五一劳动节游玩作文（通用20篇）

小朋友们：

早上好!我是大二班的刘老师，很高兴今天我为大家作国旗下的讲话。马上要到五一了，小朋友，你们知道5月1日是什么日子吗?(“5月1日”国际劳动节!)真棒!是的“5月1日”是国际劳动节，这是全世界劳动人民自己的节日。正是因为小朋友的身边有很多的劳动者辛勤地工作劳动，所以我们的生活才能更舒适、更美好!是不是呀?

1、那谁来说说看，你知道什么职业，他们是做什么事情的呢?

2、哪位小朋友能跟大家分享一下，你长大了想做什么工作的劳动者?为什么呢?

刘老师很高兴小朋友都有自己的想法，选择了不同的职业工作。其实不管是什么职业，无论是白领还是农民工，无论是科学家还是清洁工，对我们来说都很重要是不是?是不是这样的呢?

3、如果没有一大早起来打扫卫生的清洁工，会怎样呢?如果没有老师这一职业会怎样呢?如果没有科学家，我们的生活会怎样呢?

对的，社会离不开做各种工作的劳动者，只要是靠自己勤奋努力地工作，对社会有用的劳动者都值得我们尊重的，是不是呀?

我们不光要尊重各行各业的劳动人民，对他们有礼貌，自己也要做一个勤劳，热爱劳动受人喜欢的小朋友。

4、不光要自己的事情自己做，还可以帮助谁做什么事情呢?也要帮助爸爸妈妈、叔叔阿姨、爷爷奶奶，老师小朋友以及身边的其他人做一些力所能及的事情。

我们的幸福生活来源于父母的日夜操劳，来源于老师的辛勤工作，来源于全社会广大劳动者的共同奉献和工作，在这里，小朋友们跟着刘老师一起对爸爸妈妈、老师、阿姨及身边的其他劳动者说一声：大家辛苦啦!祝大家“劳动节”快乐!

一、晚会概述

(一)晚会目的及意义

1、丰富员工业余文化生活;

2、为员工提供一个自我展示的舞台;

3、激发广大员工融入到集团这个大家庭里积极性;

4、学习宣传《企业文化》相关知识。

(二)组织单位

集团党支部、工会、团委、妇联

(三)组委会

顾问：(名单略)

主任;(名单略)

委员：(名单略)

(四)具体操作

集团工会、共青团

二、晚会筹备

(一)动员宣传

1、要求

(1)让每一名员工都知道这场晚会;

(2)让每一名员工都知道公司领导很重视这场晚会;

(3)让每一名员工都知道参加这场晚会有一定的奖励;

(4)让每一名员工都意识到若有能力就要积极参加;

(5)与公司领导沟通，争取领导的理解与支持。

2、控制

直接负责人：各团支部书记

进度控制：截止4月6日(星期三)

(二)挖掘晚会所需人才

1、发现并动员人

(1)、歌唱、舞蹈、才艺、语言节目、互动游戏等;

(2)、辅助人才(节目编制、舞台布置、化装、摄影);

(3)、音光设备使用人才;

(4)、主持人(男女各一名)。

2、控制

直接负责人：(名单、联系电 话略)

进度控制：截止4月8日(星期五)

3、节目登记

(1)、各公司领导要给予一定重视，鼓励内部员工积极参与;

(2)、各团支部积极动员，并做好登记工作，上报团委。

4、控制

直接负责人：各团支部书记

进度控制：截止4月8日(星期五)

(三)装备

1、所需配套装备准备

(1)演出服装

(2)表演器材

(3)音效、灯光设备

(4)其他所需道具

2、控制

直接负责人：(名单、联系电 话略)

进度控制：截止4月20日(星期三)

(四)节目准备

1、要求

(1)、本着自愿、鼓励的原则，各团支部准备节目，数量不限，内容不限;

(2)、选择业余时间进行排练，各团支部负责组织协调;

(3)、各团支部可以请一些专业人士或在此方面经验丰富的人士帮助自己把节目搞好;

(4)、克服配套设备不足的困难，多与公司领导沟通。

2、控制

直接负责人：各团支部书记

进度控制：截止4月15日(星期五)

(五)挑选

计划于4月17日(星期天)由团委和一些有经验的人士本着去粗存精的原则来挑选节目

参与评选人员：(名单略)

(六)排演

1、个体排演

选上的节目，所在团委要给予一定的支持，在业余时间进行排演，配套所需要跟上

2、集体排演

演出现场排演，音效、灯光设备配备到位，利用下班时间，计划排演三次，时间待定

3、控制

直接负责人：党委、工会、团委以及妇联

进度控制：截止4月26日(星期二)

三、幸运抽奖

(一)目的：

1、刺激员工参与的积极性;

2、活跃晚会现场气氛;

3、公司上下共同参与。

(二)奖金档次：

一等奖1名，奖金500元，由董事长抽取;

二等奖3名，奖金200元，抽取见名单排序;

三等奖6名，奖金100元，抽取见名单排序;

幸运奖30名，奖金50元,抽取见名单排序;

费用总计3200元

名单排序：(名单、联系电 话略)

由于晚会当天，有些领导可能缺席，不好具体定下，故根据现场实际情况灵活处理。

四、有奖知识竞答

(一)答题选编

本着寓文于乐的原则，根据《塑造美丽心灵》一书出一些知识问答题，题型设为：选择、简答。

(二)答题形式

自由答题：计划选择题15个，简答题5个，每题答对者，奖励一份小礼物(价值30元左右)

费用合计600元

五、演出及控制

1、晚会地点：柳市电影院(租用场地费用预计1800元);晚会时间：计划于4月28日(星期四)14：00举行，时间约为两个半小时

2、海报、会场布置、各个单位就座位置安排，由负责，在晚会举办当天安排好

3、晚会后勤工作，如演员接送、后台所需服务等由负责

4、观众就座由负责

5、安全工作，由门卫负责，负责协助

6、晚会内容

(1)、董事长致辞

(2)、节目表演

(3)、有奖答题

(4)、幸运抽奖

有奖答题和幸运抽奖穿插在节目中举行

7、现场摄影，由负责

8、注意事项：

(1)突发事件控制，比如停电、设备故障，有负责;

(2)现场次序维持有负责

六、对演员及组织者的奖励规定

1、凡参加演出的演员，每人发给一份纪念品，费用约为1800元

2、通过观众代表评选，晚会将评出组织奖1名(指公司)颁发荣誉证书价值100元

七、费用预算：略

1，五一来到畅欢笑，缓解压力朋友邀。带着家人外出游，怡情满怀摄像照。留住人生幸福笑，放唱歌谣多美好。添增雅兴无烦恼，朋友齐欢好热闹。五一劳动节：朋友一起来聚会，天南海北游一回。

2，五一到，热天到，出门记得要戴帽，五一到，假期到，放下工作，出门游玩心情好，呼朋唤友，大家一起闹一闹，五一劳动节，快乐非你莫属!

3，劳动节到了，鉴于你的良好表现：早晨不起床，天天不洗脚，鞋袜随处放，是活不会干，就会瞎嚷嚷。特颁发个“最不会劳动奖”给你，祝你五一快乐。

4，劳动节，开心过，放下工作歇一歇;爬爬山，过过河，好友聚聚乐一乐;游游园，唱唱歌，发发短信说一说;物价涨，琐事多，生活包袱搁一搁。五一快乐!

5，鲜花满园，你是里而最美的一朵;星光灿烂，你是中间最亮的一颗;话语虽少，但每个字都是我真诚的祝愿。五一劳动节，愿朋友忙中偷闲幸福快乐每一天。

6，趁着五一节春风，为爱情劳动劳动。发一条甜蜜短信，打一个温情电话，度一个缠绵时光，吃一桌烛光晚餐。愿我们的爱情茁壮成长。

7，平常像热锅上的蚂蚁，团团乱转，真是劳累，五一劳动节，愿你是只可爱的小猪，睡觉睡到自然醒，无忧无虑，幸福满心，欢乐满怀，节日快乐

8，淡淡雨中情，思念为你开，细雨迎面来，浇灭我心伤。晴空万里云，挂念在心间，五月红日照，念你放不下。五一到，想你无边。

9，劳动，创造了价值，创造了未来，创造了人类，创造了世界，创造了财富，创造了一切。劳动节，愿你快乐吉祥，开心欢畅，幸福安康!

“五一”国际劳动节是全世界劳动者的节日在五一劳动节来临之际为了使学生认识到没有劳动人类就无法生存社会就不能发展的道理帮助学生树立“劳动最光荣”的观念培养学生独立生活的能力并掌握一些最基本的知识和技能从而让学生体会到爸爸妈妈劳动的辛苦，做到尊敬长辈热爱长辈特制订本活动方案：

一、活动时间

五月份

二、活动内容

1、充分利用宣传栏、小广播、国旗下讲话等舆论工具对学生进行宣传让学生了解“五一”国际劳动节的由来_劳动最光荣及劳动者最美的道理。

2、各班级围绕“做最美的劳动者”出一期黑板报。

3、举办一场庆五一合唱比赛各班级利用课余时间进行准备学校在四月下旬进行比赛。

4、举办“五一知识知多少”的绘画比赛各班级先自行组织练习选出优胜选手参加学校组织的比赛。

5、组织师生进行“我的家我打扫”卫生清扫活动让学生在劳动中体验劳动的乐趣感受劳动的艰辛从而懂得尊重劳动人民珍惜劳动果实。

6、结合“洒扫应对”活动方案继续在学生中开展掌握一项劳动技能的教育让学生充分利用五一节放假的时间开展“今天我当家”活动要求在父母的指导下对学到的劳动技能进行实践的活动。

亲爱的老师，同学们：

大家早上好!今天我要演讲的题目是《劳动最伟大》!

春风春雨把原野拂过，惊起一层漫漫绿色。五月，在这春天的季节,是一场雷鸣后大雨来临，南飞的大雁跋山涉水归家的日子;是杏花开遍山野“她在丛中笑”的烂漫季节;是冬麦扬穗农民挥汗荷锄，辛勤耕耘的好光景。蛙鸣虫叫，鱼跃雀散，初春的旷野已是喧声鼎沸了。扶摇而上的风筝拥入碧空的怀抱，地上的人们舒展着筋骨攒足了劲。

不知不觉中，春天正迈着轻盈的脚步，悄悄的向我们走来——在春意盎然的五月。五月是孩子们的天堂，抛掉厚重的棉衣棉帽，跑到田野里尽情的撒欢儿，用柳笛唱一支春天的歌;五月是青年人的日子，春潮涌动的时节，执子之手，与子同行，撷下春天里的玫瑰点缀爱的天空;五月是老年人的节日，踏着一路路春光，和着一串串鸟鸣，到刚刚解冻的湖面垂钓人生……五月，全体人民的日子——全世界劳动人民的节日。

水一样流走的是日子，记忆被时间流逝得日益斑驳，人们却没有遗忘这一幕，“五一国际劳动节”成为他们英勇壮举的特别纪念。劳动人民是世界上最伟大的人民，他们用劳动创造了世界，创造了人类，创造了我们今天的幸福生活。

是劳动，建成了今天的万丈高楼;是劳动，筑就了现代化的信息高速公路;是劳动，让偌大的地球变成了一个小小的村落;是劳动，使浩翰的荒原变成了亩亩良田。劳动是神奇的，劳动是伟大的。劳动者用勤劳的双手和智慧，编织了这个五彩班斓的世界，创造了人类的文明。让我们在这个特别的日子里，向全世界的劳动者致敬!

在充满真情的五月，紧握你因劳动而开满茧花的手，送上我最真心的祝福，聆听你劳动的赞歌。“长亭外，古道边，芳草碧连天”是一种人生;“凭栏处，潇潇雨歇”是一种人生;“到中流击水，浪遏飞舟”是一种人生;“默默无闻，无私奉献”也是一种人生。种.种人生，劳动如咖啡里的方糖，把我们的人生调得有滋有味;劳动如路旁的一帧风景，把我们的人生装扮得亮丽多彩。五月，真情五月。在楼外高楼，在亭外长亭，让我们手挽手，肩并肩，豪情万丈，血气方刚的唱一首大江东去，把全世界劳动者的心愿送给远方，送给明天。让我们为明天喝彩，为五月高歌，为劳动者击掌!

全国经销商、员工同志等全体伙伴们：

春末夏初，草长莺飞，百卉吐芳，暖意融融。在“五一”国际劳动节到来之际，公司特向辛勤耕耘，默默奉献在各个岗位上的全国经销商、员工同志等全体伙伴们致以节日的问候和诚挚的慰问!

自3月中旬第一次基地考察活动以来，在公司管理层的正确领导下，公司呈现出强劲的发展势头，各项工作都取得了可喜的成绩。福建市场意气昂扬、发展迅猛，深圳市场斗志高涨、急起直追，江浙、东北信心满满、端倪初现，总部员工勤谨有加、全力支持，基地职工默默鼎力、倾心付出，研发团队昼夜辛勤、铁皮石斛胶囊、含片等新品即将面市，这些都凝结着你们的心血和汗水，镌刻着你们的奋斗和奉献。

你们拼搏奋进、自立自强、开拓进取、锐意创新，积极为公司建设和发展献计献策，在各自的岗位上，爱岗敬业，兢兢业业，无私奉献，充分施展了自己的聪明才智，充分展示了扬康堂人的精神风貌。你们肩负工作和家庭的双重压力，将满腔热情融入与公司共创共赢的事业之中，为公司的建设和发展做出了巨大贡献，公司向你们及你们的家人表示崇高的敬意和衷心的感谢!

全体伙伴们，公司第一个五年发展规划的蓝图已经绘就，共建扬康堂的宏伟事业催人奋进，希望你们继续努力奋斗，自强不息，锐意开拓，再立新功!

祝你们节日愉快、身体健康、工作顺利、阖家幸福!

为认真贯彻落实党的十八大精神，发扬光荣传统，弘扬先进思想和时代精神，充分发挥教职工在解放思想创新工作实践中的主力军作用，在“五一”国际劳动节即将来到之际，按照区教育工会的指示精神，我校以“颂改革、促振兴、建和谐”为主题，共建和谐、欢乐祥和的节日氛围，唱响“劳动光荣，教师伟大”的主旋律，开展庆“五一”系列活动，以展示教师风采，激发广大教职工建设和谐校园的积极性、创造性，让教职工过好自己的节日，现把此次系列活动总结如下：

一、组织开展踏青活动，舒缓教师紧张的工作压力。

在“五一”国际劳动节来临之际，我校教育工会组织全体教师来到大连滨海路。漫步在滨海路上，体会着滨海路的浪漫与多情，忙碌的老师们也由此感到消遣放松，很是惬意。同时也将调整好身心准备做好下一阶段的工作

二、组织开展学习“杨爱军事迹”活动，加强教师师德培养。

为全面加强和提高教师职业道德和职业精神，建立健全师德建设的长效机制，不断提升教师道德修养和文化修养，增强教书育人、敬业乐教的坚定性和自觉性，在平凡的岗位上实现不平凡的人生价值，弘扬爱岗敬业、无私奉献的教师职业精神，全面激发教师的工作热情，做一个富有激情的好教师。我校开展了一系列的学习“杨爱军事迹”活动。教师们观看了“杨爱军事迹”的录像片，聆听校长及专家的讲座，教师们撰写了学习笔记、教育随笔，进行了演讲比赛。通过此活动，教师们都决心在杨爱军精神的感召下，努力树立人民教师良好形象，做让学生三、组织开展教学节活动，提高教师教学素养。

我校此次在“五一”国际劳动节来临之际举办的第三届教学节活动，不仅是对老师们自身专业化水平的一次大检阅，也是对学校小班化高效课堂教学开展情况的一次大检阅，它为展现教师的专业素质风采和精神风貌提供了广阔的舞台……

本次教学节盛况空前，由个人素质、提升理念和实践研究三大板块10个项目组成。通过这些活动，启迪老师们的才智，发展老师们的特长。教师们在活动中有思想的翱翔，有感情的抒发，有激情的旋律，有技能的展示，有科学的探索，有诗意的飞扬……各项比赛充分展示了教师们的教学才华，展示了学校教学文化特色，丰富了教师的校园文化生活，有力地推动了校园和谐团队建设。

可以说，以上活动依据“教工欢迎、广泛参与、师生互动、立足实效”来精心设计各项活动，通过新颖的载体、丰富的活动、扎实的工作，让广大会员感到贴心，振奋精神，展示风采，凝聚力量，团结动员广大教职工为办人民满意教育，构建和谐校园贡献力量。

精选五一劳动节主题广播稿

生活是如此的美好，人类是如此的进步，一切的一切无不来自于我们的艰苦劳动、平凡的劳动，劳动是那样的默默无语。下面有小编整理的精选五一劳动节主题广播稿，欢迎阅读!

五一劳动节广播稿

主题：《五一劳动节》

刘：在这万物复苏的季节里，

陈：在这朝气蓬勃的日子里，

齐：红领巾广播又和大家见面了!

刘：我是三(1)中队的刘。

陈：我是三(1)中队的陈。

健：我是三(1)中队的刘

许：我是三(1)中队的许佳怡五一劳动节广播稿姚：我是三(1)中队的姚

齐：今天由我们为大家主持红领巾广播。

一、话说五一。

陈：你知道明天是什么日子吗?

刘：这可考不倒我，明天是全世界劳动人民共同的节日——“五一”国际劳动节!

陈：“五一”节是怎么来的?为什么会有“五一”节这个节日? 刘：这个——我不太清楚，相信广播前的同学们和我一样好奇吧! 陈：下面由我给大家简要介绍一下吧。

“五一国际劳动节”，它是全世界无产阶级、劳动人民的共同节日。它源于美国芝加哥城的工人大罢工。

1886年5月1日,芝加哥的20多万工人为争取实行八小时工作制而举行大罢工。经过艰苦的流血斗争，终于获得了胜利。为纪念这次伟大的工人运动，特将每年的五月一日定为“国际劳动节”，这一决定得到世界各国工人的积极响应。从此，每逢这一天，世界各国的劳动人民都要集会、游行，以示庆祝。想知道中国历史上的第一个五一劳动节是哪一年吗?

刘：想啊。

陈：中国历史上的第一个五一劳动节是在1920年5月1日。

二、世博特辑

健：今年的五一节可是个与众不同的节日。

许：怎么与众不同?不是五月一日吗?劳动节。

健：今年的五月一日是上海世博会正式开幕的第一天。为了迎接世博会，我还特意写了一首词呢?想听听吗?

许：好啊!

健：可不许笑话我啊，听好了!

水调歌头迎世博

明日何事有?

世博开园天。

辉宏可比宫阙，

此时胜往年。

我欲乘兴游去，

纵览奇楼异宇，

高阳驱春寒。

阴雨无踪影，

其乐融人间。

建千阁，

修万户，

常无眠。

动迁无恨，

只为中华美梦圆。

多元文化聚合，

播种友谊无缺，

此景今成全。

半载不为久，

世界共婵娟。

怎么样，这首词改得不错吧!

许：真是你写的?

健：当然不是啦，这是我从网上找到的，我相信这首词现在正可以表达我们每个人的心情。

祝愿上海世博会能取得圆满成功。

三、美文欣赏

姚：最后，给大家的推荐一篇美文，题目是《春天的雪》 春天的雪

春天的雪是五颜六色的。它飘落在五彩缤纷的花朵上，晶莹剔透的身体显得色彩斑斓，春天万紫千红勃勃生机，竟然使白雪公主一改平常的素装，穿起了“霓裳羽衣”。

春天的雪是调色板。她落在白色的杏花上，杏花更纯洁了;她落在粉红的桃花上，桃花更增加了几分艳丽;她落在迎春花上，迎春花更加嫩黄娇艳;她落在红色的山桃花上，山桃花更加妩媚多姿了。

五一劳动节广播稿

甲：红围巾广播站

乙：红围巾广播站

合：红围巾广播站现在开始广播

我是主持人 我是主持人

男：五月，在这春天的季节,是一场雷鸣后大雨来临，南飞的大雁跋山涉水归家的日子;

女：五月，是杏花开遍山野“她在丛中笑”的烂漫季节;

男：五月是孩子们的天堂，抛掉厚重的棉衣棉帽，跑到田野里尽情的撒欢儿，用柳笛唱一支春天的歌;

女：五月是青年人的日子，春潮涌动的时节，执子之手，与子同行，撷下春天里的玫瑰点缀爱的天空;

男：五月是老年人的节日，踏着一路路春光，和着一串串鸟鸣，到刚刚解冻的湖面垂钓人生……

女：五月，是全体人民的日子——五一劳动节广播稿合：全世界劳动人民的节日。

男：国际劳动节又称“五一国际劳动节”、“国际x威游行日”，是世界上大多数国家的劳动节。定在每年的五月一日。它是全世界劳动人民共同拥有的节日。

女：五一国际劳动节源于美国芝加哥城的工人大罢工。1886年5月1日，芝加哥的216816名工人为争取实行八小时工作制而举行大罢工，经过艰苦的流血斗争，终于获得了胜利。

男：为纪念这次伟大的工人运动，1889年7月，在恩格斯组织召开的第二国际成立大会上宣布将每年的五月一日定为国际劳动节。这一决定立即得到世界各国工人的积极响应。

女：1890年5月1日，欧美各国的工人阶级率先走向街头，举行盛大的x威游行与集会，争取正当权益。从此，每逢这一天世界各国的劳动人民都要集会、游行，以示庆祝，并公众放假。

男：水一样流走的是日子，记忆被时间流逝得日益斑驳，人们却没有遗忘这一幕，“五一国际劳动节”成为他们英勇壮举的特别纪念。

女：劳动人民是世界上最伟大的人民，他们用劳动创造了世界，创造了人类，创造了我们今天的幸福生活。

合：是劳动，建成了今天的万丈高楼;是劳动，筑就了现代化的信息高速公路;是劳动，让偌大的地球变成了一个小小的村落;是劳动，使浩翰的荒原变成了亩亩良田。

男：劳动是神奇的，劳动是伟大的。劳动者用勤劳的双手和聪明，编织了这个五彩班斓的世界，创造了人类的文明。让我们在这个特别的日子里，向全世界的劳动者致敬!

女：在充满真情的五月，紧握你因劳动而开满茧花的手，送上我最真心的祝福，聆听你劳动的赞歌。

男：“长亭外，古道边，芳草碧连天”是一种人生;

女：“凭栏处，潇潇雨歇”是一种人生;

男：“到中流击水，浪遏飞舟”是一种人生;

女：“默默无闻，无私奉献”也是一种人生。

合：种种人生，劳动如咖啡里的方糖，把我们的人生调得有滋有味;劳动如路旁的一帧风景，把我们的人生装扮得亮丽多彩。五月，真情五月。在楼外高楼，在亭外长亭，让我们手挽手，肩并肩，豪情万丈，血气方刚的唱一首大江东去，把全世界劳动者的心愿送给远方，送给明天。让我们为明天喝彩，为五月高歌，为劳动者击掌!

播放音乐：《祖国祖国我爱你》

结束语：

甲：踏着青春的节拍，一路欢歌，一路笑语。

乙：激扬着青春的风采，一路笑语，一路欢歌。

甲：走进，让我们每个孩子获得理想的发展。

乙：走进，让我们每个孩子的成长永远快乐。

合：红围巾广播站，今天的广播到此结束。老师、同学们下次再见。

五一劳动节广播稿

女：当温润的春雨滋润着整个校园，留住一缕清风，拨撒出明天的希望;

男：付出一份真诚，打造一个爱的世界;送去一片笑容，愿我们永远同行!

在这万物复苏的季节里，在这朝气蓬勃的日子里，校园广播又和大家见面了!

女：我是主持人的

男：我是主持人，本期校园广播的主题是《劳动最光荣》，你知道周五是什么日子?

女：这可考不倒我，周五是全世界劳动人民共同的节日——“五一”国际劳动节! 男：那你知道“五一”节是怎么来的?为什么会有“五一”节这个节日呢? 女：这个——我不太清楚，相信广播前的同学们和我一样好奇吧!

男：“五一国际劳动节”又称“五一节”，在每年的五月一日。它是全世界无产队级、劳动人民的共同节日。这个节日啊，源于美国芝加哥城的工人大罢工。 1886 年5 月1 日，芝加哥的20 多万工人为争取实行八小时工作制而举行大罢工经过艰苦的流血斗争，终于获得了胜利。为纪念这次伟大的工人运动，特将每年的五月一日定为“国际劳动节”，这一决定得到世界各国工人的积极响应。从此，每逢这一天世界各国的劳动人民都要集会、游行，以示庆祝。

中国历史上的第一个五一劳动节是1920 年5 月1 日。节日里，举国欢庆，人们换上节日的盛装，兴高采烈地聚集在公园、剧院、广场，参加各种庆祝集会或杜体娱乐活动，并对有突出贡献的劳动者进行表彰。

女：哦，原来“五一”节是经过无数工人流血斗争才争取来的。真是不容易! 男：是啊，所以我们在享受“五一”假期时，也要学习劳模，把他们爱岗敬业的精神化为我们勤奋学习的动力!

女：对啊!谁说，花儿只供人欣赏，而不努力争取阳光?

谁说，蚂蚁只坐吃山空，而不争相寻找食物?五一劳动节广播稿谁说，人们一切的财富都是信手拈来，而不是劳动的成果?

男：那被人们赞美无数次的蜜蜂，曾在掌声的背后付出多少辛劳。听过《蓝天中的金丝雀和铁笼里的画眉鸟》的故事吗?

女：那是两个生命截然不同的鸟儿。湛蓝的天空，白云飘荡。一只只金丝雀扑腾着快乐的翅膀，开心的叫着。在一个狭小的阳台上，一只大腹便便的画眉鸟依靠在铁笼上，懒懒的晒着刚好撒满全身的阳光。 金丝雀飞过来问“：你为什么不出来?”又指指打开的小门。 “没必要，再这里吃住无忧，生病有人照顾。”画眉鸟打了几个饱嗝。“不!你的身体会越来越弱的!”金丝雀极力劝它。 “噢，天那。放心吧，我会比你们更健康!。”画眉鸟闭上了眼睛，不想再理它。 金丝雀见没用，只好飞去觅食了。画眉鸟则又歪歪脖子吃着主人送来的食物。几个月过去了，又是一次阳光明媚的晴天。铁笼的门被打开，一个人捧起画眉鸟，把它抛向天空。它拍着笨拙的翅膀，俯视世界。 夜色降临了，画眉鸟停在一个枝头上。它的肚子在不听话的打鼓。可无济于事，它不会自己去觅食。几天匆匆一过，画眉鸟永远地闭上了它的眼睛。一天，金丝雀再次飞过那片天空，看见去世的画眉鸟，叹了口气 “唉，如果、你听我的话，早点出来，自己劳动就不会这样了。”

男：可怜的画眉鸟，现在后悔已经晚了，但相信同学们一定明白了其中的原因，只有自己劳动，才能过上幸福地生活。

女：那么，，你在家里做过什么家务吗?

男：我会做的可多了，扫地、擦桌子、洗碗、洗衣服、拣菜

女：哦，你真能干，那你做家务的时候，快乐吗?

男：那当然，看到自己的劳动后的成果，特别开心。

女：看来啊，只要肯劳动，就能收获许多。

男：对啊，自己动动手，你就能够把自己的房间打扫的干干净净。

女：还可以每天把自己打扮的大方得体。

男：你还能够帮爸爸妈妈分担家务

女：在最后祝福大家——都能通过自己的手，创造一片幸福人生!

男：时间过得真快是说再见的时候了，同学们再见

五一劳动节广播稿

甲：用电波连接你我的心灵。

乙：用心灵放飞雏鹰的梦想。

合：这里是《雏鹰空间站》

甲：这欢快的音乐声又一次拉开了我们惠萍小学雏鹰空间站的序幕。

乙：让我们再一次相会在这空中校园。

甲：我是主持人

乙：我是主持人

甲：同学们，在20xx年令人振奋、充满梦想的五月就要到来的时候，全世界劳动者即将迎来自己的节日——五一国际劳动节!

乙：在这里我们向全世界劳动者致以节日的祝贺!

合：祝敬爱的老师，亲爱的伙伴，节日快乐。

甲：，我倒要考考你，你知道劳动节是怎么来的吗?

乙：这你可难不倒我。

甲：那说来听听。

乙：五一国际劳动节，源于美国芝加哥城的工人大罢工。1886年5月1日，芝加哥的二十一万六千余名工人为争取实行八小时工作制而举行大罢工，经过艰苦的流血斗争，终于获得了胜利。为纪念这次伟大的工人运动，1889年7月第二国际宣布将每年的五月一日定为国际劳动节。

甲：你知道得还挺全面。

乙：是啊，国际劳动节的意义在于劳动者通过斗争，用顽强、英勇不屈的奋斗精神，争取到了自己的合法权益，是人类文明民主的历史性进步，这才是五一劳动节的精髓所在。

甲：五一节是劳动者的节日，劳动是光荣的，劳动创造了美，劳动创造了价值。劳动者在春天的田野上创造着人类的幸福。我们可以用一首小朋友都非常熟悉的儿童歌曲来表现我们劳动的光荣。请欣赏：《劳动最光荣》。

甲：一曲听罢，我们深深明白了劳动对我们小朋友的意义。，前几天听你们口语老师带你们朗诵了一首有关劳动者的诗歌，你给我们朗诵一下吧!

乙：好啊!劳动者赞歌

甲：听了你的朗诵，我对劳动者更加肃然起敬了。劳动是快乐的，不论从天山脚下，还是到大漠荒原，从白山黑水，还是到克拉玛依，到处都歌唱着劳动的意义，到处都留下劳动者的足迹与欢笑!

乙：劳动创造了家园，劳动获得了幸福。劳动让梦想变成现实，劳动使我们的生活如同繁花似锦的春天，充满美好，让我们用美妙的歌声歌唱伟大的劳动者和我们今天的幸福生活。

甲：下面请欣赏歌曲《南泥湾》

乙：劳动节就要到了，我们是不是也应该积极行动起来，用我们的实际行动来证明我们也是爱劳动的?

甲：对了，我们少先队大队部拟了一份《倡议书》，我给大家读读吧!

亲爱的同学们：

我们的形象就是惠萍小学的形象，在五一劳动节即将到来之际，学校少先队大队部向广大同学发出倡议：

1.在放假前期，整理好我们的教室、实验室，并在 5月1日前以班级为单位举办一次大扫除，让我们的学习环境更加整洁。清理整洁区内的垃圾、杂物和卫生死角，并保持清洁。

2.不在教室内乱放东西，乱丢垃圾，维护公共卫生。

3.做到随手带走垃圾，自觉拾起所见的垃圾并投入垃圾箱。

4.不在公共场所乱写乱画。

5.帮助家人做一些力所能及的家务。

同学们，让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，动起手来，一个和谐、文明、卫生的校园，一个干净温馨的学习环境就会呈现在我们的眼前!

最后祝各位同学过一个祥和、充实、丰富的节日!

甲：时间过得真快，我们惠萍小学为你送上的《雏鹰空间站》节目马上就要和伙伴们说再见了!

乙：让我们幸福地等待下一次电波中的相会吧!

合：再见!

老师们，同学们，大家早上好!

本周日就是"五一" 国际劳动节了，我先给大家讲讲劳动节的来历："五一"国际劳动节起源于美国。1886年5月1日，美国工人举行大罢工，要求改善劳动条件，实行每天八小时工作制。工人们团结战斗，夺得了罢工的胜利。人们为了纪念这次胜利，就把这一天定为国际劳动节，全世界的劳动者从此有了自己的节日。

现在，劳动者已经成为我们国家的主人，劳动条件极大改善，因此每年的"五一"国际劳动节，成为赞美劳动者、歌颂劳动的节日。

我们现在还是中学生，纪念"五一"国际劳动节，首先应当牢记自己的学习使命。培养高尚的情操，掌握丰富的知识，学会更多的技能，为将来成为一名优秀的劳动者打下坚实的基础。知识就是力量，今天我们学会的知识越多，将来就能够为祖国、为人民作出更多的贡献。

其次，我们应该从小养成爱劳动的好习惯。在家里，自己的衣服自己穿，自己的床铺自己折，自己的书包自己理;在学校，积极打扫卫生，时刻保持环境的整洁;在社会上，积极参加力所能及的公益活动，培养自己的适应能力。

第三，我们要珍惜劳动成果。"谁知盘中餐，粒粒皆辛苦"。我们要从身边的小事做起，不浪费每一粒米、每一滴水、每一分钱。

第四，我们要尊重每一个劳动的人。劳动最光荣，劳动的人最美。无论是干部还是农民工，无论是科学家还是清洁工，他们都是光荣的劳动者，都应该得到我们的尊重。 同学们，我们的幸福生活来源于父母的日夜操劳，来源于老师的辛勤工作，来源于全社会广大劳动者的共同奉献，让我们向他们致敬!向他们问候!祝他们"劳动节"快乐!

我的讲话到此结束，谢谢大家。

再过两天就是五一劳动节了，在这个平凡的日子里，老师们深深意识到劳动节是一个重要的节日资源，是培养孩子从小爱劳动的良好开端，

于是，我们大二班全体教师和小朋友向辛勤工作在劳动岗位上的人们送上了节日祝福，给节日增添了一道更美丽的风景线!

首先，我们向幼儿介绍了五一劳动节的来历，介绍了各行各业不同阶层的劳动者，并组织幼儿进行“各行各业劳动人民”的绘画活动，其次，组织幼儿互相谈一谈自己父母的职业，并说出他们的辛苦，让幼儿深知劳动是最光荣的事情，潜移默化的培养幼儿的劳动意识。接着，我们组织幼儿进行义务劳动，如：帮助老师擦桌子、椅子、洗抹布等;最后，孩子们学习了歌曲《劳动最光荣》，还用灵巧的小手做出了一朵朵漂亮的小花，送给幼儿园中各行业的人，并祝劳动者节日快乐。

此次活动，孩子们了解了各行各业不同的工作者对社会的贡献，知道在生活中如何运用各行各业的资源，激发了幼儿爱劳动的强烈意识，更重要的是孩子们了解到了“五一劳动节”真正的含义，感受到了辛勤劳动者的光荣，激发了孩子们对这些最可爱人的爱戴之情!

为庆祝“五一”国际劳动节，让学生了解劳动节的由来、意义，树立向劳模们学习的思想，近日，_小学开展了一系列的庆祝活动。

1、上一堂丰富多彩的班会课，鼓励学生自己搜集“五一”国际劳动节的有关资料、图片，共同了解“五一”国际劳动节的由来及意义。

2、学习劳模事迹，谈感受写体会。通过学习劳模事迹，对学生进行行为习惯的养成教育，让学生结合劳模事迹反思自己课间活动行为，谈一谈自己在学校课间纪律中存在的问题和今后的打算，在班级内进行交流。

3、举行一次以庆“五一“为主题的手抄报比赛。此次的优秀作品在校阅览室展出，学生以手中的笔书写对祖国的热爱，也为学生写一手好字、画一手好画提供了展示平台。

4、举行亲子活动摄影比赛征集活动。鼓励学生在父母的带领下走出家庭，走向社会，走向大自然，开拓学生视野，增长知识，培养学生爱家乡、爱祖国、爱大自然的情感，进一步增强环境保护意识，陶冶学生的情操。

【活动目标】

1、知道五月一日是国际劳动节，是所有劳动人民的节日。

2、了解各行各业人们的劳动，并体验劳动是件辛苦又快乐的事。

3、激发爱劳动的愿望。

【活动准备】

1、假日里，布置幼儿去附近的理发店理发，到超市购物等，了解人民的劳动。挂历一本、幼儿带家长工作照一至两张。

2、工人、农民、医生、教师、科技人员、司售人员、服务人员的工作录像片断。

【活动过程】

1、介绍“五·一”国际劳动节。

(1)教师请幼儿认读5月1日，提示幼儿想一想为什么字是红色的?是什么节日?谁的节日?

(2)讲解“五·一”节的来历，告诉幼儿这是全世界劳动、工作的人都过的一个节日。知道是所有劳动人民的节日。

2、认识谁是劳动的人，他们都做哪些工作。

(1)观看录像片断，边看边穿插提问和引导，启发幼儿理解劳动者是用自己的劳动为大家服务的人。

(2)谈谈自己身边的劳动者。请幼儿分成若干小组拿出家人的照片说一说他们都是干什么的。教师引导孩子们发现他们的工作和小朋友生活的关系，引导幼儿尊重他们。

3、请幼儿回忆参观理发店、超市的情景，进一步了解这些地方的工作人员劳动的辛苦。

教师提问：你在这些地方看到了些什么?他们是怎样劳动的?

4、让幼儿互相介绍自己的爸爸妈妈是做什么工作的?

5、幼儿讨论，帮助幼儿进一步了解劳动是件辛苦而又快乐的事。

提问：理发店的叔叔阿姨都干些什么事?没有他们会怎样?超市里叔叔阿姨每天站着累吗?既然累为什么还要干?你觉得他们的心情怎样?为什么?

6、带领幼儿参加幼儿园公益劳动(捡石子、捡树叶、扫地)，并观察劳动后场地的整洁，让幼儿进一步体验劳动的辛苦和快乐。

7、师生共同布置“劳动的人最光荣”的展览，将家长工作照装饰后张贴在上面。

【活动延伸】

让幼儿为老师、父母或其他劳动者制作一份小礼物，祝贺他们的节日。

【设计意图】

小班下学期即将接近尾声，结合我们幼儿园里的节日文化教育。在“五一”劳动节即将来临时，随着孩子逐渐地长大，结合小班幼儿的年龄特点和接爱能力，为了让幼儿了解和懂得尊重他人的劳动。与幼儿园的实际情况相联系，让幼儿走出幼儿园，踏上社会，积极参与公共社会活动，培养幼儿从小懂得关心他人，关心身边的事，提高幼儿的责任感和社会适应能力而设计的活动方案。

“五一”节临近，为切实做好“五一”期间的消防安全保卫工作，为广大群众欢度节日创造一个安全、稳定、和谐的社会环境，全力预防和遏制重特大火灾事故。确保我县五一期间消防安全，现结合我大队实际，特制定本方案：

大队成立由梁静宇副大队长、张键教导员为组长，大队全体官兵为成员的“五一”期间专项监督小组。

1、被检查单位的建筑物或者场所是否依法通过了公安消防机构消防设计审核(设计备案)、消防验收(验收备案)、消防安全检查。

2、建筑物的使用性质是否符合规定。

3、疏散通道、安全出口、疏散指示标志、应急照明、消防车通道、防火防烟分区、防火间距是否符合规定。

4、建筑消防设施运行是否正常，消防器材配置是否符合规定。

5、消防控制室的值班操作人员等从业人员是否经消防培训持证上岗。

6、单位的消防组织、消防工作制度、应急预案及消防安全逐级岗位责任制落实情况。

7、场所是否存在“三合一”、“多合一”现象。

8、其他需要检查的内容。

9、开展旅游景区(点)、高速公路沿途服务站等检查：是否落实专人负责巡查检查，是否落实灭火和应急疏散措施;消防设施、器材是否符合消防技术标准并完好有效。

消防安全检查主要采取各单位自查自改，消防大队专项监督检查的形式组织实施。

(一)自查自改

由各单位对本单位消防安全状况进行全面自查，分析查找消防安全隐患，针对消防安全隐患，认真组织进行整改。

(二)专项检查

县消防大队组成监督抽查检查组，对本行政区域内各单位实施监督检查。对重大火灾隐患和消防安全管理存在的的重大问题向县政府报告或通报，并作为消防安全隐患整改重点督办单位进行跟踪督办。

一是要提高认识，周密部署，切实加强组织领导。全体监督人员要站在讲政治、保稳定、促发展的高度，充分认识开展监督抽查工作的重要性、必要性，克服“清剿火患”战役的畏难和厌战情绪，切实增强工作责任心，把监督抽查工作摆上重要议事日程，切实加强组织领导。

二是要突出重点，集中力量，狠抓火灾隐患的整改工作。在监督抽查工作中既要突出重点，又要兼顾全面，既要严格执法，又要热情服务。要加大监督执法力度，保持消防安全严管严治的高压态势，对检查发现的火灾隐患，用足用好行政处罚、查封、三停、拘留等刚性执法措施，依法督促整改;对违反消防安全管理规定的行为，要依法严厉查处，该罚款的罚款，该关停的关停，该拘留的拘留;对危及公共安全可能造成群死群伤的重大火灾隐患，要依法采取责令“三停”、查封等行政措施，坚决予以停业整改或报请政府予以关停。同时，要将情况通报相关主管部门，并做好解释工作。

三是要突出重点，确保质量。各要结合20__年度防火监督工作意见的要求合理安排监督抽查量，确保年内重点单位监督抽查不少于3次，抽查消防安全重点单位和其他单位数量原则上可以按照2：1的比例确定。“五一”期间，各大队要加强对大型群众性活动举办场所、旅游风景区、交通枢纽、商场市场、宾馆饭店等人员密集场所、氨制冷企业单位和“三合一”、“多合一”场所为重点检查对象，确保五一期间消防安全。各大队对重点单位的检查务必要全面、细致，对检查发现存在违法消防安全行为的单位场所，必须严格履行监督执法程序，确保执法到位。

四是要强化宣传，营造良好的整治工作氛围。要积极协调广播、电视、报刊、互联网等新闻媒体和各大通信运营企业，以字幕提示、公益广告、新闻采访、专题报道、案例警示及手机短信等形式，集中宣传“消防安全二十条”、烟花爆竹安全燃放知识、逃生自救常识等，提示节日期间的火灾风险，提示群众不进入不安全场所。要利用各类媒体集中宣传报道消防执法行动，营造强大声势。

让人期待已久的劳动节终于到来了，散落在各地的亲朋好友终于可以聚在一起，拉拉家常，唠唠嗑，谈谈孩子的成绩，回忆他们的当年。

七楼的人阳台不知什么时候搭起了一个简易的棚子，父亲说打算用来烧烤时遮阳。想着一大家子的人坐在一起，真的很幸福。我和表姐坐在一边看几个“一家之主”忙来忙去，那马不停蹄的模样烈日都被挡去了几分光芒，想起一句通俗的话，“劳动最光荣!”花坛边上的玫瑰花吐着芬芳，更是艳了一室的春光。“咦?快看那边有只鸟在偷吃!”弟弟的惊呼吸引了我和姐姐的眼球，也只有我们两人去看了，其他人都继续忙碌着做自己的事情。那小鸟也真是顽皮，啄着玉米棒子就不肯放，小巧的嘴像眼睛那样盯着那玉米粒，左啄啄右咬咬的样子也是很可爱，要不是它体型太瘦弱，定会有小鸡啄米的即视感呢!

“快来吃吧，尝尝你姐我的手艺!”说起来这便是我们家已经出嫁了最大的姐姐了，她的女儿按辈分还要喊我一声阿姨呢，也真是有趣。再看那只鸟儿的时候，它已经飞走了，只留下一根不太成型的玉米棒。姑妈和父亲招呼着众人吃东西，难得沾酒的父亲也小酌了两口，纷纷感慨那么一大家子人要聚在一起实属不易之类的。直到夜半明亮的月挂起，知了停歇，蚊虫涌起，几人才回到了客厅，继续连绵不断的夜。有的东西会走，比如那只棕色的可爱的小鸟。有的东西却永远不会散，比如那聚少离多的亲情交汇。

我相信世界上唯有亲情可以永恒不变，因为那是血脉相承的永远!

尊敬的各位领导、各位来宾，亲爱的同学们：

大家好!

今天，我们在这里隆重集会，共同庆祝“五一”国际劳动节、纪念“五四”运动92周年。首先请允许我代表~~中学全体教职员工、共青团组织向青年朋友表示诚挚的慰问和节日的祝贺!向出席今天庆典活动的市教育局、镇党委、镇政府、镇中心初中、各友好单位领导以及学生家长代表致以最衷心的感谢!

火红的五月，迸发着激情。每一年的“五一”和“五四”都是值得我们纪念的日子，因为它赋予了我们作为一个劳动者应有的权利和自豪;赋予了广大青年要勇于肩负社会责任的历史使命感。回顾过去，全体教职员工兢兢业业，忘我工作，无私奉献。分中所取得的每一份成绩，都是你们辛勤汗水的结晶，你们用自己的实际行动，树立了分中的新形象，创造了分中的辉煌。此时此刻，我的心中充满感动，分中所迈出的每一步，都凝聚着大家的汗水与期望。

~~中学传承五四运动的精神，汲取先进的教学理念，经过多年的努力奋斗，发生了可喜的变化。我们创造了一个又一个辉煌的业绩：市级示范学校、综合治理先进单位、文明单位、卫生单位、文明礼仪示范学校……。我们在办学规模、办学条件、办学理念、办学质量上所达到的水平、所取得的成绩，无愧于这个时代，无愧于~~镇六万多父老乡亲。

老师们、同学们，你们辛苦了!

今天，我校又将有166名青年光荣加入共青团，又将有171名优秀学生表彰，又将有老师、学生精心准备的文艺节目演出。我们有理由相信：这将为盛大的节日增添新的血液、新的业绩、新的风采!

展望分中的明天，我们相信未来会更加美好。中国革命的先驱李大钊曾疾呼：以青春之我，创建青春之国家，青春之民族。今天，我也想寄语分中的所有教职工和青年：不断学习，丰富自我，完善自我，创新自我，为效率分中、人文分中、和谐分中、平安分中、辉煌分中献出自己的一份力量，以劳动之我和青春之我创建分中更美好的未来!

我们坚信着，在各级领导的殷切关怀下，在全体师生的共同努力下，~~中学将再创新的高度，再创新的辉煌!

最后，预祝文艺汇演圆满成功!祝大家身体健康!节日快乐!

谢谢大家!

今年是我市实施，也是全国“五一”劳动奖章和省、市、区劳模评选表彰年。为庆祝“五一”国际劳动节，充分展示我市劳动者在建设产业强市、文化名城、现代化大城市和富裕和谐__中的光辉业绩，进一步激发劳动者干事创业的热情，市总工会决定在“五一”前后，组织开展丰富多彩的庆祝“五一”节系列活动，现提出如下实施方案:

一、活动主题

今年庆祝活动的主题是:以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，全面贯彻科学发展观，以评选表彰劳模为契机，在全市开展以“魅力__、时代栋梁”为主题的庆祝“五一”系列活动。通过多种文化手段和生动活泼的活动形式，唱响时代主旋律，展示当代劳模奋发有为、昂扬向上、与时俱进、开拓创新的时代风采，激发劳动者在我市规划开局之年建功立业的工作热情，为建设产业强市、文化名城、现代化大城市和富裕和谐佛山做出新的贡献。

二、活动内容

(一)举办庆“五一”系列活动启动仪式暨《时代栋梁》MTV首映礼。拟于4月中旬，与__、___等新闻媒体合作，联合举行庆“五一”系列活动启动仪式。热情歌颂我市各行业劳动者为建设现代化大城市、和谐__所做出的突出贡献;同时以《时代栋梁》歌曲烘托劳模精神和创业精神，进一步提升我市职工文化素养，激发广大职工投身规划建设的热情。此项活动由__、___联合主办。

(二)开展以弘扬劳模精神为主题的系列活动。拟于4月底前，开展以弘扬劳模精神为主题的系列活动。一是以市委、市政府的名义召开市劳模表彰大会。对__市20__年劳动模范、先进劳动者和先进集体进行表彰。通过表彰活动，广泛宣传劳模先进事迹，在全市范围内掀起学赶先进的热潮;二是举办慰问劳模招待会。组织今年我市的“全国五一劳动奖章”获得者，省、市劳模和先进劳动者、先进单位代表参加招待会;三是开展“劳动模范林”植树主题活动。结合今年我市争创“全国环保模范城市”工作，组织今年我市的“全国五一劳动奖章”获得者，省、市劳模，开展“大力弘扬劳模精神，营造义务植树劳动模范主题林”植树活动。通过活动影响和提高市民的生态文明意识，动员全社会形成关注生态环境、共建美好家园的良好氛围

我俩自愿离婚，并遵照《中华人民共和国婚姻法》关于双方自愿离婚的规定，对有关问题已作出妥善处理，请准予登记，发给《离婚证》。

姓 名___ ___

性 别___ ___

民 族___ ___

出生日期__年__月__日__ __年__月__日

籍 贯___ ___

现在住址____ ____

工作单位____ ____

文化程度____ ____

职 业____ ____

居民身份证编号_______ ______

离婚证字号、日期___字第___号__年__月__日

离婚原因______________________ 子女安排______________________

财产处理______________________

其它协议______________________

双方申请人签字或盖章、按指印：

审查处理结果

有关单位调解意见__________________

审查处理结果____________________

登记日期___年___月___日

离婚证字号____字第____号

婚姻登记机关及婚姻登记员签字___年___月___日

领证人签字或盖章、按指印___年___月___日 年 月 日

眼看五一长假将至，很多人恐怕会远离人群，呆在家里享受几日的清闲。这样的话，与其成天蜷在沙发上，让肥腩悄悄来访，不如就把健身中心建在家里，随时随地随心所欲地锻炼，在运动的愉悦中，体会健康的乐趣。不同人群对健身需求也有所不同，我们特别制定了两份“健身套餐”计划，以供您选择。第一套健身套餐:减掉多余的体重。

肥胖的人无论是男性还是女性，总是希望一个月不吃不喝减掉20斤。事实上，适当的运动，配以合理的饮食，将每月瘦2~3公斤作为目标，才是健康的减肥办法。

第一步:热身10分钟。可以采取快走、体操动作、原地跳、高抬腿等形式，感觉身体微热即可。

第二步:跑步30分钟(工具:跑步机)。跑步是最有效的有氧运动，只要您每天保证20分钟以上运动，就能消耗掉体内多余的能量。

第三步:练习腰部、腹部和背部肌肉(工具:腹肌板)。手放在耳边，注意不可抱头，否则易让颈椎受伤。腹肌用力，抬起90度，10次一组，共做三组。

第四步:放松运动10分钟，做一些伸拉运动。

第五步：使用美体仪2小时。美体仪能增加人体的循环功能，消耗多余脂肪，既可达到减重、瘦身的效果，同时也能锻炼松软的肌肉组织，使肌肉恢复结实与弹性......

劳动带给我们一切，有劳动，才有回报，才有收获!祝你劳动节快乐!

勤劳的劳动人民啊!如果没有你们，我们的世界将会是一片寂寞冷清黑暗。我忠诚的说一声节日快乐!

朋友,生活虽然是由烦恼组成的一串念珠,但我们得微笑着数完它不是吗?在这轻松美好的假日里,祝你及亲爱的家人快乐!

嗨!朋友，别在劳动中麻木，还是让劳动过*正变为一种快乐吧!来，快来!我们一起来看看看......

感谢您对我工作的支持，“五.一”到来之际，为您送上一份衷心的祝福，诚祝您与您的家人渡过一个愉快的节日!

劳动节快乐!这是我们劳动者应有的享受，愿你能好好的真正的休息!祝天天愉快!

男人劳动养女人，女人劳动养男人，老子劳动养儿子，儿子劳动养孙子，所以社会发展了。

祝你：事业正当午，身体壮如虎，金钱不胜数，干活不辛苦，浪漫似乐谱，快乐非你莫属!五一快乐!

踏上旅途，平安祥和;随便乱说，轻松快活;搞点娱乐，大福*;安全归家，还要工作。祝劳动节快乐!

一、指导思想

国际劳动节又称“五一国际劳动节”、“国际__日”，是世界上大多数国家的劳动节。定在每年的五月一日。它是全世界劳动人民共同拥有的节日。

紧密结合共青团工作实际，以“永远跟党走”为主题，活跃团的生活，增强团的凝聚力。国际劳动节的意义在于劳动者通过斗争，用顽强、英勇不屈的奋斗精神，争取到了自己的合法权益，是人类文明民主的历史性进步，这才是五一劳动节的精髓所在。所以，人们才这么注重劳动节。

二、活动目的

1.以到寝室、教室、包干区捡垃圾和主题讲座的方式来增强学生社会责任感，培养学生自觉性，提高学生的综合素质。

2.通过劳动，来体会劳动最光荣的道理，为我们毕业生将来服务社会打下良好的基础。

3.增强团的凝聚力。作为共青团优秀分子应该在各项活动中其带头作用，并引导大家向团组织靠拢，做一个优秀的共青团员。

三、活动原因

由于寝室、教室、包干区是我们日常生活的地点，是我们的家，活动既可以锻炼身体，又可以放松心情，生活中这个家的同学数量众多，人流量过大，平时有的同学不注意就随手乱扔垃圾，让我们的家变了样，我们要以行动证明我们的家园必须好好爱惜、保护。

五一是劳动者节日，劳动荣，让高职学生参加此活动来提高个人素质，增强社会责任感，增强保护环境的意识，增强团的凝聚力。

四、活动方式

1.教室、寝室大扫除，包干区捡垃圾。

2.在教室举行以“劳动最光荣”为主题的班会。

五、活动时间

20__年5月

六、活动对象

技师汽修12__班全体同学们

七、活动地点

教室308、包干区、寝室

八、活动前期准备

1.首先了解同学们对此次活动的看法。

2.召开班委会，并指定负责人。

3.打扫工具准备。

4.人员的通知到位。

技师汽修11__班团支部

为了丰富校园文化生活，增添师生共创和谐校园、美丽校园、喜迎节日的美好愿望。近日，__区__小学举行了“庆祝五一劳动节——创造美好的生活”系列教育活动。

首先各班召开了班会主题教育活动。让全体学生了解五一节的由来、意义，并观看了中国各年代的劳模，树立向他们学习的思想，鼓励学生关爱身边无私奉献的劳动者，懂得正是他们创造了美好的生活，培养学生热爱劳动的良好品质，并以实际行动，从自我做起，积极参加劳动，弘扬中华民族的优良传统。

其次，各班分别制作一期“五一节”手抄报，要求内容丰富多彩，形式多样，能够体现劳动节的内涵，倡导同学们热爱劳动，从我做起，积极参加劳动。

高年级同学以“劳动光荣，奉献最美”为主题，进行有奖征文比赛，要求结合自己的亲身参加的劳动，写出真实的体会，评出一二三等奖。

学校庆五一活动总结(三)

“五一”国际劳动节即将来到之际，按照上级的指示精神，我校以“做文明、快乐、健康的小学生”为主题，共建和谐、欢乐祥和的节日氛围，开展庆“五一”系列活动，以展示教师风采，激发广大教职工建设和谐校园的积极性、创造性，让教职工过好自己的节日，现把此次系列活动总结如下：

一、组织开展学生硬笔书法比赛。

为了加强学生学习习惯的培养，提高学生的学习兴趣和写字能力，弘扬民族文化，培养德才兼备的合格人才。4月23日下午我校举行了小学生写字比赛活动。1—6年级的学生全部参与参赛，采取轮流监考、集中评阅的方式进行。

通过这次活动，我们欣喜地看到我校贯彻养成教育的成果。主要表现在以下几个方面：

1、 养成教育落实到位。

写字习惯是养成教育中十四种好习惯中的一种，从上学期我校开展“每天下午写字30分钟，培养写字好习惯”的活动以来，学校各班积极响应，纷纷开展相关的活动，每天安排特定的时间让学生练字。在本次的活动中，学生们能熟练自如的写字。从中我们能看出各班真正将练字活动落实到位。

2、写字能力大有提高。

从学生的作品看，学生的写字能力大有提高。纵观以往，学生作业书写不工整、字迹潦草、错别字连篇，老师改作业就头疼的现象是各班存在。与之相比现在是大有改观。获奖学生作品中看不见书写不工整、写字不规范的作品。也极少发现写错别字、有修改痕迹的作品。

3、学生写字兴趣较浓。

本次竞赛方式是全部学生参赛，据调查是学生们参赛热情很高，从中我们能看出学生们对写字的兴趣很浓。

在欣喜地同时，我们也发现了一些问题：

1、学生写字姿势不正确依然存在。

从本次活动中，暴露出部分老师重学生写字的质量，而轻学生的写字姿势。在赛场上，有相当一部分学生写字姿势不正确。这说明我们老师在平时的训练中，缺少对学生写字正确姿势的指导。良好的写字习惯首先应重在培养学生正确的写字姿势。这就要求我们老师在平时的写字训练中要多加指导与提醒。

当然，举行本次活动旨在提高认识，促进我校养成教育的开展。提高学生写字能力并非一日之功，而贵在持之以恒。我们相信有领导的重视，有全校老师不懈的努力。我们的养成教育会取得更出色的成绩。

二、组织跳绳比赛

4月24日上午我校举行了小学生跳绳比赛。比赛时操场上一片欢腾的景象，只见一根根彩绳飞舞，一个个选手龙腾虎跃，这次跳绳比赛凝聚了老师们、同学们的热情。这次跳绳比赛丰富了同学们课余生活，增进同学之间的默契和团结合作的能力，让同学们深刻体会到集体荣誉，更让同学们在运动中体会到了快乐。“摇绳练臂力，跳绳练腿力，跳摇配合练脑力”，这是跳绳运动的主要健身功效，希望同学比赛过后仍能在课间拿起跳绳：练好个人跳，集体跳。希望全校的同学借此次跳绳比赛的东风，再次掀起我校体育运动的新高潮。