新学期开学国旗下的讲话小学生(实用20篇)

80年前，1937年7月7日一个宁静的夜晚，日军在北京永定河的卢沟桥附近进行所谓的军事演习，他们借口一名士兵失踪了，无理要求进入宛平县城搜查。而正当中日双方交涉之时，“轰”的一声炮响划过了北平城的夜晚，日本突然向中国守军发起进攻。这个时刻，中国守军终于忍无可忍，奋起抵抗，面对着数百名敌军的猛烈进攻，他们毫无惧色。机关枪和步枪的子弹很快就打完了，他们就抡起大刀，冲入敌群，展开肉搏，最后几乎全部战死。那一晚，烈士们的鲜血染红了卢沟桥的桥头。那一晚，中国这头沉睡的雄狮终于发出了觉醒后的第一次怒吼，宁为战死鬼，不做亡国奴!雄雄的战火照亮了战士们不屈的灵魂。

八年抗战，让中国人懂得了一个血的教训：落后就要挨打。改革开放40年，中国从一个上世纪人人都可以欺负的东亚弱国，一跃成为世界GDP总量排名第二的大国。这意味着你不一定要在别人的国土努力成为一个非常优秀的个体才可以被尊重，你就做一个普普通通的中国公民，也会被善待。中国解放军医院援塞医疗队队长唐医生曾说到他在塞拉利昂抗击埃博拉病毒的故事。当挂着中国国旗的医疗车经过塞拉利昂街区的时候，当地的民众、警察都停下来给医疗人员们打招呼、敬礼，那是因为我们的背后是强大的中国!让世界敬畏的中国!

前段时间，非常火爆的战狼2中有一个细节饱受争议，那就是吴京在护照上写了这么一段话：中华人民共和国公民，当你在海外遭遇危险，不要放弃!请记住，在你身后有一个强大的祖国!不管这个情节是否真实，它确实是我们所期望看到的。

而这个社会上正有许多人在为这样的时代使命而默默付出，他们也许是边疆官兵，也许是维和，也许是服务行业中的每一个人。他们都在为创造一个属于中国公民的安全感而不懈努力。一百多年前，梁启超先生讲：今日之责任不在他人，而全在我少年，少年强而中国强，所以在这个意义上说，今日中国固然强，但是今日之中国少年唯有更强，我们才能骄傲地回应80年前卢沟桥上怒吼，我们才能对世界说：“我为我是中国人而自豪”!

在人生这条漫长而漆黑的征途中，总会有那么几句名言，无意中作为了你的引路明灯;在人生这片浩瀚而茫然的大海上，总会有那么几句名言，偶然变成了载你行向成功彼岸的小舟;在人生这片广袤而死寂的沙漠里，总会有那么几句名言，不细心蜕变为能让你走出荒漠的水滴。

而在我的成长道路上，也有那么几句名言，像一群形影不离的朋友，一向紧紧的跟随于我。而在这几句屈指可数的名言中，有一句话，使我终身受益。那是在一个夏日的清晨，旭日东升，阳光照耀着林荫道的两排大树，鸟儿已睁开了睡眼，伸展着翅膀。经过了“长途跋涉”，最终回到了课室前的长廊，因为门还没开，我便漫不轻心地四处张望，正当我朝前上方一看，一句名言突如其来地印入了我的眼帘，这句话便是——污染破坏一朝易，治理恢复十年难。

一见到这句话，人们总会通俗地以为它是一句告诫人类保护好大自然的话，也许我是与众不一样的吧，当我一看到这句话时，联想到的并不是大自然，而是电视屏幕上经常播放的一个关于珍爱生命，远离的广告。晏某，因吸毒而得病，虽然白袍天使尽力想将他从死神的手里拉扯回来，但始终，还是离开了这个人世……晏某以往是幸福的，他拥有着爱他的父母，童年时也是优秀的，可是，也许因为好奇心的诱惑，让一个原本年轻有为的青年，走上了一条的不归路……想到这，总会使人觉得万分惋惜。可是，这既然是他所自我选择的，我们也无法改变这命运。这句名言与这则广告的“双剑合璧”，让我明白，我们正处于豆蔻年华的阶段，多数少年仅因好奇心，而像晏某一样，选择了一条漆黑的无归路。所以，我们要珍爱生命远离，不要因为一时的好奇，而毁了自我一生的幸福。因为，人生是无法任意回放的。

人生就是如此，它有无数个分岔路口，仅有能意志坚强的人才能走到这条路的尽头，迎接幸福的到来。这句名言，将会作为我的座右铭，它会是我人生征途上的一盏引路明灯;它会是我的人生汪洋里的一条小舟;它会是我人生沙漠中的几颗水滴。它会让我终身受益。

亲爱的老师、同学们：

大家好!

今天我发言的题目是《新起点，新征程》!

伴随着雄壮的义勇军进行曲，鲜艳的五星红旗沐浴着新出的太阳冉冉升起。新的学期开始了，一年级新生将在这里开始他们的求学之旅;刚刚升入六年级的同学也将迎来一个全新的阶段;九年级的同学也将面对求学路上的第一次考验——中考。新的起点，新的希望，新的梦想将在这里展翅飞翔!

上个学期，在全校老师和同学的共同努力下，我校成功完成了现代化达标。同学们将在崭新的校园里开始新的学习和生活。在这里，我向全体同学发出呼吁：在这个优越的环境里，我们要脚踏实地，珍惜时间，发奋图强，努力学习，用坚实的脚步开启我们人生的第一征程。

有句名言说，态度决定一切。对于学习来说，态度当然是最重要的。每个人不一定都能建大事业，有大成就，但掌握必要的科学知识，树立正确的人生观，培养基本的个人素质，这些是推进社会进步和实现个人理想的基础，都与我们的学习密切相关，所以端正的学习态度是学好知识的第一要素，是实现理想的第一源泉，再加上勤奋刻苦，我们一定能打败学习道路上的“拦路虎”，为新学期开一个好头!

其次，学习贵在执着的信念，锲而不舍的精神。学会课前有效预习，课上专心听讲，课后用心复习，扎实的掌握知识点，学过的知识牢记于心，长此以往，持之以恒，相信同学们会得到丰厚的丰厚的回报!

最后，我要告诉大家，前方的路不可能一帆风顺，平平坦坦，会有很多的曲折、艰险。随着知识难度的逐渐增加，我们会面对许许多多新的挑战，但挑战与机遇并存，有压力就会有动力，只要我们抱有积极的心态，乐观的态度，运用正确的学习方法，合理的安排学习时间，坚定不移的朝着自己设定的目标迈进，我们会在不久的将来体验到收获的喜悦!

没有耕耘哪有收获，没有付出哪有所得。同学们，人生就是一艘远航的大船，我们将在老师的教授和引领下，涉浅滩，闯难关，与风雨过招，与暗礁战斗，最终扬起理想的风帆，到达成功的彼岸!

我的演讲完毕，谢谢大家。

老师、同学们：

大家好!我是二(3)文明中队的小米。今天我国旗下讲话的题目是：“不抽一支烟，健康全世界!”

5月31日，你们知道是什么日子吗?5月31日是“世界无烟日”。

同学们，你们是否跟我一样，耳边有一个声音在呼喊：吸烟有害健康，远离香烟!一根小小的香烟，在大家眼中是如此渺小，但如果你们真正了解到它的危害，就会瞠目结舌，下面就让我们来听听烟的自述吧!

我叫香烟，世界上无人不知无人不晓，而且大家都特别喜欢我。尤其是男士，很多人是我的“粉丝”。据统计，世界上约13亿人热衷于我，在中国大概也有3.5亿!也可以说全世界每3个吸烟人中就有一个中国人，中国是世界第一烟草大国，烟草产销量均居世界首位。你们别看我长得小，看起来微不足道，可我的本领可大了!告诉你们吧，我体内有4000多种化合物。怎么，你不相信?不是我自吹自擂，我们香烟个个都是最棒的，如果吸上一支，就会吸入几十个亿颗粒，顿时就会精神抖擞。不过，你们吸入的颗粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，其中焦油含有几十种致癌物，尼古丁会使人成瘾。听科学家说，一支香烟中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠呢!大概是我太放肆的缘故，世界卫生组织专门对我进行了调查，据称全球每6.5秒就有一人因吸入我而失去生命，每年约500万人死于和我有关的疾病，还说我已成为继高血压之后的第二号杀手，有80%的肿瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都与我有关……我真的没想到我会给我的“粉丝”带来这样大的伤害。我自己听了都有一种心惊肉跳的感觉。大概是因为我太伤人了，人们便把5月31日定为“世界无烟日”。虽然我有些不开心，但看看我的劣迹还是决定保持沉默了。

各位老师、同学们：

大家早上好!

10月10日，是“世界精神卫生日”，我们对于这个日子可能有些陌生。它是由世界心理卫生联合会在1992年发起的。作为传播精神卫生理念的重要日子，世界精神卫生日在当今社会越来越受到重视。

世界卫生组织报告显示，精神疾病已经成为21世纪的重要疾病，世界人口的25%，即每四个人中就有一人在其人生的某个阶段出现精神障碍。在我国，约有1.73亿人患有不同类型的精神障碍，有3000万左右的青少年存在不同程度的心理问题。3000万，这个惊人的数字牵动了多少家长、老师的心。

同学们，我们正值青春年华，这是一个朝气蓬勃、充满活力的时期，也是一个从幼稚走向成熟的过渡期，还是一个变化巨大，面临种.种压力的时期。在这样的人生季节里，有朝你微笑的阳光和彩虹，也常常会有不期而至的寒风冷雨?

你是否会被某些困难压得喘不过气?

你是否有不被人理解的痛苦和困惑?

你是否常常被孤独包围，无人倾诉?

你是否会因一次次的失败感到自卑甚至绝望?

你不想犯错，却总是犯错;

你想要努力学习，可是却总管不住自己;

你想要变得更好，但却越来越讨厌现在的自己;

其实，在成长的过程中出现一些心理问题是正常的现象，关键在于如何正确对待它们。同学们，当孤独、自卑、痛苦、委屈向你袭来时，不要害怕，在你的身边有默默支撑你的力量，来自于你的父母、老师、朋友。尝试倾诉，他们都愿成为你真诚的朋友，倾听你的诉说，与你一起分享成长的快乐，分担成长的烦恼。

老师关注的不仅是我们的学习，还有我们的身心健康。老师希望我们拥有丰富的科学文化知识，更希望我们是一个积极进取、阳光健康的孩子。老师渴望看到我们的勤奋努力，孜孜不倦，但更渴望我们能始终拥有良好的心态，完善的人格。

在所有能给予你温暖和帮助的人当中，一定不要忘记最重要的那个就是——我们自己。正视自己，了解自己，明白自己是个怎样的人：有哪些优点和缺点，兴趣和爱好，理想和志向。接纳自己，高也罢，矮也罢，胖也罢，瘦也罢，镜子里的那个人才是我自己。以满心的喜悦去面对自己，树立起信心为自己鼓劲，努力去做那个最好的自己。

和别人比，可能我们永远享受不到成功的喜悦。那就和自己比，和过去的自己比，让自己成为今天最好的自己。菲尔普斯，年幼时是个多动症患儿，今天他是奥运七块金牌得主;俞敏洪，一个高考两次落榜的学生，今天他创立了第一家在美国上市的中国教育企业“新东方”。他们都成为了今天最棒的自己。不管底子有多薄，基础有多差，只要从自身出发，付出努力，让每一天都有收获，每一天都有进步，我们完全可以成为最好的自己。

美好的人生需要健康的体魄，同时也离不开健康的心理。老师们、同学们，让我们学会倾听，尝试沟通，用“理解关爱”去培养和谐健康的心态，确立良好健全的人格，让我们努力成为我们所期待的人。

谢谢大家，我的讲话到此结束!

敬爱的老师，亲爱的同学们:

大家早上好!

青春和梦想永远是现代人津津乐道的主题。少年盼望青春，规划梦想;正值青春的人赞美青春，成就梦想;年老者回忆青春，感悟梦想;诗词歌赋歌颂青春，赞美梦想。青春是热情奔放的，而梦想却是神圣迷茫的。

艾青说过：“梦里走了许多路，醒来还是在床上。”它形象生动地告诉我们一个道理：人不能躺在梦幻式的理想中生活。是的，人不仅要有理想，还要有大胆的幻想，但更要努力去做，而不是在梦想中躺着等待新的开始。

实现梦想，需要的是执着。没有人随随便便就可以成功。作为晋煤集团的一名准技术工人，我们必须努力学好专业知识，做到专业基础扎实，理论实践过硬。在“建设国际一流晋煤特色综合能源企业”建设“大型”晋煤的征程中，要脚踏实地、一步一个脚印，用我们有限的青春为晋煤的明天贡献一份自己的力量。

俗话说：创造明天的是今天;创造将来的是眼前。过去，我们无法改变，我们唯一能做的就是把握当下，认真学习。机会从来都不会留给毫无准备的人，唯有让自己的羽翼丰满，才可以在未来的某一天翱翔蓝天。

最后，我想用梁启超的一句话语大家共勉：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球。”让我们洒一路汗水、饮一路风尘，让青春在红旗下继续燃烧，让晋煤明天为我们骄傲!同学们，愿你们都怀抱着自己的梦想，在人生路上乘风破浪，奋勇前进!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

母爱像一缕阳光，在你感到寒冷时，会温暖你的心窝;母爱像一杯热茶，在你最累时，为你提神醒目;母爱像一眼泓泉，在你口渴时，滋润你的心房。古代的诗人孟郊说地好：“慈母手中线，游子身上衣，临行密密缝，意恐迟迟归，谁言寸草心，报得三春晖。”

母亲的脸是慈祥的。记得有一次，我要迎接期末考了，学业很重，每次都要复习的很晚。那次，正在写作业的我无意间抬了一下头，我发现面前有一杯热腾腾的牛奶。这是谁放的呢?我心里产生了一个疑问。我回头一看，原先是妈妈。她此刻正从门缝里看着我，她看我后，便欣慰地一笑，拖着疲惫的身影离开了。

母亲的脚步是充满了关爱的。那个闷热的夏天，天空突然下起了雨。我呆呆地望着同学们被家长接走，心中不免有落寞。父母还在工作，爷爷奶奶离学校太远了，难道我得等到父母下班才能回家吗?我正在想。

这时，不远处过来一个熟悉的身影，是谁会拿着伞在雨里飞奔呢?我定睛一看，原先是我的妈妈。她到教室后，来不及擦干被大雨淋湿的头，就一脸愧疚地对我说：“对不起，儿子!让你一个人在教室里等了那么久。”

母亲的手是世界上最勤劳的。我每一天穿的衣服，裤子，都是她精心搭配，认真点好后，才放在我的床头。我每一天吃的晚饭，都是妈妈在厨房里用辛劳的双手，亲自做出来的。

母亲的手是世界上最美的。她那双手每一天都会进行千锤百炼，已经磨出了一层老茧，但那双手在我眼中是最美的。

母亲的双手也是宽容的。在我考的很差的时候，母亲不会打我，而是轻轻地抚摸着我的头，在草稿纸上为我解答错题。

母爱是一片辽阔的草原，让我们在爱中飞奔;母爱是一片汪洋大海，让我们在爱中倘佯;母爱是一片宽阔的天空，让我们在爱中飞翔。

敬爱的各位老师，亲爱的同学们，大家好!

在这阳光明媚的金秋时节，我们又迎来了新的学期。新学期，新起点，新目标，新收获......

新学期是我们人生里程碑上又一个新的起点，也是一个加油站。在此，我代表学校对全体师生致以新学期的美好祝愿：祝同学们新学期勤奋学习，快乐生活，全面发展。平平安安。祝同志们身体健康、工作顺利、家庭幸福!尤其对刚刚加入大家庭的一年级小同学表示诚挚的欢迎!

过去的一年记录着每一个人的辛勤，蕴含着我们的智慧：校园环境建设进一步发展，教育教学质量稳中有升，课堂改革不断深化，各项活动蓬勃开展。所取得成绩凝聚着我们这个团结战斗集体的每一个人的智慧与汗水，在此我向全体师生的辛勤劳动致以崇高的敬意和感谢!

今天，新的学期又开始了，新学期、新起点，鼓舞人心;新目标新征程，催人奋进。我们一定要有新的思想境界、新的目标追求、新的精神面貌、新的得力措施，开创学校改革与发展的新局面，谱写从教、求学生涯新的华彩乐章!

同学们，今天我和大家交流的话题是“做一个会学习的孩子”。

大家都知道有这样一句谚语：“一年之计在于春，一日之计在于晨”，现在虽不是百花盛开，但已是春意盎然。春天正是播种的季节，播下种子，收获希望，在这个大好时节，也正是学习的好时光。同学们都愿意做一个爱学习、会学习的好孩子，那么，什么样的孩子才是会学习的孩子呢?我想，会学习的孩子应该能做到以下几点：

第一、会学习的孩子上课都能做到专心听讲。

专心听讲是学好知识的前提，一个会学习的孩子上课时总能集中精力听讲，全身心的投入到学习活动中去，不说话，不打闹，不摆弄东西，不发愣、发呆。它的眼神炯炯有神、闪闪发亮，老师能从他的眼神中感受到他对知识的渴求，感受到他在尽可能多的汲取知识的营养来滋润自己饥渴的心灵。而不是像个别学生那样目光呆滞，昏昏欲睡。会听课才能更好更多更快的获取知识，会听课才能更深入更深刻的理解知识，只有理解，才能有真正意义上的灵活应用，一节课40分钟学习的知识，如果未能做到专心听讲，恐怕课后4个小时也补不过来。所以，会学习的孩子一定是会听课的孩子。

第二、会学习的孩子一定能做到积极思考。

学习是一项脑力劳动，学习需要动脑思考，如果没有思考，就没有学习。会学习的学生一定会积极参与到学习的过程中去，勤动手、动口、动脑，思维始终围绕着学习这一活动转，围绕着老师的问题转，不走神，不懈怠。我发现，会学习的孩子都敢于思考，遇到难题不是选择退缩，而是积极思考，哪怕自己想出的结果是错的也无关紧要，因为自己动脑想了，理解也会更深刻。在学习中，只有做到敢于思考，才能有所发现，有所创新，有所收获;才能更好地训练思维，提高能力，思考让会学习的孩子变得越来越聪明。除此之外，会学习的孩子还会善于思考，如果说敢于思考是一种主观行为，善于思考则是思维的方式方法问题，它需要在学习中不断积累和总结。只有敢于思考，善于思考的学生，才能在学习上有较大的发展。所以，会学习的孩子一定是会思考的孩子。

第三、会学习的孩子一定能做到不懂就问。

学习的过程其实就是一个从不会到会的过程，在学习中遇到不懂的问题是再寻常不过的事情，一个好孩子、好学生，一定是谦虚勤奋的学生，学习中遇到了困难，总会积极主动地去解决，向老师、同学、家长请教，通过向别人请教，会了、懂了也就达到了学习的目的。学习中有了困难，如果不及时解决，他就会成为学习道路上的绊脚石，大困难是大绊脚石，小困难是小绊脚石，可以想象，如果自己脚下摆满了石头，你在前行的道路上还能走得快、走的顺吗?困难多了，你会举步维艰，最终是寸步难行。会学习的孩子深知这一点，他不让自己脚下有一块石头，当遇到困难时，他总会通过及时向别人请教搬除这些石头，让自己学习的道路既宽阔又平坦。所以，会学习的孩子一定是能做到不懂就问的孩子。

第四、会学习的孩子一定能做到有质量的完成作业。

做作业是巩固知识，提高熟练程度的有效途径，通过做作业可以发现自己学习中的不足，提高完成作业的速度和准确度，提高解决问题的能力。有的同学在做作业时不求质量，只讲速度，更有甚者是不讲对错的胡写乱画。试想，这样你能达到做作业的目的吗?通篇错误百出的作业写了又有什么用呢!我想，有质量的作业首先应当做到所做的题目正确，做一题对一题;其次是字体工整，页面干净整洁，让人看起来赏心悦目。所以，会学习的孩子一定是能做到有质量的完成作业的孩子。

会学习的孩子是最有前途、最有希望的孩子。同学们，做一个会学习的孩子其实很简单，也就是积极做到上面说的四点：会听课，会思考，不懂就问，有质量的完成作业。做一个会学习的孩子其实也不简单，它需要长时间的坚持和付出，需要耐心和耐力。同学们，你们都愿意做一个会学习的孩子吗?那好，就让我们以上四点为标准，从今天做起，从点滴做起，相信经过努力，每位同学都能成为会学习的孩子。

各位老师、各位同学：

大家好!

当我们还沉浸在欢乐祥和的新年气氛中时，我们又迎来了新学期的开学。这天我们在那里举行新学期开学的第一次升旗仪式，从这天起，我们全校师生将迈入新的工作和学习中去。回顾过去的20__年里，我们全体师生一齐憧憬过、一齐努力过，也一齐欢乐过。我们为自己没有虚度上学期的光阴而欣慰、为我们在上学期里健康地成长而感到高兴。新的一年，又是一个新的起点;新的学期，孕育着新的期望。

俗话说：“一年之计在于春”。春天的到来，必将使世界万物苏醒，欣欣向荣，必将使我们生活充满生机和活力，也必将是新期望的开始。春天同时也是我们刻苦攻读、努力拼博的季节。特对每位同学提出几点期望：

1、做一个讲礼貌、懂礼仪的好学生。遇到师长、来宾，主动问好;上下楼梯，人多拥挤，注意谦让，靠右行走，保障畅通;讲究卫生，不乱扔果皮，见到纸屑随时捡;爱护公共财物，不乱写乱划;严格遵守学校规章制度，相互监督，共同进步!“学校是我家，美丽靠大家”，只要人人从我做起，个个遵守“行为规范”，大家都会成为一个好学生，我们的学校就会成一个美丽的大家园。

2、做一个健康的学生。什么是健康呢?健康就是拥有良好的体魄。健康的身体是我们学习、生活的根本保证。在此，老师期望同学们在新的一年里多多锻炼身体。我们的大课间安排了丰富的活动，我们的体育课也有许多锻炼的机会，期望同学们在这些活动的时间能够多运动，把自己的身体炼得棒棒的。

3、做一个快乐的学生。快乐就是我们每一天要持续一份好的情绪。那么如何持续呢?全心全意地做好一件事情，合理地安排时间，培养自己的兴趣爱好，多看看课外书，练练字，专心听每一节课，及时认真的完成每一次的作业，认真地对待每一次考试……还有很多很多，这些都会给我们带来快乐!

4、学做一个会合作的学生。21世纪科学技术、社会的发展离不开许多人的共同合作。而我们，将来要成为一名有用的人才。务必也要学会合作。那么什么是合作呢?简单地来说，就是你和你的同伴们一齐认真地完成一件事。比如一齐合作打扫好教室卫生，一齐合作解决很难的问题，一齐合作制作一样小物品，一齐合作帮别人做好事……老师相信，在合作中，我们的同学必须会学会更多的本领!

5、做一个锐意进取的学生。什么是进取?就是要不断地努力，就是要好好学习，天天向上。就是我们用顽强的意志，坚持不懈地学习，不管你的基础如何，同样都会取得成绩，获得成功。有这么一句诗：欲穷千里目，更上一层楼。学习做为我们的第一任务，我们就要不断地努力，在知识的山峰上攀得更高，走得更远。

让我们行动起来，把期望播种在春天的土壤里，齐心协力，谱写我们学校我们人生完美的明天。我们有理由相信：有了我们全体师生共同努力，团结拼搏，我们长乐路小学的的明天必须会更完美，更辉煌!

最后预祝每位老师身体健康，工作顺利;每位同学快乐成长，学习进步!

谢谢大家!

凄风。苦雨。哀伤。悲恨。

雨水打落了枯黄的落叶。风穿透无力的蜘蛛网。在氤氲的空中打转，翻飞了落叶。落叶中清楚明了的纹理，承载着记忆的流年，不经悔恨，早已擦肩而过。

爸爸去外地出差，只剩妈妈维持着这个家。日出而作，日入而息。只有他背着家庭的负担，仿佛将近窒息。重复的日子，每一秒都在叹息。

“今天交车费600元。”一句清脆嘹亮的话从司机口中说出。可听到之后心中只有微微的伤感。快步回到家，有限妈妈在厨房忙碌的背影。那笨重的体型在厨房奔波，来不及更换的天蓝色制服边上有工作忙碌的痕迹。心里不知怎么就有些恼火。全身力度踹了门回房看书。屋外这时却传来轰隆隆的响声，陈列整齐地碗碟被掷在地上。又传来一声略带哭腔的哀叹。我的心被针刺痛，想去帮忙却放弃了。

回想那次只有悔恨，妈妈的忙碌的背影浮现在脑海中，一股热腾腾的水滴肆意从眸子中掉落，打湿额前的睡枕……

似乎我变为眼滴的一部分，呆呆望着周围事物变迁。

一栋栋高楼直插云霄，一条条曲折的道路放眼眼前。一位似曾相识的女子端庄坐在会议室，嘴里滔滔不绝的话语，周边的人身穿黑色制服，前方放置一台笔记本电脑以及相关资料。凝神关注的倾听着。女子飘逸的中短发，将左侧耳边发丝梳卷后方。一副严肃的样子分外神采奕奕。

她依旧在办公室端庄坐着，和片刻未能停歇，桌上的电话发出泠泠的响声。担忧的星子占据了苍穹，黑色的帷幕久久的拉开。正如其他人一般，女子消失在回家的人海中。

坐落在市中心的一套欧式别墅映入眼帘，高挑的门厅尽显华丽。客厅中一位老太太神色平静坐着。跟前一杯香醇的咖啡撒发出浓浓的香气。望着窗外天幕黑透的夜晚，不禁眉头微微紧皱。忽然一声车鸣在老太太耳畔响起。平淡的面孔顿时欣喜，迈着年迈的步伐吃力推开古灰色大门。

老人望见回家的女儿，内心的洋溢早已遮掩不住。咖啡已经冰凉，女儿满带温馨将它喝下。一个瞬间，只见女儿紧紧拥抱住老人，泪水将脸颊浸湿，昔日严肃的神情抛到九霄云外。空寂的屋子放出暖暖的爱意……

阳关洒进居室，闹钟不断的声响把我吵醒。天已明，梦已醒，望见未来，依旧是妈妈为我忧，为我愁。雍容华丽的房子又如何，给予物质上的报答依旧填补不了妈妈那颗饱经风霜的心。

孝心总与我擦肩而过。

看着堆积的书本好像不再厌恶，翻开一本躲在角落的书认真学起。门外，一抹爱意悄悄地注视着我……

尊敬的各位老师、同学们，大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《发扬雷锋精神 构建和谐校园》。

1963年的3月5日，毛泽东等老一辈无产阶级革命家发出了“向雷锋同志学习”的号召。不知道在场的同学还能否说出雷锋的事迹?可能大家会说，他做的都是曲曲小事，无足挂齿。是的，雷锋没有轰轰烈烈的壮举，做过的都是普普通通的小事。可就是这些小事，却彰显出一个人的高贵品质。他的平凡而伟大的事迹处处闪烁着奇异的光芒，一个普通的战士用真诚打动了一切，用努力感化了几代人。他不仅受到了中国人民的尊重与喜爱，也让全世界为他所倾倒。近年来，美国纽约市有1000多名青年自动组织起来，在衣服上印上“学雷锋”字样，日夜值勤巡逻，护送老人、牵小孩过马路，保护市民安全，被市民赞为“守护神”;在泰国，政府把雷锋事迹印成小册子，作为道德风尚学习的教科书发给国民;据不完全统计，目前在国外已有30多个国家开展了学雷锋活动。可见雷锋精神已经走出了国门，在中国以外的地方发光发热。

50多年来，我们的生活和思想观念发生了很大变化。但是，我们心中的雷锋没有变。这是因为：我们心中对人的美好道德情操的基本标准没有变，我们对好人的渴求没有变，我们对于自身的责任及要求更加没有变。其实社会不论发展到什么时候，都需要爱心，需要善良，需要奉献，需要雷锋精神，因此，在新的历史时期，我们仍然要把学雷锋活动长期坚持下去，把雷锋精神继续发扬下去。

20xx年是珠海市教育系统校园文化建设年，我校提出了“和谐校园”的主题。在此我向同学们提出倡议“发扬雷锋精神 构建和谐校园”，希望同学们做一个“有爱心、守纪律、勤学习、讲团结、讲节约”的人。发扬雷锋精神，首先要像雷锋那样有爱心。古人云“仁者爱人”，意思是人与人之间的关系就是关爱他人。要以一颗感恩的心去付出，爱我们的父母，爱我们的老师，爱我们的同学，奉献一份真情，力所能及地去帮助他人。发扬雷锋精神，要像雷锋那样讲纪律。生活在学校这个大集体中，要做到严于律己，令行禁止。雷锋同志有一句名言：“谁要是游戏人生，他就一事无成;谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。”遵守校规校纪，逐步养成良好的行为习惯，同样是发扬雷锋精神的具体表现。 发扬雷锋精神，要像雷锋那样勤学习。要大力发扬“钉子”精神，以一股钻劲，排除万难，刻苦钻研，珍惜时间，追求新知，不断提高自己，完善自己，不断在心中问自已“不学习、不吃苦，我要青春干嘛?” 发扬雷锋精神，要像雷锋那样讲团结。雷锋同志说，“力量从团结来，荣誉从集体来。”“一朵鲜花打扮不出美丽的春天，众人先进才能移山填海。”在与别人交往时，要宽容大度，互相理解。对待他人要满腔热忱，做到诚实守信，互帮互助，和谐相处，用一件件点滴小事，去营造师生之间、同学之间、人与环境之间的和谐共处的人文氛围。发扬雷锋精神，还要像雷锋那样讲节约。生活上不同他人攀比，珍惜每一分钱，每一张纸，每一滴水，每一度电，每一粒粮食;学习上珍惜时间，脚踏实地，勤奋刻苦，以自己的努力去创造美好的未来。

同学们，我校的学雷锋活动已经拉开帷幕，希望大家要以本次活动为契机，狠抓班级文化建设，营造和谐氛围，争创文明班级、文明宿舍，共同谱写斗门一中的和谐赞歌!

我的讲话完毕，谢谢大家!

之所以成功来之不易，是因为用汗水堆积成的堡垒;之所以未来明灯常亮，是因为用坚持叠成的灯塔;之所以人生绚烂多姿，是因为用努力筑成的丰碑。因为相信自我，所以坚持不懈;因为相信自我，所以勇往直前。扬起自信的风帆，成功仅一步之遥。

以往遇事胆怯的我，连与他人沟通都会害怕。直到有一次，我和另两位同学代表班级去参加辩论赛，小组成员个个都对答如流，尽管自我心里很着急，但依旧没有勇气站起来辩论。对于我的一大考验摆在面前。因为心里期望自我能成功，期望自我能为班级做出贡献，期望自我所在的小组能获奖，在经过一番思想斗争后，我还是站了起来，反对对方的观点，说完之后，我赢得了属于我自我的掌声，我的内心十分欣喜。第一次，我有勇气挑战了自我;第一次，我不再胆怯;第一次，我也获得了深深的鼓励。我相信自我，我对自我说：“我能行!”

其实无论做什么事，如何去做。都必须县相信自我，别人才会更相信你，因为相信了自我，才会有信心一向做下去，才会学的自我欣赏，才会学有所成。不要害怕困难，也不要害怕自我不行，因为不试又怎样明白?不经历风雨有怎能见彩虹?相信自我就是塑造未来。

伴着盛开的花，蝴蝶才能欢乐地飞舞;带着期望，梦想才能飞往高处;迎着温暖的风，我们不再感到孤独。用自我的实力来证明自我，不停下追逐欢乐的脚步，不停下追赶幸福的步伐，最终获得最勇敢的幸福，只因相信自我，一向相信自我。也未曾说过放弃。

所以，相信自我，用自我的双手去创造一个属于自我的天堂。卸下重负，张开双翼，自由的翱翔于天边。

请，相信自我，扬起自信的风帆，驶向成功的彼岸!

亲爱的同学们：

今天我演讲的题目是健康饮食、文明就餐。

你想拥有一个典雅的就餐环境吗?你想塑造一个良好的自身形象吗?那就用文明演绎自己的生活，用实际行动来证明自己的良好品质吧。为此，今天我在这里向大家发出倡议：

1、请爱惜粮食，杜绝浪费。节约粮食是尊重他人劳动的表现，也是您高尚人格的体现。

2、请保持良好的就餐秩序，排队就餐，讲文明、讲礼貌、守公德，言语文明、举止得体。让整齐有序的队伍成为学校餐厅里一道亮丽的风景线。

3、请自觉回收餐具。吃完饭后就把餐具和杂物带到餐具回收处，既减轻了餐厅人员的工作任务，又方便了其他的同学。

4、请不要随地吐痰、乱扔餐巾纸和食物残渣，注意自己的仪表、穿着和行为，给自己留下美好的回忆，也为他人创造干净整洁的环境。

5、请注意食堂的相应规定，不得恶意损坏或丢弃餐具。

6、请爱护餐厅的设施，不蹬踏桌凳，自觉维护公共设施安全。

7、就餐时请不要大声喧哗，细嚼慢咽，低声细语，不挑食，合理饮食。

8、不吃膨化、油炸、辛辣等不健康食品。

9、请尊重餐厅工作人员，对工作人员的服务不满意，可及时向餐厅管理人员反应，不侮辱甚至谩骂工作人员。发现问题，不吵不闹，逐级反应，妥善解决。

食堂是大家生活的重要组成部分，营造清洁舒适的就餐环境，需要大家共同努力。文明用餐是个人素质的体现，自觉收拾餐具，则是个人素质的提高。文明就餐体现一个人的美德与个人魅力，当代中学生的健康成长事无巨细，让我们从自身做起，从点滴做起，从身边做起，共同营造一个良好的就餐环境;用行动展现自己的风采，让身心得到升华!

我渴望长大，因为长大之后就能够有本事守护住自我想要的幸福，甚至是牺牲了欢乐的童年，因为长大之后就能够为爸爸妈妈分担，让他们幸福。

记得那天是爸爸的生日，我这个贪睡的小懒猪竟一改常态，早早的起了床，静静的站在爸爸的门前，等候着，预算着我的第一句话“生日欢乐”!可是，为什么，为什么房门总是那样紧闭着难道我真的太兴奋而起早了直到妈妈的询问：“丫头，你干嘛呢”“妈，我等爸爸起床啊!我要第一个对爸爸说生日欢乐呢!”我竟有些手舞足蹈。可是，妈妈的话，让我有些不知所措，“傻瓜，你爸爸早就出门了!”天哪，我竟兴奋到了忘了爸爸从来都是天蒙蒙亮就出门了的。

我怎样可能就这么轻易算了呢在我的死缠烂打下，妈妈最终告诉了我爸爸工作的地方。我一路飞奔，我要大声的告诉爸爸“生日欢乐”!阳光是那么明媚，就如我的心境。

咦不就在后市场吗我怎样找不到呢到达目的地的我四处张望着。哈，我看到了。看到了大楼下在工具包中翻东西的小青哥哥，我隔了一条街喊了出来：“小青哥哥，我爸爸呢”“在楼上装招牌!”他抬头望了我一眼，“我才不信呢!我爸爸是你老板，要上去也该是你呀，快点告诉我吧!”“你爸不让我去，我没骗你，大小姐，你自我看吧。”我顺着他的手看过去，头仰的角度越来越大，最终，有一个瘦小的背影出此刻我的视线里。矮小的身子，黝黑的臂膀，那就是我的爸爸!

我以为，我以为爸爸能够坐在楼下喝茶，我以为，我以为爸爸不需要自我亲自动手，因为，他是装潢店的老板……

我不知爸爸站在多高的地方，只明白太阳就在他的头上，只明白太阳刺痛了我的眼睛，只明白爸爸的背上是深深的颜色……我想看得更高，我想看得更远，可是我只看到爸爸频繁的揩汗，只能看到爸爸那被肩上铜字压弯的双腿。我就那样静静的站着，等着。最终，爸爸从那高高的楼上爬下来了。这就是我的爸爸吗脸上，手上，黑乎乎的，一道一道，背上，额头上，那是水还是汗眼前的他就像一个小丑!“哇……”我不明白我该对爸爸说些什么，号啕大哭成了我仅有的语言，我扑到爸爸的怀里!

“哟，老头儿，孙女哭了吧!给她买点东西哄哄就行了!快去吧!”旁边的人叫道。我惊愕，抬起泪眼婆娑的脸……天哪，这是我的爸爸啊!今日才四十岁的爸爸，他不是我的爷爷!

是谁，是谁告诉我长大之后就能够好好的守住青春那一刻，我是多么渴望长大，长大以后，我要做爸爸的守护天使，守护他所有的青春，守护他所有的幸福!

那一刻，我渴望长大，期望长大后能够让爸爸不再那么辛苦，期望长大后我能够做爸爸的守护者，让他一向幸福下去。

各位老师，同学们大家好。

我是__今天我演讲的题目是《宽容，是人类最高尚的美德》12月是20__年最后一个月也是全校上下倍加关注的创优月，我们应该用慎始敬重的心态做好每一件事，应争创阳光班级，争做全优学生。优秀的品质有很多，今天我将在这里和大家分享宽容。什么是宽容呢?宽容是一种博大精深的境界和意境，是人的涵养，它是处世的经验，待人的艺术;它能包容人世间的喜怒哀乐，使人生跃上新的台阶，《增广贤文》指出：“将相胸前堪走马，公侯肚里好撑船。”就是要我们学会宽容，学会谦让。只有宽容地看待人生和体谅他人时，我们才可以获取一个更美好的人生，才能生活在欢乐与友爱之中。宽容别人也是宽容自已，保护自已。给别人留一些空间，自已将得到一片蓝天，一个宽容的人，得到的将是和谐圆满，可以微笑着对待人生的风雨。《三字经》里讲到：“为人子，方少时，亲师友，学礼仪。长幼序，友与朋。”就是要我们学会友善相处，讲话谦虚谨慎，在集体生活中学会商量与合作，学会等待和忍耐，学会退让和妥协，学会忠诚与守信，学会宽容和信任，学会倾听和接纳。

宽容并非狭隘的生命拯救，它包括那些举手之劳、令人愉快的琐碎小事。记住别人的好，才会发觉生活处处是阳光;心念别人的好，才能时时提醒自己，把别人对自己的好传递给别人，温暖别人，给别人也带来幸福。正所谓，加报怨，亲有过，谏使更，怡吾色，柔吾声。恩欲报，怨欲忘，抱怨短，报恩长。这句话告诉我们，对人对事要宽容，只有学会了宽容，我们的社会才会和谐，人与人之间才能和睦相处。孔子的学生子贡曾问孔子：“老师，有没有一个字，可以作为终身奉行的原则呢?”孔子说：“那大概就是恕吧”。

“恕”也就是宽容。同学之间相处三年结下了深厚友谊的同时，也难免有所冲撞，我们应该像对待兄弟姐妹那样融洽相处，而兄弟姐妹就像天上的雪花，落到地上就变成了水或冰，而融在一起则不分彼此。宇宙无限，人生有涯，个人太渺小，群体才万能，登高能望远，天高地自阔。所以，我们应诚实交友，以礼待人，为人处事正直、诚恳、宽容，凡事多为他人着想。班级同学间、宿舍成员间发生矛盾时，应宽容对人，以和为贵，主动缓解紧张的关系，主动讲和或检查自己行为的不妥，不要让小矛盾升级。不要过分强调与某人要好，排斥他人。受到他人的无理嘲笑、批评或谩骂时，要心胸豁达，能忍耐。切勿情绪激动、失去理智。别人伤害了你，要尽快忘记，别人帮助了你，要把它刻在心的最深处，永远牢记。学会宽容，学会原谅别人的无心之过，只有这样，我们才能生活得更愉快，同学之间也才能更加团结。世界上海洋是广大的;比海洋更宽阔的是天空;然而比天空更宽广的则是人的胸怀。宽容是友谊的开端，快乐的源泉。学会宽容，用真诚待人，你必定会陶醉于友谊的醇香中。学会宽容，你的世界才会变得更为广阔，忘却计较，人生才能永远快乐。宽容是世间一切真情与博爱的`种子，拥有了它，才可以开出五彩缤纷的人生之花。我的演讲到此结束，谢谢大家。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

20__虎年来临了。过新年，本来应该是人人喜气洋洋的样子，可是现在一个个却像老鼠一样躲了起来，还纷纷戴上了口罩。爸爸妈妈也关闭了门，我不解疑惑地看着妈妈!

原来武汉发生了重大疫情，这次疫情迅速蔓延，扩散到全国各地，冠状病毒它就像一头凶猛的野兽，好多人都感染了。如果得不到及时治疗，这些被感染的病人就会有生命危险啊!在这紧急而危险的时刻，一批批白衣天使纷纷赶赴疫区。

我们一家人坐在电视机旁，一眼不眨地关注着武汉疫情。突然，一个美丽的背影出现在了电视机上，她戴着口罩，帮助着一个又一个被感染的病人。妈妈说：她是第一个赶赴疫区的歌手，现在正冒着被感染的风险亲自帮助那些被感染的人;不仅如此，她还捐赠了好多好多的钱，还有每次的慈善公益都会有她的背影。她帮助了好多好多的人还收养了300多个孤儿，不惜倾家荡产。

我好奇地问妈妈：“她是谁?”妈妈说：“她是全国最美的明星——韩红阿姨!”哦，太伟大了!看着韩红阿姨那忙碌而美丽的身影，我暗暗发誓：长大了，我也要向韩红阿姨学习，帮助许许多多的人!为祖国作贡献。

希望冠状病毒快点消失，武汉加油!中国加油!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!

我是八(4)班的_，我今天国旗下讲话的题目是《保护海洋环境，你我共同参与》。

人类只有一个地球，她是生命的摇篮，是人类共同的家园。在我们的地球上，有着辽阔的海洋。有人称海洋为“蓝色的聚宝盆”，这是因为海洋蕴含着丰富的资源，是人类和所有地球生命的摇篮，也是为人类未来生存和发展提供庇护的蓝色家园。

海洋中有丰富的石油、天然气资源，人们在海面上竖起高高的钻井平台，把海底的石油、天然气源源不断地输送到陆地。海洋里有数不清的鱼虾蟹贝，自古以来，在海边和岛屿上生活的人，靠海为生。每到捕捞季节，就是渔民们的收获季节，出海的鱼船总会满载而归。海洋真不愧为“蓝色的聚宝盆”。

可是，人们大量往水中倒垃圾，排废水，使得海洋的危害一天天增加，大海不断被污染，人们不知道这会对海洋有多大害处。鱼，有些翻着白肚皮，其它在海里的动物，也遭到了厄运。

总有一天，大海会变成一个臭气哄天的大垃圾场。而且，里面有好多好多鱼、虾、蟹、贝，散发出腥味，到那个时候，人类才会明白自己已做错了事。

人们还把海洋里所有的资源都运到陆地上去。虽然海里的资源非常多，可是，如果天天都把大海里的资源源源不断地送到陆地，慢慢地，大海一天天变小，有一天，人们又来取了，可是大海早成了一个湖泊，人们就傻眼了。

大海里有许多生物，它们的种类多达16余万种。它们生活在海水的不同深度，一条“生物链”把它们连在一起;有些鱼虾吃藻类或蜉蝣生物，有些大鱼专门吃小鱼。海洋生物是宝贵的渔业资源，每天都为人类提供着丰富的鱼虾和各种海产品。

人类大量捕杀海洋里的生物，有些吃掉，有些则利用自身条件加工成日常用品。大海里的生物逐渐减少，虽然它们也繁育后代，可是人类把各种废物倒入大海，造成海洋严重污染，这使大海里的生物不便生存，大批死亡，最后会全部死去的!

大海里有些生物被列为国宝，但也免不了有人偷偷捕杀，非法卖掉。终究有一天，大自然会无情地惩治这些无知的人们，那时也许他们也明白不了的。

海底有一些奇特的植物，非常美丽，但有些已面临灭绝了。这是由于人们好奇地摘采，最后，采没了。子孙万代也看

老师、同学们：大家早上好!我今天讲话的题目是《阳光心理健康人生》。

同学们，你可曾为一点小事而气恼过?你是否经常感到郁闷不快乐?你可曾抱怨生活的不公?你是否对遇到的困难望而却步?如果有，请关注你的心理健康，学会珍爱自己。心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。一个名牌大学毕业的优秀学生，因为一个方案没有做好,受了老板几句批评,就选择了轻生。一些正在读书的学生，因为一、两次考试成绩的失利，而抑郁成疾。这些心理脆弱的表现不但损害了自身健康，也给父母和家人带来无尽的忧伤。在我们的周围，有的人情绪反复无常，时而热情奔放，时而沉默寡言，闷闷不乐;有的人脾气暴燥，常常无端发火，因琐碎小事而耿耿于怀，甚至与人争吵，拳脚相加;有的人时常感到孤独寂寞，意志消沉，悲观失望，整天无所事事;有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败;有的人自负，目空一切，惟我独尊，对人苛刻，认为别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受;有的人逆反心理强，与同事、同学、老师、父母对立情绪严重------所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负;大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着人的一生，乃至社会的安定。所以说心理健康是身体健康的基石，心理健康是学习进步的保证，心理健康是人生幸福的源泉!

各位老师，各位同学：

大家好!今天我国旗下讲话的题目是：春季传染病的预防。人感染h7n9禽流感会有哪些症状呢?同学们知道吗?一般表现为流感症状，如发高烧，咳嗽，少痰，呼吸困难，伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适等。

1、每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其教室，但也要避免穿堂风，以免着凉。

2、尽量不到人口密集、空气污染的场所去，如大型超市、肯德基店、游乐场所、影剧院等。

3、勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，包括不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手或擦净。

4、避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。养成良好的个人卫生习惯。

5、到医院就诊最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染。

6、注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降;小学生每天要保证十小时的睡眠时间。

7、多喝水，多吃蔬菜水果，增加机体免疫能力。合理膳食，增加营养。适量服用预防药物，如板蓝根、玉屏风散颗粒或吃醋浸大蒜头等方法预防。最后，还要特别提醒同学们一定要重视预防，如出现发高烧时，一定要及时到正规的医院进行检查治疗。愿各位老师和同学们都有一个美好的春天，都有一个健康的体魄。

各位老师，同学们，大家好!

我今天国旗下讲话的主题是“预防近视，珍爱光明”。

众所周知，眼睛是人类最宝贵的感觉器官，它是感知五彩缤纷大千世界的心灵之窗。我们无论学习、工作都离不开它。但随着现代科学技术的发展，人们近距离作业急剧增加，如：长时间看书、写字、微机操作等。为了适应这种近距离的学习和工作，加之青少年学习负担日益加重，我国近视患病率在逐年增加,目前近视发病率已上升到世界第二位。

也许有的同学错误的认为“只要我学习好就行了，视力不好配戴眼镜就行了。”;更有甚者认为戴眼镜是有知识的象征。但现实生活告诉我们：一旦患了近视，戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候，打篮球或踢足球时，打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如仍不注意用眼卫生，常会使视力下降加快，形成高度近视。还会发视网膜剥离、黄斑出血、以及青光眼和白内障等眼病。这些眼病会使视力显著下降，甚至失明。而且患高度近视的同学在将来考大学选择专业和将来工作择业都会受到限制。如果你学习成绩很好，只是因为眼睛近视而被你所钟爱的专业拒之门外，那你将会抱憾终生。

所以，同学们为了你的现在和将来，请你在日常学习和生活中一定要自觉的注意科学用眼。1.看书写字时眼睛与书本的距离要保持在30厘米左右，姿势要端正。2.连续书写50分钟后需休息10分钟。3.光线太强或太弱时不要看书。4.走路或乘车时不要看书。5.不要躺着看书。6.坚持做眼保健操。 做眼保健操能促进眼睛的生理功能，预防近视，对假性近视和轻度近视有矫正治疗作用，并能防止近视程度加深。但是，只有在注意用眼卫生的基础上，坚持做眼保健操才能收到良好的效果。眼保健操是根据中医的推拿、穴位按摩结合多年临床实践，总结出来的一套行之有效的增强视力功能的医疗保健操。

常言道：冰冻三尺非一日之寒。保持视力，预防近视，不是一朝一夕就能做到的。注意用眼卫生，坚持认真做眼保健操，贵在坚持，只要你有恒心，有毅力，能坚持天天做，月月做，年年做，就能预防近视的发生及近视程度的加深。

婀娜多姿的山河，绚丽多彩的万物，浩瀚宇宙的宏观世界，物质内部的微观世界，一切都需要用眼睛来观察。同学们，让我们一起努力，注意科学用眼，把坚持不懈的做好眼操变为自己的自觉行动，使我们拥有一双健康明亮、视力敏锐的眼睛。我的国旗下讲话完毕，谢谢大家!