关于中学生爱国的演讲稿(精选20篇)

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好!

今天，我国旗下演讲的题目是《即将步入初三的我们》

一转眼，两个春夏秋冬路过了，然而初一报到时的场景历历在目，仿佛就在昨天。只听见时光的年轮嘎吱嘎吱地又转了一圈。前脚即将步入初三的我们，后脚还卡在门槛上不想动弹。如果是初二是甜蜜的棒棒糖，那么初三便是那苦涩的咖啡了。

老师的教诲历历在目，父母的嘱咐仍回荡在耳边，“现在不努力，进入重点中学完全只能是梦想，如果从同一起跑线开始便落后了，那不在同一起跑线不就更难追了吗?”“没文化，真可怕!”“现在的社会要的就是人才，所以大家得加把劲啊”„„是啊，前方有再多的艰难险阻，我们也必须得闯过去，要相信，总有柳暗花明的一天!

学校如逆水行舟，不进则退。这不仅是名言，更象征着现实。面对初三，我们唯有用坚强的毅力，奋发的动力，不懈的努力和乐观豁达的态度来应对。知难而上是一个强者的姿态，躲避退缩，只会让你在失败中再失败。面对初三，我们要学习海燕和仙人掌，海燕在暴风雨中似闪电般高傲的飞翔，仙人掌在沙漠中不畏酷暑的顽强地生长。而我则在初三的紧张环境下抽枝发芽，争取长成参天大树。

初三，你准备好与我奋斗了吗?

我的演讲完毕，谢谢大家!

我出生在四川省洪雅县山区一个偏远的小山村，父母都是朴实无华的农民。父母辛苦把我拉扯大，供我读书、成家立业。

春节回家，妻子帮着母亲做饭，儿子专心看电视。我和父亲围坐在炉火边，我注意到父亲的神情渐渐凝重起来，刚才递给他的一支香烟久久没有点燃。看到父亲的神色，我的心突然紧张起来。父亲虽是个农民，但身上与生俱来有一股刚正之气。一直以来父亲的为人处事潜移默化地影响着我。

气氛凝固了一会儿，父亲开口说话了：“儿啊，你现在是国家干部了，能为群众办事，我和你妈都很高兴，但今天我要给你泼瓢冷水，咱可千万不要去做违法违纪的事情啊。”

父亲的话让我一头雾水，我本能地反问一句：“爸，我怎么就违法违纪了?”

父亲举起手中的烟，说：“你自己一个月的工资多少，你带回来的好烟好酒是自己花钱买的，我接受，要是占公家便宜或是其他途径来的，我还能心安理得地吃下去吗?

父亲的话像钢针一样猛然间刺扎着我的心，围炉里的火燃烧得更加旺盛，我对父亲说：“烟和酒是我给你买回来的，没有利用职权……

“我也没有其他意思，就是叮嘱你，咱们家绝不能干违法违纪的事，咱们家祖祖辈辈靠勤俭过日子，识大体，讲正理，虽没出过什么官，但活得本分、实在，没被人戳过脊梁骨。我在村上干了几十年，就是那时在全家缺粮最困难的时候，你爷爷就常告诫我，不贪不占不拿集体一针一线。”

在回去的路上，我脑海里回荡着父亲那朴实的、语重心长的叮嘱：“你是国家干部是为群众服务的，大家都看着你，你只有不贪不占，做好表率大家才会尊重你……我和你妈没有什么想法，就盼你们平平安安，把咱家好的风气传下去，把子女教育好……”我一定谨记父亲的话。

亲爱的老师，同学们：

大家好!

如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗?如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守着你生活的岗位……

每一次想起雷锋，就想起这一段话。有多少人在回首往事的时候， 为自己碌碌无为而悔恨，为曾经虚度年华而悲哀。有多少人能像雷锋一样，永远的那么富有爱心，永远的那么真诚善良，永远像一颗小小的螺丝钉。今日的世界由于经济的高速发展表现出更为开阔的空间，然而，我们曾经火热的心灵却开始变得冷漠，有些本不该变的东西也在变：亲情冷了，同居一楼，邻里相见不相识;友谊馊了，与人方便与己方便，成了互相利用的通行证。曾经，我们几十年来所景仰、崇拜和学习的榜样已经被越来越多的人认为是傻子。

然而，无论时空如何变化，那些决定人类向前发展的基本要素没有变，那些人类任何时候都在追求的美好事物没有变。尽管在我们的身边，雷锋精神被越来越多的人们所淡忘，然而，在世界的更多地方，雷锋被不同肤色的人们所景仰，所学习。雷锋精神以超越时空的力量成为人类最宝贵的精神财富。

一个美国商人如此说道：雷锋精神是人类应该有的，应把雷锋精神弘扬到全世界。要学习雷锋对待事业的态度，学习雷锋刻苦学习的钉子精神，学习雷锋关心人、爱护人、支持人、理解人的品质。

一个日本企业家这样感叹：“雷锋仅20多岁就做了那么多的好事，成为伟大的英雄，对人类是有贡献的。学雷锋无国界之分，把雷锋精神引进我们公司，运用到生产实践中去，会改变员工的精神面貌，产生巨大的效果。”

西方人和我们一样，给予雷锋最高的表彰：“雷锋精神与上帝共存。”

四十多年了，雷锋的名字曾经是激励我们几代人成长的路标，四十多年了，古老而年轻的中国正在蓬勃的发展，然而，雷锋的名字却随着我们生活的美好而渐渐远离了我们。有人置疑，有人嘲笑，有人批判，然而，无论我们经历多少变化和困惑，他的名字应该永远刻在我们的心头，他的精神应该是我们工作和生活中永远的指南。因为，一个人要获得成功与幸福，不能缺少雷锋精神，一个公司要想成功，不能缺少雷锋式的好员工。

无论我们从事什么工作，都不能缺少雷锋精神。再平凡的岗位都可以做出不平凡的贡献，只要你的人生观是正确的，你的工作就会有不尽的原动力。取得成功最重要的不是我们的能力大小，而是一个人的道德品质。任何时候，雷锋身上助人为乐、爱岗敬业、积极进取、勤俭节约的品质都是我们不断学习的要素。雷锋精神是不受时空限定的，无论现代科技怎样发达，无论人们的生存方式怎样改变，雷锋对世界和他人真诚的爱心永远是人间渴求的那种温暖，像阳光一样成为人类永恒的需要。

在工作上，我们需要雷锋精神，我们应该像雷锋那样爱岗敬业、刻苦钻研、勤俭节约，把工作当成自己的职责，做一个有利于公司，有利于团队的人。只有这样，公司才能得到发展，我们自己的能力才能得以更大的发挥。

在生活中，我们需要雷锋精神，只有我们自己发扬助人为乐的精神，与人为善，我们才能得到别人的帮助和尊敬，才能在互动的真诚中感到真正的快乐。一个时刻只看到自己利益的人是很难体会到生活中的快乐的，真正的快乐只有一种，那就是为他人而付出，这样做你将获得生命最高的荣誉。

一个公司要发展，也不能缺少雷锋精神。今天，一切的成功都必须通过合作来实现，如果我们没有为他人服务的思想，没有助人为乐的精神，只看到自己的利益，是难以获得成功的。一个企业，如果所有的员工都只做自己分内的事情，不团结互助，这样的企业是没有竞争力的。所有的企业都在努力寻找雷锋式的员工，因为这样的员工不仅会把自己分内的事情做的最好，还会额外做许多。他们面对任何困难都不会寻找借口，而会自动自发、尽职尽责的完成任务。通常，企业的领导会给这样的人委以重任。如果你想在公司里获得成功，就必须成为这样的人。

同样，一个国家，一个政府，任何时候都不能缺少雷锋精神。只有发扬雷锋全心全意为人民服务的精神，政府才能真正赢得民心。几乎整个人类文明的发展都依赖于这种人的努力，他们时刻想的不是自己的利益，而是所有民众的利益。每一个国家都在寻找自己的“雷锋”，每一支军队都在寻找自己的“雷锋”。雷锋精神所能影响的远不止一个人，一个企业，一个国家。今日，雷锋精神已经成为全人类努力学习和实践的精神，每一个民族和国家都在寻找和培养更多的雷锋，因为我们整个人类文明的发展都将因为有更多这样的人而变的更加美好。

今日的中国是一个大谈变化和西方商业精神的时代，从“奶酪”到“致加西亚的信”的流行，西方的商业文化对我们经济的影响似乎已经超过了传统的儒家文化。在很多人谈到一个叫“罗文”的士兵如何敬业、服从、努力把信送给加西亚的时候，在人们费劲心计号召员工努力学习“罗文”精神的时候，大多数的人似乎忘记了我们身边一个更好的榜样，这是“雷锋”的悲哀，更是我们的悲哀。应该来说，“雷锋”要比“罗文”伟大的多，也要实在的多。因为，我们需要的不是一种奴隶式的付出，更应该是一种对世界和他人的爱，为社会服务，实现自己的人生价值。

这些年来，对很多人来说，感兴趣的不是我们自己是否在学雷锋，而是外国人在学雷锋，感兴趣的是西点军校是否有雷锋塑像，而不是我们的身边有多少雷锋。但是，不管怎样，英雄是不应该被遗忘的，雷锋精神是不应该被遗忘的。

一个没有英雄的民族，是一个悲哀的民族;然而一个有英雄却不知尊重、不知珍惜的民族，则是一个可怜的民族。雷锋是我们这片古老的土地孕育的一位平民英雄。雷锋从来不会离开我们，而我们却曾经几度远离了雷锋。

是的，几十年来，我们的生活发生了翻天覆地的变化，我们再也不要穿带补丁的衣服了，再也不要忍受饥饿了，再也不要像雷锋那样经历那么多苦难了。但是，我们不应该忘记他。任何时候，他还应该是我们的榜样，何时候我们都需要雷锋精神。我们应该理解他、尊敬他。无论我们的生活多么丰富多彩，我们永远也不能缺乏雷锋身上那种对他人和世界的关怀与爱。

雷锋应该永远属于中国，雷锋精神应该是我们每个中国人应该有的精神，无论你从事哪个行业，哪种工作。因为只有这样我们才有能力超越自己、超越他人。我们的国家才能进步，我们的生活才能更美好

有一条神奇巨龙立于世界的东方，她就是我的祖国——中华人民共和国!五千年的风霜让她更加富强，五千年的世事让我们为她无比自豪!我骄傲，我是中国人!我要为我的祖国母亲大声点赞!

我的祖国是一个拥有五千多年历史的礼貌古国，中国人民创造了辉煌灿烂的礼貌。历史悠久的《诗经》、《楚辞》、唐诗宋词、四大名著等文学巨著，伟大的四大发明、博大精深的中国汉字、万里长城、京杭大运河等气势恢弘的伟大工程，无不凝集着祖国人民的智慧。青花瓷用淳朴冷艳的色彩沉淀着历年古今文化，古老的丝绸之路记载着唐朝的鼎盛;兵马俑的恢宏阵容见证着秦朝的强大;艺术珍品《清明上河图》诉说着宋代的繁华。源远流长的长江黄河哺育了我们中华儿女，鼎立世界屋脊的珠峰引领着我们炎黄子孙百折不挠、奋发向上。我是中国人，我为祖国点赞!我为祖国骄傲!

可是，我们的母亲也曾遭受无法磨灭的深深的苦难：1860年英法联军将“中华艺术的瑰宝”——圆明园烧成一片灰烬;1931年日军侵占东北三省;1937年日军在南京进行了惨绝人寰的南京大屠杀，一条条不平等条约记录着祖国沧桑……热血沸腾的中华儿女在危急时刻挺身而出，带着满腔怒火与敌人顽强抗争，无数先辈壮烈牺牲，铭刻着不屈的奋斗历程，换来了祖国的尊严，神圣不可侵犯。1949年10月1日，毛主席在开国大典上宣布新中国成立，中国人民从此站起来了!从此开创了祖国新的篇章。

近七十年来，在中国共产党的领导下，改革开放的春风使中国打开了迈向世界的大门，科技、经济飞速发展，祖国各地繁荣昌盛、国泰民安，中国发生了翻天覆地的变化。1970年我国第一颗人造卫星“东方红一号”成功发射;20__年神州五号成功发射，圆了中国人的飞天梦;20__年“嫦娥一号”成功发射;20__年北京申奥成功;20__年上海世博会成功举办、20__年我国第一艘航空母舰“辽宁号”下海、神州九号成功发射;20__年“天宫二号”首建中国人自已的空间站;20__年我国第一架大飞机C919大型客机首飞成功;20__年上海进口博览会的成功举办;磁悬浮、高铁、地铁的便捷交通枢纽;互联网信息化的全面普及带来的多角度、全方位发展……这些辉煌卓越的成就使中国在世界航空科技经济等领域遥遥领先，让世界为之惊叹!中国举世瞩目的辉煌成就，是勤劳智慧的中华儿女们凭着百折不挠、勇往直前的精神所创造的。生活在这个和平幸福的时代里，我们更就应珍惜当下、感恩生活，努力拼搏。

无论身处何方，也无论你是谁，每当庄严的国歌响起，每当五星红旗冉冉升起，那满满的爱国情怀就在每一个炎黄子孙的心中激荡：五星红旗，是我的骄傲!五星红旗，我为你自豪!我要为我们伟大的祖国母亲点赞!

“少年强，则国强;少年富，则国富”，我们是祖国的未来，应当争做新时代的好少年，好好学习天天向上，从小事做起，遵纪守法、爱护环境、关爱他人，为祖国的繁荣富强添砖加瓦，为实现伟大的中国梦不懈奋斗!

说起雷锋，我身边的雷锋可真不少啊。比如说爸爸、妈妈和阿姨在公交车上给老人或抱着小孩的妇女让座。

记得有一次，我和爸爸去乡下，我们上车的时候没几个人，可是到下一站时，一下子上来了很多人，一眨眼，车上就挤得满满的，就在车门要关的时候，一位身穿黑色中山装的白发老人，他拿着一根拐杖，弯着腰，缓缓地向车门走来，爸爸看见了，急忙去扶那位老人，还给老人让座，老人面带微笑的看了看说了声“多谢!”过了一站有一站，爸爸不知站了多久，好不容易坐下，这时来了一位抱着孩子的妇女，爸爸立马站了起来把座位让给了这位阿姨，爸爸就这样站到了家，爸爸你是我的榜样。

还有一次，阿姨在超市捡到了一只手提包，她经过超市里的广播呼吁那位失主，只见那位失主急匆匆地赶到总台，找到阿姨，阿姨让失主从手提包里拿出身份证，对了一照片，阿姨放心地把手提包交给了失主。失主打开手提包，里面一样东西都没有缺，失主十分感激阿姨。

我身边的雷锋就是我的影子，我要向他们学习。

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天，我讲话的题目是《劳动最有益，劳动最光荣》。伟大的发明家爱迪生曾经说过：“世界上没有一种具有真正价值的东西，可以不经过辛勤劳动而能够得到的。”的确，劳动是最可靠的财富。劳动进化了人类，劳动改造了自然，劳动使社会不断进步发展。因此，作为一名学生，我们应该紧记以下三点：

一、要牢记自己的学习使命。学习也是一种劳动，我们要时刻铭记：一分耕耘，一分收获。我们所获得的知识都是老师诲人不倦的教育和自己刻苦学习的结果。我们只有掌握了丰富的知识，学会更多的技能， 将来才能为祖国，为社会作出更多的贡献。

二、我们从小就要养成爱劳动的习惯。在家里，自己的衣服自己洗，自己的床铺自己理，还要帮助父母做一些力所能及的家务。在学校，要积极打扫卫生，时刻保持整洁，培养自己适应环境的能力。

三、我们要尊重每一个劳动的人。无论是老师、科学家、农民工，还是清洁工人，他们都是光荣的劳动者,都应该得到我们的尊重。

同学们，热爱劳动是我们中华民族的传统美德，我们应该传承下去。在我们学校里，每天都有值日的同学，他们默默地打扫卫生，是他们共同创造了清洁的校园环境，让我们能够在清新的校园里健康成长，快乐学习。然而，我们也经常发现我们身边的一些不爱劳动和不尊重别人劳动的行为：有的同学在家里什么事都不干，还要父母伺候，像个小皇帝;值日生把教室校园打扫的干干净净，有的同学却随手扔垃圾;老师辛辛苦苦备课，认认真真讲课，可有的同学却不认真听讲，甚至连作业也不完成等等，这些不热爱劳动 ，不尊重别人劳动的行为是非常可耻的。

同学们，劳动有利于身心健康，劳动是最光荣的。我们要以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻。我们要从自己做起，从现在做起，从小事做起，从点点滴滴做起，不浪费一颗粮食。我们要尊重别人的劳动，从小养成热爱劳动的好习惯。同学们，现在就行动起来，用我们的行动来美化我们的校园!让我们用劳动去创造更加美好的明天!我的讲话完毕，谢谢!

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好!

今天我演讲的题目是《践行明，创建和谐、明校园》。

我国是一个有着几千年历史的明古国，素以“礼仪之邦”著称。然而在岁月的长河中，我们的祖国历经磨难，又涅盘新生，可以说如今大家是腰包“鼓起”，生活“阔起”，远离了物质的窘迫，却又浑然不觉地陷入“发展的列车匆匆驶过精神站台，现实的变化把心灵的地图抛在身外”的另一种窘境中。

恩格斯说：“国家是明社会的概括。”作为社会主义核心价值观的关键词汇，“明”折射着一个国家发展的境界。学校是传播明的摇篮，是生长礼仪的沃土，是成就“礼仪之邦”的起点。

那么，我们中学生又当如何去践行明呢?

我认为，第一、要语言明。古语云：“诚于中而形于外”，明礼貌是一个美好心灵的自然表露，语言明是一个人整体形象的重要组成部分。语言明，就是要让“请、你好、不好意思、谢谢、打扰了”成为自己的日常用语，就是要杜绝脏话，我们身边，还有一些同学出口成脏，对别人的心理造成了伤害，这就是不明。在现实生活中，我们常会碰到这类情况：一句诚实、有礼貌的语言，可止息一场不愉快的争吵;一句粗野污秽的话，可导致一场轩然大波。“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”就是这个道理。在建设社会主义精神明的进程中，我们作为青年，每个人都要学会使用雅、朴实、健康、向上的语言，用明语言处理人与人之间的关系。

第二、行为明。

我们学校讲“四育”——事事育人、时时育人、处处育人、人人育人。人人不仅仅是老师教育学生，同时也包含着同学之间的相互影响。校园里，你看到脚下的白色垃圾，能主动扔到垃圾箱，这就是明;其他同学看到后，不再往地上扔垃圾，甚至学习你看到垃圾便扔进垃圾箱，这便是明的力量。马路上，遵守交通规则，不闯红灯，不三五成群并排骑车，这就是明;在堂上，认真听讲是明，回到家孝敬父母是明，公共场合轻声细语是明，爱护花草树木、热爱大自然、热爱一切生命，这些都是明。

明不是空洞浮泛的口号，它仰赖我们一点一点地实践去成全。因此，与其做一个对不明现象义愤填膺的批判家、“键盘侠”，莫如迈出坚实步伐，用双手书写明的笔画，你的明，或许就存在于银行AT机的一米线旁，展现于人潮涌动的`公交车站牌下，闪耀在川流不息的行车道中。

同学们，未的我们会工作、赚钱、追求良好的生活品质，这些都很应该，但最应该的是做一个大写的人，就是要用自己的一丝力量去让我们的校园、让这个社会、这个国家更加明。同学们，我们的老师、家长和长辈们，都在未我们将到达的那个中国等着我们，让我们努力，我相信，我们将到达的那个中国会更美丽、更开放、更明!让我们共同努力，创建一个和谐、明、美好的校园，一个美好的祖国!

我的演讲完毕，谢谢大家!

有谁会记得，从我们呱呱坠地的那一刻起到一个能在大地上又蹦又跳的人儿时，我们经历了什么如果当初我们很懒惰，如果我们害怕摔倒，那么会有今日傲然站在大地上的一天吗所以，困难并不可怕，我们应在成长的过程中，应对困难挫折的考验时应当越挫越勇，在困难挫折中不断地去磨炼自我的意志，不断的提升自我的本事，仅有那样，人生大道才会越走越精彩，越走越靠近成功!

又有谁会明白，每一个成功的人士背后要付出多少的艰辛仅有付出才会有回报，仅有不断地去战胜面前的困难，才会凸显出人性光辉最闪亮的一面，在逆境中成长在挫折中寻找前进的力量，敢于挑战，敢于实践，才会使我们更加成功!

人生不可能是一张平平淡淡的白纸，一路畅通无阻，坎坷艰难时刻伴我们前行，所以我们应当坚强地去应对一切艰难险阻，我们要有战胜他的力量，要有挑战他的信心，因为仅有那样才会铸就成功的人生!困难挫折并不可怕，可怕的是我们丢失应对他的信心与勇气，记住，无论在什么时候我们都要坚强，坚强地去应对生活中的一切，要有向腊梅一样的力量，在寒冬里傲然绽放，争夺属于自我的那份辉煌，所以我们要逆流而上，用尽全部力量，打造属于自我的传奇梦想。

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

家是什么?年轻人说：家是甜蜜的吻、热烈的拥抱、柔情似水的情话和思念时的拥抱。 家是什么?中年人说：家是港湾，能停泊万吨巨轮也能栖息独木小舟。家是什么?老年人说：家是黄昏湖边的搀扶，家是灯下互相剪去丝丝白发。是白头偕老的浪漫旅程。

家是什么?千万个人有千万个说法。 家是什么?家是一付重担，家是一份责任;家是彼此的真诚相待，家更是能够白头偕老的慢慢旅程。家是人生的驿站，是避风的港湾。家又是一个充满亲情的地方，无论你是在天涯海角，只要一想到家，就会有一种亲情感回荡在心头， 在生活中，人们总是在身心疲惫的时候走进家门，在家里经过休息、充电。然后再精神焕发地迈出家门，奔向那丰富多彩的人生。所以，家不但能让你享受到人生的快乐，更可以给你前行的勇气和力量。当阳光普照的时候，人们可以无忧无虑地走南闯北，为事业奔波，与朋友举杯畅饮。然而，当夜晚来临的时候，人们最需要的也许就是家，因为那里有亲情，那里有温暖，那里更有那属于我们自己的港湾。

所以我想，家是大千世界的缩影，也是最能考验一个人责任感的圣坛。是一种文化;家是一种情怀。孤独时，家是黑夜里的北斗，是沙漠中的绿洲。虽然可望而不可及，却带给你无限的遐思与慰藉。"烽火连三月，家书抵万金"，诗圣杜甫早已道出了对"家"的牵挂。

家是一个避风港也是一个加油站，只有经营好了家,人才是幸福的 每个人都渴望一个温暖的家。一个幸福的家庭，需要用辛勤的汗水来培养;用无私的付出来哺育;然后才能像春草一样茁壮地生长。一旦失去了爱的滋养，再稳固的家庭也会很快地风化。爱的力量有时候会很巨大，有时候也会很脆弱。就看你是否以心血来浇灌。如果你还没有准备好，就请你先不要撕下走进家庭的门票。如果你没有爱自己也爱他人的能力，就请你不要构造家庭的地基。美丽的鲜花可以装扮成一个幸福的家庭可以温暖人的一生。 愿有情人终成眷属，愿有家的人都幸福。

我的国旗下讲话毕，谢谢大家!

亲爱的老师、同学们：

繁华落尽，只留下子规哀帝，岁月匆匆，却留下半腹经纶，日月如梭，“梦”带我闯南走北。古往今来，古人正因为有了梦，前进的路宽敞了，正因为有了梦，困难前没有退缩的身影，正因为有了梦，成功即日而待。十一二岁的周恩来说了“为中华之崛起而读书”的伟大志向。我们的伟大领袖在《沁园春.雪》中写“俱往矣，数风流人物，还看今朝”抒发了主席远大政治抱负。正因为有了这个目标，使他努力奋斗，以致成功。

而普普通通的我，我也有一个梦。当一名记者。虽然这份职业很辛苦，但是每件事都是有利也有弊。我这个梦之所以我坚持它。因为：1：能在某个地方发生灾难时，能及时报道，让更多人关心灾难，形成一方受难，八方支援的良好风俗习惯。2：无论在哪里，见到某人做好人好事，及时采访她，呼吁世界社会各层的人向他学习，在她的事迹中感染更多人，社会中洋溢着人们很高素质。3：在采访他人中，借鉴他人的优点，学习他人优点，指出他人的缺点，反思自己的缺点。在采访中不断长大。4：提高写作水平。

在这里大阔论谈自己的梦，不如把梦想化为动力，不如做出行动来实践自己的梦。

作为一名记者，首先把语文这门课学好。其次吐字清晰。最后了解新闻的三要素。

我没有想登上月球，做航天英雄梦想，我没有想精通古今，做考古学家的梦想，而我只有平平凡凡梦想。我没有天才般脑子，只有脚踏实地，一步一个脚印，成就我的梦想。

少年智则中国智，少年强则中国强。只要少年的我们实现了我们的理想、梦，实现中国梦即日而待。

坚持不懈，持之以恒，成就我的梦。

中国梦，我的梦。

各位老师，各位同学，早上好!

你知道世界地球日是哪一天吗?估计大多数同学答不上来。世界地球日是每年的4月22日，即昨天，这是一项世界性的环境保护活动。20__年第63届联合国大会决议将每年的4月22日定为“世界地球日”，主题为“只有一个地球”。其实该活动最初在1970年的美国由盖洛德·尼尔森和丹尼斯·海斯发起，随后影响越来越大。活动旨在唤起人类爱护地球、保护家园的意识，促进资源开发与环境保护的协调发展，进而改善地球的整体环境。现在已经有192个国家参与这个活动，有10亿多人参加。

中国从20世纪90年代起，每年都会在4月22日举办世界地球日活动。今年4月22日是第49个世界地球日。每年我国都会制定一个主题，今年地球日活动周主题为“珍惜自然资源呵护美丽国土——讲好我们的地球故事”，活动周从4月22日开始至4月28日结束。呼吁大家保护地球环境，守护共同家园。人类只有一个地球，如何珍爱我们的蓝色家园，生活中的这些举手之劳，能让我们轻松地为地球添抹绿。

随手关灯 电力资源不浪费

由于疏忽大意或觉得麻烦，很多人在生活中常常忘记关灯或关闭电源，目前我们生活中用的电60%依靠燃烧煤炭，每发一度电就要燃烧400克煤炭，燃烧煤炭不仅消耗地球资源，还会产生大量的一氧化碳，二氧化硫，二氧化氮和粉尘，严重污染环境，养成随手关灯小习惯，对于不用的电子设备，及时拔掉电源，既能省电也能保护自然资源。

绿色低碳出行 环保又健康

这几年绿色低碳出行理念深入人心，在日常生活中，如果是有车一族，在条件允许的情况下，可以多尝试步行或骑自行车或乘公共交通工具出行，减少使用机动车，在天气晴好的时候，大家也可以多去户外骑车，健步走走，既锻炼了身体，又放松了身心，也降低了能耗。

节约用纸 让森林更多更茂盛

日常生活、工作中，纸张的消耗惊人，我们都知道纸是由树木制成的，纸张消耗越多，树木的数量减少就越多，节约用纸，从点滴做起，如打印文件可以双面，用过的纸张可以反面再用，合理运用，拒绝过量使用。衣服口袋里装块手帕，可以减少纸巾使用等。

少用塑料袋 保护土壤和大气

塑料袋对土壤的污染不言而喻，保护地球环境环境，我们应减少塑料袋的使用。出门常备布袋，可重复利用的购物袋，同时尽量少使用一次性的东西，如一次性碗、筷、杯子等。

垃圾分类 让生活环境更清新

我们每天都会生产很多垃圾，无序的混堆不仅导致臭气蔓延，填埋垃圾还会污染土壤和地下水体，垃圾分类广为提倡，日常生活中我们也积极响应，将废弃物分流处理，利用现有生产制造能力，回收利用回收品，变废为宝。

节约用水 蓝色星球一滴都不能少

一个滴水的水龙头一天可以浪费一至六升的水，一个漏水的马桶，一天要浪费3-25升的水，水资源并不是取之不尽，用之不竭的。节约用水，我们要从生活的点点滴滴做起，如洗漱，洗澡，做饭，洗车，洗衣服等。

参与植树 为地球多添几抹绿

一棵50年树龄的树，产生氧气的价值约31200美元，吸收有毒气体，防止大气污染价值约62500美元，增加土壤肥力价值约31200美元，涵养水源价值37500美元，为鸟类及其他动物提供繁衍场所价值约31250美元，产生蛋白质价值2500元，除去花果实和木材，价值总计创值约196000美元。让我们多参加植树活动，为地球多添几抹绿。

购买节能电器 省下的不止是电费，

购买节能电器省下的不止是电费，据有关资料显示，在相同时间、光照相同情况下，一盏节能灯比白炽灯节能80%，平均寿命延长八倍，热辐射仅20%，而这仅仅是电灯泡，如果我们将家中的高耗能电器都换成节能电器，或者在购买家电时直接买节能型，不仅可以节约电费开支，也减少了电力的耗费。

我们要像爱护生命一样保护我们的生态环境，愿我们大家嗯，一起行动起来，让我们一起携手，还天空一片蓝，还大地一片绿，还河水一片清。

高中学生军训开营讲话稿

xx级学生军训开营讲话稿

尊敬的教官、老师们、亲爱的同学们：

大家好！军训是高中生的必修课。军训，锻炼的是身体，熔铸的是理想；磨练的是意志，高扬的是精神；训练的是作风，锻造的是品格。通过军训，你们可以进一步感受到什么是命令，什么是纪律，什么是规范，什么是礼貌，什么是团结，什么是集体，什么奉献。通过军训的磨练和洗礼，可以更好的培养大家克服困难的精神和顽强拼搏的斗志，它将成为你三年学习生活以至以后健康发展的一份宝贵的养料！

我希望同学们一定要珍惜这次军训的机会，提高认识，服从命令，听从指挥，严格要求，刻苦训练，通过军训的磨砺，提高思想政治觉悟，激发爱党爱国热情，增强组织纪律观念，发扬团队协作精神，把人民军队的好思想、好品德、好作风、好传统真正学到手。为提高自我教育、自我服务、自我管理的独立生活能力奠定坚实的基础。要保持高昂的训练热情，克服天气热、时间短、要求高等困难，以坚忍不拔的顽强毅力，高标准、高质量、安全顺利地完成军训任务。

同学们，成功从来只属于那些把理想付诸行动的人。我们要从现在做起，从自我做起，走好每一个步伐，喊好每一个口令，做好每一个动作，用出色的成绩和显著的效果来回报各位教官和老师们的哺育深情；我们要以军训为契机，树立百折不挠的人生信念，刻苦学习，超越自我，不断前进，让青春的年华在未来的征途中放射出灿烂夺目的光彩！

同学们，军训的哨声马上就要吹响了，希望大家：战骄阳，磨意志，勇拼搏，展英姿！最后预祝本次军训圆满成功！谢谢大家！

教师之心严谨无私化作春泥养育万物，学生之情感激不已好似鲜花无言铭记。

——题记

不是冷酷的冬，也不是炎热的夏，而是温暖舒畅的春。似明媚的阳光，遍野照耀;似和煦的清风，缕缕安柔。您慷慨激昂，您妙语连珠，您的课堂是充满生机的地方。生字词语，散文诗篇，名著小说，无一不在您的点教下散发光芒。您用粉笔书写着中国源远流长的文化，您用心脏诠释着教师的骄傲……或是因为形式的新颖，或是因为知识的透彻，您的语文课总是让我感受到一份独特的味道。最深刻的记忆便是那节公开课，课堂的结尾让我久久铭记。您细心全面地分析着“老王”的为人和“杨绛”的为人，板书的最终一笔是一个圆润的爱心，里面穿插的是“善良”，是“尊重”，是“悲悯”，是“自省”。您告诉我们“董卿曾说，阅读能让我们遇见更好的自我，自省精神也具有同样的作用。杨绛的自省精神让她更有悲悯之心，以善良体察善良，以善良回报善良……”仅是这样短短的八个汉字，您却能够描绘出独到的感受，而那之中饱含的是您对五十三位学生远大而又完美的期望!回头遥忆，一日复一日，每节语文课上总有您持书的身影，总有您娓娓道来的心灵道理。当然，也正是因为您新颖的教学，因为您朴素而富有深度的言辞，让我觉得您是一位独特的教师，让我们渐渐懂得如何做人，如何成长……

您的称呼如香茶，暖透了我们的心胸，每当我轻轻念起它，那幕场景总是回荡于心——演讲比赛前夕，您每一天辛勤的和我一齐排练，每一个句子，每一个动作，您无不亲自示范，每当我出现差错时，您眯眯眼，示意我重新再来;每当我灰心时，您点点头，给予我些许力量。上台之前您递给我一杯热水，水温是那样的暖，那样的暖……仿佛驱赶了所有的慌张。正是因为您的鼓励，让我敢于抬起头，露出微笑，告诉自我不能放弃，因为，我背后承载的是大家的期望!

记，那年长街春意正浓，宛如豆蔻枝头温柔的旧梦，红叶的信笺情意绵长，愿化作轻盈的梦，跟随你的足迹，挽住一切的言语，诉说独家的记忆。

妙语仁心，含辛茹苦，逐梦路上，伴我同行，千言万语化作一句话，难忘师心，感恩有您!

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家上午好，我是来自七年二班的胡泽，今天我国旗下献词的主题是：让文明之花开遍校园，——争做文明的学生。做文明学生，创文明校园是个永恒的话题，那么，文明研究是什么呢?

每天早上我们总会迎来了一张张的笑脸，她写着真诚、善良与聪慧;每天我们经常会听到“老师早!”“老师好!”等一句句悦耳的问候。一声“你好!”会给别人带去一天的好心情，一句“谢谢!”会拉近了人与人之间的距离，一声“对不起!”能化解矛盾的冲突。同学们懂得尊重他人与尊重自己同样重要，所以文明是思想的科学。

在我们的学校生活中，许多同学爱护公物如同爱护自已家中的财产一样。学校的一草一木不会去折，不会踩踏草坪，不会乱涂乱画，不会浪费水电……。文明又是行为的端正，是习惯的改善。

一个有爱心和责任感的学生，他会尊敬师长和关爱同学，会懂得感恩父母长辈的养育，会感谢老师的教导……。一个遵章守纪的人，他会将自己的学习用品摆放齐整，不会大声喧哗影响别人的学习。一个爱学习的人，他总是对知识

充满渴望，在课内课外总能成为学习的主人。所以文明是修养的提高，更是一个人品质的提升。

但是，我们大家也清楚地看到：在我们学校里，一些同学的言行中，还有许多不尽人意的地方。例如：教室环境不整洁，垃圾不及时清理，饮料瓶、废纸随处丢弃。有的同学甚至将垃圾“高空抛下”，个别同学还有故意损坏教室的门框，课桌椅等。所有这些现象与学校文明发生了严重冲突，这要引起全校师生的重视，需要我们在今后的学习、生活和工作中一一去修炼，去改正。

在此，我倡议：让文明之花开遍校园，人人争做文明的学生。让文明与你我同行。文明的学生，一定是爱学习的人。他总是对知识充满渴望，在课内课外都是一个主动的学习者;文明的学生，一定是讲礼貌的人。他懂得要想别人尊重自己，自己首先要尊重别人。文明的学生，一定是有着良好卫生习惯的人。他会自觉维护校园环境，不会随便买零食吃，更不会乱丢果皮纸屑，而且会主动拾起地上的垃圾;文明的学生，一定是爱护公物的人。他爱学校的一草一木，不会乱涂乱画，更不会踢门、浪费水电……而且会劝阻、制止破坏行为;文明的学生，一定是遵守纪律的人。会自觉排队就餐，不会大声喧哗影响别人的学习，会自觉遵守学校的规章制度。

文明的学生，一定是一个有爱心和责任感的人。他会尊敬师长和友爱同学，关爱身边的人和事，不会与同学吵架、他会懂得感恩，感恩父母长辈的养育，感恩老师的教导……

老师们，同学们，文明是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。没有了文明，也就没有了基本的道德底线，人生也就失去了光彩。让我们携起手来共同创建我们美丽、文明的校园吧!

谢谢大家!

又是一节令人厌恶的体育课，并且是前滚翻!心，在绝望的悬崖边徘徊，似乎一不细心，便会坠入万丈深渊。教师的声音不断在耳边回旋：“做体操时，同学们不仅仅要做好自我，努力完成每个动作，更要努力超越自我，将动作做到完美!”心中如同压着一块巨石，沉重无比;亦如锁着一条铁链，动弹不得。

体育向来不好的我，又该何去何从?眼前的垫子露出阴险的笑容。同学们一个个完成任务，并且动作完美。唉，只剩下我一人了。

“我真的做不好，黄教师，放过我吧。”我急躁地跺着脚，心里已向教师求了一万遍。

不觉间，教师来到了我的身边，拍拍我的肩膀，一个如暖阳般的声音缓缓流入耳际：“试试吧，不要紧张。”那一声轻柔的话语，沉入我的心底，在心中回旋。宛若一泓清泉，缓缓心间流淌，又似一根纤细的绸带，将我躁动的心轻轻摩挲。

我抬起头，看着教师眼神里流露出的鼓励与关怀，我告诉自我：“试试吧。没有尝试的轻言放弃是无意义的，既然教师都如此信任我，我就是必须能够做好。前方就是有一座高山，也阻挡不了我攀爬的脚步。加油，我是最棒的，豁出去了，加油!”

轻轻将手放在垫子上，弯下头，脑子里迅速回忆着教师的动作，随即脑袋放空，提臀，翻滚，“嗖”地一下，我成功了!其实，我也是能够做好的嘛。可是，教师的脸上却露出了一丝严肃。我明白，这只是第一步，我还没有熟练，我还没有将动作做到完美!

既然自我迈出了第一步，接下来更不能松懈。于是，我又重新摆好动作，幻想着比上次更完美，然而我失败了。不甘心的我又试了一次又一次。头发早已凌乱不堪，大脑早已晕头转向，四肢已经疲软无力，我无奈地躺在垫子上。

“教师，算了吧。”我说。

教师亲切地说：“已经竭尽全力了吗?真的努力超越自我了吗?还是说遇到一些困难就放弃了呢?”随即，教师笑了。教师的微笑像一缕阳光，闪耀着温暖的光芒，如碎金般洒落在我的身上。

我已经努力这么久了，难道仅因这小小的困难就打退堂鼓吗?不，超越自我是要付出努力的!于是，我的全身喷薄出一股新生的力量，继续投入到战斗中去。因为，我想为成长添一抹亮色。接下来，我又滚了好多次。

已经记不清是第多少次，当我翻开双手，立直起身的时刻，我明白，我成功了!一滴热泪滚落脸颊。

是啊，人生从来不是一帆风顺的。海上日出固然美丽，雨后虹霓却倍加绚烂!做好自我，并努力超越自我，就能够为成长，为人生添一抹最亮的色彩!从那以后，当我应对困难时，我不会迷惘，而是坚定地迈开步子走下去!

此刻又是一个黑漆漆的晚上，我静静地坐在书桌上，倾听风走过窗外的声;倾听雨丝沙沙的乐曲;让我不禁回忆起了三年前的那一件往事：

那也是一个黑夜，四周静的没有一点儿声音。我睡的正香，突然母亲发现我发了高烧，就立即带着我，坐上车，往医院赶。走到半路时突然车没油了，母亲只好背上我，父亲拿着伞往医院赶。要明白那时候医院还有四，五里路，并且外面还下着大雨……”。

到了医院，经过医院的检查发现我得了高烧，只用在医院调养几天就没事了。此时，我回头看了一眼母亲，发现他浑身都是雨水，身上都是伤疤，脸上的皱纹好像越来越多了，几根银丝似乎在她脸上安了家。第二天，早上起床后发现母亲一向坐在我的身边，睡熟了。看着母亲沧老的神情，我的热泪大颗大颗的流了下来。

几天之后，我出院了。回到家里，我从父亲的嘴里得知：母亲这几天颈痛病又犯了，加上雨淋了之后己经恶化了。我听了后迅速地往医院跑。看见母亲静静的躺在病床上，看到我之后立刻向我嘘寒问暖。

我从中懂得了一个道理：父母的爱是无穷无尽的!

老师们、同学们：

大家早上好!

我今天演讲的题目是“努力拼搏诚信考试”。

学校的生活是紧张、忙碌而又充实的。而光阴就在同学们琅琅的读书声中，在大家上课的专心听讲中，在安静的辅导和自习中，在严肃紧张的两操和课间的放松说笑中悄悄溜过。转眼间，从开学到今天，已有3个多月的时间。从本周开始，我们将迎来考试。考试，作为教学评价的一种手段，一方面让同学们对前面所学知识进行系统的总结与巩固，并不断提高自己分析问题和解决问题的能力。另一方面就是通过考试让教师了解学生掌握知识的总体情况，为教师教学方法的改进，教学措施的调整和实施，提供全面的客观的依据，做到教学相长。在仅有的几天复习备考和接下来的考试中，我想和同学们交流以下几点建议。

一、勇于考试。每次考试都是对同学们学习情况的检验，有考试就存在竞争，特别是像期末考试这样的大型考试，同学们都会感到有压力。那么在压力面前，我们应该怎样去做?毛泽东在解放战争期间有个著名的论述：在战略上要藐视敌人，在战术上要重视敌人。勇于考试，首先要我们同学对自己有信心，有的同学感到自己的学习成绩不好，常常不认真对待考试，考试一方面是同别人竞争，但同时是在同自己竞争。我是否比上次进步了?这是我们每一个同学要常常思考的问题，积小步为大步，积小胜为大胜。这才是胜利之根本。同时，要做好复习迎考准备，如果没有必要的复习备考，说自己对考试有信心，那是盲目自信。做好考前的复习工作是我们取得较好成绩的前提条件。由于期中复习时间短，我们更应该周密安排复习时间。例如，同学们将各科的错题集整理好，并从错题集中找出自己平时存在的问题，对复习什么、如何复习做到心中有数，这样才能掌握复习的主动权，才能拥有更多的复习时间，才能形成更好的复习效果。

二、学会考试。如果说勇于考试是战略上藐视敌人，那么学会考试就是在战术上重视敌人。每一次考试我们都要高度重视，认真对待，把握每一次锻炼的机会。在过去的3个多月的时间里，各年级都进行了月考和成绩分析，本次期末考试，同学们又将怎样面对呢?

首先，要学会总结。总结过去历次重要考试的经验教训，在考试中有失误是不可避免的，多次犯同样的失误则是不可原谅的;在考试中，不失误，减少失误是取得好成绩的保证。其次，在考前做好必要的准备，如考试用具的准备，我们有的同学对平时的校内考试，满不在乎，考试时才想到考试要用的物品，在考试中向同学借这借那，试想在中考和高考中，你能这样做吗?再次，学会考试，要掌握应试的技巧，如考试时间的分配，遇到难易题目怎样处理等。同样，试卷的命题和考试都是有规律可循的。只要我们认真对待，不断总结，循序渐进，一定会提高自己的应试技巧，从而提高自己的考试成绩。

三、诚信考试。诚信是中华民族的传统美德，是为人处事之本。古人云：“人而无信，不知其可。”诚信应是每个学习者所遵守的准则。但每次考试，学校总能查出几个作弊学生。而作弊不仅是对我们自己能力的否定和蔑视，更是对知识的亵渎，而作弊者不仅丢掉了诚信，更丢掉了尊严。“分数诚可贵，人格价更高”。诚信是一种自尊、自重、自爱，真实的自我、坦荡的自我、诚信的自我是一种光荣。“岂能尽如人意，但求无愧于心。”让竞争在平等、公平、和谐中展开，让一切的付出和回报都真实、纯净。用扎实的知识，良好的品格，求真的态度向老师、向父母、向同学、更向自己交上一份真实的答卷。我想，当我们能坦然地运用诚信的尺度来衡量自身时，我们的生活才更真实，我们的微笑才会更灿烂。同时，作为学校也会一如既往的严肃考风考纪，确保考试过程和考试结果的公平公正。确保考试的权威性和可信性，是学校教学常规管理和维护教学秩序的需要，是我们全体师生的共同责任，考风是学风的关键，只有形成严肃的考风，才能保证我们学校业已形成的严谨学风和良好校风健康发展。

同学们!对我们来说，考试是一种压力，但我们只要学会负重就不会跌倒!考试是一种挑战，但它能磨练我们坚强的意志!考试又是一种甜蜜，因为我们可以从中体会到自己成功的喜悦!考试也是一次人生考验，因为它能让我们的人格在不断的挑战中得到升华!考试更是一种机遇，能提升我们自身发展的空间!

最后，我衷心的预祝同学们在期末考试中取得优异的成绩!谢谢大家!

亲爱的老师，同学们：

大家早上好! 今天我演讲的题目是：“阳光体育，快乐成长!” 让我们先来听几组数字：

1、全国学生体质检测结果显示： 7岁到18岁的中小学生中，每10个人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率达到了13.25%。

2、全国中、小学生视力低下率不断上升，我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位;

3、青少年肺活量水平持续下降。7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的学生，为肺活量下降最明显的人群。

近20xx年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率不断上升，这种状况令我们感到担忧。为此，中央下发了《关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见》(即中央7号文件)，确定了一系列增强青少年体质的政策。随后国家体委又在全国范围内开展了“全国亿万学生阳光体育运动”的活动。至此，全国的中小学生积极参与到阳光体育活动中来。

我校一直积极开展阳光体育活动，在积极参与阳光体育的过程中，希望同学们做到以下几点：

第一：加强近视眼的防治

我们要坚持认真做好每天上午和下午的两次眼保健操，及时纠正不正确的阅读和写字姿势，并严格控制近距离的用眼时间。掌握科学的用眼方法，养成良好的用眼卫生习惯。

第二：科学合理地安排作息时间

中央7号文件强调要“确保青少年休息睡眠时间”，保证中学生每天睡眠8 个小时。因此，我们要养成良好的生活作息习惯，坚持每天晚上要按时就寝，每天中午要定时进行午休，只有这样我们才能有更好的精力投入到学习中来。

第三：积极参与阳光体育活动

每天上午的课间操活动时间，下午的课外活动时间都可以进行各种各样的体育活动。让我们在老师的带领下走向操场，走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起学校体育锻炼热潮，形成人人参与、生气勃勃的校园体育氛围。除了在学校的体育活动以外，周末以及寒暑假期，我们也要自觉坚持体育锻炼。

同学们，我们是祖国的希望和未来，建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。一百年前梁启超曾经说过：“少年智则国智，少年强则国强”，让我们借着阳光体育活动的春风，积极参加体育活动，做一个朝气蓬勃、体魄强健、热爱生活的阳光少年吧。

好，谢谢大家!

每个星期一我们都会带着鲜红的红领巾，站在国旗下，唱着国歌，看着红旗冉冉升起心中每次都会想起，五星红旗，我的家，我的梦。

记得小时侯我总是在奶奶的怀里，听着奶奶唱着那雄伟的歌《义勇军进行曲》，我总问奶奶，梦想是什么?奶奶你的梦想是什么?我们为什么会有梦想?而奶奶每一次都微笑着说我?我的梦想啊，就是我的好孩子健康，欢乐成长，着啊!就是我最大的梦想啦!呵呵呵……

奶奶的梦想依然崭新的在我的脑海里沉浮，然而我自我也有了梦想，有了目标，有了信念，有了新的路程，奶奶的梦想已经实现了，我长大了，我会感恩，我会为自我的梦想而努力。

我的梦想很小，但我也要有泪水，我付出，我才会有所成功，记得有一句话很好——自我播下的种子仅有自我明白它的酸甜苦辣，也意味着我自我带来的成功，给我人生带来的成功。

今日又是星期一，五星红旗又冉冉升起，带着微笑，心里想着我的梦想——爱国。

敬爱的老师，亲爱的同学们：大家早上好!

今年是第26个教师节，孩子们从咿呀学语的孩童到蒙学初开的小学生，从不会吃饭，不会上厕所，成为守纪律、爱劳动的三好学生，从普通残疾学生转变为自强自立的名人，这些都是我们老师手把手的教，用默默的辛劳换来的。 正由于老师辛勤的劳动，才使得同学们个个都健康成长，所以同学们要知道感恩。感恩老师,并不需要我们去做什么惊天动地的大事。它表现在日常生活中的点点滴滴：

课堂上，上课时要说老师好，认真听老师讲课，听懂了给老师一个轻轻的点头，证明你在专心地听课，这便是感恩;

下课后，在走廊里看到了老师，一声礼貌的“老师好”，这也是感恩; 放学了，走读回家的学生向老师招招手，说上一句“老师再见”，这就是对老师的感恩;

在宿舍里听老师管理，同学之间互相帮助，不吵架，守纪律，这也是对老师的感恩。

在平时的活动中，积极参与，表现突出，这也是对老师的感恩。

在班级劳动中，认真劳动，把教室打扫得干干净净，这也是对老师的感恩。 同学们，不要认为这些是小事，在这点滴小事的背后，正包含着你对老师的尊重和肯定。

同学们，再多的话语，也道不尽我们对老师的一片敬佩之情，也说不尽我们对老师的爱，就让我们用具体的行动来感谢老师的培育，因为老师是我们心中最可亲、最可敬的人!

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家上午好。今天我讲话的题目是《冬季，请加强体育锻炼》。 携带着凛冽的寒风，冬天就这样来到了我们的身边。大自然逐渐安静下来，而我们的校园却开始了热火朝天的冬季体育锻炼，给单调的冬天增加了无限的生机。

体育是跃动的音符、舞动的旋律、运动的艺术，是促进同学们健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工作。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。据调查，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。

如何科学的进行冬季体育锻炼呢?老师这里有几点温馨提示：第一，运动前做好准备活动，运动后及时穿衣保暖;第二，循序渐进，持之以恒，决不“三天打鱼，两天晒网”;第三，活动内容有组织，追逐打闹不可取;第四，每天锻炼一小时，快乐健康过冬季。

同学们，身体是知识的载体，拥有健康就拥有一切。冬季，请加强体育锻炼吧!

我的讲话完毕，谢谢大家。