珍惜水的演讲稿（汇总20篇）

今天我国旗下讲话的题目是：《珍惜时间，努力学习》!

首先，我想跟大家讲一个故事，一个关于一分钟时间的故事。有一次，一个青年向著名教育 家班杰明请教如何才能获得成功，他们约好了地点与时间。等到时间到的那一天，青年如约而至，可是班杰明打开门的那一瞬间却让这个青年惊讶不已，原来他的房间里乱七八糟，一片狼藉。看着青年惊讶的表情，班杰明马上说到：“你看我这房间，太不整洁了，请你在门外等一分钟，我收拾一下你再进来吧。”说完，不等青年开口，他就关上门，一分钟之后，他再次打开门，并热情的招呼青年进入了房间，此时青年看到的确是一切已变得井然有序。青年在心里感叹班杰明的速度，可是，没等青年人把问题讲出来，班杰明就非常客气地说：“好吧，你可以走了。”青年人一下子愣住了，既尴尬又非常遗憾地说：“可是，我，我还没向您请教呢。”“这些，难道还不够吗?”班杰明一边扫视着自己的房间，一边微笑地说，“你进来已经有一分钟了。”“一分钟?一分钟”青年人若有所思地说，“噢，我懂了，您让我明白了一分钟的时间可以做许多事情，也可以改变许多事情的深刻道理。”向班杰明道谢后，青年人开心地走了。

这是一个简单的故事，也是一个很耐人寻味，故事告诉了我们一个道理，一分钟的时间非常恨短很渺小，但是却可以做很多的事情，也可以改变很多的事情，我们的人生就是由无数个一分钟构成，如果把握住每一分钟是我们人生活得有意义的关键。所以同学们，珍惜时间，就必须从珍惜你的每一分钟做起，从现在做起。只有把握好了生命的每一分钟，我们才能踏上成功之路，攀上理想之巅，才能到达成功的彼岸。

“早岁哪知世事艰”，在当今社会，我们的生活很安逸舒适，有些同学就走向了生活与学习的误区：抛开学习，恣意攀比，沉迷幻想，徘徊不前。孰不知世界上最快又最慢，最长又最短，最平凡而又最珍贵，最易忽视又最易令人后悔的就是时间。时间对每个人都是公平的，对每个人都是重要的，从古至今，凡是为人类做出杰出贡献的人，他们都非常的珍惜时间，他们都把握住了人生的每一分钟。只有缺乏意志、毫无志向的人，才认为今天的事情没做完，明天还可以继续;也只有这样的人才会一生庸庸碌碌，一事无成。

同学们，我们在学校这个知识花园里沐浴着时代的阳光雨露，享受着一流的学习环境，我们没有任何理由抛开学习而恣意攀比，没有任何理由沉迷于物质而徘徊不前。对我们来说，努力学习，这是我们成长的必修课，只争朝夕，这是我们义不容辞的义务和责任。那么，你还在犹豫什么，就让我们从这一分钟开始，刻苦努力、不懈追求，在学习的道路上将一点一滴的知识积累，在人生的旅途中将一方一寸的风景珍藏，实现自己的理想，让生命放射出灿烂而耀眼的光芒!

我的国旗下讲话完毕，谢谢大家!

各位同学各位老师： 大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《锻炼防寒保暖》!

冬季的到来，给天气增加了几分寒意，这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，锻炼不怕严寒的坚强意志，而且还可以防寒保暖，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。

冬季体育锻炼，由于肌肉不断收缩，呼吸加快，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性，使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温，提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。 冬季体育锻炼，大都在室外迸行，不断受到冷空气的刺激，人体造血机能发生明显变化，血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，俗话说“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。

冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。

冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等项目。这完全可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。

那么，冬季体育锻炼又要注意什么呢?

1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提高身体各器官的运作水平，改善肌肉、关节的灵活性，防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。

2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼着装要合理，锻炼后要做适当的整理活动，及时穿衣保暖，以防感冒。

3、参加冬季锻炼，要有循序渐进的过程，更要有顽强的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒网”。

同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。

最后，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!

从小到大，我们都听着长辈们孜孜不倦的教导：“一寸光阴一寸金，”“生命可贵”“少壮不努力，老大徒伤悲”等等。我们听到耳熟能详，听到厌烦，觉得索然无味。我们会不满地仰头对着他们说：“你们都说过多少遍了?”

是的，这样的话已被人们重复了许许多多遍。但，又有几人参透其中奥妙，并且亲身去做了呢/怕是微乎其微吧!年少的我们总是隐隐约约的觉得：我们不有好多明天呢!

可是，当我们的地球绕着太阳转过几十个圈以后，我们的生命也就草草收场了。你还来不有及叹息，就已如风沙般了无痕迹地逝去了，没有了我地球一样转，但是，可不可以，使这个世界因为有了我而不一样了呢?

我们小的时候，都曾写过这样的作文，叫《我的理想》。我们憧憬一种生活，渴望有一种经历，使漫长的人生旅途中不孤单，不迷茫。有了一个方向，欠干坷坎中奔跑，在挫折里涅般，累却无从止歇，苦，却无法回避。纵头顶是烈日暴雨，面前是飞沙走石，欠顽强地走下去。坚强的人，为一种生活，为一个理想，待到羽化成蝶，欠回首，生命记得我的每一滴汗，每一个脚印，每一次跌倒了爬起。再来，我活得那么鲜话，那么有声有色。

为一个梦去追求，多美好。

我们立下一个誓言：“要输，就输给追求!”

常常，我们为一句“意气风发，”而埋头苦读，为一句“前程似锦”而钻研苦攻，我们自己的生活，自己的仪表，自己的路，就要自己走下去。

可这一切，并不是为获得成就时事众瞩目的荣光，鲜花与奖杯也不见得有多闪耀。只是，当世界上有一栋房子是由你建造，有一群人曾因你而微笑，你的努力曾经真真切切地绽放在生命中，你才会感觉，你是那么鲜活地存在。你把握了时间，填充了生命，释放了青春最伟大的活力!

生活中从来就没有旁观者的席位，靠一份追求，我们浴水重生，我们在人群中找到自己的位置，自己的光源，自己的声音。

因为追求，人从来都是骄傲的，从来都是值得敬重的。

时间、生命、青春，驻足为你喝彩。

亲爱的老师、同学们：

大家好!今天我的国旗下讲话题目是《珍惜时间》。

君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回，君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪。诗人的高歌，伟大的教诲，哲人的感叹······时间，曾有多少文人墨客赞美它，歌颂它，追逐它?

为了言极它的珍贵，有人把时间比作金钱。但是，金钱又岂能突出时间的价值!或许有人反驳：人一生劳碌，所有者无非金钱，以时间换取生存，有何不可?

然而，人生于世，又岂能只为生存而生存?还要活的鲜鲜明明，实实在在，有血有肉!金钱失去，可以用时间换取。时间逝去，挥金千万而可能其一瞬乎?

也有人把时间比作智慧，来说明时间是金钱买不来的。它还需要经过努力、拼搏、思索、创造······但，即便费了这番心思，又有谁能从魔掌中夺回时间呢?它太是飘渺!无影无形，而又漫天飘摇，世间万物只能看着它流逝，流逝，而又无可奈何。

花开堪折直须折，莫待无花空折枝。只有善于使用时间，才能赢得最后的胜利!

在时间的注视下，有人在努力，有人在消磨，有人迎向进取，有人自甘堕落。有人将年华虚度，有人勤恳奋发，有人满腔热血，毕生充实，有人华发早生，无为而终。

时间有一颗明事理、辨黑白的心，有一双雪亮的眼睛。时间喜欢有志气，敢和它竞争的人，痛恨任人摆布，随波逐流，抱着今朝有酒今朝醉的心态，不思进取的懦夫!

劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时，愿青春之江河滚滚奔向大海，愿百花年年开不败!经历了沧海桑田的旷世巨变，我们要扬起未来的风帆，勇敢的迎向挑战，面对考验无畏风暴，劈风逐浪开辟一条属于自己的阳光大道，达到海岸边的理想天堂!

机不可失，时不再来!尽管我们欠缺很多，尽管我们并不完美，但我们风华正茂，朝气蓬勃!我们竭尽全力，信心满怀!

列宁说过：赢得了时间就赢得了一切!让我们都长一双透视之眼，在无形中捕捉时间，同它斗争!牢牢把握每一时刻，共同努力，共创辉煌!

谢谢大家!

有一种勇气，让人活力勃发;有一种自信，让人昂然奋起;有一种力量，让人一飞冲天。这就是超越，它给人以勇气、自信和力量。有时扣人心弦，有时惊心动魄，有时启迪心扉。

生命在超越中进化，人类在超越中提高。超越朋友，超越对手，超越教师……你超越我，你就将站得更高，看得更远，思得更深;我超越你，你就将永不自满，永不懈怠，永不停步。

有一种勇气让人活力勃发

二十岁的时候，他的两条腿残废了，但他并没有所以而放弃对完美生活的向往与追求。他鼓起勇气开始写作，用写作来给自己的生活增添力量。一次次满怀期望地寄出稿件，一次次地失望，但这并不没有减少他的一丁点勇气，最终他在文学道路上活力勃发，成绩斐然!

他就是史铁生，一个不向命运低头的人，一个敢于超越自己的人。

有一种自信让人昂然奋起

他是魏国都城大梁一个看城门的糟老头子，并且性格怪异，当战国四公子之一——信陵君亲自拜访他时，他竟然想方设法进行刁难，其目的却是为了成就公子之名。当救赵不成、“欲以客往赴秦军”准备与对手拼个鱼死网破的信陵君来和他辞行的时候，他竟无一语相送，因为他十分自信，他相信信陵君必须会再回来向自己请教的，果不出其所料，信陵君折回，他给支了一高招，让如姬窃兵符，令朱亥杀晋鄙，结果保存了赵国，而自己也微笑着“北乡自刭”以谢信陵君的信任。

他就是侯赢，一个超越了生死的人，一个为了知已昂然奋起进而成就大事的人!

有一种力量让人一飞冲天

他身高一米八八，肩宽腿长，像一头黑色的猎豹，百米距离随便一跑就是十秒以内，跳远比赛略微一跃就在八米开外，并且在最重要的比赛中，他的动作也还是那么舒展轻盈，富有韵律。

奥运会上，约翰逊战胜他的那个中午，所有的人都在向约翰逊欢呼，所有的旗帜和鲜花都在向约翰逊挥舞，浪潮般的记者队伍簇拥着约翰逊走出赛场，而他却被冷落一旁，茫然若失的目光像个可怜的孩子，让人心疼。

可是在百米决赛失利后的第二天，他在跳远比赛中跳出了八米七二，他是好样的!他在跳远场地上一飞冲天。

他就是刘易斯，一个懂得奥林匹斯山上火炬为何燃烧的人，一个能够超越失败、超越对手的人!

眺望夜空，星空是那么美，却那么遥远，但幸福就在眼前。

六点，天刚刚朦胧睡醒。月才刚刚疲惫离去，朝阳才刚刚升离海面。一切是那么的恬静，完美!像新生的娃娃正酣睡着。我了个身，有些醒了。听见外面传来“乒乓”的锅铲声，我又继续睡去，但那声音却越来越响。我皱皱眉，爬了起来。赤着脚，睡眼惺忪地悄悄走向厨房。

天窗正开着，清晨的风带着朝气吹了进来，让我清醒了不少。天际已经发白，厨房里那熟悉的身影正背对着我，是妈妈!她正娴熟地打着鸡蛋，筷子敲击碗的声音那么清脆，那么有节奏。但那动作中又充满了细心翼翼，生怕吵到了我。突然她弯下了腰，低头吃力地在碗里寻找着什么。良久，如释重负地舒了一口气。用筷子夹出一小块蛋壳，甩在水池中。动作是那么轻柔，那么细心。我的眼角慢慢湿润了。

妈妈开始炒蛋了，将蛋细心地放入碗中，像将一件珍宝细心地捧出。“哗---”油锅开了花，溅出油珠，妈妈有些害怕，退了几步，用锅盖盖住了锅。过一会才后仰着身用锅铲炒着鸡蛋。还是那么细心，

我走近了些，就像走近了幸福一样。“妈---”我喊道。妈妈回头。一脸抱歉，轻声说：“吵到你了?还早，之后睡会吧。”我乖巧地点点头，眼泪却随着动作落了下来。妈妈说：“哎呀，怎样哭了呢?多大的人了---”我说：“多谢你，妈妈。有你在，就象幸福就在眼前。”妈妈笑了，尽管岁月在她的额头，好的眼角，她的双鬓留下烙印，但她依旧那么美，笑得那么幸福。

父母为我们做的每一件事，虽然都是小事，却包含着对我们浓浓的爱意。虽然幸福都那么细微，那么渺小，有可能你并不在意，但要珍惜。

因为幸福，就在我们眼前。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

理想是风，吹动生命的船。理想是雨，滋润生命的花。一只雄鹰有了对蓝天的渴望，才能翱翔天空;一棵大树有了对阳光的向往，才能直插云霄;一个人有了对理想的追求，才能在人生的道路上走得更远。放飞理想，就是放飞未来;放飞理想，就是放飞生命。

在这理想的接力赛中，我们用球场上搏击的洒脱、教室里读书的宁静，操场上奔跑的坚强，课堂上聆听老师讲课的认真和伏案苦读的辛劳，把握着时间的脉搏。因为我们知道：人的生命是有限的，人的青春是短暂的。居里夫人曾说过：“当你有一个伟大的目标时，你就会把工作当成休息”。同样，当我们有了远大的理想，我们就会把学习当成享受，因为那是理想的阶梯，是成功的必由之路。

周恩来在少年时期便立志报国，道出“为中华之崛起而读书”的豪言壮语，最终他成为一代伟人，开国元勋。岳飞儿时，便立下了“精忠报国”的宏志，最终他以自己的行动证明了自己，实现了理想。只有勇于放飞理想的人，才会在人生前进的道路上挥剑斩荆棘，不畏失败，勇往直前;只有勇于放飞理想的人，才能找到自己奋斗的目标，前进的方向;只有勇于放飞理想的人，才能在生活的大舞台上找到自己的位置，演绎精彩的人生，装饰平淡的生活。?纵然有楼高百尺;纵使有花繁千树。我们仍需有那率真的性情和高尚的理想;我们仍需怀着饱满的激情和昂扬的气度，将自我心中的理想向湛蓝湛蓝的天空勇敢而坚定地去放飞。

俗话说：“有志者，事竟成。”同学们，让我们放飞自己的理想，在困难面前不低头，在挫折面前不言弃，勇于挑战自我、超越自我、完善自我，相信一定会有梦想成真的那一天!

在那一刻，我感受到了青春散发出的热情、激昂和活力。

操场上，大家井然有序的让出一片场地。全班同学充满期待。

一声哨响，打头阵的队长义不容辞的冲进飞舞的大绳中，后面的同学紧随其后。

大绳就像一片密集的树林，没有太大的空间，阻隔着大家的进入。而同学们也毫不畏惧，似一只只灵猴，在其中来回穿梭，游刃有余，就如鱼儿从容的在水中嬉戏。

绳起，又落，时间似乎被无限放慢，让画面定格在一瞬间。

我看见队长严肃的表情，似一尊威武的神像，庄重中又带有对队员的期冀，激动中又带有许多沉稳，眉头紧锁，身体随着大绳的律动不断起伏，好似一位指挥家，不停地打着拍子，指引之后的同学前进的方向。

紧随其后的是我们班的游泳健将，他跳起绳来跟在水中游仰泳一般从容不迫，一脸淡定，可谁都能看出来，他用的心力是游泳的数倍，看似平淡的面容其实心中老紧张了，可他明白自我不能输，于是便呈现出一个散发着热情，拼搏之心的“泳将”。

之后的同学都有自我的独特之处，他们散发出的努力、热情以及无法用词汇形容的拼搏精神影响着我，令我看到一个满怀活力的群体。

比赛又随着一声哨响结束了，但同学们为班级努力的心却是丝毫不减，我们取得了优异的成绩，但跳起绳时散发出的青春活力才是我们最大的收获。

尊敬的学校领导、老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

我是初三1202班的陈，我很高兴能在毕业前夕代表全体初三学子，向母校、领导、老师表达我们的谢意。我今天发言的题目是：不忘初心，永葆希冀!

栀子花开了，又是一年青葱的夏，我们，迎来了分别的时刻。

昨天的我们仿佛还是站在烈日炎炎下淌着汗水，等待着军训教官解散队伍的新兵;今天的我们就成了在中考倒计时牌的陪伴下，一遍遍刷题的毕业生。这种身份的转变，似乎让人猝不及防。

再过8天，我们就将面对人生中第一次大考;再过8天，我们就将收拾好心情，作别给予了我们三年温暖的母校;再过8天，我们就将告别朝夕相处了三年的老师、同学，向着全新的征程踏出坚定的步伐!再也听不到崇教楼清晨的朗朗书声，再也见不到早自习前操场上奔跑的身影，再也闻不到校道两旁白玉兰盛放的清香，再也尝不到食堂大妈们饱经“吐槽”的神奇手艺……这些原本如此平凡的背影，因着即将到来的离别，竟变得分外珍贵。

那些点点滴滴还会记得吗?我猜，你一定忘不了。你可能忘了三角函数黄金分割，但你忘不了与同学相处时的“加减法”：加诚信，加宽容，减冷淡;你可能忘了“就近原则”“主将从现”，但你忘不了老师鼓励你的那一句“Believe in yourself”;你可能忘了元素化合价相对原子质量，但你忘不了全班六七十个性格迥异的人凑在一起发生的“奇妙的化学反应”;你可能忘了闰土和猹，但你忘不了每篇作文下老师费尽心思批下的几行欣赏、赞美与鼓励……有太多太多的瞬间，早已在记忆中凝成永远。

最后8天，唯愿你我不忘初心，无论如何，请一定要记得自己。记得三年前满怀希望踏入中学校园的自己，记得两年前备战生地会考时的自己，记得一年前进入初三时暗暗许下承诺的自己，记得现在挑灯夜读尽全力拼搏的自己。我们花了三年时间，无数次的咬牙坚持，才最终到达现在的位置。记得自己，是为了不要因为旅途太漫长，而忘记了目的地。记得自己，是希望在很久以后回想这段时光，不会因为蹉跎岁月而后悔。记得自己，是盼望有朝一日回望过去，你能够骄傲地对自己说，当时的我，已经用尽全力，无悔初心!

最后8天，愿你我珍惜美好，感恩母校。母亲真是一个神奇的地方。这里的跑道上挥洒过你的汗水，这里的豆凳记录过你的体温，这里课桌的角落里刻印着你年少的心事……母亲的神奇之处就在于，它的一草一木都记录着我们的年少懵懂;而我们的一言一行，都留下了它的规范。她严苛的校纪，规范着我们的言行，让我们少走弯路;她严肃的校训，明确了我们为之奋斗的目标。如今离别就在眼前，愿你心怀感恩，挥手告别。

时光荏苒，白驹过隙，我们曾钦佩地看着学长学姐走上这场征程，到如今在学弟学妹的注视下即将踏入考场。三年的笑与波，苦与甜一齐涌上心头。也曾坐在窗边望楼下操场初一的学弟学妹们精神抖擞地军训，老气横秋的感叹现在是年轻人的时代;也曾听着操场上运动会激昂的呐喊，坐在教室里咬牙做题;也曾坐在楼上羡慕地看着盛装打扮的初一初二生笑闹着涌入礼堂参加艺术节……如今，我们即将远去，而此后的一年，会有即将升入初三的他们，带着拼搏的勇气，怀揣着相似的梦想，前行。这份力量，是一种生生不息的传承，是益师的精神!

愿即将远去的我们，不忘初心。

愿留在这里的你们，永葆希冀!

我的发言完了，谢谢大家!

“3〃15”是国际消费者权益日。所以我演讲的题目是“诚信〃维权，我的责任”。

前几年中国大地上流行着这样一首歌，歌中写到：“雾里看花，水中望月，你能分辨这变幻莫测的世界。”词作者阎肃曾经披露说，那英唱的这首歌是送给“3〃15”的，希望消费者能够借助一双慧眼，将这经济生活中的纷扰看得清清楚楚、明明白白、真真切切!而今天正是所有消费者扬眉吐气的日子!十几年来，“3〃15”从一个国外漂泊来的普通纪念日，已经演变为中国消费大众维权的一个节日、一面旗臶。每年春天的这个时候，她都会再一次增强我们的信念和勇气，让诚信和理性的光芒照耀每一位经营者、消费者的心灵。

诚者无疆，信者无畏。《水浒传》里有个经常冒充黑旋风李逵打劫的李鬼，如今已经成了假冒伪劣的代名词。现实生活中，这样的“李鬼”确实不少：“板蓝根”能成“娃娃参”，“白醋”能成“青霉素”……著名相声演员王培元曾经讲过这样一个真实的故事：他的一位朋友买了一套沙发，令人哭笑不得的是，沙发买回家没多久，两个扶手竟然长出了草，扒开一看才明白，扶手是用两根大萝卜做的，长出的不是草而是萝卜缨子!李鬼们的粉墨登场一方面是经营者在利益的驱使下搅乱市场规则，不讲诚信造成的，另一方面却往往是我们消费者不懂法，不知该如何维护自身权益的一味纵容造成的。

《消费者权益保护法》的出台，我们明显的感觉到作为消费者维权意识的提高。但我们同样不得不承认，这依然是一次艰难的长途跋涉。抬起头，目标总是离我们越来越近，而脚下的路却依然泥泞。

同学们：

大家好!我们每一位同学都是祖国的花朵，是国家的小主人，是二十一世纪祖国建设的主力军。因此，少年儿童必须勤奋学习，掌握先进的科学知识，才能在未来世纪的社会主义建设中做出更大的贡献。要学好文化科学知识，就必须具有刻苦顽强的学习精神。学习是一种艰苦的劳动，不下苦功是学不好的。在我们历史上流传着很多古人苦学的故事，如囊萤读书、凿壁借光等，那种苦学精神是很可贵的。因此，我们要特别提倡坚忍不拔和百折不回的学习精神。要学好文化科学知识，还必须珍惜时间。

一天24小时，对每个人都是相同的，但由于人们对待时间的态度不同，结果却不一样。只有那些珍惜时间，善于运用时间的人，才能比别人学到更多的知识，。著名的数学家华罗庚就是一位一分一秒的时间都不放过的人。同学们，你们正处在长身体、长知识的时期，只有抓紧分分秒秒的时间，学到更多的文化科学知识，长大才能有更大的作为。同学们珍惜时间，勤奋学习吧，祖国美好、富强的明天等待你们去建造!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家，早上好!

我是来自高二1班的惠鑫，今天我国旗下演讲的话题是《珍惜时间，努力学习》。

有人说:人的一生有三天:昨天,今天,明天。我认为,人的一生是由无数的今天构成。我们很多人都歌咏着青春，是啊，青春充满着生命的力量，充满着一切的可能性。世间万物都在春天萌发生长。但我们不能忽视其他季节的美好。春花秋月夏风冬雪，每个季节都有它独特的美，时间都是一样的供我们利用，从而达成我们的梦想。所以我们要珍惜今天。

就像天一的风景。处在高二的我，经历了天一校园的四季之美。校园的一草一木，都将注定成为我生命中不可或缺的部分。春天时鸟儿在树丛间啼啭，夏天的风从青湖面吹来，秋天的雨洒落在操场上的塑胶跑道，冬天的雪覆盖整个校园，一片安详。我们在哪个季节，都快乐地成长，努力学习。

不会珍惜今天的人,既不会感怀昨天,也不会憧憬明天。对于处在学习关键阶段的我们来说，更应该抓住今天勤奋努力。爱因斯坦曾经说过：在天才和勤奋之间我毫不迟疑的选择勤奋。中国古人给我们留下悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈，如今的我们享受着时代给予的便利，更应该努力学习，提升自己。

昨天已是过眼云烟,再也无法挽留,明天还未到来,我们无法把握，我们不应该在昨天寻觅什么,也不应该向明天祈求什么,最重要的是怎样对待今天!而只有今天，我们能够抓住，在这有限的时间里努力学习,抓紧今天的分分秒秒,用今天的努力去弥补昨天的空隙,去实现明天崇高的理想.在这一天快要结束的时候,大家应当认真反思你在这一天的所作所为,自己是否真正做到了珍惜时间.老师上课时,你是否因为知识枯燥难懂而放弃听课;在自习课时,你是否因为自己意志薄弱而心不在焉;在家中做作业时,你是否禁不住电视和电脑游戏的诱惑而虚度时光;在周末,你是否因为贪玩儿而无暇顾及书本?

同学们，我们应该具有勤奋努力、不懈追求的精神。因为只有这样，我们才能实现自己的目标，也会在追逐梦想的舞台上一显身手。若是浅尝辄止畏惧退缩，又或怨天尤人一蹶不振，再或吝啬付出，厌学弃学，又怎能学懂知识，掌握知识，更何谈在生活中运用知识，富国强国呢?一分耕耘一分收获。耕耘时，农夫们辛勤地劳作着，盼望着一年的好收成。他们时刻照看着每一棵幼苗，为它浇水施肥，为它除草去虫，收获时自然成果丰硕。这不正是我们学习的生动写照吗?每一个知识点就象小小的幼苗，都要我们付出艰辛的学习才能完全消化掌握。一个个小小的知识点构成了我们强大的知识体系。拥有坚实的基础和雄厚知识储备，这就是我们收获的资本。在学习的道路上我们只有勤奋踏实的将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。

六月是个毕业的季节，五月是个奋斗的季节。初三、高三的同学们还在为自己的梦想打拼，他们没有挥霍时间，而我们呢，更应该惜时如金,认真利用现在的每分每秒,勤奋努力,为今后的学习打下坚实的基础。

愿我们都能做到不悔青春。

谢谢大家!我的演讲完毕!

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

小时候，当别人谈起科学技术，我总觉得它是那么深奥而枯燥，那可是科学家的事，跟小孩子好像没有多大关系。

三年级的时候我们开始上了科学课，老师用浅显易懂的方式为我们展示了各种科学问题，引导我们通过观察测量和实验的方法去认识自然界的科学奥秘，并教我们学会应用科学原理去解决生活中的难题。记得有一次，我在家里玩乒乓球时不小心一脚踩到球，原本圆滚滚的乒乓球一下子凹了一块，用什么工具都不能让它鼓上来。这时，我想起科学课上老师曾经介绍一个利用物体热胀冷缩原理的实验，可能会让乒乓球鼓起来。于是我把球放在一个杯子里，然后倒进热水，只听一声轻响，乒乓球鼓上来了，恢复了原来的样子。这件事使我认识到科学技术与我们的生活是如此的贴近，从此我对科技渐渐深感兴趣!

于是，我开始注意起我身边的科技。我发现科技与我们生活真是息息相关，因为我们每天都生活在科技的怀抱中，我们每天都在享受着科技带给我们的方便与快捷。

科技使人们的购物更加轻松，如今的互联网已经走进千家万户，人们也越来越喜欢网上购物，网络购物已经成为人们生活不可分割的一部分，忙碌的快递员，日益增加的鸟箱，还有双十一大家买买买的激情，无不说明了这一点。

科技使人们的出行变得更加便利，越来越多的高铁动车，遍布全国的铁路，高速路上川流不息的车辆，还有飞来飞往的飞机，无不彰显着现代社会的交通便捷，四通八达的立体交通联系着全国各个地域，促进着我国经济的发展，便捷着人们的生活。

科技使人们的交流沟通变得更加快捷，通过智能手机我们不但能随时随地通话，还可以视频聊天，可以远隔重洋、千里之外看见对方，可以足不出户而尽知天下事。……

科技给我们生活带来的好处真是三天三夜也说不完。

但是，在科技给人们带来了方便的同时，也给人们带来了忧愁。科技发展的同时，有的人却利用科技手段违法犯罪，给我们幸福的生活带来极大的伤害。比如昨天我从报纸上看到有些不法分子利用食品科技制作假牛排，人们吃了会影响身体健康。还有，听奶奶说，年底了有的人利用电话、短信、网络诈骗，使人民的财产受到损失。这些情况说明了科技也会给我们生活带来的不好的一面，人们只有合理地利用科技，才能真正创造幸福的生活。

总之，我们的生活中是离不开科技的，我们每一个小学生要从小学好科学，用好科技，使生活更加美好。

亲爱的同学们：同学们，新学期中，我们每一位老师都怀着巨大的企盼期待着你们健康地成长，希望你们长得更高、变得更懂事。而你们，也一定会用自己的言行，让老师们由衷地感到，出现在他们面前的学生更可爱了。

俗话说：“良好的开端等于成功的一半。”迈入初三的同学们我相信一定会满怀信心走向成功。怎样争取有一个良好的开端呢?在这里，我向同学们提议：

第一，树立一个信心：我能我行

自信心对我们的学习很重要。我们读书学习，需要有决心、有信心、有行动。在这儿要送大家三句话：“相信自己，我能成功!鼓励自己，天天成功!超越自己，一定成功!”

第二，创立一种学风：认真刻苦

新学期开始，我们要在全班创立一种优良的学习风气。

凡事从“认真”开始，认认真真地读书，认认真真地上课，认认真真地做作业。学业成功的过程离不开勤奋和刻苦。“天才出于勤奋”，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这些格言说的都是这个道理。

第三，培养一个习惯：自觉自愿

学业进步，贵在自觉。我们要在老师的指引下，培养自己良好的行为习惯、学习习惯和生活习惯。国有国法，家有家规，我们学校同样有一些规矩和要求。同学们要自觉自愿遵守学生守则和学校的规章制度，自觉养成良好的学习习惯和生活习惯。

第四，创设一个环境：文明有序

每个班级都是学校的缩影，每个学生都代表学校的形象，每寸校园都代表学校面貌，同学们要做到语言文明，行为文明，在校园内不乱丢杂物;不欺负小同学;在校外遵守交通规则;不进网吧、游戏厅;在家尊重父母。在社会，做一个爱国爱民、遵纪守法、诚实守信、文明礼貌的优秀小公民。

同学们，新学期你们的父母在关注着你们;我们每一位教师都在祝福你们。今天我们要将新学期视为一个新的起点，以全新的精神面貌投入学习和生活之中。遵守学校规章制度，尊敬老师，刻苦学习，热爱劳动，关心他人，善于合作，以优异的成绩向你们的父母汇报。一首诗题为《播种》的小诗写到：播种一个信念，收获一个行动;播种一个行动，收获一个习惯;播种一个习惯，收获一个性格;播种一个性格，收获一个命运。亲爱的同学们，也许，你昨天曾拥有辉煌，但那已成为枕边一段甜蜜的回味;也许你昨日曾遭受挫折，但那已成为腮边几滴苦涩的泪痕。忘记以前的成功与失败，让我们携起手来，齐心协力，用辛勤的汗水写就明天壮丽的诗篇，让我们的梦想放飞在20xx年的夏天。

最后预祝同学们在新的学期学习进步、健康快乐地成长!

岁月总在不经意间就溜走了，许多的时间都不明白用到哪里去了，很多人都在叹息时间去哪里了，素不明白时间就在自我的指间溜走。

年轻的时候，总以为时间有很多很多，很多人就这样的在浪费着时间，明明白时间过去了就没有了，但依然还是看着它溜走，就算时间无论有多么不舍，却不会在意，但真的需要它的时候，会发现一切都会不去了。

看着自我在时间的岁月中，没有留下什么，只留下很多遗憾的时候，都叹息时间为什么不长久一点，素不明白时间对每个人都是公平的，只是很多人都没有留恋过时间这个永恒不会停止的东西。

当我们走过那个以往浪漫的年代的时候，会觉得时间其实对我们已经很好了，只是当时的我们不明白时间珍贵，只明白该放肆的时候就放肆的潇洒，却没有珍惜时间为我们流下的泪。

当我不再冲动轻狂的时候，当我们能理解时间珍贵的时候，当我们都在怀念当初欢乐时光的时候，当我们已经不在当年那个懵懂少年的时候，当我们没有给父母任何回报的时候，当我们的父辈都离开我们的时候，当我们都在叹息岁月催人老的时候，当一切一切都变的模糊的时候，那时可听见时间的一声叹息。

当我们真正懂的时间去哪里的时候，才发现原先时间都是自我不经意间浪费的，不要怪时间给我们太少了，时间对每个人都是一样的，不会偏向任何的人，时间是最公平的，只能怪自我当初的轻狂不懂珍惜时间，从懵懂到叛逆，从叛逆到成熟在到理解，可惜到理解时间珍贵的时候，时间已经回不去了，才明白先辈留下的名言都是对的，“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。

珍惜剩下的时间，不要让我们留下任何的遗憾，因为时间不会给我们再来一次的机会。

各位老师，同学们：

大家早上好，元旦即将到了。在我们还来不及回味20__年的丰硕时，20__已经迎笑走来。在新年的钟声即将敲响时，你是否已经满怀希望和憧憬，做好奔向20__的准备，是啊，岁月如梭，年复一年，我们在感叹岁月快速流走的同时，是否想到20__要准备的事很多，初一初二的同学要升学，毕业班的同学还要学很多东西。我觉得无论做什么准备，要懂得珍惜时间，要更加珍惜我们的青春时光。

有人说：人的一生有三天，昨天、今天、明天，这三天组成了人生的三步曲。但我说，人的一生是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会珍惜昨天，也不会憧憬明天。

在一天快要结束的时候，大家应当认真反思你在这一天的所作所为，自己是否真正做到了珍惜时间：老师上课时，你是否因为知识枯燥难懂而放弃听讲?上自习课时，你是否因为自己意志薄弱而心不在焉?在家中做作业时，你是否禁不住电视和电脑游戏的诱惑而虚度时光?在周末，你是否因为贪玩而无暇顾及书本?

一年过去之时，给我们带来的感受决不如撕去日历上一页小小的纸片那么简单，一些思索在我们每个人的心湖里荡起涟漪。过去一年，我们在老师和家长的呵护下，懂得了做人的道理，取得了不小的成绩。快乐与悲伤、成功与失败都化作人生的财富。而今天，成长中的我们将又一次应来充满希望的新年。我们不禁要感叹时间过得太快了。期中奋斗的硝烟似乎刚刚消退，期末考试的战鼓又敲响了。面对紧张的期末考试，有两个办法教给大家：一是统筹计划，惜时如金。有人说一个用“分”计算时间的人，比一个用“时”计算时间的人，时间多出了59倍!二要见缝插针，持之以恒。“见时间之缝，插学习之针”。只要我们保持“挤”的恒心与韧劲，锲而不舍，就一定能把枯燥变成愉快，把有限的时间变成无限的力量。那时，我们就能充满自信地、捧着优异的成绩奉献给我们的父母，奉献给辛勤的老师，奉献给即将扣响的虎年的钟声!

聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天;愚蠢的人，哀叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。

同学们，让我们在元旦即将来临之际，共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒吧!认真复习，以优异的期末考试成绩迎接20__年的到来!

生命是珍贵的，不可衡量的。可却有许多人不热爱自我的生命。我的一位朋友就给我讲了这样一个感人的故事让我深有感触。

在5·12大地震时，在重灾区无数人失去生命，仅有少数人在这场灾难幸存下来了。在这些受灾人群中，就有一位小女孩。这位小女孩十分喜欢跳舞。她似乎把舞蹈当做了她生命的一部分。地震结束后，她最终被救援队救了出来。可不幸的是，她的腿在地震中受伤失去了知觉，医生说她这一辈子都不能跳舞了。小女孩并没有放弃。截肢后安上了义肢，继续练习跳舞。天哪，对于她来说安上义肢后连走路都很难，更别说跳舞了。并且在这一整个过程中，她一滴泪都没流，她总是告诉自我：坚持下去就会成功!这位被上天夺走双腿的女孩，最终依然实现了她的舞蹈梦。可见她是多么热爱生命啊!

人的生命仅有一次，我在那里呼吁全世界的人们热爱生命，热爱生活!

刚刚抖落一身的稚气，刚刚放飞完美的天真，青春的微笑还很矜持。—题记

我喜欢清澈见底的漓江水，也喜欢平波展镜的西湖水。然而，生命之长河中那湾青春水更是我爱的至点。

定立于青春水边，沉思着如何渡河，水中嬉戏的鱼儿或许会扰乱你的思绪，在这样的扰动下，或许你会放弃原有的那份真挚与纯洁，悄悄地走上“完美的殿堂”。因为青春的心总是溢满幻想，然而，朋友，你是否想过青春水很急，不允许我们过于追求完美。过于追求完美，总是以不完美收场。

喜欢大雾弥漫的天气，因为它呈现给我的是一片朦胧。然而，青春月光所呈现的那一片柔和的朦胧亦是我爱的屋脊。

笼罩在月光下，一颗幼稚的心升华至频频的跳动，那股柔情的袭击，你或许按捺不住心中的悸动，在无声无息中，你迈进了“朦胧的宫殿”。因为青春的心充满惊奇，然而，朋友，你是否知道，青春月光所散布的那一片朦胧需擦拭你的双眼，在平静中观赏美，不在朦胧的美丽中迷失了方向。

喜欢温柔多情的春天的生机勃勃，因为它给我带来的是希望与宁静。然而，夏天无情的狂风暴雨更是我的最爱，因为它象征的是青春的火热炽情。

躺在青春中春天的怀抱，因为“春天是希望的象征”，你忘记了追求。沐浴于阳光下，给你带来的是一份安逸。然而，生活的过度安逸却是通往灭亡的起点，或许，你的结果便由“死于安乐”来印证。青春是充满激情的，多情的夏天给它注人新的活力，让它有了搏击人生的资本。春天的幼芽还很羞涩，丰硕的果实还有待于夏天狂风暴雨的考验。

漫步于青春中的四季，不对春天的景致流连忘返，紧紧地拥抱夏天吧!

后记——珍惜所拥有的青春，因为青春的微笑还很矜持。

生活中的事情，如同天上闪闪发光的星星，多的数不胜数。有的让我羞愧难当，有的让我愤怒无比，有的让我后悔莫及，有的让我惊喜万分，还有的让我感动不已。今日我就把如同珍珠般的感动事说给你们听听!

天天上学是不得不做的事，每一天上学就像上班一样，早出晚归，真是很累人!有一次，因我昨晚上补习班，回来写完作业又九点多了，又累又困，两只眼睛像关门一样，使劲闭。躺在床上，呼呼大睡起来。第二天，拿起书包像兔子一样直奔学校。把正在睡觉的数学书忘到了家里。那时候，我还一无所知。到了学校，我一翻书包，呀!数学书忘带了!怎样办?我傻眼了，不知如何是好，脑子里一想到数学教师像豹子、狮子一样的凶猛、厉害，我的心就像火烧一样的害怕，手不由得哆嗦，头上大颗大颗的汗珠往下落。同桌杨阳见状，关心的问：“怎样了?发什么呆呢?”我吞吞吐吐的说：“数、数、数学书忘带了!”杨阳听了，毫不犹豫的把自我的数学书给了我，温柔地说：“此刻你有书了，没事了，别怕。”我的心顿时感觉好温暖，仿佛被太阳照射着。

一上课，教师看见杨阳没有拿数学书，勃然大怒，生气地说：“杨阳!你怎样没有拿书?”一边说，一边拍了一下讲桌。顿时，教室里安静了下来，连呼吸声也听得见。63位同学的目光一齐投向我们那里。我又担心又害怕，心想：万一杨阳说是我没有带书怎样办?想到这，心里有一块巨大无比的石头压着，压得我喘可是气来。而我万万没有想到，杨阳一声不吭。教师让杨阳到后边罚站，临走时，杨阳冲我微微一笑，让我不要担心。看到杨阳的微笑，我的眼泪不禁流了下来。

直到今日，我想起这件事，仍深受感动，一股热流温暖了我的全身，让我感动不已!

20__年央视春晚上，王铮亮以一首《时间都去哪儿》直击人心，感动不少中国观众。“时间都去哪儿了还没好好感受年轻就老了，生儿养女一辈子，满脑子都是孩子哭了笑了。时间都去哪儿了还没好好看你眼睛就花了，柴米油盐半辈子转眼就只剩下满脸的皱纹了……”听到这儿，我不得不被这首意味深长的歌曲所感动，也情不自禁的潸然泪下，更不由自主的问自我，时间都去哪儿了呢

我想，必须有不少人也问过同样的问题，时间都去哪了那么你的时间到底都去哪儿了呢是花费在玩耍上，还是用在了学习上;是消逝在你的懒散中，还是流逝在你的勤劳中;是在你的怨言中度过的，还是在你的欢乐中跃过的……

想到这儿，我的脑海中突然浮现出了作家朱自清笔下的散文《匆匆》。为什么燕子去了，有再来的时候;杨柳枯了，有再青的时候;桃花谢了，有再开的时候，而我们的日子为什么一去不复返呢那些逃去如飞的时间又到了哪儿呢

那些日子呀，都已经成为了过去，都已经成为了记忆。在那些日子里呀，你干了些什么，那些时间就去了那里。时间都去了你所干的事情那里，一点一点的消逝。麦金西以往说过这样一句格言：时间是世界上一切成就的土壤。时间给空想者痛苦，给创造者幸福。是的，这就话说的一点也不错。正是因为那些“创造者”爱惜每一分钟，节俭每一分钟，才会有所成就，有所创造，才会幸福、欢乐，取得成功。而那些对时间价值观认识错误的人，不懂得“时比金贵”，才会虚度光阴，浮想联翩，生活在不切合实际的幻想中，终究是醉生梦死，一无所成。要明白，放弃时间的人，时间也终究会抛弃他。

人生就像一条漫长无尽头的道路，但也犹如白驹过隙，稍纵即逝。《时间都去哪了》这首歌不正说明了这一点吗“明日何其多”，“春去秋来老将至”，“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”……这些名言警句，诗词歌赋，大家再也熟悉可是了。可有多少人真正的心领神会，应用于生活中呢良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。所以“莫等闲，白了少年头，空悲切。”

此刻，难道我们的时间是去了玩耍、懒散、怨言那里吗难道我们还要把时间和精力都浪费在那些毫无意义的事情上吗不，不能再虚度光阴了，要用有限的时间做有意义、有价值的事情。若说时间消逝太快，不够用，那我就得引用鲁迅先生的话：所谓天才，只可是是把别人喝咖啡的功夫都用在工作上了。的确，时间对于每个人都是公平的，是靠人挤出来的，你若看重时间，时间自然会回馈给你丰富的“礼物”。

人生不是一种享乐，而是一桩十分沉重的工作，有着独特的使命，这都需要时间一点一点的来完成。时间虽然是一去不复返的，是来去匆匆的，但又像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。所以，我们更要珍惜时间，争分夺秒，好好学习，把握好青春年华，发愤图强，向成功的大路勇猛前进!不给“历史”留下遗憾。