2021河南高考一分一段分段表（精品20篇）

丹分东面的那个小山村叫马庵，村正南有一条山沟，叫赶羊土爽。自古以来，是南太行东侧沿山各村养羊户，夏季上山牧放的必径之路。万仙山风景区对外开放后，封山禁牧，山羊基本绝踪。赶羊土爽成为一条旅游精品路段。20__年修建的2400级石阶步道，蜿蜒幽曲，穿黑松林，过连翘丛，沿途步步新景，美不胜收，抚今追昔，感慨万千。在1942年，国民革命军二十七军为阻击企图打通进攻山西通道的日军，在这里构筑工事，居高临下，打退了日军的多次进攻，双方为争夺至高点投入主要兵力，直打得尸填沟坎，血浸荒坡。赶羊土爽曾是对日作战最激烈的地点。六十多年过去了，岁月抚平战伤，花香驱散血腥，青山作碑慰英魂，赤岩有幸塑忠骨。沿台阶行至1200级处，可看到沟边岩石风浸雨蚀，似一尊尊天然浮雕，像一幅幅抽象油画，让人联想到那烽烟四起，战马嘶鸣，大刀横飞，肉搏拼杀的激战场面，像看到一个个持枪肃立的士兵，卧姿击发的射手，中弹倒下仍顽强挥臂投弹的壮士，被炮弹炸飞血肉之躯的英雄亡灵。

在山崖高处有无数块岩石似人卧俯状，一律头朝北方，似仍在坚守阵地。图像栩栩如生，令人顿生敬意。台阶路旁生长着一丛丛香草和一束束绣仙菊、野梅花，可嗅到清新的香气，象征着抗日勇士英名长存、千古流芳。忠魂崖中间有一座石壁山峰，厚不过5米，高达30多米，宽约百米，如一块石碑高高耸立。当地人称其为无名碑。南马庵一战，二十七军几乎全部阵亡，除军长刘进和几个高级将领外，阵亡的数千官兵都没有留下任何可查找的音讯，世上无字碑很多，无名碑极少，这座天然石壁就是一通天成无名丰碑，聚结着二十七军将士的英灵。

寄语高三、寄语高考

各位同学：

弹指一挥间，三年，一千多个日日夜夜过去了。后天，你们就要走上高考的考场，人生的考场，去实现你们为之奋斗了12年的心中的理想，我祝福你们，为你们加油，为你们启航，预祝你们高考成功。

最温暖的阳光在冬季。

最解渴的清泉在沙漠。

最明亮的星光在黑夜。

最快乐的体验在通向高考的道路上。

相信上苍肯定会赐福于你，天生我才必有用。

相信你自己的力量！你就肯定能在高考中考好， 发挥出应有的水平！

只要我们对自己进行积极的自我评价，相信自己，就一定能取得高考的成功。

三年来，我们踏过坎坷书山，渡过茫茫学海，日夜陪伴着我们的，是辛勤的老师，是他们以学生成才为己任，对同学们的点滴进步和成功，都倾注了满腔的热忱；是他们用汗水与心血打造了秩序井然、学风浓厚、顽强拼搏、敢攀高峰的高三团队。

今天，你们以母校为荣，明天，你们又将步入社会这所真正的大学，迈上人生的新起点。社会，才是人生的竞技场，才是检验、展示你们魅力的大舞台。母校将时刻关注你们的成长与发展，衷心地祝愿你们尽快立足于社会，实现人生价值；也希望你们饮水思源，铭记母校对你们的帮助与关怀，继续关注母校，宣传母校，回报母校，以你们的睿智续写母校的辉煌未来。母校将以你们为荣。

高考，

就是考大学，

就是要往高分上考，

就是要尽最大可能考高分，

是每个人必须面对没人能代替的。

高考是一场大火，而凤凰总在浴火中重生。

高考是人生最宝贵的财富，走过高考才意味着成长。

带着叮咛，带着希望，你们就要奔赴考场，

带着信念，带着梦想，你们就要展翅飞翔，

面对挑战，从容不迫，你们要自信地挺起胸膛，

沉着冷静，不畏难关，你们要勇敢地搏击风浪，

迈向考场，那是人生特殊的殿堂，

迈向考场，美好就在不远的前方。

实现梦想，谱写人生奋斗的乐章，

实现梦想，祖国明天会更加辉煌。

谢谢。

1. 无情岁月增中减，有味青春苦后甜。

2. 只要路是对的，就不怕路远。

3. 学问渊博的人，懂了还要问;学问浅薄的人，不懂也不问。

4. 十年寒窗磨一剑，是非成败在今朝。

5. 天道酬勤，何惧前途暗淡 真才制胜，当思此刻拼搏。

6. 信心来自于实力，实力来自于勤奋。

7. 勤勤恳恳，一天一个台阶，层层递进;踏踏实实，一步一个脚印，步步升华。

8. 学无止境何处是境，生逢其时贵在惜时。

9. 有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。

10. 守德守纪，惜势惜时。

11. 态度决定一切。细节决定成败，习惯成就人生。

12. 不为后退找借口，要为前进创条件。

13. 拼一个秋冬春夏!赢一生无怨无悔!

14. 常说口里顺，常做手不笨。

15. 一次失误，多出一年辛苦。辛苦一年，迎来精彩一生。

観光客の皆様：

皆さん、こんにちは

鄭風苑観光地区はハナム省新鄭市街区の東部にあり、風光明媚な鄭韓故城の畔にあり、溱水の浜、長さ1.2キロ、敷地面積は1000ムー余り(水域面積は200ムー)あり、鄭風苑、鄭声苑、歴史名人苑と遊園地の四つの部分から構成されています。主に楽水亭、鄭風閣、鄭国東門、蓮花仙子像、鄭声苑、琴瑟、九英の歴史があります。有名人公園などの観光スポット。入場料は無料です

この観光スポットは20__年7月にオープンしました。苑内河橋路はつながっていて、林水亭が互いに映っていて、食事と宿泊がよく似合う。「詩経?鄭風」の奇石が刻まれている。中国の南北の名品を集めた蓮の花は多彩で美しい。気勢が高く、妙趣あふれる壁泉飛瀑は、まだ山奥の峡谷にある。奇抜な形をしたカップル小屋で、若い男女が思い出に残る。児童楽園の中の歓声と笑い、楽しみは尽きない。釣魚台の上は静かで静かで、雨宿りする。台軒高殿の造型はそれぞれ違っていて、古風で優雅です。「東周列国志石欄」は中華一の絶景と言えます。琴瑟宮で20__年以上前の鄭国の風情舞踊ショーと編鐘、箏などの楽器演奏を鑑賞したいです。

鄭風苑は彼女の美しい自然の風景、人口に膾炙している鄭風の詩とその心が千々に乱れる哀れみ悲しむ愛情の伝説のストーリで、ここを人々の心の中の愛情の聖地にならせて、“東方エデンの園”と誉められて、“愛情の公園”をも叫ぶ人がいます。ここで詩経を作って行方を探す旅をすることができて、東方の古典の愛情の心地良さを味わいます;岩に登って水を遊んで、舟を揺すって釣りをして、思いきり彼女の優美で魅力的な風情を味わいます!

1. 太阳每天都是新的，你是否每天都在努力。

2. 百日誓言报母恩;六月考场谢师情。

3. 高考得高分的秘诀就是少丢分!

4. 我自信，故我成功，我行，我一定能行。

5. 我自信，我出色：我拼搏，我成功!

6. 拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。

7. 十年磨剑争分夺秒砺志凌绝顶;今朝竞渡你追我赶破浪展雄风。

8. 忘时，忘物，忘我。诚实，朴实，踏实。

9. 把汗水变成珍珠，把梦想变成现实!

10. 挑战人生是我无悔的选择，决胜高考是我不懈的追求。

11. 卧薪尝胆必酬壮志;争分夺秒誓闯雄关。

12. 山高不厌攀，水深不厌潜，学精不厌苦：追求!

13. 高三高考高目标，苦学善学上好学。

14. 不敢高声语，恐惧读书人。

15. 拼搏让过程更加完美;奋斗使结局不留遗憾。

一、回顾总结XX年和XX年高考试题特点

1.强调基础知识，重视对教材的使用。

XX年试题中的第12、13、16、19、21题考查学生的识记与再现课本知识能力，分值有20分， 全卷在识记与再现方面的分值达33分。整卷答案来源于教材的分值占48分。

XX年卷中的第12、14、16、17、19、20、21、22等题均来自于对课本知识的识记与再现，分值共32分，第15、18、21、23虽然属于理解题，考查学生获取和解读信息能力，但相关的知识均属于基础题，整卷答案来源于教材的分值超过了XX年，达到了62分，可见，总结两年高考试题，立足于教材，重视基础知识的考查。

2.试题呈现方式变化不明显。

“直接呈现”类题仍维持。卷“直接呈现”有五题--12题“隶书”、13题“生产科技”、16题“明代内阁”、19题“到民间去”、21题“国际共运”

卷“直接呈现”也有五题--13(道家)、16(科举制)、19(多民族)、20(孙中山)、22题(史前史)，卷材料呈现有四种形式:文字、图片、表格、地图，比XX年增加了一项“历史地图”。

“情境呈现”类题没有明显增加。且情境表述比较简单，如卷12题“论文关键词”、14题“农耕技术”、17题“理学辩论”，18题的“南澳一号”内容较多，但还需学生结合所学知识来回答。

3.注重历史学科特点，考查历史意识。

考查历史的时序性。

以选择题为例，XX年卷中的12、13、14、18、19、20题，其中第14和19题选项直接以时间表述。XX年卷中，考查时间和明确时代特征的有第14、16、18、19、21、23，排列时间顺序的有第20题，

注重各模块间的交融，重视迁移能力考查。

卷主要体现在选择题部分，如13题“中国古代生产和科技”(必修二和三)，18题“穿西装的孔子”(必修三和1B模块)，19题“到民间去”(必修一和三)，20题(必修一、三，选修4)，21题“国际共运”(必修一和选修4)。非选择题中没有延续这理念。

相比之下，卷除了选择题有12题(该人物必修三，选修4)，22题(史前史:必修三，选修4)，非选择题有较多涉及，如38题(经济危机影响:必修二、选修3)39题(美国宪法:必修一、三)。由此可见，近两年的试题通过试题的精心设计重构通史体系。

4.个别专题知识点考查十分集中。

两年试题的考点集中于某个模块(如卷38题“工业革命”题，卷第38题“民国时期民族工业”)，更多是集中于某个专题(单元)内甚至是某课内。

5.充分发掘材料考查功能。

(1)获取和解读信息

卷有15题“ 北宋赋税结构变化表” ;39题(1)“工业革命满足的三项因素”

卷中的15题“卖新丝”18题“南澳一号”，都体现了这一点。

(2)调动和运用知识

卷38题(1)问、(2)问等

卷38题(2)问“(2)结合材料二和所学知识，概括1927--1937年中国民族工业发展态势，并分析1929-1933年资本主义世界经济危机对中国民族工业的影响。”

(3)论证和探讨问题

卷38题(3)问;卷第39题--

(2)根据上述材料，并结合所学知识，分别概述美国“三权”在实践中是如何被限制的。

(3)根据上述材料，并结合所学知识，评价美国三权分立的制度设计。

6.各个模块知识点考查分布稳中求变。

从表中看出:必修 基本稳定，而必修 和必修 起伏较大。选修3不变，选修4略有增加。总之，仍以必修三册为主。

二.备考指导思想:

在认真研究浙江省20xx年和20xx年高考命题的特点的基础上，吸取文科综合科目考试的成功经验，以《考试大纲》和《考试说明》为指导，以三个必修模块内容为重点，立足教材，夯实基础，落实考核目标和能力要求，加强学生思维训练，引导学生梳理知识、辨识概念、拓展联系、完善知识体系，提高学生记忆、运用和理解知识的能力。

三、学情分析:

本届高三文科班共四个班级，人数共220人，生源是在一中，二中录取后的第三类，加上高二分科时学校大力倡导学生选读理科，使文科班鲜有优秀生，而级段后五十名大都选读文科混日子，因此学生学习基础普遍比较差，自主学习能力薄弱，整体落后面大。

四、备考对策

1.统筹安排复习进度:(后附进度表)

2. 立足教材，夯实基础。(以第一轮复习的一课时安排为例)

课前要充分准备:

首先将涉及到本课知识点的近两年浙江省各地市的统考模拟卷和近五年的高考真题都研究一遍，大致了解命题方向和规律。其次，仔细研究课标、考试大纲、考试说明，尤其是学科指导意见中对知识的要求，逐点落实，厘清知识点之间的内在联系，同时充分利用教材中的导语、课前提示、“学思之窗”“材料阅读与思考”以及各类图表等资源，尽可能挖掘材料中的信息，适当合理地用于理解正文的知识点，对于知识拓展类的材料可以选用教材外的名家名著引文，以便使学生能较快领悟知识点之间的联系。

课堂教学力求踏实紧凑。

课前五分钟提问:主要内容是学生上节课复习内容要点，其中包括课前提示，黑体标题，重点知识概述等，每次抽查五位学生，并将答题情况以ABC等第做好随时记录，虽然这个记录是很随意的，也说明不了什么实质问题，但学生很重视自己在老师前面的表现，为此课前往往会力求做好充分准备，这样就有利于学生能及时将上节课的课本知识进行巩固。

梳理基础知识(约十分钟):根据课标、考纲和考试说明的要求内容，打破教材原有的顺序，梳理重整本课的基础知识，一般用图文并茂的材料引出，或表格填空，形式不等，将学科指导意见中的有关“了解”、“知道”类的浅显知识再现一遍，为后面的理解分析热身。

理解和运用知识(约二十分钟):精选近几年的各地的模拟卷或高考真题以一个主题将本课的知识串接起来，讲练结合，使学生用新视角去理解课本知识，不是一味的重复。

拓展知识(约五分钟):选取合适的新材料引出与本课内容相关的知识，给学生构建一个简单的知识网络体系，一般不深入分析，点到为止。

在后两个环节中，是立足于教材的，不是为了练习而练习，其间往往组织评价答案时会联系所学知识，继而需要回归教材，认真仔细地阅读文本知识，粗者课前提示、课本黑体字大小标题顺序及逻辑关系，细到每段的首句之间的联系，甚至有时精确到词语。从学生的调查情况来看，普遍学生认为精读课文特别重要，平时自己一个人很难会看得这么深入仔细，相信长期坚持下去，学生逐渐地学会阅读历史课本，而不是把课本当工具书用。当然，并不是每节课的每个知识点都需要精读，具体视内容、时间而做适当调整。各环节的时间安排也视各课内容特点有所不同。

课后要适当训练、及时释疑。

学生人手一份辅导用书，06-XX年高考真题汇编;每单元结束后及时讲解练习释疑。舍得花时间，讲透典型题目，及时收集错题，可以在单元测试再反复变式一下加以利用，以达到举一反三，这对于基础普遍薄弱的学校来说，不断强化反复比较有效。

3.加强学法指导，提升能力。

“态度决定一切”，首先让学生明确高三学习的特殊任务，作好一定的心理准备，要有坚毅的意志力和乐观向上的心态，只有这样，才会使逐渐找到比较适合自己的学习方法，并一如既往的坚持下去，达到举一反三之功效。

阅读课本三步曲。

第一步:泛读:不是随便读，而是“从厚到薄”，每册的前言、每单元、每课、每一目的标题，按教材顺序看下来，并思考编排的内在联系。必要时在每单元相应内容要了解大致标志性的时间，以此构建重大事件的知识网络。

第二步:精读:“从薄到厚”。多问几个为什么。如课前提示的廖廖数语是对课文的主旨的概括，为什么课本内容繁多，为什么精选了这些事件，其中一定有其内在逻辑关系。每一目的标题遣词造句都应经过精雕细琢，这必是正文的中心所在。每一自然段总会有一整句，甚至有些课文中前后连续的段落首句出现有规律地以排比的句式，这往往表明这些段落之间的并列关系，而非总分关系。长期养成这样的阅读习惯，不需要整天“死”记“硬”背，效率会加倍，看书更有趣。

第三步:合书回忆，刺激记忆。这一环节往往学生最不愿意去做，也是最重要的，只有合上书本，默记默写，尽力回忆刚才看过理解过的内容，确属不会去翻书印证一下，印象也会特别深刻。

通过对班级学生的调查来看，学生坚持这三步看书的很少，实施第三环节的更少，因为他们更欢迎老师在课堂上直接指点阅读，但通过前一段时间的复习，这种方法比较实用，今后还将继续下去，以课堂指导和课前提问相结合，加强培养学生自主阅读的兴趣，督促阅读习惯的养成。

学会动手整理知识:

建议学生动手先按时间顺序整理必修三册，最好用活页纸;其次对自己特别感兴趣的名目整理一下，需要整理的比如方针、政策、路线类的、著作类的等等，如果做过一段时间整理的学生，平时复习自然而然会比没有整理过的学生更关注相类似的知识，更有动手整理的欲望。而这项工作最重要在于坚持。老师可适当了解关心一下动手的进度。

学会解题，提高应试能力。

精选练习:练习选用近两年浙江省各地市的各类统考模拟卷和各大名校的实测卷，每节课都会适当利用理解和运用知识、拓展知识这两环节，精选题目，既可以整合知识点，又起到训练的作用，使学生学会审题、答题，比较熟练地获取和解读材料信息，论证和探讨问题，同时又要不断适应在规定时间和分值内完成一定的题目。

课堂上的学法需要在实践中不断地运用才会熟练掌握，因此课后要有针对性的限时训练、高考真题汇编、阶段测试的类似题就是学生反复训练的重要载体，这样学生才会通过强化训练逐渐同化成自己的技能和方法。

讲透题目:每堂课有一两道题要精讲，选择一道，非选题一道，不求量求精，一单元复习总结后讲单元练习和测试卷，对个别特易错题需要进行反复的变式训练，反复强调方能对大多数学生有效。

整理好历史资料。“巧妇难为无米之炊”，要求学生保留好每一份资料，按自己的习惯及时搜集，不用辛苦抄错题，既省时又实用。

加强团队协作，求得共赢。

要协调好备课组成员之间、文综组学科之间以及高考各学科之间的关系。

例如高三备课组共2人，一位高级教师，另一位二级教师，比较年轻，缺乏经验，但是很努力，基本功不错，在集体备课和资源共享方面协调好关系，老教师要起到带头作用，年轻教师的实践历练也不缺少。另外，文综组各学科在上课风格，复习思路等方面可以互相交流，借鉴;同时还要对历史学科在高考中的地位正确理性定位，努力做好，但学科要均衡发展，这样才会有利于学生综合成绩的提高。

总之，20xx年的高考复习任重而道远，备考计划在执行期间可能随着形势变化做些适时的调整，以更有利于学生的复习。

甲方(债权出让人)：

乙方(债权受让人)：

鉴于：1、甲方向乙方借款，双方已于签订了编号为《个人借款合同》(以下简称借款合同)。

2、为确保到期及时归还乙方借款本息，甲方郑重承诺将其在公司享有的至围内的债权转让给乙方。现根据《中华人民共和国民法典》等相关法律、法规以及规章的规定，甲、乙双方遵循自愿、公平、诚实信用的原则，经甲乙双方协商一致，达成以下协议：个人债权转让协议范本

第一条：债权转让数额

转让债权数额：甲方将其在公司享有的至期间的金额为范围内债权转让给乙方所有，最终转让债权的数额以甲方与公司在至期间正常结算后于《借款合同》到期日止的实际债权数额为准。

第二条：债权转让

一、甲、乙双方一致确认：截至本协议签署之日，甲方向乙方借款共计人民币元(大写元)。

二、甲、乙双方一致同意，甲方同意将本协议第一条所约定的债权转让给乙方。乙方可向公司直接行使权利，实现债权后，若超出借款本金及利息部分将退还甲方，不足部分甲方仍有义务向乙方支付。

第三条陈述、保证和承诺：

甲方承诺并保证：

(1)其依法设立并有效存续，有权实施本协议项下的债权转让并能够独立承担民事责任;

(2)其转让的债权系合法、有效、可转让的债权;

(3)及时向__________________公司出具债权转让通知书;

(4)本协议生效前，该转让标的从未转让给任何第三方，没有任何权利瑕疵。

第四条违约责任

经各方同意，如果一方违反其在本协议中所作的陈述、保证、承诺或任何其他义务，致使其他方遭受或发生损害、损失、索赔、处罚、诉讼仲裁、律师及取证费用、义务和/或责任，违约方须向另一方赔偿一切经济损失。

第五条协议的补充修改

对本协议所作的任何修改及补充必须采用书面形式并由各方合法授权代表签字或加盖单位公章。如本协议无效或被撤销，则甲方仍继续按借款合同及其他法律文件向乙方履行义务。

第六条争议解决

在本协议履行过程中发生的纠纷，双方应友好协商解决;协商不成的，向乙方所在地人民法院提起诉讼。

第七条生效条件

本协议经甲、乙双方签字或加盖公章后生效。

本协议一式二份，甲乙双方各执一份，具有同等效力。

甲方乙方

授权代表：

日期：

高考临近，高三的同学们在制订复习计划时，建议注意这两点，有效的制定复习计划，抓住自己的复习节奏。

按照自己的节奏走

计划一旦制订，就不可轻易更改，除非遇到特殊情况。但不少同学在高考的最后阶段往往意志不坚定，容易跟风，看到别的同学怎么复习，自己就跟着照做，计划早就被丢到一边了。

因此，在制订一个复习计划前，大家就应当做好这样的心理准备，并且要坚信，制订的这个复习计划不一定是最好的，但一定是最适合自己的。

制订复习计划前，不妨先对自己的学习情况做一次综合分析，可以问自己这几个问题：

现在离考试还有多少时间?

哪些科目是我的强项，哪些科目是我的弱项?

经过努力我各科目成绩能达到什么分数?

哪门科目提高较快?

哪门科目提高较慢?排出一个提升潜力的科目次序。

我在各科目的考试中经常错哪类题目?

针对哪类题型进行复习可以提高分数?

列出一个提升潜力的考点排序。

配合老师的步伐学

高三的老师教学经验丰富且会把握全局，他们会站在比较高的角度引领你。很多老师讲的知识是经过多年的教学经验归纳总结出来的，是书本上没有的。所以制订的计划一定要紧跟老师的步伐，不能老师有一套，你有另外一套，这样互相牵扯，两相抵消，对复习没有一点儿好处。

高考的备考就像是一场长跑比赛，要有自己的比赛计划，只要按照自己的速度节奏跑完了，就能拿到最优成绩。

必须对高三有个整体的安排，越早制订越好。高三开始时，建议对这一年的复习计划做整体的大致安排，规定夜晚从不加时，但白天的课余时间却不容忽视。早自习安排背诵，晚自习安排做题，午休前10分钟读一篇美文等。这些细节都要被细化入计划中，这样整体与细节相呼应才可在学习中取得好的效果。

高三时，课程紧张、考试频繁，不少同学一天到晚心急如焚，手忙脚乱。时间安排没有计划，自己就会乱了阵脚。

功课越忙，越要平心静气，按部就班，安排好时间，否则只会是必败无疑。一定要保证复习中有计划。

20xx年是酒钢三中建校30周年。一学年来，全体教职工团结进取，努力工作，圆满完成了教育教学工作任务，高考成绩基本保持了去年的水平，个别指标比去年略有提高。为了认真总结高考经验，为今后的教学和高考复习工作提供指导，努力提高教学水平，促进学生全面发展，全面提升我校办学水平，现对20xx年高考工作总结如下。

一、高考的基本情况：

20xx年我校参加高考总人数为1516人，高考重点上线226人，重点上线率为14.91%;公办本科上线547人，上线率为36.08%;重点院校录取242人，重点院校录取率为15.96%;公办本科录取611人，录取率为40.30%;本科录取798人，录取率为52.64%;高职以上录取1048人，总录取率为69.13%。

二、高考分析

从各项指标看，虽一些指标比去年有所下降，但从总体分析，20xx年的高考成绩仍然是比较好的：

一是从录取的情况看，文、理科考生共有13人高考总分进入全省前100名，与20xx年、20xx年我校高考最辉煌的年份持平，比20xx年多3人。

二是文科考生许小雯获得全省高考总分第3名，王月获第6名，虽没有获得状元，但获得全省高考文科总分第3名和第6名，且文科有9名学生进入全省总分前100名，说明我校文科依然保持整体优势。

三是有1名同学考入清华大学，2名同学考入北京大学，完成了学校计划。

总结高考工作，我们认为在高考竞争逐年加剧的情况下，我校能继续保持较好的高考水平，主要原因有：

1、领导班子团结务实，有效指导，科学决策。

20xx年初，我校由酒钢公司移交市政府管理。移交之后学校管理、协调工作任务十分繁重，学校领导班子成员一方面为我校的长远发展而奔波，另一方面十分注重日常教学管理工作。通过努力，解决了困扰我校发展的复读班设立问题。通过举办中国化学会年会、河西五市高中联合会峰会、全国知名高中校长论坛等大型研讨活动，提高了第一范文网学校知名度和影响力，通过聘请专家讲座开阔广大教师的视野。在软、硬件建设方面都为学校的可持续发展创造了一流的设施和环境，形成了一流的教学理念和校园文化，为进一步提升我校办学规模和效益创造了坚实的基础。同时学校领导在复习的各个环节，深入实际，调查研究，提出对策。每次考试亲自动员、总结，帮助制定阶段性奋斗目标。在家长会上及高考备考、填报志愿等过程中，学校领导亲自解疑释惑，提供指导，为各个阶段工作的开展提供了有利的保障。

2、教师队伍精诚协作，敬业尽心。

教育教学工作历来是学校工作的中心任务，尤其高三工作更是重中之重，所有这些都要落实在任课老师和班主任肩上。在20xx至20xx学年度高三年级班主任和任课老师的配备上，有多年参加高三教学经验丰富的中老年教师，也有朝气蓬勃、锐意进取的年轻教师，大家以高度的事业心和共同的使命感，拧成一股绳、合成一把火，互相学习、坦诚交流、精诚团结，以满腔的热情投入到教学工作中。每次考试后，各科教师都能自觉自愿地加班加点批阅试卷，在考试成绩统计完成之后尽快组织分析，查找得失，争取时间，为下阶段工作创造条件。在日常教学活动中，各课任老师认真负责，不仅高效地完成了教学任务，而且协助班主任共同维护课堂教学秩序，有力地加强了班风学风建设，推动了复习应考工作的顺利进行。

3、周密计划，认真教研，争抢时间、提高效率。

在教研活动方面，针对高考出现的新动向、新特点，各教研组、备课组认真学习《考试大纲》，注重研究往年高考试题，明确复习方向，制定出切实可行的教学和复习计划，做到了方向明确，有的放矢。学校教导处、科研处大力倡导教研组和备课组的组内合作，使备课组的集体智慧和教师个人的钻研成果有机结合起来。通过集体备课，优选教学内容和课堂教学设计，把握考查点，理清知识点，突出重难点，找准结合点，努力提高课堂效率。同时，依托学校现代化教学设备，要求每个教师做到教学资源电子化、公开化，既有利于教学质量的提高，也有利于青年教师的培养。

各备课组在教学教研工作中，严格按照学校要求，统一教学指导思想，统一教材重点难点，统一单元测验，统一复习进度。在每次月考、统考之后，各科老师集体批阅，及时评卷，及时反馈，及时纠错。每次统考后，教导处及时对成绩进行统计，组织各备课组教师进行分析和总结，召开研讨会，针对存在的问题和教师复习中遇到的问题，提出不足，提出要求，组织分析考试的得失，充分讨论布置下阶段的复习计划，使高三复习一步步的扎实推进。在第二轮复习阶段，文综科目还根据学科特点，组织专题报告，就热点难点问题进行了辅导讲座，收到了很好的效果。

4、抓好学生常规管理，保证复习的良好氛围。

20xx至20xx学年度高三班主任集体是一支业务水平强、班级管理经验丰富的优秀团队，他们不仅是优秀的任课教师，更是学生高考复习的组织者和指导者，肩负着稳定学生情绪，端正学生学习态度，关心学生生活的重任。他们的绝大多数都能发扬吃苦耐劳的精神和无私忘我的精神，从组建之日起，他们就狠抓班级常规管理，牺牲大量的休息时间，紧跟班级，为良好班风、学风的形成作了大量的工作。在紧张的高考复习期间，大家冒着严寒、酷暑，想方设法动员学生，早来晚走，坚持坐班，他们比其他老师付出了更多的辛劳和汗水。

学生每天早晨7：30时到校，他们率先垂范，比学生到得更早。下午跟班到7：00时，即使家中有事也很少耽误坐班。不论寒冬或酷暑，每天早操和课间操跟着学生跑操、做操，对此学校领导给与高度评价。每次考试结束，都要分析班上每一名同学的学习成绩及思想变化，找出存在的问题，有针对性地进行分类指导，制定新的目标。临考前一个多月，为了不使每一个学生掉队，班主任都作了大量的动员工作和心理疏导工作。在大力抓好文化课成绩的同时，他们充分发挥学生的非智力因素，经常关注学生心理，通过个别谈心，平静学生心态。利用班会加强前途理想教育，激发学生内在热情，增强学习动力，坚定学生的学习意志。同时加强法纪教育、安全教育、文明礼貌教育，为营造良好班风，起到了明显的效果。

5、针对学生个体，加强心理指导。

高三复习时间紧、任务重，学生压力大，因此防止学生在激烈的竞争和繁重的学习中背上过重的思想包袱，甚至产生心理障碍，是一项艰难的工作。为此，在日常教育教学中，各科老师，特别是班主任针对学生心理上出现的问题，及时沟通了解，给予疏导帮助，稳定学生心理，消除不良因素对学习的干扰。

遇到情况特殊的学生，班主任能及时和学生家长联系沟通，取得家长的支持和配合，使学生始终保持旺盛的斗志和积极的心态。在课余时间，不少教师还能以朋友的角色坦诚与学生交流沟通，和学生谈心，及时解决学生的思想疑惑或心理问题，不断激励学生进步。根据学生应试过程中暴露出的问题，学校领导在考前亲自举办心理辅导讲座，帮助学生正确认识自我，增强心理承受能力，有效地消除考试中紧张、焦虑、恐惧等心理障碍。

三、今后复习备考中应注意的几个问题

虽然在今年高考中我们保持了较好的成绩，但也存在一些问题和不足，其中一下几个问题需要我们认真思考：

1、如何进一步加强学校领导的决策与教师具体教学行为的融合。

2、如何使教师的教学效果更大化地体现于学生个体。

3、如何更有效地落实复习计划更明显地体现复习效果。

4、如何使常规管理更上一层楼，形成谨严有序的复习氛围。

5、探究对奥赛班和平行班更科学有效的管理教学模式。

回顾一年来的高三复习迎考工作，虽然取得了一些成绩，但仍存在不少缺憾，特别是兄弟学校的飞速进步为我们敲响了警钟。学如逆水行舟，不进则退。20xx年高考已经结束，总结历史是为了更好地把握未来，应该看到，我们以前在某些学科方面的优势地位已经削弱，因此，我们应该认真总结经验教训，克服不足，挖掘潜力，学习先进，取长补短，戒骄戒躁，争取xx年的高考取得新的成绩。

高三的兄弟姐妹们，又是一年毕业季，不同往日的是，今年的这个毕业季是属于我们的。此时此刻，站在这里，几分欢喜，几分惆怅，曾经的我们是什么样子的呢?未来的我们又将会怎样?

尊敬的各位领导，各位老师，亲爱的同学们，大家早上好!我是高三(21)班的李~~，接下来我讲话的题目是《听一听往事，想一想未来》。

龙应台曾在她的作品《目送》中这样写到：我慢慢的，慢慢的了解到，所谓父女母子一场，你和他的缘分不过就是今生今世不断目送他的背影渐行渐远，你站在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且他用背影告诉你：不必追。其实学校之于学生，老师之于我们，就是父母之于子女，他们将要目送我们的背影渐行渐远，在他们的目光与我们背影的交接处，有怀念，有期望。

往事依稀浑如梦，此刻都随风雨到心头。三年前，我们为追求各自的梦想相聚在一起。还记得在东校区那个炎炎的夏日吗?在军训中，我们挥汗如雨，脚步高高抬起，重重落下，如踏荆棘却依旧将口号喊得响亮。还记得在老二中那个闹市区独属于我们的平静与忙碌吗?高一时的欢歌笑语记录在校园广玉兰的幽香和木樨花的浓郁里。还记得初入滨河校区的那天吗?那天，我们搬进了新房子成为了这里的第一任主人。在这片阳光很轻，浮云很软的蓝天下，我们一起度过了两个春秋。那饱浸了阳光、蘸浓了雨露的日子，被我们一页页翻过，操场上的那块石头上，也许你曾爬上去眺望过远方，湖边的柳树下是纳凉的好去处，在那里你也许曾闭上眼睛默默许下小小的心愿。教室是我们心中最柔软、最温馨的地方，那里的一桌一椅分担着我们的疲惫，承载着我们的梦想。

春去秋来，花开三遍，在恒久珍贵的记忆里，当然少不了重要的角色——我们的校长和我们的老师。亲爱的同学们，此时此刻，让我们正真认真的端详他们的脸庞，凝视他们的背影。那闪耀的目光，那笔直的背影都在讲述着一个话题，是殷切的期望，是千千万万的期许。敬爱的各位校长、各位老师，是您们在清晨放起音乐，敲碎我们虚幻的梦境，让我们睁开眼睛看见光明，是您们与我们朝夕相伴帮我们排疑解难，是您们在寒冷时帮我们轻轻关上教室的门窗，是您们给我们送上高考“加油弹”，默默地关注我们的健康，给我们的高中时代画上圆满的句号。

三年了，再回首，那丛荆棘已开出蔷薇花。在老师们的目送中，我们渐行渐远，后方是眷恋、是期许，前方是明天、是未来。我们也慢慢地、慢慢地了解到我们即将告别宁静，在那比海远、比天高的地方开辟一片属于自己的天地。高三的兄弟姐妹们，你们准备好了吗?6月7日要来了，不，不是来了，是我们要到那里去，我们要以斗志昂扬的姿态到那里去!三年前，立在我们面前的是一座山，三年来，我们日夜兼程，一块块巨石已被我们打磨成了一粒粒的石子。同学们，离高考只有大约六天的时间了，你们怕吗?害怕高考吗?你怕是没有用的，那石子不会因为害怕而同情你。你想哭吗?你哭也是没有用的，泪水再多石子也不会漂起来。你必须勇敢的将它们踩在脚下，千万不要向前踢，否则你可能明年还要再踩一次。在这高中时代的尾声里，请将没准备的赶紧准备，然后最完美的背影对母校说：谢谢······一张薄薄的车票将带我们赶上正在启动的列车，驶向多雨的南方，驶向多雪的北方，驶向晚霞，驶向朝阳，驶出故乡的地平线。

最后，我想和高一高二的学弟学妹们说：“曾经，好儿女志在四方，如今，当志在八方。哥哥姐姐长大了，要出去闯一闯，我们美丽的校园，我们美丽的家就交给你们了，愿你们倍加珍惜她，爱护她。

1、不苦不累，高三无味;不拼不博，高三白活。

2、我自信，故我成功，我行，我一定能行。

3、张扬乐学乐思的个性，坚守不骄不躁的心态。

4、用今朝心如止水，换明日骇浪惊涛。

5、争取时间就是争取成功，提高效率就是提高分数。

6、不求难题都做，先求中低档题不错。

7、物我两忘，天道酬勤。

8、有大目标，须有大动作;有大追求，须有大改变。

9、没有那么多的意淫，只有更多的踏实与努力。

10、计划要细，动手要早，落实要准。计划与目标、行动一致。

11、春风吹战鼓擂，明年高考谁怕谁。

12、今日拼搏努力，他朝谁与争锋。

13、练习就是高考，高考就是练习。

14、用行动让青春无悔;以拼搏令未来辉煌。

15、我热爱痛苦，我热爱痛苦。

16、越接近考试，往往越要在坚实上下功夫。

17、一分耕耘，一分收获，未必;九分耕耘，会有收获，一定。

18、当凌绝顶于风啸，誓留无悔于明天。

19、春风吹，战鼓擂，今年高考谁怕谁。

20、对命运承诺，对承诺负责。

21、拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。

22、决战高考，改变命运。

23、不要自卑，你不比别人笨。不要自满，别人不比你笨。

24、微笑备考，成功在望。

25、奋勇拼搏，决战高考。

26、我心豪迈，永不言败。逢一必争，遇冠必夺。

27、奋力拼搏，誓考重点;争分夺秒，再创辉煌。

28、狠抓基础是成功的基础，持之以恒是胜利的保证。

29、挑战人生是我无悔的选择，决胜高考是我不懈的追求。

30、非学无以广才，非志无以成学。

31、摒弃侥幸之念，必取百炼成钢;厚积分秒之功，始得一鸣惊人。

32、争分夺秒巧复习，勤学苦练创佳绩。

33、拼一个春夏秋冬，换一生无怨无悔。

34、不学习，如何养活你的众多女人。

35、胸怀远志奔理想，脚踏实地迎高考。

36、现在多流汗，考后少流泪。

37、志者战高考，惰者畏高考。

38、忍耐一分期待，就可能握住十分的收获。

39、心存大志舒豪气，声声誓词冲云霄。

40、试试就能行，争争就能赢。

41、挥洒斗志抒无悔青春;挑战极限圆人生梦想。

42、人格的完善是本，财富的确立是末。

43、有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。

44、调节好兴奋期，学习一浪高一浪。

45、我努力，我坚持，我一定能成功。

46、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧。

47、相信自己，你是最棒的。

48、考过高富帅，战胜官二代。

49、喜迎阴晴圆缺，笑傲风霜雨雪。

50、学习与坐禅相似，须有一颗恒心。

李晴川：抓住语数外

昆一中女生李晴川的小学、初中阶段，都不是在昆明各大热点名校度过的，学校都比较普通，但她取得了好成绩，背后有什么经验可循?

李晴川说，在学习上，有些经验与大家共同分享：

1.一分耕耘，一分收获

对于高考，唯一不变的只有努力。努力听课，努力做题，努力考试，努力调整心态。

2.牢牢抓住语数外

从分文理科开始，我们也许会更加关注综合科目，但语数外占了450分，并且数学、外语都是特别拉分的科目。要特别注意时间的分配，我个人在学习中，早上背单词或者读政治题，中午完全给了英语(适当的休息很必要)，下午到晚上的一两个小时做数学，晚上看文综，课间做一些选择题或者与同学讨论一些仍有疑虑的问题，要侧重自己较弱的科目而不是最感兴趣的科目。

3.平和心态，树立自信

一次次的模拟考，努力却没有好成绩时产生的无奈愤怒，可能会挫败我们的自信心。其实，每次考试都是一种自我提升，我们不要把考试看得太重。考好了，信心增强，犒劳犒劳自己;考差了，要回头分析自己近段时间的状态，找老师咨询自己出问题的地方，解决了就好。只要努力了，就无怨无悔。

4.心怀感恩，虚心倾听

昆一中有浓厚的学习氛围，给了我太多感动、太多留恋。我想感谢昆一中教我们、帮我们、引领我们一步一步向前的老师们。当你最迷茫的时候，找找老师吧，他们一定会有最中肯的意见。

韩启辰： 706分

排名：云南高考理科(加分)第一名

毕业学校：云师大附中

高考成绩为686分、20分的少数民族照顾加分，让韩启辰同学以706的总分获得了云南理科(加分)第一名。这个有些腼腆的孩子，至今都不清楚微博和QQ为何物。为了不辜负父母的期望，在读高中的3年里，他的生活只有学习和打篮球。

妈妈办停薪留职

来昆照顾他的生活

昨天下午3点，穿着蓝色T恤，长得瘦高的韩启辰一个人来到师大附中。初次见面他显得有些拘谨。虽然考了高分，但从他的言谈和表现中看不出任何的兴奋。昨天上午11点半左右，省招考院工作人员将他的总分告诉了他的父亲，此后父亲又将这一消息告诉了他。他说：“获得这个分数是三年汗水的回报，父母为了我付出了很多，最高兴的应该是他们。”

韩启辰同学是怒族，在怒江州试验中学读初中，高中到云师大附中就读。他说，当时考中考的成绩排在全年级1000名以后。为了支持他的学业，母亲在怒江医院办理了停薪留职来到昆明，在学校附近租了套房子专门照顾他的生活。母亲一直鼓励他说：“学习会使人变得强大。”

为了不让母亲失望，步入高中的他决定认真读书。高一上学期的期中测试，他的成绩一下就跃升至全年级400多名，高一上学期期末考时，成绩排在了全年级70多名。他说：“我妈妈特别伟大，没有我妈妈，我现在就不会站在这里。”

给自己的思考时间

限定在8分钟内

两次考试成绩大幅提升，让他更加重视学习成绩。他说：“自从考进前100名后，我就珍惜一分一秒，也是从那时起开始自习。”韩启辰与其他同学最大的差别，就是异常重视自主学习。从高一下学期起，他就利用课余时间在自习室看书和做题，而做得最多的就是数学题。他认为，做数学题可以让自己从不同角度去思考，也让思维更加缜密，使头脑更加灵活，有了这样的状态对任何一科的学习都会不成问题。

高二上学期，他已经把高中数学全部看完。

为了提高学习效率、兼顾各科的学习，韩启辰做题时给自己思考的时间限定在8分钟内。如果实在想不出来，就先跳过，事后询问老师。在3年的学习中，他并没有什么诀窍，是实实在在苦出来的。每天7点左右起床上课，下课后要么在家，要么在自习室做题，高一、高二每天晚上12点前睡觉。高三的大部分时间里，都要学习到凌晨1点。

对于平时学习累了是如何进行调节的，韩启辰说：“我家租的房子里没有电视。学累了我就利用体育课或下午五六点时打篮球放松身心。除此之外的时间基本都用于学习。”从高二开始，他的成绩基本保持在全年级前五名以内。

偶像是爱因斯坦

不清楚QQ微博为何物

韩启辰的理想是清华大学生物工程专业。最初产生这一想法是在师大附中后所上的实验课，他说：“因为任何理论都要经过实践的检验”，尽管目前自己接触到的还仅限于高中的知识，但他觉得这是一门最前沿的学科，以后应该很有前途。

此前，他希望通过自主招生考试和保送的方式能到清华大学读书，但前两次努力都没有成功。如今取得了706的高分后，他将再次择清华大学。

他的偶像是爱因斯坦，他认为爱因斯坦是自然科学领域最伟大的科学家，也是一个独立于政治、军事之外，专心做研究的科学家。因此，他希望自己本科毕业之后能到美国深造，潜心从事学术研究，争取将来能够成为诺贝尔奖的获得者。

3年的高中生活，除了打篮球，剩下的时间便是学习。他坦言，自己和同学接触并不多，至今也不清楚微博和QQ为何物。直到高考结束后，才从同学那里知道QQ和微博大概是干什么用的。

韩启辰说：“假期我要找大学的生物和化学课本来看，为将来大学的课程做准备。”

程权 郭涛涛

学弟学妹的偶像 智商情商都很高

王子元：692分

排名：云南高考文科(加分)第一名

毕业学校：云师大附中

昨天，在云师大附中举行的北大招生咨询会上，聚集了不少优秀学生。人群里，高个子王子元以692分的优异成绩成为全省文科(加分)第一名。

王子元的高考裸分分数为672分，由于之前被评为省优秀学生，获得了20分的加分。在接受采访时称，昨天下午，正在吃午饭的他突然接到电话，获悉了自己的高考分数。跟心理预期相比，最终知晓的分数比自己预期的要高，这让他很开心，但他当时表现得很冷静，过后也没有过多的心情起伏。父母似乎对他的成绩早有预料，在向父母道明分数后，他们高兴之余，并没有表现得很激动。

作为一名学习成绩优异的学生，王子元在学校也不是一味死读书，他还是学校社联副主席。在王子元父母眼里，王子元平时很自觉，基本不用操心。

成绩如此优异，王子元有什么独到的学习方法?对此，他只说了八个字：“只要认真用心就好。”

一、谈判主题：以适当价格购买4种型号本田雅阁汽车各10辆

二、谈判团队人员组成：

小组成员：徐燕萍、李虹

朱国芳、陆燕(组长)

小组分工：主谈：陆燕(公司谈判全权代表);

决策人：朱国芳(负责重大问题的决策);

记录员：李虹(负责记录谈判内容);

财务顾问：徐燕萍(负责计算价格、核算利润);

三、双方利益及优劣势分析：

我方利益：我方是汽车代理商，要求尽早交货，力求建立双方长期合作关系;

对方利益：要求对方尽早付清货款，力求建立双方长期合作关系;

我方优势：我公司拥有大量的客户资源，购买需求量较大;

我方劣势：目前属于汽车销售淡季，我公司资金流动紧张，付款日期会延迟;

对方优势：款式新颖，型号齐全，能满足不同消费群体的需求;

对方劣势：由于交通等方面原因，交货日期较晚;

四、谈判目标：

1、战略目标：在互惠互利的基础上，以适当合理的价格完成此次交易;

原因分析：双方都有意建立长期合作关系;

2、成交目标：

①报价：第八代雅阁Accord2.0MT18万

第八代雅阁Accord2.4ATEXLNavi24万

第八代雅阁Accord3.5AT28万

第八代雅阁AccordV63.531万

②交货期：1月后，即20__年1月31日;

③技术支持：要求对方派一个技术顾问小组到我公司提供技术指导;

④优惠待遇：在同等条件下优先供货;

⑤底线：保证我公司有20%左右的盈利空间;

五、准备谈判资料：

①合同、背景资料、对方信息资料、技术资料、财务资料

②相关法律资料：《中华人民共和国合同法》、《国际合同法》、

《国际货物买卖合同公约》、《经济合同法》

备注：《合同法》违约责任

第一百零七条当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的,应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。

联合国《国际货物买卖合同公约》规定：不可抗力是指不可抗力是指不能预见、不能避免并不能克服的客观情况。

六、程序及具体策略：

(一)开局：

因为这是双方第一次业务往来，应力争营造一个友好、真诚的气氛，以淡化和消除双方的陌生感，以及由此带来的防备甚至略含敌对的心理，为实质性谈判奠定良好的基础。

方案一：情感交流式开局策略：通过谈及双方合作情况形成感情上的共鸣，把对方引入较融洽的谈判气氛中。

方案二：采取一致式开局策略：以协商、肯定的语言进行陈述，使对方对己方产生好感，产生双方对谈判的理解充满“一致性”的感觉，从而使谈判双方在友好、愉快的气氛中展开谈判工作。

(二)中期阶段：

1、唱红百脸策略：由两名谈判成员其中一名充当红脸,一名充当白脸辅助协议的谈成，适时将谈判话题从价格上转移至交货期及长远利益上来，把握住谈判的节奏和进程，从而占据主动;

2、层层推进，步步为营策略：有技巧地提出我方预期利益，先易后难，步步为营地争取利益;

3、把握让步原则：明确我方核心利益所在，实行以退为进策略，退一步进两步，做到迂回补偿，充分利用手中筹码，适当时可以退让赔款金额来换取其它更大利益;

4、突出优势：以资料作支撑，以理服人，强调与我方协议成功给对方带来的利益，同时软硬兼施，暗示对方若与我方协议失败将会有巨大损失;

5、货比三家策略：利用对方存在竞争对手的可能性来与正在进行的谈判进行场外对比，给对手造成同一产品的压力，让其能够做出相应的让步;

6、打破僵局策略：合理利用休息时间，首先冷静分析僵局原因，再运用把握肯定对方形式，否定对方实质的方法解除僵局，适时用声东击西、角色互换策略，打破僵局;

(三)休局阶段：

如有必要，根据实际情况对原有方案进行调整。

(四)最后谈判阶段：

1、最后通牒策略：适时运用折中调和策略，把握严格把握最后让步的幅度，在适宜的时机提出最终报价;

2、埋下契机：在谈判中形成一体化谈判，以期建立长期合作关系;

3、达成协议：明确最终谈判结果，出示会议记录和合同范本，对方确认，确定正式签订合同时间;

七、制定应急预案：

1、对方使用权力有限策略，声称金额的限制，拒绝我方的提议。

应对方案：了解对方权限情况，“白脸”据理力争，适当运用制造缰局策略，“红脸”再以暗示的方式揭露对方的权限策略，并运用迂回补偿的技巧，来突破僵局;或用声东击西策略。

2、对方使用借题发挥策略，对我方延迟付款问题抓住不放。

应对方案：避免不必要的解释，可转移话题，必要时可指出对方的策略本质，双方以长期合作为目标，不能因小失大。

高考前的日记

据高考还剩26天，曲曼宁的妈妈来给我们做了一次拓展训练，我们蒙着眼，捆着手，在同学的搀扶下行走，这是我在体验之后写下的：

真得感谢那些在黑暗中给予我扶持、帮助的人。

黑暗并不可怕，束缚也不会给予你怎样的打击，你完全可以在别人的搀扶下战胜一切，冲破黑暗，迎来光明，而后前程辉煌，一切困难和挫折、坎坷和磕绊都可以战胜！前面的路很长，未知的世界等待着你去探索、发现，你不是一个人，身边有很多人与你一起战斗，共同前进！

——08.5.12

据高考还有23天，开始上四节晚自习，夜深时，从学校里走出，褪去白天的繁华与喧闹，夜，黑暗，寂静，此时车上大家已是睡眼惺忪，在飞驰的汽车上，看窗外景色，快速向后倒去，我知道还有23天，只能是日复一日，那些过往的景色不属于我。就这样，早出晚归，会有谁看到我们的这般忙碌，只为着那个迷雾中的未来。

车窗外的景色，终会倒退，就像身边的人，止不住的思念，叫我如何忘记，我只知道，一切美好的过往，那只是心底一块永远不敢触摸的伤疤，时间最终会抚平，但我始终不愿承认，宁可他用留心底，当再次翻看的时候，流淌着痛楚的美丽。

双子座的内心是一座都市，外表喧闹，内心孤寂，我知道在夜深人静的时候，聒噪的双子座无法掩饰内心的苦涩。有多少人只看到了白天的双子，我知道我撒谎那个样的嘴角是在努力抓住那颗下沉的心，当把一切都看得太透，又有什么意思呢？不能……我受不了内心的煎熬……

据高考还有一天，几天的静悟之后，又回到了自己熟悉的座位，老师依次进来说明答题注意事项，还有高考在后面，这样的高考显得苍白无力，为了布置中考考场，班里的那些字、那些牌子都摘掉擦掉了，四周又是白茫茫的一片了，那些属于我们的过往就这样没了，人去楼空……没有太多的告别，就这样分离了，那时的我们想得更多的是自己的高考吧

回望，那熟悉的教室，熟悉的位置，那个快乐的大本营，再也不会有了，泪水模糊了双眼……

同学们，从今开始，高考冲刺之战役正式打响。高考，是人生征途中最激动人心的众多驿站之一，它对翻开我们生命中崭新一页有不可估量的作用。他可能会让你人生如诗如歌，可能会让你梦想绚丽如虹;可能会让你拥有更大的施展雄心壮志的舞台，可能会让你登上一座座风光无限的山峰。

一千个日日夜夜，你们牢记着"我心一片磁针石，不指高考不罢休"的志向，攀登书山，畅游题海。书山上留下你们奋笔疾书的背影，题海中展示着你们顽强拼搏的豪气。 我们青春无限，我们壮志满怀。“十年砺剑百日策马闯雄关，一朝试锋六月扬眉传佳音”，我坚信，同学们经过百日拼搏，一定能超越自我，实现理想，以优异的成绩向母校献上一份厚礼!在这木棉花怒放枝头，杜鹃花堆锦叠秀的季节，迎来了一年一度的高考百日冲刺。决战的号角声已经吹响，我们全体高三老师的心与同学们一起在跳动。尽管我们这一届的基础比不上往届的学生，尽管我们的实力与其他学校还有差距，但只要我们努力拼搏，就能取得成功。三分天注定，七分靠打拼，爱拼就会赢!在龟兔赛跑中，乌龟所以取得最后的胜利，是在于它的锲而不舍。鲁迅说过：“不耻最后。即使慢，驰而不息，定能达到他所向的目标。”九百多天我们从风雨中走来了，在这最后的冲刺中我们决不能弃馁，让我们用我们的勤奋来迎接命运的撞击，擦亮一中的牌子!

大学梦，是人生梦的起点，没有经历过大学的人生是有缺憾的，大学是真正塑造我们思维的一个非常重要时期。我们要抢占人生的制高点，创造无悔无怨的人生!高三是人生征途中的重要一站，千万不要把太多的精力和时间消耗在一时的享乐当中，当你竭尽自己的最大努力去为实现自己的梦想而奋斗，你将收获超出你预期的成果;当辉煌的落日即将沉沦，当你眼中金色的光亮即将消失时，你的梦没有实现，这才是你最刻骨铭心的痛!

在这最后一百天里，我们高三全体老师众志成城，奋力耕耘，竭尽全力， “甘将心血化时雨，润出桃花一片红” 。我们相信通过师生共同努力，以我们的智慧驾驭战场，定能决胜于千里之外。

看，“落叶开花飞火凤，参天擎日舞巨龙”;听，战鼓声声催，骏马不停蹄。蛇辞旧岁，大地处处歌胜利;马奋新程，一中年年创辉煌!

今天我们面临着人生的伟大挑战：这是一场肉体与灵魂的挑战，这是一场坚韧与顽强的挑战，除了迎难而上我们别无选择!

让我们以积极的态度解决问题，以勇敢的态度战胜畏惧，以激情的态度快乐学习，以平静的态度挑战忧虑，以自信的态度改变现状，以期待的态度憧憬未来!

让我们肯定自己，超越自己，创造自己，让我们心中伴着信念，矢志不渝，带着希望而迈向辉煌!

高三是人生履历中最为亮丽的一道风景线，人生没有大学校园的记忆是不完美的，没有高三生活的回忆是有缺憾的。

高三是享受拼搏、奋斗人生的最佳时光。花季少年，初生牛犊，指点江山，激扬文字，敢与天公试比高。年轻是我们的资本，成功是我们的追求，奋斗不止是我们的宣言，愈挫愈勇是我们的气魄。

高三是拼搏的一年。人们常说：此时不搏何时搏;就是说，拼搏要抓住时机。幸福在于拼搏，享受在于拼搏。拼什么?拼效率，有了效率才会有成功;拼心态，愉悦的心态激活大脑的思维;拼意志，顽强的毅力不畏惧任何失败;拼潜力，人们往往会被自己巨大的潜力惊得目瞪口呆。

高三是寂寞的一年，说寂寞，不寂寞，在知识的海洋遨游，自有其无穷的乐趣。我们要与自己的胆怯与懦弱、虚荣与懒惰作斗争，“与天斗，其乐无穷;与地斗，其乐无穷;与人斗，其乐无穷。”所以我说：“与己斗，其乐无穷!”

1. 咱现在没法改变世界，那就先改变自己。

2. 十年磨剑争分夺秒砺志凌绝顶;今朝竞渡你追我赶破浪展雄风。

3. 苦干加巧干，本科重点有希望

4. 对于世界，我微不足道，但对于我自己，我就是全部。

5. 全力以赴，用勤奋改变人生;永不言败，以执著成就未来。

6. 我们曾经黯淡，但今天的我们，要在沙堆上建立我们的天堂。

7. 要成功，先发疯，下定决心往前冲!

8. 拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。

9. 流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队!

10. 有来路，没退路;留退路，是绝路。

11. 登高山务攻绝顶赏大雪莫畏严寒。

12. 静下来，铸我实力;拼上去，亮我风采。

13. 拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。

14. 意志能使生命继续，奋斗能使人生辉煌

15. 因为我不能，所以一定要;因为一定要，所以一定能。

一、领导重视，机构成立，相关文件出台

根据国家教育部、省教育厅有关文件精神，我市早在几年前就已经开

展心理健康教育工作。为进一步推进并保障心理健康教育工作的科学化、规范化、制度化、日常化的开展，20年10，市教育局成立了以教育局田中朝副局长为主任的“市中小学心理健康教育指导中心”，下达了

永教[20]151号“关于加强中小学心理健康教育工作的通知”，并颁发了《市中小学心理健康教育指导纲要(试行)》、《中小学心理健康教育运行机制及管理办法(试行)》、《中小学心理辅导室等级评估方案(试行)》、《中小学心理辅导员任职资格及优秀心理辅导员评比办法(试行)》、《中小学心理辅导室主任任职基本条件、职责》等具体操作规定和办法，确保了心理健康教育的有效开展。

二、统一部署，明确要求，切实开展

为贯彻国家教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》文件精神，认真落实省教育厅《关于认真贯彻教育部文件精神，进一步加强我省中小学心理健康教育的意见》有关指示，推动和落实我市心理健康教育工作，我们制定了《市中小学心理健康教育指导纲要(试行)》，明确了学校心理健康教育的主要任务、指导原则，主要内容、主要途径，促进心理健康教育的健康发展，避免工作中的盲目性、无目标性和错误操作。

三、构建了心理健康教育三级工作网络，完善了管理办法

为使心理健康教育管理到位，责任到人，我们构建了心理健康教育三级工作网络。一级工作机构，市教育局成立“心理健康教育指导中心”，下设办公室，具体负责心理健康教育工作的规划、实施、管理、指导、考核工作;二级工作机构，各学区辅导中心、市直属学校成立“心理健康教育领导小组”，具体负责本学区、本校心理健康教育工作的规划、管理、指导工作;三级工作机构，各中小学成立“心理辅导室”，具体实施学校心理健康教育工作。

在管理中，我们做了如下规定：

(1)首长负责制原(!)则。各中小学校长、各学区辅导中心主任为学校心理健康教育工作第一责任人;

(2)日常化原则。心理健康教育工作必须与学校的教育、教学管理工作紧密结合起来，渗透到学校的一切教育、教学活动中及管理工作中，使之成为学校日常工作的一个组成部分。

(3)全员参与原则。学校的每一名教师都是心理健康教育工作者，都对学生心理的健康和发展负有责任。

(4)督导原则。学校必须主动、积极地争取和接受上级指导中心及专家的督导，以克服自身工作中的盲目性或可能出现的偏差，提高学校领导、心理辅导员、班主任及学科教师的心理学素养和实践能力。

我们把学校领导、心理辅导员、班主任、学科教师均列为考核对象，心理健康教育将作为名校长、优秀班主任、先进教师的考核条件之一。

我们还规定了考核的内容、方式和评奖办法，使考核措施具体化。

四、加强培训工作，提高教师素质

为尽快提高教师的心理素质和实施健康教育的能力，我们开展了有计划、有步骤的培训活动，争取到20年，有10%的教师获得省教育厅认证的心理辅导员上岗资格证书，100%的教师接受过一轮培训。我们的具体做法是：

1、确定市教师进修学校为培训责任单位，负责教师的培训工作。

2、确定教师的心理健康教育与教师的继续教育或技能培训相结合，

把教师的心理健康教育作为继续教育的重要组成部分。

3、确定了培训方式的多元化。外出进修学习、聘请专家学者来讲学、校本培训和自学讨论已经成为了提高教师心理健康水平和实施教育能力的主要途径。北京师范大学博士生导师郑日昌教授以及浙江师范大学、浙江教育学院的专家相继应邀到讲学。大批的教师到杭州、宁波、金华等地进修学习。

4、构建了心理健康教育的平台。心理健康教育贯穿于师德教育、校长培训、教导主任培训、名师培训、新教师上岗培训、初级教师培训、教师资格培训、教育科研培训、新课程培训以及其他培训工作之中，成为培训的主要内容。

5、以心理健康教育论文、个案征集和评比为手段，内化教师的心理健康教育水平和能力。中心成立后，我们已经搞了一次论文征集、一次个案征集活动，收到论文、个案近300篇，教师已经树立了心理健康观念并自觉运用于实践。

6、培训活动有声有色。第一期学校心理辅导员的培训受到了全市中小学的大力支持和教师们的热烈响应，有176名教师参加了培训。第二期学校心理辅导员的培训活动也即将展开。本学期我们将组成讲师团，开展巡回讲课活动，对全市教师开展心理健康教育与辅导。

7、学生心理健康教育工作紧锣密鼓地进行。各学校都已经成立了心理辅导室并着手开展宣传活动、建立学生心理挡案、开展团体辅导和个体辅导、开设心理辅导课，以多种方式、多条途径促进学生心理健康。

8、心理健康教育科研化。市教师进修学校申报的课题《区域性推进教师心理健康教育的研究与实践》已经获得省级立项，同时有30多所学校也已经开始心理健康教育相关课题的研究。

朋友们，请大家静下心来，因为我们很快就要进入老君山风景最为瑰丽奇妙的“石林景区”了。提起石林有人可能会想到云南路南蠡族自治县的石林，会想到美丽的阿斯玛。栾川君山的石林与云南的石林相比有很大的不同。从地质角度讲，云南石林属典型的石灰岩岩溶地貌，栾川君山属海底火山岩及火山沉积岩系。从外型上看，云南石林石像众多，且小巧奇异;君山石林石像数相对少些，却雄壮奇裔。这样比喻吧，云南石林是一大群载歌载舞的南方俏妹子，君山石林则是一批威武雄壮的北方男子汉。看过云南石林的朋友，看了君山石林，在领略它的神奇的同时，也会从中体会出几分云南石林的神韵。

我们已经踏入石林景区，更妙的说法是：我们已经步入仙境。因为有人说君山石林是“缩小了的仙境，扩大了的盆景”。既然是仙境，肯定是仙人云集的地方，让我们就去欣赏他们的仙姿仙貌吧。

各位游客，我们刚才游览的石林景观，只是君山石林的一部分，还有一大部分暂未开发出来，只好等大家下次来时，再做欣赏了。

这里是老君山正顶，亮宝台、玉皇顶双峰对峙，中留一门叫南天门，寓意其高，门内平台，前建老君殿，后盖藏经楼，明清两代都叫老子楼。原建筑始于北魏，历代重修，唐代尉迟敬德曾监工重修一次，明朝最为鼎盛，铁掾铁瓦、打铁钟、铜牛，一片金碧辉煌，解放后被毁坏，现在的庙宇是1987年重修的。

前殿叫“金顶太清观”金顶是太阳普照，光芒四射的意思，殿内供奉着太上老君及醇香火诸神，后点道德府是藏经的地方，明万历皇帝下诏书颁经卷至天下名山。在这块“诏谕碑”上说的清楚明白。老君山为天下名山，不是自封的。

这是明万历十九年铸造的打铁钟。耸立在朋友们面前的两座山峰，东面的叫亮宝台，西边叫玉皇顶，上面各有一座小庙。

康百万”是明清以来对康应魁家族的统称，因慈禧太后的封赐而名扬天下。

康应魁家族，上自六世祖康绍敬，下至十八世康庭兰，一直富裕了十二代、四百多年。历史上曾有康大勇、康道平、康鸿猷等十多人被称为“康百万”，其中最具代表性的是清代中期的康应魁。他在前人的基础上，利用清廷镇压白莲教之机“尽忠发财”，富甲三省，船行六河，土地达18万亩，财富无以数计，民间称其“头枕泾阳、西安，脚踏临沂、济南，马跑千里不吃别家草，人行千里尽是康家田!”盛极一时。康百万靠河运发财，靠土地致富，靠“贡献”得官，多次得到皇帝赏赐，最高时官至三品，数次钦加知府衔。明、清时期，康百万、沈万三、阮子兰被中国民间称为三大“活财神”;民国时期“东刘、西张、中间夹个老康”是中原的三大巨富之一。六、七十年代，河南康百万庄园、四川刘文彩庄园、山东牟二黑庄园，被称为全国三大庄园，康百万庄园作为三大庄园之首对外开放，轰动河南，闻名全国。

康百万庄园是十七、十八世纪华北黄土高原封建堡垒式建筑的代表。它依“天人合一、师法自然”的传统文化选址，靠山筑窑洞，临街建楼房，濒河设码头，据险垒寨墙，建成了一个各成系统、功能齐全、布局严谨、等级森严的集农、官、商为一体的大型封建地主庄园，它的石雕、木雕、砖雕被誉为中原艺术的奇葩。全庄园由十九部分组成，占地240余亩，保存下来的主要有主宅区、栈房区、作坊区、南大院、祠堂区等十大部分、33个庭院、53座楼房、97间平房、73孔窑洞，共571间，建筑面积64300平方米。20__年，被国务院公布为全国重点文物保护单位。20__年，被授予国家AAAA旅游景区。

康百万庄园为我们提供了研穷封建社会地产阶级的发家史料，也给我们提供了古代建筑的实物资料，它的砖雕、木雕、石雕艺术，倍受各界朋友青睐。

我们必须认识到一点，那就是;态度决定心态，心态决定状态，状态决定成绩。首先，我们要强化信心。信心是成功的精神支柱。如果没有高考成功的信心，高考就不太可能成功。如何强化信心呢?

一要做到，高考目标期待适中。目标过高，会增加考试焦虑，目标过低又会影响潜能的发挥，最好以三次模底考试的考分来确定高考成绩的期待值。

二要克服“高原现象”。所谓的“高原现象”是指一些同学们在高三即将结束的时候，觉得自己的学习没有进展，甚至后退，再加上身心疲惫，觉得再往前走一步都很难的一种心理现象。其实，学习就好象登山，刚开始从山脚往上爬的时候，大家都很有劲，进展也快;当快要爬到山顶，而又未到达时，山更陡峭，人也很疲惫，虽然抬眼望去，顶峰就在前面，可总觉得进展缓慢，而且没有力气再往前爬了。形成这种现象的原因是多方面的，有学习本身的，也有个人体能上的。学习上大家会感觉到没什么进步，甚至还觉得有些后退，这是因为大家经过前阶段的复习，很多知识和方法都还是零散的，没有能够整合起来，不能触类旁通，解决比较复杂的问题不能得心应手，这时，有些同学甚至在心理上产生怀疑，觉得自己前段时间的复习没有用，其实这是学习过程中的一个必然现象，只要我们进一步通过综合性的训练，就能逐步把这些知识和方法整合起来。另一方面，是同学们身体上的原因，大家进入高三以来，很多同学都是憋着一股劲在学习，尤其是有较高目标追求的同学更是如此，学得非常艰辛，一学就是好几个月，每天要学到深夜，这是十分消耗体力的劳动，到现在，身体已经到了一种极限的状态，所以学习觉得非常累，非常疲倦。对于这个现象，大家应该有一个正确的认识。古人说“行百里者半九十”。并不是一百里路走了九十里，才只有一半，而是最后的关头最难坚持，是我们的心理因素造成了最后的艰难。解决高原现象的办法是我们要有“再坚持一下”的精神，胜利往往存在于再坚持一下的努力之中，这个时候，我们的进展可能慢一点，但一小步的前进，也是进步，此时的一小步，比刚开始的一大步还要重要。在这个时候，我们每一个同学都要有清醒的认识，因为这个时候哪怕是短暂的停留，或者一小步的后退，都会在瞬间击垮我们的意志，是我们“功亏一篑”，败倒在离顶峰咫尺之遥的地方。阿里巴巴董事局主席马云说：“最大的失败就是放弃。”也就是说，我们现在放弃的话，就已经失败了，高考失败的到来就会是必然的。关键是要顶住，高三是苦的，但苦有所得，高三是累的，但累有所值。还有的同学最近很苦闷，其原因是，原来学习不很认真，现在开始努力了，认真听课，晚上学得很晚，可是一考试，成绩不仅没提高反而下降，结果灰心丧气，失去了努力的信心。其实，大可不必。这又是一种正常的“高原现象”，当你不十分努力时，你没有过高的期待，相对来说，也没有太大的压力，而现在你努力了，相对的你的心态发生了变化，你对近期的努力有了期待，渴望给自己、给家长、给老师以回报，这样同时也给自己带来了沉沉的压力，还有，当你真正的努力学进去之后，你也会越来越感到自己知识的缺陷，这样势必会影响考试水平的发挥。但如果你能咬紧牙关挺住，调整好心态，恢复到你以前的状态时，那么，你的成绩就有了质的飞跃。所以面对“高原现象”，我们能做的就是坚持，坚持，再坚持，只要我们熬过了这人生中最艰难的一阵，迎接我们的将会是灿烂的阳光。梵·高在成为画家之前，曾到一个矿区当牧师。有一次他和工人一起下井，在升降机中，他陷入巨大的恐惧。颤抖的铁索轧轧作响，箱板在左右摇晃，所有的人都默不作声，听凭着机器把他们运进一个深不见底的黑洞，这是一个进地狱的感觉。事后，梵·高问一个神态自若的老工人：“你们是不是习惯了，不再感到恐惧?”这位坐了十几年升降机的工人答道：“不，我们永远不习惯，永远感到害怕，只不过我们学会了克制。”有些生活，你永远也不习惯，但只要你活着，这样的日子你还得一天一天的过下去，所以你就得学会克制，学会忍耐。你不习惯黑夜，但黑夜每天适时而来，你忍耐着。天就亮了，你不习惯寒冷的冬季，但冬天的脚步渐渐离去，你忍耐着。那春天还会远吗? 面对日子，把最难的都捱过去 剩下的也就是最好的了。

三要要克服焦虑。“尺有所短，寸有所长”。尽可能不要以己之短比人之长。不目空一切，也不妄自菲薄。智能多元化，每个人的学习实力与心态状况不一样，要有自知之明，弄清自己的位置。和学习比自己好的同学比，容易挫伤自信心增加烦躁。要这样想，只要在高考中发挥出自己平时水平就是成功。面对高考，所有同学或多或少都会在内心产生一种焦虑。有高原现象而产生的焦虑，有对未来前景的焦虑，也有对高考激烈竞争的恐惧。其中最多的是来自对高考没把握，看别人仿佛都胜券在握，自己仿佛处处不足，基本知识不扎实，基本能力不熟练，总觉得自己技不如人。这种焦虑是后期复习的大敌，它使我们学习不专注，精力不集中，效率低下，成绩下滑。对付焦虑，首先应该明确，没什么了不起，每人都一样会焦虑，只是处理起来要因人而异，有人主宰自己的命运，有人让命运主宰自己，由此产生的结果也不一样。做命运的主宰，就能让自己做好自己的事，从而获得成功;被命运主宰的，终会随波逐流，无所作为。对于即将到来的高考，我们也要有一个正确的认识。高考是人生重要的转折点，既然有那么多人希望靠它来改变命运，那么竞争必然激烈。有竞争就会有胜负，但一考未必定终身。“天生我材必有用”“榜上无名，脚下有路”。失去一次机会，未必失去第二次、第三次机会。尤其在成败还是未知数的时候，我们怎能畏葸不前?应该勇于拼搏，尽最大的努力去避免失败。担心和焦虑只能促成失败。如果失败不可避免，焦虑也会加快它的到来;我们只有在失败到来之前尽力阻止它，才有可能通过努力掌握自己的命运。这种焦虑症，是每个人在大事到来前都会有的心态，大家可想而知，高考在即，谁能无动于衷?谁不想在高考中取得一个好成绩呢?既然如此，就大可不必为此而焦虑。另外。我们还可以用投入学习和实现小的目标来冲淡它。在平时学习中，要充分认识到每天、每时、每分甚至每秒努力学习的重要性，认识到这样努力学习就可以把自己的注意力专注于日常的学习，由此冲淡对结果的忧虑。虽然只有三十多天就要高考，我们仍然不要把目光盯在终极的目标上，应该把我们的学习分解成很小的目标，每天的目标，每个小时的目标。在10分钟里掌握了一个类型题的解法，我们就是成功，就向高考的成功迈进一步;在5分钟里背了一首诗词，我们就是成功，为高考语文又可能添两分。这样，我们每天都处于向成功前进的喜悦之中，焦虑之心就退居二线了，学习也就有效率了。要克服焦虑心理，还应注意学习中正确的定位。就是大家要自己进行纵向比，拿现在的成绩与过去的比。跟别人比，有人总爱与成绩优秀的比，总让自己陷入挫折感之中，因为对有些同学你怎么也比不上，因此，即使要与身边的同学比，也要拿与自己差不多的同学比，这样，成功感会高一些;当自己比以前进步了，也要为此高兴，那我们就处于一种振奋之中，因为我们又向成功前进了一步。

四要努力拼搏。信心是建立在考试实力基础上的，“腹有诗书气自华”。通过努力提高实力是强化信心的重要措施。同时，心理上也要有准备。简言之是“胜不骄、败不馁”。特别是对考试中的困难应有足够的心理准备，尤其是那些成绩一直较好的同学，更应有“可能有的题我做不出来”的准备，这样一旦有做不出来的题，也不会因慌了手脚而影响后面科目的正常发挥。

五要克服自卑心理。一些同学由于付出的努力短时间内看不到效果。就对自己的能力产生了怀疑，出现这种现象是由于没有树立正确的归因理念。精神分析者阿德勒在《超越自我》一书中说，“事实上，每个人都是自卑的，只是程度不同而已。因为我们发现我们所处的现状都是可以进一步改善的”。从这个意义来说，自卑也可以成为一个人进步的动力，人生正是在对自卑的不断超越中渐入佳境的。但是，持久的，过分的自卑感则容易造成心理疾患，在遭遇挫折时，建议同学们不妨尝试以下策略：对自己有一个客观，全面的评价;善于将成功归结为自己的能力;体验内心的喜悦感和成就感，相信之所以失败是由于自己努力不够或努力无效;不妨制定阶段性目标;在不断达到目标的过程中体验快乐;乐观平静地对待挫折。人总是走到边缘时，被潜意识里长期存在的习惯和素养最后征服。请大家牢记，生活，不是梦，而是由我们自己托起的天空;生命不是一个玩笑，而是一次庄严而神圣的旅程……不再幻想，远去的帆会带走所有的烦恼;不再企盼，黄昏到来之前会出现一次黎明。狠命的咬一下嘴唇吧，只要出血，那么你还有一个活着的心灵。面对繁杂的生活，请不要躲在阴暗的背影里，去渲染悲哀的歌声。勇敢地走进生活的大门吧，哀叹和等待都不能说明你还清醒。不是有人在地震的哀鸣中崛起吗?不是有人使五星红旗一次次在奥林匹克赛场升起吗?是强者总会把路摔倒在脚下，是勇士总不会忘记冲锋……生活不是梦，生命，只是一个过程。让我们克服自卑，走向考场，去迎接我们生命的春天。

六要积极自我鞭策。人在疲乏困顿时需要仰望天空寻找一种精神引力。在书架上，文具盒中，墙上贴上一些自己喜欢的警句或歌词，使你感悟，催你奋进，像作家三毛所说，“请相信生命的韧性是惊人的，跟自己向上的心合作，永远不要放弃对自己的爱护”。

中学2011高考百日誓师大会学生代表发言

尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：

你们好！

今天是特殊的日子。还有100天，我们将迎来XX年高考，迎接祖国的挑选，我们将实现自己人生的一次飞跃。

只有100天了，100天时间太短！但我们充满朝气，胸怀理想，我们将更加奋发努力，分秒必争，一分耕耘，总有一分收获，鼓起勇气，迎着朝阳，走出艰难，走过这100天，希望就在前头！

我们是等待破茧的蛹，是准备接受6月洗礼的海燕，是将要在考场上实现诺曼底登陆的战士！我们已经等待了整整11个春秋，今天是我们冲刺的时候了。

夸父追日，道渴而死，精卫填海，矢志不悔。我们要坚持到底，我们绝不放弃！

历史告诉我们：成功没有秘诀。如果真有的话，首先就只有坚持到底，永不放弃；其次就是想放弃的时候，请回到头来再照着第一个秘诀去做：坚持到底，永不放弃，直到胜利。

十年面壁，三年铸剑，面壁十年图破壁，铸得良剑，斩蛟龙！面对六月沙场，面对云月鏖战，今天我们郑重宣誓：困难面前，决不低头，挫折面前，决不弯腰，笑傲六月流火。

今天，我为湖西中学自豪；明天，湖西为我骄傲。我们要唱出青春无悔，让梦想飞跃千山！我们向心中的象牙塔呐喊：我选择，我成功！

“人生几回往事，青山依旧枕寒流，子规夜半犹啼血，不信东风唤不回”，三分靠运气，七分靠打拼，爱拼才会赢，敢拼一定赢。我们坚信：今年的6月我们的笑脸将更加灿烂！我们的湖中更加耀眼！

谢谢！

（徐安民供稿）