爱护眼睛主持词（推荐19篇）

海上日出

作者：巴金

为了看日出，我常常早起。那时天还没有大亮，周围很静，只听见船里机器的声音。

天空还是一片浅蓝，很浅很浅的。转眼间，天水相接的地方出现了一道红霞。红霞的范围慢慢扩大，越来越亮。我知道太阳就要从天边升起来了，便目不转睛地望着那里。

果然，过了一会儿，那里出现了太阳的小半边脸，红是红得很，却没有亮光。太阳像负着什么重担似的，慢慢儿，一纵一纵地，使劲儿向上升。到了最后，它终于冲破了云霞，完全跳出了海面，颜色真红得可爱。一刹那间，那深红的圆东西发出夺目的亮光，射得人眼睛发痛。它旁边的云也突然有了光彩。

有时候太阳躲进云里。阳光透过云缝直射到水面上，很难分辨出哪里是水，哪里是天，只看见一片灿烂的亮光。

有时候天边有黑云，云还很厚。太阳升起来，人看不见它。它的光芒给黑云镶了一道光亮的金边。后来，太阳慢慢透出重围，出现在天空，把一片片云染成了紫色或者红色。这时候，不仅是太阳、云和海水，连我自己也成了光亮的了。

这不是伟大的奇观么?

《川边拾遗》

——有感于“甘孜事变”

遗世者重返流亡之途，穿越高寒的白色地带

冬季漫长：雪落在孤寺的僧袍之上。颂经人

用三种方言，沿亡归的魂灵，往复祷唱。

边城小镇失声的枪口，你惊起的鸦群坠落

再次被关进封闭的黑匣。一颗舍利锁住白塔

你说，爱情。一地玫瑰，战事即发。

拾级而上，花瓣没踝。高阁之中解除的

封印，标注在历史地图集上的藏彝走廊

穿过它。穿过它，你将抵达午后的旧街

川菜馆。食客偏爱缴械的红油军阀

一场唇齿的哗变。在落筷的瞬间

有人不谈国事：他们终将握手言和。

《野马渡》

当我在月夜里持一盏渔火，挥手告别那个伫立船头的老船工，像一个浪迹天涯的旅人，背驮沉重的行囊远离你时，为什么你湍急的河流不停地梳理着岸边默默饮泣的水草。而又用一滴晶莹的露珠溅湿那一朵野花的眼睛。

山坳的帐篷里，住着年迈的阿妈。留在草原上的姑娘用一根牧鞭，守护着渐渐长大的羊群，在她的瞩目里，今生我会像一只山鹰骄傲的飞过积雪的山顶吗?而那袅袅上升的炊烟呵，是一条长长的飘带，千里万里系着亲人绵绵不断的祝福。

趟过伊犁河，翻过西天山，万水千滩，急流险滩，我该怎样泅渡那横陈于生命旅途中的每一条河流。又该怎样寻觅送我至彼岸，却又常常迷失在烟海茫茫中的那每一个渡口。

野马渡呵野马渡，最初的野马群是怎样像一队热血粗壮的汉子，兀立浪花翻卷的岸边，埋首豪饮，仰天长啸，旋即升起一股冲天的飓风，劈开一条水路，昂首远去。那裂帛般撕开的水面，至今还飘扬着野马飞腾的雄姿。

古老的伊梨河日夜奔流不息，逝者如斯，回眸凝望，野渡无人舟自横。当年的老船工早已演绎成美丽的传说，一条彩虹似的大桥飞架天堑。夕阳西下，牧归的老牛从桥上走过，悠悠的羊群像雪白的浪花漫过桥顶，桥下汲水的姑娘，彩裙一闪，拎走晚霞朵朵。可我仍然像一匹雄性的野马，奔驰在岸边，风雨中渴盼一位勇敢的骑手，扬鞭催马，一次次飞越生命的野马渡。

《用什么对抗生活》

你跟我说某个人多么优秀多么出色，我可能还不感兴趣，但说到她有个不一样的特质我会感兴趣。因为这些才是可以学习的。

诺贝尔文学奖得主门罗，是个家庭主妇，人到中年才开始写字，每天都写，从未停下来过。家里四个孩子，忙完孩子就是写字，也不认为自己写得多好。她说：“生活琐琐碎碎，写字也就是出口，我每天对自己的写作有个定量，强迫自己完成。这和年龄增长有关。人们变得强迫自己做某些事情。配合写字的是每天步行五公里。如果我知道有哪天我没有办法走那么多，我必须在其他时间把它补回来。”她说，这其实是在保护自己，这么做会让你觉得如果你遵守所有好的规矩和习惯，就没有什么可以打败你。

她是不是得诺贝尔奖我不关心，在这之前我也没看过她的作品，但我真的为她的好习惯喝彩。

村上春树年过半百，每天都在长跑，从未间断过。他只是为了锻炼自己的耐力。他说，跑步时可以做很多事情，可以思考，可以听音乐，可以漫无目的地放松，可以呼吸到新鲜空气……我不认为自己喜欢村上的书，但我倒是欣赏他的方式。到一定年龄，才知道人真的需要坚持点什么来“对抗”生活的无能为力。

没有人天生是奇才，只是他们一定有个好习惯让他们看起来不那么失败。他们有自己对抗世界的方式，这个方式不是怨言不是愤世嫉俗，而是悄悄地改变着自己。

著名作家卡夫卡当了一辈子公司小职员，但这并不妨碍他成为一个作家，卡夫卡没当这个职员，也许写得更多，但也可能写得更少，无所成就。所以，你处于什么位置，其实并不重要，重要的只是一种个人的品牌。只有倒闭的企业，没有倒闭的个人。卡夫卡只是安安分分当个小职员，业余做点喜欢的事，互不干扰，他不抱怨不纠结，不整天怨天尤人，好像全世界都欠他的。

看过蔡澜先生提到的一件小事：他去一家餐厅吃饭，看到一个小伙扮着小丑，用球扎出各式各样动物图形，把来吃饭的孩子逗得很开心，每周来两次各一个小时，一次700元，这只是他的副业，主业是送快递，蔡澜先生问他怎么学得的这一手绝活儿，他笑着说，自学，买书自学，多试几次就会啊，可以增补收入，还能很开心，何乐而不为?蔡澜先生佩服不已。他如果只是抱怨他爹妈拼不过别人，工作太辛苦，整天愁眉苦脸，那么他的生活过得怎样可想而知了。他有属于自己“对抗”世界的方式。

木心先生说，如果研究麻将，坚持研究五年，你都会不一样。试着钻一件事情试试。对抗生活，除了动嘴，找点别的方式吧。

再说一件不起眼的事，我的一位友人说她父亲看上去特别年轻，为什么?每天饭后散步时带上一把熟花生米，几十年都这样。花生米，这么简单，但你试试每天吃，把枯燥的事重复一千遍试试吧。

前几天，有朋友推荐我看谭元元的芭蕾舞视频，她说她每天早上起来时就要看这么一段，享受毛孔被唤醒的感觉，谭元元的名气我不太了解，但我记住了她某次访谈中的一段话：“比如你一个星期休息两天，但你如果超过两天，第三天你就会觉得什么东西不对劲了。每天训练，肌肉对于你的动作产生记忆，形成自然反应。一旦你停下来，这种肌肉反应马上就减弱了。所以舞蹈最辛苦的不是动作，是日复一日，重复做着已经做过无数次的动作。仅此而已。”

父亲病逝，家里欠下一大笔债务。办完后事，18岁的我就南下打工，进了一家大型汽车修理公司。带我的师傅姓史，50多岁，他有两个嗜好：一是没事就用指甲刀挫指甲，二是爱替别人洗衣服。

两个月后，我将攒下的1000元钱汇给母亲后，突然想到该给她写封信，就在办公室随便找了张包装纸写起来。忽然，史师傅敲敲桌子，说：“你明明在这里干着又脏又累的活，为什么说你的工作很轻松?”我红着脸说不想让母亲为我担心。师傅点点头说：“游子在外，报喜不报忧，你做得很好，可用这么脏的纸给母亲写信，她会相信你的工作轻松吗?”

史师傅看着窗外，缓缓地说：“我很小就没了父亲，20岁那年母亲得了偏瘫，腰部以下都不能活动。我带着母亲四处求医问药，来到这里找了份活干。那时，我比你们辛苦得多。领第一笔薪水那天，我买了好多母亲爱吃的食品回家。我给她递上削好的苹果，她拉住我的手说：“给妈说实话，你到底做什么工作?你的手那么黑，而且指甲缝里全是黑糊糊的机油，你干的活肯定又脏又累，你骗不了妈。你再也不要花那些冤枉钱了，我的腿是治不好的。”说完就落下泪来。她还说我若不辞去现在的工作，她就绝食!无奈，找借故给她洗衣服从屋里逃了出来。洗完衣服，我惊奇地发现我的斗是那么白，顿时我有了主意，同意辞去现在的工作，母亲笑了。第二天我依旧来这里干活，只是下班后要先清理自己的指甲，然后把同事的工作服洗了才回家。洗的衣服越多手越白，母亲检查我的手时一点都没发觉，而为了拿到相对多一点的薪水给母亲治病，我一直在这家效益不错的公司呆到现在。”

史师傅说完从他抽屉里拿了一沓信笺给我，最后，我在那洁白的纸上写下：“亲爱的妈妈，我在这里一切都好，工作也很轻松……”

甲午

A：左满舵!

B：满舵左!

A：目标吉野，开炮!

B:1949年的秋天，我又回到了这片熟悉的威海。半个世纪以前，这里曾诞生了一支称霸亚洲的舰队，我的父亲就是其中的一员。那一年是个甲午年，一场战争将没落的中国推向了永劫不复的深渊。

A：中堂大人，日本国屡犯我领海，炸我渔船杀我沿海百姓。此次海上一战更是击沉高升号，致使一千多陆军弟兄丧命。敌国战意已明，望中堂速速决断啊!

B：尊敬的中堂阁下，日本政府让我转告您。这次海上一战，中国军舰打伤吉野，这是不顾国际公法的挑衅行为。因此日本舰队不得不打沉高升，追击广乙，以示惩罚。阁下，北洋舰队如果再轻举妄动，开出去惹是生非，我们中立国就很难讲话了。

A：启禀中堂，适才罗皮尔先生转告日本政府之意乃是对我大清的污蔑。

B：邓世昌先生!

A：尊敬的罗皮尔先生。难道我大清保卫自己的江山是轻举妄动?难道我北洋水师出海抗击倭寇的侵略是惹是生非?难道倭寇卑鄙的偷袭不宣而战，反而是我大清在肆意挑衅?难到我们只有任人宰割坐以待毙你们才好说话?简直是颠倒黑白,一派胡言。

A:恕标下鲁莽!中堂，您如能下令，我北洋水师全队出海，全歼敌人于海上，这样才能确保我国土不受侵犯，我黎民不受涂炭，中堂三思啊!这是本岛百姓和水兵们的破敌条陈，他们请求朝廷立即和倭寇宣战。这民意不可欺，士气不可辱啊中堂!

B:英雄么，都是孤独的!在李鸿章这些北洋大臣还期待着西方列强从中调停的时候。他们万万没有想到，一场蓄谋已久的战争，正在悄然的上演。1894年，清政府被迫对日宣战，海军人才紧缺，父亲被重新启用。

B：邓大人，旗舰上的帅旗被打掉了。

A:挂起帅旗，命令经远、济远向我*拢。前主炮瞄准吉野，左弦炮对准丘金州，以最短的时间打沉它。

B：是!小林子，炮弹。看我把它的军旗打掉。目标吉野，放!打中了。这次打他的指挥塔，放!邓大人，吉野中弹逃跑了。

A：好!兄弟们，追上吉野，一定要打沉它。王国成，给我玩命的打。王国成，为什么不开炮?

B：邓大人。

A：我问你为什么不开炮。

B：我们的炮弹，打光了。邓大人，吉野掉转船头向我扑来。

A：全体水手，前甲板列队。弟兄们，我们的炮弹已全部用尽。敌船正在向我们步步逼来。

B：邓大人，敌舰距我们只有1500码了。

A：弟兄们!吉野是倭寇的旗舰，如果将他击沉，敌人的船队就不战自灭，我北洋水师将转败为胜。

B：邓大人，敌舰距离我们只有1000码了。

A：吾辈从军，保国卫民，如今只有一死。

B：邓大人，吉野距离我们只有500码了。

A：开足马力，撞沉吉野!

AB：开足马力，撞沉吉野!

B：半个世纪后的今天，同一片大海，一支崭新的舰队轰正鸣着驶过我的耳畔。父亲，中国不再有侵略，因为每一个华夏儿女都会勇敢的站起来像您一样捍卫自己的尊严。他们永远不会忘了您，此日漫挥天下泪，有公足壮海军威。

AB：此日漫挥天下泪，有公足壮海军威。

天空里面并没有多少寒色，而烟花却在不断洋溢着欢乐。冬天的萧瑟，还是飘飞着，在不断地荡漾，在不断地携带着时光的惆怅。只是那些冰雪已经开始懈怠，在慢慢地徘徊;也开始放缓了匆匆的脚步，在不断地踌躇。这是冬季的迷离，也是冬季里面的凄迷。灰蒙蒙的天空里面，带着期盼，带着岁月的回旋，在不断地旋转。偶尔飘飞的一朵白云，带着日子里面的深沉，在变得清纯。这就是岁月的天空，这就是日子的朦胧，也是平淡人生，更是那些神采飞扬的梦。

北方的世界，还是冰封的世界，还有着风的凛冽。只是那些蛰伏的记忆，已经开始露出了时光里面的执迷。那些遥远的歌声，随着时光的风，在不断地驶过来，不断地显现着它的情怀。路边的树，在不断的犹豫，不知道什么时候已经不再憔悴，而是有着山河的沉睡，还有岁月之中的支离破碎，却携带者希望，在慢慢地徜徉，就是水一样缓缓地流淌。孤独的树叶，依旧在风中摇曳，依旧站在树的枝丫上，在不断地说着秋季里面的忧伤;却并不知道，这个时候时光已经有了春的骄傲。

曾经的寒风有些迫不及待地过来，当时的秋风澎湃，而且是尽显豪迈，可是冬风的肃杀，就这样让万物开始了挣扎。冬爬过了山，越过了峰峦，跳过了河流，留下了淡淡的忧愁，就一路直奔而来，就像是一个无赖，再也不肯轻易地离开。而这个时候却紧紧地偎依在岁月的怀里，就这样看着时光的逶迤，就这样轻轻地说着岁月的回忆，就这样开始了岁月的失意。冬天在缠绵?看到多少时光的蜿蜒，却在这里，冬天有了些许的悔意，在不断的哭泣，慢慢地接受着现实的惊奇。

风，还是有着很多的响声，从来就没有放弃，还是在说着这里就是它的天地。但是，河边的柳树，伴随淡淡的薄雾，开始了犹豫。黄色的嫩芽在寒风中开始抖动着，并没有忐忑，也没有揣测，就像是一切从头开始，就像是一切从头展开的梦。那些毛茸茸的黄色，就像是一条河，在慢慢地流进心里。而春，在风的呼喊声中，在冬天的缠绵声中，就这样慢慢地走过来，慢慢地偎依在我们的身边，留下了时光的平淡，也留下多多少少岁月中的依恋，还有那些曾经的容颜。

曾经的寂寞，伴随着日子里面的曲折，正慢慢地走来，不再是期待，而是正在走过来。冬天里面的忧愁， 已经保留了太过长久。那些曾经的萧索，慢慢地荡漾着失落，慢慢地规划着时间的轮廓。这是一份执着，这是一份时光的交错。寒风在继续着它的诉说，而时光继续着它的脚步，而白云继续在天空漂浮着。冬天带来了忧伤，还有那些难以抹去的惆怅;山河就这样慢慢地开始了酣睡，就这样慢慢地开始了沉醉，就这样慢慢地开始了让时光如水，被寒风揉的破碎。

而春，却像是蛰伏着，没有任何的斑痕。随着冬的脚步而慢慢地走着，当冬疲惫着，就慢慢地走了出来，就这样暴露出来。但是，它从来就没有冬的急躁，也没有秋的高傲，只是这样慢慢地走着，伴随着冬天的岁月走过来。这是一个漫长的过程，也是一个旅行。冬不可能会立即进行着屈服，而春却怜悯着冬，怜悯着冬的记忆，怜悯着冬的不易，所以总是放缓自己的脚步，显现着犹豫。而许许多多的繁花，已经撩开岁月的面纱，开始袒露着它们的芬芳，开始用着时光的花香。

散文《邂逅》

作者：周国平

那年冬天，你围着绿色加长的围巾，站在雪花漫天的山谷。在我沉甸甸的记忆里，山谷里没有行人，没有声音，只有雪和雪中的雪白。

你为什么来到这里?

这是一个永远的谜，像音乐一样飘渺、像雪山一样沉静!

我从你的身旁走过，带不走你身上的一片雪花，亦带不走你双眸中的一丝忧愁。然而，我没有停下脚步，就像风一过，就像溪流。

风过和溪流，将我带到更远的岁月。而我总是频频的回首，一次次地怀想，那无声的邂逅，那静静的山冈和雪中站立的倩影。

你不知道我的名字，而我也不知道你是谁?

多少年以后，我突然想到，那里正是我梦的开始，我思的源头。重回旧地，而你又在哪里?雪山依旧，层林尽染，只是多了时空、多了苍茫、多了我这零余者落寞的脚步……

我静静站在那里，与雪山相融，与冰天接壤。

《青春》

人生有一首诗，

当我们拥有它的时候，

往往并没有读懂它;

而当我们能够读懂它的时候，

它却早已远去，

这首诗的名字就叫青春。

青春是那么美好，

在这段不可复制的旅途当中，

我们拥有独一无二的记忆，

不管它是迷茫的、孤独的、不安的，

还是欢腾的、炽热的、理想的，

它都是最闪亮的日子。

雨果曾经说：

“谁虚度了年华，青春就将褪色”。

是的，青春是用来奋斗的

不是用来挥霍的。

只有这样，当有一天，

我们回首来时路，

和那个站在最绚烂的骄阳下

曾经青春的自己告别的时候，

我们才可能说：

“谢谢你，再见”。

想起亲娘，就想那年我当兵走的时候，娘把我送到了村口的小桥上，晨曦里，我看到，在娘爬上细纹的眼角上闪着点点泪光。“娘~回吧，回去吧!娘~”娘不说话，只是默默地，默默地从兰花围裙下摸出一个小口袋，紧紧的抓住我的手：“儿啊，带上吧” 此时，我不忍再看到娘那流泪的脸，我好想抱着娘，好想说：“我会想你，我的亲娘。”然而，那一刻，我却“扑嗵”跪下了，跪在娘的脚下，跪在生我养我的黄土地上......走出很远，回头再看时，娘的身影在飘飘槐花里依然张望......

听着一首思乡曲，哼着熟悉的沂蒙小调，我又想起了娘，将娘给我的小口袋紧紧贴在怀里，就象贴在娘的心上，袋子里的红枣就是娘的心，袋子里的黄土就是我的故乡。看着娘的照片，还是那么慈祥，望着娘那张皱褶的笑脸，我泪流淌。其实，娘知道我这里什么都不缺，可每年还是照例寄来白梨、红枣、糕糖。而娘，却把我寄给她的衣服深锁在箱子里，想儿时，就在深夜里偷偷地把衣服披上，但是，却掩藏不住，那昏花的老眼早已泪成两行......娘的信，总是那几行字：“俺好着呢，别挂念俺，你有事。。。就忙，别着慌。”可我知道，家里来客时，你总看成是我的模样。而我的信，却总是让娘失望，惹的娘，一趟，一趟，去村口的小桥上张望。

我时时想念故乡，想念故乡的云，想念故乡的风，想念故乡的山，想念故乡的水，想念故乡石碾子那隆隆声响。

我时时想念亲娘，你是否又拄着那根枣木拐杖，在村口把我张望?你是否剪了大红福字，在窗口把我默想，娘，回去吧。回去吧，我的亲娘!我会千百次趟过你的心河，我会一辈子把你在心中唱响!

《梦如花开》

忽而，就是冬了。

风，显见得凛冽了。太阳，温情而魅力。天，或晴朗的惹人怜爱，或阴霾的像在人的头顶扣了个锅盖。树，挥剑斩断了与叶最后的缠绵，枝杈骄傲的指向天空，倔强的可爱。整个春天和夏天乃至秋天都在窗外啁啾着梳理羽毛的鸟儿，不知藏到哪里去了。北方的冬天，内敛到慵懒甚至颓废。

我猜想最出色的画家也没法描摹出时间确切的形状来。然而，春来了春花开了，冬来了雪花飘了，还有那棵曾经陪我们玩耍的小树长高变粗了，而当初几只土坷垃就可以轰轰烈烈打一仗的我们也做爸爸妈妈了，我们的孩子也开始依依呀呀的唱着青春的歌了。这样的变化，让你清清楚楚感觉到时间就藏在春花的花蕊里，时间还涌动在封冻的泥土里，时间是一条流动的河，而你，只能被它挟持着一路向前。

时间匆匆地流，梦一寸一寸地醒，失落有时候会像打翻了的调色盘，晕染出些错综晦暗的色彩来。每逢这样的时刻，就拉开记忆的抽屉，从过往的岁月里翻找些微笑回来——旧照片中我青春的眉眼，母亲生前用过的丝帕、父亲留下的烟嘴，那年那月他写给我的青春稚嫩的情诗，儿子出生时穿的小衣裤，看一眼，摸一把，日子便从容温润起来。

偶尔家里只有自己的时候，我会穿上藏了许久的红舞鞋，在合心的旋律里“鲜衣怒马”一回;也会换上各式旗袍，走走猫步，在镜子前“妖娆”一次。

这个时候，心尖都是软的，矫情也好，做作也罢，只快乐给自己看。这个时候，觉得自己就是舞台上的名伶，水袖、猫步，婀娜了身姿，委婉了唱腔，鲜活了笑颜，而岁月，是衬托我的红红的幕布呵，是渲染我的迷离的灯光。

都说人生如戏，生活中我一直都是台下看戏的人，我心甘情愿的为我的亲人、朋友的精彩演出而快乐的鼓掌。此时，我给自己做一次演员，准备为自己的精彩鼓掌，怎会不倾情演出呢?听说，心有多大，舞台就有多大。我想梦有多长，戏也该有多长吧。

突然想，今生，以梦为马吧，爱着，憧憬着，信马由缰着，挥鞭疾驰着。

恍惚觉得，心中有一朵花，带着风声似的“噗”地就绽开了一瓣，又绽开了一瓣。那花儿，怕是我悠长悠长的梦吧。

四月，春色撩人的时节，闷了小半年的乌鲁木齐人，再也按压不住内心的躁动，开步走，踏春去，无论是自驾还是组团，去了!而且蜂拥而至。伊犁新源的吐尔根杏花沟，吐鲁番、托克逊野杏林，远远望去，白白的蒙古包和五颜六色野营帐蓬，依山形而扎，自然的排列，前来赏花、踏春的人们三二成群的在山峦间流动。四月，真是一个迷人的季节，忽然间，我想起了“你是人间四月天”美句来，赞美、畅想、惬意，充斥在我脑海，浸染我每一个细胞。我想，我们多么愿意停留在四月，这个飞花如梦的季节!

月至中旬，乌鲁木齐的桃杏争艳花开，从花蕾初绽，到纷纷扬扬，才几天前光景。早晨，沿河滩路散步，站在树林间，那怒放的桃花印满天空，在窒息的香国里行走，你几乎忘却身处何地，令人兴奋地无瑕他顾，即使你不在桃林间行走，也能从很远的地方感受香气袭人，淹没了汽车川流污气。

艳阳过后的傍晚，在落日的余晖间闲散，或许是黄昏的印衬，又或许是对落日的留恋，我分明的看见，那热烈芬芳的花簇间，飘飘然的掉落起花瓣来，悄无声息，在绿草中消匿。才绽开怒放纷纷绕绕，没过几日，怎又如此的惨淡凋零，不由得几分伤感，涌上心头。好端端的春色，看落花如雨，如何叫人不怜惜这春的短暂与珍贵。花是如此，人更如此，一个朝气蓬勃的少年，转眼间已是白发苍苍，是岁月无情，更是生命的本源使然!所以，未有“落花时节又逢君”的喜悦，却也感受了“春色三分，一分流水，二分尘土”伤感来，索性赞成了那句逍遥、洒脱的诗吧“当年共我赏花人，如今检点无几个，不如怜取眼前人”，不是当下有句“活在当下”的话很流行吧，随了去吧!

幸好，不用多久，那桃林，便会有密密的果，我去年见到的，想来今年也如是吧?不可食，以如何!

《你是人间的四月天》----林徽因

我说你是人间的四月天;

笑响点亮了四面风;

轻灵在春的光艳中交舞着变。

你是四月早天里的云烟，

黄昏吹着风的软，

星子在无意中闪，

细雨点洒在花前。

那轻，那娉婷，你是，

鲜妍百花的冠冕你戴着，

你是天真，庄严，

你是夜夜的月圆。

雪化后那片鹅黄，你像;

新鲜初放芽的绿，你是;

柔嫩喜悦,

水光浮动着你梦期待中白莲。

你是一树一树的花开，

是燕在梁间呢喃，

——你是爱，是暖，是希望，

你是人间的四月天!

朗诵要领：这首诗给我们展示了一个鲜亮的世界，让人回味生之喜悦，希望满怀。这首诗的魅力和优秀并不仅仅在于意境的优美和内容的纯净，还在于形式的纯熟和语言的华美。诗中采用重重叠叠的比喻，意象美丽而无丝毫雕饰之嫌，反而愈加衬出诗中的意境和纯净--在华美的修饰中更见清新自然的感情流露。朗诵时，应注意把握诗歌所采用的新月诗派的诗美原则：讲求格律的和谐、语言的雕塑美和音律的乐感。

《爱》

作者：张爱玲

这是真的。

有个村庄的小康之家的女孩子，生得美，有许多人来做媒，但都没有说成。那年她不过十五六岁吧，是春天的晚上，她立在后门口，手扶着桃树。她记得她穿的是一件月白的衫子。对门住的年轻人，同她见过面，可是从来没有打过招呼的，他走了过来。离得不远，站定了，轻轻的说了一声：“噢，你也在这里吗?”她没有说什么，他也没有再说什么，站了一会，各自走开了。

就这样就完了。

后来这女人被亲眷拐了，卖到他乡外县去作妾，又几次三番地被转卖，经过无数的惊险的风波，老了的时候她还记得从前那一回事，常常说起，在那春天的晚上，在后门口的桃树下，那年青人。

于千万人之中遇见你所要遇见的人，于千万年之中，时间的无涯的荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了，那也没有别的话可说，惟有轻轻地问一声：“噢，你也在这里吗?”

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

我演讲的题目是《美丽校园，从我做起》，学校并不仅仅是一个简单的名词，它是我们的第二个家，是我们获得知识的源头，走进校园，浓浓的学习气氛围着我们，学哥学姐们忙碌的身影不时的映入眼帘，校园的一草一木都是那么熟悉、那么动人，这个校园让我从一个初中生逐渐变成了一个能够独立思考，积极进取的高中生。

而作为这个大家庭中的一员，我们又能做些什么呢?

勤俭节约是我们中华民族的传统美德。这种优良传统在我们望中学子身上得到了充分的体现。在就餐时，大家洗盘子之后总能自觉关掉水龙头，在我们看来这已成为一个习惯了;在吃饭时，我们总是尽量的把盘中的饭都吃掉，因为我们都知道“粒粒皆辛苦”的这个道理。我希望我们能够把这种优良传统保持下去，每天节约一点点，我们的校园将会更加美好。

校园的整洁是一个校园的门面。每天清晨我们总能见到各班的同学出来打扫卫生区卫生，尽管没有老师的看管，我们总是把校园打扮的漂漂亮亮的。因为在我们看来，学校就是我们的家，当有同学随手扔垃圾时，我们总是自觉的将垃圾捡起;当我们吃零食时，总是很自觉地将包装袋扔进垃圾桶，在我看来，我们的校园如此美丽都是我们用心创造的，让我们让校园一直这么美丽下去，让他永远青春不老。

人最重要的素质就是讲文明懂礼貌。一个有尊严的人，一个受人尊敬的人，他必定是一个讲文明、懂礼貌的人。每当有老师经过时，总有甜甜的声音响起“老师好!”，这时老师必会报以甜蜜的微笑，同学之间友好相处，相互尊重，每个人的脸上都会洋溢着青春的笑容。

在这样的一种环境下，我们怎能不努力学习呢?其实来学校学习才是我们最根本的目的，努力学习不断的充实自己，让我们做一个实干者，而不要做一个幻想着，因为一百个幻想着也不如一个实干者。

请同学们行动起来吧!从自我做起，从每一件小事做起，清洁环境，文明校园，只要我们共同努力，我们的校园将会更加美丽。谢谢大家!

爱护环境美化校园讲话主持稿4

同学们：

你们好!今天我的演讲的内容是有关环保的。

提起环保，大家可能会想起我们伟大无私的地球妈妈，因为地球妈妈正因人类的不环保而日益衰老，还得了重病。你们说认为人类是个大孝子吗?不，不是，因为他们亲手让自己的母亲得重病，而且日益衰老，但是人类还不认错，不过，还有一些人类知错就改并且到处宣传，使地球妈妈早点康复。在这里我向大家提几条环保建议，也顺便也说说对环境的看法：

1、既然是环境保护，当然要先搞绿化了。希望全世界每个人争取每年种植一棵树，多搞一些退耕还林的宣传活动。

2、减少战争，减少核污染，因为有非常强的核辐射，会致人严重疾病和造成严重的环境污染。

3、力争20--年底，所有的汽车全部更换成太阳能汽车，以减少汽车的尾气。

4、把工厂排出的污水进行净化，再流向庄稼或河流，并且不乱排废气，以减少污染。

5、开播一个专门的环保教育频道，对全世界的地球居民进行环保教育。

6、不要无节制的大肆开采资源，以导致资源枯竭。

(看法)1、环保，人人从自己做起，首先自己要做到不乱扔垃圾，不随地吐痰等。

2、向自己身边的人宣传环保教育。

3、组织一个环保队，向小弟弟和小妹妹们进行环保教育等。

最后，还是一句老话：保护地球就是保护人类自己。

《生命中的感谢》

人生，有太多的激情，太多的温情，太多的幸福让我们一一走过。

当人人羡慕的幸福，渐渐的成为一种平常时，正如阳光、空气和水那样的自然平常，我们便会在浑然忘我的时刻，渐渐忘记了感谢，忘记了怎样用心去经营那份幸福。

也许会在一觉醒来的时候，在恍然惊醒的瞬间，常常是美好的感觉及生活正随着岁月时光的流逝而逐渐消失。让我们回过身来，再一次祈求上苍，给我们机会，但愿还来得及，来得及重拾我们的每一段爱情，重拾我们的每一份幸福，弯下腰身，珍重的感谢时间，感谢人生路途中的那些惊喜，感谢生活给予我们的每一份希望。

当一个人心中有了爱，有了一份魂牵梦萦的思念，在那些无风的日子里，往往会变得易感动。

为那花开花落而感动，感动它的娇艳，它的芳香，在飘落的那一刻不忘把最后的一丝幽香留在空气中。

为那丝丝细雨而感动，感动它投身入大地胸怀的那份依恋，正像含春的少女投入恋人那温暖的怀抱一般.

为那秋风中飘落的叶子而感动，感动那片片的叶儿在完成了大自然中的使命，带着希望，纷纷坠落泥土中，化土为泥，静待来年再重返枝头。

一缕清风轻轻的在脸颊划过，它在提醒你，不要忘记感谢，忘记爱。

人生纵然有太多地感动，我的感动是因为你走入我的生命，是我值得用一生来收藏的回忆。

没有一片绿叶，没有一缕炊烟，没有一粒泥土，没有一丝花香，只有水的世界，云的海洋。

一阵台风袭过，一只孤单的小鸟无家可归，落到被卷到洋里的木板上，乘流而下，姗姗而来，近了，近了!……

忽然，小鸟张开翅膀，在人们头顶盘旋了几圈儿，“噗啦”一声落到了船上。许是累了?还是发现了“新大陆”?水手撵它它不走，抓它，它乖乖地落在掌心。可爱的小鸟和善良的水手结成了朋友。

瞧，它多美丽，娇巧的小嘴，啄理着绿色的羽毛，鸭子样的扁脚，呈现出春草的鹅黄。水手们把它带到舱里，给它“搭铺”，让它在船上安家落户，每天，把分到的一塑料筒淡水匀给它喝，把从祖国带来的鲜美的鱼肉分给它吃，天长日久，小鸟和水手的感情日趋笃厚。清晨，当第一束阳光射进舷窗时，它便敞开美丽的歌喉，唱啊唱，嘤嘤有韵，宛如春水淙淙。人类给它以生命，它毫不悭吝地把自己的艺术青春奉献给了哺育它的人。可能都是这样?艺术家们的青春只会献给尊敬他们的人。

小鸟给远航生活蒙上了一层浪漫色调。返航时，人们爱不释手，恋恋不舍地想把它带到异乡。可小鸟憔悴了，给水，不喝!喂肉，不吃!油亮的羽毛失去了光泽。是啊，我们有自己的祖国，小鸟也有它的归宿，人和动物都是一样啊，哪儿也不如故乡好!

慈爱的水手们决定放开它，让它回到大海的摇篮去，回到蓝色的故乡去。离别前，这个大自然的朋友与水手们留影纪念。它站在许多人的头上，肩上，掌上，胳膊上，与喂养过它的人们，一起融进那蓝色的画面……

《希望活着》

在上个世纪四十年代，美国费城的一个深夜，有一个酒店突然起火，当时二百五十八名旅客多数正在酣睡，那些还没有睡的人们，看到旅馆所有的房间都已被滚滚的浓烟笼罩着。

他们拨了火警电话，然后一边救火，一边等着火警救援。尽管消防队员赶来了，但求生的本能，还是使许多人开窗从高楼跳下，个个躯体直挺挺地砸在户外的人行道上，发出恐怖而沉闷的响声，然后归于寂然。

这时，有一个姑娘和跳下楼的游客一样，也站在七楼的一个窗口，看到背后的熊熊火光。只见她镇静地看了看窗下，大声高喊着：“希望活着，我希望活着!”然后纵身跃下

奇迹发生了。她成了几百人中的唯一一名幸存者，而且这个姑娘空中跃下的惊人一瞬被过路的大学者阿诺德抓拍了下来，定格在历史写真的胶片里，供更多活着的人们回味

那是一个秋天的傍晚，一对年轻的夫妇带着他们的孩子去高山上坐缆车。 谁知，半途中缆车突然出现了故障。所有的人都悬在了高空中。人们高声地呼喊着：“救命啊，救命啊。”尽管如此，也抵档不住厄运的来临。

忽然，缆车径直而下，伴随着人们的恐慌和尖叫，跌入了一个深不见底的山谷。就在这生命的最后时刻，那对夫妇什么都不想，他们只有一个念头：孩子不能死。他们用尽了全身的力气，用双手托起了孩子。“砰”的一声巨响震彻了整个山谷，缆车变成了一堆废铁，车上的人都死了。

唯一活下来的就是那个孩子，是他的爸爸妈妈用双手和爱托起了他重生的起点。孩子哇哇地哭喊着，年幼的他不知道发生了什么，他只是朦胧地记忆着：在那美丽风景相伴的地方，那可怕的巨响，那黑暗的山谷，让他再也见不到爸爸妈妈了。

幼小的他只想着：太阳快出来吧，天亮了，我要找我的爸爸妈妈!

《空鸟巢》

刘照进

春天，总是在繁花绿叶间看到一些被遗弃的空鸟巢，像是村子的角落里失去烟火气的破败茅屋，房檐上蛛网密布，主人已不知去向。

大多数鸟儿并不选择去年的旧巢孵蛋育雏。一棵树，一处房檐，石壁间长满荒草的缝隙，都有可能成为乌儿暂时相身的村庄。它们在这块地域上衔草筑巢，构筑临时的家园，培育孩子，然后又勿匆地搬迁一一这成了乌儿世界难解的一道谜。

或许有一个词能够解开这样的谜团：安全感。 飞翔在空中的乌儿，早已洞悉了脚下的危险。一棵树似乎总是逃不开这样的宿命：风摧，雨打，雷劈，火烧，砍伐……倾巢之下，岂有完卵!树的命运的不确定性让鸟儿失去准确而明智的判断，逃离是唯一的选择。灾难来临，飞翔的姿势已无所谓优不优美，像战乱时期的难民，乌儿匆匆从一棵树逃离到另一棵树，卑小的命运里饱含许多沧桑和流浪感。

细小的鸟巢依附树身，临空危悬，仿佛警惕的眼睛。

几乎无人知晓鸟儿的仇恨，它们内心的悲恸与哀怨常常被暗藏花香的语言忽略。

小时候，总喜欢上山去寻找树丛中藏着的新鲜乌窝，这几乎是整个童年的乐趣和向往。小小年纪，隐含许多成年的狡谲。拇指大的几枚乌蛋，颜色雪白，或者暗褐中夹杂着斑纹，婴儿一般地安睡在巢里。一对幸福的夫妻携手在林间觅食，全然不知灾祸濒临。一双幼嫩的小手手取走了乌蛋，仿佛偷摘邻家未成熟的瓜果一样随心所欲。肇事者并不逃逸，仿佛有意滞留现场，观看伤心欲绝的父母怎样扯开喉咙怒骂。强者的霸道遮掩了制度和道德的约束，弱者只有通过一张相对自由的嘴巴远距离地发泄愤概。

恶毒的举止来源于对未知事件的好奇，对悲惨结局的出现毫不在意，人类的心灵永远无法装下对弱小生命的尊重。家毁子亡，一春的希望瞬间化为乌有，鸟儿的伤心不亚于未亡人的恸哭，凄楚的衷叫电线一般绵长地划过那无边旷野……

再次见到鸟巢的时间是今年三月。 阳台的花盆间不知什么时候悄悄筑起了一只鸟巢，妻子发现它的时候已经完全成型。饭碗大的体积依旧做工精巧，仿佛记忆中某只鸟儿的手艺。已经无法确切叫出这只鸟儿的姓名了。玲珑小巧的身体，擅长飞翔，灰褐的羽毛，两翼有一抹雪白，像流线形的飞机，每天升降于我的生活周固。惊喜之余，居然没敢告诉女儿，担心女儿毁了它的家。幼时掏鸟蛋的一幕，依旧历历在目。每一天，怀着期待暗中观察鸟儿下蛋、 孵化小鸟、嘴对嘴地喂孩子们虫子，直到它们长大，把身体完全交给飞翔。

一只鸟儿从旷野迁徒到喧嚷的城市，是不是对高楼如林的城市的误读? 空荡荡的鸟巢并不能给予答案。好在，它依旧置于我家阳台，作为怀旧时抵达疼痛的路径。

每次回到老家都要惊叹故乡的变化，只是屋檐下再没见到燕子的新巢，地里迷惑鸟兽的稻草人也不见踪迹，曾经被祖母用来驱赶麻雀的竹制响器早已变成灰烬。 房脊上挂着几滴细微的鸟鸣，但那声音与儿时听到的鸟声大合唱简直无法相提并论……

尚记着许多鸟儿的俗名：红肚儿，水鸦雀，啄木官(啄木鸟)，地麻雀，夜老鼠(蝙蝠)，牛屎雁，鬼鬼阳(阳雀)，薅草包谷(布谷鸟)，扁茶罐(脚鸡)……像幼时一同玩耍过的伙伴，多年之后，依旧能够轻易喊出他们的乳名。

是人的欲望打断了鸟儿的飞翔。 那么多的鸟儿被死亡收藏。 那么多的鸟儿，像宝贵的眼泪，被我们随意挥霍。

天空是一只倒悬的巨巢, 衔着地球这枚鸟蛋——一枚病变的鸟蛋, 正在加深天空的空度。

苏州园林据说有一百多处，我到过的不过十多处。其他地方的园林我也到过一些。倘若要我说说总的印象，我觉得苏州园林是我国各地园林的标本，各地园林或多或少都受到苏州园林的影响。因此，谁如果要鉴赏我国的园林，苏州园林就不该错过。

苏州园林里都有假山和池沼。假山的堆叠，可以说是一项艺术而不仅是技术。或者是重峦叠嶂，或者是几座小山配合着竹子花木，全在乎设计者和匠师们生平多阅历，胸中有邱壑，才能使游览者攀登的时候忘却苏州城市，只觉得身在山间。至于池沼，大多引用活水。有些园林池沼宽敞，就把池沼作为全园的中心，其他景物配合着布置。水面假如成河道模样，往往安排桥梁。假如安排两座以上的桥梁，那就一座一个样，决不雷同。池沼里养着金鱼或各色鲤鱼，夏秋季节荷花或睡莲开放，游览者看“鱼戏莲叶间”，又是入画的一景。

苏州园林栽种和修剪树木也着眼在画意。高树与低树俯仰生姿。落叶树与常绿树相间，花时不同的多种花树相间，这就一年四季不感到寂寞。有几个园里有古老的藤萝，盘曲嶙峋的枝干就是一幅好画。开花的时候满眼的珠光宝气，使游览者感到无限的繁华和欢悦，可是没法说出来。

游览苏州园林必然会注意到花墙和廊子。有墙壁隔着，有廊子界着，层次多了，景致就见得深了。可是墙壁上有砖砌的各式镂空图案，廊子大多是两边无所依傍的，实际是隔而不隔，界而未界，因而更增加了景致的深度。

游览者必然也不会忽略另外一点，就是苏州园林在每一个角落都注意图画美。阶砌旁边栽几丛书带草。墙上蔓延着爬山虎或者蔷薇木香。如果开窗正对着白色墙壁，太单调了，给补上几竿竹子或几棵芭蕉。诸如此类，无非要游览者即使就极小范围的局部看，也能得到美的享受。

苏州园林与北京的园林不同，极少使用彩绘。梁和柱子以及门窗栏杆大多漆广漆，那是不刺眼的颜色。墙壁白色。有些室内墙壁下半截铺水磨方砖，淡灰色和白色对衬。屋瓦和檐漏一律淡灰色。这些颜色与草木的绿色配合，引起人们安静闲适的感觉。花开时节，更显得各种花明艳照眼。

可以说的当然不止以上这些，这里不再多说了。