有关中国梦心得体会范文最新5篇 心得体会【精选20篇】

在3月6日召开的决战决胜脱贫攻坚座谈会上，习近平总书记发表重要讲话指出，“脱贫摘帽不是终点，而是新生活、新奋斗的起点”。新生活需要我们倍加珍惜，新奋斗激励我们勇往直前。我们要牢记习近平总书记的要求，针对实际情况的变化，接续推进全面脱贫与乡村振兴有效衔接，把全面小康的基础打得更牢、底色擦得更亮。

有压力才有动力。贫困的帽子是压力，更是攻坚的动力。摘掉了贫困的“帽子”，责任却不能“摘”，要摘帽不能摘责任、摘帽不能摘政策、摘帽不能摘帮扶、摘帽不能摘监管，站在的奋斗的起点勇往直前，以更加振奋的精神、更加务实的举措让全面小康的“成色”更足。

巩固脱贫成果，夯实全面小康制度的“成色”。能“摘帽”，那必然符合脱贫的相关指标，必然有先进的工作经验。已经脱帽的贫困县，要重点抓好增收致富长效机制建设和扶贫经验总结。“它山之石，可以攻玉。”建立长效机制是为了确保全面完成攻坚任务，经验总结是为了推广借鉴。目前，我们还有一定的贫困县没有脱贫摘帽，已经摘帽地区的经验或许可以借鉴、完善，这有助于全面小康目标的实现。要继续巩固发展脱贫成果，建立长效脱贫机制，加大对剩余贫困人口的帮扶力度，确保全面完成攻坚任务，夯实全面小康制度的“成色”。

坚定理想信念，夯实全面小康思想的“成色”。摘帽不是最终目的，脱贫攻坚的最终目的是满足人民对美好生活的向往。绝不能因为摘帽了就有所放松，为“为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴”的弦要时刻绷紧!党的十八大以来，党中央先后部署了多次专题性党内教育，让党员干部不断“回炉锤炼”，实现“自我净化、自我完善、自我革新、自我提高”。对已经摘掉贫困帽子的地区，更要把理想信念教育放在重要的位置，不断强化党员干部理想信念，全心全意为人民服务，不断改善民生，让人民群众过上幸福的生活，夯实全面小康思想的“成色”。

提升能力水平，夯实全面小康学习的“成色”。好学才能上进。习近平总书记要求“大兴学习之风”。党员干部要带头学习，努力营造爱学习、善学习的良好氛围，以不断学习提升眼界和能力，推升工作能力和工作水平。脱贫摘帽是基础，增收致富、幸福生活才是硬道理。脱贫只是摆脱贫困，我们的目的是要群众真正富起来，把我们的国家建成富强、民主、文明、和谐、美丽的社会主义现代化强国，实现中华民族伟大复兴。如何实现这个目的，学习就是有效的手段。广大党员干部要学政策、学经验、学管理……以扎实的学习、过硬的能力夯实全面小康的“成色”。

强化廉洁自律，夯实全面小康担当的“成色”。“为官避事平生耻”，党员干部如果没有担当，遇事就往后退，那怎么能带动其他人迎难而上呢?在前行的道路上，肯定会面临诸多困难和问题。我们用什么来解决这些困难和问题?窃以为忠诚、干净、担当就是解决困难和问题的“法宝”。“为官长当清、当慎、当勤。修此三者，何患不治乎。”党的十八大以来，习近平总书记始终强调，党的领导是中国特色社会主义最本质的特征，权力就是责任、责任就要担当，把对党的领导干部的要求凝练为忠诚干净担当。没有廉洁的坚守，没有过硬的担当，如何能在脱贫攻坚的战争中交出一份满意的“答卷”?如何能让全面小康的“成色”更足?

帽子摘了，责任不能摘，还要撸起袖子，挽起裤腿加油干，努力让全面小康的“成色”更足。

随着五一劳动节的结束，我们又迎来了一年一度的五四青年节，这是一个属于所有青年人的节日;也是纪念一百多年前，5月4日这一天，为中国崛起高呼呐喊，让轰轰烈烈爱国主义斗争活动从星星之火，最终成为燎原之势的重要一天。如果没有这一天的青年爱国运动开始，我们就无法团结起所有的爱国之士，为祖国崛起而贡献出自己的力量。因此五四青年节，不仅是青年人的节日，也是纪念在一百年多年前，中国历史上第一次彻底反帝反封建的伟大斗争，它以中国新民主主义革命的伟大起点而载入史册之中。

五四运动是我们所有中国青年都不能忘记的，它象征着青年们高尚的爱国情操与真挚的民族情感，即使过去一百多年，我们应该牢记这种精神，贯彻于我们的个人行为之中。在新时代的今天，我们的中华大地涌现了无数优秀的爱国有志青年，他们为了国家社会发展，贡献出自身的才能，也贡献出了自己所有的一切;因此为了表彰这些优秀的青年人们，我们的国家也为这年轻人，颁发了属于五四青年节这一天才有的奖章，也就是五四奖章。

五四奖章是我们中国优秀青年所能获得的最高荣誉，只有个人政治进步、品德高尚，贡献突出的优秀青年典型，才有机会获得此等奖项的颁发，这是我们当代青年最高的精神品格和价值最求。

我们一定要向这些优秀的五四奖章获得者学习，学习他们的个人行为，爱国情操与优秀先进事迹，通过学习他们得事迹，来反映出个人的不足，不断的改正自身的缺点，使得自己向优秀青年的方向，不断的前进出发，在未来，给我们的祖国贡献出自己的一份力量。

时代在不断的发展，不仅我们在时间的推移中长大成熟，祖国也同样在时间的变迁中，在不断随着社会发展而开始变化。因此如果不想我们的祖国落后于他国，出现百年前不可回首的往事;那么我们身为祖国未来发展的新力量，一定要志存高远，不断努力让自己变得更好，在新时代的发展中，让我们的祖国越来越强大。继承五四运动优良传统，发扬五四精神，在新中国跃进出发的路上，一起为祖国发展建设，担当起属于我们新时代青年的责任与使命!

绿色奥运是北京冬奥会核心主题。北京冬奥会全部场馆都严格按照国家绿色建筑标准建设，在节能、低碳能源、废弃物与废水处理等方面作出示范。积极打造北京奥运绿电交易平台，开展绿色电力交易，确保奥运场馆100%使用清洁能源供电，并在冬奥首次采用二氧化碳制冷剂，相比传统制冷剂可以实现节能30%以上，场馆碳排放趋近于零。虽然在以往的奥运会场馆中清洁能源的使用也有所体现，但是北京冬奥会全部场馆实现绿色能源全覆盖，这是奥运新的突破。北京冬奥会将为我国碳达峰、碳中和行动和目标的实现以及国际奥委会2030年实现“气候正影响”目标做出积极贡献。

围绕绿色奥运，重点是治气、治沙、治水，加强联防联建、综合治理，改善京张地区的生态环境，落实“绿色办奥”理念、兑现申办，推动我国清洁能源产业发展，服务生态文明建设。绿色奥运为我国调整能源结构，促进经济与环境协同发展，从过度依赖传统化石能源向利用新能源和可再生能源转变提供了难得实验平台，有助于提升全社会环保意识，推进经济社会绿色低碳发展，推动产业结构转型升级，解决好绿色发展下的各级生态链的转型、发展、创新等诸多问题;同时，也有助于加强环境治理和污染防控，改善生活环境，创造奥运会和地区可持续发展典范。

绿色奥运更多从生态环境建设的角度来考虑问题，而绿色办奥涉及更多可持续发展内容。譬如，每个人将环保意识纳入日常生活，从身边的一点一滴做起，坚持绿色出行、垃圾分类等。优化调整场馆建设资源，注重赛后利用，促进城市可持续发展，所有场馆都可实现赛时与赛后可利用、可经营、可持续的目标，达到冰场和夏季项目场地双向转换的能力，将产生实实在在的经济和社会效益。

举办北京冬奥会、冬残奥会来之不易、意义重大。在全国人民的支持下，作为首座既举办过夏季奥运会，又举办冬季奥运会的城市，北京不会辜负世界。回首过去6年多，筹办之路走得踏实稳健、硕果累累：场馆和基础设施建设已经就绪，科技元素成为筹办工作新亮点;区域协同发展驶入快车道，北京“双奥之城”的名片熠熠生辉;我国冰雪运动实现跨越式发展，“三亿人参与冰雪运动”逐步推进，改变了世界冰雪运动的风貌，全党和全国各族人民正齐心协力，牢记使命和责任，力争把冬奥会办成一届精彩、非凡、卓越的奥运盛会。

1996年,于涛就采访过朱彦夫,并成为当时朱彦夫事迹报告会的报告人。那年11月1日,于涛随朱彦夫在临淄作报告,目睹了他在讲台上突发脑梗塞晕倒,那是他作的上千场报告中的最后一场。“再次作朱彦夫事迹的报告,仿佛和当年一样,感觉他就在报告台上。”

随着时光流逝,朱彦夫一度淡出人们的视线。于涛说:“这些年,常有人问我,朱彦夫还活着吗?我就回答,他不光活着,而且活得很阳光,活得很精彩。”

阳春三月,记者又来到沂源县城朱彦夫家的小院。正是午间时分,阳光透过小树的叶隙,斑驳地打在地上。树影中,轮椅上的朱彦夫,把笔记本铺在腿上,用残缺的左臂绑笔写着什么。

护工张德良告诉记者,这是朱老多年养成的习惯。他喜欢思考,有什么感悟就赶紧记下来,觉得什么信息对张家泉村有用,也记下来,村里有人来,就送给他们。“虽然退休这么多年,还是有很多村民来看他,说说村里的事。”

张德良问过朱彦夫,当年在荣军休养所里颐养天年,不是很好吗?即使回到村里,也是吃国库粮,衣食无忧,为什么非要干村支书这个苦差事呢?

朱彦夫回答:虽然我没手没脚,但有心有脑,哪能吃闲饭?乡亲们连饭都吃不饱,哪能袖手旁观?干就有困难,但再难,能比战场上拼刺刀还难吗?

他说:“我这一生做过三件事,从军,务农,写书,有人形象地叫“三杆子”。虽然都是尽最大努力做的,但结果不尽如人意。我内心感到愧疚。”

但朱彦夫,实在是无愧于张家泉村民,无愧于这片热土。

儿子朱向峰从储藏室里找出了当年父亲穿过的假肢,17斤重,健全人提在手里走几步都觉得很沉,朱彦夫却穿着它,为张家泉村奔波了几十年。如今,假肢的绑带和套着的黄军鞋上,还隐约看得见他留下的斑斑血迹。

屋里的电视机,声音可以清晰地传出来。朱向峰告诉记者,电视就放新闻频道,除了睡觉,几乎一直开着。有次从电视上看到一名贪官落马,老人大呼痛快:“又挖出一个蛀虫”,兴奋得一夜没睡。

朱彦夫的大女儿朱向华,现在已年过六旬。当年她出嫁时,很多受过朱彦夫接济的乡亲想借机会来还人情,但他一份礼也不收,连件新衣服也没给女儿做。邻居看不下去,偷偷将两块钱塞到朱彦夫妻子手里,他知道后,硬是让妻子把钱退了回去。“我们姊妹六个结婚,父亲从没摆过宴席,没收过一份礼。当时心里不理解,但现在想想,这样父亲和我们才安心、踏实。”朱向华说。

卧室的桌子上,摆着一个小方镜,镜框上一圈圈缠满了细线,一块已经发黑的胶布,粘住了镜面的一个角。这块破旧的小方镜,是50多年前朱彦夫用两个鸡蛋换回来的,修修补补,就是不舍得丢。采访过他的淄博市文广新局原局长曹庆文说,一个功臣,一个吃“国库粮”的人,节俭到这种程度,不可思议。

朱彦夫的外孙女魏玉姬在青岛大学读书,利用周末回到沂源,把自己和母亲朱向欣的旧衣服收拾出来,寄往一所希望小学。朱向欣说,女儿受姥爷影响很大,上学时除了学习就是去做义工,现在已被保送到清华大学读硕士。

在9。10的那一天我快乐的度过了在航小的最后一个教师节……

今天，我听见高_，王__，王__，郁_的谈话……“我们怎样才能在航小度过最后一个教师节呢?”高_说。“为何不买个大大的大蛋糕呢?”王__(女)说。“再买一些彩带、喷雪、蜡烛。咋样?”王__(男)说。“GOOD IDEA”他们异口同声地说。我终于忍不住了，跑过去说：“说啥呢?带我一个!”“不行!!”我失望的走到一边去了。可强烈的好奇心让我继续听下去。“这件事要绝对保密，我不想让第6个知道!”郁_说“第5个是……”高_问“是房之葳”“哦”……

下午……

刚好，第一节美术，第二节班会。在读报时间(MISS杨不在)他们宣布了这件事。当他们清理物品时，我凑了过去。“哇”我说。10瓶喷雪，10瓶彩带，20个蜡烛(放在玻璃瓶里的蜡)。“你的任务是不准任何进来，听见了吗?”“YES SIR”我风趣地说。

下课了……

“五级警戒!”我叫道，“我去给你们当着，快点!”“MISS杨，麻烦你在外面等一会，下课在进来好吗?”“好!”MISS杨爽快的答应了。一进教室，我被惊呆了。黑板上写着：教师节快乐!桌上放着大蛋糕。蛋糕上有我折的千纸鹤。(59个小的，代表我们班的学生。1个大的，代表我们的领头羊—MISS杨)

上课了……

“MISS 杨来了”准备就绪了“3，2，1，教师节快乐!”随着同学们的祝福，MISS杨走了进来。这时，彩带喷雪一起喷出。“喔—哇—”同学们尖叫起来。就在这时，MISS杨顿时被喷成了一个“企鹅”，眼镜都五颜六色的啦。“哈哈”用孙老师的话来说就是：“我们的脸都笑烂了!”^_^

我们象MISS杨一样一样的介绍这些东西的含义……

最后，MISS杨给我们照了相，合了影。我留下了眼泪。有同学说我不想打扫卫生，有的说我被他们喷了彩带回家不好洗。而我是高兴：在小学度过了这个最好的教师节，最难忘的教师节，最后一个教师节。我伤心：这是我在小学的最后一个教师节，再也“见不到”我的小学老师，小学同学(一部分)，我在这的朋友。

永别了!我的小学教师，小学同学，小学生活，我的童年!

刘伯明身体素质好，学习成绩也出色，在经过重重选拔后，他顺利通过了招飞考试，成为了一名飞行员。1985年秋天，刘伯明踏上了前往长春的火车，此次他的目的地是空军长春飞行学院，在那里，他即将开启一段崭新的人生。

临行前，刘伯明的父母和高中班主任张福林一起将他送到了车站，张福林叮嘱刘伯明到了部队一定要追求进步，“进步了就给我写信，退步了就不要给我来信了。”后来，张福林经常会收到刘伯明的来信。

部队的训练强度很大，高空飞跃、花式转秋千、高空走钢丝等训练项目让很多跟刘伯明一起进部队的新生们吃不消，但刘伯明却从来没有叫过一声苦。他是个在苦水里泡大的孩子，饥困交加的童年让他拥有了顽强的意志力和超乎常人的毅力。

在学校众多的飞行学员中，刘伯明不是最聪明的那一个，但却是最努力的那一个。每次训练他都力求做到最好，不放过任何一个细节，因此被教官称赞为“教科书式的飞行”，除此之外，刘伯明还坚持每天万米长跑，几十年如一日，风雨无阻。

1990年，也就是在他开始训练五年之后，刘伯明成为了一名真正的战斗机飞行员，并于次年开始独立驾驶歼-8战斗机。

在驾驶战斗机的这段时间，刘伯明没有松懈，反而更加努力地练习飞行技术，攻克驾驶飞行中的一个个重点难点。

是金子总会发光的，刘伯明的努力都落在上级领导的眼里，1996年，刘伯明被推荐参加了航天员体检，并于两年后正式成为了中国第一批航天员。1998年1月15日，刘伯明和其他11位航天员一起去到了北京航天城报到。

报到当天，面对航天城前飘扬的五星红旗，刘伯明庄严宣誓，要将祖国载人航天事业放在人生的第一位，而在那之后的20多年里，刘伯明也用自己的实际行动实现了自己的誓言。

张富清，60多年深藏功名，一辈子坚守初心、不改本色，事迹感人。战火纷飞的岁月，他在枪林弹雨中冲锋在前，以英勇和无畏书写下保家卫国的英雄篇章;和平发展年代，他在贫困山区中默默耕耘，以淡然和奉献践行共产党人的忠诚誓言。时光荏苒，初心不变，本色不改，就像山间绽放的野花，平凡而不妖艳，奉献而不清高，用自己的一言一行诠释那段绝美年华。

沧海桑田，物换星移。张富清虽已95岁高龄，但仍然坚持学习。他说：“人离休了，政治思想上绝不能离休。”正是这一片赤诚的心、忠诚的心，时刻严于律己，时刻把自己作为老百姓的“公仆”，时刻发挥自己的一片光、一片热。正是有了信仰和理想，让老党员张富清有了人生的方向和自信的力量，在平凡普通中铸就辉煌。

70年前，毛泽东离开西柏坡时提出了著名的“赶考”命题，每一代人有每一代人的“赶考”路。在新时代的“赶考”路上，我们应不忘初心，牢记使命，以张富清同志为榜样，时刻牢记党的宗旨，敢于担当、勇于奉献，始终坚持把最广大群众的利益放在心上、抓在手上、落实到行动上;始终把群众的安危冷暖放在心上，真心实意为群众办实事、办好事，让群众受益、让群众满意。向历史和人民交一份满意的答卷。

生如夏花之绚烂。张富清的一生是平凡的一生，亦是奉献的一生，他以宠辱不惊之态、淡泊名利之心、甘于奉献之举生动诠释了信仰的力量，也立下了一个共产党人的精神标杆。向老兵致敬，向英雄致敬!

1966年农历九月十六日，黑龙江省依安县红星乡东升村一户普通农民家中，一个男婴呱呱坠地，父亲刘志生为他起名刘伯明。

刘伯明兄妹6人，他在家中排行老二。1983年，刘伯明考到依安一中读高中时，家里要同时负担5个孩子读书，以种地为生的父亲已经深感乏力。

刘伯明知道家里困难，决定不像其他同学那样住校，而是跑校。父亲咬牙花100多块钱给他买了一辆二手的“白山”自行车，供他上学往返。

学校离家近10公里，全是坑洼土路。好天气时走路都吃力，遇到下雨天就变成黑泥水，连下脚都难。冬天路面结冰，非常滑。刘志生说，高中3年，刘伯明每天三四点钟起床，走时天不亮，回家天又黑了，两头不见太阳。“瞅着挺遭罪，但是没办法，家里就这个条件。”

刘伯明高三时的班主任、现任依安县教育局副局长的张福林说，冬天的依安可劲儿冷，即使不下雪，刘伯明骑到学校时也是脸上、脖子上、身上挂满了白霜，衣服都是湿的，被同学们戏称为“小雪人”。但是无论雨多猛、雪多大，他从未迟到或早退过。

父亲刘志生说，虽然每天骑车往返20公里很辛苦，但是刘伯明高中3年从未生过病，连感冒都没有过。张福林说，高中3年，锻炼了刘伯明强壮的体魄和坚强的意志，为他日后奠定了坚实基础。

1985年，空军在依安县招飞行员，严格的身体素质标准使很多报名者在第一关就遭淘汰。而刘伯明，轻松地就过关了。中考英语曾得零分。

刘伯明初三时的语文老师张述和说，伯明的成绩一直非常好，当时全班考高中只考上五六个，他就是其中之一。但张述和也透露，中考时刘伯明的英语是零分。原来，刘伯明初中就读的农村学校，当时英语课只开半年，没有正规英语老师，所有学生在中考时都被英语拉了分。但即使是在一门没有分的情况下，刘伯明也考入了县里的一中。

刘伯明进入高中后在英语学习上格外下工夫。父亲刘志生说：“他连走道、干活时，都在背单词。”在航天员队伍中，刘伯明的英语是最出色的。

正是从高中时代的一篇英文课外资料中，刘伯明第一次接触到了“航天”这个词。“‘对个人来说，这只是小小的一步;但对人类来说，却是一大步。’读到阿姆斯特朗登上月球时说的这句话，我很震撼。他的境界很高，航天的确是全人类的事业。”刘伯明事后表示。

1985年，在通过苛刻的招飞体检之后，刘伯明又毫无悬念地通过了文化课考试，进入空军长春飞行学院(今空军航空大学)。

从长春飞行学院到牡丹江初教机场，再到锦州飞行大队，1991年，他开始单飞，并独立驾驶歼八。1998年，他和翟志刚等一起被选为中国第一批航天员。

一如20多年前那个在家乡泥泞道路上顶着风雪骑车往返的坚毅少年，刘伯明用当年的那股韧劲面对航天员艰苦的训练，并取得骄人成绩。他已经带着亿万中国人的梦想，乘坐神舟七号飞向太空。

1985年，空军招飞在县城初试时，刘伯明的父亲才知道儿子悄悄报了军校，父亲记得儿子说过：“家里的负担太重，当兵能省一大笔费用。”面对儿子的懂事，父亲感到骄傲。那一年，经过重重考试，刘伯明成为学校几年来招飞唯一被选上的学生。1990年，刘伯明真正成为一名战斗机飞行员，但他并不满足。那几年，刘伯明无论飞行技能还是战斗机飞行员的作风养成，都在飞速进步。

刘伯明号称“小诸葛”，除了学习好，凡是动脑筋的事他都爱掺和。无论当飞行员还是航天员，每回智力竞赛他都不落。曾有一名以出刁钻问题著称的教官在连续“考问”刘伯明十多个“犄角旮旯”的问题后，也被他的对答如流所“震慑”，从此对他实行“免提”政策。

对于“神六”飞天，父亲刘志生认为，即使这次不能上天，儿子能入围大名单，已是非常优秀了。他只希望儿子能够踏踏实实训练，毕竟以后还有许多次机会。

20__年10月，曾协助翟志刚完成出舱行走的神舟七号航天员刘伯明，已晋升少将军衔。

滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。是非成败转头空，青山依旧在，几度夕阳红。一想到三国演义，脑海中就会情不自禁地浮现这经典的开篇词。好一个“是非成败转头空”，这简简单单的一句话却诠释了多么深刻的一个道理啊。

三国演义以三绝为特色：智绝，_绝，义绝。

智绝毋庸置疑便是诸葛亮了，他是位足智多谋的天才军事家。“火烧博望坡”、“草船借箭”、“七擒孟获”和“空城计”等，充分显示出他的大智大勇。他知己知彼，用兵大胆果断，善于发现敌将的弱点，攻其不备。他根据自然现象，巧用大雾天，“草船借箭”是其成功的范例。他利用司马懿的多疑，巧施“空城计”，吓退了追赶蜀兵的魏军。试问三国中难道还有人的智慧可以超越他吗?

我们也应该去学习诸葛亮的智慧，但我们要学的并不是他的兵法，毕竟这在现代社会已经毫无用处了，我们要学习的是他的方法，要学习他去巧用天时地利人和。不管做什么事，人和都是至关重要的，只有得到了大家的尊重和信任，才有可能成功的实施一个方案。反之，要是人不和，不管你这个方案是多么完美无瑕，没有人愿意实施，一切也都白搭。

至于“_绝”是谁，不用我说，大家也肯定都已经心里有数了。没错，那就是曹操。曹操这个人生性多疑，“宁教我负天下人，休教天下人负我”是曹操的经典名言，也是曹操的处世之道，吕伯奢是曹操祖父曹嵩之结义兄弟，该算是曹操的叔父了。曹操行刺董卓未遂后出逃，一路被董卓追杀。后得到中牟县令陈宫的鼎力相助。行了三日，到了成皋地方，投宿在吕伯奢家。见故人之子来到，吕伯自然喜出望外，赶紧去买酒，并让家人杀猪招待曹操一行。而曹操在屋子里听到磨刀的嚯嚯生，以为吕家起了歹心，于是就杀死了吕伯奢全家，后来看见被缚住的猪才知道错杀好人，于是与陈宫仓皇出逃，在路上遇到外出打酒的吕伯奢，便将错就错的杀死了吕伯奢，陈宫大惊，责操“知而故杀，大不义也。”，曹操却说出了他的处世格言：“宁教我负天下人，休教天下人负我。”所以说曹操是_绝。

义绝是是我影响最深刻的一绝，义绝以关羽为代表。而最能体现关羽义绝的事件便是千里走单骑。关羽虽然投降曹操，但是身在曹营心在汉，当他得知自己大哥刘备的消息后，就不辞而别。由于关羽的离开没有得到曹操的手谕，因此曹操的部下们一路上层层拦阻，但关羽凭借一己之力，过了五个关隘，斩曹操六员大将，东岭关杀孔秀;洛阳城杀韩福;汜水关杀卞喜;过荥阳时杀王植;过黄河渡口时杀秦琪;在张飞占的古城外杀蔡阳。最终和刘备相会。

在我们的生活中，也应该要像关羽一样重情义，不为利益所_，无论如何也不出卖自己的朋友，只有如此，我们才能够得到别人的信任，才能够交到更多真心的朋友。

总而言之，这本书使我受益匪浅，书中有许多人物的性格都非常值得学习，名著是经得起反复阅读，反复推敲的，好的名著伴人一生成长。这个寒假重读《三国演义》，仍旧使我受益匪浅。

神舟十二号载人飞船自6月17日发射以来，“出差三人组”聂海胜、刘伯明、汤洪波在轨生活已经过去了一个半月。他们身体状况怎么样?如何确保身体健康?太空生活又有哪些新鲜事?这不，最新一季的“太空生活”剧透来了，看似普通的每一件小事，可都不简单!

“自助式”体检和常规锻炼 确保航天员身体健康

关灯睡觉?“摸黑”只为眼底检查

许多全身性疾病往往发生眼底病变，如高血压、肾脏病、糖尿病、某些血液病等，眼底检查宜在暗室中进行。

在太空中，眼底检查作为航天员医监医保工作的重要项目，有利于对航天员身体状况进行实时跟踪。特别是航天员已经在太空中生活了一个多月，可能会出现一些空间病症状，“体检”就成为了更加重要的工作。

随后，汤洪波为聂海胜也进行了眼底检查，从三人交流的表情来看，他们的身体状况应该是令人满意的。

热水泡脚?其实是在做骨密度测试

航天员在轨生活一段时间后，会出现名为“骨丢失”的空间病理现象。随着在失重环境下生活得越久，航天员的骨密度也会逐渐下降。如果不加以综合干预，甚至可能有发生骨质疏松的可能。对抗“骨丢失”，是空间站建设期间航天员和地面科技工作者必须要面对的重要课题。

骨密度测试需要将脚伸进测试机中进行检测。检查完后，聂海胜用纸巾擦拭脚部，好像是刚洗完脚，颇像我们平时睡前的准备工作。

在中国移动分公司实习。这次实习中，年月日到年月日。最大的体会是劳累中带着快乐。虽然现在还是春天，可的这种怪天气让我这些呆在校园里的学生感到工作的累。市场营销不仅考验我承受压力的能力，也考验我身体素质。回到宿舍照照镜子，发现自己在一个月之后变得更加健康—油光发黑!

也许不是很好，这就是实习体会。但都是真真切切的感受。坚信：不管遇到什么挫折，都不会放弃自己的梦想。心里有一个精神支柱，那就永远不会被打倒。就是倒了也会马上站起来。追求自己心中的梦想，生活的劳累中带着收获的欢乐，从中我学会了好多。今后，将面对的更多。

喜欢挑战，平日的生活里。更渴望挑战之后的成功。市场营销是个促进人与人之间沟通的专业，考验一个人的交际能力。沟通的前提条件就是看你普通话是否标准，能否让别人理解你所要表达的意思。可是偏偏就语言表达能力弱，而且普通话不标准，使自己心里的很多想法都不能明确的表达出来，这让我平时的生活中吃了很多苦头。

碰见好多人热情待客，这个月的实习过程中。把你当作他顾客，为你端茶倒水，询问你否需要帮助，走时为你开门，客气的向你说声“谢谢，走好”这样我出来后会是满脸微笑，一身轻松。但也难免会碰钉子，当一些人知道你不是顾客时，态度就发生了360°的大转弯，对你爱理不理。有些人冷淡的让人惧怕，一身武装，带着一副敌对的表情。更过分的有些人武装威胁。还有很多人不可怕，但是很无奈，对你不理不睬，故意忙他自己的事情，问一句话，只回一句“不用，谢谢”有的时候这样的对待让我很失落，恨不得狠狠的揍他一顿。但最终都是无奈的摇头!对于我最怕的就是听到说什么，能在说一遍吗”之类的话，语言障碍这时候就像遇到美国的航母，这么一个小人物，怎能对抗一个军事强国的航母呢?

很多次，很多时候。都悲观的想，仅仅是个井底之蛙，不管自己怎么跳，都跳不出这口井来，外面的世界在美好都不是属于我但又反过来想，那仅仅是些想法。

张文宏：共产党员先上

张文宏在大众心目中的形象不仅是某一领域的专家，也是普通人眼中的“定海神针”。但他其实并不同于那些银幕上光鲜亮丽的明星，更多是一个因长期超负荷工作，有着大黑眼圈，疲惫而普通的中年男人：他没有时间吃饭、没有时间喝水、甚至没有时间上厕所，连中午饭都是别人“投食”给他的麦当劳。为了节约时间，他外出都是自己开车。

张文宏每一天的日程都是满满的：亲自坐诊给病人看病、驾驶汽车赶去开会、去重症病房查房……

大家会探讨：张文宏在这场疫情中所扮演的角色是什么?其实，他就像那句医生群体里广为流传的格言：偶尔治愈，时常帮助，总是安慰。同时，也像时事评论员曹林所说的——张文宏作为有代表性的专业精英个体，受到大众尊崇，这是危机中的人们让自己获得安全感的一种方式，是一种不可替代的心理依赖。

我们通过张文宏的眼睛，看到了千千万万党员的奋斗，看到了万众一心铸成的“群体免疫”，最终这些质疑都化解了，张文宏那句“共产党员先上”，成为20__年“战疫”的最强音，得到了全国人民的认可。

微风徐徐，阳光下的红领巾，被渲染上了一层华丽的金边，我站在国旗旁边，心想，我该怎样成为一名少先队员。

从我记事的那天起，便和红领巾结下了不解之缘。每当看到大哥哥大姐姐带着鲜艳的红领巾，眼里流露出骄傲的神色时，我是多么羡慕和崇拜他们呀。那一抹鲜红仿佛流淌在我的血脉里，是那么的激情，那么澎湃!因为他是由无数英勇善战的革命先烈，用鲜血和生命谱写出的新中国。红领巾便代表着一种神圣和庄严，瞧它是多么的漂亮，因为它代表着为人民服务，为社会做出贡献的精神，红领巾就时时刻刻的提醒着少先队员，不要忘了，也不要做出有辱使命的事情。

当我寂寞空虚的时候，他让我想到友谊;当我孤独无助的时候，他让我感到坚强;当我悲伤难过的时候，他让我明白亲情;当我愤怒抓狂的时候，他让我觉得冷静……红领巾，就像我的心情调味剂酸甜苦辣咸，经过他的神奇加工，品尝起来是那么的舒服。可以说，他让我学会了如何控制住自己阴阳不定的心情。

如果要感谢一样东西，那我会感谢戴在我胸前的红领巾。因为，从我宣言发誓的那一刻起，我就感觉到背负在我身上那厚厚的担子，但我不会让他压的我喘不过气来，因为我会变得更好，我会让我的学习进步，我会让我的人格健全，我会让我的生活快乐，而这一切都是因为我配带着红领巾，因为我是一名光荣的少先队员!

我只会让我的红领巾，因为我是它的主人，而变得更加绚烂多彩。任何不良的纪录和影响，我都会避免，因为我要对我的红领巾负责。

时间就是一只神圣的歌，懵懂和年少会因为时间的增长而变得成熟稳重，我们的责任顺着生命的轨迹飞去，伴随着庄严的誓言而坚守不变。，绕着华丽的舞台，璀璨夺目。

成长迈着清脆的步伐走在，青春的道路上，在我的生命里溢满了，令人心醉的浅香。

播种希望的种子让它在爱的心灵里生根发芽，或许，你会发现它比世界上任何一朵的花都美，因为它是来自人性深处的心灵之花。

那条被小心翼翼藏在抽屉深处的第一条红领巾，散发出庄严肃穆，在时间的韵律中，依然不减光芒。

微风徐徐，阳光下的红领巾，仿佛被渲染上了一层华丽的金边，我站在国旗旁边，想着我已经是一位少先队员。

王娅生于1952年，今年66岁，是国网天津市电力公司的一名退休职工。16岁时曾到内蒙古五原县插队，后来在河北省的一个县城当了一年民办教师，农村孩子对知识的渴求给王娅留下深刻印象。

1989年，希望工程正式设立，王娅立刻捐出100元，而当时她的工资还不足200元，捐出的是她月工资的一大部分。

此后，她的爱心捐赠从未间断：汶川地震、南方水灾她各捐款20__元、甘肃舟曲地质灾害她又拿出4800元……中国教育发展基金会、天津市慈善基金会，也都留下来她持续的爱心捐赠足迹。

这些年到底捐了多少钱，王娅自己也说不清，而她现在每个月的退休金也才4000元。“我就是个普通人，做的这些事实际上很普通，没有什么。”王娅说，“当你看到有人需要帮助的时候，有大的能力就多帮点儿，小的能力就少帮点儿，反正是尽力去帮。”

剪纸，是我国的民间文化艺术瑰宝之一。一把剪刀和几张纸，能做什么呢?经过灵巧的双手，它却可以变成形象生动、风格迥异的精美图案噢!剪纸的种类有很多，比如：窗花、喜花、礼花、鞋花、剪纸团花、剪纸汉字、剪纸图画等等。

爸爸有一套以剪纸十二生肖印成的邮票，爸爸小心地珍藏着。看着剪纸世人剪的十二生肖栩栩如生，惟妙惟肖，真像活了一样，有胆小的老鼠，肥胖的牛，凶猛的老虎，可爱的小白兔，威武的龙，长长的小蛇，雄伟的白马，洁白的羊……太精美了，它体现了民间艺人的心灵手巧，它是劳动人民聪明才智的智慧展示，是民间传统文化艺术的结晶。

现在，剪纸更多地是用于装饰。剪纸可用于点缀墙壁、门窗、房柱、镜子、灯和灯笼等，也可为礼品作点缀之用。记得每年过年时，妈妈总会买一些剪纸，如大红的“福”字，它在一个圆中套着，象征着圆圆满满、福气安康;还有那色彩艳丽、层次分明，又好似吐露着淡淡芳香的剪纸牡丹，它象征着吉祥富贵。妈妈总是把它们贴在家里最醒目的地方。看着这些剪纸，有的地方细可如春蚕吐丝，有些地方粗可如大笔挥抹，心想剪纸的人肯定是一个心灵手巧，有着聪明才智的艺术人，向人们展示了一副副精美绝伦的剪纸作品，让其飞到世界各地，让全世界的人都见识到中国的剪纸文化是多么精彩。

剪纸艺术真是我国传统文化的精髓!

读了《西游记》这本书，我的感触颇为深刻，这本书的内容就像一幅画，妙趣横生，画中的人物感情，丰富多彩，有喜有怒有哀有乐。在感情丰富的故事情节中，又让我懂得了一些道理。

比如：唐僧被白骨精的妖术蒙蔽了双眼，误以为是悟空杀了三个好人，最后才发现是白骨精在作怪，那三个人都是白骨精变的，看到了事实的真相，让唐僧哑口无言。从这一句话中我明白了，不能只相信眼前的事物，一切都要有真凭实据，才能下断言，唐僧是不分青红皂白就埋怨悟空，这才错怪了好人。

这让我明白了，遇到任何事都要有清晰的头脑，仔细思考。不能妄下断言，还要沉着镇定，冷静。不能被一时的冲动，冲昏了头脑。要做一个遇事冷静的人。这本书还有更多的知识等着我去发现，去探索。还有更多的知识等着我去学习。

学习就好像是要去取得真经。在学校里，有着形形色色的人。有的像猪八戒，好吃懒做，做任何事情都马马虎虎，有的则像沙僧，诚恳老实，踏踏实实。有的像孙悟空，活灵活现，足智多谋。而唐僧则是心地善良，不愿气馁的人。若我们在学习上能个个都是唐僧，孙悟空，沙僧，有对学习的信念，那一定会取得成功。

这是一本使我受益匪浅的书。

希望大家多读书，读好书，让我们一步一步迈向知识的殿堂!

近日我们观看了中央电视台播出的感动中国的动人故事，让我热泪盈眶。因为每一个人后面都承载着一个感人的故事，温暖着每一位中国人的心，也在内心深处感触着人间最美好的大爱。他们当中的有些事情是我们大多数人无法想象的，但是他们做到了，不是他们有什么超强的能力，而是他们有一颗坚强的心、执着的心!他们中间大部分人都是那样的普通，不是什么大款，也不是什么高官，但他们用平凡的双手，高尚的心灵，成就了伟大的事迹，这也是中华民族一直以来乐于助人，舍小家为大家的优良传统，也正是现代社会越来越缺少的。

我看到胡忠和谢晓君他们夫妇都是城里的老师，本可以在城市里享福的他们，却放弃了城里的安逸生活，而是带上年幼的女儿，毅然来到偏远的山区，当起了志愿者，义务为那里的孤儿们传授知识，一干就是十几年。由于那里海拔高，空气稀薄，谢晓君经常有高原反应。那里物资匮乏，条件艰苦每个月只有300的生活费。就是在这样的情况下，胡忠和谢晓君夫妇一直坚守在大山上，没有放弃。生命的多少用时间计算，生命的价值用奉献计算。胡忠谢晓君所代表的一类人，为什么能放弃那么好的环境，而到偏远的山区支教?靠的是什么?就是一种无私奉献的精神和坚持不懈的态度。为了让自己掌握知识，懂得道理，他们甘当红烛，燃烧自己，照亮他人。自己苦点累点没有关系，让每一个孩子学有成才是他们的追求和梦想。

一个人做好事并不难，难得是他们一干十几年无怨无悔，从来没有想到会有谁来回报。荣誉，对他而言只是虚名浮云，毫无疑义。用良心做事，一直是我们每个员工衡量自己人生价值的准则。而这一刻，使我觉得我做的还远远不够，我需要更加用心，更加努力，用更加多的爱来爱这个世界。

我知道，在这一刻，感动了的不仅仅是我，也有你、你们……那么请我们一起关爱我们的国家、我们的这个世界，使我们的社会随处都有爱的影踪。

“没有共产党，就没有新中国”，今年是中国共产党成立x周年。从1921年7月至今，中国共产党一路披荆斩棘，走出了一条艰苦卓绝的道路，谱写了一幕幕壮丽的篇章。如今，我们的祖国已进了崭新的时代，傲然屹立于世界东方!作为炎黄子孙、龙的传人，我为伟大的祖国而感到无比的骄傲和自豪!

我是一名光荣的少先队员，深刻地理解红领巾的重大意义。鲜红的红领巾是红旗的一角，是无数革命先烈的鲜血染成的。我们把红领巾戴在胸前，它不仅是一种荣誉和标志，更时刻激励着我们进步，引领着我们成长。

我是“宁山路小学至尚大队”的一员，我们的任务是在下课和午休时，监督和维持学生们在走廊的纪律。虽然这样会牺牲掉我自己的一些休息时间，但是我觉得老师能把如此重要的任务交给我，是对我极大的认可和信任。我一定会以身作则，不辜负老师的期望，全心全意地为同学们服务。另外，每当寒、暑假期间，社区都会组织一些义务劳动活动，我都会积极参与。就在去年寒假期间，社区还举办了“爱学习、爱劳动、爱祖国”假日课堂讲座。通过这次学习，使我对中国共产党的成立和新中国的历史有了更深入地了解，深知今天的幸福生活来之不易。

“少年智则囯智，少年强则囯强”，我们从小就要培养爱田主义思想，树立远大的抱负，努力学习，强身健体，让今天播下的种子，在将来有一个丰硕的收获，我们时刻准备着为共产主义事业而奋斗!

北京冬奥会闭幕了，动人瞬间永远难忘。赛场上，中国冰雪健儿与各国(地区)运动员结下深厚情谊，诠释着“更团结”的真谛;赛场外，中国志愿者和工作人员热情专业，唱响了“友谊地久天长”的乐章……可信、可爱、可敬的中国形象，借由一个个参与冬奥、服务冬奥、关注冬奥的中国人的精彩故事，呈现在世界面前。

人们不会忘记，一枚徽章成为中美运动员交流的纽带——中国冰壶混双选手凌智、范苏圆在比赛后向美国组合克里斯托弗·普利斯和维多利亚·珀辛格赠送“冰墩墩”徽章，并在场边合影留念。回到更衣室，美国运动员也向中国选手回赠了徽章。

既是可敬的对手，也是可亲的朋友。北京冬奥会上，中国队运动员成为传递中国人民友好情谊的使者。苏翊鸣走下领奖台，感谢加拿大名将马克·麦克莫里斯的激励，让自己有了追随的目标;谷爱凌摘得桂冠后，第一时间走上前去，安慰失意的法国选手苔丝·勒德;徐梦桃圆梦赛场时，与美国选手阿什莉·考德威尔相拥而泣，为彼此的表现道贺……中国冰雪健儿用拼搏的汗水、温暖的举动，赢得世界的尊重和认同。

人们不会忘记，一声诚挚的问候让运动员动容“破防”——美国单板滑雪运动员特莎·莫德回忆起开幕式上中国志愿者热情招手、高喊“欢迎来到中国”时，忍不住热泪盈眶。回想起难忘的冬奥之旅，她说自己迫不及待地想回到中国，见见结交的新朋友。

用微笑打破隔阂，用热情融化冰雪。北京冬奥会上，1.8万余名志愿者用青春和奉献，展现了新时代中国青年的风采。很多运动员说，无论何时看到中国志愿者，他们的脸上永远挂着笑容。微笑着的，不只是志愿者。中国医护人员的迅速专业救治，让比赛中不慎受伤的美国高山滑雪运动员尼娜·奥布莱恩感动，“这些天来我得到了太多的支持与帮助”;冬奥村里认真负责的防疫检测等工作人员，让美国自由式滑雪运动员阿伦·布隆克感慨，“之前看到一些不负责任的报道都是假的”……从每一声问候、每一次协助中，人们看到了最真实、最友善的中国。

人们不会忘记，一幅画作将运动员和孩子紧密相连——牙买加高山滑雪运动员本杰明·亚历山大入住冬奥村时收到了来自中国小朋友的绘画作品。通过画作上留下的邮箱，本杰明·亚历山大给小朋友发去了感谢信，还收到了孩子们录制的加油视频。

不以山海为远，心连千里共好。北京冬奥会上，中国人民为盛会的举行作出了卓越的贡献。正如国际奥委会主席巴赫所言，“我们能清晰地感受到各行各业、各个年龄段的中国人民给我们的温暖、能量、好客与支持”。美国单板滑雪名将肖恩·怀特在冬奥会上上演“绝唱”，现场的中国观众献上热烈掌声，致敬“热爱可抵岁月漫长”;日本花样滑冰选手羽生结弦挑战阿克塞尔四周跳失败，观赛的中国网友为他挑战极限的勇气点赞……中国人民对冬奥的支持、对冰雪的热爱、对健儿的鼓励，尽显大国气度与自信姿态。

世界大同，天下一家。无与伦比的北京冬奥盛会告一段落，精彩的中国故事仍在讲述。

敬的各位领导、各位嘉宾、朋友们：

大家好!

值此大地丰收、喜迎金秋之际，我谨代表广东省潮商会全体同仁，向各位领导、各位来宾表示最热烈的欢迎!光阴似箭，岁月如梭。去年的这个时候，我们和各位领导、社会各界人士在这里相聚，欢庆广东省潮商会成立!今天，我们再次相聚，隆重庆祝潮商会走过了充实而辉煌的一年!

一年来，广东省潮商会在各位领导、朋友的关怀下，在商会全体同仁的共同努力下，本着“团结、诚信、发展、奉献”的精神，不断开拓、搭建各个领域的商业交流活动的平台，成绩不俗。在这里，请允许我代表广东省潮商会全体会员，向给予潮商会帮助和支持的领导、朋友们表示崇高的敬意和衷心的感谢!

特别值得一提的是，我们的创会会长郭荣昌先生不辜负大家重托，为商会的顺利成立不遗余力;商会成立后，又亲临本会出谋划策，指导工作，使我们在前进路上克服了一个个困难，为潮商会不断成长、壮大打下坚实的基矗在此，我们向郭主席致以崇高的敬意!

古往今来，潮商在商界叱咤风云，素以勤劳、刻苦、进取而闻名。但是，回想一年前，我们还在各自为政、各自为营，在创业的道路上单打独斗，形不成合力。现在广东省潮商会的成立，为广大潮商们提供了合作联动的平台，为潮商们的企业发展铺路搭桥、开拓了渠道。

我们的事业取得一定的成就，我们一定要尽我们的力量回报社会，这是我们的责任。过去这一年，潮商会组织会员为乡亲捐资助学助孤、兴修水利和其他建设。今年，我们将一如既往，发扬潮汕人关爱桑梓的优良传统，增加捐资额度，资助潮汕四市_名老人、与潮联会一起资助480名贫困学生。积极投身慈善事业，把我们潮商会的爱心之桥一直架设到潮汕地区的四面八方，让养育了我们的潮汕乡亲们尽快摆脱贫困，步入小康，让韩江两岸的贫困学子都能走进学校，成为社会有用之材，不断作出我们的贡献。

采得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜。

一年时间并不长，通过实践活动，我深深感到，我们个人的力量是微不足道的，只有把自己融进伟大的事业中，才能实现我们的最大心愿。这个事业就是为国家、为人民、为乡亲多做实事，做善事，脚踏实地地付出。作为潮商会这个组织中的会长，我深感任重而道远，我一定会为潮商会不遗余力竭尽所能，使其更好地成长!

伴随着时代的脚步，广东省潮商会正满怀信心地迈向新目标、踏上新里程!我们要团结一心，加倍努力，在新时代中发扬潮商的老传统、新观念，把潮商会的名字打造成为世界一流品牌，为祖国争荣，为家乡争光!

最后，祝大家身体健康、事业兴旺、家庭幸福!

谢谢大家!

成为空军飞行员，沉着处理飞机险情

1983年高中时，赶上空军招飞行员。聂海胜抱着试试看的想法报了名，没想到各项考核和体检全都过关，被长春空军飞行学院录取。后来，聂海胜回忆说，自己是幸运的，高中毕业时遇上了招飞。当飞行员是聂海胜的梦想，小时候在山坡上放牛躺着睡着的时候，从没见过飞机的他做过一个奇怪的梦，梦见自己长出一双大大的翅膀飞上蓝天。

被选上飞行员，对于聂海胜来说除了高兴，也许还有另一层含义，到部队后生活费全部由国家负担，这样一来就可以减轻家里的负担。在办妥一切手续后，聂海胜离开故乡。临走时，聂海胜像往常上学一样，只背了一个书包，没有更多行李。他死活不让母亲出门送自己，怕母亲难过。此后，迎接他的是漫长的军旅生涯和无比光荣的航天员经历。1989年6月12日，聂海胜开始改装后第一次驾驶某型歼击机单飞。第二天，他就遇上了事故。那天，正当他准备飞向4000多米的高空时，只听座舱外"砰”的一声爆响，发动机停车了。瞬间，飞机转速、高度下降，舱内温度急剧升高。他一边镇定地向地面报告，一边试图排除故障。

所有的办法都尝试过了，飞机还在下坠。这时，地面指挥同意他跳伞。但聂海胜还想做一做努力，只要有一线希望就要把飞机开回来!他试着让飞机滑行，但因距离太远没有成功。

此时，飞机距离地面只有四五百米，急速下降的飞机带来巨大的超重过载，动一下都很困难。最后，他不得不按下了弹射开关，此时他已出现了瞬间黑视，什么也不知道。等他睁开眼，自己已落在稻田里，飞机摔在了离自己一百多米远的山沟里，扎进土里十几米深，着火爆炸了……

聂海胜只休息调整了一两个星期就重新上天了。后来经查明，事故原因是由于发动机压缩器上的叶片出了机械故障。鉴于聂海胜以良好的心理素质沉着冷静处置险情，想尽一切办法挽救飞机的勇敢精神，部队党委为他记了三等功。“所以我说，拼搏的人生最壮美!“聂海胜后来回忆说。聂海胜飞过歼五、歼六、歼七等机型，安全飞行1480小时，是空军特级飞行员。1996年，我国开始在全军战斗机飞行员中选拔航天员，聂海胜毫不犹豫地报了名。经层层选拔，聂海胜成为首批14名航天员中的一员，34岁的他又站在了新的起跑线上。