有氧运动包括(汇编20篇)

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好!

经过激烈的角逐，我校20xx年第二届冬季运动会就要胜利闭幕了。本届运动会比赛期间，各代表队运动员充分发扬奋勇争先、争创一流的精神，取得了运动成绩和精神文明双丰收。在这里我向大家表示最热烈的祝贺!

本届冬季运动会，全体运动员赛出了风格、赛出了水平。比赛进程井然有序，紧凑而热烈，效率很高，成绩喜人。本次运动会一共有 名运动员加入了紧张角逐，有 人次分别获得第一名， 人次获第二名， 人次获第三名，在此，让我们以热烈的掌声向他们表示最诚挚的祝贺!

在本届冬运会中，全体裁判员始终严格要求自己，认真负责，坚持标准，以身作则，以公平、公正、公开的工作作风，保证本届校运会的圆满完成;各班班主任、后勤工作人员、全体学生在活动中积极参与、主动服务，做了大量的工作;同学们跑步中的英姿，赛场边的加油声，声声在耳。所有这些都充分展现了胜小学子积极上进、乐观进取、顽强拼搏、团结协作的精神风貌!让我们看到了我校体育事业的希望和推动学校工作全面发展的美好未来。我们要以这次运动会为契机，互相学习，奋力拼搏，再创佳绩。

最后，请允许我代表大会组委会，向参加这次运动会的全体运动员，向为这次运动会辛勤工作的老师和后勤工作者表示崇高的敬意和衷心的感谢!

尊敬的各位领导、裁判员、运动员、老师们、同学们：

大家好!

今天，我们迎着四月煦暖的阳光，带着师大附中运动健儿的喜悦， 迎来了我们自己的体育盛典——师大附中**年春季校运会田径运动会。

首先，我谨代表校党政领导及本次运动会组委会，向运动会的如期举行表示热烈的祝贺!向筹备这次盛会的全体工作人员表示衷心的感谢!向参加运动会的全体运动员、教练员、裁判员表示诚挚的慰问!

师大附中是**省中学的佼佼者，是一所正在建设和发展中的新型中学。学校始终把提高教育质量和学校的发展作为第一要务。近年来，学校全面贯彻党的教育方针，坚持教育创新理念，运用科学的管理方法，大力加强教育现代化建设，不断提高教育教学水平，良好的校风、学风、教风已经形成， 赢得了社会广泛的认同，学校的声誉日益提高。全校师生员工立足本职，锐意进取，推进了学校跨越式发展的步伐，在这种欣欣向荣的景象下，为了丰富学校生活，大力推动群众体育活动的广泛开展，进一步强健同学们的体质和增强同学们集体凝聚力，我们筹备并举行本届运动会。

体育工作是国家教育方针的重要组成部分，也是学校精神文明建设的重要内容。发展体育运动，增强人民体质，是中华民族屹立于世界之林的重要保证。对于弘扬奥运精神，提高学校师生员工的整体素质，推动学校各项工作的开展，都有着十分重要的意义。它既是强身健体，提高广大师生员工生活质量的需要，又是培养新世纪德、智、体、美全面发展的社会主义合格人才、全面建设小康社会的需要，也是推动和促进学校改革、发展和建设的需要。

**年是一个特殊的年份，我们难以忘怀北京奥运会上中国健儿为祖国争金夺银的飒爽英姿，难以忘怀五星红旗在会场上的一次次激扬升起的壮观场景，所以我希望，今天参加运动会的每位运动员在能奥林匹克精神的感召下，恪守“公平、公正”的竞争原则，发扬“同一世界，同一梦想”——团结、友谊、进步、和谐、参与、梦想的拼搏精神，体现“绿色奥运、科技奥运、人文奥运”的核心理念与灵魂，共同分享运动会的魅力与欢乐。在未来几天紧张的比赛中，希望全体参赛人员要以饱满的热情，昂扬的斗志，勇于拼搏的精神投身到各项竞赛活动中去。裁判员要严格竞赛规则，公平、公开、公正裁决。各位运动员要遵守纪律，服从裁判，要发扬吃苦耐劳、顽强拼搏，重在参与，“友谊第一、比赛第二”的精神，做到“胜不骄，败不馁”，在运动场上比思想、比作风、比纪律、比技术，赛出风格、赛出友谊、赛出团结、赛出成绩，充分展现出我们师大附中学子的精神风貌。

“我健康”，是我们不懈锻炼、运动的目的、宗旨;“我运动”是我们达到健康的方法、手段和过程;同时，同学们、老师们，我们在运动、锻炼的过程中，还要去体验运动给我们带来的欢乐和成功的喜悦。我希望同学们、老师们在本届运动会中发扬奥运精神，拼搏进取、团结协作，争取一流，赛出风格，赛出水平。

“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”，同学们，尽情在运动场上展现你们闪亮的青春吧，弘扬奥运精神，团结拼博，争创佳绩，争取竞赛成绩和精神文明的双丰收，在学校体育发展的扉页上写好你们辉煌的篇章。让我们共同努力，把本届运动会开成一个和谐、安全、文明、团结、奋进的大会。

最后，衷心预祝本届运动会圆满成功!

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

xx年过去，沧桑巨变。“五四”革命先驱反帝反封建、用鲜血和重合铸就的五四精神，已成为中华民族和成千上万有志青年的宝贵财富和为“振兴中华”而奋斗的巨大力量。我团广大青年官兵继承五四爱国传统，发扬五四革命精神。精忠报国，爱军习武，在绿色军营中谱写了壮美的青春诗篇，涌现出了许许多多的先进化合物，为团旗增添了光彩。刚才发言的同志们中，既有参加东南沿海登陆学习中的功臣，也有奋战长江大堤达多个日日夜夜的抗洪英雄;既有自学成才的典型，也有科技攻关的尖兵;既有朋比武锋利第一名的神枪手、神炮手、技术能手，也有在后勤工作中默默奉献的无名英雄;既有长期帮驻地群众排忧解难做好事的“活雷锋”，也有放弃优厚待遇面从军报国的大学生。他们无数的事实说明，新一代的青年军人是五四精神合格的继承者，发扬者，是可爱的，是放心的，是大有作为的，是有无比光辉灿烂的前途的!

我们正处在改革开放，发展社会主义市场经济这么一个历史变革的伟大时代。我们要无愧于这火热的年代，要完成时代赋予军队青年的历史重任，要不负党和人民的厚望和重托，就必须执着地追求高尚人生，自觉地塑造金色年华。

毛主席曾经语重心长地告诫我们：“只有为国家为社会为民族为集体为他人的利益，尽心竭力地工作，毫无保留地贡献自己的聪明才智，这人生才有真正意义，教师光荣的人生、闪光的人生。”这就说明，志存高远、为国为民、励精图治、无私奉献，是高尚人生的根本核心。这种崇高的人生追求，是青年官兵战胜一切困难和风浪的锐利武器，是沿着正确方向前进的内存动力，是抑制腐朽思想文化影响和侵蚀的精神支柱。青年时期，是长身体、长知识的时期，同时也是逐步形成世界观和人生观的时期。在这一时期追求什么、向往什么，往往决定或者影响着人的一生。那些主张“游戏人生”的人注定要被人生所嘲弄;那些信奉“享乐人生”的人，得到的只是一生的虚度;那些追求“潇洒人生”的人，留下的常常是人生的遗憾。而只有像雷锋、王杰、高建成、李向群那样，努力实践奉献人生的人，才能锋利充实的人生，留下闪光的人生足迹，让重合发出绚丽的。青年是部队的，军人是勇敢者的事业，特殊的职业和神圣的使命，要求青年官兵在人生目标的确立上更应该坚持高尚的追求。

追求高尚人生必须用科学的理论来武装头脑。行为是由人的思想支配的。我们要深入学习马列主义、毛泽东思想和邓小平理论，学习一系列重要论述，确立科学的思维方式和思想观念，切实解决好“为谁活着、怎样做人”这个立身做人的基本问题。要从跨入军营的第一天起，就把个人的荣誉同祖国的荣誉、个人的利益同祖国的利益紧密地联系起来，牢固地树立热爱党、依赖党、紧跟党走的坚定讐，做坚定的、的具有献身的自学革命战士。

追求高尚人生，必须用良好的首先修养来规范一切行动。要不断加强思想道德修养，具备高尚的职业道德和行为准则。作为革命武装集团的一员，战时要冲锋陷阵，舍身报国，用鲜血和重合来扞卫祖国的尊严;平时要服从大局，乐于奉献，最大可能地做好一切工作。这既是中国军人职业道德的起码要求，新一代军人的光荣之所在。惟有如此，才能在是非、美丑、善恶、荣辱等基本问题上划清界限，以慎独来律已，以美德来待人，以正直来处事，树立高尚的价格形象，逐步地跨越到雷锋、高建成、李向群那样的境界。

追求高尚人生，必须努力掌握科学文化知识。科学文化是人类智慧的结晶，是社会进步的杠杆。没有科学文化知识的是必然是愚昧无知的，不可能要有明智的行为选择。当今世界，正属于知识爆炸的时代，知识更新的周期将会越来越短。我们要努力学习科学文化知识，刻苦钻研本职业务技术，不断提高自身的知识能量和综合素质，把全部的聪明才智都奉献级祖国和国防事业，通过对人生的高端追求，来塑造多姿多彩的金色年华。

同志们，你们都很年轻，又赶上这大好的年代，我们打心眼里为你们感到无比的高兴。你们年轻人最肯爱学习，最容易接受新事物，朝气蓬勃，意气风发，好像早晨初升的太阳。你们代表着国家的未来。祖国的明天是属于你们的，部队的前途是属于你们的。我们相邻，广大青年官兵只要坚持不懈地努力学习、努力奋斗、努力工作，你们在创造军队建设业绩的同时，也必然能创造出人生的辉煌。

各级党组织要以对部队长远建设负责的精神，切实把青年工作列入议事日程，作为性任务来抓，使我们部队真正成为培养人、锻炼人、造就人的大学校，为国家、为部队培养造就出大批的有所作为的高素质的价值规律。团组织更充分发挥教育青年、引导青年、培训青年、服务青年的职能作用，积极而又持久地把团旗打起来，把团微载起来，把团歌唱起来，把团的活动生气勃勃地全面开展起来，真正起到党的预备队的重要作用，努力开创青年工作的新局面!

青年官兵朋友们，新的世纪正在向我们走来。前途是光明的，道路是曲折的，只要进行持续的拼搏奋斗，我们一定能够创造出新的历史奇迹，一定能够谱写出新世纪的“青春之歌”、“理想之歌”，一定能够为我们的祖国做出更大的贡献!

让我们奋不顾身地努力吧!前进吧!

今天是我们国家设立的首个“全民健身日”。“全民健身日”的设立，充分体现了党和国家对全民健身事业的高度重视和对人民群众身体健康的无限关怀。为此，特向全省人民发出如下倡议：

一、树立健身新理念。每天健身一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子。健康的体魄，是勤奋工作的基础，是幸福生活的保障。运动能使人健康、快乐、时尚。天天健身,天天快乐。请您积极参加体育锻炼。

二、养成健身好习惯。生命在于运动，健康的体魄离不开持之以恒的体育锻炼。养成健身好习惯，使您在运动中获得好体魄，好生活。请您坚持体育锻炼。

三、掌握健身好方法。坚持因人而宜、适时适度、劳逸结合、循序渐进的锻炼方法，使您更好地强身健体，不断增强身体素质，提高生活质量。请您掌握锻炼好方法。

同志们!全民健身，你我同行。让我们一起行动起来，共同唱响“迎接亚运会，创造新生活”主旋律，积极参与全民健身，倡导科学、文明、健康生活方式，为实现人的全面发展、构建和谐广东做出贡献!

20xx年已经过去，在这一个月的时间中我通过努力的工作，也有了一点收获，我感觉有必要对自己的工作做一下总结。目的在于吸取教训，提高自己，以至于把工作做的更好，自己有信心也有决心把以后的工作做的更好。

下面我对这一年的工作进行简要的总结。

我是今年来到运动男装专卖店工作的，在进入贵店之前我有过女装的销售经验，仅凭对销售工作的热情，而缺乏男装行业销售经验和行业知识。为了迅速融入到劲霸男装这个销售团队中来，到店之后，一切从零开始，一边学习劲霸男装品牌的知识，一边摸索市场，遇到销售和服装方面的难点和问题，我经常请教店长和其他有经验的同事，一起寻求解决问题的方案，在对一些比较难缠的客人研究针对性策略，取得了良好的效果。

现在我逐渐可以清晰、流利的应对客人所提到的各种问题，准确的把握客人的需要，良好的与客人沟通，因此对市场的认识也有一个比较透明的掌握。在不断的学习运动男装品牌知识和积累经验的同时，自己的能力，销售水平都比以前有了一个较大幅度的提高。

同时也存在不少的缺点：对于运动男装市场销售了解的还不够深入，对男装的技术问题掌握的过度薄弱(如：质地，如何清洗熨烫等)，不能十分清晰的向客户解释，对于一些大的问题不能快速拿出一个很好的解决方法。在与客人的沟通过程中，过分的依赖和相信客人。

20xx年即将接近尾声，展新的20xx就要到来，我相信在大家的努力下，我们运动服装品牌一定会做的更好。

“及时当勉励,岁月不待人。”五四运动狂飙般的呐喊声早已散去，五四运动精神却一直沉浸在中华民族奋斗的血脉里。梁启超的《少

年中国说》中有句名言：“少年智则国智，少年强则国强”。不仅仅是少年，青年人更应该勇挑重担。今年是五四运动_周年，作为新时代的青年干部，在做好本职工作的同时，我也在思考应该如何不辜负这个伟大的新时代，不辜负组织的信任和培养，贡献自己的青春力量。第一是要善于学习。作为青年干部一定要把握住青年这个关键时期。人的一生是学习的一生，“九层之台，起于累土;千里之行，始于足下”。如果这个时候学习不尽心、工作不用心，眼高手低，时间长了就容易浮躁，不利于青年的成长。没有一棵大树是树苗种下去就马上变成大树的，一定是岁月刻画着年轮一圈一圈长成的，读书和学习是投入最低、见效最快、效果最持久的一种方式。“吾生也有涯，而知也无涯。”还是用大树来比喻，树有千百万条根，粗、细、微根，深入地底，忙碌而不停地吸收营养、成长自己;而学习就是青年工作后成长的养料，坚持在学中干、干中学，学习积累与成长进步是成正比的。

第二是要坚定理想信念。没有理想信念，就会导致精神上“缺钙”，就会面临精神危机，一代又一代的青年之所以能够做出彪炳历史的不朽伟绩，就是因为他们始终心怀国家和民族，始终坚持正确的理想和信念，说白了，就是有信仰，为人民的信仰。_说：“政治上有问题的人，能力越强，职位越高，危害就越大”这就如同“南辕北辙”的道理，如果方向错了，那么马越快、钱越多、驾驶技术越好，离正确的目标就会越远。年轻干部要做到茁壮成长，就必须坚定对党和事业的崇高信念。希望大家能够强化防腐定力，自重、自省、自律，慎独、慎微、慎初，千万不要事到临头，追悔莫及。

第三是要有活力。“青春须早为，岂能长少年。”青年人好像早晨_点钟的太阳，是朝气蓬勃、英姿勃发，有一种按捺不住、跃跃欲试的力量，有“乘风破浪会有时，直挂云帆即沧海”的决心。当我们把工作当成一种修炼、一种机遇，每天就会“跳着踢踏舞去上班”，要是把它当成个负担，当成不得不干的事情，那么就和网上说得一样，“上班如上坟”。快乐工作，健康生活，生活和工作不是截然对立的，养成健康向上的生活情趣、生活习惯、生活方式，用一种积极的生活态度映射到积极的工作状态上。

第四是要学会在“磨炼”中成长。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。青年人有活力、有魄力。在新时达背景下，需要每一名青年奉献才智和力量，积极行动起来投身到这场发展的大潮中来，多做实事、做难事，在复杂的岗位、复杂的地方摔打，增长才干，提高本领，有自己的“两把刷子”而不是“万金油”，防止为了“镀金”去“锻炼”，要强化“磨炼”的意识，在“劳其筋骨、苦其心志”的“磨炼”中健康成长。

本合同由以下双方于20_年 月 日在 省 市签署。

委托人(以下称甲方)：

企业所在地：

法定代表人：

联 系 电 话： 传 真：

受托人(以下称乙方)：

企业所在地：

法定代表人：

联 系 电 话： 传 真：

根据《中华人民共和国合同法》和相关法律法规的有关规定，经甲乙双方友好协商，就甲方委托乙方代理销售甲方在的住宅楼等事宜，达成如下协议，共同遵守执行。

第一条：委托事项

1-1、甲方委托乙方在 设立售楼处，销售 省 市 花园住宅楼 期工程中的部分房屋，具体为 号楼盘共计户。待上述楼盘在合同规定的时间内销售进度达到总面积的85%以上时，甲方可根据情况在给乙方安排其它楼盘的销售，届时双方再以书面合同的形式确定。

1-2、销售底价见附表一。甲乙双方必须在统一的对外销售价格基础上进行楼盘的对外销售。如果销售底价有变动甲方应提前天以书面形式告之乙方，甲方在没有提前以书面形式告之乙方的情况下进行销售而引起的客户及法律纠纷，由甲方负责。

1-3、如乙方将价格进行上浮销售，必须提前征求甲方同意，售高部分不计算代理费只按甲乙双方4 ：6分成，否则售高部分归甲方所有。

第二条：合同期限

2-1、本合同期限为 天，自20_年 月 日至20_年 月 日。

2-2、甲乙双方如需继续合作，应当在不迟于本合同终止之日前一个月另行协商，并重新签定合同。

第三条：费用承担

3-1、乙方在代理销售过程中自身所发生的费用(税金、策划费用、广告制作宣传费用、场地租赁费用、人员聘用费用)由乙方承担。

3-2、乙方在销售期间购房户的异地看房费用制订如下：如果看房户在乙方带领下到达甲方并交纳部分购房款后，看房费用由甲方承担或折为购房款;如果看房户在乙方带领下到达甲方没有交纳部分购房款，看房费用由乙方承担。

3-3、乙方负责看房户的人身安全，所雇佣的车辆必须是参加保险的车辆。多发生的一切人身事故责任由乙方承担。

3-4、甲方企业和所属楼盘的所有宣传印刷品，在销售代理合同签署后由甲方一次性免费提供乙方套，并且乙方必须在保证宣传资料真实性的前提下可以自行印刷。

第四条：佣金费

4-1、本合同所称佣金费仅指乙方销售本合同的约定商品住宅楼，甲方应支付的佣金。

4-2、代理费按照甲方核定的乙方实际销售房款总额和销售进度，支付给乙方。

4-3、乙方根据甲方提供的统一底价进行销售，乙方代理佣金按销售额的 %进行提取。高出价格表部分，甲乙双方4 ：6分成。

第五条：佣金结算方式

5-1、甲乙双方具体结算方式为一次性付款达到合同房款的100%，佣金按100%计取;

5-2、一次性付款达到合同房款的90%，佣金按90%计取;

5-3、银行按揭首付款到位、办理完银行按揭手续及银行款到位，佣金按100%计取;

5-4、分期付款达到合同房款90%以下，佣金按相应比例的80%进行计取;

5-5、结算时间为每月一次，次月该日乙方将销售报表报甲方审核，甲方7日内将佣金结算给乙方，剩余佣金待购房户将剩余购房款全部缴纳后，甲方一次性支付给乙方。

第六条：奖励与惩罚

6-1、乙方销售房屋自本合同签定之日起个月内销售数量达到总面积90%及其以上，并保证所有房款都到甲方帐户，乙方的佣金费用在 %的基础上再加1个点即%。在4个月内销售数量达到总面积的100%，并保证所有房款都到甲方帐户，乙方的佣金费用在 %的基础上再加2个点即 %。

6-2、乙方在合同期内销售达不到总代理面积的90%(不包括车库和储藏间)，代理费按 %提取。

6-3、在合同销售期间内，乙方销售缓慢或给甲方楼盘销售造成损失，甲方有单方面解除合同的权力，但要在合同终止 月前以书面形式通知乙方。

第七条：退房处理

7-1、由于甲方原因造成已购房户退房，甲方退还已交房款的100%，同时乙方将不予返还因该客户买卖房屋所提取的佣金并且甲方应额外按照已交房款5%给予乙方做为经济补偿，客户所有的经济损失并且由甲方包补。

7-2、由于乙方原因造成已购房户退房，甲方退还已交房款的95%，乙方包补客户已交房款5%的损失，同时乙方应将因该客户买卖房屋所提取的佣金返还给甲方。

7-3、由于客户自身原因造成退房的，按国家有关规定办理，乙方将不予返还因该客户买卖房屋所提取的佣金。

第八条：甲方应提供乙方的资料复印件

8-1、甲方的营业执照。

8-2、上级有关批准文件。

8-3、国有土地使用权证书。

8-4、建设用地规划许可证。

8-5、建筑工程规划许可证。

8-6、建筑工程施工许可证。

8-7、商品房欲售许可证。

8-8、楼盘规划图和建筑施工图纸。

8-9、工程竣工验收后提供《工程竣工验收报告》、《房屋销售成品标准》、《房屋质量保证书》和《使用说明书》。

8-10、房屋销售明细表。

第九条：其他

9-1、甲方(乙方)发生销售时，应及时通知乙方(甲方)，如果发生重卖现象由甲方(乙方)承担全部法律责任。乙方应及时将准购房户的详细资料通知甲方，通知内容包括：准购房户的姓名、身份证号码、现居住地址、通讯方式及所买详细楼号等。

9-2、销售期间甲乙双方商定，根据乙方的销售情况，甲方定期到乙方售楼处办理收缴房款和定金。乙方可以收取封房金，但不能直接收取购房定金、购房款。乙方以乙方名义开具的收款收据及发票所收款项，如交付甲方，甲方应给乙方出具相应的收款手续。没有甲方的收款手续的，乙方独自所收款项给购房户造成的一切损害后果，由乙方自行负责。乙方与客户签定合同同时，应按甲方规定的方法签订，由甲方盖章确认后生效。非经甲方盖章签字的合同，所发生的一切纠纷及造成的经济问题全部由乙方承担。

9-3、在销售期间，甲方所提供的资料和数据不正确或由商品房销售合同而引起的客户纠纷以及因建筑质量引起的问题由甲方负责解决并承担法律责任。。

9-4、在销售期间，乙方因自行设计的宣传资料不真实而引起的纠纷以及与销售有关的其他问题，由乙方负责解决并承担法律责任。

9-5、乙方必须建立严格的客户登记制度，确保客户的售房款以及足额缴纳，并划拨甲方帐户，乙方不得私自挪为它用。

9-6、甲方(乙方)对乙方(甲方)企业的合作事项必须进行保密，如果出现因甲方(乙方)原因泄露甲乙双方合作事项，由甲方(乙方)承担乙方(甲方)的所有损失并且承担法律责任。9-7、乙方(甲方)不得以甲方(乙方)的名义对外从事与甲方楼盘销售无关的商业行为，一经发现，甲方(乙方)有权单方面解除合同，并依法追究乙方(甲方)给甲方(乙方)所造成的

9-8、甲方在房屋交付使用后3个月内，协助购房户办理房屋产权证书和土地使用权证书。其办证费用按主管部门的收费标准和规定由乙方组织购房户向甲方交付。

9-9、甲方负责与客户签订商品房销售合同，甲方指定委托人在乙方销售业绩确认书上签字盖章予以确认。

本合同未尽事宜，在不违反双方权益及利益的前提下，双方本着诚信的原则协商解决。协商不成时，因本合同产生的争执纠纷由山东省乳山市人民法院管辖。

9-10、本合同经甲、乙双方法人签字、盖企业合同章后生效。

9-11、本合同一式两份。甲、乙双方各执一份，各具同等法律效力。本合同同附件与合同具有同等的法律效力。

甲方(公章)：_________ 乙方(公章)：_________

法定代表人(签字)：_________ 法定代表人(签字)：_________

_________年____月____日 _________年____月____日

同学们、老师们：

大家上午好!

在这个充满活力和热情的季节，我们欢聚在绿茵场上，迎来了第**届田径运动会暨第**届教工运动会。这是全校师生的一次体育运动盛会。在这里，我代表学校，对本届运动会的召开表示热烈的祝贺!

过去的一年，我校体育工作取得了新的进展，群众性体育活动蓬勃开展，竞技体育成绩优异，体育教学改革不断推进。**年，我校荣获“**市-**年度群众体育先进集体”，并被教育部评为贯彻《学校体育工作条例》典型学校。这些都是对我校体育工作成绩的肯定。

同学们，老师们!健康是人类最大的幸福。毛泽东同志早就提出了“健康第一”的指导思想。没有健康的身心，一切都无从谈起;没有强健的体魄，“服务祖国人民、实现个人价值”就是一句空话。因此，健康既是个人的最大利益，也是民族的最大利益。要健康，就要加强锻炼，就要重视体育工作。今年四月，中共中央政治局召开会议，专题研究了青少年体育工作，这充分体现了党和国家对青少年体育工作的关心和重视。

体育工作是全面推进素质教育的一项重要内容，是学校工作不可缺少的一部分。积极参与体育活动，不仅能强身健体、舒张身心，还能陶冶人的情操，培养团队合作精神，锻炼意志品质。广泛开展群众性体育活动，对于促进学生的全面发展，增强师生体质，对于推动我校体育事业发展，丰富校园文化生活，都将起到积极的作用。

一年一度的校运会是我校发展体育运动、实施素质教育的一次重要活动，是对全校体育运动水平的一次检阅，也是进一步动员广大师生积极参与全民体育健身活动的一次契机。为了我们的健康，为了更好地为祖国和人民服务，我希望全校师生都能运动起来，到操场上，到体育馆内，到健身房里，到一切可以运动的地方，积极参与各种体育健身活动。希望我们的校园形成一种人人参与、个个争先、生龙活虎、生机勃勃的体育运动氛围。学校也将为师生参与体育运动创造更好的环境，并让体育设施最大限度地为师生服务。

同学们，老师们!体育竞赛的魅力很大程度上在于它既充满挑战又崇尚公平。我相信，全体运动员一定会本着“重在参与”的奥林匹克精神，争取更快、更高、更强，努力赛出风格、赛出水平，争取运动成绩和精神文明的双丰收。

最后，预祝本次运动会取得圆满成功，预祝各位选手取得优异的成绩!

谢谢大家。

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好!我是高一(12)班的学生代表，今天我演讲的题目是“自信自强”。

矫健的苍鹰扇动着双翅，翱翔在高空，无畏的目光点亮前进的道路，寻找自己的天堂。它自信，得到诗人的讴歌;它自强，受到英雄的敬仰。苍鹰尚且如此，满腔热血的我们又该如何主宰自己的人生呢?

生活中有这样一个故事：

一位中国留学生以优异的成绩考入了美国一所著名的大学。怀揣着梦想，他告别了父母，远离了家乡。但是，入学不久，他就提出了退学。理由很简单：生活饮食不习惯，父母所给的生活费已经花完。

回到家乡的机场，迎接他的是年近花甲的父亲，当他看到久违的父亲就高兴的扑过去，父亲一退步，儿子扑了个空，一个趔趄摔倒在地。父亲看着尴尬的儿子深情的说：“孩子，这个世界上没有任何人可以做你的靠山，你若想在激烈的竞争中立于不败之地，任何时候都不能丧失那个叫自立、自信、自强的生命支点，一切全靠你自己。”说完，父亲塞给儿子一张返程机票。

这位学生没跨进家门就直接登上了返回美国的航班，返校不久，他获得了学院里的最高奖学金，且有数篇论文陆续发表在有国际影响的刊物上。

上面的故事告诉我们一个道理：每个人出生在什么样的家庭，有多少财产，有什么样的父亲并不重要，重要的是我们不能将希望寄托于他人，必要时给自己一个趔趄，只要不言放弃，只要自信、自强，就没有实现不了的事

同学们，想想吧!想想含辛茹苦的父母，想想他们那双饱含期待的眼神——我们要自信!

同学们，看看吧!看看身边的勇士们，看看他们在知识的海洋中如何拼搏进取的——我们更要自强!

罗马的雄伟并非一日建成的，成功更非一蹴而就的。为了明天灿烂的笑容，让我们用知识武装自己，完善自己，只有全心奋斗，才能满心收获。让我们高挂“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的船帆;让我们树立“会当凌绝顶，一览众山小”的决心;让我们唱响“我的未来不是梦，我认真的过每一分钟，我的未来不是梦，我的心跟着希望在走···”

亲爱的同学们，在希望的田野上，让我们用青春播下种子，用汗水浇灌茁壮的禾苗，用勤奋呵护怒放的花蕾，爱的果实终将属于我们。亲爱的同学们，让我们手牵手，团结起来;肩并肩，振作起来;心连心，自信、自强起来，一起同行那美好的人生路!

我的演讲完毕，谢谢大家!

多年前，也就是1919年五月四日，三千多名北京学生高呼：‘外争主权，内除国贼’，‘取消二十一条’，‘誓死收回青岛’，‘拒绝在合约上签字’等口号，游行示威，慷慨万分的学生火烧赵家楼，痛打章宗祥!随后掀起了全国性的抵抗活动，工人罢工，商人罢市。万般有罪，爱过无罪。当值政府为平息甚至像一群手无寸铁的大学生开枪，即使这样也没能扑灭这群爱国青年的一腔热血，这就是著名的五四运动。

穿梭岁月的锋头，走过历史的云烟，在人类浩瀚的旗海中，适中闪烁着一面鲜明的旗帜，那是青春树立起来的旗帜，这面旗帜包含着一代代优秀青年为祖国富强，为民族振兴所作出的贡献，包含着一代代热血青年为踏寻革命足迹，征服坎坷路途而付出的血与汗!

现在容许我问大家一个问题：“当你目视着五星红旗冉冉升起的时候，当你听到慷慨激昂国歌的时候，你想到了什么?”是烈士的鲜血?祖国的破败?不屈的抗争?还是民族的振兴?祖国的昌盛?和龙的腾飞呢?但是此时此刻你是否想到了自己，想到了自己肩上的责任与使命;你是否想到怎样为国旗增添光辉，怎样让自己的青春更加美丽、更加壮观呢?

作为新时代的大学生，感知着知识经济的迅猛发展，祖国母亲的迅猛腾飞，我们更要燃点青春，立志报国，奉献社会，我们必须懂得奉献，因为奉献才是青春的价值所在，在唯有奉献了的青春才是最迷人的青春、最迷人的青春!

青春没有失败，青春，她充满了活力，孕育着未来，就像张雨生唱的那样：我知道我的未来不是梦，我认真的过每一分钟，我的未来不是梦，我的心跟着希望在动。但如今的我们要把自己的青春融入到祖国的现代化建设中去，就要求我们不断的学习、拼搏，把握青春勇于攀登，把自己锻炼成人才，掌握一技之长!

古今中外，大凡有作为、有成就的人，就是从青少年时期起，打下基础、崭露头角、做出重大贡献的。青春时期正是掌握知识，汲取智慧之果的黄金季节，是学有所成的关键时期。因此我们更要珍惜青春年华，牢牢抓住时间骏马的就缰绳，从知识海洋中不断吸取常青的营养，刻苦学习，崇尚务实，让青春燃烧的更加灿烂。

青春需要用汗水来浇灌，用行动来诠释;青春需要用勤奋去交换，用激情去超越!作为五四精神的传承者，作为青春的拥有者，让我们用我们的智慧和勤奋去为祖国富强、为民族振兴而做出贡献，让我们用我们的勇气和骨气来为踏寻革命足迹、征服坎坷路途而付出我们的血与汗!

甲方：_______________________

乙方：_______________________

依据《_____》、《中华人民共和国建筑法》及其有关法律行政法规的规定，本着平等、自愿、公平和诚实信用的原则，经双方协商一致，签订本合同。

一、工程概况

1.工程名称及规模：________________

2.工程地点：________________

3.工程范围：土建、钢结构等(不包括装潢、电力部分)

4.工程承包性质：包工包料。

二、工程质量、施工进度

1.工程质量：严格按照国家建筑施工规范进行实施，确保工程质量合格，因施工过程中的质量问题而引起的返工、经济损失、工期延误由乙方自负。

2.工期进度：核定总工期竣工日期为_____年_____月____日。

3.乙方必须认真做好安全文明施工，严格按照安全操作规程作业，订列相关安全措施。如出现人身安全事故以及其它一切事故责任自负。

4.乙方必须严格按标准化作业，各上岗人员及管理人员必须持上岗证。

三、工程款支付原则

1.工程总造价暂估为人民币________________万元整。

2.工程款支付：

1)土建材料进场、施工人员到位后，支付总价的_____%。

2)钢架结构结顶后，支付总价的_____%。

3)竣工验收合格后，支付总价的_____%;根据计划工期，延误____天暂扣进度款_____%，延误_____天，暂扣_____%，以此类推。

4)总价的_____%做为保证金。

四、其他事项

1.在施工中如质量经常出现问题或返工，特别是主体工程质量严格不合格，管理无程序可视为无施工能力，作为违约责任。甲方有权终止合同，另选施工单位。

2.工程进度：工期进度完不成，视为违约，负违约责任。

五、补充条款

_______________________________________________________

_______________________________________________________

六、合同生效

1.本合同自双方签字盖章后即生效，至工程竣工及价款结清后失效。

2.本合同一式贰份，双方各执壹份。

甲方________________乙方________________

________________年________________月________________日

一、情况分析

身体肥胖的一般特征：腹圆臀大、四肢粗肥、体重超标较多。根据这些情况，在加强全身肌力的练习的基础上，应重点增加一些有氧训练，以减去多余的皮下脂肪。

二、目的任务

应通过以有氧训练、器械训练、控制饮食为主的减肥训练，减少体内多余的脂肪，提高心血管系统的机能，提高身体素质水平、苗条身材、强健体魄。

三、负荷安排

负荷强度：适中

运动量：多组数、多次数，每次训练1小时左右。

周训练内容安排：

每周训练三次(如：1、3、5或2、4、6)

a.热身运动：

主要使活动开身体，是神经、肌肉进入准备状态，提高学员的兴奋性，增加学员锻炼的兴趣。

b.肌力练习

主要以器械为主，配以垫上形体练习。

c.有氧练习

主要以健身操、跑步机、动感自行车为主。

d.放松练习(肌肉伸展)

放轻音乐，做一些伸拉放松练习，目的是提高肌肉弹性和身体的恢复时间。

附：

1. 为了使学员能够更好的达到训练目标，首先要对学员的健康状况作出科学的评价(如：高血压、糖尿病、家族病史等等)

2. 对身体的适应能力作问卷调查，体格的测量，体形照片和人体姿态评估。

3. 对学员的饮食情况进行调查。

4. 对训练前的体格测验结果作出评估。

大家好，今天国旗下讲话的主题是《弘扬传统节日文化，守护共同精神家园》。

伴随着期末的脚步，美好的寒假也即将来临。在愉快的寒假中，我们不仅有宽裕的时间使自己的身心得到休息和放松，更重要的是，我们还会度过一个中国传统节日——春节。

春节是中华民族最隆重的传统佳节，同时也是中国人情感得以释放、心理诉求得以满足的重要载体，是中华民族一年一度的狂欢节和永远的精神支柱。中国人过春节已有4000多年的历史，在春节这一天，人们都尽可能地回到家里和亲人团聚，表达对未来一年的热切期盼和对新一年生活的美好祝福。春节还与清明节、端午节、中秋节并称为中国四大传统节日。20__年12月，国务院公布了《关于修改〈全国年节及纪念日放假办法〉的决定》，将春节、元宵节、重阳节、清明节、端午节、中秋节等几个重要传统节日纳入国家假日体系，这对传承和弘扬传统节日的文化，以及整个社会生活都产生了深远的影响。可以说，每一个佳节都寄托着华夏儿女源自民族本性的希望和祝愿，都是民族亲和力和凝聚力的体现，传统节日赋予我们的不仅仅是节日，而更是一种文化，源远流长的民族文化必是一个民族的自豪和心结。

然而，一个严峻的现实摆在我们面前，很多的传统节日已经被新生代忽略了。大家对西方的节日过分偏爱：平安夜摇曳的烛光，黯淡了除夕夜盛放的烟火;情人节浪漫的气息，吞没了“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”重阳节的哀伤。现在，还有谁记得“春城无处不飞花，寒食东风御柳斜”的寒食节?又有谁留心“七夕今宵看碧霄，牛郎织女渡鹊桥”的少女节?前些年韩国人将端午节申请为世界文化遗产，这更是我们的尴尬，因为韩国江陵端午祭起源的时间较中国的传统端午节晚一千多年，但我国却在这次国际性的传统文化申遗中落败，这从中反映出我国的传统文化已经流失与退化，这不得不引发我们的忧虑。

但感叹是没有意义的，我们应该从自身做起，从我们青少年做起，共同来传承传统文化才是实在的。因为，文化不仅是一个民族的传统，它还是一种尊严，我们不能眼看着中国传统文化一点点消亡。当我们站在圣诞的霓虹灯下，不要忘记在除夕陪陪家里的父母亲和祖辈们;当我们在万圣节狂欢的时候，不要忘记在中秋节与家人坐在一起赏月团圆;当我们过着洋节日的时候，不要忘记和亲人们一起度过每一个有意义的传统节日。

亲爱的队员们，中国传统节日的文化，是世界的瑰宝，是中华文明给予我们每一位炎黄子孙的宝贵财富，作为未来祖国的栋梁，我们应该更多地了解传统节日，并有责任坚守传统文化的阵地。这样我们才能在长大以后，以社会主人翁的身份，将中国的传统文化发扬光大!就让我们用赤诚的心去继承民族的精神，为民族的精神注入新的芬芳。

当代青年要与中华民族伟大复兴的中国梦、“两个一百年”奋斗目标紧密相结合，树立与这个时代主题同心同向的理想信念，勇于担当这个时代赋予的历史责任。在“五四”精神的传承与照耀下前行。

今天，我们作为祖国的未来，现代的领跑者，过去的继承者，要充分发挥青年的创造精神，勇于开拓实践，勇于探索真理。

在五四青年前夕重要讲话引起广大青年师生共鸣。牢记一段寄语：勇于担当，励志勤学，刻苦磨练，激情奋斗 。坚定一种信念：树立与这个时代主题同心同向的理想信念。共筑一个梦想：实现“两个一百年”奋斗目标，实现中华民族伟大复兴 。

用中国梦打牢青少年的共同思想基础，用中国梦激发青少年的历史责任感，为广大青年健康成长成才进一步指明了方向。坚持立德树人，在理想信念教育中增强社会责任感。指出，青年是引风气之先得社会力量，一个民族的文明素养很大程度上体现在青年一代的道德水准和精神风貌上;注重知行合一，在实践中增强社会责任感。强调，人类的美好理想，都不可能唾手可得。实践是提高本领的途径。强烈的社会责任感既是高尚品德和健康人格的重要标志，也是创新行为和实践能力的动力之源;完善制度建设，在责任文化中增强社会责任感。强调，要为青年塑造人生提供更丰富的机会，为青年建功立业创造更有力的条件。只有每个人都为美好梦想而奋斗，为实现中国梦承担应尽的责任，才能汇聚起实现中国梦的磅礴力量。曾讲过，爱国、进步、民主、科学，都是我们今天依然应该坚守和践行的核心价值，全社会都要坚守和践行。在今天这个新的时代里，五四精神不应当是停留在观念或表达层面的口号与仪式，而应当变成一种以理想主义精神引领实际行动的行为模式，一股让年轻人实实在在地投入创造文明活动的推力。

作为五四新文化运动领袖之一，鲁迅先生曾说“然而在现世，则无聊生者不生，即使厌见者不见”，又说“其实世上本没有路，走的人多了，也便成了路”，这实在是对今天有些人与“五四”之间若即若离关系的最好诠释。

因此，我们要年复一年地纪念五四青年节，因为五四精神与实实在在的社会进步实践之间，建立牢固的扭带。当爱国需要有人抛弃安逸的生活，当进步需要有人攀登价值观的顶峰，当民主离不开基层的无私奉献，我们的青春，究竟能不能慷慨付出，为中华青年的奋斗历史再添一把火......

距离实现中华民族伟大复兴的目标越来越近，青年越不能懈怠，越要加倍努力，越要为之奋斗。今天对“五四”的正确纪念方式，应当是在看似一地鸡毛的琐屑生活中，重新挖掘那种令自己“知行合一”、并以理想直接引领进步行动的力量;应当是努力去创造，去改变，去脚踏实地地探索世界，以热情洋溢的行动，把理想变成现实。

“五四”青年节，我们自己的节日，它现在的纪念意义在于缅怀历史后，告诉我们：我们年轻，我们有活力，我们应该努力奋斗!

今天，我们继承五四光荣传统，不仅要有对祖国的深厚感情，还应该把自己的理想和现实的发展联系起来，用自己的奋斗推动祖国的发展。我们这一代人有幸生长在改革开放、祖国建设大发展的年代，时代为我们提供了发挥作用、建功成才的广阔舞台。我们要用实际行动，为加快我国社会主义现代化建设作出应有的贡献。

值得欣慰的是，尽管诱惑多多，但走向明天的中国青年并没有抛弃“五四精神”，而是步履坚定、创新实干地赋予了“五四精神”新的时代。若能继续秉承五四民主传统，在党的领导下，不断增强对中国特色社会主义理论自信、道路自信和制度自信，将自己的“个人梦”融入伟大而“国家梦”、“民族梦”中，怀抱起真理想、练就好真本领。

以五四爱国青年为楷模，发扬爱国主义光荣传统，弘扬民主与科学精神，立足本职、勤于学习，积极投身于实现中华民族伟大复兴中国梦的实践中，不断谱写无愧于前辈，无愧于时代的新篇章。

1919年的“五四运动”已过百年有余，为了纪录这个伟大的时刻，五月四日这天也就成了中国年青人的节日—青年节。五四精神的核心内容是：爱国、进步、民主、科学。在享受祥和、安宁的幸福生活之时，我不禁想起了那些曾经为中华民族的民主、科学、独立而抛头颅洒热血的青年们，是他们，在民族遭受屈辱的时刻挺身而出，以力挽狂澜之势救黎民于苦难。在斗争中，青年们敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血，他们以燃烧的激情和鲜血凝聚成精神的火炬，点燃了未来。这种青春是多么的绚丽夺目呀，这种使命感是多么的震撼人心啊!提起五四，不免让我陷入沉思，很自然地去缅怀那些曾经为了中华民族浴血奋战，为了中国人民艰苦奋斗的革命先烈。尽管五四运动已经过去了近一百年，但是五四精神始终激励着我们这批青年人，“爱国、进步、民主、科学”精神，五四精神需要我们这代青年人用自己的日常亲身实践去时刻诠释。爱国，我们不管身处何地，从事何种工作，心中应该不断地去感恩，去感谢我们伟大的祖国，给我们提供如此美好的生活与工作环境，感谢中国共产党，是党为我们指明了奋勇向前的正确方向，对岗位充满着热爱，激情饱满的对待每一天的工作，在平凡的岗位上为国家的发展贡献自己的一份力量。

我们每一个青年都要应该始终怀着进步的思想，好学求知的态度，用每天进步一点点的座右铭去不断地要求自己，去激励自己，不甘落后，永争第一，这才是属于我们青年人应有的朝气，要时刻牢记岗位职责，为司乘人员送去质的服务，用自己的点滴汗水去浇灌我们的奉献之花，这样我们的工作才更富有意义。

抚今追昔，沐浴着五四精神，感慨万千。此刻虽然没有以前的血雨腥风，但是仍然需要我们这些青年人，为了肩上的使命，谱写自己无悔的青春。身在监控岗位，我们需要用真诚和优质服务去对待每一位司乘人员，让他们带着我们时刻无微不至的关爱，带着我们的祝福踏上温馨的旅途，畅行青银高速。

甲方：__________________

乙方：__________________

甲乙双方就的销售达成以下协议。

第一条、指定区域代理：

甲方指定乙方为在的代理。

第二条、代理期限：

_________年_________月_________日起至_________年_________月_________日止。

第三条、乙方的销售目标：

乙方在指定代理区域的销售金额为_________元以上。

第四条、双方责任：

1、乙方获得直接从甲方进货的权利。

2、乙方取得区域代理后，甲方在该区域发展的经销商全部由乙方管理。

3、在完成甲乙双方达成指定区域的销售目标后，乙方有权先续签该区域代理的权利。

4、乙方向甲方订货时，乙方必须将货款汇到甲方指定账户后，甲方负责发货给乙方。

5、由甲方发货到乙方要求目的`地的运输费用由乙方支付。

6、乙方必须遵守甲方的市场统一指导价格体系，防止低价恶性竞争，禁止跨区域销售。

本协议一式两份，由甲乙双方各执一份。

甲方：__________________(盖章)乙方：__________________(盖章)

代表：__________________(签字)代表：__________________(签字)

_________年_________月_________日 _________年_________月_________日

二手房合同样本(包括买卖贷款合同)

卖方：_______________________________（以下简称甲方）

买方：_______________________________（以下简称乙方）

一、为房屋买卖有关事宜，经双方协商，订合同如下：甲方自愿下列房屋卖给乙方所有：

1.房屋状况：（请按《房屋所有权证》填写）

房 屋 座 落

幢号 室号 套（间）数 建筑结构 总层数 建筑面积（平方方） 用途

2.该房屋的土地使用权取得方式"√"：出让（）、划拨（）。

二、甲乙双方商定成交价格为人民币________元，（大写）_____佰_____拾_____万_____仟_____佰_____拾元整。

乙方在__________年_____月_____日前分_____次付清，付款方式：

三、甲方在__________年_____月_____日将上述房屋交付给乙方。该房屋占用范围内土地使用权同时转让。

四、出卖的房屋如存在产权纠纷，由甲方承担全部责任。

五、本合同经双方签章并经嘉兴市房地产交易管理所审查鉴定后生效，并对双方都具有约束力，应严格履行。如有违约，违约方愿承担违约责任，并赔偿损失，支付违约费用。

六、双方愿按国家规定交纳税、费及办理有关手续。未尽事宜，双方愿按国家有关规定办理。如发生争议，双方协商解决；协商不成的，双方愿向（___________）仲裁委员会申请仲裁。

七、本合同一式四份，甲、乙双方及税务部门各一份，房管部门一份。

八、双方约定的其它事项：_____________________________________

甲方（签名或盖章)_______________ 乙方（签名或盖章）_______________ 监证机关：_______________

代理人（签名或盖章）_____________________ 代理人（签名或盖章）______________________

签订日期：___________年____月____日

以下为贷款合同样本：

合同号(No):DK

委托方：                    （以下简称甲方）     身份证号：

代理方：天津中城房地产经纪有限公司（以下简称乙方）

甲乙双方根据中华人民共和国有关法律、行政法规和天津市相关地方性法规的规定，以及贷款银行的相应规定，在平等、自愿、相互信任的基础上签订本合同。

第一条：房屋基本情况

1、甲方将座落于           区                                                       的房屋（以下简称“该房屋”）委托乙方办理贷款，并保证提供的信息真实有效，产权清晰，无纠纷，无抵押。

2、房屋性质：        所有权人：      房型：      建筑面积：          平方米（以产权证/房本上登记的建筑面积为准）。楼层：          总层数：          土地性质：出让/划拨 附属设施：

第二条：贷款约定

1、甲方认可该房屋到贷款银行指定评估公司进行评估。

2、甲方委托乙方为其购买该房屋办理                    形式贷款。

3、甲方申请贷款金额为人民币                         万元整（大写），贷款年限为        年。（贷款额度与贷款年限以银行最终审批结果为准）

第三条：首付款相关约定

1、甲方应于      年    月    日前将该房屋的首期款人民币          万元整（大写）交予乙方，并提供各种相关证明与证件。甲方于签订本合同时须向乙方交纳贷款担保费，共计人民币       元整。

2、若甲方需乙方为其垫付该房屋贷款所需的首期款，则甲方在签订本合同时须向乙方交纳垫付手续费（金额为首期款垫付总额的3％），共计人民币           元整。且甲方承诺应按如下约定归还乙方为其垫付的首期款全款：

第四条：双方责任

1、甲方自愿委托乙方对该房屋提供协助房屋过户服务。

2、甲方须保证所提供的各种材料与证明的真实、可靠、合法、有效。如贷款银行调查其所提供材料、证明内容不属实或其资信不够造成贷款未果，甲方需承担相应责任及经济损失，乙方所收贷款手续费不予退还。

3、甲方须按照约定按时到指定银行办理贷款手续，否则贷款延期责任由甲方承担。

4、甲方需按照合同约定向乙方支付贷款手续费。如因贷款方式问题乙方未能为甲方办理贷款，甲方应接受乙方的其他贷款方式，否则乙方不予退还已收的贷款手续费。

5、在签定本合同三日内，甲方应向乙方交纳相当于总房款      %的房款以备办理贷款手续。如甲方所付款项与贷款银行要求之最低首付款存在差额，则甲方应在接到乙方通知后三日内将不足额部分补齐交至乙方。

6、甲方需按规定支付银行要求的其它费用，如保险费等。贷款期间如遇银行政策调整，甲方应按调整后的政策执行。

7、如房屋不能取得《房屋他项权证》，由此造成的贷款利息及产权过户费等相关费用及责任由甲方承担。

8、乙方应严格履行合同，协助为甲方办理房屋抵押贷款事宜。

第五条；违约责任

1、虚假资料或不真实交易而引发的经济纠纷，乙方有权追究其法律责任并按情节轻重要求赔偿。

2、甲方必须严格履行本合同及与银行签订的二手房抵押、借款合同。

3、甲方应协助乙方办理产权过户、抵押贷款及抵押登记等相关手续，如因甲方导致上述手续办理不畅，责任由甲方自负。

4、如遇不可抗力因素或因政府政策调整等导致本合同不能继续履行或履行不必要的，本合同则自然解除，双方各不承担责任。

·外贸合同样本 ·维修合同样本 ·购房合同样本 ·合资合同样本

第六条；争议解决

本合同在履行过程中如发生争议，双方应协商解决，协商不成，可向该房屋所在地人民法院提起诉讼。

第七条；本合同的生效与终止

1、本合同自甲、乙双方签字或盖章后生效，甲方所购房屋所有权证办理完毕并向贷款银行办理完抵押登记之日，本合同自动终止。

2、在甲方与贷款银行签订二手房抵押贷款借款合同前，经甲、乙双方商议，可解除本合同，已产生的各项费用由提出解除本合同的一方承担。

3、本合同一式两份，甲、乙双方各执一份。

第八条：约定其它事宜

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大学生冬季运动会广播稿：致裁判员

致裁判员

规则

是无私的利剑

你是公正的法官

脚踏一方热土

头顶一片青天

风沙，烈日

口裂，唇干

你以雕塑的屹立

站成一道风景

你以旗手的执著

撑起赛场晴空一片

无人喝彩

---致大会裁判员

同样的骄阳，

同样的暴晒，

没有热烈的欢呼，

没有激动的喝彩。

你用精密的仪表，

和细致的耐心，

记录着运动员的辉煌。

我为你们自豪，

辛苦了，

敬爱的老师!

致裁判员

良好的开始是成功的一半，

然而您们--裁判员老师，

更是我们到达终点的关键。

您们的公平是我们用于走路的脚 ;

您们的耐心是我们迈过的步;

您们的认真是我们走过的路。

天平似的公正显视出您们正直无私的性格。

请让我再说一次：

裁判员老师，您辛苦!

尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好!我是高二(12)班，今天我国旗下讲话的题目是：弘扬五四精神，传承优良作风。

七年前，因为巴黎和会上中国外交失败和屈辱的《二十一条》的签订，5月4日，北京的青年学生们纷纷走上街头，他们游行、示威、集会、请愿，为了挽救国家和民族的危亡，他们振臂疾呼：“外争国权，内惩国贼。 ”随后革命浪潮迅速席卷全国，工人罢工，商人罢市，各界群众同仇敌忾，共同奏出一曲浩气长存的时代壮歌!五四精神——它以爱国为核心，以进步为理念，以民主与科学两面大旗为指导。时至今日，五四青年们的呼唤和呐喊声仿佛还在我们的耳畔回响，五四精神仍然振聋发聩。

五四运动体现了伟大的爱国精神。爱国是中华民族的优良传统，也是一个公民最基本的素质和道德情操，“灵台无计逃神矢，风雨如磐暗故园。寄意寒星荃不察，我以我血荐轩辕。”在五四运动时期，革命青年正是怀着这样的一颗赤诚的爱国之心，将自己无私地奉献给祖国。他们为救亡图存奔走呼号;他们为振兴中华奋不顾身;他们怀着高度责任心和历史使命感、以大无畏的英雄气概，同帝国主义和封建势力进行了彻底的斗争。这种伟大的爱国情操，正是国家进步发展的力量源泉，直到今天依然是这个时代的主旋律和最强音。

五四运动体现了非凡的进步精神。所谓进步，就是努力学习先进的文化思想，推动人性觉醒、个性解放，并以理性精神思考国家的命运。进步意味着创造、意味着革新。五四青年为了民族的独立解放，为了国家的繁荣富强，以破坏旧世界、创造新世界的勇气，奋不顾身地去学习、创造新思想、新文化、新社会、新国家。他们积极进取、英勇奋斗、前仆后继，终于使中国民主主义革命史翻开了新篇章，为中国共产党的建立奠定了基础。

五四运动又体现了鲜明的民主与科学精神。新文化运动伊始，爱国志士就高举民主与科学两面大旗，向封建专制和愚昧顽固发起了猛烈挑战。五四青年渴望真正的民主与自由。他们旗帜鲜明地反对和批判处于帝国主义魔爪控制下的北洋政府的假民主、假自由，创办杂志、集结社团、组织演说、奉告并求索人民应有的权利，为此不惜流血。五四青年崇尚科学，引导国人破除迷信和蒙昧，用理性和科学的方法认识自然、认识社会、认识自身，在理论和实践上都为国家的强大和民族的振兴做出了重要贡献。

今天，我们的祖国已经进入了一个新的历史时期，振兴中华的责任，已落在我们青年一代的肩上，“五四”的火炬，已传到了我们的手中。“五四”的精神，需要我们发扬光大。应该拥有一个怎样的青春?怎样的人生?是在浑浑噩噩中度过，还是在拼搏中进步?“五四运动”告诉我们，青年学生要有正义感、更要有责任感;“五四精神”昭示我们，青年学生要有爱国心，更要有进取心。我们的青春应该是飞扬的，我们的人生应该是激情的。

因此，弘扬五四精神不应只停留在口号上，更要体现在实际行动上：在生活中，要注意行为规范，着装得体，展示青年学生朝气蓬勃的精神风貌;在学习上，刻苦钻研，勇于拼搏，彰显青年学生“舍我其谁”的豪情壮志。

同学们，祖国“两个一百年”的号角正在前方召唤，趁着这大好青春，让我们一起弘扬五四精神，传承优良作风，团结一致，务本求实，为践行社会主义核心价值观、实现伟大的中国梦而奋斗。

我的发言到此结束，谢谢大家。

各位老师、同学们：

大家好!

春风吹拂着我们纯真的脸庞，春日的暖阳沐浴着我们跃动的心房。伴随着春天的气息，我们迎来了---小学春季运动会的胜利召开。

在今天，我们将用行动践行奥林匹克精神，我们将呐喊为---小学春季运动会加油、为我们全体运动员们加油。

本次运动会以文明、友谊、拼搏、向上为宗旨;努力发扬“拼搏，进取，友爱，互助”的精神，努力拼搏，勇攀高峰，赛出风格，赛出水平，充分展示个人风采，为各代表队增光，为校园添彩。

在此，我们代表全体师生向参加比赛的运动员表示热烈地祝贺!

一、下面请--教育学区张校长宣布20--年---小学春季运动会开幕式现在开始!

--县---小学20--年春季运动会开幕式现在开始!

二、请各代表队入场。

(播放运动员《进行曲》)入场式)

三、奏国歌。

请全体起立，升国旗，奏国歌，敬礼，礼毕

四、下面我们请本次运动会组委会主任学校吕校长致运动会开幕词。

五、下面我们请运动员代表---同学宣誓。

六、下面我们请裁判员代表---老师宣誓。

主持人语：

万里长空，任我们尽情飞翔;大地无边，让我们任意纵横!我祝愿参赛的运动员能够在这届运动会上创新的佳绩!能够在我校运动史上谱写新的篇章!

祝愿本届运动会圆满成功!祝愿---小学的明天会更好!

五四运动树立了一座推动中国历史进步的丰碑，孕育了“爱国、进步、民主、科学”的伟大精神。这种精神是中华民族百折不挠、自强不息的民族精神的生动写照。100余年来，一代又一代的爱国青年，响应党的召唤，紧跟党走在时代前列，同人民结合，为祖国奉献，在革命、建设和改革的伟大实践中，成长成才、建功立业，谱写了一曲曲动人的青春之歌。100余年后的今天，我们正身处一个必须紧紧抓住并且可以大有作为的重要战略机遇期。中国特色社会主义事业向青年发出强烈召唤，全面建设小康社会的伟大实践为广大青年提供了广阔的舞台。

作为当代青年，面对新的形势和任务，面对新的机遇和挑战，我们一定要勇立潮头开风气之先，奋发进取创时代伟业，为建设一个更加美好的现代化城市，做出青年应有的贡献，在自己的人生篇章中，书写下绚丽的青春。为此，广大团员青年要努力做到：

一、勤于学习，打牢成长根基。学习是时代发展的要求，是青年成长进步的必需。青年时期是学习的关键时期，学习是青年的终身任务。广大团员青年一定要珍惜时光，发愤学习、刻苦学习、全面学习，打牢人生成长进步的根基。不仅要向书本学习，还要向实践学习，要坚持学习与实践的统一，做到既能从现代化建设的伟大实践中汲取新知识，又善于把在实践中获取的知识不断转化为推动经济社会发展的强大力量。

二、善于创造，成就时代伟业。创造成就伟业，创造开辟未来。青年时期是最富有生命力和创造力的时期，青年是有创造热情和创造潜力的群体。广大团员青年一定要努力发掘自身的创造潜能、充分发挥自己的创造能力，勇于创造、善于创造、不断创造。凝聚广大团员青年的智慧和力量，冲破一切妨碍发展的思想观念，改变一切束缚发展的做法和规定，革除一切影响发展的体制弊端，聚精会神搞建设，一心一意谋发展，让现代化新南汇的美好蓝图在青年的创造中绘就。

三、甘于奉献，实现人生价值。奉献是崇高的精神境界，是美好的人生追求。青年只有不断地为国家、为社会、为人民奉献，才能够创造出亮丽的青春年华，才能够实现自己的人生价值。当前，南汇的现代化建设进入了关键时期，改革、发展、稳定的任务更加艰巨，建设“两港一城”，基本实现现代化，需要全区人民的共同努力。青年作为改革开放和现代化建设事业的生力军和突击队，有责任、有义务为南汇的建设和发展贡献力量，奉献才智。全区广大团员青年一定要响应党的号召，服从大局需要，到最艰苦的地方去，到最需要的地方去，扎根基层，深入一线，辛勤耕耘，埋头苦干，让青春在奉献中闪光，让人生的价值在奉献中实现。

五四运动给我们留下了一笔宝贵的精神财富，我们要继续弘扬“爱国、进步、民主、科学”的五四精神，团结进取，开拓创新。为祖国的繁荣昌盛贡献出自己的一力量。