关于中学生爱国的演讲稿(汇总20篇)

照亮大地，给万物生灵以温暖，这便是我们对阳光的唯一印象了，可我喜欢阳光并不是因为它的慈爱，而是神秘，我无法用肉眼看清它的色彩，它神秘的隐藏着所有美丽，我仅有用六棱镜来去欣赏，它神秘的把自我的秘密交给了这块六棱角的“石头”，让它把秘密只给善于发现的人看。当然，它也不总是把这份美丽据为己有。雨过天晴的空中，它总喜欢用笔挥洒出一道弯弯的彩虹，它把自我最美的颜色罗列在一齐供人们观赏，但它不会让这种画面停留太久，因为太久了就是失去新奇，会变的平淡，人们总是喜欢新奇罕见的东西，而从不对平淡的事情再感兴趣。于是阳光又用它的抹布使彩虹神秘般的消逝天际。

在我看来，阳光的神秘就像蒙娜丽莎的微笑一样，神秘不可推测，那种安详，那种似笑非笑，琢磨不透得面容……

成长·我

阳光下成长的我，还不失一些稚气，或许是青春期的叛逆心理在作怪，会听不进父母的唠叨，会不服气教师的教诲，会不认输一场比赛，会在大晴天逃课去玩水……然而，人总有长大的时候，当经历过了坎坷，经历过了挫折，我也仿佛懂事了许多，不再喜欢嬉笑，不再喜欢玩耍，而总是安静地坐在一个角落，静静去想一路走过来的历程，去思考以前做的许多错事，此刻看来，那些真的好幼稚，成熟?也许吧，而长大就注定要失去很多，失去单纯，失去天真，失去童心，失去无忧无虑……过往的一切也总会交织的心头，不会打结，但却总是穿来绕去，在脑海忽隐忽现，于是思考的同时，我不断问自我：是该在无人的时候偷偷哭泣，还是该在成长前勇敢的应对自我?

阳光·成长·我

15岁的我还是喜欢在阳光下奔跑，还是喜欢在阳光下欢乐的成长，静静的回忆，还是期望能将童年的那份珍贵与无虑永远留在心里。我想回到过去，可我明白，人总是要长大的，我们在失去的同时也会拥有。失去单纯，会换来深刻，失去天真，会换来稳重，失去童心，会换来对生命的彻悟，失去无忧无虑，会换来对自我的职责感……

阳光下，我依然在成长，成长中，我依然在奋斗，奋斗中，我依然有泪水，泪水中，我依然有梦想，梦想中，我依然有挫折。可是我不会放弃，我会用阳光一样的神秘蕴藏着我的美丽，在雨过天晴的空中，挥笔秀出一道绚丽的彩虹。

梦想，在有些人的眼中很遥远，梦想，别人在完成梦想时流着汗水和心血，梦想像一个香甜的果实，在诱惑你前进，梦想像小溪流水般清澈。

同一个人的梦想同一片天，当你打造属于自我的那片天时，你会发现，每个人挥洒着不一样的汗水泪水和心血，你还会发现，梦想似近似远，当你懒洋洋什么事也不干的时候，梦想则对你远而久之，梦想，不一样颜色的烟花，不一样颜色的色彩。

梦想有很多，作家梦，教师梦、医生梦等等，不知中国人知不明白，其实我们每个人心底都有个中国梦。

梦想像一个个花朵般绽放，当你做不到那朵花时，能够做另一朵花。对于没有梦想的人来说，他梦想的小船，永远处于逆向航行中。梦想是一个路明灯，它照亮我们方向，如果没有了梦想，就没有了坚定的决心，如果没有了梦想，那我们将碌碌无为，一事无成，生活枯燥。梦想能够让在沙门失去方向的人找到一条让人们重归绿色土地的道路。梦想能够让人们的生活更加丰富多彩有自信心，上进心。梦想和现实就像两条岸，显示在这头，梦想在那头，中间是缓缓流动的河流，行动的汗水心血则是架在河上的桥梁。梦想，是儿童时那高高飘扬的风筝，它经历了磕磕绊绊的时光，才造就了风筝飞向蓝天最美的画卷。

在我眼中的梦想，假如没有了，那么我在生活中，就没有了坚定的方向。

我的梦想是当一名作家，当我看到那些一个个可爱的文字时，我的心境无比舒畅，正如书上说，文字像蝴蝶飞过花丛，像泉水流进山谷。文字就像一个个音符声声激荡我的心灵。

梦想，一个美丽的词语，它是人生中不可缺少的一部分，它是人身上不可缺少的一抹亮色。此刻很多人都失去工作，眼神散发出来的都是茫然漆黑一片，因为它们没有人生中的目标梦想。那么我还是这句话，珍惜梦想一步步像梦想前进，不然你将碌碌无为，什么事也干不了。

那年冬季，父亲在他走完86岁年轮后，突然拿出一个本子递给我说：“孩子，这是我多年记的欠账本，我还不动账了，以后你们慢慢还吧。”

平常没听说过父亲欠谁家的钱呢?我狐疑地接过欠账本，小心翼翼地翻开小本，只见在纸张的背面空白处，歪歪扭扭地写了几张，竖排着足足有几十个名字;张某某6个，李某某3个，王某某5个，曹某某2个……有的名字后边打了叉，有的画圈又打了叉，有的后边时空白。我越看越迷糊，这叫啥账本?简直跟天书一样。

父亲看我迷惑不解的样子，从座椅上颤颤巍巍地站起来，接过本子指着给我解释：“这都是咱们家历年来建房的时候，乡亲们给咱帮的工。画叉的是我已经给他们还过工了。凡画圈的都是师傅，师傅给咱家干一个工，我都还他两个工，还完工的都打个叉。名字后边空白的，是勤杂工。勤杂工给咱干几个我还几个，还完就打个叉。名字后边没做记号的，是人家没有建房，没有给人家还工。如今我年纪大了，干不动了，还工的事由你们来接替吧。不过，你们一定要记住，人生在世，一定要讲诚信。人无信而不立的含义，你这个大学生、又在政府部门工作的干部肯定比我懂得多。还工干活时一定要卖力。俗话说，借人家一驴要还一马，滴水之恩要涌泉相报。只有这样，人家才会信服你。”父亲虽然识字不多，大道理不懂，却把诚信二字诠释得一清二楚。没过多久父亲去世了。

父亲去世后，我牢记父亲的嘱托，把父亲欠工的几十个人的名字，用毛笔写在一大张红纸上，并贴在墙上，告诫家里人，凡红纸上记的乡亲们，无论谁家建房，都要提前通知我，只要我有空闲，都要回家来前去帮忙还工。如果有事回不来，家里人前去帮工。如果不欠工的乡亲们来喊帮工，也要去义务干。按时前去帮忙，帮忙时一定要尽心尽力。

不几年时间，我和家里人不但把父亲欠的账全部还完，还给乡亲们帮了不少忙。

我感谢父亲，是他把中华美德之一的诚信精神传给了我，使我把诚信当作座右铭用在工作中，获得了意想不到的效果。父亲的诚信精神伴我成长，使我终生受用。我也把诚信这个家风当作传家宝，编成诗歌：“诚信二字常记心，一字一意赛黄金。黄金人称是万能，诚信面前化灰烬。”把诚信传给子孙们，伴他们在人生的道路上健康成长。

老师们，同学们：

大家早上好!我是XX班的。今天我国旗下讲话的内容是《遵守课间礼仪 争做文明学生》。

遵守课间礼仪，能为我们营造一个自然和谐、安全有序的课间休息和课间交流的优良环境，使我们的身心在专注学习之余，得到短暂有效的调理，为集中精力进入下一节课的学习做好准备。课间休息时，要做到不追逐打闹，不随地吐痰、不乱扔纸屑、上下楼梯一律右行、见老师和客人要主动问好。

课间礼仪，是校园文明礼仪的重要组成部分。这需要你、我、他，我们大家的共同努力。从你一言，我一行中，塑造出我们五中美丽的形象。要知道每一位同学的举止言行展现的正是学校的品位，关系着学校的荣辱。

亲爱的同学们，我们应该知道，有理不在声高;争抢不如谦让;和睦才能相处;优雅才有风度。我们既是校园文明的创造者，更是校园文化的受益者。 从现在做起!让文明礼仪不再是纯粹的理念，而是每个学子的自觉言行!让文明礼仪不再是外在强加的约束，而是自我内化的一种快乐!不学礼无以立。让我们牢记校园课间礼仪，从我做起，从一点一滴做起, 让文明礼仪的种子在我们心中深深扎根吧!

谢谢大家!

弘扬五四精神，肩负历史使命，就是要树立理想。

一百余年前的五四运动，是一场爱国革命运动，也是一场伟大的思想解放运动和新文化运动。

五四运动树立了一座推动中国历史进步的丰碑，孕育了“爱国、进步、民主、科学”的伟大精神。这种精神是中华民族百折不挠、自强不息的民族精神的生动写照。九十余年来，一代又一代的爱国青年，响应党的召唤，紧跟党走在时代前列，同人民结合，为祖国奉献，在革命、建设和改革的伟大实践中，成长成才、建功立业，谱写了一曲曲动人的青春之歌。九十余年后的今天，我们正身处一个必须紧紧抓住并且可以大有作为的重要战略机遇期。中国特色社会主义事业向青年发出强烈召唤，全面建设小康社会的伟大实践为广大青年提供了广阔的舞台。

作为当代青年，面对新的形势和任务，面对新的机遇和挑战，我们一定要勇立潮头开风气之先，奋发进取创时代伟业，为建设一个更加美好的现代化城市，做出青年应有的贡献，在自己的人生篇章中，书写下绚丽的青春。为此，广大团员青年要努力做到：

一、勤于学习，打牢成长根基。学习是时代发展的要求，是青年成长进步的必需。青年时期是学习的关键时期，学习是青年的终身任务。广大团员青年一定要珍惜时光，发愤学习、刻苦学习、全面学习，打牢人生成长进步的根基。不仅要学习科学的文化知识，提高工作技能，增强服务本领，在激烈的市场和人才竞争中始终保持领先，牢牢占据优势;还要学习科学的思想理论，坚持不懈地用马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想武装头脑，构筑精神支柱，牢固树立正确的世界观、人生观和价值观。不仅要向书本学习，还要向实践学习，要坚持学习与实践的统一，做到既能从现代化建设的伟大实践中汲取新知识，又善于把在实践中获取的知识不断转化为推动经济社会发展的强大力量。

二、善于创造，成就时代伟业。创造成就伟业，创造开辟未来。青年时期是最富有生命力和创造力的时期，青年是最具有创造热情和创造潜力的群体。广大团员青年一定要努力发掘自身的创造潜能、充分发挥自己的创造能力，勇于创造、善于创造、不断创造。凝聚广大团员青年的智慧和力量，冲破一切妨碍发展的思想观念，改变一切束缚发展的做法和规定，革除一切影响发展的体制弊端，聚精会神搞建设，一心一意谋发展，让现代化新南汇的美好蓝图在青年的创造中绘就。

三、甘于奉献，实现人生价值。奉献是崇高的精神境界，是美好的人生追求。青年只有不断地为国家、为社会、为人民奉献，才能够创造出亮丽的青春年华，才能够实现自己的人生价值。当前，南汇的现代化建设进入了关键时期，改革、发展、稳定的任务更加艰巨，建设“两港一城”，基本实现现代化，需要全区人民的共同努力。青年作为改革开放和现代化建设事业的生力军和突击队，有责任、有义务为南汇的建设和发展贡献力量，奉献才智。全区广大团员青年一定要响应党的号召，服从大局需要，到最艰苦的地方去，到最需要的地方去，扎根基层，深入一线，辛勤耕耘，埋头苦干，让青春在奉献中闪光，让人生的价值在奉献中实现。

五四运动给我们留下了一笔宝贵的精神财富，我们要继续弘扬“爱国、进步、民主、科学”的五四精神，团结进取，开拓创新。为祖国的繁荣昌盛贡献出自己的一力量。

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家好!再过几天，我们将迎来第22个教师节。在今天的升旗仪式上，让我们代表全体同学向辛勤培育我们的老师致以最崇高的少先队的敬礼，并献上一首颂歌寄上我们最诚挚的祝福。

九月，金色的季节;

九月，温馨的季节;

九月，鲜花盛开的季节;

九月，天真烂漫的季节。

迎着九月的和风，

我们来到大自然，

采一束鲜花送给老师

采一缕欢笑送给老师

今天是您的节日，

全体少先队员们共同祝愿

愿您幸福快乐到永远

忘不了，讲台上您那怡人的风采;

忘不了，夜灯下您那辛勤的身影;

忘不了，您那和蔼可亲的笑容;

忘不了，您那认真负责的精神。

是您把我们引上知识的航船;

是您，教我们如何畅游知识的海洋。

我们成功了，

您是我们的老师;

我们成名了。

您还是我们的老师;

无论我们有如何惊人的业绩，

您永远是我们的老师。

面对我们这些新时代的红领巾。

您只有微笑，

烦恼与忧愁永远留给独处的日子，

您以为我们什么都不知道?

亲爱的老师，

您辛苦了!

您的付出，

您的辛苦

我们看得见。

看!鲜艳的红领巾红似火啊!

飘荡在祖国的每一个角落。

960万平方公里的土地上，

每一条红领巾都是一个跳动的音符，

让我们唱吧!

让我们跳吧!

庆祝伟大的9月10日

庆祝光荣的9月10日

听!那是一首多么美妙的歌。

那是一首献给全天下老师的歌。

记住吧!9月10日。

记住吧!九月，

那首献给老师的歌。

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好!

我是某某，我想送给大家一句话：热爱学习，做学习的主人。

期中考试已经结束，想必各位同学都知道了自己的成绩，但我希望在这次期中考试中取得优异成绩的同学，不要骄傲，因为需要我们去努力的还很多很多;成绩不太好的同学也不要灰心，只要你有耐心够主动学习，用心学习，我相信你在下次的考试中，一定会取得令你满意的成绩，彩虹总在风雨后，只要你迎难而上，最后的胜利一定属于你!

学习是我们人类特有的天性。如果没有学习，人类将永远生活在愚昧和黑暗的原始社会;如果没有学习，就不会有传载中华民族悠久历史的方块汉字。同学们，文化知识是人类最宝贵的精神财富。现在同学们只有掌握好基础知识，将来才能掌握更深的专业知识。然而，知识的海洋是那样的广阔无垠，大自然好象是一部永远读不完的“巨著”，蕴藏着无穷无尽的奥秘。事实证明，如果我们一直处在被动的学习状态下，我们将永远做不了学习的主人，而只会产生厌倦心理。我们只有具备了勇于实践的求知精神，多一份思考，多一份观察，勇于探索，才能主动地去学习。

想要做学习的主人，首先得有一个好的学习习惯。好的学习习惯就好比一把打开知识宝库的金钥匙，它会帮助我们更好、更快地掌握知识。那么，怎样才能养成好的学习习惯呢?我想大家要从小事做起，从一点一滴做起，“不因善小而不为，不因恶小而为之”，也就是天天想一想，我今天的习惯好吗?还有哪些要改进的地方?然后在以后的生活中逐渐将不良的行为纠正过来，使正确的行为促进我们的学习。

想要做学习的主人，还应该确立学习目标。同学们，你有自己的目标吗?古人说得好：“凡事预则立，不预则废”。这里的“预”就是事先确定目标的意思。

我们在总目标的前提之下，可以确定一个一个的小目标，比如：要在一个月内养成先做作业，再闲聊的习惯，要在每天抽出半小时阅读课外书籍等。一个目标达到了，我们还可以确立下一个目标，这样逐步达到最终目标。让我们尽早确立一个奋斗的目标，知难而进，去迎接求学路上一个又一个非凡的成功吧!同学们，“无限风光在险峰”，攀登科学高峰也许需要你遍洒辛勤的汗水，奋斗的泪泉，但只要你热爱学习，成为学习的主人，那么你会发现这辛苦中无限的甜蜜，这付出中有更多的收获!

同学们，真诚祝愿你们——热爱学习，做学习的主人!

我的演讲完了，谢谢大家!

I encourage you to look up the scene on YouTube – but not right now – because it’s still a very funny piece. And it’s funny because it’s ridiculous, but also because it contains a kernel of truth. And the truth applies not only to college presidents, but to all of us.

How many times have we decided we’re against an idea before we’ve even heard it? How guilty are we of deciding “I’m against it” without even knowing what “it” is?

Many times, we know what we’re against based on who is saying it. If an idea comes from a certain public figure, politician, or media outlet, we already know how we feel. Partly this is because our public discourse has become so predictable. We’ve lost the capacity for surprise, for revelation.

Speaking of predictable, here is the moment where an ambassador of an older generation – that would be me – tells millennials – most of you – about the evils of social media! But hear me out…

Obviously, social media has transformed our lives and our relationships. It obviously has many advantages, allowing us to share news and information quickly with people around the world. But it also heightens our sense of outrage and speeds up arguments, depriving us of the time and space for careful reflection.

Bombarded with notifications, pressured to respond before the media cycle turns over, we tap out our position – our opposition – in seconds. It’s easy to be against something in fewer than 280 characters. It’s far more difficult to articulate what you are for – and to do it at warp speed.

五月，令人向往，值得赞美!

青年，朝气蓬勃，值得敬佩!

从上世纪之初，青年就一直站在爱国阵地的前沿，1919年五月，中国热血青年作为一支新生的社会力量登上历史舞台，掀起了波澜壮阔的五四爱国主义运动，那是一场壮烈的反帝反封建运动，是一次伟大的思想解放狂潮!青年，这个积极、光荣、蓬勃的群体从此登上了时代的浪尖;正是这些驱逐黑暗、追求光明、意气风发的青年凭借着一股从生命里震荡出来的真纯可贵的力量谱写了一曲壮丽的青春之歌!如今，“五四”运动已成为中华民族史册中光辉的一页，但它决不仅仅是一个历史事件，它是一种精神，熠熠生辉的“五四”精神!

“五四”精神概括起来就是爱国、进步、民主、科学。爱国与进步，是“五四”精神的基础和源泉;民主与科学，是“五四”精神的核心与动力，贯穿于国家、民族的复兴之路、发展之路!作为热血青年们自发并凝成的一种神圣的精神追求，“五四”精神的血脉世代相承，他不仅是“五四”青年智慧和力量的结晶，更是中国青年理想和目标的体现。当时间的钟摆转过88年，如今的我们以青年的身份站在时代的前沿，准备肩负起祖国的未来;沐浴着五月火红炽热的风，我们思考，到底该如何秉承与发扬不朽的“五四”精神?

首先，要树立正确的人生观价值观。人生观价值观是一个人评价人生目的和人的社会行为所持有的基本价值标准和尺度，是对于人怎样生活在这个世界上才有意义的一种根本看法。一个正确、高尚的人生观价值观对于人生的征途具有指导意义，是战胜一切困难羁绊的精神动力;相反，错误、扭曲的人生观价值观则是人走向堕落，走向灭亡的诱因。梁启超先生说得好：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立。”因此我们务必努力树立正确的符合时代发展潮流的人生价值观。

其次，应当培养勤奋的学习习惯。人们常说，青春是人生旅程中最绚丽最奇妙的一站，青春孕育着无穷无尽的能量等着我们去开采、挖掘、释放。人生的根本目的就是对于人生价值的认识、诠释，乃至于实现，青春正是我们实现人生价值的黄金时期。而努力勤奋的学习科学文化知识正是实现人生价值的最佳途径。如今，我们不需要冲锋于战火、陷阵于硝烟，因为迎接我们的不是动乱的纷争年代而是竞争激烈的科技新纪元，这就要求我们充分利用青年的大好时光，刻苦学习，尽可能多的掌握科学知识，以此为力量武装自己，为实现国家民族复兴与发展尽力。这不用抛头颅洒热血的豪气，也不用雄傲天下夺取四方的霸气，却需要永争第一的骨气与为之奉献的志气!

再次，更要注重塑造强健的体魄。强健的体魄是奋斗的有利基础，是刻苦学习的坚实保障，更是实现开拓创新的原动力。为了让新时代的我们更好的肩负起建设祖国的重任，保障青年尽己责任，教育部、国家体育总局、共青团中央共同决定，从20__年开始，结合《学生体质健康标准》的全面实施，在全国各级各类学校中广泛、深入地开展全国亿万学生阳光体育运动。具体要求用3年时间，使85%以上的学校能全面实施《学生体质健康标准》，使85%以上的学生能做到每天锻炼一小时，达到《学生体质健康标准》及格等级以上，掌握至少两项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，切实提高体质健康水平，使“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号深入人心。20__年12月23日，国务委员陈至立宣布“全国亿万学生阳光体育运动”正式启动!当代的青年才俊们着实赶上了注重全面发展的好时代!

因此，我们只有切实把握好以上3点才能真正地传承“五四”精神，将其发扬光大，使之长久不衰!

在欢笑与泪水中，在收获与快乐中我们送走了“红五月社团文化周”。“文化周”期间同学们各显其能，舞台上激情释放让青春跃动，球场上的汗水挥洒让青春飞扬，是我们自己搭建了这平台，是我们自己演绎了精彩!

本周，一年一度的杭州市高中生田径运动会又将如期而至，在此让我们预祝刻苦训练的运动员们取得佳绩，展现自我风采，为校再创辉煌!

愿“红五月”的激情永远澎湃!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!我演讲的题目是《碧水蓝天,美丽家园》。

读古人的文章,绿水青山,碧海蓝天,总让人不期而遇,怦然心动。心驰神往,却却又黯然伤神。

谁还记得从前的世界?谁还记得大自然本来的样子?我们前行得太快,以至于那些生活中的美好渐行渐远,只能用来缅怀。霓虹灯取代了萤火虫,消灭了黑夜;噪音取代了夏夜的唧唧虫鸣,剥夺了耳根清净的权利,高楼林立的城市取代了荒野,遮住了地平线。

我们必须能做些什么,我们这些中学生必须能做些什么。不要把碧水蓝天的理想寄托于未来,我们现在没有能力大刀阔斧,但是我们可以在举手投足间,坚持这份信念。

当你正想扔出手中的纸团时,请多走几步路,把它丢进垃圾箱里。

当你想抄近路,踏上草坪时,请收回你的脚步,手下留情花似锦,脚下留情草如茵!

我们可以自觉地将滴水的水龙头关上我们可以尽量使用陶瓷杯、布袋和普通竹筷子来代替一次性饮料杯、塑料袋和一次性筷子。

我们可以在离开房间时随手关上电灯并且拔掉电器的插头。

我们可以用节能灯代替普通灯泡,尽管它的价格相对贵一些,但它的耗电量只及普通灯泡的一小部分。

海明威说,这世界很美好,值得我们去奋斗。我们张开双手拥抱这个时代,我们用腔热忱去热爱这个时代,因为我们每个人都生逢其时。我们爱它,除了爱,别别无选择,我们努力去实现心中的梦想,回到那样清明的岁月,聆听古典的弹唱。

徐霞客走遍祖国千山万水,渴了,累了,长江黄河,洞庭鄱阳,捧起就喝,满口甘甜。

我希望有一天,我骄傲的描绘我的祖国一碧水蓝天,我的家园!有金山银山,更有绿水青山。

同学们、老师们：

大家好!今天我国旗下讲话的题目是《备战中考》。

光阴似箭，日月如梭。转瞬间，我们在牌口中学三年的初中生涯即将结束，等待我们的将是竞争激烈的中考。

今天是4月21号，离中考仅剩55天，可谓时不我待，形势紧迫。我们已经看到了那中考战场上燃起的硝烟，闻到了剑拔弩张的火药味。再过55天我们就将迎来人生的第一次机遇，更是人生的第一次挑战!

55天，是短暂的，如果你浑浑噩噩，你必将一无所获而丧失人生发展的第一次机遇;55天也是漫长的，如果你全身心投入学习，在每天的艰辛与劳累中享受点滴成功的喜悦，那么你就抓住了人生发展的第一次也是最重要的一次机遇，跨上了人生竞争的第一个台阶，展示在你面前的将是更广阔的天地和更美好的前程!

三年的艰辛与付出，一千个日日夜夜的奋斗与追逐，为的都是同一个梦想：“考个好成绩，上个好高中”。在这最后关头我们不能让自己的努力在懒散中付之东流，不能让自己的前程在玩乐中毁灭。

同学们，振作起来，用青春的名义宣誓：用无畏面对荆棘，用汗水浇铸理想，用沉着应对挑战，用信心照亮前程。我相信，老师们相信，家长们相信，有我们的努力，有我们的奋斗，我们一定会笑着迎接中考，升上自己理想的高中的。 同学们，努力吧!

我的国旗下讲话完毕，谢谢大家!

尊敬的教师，亲爱的同学们：

大家好!

记得拿破仑说过这样一句话“一个不想当将军的士兵不是好士兵”。因为我想成为一个好士兵，所以今日我要来竞选班长。

我认为我目前的学习成绩还不错，每门功课都能取得95分以上或更好的成绩。只要有竞赛，我差不多每次都能得奖，并且多次获得一等奖。为此，也常常得到教师的表扬。我具有良好的品质和行为习惯。我能和同学们和睦相处，还很少会给班级抹黑。我也是个热心肠的人，只要同学遇到困难，我都能伸出援助之手。在这之前，在家里我以往做过两天的家长，买菜、烧饭、做菜、洗衣、拖地，全部由我个人包揽;在学校，担任小组长一职期间，能尽心尽职的管理组员，我小组在我管理下，表现十分出色。

所以，我必须能成为一名名其实的班长。班长作为班级的一个核心人物，假如竞选成功，我将会用满腔热情去工作，为同学们服务。

假如我当上了班长，我会严格要求自我，让爱哭和速度慢成为我的回忆，为同学树立榜样。

假如我当上了班长，我会做好教师的小助手，帮忙收发作业。

假如我当上了班长，我会做好同学的监督员，让同学们不要随意地乱丢垃圾、不在走廊上奔跑、不打架，还及时佩戴红领巾。

假如我当上了班长，我就会帮那些爱吵架的同学劝架，使他们和好如初。总之，假如我当上了班长，我会努力使我们的整个班级构成一个团结向上、进取进取的团体。当然，假如我落选了，我也不会气馁。因为那说明我还有许多不足之处，我将继续自我完善，争取成为一个更加完美的班长。

请教师、同学们相信我，支持我，我必须行，多谢大家!

我的演讲完毕，多谢大家!

老师们，同学们：大家好!

今天我讲话的题目是：《预防艾滋病从我做起》。

12月1日是世界爱滋病日。每年的12月1日都被作为“世界艾滋病日”以号召全世界人民行动起来，共同对抗艾滋病。

为了提高公众对艾滋病危害的认识，世界卫生组织将每年的12月1日确定为世界艾滋病日，号召世界各国在这一天举办各种活动，宣传和普及预防艾滋病的知识。据统计，近20多年来我国艾滋病感染者已超过100万。

艾滋病是一种可怕的病，一旦感染，我们目前的医疗水平是无药可救的，但是只要我们洁身自好，科学预防，是完全可以避免患上艾滋病的，作为学生我们应该做到以下两点：

1、首先要学会保护自己，要远离可导致性骚扰和性暴力的环境和场所，比如不要出入夜总会、歌厅;晚上不要单独外出;休息时间在网吧、游戏厅等场所不能玩得太晚等。

2、不和他人共用牙刷、不共用电动剃须刀，不吸毒品，不纹身，不纹眉，不纹唇线和扎耳朵眼，不和别人共用针头和注射器。不到消毒不规范无营业执照的医疗机构和诊所拔牙治牙。

同时我们也要知道一般性的接触，比如握手，共同进餐，共用学习用品，公用电话机，打喷嚏、咳嗽，蚊虫叮咬，游泳等均不会感染爱滋病。

老师、同学们：学校是传播科学文化和精神文明的殿堂，我们要全面提高自身素质，保证自己健康成长的需要。让我们一起行动起来，为自己，为家人，为社会构建一道坚强防线，远离毒品、艾滋病，珍惜生命。预防艾滋病从我做起。

小学生预防艾滋病国旗下演讲合集2

老师们，同学们：

大家好!今天我讲话的题目是《预防艾滋病，珍惜我生命》。

自1981年6月美国发现首例艾滋病患者以来，该病已蔓延至世界上所有国家和地区。目前世界上没有哪一个国家，没有哪一个人能够不受“艾滋”的波及和影响。不管你生活在哪一个洲或哪一块土地，具有什么样的文化背景，生活水平如何，都在不同程度地受到艾滋病的侵袭，都处在艾滋病的威胁之中。一个更令人心跳的现实是，艾滋病疫火正燃向全世界人口最为稠密、年龄构成最为年轻的亚洲。现在，我们的邻国印度、泰国等都已成为“艾滋”的重灾区。

毋庸置疑，我国正处于一个高危区域之中，周边国家和地区的疫情已形成对我们的重压之势;随着我国社会经济水平快速增长，对外交流越来越频繁，我国已经进入了艾滋病的较高感染状态。截至20__年10月底，累计报告艾滋病病毒感染者和病人319877例，其中艾滋病病人102323 例;报告死亡 4 9845例。严峻的形势提醒我们，必须敲响预防艾滋病的警钟。

艾滋病是一种破坏人体免疫系统的传染病，全名为“获得性免疫缺陷综合征”，英文缩写为aids，主要经过血液、性行为和母婴传播。艾滋病是社会病，其传播几乎完全与社会环境，与人们的行为方式有关。仅仅靠医学方法控制不行，它需要我们整个社会、整个民族一致的防治行动。艾滋病的传播规律一般是从高危人群开始，很快进入一般人群。

目前，艾滋病传播与流行的条件依然存在，甚至有所加剧。青少年学生性观念已经发生较明显的变化：吸毒人群增加，且静脉吸毒的比例逐渐增高;预防艾滋病知识普遍缺乏等等。如果没有强有力的预防艾滋病教育作保障，很容易受社会不良因素的影响和侵袭，甚至成为艾滋病的受害者。因此在青少年中开展预防艾滋病健康教育是非常重要的也是十分必要的。

艾滋病虽然可怕，但其传播方式明确。人们只要洁身自好、纠正不良行为，完全可以预防。而良好的卫生观念和行为必须从青少年时期培养。对于一般人群来说，最重要的预防措施就是“洁身自好”，保持单纯贞一的性关系。其次是不与他人，特别是静脉吸毒者共用注射针头、针管、纱布、药棉等用具。与他人共用注射器吸毒的人感染艾滋病病毒的危险性最大，因此要远离毒品。尽量避免共用可能刺破皮肤的用具，如牙刷、穿耳针、文身针、刮胡刀、修脚刀等。三是不轻易接受输血和血制品。如遇到非输血不可，一定要求医院提供通过艾滋病病毒血检的血液。

艾滋病的传播没有国界，我国是世界上的人口大国，是国际社会的一员，有责任和世界各国携手共同努力控制艾滋病的蔓延;开展预防艾滋病的健康教育，不仅使我们青少年能及时了解与掌握预防艾滋病的知识、增强学生自我保护意识和抵御艾滋病侵袭的能力;更重要的是培养同学们预防艾滋病的社会责任感、使命感。

同学们，我们青少年是社会和国家的未来，是全社会预防艾滋病的主力军。青少年参与预防艾滋病健康教育活动意义深远，不仅是为了青少年自己的生存与健康，而且是为了全社会、全人类的发展。青少年有责任成为抵御艾滋病在二十一世纪猖獗流行的最有生气的社会力量。

尊敬的老师们，亲爱的同学们，大家上午好!

在历史的长河里，总有一些时刻如同恒久不灭的灯塔，照亮一个民族未来的航向。70年前，中国人民经历了14年艰苦卓绝的斗争，付出了3500万人的代价，取得了抗日战争的伟大胜利，宣告了世界反法西斯战争的完全胜利。回想起今年9月3日天安门广场上的阅兵活动，心潮依然澎湃：飒爽的军人队伍，先进的武器装备，凝聚着和平与正义的磅礴力量。我们以一场盛大的庆典重温了一个民族的历史记忆，缅怀着革命先烈，彰显了一个国家的和平追求。

在历史的长河里，还有一个时刻不能忘记，那就是我们中华人民共和国的生日。同学们，你们知道是几月几日吗?(10月1日)是啊，66年前，天安门城楼上响起激扬的声音：中华人民共和国成立了!全新的时代由此开启。

中华民族是一个伟大的民族，爱国主义精神是我们这个民族最美的花朵。爱国，是一个神圣的字眼。每一个中国人，都应该把祖国放在我们的心中!我们的祖国有广阔的疆土，有辉煌的历史，有漫山遍野的宝藏，有风光秀丽的山川河流。这样美丽的祖国，叫我们怎能不热爱?

我们的祖国，冰灾压不垮，地震震不倒，再多再大再苦的灾难我们都不畏惧。每一个中国人在灾难面前，齐心协力，同心同德，展现出了最大的爱国热情。这样不屈的祖国，叫我们怎能不热爱?

我们的中国人民，有着坚忍不拔的意志、顽强拼搏的精神，9月6日中国女排再夺世界冠军的场景依稀还在眼前;我们的中国人民，勇于创新，敢于担当，阿里巴巴、联想集团等等让世界刮目相看;这次的美国出访，证明着中国不断增长的全球经济和政治地位正在重塑国际准则、规章和机构。这样强大的祖国，叫我们怎能不热爱?

“继承和发扬爱国主义精神，要体现在行动中。”作为一名学生，我们应该如何来爱国呢?

我想，首先要做到的就是热爱自己的学校。一个连自己的学校都不爱的学生，又怎么可能爱自己的国家呢?学校为我们提供了优良的学习环境，老师为培养我们成才而兢兢业业，这里是我们成长的摇篮。每一位同学都要维护学校的形象和荣誉;我们要真心实意地尊敬我们的老师;要自觉地爱护学校的一草一木，美化自然环境，使学校成为名副其实的花园、乐园;我们还要像对待自己的兄弟姐妹一样去关爱身边的同学，互爱互学，一起快乐成长!我们要珍惜时间，认真学习，争取德智体美劳等全面发展，成长为一个有教养、有才能、有个性的和爱型学生，长大后为祖国贡献自己的一份力量，把祖国建设得更强大!

心动不如行动!同学们，让我们从现在做起，从自己做起，行动起来吧!

记得三四岁的时候，我正在吃饭。

“来，旸旸，嘴巴张开，我来喂你!”奶奶高兴地说。我立刻张开嘴巴，津津有味地吃了起来。突然，正坐在沙发上看报纸的爸爸似乎肚子唱起了“空城计”，立刻三步变成两步，向饭桌走来。

我边吃边玩玩具，走来走去的，奶奶一也一样，跟着我走来走去的。当爸爸看到奶奶在喂我的时候，立刻走过去，严肃地对奶奶说：“妈，让她自我吃就好了，它又不是没手没脚的。”可奶奶紧张地说：“可是……你看她还小，都还没有5岁，并且都还没有懂事呢!你看她这么小，喂她是一件很正常的事。”

当时我确实还小，听不懂大人在说什么。但此刻长大了，我渐渐懂得了什么是关心，什么是关爱。那时的爸爸也是为了我好。好习惯应当从小养成，自我能做的事自我做，免得以后什么都不会。

母爱也是少不了的，下头是我小时候的一段成长经历，看看吧!

在一个晴空万里的星期天，我和妈妈一齐吃去玩。

在路上，我一边唱歌，一边踏着轻快的脚步，向前走去。由于我太高兴了，没有注意到前面有一块石头，就滑了一下，摔倒了。我伸出手要让妈妈抱起来，但妈妈说：“自我爬起来不要总是让我抱。”最终，我鼓起勇气，爬起来了。

父母的爱是世界上最伟大的，没有比它更伟大的东西了!

初中，我盼望了很久。在上小学时，总觉得上初中的大哥哥大姐姐很厉害，那时很羡慕他们，期望能赶快上初中，直到上了初中才明白，原先……

今日是开学第一天，妈妈带着我来学校报到、找班级。车刚停，我就急急忙忙的跳下车，到学校去找我的班级。我从七一班开始找起，一班一班的找起，一向找七五班，但始终没有看见我的名字。我听见我旁边的也是初一的新生说，在五楼还有一个七六班，我又急急忙忙的爬到五楼，去找七六班，结果还是没看见哪张名单上有我的名字。我想会不会是我漏看了，我又从五楼跑到一楼，正巧，看见妈妈在找我，她说：“你乱跑什么?”我说;“我找班级，我想看看我是哪班的，可是找了一圈都没找到。”妈妈说：“你班级不就是在楼到旁边嘛!”我疑惑的说：“这班的名单我看过了，没看见有我的名呀!”

妈妈说：“你再仔细看看，到底有没有。”我又看了一遍名单，可是还是没有看见，我转头看向妈妈说：“还是没有看见啊!”妈妈又似无奈对我说：“你这粗心的毛病什么时候能改改?”我抱着妈妈的胳膊笑着说：“我也想改掉这粗心的毛病，可是谁让我是你的女儿呢!这是遗传了你的，想改也改不了。”我开玩笑的和妈妈说。

妈妈嗔怒的看了我一眼，帮我理了理衣服，又语重心长地和我说：“上了初中了，学的科目多了，作业以后也就多了，以后就没时间玩手机、看电视和玩电脑了，多收点心花在学习上，在教师面前好好表现，教师提问时会的题目就赶快举手，不要畏畏缩缩的，初中和高中是很重要的阶段，必须要学好，上完了这六年就简便了，这学是为你自我上的，此刻多学点知识，以后就享福了。”这是妈妈常对我说的话。

我从小和爷爷奶奶生活在一齐，之后又有了一个小弟弟，快要上初中的时候，爸爸妈妈把我接到了身边，因为不经常见到，所以对他们总感觉到有些陌生和害怕，可是妈妈对我很好，于是我就不怎样怕妈妈了，渐渐地和妈妈亲近了起来。

过了一会儿，班级里的人差不多都齐了，妈妈便催促着我赶快进班找座位坐，因为才开学，所以没有固定的座位，都是随便坐的。这时，班主任也来了，我一早就明白，我的班主任是女的，带体育，我一向认为班主任都是很凶的，更何况这个班主任还是带体育的，但我没想到她很和蔼可亲，还有点幽默。在这开学的第一天中，我又交到了几个朋友，和她们聊天真的很愉快!

如今，我已上初二，有时回过头来静静的想想，才发现，原先，妈妈说的话都是正确的。作业每一天一大堆，每个科目的课代表都会按时检查作业，真想回到小学!

仅有上了初中才明白，原先初中是这么不好上的，一切基本是从零开始的，还记得的开学第一天时，班主任说了这样一句话：不管我们以前成绩怎样样，只要你认真学，就必须能学好，一切都能够从那里出发。

同学们、老师们，大家好!

十年寒窗，已经进入倒计时。成功的希望已经在向我们招手。还有短短的两个月时间，如何把握这最后瞬间，把精彩留给自己，这是我们每一个同学都必须认真思考的问题。在这里，我有以下几点建议和大家共勉。 第一、激发成功欲望

俗话说“没有激情成不了大事”。这里的激情，就是指对成功的渴望，是从内心激发出来的对成功的追求。强烈的成功欲望是希望之光，是行动之源。同学们，只有当你把高考与自己一生的使命相联系时，你才会发现高三的每一天都有它特殊的意义.。

第二、树立三个观念

一是要有极积极向上的思想观

高考是人生的一次挑战，也是通往人生理想的一座桥梁。高三是拼搏的一年、也是考验我们毅力和恒心的一年。虽然我们每天往返于寝室、食堂、教室三点之间，过着如此重复单调的生活。可是，同学们别忘了，太阳每天都是新的!新的太阳，就是一种希望，每天都看见希望，这就是一种幸福。

二是要有惜时如金的时间观

“世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最易被忽视而又最令人后悔的就是时间”。所以我们每一个同学都应珍惜每一分、每一秒，决不要把时间浪费在无形之中。

三是要有科学有效的方法观

科学有效的学习方法，概括起来就是提高效率，狠抓基础，善于总结。知识——不要雾里看花，问题——不要一错再错，要知道：听过的，忘得快;看过的，记不住;只有做过的，才能会。所以我们要克服那种“懂而不会，会而不快，快而不全，全而不美”的不良学习习惯。善于总结规律，总结方法，总结得失，把知识网络化、系统化。

第三、要学会放弃

埋首于通向成功的，是必须真正“埋”下去的。接下去的这段日子里，我们每一位同学都必须保持清醒的头脑，保持“心若止水”的状态。高三是非常时期，是我们人生的特定阶段，有着特殊的使命。如果错过这个机会，你将追悔莫及，所以我们每一个同学都要学会放弃，女同学暂且丢下那些漂亮的衣服和浪费时间的打扮，男同学要抛开那诱人的电脑游戏，放一放那一段遥不可及的“青苹果”之恋，要知道，夏天不摘秋天的果，摘下来，食之不甜，弃之可惜，所以你还是等到收获的季节里再去品尝丰收的喜悦吧!

同学们，我们不仅要有知识，而且要有思想;不仅要有文化，而且要有修养;不仅要有目标，而且要有信仰;不仅要有青春，而且要有热血。努力吧，拼搏吧，成功将属于我们每一位同学!

我们的人生，仅有经历风雨中成长才会显得有价值。

——题记

人生是一个不断行走的过程，漫漫长路有太多太多未知的考验等待着我们。挫折总是在不经意之中悄悄袭击我们，使我们茫然失措。对于挫折，我们有两种选择，坦然应对或自暴自弃。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”古人告诉我们，要想成功就必定会经历挫折，挫折能磨炼我们的内心，使我们越来越强大。不必抱怨，不必悲伤，生活就是这样。阳光必定在风雨之后，没有挫折的生活是残缺，不圆满的。成长的路途有无数的美景，在平淡无奇的生活中会使我们觉得失色不少，但在经历挫折的生活会使我们觉得如此耀眼。我们的人生仅有在经历风雨中成长，才会显得有价值。当我们走到生命的暮年之时，就会发现原先自我以往战胜过这么多的困难与艰险。原先挫折的成功是如此地令人自豪。

对于过往，我总有一种抹不去难忘的情怀，因为有太多值得我回味的酸甜苦。我经常和妈妈谈起自我小时候的故事。听妈妈讲，在我不到一岁时，我十分渴望像大人一样迈着大步走路。所以经常在院子里学走路，但却不约而同地摔倒。但失败并没有击垮我的信心，反而越挫越勇，学的更勤奋了。最终，在无数次的跌倒之后，我最终能昂然地迈步了。那时的我不到一岁，就拥有如此大毅力，我不得不感叹梦是如此伟大，驱使我不断乘风破浪，披荆斩棘。我们的人生就是为了实现梦想而存在的，只要我们心中有一个梦，一个坚定也执着的梦，就不惧怕任何挑战和挫折，所有的困难都会迎刃而解的。

挫折，是如此懦弱;生活，也可是如此。我们绝不能在挫折面前溃败，不断前进的我们决不能哼着诀别的离歌。我们要不断地给自我加油打气，鼓起十足的信心。把挫折看得是那么微不足道，是生活之中一道不足的坎，这样，就不会惧怕挫折打击带给我们的伤害。也许很多人会认为我如此天真，但现实就是如此，没有人能够改变，谨此而已。

大家上午好!今天我国旗下讲话的主题是“心怀感恩，励志成才”。

上周三，我们学校举行了《百善孝为先》的演讲比赛，16位同学的精彩演讲，至今依然在我们心头激荡。他们感人至深的演讲让我们感悟了孝道的真实含义，让我们明白了感恩的真正意义。在一年一度的母亲节即将到来之际，让我们心怀感恩，用行动感恩母爱，感恩所有曾经帮助关爱过我们的人!

同学们，“滴水之恩，当涌泉相报。人生路上，最灿烂的阳光属于懂得知恩图报的人!作为新时代的一名中小学生，你们要懂得感谢帮助你成长的每一个人：感恩父母，是他们把你带到了这个世界，给了你无私的爱和关怀;感恩老师，是他们给了你知识和飞翔的翅膀，教会了你做人的道理;!感恩同学，是他们带给你友情，让你的生活充满阳光;感恩班级，是她让你懂得了荣誉的分量，明白了团结就是力量。感恩朋友，是他们时时刻刻关怀着你，帮助着你;感恩对手，是他们给了你警醒，给了你前进的动力

同学们，如果你心存感恩，你会在放学后按时回家，因为你知道，你的父母在焦急地等你。

如果你心存感恩，当老师批评你时，你会虚心接受，因为你知道，老师是真心帮助你。

如果你心存感恩，你会在和同学发生矛盾时，用正确的方法去化解，因为你知道，要珍惜这份友情。

如果你心存感恩，你会自觉约束自己的不良行为，因为你知道，集体的荣誉靠每个成员来维护。

感恩，会让我们拥有谦卑的态度，良好的习惯;

感恩，会让我们体味真情，明确责任;

感恩，会让我们在学习的道路上奋勇前进;

感恩，会让我们的生活洒满金色的阳光。

知恩需要有一种崇高的境界，感恩更是像心灵深处的一个泉眼，时刻净化着你我的内心。

同学们，你们正处在人生的黄金阶段，树立远大志向、培养良好品德，你们要用感恩支撑起自己信仰的殿堂，用励志勾勒出自己成才的轨迹。

《钢铁是怎样炼成的》的作者奥斯特洛夫斯基形象地把励志比作“发动机”，有了这个“发动机”，人们才有了奋发进取的动力和战胜困难的力量。如果没有志向，李时珍不会亲尝百草，著成《本草纲目》;如果没有志向，贝多芬不会在双耳失聪的情况下，完成伟大的乐章《命运交响曲》。一个有着崇高志向的人，会以“天下兴亡”为己任，确立人生目标，也必将因此成就自己的人生。

同学们：让我们坚守承诺，以心的誓言去起航远行;

让我们体味真情，怀着感恩之心不断成长;

让我们激励意志，点燃青春激情创造精彩人生!

我的讲话完毕束，谢谢大家!

在这个世界上，在成功者的队伍里面，很多人并不见得很聪明，在失败者的队伍里面很多人并不见得愚笨。其实，有一样东西比聪明的脑袋更重要，那就是人的心灵和意志，一个人的贫穷很大的程度是心灵的贫穷，一个人的成功很大程度是意志的成功! 马加爵事件，大家都知道，他最致命的弱点是什么呢?就是心灵有问题，斗志有问题。在做案前，他花了很多时候很多精力上网查资料：用什么工具杀人最隐蔽，逃跑时走什么路线等等，他都花了很多心思去考虑，但是，整个过程他都没为父母考虑过，马加爵他没有v想到，当自己的父母以负罪的心情，给那些被残暴杀害大学生的父母们下跪时，那些老人会操起棍棒就想......

这是心灵也了问题呀!另外，他的意志很薄弱，别人一句话就能把他打-倒，就起了杀人的念头。马加爵很聪明，在大家与同学玩扑克的时候总是赢，他的同学跟他开玩笑，你这小子为人有问题，打扑克总是搞假，总是赢牌，所以，大家都不喜中学生励志演讲稿欢你，过生日聚会都不想喊你这个为人虚假的人——为了这句话，马加爵就生出杀人的歹心，......

一个婴儿生下来，没有人会问是生下一个领导人还是一个部长;是生下一个老板还是一个打工仔;是生下一个教授还是一个流浪汉，人们只会问：是个男孩还是个女孩?是个少爷还是个千金?对一个刚生下来的孩子来说，将来的一切都未知数，没有谁知道也不可能知道他将来会成为什么样的人。由此说来，人刚生下都是一样的，要有差别那大体上就只有男女之别。然而，随着时间的推移，环境的改变，学习的艰难，世道的艰辛，人情的冷暖，人们的心灵和意志就会慢慢地发生改变，这样的改变将会导致人与人之间的差距，于是，有些人很成功，有些人很失败;有些人很出色，有些人很平庸;有些人很幸福，有些人很痛苦。你想在这个激烈竞争的社会成为中学生励志演讲稿一个很成功、出色、幸福的人，关键在于你有没有一颗永远不冷不死的心!有没有一股不管是主观因素还是客观因素都打不垮的意志!

同学们，你喜欢自己吗 你对自己满意吗?你很羡慕某些人，甚至愿意自己也成为他吗?如果你对自己有疑惑，那么我来告诉你：就像每一片叶子都有它独特的形状，每一朵花儿都有它独特的香味，我们每一个人都是世上独一无二的个体，在这个世界上，没有两个人是完全一样的。我们每一个人的存在，都有自己的价值与意义，别人可以比我好，也可以比我差，但没有人可以取代我。美国少年天使肯尼，一出生就因为身体畸形截掉双腿，后来又发现切口的根部被癌细胞侵入，只好把腰部以下的身体全部切除。但是，肯尼并没有向病魔低头，他在家人的帮助下向自己的生命挑战，拼命练习生存技能，使得自己日渐独立，能跟常人一样上学，甚至还学会了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美丽的、动人的。

有时候我们以为遭遇到的危机使我们走投无路了，却在事后发现这是生命的转机。美丽的生命在于勇于更新，且愿意努力学习。化蛹为蝶，才能使生命焕然一新。人的一生也需要蜕变才能成长。每一次蜕变都回带你走进人生的新领域、新境界，使你获得新的感受、新的惊喜。

健康的我们，更要学会容忍自己的不足和缺点。俗话说人无完人。正因为这样，我们才要不断学习、不断提高自己。如何在正视不足和缺点的前提下，采取积极的行动来弥补不足、克服缺点呢?一方面要正确和别人做比较，认识到自己在群体中处于什么样的位置，寻找以后努力的方向;另一方面要正确认识自己。不要只从不同的方面平价自己，却看不到自己的优点，老觉得“某某的学习比我好，某某的书法比我好，某某的琴比我弹得好”，而实际上每个人身上都有自己的闪光点:学习好的可能体育不如你，书法好的可能学习不如你，不要一味给自己挑毛病。既能够看到闪光点，也能够看到不足之处，对自己的认识才会全面，才能更好的取长补短。

中国台湾著名作家琼瑶，小时候除了语文外，其他学科成绩并不好。有一次，数学考试她只考了20分，学校发给她一张“通知单”，要她拿回去给父母盖章。捱到深夜，她鼓足勇气拿着通知书交给母亲。母亲整个脸色都阴暗下去，将他好好责骂了一顿。她绝望的给母亲写了一封长信，服毒自杀，幸亏抢救及时，才没有造成终身的遗憾。从死神手中逃回来的她，分析了自己的长处与短处，下决心取长补短，专心写作。父母默认了她的追求，她开始发挥自己写作方面的长处，真正追求自己的事业，最终取得了令人羡慕的成就。

所以我们要多鼓励自己：“成绩单不漂亮没关系，只要我努力，就是一名好学生!”“基础不好没关系，只要我每天都有进步，就是一种成功!”“我的生活是充满阳光的，努力的我最美丽!”这样自信的度过每一天，你会越来越体验到：我的人生是非常有价值的，我是最棒的!

老师们、同学们：大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是《快乐运动，健康成长》

同学们，运动对于我们每个人来说，真的是太重要了!“生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的!如果说健康是“1”，财富、地位、荣誉都是跟在健康这个“1”后面的零，有了健康的“1”，后面的零才有意义。健康虽然不代表一切，但失去健康就一定会失去一切，拥有健康才是人生最大的财富。古希腊的山岩上刻着这样一句名言：“如果你想变得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧。”聪明的头脑人人都想得到，秘诀则是坚持运动;健康的身体人人都可以得到，秘诀就是坚持运动;坚强的意志人人都可以得到，秘诀更是坚持运动。

参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，还能多接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤和衣服上的病毒，还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育;还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。同学们，露出你的笑脸，伸出你的双手，做个运动的自己，快乐的自己，健康的自己!让我们一起走进操场上，走到阳光下，去感受体育的魅力，享受运动的快乐!坚持做到“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”最后，祝愿同学们在冬季体育活动的浪潮中变的更健康,更自信!为以后学业打下良好的体能基础。谢谢大家!