高考励志歌曲大全 mp（通用20篇）

尊敬的各位老师、各位家长，亲爱的同学们：

大家早上好!

5月春意正浓6月高考在即。今天有幸作为家长代表在此见证学校为我们的孩子举行18岁成人仪式，心情十分激动，首先我要对孩子们表示热烈的祝贺，祝贺你们成人快乐，在此我也谨代表全体家长向学校和老师们表示衷心的感谢。

今天举行成人礼仪式，既是对这个重要节点的纪念，也是要孩子们在思想上真正认识到：你已经不是一个淘气任性的孩子，而是一个应该学会认识自己规划未来创造人生价值为自己的所有行为承担法律责任和社会义务的成年人了。

此时此刻，我相信各位家长和我一样怀着十分复杂的心情看着孩子们，他们长大了，要独立面对社会了，作为父母，我们当然有很多的期待和嘱托，还有太多的担心和牵挂，在这里我只想提3点希望：

一是希望你们健康与快乐。健康是完美人生的保障，没有一个强健的身体一切无从谈起。父母最大的愿望也就是孩子能健康幸福快乐的生活。健康快乐是一个永恒的话题，记住它，你们会受益终身。

二是要独立自强，敢于担当，希望你们从现在做起，要相信自己，懂得珍惜自己，爱惜自己和保护自己，用自己的意志和智慧独立处理好学习生活，工作中的问题。面对任何困难你们都要挺起胸膛，不畏竞争不畏艰辛勇敢地担起你们的责任。

三是要懂得知恩、感恩、珍惜情谊。你们在父母老师同学们的相伴中一路走来，你们要感谢父母，你们要感谢老师，同样你们也要感谢你们身边的同学。同窗共读，朝夕相伴，希望你们要好好珍惜同学情谊，在以后的人生路上多多联系，相互关心。今后无论走到哪里，无论从事什么工作，想念一下，亲爱的母校、永远的老师和曾经的同学。

高考在即，作为家长我们知道你们此时已经很累了，你们正在进入复习迎考最困难的时期，这一切我们家长都看在眼里。感同身受，曾经的高考，人生的经历告诉我们最艰难之时就是离成功不远之时，只要努力了就没有失败者。千万别留遗憾，孩子们只要你们满怀信心全力以赴，就能够圆满完成人生的第一大考。送自己一个最壮美的成人礼，祝你们心想事成金榜题名。

兵团二中的老师们敬业忠诚、素质精良、无私奉献。尤其是高三的老师们他们没有太多的时间关心自己的孩子，没有太多的精力去关注一下自己的家庭，为了你们这些孩子的成长与发展起早摸黑、默默耕耘，付出了无数的心血，他们是你们人生中最重要阶段的引路人。

最后我代表家长们对高三的全体老师点个赞，说一声：老师们你们辛苦了，谢谢你们!

1. 今天多一份拼搏明天多几份欢笑。

2. 保持平常心，营造好环境，扬起常笑脸，轻松迎中考。

3. 立志高远，脚踏实地;刻苦钻研，勤学苦思;稳定心态，不馁不弃;全力以赴，夺取胜利。

4. 挑战人生是我无悔的选择，决胜中考是我不懈的追求;

5. 不敢高声语， 恐惊读书人。

6. 真正没有资格谈明天的人，是那个不懂得珍惜今天的人。

7. 再苦再难，也要坚强，只为那些期待的眼神。

8. 今日浪费一分钟，来日后悔一辈子。

9. 意气风发，时光如梭看我少年学子六月追风去;风华正茂，云帆直挂令那美丽人生明朝入眼来。

10. 同一个班级，同一个梦想

11. 人生难得几回搏，此时不搏，何时搏。

12. 家中父母吃苦受累盼的是捷报频传，灯下学子沤心沥血想的是金榜题名

13. 春风吹战鼓擂,今年中考谁怕谁!

14. 头悬梁，锥刺骨，巾帼挥毫书奇志;三更火，五更鸡，须眉仗笔写华章

15. 今朝灯火阑珊处，何忧无友。它年折桂古蟾宫，必定有君

爱的老师，亲爱的少先队员们：

大家早上好，伴着激昂的国歌声，五星红旗再一次在我们美丽的校园里高高飘扬。

俗话说：“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”。与大多同龄人相比，同学们有聪明的大脑，良好的学习环境。具备的优势很多。但还缺点什么呢，就缺刻苦学习的精神。

人的一生其实就是学习的一生，不管你愿意不愿意，从小到老，都在学习着，实践着。可为什么有的人很成功，有的人很平常，而有的人却失败了呢?关键在那里?关键在于是否具有刻苦学习的精神和善于学习的方法。

“善学”是我们学校的校训之一，一个善于学习的人是最有前途的人，一个善于学习的团体是富有的团体，一个善于学习的民族是令人敬畏的民族，一个善于学习的国家是兴旺发达的国家。一个善于学习的人也最能够获得成功，因为学习就是希望，学习就是财富，学习就是未来，学习就是成功。

学习的态度决定了学习的成就，也决定了人的生存质量。学习不是挂在嘴边，是要付出行动的。过去学习没努力，从今天开始吧。怎么努力?刻苦不辛苦，目标加方法。

少先队员们，我们是中国特色社会主义事业的未来建设者和接班人，祖国的未来强大需要我们去开创。如果我们想将来成材，就先刻苦学习吧!树立远大的理想和目标，讲究学习的方法并拿出实际行动，相信你会取得进步.让我们都来做善于学习的人，为祖国的--华诞献礼!

我的演讲完毕，谢谢大家

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家上午好，我是来自1304班的陈国柱，今天，我国旗下讲话的题目是《努力拼搏，冲刺高考》。

有人说：“人的一生只有三天，昨天，今天和明天，这三天组成了人生三部曲，聪明的人，反思昨天，抓紧今天，规划明天;愚蠢的人，哀叹昨天，挥霍今天，盼望明天。人的一生只是由无数个今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会感怀昨天，也不会憧憬明天。

著名文学家鲁迅就把浪费别人的时间比作“谋财害命”把浪费自己的时间比作“慢性自杀”，所以青春短暂，请放手一搏，高三的同学们，到今天为止，距离高考仅剩77天，我们应尽力一搏，为自己的理想而奋斗，同学们，十二载寒窗苦读，成败在此一举，我们不能轻言放弃。失败总是难免的，因为你努力的同时，别人也在努力，但是，付出与回报往往是成正比的，没有汗水的浇灌，哪里有理想的成长，所以请努力，请加油，不要再抱怨课本的枯燥和老师的唠叨，不要再浪费时间云聊人生、话家常。现在的我们应沉下心来，去攻春一道道难关，用自己的努力去提高分数，实现理想。

要知道你没有显赫的家世和背景，没有人能为你铺出一条康庄大道，所以，你要创造自己的路，尽管前方困难重重，也要迎难而上，只要你不放弃，坚持到底，那么谁都不能剥夺你获取成功的机会。

拿破仑曾说：“最困难之日，就是成功来临之时。”全体高三同学们，我相信只要我们共同努力，不懈追求，最后的胜利一定会属于我们，让我们为自己加油，让我们扬起自信之帆，乘风破浪，驶向成功的彼岸，让我们用奋斗之笔，为青春书写无悔的篇章，让我们用自己的汗水，为母校一中争光添彩。

28、同甘共苦拼搏从此时;风雨兼程成败在今年。

29、两眼一睁，开始竞争;两眼一睁，学到熄灯。

30、春风吹，战鼓擂，今年高考谁怕谁。

31、没有高考，你拼得过富二代吗?

32、吾日三省吾身，高否?富否?帅否?否，滚去学习!

33、不敢大声语，恐惊读书人。

34、站在新起点，欢迎新挑衅，缔造新成绩。

35、再苦再难，也要刚强，只为那些等待的眼神。

36、拼十载寒窗，赢一生荣光。

37、进清华，与主席称兄道弟;入北大，同大家巨匠论道谈经。;

38、提高一分，干掉千人。

39、熬一个春夏秋冬，享一生荣华富贵。

40、 对命运承诺，对承诺负责

41、 再苦再累不掉队，再难再险不放弃

42、 我因二班而自豪，二班因我而骄傲

43、 拼搏高考，今生无悔;越过高三，追求卓越

44、 高三高考高目标，苦学善学上好学

45、 无才无以立足，不苦不能成才

46、 乐学实学，挑战高考;勤勉向上，成就自我

47、 山高不厌攀，水深不厌潜，学精不厌苦：追求

48、 挑战人生是我无悔的选择，决胜高考是我不懈的追求

49、 我心飞翔，路在脚下

50、 保持平常心，营造好环境，扬起常笑脸，轻松迎高考

1、此生只为高考狂，冲进重点孝爹娘。

2、现在多流汗，考后少流泪。

3、我努力，我坚持，我一定能成功。

4、闻鸡起舞成就拼搏劲旅师天道酬勤再现辉煌王者风。

5、拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。

6、挥洒斗志，成就梦想。

7、卧薪尝胆，尝破茧而触痛。破釜沉舟，圆金色六月梦。

8、站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。

9、拼一个秋冬春夏!赢一生无怨无悔!

10、失败的尽头是成功努力的终点是辉煌。

11、全力以赴，用勤奋改变人生;永不言败，以执著成就未来。

12、十年磨剑谱人生华章;百日冲刺展学子英姿。

13、流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队!

14、不苦不累，高三无味;不拼不搏，高三白活。

15、不像角马一样落后，要像野狗一样战斗。

16、破釜沉舟搏他个日出日落，背水一战拼他个无怨无悔。

17、对于世界，我微不足道，但对于我自己，我就是全部。

18、通往清华北大的路是用卷子铺出来的。

19、每一个不满意的现在，都有一个不努力的曾经。

20、我的眼里只有你，大学。

21、人好学，虽死犹存;不学者，虽存犹灭

22、意志能使生命继续，奋斗能使人生辉煌

23、吃得苦中苦，方为人上人

24、苦干加巧干，本科重点有希望

25、十年磨剑争分夺秒砺志凌绝顶;今朝竞渡你追我赶破浪展雄风。

26、全力以赴，用勤奋改变人生;永不言败，以执著成就未来。

27、十年磨剑谱人生华章;百日冲刺展学子英姿。

28、同甘共苦拼搏从此时;风雨兼程成败在今年。

29、两眼一睁，开始竞争;两眼一睁，学到熄灯。

30、春风吹，战鼓擂，今年高考谁怕谁。

31、没有高考，你拼得过富二代吗?

32、吾日三省吾身，高否?富否?帅否?否，滚去学习!

33、不敢大声语，恐惊读书人。

34、站在新起点，欢迎新挑衅，缔造新成绩。

35、再苦再难，也要刚强，只为那些等待的眼神。

36、拼十载寒窗，赢一生荣光。

37、进清华，与主席称兄道弟;入北大，同大家巨匠论道谈经。;

38、提高一分，干掉千人。

39、熬一个春夏秋冬，享一生荣华富贵。

40、 对命运承诺，对承诺负责

41、 再苦再累不掉队，再难再险不放弃

42、 我因二班而自豪，二班因我而骄傲

43、 拼搏高考，今生无悔;越过高三，追求卓越

44、 高三高考高目标，苦学善学上好学

45、 无才无以立足，不苦不能成才

46、 乐学实学，挑战高考;勤勉向上，成就自我

47、 山高不厌攀，水深不厌潜，学精不厌苦：追求

48、 挑战人生是我无悔的选择，决胜高考是我不懈的追求

49、 我心飞翔，路在脚下

50、 保持平常心，营造好环境，扬起常笑脸，轻松迎高考

本人自入学以来自觉遵守校规校纪。思想上，态度端正，积极乐观，不迟到旷课早退，勤奋好学，无补考情况，乐于钻研;工作上，曾担任系自律会督察部干事，工作积极，认真负责，能妥善处理学习和工作两者之间的关系，努力做到全面发展;生活上，勤俭节约，团结同学，尊敬师长，乐于助人。由于家庭困难，无固定收入，特此申请国家励志奖学金，望批准。

国家励志奖学金是为了鼓励学生更加努力，积极上进的!我在校期间学习一直勤奋刻苦，虚心向周围的同学与老师请教。在大学这个学习环境相对宽松，课余生活丰富多彩的环境中，我并没有放松学业，而是有计划的坚持并不懈的学习专业知识和感兴趣的其它知识。我在专业课上的学习和实践毫不放松，认真学习课程知识，合理安排时间，提高学习效率，取得了比较好的成绩。家庭是促使我更加上进的一个原因。我来自偏远的农村，平时朴素节俭、性格开朗，严以律己宽以待人，家里共有四个人，弟弟还在上学，爸爸妈妈一年都在忙于农田，可是却收效甚微，因此，家里负担很重，但爸爸妈妈从来没有抱怨过，只是一再叮嘱我们要好好学习，长大做个有用的人，他们也就放心了。我一直谨记他们的话，现在，我没有使他们失望!五年的学习生活，是我人生中一个极为重要的阶段，这五年中，我在各方面都取得进步，综合素质得到了很大的提高。由于以上原因，特向学校提出申请，希望学校能够批准!我要特别感谢学校及系里领导老师在各方面给我的帮助和支持，在以后的学习中我会更加严格要求自己，以求更好的表现!

各位同学：

大家好!其实我真的不知道在这边应该讲什么，我也有点紧张，我这辈子身上每一块肌肉都练过，但就没练过嘴皮子，所以我才娶了一个主持人的老婆，打入他们主持界。我走过很多的路，换过很多的方向，不敢说有什么成就，到今天我觉得唯一能够让我拿出来炫耀的可能就是，我不害怕从头开始。

我小的时候很顺，天之骄子，在武术队八岁就开始拿冠军，顺风顺水。可是，就在我十四岁那一年，这一切的梦想被打破了，也就是所谓的下肢瘫痪，妈妈就在病房里服侍我上厕所，不是去洗手间，我们那是男病房，是在病床上上厕所.很尴尬，两天之后我实在受不了了，我就跟我爸妈说”你们都走吧，我自己能照顾自己。”我就怎么照顾自己呢?想翻身的时候，这只手拉着床帮，这只手拉着自己的胯，靠自己上肢的力量，把自己扭过来，待一个小时这边不行了，再换只手，把自己从这边给掰过来。经过两个月的治疗，我记得有一天，一个女医生，一个女护士，长得还都挺漂亮的，那天过来说“吴京，下床，下床坐轮椅呗。”她把我的拐拿走了，我说我怎么下啊，他们说自己下。那个医生和护士，就是一顿地鼓励，鼓励完了之后又是挤对。我说“行了行了，你别说了，我下我下。”我就靠我自己手臂的力量，抬着腿，把我整个人放在了床上面，然后靠手臂的力量撑起来，扶着床，接着扶着墙，虽然很痛很痛。我特别骄傲地跟医生说“医生，我站起来了。”可是医生跟我说了一句话——“走两步我看看”，我就看着她，我说我瘫痪你知道吗?我这边在痛你知道吗?我根本走不了你知不知道?结果他们又是一顿地挤对，一顿鼓励，一顿安慰，让我走两步看看。我急了，我说“你们都是兽医”。最后我还是走了，我迈出了十四年之后，十四岁之后人生的第一步，医生就说，你看你，你可以的，我说你别跟我装，我告诉你，不是走两步吗，我就走第二步给你看。半个小时，我才走了第二步，你们不知道那种痛是什么痛。半个小时，我走出了我的第二步，第二步有多远呢，是一又三分之一的脚，人生的两脚。人生的两脚，就决定了我的命运，半个月之后，我说你们过来看着，我可以走路了。当时我觉得，如果我可以重新走路，我可以被迫地重新开始的话，我还有什么做不到的。

又回到了武术队，又回到了冠军灶，又回到了冠军待遇，又开始准备，开始拿冠军了。但是就在我要准备上台拿冠军的时候，一个不小心，我的右脚又断了，忽然间世界又不同了，你们知道什么是冠军灶吗?一顿饭，凉菜四个、热菜八个、有饮料、有水果、有酸奶、有汽水，两个人一个房间，冠军的工资，年终有年终奖。十八岁啊，那个时候每个月能有一千多块钱的工资，那时候你们想象不到的。(最后这些都)没有了，就变成了我要去运动班，运动班的概念是什么呢?五个人一个房间，我要睡上铺，瘸着腿睡上铺，吃的是什么灶呢，三个菜一个汤，主食是面条或者是馒头。其他没有了，那时候我完全就是一个不知道该干什么的状态，成天到晚地穿着一件风衣，出去找那些地痞流氓出去打架，瘸着腿就打，见着一言不合，一抓脑袋啪啪。就是一种完全不知道自己在干什么的状态。

其实我挺感谢那段的经历的，因为它把我所有的骄傲，跟优越感全打破了。其实你什么都不是，你只能是重新再去选择一条路去继续走，因为什么，你得养活自己啊，那个时候流行下海，所以呢，我毅然决然地，想要成为一名商界巨子。我在北京西四开了一个小服装店，我这辈子什么都练了，就没练嘴皮子，我只能是在我那个小门帘里面等着人家上门。那天正郁闷的时候，来了一男的，拿了一个大哥大，一看，土豪啊，一进来特别不客气说“小子，那裤子多少钱啊?”我说“那个你就别问了，挺贵的，您也买不起。”“哎，你说什么话呢，谁买不起啊?”大哥大就拿起来，“谁买不起啊，说，我肯定买。”“九百八。”“什么破裤子九百八?”“出口转内销，外贸产品，销往意大利的。”“便宜点，便宜点我就买了，七百八。” 我说“不好听，你看七百八，我说八百八要不您就拿走，要不啥也别说了。”八百八，八百八，啪，八百八十块钱啪扔这儿了，走了。我那条裤子的进价，九块，好，赚钱了。又开始了，人生有点小得意了，可是我找不到我的方向了。

我很幸运，就在这个时候，电影选择了我。慢慢地在内地，我是小有名气了。小有名气之后，我开始有点不满足了，因为任何一个动作演员，都非常想去创造一个属于自己的动作时代，我不知道你们理解不理解，但是当时对于我来讲，我觉得我的那个机会在香港。由新人开始，成为一个港漂，去到那边一年，拜访了非常非常多的电影制作公司，终于我有了一个机会，拍了我的在香港的第一部电影，只有一句对白，特别客串，这个电影就是杀破狼。里面后巷的时候有一场打戏，当时叶伟信导演说，子丹你练了三十多年，吴京你练了二十多年，你们别套招了，直接打吧。两个高手相互一对视，咔咔咔咔咔，打得很精彩，可是打到一半的时候，啪，一棍，那个实心木头断了，打不下去了。再来，啪啪啪啪啪，啪，棍子又断了，又是同一个位置，手已经快抓不住了。我说我能不能拿块胶布，把刀绑手上，说不行，你得连戏，好，忍着。坏了，我把人家手给挑了，棍子掉地上了，再来。终于，四条，这四十五秒没有套招，就干成了，断了四根棍子。有一些朋友评价说吴京你那这场戏太棒了!你所有的仇恨都写在脸上了，我说哥们儿，那是真疼啊!所以我后来就总结啊，最好的表演还是回到我们最原始最初始的那个上课的时候，老师的第一堂课，真听，真看，真感觉。

在香港生活一段时间，新人变成了主演，名气开始越来越大了，又不满足了，我这个时代，我这个动作时代到底在哪里?不知道，但是能不能，自己去创造一个时代，自己去，把你自己想要表达的东西，去拍出来。行，回内地当导演，所以我回来了。大家可能一说到汤姆·克鲁斯、史泰龙、阿诺德·施瓦辛格，我就在想，为什么我们中国，没有这样类型的男人呢?难道所有的中国的男演员都应该是脸长的花样少男吗?有点爷们儿行吗?后来，我就琢磨，什么样的角色能够达到我的目标跟理想，军人。我要拍一部，要让男人看了，更想做真男人的电影，要让女人看了就更喜欢纯爷们儿的电影，要让女性观众了解，爷们儿心里在想什么，要让所有的观众知道，男演员不是都在家里织毛衣，能干点别的。话说得好听，实施起来太难了，你要演一个军人，那你就要胜任这个军人的职责，我就去了特种部队，前后两年在部队服役两年，特种部队的士兵干什么，我就干什么，就住在班里，你们听过子弹从耳朵旁边过是什么声音吗，我听过，你们知道坦克从你身上过去的时候是什么感觉吗，我感觉过。六年，终于开机了，我是出品人，自编自导自演，一直到拍完的那一刻，还有很多人不看好。小吴不要搞了，真的不要搞了，你会赔的，没有人愿意看的，他们说“就像你们这一代的年轻人，喜欢的是花样美男，你怎么那么傻啊，你的钱都是用你肉断骨折的那些心血换来的，你傻。”我说“我琢磨琢磨啊。”我说，我可能我真的傻，但是，这好像又不对，如果说，我这一辈子不能为自己的梦想去坚持一回的话，好像我再精明一点，这么活着也没什么意思吧。干!我的团队做了一幅图，特别能够代表我现在的一种感觉，一种心情，它是用所有的子弹描成了一个弹孔，靶心就是我，就是吴京，就是战狼。我不怕成为靶心，我不怕有争议，我不怕困难，我不怕赔本儿!

有人说，机会是给准备好的人预备的，我不认同。我觉得机会长什么样啊，什么时候来啊，以什么样的形式来啊，既然不知道，我怎么准备，我准备什么啊。你只能是用自己的勇气迎上去，哪怕那是一条，你从来没有走过的路。在我的字典里，我觉得机会是给那些勇于开始，而执着、坚持的人准备着的，很高兴今天能够在这里跟大家分享我的故事，谢谢!

最坚固的捆绑是习惯。

如果可以重新活一次，每个人都将是成功者。

除了自己，任何人都无法给你力量。

时间给勤勉的人留下智慧的力量，给懒惰的人留下空虚和悔恨。

勤学的人，总是感到时间过得太快;懒惰的人，却总是埋怨时间跑得太慢。

当伟人真正站在你面前，你会觉得他比你矮。

因害怕失败而不敢放手一搏，永远不会成功。

不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。

我们不行，往往不是因为我们不行，而是因为别人说了我们不行。

当你看到一个没有右手的人，就不会抱怨你右手上的哪个胎记了。

解决最复杂的事情往往需要最简单的方法。

时光就像一辆畜力车，它的速度取决于我们手中的鞭子。

人的活动如果没有理想的鼓舞，就会变得空虚而渺小。

告诉你一个宝藏的地点，它就在你的生命里。

如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握。

如果你坚信自己秀，那么你就最聪明。

失败缘于忽视细处，成功始于重视小事。

人生的冷暖取决于心灵的温度。

只有舍，才有得。

提起长期保持成绩领先的秘诀，郭怡辰表示，就是比别人先一步，比别人快一步。“通常开学前的一两周，我就会把半个学期的东西看完，这样就比别人领先了半个学期。”郭怡辰对“第一”的称号并不那么在意，他用射击比赛比喻学习中的竞争，“学习跟射击一样，都是自己打自己的，按自己的步骤来就是了。”对郭怡辰来说，自主学习能力是他的强项，别人需要1个月完成的作业，他一个星期就能完成：“他高三在校外走读，学习非常自觉，常常自学大学教材。”班主任罗翠平说，郭怡辰的知识面很广，在全班每周两次的综艺节目上，他主讲时政新闻，头头是道，在辩论赛上，语言犀利。“他不是读死书的人。”

北京理科状元清华附中朱宸卓：非常享受自己在自习室读书的时间

朱宸卓在同学眼中是个开朗、热情的大男孩，初中学习成绩也一直拔尖。提起学习经验，朱宸卓显得非常淡定、有规划。他说，虽然在重点班，清华附中没有给学生很大的压力，自己的父母也给了自己很大的成长空间，同时对自己也非常的信任。相对于其他同学晚上的“加班加点”、“秉烛夜读”，朱宸卓更愿意高效利用黄金时间，“我基本每天用两个小时来完成学习的剩余作业，然后可以自由的做一些自己喜欢的事情”。日常生活中，朱宸卓非常喜爱体育活动。就算在高考复习期间，他也坚持每周打两次球，乒乓球、网球都不落下。

北京高考文科状元张韵凝：喜欢三毛会弹古筝

北京20xx年高考文科状元被北京四中张韵凝摘得，总分695。曾获“我与航天”全国青少年载人航天征文活动一等奖。状元的诞生除了自身的天赋和努力，老师的培养也非常重要。在张韵凝的班主任陈年年老师看来，张韵凝有两个特点非常好。一是心特别静，愿意为目标作出努力。心里事儿比较少的人才能更强大。二是很爱读书，尤其偏爱文学类图书。她喜欢的作者有村上春树、三毛等人。因为喜欢三毛，张韵凝报了北大提前批的西班牙语(三毛的丈夫荷西是西班牙人)。

河北高考文科状元于潇：一步一个脚印不断进步

“这个孩子特别坚强，很有韧性。”班主任宁可说，于潇的目标比较高，但有时成绩不太理想，所以身体和心理的压力都很大，“但是她特别坚强，都挺过来了。”在第一次和第二次模拟考试的时候，于潇的成绩在年级70名左右，而第三次模拟考试，成绩在150名左右，能有今日文科夺冠的成绩，宁可认为，主要归功于于潇的坚强。宁可是于潇的政治老师，让他印象深刻的是，于潇对每道题都很关注，力求一分不丢。他介绍说，为了对接高考，衡水中学一直采用网上阅卷的形式，学生只能看到总分，看不到每道题的具体得分，“每次考试后，于潇总是第一个找到我，要求看看是哪些题丢分。”宁可评价说，于潇是特别重视总结和反思的孩子，这也帮助她一步一个脚印不断进步。“于潇比较随和，和同学们处的关系都不错。”于潇是宿舍长，在她的带动下，宿舍八个人学习都很努力，成绩都很理想。

黑龙江省文科第一名于淼：最大的心得是要摆正自己的心态

“能取得高分，最大的心得是要摆正自己的心态。”骄人的成绩背后也有一段灰色的故事。“我是复读生，去年成绩598分，与自己报考的北京对外经贸大学差了3分。”说起去年的失利，于淼显得风清云淡，“当时我可不像现在，觉得自己有点窝囊。经过一段时间，我才想明白，总纠结于分数，没用，还不如刹下心来，按照自己的节奏来复习备考。”用她自己的话说，“真的看淡了。”不看排名，不跟同学比，只跟自己一次次模拟考试比，只看自己与上次相比是否进步了。经过两年的高三，于淼得出了一个重要心得——其实高三阶段最重要的是拼心理素质。“我喜欢看书，文学类、新闻类的书籍都特别喜欢，不觉得是浪费时间，反而对我分析问题、拓展视野非常有帮助。”于淼还把自己的“最爱”——《看天下》推荐给大家。

云南文理科高考状元：上课认真听课，不刷题，不上补习班

云南高考文理科裸分第一名均花落云师大附中。巧合的是，两人是高一同班同学，也是关系很好的朋友。他们获取高分的秘诀也一样：上课认真听课，不刷题，不上补习班。

文科状元孟鑫禹学习方法：掌握基础学会思辨

“其实学习就是在掌握基础的前提下，学会思辨，用一种自然的学习状态，不要有太大的压力，我高中阶段从没给自己定位，要考到多少名，都是顺其自然的。”孟鑫禹说，他从未上过补习班，也不做课外作业，“我上课很认真，在课堂上把核心知识都掌握了，其实就不用反复做其他题了，有的同学上课睡觉，课后又上补习班，我觉得也不太好。”

说起学习方法，孟鑫禹显得很有条理，“课本知识得掌握，建立知识体系，把知识脉络梳理畅通，这些基础是骨架。其次，对具体知识要知其然和所以然，要理解知识的原理，搞清楚知识的前因后果。毕竟是文科，还有一类知识就要该记的记，该背的背，没有什么快速记忆的方法，就是不要有惧怕心理，顺其自然，不要觉得记忆和背诵是一种压力，而是看成一种快乐，因为又掌握一些知识而快乐。”孟鑫禹说，做到前两种，就可以进行第三种，学会联系“让这些知识就像血液循环、经脉疏通，不能瞎子摸象，管中窥豹。”

理科状元张宗慕雨：把简单的事情做好

“那年中考，我比第二名只高1分，我一直认为状元其实就是撞出来的，人生有一次这样的经历就够了。其实考在前面的同学都没什么差别，考第一其实就是靠了一点点‘人品’。”尽管成绩一直稳坐前列，当说起两次状元经历，张宗慕雨都将其归结为“人品”大爆发上。也正是因为这样的想法，高中三年他没有给自己更多的压力，心态也一直比较平和。在学习方法上，张宗慕雨也延续着多年的传统经验，“很多同学都问过我学习经验，其实很简单，上课好好听，认真记笔记，遇到难题尽快解决。我不会刷题，初高中也没有上过补习班，其实挺幸福的。”在张宗慕雨看来，把课堂上的知识学踏实就足够了，“说起来没什么复杂的，但是把简单的事情做好，而且一直坚持做下去就很棒了。”

湖北理科状元贺维艺：吃透每节课，不懂就问

他的班主任老师冯长春说，3年前，贺维艺以A级优异成绩考进襄阳五中。在学习上，他从来都很优秀，几乎没有挫折。高中三年，成绩几乎都是第一，最差排名也是全年级前4。他因多次拿“第一”被同学取了一个绰号叫“贺半仙”。兴趣是最好的老师。他喜欢科学，也喜欢学英语，看英语小说，听英语广播，敢秀“口语”，物理成绩也特别好。贺维艺说，他从不上培优班，不搞题海战术，没有熬夜的习惯。谈及学习方法，他总结了3条：一是坚决跟老师走。要吃透每节课，不懂就问;二是认真完成老师布置的任务，不要敷衍;三是每天都要有激情，多想一点，水滴石穿，终会成功。贺维艺最大的特点就是“有股钻劲，喜欢问”。只要他有知识点搞不懂，必定会打破砂锅问到底，撵着老师不放。有一次小考，一道数学选择题的答案有争议。为了证明自己的答案正确，他利用电脑软件将这道题完整演示出来，最终说服了老师。贺维艺说，“我失去了5分，但赢得了真理。”

河北理科状元王清扬：找到适合自己的方法很重要

“学习方法的正确与否关系到能力的大小，而心态的好与坏则关系成败，面对高考必须有一个好的心态，那就是淡然和超脱。”王清扬说，在平日里她从来不会因为一次模拟考试考得好或不好而影响自己的心情，或者打乱自己的学习计划，她依然会按照自己的规划一步一步走，可以说不以分数喜不以名次忧。她说现在回过头来看高考，正是因为自己以一颗平常心对待它，才没有给自己太多压力，让自己发挥正常。谈到学习方法，王清扬说其实学习方法都是自己总结出来的，找到适合自己的方法很重要，学习起来效率也高。平日里她从来都不是晚上“加班加点”、“秉烛夜读”，高三时期，她下了晚自习就不再看书做题了，只是在洗漱的时候听听，锻炼一下听力，她说有好的睡眠才能保证第二天的学习状态。对于学习经验，王清扬还谈到要保持好节奏，她说平日里自己做题不是只求数量，而是要保持一种“手感”，这里说到的“手感”是指自己觉得一次做一定数量的题目就可以了，而不是打“题海战”。抓住课堂才是关键，王清扬说要相信老师讲的都是精华，上课时一定要集中精力跟着老师走，掌握老师所教得学习方式和方法，然后自己举一反三，遇到较难的题目时，多联想老师讲过或自己做过的类似题目，这样心理上就不会害怕，不会对难题产生畏惧。王清扬的单科成绩都很优秀，这取决于她“平均主义”的学习方法，王清扬从来不偏科，不会因为爱学才学，不爱学就不学，她对待每一科都采取“平均分配”，这样每一科都是紧跟着学习步骤，不会出现回头抓某一个单科的问题。

xx学年即将结束，一年来，我认真，勤恳，踏实做好每一项工作，也收到了很好的实效。上半年我担任理科直播班c273与特优班c274的数学教学，并担任高三直播班c273班主任的管理工作，下半年，我担任特优班c291及提高班c286两理科班数学教学及教学处副主任工作。现将一年来的各项工作简述如下：

多年班主任经验的积淀，让我的教育工作形成了自己独特的魅力。已毕业的学生说做我的学生幸福指数最高，因为我的班级活动特别丰富。上半年我所带的273班风好、学风正，竞争意识强，每次月考的成绩一直走在年级前列;月考评价也一直都是优秀。

首先得感谢各位领导的扶持和培养，感谢各位同事的支持和帮助，上半年我所带直播班c273高考成绩格外喜人，考了20个本一，23个本二。更为幸运的是本二线下20分以内只有1人。真是好运气，应该考上的都考上了，不该考上的也考了好几个，大大地超标，最为庆幸的是我所带的四个边缘生全部都考上了本二。

从参加工作开始到上半年结束，我担任班主任xx年了，运气一直很好，所带班级成绩一直走在年级前列，所以班主任当上瘾了，突然这学期不当班主任了，前几个月还真有些不适应，心里空落落的。

下半年我依然在高三，依然是用心对待工作，用心对待同学，与学生的关系特别好，问卷调查中学生对我的评价也相当高，连续三次月考成绩都走在年级的前列。

对于教育教学工作，我勤勉教学，成绩突出 ，教学常规检查，教案，听课多次评为优秀，月考评价，一直都是a等。下半年，工作量成倍增加，一个是进度快了一学期的特优班，一个提高班，还有教学处杂务临时事情也不少，所以为了准备充分，我经常牺牲午休时间来备课。

委任就是信任，承担就是责任。作为教学处的副主任，我主要协助刘主任开展教育教学管理工作，分管了教学常规督查与通报，听课记录分类与归档，进行全校的教学常规检查。为了迎接示范学校的检查验收和各校校长前来观摩，我整理、收集各项迎检资料，不敢怠慢。因此将工作定位在：顾全大局，甘于奉献，勤于学习，善于研究，敢于创新，求真务实，在促进学校发展、提高教育教学质量的征途上做一位真诚的服务者。

下半年，我有幸参加了国培校本网络研修，因学习认真积极，表现突出，被评为“远训之星”。工作之余，月假时间，我喜欢亲近大自然，喜欢登山，一年来我们全家自驾去了湖南科大， 醴陵官庄水库，江西铜鼓，东门古镇，望城百果园，大围山，石燕湖，株树桥等地。一方面调整了心情，另一方面更锻炼了身体，健康休闲，阳光心态，然后再激情满满地投入工作。

一年来的工作不足之处还很多，有待改进提升的空间还很大。在今后的工作中，我将继续努力，不断完善，把工作做实、做细，朝着更高的目标奋进。

1. 顾客反馈勤分析，品质改善有主意。

2. 树立一种优质形象：优质服务是生命，企业满意是目的。

3. 重视合同，确保质量：准时交付，严守承诺。

4. 提高售后服务质量，提升客户满意程度。

5. 筑质量大堤，迎世纪挑战。

6. 客户满意是检验我们工作的唯一标准。

7. 实施成果要展现，持之以恒是关键。

8. 市场竞争不同情弱者，不创新突破只有出局。

9. 我们用心的服务，体现在这三个词上‘真诚优质方便’。wwwliuxuecom

10. 用心做事，舍弃得失。

11. 产业竞争靠产品，产品竞争靠品质。

12. 提倡一种团队精神：蜜蜂精神——博采众长团队协作无私奉献。

13. 诚信谋划依法管理以人为本办事至上。

14. 客户想到的我们要做到，客户没有想到的我们也要做到。

15. 强化竞争意识，营造团队精神。

16. 我们的电网有尽头，我们的服务却是天，小时，没有停顿的。

17. 良好的销售是打开市场的金钥匙。

18. 以精立业，以质取胜。

19. 只有不完美的产品，没有挑剔的客户。

20. 只有勇于承担责任，才能承担更大的责任。

21. 电网有情，服务无边。

22. 只有客户想不到的，没有我们做不到的。

23. 有限电网，无限服务。

24. 服务无小事，用户是第一。

25. 抱怨事件速处理，客户满意又欢喜。

26. 服务创造价值服务赢得尊重服务打造品牌。

27. 追求客户满意，是你我的责任。

28. 营销的重点不是营销产品，而是营销自己。

29. 服务要体现出用户至上，只要是用户的报修都要重视。

30. 追求品质卓越，尽显企业精华。

31. 我们的服务不仅是售后的，而是全程的，服务的观念贯穿到电力生产的各个环节。总之服务意识要超前。

32. 顾客满意是我们永远不变的宗旨。提供一流的服务，让顾客完全满意。

33. 电力有价，服务无价。

34. 电力畅通，服务先行。

35. 创新是根本，质量是生命，务实是宗旨，效益是目标。

36. 急用户所急，想用户所想。

37. 陇西电力，情暖万家。

38. 整理整顿做得好，工作效率步步高。

39. 市场是海，企业是船;质量是帆，人是舵手。

40. 服务只有起点，满意没有终点。

41. 换位思考，感悟客户需求;主动服务，超越客户期待。

42. 投入多一点，方法好一点，绩效自然高一点。

43. 不要问企业为你做了什么，而要问你为企业做了什么。

44. 质量是水，企业是舟;水能载舟，也能覆舟。

45. 宁愿事前检查，不可事后返工。

46. 顾客是我们的上帝，品质是上帝的要求。

47. 市场是企业的方向，质量是企业的生命。

48. 争取每一个客户不容易，失去每一个客户很简单。

49. 只有勇于承担责任，才能承担更大的责任。

50. 市场是海，企业是船;质量是帆，人是舵手。

各位老师、同学们：

大家早上好!今天我演讲的题目是《树立理想、坚定信念、走向成功》。即使是现在，我也不知道应该怎样来解释理想到底是什么，我也无法定义它，但我是这样理解它的，它是雏鹰的天空，它是蝌蚪的陆地，它是我们渴望和追求的东西， 我曾听人说过，没有理想的人就像一只在海上航行却迷失方向的船，随时都可能触礁。如果真是这样，那么理想不也是人生的指路标，航海灯吗?引导我们驶向属于自己的海域。有多少伟人，便是从小就点燃了这盏明灯，从而照亮他们走向成功的征途啊，伟大的思想家马克思，在他的中学毕业论文里写道：“我选择遵循的主要指针是人类的幸福”，多么不可思议的远大理想啊，他正是为了寻找人类的幸福才走上坎坷的。 不知大家是否还记得，周恩来总理的那句“为中华之崛起而读书”呢?我们就需要有这样的凌云壮志，尽管中华已经崛起，但他还没腾飞呀!国君主;爱迪生也是这样，从一个低微的卖报生，变成世界上最伟大的发明家;林肯也是如此，跨越了一道宽广的鸿沟，从肯塔基山区的一幢小屋中走出，最后成为美国最有成就的总统之一……这样的例子，不胜枚举。 当我在教室中忙忙碌碌的学功课做练习时，我的脑中忽然闪过一个问题：我的理想是什么，我无从回答，只能无奈地望着天空发呆，或许跟我一样的同学很多，但此刻的我已不再满足于不知目标而盲目的忙碌了。我要做一只蜗牛，随着轻轻的风轻轻的摇，一步一步地往上爬，不管那黄鹂鸟的嘲笑，只为了站在树的最高点去寻找属于我的那一片即使是小小的一片天，但它却有我大大理想确实应该树立且重视，但即使有理想那也并不代表什么，难道只要执着上大学，北大，清华的录取通知书就会飞到你面前吗?当然不可能。当我们选择了那条未知数的人生路时，路上必会有坎坷，必有荆棘，必会泥泞，我们必须有坚定的信念去克服它，有的人认为我再举伟人例子也没用，因为他们是伟人。我要告诉这些人，他们错了，在成为伟人之前，伟人也只是平凡人，因为他们为了理想并坚定信念之后取得成功，这时才能成为伟人的。

记得老师在开学初的时候对我们讲过这样的话：我们作为初三的同学，社会、学校、家长对你们寄以很高的期望，半年后的重点高、普高还是职业中学都掌握在自己的手中。希望我们不要辜负众望，从我们做起，争分夺秒，刻苦学习，勇于拼搏，运用恰当的学习方法，认真地把握好初三的每一天，从各个方面为初一、初二的学弟学妹做出表率，为母校争光添彩。我想我们会的，人生非坦途，我们应该有充分的心理准备，学习中一定会有很多困难。所以，拿出我们“天生我才必有用”的信心，拿出我们“吹尽黄沙始到金”的毅力，拿出我们“直挂云帆济沧海”的勇气，去迎接人生风雨的洗礼，毕竟只有经历风雨，我们才可能见到美丽的彩虹。

同学们，你们的那一片天在哪?你们梦想过吗?如果没有，就请现在开始想想吧，因为拥有一个理想和一份坚定的信念，并为之漫漫求索，不管怎样都很幸福。

我的演讲到此结束。

谢谢大家

尊敬的老师、同学们：

大家好!社会实践刚刚结束，我带着记忆犹新的欣喜、感动和震憾站在这里，我演讲的题目是《人最宝贵的是生命》。

上周，我们初二年级八个班的学生到新郑参加市教育局组织的社会实践活动。全方位军事化管理使我们充分体验了团队生活的严谨、艰辛、乐趣与感动。

在活动过程中，翻越逃生墙的项目是整个团队所面临的最大挑战了。同学们自动搭起人梯，奋力向上攀越，虽一次次跌落和失败，但同学们却永不放弃。不少同学的双肩被踩破了皮，却一声不响，低着头，继续用自己的臂膀支撑起同伴的生命，背后只是留下一块块伤痕和一个个脚印……他们把生的希望留给了别人，使在场的许多同学都流下了感动的泪水。那个场面，我毕生都将无法忘记。同学们团结、友爱、互助的精神，使我们度过了一道道难关，克服了一个个困难。若没有同伴的付出，就不会有整个团队的胜利!

我想，这就是团队的力量!一根筷子易折断，十根筷子坚如铁!团队的力量是伟大的，伟大的背后更隐藏着艰辛与磨砺。一个人经历风雨，不如大家一起抵挡风雨!

也许命运给了你不公平的待遇，也许生活给了你太多的磨难，也许你的天空在下雨，也许你的世界总是黑暗……但是，请不要悲观失望，不要消沉灰心，让大家和你一起面对吧!生命的过程是需要雕琢和磨砺的，大家一起承受，让友爱撒满内心，让力量驱走荆棘。那样，你的生命将不会褪色，团结的力量将陪伴着你，感动将一直围绕着你，精神之火将永不熄灭!

单丝不成线，独木不成林;一块块砖只有堆砌在一起才能成就万丈高楼;一滴水只有融入大海才能获得永存。是的，生活中可以没有轰轰烈烈的英雄，但是生活中不能没有团结、友爱的精神。一个人是社会的一个细胞，只有大家团结在一起，才能构成一个坚强的整体。

保尔曾经说过：“人最宝贵的东西是生命。生命对于我们只有一次。”在人生的旅途中，让我们背上团结、合作、超越自我的勇气，把它们装进我们飘洒活力的行囊，让青春在实践中飞翔!

我的演讲完毕，谢谢大家!

尊敬的老师亲爱的同学们：

大家早上好，我是高**班，今天我演讲的题目是备战高考。高三的同学们再有天，我们就要奔赴高考考场。面对这场对我们影响重大的高考，我们应做好以下几点。

一、注重解题训练。三年苦读，最终的成果需在一道道考题上体现。作为高三学生，题海是不可缺少的，大量的题可以帮助我们巩固基础知识，提高解题速度，并训练解题思路。另外，在做题后，我们还应该进行自我反思，看看自己在解题过程中有什么不足，并加以弥补。争取一拿到题就知道该往什么方向想。经过这样的训练，我们才会在紧张的高考考场上做到游刃有余。

二、掌握考试技巧。在考试中，有些题很多同学会做，但却得不上分。原因就在于表达不规范，不能使用学科语言准确答题。因此，当我们翻看答案时应特别注意答案时如何表述的，学习答案上的表述方法。避免本来会做却得不上分的情况。

三、让自己在每段时间内都有所收获。课上的时间是有形的，而课下的时间则是无形的。我们应善于利用每个细小的的时间段。例如：睡觉前我们可以回想今天所学的内容，这样不仅可帮助我们巩固所学知识，还可以帮助我们快速入睡。成功者往往是把零碎的时间堆砌起来，让自己在每段时间内都有所收获。

高考或许是我们大多数人人生中规模最大的一次竞争。在高考面前，我们是和全省的考生竞争，其中包括众多远远优异于我们的市属重点学校考生。我们的竞争对手不仅仅是应届生，还有基础扎实的补习生。想要在这场无硝烟的角逐中脱颖而出，必须要有巨大的毅力和勇气。高考，万人竞技，耀眼的将是王者。

我的国旗下讲话倒吸结束，谢谢大家!

我有一个秀美、团结、朴实的祖国。她是那么的美丽--桂林甲天下的山水，南京热闹繁华的新街口，北京的八达岭长城，韶山毛泽东故居……

这个朴实团结的祖国里住着许多团结的人民。当老奶奶过马路时，小孩子去扶;在公交车上，给老、弱、病残孕让个座;在汶川大地震时，许多人不管自我的危险，拼了生命去救被压在石块底下的人民;当有人遭到抢劫时，总会有一些人出手相救;当人家家里起火时，邻居家就会拿着一个能够盛水的东西去救火……虽然都是一些不起眼的小事，可是我们还是很团结的。

我国此刻繁荣富强，经济飞速发展，东方大国正如初醒的睡狮，如静卧深潭百年的巨龙正在腾飞入九霄。一幢幢高楼大厦平地而起，各种各样的商店在街道出现，琳琅满目的商品让我目不暇接。

我们的祖国十分繁荣——伴着早晨和煦的阳光，老人们结一齐公园里练习太极拳，孩子们脸上带着灿烂的笑容一齐嬉戏玩耍。到了晚霞似火的黄昏，许多人在散步。他们满足的神情映着夕阳的余晖，这些，就足以证实了祖国的繁荣景象。

在朝气蓬勃的学校里，每个早晨都回荡着莘莘学子们琅琅的读书声;上课时，人类灵魂的工程师--我们的教师一手拿着教案，一手执着粉笔，为学生讲解难题;下课了，学校里充满了大家的欢声笑语。我们明白，我们是祖国的花朵，祖国为了培养我们付出了无数的心血，我们热爱祖国，歌颂祖国，定会为了祖国的明天更加辉煌而努力学习，努力奋斗!

啊!祖国啊祖国，我是多么爱你啊!

1. 无情岁月增中减，有味青春苦后甜。

2. 只要路是对的，就不怕路远。

3. 学问渊博的人，懂了还要问;学问浅薄的人，不懂也不问。

4. 十年寒窗磨一剑，是非成败在今朝。

5. 天道酬勤，何惧前途暗淡 真才制胜，当思此刻拼搏。

6. 信心来自于实力，实力来自于勤奋。

7. 勤勤恳恳，一天一个台阶，层层递进;踏踏实实，一步一个脚印，步步升华。

8. 学无止境何处是境，生逢其时贵在惜时。

9. 有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。

10. 守德守纪，惜势惜时。

11. 态度决定一切。细节决定成败，习惯成就人生。

12. 不为后退找借口，要为前进创条件。

13. 拼一个秋冬春夏!赢一生无怨无悔!

14. 常说口里顺，常做手不笨。

15. 一次失误，多出一年辛苦。辛苦一年，迎来精彩一生。

同学们，大家好：

明天，我们全体高三同学将满怀豪情、胸有成竹地踏上高考征程。你们将以你们的智慧、力量、胆识和气魄，去谱写人世间最壮丽的诗篇，实现人生最宏伟的跨越，回报父母的养育之恩和老师的培养之情。

三年来，我们全体同学孜孜不倦，刻苦攻读，一步一个脚印地走了过来。在过去的三年，尤其在高三这一年，我们参加了十几次各级各类的考试，靠着执着与勤奋，坚强与勇敢，沉着与冷静，诚实与守信，取得了一系列优异的成绩，为我校争得了荣誉，为自己奠定了基础。

人们常说，没有经过高考的人生是有遗憾的人生，我非常赞同这句话。因为高考检验了你十几年的所学和你的意志。千千万万的人正是通过这次考试，步入了高等学府。为了这次考试，我们已经为大家做好了充分的准备，同学们在多次的摸拟考试中也完全熟悉了高考的形式与程序，并且掌握了应考的各种技能。可以说，现在是万事俱备，只等高考的到来。

针对高考，我主要讲四个方面内容：一是考试期间的安排和要求。二是考试过程中的注意事项。三是应试策略。四高考形势。

一、考试期间的安排和要求。

(1)听从指挥，注意安全，按时作息，进入高考节奏。考试期间，服从学校和带队教师的统一安排，注意安全，按时作息，并能根据高考时间适时复习相关学科，迅速进入高考状态，正常甚至超常发挥，取得优异成绩。

今天距离高考还有1天：放松，看考场、熟悉考场周围环境，包括厕所、乘车路线、乘车时间等因素。最后一天，晚上不要过早或过晚休息，不要破坏平时的习惯，防止睡不着。

(2)注意饮食卫生，防止肠胃疾病。饮食是这个阶段不可忽视的问题，在此期间，千万不要盲目吃大量的补品或者吃以前不习惯的东西，还是吃以前一些清淡且熟悉的食品为佳，只要注意保持每日所需的营养就好，平平淡淡才是真。建议同学们按照平时的饮食习惯吃饭就可以，没有必要因加强营养去吃大鱼大肉。要注意饮食卫生，高考这三天，除了合理地调剂好一日三餐外，还要特别注意饮食卫生。

(3)调整心理状态。临考时，挺胸抬头快步走，将有助于增强信心。许多同学在这个时候，会出现焦虑不安、担心考不好等心理负担过重现象。如何调整好考前的心理状态呢?一是要增加自信心。不要总是想着考不好，因为越是担心考不好，造成心理紧张就可能真的考不好。此时要相信自己，想想以前成功的考试经历，尽力考好就行，至于考试结果则不必再去多想。要以平常心对待，不要对自己太苛求。二是多跟家长、老师和同学交流谈心，从他们那里你会获得鼓励和帮助;三是可以跑跑步、做做操，进行简单的体育锻炼，这也是释放心理压力的好办法。总之，考前要有一个乐观、自信、平和的心态。

二、考试过程中的注意事项。

(一)考试前

从发准考证到进入考场，虽然只有那么短的时间，但要预防准考证的丢失或找不到的情况。所以，准考证要拿在手上。到了考点，主要是熟悉考点环境，通过考点平面图关注三个地点并实地考察。这三个地方是：考场、厕所、临时集结点。

(二)考试中

拿到考卷，题目匆匆一看，往往会产生两种可能：一种是题目全会，信心百倍;另一种是一部分或大部分不会，紧张万分，出现开考心理慌张、难题挡路引起的心理波动等怯场现象。但这些现象都是考试过程中的正常现象。我们可以先搁下试卷，轻揉面部，深呼吸，花半分钟时间闭目养神，全面放松。

(三)考试时

要综观全局，2-3分钟还不能解决的题目，一定要舍得放弃。遇到容易题，千万不要因侥幸而粗心，要想到：人易我易，我不大意。遇到难题，要想到人难我难，我不畏难。只要做到这些，我们就能正常发挥。

(四)考试后

考试后千万不可和同学对答案，听信传言。头脑常想的应该是“下一场”。上午考完后，必须抓紧时间休息，即使睡不着，也应躺下闭目养神，身心放松，养精蓄锐，迎接下一场考试。常言说得好：每逢大事要静心。我们只要静下心来，就一定能创造高考奇迹。20--年高考前教师对学生的动员会讲话稿

三、应试策略。

为了大家能在考试中正常发挥，考出好的成绩，将可以得到的分数尽可能全部得到，我再谈几点应试策略：

1.填写信息、稳定情绪、总览全卷，区别难易。

试卷一发下来，立即忙于答题是不科学的，应先填写信息，如在答题卡上涂清“试卷类型”，写清姓名和准考证号码等，这样做是考试的要求，更是一剂稳定情绪的“良药”。打开试卷，看看哪些是基础题，哪些是中档题，哪些是难题或压轴题，按先易后难的原则，确定解题顺序，逐题解答。力争做到“巧做低档题，全部做对;稳做中档题，一分不浪费;尽力冲击高档题，做错也无悔。”刚进入考场，心情一般比较紧张，记忆、思维未达到最佳状态。采用先易后难的策略，先做容易的题目，不仅有利于顺利地拿到基本分，而且因为“顺利”还会给自己增添信心、稳定情绪，使智力活动恢复正常，从而使自己的水平得到充分的发挥。如果不顾自己的实际情况，先从难题入手，往往会出现思维”卡壳”现象，使自己有”开局不利”之感，从而加剧自己的情绪冲动，还会白白挤掉做容易题的时间。

2.认真审题、过程清晰，稳中求快。

审题要做到：一不漏掉题，二不看错题，三要审准题，四要看全题目的条件和结论。

做题要做到：一要书写清晰，速度略快;二要一次成功;三要提高答题速度;四要科学使用草稿纸;五要力求准确，防止欲速不达。

3.调节心理，沉着冷静，自信从容。

考试中，要克服满不在乎的自负心理，要抛弃“在此一举”的负重心理，要克服畏首畏尾的胆怯心理。高考是一种要调动多种积极因素的复杂劳动，也是对考生的思想、作风、毅力的考查，更需要在情绪稳定的前提下有条不紊地进行。高考中必然会有困难，遇到长题、难题、生题，要有充分的心理准备，要能够从陌生中找熟悉，因为面对困难的时候，常常比的是谁更自信，谁更能以“平常心”对待。“我难，别人亦难，不要紧张”;”“我感到生疏的别人也会感到生疏”;“我易，别人亦易，不可大意”，有些考生见到生题紧张、害怕，有时一道题做不出，越想越紧张，影响一门学科的考试，有的甚至因一门学科考砸了而影响整个高考。而另一些考生见到熟题却因掉以轻心，粗枝大叶，不加思索而铸成大错。应做到“难题冷静，易题细心，战略藐视，战术重视”。

4.遇到易题，格外小心、思路断电，学会变通。

易题，容易使人轻视，不注意题目的细微变化，不费思索顺手写来，可能铸成大错，所以有“容易题，容易错”的说法。要知道，题目对你容易，对别人也容易;考试时，熟知的知识、方法突然想不起来，这时要学会变通。一是换个角度或思路，从与题目有关的项目开始回想;二是有效利用试卷中其他题目中的信息;三是暂时放弃，换另一道题做，等情绪稳定、再回过头来做。“跳过拦路虎，再杀回马枪”，结果可能会有意外的收获。。

5.尽量多做、每分必争。

高考评分，理科是按步骤、按知识点给分;文科是按要点给分。考生在答题时，要会多少答多少，在时间允许的情况下，哪怕是一条辅助线，一个符号，一小段文字，都可写上，千万不能留空白。即使个别没有把握的也要敢于写，千万不要将不能完全做出或答案算不出的题提前放弃不做。

6.答题规范、整洁美观。

整洁美观是一种自信、是对自已劳动的珍惜，是把优秀当习惯。要知道，工整的书写、整洁的卷面很可能使阅卷老师“一见钟情”。所以，书写时要注意耐住性子，尽量整齐美观。特别是涂改时应轻划一斜杠。不要一改就是一个墨疙瘩，很影响卷面的整体效果。高考主观题阅卷是一项十分艰巨的任务。天气热、时间紧、工作量大、难度高。连光电阅读机也会因答题卡填涂不当而出现故障，何况是人呢!阅卷老师在这种高强度、枯燥、单调的批改过程中，难免会产生一种疲劳、厌烦的心态。大家知道主观题是“采点给分”，且给分的限度还有一定的弹性。若试卷涂涂改改，不堪入目，阅卷老师自然无法始终如一地在“杂草丛生”中披沙沥金、苦苦搜寻给分点。而阅卷老师突然发现一份字迹清楚、布局和-谐、整洁美观、文理兼通的试卷，顿时会眼睛一亮，精神为之振奋。这样的试卷，不仅能得到客观上应得的分数，还能得到阅卷老师弹性限度内的“感情分”。假如两个考生的两道试题的得分点大致相同，而因卷面整洁与否而造成的分数“落差”，至少有2-5分。试想，若将整份试卷的各题、高考的各科累加起来，当是蔚为大观、令人震撼的。

7.注意检查、减少失误、合理取舍。

争取有一定的时间检查答卷，主要是检查题目是否遗漏，是否弄错了题意，是否抄错了什么，涂卡是否漏涂、是否错位，从而尽量减少失误。对一些“疑似”答案，一定要利用好草稿纸，进一步检查——检查思路，检查步骤，检查结果，检查试题要求等。考试结束前，如果还有难题做不出来，已做好的答题又需要检查，这时应采取舍“难”而取”易”、弃”少”而求”多”的策略，用这段宝贵的时间先来检查已做好的答题，保证答题正确，减少失误。

8.合理分配，适时涂卡。

机读卡填涂最易出现的问题是填图不规范，以致在机器阅卷中产生误差。克服这类问题的简单办法是要把铅笔削好。铅笔不能削尖削细，而应相对粗些，且应把铅笔尖削磨成马蹄状或者直接把铅笔削成方形，这样一个答案信息点最多只要涂两笔就可以涂好，既快又标准。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!书，是人类进步的阶梯。的确如此!是书，让我们进步;是书，让我们的思想净化;是书，让我们流连忘返。像春秋战国，诸侯相互讨伐，大大小小的战役，带来那一缕缕书香……

每每回到家，做完作业，我的“头等大事”，就是翻开书页，阅读那些我所钟爱的故事，或是刘、关、张桃园三结义;或是武松徒手打猛虎，那一闪、一闪，再一闪，闪出惊心魂魄的场面;也可能是西游记中的妖魔鬼怪、天庭众神……这些故事，常常让我体会到了军师的智慧——孙膑、伍子胥……这样的奇才;《说岳》中的岳飞，英勇无畏，精忠报国，抗击金军;清朝末年，又是一番乱世景象：八国联军入京、太平天国起义，又使我为当时的人民们而叹气……读着前人的智慧，学着前人的情怀，我们的生活中更加顺利，我们世界更加精彩!

书不仅让我流连其中，吸取经验与智慧，更让我变得勇敢!

说来你们可别不信。以前，我可是一个胆子小的人，一个人在家，听到锅碗瓢盆的一点声响，或是风吹门动之声，也会吓得毛骨悚然，不禁打个冷颤。可现如今，大不同以前。我在读书时，将自己“置身书中”，与主人公对话，一起“抢险”，一起经历那“风风雨雨”，自己的“书中朋友圈”就建立起来了，有好友与你对话，谁会害怕呢?所以，书让我勇敢!

书使我进步!

读书助力我学习、写作!

此前我写作文，字数能达半算不错了。因为我不爱读书。现在，我的作文字数写上五百字早已是家常便饭;修辞手法：比喻、夸张、排比……更是手到擒来，随心所欲;语句更通顺，条理更清晰，写作时文思泉涌、一气呵成。读书使我进步!

书是人类进步的阶梯，让我们漫游书海，吸取书中精华吧!

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家下午好!

今天，我们在这里隆重举行高考壮行大会，这是出征的战鼓，进军的号角。首先，请允许我代表全校老师向孜孜以求、奋力拼搏的全体九年级同学表示最良好的祝愿!愿你们以火一样的激情、必胜的信念、科学的方法和旺盛的斗志，努力拼搏，收获我们今年高考的辉煌。时光如梭，岁月如歌。三年前，你们带着纯真的笑脸、求知的激情、成长的渴望，投入中学的怀抱。几度风雨，几度春秋，你们以青春的热情，驱走了三九严寒;你们以美好的憧憬，送走了如火骄阳。你们学习勤奋，你们热情如火;你们收获过胜利的欢笑，你们也曾体味过失败的痛苦……矫健身形、婀娜身姿似在眼前，加油呐喊、悠扬歌声犹在耳畔，而弹指一挥，你们就要带着老师殷切的希望、父母深情的叮咛，跨进高考的考场，去书写你们青春岁月最绚丽的一笔，去翻开你们辉煌人生最精彩的一章。

高考的战鼓已敲响，手中的刚枪也已擦亮。九年寒窗挥汗如雨，父母厚望今朝圆志。

高考是知识、能力、速度、心理、体能的竞争，是实力、智力、毅力的检验，是精、严、细、实的比拼。经历过高考的人，花季的阅历会变得丰富;经历过高考的人，花季的色彩会变得绚烂;经历过高考的人，未来人生路上的风浪会变得渺小;经历过高考的人，整个人生都会因此而变得更富内涵。

同学们，生命不打草稿，人生没有彩排。人生总是在竞争中不断超越，生命总是在拼搏中熠熠闪光。深夜的孤灯奋战，夏日的涔涔汗水，父母的声声叮咛，师长的殷殷期盼，都将化作无穷动力，催你们前行，励你们成功。

最后，希望大家相信自己的实力，以平常心面对高考,以正常发挥把握机遇,充分挖掘自己的潜力，实现我们心中共同的梦想!我高考，我自信;我奋力，我成功!

预祝全体高三同学在今年的高考高考出水平，考出佳绩!在以后的各种人生考试中都能交出满意的答卷!

亲爱的同学们、老师们：

大家早上好!我是--班的班主任张老师，今天国旗下讲话的题目是：真情的奉献。

上周学校发出了三八节“绿叶不忘根的情”感恩活动建议书，不少同学积极响应大队部号召，利用三八节的机会，用行动用真情回报了养育自己成长的长辈们。那天有许多感人的事：比如，有一位女同学，对从小养育她长大的奶奶，没有送贵重的礼物，但她用替奶奶捶背，对奶奶说几句贴心的感激话;有的为妈妈倒洗脚水、还为妈妈洗脚;还有的的同学，为自己的父母煮饭、洗脚、说一句祝福的话，他们从这些过程中深刻的体会到父母养育孩子的辛劳。用自己的零用钱，为老师买一束鲜花，倒一杯热茶、做好一次作业，写一封感人肺腑的信，用各种不同的形式表达了心中对父母、对长辈、对师长的爱。同学们用行动对长辈的无私奉献给予了真情的回报。

你们用真情、用行动在回报母亲、回报长辈，这些都将成为长辈们甜蜜的记忆，也将成为你们成长路上一次有益的人生体验。要知道，"孝敬"二字并不只是传统社会中的东西人与人之间应该互相尊重、互相关心、互敬互爱，这个道理既是传统社会所要求的，更是现代文明社会所要求的。那么，子女对父母、小辈对长辈为什么应该尊敬、关心、礼让和侍奉，其中具体的缘由是什么?

从最浅显的方面说，是因为父母、长辈养育了子女、小辈，所以作为子女、小辈应该感恩、回报，用古人的话说叫知恩图报，所谓滴水之恩，当涌泉相报。其实，这个道理并不浅显，而是人类社会生活中最深层的一个道理、一块基石。其次，我们所以要孝敬父母长辈，是因为我们人人都会有当父母和长辈的一天，都会有老的一天。所以今天孝敬父母长辈，是在为我们自己的明天做准备、打基础，是在生生不息的世代交替接力赛中传交好我们的这一棒。

父母长辈，他们和我们一样，其生命、人格、权利、尊严应该得到尊重、关心。作为新一代的少年儿童，我们更应在孝敬父母和长辈方面比传统社会做得更好。天下的父母都是一样的，他们都把自己无私的爱奉献给了自己的孩子，我知道我们的学生家长中，有不少妈妈为了每天陪伴自己的孩子学习，放弃了自己的许多休息时间，我知道很多爸爸为了赶着接送孩子顶风冒雪，忘记一天工作的劳累，我还很多次看到几位奶奶、姥姥、爷为了准时的接送自己的孙子，多少次在风雨中等候。同学们：养育之恩永不忘怀。让我们在接受爱的同时学会关爱，学会付出、学会回报，懂得孝敬、懂得体谅长辈的良苦用心，更懂得珍惜这难得的真情!

一、天助自助者，你要你就能。

二、星光依旧灿烂，激情仍然燃烧。因为有梦想，所以我存在。你在你的领域里不惜青春，我在我的道路上不知疲倦。

三、不经风雨，怎见彩虹?

四、创新漫道真如铁，而今迈步从头越。

五、一个有信念者所开发出的力量，大于个只有兴趣者。

六、规范行销，业绩保证，先做才轻松，抢功第一周。

七、荣辱与共多举绩，信心百倍比高低。

八、机会不会主动找到你，必须亮出你自己。

九、含泪播种的人，一定能含笑收获。

十、经营客户，加大回访，用心专业，客户至上。

十一、团队发展、价值永远。

十二、全力拜访，入围精英，目标既定，身体力行，坚持不懈，百折不挠。

十三、承认自己的恐惧毫不可耻，可耻的是你因害怕而裹足不前。

十四、日出东海落西山，愁也一天，喜也一天;遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦;早晚操劳勤锻炼，忙也乐观，闲也乐观。

十五、拥有知识改变命运，拥有理想改变态度。