心理咨询活动，把个体咨询和团体咨询有效结合起来，通过团体咨询，培养大学生的自信心、团队精神、信任他人等优良品质，帮助学生自我完善、自我发展。改变学生对心理咨询的错误认识，宣传心理咨询助人自助的理念，争取让更多的学生在出现心理困惑时能够主动到心理咨询室寻求帮助，做到早发现、早治疗、早健康。有效利用心理咨询的结果，学年末对心理咨询的结果进行统计分析，以统计分析的结果指导下一年的心理健康教育工作。

六、树立人人参与的观念：

开展心理健康教育不是新开设的一门课，重在融入学科教学及学校教育活动和班主任工作中。教师课堂中的认识自己、理解他人、学会感恩、面对挫折、学会交流、参与各项竞赛活动等等都是在进行着心理健康教育。教师提倡的关爱学生也是对学生进行的心灵交流，有有利于学生的心理健康。因此积极和学校教务处配合，把心理健康教育融入课堂融入各项活动中。

法国著名作家雨果曾说过，人生有两次出生：头一次是在开始生活的那一天;第二次则是在萌发爱情的那一天。伴随着青春的脚步，爱情悄悄地降临到我们的身边，随着心理的成熟，对爱情的向往与追求，自然会在大学生的内心萌发。那么我校大学生是怎样对待爱情、追求爱情的呢?就这些问题，我对全校各个院系做了抽样调查，结果分析如下：一、大学生的恋爱特点1.普遍性。在被调查的同学中，42%的同学表示自己谈过或是正在恋爱，而有31%的同学则表示目前未谈，若遇到合适的也会陷入其中，只有不到三成的同学明确表示至今未谈，也不准备在大学期间谈。南京大学心理协会的一份关于大学生恋爱问题的调查数据也显示：在接受调查的学生当中有近99%的人在校期间有过恋爱的经历。

2.成功率低。调查数据显示：希望毕业后结婚的不到3%，而在校期间因种种原因导致分手的比例竟高达85%.特别是毕业生在面临毕业、就业等诸多方面压力时大学恋情就像温室里的牡丹，放到现实环境中不堪一击。

3.低年级化。当前大学生的恋爱，呈现低年级，而且数量一直在增加。我看到南京一高校的调查统计显示：从大学一年级到四年级，谈恋爱的学生在同年级学生总数中所占的比例分别是：20%、40%、60%、80%.4.公开化。在当静的大学校园里，无论是教室、图书馆、马路上还是在食堂、操场都有大学生谈恋爱的身影，一双双，一对对，随处可见;在大庭广众之下拥抱、接吻的都习以为常了。现在的大学生谈恋爱生怕别人不知道一样。

5.世俗化。大学生恋爱的世俗化有两层意思：一是大学生恋爱中的性冲动明显增多;二是恋爱的非责任化(所谓非责任化，就是不少同学对恋爱更多地抱有一种游戏的态度，而不是以十分严肃的态度对待恋爱)倾向明显。

6.大学生恋爱心理特点1.恋爱心态健康，择偶标准个性当先。现在大学生在选择恋人时注重对方的修养、人(20xx关于水污染的调查报告)品德等内在素质，希望双方能有思想、心灵层次的沟通，而不是单纯的把金钱、地位、漂亮的容貌放在首位。调查显示：80%的人选择两情相悦。由此可见大学生的恋爱心态是健康的。

2.恋爱的浪漫色彩浓烈。大多数学生在经济上依靠父母，缺乏对现实社会真实、深入了解，对未来生活的设计过于乐观，对将要面临的困难和挫折也没有充分的心理准备。所以，大学生的爱情多是海市蜃楼般的美丽虚幻，经不起矛盾和挫折的考验，在现实面前往往以分手收场。

3.恋爱盲目性较大。大学校园浓厚的恋爱氛围，使一些大学生觉得恋爱是一种时尚。他们看到周围的同学都成双成对的，就想要自己进行一场不计后果的恋爱，这些人只是盲目地随风而动。

4.大学生对恋爱挫折的承受能力较弱。大学生中有情人虽多，但成眷属者少，这样就有很多人失恋。大学生感情受挫后应该对自己和对方都采取宽容的态度，尊重对方的选择。但仍有一部分同学摆脱不了感情危机，有的失去信心，立誓：横眉冷对秋波，俯首甘为光棍，放弃对爱情的追求。

5.注重恋爱过程，轻视恋爱结果现在大学生流传着一句顺口溜不求天长地久，只求曾经拥有。一些大学生把恋爱当作一种感情体验，及时行乐，借此寻求刺激，满足精神享受，恋爱只是为了获得经验这种观点或者在校园中还并非主导，但已开始被越来越多学生提及。一些大学生之所以恋爱，是为了满足与异性交往的欲望，寻求刺激、填补精神上的空虚，把恋爱当作一种游离于婚姻之外的享受和消费。一些大学生则是为了充实课余生活，排除寂寞，填补空虚，把恋爱当作一种消遣文化。只注重恋爱过程，轻视恋爱结果，实质上是只强调爱的权利，而否认了爱的责任。但根据调查，28%的大学生谈恋爱是为了体验爱情的幸福;38%是为了充实大学生活;11%的为了是将来能结婚成家;10%的是为了赶时髦。由此可见，当代大学生注重的是恋爱过程，至于恋爱的结果已经不太在意了。

6.恋爱表现过于热情奔放。校园情侣中不乏这样的人，在公开场合下也信奉爱就让你听见，爱就让你看见，整日形影不离，亲密无间得常使旁人不得不非礼勿听，非礼勿视而退避三舍，有的同学甚至对婚前性行为持认可和宽容态度，偷吃禁果的男女同学也不罕见。莎士比亚说：爱和炭相同，烧起来得想办法叫它玲却，不然会把一颗心烧焦。遗憾的是，相当多的大学生并不懂得如何令它冷却，许多大学生并不知道改如何去爱，怎样适当地表达爱。我们中华民族在感情表达方式上更是讲究含蓄、高雅、庄重，同时讲究感情表达的时间和空间。作为高素质的大学生更应该尊重民族特点，注意行为端正，文明，用理智控制行为，用道德约束举止。

三、大学生恋爱的原因在大学生谈恋爱的原因分析中，我们可以看到，生理和心理的自然发展是大学生恋爱的重要原因。

从生理上看，现在孩子进人青春期的平均年龄比过去大致提前了三年。大学生一般在18至24岁，正处在青春期，对爱情的向往与追求，自然会在大学生的内心萌发，从心理上看，青年心理上的变化，也是大学生恋爱的一个重要内因。大学生阅历浅，缺乏社会经验，思想不稳定，人生观还没能完全地树立起来，其思想可塑性大。然而，人生观一定程度上决定了恋爱观。处在躁动年龄的大学生，性意识日趋成熟，他们渴望与异性接触相处。

当然，大学生普遍恋爱，也受到多种外部因素的影响。那么到底是什么使得恋爱之火如此旺盛的燃遍校园呢?46%的被调查者认为是因为学业压力不大，空闲时间太多，内心空虚寂寞，需要慰藉。的确，进入大学后，摆脱了高中式重压的机械学习，时间变得随机而灵动，假如不擅长安排时间，就会感觉有了过多空闲，似乎无事可做。而且大学生活中，人际交往、学习考试等都可能给大学生造成身心压力。长期如此，内心的空虚日益加重，压抑开始充满心头。逃避痛苦是人的本能，而恋爱是建立一种比较亲密的关系，可以造成注意力的转移。另外，一些大学生对信念、价值和自我长期把握不定，而在恋爱中则有人来共同分担茫然、沮丧的情绪，从而缓解了压力。大部分正在恋爱的人也承认，或多或少的存在找依靠的心理。

另外，大学生就是赶恋爱时尚调查显示17%的同学是在赶时尚。这就是从众心理。在一个群体中(如一宿舍)，如果大部分人都在谈恋爱，剩下的人也会受到影响。处在青年期的大学生，往往对自我缺乏充分的肯定，甚至有人会为自己没有恋人而自卑，所以他们不会逆时尚而动。

赶时尚还受周围文化环境的影响。超越生死的爱情电影，风花雪月的言情小说，缠绵悱恻的爱情歌曲，体验恋爱感觉的广告片校园里流行的一切都会潜移默化地影响大学生的行为。也有部分同学认为有恋人是证明自己魅力的重要方式，他们非常需要他人的赞同，有人爱似乎是自身价值的某种证明，自然他们也就走入了恋爱的阵营，显然这种观念是有失偏颇的。但，还有一种呼声是高涨的，他们说是因为真爱如果说大学爱情不可避免，那么我们希望它成为恋爱坚定且唯一的理由。

除此之外，还有家庭环境的影响。有的家长担心子女大学毕业后难以找到合适的对象，也有的家长认为早结婚早生子早出息，就怂恿子女在校谈恋爱，并在经济上给子支援。更有来自相对贫困地区的学生家长，尤其是男同学家长，也是想孩子在学校期间能找个合适的对象回家，不然自家一贫如洗，真毕了业还说不定上哪里找，找到找不到对象都成问题，只要你有能耐你就谈。当然，部分学生盲目追求享乐、消费、索取的思想观念，也会成为恋爱的动机。

二、大学生恋爱存在的问题1.单相思与爱情错觉单相思是指异性关系中的一方倾心于另一方，却得不到对方回报的单方面的爱情。爱情错觉则是指在异性间的接触往来关系中，一方错误地认为对方对自己有意，或者把双方正常的交往和友谊误认为是爱情的来临。爱情错觉是单相思的另一种形式，它常会使当事人想入非非，自作多情。单相思与爱情错觉都是恋爱心理的一种认知和情感的失误。单相思使某些学生陷入痛苦的境地，处于空虚、烦恼，甚至绝望之中。处理不好对以后的恋爱婚姻生活都有消极的影响，因此，陷入单相思的大学生要及早止步另做选择。要想克服单相思和爱情错觉，重要的是正确理解爱情的深刻含义，同时用理智驾驭情感，尊重对方的选择，不可感情用事。

2.恋爱动机不端正有些大学生的恋爱动机不是出于爱情本身，而是为了弥补内心的空虚、孤独或随大流有从众心理。这类学生在择偶时很少把恋爱行为与婚姻结合起来考虑，缺乏责任感。还有极少数的学生为了显示自己的魅力，同时和几位异性同学交往、周旋，搞多角恋爱，甚至和谁都不确定恋爱关系。不道德的多角恋爱易引起纷争、不幸和灾难，也极易发生冲突，酿造悲剧，最终是对所有当事人都产生不良后果。

3.失恋失恋是指恋爱过程的中断。本次调查，结果表明在失恋后，顺其自然比例大于痛苦忧郁，且呈显著性差异。88%的同学能够及时、合理的调整情绪，转移到学习或者工作中去;只有13%的同学认为自己不能够承受，会悲观失望不得解脱，甚至心理失衡，有报复倾向。如果说，爱情是永恒的话题，那么，失恋也应是。这必定会对当事人产生一定的影响。此时，除了借助朋友、家长等外部条件帮助分担，更重要的是依靠个人调节化解阴影。

五、培养健康的恋爱心理与行为1.恋爱双方要互相尊重，尊重对方的感情，意愿;尊重对方的独立人格，兴趣爱好，学习工作，社交活动等等。总之，任何一方都不能只要求对方履行义务而自己却不承担相应的义务。

2.要忠贞专一，就是爱一个人要始终如一，永不变心，双方在共同的人生旅途中，能始终如一地在事业上互相帮助，生活中同甘共苦，能承受得住各种风浪的考验。

3.恋爱过程中要含蓄文明，举止文雅，正如马克思所说：真正的爱情是表现在恋人对他的偶像采用含蓄、谦恭至羞涩的态度，而决不是表现在随意流露热情和过早的亲昵。我们要做自己感情的主人，控制好自己的感情使起恰到好处。

4.要理智和宽容，恋爱中的失恋是难免的，作为一个有理想、有修养、有道德的大学生，在失恋时，首先要作到失恋而不失态，我们应该明白失恋是一件很正常的是，没什么大不了的，要保持平和、理性的心态。其次，还要作到失恋而不是志，爱情是美好的，但不是一个人的唯一，生活中有很多更值得我们追求的东西。不要一蹶不振，放弃自己的理想和追求，而应该转移注意力，把更多的精力投入到生活和学习中。再次，要作到失恋而不失德，爱情不在友情在，要理智和宽容，想到对方的难处，这才是一个大学生较高素质的表现。

尽管我们追求美好爱情是好的，但大学生毕竟是一学业为主，青年学生对爱情的追求并不意味着对学业的荒废。但必须搞清楚，当前我们最需要的是什么。面对繁重的学习任务，时间和精力是有限的，如何处理好学习和爱情的关系，这就需要我们合理安排，我们应该明白，如果人生是一曲交响乐的话，爱情这一旋律的出现，只有恰到好处，才能使人生的交响乐更加悦耳动听。

5月是感恩的季节，学院--级同学们自发组织开展了一场名为“五月康乃馨”的系列感恩活动，该活动分为“说出心中的爱”母亲节专题、“回忆成长的那些事”征文活动、“带着感恩前行”倡议专题三个部分，同学们积极参与其中。

5月8日母亲节当晚，水质班就在男生寝室召开了一场关于母亲节的主题班会。

班会由一段几年前流行于网络，由卜桦创作的动画视频《猫》开始。视频结束后，同学们回味片中感人的母子深情的同时，也陷入沉思。后来交流中，很多同学也表现出感性的一面。有同学讲了自己与母亲的经历。正是因为没有和父母在一起，同学们的感触也就更多一些。班会中很多同学很真诚的表达了自己的情感。

“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”，我们都还没有面临这样的痛苦，不过这句话也几次被提到，以提醒同学们珍惜与母亲相处的时间。也有的同学在发言时情感不能自已，尤其在几个人发言过后，很多同学眼眶泛红，一卷面巾纸开始在私下传递。

母亲是世上与我们最近的人，此次班会让同学们都有不少收获，也让每个人多少学到今后与母亲的相处方式。班会最后，全班一起唱了一首《母亲》，虽然自己的妈妈听不到，不过这首歌唱到每个人心里。我们相信今后我们都会有一种新的态度，也许改变不大，因为之前我们与母亲都有很好的感情，哪怕是一点点，让我们再多爱自己的妈妈一些。母亲，是一个承载再多的伟大都不嫌多的词汇。

今天，我们相聚在图书馆前的大草坪上，用最隆重的形式为你们举行毕业典礼。

这是最近几年里我们第一次选择在室外举行毕业典礼，所以一段时间以来，我们就一直在纠结今天的天气。我心里在默默地想，最好的天气应该是，首先它应该是阴天，否则会太热;它应该下点雨，因为下雨在上海是个好兆头;还有在典礼的过程中天公应该放晴，你们可以看看那片天空。所以今天天公作美，天随人愿。而这毫无疑问预示着你们毕业以后的发展会一帆风顺，心想事成。

在此，请允许我代表学校，向全体6537名毕业生同学表示最热烈的祝贺!祝贺你们终于修成正果，顺利毕业!与此同时，我也要向你们的父母家人、师长朋友，尤其是父亲节里的各位父亲们表示最衷心的感谢，没有他们的支持，你们不可能有今天这样的成就。所以最热烈的掌声，属于你们，同时也属于他们!

在六月的骊歌唱响之际，我首先想对所有的毕业生说一句感谢，感谢你们对华东师大的信赖和选择，让我们有机会在这个美丽校园中因缘际会。我至今仍清楚地记得，在那个有点闷热的九月天，你们踏入校园时的青涩模样。而你们未必知道，在随后的这些年里你们给这个校园带来了多少惊喜。你们被称为是近几年中“学霸”最多的一届;你们中有多位同学在国际顶级的学术期刊上发表了论文;你们在“天才知道”中的表现堪称惊艳;因为你们对玉米炒葡萄的追捧，催生了中国“第九大菜系”;你们中的留学生同学在端午龙舟大赛中勇夺桂冠……。属于你们的故事还有很多很多，而这所有的一切，都将被珍藏在校园里，成为我们长久的美好回忆。

作为校长，我还想借此机会特别感谢同学们对学校的宽容和理解，我经常可以收到同学们发来的邮件，听到同学们的抱怨。正是你们的批评和意见，鞭策着我们不断改进不足，正是你们的理解和支持，激励着华东师大一路向前。也正是因为你们，华东师大才总是如此精彩，如此美好!

亲爱的同学们，我们上一次在这个大草坪上聚会，是为了庆祝华东师范大学校庆六十周年，那个时候你们应该还是大二或者研一的学生。那场充满激情、感动和骄傲的校庆晚会，让我们很多人落了泪，也让我们重新认识了自己的学校，重新思考了母校对于自己的意义。

在前两天的果酱音乐节上，有一位毕业生说了这样一段话：“我没有去过那么多的学校，可大概就算我去过了，最美仍是我的华东师大”。你们可以想象，我听到这段话时的欣慰和感动。在我看来，华东师大的美不仅在于她的校园，更在于它所具有的特殊精神气质，那就是：既踏实低调，又仰望星空;既务实肯干，又始终在内心保持着一份清高，保持着一点浪漫。这种独特的精神气质，源自大夏、光华以及师大六十多年的办学传统和文脉传承，源自全国第一批十六所重点大学的骄傲，源自“爱在华师大”的大爱精神，源自我们对于大学责任的理解和坚持。

这种特质和传统，深刻地影响着我们的价值取向和办学行为，虽然在浮躁功利的竞争环境中，我们可能因此而失去机会，但我们仍然无比珍视并小心呵护着这样的传统。因为我们知道，大学是教书育人的地方，大学必须有所坚持，必须有所不为。而这样的特质和传统也深刻影响着从华东师大校园中走出去的每一人，我们把这种共同的精神气质称为师大“范”。在我看来，它无关知识，也无关财富，却恰恰是母校在你们离开的时候，所能给予的最好馈赠。

亲爱的同学们，在今天这个场合，作为校长，也作为你们的学长，我还想再和大家说一说师大的事，说一说师大的人，并籍此表达我对你们最衷心的祝愿。

不久之前，我校荣誉教授，20xx年诺贝尔物理学奖获得者，曾成功预测了希格斯玻色子即上帝粒子的弗朗索瓦·恩格勒先生造访了师大校园，并发表了演讲。在和他的接触和交谈中，给我留下最深印象的不是他的成果本身，而是他对学术近乎痴狂的态度。只要谈到学术，已经82岁的老先生就立刻精神抖擞，两眼放光。他告诉我，研究是他的最爱，也是他的生活。研究给他带来的持久快乐超过诺奖，让他始终感到充实，感到幸福。也因为如此，即使是在获得诺贝尔奖之后，即使是在八十二岁的高龄，他仍然保持着对科研的强烈兴趣，仍然不断在挑战新的研究课题。从他身上，我得到的感悟是，有事业寄托、有目标追求的人生，才会是真正幸福的人生。我衷心祝愿，你们都可以像恩格勒教授那样，拥有一个因为有事业、有追求而幸福的人生。

我要告诉大家，华东师大是一个出寿星的地方。去年年末，我们庆祝了中文系教授徐中玉先生的百岁华诞。在那个活动上，一向省吃俭用的徐先生捐赠了100万元，用于资助华东师大品学兼优的贫困学生。徐先生是一位成就卓著的学者，也是一位桃李满园的老师，在学界他以性格果敢、操守独立和人格不妥协的“硬朗”形象而著称。但同时，他又极其谦逊随和，从他身上发散出来的气场，他的师者风范，让人如沐春风，心悦诚服。在百年生涯中，徐先生的个人命运其实和国家民族命运一样，充满跌宕起伏。他虽屡经磨难，却始终坚守学者本分，始终不忘家国情怀，始终保持豁达乐观。在我看来，徐先生长寿的秘诀也就在于此。而这也是我想给大家送上第二个祝愿，祝愿你们能够像徐先生一样，拥有一个因为豁达、乐观而健康的人生。

去年九月，华东师大全国校友会正式成立了，一大批各界校友因此回到学校，其中包括了很多位成功的商界精英。他们因为有社会担当和人文情怀，被称为华东师大的“儒商群”。这其中特别具有代表性的，当属87届历史系的毕业生，美的集团董事长兼总裁方洪波。二十多年前，毕业不久的方洪波只身来到广东顺德，加入了当时还是一个普通乡镇企业的美的集团，成为了《美的报》的编辑。他从这样一个职位做起，靠着自己的眼光和能力，更靠着勤奋和坚持，一步步成长为一个拥有十三万员工，年销售收入超过千亿的跨国企业老总，也创造了一个贫寒学子靠勤奋、靠坚持而获得成功的传奇故事。借他的事迹，我要给大家送上第三个祝愿，祝愿大家可以像方学长一样，拥有一个因为勤奋、坚持而成功的人生。

各位同学，在典礼之后，你们中的大多数将会背起行囊，离开母校。但无论你们走的多远，我都希望你们能够把华东师大看成是生命中随时需要去触碰的心灵归属，当成是心里需要永远珍藏的一份荣耀。这份荣耀由你我共同缔造、共同拥有，这份荣耀将会呵护着你们去创造一个幸福、健康和成功的人生!

前两天路过丽虹桥的时候，忽然发现，丽娃河畔大片的夹竹桃已悄然盛开，仿佛是在提醒我们，又到了该说再见的时候。但今天我不想说再见，只想说永远。

亲爱的同学们，师大永远爱你们!我也永远爱你们!

谢谢大家!

重庆师范大学传媒学院向日葵小分队在罗书记的带领下，前往留守儿童和孤寡老人所在村落进行慰问，并进行新农村建设的知识宣传。上午阳光普照，天气炎热，在得知铁桥村村落有部分留守儿童和孤寡老人在家后，向日葵小分队在罗书记的带领下赶赴所在地进行慰问，经过30分钟的山路后，志愿者们抵达了洛家湾。先赶赴留守儿童家中。

到达后我们看到有两个小孩在破旧的大门前玩耍，发黄的墙壁上贴满了各种奖状。家中有一位老妇，据了解孩子的父母都在福建沿海打工，只有外公和外婆照顾孩子的饮食起居。志愿者们纷纷拿出准备好的文具送给两位孩子。深切交流后，得知孩子们已经有一段时间未能与远在福建的父母通电话，志愿者拨通了孩子母亲的电话，当那一声“妈妈”叫出来后，那种兴奋之余的相思之情已让在场的每一个人热泪盈眶。旁边的外公外婆已经在悄悄地抹着眼泪，旁边的一位志愿者小声低喃:“他们的父母都不在身边，在这么艰辛的情况下都能取得如此优异的成绩，很不容易，能看到孩子幸福的微笑我们比什么都开心。更应该珍惜眼前的学习生活。”

看望了其他留守儿童后，得知铁桥村还有几个生活拮据的孤寡老人，志愿者们又赶赴老人的居住地慰问老人，并给他们送去了营养品。生活的艰辛让密密的皱纹布满老人的额头，聊天中得知老人唯一的儿子在十年前发生意外去世，儿媳因不愿承担沉重的生活压力选择不道而别，留下四岁的儿子与老人生活，唯一的经济来源靠养猪来赚取孙子的学费。同行的记者也留下的该家的联系方式，向社会的爱心人士募捐爱心基金。临行前，老人与志愿者们依依惜别，志愿者们也嘱咐老人注意身体。

本人在学习方面，通过大一一年学习，我逐渐熟悉了大学的这种学习方式，大学是一种靠自制进行学习的地方，在这里想不想学习完全靠自己。除了自己以外，没有人可以帮助你，再也没有了中学时老师一天到晚的灌输盯梢式的教学了。学习有了自主权，想学什么，愿意学习多少，怎么样去学习，这些都不会像以前那样老师统一安排好，这些现在都要自己去安排。大一并没有完全适应这种学习方式，对自己比较放松，所以在两次期末考试中都没有考出理想的成绩。大二我一定很好的分配自己的时间了，什么时间做什么事情，事先都会有个计划，这样自己的学习才慢慢走上正轨。

在工作上，为了从各个方面锻炼和提高自己，适应将来激烈的社会竞争，我积极争取了很多可以锻炼自己的工作岗位，加入了义务助学社，利用课余时间为校外贫穷中小学生义务家教，不仅献出了自己的爱心，使小朋友的学习有所提高，还锻炼了自己的表达能力。

在日常生活中，我能与舍友、同班同学保持好的关系。并结识一些高年级的师哥师姐，向他们请教学习、工作、生活上的问题。大学就是一个小型的社会，不仅要搞好自己的学习成绩，更要培养自己的人际交往的能力。在大二，我会更注意这方面的情况，努力交到更多的良师益友。

以上是我对大一学年一些方面的个人总结，我将把这个小结做为大二的行动指南。自然，辅导员的精心培养和同学们的真诚帮助都会是我生活的动力。我相信，大二我会表现的更不一般，争做学习生活的标兵。

目录

一、前言...........................................3

二、调查分析.......................................4

(一)优势点....................................4

(二)机会点....................................4

三、活动目标.......................................5

四、活动主题.......................................5

五、活动安排.......................................6

(一)地点安排..................................6

(二)时间安排..................................7

(三)活动对象..................................8

(四)活动项目..................................8

(五)媒介选择.................................11

六、经费预算......................................12

七、效果评估......................................13

前言

可口可乐公司成立于1892年，总部设在美国乔亚州亚特兰大，是全球的饮料公司，拥有全球48%市场占有率以及全球前三大饮料的二项(可口可乐排名第一，百事可乐第二，低热量可口可乐第三)，可口可乐在200个国家拥有160种饮料品牌，包括汽水、运动饮料、乳类饮品、果汁、茶和咖啡。

可口可乐在欧洲的优势特强盛，市场份额达到50%;在日本，可口可乐控制了80%的销售。在1990年公司的总利润中，来自日本的利润占了21%，欧洲占有33%，其他国际市场总计26%。

而目前中国消费者的情况是，中国消费者对饮料的要求很高，不光要多元化、多口味，还有品牌和品质需求。而零度可乐针对这一特点，把传统的“红色文化”与年轻人对“酷”的追求结合，具有“红与黑”双重特质的“零度可口可乐”在中国市场上市。事实上，“零度可口可乐”已先后于50多个欧、美、亚等地的国家和地区上市，所到之处，无不广受欢迎，并成为当地市场力捧的新款饮料。“零度可口可乐”于中国香港上市后，受到香港地区人民的喜爱，在一项调查中，“零度可口可乐”在香港的产品知名度高达92%。而且它的成功上市使得香港地区可口可乐类产品的销量比之前同期增长接近两位数。零度可乐在国际市场的出色表现让可口可乐公司对于它在中国国内的销售前景充满信心。

虽然零度可乐具有众多优势和机会，但由于是刚开始向中国内地推出，所以其知名度还有待提高，公众对其了解还不够深刻并伴有这样或那

样的疑虑。针对河南市场的状况，我们在郑州的八所高校策划了一次主题为“零度摇滚你的激情”的公关活动，选择与大学生生活贴近并符合零度可乐时尚、个性、炫酷的产品特性的“校园摇滚音乐巡演”，旨在提升零度可乐在以大学生为代表的年轻一代消费者心目中的形象和知名度。“校园摇滚音乐巡演”从大学生中选拔乐队，以郑州八所知名高校为代表作为演出场地，用他们的歌喉和激情摇滚年轻一代的个性与活力，畅饮“零度”，摇滚激情。

一、调查分析

(一)优势点

“零度”可口可乐凭借着酷炫时尚、张扬个性正式在河南市场上市。它带给消费者的“无糖，依然可口可乐”的好味道，充分体现了可口可乐公司创意无限的特质。

“无糖，依然可口可乐”，_统，打造黑色时尚，零度可口可乐在包装上突破了传统可口可乐的“红色”，以黑、银、灰三色主打挂帅，酷劲十足的扮相，大胆、前卫、时尚的品牌修改一览无余。

零度可乐的热量低，100毫升的能量是1KJ，而且不含脂肪和糖。零度可口可乐借助原来可口可乐的知名度，容易被消费者接受，这在一定程度上降低了市场阻力。

(二)机会点

郑州太古可口可乐有限公司品牌总监表示：郑州消费者对饮料的要求很高，不光要多元化、多口味，还有品牌和品质需求。作为全球饮料市场

的倡导者，可口可乐公司的产品质量是毋庸置疑的;但是“零度可口可乐”，不仅是品质和创新的代表，更代表一种“无糖，依然可口可乐”的饮料趋势。作为可口可乐在中国内地市场上推出的50余款饮料产品中的最新成员，它不仅是我们20__年的重头第一炮，也是可口可乐公司近年来的代表作，所针对的适应人群更广泛。相信“零度可口可乐”凭借着无糖、炫酷的多重特点，必将在内地饮料市场，特别是无糖饮料板块掀起又一新浪潮。

郑州市场作为开拓河南市场的第一步，打好这一仗是至关重要的。郑州市场目前仍然是一片空白，这给我们提供了广阔的舞台。在这个舞台上，我们可以尽情的发挥，尽情的展示。

而同时，大学生这一特殊消费群体又是我们所重点关注的对象。因为他们年龄基本介于18~25岁之间，这一年龄段的年轻人自信、乐观、思想活跃，对新事物有强烈的求知欲，热衷于追随潮流，并敢于创新;他们站在资讯的前沿，喜欢追求富有挑战、新奇和变化的东西，对青春、时尚、流行元素有着敏感的洞察力。

因此，我们策划了包含“青春、激情、时尚”等元素的摇滚乐队在郑州八大高校进行巡回演出活动，这将大大提高“零度”可口可乐在郑州(由其是大学校园)的知名度，最终也将打开郑州市场。

二、活动目标

提高零度可口可乐在郑州各大院校的知名度

三、活动主题

零度，摇滚你的激情

四、活动安排

(一)地点安排

此活动共从郑州各大学城选取了8所知名高校，具体地点如下：?郑州大学新校区——元和广场

?河南工业大学——艺文广场

?郑州轻工业学院——天旺广场

?河南财经学院——育园广场

?华北水利水电学院新校区——逸云广场

?郑州航空工业管理学院新校区——中央广场

?中原工学院南校区——紫薇广场

?郑州大学西亚斯学院——意大利广场

其中，郑州大学新校区和河南工业大学位于郑州市西北郊，郑州轻工业学院和河南财经学院靠近市中心，华北水利水电学院新校区和郑州航空工业管理学院新校区位于郑州新区东大学城，而中原工学院南校区和郑州大学西亚斯学院位于郑州市南大学城。这些高校在郑州市甚至在整个河南省范围内都非常具有代表性，同时，它们遍布郑州市区的各个方向，有利于扩大本次活动的影响力。

之所以选取每所高校的广场，是因为本次活动为摇滚乐队演出，开阔的地方更能调动气氛，也能吸引更多的观众驻足，同时也是为活动中燃放烟花提供必要的环境。

(二)时间安排

从启动到结束的完整时间为：20__年6月1日—20__年10月30日。其中，又分为三个阶段：

?第一阶段：6月1日至8月31日。期间，在8所院校选拔乐队;乐队

进行排练;租用活动相关设备。

?第二阶段：9月1日至10月19日。期间，在8所院校宣传;各种媒

体活动的开展;巡回演出。

?第三阶段：10月20日至10月30日。期间，对活动进行评估;对活

动进行后期宣传。

由于七月份大部分高校都到了放假的时间，因此本次活动安排在放假前一个月进行乐队的选拔。而七、八月份是暑假期间，乐队利用这段时间可以排练节目，我们也可对乐队进行相关培训，同时，也不必可虑与学生课程冲突等问题，减少了很多困难。从9月1日起，在各大高校内进行宣传，因为这个时间各大高校陆续开学，学生陆续返校。之后9月14日乐队正式进入校园演出，这段时间新生入校，是本次活动开展的最有利时机。具体时间如下：

(三)活动对象

八所高校所有在校大学生

之所以选择大学生为活动对象，调查分析部分已作分析，在此不做赘述。

(四)活动项目

第一项：乐队选拔、排练和包装

?20__年6月1日——20__年7月10日从以上8大院校各选拔1支乐

队

?20__年7月11日——20__年8月31日对所选拔的乐队进行培训?20__年8月15日——20__年8月31日对乐队进行包装

具体流程如下：

1)在所选择的八所高校粘贴海报，动员在校大学生报名参加。

2)根据各高校报名情况，在各高校设立选拔点，经过比拼，最终在每个

高校择优选择1支乐队，共选择8支乐队。

3)为乐队排练租用场地，进行排练和相关培训等等。

4)对乐队进行包装，如：服装、发型、化妆，使其具有炫酷、时尚的特

点，同时包含“零度”可口可乐的设计元素，与其主题相呼应。

第二项：前、中、后期宣传

?20__年6月1日——20__年9月13日进行前期宣传

?20__年9月14日——20__年10月19日进行中期宣传

?20__年10月20日——20__年10月30日进行后期宣传和评估具体流程如下：

1)前期宣传：首先，六月份到七月份之间的宣传主要是以“选拔乐队”

为主题。联系八所院校的校学生会进行项目合作，以他们为主要力量来粘贴校园海报，动员有才艺的大学生参加选拔。然后，9月1日至9月13日，活动开始前一至两周，联系校学生会粘贴海报、悬挂条幅，悬挂户外建筑物广告，联系电台进行广播。

2)中期宣传：这个阶段(9月14日至10月19日)宣传主题为“活动

进行中”，主要采用校园海报和广播进行宣传。

3)后期宣传和评估：10月20日至10月30日，联系郑州市四家报社对

本次活动进行专题报道;组建公关评估小组进行评估。

注：动员海报共80张，每所高校10张;活动开始前海报共80张，每所高校10张;活动进行中海报共80张，每所高校10张;条幅共32条，每所高校4条;户外建筑物广告共40个(其中6平方米的20个，4平方米的20个)，主要悬挂在高校附近和人群密集地;电台广播宣传45天，每天广播8次。

第三项：舞台布置

本次巡演涉及八所高校，舞台布置遵循以下原则：

?统一要求。对所有演出演员统一要求，所唱曲目统一编排，按要求演

出。

?统一风格。舞台设计风格、演员演出风格、场地装饰风格、灯光音乐

风格统一要求，与零度的黑、白、灰三色调相呼应。

?统一规模。每次演出规模基本一致，不能出现大的变动。

具体如下：

1)舞台突出“炫”和“酷”的特点，以唯美、闪耀的灯光装饰，配以烟

气、烟花炫耀气氛。

2)演出曲目为大学生耳熟能详的流行歌曲，必须有一定的熟知度;演出

服装以“亮”和“变”为特点，追求明亮、多变的效果。

3)场地用各种氢气球、纸质大可乐瓶、各种纸质标志和卡通造型的模具

装饰。

舞台布置所需物料清单如下：

灯光、音响、乐器设备、演出服装、舞台道具、烟花、横幅、装饰物、运输车

第四项：演出安排

以在郑大演出为例，其他演出照此实施，具体节目安排如下：

1)四名主持人开场白，介绍零度可口可乐以及本次活动背景;

2)安排三个乐队依次演出;

3)互动活动(有奖问答);

4)再安排三个乐队依次演出;

5)互动环节(趣味游戏);

6)最后两个乐队演出;

7)结束。

第五项：促销活动

?促销时间：每次演出当天的下午2：00——5：00?促销地点：所进行演出的广场?促销人员：高校大学生兼职促销?促销价格：1.5元(瓶装500毫升)?促销摊位：12个(每个摊位1个促销人员)

?场地布置：以氢气球、纸质大可乐瓶、纸质标志和各种玩偶人装扮，

尽量使促销现场呈现热闹的气氛第六项：人员安排

?管理组(5人)：负责对活动的控制和人员的调配，培训乐队?工作组(15人)：负责乐队选拔、活动宣传、舞台布置、设备租用、

搬运物品

?主持人组(4人)：由公司内部选拔和确定，负责活动当天的主持?造型师组(6人)：负责乐队及主持人的形象设计

?后勤组(5人)：安排工作人员和演出人员食宿、清理会场、搬运物品

(五)媒介选择

?户外广告选择：高大建筑物广告牌?广播媒介：郑州音乐广播电台

?报纸媒介：大河报、郑州晚报、河南日报、东方今报

?校园媒介：海报、条幅?网络媒体：校内网

鉴于零度可乐买推广对象为大学生，根据大学生喜好网络这一特质，我们首先选择了校内网这一相当火爆的网络交流平台。除了网络另一种更为贴近大学生的方式就是在校内悬挂条幅和张贴海报。作为一个极具实力的全球性饮料企业且零度可乐又是可口可乐公司针对中国内地市场重磅推出的一种年轻时尚饮品，为了限度的扩大宣传，我们媒介选择还涉及到了户外广告以及各种报刊，而这两种传播方式也是结合了大学生自身特点的。

五、经费预算

六、效果评估

此次活动共涉及八所郑州高校，正式演出历经一个多月时间，将会备受河南省广播、电视、报刊的关注。这次活动会使郑州各大高校大学生认识并了解可口可乐公司新推出的产品——零度可口可乐。同时，也将加深大学生对可口可乐公司和零度可口可乐的印象。活动过程中，将会有数万名学生参与到活动中，亲身体验零度可乐的酷炫包装和的“无糖，依然可口可乐”的好味道，也会更加深刻地了解可口可乐企业文化。

活动于20_年10月13号结束，联络大河报、郑州晚报、河南日报、东方今报四大报刊追踪报道此次活动，会对此次活动给予极高的评价，也将为整体的新闻宣传活动增色不少。通过这次活动零度可乐的品牌知名度会在大学生心目中直线提高，更会取得比较理想的预期效果。

早上好!

每一届高三老师和同学都是开启学校新的学年的人，今天高三年级的开学典礼也推开了深圳中学20xx—20xx新的学年。

我们轻松一下，先请诸君猜一个谜语，用“兔子”打一个成语，知道的请大声说出来。

对，就是“生龙活虎”，按十二生肖算，兔在龙前面在虎后面。

“生龙活虎”就是我今天演讲的主题，也是学校对20xx届的期待。

诸君或问，深中的师生以活力而著称，还有必要提“生龙活虎”?

诸君或又问，高三年级，不是应该提倡“苦教苦学”吗，你怎么提出“生龙活虎”呢?

诸君可能会推论，是不是仅仅为了押韵顺口呢?

“生龙活虎”，形容生气勃勃，充满活力;先人云“相由心生，境由心造”，因此“生龙活虎”是一个人和一个团队精、气、神的体现，是生命整体的状态。

日本人在清朝后期发现中国人普遍麻木不仁，有本侮辱中国人的书叫《支那论》，说中国人“似蚯蚓这种低级动物，把一段身子给切断了，其他部分没有感觉，仍能继续活着”。

甲午战争前，日本向中国派出了大批间谍，有一个间谍来到南方一处游艺场所，倾听缓慢、悠长、哀伤的二胡演奏，良久，他说：“完了，这个大国完了。”他从音乐声中看到了晚清中国人的精神状态。

这就是日本人眼中晚清的精气神。

那么，人生唯一的高三，怎样才能“生龙活虎”?

一、目标与任务能够写在纸上的人，可能生龙活虎。

只有在瓶中先放下大石块，然后才能依次放下小石块、碎石、砂子和水;大海中的船，如果目标不明，那么任何风都不是顺风;心理学研究说明，人无聊的时候最累，目标不明确、或明确但不去行动的人最焦虑。

目标和每一个阶段的任务明确的人，是做“牵牛鼻子”的事情;反之，是做“推牛屁股”的事情。你准备做什么事情呢?

人的能力是怎样培养起来的?一个新的任务，培养一种新的能力;任务越清楚，进步越明显。

没有过程的到位，就没有结果的到位;培养自己每一天任务都合理，行动都都到位的习惯——就是培养自己成功的习惯;而且还要学会奖励自己——庆祝成功，就是欣赏自己。

高三必须做到：事事清楚，件件落实，天天坚持。

请欣赏一张试卷：

这是20xx届校友高三考试时的英语试卷，她高三入学考英语107分，年级373名;高考144分，年级第2名。

让我们分享她的体会：

《规范是一种高度》

……在去年8月末的时候，我的英语老师敲了我的后脑勺一下，对我说：你的字怎么那么丑，要练字。我下定决心改掉写了十多年的字体。我没有练字帖，因为我觉得练字帖时很认真，但一考试时间不够肯定会恢复原样，我选择了每天记(抄)笔记写作业时都写得工工整整。第一个星期无疑是痛苦的，缓慢的写字速度使我不得不挤出时间去补课上没抄完的笔记，每天都会把手上的茧子写破，晚上再结茧，第二天再写破，但第二个星期，我工整地写英语就已经快了很多，第三个星期我就彻底改变了自己的字，当这成为新的习惯了之后，就再不会是我的负担。去年刚进高三的时候老师给了我们一句话，让习惯符合规范，让规范成为习惯。真正重要的是，让规范变成你们的习惯。……

二、科学学习的人，可能生龙活虎。

德国“铁血宰相”俾斯麦曾分别接待过中国和日本两个代表团，后来有人问他对中日的看法，他指出，中国和日本的竞争，日本必胜，中国必败。他说：“日本到欧洲来的人，讨论各种学术，讲究政治原理，谋回国做根本的改造;而中国人到欧洲来，只问某厂的船炮造得如何，价值如何，买回去就算了。”

20xx届校友曾说：“学习就像是穿越森林。多做题，少总结，就像是在森林里面，试图将条条小路预先走一遍，但总有没走到的地方。而如果你掌握了知识的脉络，就像是站在森林的上空俯视，每一条小路都看得清清楚楚，当然能够更有把握。而且这样学，不用打疲劳战，学得更轻松。”

高三复习需要特别注意两种思维方式：

“阅读地图式”的学习方法。比如你要找达沃斯小镇，怎么找?从地图一边出发挨个找过去吗?

“学科树状结构图”，学科知识如同树叶，思维是连接知识的枝条，思想是主干，本质是树根。学习具体知识的时候，要有“学科树”的意识。每一个学科都有自己独特的思想和思维，拿到拔尖的分数的人，一定是深谙学科思想和思维的人。

高三不应该沉没在题海，高三复习不是简单地重复，而是更高层次的学习，你应该像各个学科领域的专家一样面对学科，你应该像探究学问一样去研究，那么高三的复习就会变成大学专业学习的预备和提前。

三、 快乐地奋斗的人，可能生龙活虎。

高三，是人生第一场真正的奋斗;高三，是青春最美丽的燃烧;高三，你必须将浅塘挖成一口深井;高三，你必须将自己的一壶水烧开。

心无旁骛，力出一孔，不要幻想，不要回避，把该自己挑的担子稳稳地放在自己肩上。

这样的高三，就会成为人生真正的第一步，它会沉淀为人生深刻的记忆，成为未来力量的源泉，浇灌生命每一个季节的花朵。

据说，哈佛图书馆写着这样一句名言：学习并不是人生的全部。但，既然连人生的这一部分——学习也无法征服，还能做什么呢?

20xx届的幸一滔校友跟我们分享时说过：“既然我们避免不了高三，我们就来享受它，让它变成一段美好的回忆。”

我认为，不到十个月300天的时间，高三，我们可以把它当做专业研究之前的准备;高三，我们可以当做未来飞翔的起点;高三，我们可以当做让我们更坚强的锤炼;那么我们不但不回避高三，而且会享受高三，我们会拥抱高三，我们会在心里说，“让暴风雨来得更猛烈些吧!”

四、把握好节奏和细节的人，可能生龙活虎。

高三是一个学习、锻炼、营养、休息、安全、心理等等的系统工程。

高三，是一项长跑，你需要顶层设计，需要把握好节奏。私人定制自己的“生龙活虎”，养成自己的好习惯。每一天都是台阶，每一天都是作品。

高三有奇迹，但是没悬念;有难度，才有高度;困难时的心灵状态与行为状态的“生龙活虎”，才是“沧海横流，方显出英雄本色”，才能练就临门一脚的功夫。因此，我们应该笑到高考，笑出人生，始终“生龙活虎”!

有一个故事，说当年日本海军为何敢对中国北洋水师开炮?是因为日本海军司令从单管望远镜里，看到了中国的巡洋舰的炮管上晒着北洋水师官兵的汗衫短裤，于是认定这是一支不堪一击的军队。

历史，是一面镜子!

20xx，生龙活虎!

一、目标与任务能够写在纸上的人，可能生龙活虎。

二、科学学习的人，可能生龙活虎。

三、快乐地奋斗的人，可能生龙活虎。

四、把握好节奏和细节的人，可能生龙活虎。

为何只是“可能”?

你懂的……

请让我们欣赏两则“生龙活虎”的案例：

曾担任世界银行副行长的北京大学林毅夫教授，在北大毕业典礼上的发言：

“只要民族没有复兴，我们的责任就没有完成，只要天下还有贫穷的人，就是我们自己在贫穷中，只要天下还有苦难的人，就是我们自己在苦难中，这是我们北大人的胸怀，也是我们北大人的庄严承诺。”

《企业家宣言》：美国的《企业家》月刊代言企业界人士的心声，每期都在目录页上全文登载下面这则“美国企业家协会的信条”：

我是不会选择做一个普通人的。如果我能够做到的话，我有权成为一位不寻常的人。我寻找机会，但我不寻求安稳，我不希望在国家的照顾下成为生活有保障的国民，那将被人瞧不起而使我感到痛苦不堪。

我要做有意义的冒险。我要梦想，我要创造，我要失败，我也要成功。

我拒绝用刺激来换取施舍;我宁愿向生活挑战，而不愿过有保证的生活;宁愿要达到目的时的激动，不愿要乌托邦式毫无生气的平静。

我不会拿我的自由与慈善作交易，也不会拿我的尊严去与发给乞丐的食物作交易。我决不会在任何一位大师面前发抖，也不会为任何恐吓所屈服。

我的天性是挺胸直立，骄傲而无所畏惧。我勇敢地面对这个世界，自豪地说：在上帝的帮助下，我已经做到了。

所有这一切都是一位企业家所必备的。

如此看来，“生龙活虎”，不仅仅是自我高三的精气神，还是人生的精气神，更是向社会服务与贡献的精气神!

“居高声自远，何须籍秋风”，高三，就是创造自己一年后的起点。

你选择了怎样的行为，你也就选择了怎样的结果，未来没有悬念。

20xx，生龙活虎，我们用奋斗来创造青春可能达到的高度!

谢谢诸君，期待诸君，祝福诸君!