大学校园心理剧本素材精选20篇

尊敬的各级领导：

您好!我叫，来自吉林艺术学院艺术教育学院的一名学生。很荣幸成为我校的一名大学生。大学生活中，我始终保持积极向上的心态，时刻严厉要求自己，妥善处理好学习工作之间的关系，努力做到全面发展。尤其是经过大三这一年的努力学习，我觉得这次有机会获得国家奖励志学金实在是非常让人欣慰。本人认为在各方面均符合优秀学生的评选条件，故提出该份申请书。现将本人基本情况介绍如下，作为各位领导的评审参考。

思想方面

我在思想上积极进取，在严厉要求自己的同时，还不断的鼓励和帮助身边的同学积极参加团学活动。于他们一起探索人生的意义，关注国际国内的发展，为自己的前途和就业铺好道路。

学习方面

学生以学习为主，在学习上遇到了什么困难，我先是自己独立思考，如果自己解决不了我便会向同学、师兄请教、讨论、学习。大学两年来，我都学习用功刻苦，一份耕耘一份收获。我的勤奋换来了任课老师和同学们的肯定。这一年的刻苦学习和努力拼搏让我各科成绩都有所提升，也让我对知识有了更大的渴望，更让我对自己有了更高的要求和目标。

工作情况

大三一年中，我担任学生会助困部干事一职。工作中力求进取，虚心向别人学习，帮助家庭困难的同学，开展有意义的活动。接受和采纳老师和同学们的建议，同时坚持自己的原则，在利益面前，我坚持以大多数同学的利益为重，绝不以公谋私，赢得大家的尊重和支持。

实践情况

在大学时光里，我积极参加一些社团活动和志愿活动，利用课余和周末时间做兼职，暑假期间也在坚持工作。在这些活动中，使我锻炼了能力，扩大了视野，进一步为今后的发展打下了坚实基础。

生活情况

在生活中，我节俭朴素，由于父母均为农民种田为生，艺术之是一个花费较高的项目，家庭难以支付我的上学费用。虽然我是贫困生，但我性格开朗，乐于助人，与同学间沟通较好，很多有困难的同学都愿意寻找我的帮助。建立了很好的人际关系，得到同学们的认可和支持。

大学是我人生中极为重要的一个阶段，在这一年里，我在各个方面都取得了进步，综合素质得到了提升。现我申请国家励志奖学金，我要特别感谢老师的大力培养和在专业方面的深入指导，以及同学们在生活工作中给我的支持帮助。我深知成绩只代表过去，今后我要更加严厉的要求我自己，以求有更好的表现。未来的路还很漫长也很崎岖，但我不会辜负老师和同学的期望，我会踏踏实实的一步一步的走下去67力求在以后取得更好成绩。

以上即本人的基本情况，敬请各位领导评判审核。

此致

敬礼!

20xx年x月x日

初中阶段是学生处于生理和心理发展的飞速期，并且心理发展相对滞后于生理发展。在这个特殊的时期，学生在学习、生活、人际关系以及思维等方面，会遇到各种各样的挑战，有些是困惑甚至问题，对于初一年级的学生而言，着重点在于帮助学生适应中学的学习和生活，培养正确的学习观念，养成正确的学习方法;学会了解自己，积极有效的和同学、老师、家长进行沟通，不断地克服成长过程中遇到的各种问题。

一、指导思想

运用心理健康教育的理论和方法，帮助学生更好的适应从小学到初中的适应过渡时期，培养良好的心理适应素质，促进他们身心全面和谐发展。

二、教学目标

总体上，帮助学生适应初中的学习、生活，培养正确的学习观，养成良好的学习习惯，积极地对待考试问题;尝试与人相处，能有效的和同学老师家长进行沟通;可以意识到自身的发展变化，了解自己;逐步学会调节和控制自己的情绪。

三、学生基本情况分析

初一学生刚从小学进入初中，还未能从小学的相对宽松的学习生活中转换出来，压力不断的开始增多，来到新学校遇到新同学新老师，一切都是相对陌生的环境，适应成了的挑战。

怎么才能迅速的适应到初中的学习生活，课程增多，作业量增大;陌生的环境中认识结交新朋友，让自己可以和同学们共同前行，不在孤独;还未能摆脱小学的宽松的学习习惯，现在如何养成，学习的重担时时在他们心头;课业压力增大的同时，如何兼顾他们的娱乐休闲等等共同形成了适应问题。

适应问题表现在学生身上的特点大致可以分为障碍性问题和发展性而难题。前者在学校中一般较少见，后者的主要表现为适应不良或者不适应。初一年级学生的心理问题主要表现为：

1.初一入学适应不良

刚进入初中，虽然经过一个学期的适应，但初中学习生活和小学时相比较有很大的不同，新环境新同学老师，一切都是很陌生的，在承受着课业压力增大的同时，人际相处从零开始，容易出现厌学情绪，不与人相处，或者孤傲的情绪。长期这样的话对他们的成长是非常不利的。

2.朦胧的自我认识萌芽

初一阶段，有部分学生发展的较早些已经进入青春期了，青春期的特征开始明显起来，幼稚的成人感突出，对于我的思考开始出现，“我是谁”、“我是怎么了”开始在他们内心掀起波澜，困惑不已。

3.学习适应不良产生苦恼

学习课业好多，怎么学，方法好像总是不对路;别人怎么就成绩那么好，我这么差，有压力，出现自卑了;我为什么要学习，这么多，这么烦，没有目标和动力了;怎么天天都有考试啊，这无穷无尽的考试什么时候是个头，讨厌考试这些都是学习适应不良的表现，学生为此苦恼不已。

4.和家长或老师间的沟通不良而苦恼

家长们怎么这么唠叨，不断的碎碎念，动不动的私自翻我的东西，我的空间，我的秘密，什么时候能还给我;老师为什么都看不到我的存在啊?偏心还是对我有意见，还是我不行。

5.不能恰当的控制休闲时间，自制力较弱，过分沉溺于网络、游戏。

四、教学内容

在初一阶段开设心理健康教育活动课，学生对这一块的内容还是比较好奇，同时也存在着一些不正确是观念，因此需要在课堂上简单地渗透正确的心理观念，通过在活动中结合心理健康基本知识，对学生产生影响，树立正确的心理健康知识。

这学期的重点在于帮助学生适应初中的学习、生活，开始了解自己，学会与人相处以及学会学习等方面的内容。

帮助学生适应初中的学习生活，适应新环境，认识新同学老师;了解自己，认识自己，让自己更加自信;学会与人相处，有效合适的与人交往;树立正确的学习观念，掌握正确的学习方面与技巧，正确的对待考试，能轻松应考。一切为了培养更好的适应能力，提高学生自身良好的心理素质。

五、教学措施

1.在初一段每个班开始心理健康教育活动课，间周一次。

2.个别一对一的咨询与辅导，根据学生的自愿预约以及各个科任老师的提醒。

3.针对某一相似类型情况进行团体咨询辅导，看具体情况而定。

4.加强同各科任的联系沟通来辅助各教学活动的开展，有必要的情况下也需要加强同家长的联系，进行必要的反馈。

各位来宾、老师们、同学们：

今天我们欢聚一堂，隆重举行二○○三届毕业典礼。我谨代表校党委、校行政向学业有成，即将告别母校、踏上新的人生征途的三千一百九十名毕业生表示最衷心的祝贺!

同学们，大学生活瞬息即过，但它却将是你们的瑰丽人生中最浓丽的一抹色彩!四年来，在桂子山上，留下了你们辛勤的汗水、奋斗的足迹和激扬奋发的青春豪情。你们的艰辛与努力，已在桂子山上结出了丰硕的成果!迄今为止，在你们不懈的追求下，已有人光荣地加入了中国共产党;有多人次被评为校三好学生，多人次被评为校单项活动积极分子，有人被授予优秀毕业生的光荣称号。通过积极探索、勇于创新，你们中已有五百余名同学在各级公 。

们高兴地看到，你们的顺利毕业已给母校的百年华诞献上了一份厚礼。相信不久的将来，我们还会欣慰地看到，你们依然心系桂子山，继续为母校的发展献策献力!

同学们，当今时代是全球经济和信息技术迅猛发展的时代。在这种全球化、信息化以及科技发展日新月异的国际背景下，我们要实现民族的伟大复兴，跻身于世界强国之列，就必须大力发展科技和教育。曾多次讲到：“在当今世界上，综合国力的竞争，越来越表现为经济实力、国防实力和民族凝聚力的竞争。无论就其中哪一个方面实力的增强来说，教育都具有基础性的地位。”目前，全国上下在邓小平理论、“三个代表”重要思想的指引下，在“xx大”精神和“两会”精神的鼓舞下，团结一心搞建设、与时俱进求发展。新的时代赋予我们青年知识分子新的机遇和挑战，唯有灵活运用我们所学的知识，充分发挥我们的聪明智慧，为祖国的宏伟建设建功立业，才会无愧于这伟大时代，无愧于伟大祖国、无愧于伟大的人民!

同学们，很快你们就要离开这片曾经留下无数汗水与梦幻的土地，离别朝夕相处的相处的老师和同学了。临别之际，我仅提出几点希望，与同学们共勉：

首先，希望大家爱岗敬业，踏实工作，勤勤恳恳，砺练心志，在平凡的工作岗位上建功立业。无论大家即将踏上怎样的人生道路，都需要首先树立远大的理想，在埋头苦干的磨炼中，不断缩短理想与现实的差距。在工作中，我们要干一行爱一行，爱一行精一行，用自己的青春和热情，智慧和知识谱写自己奉献祖国、服务社会的人生之歌。“创业维艰，奋斗以成”，成功永远属于有崇高理想、坚定信念和艰苦奋斗的人们。

第二、继承中华民族的优良传统，发扬爱国主义精神，奋发图强，为中华强盛而努力。中国知识分子具有强烈的爱国主义精神和光荣的革命传统。近百年来，中国青年高举科学与民主大旗，前赴后继，追求国家的独立和民族的解放，在中华民族发展的历史长河中起到了不可磨灭的作用。而今，国家经济的腾飞、文化的进步、社会的发展和民族的昌盛，依然离不开新时代知识青年的拼博和进取。邓小平同志指出，为社会主义中国的前途而奋斗是当代青年最高尚的使命和荣誉。今天，我们将对被光荣选拔为“支教志愿者”的信息管理系岳洋等七位毕业生予以表彰，希望大家在今后的工作中，象他们一样，勤于耕耘，勇于奉献，以自己出色的工作承载起“科教兴国”的历史重任，努力成为一名优秀的中国知识分子。 第三、勤于学习，勇于实践，团结协作，努力成才。

大学生心理健康情况调查报告

小编为大家搜集了一篇“大学生心理健康问题调查报告”，欢迎大家参考借鉴，希望可以帮助到大家!

对我校大学生心理健康影响因素调查的意义：

“关乎人文，化成天下”，在这里引用红河学院人文学院的这句学院口号。大学生这一社会群体，内部正发生着诸多问题(心理健康问题)，亟待内部调节和社会各界的关注。云南大学马加爵事件，复旦大学投毒案件，南京航空航天大学杀人事件等等一系列事件的出现，让我们不得不关注大学生的心理健康问题，大学生亟需正确的心理引导，故我们选择和制定此活动及活动方案，通过调查问卷和免费发放心理辅导资料等。

我国正面临着一个严重的考验，文化危机，精神层面的东西跟不上物质层面的发展，文化改革浪潮正迎面袭来，站在时代前缘的我们理应接受时代的考验亲身去实践，发扬社会正气，摈弃不良之风，树立一个良好的大学生形象，这不仅有利于我们自身的身心健康，有利于一个学校的发展，从一个大的层面讲，有利于我国和谐社会的构建，所以进行此项内容的调查是非常有意义的。但关键是我们必须去用于实践，而并非是一纸空文，不然的话，“纸上谈兵”最后得到的结果就是沈括的那个失败下场，一句话：纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。

所要达到的预期成效:我们要对大学生心理健康进行一个细致的调查，要将调查中了解到的情况和收集到的材料进行‘去粗取精，去伪存真，由此及彼，由表及里’的加以系统整理、分析研究，而后揭示出本质，寻找出规律，总结出经验，最后充分正确的认识其本质，而后用以指导我们的实践。并且通过此活动引导部分学生转入正轨，调整好心态，愉悦的在大学学习。以下是调查的具体情况：

调查时间：

调查对象：

调查过程：

首先进行调查研究,没有对工作的调研,就形成不了写工作报告的意图,也掌握不到鲜活的一手资料,这也是调查报告写作过程中最为关键的环节。具体实施流程:

一,小组成员进行讨论确定问卷调查内容,制定问卷调查表。(1)调查方式灵活多样,可以是群体型的调查,或是单人型的进行调查，地点也灵活多样,校园或是教室或是宿舍均可。(2)小组成员均要参与本问卷调查,本问卷调查拟定调查容量200人,小组成员共同分担.

二，编辑《大学生心理健康指南》小册子未来有着明确的目标而努力着。许多同学为了应付不得不参加的考试，不能不做的事而学习。学习目的不明确，学习动机功利化。市场经济的利益杠杆直接影响着学生的学习，对于学习，学生表现出空前的功利意识。对还没有学的课，学生问的第一个问题是“我学习这门课有什么用?”因而出现了专业课、基础课门前冷落车马稀，而技能类课程如计算机、外语、股票各种各样的证书班摩肩接踵、门庭若市的明显对比。“考证热”正是学习功利化的直接表现。学生充分了解到市场对各种证书的青睐，因而放弃了专业课的学习去追逐各种有用的证书。这是造成大学生们对大学学习目的不明确的主要原因。

2.生活开销大。大学生们每个月的生活开销大致在500到1000元中，其消费水平，家里也只能勉强维持。大学生没有经济来源，经济独立性差，消费没有基础，经济的非独立性决定了大学生自主消费经验少，不能理性地对消费价值与成本进行衡量。大学生没有形成完整的，稳定的消费观念，自控能力不强，多数消费都是受媒体宣传诱导或是受身边同学影响而产生的随机消费，冲动消费。21世纪是物质生活与精神生活日益丰富的时代，当代的大学生们已不再满足于宿舍、教室、图书馆三点一线的单调生活。娱乐、运动、手机、电脑以及新型的IT产品都成了大学生消费的热点。大学生的消费已呈现明显的多元化趋势。如果经济条件允许，大部分学生会去旅游，去歌厅、酒吧消费，或是购买电脑，手机、MP3，反映出大学生具有走出校园、融入社会、拥有高质量生活的渴望。

二，情感篇

1，爱情观。当代大学生对于爱情，从总体上看是能够正确认识和把握的，能够正确地处理学习、恋爱和人生的态度等关系，以及恋爱中所出现的一些问题，诸如恋人之间的误会、失恋等等。大学生对爱情应该持慎重的态度，避免在恋爱问题上把握和处理失当。我们应该客观的吸取恋爱中的益处与避免恋爱中的弊端。不断增加自己的交际能力与语言表达。要有效地提高社交能力、可循两方面入手，一是对社会情境的辨析能力，一是提高对其他人心理状态的洞察力。所谓对社会情境的辨析能力即为社交能力的一个重要部分。2，亲情观。大多数大学生并不认为父母非常了解自己，与父母倾诉不开心的事仅为少数。在生活，消费，学业或就业方面较易发生沟通冲突，面对沟通问题，大部分学生较积极主动。大学生与父母联系频率适中，联系时长适中与父母发生沟通障碍的原因有哪些?思想观念和价值观不同，还有技巧和方式不当，父母专制严重，独裁。对于大学生来说，建立良好，和谐的家庭关系，还应主动找时间和父母聊天，体验交流。

3，友情观。人在大学里新交了很多朋友，与高中以前相比人觉得自己进入大学后对待朋友以及对待友谊的观念发生了改变。有人认为要有共同的兴趣爱好，有人认为性格相似也很重要，还有的人认为要互相尊重，或者选择朋友也会因为他，她对自己学习有帮助。还有的人认为年龄相仿也会影响自己的择友。

三，学习篇

近年来大学生专业对口率呈下降趋势;大部分人选择的工作与所学专业不是完全对口却与专业有一定关系。面对竞争激烈的就业形势，许多同学都为自己的就业情景感到担忧。作为大学生，我们要具体分析自己的主要矛盾，要明确自己所追求的人生目标，针对主要矛盾，解决主要问题;当然我们不能主观臆断，要分析社会实际情况，一切从实际出发，结合主观符合客观来选择自己的专业和就业岗位。

调查结论和建议：

1、学校要高度重视大学生的心理。加大心理健康的宣传力度，定期举办心理健康讲座。开展积极的、健康向上的文化活动，为同学们心理健康提供良好的文化土壤。

2、高校咨询机构工作人员对于大学生的心理咨询要讲究工作的方式和方法，提高自身服务水平和服务意识，深入同学中去，及时了解大学生的心理状况，关心大学生的心理健康，发现苗头及时给予沟通与辅导。

3、常见人际交往障碍的克服每个人在交往中都或多或少地出现这样或那样的问题，改善人际关系，加强人际交往，对大学生的学习、生活和心理健康都有重大意义。提高认识，掌握技巧、充分实践，改善交往措施、培养良好的交往品质。在人际交往中应尽可能地做到：肯定对方、真诚热情。在沟通时，语言表达要清楚、准确、生动。要学会有效聆听，做到耐心、虚心、会心，把握谈话技巧，吸引和抓住对方。此外，一个人在不同场合具有不同角色，在教室是学生，在阅览室是读者，在商店是顾客。在交往活动中，如果心理上能经常地把自己想象成交往对方，了解一下自己处在对方情境中的心理状态和行为方式，体会一下他人的心理感受，就会理解别人的感情和行为，从而改善自己待人的态度，这种心理互换也是培养交往能力的好办法。

4、面对当前大学生就业难的现状，一方面政府要继续深化就业体制改革，加快出台相应的政策保证大学生就业，为大学生创业提供政策、财政支持，为大学生进行免费技能培训，另一方面，大学生自己要转变学习方式和就业观念，降低自身期望值，实现多形式就业。“先就业、后择业、再创业，下基层、到西部去、到中小企业就业。

5、当代大学生情感问题的调适策略：引导大学生制定个人的发展计划、用积极的态度来衡量与评价自我、建立大学生心理健康咨询中心,及时疏导大学生情感问题。

作为一个特殊的群体，我们大学生如何面对这些压力?这是我们共同需要面对的问题。我们小组也针对这一问题做了《大学生心理健康指南》，希望通过这次的调查分析,能对大学生今后的工作和学习生活有很大的帮助，认识到自身目前存在的状况，好好调整心态，摆脱心理压力，做一个身心健康的大学生。

亲爱的同学们：

春花尽，夏荷起，当学位帽在蔚蓝的天空画出优美的弧线，毕业这一刻已悄然而至。这一刻，经过了你们多少日子的默然坚守;这一刻，看到了你们多彩青春的华丽绽放。让我代表学校向你们送上最衷心的祝贺，祝贺你们圆满完成学业，祝贺各位“上仙”历劫飞升“上神”!

毕业当然也伴随着离别。在这离别的时刻，别忘了用力拥抱身边的同窗，你们可能彼此见证了对方最“傻白甜”或最“呆蠢萌”的时光，这回忆将随时间流逝而愈觉芬芳;也请拥抱帮助你们一路走来的老师，他们或许有些唠叨，或许经常布置一些颇为“刁难”的作业让你们深夜难以入眠，可那些知识和经验都会成为你人生难得的宝藏。

这些年，也许你们渐渐地习惯了这里的生活与气候，习惯了重庆无辣不欢的饮食，习惯了这座导航都会迷路的城市，也慢慢爱上了这所底蕴深厚的大学。在课堂上，你们细心聆听老师的教诲，不断汲取知识的养分;在实验室里，你们虚心请教学长学姐，慢慢品味学术研究的魅力;在图书馆里，你们徜徉在书籍的海洋，感受着书香带给内心的静谧与美好;在团队里，你们学会与人沟通交流，理解了合作的力量;在讲座中，你们接受大师的熏陶，渴望站在他人的肩膀上鸟瞰整个世界;在体育场上，你们尽情挥洒汗水，享受运动带来的酣畅。那时候，你们总觉得时间很慢，日子还长，没想今天过后，你们就将背起行囊奔向远方。

有人说，世界上最傻的事，就是对年轻人掏心掏肺讲道理。可每年这个时候我都要“犯傻”一次。即便我知道，若干年后没有谁会记得我今天讲了什么，我也希望我的叮嘱能让你们少撞南墙。同学们当今面临的世界和我年轻时早已不可同日而语，这的确是一个飞速发展的时代。当我们还在把人工智能作为科幻小说和电影的主角时，阿尔法狗已经打败了世界围棋冠军，技术革命成为改变世界固有格局的重要驱动力。这个时代为我们施展才华、实现抱负提供了更为广阔的平台和更多可能的选择。但与此同时，我们的社会正经历急剧的转型，社会结构、行为方式和价值观念等各方面交叠变化，这些都考验着我们是否有着良好的心态、成熟的心智和正确的价值观，这是我们做人的根本，不管世事如何变迁，我们必须把根守住。

说到“根”，我就会想起校园里的黄葛树。校园里到处可见黄葛树趴在石坎上生长的独特景观，它根系发达，盘根错节地紧紧扎进石头缝隙里，屹然而立。它生命顽强，不怕土质瘠薄，不怕干旱高温，耐潮湿，抗污染，四季常青，枝繁叶茂，即使置身于悬崖峭壁，也迎风昂首、茁壮成长。有人说，黄葛树有“记忆”，什么季节栽种，就什么季节落叶，不因外界时令的变化，不畏秋风扫落叶，自有自的节奏。我们常常在校园里看到“四季同框”的景象，这棵黄葛树正郁郁葱葱，而那棵正在落叶飘零，旁边一棵却在吐露新芽。甚为奇妙的是，黄葛树一边落叶又一边生出新叶，鹅黄嫩绿同现枝条，生死相连没有距离，生命的接力成为奇迹。从小到大，我们赞美过太多的植物。我们爱“竹”的坚韧，“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”;我们赞“松”的长青，“不以时迁者，松柏也”;我们敬“杨”的挺拔，“参天耸立，不折不挠”。然而，少有人将目光投到黄葛树上。但黄葛树自有它的精彩，我赞美它“坚韧顽强”，但更赞美它“保持节奏，坚守本色，从容笃定”。黄葛树是重庆的市树，它象征着重庆人民勤奋、勇敢、顽强的精神品质，我们要像黄葛树一样面对这个飞速发展的时代。

这个时代或许有些“焦急”，要像黄葛树那样活出自己的节奏。

很多人说，这是一个“快”时代。出门远行时，我们选择最快的交通工具;读书求知时，我们希望最快圈出要点。我们经常满怀焦虑、害怕挫折、寻求捷径，只希望年纪轻轻就以最快的速度走上人生巅峰。而生活也确实给了我们焦虑的理由：求职、买房、婚姻、养老……种.种愁绪“才下眉头，又上心头”。《人民论坛》最近一项调查发现，超过六成人认为自己的焦虑程度较高，89%的人认同“全民焦虑”已成为当下中国的社会通病。

事实上，人生的每个阶段都值得我们细细品味，正如一年四季，人生时时有风景。回顾大学时光，登上领奖台接受表彰和喝彩当然是难忘的时刻，但我也同样欣赏同学们夹着书冒着严寒或酷暑走向图书馆、自习室的身影;在万众瞩目的舞台和赛场上挥洒青春热情当然是值得珍藏的回忆，但我也同样欣赏在实验室里默默无闻却勤奋努力的你。最近，相信每个重大人都被一则新闻所振奋，“重庆大学牵头设计月面微型生态圈，有望在月球上种出第一朵花”;然而，在这获得巨大成就的背后，又有多少不为人知的艰辛。

在每个阶段，都不要质疑你的付出，这些都会是一种累积，一种沉淀，它们会默默为你铺路，只为成就更优秀的你。人生没有白走的路，一步一个脚印，每一步都会算数。在学习期，我们虚心求学不问回报;在积累期，我们静静蛰伏积蓄能量。或许我们离所谓的成功还有很长的路要走，无需焦虑，就像黄葛树一样，自有自的节奏和定力，在自己的时区里，一切安排都会准时。

这个时代或许有些“喧闹”，要像黄葛树那样活出自己的精彩。

互联网时代，我们越来越喜欢用“秀”定义生活，秀美食、秀美景、秀恩爱、秀情怀……不管这“秀”的背后是管中窥豹还是虚幻的美化，有些人总羡慕“别人的朋友圈”。同样，互联网时代，我们学会了快速地用微信将自己接收到的观点不假思索地传播出去，我们学会了给一些人和事物打上标签拒绝进一步认知，也让每个人都能用手机向全世界发表自己的观点。但事实上，我们却渐渐地认知趋同，亦或“心理共振”、人云亦云。在这样的喧闹中，我们天天捧着手机过日子，几乎没有时间稍许沉默、独立思考和理性判断。

在这个眼花缭乱的时代，有些人会越来越迷茫，甚至在亦步亦趋的模仿中丧失自我。因此，越是浮躁的环境，我们越要像黄葛树一样，坚守自己的本色和正确的价值观，收回流连在“别人的朋友圈”里的眼光，做自己想做的，改变能改变的，容忍不能改变的，少一些抱怨，多一些进取，不要迷失方向，更不要迷失自己。

世界变得越来越小，人们的价值观却越来越多元。每个人都可以有很多选择，每个人都有自己的道路，不要简单地复制别人的生活，企图把自己变成别人的样子。成功的道路不止一条，标准也不止一个，每个人都有自己独有的品质，试图模仿和复制他人的成功模式已行不通。要想取得成功，务必要保持自己的独有特质，学会做最好的自己。无需妄自菲薄，“天生我才必有用”，你本来就是独一无二的自己。

我们要学会思考，学会批判，学会用正确的立场观点分析问题，拒绝不假思索、附和跟风，紧跟时代的步伐，活出精彩的自己。

这个时代或许有些“复杂”，要像黄葛树那样活出自己的笃定。

发展的列车匆匆驶过精神的站台，高速发展过程中功利主义、价值失范、诚信缺失等社会问题凸显;各类“门”事件，暴露出信仰的危机和道德的滑坡;“看客心态”逐渐成为“路人”自保的护身符;丑闻成为丑闻制造者的通行证;消息的真假不再重要，大家开始学鸵鸟一般把头埋入沙中，只看自己想看到的，只听自己想听到的;人们变得习惯性怀疑，怀疑官方、质疑权威、鄙夷专家，有些年轻人更是乐于用娱乐狂欢解构一切严肃的意义。身处“乱花渐欲迷人眼”的现实环境，我们难免有“歧路之中又有歧焉”的困惑，但我们不能有丝毫的懈怠，脱离了对发展潮流的清醒认识，就可能堕落为“精致的利己主义者”或者“空心人”。

“穷则独善其身，达则兼济天下”。作为重庆大学的毕业生，你们必定是这个社会的中坚力量，你们有义务担负起社会“稳定剂”与“缓冲器”的重任。你们要像黄葛树根植于岩石缝隙那般笃定与执着，用你们深厚的素养、理智的心性和正确的价值观，“居天下之大居，立天下之正位，行天下之大道”，影响和“振导社会”建立起积极健康、乐观进取的良好心态，缓和社会矛盾，消弭社会裂痕。

亲爱的同学们，你们就像春日里盛开的花，洒满了生命的灿烂明静;你们是天空中洁白的云，永远倒映在母校的波心。“千川江海阔，风好正扬帆”，当悠悠的离歌在耳畔渐渐响起，千言万语道不尽珍重，愿你们历尽千帆，归来仍是如初少年;愿你们聚是满园黄葛，散是缤纷四季!

谢谢大家!

大学生“三走”主题群众性课外体育锻炼系列活动总结

为了响应团省委的号召，根据共青团中央、教育部、国家体育总局、全国学联《关于开展大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动的通知》的精神，举办了“走下网络、走出宿舍、走向操场”为主题的活动，促进大学生形成良好的体育锻炼习惯，增强大学生身体素质，磨练坚强意志，塑造良好品德和拼搏精神。在学院团委的倡议下，开学至今举办相关活动共计5项，先总结如下：

一、“青春如火·运动有我”趣味运动会

在篮球场举行了一场“青春如火·运动有我”趣味运动会。本次趣味运动会有拔河比赛、两人三足和投篮等比赛项目，其意义在于鼓励大家勤于锻炼，强化课外锻炼，促进大学生身心健康，从中磨练坚强意志和拼搏精神。

二、“以毽会友·健康你我”毽球比赛

在图书馆左侧羽毛球场举行毽球比赛，本次比赛的宗旨是“以毽会友”，促进毽球技术的交流，给毽球爱好者们一个展现自我的平台，一个挥洒青春汗水的机会，体现大学生对毽球文化的喜爱，对体育运动的追求。

三、跆拳道竞技赛

在综合楼广场前举行跆拳道竞技赛。赛事开始前，专业人员带领参赛选手完成热身运动，为安全比赛做好十足的预防措施。比赛期间，参赛者们向观众展现了礼义廉耻、忍耐克己、百折不挠的跆拳道精神，赢得比赛不骄傲，未能晋级不气馁的竞赛精神，做到尊重对手，尊重裁判，尊重自己的体育精神。

四、“杯”乒乓球比赛

在科技楼室内体育馆举行杯乒乓球比赛，本次球赛汇聚了各学部乒乓球爱好者共180位。比赛氛围令人热血沸腾，选手们斗志昂扬，夺冠势在必得。通过此次活动，我院表现出了良好的校园文化氛围，充分发扬了“爱乒才会赢”的体育竞赛精神。

五、color run活动

在国际上享有声誉的color run活动首次走进xx校园，吸引了众多学生的关注。活动过程中，参赛者们洋溢着灿烂的笑容，到处都充斥着欢声笑语。在此时，名次不再重要，平时一直沉浸在网络世界里的同学走出了宿舍，享受了奔跑与色彩带给他们的快乐。对于每天在书海中拼搏的大学生来说，无疑是一个释放压力的好机会，用实际行动来传播运动精神。

这几项活动增强了同学们互相合作、支持的意识，拉进了彼此的距离。各部门成员也在此次活动中感受到了这个大家庭的温馨，每个人都是我的兄弟姐妹。在同学们灿烂的笑容、激动的呐喊声中，我院所有成员欣慰的笑了，因为我们知道我们成功了！

在身体上受到了锤炼,在思想上得到了启发和升华，使大家多了一份生活体验，“三走”的策划、参与过程和组织活动能力对我门以后的学习,生活和工作都将起到重要的影响作用。

大学校园活动主题策划

排球协会“趣味排球赛”活动策划书

一、活动主题：

排球深受广大人们的喜爱。那青春飞扬的赛场，展示了运动的力与美;那飒爽英姿的扣杀，展示了健儿们的风采与激-情。我们协会愿意将这份属于排球的魅力分享，在云塘这片土地上播撒种子，期待在阳光中破土而出，绽放这属于青春的魅力。我们需要默契的配合来赢得掌声，我们需要奋勇的拼搏来赢得喝彩，但我们更需要一颗挚诚的心来共同创造属于我们的明天。

二、活动宗旨/目的：

10级新生入学，做为迎接新生的礼物，也为了利于新生之间的互相了解和增强协会内的凝聚力，排球协会决定策划此次排球活动比赛。

1.增进会员间交流、协助及团结，增强会员们的团体意识。

2.提高会员的排球水平，并且让他们了解排球的相关知识及比赛的规则。

3.积累比赛的经验，为以后参加更正规的排球比赛做好准备。

三、活动组织机构：

(1)主办单位：长沙理工大学排球协会

(2)策划承办单位：长沙理工大学排球协会

四、活动对象：

协会内的新成员

五、活动时间、地点

时间：10年11月14日 具体时间另行通知

地点：至诚轩排球场

六、活动流程

(1)前期准备

a. 奖品与证书的购买。

b. 所用物品的准备：排球3—5个、饮用水、药品

c.比赛组员的分组安排：抽签决定对决的队伍。

d. 挑选好裁判员

(2)活动的主要内容及具体安排

活动内容：

1. 三人排球赛 比赛人数及分组：每队派3名队员比赛赛制：初赛一场决定胜负，15分制，先得15分的队伍为胜;决赛三场决定胜负，三局两胜制。第一名得4分，第二名得3分，如此类推。比赛规则：按照正规的排球比赛规则。2. 定点发球比赛人数及分组：每队派4名队员比赛赛制：一场决定胜负，分数的队伍为胜。比赛规则：每人以5球为限进行发球，按落中指定圆圈中，每个圆圈的分值不同，圆圈越小分值越高。累积记分，每队的所有成员发完球后，统计总分，分数的队伍为胜。第一名得4分，第二名得3分，如此类推。注意：如果球压线，不计分。3. 队与队排球赛比赛人数及分组：每队派6名队员，任意组合。比赛赛制：初赛一场决定胜负，21分制，先得21分的队伍为胜;决赛三场决定胜负，三局两胜制。第一名得4分，第二名得3分，如此类推。比赛规则：按照正规的排球比赛规则。具体安排：首先举行三人排球赛，初赛完后休息十分钟再进行决赛，三人排球赛完毕后，各队休息十分钟。然后进行定点发球比赛，每对5名队员完成后轮到下一对。休息5分钟。接下来就是队与队的排球比赛。所有比赛完毕后，统计每队总得分，颁发奖品与证书。

七、物资、经费统计 项目 用途 单价(元) 数量 总价(元) 备注 橘子 奖品 2 5斤 10 证书 奖品 1 30张 30 药品 治疗 5 合 计 45 主要负责人：林道悦

何佩娴(159741587..)

长沙理工排球协会

20xx年11月2日

DOTA校园争霸赛策划书

我社作为城市学院的学生社团之一，应积极响应学院校园文化节“打造校园文化，创建品牌社团”的口号，由于我社为电子竞技类学生娱乐社团，在文化节期间内，计划通过举行电子竞技类赛事活动老丰富学院校园文化节，我社计划在文化节期间面对全体城市学院的学生申办3个电子竞技赛事活动，分别为，迎“首届校园文化节”杯首届CF(穿越火线)校园争霸赛，迎“首届校园文化节”杯首届DOTA校园争霸赛(与我院学生社团DOTA社合办)，迎“首届校园文化节” 杯首届WAR3校园争霸赛

为深入贯彻教育部《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》，结合生物科学**班的实际，特制定20xx年大学生心理健康教育计划如下:

一、做好实习生心理健康的教育辅导工作。在本班学生实习过程中，要针对学校与社会的巨大落差、人际交往上的障碍、与低年级学生之间的沟通等常见心理问题，通过电话个别谈心等活动，克服学生心理障碍，进行有效的教育辅导。

二、做好即将就业的心理健康辅导工作。教育学生树立正确的就业观念，先就业后择业，低位进入。要有吃苦的思想准备，以诚待人，主动工作，要从自己的实际出发，在实践中磨练自己，克服过高的欲望，以免错过机会。同时，择业时要有安全心理准备，不要被陷阱蒙蔽，以防上当受骗

三、做好学生的心理测试工作。按照学院要求，要认真组织学生参加心理测试，及时了解和掌握学生心理状况。

四、建立健全学生心理档案。对心理测试过的学生，及时了解和掌握学生的心理状况，特别要对贫困生、有心理障碍、心理冲突、心里困惑以及其他心理疾病的同学及时发现，做好心理咨询和沟通，帮助学生走出心理困境。同时，要建立学生心理档案，将心理咨询、谈话记录、家长来访等记录在案。

五、积极组织学生参加学校、学院各类心理健康活动。凡学校、学院举办的心理测试、咨询、演讲比赛、观看教育电影等活动，要做好宣传、组织学生按时参加。同时，要联系本班的实际，举办心理讲座、召开主题班会，提高学生心理健康素质。

六、建立心理健康制度。心理委员每周一召开专门会议，了解掌握学生心理状况，及时解决有关问题。

七、积极参加院系安排的心理健康教育讲座等。

八、有计划地组织好、开展好心理健康教育主题班会。

校园十佳大学生自强奋斗事迹材料

我叫，xx级中药2班的学生，现任寝室长，爱心捐助站办公部部长，我知道我的青春是有限的，但我会让我有限青春中的每个细胞都跳动起来。有人说：“上帝只掌握我们的一半命运，而另一半的命运则掌握在自己的手中。”我相信这句话，切深信不疑。上帝是伟大而充满智慧的，他让我们懂得，只有敢于挑战，敢于奋斗敢于向命运宣战的人才可以向梦想的彼岸靠近，才能拥有胜利果实的甘甜。

古诗曰：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”出身贫苦的我知道，人无法选择自己的出身，但却可以如寒梅般顽强，凌雪傲霜，独自盛开。生于世间，不管天再冷，风再大，都要做自立自强的人，都要有不屈服的信念，都要认真生活。

高考的失利让我真正尝到失败的滋味，我曾一个人哭过，闹过，但仍要面对现实。我一遍又一遍的告诉自己：“你是家里的长女，你还有两个妹妹，一个弟弟在上学，不管你有多么的难过，多么的伤心，你一定要给他们做个好榜样，即使你现在落榜了也不要屈服于现实，因为你要让他们知道，只要尽力去做，就没什么可伤心的，你要振作！你要坚强！”那段时间，每当我看到爸妈越发弯曲的背影，泪水就会在眼里不停的打转，我仰望着天空让他们绝不落下！爸妈也曾劝过让我复习，可是家里的经济负担太重了，我没时间也没精力去复读了，于是在爸妈的强烈要求下我来到了安徽中医药高等专科学校。

刚进入大学时，一切事物对我来说都是那样的新奇和迷茫。到可能从小就经常离家上学的原因，我很快便适应这里的生活。由于一心想着自立自强，以减轻父母的负担，所以对于老师一再强调不要到外面去做兼职的话我也没怎么放在心上，我在一个学姐的介绍下，报了一个兼职的中介。其实在没工作之前我也担心自己紧张，害怕，会不会做不好，因为我是一个偏内向的女孩，不怎么与别人交流，喜欢安静的一个人想问题。但渐渐的我发觉我不能再这样下去了，学长学姐们太优秀了，他们不仅各有各的才艺，而且还是那么的热情，那么的活波开朗，好像什么人都不怕似的，而我却做不

到，我好羡慕他们，当时我就在心里暗暗告告自己，我一定要向他们学习这种性格，就当是为了工作，我也必须做到。后来，在社团招新的时候，我成功的抓住了这次机会当时就想着一定要试试，就当锻炼一下自己，强迫自己参加了各种面试，磨练自己的性格，让自己更加坚强，最终我实现了一个只要站在台上就打颤的女生，变成面对众人也能清晰的表达自己的观点的女孩。感谢上帝，我的兼职工作都很顺利，不仅学到了很多知识，而且能够成功地与别人交流沟通。

在外面的兼职锻炼了我的多方面能力，但是这只是解决我基本生活目标之一，。对于大学生来讲，学习是本质的工作，我更大的目标是学习扎实的基础知识。在除了双休，节假日在外做兼职以外的日子里，我利用课余的时间一直认真刻苦的学习专业课知识，步履匆忙的穿梭于教室与图书馆之间，时刻鞭策自己端正学习态度，认真努力。

大学生三下乡策划书模板

一、活动背景：

联合国儿童基金会和中国妇女报的一项调查显示，在近600名6～16岁的留守儿童中，父母外出务工达3年以上的占28.1%，42.9%的儿童从来没有随父母在城里生活过，66.3%的儿童与爷爷奶奶或外公外婆生活在一起，31%的儿童父母每年回家一次。据调查称，目前全国有2019万左右15岁以下的留守孩子，而且数量还在增加。父母成了孩子最亲近的陌生人!留守儿童的问题正逐渐成为严重的社会问题。这是一个特殊的群体，由于当地的特殊情况，青年父母大多外出务工,留守儿童数量很多，父母不在身边给留守儿童所造成的心理健康问题和生活问题值得大家的广泛关注。

二、活动目的：

1、关爱农村留守儿童，为他们提供力所能及的帮助

2、号召社会各界关注农村留守儿童

3、向社会展示天堂大学学生的优秀素质

4、为同学提供锻炼机会

5、通过义教,给贫困地区的孩子带去新知识新的思想新的理念，送爱心，送关怀,从而对他们的人生观,价值观起到正确的引导作用。

6、通过志愿者活动唤醒人们的关爱之心,号召更多的人伸出援助之手, 走近西河小学,走近留守儿童.为西河小学的孩子出一份力

三、活动主题：

“走近紫溪镇中心小学，关爱留守儿童”

四、活动流程：

1、前期准备

A、组织报名,通过考核确定成员,根据特长明确分工。 B、联系团委盖章,制作证件,写介绍信,便于活动开展。

C、联系紫溪镇中心小学小学相关负责人,了解情况,做好前期准备工作。

2、活动开展

A、时间：星期六(或星期天)早上9：00-17：00分为低年级和高年级

B、地点：紫溪镇中心小学操场和教室

C、对象：紫溪镇中心小学留守儿童

D、活动内容下已详述(看望留守儿童，通过交谈，游戏等了他们的需要，给与他们关怀，同时给他们好的引导，树立良好的价值观)

五、活动形式：

1、启动仪式：启动仪式上首先宣布成立心理咨询热线和手拉手活动。此后请相关老师讲话，然后请心理志愿者和留守儿童代表交流心得体会，最后进行志愿者与留守儿童的“一帮一”搭配同时赠送礼品。

2、游戏环节：将志愿者和儿童的组合分为两组，分别同时进行相关心理游戏，以达到打开留守儿童心扉，拉近志愿者与儿童间的距离、增进感情，具体游戏内容和环节由旅游文化产业学院心理部和志工部设计和开展。

3、心理咨询：请相关心理咨询人员(心理志愿者)到现场设置心理咨询点，为留守儿童解决所遇到的心理问题。同时我们开通心理热线(即心理中心办公室电话)，留守儿童也可电话咨询我校学生工作处的心理工作人员。

4、深入交流：心理咨询后各志愿者与留守儿童深入交流，可一起参观校园、谈心等，互相留下联系方式(达到一对一帮助)，以便后面活动的开展。 5、结束：深入交流20分钟后到指定地点集合，然后离开学校。

六、活动流程：

A.游戏环节：

该环节大致由3个游戏组成，包括跳长绳，丢手绢，脑筋急转弯。游戏时遵循有奖励，有惩罚的活动规则，给大家带来开心和快乐的活动氛围。

3. 我猜我猜我猜猜猜：

游戏说明：选出2组成员，每组由4人组成，包括3名小朋友和1名“三下乡”

成员，该游戏有3个环节，包括：猜谜语，猜物品，猜词语，比赛时通过硬币选出各队的比赛顺序。(注：每个游戏阶段由1名小朋友和1名三下乡成员，小朋友不可重复出塞)

活动流程：A(猜谜语)下发谜语题目单，给三下乡成员1分钟时间熟悉，然后

比赛开始时自己选择题目念给小朋友猜，(主持人手中也有一份同样的题目单，会提示正确和错误)。回答正确则继续下一道题，错误则继续答题，小朋友和三下乡成员可通过叫出“过或者pass”进入下一道题。游戏时间3分钟，答对一题得1分，答错不扣分。当计时员表示比赛时间到时，结束答题。

B最后赢的队伍全队每人获得奖励作业本一本和笔一支。，

B.心理咨询环节：

该环节大致由个方面组成，包括。共计一小时。

1. 收集祝福或者愿望：

活动说明：想在座的各位小朋友发放小纸条和笔，让他们写上自己想对自己父

母说的话或者自己的愿望。(采用不记名形式)

活动流程：讲收集起来的小纸条放进一个箱子，我们以抽签的形式抽取10个名

额进行分享，并进行一定的阐述和说明

2. 分享我们的祝福：

活动说明：向小朋友分享我们学校一些同学想给予他们的祝福，鼓励或者心里话

活动流程：将准备好的一些祝福，鼓励的话语分享给大家。

七、后期活动

1.汇总总结问卷调查,请有关老师指导修改,形成规范的调查报告,用以投稿给相关部门以及对紫溪镇中心小学的教学形式提出适当建议,使我们的行动有实际意义.

2.整理志愿者活动日记及小结在整个“走近紫溪镇中心小学，关爱留守儿童”活动中将要求各志愿者写出日记记录心得体会及活动小结,整理相关调查报告及论文,制作网页及制作优秀团队展示。

3.制作活动图片集及VCR 用镜头记录活动的悲喜哀乐

4.宣传成果展

在校园以图文海报形式展示我们的活动,引起大家对贫困地区的关注以我们的努力唤起大家的爱心通过制作博客等网络途径宣传,扩大影响力度和范围. 联系各大报纸,电台,对我们的活动进行后续报道.

5.后续联系

可和紫溪镇中心小学进行长期联系,作为本校大学生的实践基地.呼吁大家采取一对一形式,长期关注当地学生,通过写信,财务帮助等。

八、活动注意事项

1、服从组长的统一安排，不得单独外出行动，认真完成自己的本职工作.

2、安全第一，注意交通安全，选择安全方便的交通工具，注意人身及财产安全.

3、禁止一切有安全隐患的活动如游泳等.

4、注意个人修养，关爱留守儿童服务期间应注意言行，礼貌，遵守当地的政策法规，尊重当地的风俗习惯，与当地群众友好的相处.

5，带好个人所需，做好吃苦耐劳的准备，带好必须的药品，以备不时之需.

6、遇到突发事件要沉着冷静，寻求正当方式解决，避免冲突，第一时间与学校有关部门联系，并速与带队领导联系。

7、活动过程中注意饮食卫生，不乱吃东西，不喝不净生水。

8、工作人员佩带青年志愿者工作证.

附：部分活动展示：

1、托起幸福

游戏目的：热身、互动

需要场地：室内|、无风的室外

需要道具：气球，背景音乐

游戏人数：不限

游戏时间：15分钟

游戏程序：让所有学生不分彼此的托起所有气球，等学生都充分的活动之后便可以结束。

建议讨论：

1)才的活动你看到、听到、感觉到什么?

2)刚才我们总共托起多少个气球?如果只有一个人能托起几个气球?

3)我们还能托起更多的气球吗? 4)能只管自己的气球吗?

2、心有千千结

类别：团队合作，混乱中恢复

活动目的：体会团队合作的快乐，体验团队合作与信任。体会每个人都恢复力，需要耐心和支持。

道具：节奏较强的背景音乐和节奏舒缓的背景音乐

活动场地：室外空地

参与人数与类型：每组10—20人

参与者年龄：8岁以上

建议时间：30分钟

活动程序：

1)让每组学生手拉手围成一个圆圈，记住自己的左右手相握的人

2)在节奏感较强的音乐中，大家放开手，在圆圈内随意走动，音乐一停，脚步即停。找到原来左右手相握的人分别握住。(左右手必须想原来握的人)

3)小组中所有人手彼此相握，形成一个错综复杂的手链。在节奏舒缓的背景音乐中，在手不松开的情况下，无论用什么方法，将其复原成大圆圈。

4)合并两组，再做一次

5)建议讨论：出现死结怎么办?从什么时候开始有了信心 提醒注意：不可引入竞争

游戏变通：时间允许，可以变成三组合并，四组合并等

大学生迎新晚会策划案

迎新晚会是一个很重要的晚会，下面小编整理了大学生迎新晚会策划案，欢迎阅读!

大学生迎新晚会策划案

一、 活动主题：畅想青春，展示自我

二、 活动目的：

给大一新生创造更广阔的交流平台，拓展大学新生们的生活视

野，激励大一新生展现自我风采，丰富校园生活，使新生们在活动中相互了解认识，激励他们更好的把握好大学生活。同时也会增进各协会成员之间的友谊，为社团今后开展活动奠定良好的关系基础。

三、活动时间： 2019年11月5日(星期五)18：00——21：00

四、活动地点：食堂二楼的功能大厅

五、主办单位：

六、活动对象：教育学院12级新生和有热情的大二大三的学生

七、活动开展形式：舞蹈、歌曲、小品、话剧等娱乐项目，为活跃晚会氛围，特设一些有奖问答的互动游戏环节及穿插其间的抽奖环节!

八、活动准备：

1.联系赞助商：青年志愿者协会会长杨永、顾问张道将负责.

2.采购联谊活动所需相关物资—(10.11-10.17): 青年志愿者协

会秘书处负责

3.节目准备:

节目报名:

4节目甄选青年志愿者协会文艺部、三月春戏剧协会负责，选出22个节目。(2个节目候补)

5 节目编排—(10.18-10.31)： 青年志愿者协会文艺部、三月春戏剧协会负责

6节目单制作及主持人选定—(10.11-10.17)： 共20个节目;4名主持人56789?：大一(3名主持人待定)，大二(刘金军)

7.宣传工作：我们把帮助赞助商做好宣传工作确定为与我们举办活动同等重要的工作。 宣传活动由全部五个协会共同负责。 在开展宣传工作之前，特别召开由五个协会负责人及宣传部人员参与的宣传工作会议。共同商讨切实可行、切实有效的宣传方案，充分发挥各个协会的组织能力、宣传能力。同时，明确分工，真正尽我们五个 协会所能，保质保量完成宣传任务，真正做到对赞助商家负责。

以下是初步草拟的宣传方案：

(一) 全院范围宣传 ： 五个协会各位会员在宣传过程中务必强调赞助商经营的主要信息，确保宣传效果(主要对象为大一新生)

(二) 各个协会内部宣传： 1 各个协会召开例会时，特别要做好对新生会员的赞助商宣传工作。 2 在活动开展的当晚，由青年志愿者协会总顾问张道将邀请相关赞助商的代表上台亲自向大一新生为本店做宣传工作。(待招新完备，我们就会着手细心，稳步推进，以期取得良好的宣传效果) 5、邀请嘉宾： 1院各个协会会长、指导教师 2 院团体联合会：凌晨(院团体联合会主席)，徐梦清(院团体联合会副主席)，李小璐(秘书处处长)(目前院团体联合会

部门负责人尚未确定，故未作出所要邀请嘉宾的详细名单) 3 其他：邀请韩国留学生(并在活动期间邀请他们表演节目，给新生们注入外来文化的活力，扩大本次迎新生晚会的影响力)以及数位外教老师等。

6.活动场地组织工作：

(1) 活动前场地布置：青年志愿者协会组织部、宣传部、秘书处。

(2) 活动现场氛围：青年志愿者协会策划部、外联部负责。

(3) 活动后场地清扫：五个主办协会一起负责结尾工作。

重庆师范大学传媒学院向日葵小分队在罗书记的带领下，前往留守儿童和孤寡老人所在村落进行慰问，并进行新农村建设的知识宣传。上午阳光普照，天气炎热，在得知铁桥村村落有部分留守儿童和孤寡老人在家后，向日葵小分队在罗书记的带领下赶赴所在地进行慰问，经过30分钟的山路后，志愿者们抵达了洛家湾。先赶赴留守儿童家中。

到达后我们看到有两个小孩在破旧的大门前玩耍，发黄的墙壁上贴满了各种奖状。家中有一位老妇，据了解孩子的父母都在福建沿海打工，只有外公和外婆照顾孩子的饮食起居。志愿者们纷纷拿出准备好的文具送给两位孩子。深切交流后，得知孩子们已经有一段时间未能与远在福建的父母通电话，志愿者拨通了孩子母亲的电话，当那一声“妈妈”叫出来后，那种兴奋之余的相思之情已让在场的每一个人热泪盈眶。旁边的外公外婆已经在悄悄地抹着眼泪，旁边的一位志愿者小声低喃:“他们的父母都不在身边，在这么艰辛的情况下都能取得如此优异的成绩，很不容易，能看到孩子幸福的微笑我们比什么都开心。更应该珍惜眼前的学习生活。”

看望了其他留守儿童后，得知铁桥村还有几个生活拮据的孤寡老人，志愿者们又赶赴老人的居住地慰问老人，并给他们送去了营养品。生活的艰辛让密密的皱纹布满老人的额头，聊天中得知老人唯一的儿子在十年前发生意外去世，儿媳因不愿承担沉重的生活压力选择不道而别，留下四岁的儿子与老人生活，唯一的经济来源靠养猪来赚取孙子的学费。同行的记者也留下的该家的联系方式，向社会的爱心人士募捐爱心基金。临行前，老人与志愿者们依依惜别，志愿者们也嘱咐老人注意身体。

2019大学光棍节舞会活动策划_关于大学生光棍节活动策划书

光棍节，又名光光节，是一种流传于年轻人的娱乐性节日，以庆祝自己仍是单身一族为骄傲。以下是小编整理了20xx大学光棍节舞会活动策划_关于大学生光棍节活动策划书，希望你喜欢。

大学光棍节舞会活动策划

活动背景：

光棍节是近期迅速崛起的一个节日，来源于11月11日这个特殊的日子。阿拉伯数字“1”形似四根光滑的棍子，而光棍在中文有单身的意义，所以光棍节是单身一族一个*的节日，这个便定为“光的大学生活中，可以感受到了同学们对校园文化和情达需求，借棍节”(one’sday)。与上世纪九十年代初诞生于南京高校，是校园趣味文化的代表产品之一。

光棍节是最适合大学校园的。在这个新时代具有潮流、时尚感此契机，给同学们一个表达自我情感的机会。

活动目的：

1、通过此次活动，拉近同学距离，增进同学友谊。让大家更好、更快快地融入希望学院这个大家庭;

2、在光棍节这一天，拉近男女同学之间的关系，为男女同学相互了解、相互学习提供机会，丰富大学生活，留下美好回忆;

3、丰富希望学院学生课余文化活动，让同学们体会集体活动的热情，激发大家团结合作的意识;

4、放松同学们因为繁重的课业压力而紧绷的心弦，以便将来以更好的状态迎接新的学习和生活。

活动对象：

西南交通大学希望学院全体学生

活动类别：

文化交流

活动内容：

一、活动方式

(1)活动物资申请

在11月3日借好活动展板(3块)，申请好活动场地批条、宣传品审批单以及展板摆放地。申请活动所需的音响设备、工作证40张。

(2)活动宣传

①媒体宣传：11月6日，通知学校广播站、新闻中心、贴吧、新浪微博并将策划书发给各组织的负责人通过校园广播、校报进行宣传。

②展板宣传：11月3日将展板布置在一食堂门口(块)、二食堂门口(1块)、天佑馆楼下(1块)进行活动宣传。

ƒ后期宣传：11月11日活动结束后，通知社团联合会干事写稿在校报以及学院官网进行活动后期宣传。

(3)活动当天

①11日下午16：00各干事将一切所需物品及材料准备到位，布置活动现场，并确保每名干事明白自己的工作内容;

②19：00活动正式开始，工作人员做好的组织引导和秩序管理的工作。

(4)活动内容

在人员到场时现场为每个同学编号，注意在分号时男生女生号码有区别，方便后期游戏活动的进行。

第一部分——青涩男女秀青春

1、我心中的ta

从男生女生号码箱中各抽出一个号，公布一个号为甲同学，并讲出另一个号的尾数为乙同学。请甲同学尽可能详细地讲出自己心目中对乙同学形象的描述。最后，请出乙同学，并给这两个人一起送上奖品。

2、寝室生活秀

为寝室联谊活动中的优秀寝室颁奖，并请出获得奖项的联谊寝室，由两寝室的同学合作表演节目。

3、合力吹气球

男女生各选出三人，此六人为一个小组，每人抽一张签(其中一张“嘴”，两张“手”，两张“脚”，一张“屁股”)

抽到“嘴”的人必须借助抽到“手”的两个人的帮助把气球吹起;然后抽到“脚”两个人用脚把气球放在抽到“屁股”的人的身后，由抽到“屁股”的人把气球坐破。整个过程计算时间。

该游戏依次进行四组，用时最短的小组获胜，并获得奖品。

4、幸运大抽奖

从男生女生号码箱中各抽取3人作为第一轮的幸运观众，并获得奖品。

大学生光棍节活动策划书篇一

一.活动时间：20xx年11月11日18:30—21:00。

二.活动地点：x学院综教1012教室。

三.活动目的：让单身成为过去式

四.活动背景：“光棍节”是一种流传于年轻人的娱乐性节日，以庆祝自己仍是单身一族为(“光棍”的意思便是“单身”)。光棍节产生于校园，并通过网络等媒介传播，逐渐形成了一种光棍节的文化。1月1日是小光棍节，1月11日和11月1日是光棍节，而11月11日由于有4个1，所以被称为大光棍节。

五.活动准备：

(1)教室申请及布置

(2)嘉宾邀请

(3)活动主持

(4)活动现场气氛调动

(5)活动中节目表演

(6)活动前、中、后期宣传

(7)总策划，细节商议

(8)活动整体把握

(9)现场纪律和卫生

六.活动参加人员：艺术学院全体学生和……(待定)。

七.活动过程1主持人开场，对所到嘉宾至欢迎词。同时点明此次活动的目的，讲解“光棍节”的由来。

2.所有人合唱《单身情歌》开场

3.集体观看电子版爱情故事，烘托气氛。

4.踩气球。一组出2-3个人，每只脚上都绑有气球，让他们一起此出来互相踩，看到一定时间后哪个组的队员脚上剩的气球多。

5.连续完成吃蛋糕+喝啤酒+吹爆气球，最后还要闭眼旋转15圈

速度最快者有奖

6.让同学用家乡话说一段对白，越经典的越好哦

比如：大话西游里的那个曾经有一段。。。。。。

7.可以选两排人,3个一组,其中两个蒙上眼睛,然后喂对方食物(以柑橘为主),剩下能看的那人指挥.

8.(1)十个男生与十个女生速配：准备写有小龙女，黄容等十个女侠的签，让男生来抽，男生分别为杨过，郭靖等。从而小龙女和杨过，郭靖和黄蓉等十对分别配成对。

(2)十对配好的分别演绎一段剧中有的故事情节，看彼此之间的默契。

(3)十对之间进行悲伤情歌对唱大PK。把心中的不快释放于悲伤情歌之中。让台下的观众也参与其中并赠送小礼品。

(4)评出大侠和女侠以及最收欢迎的一对，并颁发奖品。

9.写纸条送祝福(各自以匿名方式写在纸条上交主持人，然后叫大家轮流抽取，并大声地念出祝福内容。)

10.同学们和老师一起开始各抒己见，谈谈自己对大学生谈恋爱的一些看法，以及自己一些亲身体验等。

11.指导老师为大家讲述自己的一些独特见解。

12.总结，晚会圆满结束。

八.备注：

1.当晚一切活动以组织人员安排为准。

2.禁止一切粗俗、下流的言行与动作出现，违犯者当场清理出局。

3.请男士们保持绅士风度。

九.活动负责人：青年志愿者艺术分会部

大学生光棍节活动策划书篇二

一、活动背景：光棍节兴起于校园，并通过网络等媒介传播，逐渐形成了一种光棍节的文化。11月11日，是单身一族的一个*节日，因为这一天的日期里面有连续四个“一”的缘故，这个日子便被定为“光棍节”(OnesDay)。

二、活动目的、目标及意义：让我们广大的光棍朋友们，在这特殊的节日里，有一个放纵的舞台，狂欢的场所，能够将单身的自由自在发挥到淋漓尽致，或是在这个具有特殊意义的节日里，找到你的另一半，结束单身。

三、活动时间：11月11日

四、活动地点：待定

五、资源需要：

(1)宣传大海报一张.宣传板一张

(2)用不同颜色标上编号的纸片(分为两类，一类作为每人的编号，一类供游戏用)

(3)白纸若干，笔5、6支;气球，贴纸彩线若干

(4)话筒至少两个，传递彩球一个或者花朵一束

(5)与光棍节相关的奖品(如：苹果、棒棒糖、甘蔗、水)

(6)照相机至少一部

(7)道具：一次性杯子、削皮道具、无线麦、打气筒

六、活动策略：

(1)分组及任务

1)外联部负责为本次活动拉赞助，接待宾客及安排他们入座;

2)人事部负责理事会成员的通知，会场的布置，，活动工具的制作;

3)培训部负责主持活动和粤语教学，调动会员积极性，活跃气氛;

4)宣传部负责活动的宣传，制作板报和整个活动过程的拍摄录影，记录本次活动的精彩一幕;

5)秘书部负责设计台词、活动的记录和总结;

6)财务部做好活动的费用计算和记录，购买活动奖品和道具;

7)策划部负责策划本次活动并协助培训部完成本次活动

(2)任务要求：

1)在活动的期间，各人员相互督查，对表现好的成员表扬，对表现不好的人员在理事会议上公开批评，确保活动顺利进行;

2)注意现场秩序的持续，成功配对的人，发编号(尽量自由进行，必要时按编号入场;

七、活动开展：

(一)准备工作

1)校园宣传：

布置宣传板一个，贴上大的宣传海报，海报内容由宣传部制作(应注明时间、地点、主题、赞助商)

2)道具制作：

由秘书部向各部长收集游戏，并了解其需要的道具，组织理事会成员制作完成，交给人事部保管(主要是游戏用的简单工具)

3)奖品购买：

由财务部和相关部门联系，了解需要购买的物品，进行物品购买，并做好记录

4)场地申请：

由会长向学校申请教室，作为活动场地

(二)活动正式进行

1)理事会成员提前一个小时到场，布置场地(场地要求，有一定空位作为表演的舞台，黑板要求注明主题、赞助商，用气球或贴花见到装饰现场，有节日活动的氛围)

2)会员到场，理事会分组完成，人员接待及入座;

3)会长讲话，并宣布活动开始;

4)主持人带动大家唱《单身情歌》，调节一下气氛;

5)温习一下上次教学的、与光棍节有关的词语;

6)现场征求表白用语和思路，以及用粤语教会大家;

7)表白大会及模拟情人产生;

8)默契考验，情侣大比拼;

9)单身串烧;

10)再次唱单身情歌结束

八、活动内容：

(1)教学内容：

1)与光棍节有关的词汇、简单的句子：

光棍节、黄金单身、暗恋、女神、公主、男友、女友、老公、老婆、玫瑰花、花瓣雨、看海、踏浪、漫步……你是我心中那片洁白的云;你的魔力，让我从神精病成功地升级了精神病……

2)与光棍节有关的抒情歌曲:

你是我心中的一首歌等，或是用歌名编写的一段表白

3)粤语短片语言学习(为后面的游戏做基础，要简短)

(2)活动内容：

1)模拟情人一小时，表白大会：

a.鼓励会员自由到讲台讲出心中中的他得样子，在现场表白，寻找模拟情人;

b.成功的下台准备默契考验，没成功的才艺表演;

c.也可以在下面自由组合，没伴侣的待定，作为情侣挑战失败组的惩罚;

2)数字游戏：

a.将准备好的编号纸片装在一个大盒子里面，放在讲台;

b.参比情侣，一人找纸片，一人接过到舞台排序，几组一起摆出“11.11”来

长时间90度的鞠躬，全场掌声)

我完全拥护党中央、国务院的任免决定。不仅仅拥护，而且非常感谢，是在我应该下岗的时候，批准允许我下岗了，(笑声)我感到非常愉快。时间过得很快，四年多了，跟北京大学的各位同仁共事，很愉快。所以我要特别的感谢北京大学的全体，不管是老师们、同学们、员工、也包括我身边的工作人员、我们的保安，所有的北大的同志们。没有你们的帮助，我在北大的工作不会感到这样的顺利和愉快。当然，还要特别感谢我们的领导，党中央、国务院、教育部，而且我特别特别的感谢北京市委，也要特别感谢我们海淀区中关村。不仅仅是我们的领导、更是我们的朋友们，他们为北京大学做出了非常大的贡。实际上书记最清楚，他以前也负责海淀区的工作，我过去也给他带了很多麻烦，在校园的平安等等方方面面，这里由于时间的原因我不能多说。郭书记、刘书记和王市长对北大都很关心，对我本人也很关心，在这里一并感谢各位领导和在场的同仁们，不在场的凡是支持爱护北大的朋友们，非常感谢。

我深爱着北京大学，所以我希望北京大学今后更好，我也相信恩哥同志担任起校长的职务之后，能够和党委班子，整个领导班子一起，努力工作，不辜负党中央、国务院，不辜负全体北大人的重托，也拜托大家支持恩哥的工作。(掌声)

最后，因为人嘛总是会有些遗憾。每个阶段总有每个阶段的事情。北大的目标神圣而高远，要靠一代一代人为之努力奋斗。今天我还有几方面的事情，过去说是梦想，但是我觉得我的梦想是可以实现的。

一是要把学校办的更好，我们的教学，我们的学术，我们为国家、为社会的服务能够做到更好。我们的课程应该能够成为受到不仅仅是全国青年，而且是对世界的青年都有的课程。我们的学术，希望我们的学术能够开创开辟新的领域，在世界上、在国际上能够开辟新的领域、引领新的领域。我想这是在我们学术水准方面有这样的梦想。现在当然有各种各样的排名，姑且作为参考，但是我想最重要的是，我们的课程是不是在全世界有吸引力，学术研究是不是能开创引领新的方向。

其次是国际化，我一直有一个梦想，希望北大的留学生能够达到20%。现在我们不到8%。我所说的留学生是经过学校注册，在学校参与课程的正式学生。20%并没有经过理论论证，是我的一种感觉，也是达到世界一流大学的一种状况。与此同时，我希望能够为北大的每一个中国学生在在校期间提供至少一次出国交流学习的机会。这是国际化的梦想。

第三是最近网上在热炒的我在人大上的发言。我参加的是北京团，没有事先准备，结果第一个让我发言。我讲一点北大，我就说我有一个梦想，凡是希望成为北大学生的人都能成为北大学生，让全国人民更好地共享北大的教育资源。这件事情不容易，因此很多人说这是梦想。实际上能够做到，但是需要努力。可以通过网络开放公共课程，事实上我们已经不是走在前面了，国际上已经有我们心目中的国际一流大学在干这些事情，比如哈佛、MIT、斯坦福。在场的我们的老师。我们的学生就已经有人通过网络在学习哈佛和斯坦福的课程，有几个学生已经拿到了这门课程的证书，也就是说完成了这门课程。这些学生学有余力，而且觉得北大提供的课程还有点差距，所以他自己在网上课程就学了，也拿到了证书。网络公共课程是当前国际高等教育领域事业的一个重要发展，对高等教育的影响将会十分的深远。

在研讨会上，我请李晓明同志做了一个报道。他一开始就说我设想有这么一门课程，有十万个学生在这里上课，大家通过网上也能够实现互动，比如师生的互动等等，质量也很好，最后可能其中有一万个人能够坚持下来，拿到证书。如果我们北京大学在这方面不努力，可能有一天学生坐在燕园里上的课程是哈佛的课程、MIT的课程、牛津的课程、剑桥的课程。我们自己必须看到这个发展的趋势。在看到北大的学生学习人家的课程的同时，在哈佛、在MIT、在牛津、在anywhere in the world，世界上任何一个角落也有人在学习北京大学的课程，然后他们拿到北京大学的证书。这件事情我是今天特别想要讲的，在我离任的时候我希望大家都关心这件事情，都去了解、去研究这件事情。不要落伍，北京大学不能落伍。这个事情既能提高我们的教育质量，也能提高北京大学的国际影响力。事实上，如果我说的严重一点，也许关系到存亡的问题。所以在我的认识里，这件事情是一件非常非常重大的事情。我趁这个机会，因为这是我最后一次在这个地方说话了，我希望全校的同志来重视，注意支持这个事情。(笑声)这个事情不容易做，首先要有水平高质量的课程，不仅如此，还要方便学生的学习，学生与老师的互动，学生之间的互动。

所以这在教学方式上必然是一个革命性的改变，跟我们现在概念里头的网络课程——把自己的教学材料、PPT传上去，有个录像，有个声音是不一样的，不是一回事。

所以第一，要有足够多足够好的课程。我希望将来所有北大的课程都是很优秀的，都能达到这个水平。教育的功能不仅仅是培养人，教育的功能是很多的，所以要让这些课程对于百姓不管年轻还是年老都有足够的吸引力。让所有想学习的人，不仅是年轻人都有机会学习北京大学的课程。课程重要，当然老师重要。老师不仅学术水平要高，要有满肚子的学问，而且要适应网络教学，这对我们每个老师都提出了要求任务。我就不知道我的课程怎么在网络的条件下去教，去教好;另外我们的教育管理，我们的教育部门的学分制度、考核制度、证书制度也都要适应这个变化，按照我们老一套不行;对我们教学管理人员也提出了新的要求，这是第三方面;我们校一定要有一个非常好的网络环境，非常便捷高效，这和我提过的但是一直没有建设好的“智慧校园”密切相关，我们的校园必须是“智慧校园”。第五不是不重要的，也许是最重要的，是经济基础，要有钱。(笑声)我曾经说要把北大的所有课程、优质课程免费提供给愿意学习的人，这是要有成本的，所以要有钱。这是我梦想的第三方面，我说的比较多，希望北京大学重视，也希望我的继任特别重视这件事情。

和这个密切相关的是我的第四个梦想，是要建立一个强大的北京大学教育基金会。这个梦想来自于9年前，金融危机爆发后，我去了一个州立大学见到了校长，本来校长是要和我第二天去参加同一个会。欢迎我之后，他说很遗憾他不能去了，因为州政府砍了他15%的经费，这对校长是一个致命的打击。虽然后来这个州立大学他们很有办法慢慢恢复了，但是形成对照的是哈佛大学作为一个私立大学，经济基础要强得多，金融危机之前它是340多亿的美金，金融危机之后缩水了三分之一，但仍然有250多个亿的美金。虽然也有困难但是足够应付，不像别的大学要裁员、要降低老师的薪水，哈佛还可以趁别人裁员的时候招一批教员。这建设加强了我对建设教育基金会重要性的认识。闵维方书记很有远见，他开始着手北京大学教育基金会的工作，打下了很好的基础。但是我们需要更高的目标，我的目标是在20xx年，教育基金会达到100个亿的规模。(掌声)这和哈佛大学比肯定有很大差距，但是不可能一口吃成一个胖子，也没那么多东西给你吃，这需要时间。我的设想是我不找基金会要钱，先把老母鸡养肥了，等到100个亿以后，我每年找他们要5个亿，也不干别的，给老师发薪水，给学生们(长时间掌声)。这是我的梦想。

最后一个，说还是不说我犹豫了很久，我想还是说，我们北京大学伟大的沙滩红楼。我在北大校长任期间，一直希望有一天，红楼回归北大，红楼对于北大太重要太重要了。(长时间掌声)没有任何一个楼，永恒的有这样的地位。它是北大人的光荣、北大人精神的寄托，红楼只有回归北大才是他最好的归宿。但是我没有做出，我拜访了很多人，奔走呼号。我这里要透露一个秘密，这个秘密要90多年之后才能揭露。但是在这里可以先说一小部分，在剑桥820xx年校庆的时候，要世界上800个人写一封信给120xx年后的5个人，我有一封信在北大图书馆，是给120xx年后的北大校长的。我说如果我在任期间红楼回归北大，是我最大的成就。如果不能，那是我最大的遗憾。今天，我必须带着这个巨大的遗憾离开了。

谢谢大家!祝福大家!

2019大学生心理压力的调查报告

年年岁岁说就业，岁岁年年就业难!继XX年高校毕业生人数突破700万之后，XX年的毕业生人数持续突破700万，并超过去年的727万达到749万之多!毕业生人数在年年递增，就业之难也似乎成了常态。连续几年的“史上最难就业季”给人的感觉就是：对于就业，“没有最难，只有更难”!那么，今年的就业压力是否真的也会随人数增加而增加?与往年相比，今年的就业压力又有哪些变化?今年的调查问卷于4月1日～4月27日在腾讯网推出之后，在将近一个月的时间内，共有18171人参与此项调查，我们在严格剔除无效问卷后最终保留了15728份有效问卷，然后利用专业的心理学统计软件，对数据进行处理与分析。现将结果报告如下。

近日，《中国大学生就业压力调查报告》出炉，今夏毕业生期望月薪为3680元，跌至近4年最低点。

是挺进北上广还是留守郑州?是入职大公司还是个人打拼天下?这是很多毕业生要面临的选择。

于是，有人离开郑州，最后又回来了;有人想创业，最后却退缩了……在毕业生中，有创业想法的人占22.7%，但真正创业的人不足2%。

逃离北上广 郑州等二线城市受宠

又到了毕业季，又到了就业季。《中国大学生就业压力调查报告》出炉，让很多即将毕业的学子，对未来充满了一丝焦虑。

从榜单来看，今夏，毕业生期望的月薪为3680元，跌至近4年最低点。对比期望月薪高达5537元的XX年，降低1857元，下降33.5%。

在选择期望工作地点时，近半数(49.6%)的被调查者希望去省会城市及计划单列市工作，而XX年至XX年，该比例均在50%上下。也就是说，包括郑州在内的二线城市成为最受求职大学生欢迎的地方。

作为曾经的“广漂”一族，小郭形容之前的岁月“很糟糕”。

小郭在广州的两个月里换了三份工作，“第二份较长，待了三周，但因我慢热，第二周人事经理就警告我应该改变。我在广州一直是想逃离的状态，经济困窘，心情郁闷。”在经历了坚守还是逃离的心碎抉择后，最后她还是选择了郑州老家。

王皓初到北京时，谋得了一份月薪2200元的宅急送分拣员工作。“寒冷的冬夜里，我和同事卸下70公斤重的货物，忙了一个通宵到第二天上午8点。一个多月后，我查出患了胆汁回流性肠胃炎，清晨一个人躲在厕所里大口大口地吐胃里的苦水。”他说。

越往小城市走压力反而越大

对于郑州等二线城市受欢迎的原因，报告分析称，过半数(52.5%)的人将个人发展机会作为首要选择标准，然后才是生活成本与收入以及宜居程度。

王皓的想法与上述观点完全吻合。“我找工作会看重职业发展前景和工资。除了房租太高外，郑州其余的生活成本还能接受。”如今，逃回郑州的王皓找到了一份电商的工作，未来他想从事平面设计和美工。

可是，从北京到郑州，从一线城市到二线城市，王皓觉得并没有幸福多少。

“普通的快递费8元，一个客户退产品时用的顺丰，光快递费就50元，这多出来的钱谁出?经理也不管，弄得我焦头烂额。熬夜花了仨小时给客户设计出了一个图片，对方一句‘太幼稚’，差点让我崩溃。”王皓说。

王皓逃回郑州的不幸福感，在该报告中也得到了印证：直辖市的压力指数为16.6%，省会城市增长至16.9%，地级市17.1%。

因为压力指数和幸福指数正相关，换言之，选择在郑州等二线城市的毕业生不如在北上广的毕业生过得幸福。

报告的发布者、北京青年压力管理服务中心主任熊汉忠分析说，在大城市工作，显而易见的是更大更多的外在现实压力，诸如住房、交通、竞争、生活环境等，但要离开求学的大城市而去(或者回到)偏远的小城乃至乡镇工作，这与“人往高处走”的常态思维是不相符的。“因此，期望‘往低处走’的人表面上似乎回避了大城市的外在现实压力，但实际上可能会体验到更多的内在心理压力，诸如担心他人的看法等。”他说。

两三个月 吃不起水果、肉奶蛋

在该报告中，河南商报记者发现，有创业想法的人达22.7%，超过想考研的人(20.1%)。而对比4年来的数据，每年有创业意愿的人群比例都在20%上下。

李智豪XX年毕业后就开始了创业，是当年高达19%的“有意愿创业一族”的真正履践者。

本科毕业时，他也曾接到过好单位的入职通知，但他的专业是农村与区域发展方向，坚持“应该到更适合自己专业的领域去就业”的他，最后选择扎根民权县，干起了麦茬番茄种植与推广的创业实践。

“我和一个哥们儿每人开一辆三轮车，顶风淋雨去卖番茄，跑遍了民权、宁陵、睢县的主要集贸市场和上百个村庄。”李智豪回忆他创业过程的不易，“种的礼品西瓜，第一茬瓜没挣一分钱，一半运到学校送礼了，剩下的又被偷光了。”

有一次，沙尘暴吹破了棚膜，大棚着火，自己也被刮下的大棚砸伤膝盖。生活最艰难时，两三个月吃不起鸡蛋，水果和肉、奶更别说了。

幸运的是，成果也开始显现：他带领的团队获得贷款后，在扩大麦茬番茄种植项目的基础上，发展了紫薯、娃娃菜等共40亩的种植。XX年8月份，又以合作社名义流转华佗庙村的6个温室大棚。

“以前经常做赔本的行当，现在不同了，身后有了一大帮子兄弟姐妹，决不能委屈了他们。”他说，事业有了起色后，他又面临着缺乏懂技术懂管理的专业人才、管理粗放混乱等诸多问题，于是，这个农村基层的草根创业者，又返回校园，读研深造，但“最终目的还是反哺创业基地发展”。

李智豪创业的艰辛可见一斑，这也就不难解释报告中提到的数据：大学生毕业后每年真正走向创业的人群比例还不足2%。

2021年大学生预备党员思想汇报范文素材

大学生预备党员思想汇报范文(一)

敬爱的党组织：

自我被确定为预备党员至今，成为一名共产党员的目标不断激励着我，成为我工作、学习、生活的动力，回想着自己被批准为中共预备党员的激动时刻，让我感觉到有了一种新的归属感，在这个充满温暖，充满力量的集体中，我不断成长。在这段时间里，经过党的教育、培养，我更加深刻地领会到我们党的进步性、先进性和代表性，从心里感觉到自己整个人的思想觉悟提高了、视野广阔了、为人民服务的决心增强了。现将我近段时间的思想、工作、学习情况向党组织汇报：

我深知理论上的成熟是政治上成熟的基础，政治上的清醒来源于理论上的坚定。我全面学习了马克思主义基本原理、毛泽东思想、邓小平理论、"三个代表"和科学发展观重要思想，认真学习了和掌握了党的理论、纲领、路线、方针、政策等知识，力争做到从思想政治上时刻与党中央保持高度一致。

针对自己自身存在的缺点和不足，我正视并下定决心给予改正。同时也注意保持并发展自己已有的长处和优势，努力做到全面发展。能正确处理个人利益与党和人民利益的关系，不计较个人得失。一切从实际出发，模范地遵守党的纪律和国家的法律、法规，坚决依法办事，廉洁自律，有令则行，有禁则止。在平时的学习和生活中，我处处能以一名党员的标准来衡量自己的言行，做一个合格的共产党员。

在工作中，我深刻地体会到，一个人的力量和智慧是有限的，我们今天要完成社会主义现代化建设的伟大事业，乃至我党的理想：实现共产主义社会，也是需要我们当代广大的人民群众和党员同志，无怨无悔地奉献出自己的力量、智慧，直至生命。在社会的发展变革中蒸蒸日上，激发了我入党的积极性，使我看到了党组织的凝聚力、向心力，体会到了党全心全意为人民服务的精神，这使他们清醒地认识到：只有在党组织的激励和指导下，才会有新的进步，才能使自己成为一个更优秀的人，才能充分地去发挥自己的潜能，和党员及群众拧成一股绳，产生更大动力，更好地为建设美好未来做出自己的贡献。随着文化知识的增长，我对党的认识也越来越深，加入到党组织中来的愿望也越来越强烈。因此，我在平时更不断加强自身修养，努力学习党的理论认识，用党性时时刻刻来武装自己，在实际行动上，积极与党中央保持一致，在工作中更好发挥一个共产党员的先锋模范作用。我坚信，在中国共产党的坚强领导下，在广大的人民群众和党员同志的共同努力下，中华民族必将屹立于东方，屹立于世界之巅，实现伟大的崛起。每当想到这些，我都感觉到自己的心灵受到了震撼，自己的思想随之升华。我觉得党是萦绕我心中的一个梦，也是我心中一面永远飘扬的旗帜。在今后的日子里，在这属于青春的道路上，我还将不断地努力，不断地向前，做一名合格的共产党员。

此致

敬礼!

大学生预备党员思想汇报范文(二)

敬爱的党组织：

您好!

这是被确定为预备党员以来第一次向党组织做思想汇报。一月份，新的学期即将结束。收获的是自我的成长，大学里，我变得更加成熟，对待问题有了自己的观点和看法，逐渐地形成了人生观、价值观和世界观，此外就是对中国有了更加深入和正确的理解。遗憾的是在大学里还有一些自己想学习的知识和技能没有学好，没有更多的去参加一些活动;现在研究生阶段刚刚开始，对我来说即是一次大好的机会，也是一个严峻的挑战，机会是因为我可以在总结过去的基础上重新安排之后的学习和生活尽量避免走弯路和错路，所谓的挑战是我是否能真正的做好研究生阶段的安排，不让之后再有同样的遗憾。

我深知作为一个大学生党员，其要求是更高的，以一个大学生的身份来说，学习科学文化知识是最重要的，这是今后步入社会的一项基本素质和基本条件。但作为一名合格的预备党员来说，那对各方面都的素质素养都有更高层次的要求，不但要有扎实的科学文化素养，精神层面也要有优异的功底，要有崇高的信仰，要彻底了解中国的性质和历史，理解和支持中国的各项方针政策。只有这样才能做好一名学生党员，今后才能更好的做到为人民服务，为祖国贡献。我也知道，在过程当中会有挫折和坎坷，但我一定会以饱满热情来对待生活和学习。

作为一名大学生，我要以实际行动来证明我对入党的迫切要求。始终以饱满的热情来对待生活和学习，认真学习各种科学文化知识，积极参加各项有意义的社会实践活动，充分利用在校期间的时间，努力提高个人素质，多向党员同志学习，时刻严格要求自己，了解社会的发展，对学校组织的活动积极参加，不做对活动无意义的事情。在生活中，为了保证德、智。体全面发展，根据要求锻炼身体、心理，遵守纪律和各项规章制度，尊重领导，维护班级荣誉。

明白了这些道理，我在生活中有了明确的方向，有了动力，懂得了学习的重要性。所以，在以后的学习生活中一定要加倍认真努力学习，积极向党员同志学习，缩小与党员同志之间的距离，争取早日成为一名合格的中国正式党员。

虽然今后课业可能比较繁重，但我不会以此为借口，来逃避、放松对自己的要求。我必须不断学习，打好基础，认真对待每一门课，努力掌握更多的专业知识，并时刻注意拓宽自己的知识面。同时我们应当紧追时代发展的步伐，把自己培养成德、志、体全面发展的建设型人才。还有我们应该在学习文化知识的基础上提高自己的动手能力，而不是“书呆子”，因为实践是检验真理的标准。最重要的是，我们也需要不断加强自己的思想教育，只有持续提高自己的思想素质，紧跟党的领导，才能不断提高自己的思想觉悟，树立为奋斗的远大理想。思想学习上，这是我进行思想学习的非常重要的一年，我要认真学习党组织的各项相关精神，不断提高自己的思想面貌，积极反思自己的不足，并不断改善自己的缺点，争取早日达到党的要求，成为一名光荣的党员。

以上是我对自己在生活、学习和思想对党组织做出的汇报。我一定尽心尽力的完成自己的要求并自愿接受党组织的监督和考察，希望党能对我做的不好的地方进行批评和指正。

此致

敬礼!

兹有_________同学于_________年_________月_________日至_________年_________月_________日在本校参加顶岗实习工作。

该学生实习期间工作认真，勤于思考，虚心求教。在工作中能将所学的知识灵活应用，并保质保量完成工作任务。同时，该学生在此期间严格遵守我校的各项规章制度，服从工作安排，与同事和睦相处，与其一同工作的教师都对该学生的表现予以充分肯定。

特此证明

实习单位(盖章)：

日期：__年___月___日

“情系”家装盛宴

赏牡丹，订家装，赏牡丹，订家装，三店同绽放

活动送礼及优惠从4月xx日至5月x日止

一：“五一”三天促销活动内容：

1、主题：热烈庆祝xx城市人家成立一周年；xx城市人家政与路旗舰店盛大开幕；“五一”黄金周，有你有我，城市人家与您携手共贺1周年。

2、优惠：工程造价8.3折(综合管理费不参与打折)活动期间每天享受家装团购惊喜价

3、礼品：活动期间交意向合同就送家居实用好礼(茶具、碗具、锅、枕芯)活动期间凡签单即送大礼(详见礼品赠送规定)

4、主材：“五一”活动期间展示城市人家主材联盟，各大品牌同时推出优惠措施(详见主材促销内容)

5、5月x日xx大酒店家装团购会(半天)凭邀请函送礼品，现场抽奖(部分奖品材料商提供)，签单扎气球，赢取幸运大礼。工程部经理现场承诺，为您免去后顾之忧。

6、4月xx日至5月x日店面洽谈会(全天)进店均有礼品送，交定金送礼品，签合同送大礼，活动期间凡签单客户将享受金牌项目经理为您量身打造专属施工计划，更高效，更省心。

二、活动具体内容：

1、5月x日家装团购会(半天)

活动主题：赏牡丹，定家装，“五一”更欢畅

活动时间：20xx年5月x日全天14：00-20：00

活动地点：xx大酒店三楼、十五楼会议室。

活动内容：

1 家装团购会：与资深设计师进行一对一的沟通。

2 活动现场签单扎气球，赢取幸运大礼。

3 主材商风采展示并提供相应品牌的“五一”优惠及其促销。

活动促销：

1 活动期间凡是持户型图到城市人家任意店面咨询的客户，均可享受贵宾礼遇，并获得精美礼品一份。

2 xx大酒店活动现场特设幸运抽奖环节，现场客户均有机会参与抽奖。

3 凡活动现场与我公司签订意向合同或装修合同的客户，均有机会上台扎气球，获得幸运大礼。

4 凡签单即送大礼(详见礼品赠送规定)

2、5月x日至5月x日店面洽谈会

活动主题：店面洽谈会

活动时间：20xx年5月x日至5月x日全天

活动地点：中州店

活动促销：

1)凡活动期间进店持户型图咨询的客户，均可获得精美礼品一份。

2)凡活动现场与我公司签订意向合同或装修合同的客户，均可享受：

1 免费量房、出预算；

2 参观样板间；

3 可参加样板间征集活动；

4 得实用家居礼品一份(茶具、碗具、锅、枕芯)。

3)凡签单即送大礼(详见礼品赠送规定)

三、三大承诺：

1、“金钻”标准工程，五大环节全面保证装修质量。

2、三级工程验收，监理、项目经理、工程部经理层层把关。

3、坚持走材料最好的经营理念，材料品牌公示，不搞伪劣贴牌。

老师们、同学们：

今天就是一二·九运动的纪念日，我们在这里集会，举办大合唱比赛暨第二届感动实中人物(团队)颁奖活动，就是以此形式来纪念这一爱国运动，其目的就是教育大家铭记历史，毋忘国耻，勇于担当，努力学习，实干兴邦。

79年前的今天，为挽救国家和民族的危亡，在中国共产党的领导下，当时的北平数千名学生走上街头，举行了大规模的游行示威活动，发出了“停止内战，一致对外”的呐喊。游行队伍遭到了国民党军警的残酷镇压，寒冷的冰水射向了示威游行的学生队伍，恶狠狠的皮鞭抽向了赤手空拳的爱国青年，明晃晃的刺刀戳进了手无寸铁的学生胸膛，导致100多人受伤、30多人被捕。然而残酷的镇压并没有浇灭学生的爱国怒火，它越烧越旺，燃遍了大江南北，燃遍了神州大地，由此，轰轰烈烈地掀开了全国救亡运动的新高潮。

时间流逝已经七十九年了，但每一年的今天，社会各界都要举行形式多样的活动来纪念这场伟大的爱国运动。究其原因，就是因为这场运动所折射出的伟大爱国主义精神，将永远激励着后来人为祖国的发展，民族的兴亡而奋勇前进。

作为中国人，我们不能忘记这段历史，这段厚重的历史记载了中华民族百年的屈辱。作为新世纪的中国青年，我们更应该牢记这段历史。因为我们肩负着民族壮大，祖国繁荣昌盛的伟大历史使命。作为实验中学的莘莘学子，我们务必牢记这段历史，努力学习，奋发有为，为把我校打造成全市一流的实验中学而努力。

同学们，你们是祖国的希望，是民族的未来。因此，你们要继承和发扬崇高的爱国主义精神，顽强拼搏，努力奋斗，勇于担当，实干兴邦。对社会，要做一个遵守法纪的人;对父母，要做一个孝道之人;对师长，要做一个懂得尊重的人;对集体，要做一个乐于奉献的人„„总之，作为炎黄子孙，我们要有强烈的社会责任感，“少年智则国智，少年强则国强，少年胜于欧洲则国胜于欧洲”。我们要担起实干兴邦的历史重任，脚踏实地，努力学习，顽强拼搏，奋发有为。

同学们，你们是学校的希望、家庭的未来，学校健康发展关乎我们每个人的茁壮成长。我们要树立“校兴我荣、校衰我耻”的理念，自觉行动，严格要求，文明守纪，努力学习，把个人的理想同学校发展目标紧紧整合在一起，做一个在实验中学校史上留下精彩一笔的学子。像我们的运动员，对学校的热爱，奋力拼搏，在全县运动会上展现了实验中学的风采;像我们的“十杰少年”，带着对未来的憧憬，努力学习。今天，我们受表彰的个人和团队也是因为他们对学校、对学生、对工作、对教育有责任感，在实验中学校史写下了精彩的页，让我们为之动容。他们的行为让我们深刻的明白：责任有多大，价值就有多高。同学们，让我们以他们为榜样，牢记使命，勇于担当，为社会发展、民族振兴、祖国富强、实中强盛作出我们应有的贡献。

最后，预祝今天的大合唱比赛暨感动实中人物(团队)颁奖活动取得圆满成功!

大学圣诞节活动策划方案

大学圣诞节活动策划方案

一、活动目的：

圣诞节是基督徒纪念耶稣的诞生的节曰，是一个西方的节曰，但是近年来，他却为越来越多的中国人，特别是年轻人所接受，并且渐渐被赋予了许多中国式的特色和内容。为了丰富同学们的课余生活，了解和体验到圣诞节的气氛，结交新朋友，促进沟通，增进彼此感情，并且度过一个愉快而又有意义的圣诞节，我们营销策划研究会策划了此次活动。

二、活动主题：圣诞之夜party

三、主办单位：营销策划研究会

四、活动内容：

1、时间：XX年12月25曰19：00~20：30

2、地点：师生活动中心

3、对象：①营销策划研究会全体会员，以及，愿意参加的全体成大师生

②营销策划研究会全体会员，以及嘉宾(如其他社团骨干)

4、活动步骤：

a、19：00前的等待时间，播放圣诞歌曲，营造圣诞气氛，如《叮叮当，叮叮当》《平安夜》《听，天使报佳音》，活动要求每位参与者携带一张圣诞贺卡，在入场时交给工作人员。

b、19：00活动准时开始。

c、19：00~19：05首先由主持人致词，内容为圣诞祝福，圣诞由来，以及世界各地的圣诞风俗等。

d、19：05~19：30，进行第一个活动“拍七令” ，目的是为了炒活现场的气氛，让所有人都参与到其中来。

活动规则如下：多人参加，从1-99报数，但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时，不许报数，要拍下一个人的后脑勺，下一个人继续报数。在所有到场者中循环3~5次。如果有人报错数或拍错人则给予一定的处罚。

处罚方式：每循环一次的所有出错者一起出一个表演，可一起合作，也可选派代表。

兴奋点：没有人会不出错，虽然是很简单的算术。

e、19：30~19：50，第二个活动：“椅上功夫”。先不宣布活动内容，邀请多名到场者参与，并把参与者按人数分为多组，然后进行比赛，若比赛中人数不够，可再邀人加入。

概要：在一张椅子上站最多人的游戏

方法：1、各组互相商量要如何才能站上最多的人。

2、依照号令比赛，哪一张椅子上站最多的人。

3、可以规定一个时限，如3分钟。

奖惩方式：对于人数最多并且站到椅子上的每个人给于一份小礼品;对于人数最少的一组且站到椅子上的人，则给于相应惩罚(即，头顶2~3本书学模特走台步一圈，若掉了，则表演一个节目。)。

f、19：50~20：10，第三个活动：祝福传递，将开始前收到的所有圣诞卡片放到一个大的布袋里，让每人抽取一张，把美丽的圣诞祝福带给每一个人，在抽取卡片时，播放圣诞歌曲，适当缓解一下刚才激动的心情，最后邀请嘉宾把自己抽到的贺卡上的内容念出来。

g、20：10~20：20第四个活动：圣诞老人,即派送5份礼物，采取抽签的形式，抽中者站出来，但是有次小小的考验，有三种形式可以选择：

a、先大笑5秒之后，忽然又大哭5秒钟，反复2-3次。

b、面对墙壁或其他物体，大声地喊三声：“我爱你!”

c、把礼物抱在胸前，闭眼睛，左转三圈，右转三圈，再睁开眼睛，走回自己的座位

h、20：20~20：30，由主持人主持，所有人一起做一次互动，临近的人相互说：“merry chirsmas!”并且致结束词。然后播放圣诞歌曲，参加者可以相互交流。

五、宣传：

1、12月20曰在各宿舍楼张贴栏上张贴pop海报，23曰再次于主要教学楼一楼张贴处张贴海报，需要海报约15张，由宣传部负责海报的制作。

2、12月20曰前后，在寻知、寻梦桥头悬挂横幅，如“(赞助者)预祝营协圣诞之夜圆满成功”云云。

六、奖品设置：

笔记本 10元/本×10本=100元

或杯子……==b

七、会场布置：

1、入口：放圣诞树

2、玻璃：白色的喷雪，写为merry christmas,其他颜色的喷雪，画成各种图案

3、墙壁：张贴一张雪白大纸，上面绘上松树等装饰，请到场者写上在圣诞节最想说的一句话，活动结束后，可作为协会活动的纪念物，可悬挂气球、彩带等具有节曰喜庆色彩的物品

4、空中：放20个氢气球，在线上挂上有一定重量且赏心悦目的小物件，让其悬空在距地面1.6米处

5、椅子：

八、资金预算：

九、可行性分析报告：

在活动前播放的圣诞歌曲和整个会场的布置融为一体，不仅从视觉，还包括听觉上，给会场营造出一种温馨、欢快、活泼的氛围，能起到舒缓众人情绪，弥补活动空缺的作用，花费不高，作用巨大。

19：00~19：30的主持人圣诞致词和“拍七令”这两个环节，使活动开始得不至于太突兀，主持人致辞可以明确活动的指向，即圣诞节，“拍七令”能调动参加者的情绪。而同时“拍七令”给出错的人给出的惩罚要求集体合作表演一个节目，避免了单人表演时的放不开，以及确实无专长可表演时陷入的僵局。

19：30~19：50的第三个环节“椅上工夫”既可以考验团队的协作，又是对个人性格的一次考验(希望获得奖品而站上椅子，或害怕受到惩罚而不敢站上椅子)。为了避免出现每组人数过少的突发状况，游戏的规则之一是当人数不够时，可再出台下邀人上场。

另外，椅子的高度不高，即使摔倒也不易受伤，但为了保险，可向体育器材室借软垫防护。而活动的惩罚人数约为3~5人，和上一个环节一样，有一定的余地。

19：50~20：10的第四个环节“祝福传递”的卡片由参加者准备，参加者抽取，在入场时交给工作人员后方可参加活动，因此，卡片的数量正好合适。而卡片上陌生的有缘人的浓浓圣诞祝福，一定能带来一份好的心情。为了预防卡片的数量和人数不合，主要是卡片少了，我们可以再多制作3~5张卡片备用。

20：10~20：20的第五个环节“圣诞老人” 把惊喜带给幸运的人，礼物并不贵重，但在圣诞这个特殊的曰子里，不仅得到礼物的人能得到一份祝福，即使没有得到礼物的人，也将在这个环节中让情绪high起来。最终的考验听起来并不具有太大的难度，但就是在经历考验的过程中，再一次调动了会场的气氛。

最后的环节，即互相的祝福里，活动收尾。

总的看来，本活动的难度均不大，经费的开支，即宣传、会场布置、奖品的费用，无不确定因素的变动开支，能控制在预算的范围内。

此次活动主要针对于协会内部，欢迎成都大学全体师生的参与，人数在50~100人为最佳，如人数少于预定人数，即适当增加“拍七令”的循环次数，反之，则适当减少循环次数。

同时，活动环节中所计算的时间也为参考时间，按活动的具体情况可做适当修改，如适当缩短或延长均可。

十、赞助方案：

圣诞节是西方的“春节”，随着中西方文化的融合，圣诞节在中国尤其在中国年轻一代的影响逐渐增大，如今，圣诞节已经成为中国学生的一个隆重的节曰。在圣诞节，各种各样的圣诞节庆祝活动越来越受到大学生的关注。

圣诞节派对作为一种重要的形式，对大学生的吸引力非常巨大，即使因为各种原因，他们可能无法亲自参与本次活动，但是，一个欢乐而温馨的圣诞节party依然能成为大学生们闲暇之时津津乐道的话题。

其影响力之大，难以表述!通过这次的“圣诞之夜”派对，能够达到事半功倍的宣传作用。赞助商家的品牌形象在成大学生的心中将前进一大步。

这次活动，我们将以“圣诞之夜”来命名，在活动的宣传中，不遗余力地为赞助商做宣传;同时，赞助商以现金的形式支持我们这次活动，与“营销策划研究会”携手，“圣诞之夜”派对在成都大学做大、做好!

敬爱的x学校领导：

您好!

首先衷心感谢您在百忙之中阅读我的求职材料!

我叫x，是x大学基础数学专业x届研究生。作为一名普通的学生，我深知自己所处的是一个什么样的时代，也深深知道自己内心的追求和自己的欠缺。因为只有了解社会，了解自己的人才会给自己准确的自我定位，继而才会以一颗平常心去看得前进道路上的成败得失，看待就业过程中的荆棘坎坷。做到谦虚谨慎，不卑不亢。

我一直把当一名优秀的人民教师作为自己的梦想，正因为有着清晰的使命感，所以大学四年和研究生这两年多我总是在不影响学习的前提下抓住一切机会锻炼自己的讲课能力与沟通能力。我一直把“务实，勤奋，团结，自律”作为自己座右铭来鞭笞自己，推进自己。尤其通过上研究生这两年的锻炼成长，不但使我大大提高了自己的沟通能力和系统分析问题的能力，也使我更清楚得看到了当今学生的无奈与困惑，从而更加坚定了自己将来投身人民教师的行列。从大一刚开始去做家教时的结结巴巴到现在的游刃有余;从大学登台讲课的手足无措到现在不慌不忙。然而这些成绩的背后是我六年的默默付出。

在研究生期间，学习上我认真刻苦，成绩优秀。生活上勤劳俭朴，团结同学，主动为同学分忧解难。积极参加系里和学校组织的各项活动，顺利加入了中国共产党。除此之外，为了让自己能够多角度的思考问题，我还利用网络资源听了大量名师名家的讲座，内容涵盖教育，经济等各个领域。这些都为我日后的发展打下了良好的基础。

诚然，金无足赤，人无完人。我也有很多不足，譬如太执着于自己喜欢的事情，做事决断力不够好等。但我有很强的学习能力和自制能力，我相信在我的努力下，一定能将缺点带给我的负面影响降到最低。

此致

敬礼

自荐人：x

20x年x月x日