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有氧运动包括(精彩20篇)

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我运动我健康发言稿

范文类型:演讲稿,全文共 1271 字

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老师们、同学们:

上午好!

我是初三(2)班刘玉,很高兴有机会在这里发言。本周,是九月的最后一个完整周,作为一名老生,我知道,一年一度的校园秋季田径运动会即将拉开帷幕。为了使我们共同的校运会更加热烈精彩、更加温馨和谐、更加安全有序,我将讲话的主题定为:崇尚规则、享受校运。

崇尚规则,首先是崇尚运动项目本身的规则。比如,所有比赛均提前20分钟检录,运动员就要时刻关注检录和比赛的时间;比如400米以下包括400米比赛,都采用蹲踞式起跑,运动员就必须遵守这个规则,不能站着出发;比如我们实行零抢跑规则,运动员就必须学会听枪跑;比如径赛项目必须在规定的跑道上进行,运动员就不能串道,尤其是4100米接力,交接棒完成后仍然要在自己的道次上,等所有接力运动员跑出后才能走出跑道,以免对其他道次运动员造成阻挡犯规等等。每个项目都有特定的规则,听从裁判的要求,你才能更顺利的完成比赛、赢得胜利,以免造成因违反规则而带来的损失。

崇尚规则,还要崇尚场地上的规则,主要是我们约定俗成的一些纪律性、安全性的规则。比如,我们鼓励同学们相互加油助威,但我们坚决反对长距离比赛时的陪跑行为,尤其是在跑道内多人进行陪跑,这种行为,既会对后面的运动员造成阻挡,又对裁判员判定圈数和判定名次造成极大的干扰,因此,我们建议,要加油的必须在各班级定点位置上呐喊加油。再比如,场地上的所有人员,当你要穿越跑道或是穿越投掷区的时候,千万要注意,请你们“一停二看再通过”,时刻对跑道和场地保持一种高度的敏感性、警觉性,否则,你的大意行为很可能对比赛带来干扰,也可能对你自身的安全带来威胁。另外,在径赛的终点附近,在投掷区等,保卫处都会拉起警戒线,那么,请所有观看的、拍照的老师同学都要自觉地站在警戒线之外,以免干扰裁判工作,或是带来安全隐患。崇尚场地规则,还包括每位同学都应自觉地保持场地的干净整洁,不在运动场上制造垃圾,当然,还包括有组织的进场和退场等等。

崇尚规则,才能让我们欣赏到安全有序的校运会,享受校运会带给我们的种.种美妙与快乐。

享受校运,享受准备的过程,准备入场式、准备服装、准备比赛,每一个环节,都需要每一个人都尽心尽力、相互合作、提高效率;享受拼搏的过程,拼搏就是挑战自我极限的过程,在最累的时候、在落后的时候、在无望取得胜利的时候,请记住,你是在和自己战斗,战胜自己就是最伟大的胜利;享受加油帮助的过程,也许只是一次呐喊、一次鼓掌、一次搀扶、一次提醒、一次跑腿,但因为这无数次的一次又一次,赛场变得温暖,记忆变得美丽。

享受校运,享受起跑线上如离弦之箭的静与动;享受跑道上齐头并进的电闪驰骋;享受漫漫跑道上你追我赶的智慧和勇气;享受跳跃场上双眼霍霍的冲击腾跃、投掷场上万力蓄发的奋力一掷、裁判席上聚精会神的忘我工作……

秉着一颗享受的心情对待校运会,那么,场上的运动员是道风景,场外的所有人都将成为一道不可错过的风景。所以,校运会能否成功举办,取决于每个班级、每位老师、每个同学的精心准备。让我们从现在就开始张罗起来,一周后,运动场上见!

加油!同学们!

我的演讲结束,谢谢大家!

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篇1:运动主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1234 字

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同学们、老师们: 早上好!

70年前,当中华民族最终夺取抗日战争的完全胜利,血与火铸就的抗战精神,就在历史的星空定格成永恒。 七十年有多久?

七十年,有25550多天,可以将一个牙牙学语的孩子变为已过花甲的老人; 七十年可以让一个翩翩少年成为一个耄耋老人…… 七十年,会不会是太久了?对于一个人来讲,也许久了些,但对于历史来讲呢?永远是血与火的记忆!胜利的基石上洒满了千千万万抗日军民的热血! 历史不必全记得,全记得就难以抛下昨天;但历史更不能全忘记,全忘记就会少很多前进的勇气。

中国人民英勇抗日的斗争是一部波澜壮阔、气吞山河的史诗。抗战精神是万众一心、敢于斗争的拼搏精神,是不怕牺牲、舍身救国的奉献精神,是艰苦奋斗、不屈不挠的自强精神。在这场全民族的抗战热潮中,广大青年学生面对严重的民族危机,义无反顾地将自己的青春和生命献给了民族救亡事业。在中国共产党领导下,北平爱国学生发起了呼吁抗日救国的“一二·九爱国运动”,在国内外产生了巨大影响,推动了抗日运动新高潮的到来。抗战全面爆发后,广大青年学子纷纷投笔从戎,勇敢走上各地抗战的最前线,谱写了中国人民近百年救亡图存斗争中的光辉一页,是中华儿女不畏强暴、不甘屈辱的自强精神,是中华儿女万众一心、和衷共济的团结精神,是中华儿女舍生忘死、前仆后继的牺牲精神,是中华儿女百折不挠、奋斗到底的坚忍精神。

今天 ,我们这一代,很幸运的生活在幸福的新中国 ,不必吞糠咽菜,不必经历炮火硝烟,可是,难道和平岁月,我们就可以高枕无忧吗?不,我们应该饮水思源,在惊觉生命无比珍贵时谨记:

八年抗战,中华民族用鲜血和生命铸就了一个大国的尊严。中国共产党作为全民族团结抗战的中流砥柱,更以自己的牺牲奋斗为抗战写下了光辉的篇章。是我们祖辈用生命换来和平,我们父辈用艰苦换来安康,我们和所有追求和平的人们一起,更要继续发扬彪炳史册的抗战精神,来捍卫这块美丽缤纷的土地。

今天,在遥远的东洋海岸,有某些日本人参拜靖国神社,不但公然纂改历史教材,而且企图霸占钓鱼岛,可是,难道朗朗乾坤,我们可以坐视不闻不问吗? 不,我们应该义愤填膺,血写的历史让我们永远铭记:

世界容不得他们胡作非为,中国更不会容他们肆意猖狂,他们的无耻必将遭到公正的审判。我们远离炮火,却从未熄灭对黑暗的怒火;我们告别战争,却一直持续和愚昧的战斗。在无数场有声无声的斗争中,战后七十年,是中国赢得了战争却依旧感到悲痛的七十年,是成为了战胜国却依旧值得不断反思的七十年,更是要从抗战精神中不断汲取力量、坚定地走向未来的七十年。

无论何时,我们都要牢牢记住这段屈辱历史,时刻提醒自己,身上肩负着祖国的重任。

今天,沐浴着金色的阳光,迎面吹来和煦的微风,我们的国家一步一步走向富强,战争时代已不复返,可是,我们不应忘记战争年代那不能忘却的光辉历史,在抗战胜利70周年的今天,我们要牢牢记住是烈士们的鲜血染红了国旗,保卫了祖国,我们要好好学习,长大后成为祖国的栋梁,为建设祖国、保卫祖国献出自已的一切!

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篇2:我运动我健康发言稿

范文类型:演讲稿,全文共 781 字

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尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家早上好!今天我国旗下发言的题目是:《我运动健康!》

美国的爱默生有句名言:健康是人生第一财富。确实,学业、事业、梦想、财富、友谊等一切都是一后面的零,没有健康的身体其他的一切都无从谈起。

同学们一定听说姚明、刘翔等运动员吧。他们都是运动高手,有着强壮的身体与拿手的运动项目。他们那强壮的身体与拿手的运动项目都是从运动中得到的礼物哦。而我们除了在体育课、大课间的运动外,每天,你自己有没有自觉地参加体育运动呢?当你学习、看书超过一个小时,就要站起来走走了;当你留恋在电视机前、沉迷在电脑游戏的时候,更要站起来到外面运动一下。运动不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒和适量。跑步和走路是最好的运动。早上来到学校可先到运动场跑两圈再上教室;下午放学回家可以跑跑步,或者打打羽毛球等;饭后在家或附近慢走十分钟。这些看似简单而且不花时间的运动,如果持之以恒地去做,一定会收到事半功倍的效果。只有健康的意识,持之以恒的体育锻炼,才能战胜疾病,可怕的流感病毒也不会侵犯你。

为了提高我们的体质健康水平 ,在此我号召大家做到以下几点:

第一、坚持每天早上认真晨跑。跑三两圈,跑步时,统一往一个方向,避免相撞,眼睛向前看,双手应该积极摆动,不要插在口袋里;不要一边跑、一边讲话,因为很容易把跑步时带起的灰尘吸到嘴里.

第二、冬季锻炼要注意预防感冒,锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖.

第三、参加冬季锻炼要有顽强的毅力,持之以恒的精神,切不可"三天打鱼,两天晒网",我们很多同学身上缺乏的就是这种坚持。

来吧,亲爱的同学们!在这个冬季里,面对严寒,让我们走向操场,走进大自然,走到阳光下,在运动中增强体质,在操场上磨练意志,让运动——成为我们终生的兴趣爱好!让健康——成为我们全面发展的不懈追求!让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符!谢谢大家,我的发言完毕。

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篇3:学校篮球运动会开幕词

范文类型:开场白,适用行业岗位:学校,全文共 421 字

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各位领导,全体运动员、教练员、裁判员和赛事工作人员:

在这风和日丽、桃红柳绿的季节里,我们满怀喜悦的心情,以精神饱满的姿态,迎来了全县中小学生篮球赛的开幕。 本届中小学生篮球赛,共有 * 个学校组队参赛,其中小学组 * 个、初中组 * 个、高中组 * 个。

首先,我谨代表县教育局、本届篮球赛组委会向篮球赛的顺利开幕表示热烈的祝贺,向亲临比赛现场指导工作的各位领导和来宾表示热烈的欢迎,向参加比赛的裁判员、教练员、运动员以及大赛全体工作人员致以亲切的问候,向给予本届篮球赛大力支持的 表示衷心的感谢, 对提供比赛场地并做了大量赛前准备工作的 表示衷心的感谢 !

组织学生开展篮球运动,是贯彻落实《学校体育工作条例》和《全民健身纲要》的需要,也是提高全县中小学生身体素质的需要。这次篮球比赛,既是对全县中小学篮球运动水平的一次大检阅,也是对全县中小学生精神风貌的一次大检阅。举办好这场赛事,必将进一步推进我县包括篮球运动在内的学校体育工作的深入开展。

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篇4:生命在于运动国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 591 字

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同学们,你们发现没?这些天我们学校操场上特别热闹。同学们在运动会来临之前紧锣密鼓地训练着,他们每天或跑步,或跳高,或跳远尽管汗流浃背,但大家毫不放松,谁都希望在学校运动会上获得佳绩为班级争光啊!我和同学们一样都热切地期盼着校运动会的到来,因为我们都深深地懂得“生命在于运动”这句话的内在涵义。 我相信,运动让我们享受幸福。是地球的运动,让春夏秋冬四季交替,万物生生不息。你看,那被雪压折的枝条,来年一定会再次露出尖尖角;那被火烧尽的小草春风吹又生;那被风吹散的蒲公英自有落地生根处。大自然奇妙的运动规律,给了我震撼,还让我深切感悟到了“生命在于运动”的真谛。

我坚信,运动为我们提供了榜样的力量。是姚明让nba知道了王者风范的中国,是刘翔使中国人的名字垂青竞技比赛史册。是张怡宁对世界宣布,国球运动,中国当仁不让,生命在于运动!平凡的拔河让我们众志成城,普通乒乓球让中美两国友好建交。同样的,我永远都会记得20__年7月13日,中国申奥成功的那一天,祖国的发展因运动而大放光芒,四海远扬。

如果细胞没有了运动,那么生命将不再长久;如果我们没有了运动,那么生活将索然无味;如果国家没有了运动,那么历史停滞不前。

所以,我呼吁:生命在于运动,同学们,让我们运动起来吧!增强体魄,精力充沛,让我们的蕺小因运动而充满生命力!也让我们的运动在安全、文明、有序的时刻陪伴下,向着更快、更高、更强迈进!

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篇5:青年运动史学习心得体会感想

范文类型:心得体会,全文共 1124 字

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“及时当勉励,岁月不待人。”五四运动狂飙般的呐喊声早已散去,五四运动精神却一直沉浸在中华民族奋斗的血脉里。梁启超的《少

年中国说》中有句名言:“少年智则国智,少年强则国强”。不仅仅是少年,青年人更应该勇挑重担。今年是五四运动_周年,作为新时代的青年干部,在做好本职工作的同时,我也在思考应该如何不辜负这个伟大的新时代,不辜负组织的信任和培养,贡献自己的青春力量。第一是要善于学习。作为青年干部一定要把握住青年这个关键时期。人的一生是学习的一生,“九层之台,起于累土;千里之行,始于足下”。如果这个时候学习不尽心、工作不用心,眼高手低,时间长了就容易浮躁,不利于青年的成长。没有一棵大树是树苗种下去就马上变成大树的,一定是岁月刻画着年轮一圈一圈长成的,读书和学习是投入最低、见效最快、效果最持久的一种方式。“吾生也有涯,而知也无涯。”还是用大树来比喻,树有千百万条根,粗、细、微根,深入地底,忙碌而不停地吸收营养、成长自己;而学习就是青年工作后成长的养料,坚持在学中干、干中学,学习积累与成长进步是成正比的。

第二是要坚定理想信念。没有理想信念,就会导致精神上“缺钙”,就会面临精神危机,一代又一代的青年之所以能够做出彪炳历史的不朽伟绩,就是因为他们始终心怀国家和民族,始终坚持正确的理想和信念,说白了,就是有信仰,为人民的信仰。_说:“政治上有问题的人,能力越强,职位越高,危害就越大”这就如同“南辕北辙”的道理,如果方向错了,那么马越快、钱越多、驾驶技术越好,离正确的目标就会越远。年轻干部要做到茁壮成长,就必须坚定对党和事业的崇高信念。希望大家能够强化防腐定力,自重、自省、自律,慎独、慎微、慎初,千万不要事到临头,追悔莫及。

第三是要有活力。“青春须早为,岂能长少年。”青年人好像早晨_点钟的太阳,是朝气蓬勃、英姿勃发,有一种按捺不住、跃跃欲试的力量,有“乘风破浪会有时,直挂云帆即沧海”的决心。当我们把工作当成一种修炼、一种机遇,每天就会“跳着踢踏舞去上班”,要是把它当成个负担,当成不得不干的事情,那么就和网上说得一样,“上班如上坟”。快乐工作,健康生活,生活和工作不是截然对立的,养成健康向上的生活情趣、生活习惯、生活方式,用一种积极的生活态度映射到积极的工作状态上。

第四是要学会在“磨炼”中成长。“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”。青年人有活力、有魄力。在新时达背景下,需要每一名青年奉献才智和力量,积极行动起来投身到这场发展的大潮中来,多做实事、做难事,在复杂的岗位、复杂的地方摔打,增长才干,提高本领,有自己的“两把刷子”而不是“万金油”,防止为了“镀金”去“锻炼”,要强化“磨炼”的意识,在“劳其筋骨、苦其心志”的“磨炼”中健康成长。

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篇6:中国传统婚俗礼仪具体包括哪些_婚礼大全_网

范文类型:礼仪,适用行业岗位:婚庆,全文共 2015 字

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中国传统婚俗礼仪具体包括哪些

传统就是指世代相传的意思,那么中国的传统婚俗你们知道是什么吗?下面是第一范文网为大家准备的传统婚俗礼仪,希望可以帮助大家!

传统婚俗礼仪

三书

聘书:即订亲之书,男女双方缔造。纳吉(过文定)时用。

礼书:即过礼之书,是礼物清单,详尽列明礼物种类及数量。纳徵信(过大礼)时用

迎亲书: 即迎娶新娘之书。结婚当日(亲迎)接新娘过门时用。

六礼

「六礼」是中国古代社会里缔造婚姻关系的六个步骤,包括纳采、问名、纳吉、纳徵、请期、亲迎。

纳采

「纳采」为六礼之首,男方属意女方时,男家向女家求婚,延请媒人做媒,女家同意後,再收纳男家送来的订婚礼物,谓之纳采,今称「提亲」。古时纳采礼物用「雁」,这有四个基本含义;一是取阴阳往来,妇人从夫之义。二是不失时、不失节。三是嫁娶长幼有序,不相夸越。四是用雁在当时还有比喻其从一而终、不在醮之义,这是为了强化社会需求,或时刻提醒人们在家庭生活中的行为观念。在今时今日,男家是用生面,肉包盒担到女家,女家则需回以纱巾、糖、荖、绸巾、花肚等物。

问名

「问名」即男方探问女子的姓名及生日时辰,以卜吉兆,谓之问名,今称「合八字」。问名的目的有二:防止同姓近亲婚姻;利用问名得来的生辰年月日,占卜当事人的婚姻是否适宜。

纳吉

「纳吉」即问名,若卜得吉兆,男女双方八字相夹,没有相冲,男方使遣媒婆致赠薄礼到女家,告知女家议婚可以继续进行,谓之纳吉,今称「过文定」或「小定」。

「过文定」为「过大礼」之前奏,通常在婚礼前一个月举行。男家择定良辰吉日,携备三牲酒礼至女家,正式奉上聘书。

纳徵

「纳徵」即正式送聘礼,男方奉送礼金、礼饼、礼物及祭品等到女家,谓之纳徵,今称「过大礼」。

在对偶婚制时期,聘礼的性质是新郎以赠物表示对女方的好意或尊敬,以此证实自己有维持妻子的能力。另外,聘礼表现出男子能担任家庭和社会责任的标志,这反映出私有制社会里以及在生产力不发达的情况下,财富和权力在女子心目中的重要地位,而这种以表达男子维系家庭能力的风俗到现时的阶级社会并没有骤然消失。

男订过礼

礼金 价钱丰俭由人

礼饼 一担(一百斤)

海味分四式,六式,或八式,款式与数量视经济情况而定。通常每款分做两包,不论多少斤。发菜是不可缺少,其他的有:鲍鱼、蚝豉、元贝、冬菇、虾米、鱿鱼、海参、鱼翅及鱼肚等等。

三牲 鸡两对(两雄两雌,如父母不全,则一对已足),猪肉三至五斤起双飞(即一片相连开二)。

鱼 大鱼或鲮鱼,取其腥(声)气。

椰子 两对(如父母不全,则一对已足),取其有椰有子。

酒 洋酒或米酒共四支。

四京果 龙眼乾、品枝乾、合桃乾即连壳花生。

生果 取生生猛猛之意。

茶叶、芝麻因种植茶叶必须用种子,故常以茶叶为礼物,即祝愿种植不移之子,亦暗喻好一经缔结婚约,便要守信不渝,绝无反悔,亦即所谓「油麻茶礼」。

帖盒(礼金盒) 内有莲子、百合、青缕、扁柏、槟椰两对、芝麻、红豆、绿豆、红枣、合桃乾、龙眼乾,还有红豆绳、利是、聘金、饰金、以及龙凤烛一双及对联一幅。

备注:所有礼金、礼饼及礼品均需双数,取好是成双之意。

女家回礼

女方回礼,必须具备茶叶及生果,其他还有莲藕、芋头、石榴、各一对;贺维巾;长裤(长命富贵);皮带、银包(内置利是)及鞋一双(意同偕到老);扁柏、姜;回聘金、茶煎堆、松糕大发、槟椰受一个,余数全回给男家(指一郎到尾)。

备注:切不可送手帕,泛指分手之意。

「请期」即男家请算命先生择日,确定了娶亲吉日後,即派人告知女家,徵求女家的意见,谓之请期,又称「乞日」,今称「择日」。

「亲迎」为六礼最後一道程序,即新郎乘礼车赴女家迎接新娘。「亲迎」意义有二:男子亲自去女家迎接亲娘,表现对女子的尊重;表现出男子要求从夫居的强烈愿望。

古时,人们对亲迎十分重视,若不通过亲迎之礼而成亲,则被认为不合礼制,会受到世人讥讽。在当时,亲迎被看成夫妻关系是否完全确立的依据。凡未亲迎而夫死,女可以改嫁。然而一但举行了亲迎後而夫死,按礼俗规定,新娘就只能认命而从一而终了。

中国传统婚俗礼仪中的禁忌

结婚习俗禁忌一:串门

在中国的传统结婚习俗中,新婚后去串门是对亲友不吉利的。在结婚后的一个月内不要去亲友家拜访,特别是那些有老人在的人家,更要忌讳。

结婚习俗禁忌二:准新郎独睡婚床

新婚之前婚床准备装饰妥当后,就只等着新娘的入住了。不过,在婚前,准新郎是不能独自睡婚床的,否则会认为意味着他婚后会孤独一人,是不吉利的。如果实在没其他休息的地方,就可以找一名未成年男童一起睡新床即可。

结婚习俗禁忌三:孕妇送亲

在传统结婚习俗中,婚礼当天,新娘出门时,亲人朋友会送亲。不过那些怀有身孕的亲友却是不宜相送的。因为古人认为孕妇象征着血光之灾,是不祥的。而且送亲时人多场面又杂乱,一不小心也会有安全隐患的。

结婚习俗禁忌四:“回门”时留宿娘家

在传统结婚习俗中,新娘出嫁三天后要带着新郎一起回娘家,被称之为“回门”。但回门当天是不能在新娘家过夜的,必须返回新郎家,而且要在天黑之前赶回。

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篇7:运动精神学习心得

范文类型:心得体会,全文共 1026 字

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刚过完五一小假,我们又迎来了五四这个特殊的节日。这是我们青年人的节日。

有人说,青春是一首歌,回荡着欢快、美妙的旋律;有人说青春是一幅画,镌刻着瑰丽、浪漫的色彩。

1919年的5月4日,为了驱逐黑暗、争取光明,为了祖国的独立和富强,一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌,绘就了一幅最宏伟的青春图画。如今,“五四”运动已作为光辉的一页载入了中华民族的史册。然而,“五四运动”绝不仅仅是一个历史事件,它更是一种精神,一种伟大的“五四运动”的精神。在这种精神里,有着青年人关注国家命运的责任和使命,有着青年人振兴民族大业的赤胆与忠心。

今天,我们的祖国已经进入了一个新的历史时期,振兴中华的责任,已落在我们青年人的肩上,“五四”的火炬,已传到了我们青年人的手中。“五四”的精神,需要我们青年人发扬光大。可是要弘扬“五四”精神,就必须思考一个问题。我们应该拥有一个怎样的青春?怎样的人生?是在浑浑噩噩中度过,还是在拼搏中进步?在学校里,我们经常看到这样的场面,有的同学经常迟到、甚至旷课;有的同学穿拖鞋,有的同学偷偷地躲在学校的某一个角落吸烟,有的同学带起了耳环染起了发;还有的同学一到上课就睡觉……这些不良的行为不仅严重地危害到同学们的身心健康,更为重要的是,这也影响到学校的形象,是一种严重破坏校风校纪的行为。

这些不良习惯为什么会产生呢?有的是因为有的同学在生活方面完全没有自觉性,不能约束和控制自己,随心所欲;也有的是因为有的同学认为学校的纪律太严,完全限制了他们的自由;也有同学认为那是酷的表现……,然而不管是什么原因,这些不良习惯都是不能适应学校生活的表现。我们在学校里,只有在校风校纪的约束下,才能正常地完成学业,如果养成了我行我素的恶习,今后走向社会,是很难立足的。如果这些不良习惯不及时改正,就会误入歧途,小错就会酿成大错。

我们每个人在这里求学,都有一个追求,都有一理想,都有一个志向,如果说学校是一片沃土的话,我们要在这里把我们的耕作变成果实,实现我们的追求;如果说学校是一支拐杖的话,我们要拄着这支拐杖攀登高峰,实现我们的志向;如果说学校是一只展翅飞翔巨鸟的话,那她会承载着我们的希望去实现我们的理想。我们要学做一个文明的人,一个诚实的人,一个勤学的人,一个守纪的人,做一个“脱离了低级趣味,一个高尚的人”。

同学们,我们是21世纪的主人,是未来社会的建设者,那就让我们现在作一名守纪律讲道德的中学生,将来作一名有素质的好公民!

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篇8:项目经理应当履行的职责包括

范文类型:制度与职责,适用行业岗位:经理,全文共 481 字

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销售项目

1、 在销售部领导下,和各部门密切配合完成工作。

2、 严格遵守公司各项规章制度,处处起到表率作用。

3、 负责现场操作控制管理,制订销售阶段性计划及推动实施完成销售目标,进行需求分析和销售预测。

负责现场售楼部的日常管理及文书工作。

4、 确定销售政策。确定销售部门目标体系和销售配额。

5、 设计销售模式。销售计划和销售预算的制定。负责监控售楼部,工地现场及外展点销售活动。

6、 销售队伍的组织;销售人员的招募、选择、培训、调配。培训现场销售人员,指挥协调现场各方面人员,营造销售气氛。

制定销售人员的报酬,并制定合理可行的绩效提成办法。

7、 销售业绩的考察评估。负责销售人员岗位分配,调动工作人员积极性,并负责检查落实销售人员工作质量。 考核销售人员任务完成量,及时反馈现场售楼部工作进度,并且主要负责检查各种表格及在售楼部每一样细节起到带头作用。

8、 销售渠道与客户管理。协助销售人员成交,解决客户提出的疑义。协助销售人员签订协议及合同。并做好统计和登记工作。

9、 销售情况的及时汇总、汇报并提出合理建议。

10 协助和参与项目销售策划。积极和各部门协调工作。

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篇9:我健康我运动幼儿园国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:幼儿园,全文共 1082 字

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亲爱的园长,老师、家长、小朋友们:

大家好!今天是我们幼儿园开学的日子,在这个美好的日子里,我们欢聚一堂。

新的学期,我们迎来新的希望。今天的我们站在国旗下,我们自豪,因为我们已经不是那个嗷嗷待哺的雏鸟、而是将要展翅高飞的雄鹰。在幼儿园的最后半年里,我们一定会好好学习,不辜负老师和家长的期望。

幼儿园就是我们的家,我们快乐的摇篮!这里有我们的好老师,好伙伴,我们在这里学习成长,变得聪明又能干,我们在这里玩耍嬉戏,留下无数的欢声笑语,我爱我们的家——幼儿园。

亲爱的老师,是你们像爸爸妈妈一样,无微不至的照顾我们,教会了我们唱歌、画画和舞蹈,也教会了我们献爱心、懂礼貌,我们的每一点进步,都伴随着你们的辛勤付出,在此我代表幼儿园的全体小朋友,对老师真诚的说一声:谢谢,老师!

亲爱的爸爸妈妈,是你们一步一步教我学走路,是你们一字一句教我学说话,我们生病了,最着急的是爸爸妈妈;我们快乐了,最快乐的也是爸爸妈妈。在这里,我要和所有的小朋友一起说:爸爸妈妈,我爱你们!

亲爱的爸爸妈妈:请您不要担心,我们已经长大了,不是那个爱哭爱闹的小宝宝了,我们会更加懂事,更加听话。

亲爱的弟弟妹妹们,你们也要加油啊!就像那冉冉升起的红旗,一天更比一天强!

秋天的花儿是香香的,秋风中的歌儿是甜甜的,新学期的小朋友是美美的。我们是早晨的太阳,祖国的希望,伙伴们,让我们怀着一颗感恩的心,唱响爱的赞歌,迎接灿烂美好的明天吧。谢谢大家!

最新开学幼儿园国旗下讲话稿2

尊敬的各位领导、各位来宾,可爱的孩子们:

大家好!

金秋时节,大地流金,在无限新奇与梦想的时刻,我们隆重举行学校下半年开学典礼,让我们用最热烈的掌声分享其中的快乐。

这美好时刻的到来,不仅仅建设员工的辛勤付出,家长朋友的理解与支持,教师团队大爱的结晶,更是各位领导的关怀,在此向大家表示衷心的感谢。

可爱的孩子们,今天是个美好而又特殊的日子,温暖的阳光,诱人的花香,喜悦的笑脸,飘扬的欢笑,和绿色小草一起舞蹈;爱的旋律相伴在你的身旁,爱自己、爱同学、爱学校,爱你身边的每一个人。

可爱的孩子们,来吧!天时,让我们一起放风筝;夏天时,让我们一起数天上的星星;秋天时,让我们一起品尝金黄的果实,冬天时,让我们一起享受拥抱的温暖,美妙的童年从这里开始、从现在开始。

我坚信:孩子们的智慧在这里绽放,阳光的身姿在这里展示,心灵的骏马在这里飞扬。衷心祝愿每个孩子 主动发展、幸福的成长!

再一次祝家长朋友们家庭和美,工作顺利!祝小朋友们健康快乐。茁壮成长!祝全园教职工百尺竿头更进一步!祝我们幼儿园的明天更加美好!更加辉煌!同时也预祝我们今天的活动圆满成功!

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篇10:可行性研究报告的内容主要包括_可行性报告_网

范文类型:汇报报告,全文共 498 字

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可行性研究报告的内容主要包括

可行性研究报告一般应包括如下内容:

(1)项目建设的目的、必要性和依据;

(2)市场需求的预测;

(3)建设规模、产品方案、生产方法和工艺原则等的技术经济比较和分析;

(4)矿产资源、水文、地质和原材料、燃料、电力、水源供应、运输条件及外部协作条件等落实情况,所需公用设施的数量、供应方式和落实情况;

(5)资源综合利用、环境质量评价、环保和“二废”治理的初步方案。环境影响报告书(表)需经有权机关批准;

(6)建设地址(包括厂址、选线等)的比较与选择,占用土地数量的估算;

(7)资源开采、利用条件的论证;

(8)项目的构成,建没标准,主要工艺技术和设备选型方案的比较,需引进技术和进口设备的,要提出引进和进口的国别和厂商的方案,主要设备的国外分交或外商合作制造方案,国内主要设备分交方案;

(9)建设项目的总图布置方案和上建工程量估算,公用辅助设施和厂内外交通运输方式的选择和比较;

(10)建设项目总投资的估算,投资来源、筹措方式和贷款的偿还方式,生产所需流动资金的测定;

(11)建设工期要求和建设实施进度安排;

(12)企业组织、劳功定员情况;

(13)项目的经济效益和社会效益分析。

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篇11:学校春季运动校长致辞范文

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学校,校长,全文共 1261 字

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老师们、同学们、朋友们:

在这辞旧迎新之际,我们谨代表厦门理工学院党政领导班子,向全体师生员工、离退休老同志和海内外校友,向长期关心和支持学院发展的各级领导和各界人士,致以节日的问候和美好的新年祝福!

20__年是中央全面深化改革的元年,也是厦门理工学院发展的重要战略机遇期。这一年,我们深入学习贯彻党的x大、x届三中、四中全会精神和x系列重要讲话精神,持续深化群众路线教育实践活动,通过落实整改、建章立制巩固活动成果。大力实施“20__-20__年建设与发展规划”、“省重点建设高校”建设方案,全面总结回顾升本10周年办学成绩,科学谋定“转型·特色·提升”发展新路径,牢牢抓住以“铸学科、塑专业、锤课程、炼教学”为核心的内涵建设主线,持续推进改革、锤炼特色,提升办学质量。

在过去的一年里,学校大多数理工类专业和国际合作项目进入本科一批招生;新获得国家级、省级教学成果奖16项,国家级科研基金项目18项;学生获得20__年世界大学生方程式汽车大赛单项冠军、“广联达杯”全国算量大赛总冠军等国家及省级以上学科竞赛奖项652项;一次性就业率稳居全省高校前列;与宸鸿科技、冠捷科技等行业龙头企业签署战略合作框架协议;获批首个教育部中外合作办学项目和奖学金来华留学生招收资格;成立“厦门理工—纽卡斯尔大学轨道交通研究中心”;获批福建省研究生教育创新基地、福建省首批社会科学研究基地,加入全国应用技术大学(学院)联盟。建立健全作风建设长效机制;修订大学章程,积极推进现代大学制度建设;出台《优秀编外人员同岗同酬暂行办法》等系列改革制度;办学条件持续改善;校园风气风清气正。

“续我理工梦,风好正扬帆”。20__年,是我国全面深化改革的关键之年,是全面推进依法治国的开局之年,是福建自贸试验区建设全面启动之年,也是厦门理工学院20__-20__五年发展规划的收官之年。学校将紧紧抓住中央关于“进一步加快福建省经济社会发展的战略部署”这一难得的重大机遇,深入学习贯彻x来闽考察重要讲话精神,结合福建自贸区建设和“美丽厦门”战略规划,不断提高认识、开拓思路、增强合力、攻坚克难。在接下来的工作中,学校将牢牢把握“立德树人”根本任务和育人“两个主体”,围绕“提升办学质量和打造学科专业品牌”的核心目标,以“三大改革”作为突破口,全面深化综合改革;持续推进依法治校、依法治教和管理重心下移;继续抓好标志性成果产出和关键性内涵指标突破;优化内部治理结构,提高服务地方能力和水平;加强队伍建设和思想作风建设,力推“五省五求”常态化。老师们、同学们、朋友们,回眸20__年,惠风和畅、校园和谐;展望20__年,我们秉承特区大学创新的“原动力”,抓住改革的“第一引擎”,主动适应经济社会发展的“新常态”,力争成为省内新建本科院校提升内涵建设的引领者和高校深化综合改革的“先锋表率”。20__年,我们调速不减势,量增质更优。20__年,我们还有更多的梦想和期待。让我们携手迈向更加美好的一年!

值此元旦、新春佳节到来之际,恭祝大家元旦快乐,身体健康,阖家幸福!

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篇12:运动101周年观后感心得

范文类型:观后感,心得体会,全文共 632 字

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尊敬的各位领导、老师们:

大家上午好!

五月的春风情深意暖,五月的花海流溢飘香,在花海灿烂夺目的季节里,我们又一次迎来了“五四”青年节。今天我们欢聚一堂,非常荣幸能够代表青年教师在这里发言,首先请允许我代表长外青年教师,向始终关心我们成长、指导我们进步的学校领导致以崇高的敬意和深深的谢意!

腾飞的长外为年轻的我们提供了舞台,教会我们学习,帮助我们成长。也许,我们没有轰轰烈烈的大举措,也没有惊天动地的壮举。但在长外,我们用求实书写现在,用热情激活平凡,用奋斗培植理念! 我们知道,今天长外青年教师培训学校的成立,对于我们青年教师来说是契机,更是责任。我谨代表青年教师做到:

1、具有强烈的事业心和责任感,高尚的职业道德修养,健康的心理,爱岗敬业,教书育人,为人师表。

2、具有现代教育思想、教育科研、教育教学实践能力的扎实基本功,能够熟练运用现代教育手段。

3、具有创新意识和创新精神,用新理念指导自己的教育教学实践。

4、具有扎实的基础理论和专业知识,具备一定的教科研能力,具备较强的教育管理能力,能够胜任班主任等工作。

有一句话是至理名言:校兴我兴、校荣我荣!青年老师们,让我们在学校领导和老师的关心和支持下,端正态度,积极奉献,锐意进取,踏实工作,以德修身,以德育人,用自己扎实的努力,为教育事业谱写一首永恒的奉献之歌,谱写长外教书育人的新篇章!用我们的辛勤和智慧装扮长外希望的明天,用创新和实干铸就长外辉煌的未来!

最后我谨代表我们青年教师,由衷的祝愿我们的学校越办越好!

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篇13:职工羽毛球运动会闭幕式上的讲话_工矿企业_网

范文类型:开场白,演讲稿,适用行业岗位:职员,企业,全文共 949 字

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职工羽毛球运动会闭幕式上的讲话

各位领导,全体运动员、裁判员、教练员:

为期4天扣人心弦的xx区第三届职工羽毛球运动会在裁判员和工作人员的辛勤工作、 全体运动员的奋力拼搏、广大观众朋友的热情参与下,顺利完成了既定的赛程,就要胜利闭幕了。在此,我代表xx区总工会向前来参加闭幕式的各位领导、全体运动员、裁判员、教练员、各位嘉宾表示热烈的欢迎!向为本次运动会付出辛勤劳动的裁判员和工作人员致以崇高的敬意,向取得优异成绩的运动员、教练员、参赛单位表示热烈的祝贺!

本届职工羽毛球运动会盛况空前,共有16支代表队、130多名运动员参加了比赛,经过了男女单打和团体赛三个项目,全部赛程共计八百多场次。整个运动会准备充分,组织周密,纪律严明,秩序井然,赛出了风格,赛出了友谊,赛出了水平。许多精彩的瞬间将变成我们永恒的记忆。这是全体参赛单位高度重视的结果,是广大运动员、教练员刻苦训练、顽强拼搏的结果,也是全体工作人员认真负责、一丝不苟的结果,希望你们再接再厉,再创辉煌。

同志们,朋友们,在本届运动会上,我们高兴地看到,赛场内外充满了朝气和拼搏精神,洋溢着热烈而祥和的气氛。各参赛代表队本着相互学习、相互切磋、取长补短、共同提高的良好愿望,在比赛中不畏困难、挑战自我、勇于进取、遵守规则、服从裁判,赛出了风格、赛出了水平,共同谱写出拼搏进取的乐章,在运动中释放了生活的激情,在角逐中展现了职工的风采!全体裁判员忠于职守,尽职尽责、严守规程,判决客观准确、公平公正;运动会组委会统筹安排、精心准备,热情服务,创造良好氛围,确保了各项比赛的顺利进行。本届运动会取得了运动成绩和精神文明双丰收,为我区的职工文体事业的发展进而促进各项事业全面进步谱写了崭新的篇章。

本届运动会的成功举办,是全区树立职工文化品牌,彰显“梦想、激情、健康、活力”的重大实践,为我区职工文化体育事业写下浓墨重彩的一笔。希望全区各级工会组织以本届运动会为新的起点,广泛开展内容丰富、形式多样、职工群众喜闻乐见的文体活动,不断丰富职工文化生活,努力开创我区职工文化体育工作新局面。广大干部职工要把在赛场上表现出来的团队精神、拼搏精神,转化为“开拓创新、团结拼搏,勇争一流”的敬业精神,为推动我区科学发展、创新发展、和谐发展做出新的更大的贡献!

谢谢大家!

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篇14:运动心得体会

范文类型:心得体会,全文共 917 字

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五四运动已经过了一百年,一百年前爆发的五四运动是一场彻底反帝反封建的伟大爱国革命运动,一场伟大的思想解放运动和新文化运动,五四运动促进了马克思主义在中国的传播,为中国共产党的成立准备了条件,从而拉开了中国新民主主义革命的序幕。

五四运动也是现代中国青年运动的发端,正是在五四运动中,中国青年作为一支新生的力量登上了历史舞台,五四运动给我们留下了一笔宝贵的精神财富。这就是爱国、进步、民主、科学的五四精神。五四精神始终激励着一代又一代中国青年不断前进、不断发展、不断创新。

共青团是党领导下的先进青年的群众组织,是青年学习进步的大学校,是青年锻炼成长的大熔炉。广大团员青年首先要严守纪律、认真学习,坚定共产主义理想和建设有中国特色社会主义信念,在是非面前要立场坚定、旗帜鲜明、头脑清醒;要牢固树立大局意识,以集体、学校、社会利益为重,积极承担任务,主动接受锻炼,发挥自己的才能,主动化解在集体中出现的矛盾;坚定的信念,伟大的目标,来自于自身的文化水平的不断提高和成熟,因此我们要努力学习,用知识武装头脑,指导行动,牢固的树立正确的世界观、人生观、价值观,更好的担负历史赋予的重任。

时代在发展,社会在进步,五四精神也在不断的丰富和发展。具体到我们学校,我们自身就是努力实践“求知、求真、求实”的校训,以“与人为善,善待人生”为处事做人的原则。求知、求真、求实,要求我们牢记求真务实以学为本的天职。而且要踏踏实实一丝不苟,始终保持积极进取的精神状态,克服自满情绪,努力培养自己的创造能力,发挥创造潜能,把实事办好,把好事办实。

用自己的文明行动,优异成绩来报答父母、回报学校。与人为善,善待人生要求我们始终怀着一颗善之心、平之心、坦之心、诚之心、真之心去面对每个人每件事,从小事做起、从我做起。与人为善,善待人生是一个不断积累、不断创造、不断付出艰辛劳动的过程,不积跬步,无以至千里,不积细流无以成江海。只要我们默默耕耘,默默用功,用自己的善良和真诚要求自己、对待待别人,我们就会积小善为大善,积小胜为大胜,积平凡为伟大。

最后让我们携起手行动起来,把五四精神发扬光大,努力实践“求知、求真、求实”“与人为善,善待人生”,为构建和谐社会而努力奋斗。

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篇15:运动手表特许销售代理合同

范文类型:合同协议,适用行业岗位:销售,全文共 1756 字

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合同编号:_________________

甲方:_________________

乙方:_________________

本着平等互利、友好合作的原则,(以下称为“甲方”)与(以下称为“乙方”),经过友好协商,在真实、充分表达各自意愿的基础上,关于专利产品的代理销售事宜,制定本合同,供双方执行和遵守。

一.甲方的义务

1.甲方认可并承认乙方为专利产品的地区代理经销商,起有效期限从年月日至年月日止。

产品专利号

2.甲方应切实保护乙方的利益,产品的进价要低于市场售价,并且不能高于其他地区该产品的代理商的价格。

如果甲方有价格方面的调整,须在三个工作日内,以书面形式通知乙方。

3.如甲方有网站,应在本合同签定的七个工作日内,在该网站上发布乙方的授权代理书及乙方的公司名称、地址和联系方式。

4.甲方必须为乙方提供质量合格的产品及产品使用说明书、产品宣传单等相关资料,以配合乙方的代理销售工作。

5.甲方负责乙方区域内的侵权一切法律手续,在维权中费用由甲方承担,维权所得归甲方所有。

6.甲方无权单方面解除乙方在该区域代理销售权,如乙方经营不善,影响了产品在该区域的推广,需提前3个月与乙方协商,待协议期满后,甲方可将该区域代理销售权另行转让,乙方所剩余产品需以进价转让于新代理商

二.乙方的义务

1.乙方有义务维护甲方的公司利益和产品信誉,其产品售价必须严格按照合同所规定的市场销售价进行销售。

2.乙方必须在合同所定的期限内,向甲方支付全部款项.

3.在双方合作期间,乙方有义务为代理的产品制定宣传方案和销售策略

4.乙方有义务在代理期间,真实地向甲方反映在产品销售过程中所遇到的问题及客户反馈信息,以协助甲方不断完善产品的设计及技术服务。

5.乙方在收货后,如发现产品出现质量问题,应在收货之日起,三个工作日内,通知甲方,提出换货,否则视为全部接受。

6.乙方在销售中不得超出本协议规定区域范围

7.乙方不得向区域外销售本专利产品,如违反须向甲方赔偿五万元人民币,同时撤消乙方的专利产品代理销售权。如有乙方代理区域内市级代理商违规操作,则由该市级代理商向甲方做出赔偿,与乙方无关,乙方须对此行为做出解释并进行调整。

三.产品具体事项

1.代理销售:_________________独家代理

2.付款选择方式。

方式一:_________________甲方在收到乙方定货的两个工作日内发货,乙方在收到货并确认无误后,在两个工作日内将全部款项汇到甲方的合同指定账户。

方式二:_________________乙方定货并同时将全部款项汇到甲方的合同指定账户上,甲方在收到汇票传真或款项到帐后,在两个工作日内发货。

3.运输方式及费用

甲方通方式,将乙方所定货物运至乙方指定的交货地点,运费由甲方承担。

四.其它事项

1.本合同一式两份,甲乙双方各持一份,具有同等法律效力。

2.本合同未涉及的未尽事宜,双方本着友好合作的精神共同协商解决并制定补充条款。补充条款与本合同具有同等法律效力。

4.双方在合同有效期的任何内部资料,其中一方不得以任何方式传于第三方。如有必要,必须事先征得另一方同意。

4.如任何一方未按合同执行,视为违约。违约应向另一方交付违约金元,如果因违约造成对方经济损失的,还应赔偿对方全部的经济损失。

5.凡因执行本合同所发生的或与本合同有关的一切争议,双方应通过友好协商解决。如果协商不能解决,任何一方可提交人民法院经济法庭仲裁。

6.本合同自双方签字盖章之日起生效。

甲方:_________________乙方:_________________

开户行:_________________开户行:_________________

账号:_________________账号:_________________

地址:_________________地址:_________________

邮政编码:_________________邮政编码:_________________

电话:_________________电话:_________________

传真:_________________手机

电子邮箱:_________________电子邮箱

公司网址:_________________公司网址:_________________

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篇16:运动心得和体会

范文类型:心得体会,全文共 614 字

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今天,我校一年一度的运动会在阵阵锣鼓声中拉开了序幕。你瞧,各班同学都踏着整齐的步伐精神抖擞地走向了运动场。

紧张而激烈的比赛正式开始了。首先是800米跑步比赛,我也是其中的一名参赛选手。我的心里十分紧张,一摸胸口,心在“咚咚”地直跳。我和其他几个运动员一起来到检录处报到,然后又来到起跑处。前面组的学生在裁判老师的指挥下跑了出去。枪声在不停地响着,开始,我被震得把眼睛都闭住了。后来,渐渐习惯了,我才睁开了眼睛。轮到我了,我不慌不忙地走到起跑线上,等待裁判发令。

“砰”的一声枪响后,参赛的选手就像离弦的箭一样向前冲去,你追我赶。可是没跑出多远,我就被湿湿的雨水滑倒在地,只感觉脚上一阵疼痛,一看,脚被擦伤了,还渗出了一丝丝血。这时我犹豫了,本想退出比赛,可想起奥运健儿刘翔,脚受了重伤,还要去拼一拼,像我这一点皮外伤算什么?不,我不能放弃,不能半途而废!我马上又跑了起来……当我跑到第二圈时我脚疼痛难忍,这时我听到了我班的同学不断地为我喊着:“加油!加油!……”我就鼓足勇气,继续向前冲去。啊,太好了!我追上了一名同学。跑到第三圈时,我脚疼得坚持不住了,但老师、同学的鼓励声此起彼伏,一阵高过一阵,我想:我不能让老师和同学失望。于是我又咬紧牙关,拼着全身力气,向前冲去,又追上了二名同学。最后在同学们阵阵欢呼声中,我终于坚强地跑到了终点,得了一个第5名。

…………

运动会结束了,我暗暗下了决心:在下届运动会中,一定要为班级争光夺彩。

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篇17:冬季运动会开幕式致辞

范文类型:开场白,演讲稿,全文共 689 字

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各位领导、同事:

大家好!

在这个橙黄橘绿的季节,在这充满团结、奋进、友谊的氛围中,我们迎来了有限责任公司第届冬季运动会。首先我谨代表对运动会的顺利召开表示热烈的祝贺!对精心筹备本届运动会的大会组委会、全体工作人员表示诚挚的谢意!向全体运动员、裁判员致以亲切的问候和良好的祝愿!冬季运动会既是我们的竞技交流平台,也是反映综合实力的重要舞台。冬季运动会是年一次的体育盛会,抚今追昔,自年举办首届职工体育运动至今,经过半个多世纪不屈不挠的奋斗,综合实力显著上升,运动会的参赛人数逐届随之增多,参赛项目也越来越有趣丰富。体育是综合实力的重要体现,是精神文明建设成果的重要展现,成功举办了届冬季运动会,正是企业发展、文化进步、职工团结和谐的有力体现。

体育精神体现了我们实现自己飞跃的渴望,又激发了我们与时俱进的潜能。当前国际国内市场需求趋缓,行业竞争日益激烈,面对生产经营艰巨繁重的任务,我们就要发挥极致的体育精神、赛场精神,这些,是我们努力提高质量工作的动力,是战胜生产困难的决心,是迎接成功的自信和拥抱明天的力量。今天我们在田径场上竞争,明天,我们将在中国的经济大潮中冲浪;今天我们在田径场上拼搏,明天,我们将在世界经济大舞台上亮相。

这必将是一届充满快乐和荣耀的运动会。我希望每位运动员斗志昂扬,赛出成绩,实现突破,拼出精神,让活力迸发在赛场上,让激情燃烧到生产车间的每个角落。同时,运动会既是竞技场,也是一个大家庭,我们彼此要互相帮助,放下包袱,展示自信、开放、积极、向上的良好精神风貌,参与就是成功、坚持就是胜利,以实际行动来展示群策群力的亲和力和凝聚力。

最后,预祝大家取得好成绩!

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篇18:生命在于运动国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 723 字

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亲爱的同学们:

今天是20__年的第一个升旗仪式。岁月如梭,在我们还来不及回味20__年的遗憾和成功时,不管你愿不愿意,20__已经迎笑走来!你是否已经满怀希望和憧憬,做好奔向美好的20__年的准备?

是啊,年复一年,我们在感叹岁月更走之快的同时,是否想到新的一年要做的事很多很多,初中阶段是一个人的黄金时段,犹如早晨九点钟的太阳,充满着活力和希望。在这个关键时期,你们不仅要长身体,还要学很多科学知识,懂很多人生道理,为人的整个一生奠定基础,这就需要我们更要懂得珍惜时间,更加珍惜我们的青春时光。

有人说:人的一生有三天,昨天、今天、明天,这三天组成了人生三部曲。但我更愿认为,人的一生是由无数的今天构成的,因为不会珍惜今天的人,既不会珍惜昨天,也不会懂得憧憬明天。

孔子曰:“吾日三省吾身”。同学们,我们是不是这样做的呢?在一天快要结束的时候,大家应当认真反思你在这一天的所作所为,自己是否真正做到了珍惜时间:老师上课时,你是否因为知识枯燥难懂而放弃听课?上自习课时,你是否因为自己意志薄弱而心不在焉?在家做作业时,你是否禁不住电视和电脑游戏的诱惑而虚度时光?在假期,你是否因为贪玩而无暇顾及书本?我们身上还有多少没有改正的坏习惯

同学们,我们又涨了一岁。当又一年过去之时,给我们带来的感受不应再是撕去日历上一页小小的纸片那么简单,过去一年,你在老师和家长的呵护下懂得了许多做人的道理,取得了不小的成绩。快乐与悲伤、成功与失败都已经化作了人生的财富。而今天,成长中的我们将又一次迎来充满希望的新学年。此时此刻,我们不能只是摇头感叹这时间过得太快了,我们更需要对这宝贵的青春时光负起责任!

同学们,期中考试奋斗的硝烟似乎刚刚消退,期末考试的战鼓又要敲响了。

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篇19:项目经理应当履行的职责包括

范文类型:制度与职责,适用行业岗位:经理,全文共 599 字

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抛开课本所说的项目经理素质模型不看,从我这些年的工作经验来说,我觉得一个项目经理需要具备以下几个能力(优先级从高往低)

理解力 - 每个人背景不同,工作不同,思维方式不同,不是任意的两个人都可以顺利沟通的,而你就是那个沟通的桥梁。沟通的前提是理解力,做为一个项目经理应该能充分理解每个团队成员的状态,态度,对问题的看法等等等等,应该是整个团队中最了解每个人的人。

沟通能力 - 理解了之后就是传达和沟通,是否能游刃有余的说服与被说服,通过沟通使团队成员在各种大小目标上达成一致几乎是每天都要接触到的工作

学习能力- java程序员可以写一辈子的java,3D设计师一辈子都在做各种模型。但对于一个项目经理来说,每个项目都是全新的。

迅速学习现在在做的项目的关键知识并且使用是必备的能力。

其他的诸如项目跟踪和控制,风险识别,敏捷,计划,干系人管理等等等等,各种书上都一堆,就不赘述了。 但是在这些专业能力上,我个人比较看中一个能力:“目标的理解和分解能力”。优秀的项目经理和平庸的项目经理往往最大的区别就是这一点。对于一个平庸的项目经理,拿到需求开始分解,做计划,跟进度,安排工作就是他们的全部。

但对于一个优秀的项目经理来说,随时应该明确项目目标是什么,阶段目标是什么,优先级是什么,如何取舍,如何平衡,以及如何向团队传达。用一句通俗的话就是正确的做事和做正确的事的区别。 这两句话说起来很简单,做起来很难。

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篇20:小学运动快乐主题国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,全文共 675 字

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又一场考试结束了。每次考试都会得到一个教训或一些经验,本次考试我得到的启示是:疏忽总是存在的。

考完数学,感觉挺不错,卷子很简单,题题顺利,之后又认认真真地检查了一遍,确定全对之后,心中一向有一个期望:数学考满分。

离开考场之后,考满分的期望离我越来越近。我大胆地和同学对答案,题题正确。看到一些同学因为对答案发现错题而垂头丧气、懊恼不已,我心中暗暗的想:全部做对的感觉就是好,真庆幸我考试时认真做完题目之后,又认真地检查了一遍,那天那时,我是前所未有的高兴。但过了不久,这特殊的高兴,却转变成了我前所未有的悲哀与失望。“那张图我画的很大。”我略带高兴的说。

“不,还好,不大。”一个同学说。

我吓了一跳,难道是我画错了?不可能,这张图我画了两遍呢,应当是对方弄错了,或者是个人感觉的差异吧,我这么安慰自我。可是心中依然很忐忑。

我已不敢再去自信地对答案了,可是在无意中却又听到了另一群人异口同声地报了那个使我不安的答案。我傻眼了,真的是我错了,果然是我错了!我竟然会把图与文字看叉了!我竟然没有检查出来!千算万算,还是疏忽了一处!满分的期望像一个个泡沫顿时在心中破灭了。3分就这么悄悄地从我的试卷上溜走了。3分,对于这么容易的试卷来说是多么大的损失啊!

就这样,我后悔了一个午时。

这就是疏忽,怎样躲也躲可是。可是由于排行按四门课的总分计算,其他科目的成绩总算没有辜负我的努力。于是启示之二由此可得:学习需要全面发展。也许因为其他方面的优秀而提高了总成绩。

当然,倘若将疏忽减少到最小,同时又尽力提高其他科目的优秀程度,那总成绩就会大大提高。所以,全面发展很重要。

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