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家务活动的收获与感悟合集20篇

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关于5.12全国防灾减灾日活动个人感想心得

范文类型:心得体会,适用行业岗位:个人,全文共 2157 字

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今年5月12日是我国第_个“防灾减灾日”,也是__特大地震_周年纪念日。根据中国地震局《关于做好20__年国家防灾减灾日期间防震减灾宣传工作的通知》精神,__市科技局(地震局)围绕此次防灾减灾日“城镇化与减灾”主题,开展了一系列有声有色的活动

一、4月30日上午,为配合__市地震安全示范社区创建工作,进一步增强居民的防震减灾和地震安全意识,安阳街道华瑞社区在清荷小区举行“庆五一知识竞答”活动,吸引了该小区及周边百余人参与。活动现场,过往居民驻足观看,社区干部和志愿者们通过向广大小区群众现场介绍地震知识,以及开展地震、民防知识有奖问答活动等形式,将通俗易懂的地震安全宣传知识带到大家身边,受到了群众们的热烈欢迎,发放300余份地震安全宣传资料。

二、5月5日上午,科技局(地震局)、教育局联合在__市瑞祥实验学校举行防地震应急演练。本次全市学校防地震应急演练工作会议由__市教育局、科技局(地震局)共同组织,会议上授予该瑞祥实验学校“__市防震减灾科普教育基地”的称号,市教育局党委副书记曾定煜到场观摩并作指导讲话,就5月12日全市学校开展防地震应急演练作了工作部署。会议上特地邀请了浙江省地震局温州地震台台长林__作了防地震知识讲座。__市地震测防中心林伟峰主任和各教育学区分管安全干部和学校(幼儿园)安全保卫处负责人280余人参加了会议,向与会人员发放《防震减灾常识》手册,全体人员参观了该校的防震减灾、人防(国防)教育基地。

此次活动拉开了全市158所中小学、近15万学生参加的防震减灾应急演练的序幕。截止5月13日,全市155所学校开展了155场地震应急避险演练,受教育师生_____人。

三、5月13日__市安阳实验小学开展了防地震学生演练活动。5月4日下午,__市地震测防中心林伟峰主任在该校四楼多功能会议厅为全体教师做了防地震知识讲座。培训会上,林主任详实地介绍了地震形成的原因,让大家了解了地震自救逃生和救援的一般方法,加深了全体教职员工对地震的认识,提高了教职员工地震避险和救援处置能力,为教师们更好地落实与指导学生应急避险提供了理论支持与技术指导。通过这次演练进一步宣传防震减灾的科学知识,提高全校师生的防震减灾意识和自救互救能力,锻炼了同学们脱离危险的能力,培养了一种自我保护意识,展现了全体教职员工良好的精神风貌。

四、5月10日下午,__市地震局在育才社区开展防震减灾知识讲座,并向社区居民发放了相关防震减灾宣传材料。在讲座结束后,在地震局指导下,社区组织居民开展地震逃生演练。通过开展防震减灾知识进社区活动,唤起社区居民对防灾减灾工作的高度关注,广泛普及灾害自救互救的知识,深入推进社区防灾减灾的能力建设,增强广大居民防震减灾意识,使防震减灾科普知识走进千家万户,切实把防震减灾工作抓紧抓好并落到实处,提高科学应对地震灾害事件的能力和自救互救技能,也为育才社区创建地震安全示范社区打下了良好的基础。

五、5月12日,为了增强居民群众的防灾减灾意识,熟悉地震应急避险要领,做到居安思危、常备不懈,推动深化社区地震、民防工作。__市地震局在安阳街道华瑞社区清荷小区组织居民进行5.12防灾防震应急演习,50余位居民参加了本次活动。本次活动让演习人员在逃生演练中检验对突发地震灾害的应急反应和处置能力,通过防灾减灾综合应急演习活动,让社区居民懂得遇到突发事件的处理方法,在灾害面前更好地保护自己。

_、利用全市220多台楼宇电视和公交电视广告,循环播放防震减灾公益宣传短片,片长2分30秒,全年播放,每天播出60多次。并开通了__市地震测防中心实名微博、微信,及时发布有关地震信息。

_、5月11日到20日,在__市__广场布置19块广告牌,宣传内容为“地震预防”、“地震知识”、“灾后自救”等地震科普知识,面向广大群众宣传。5月17日,__市地震局参加市科协组织的科普活动周活动,在__广场设点宣传防灾减灾知识,并向到场群众发放《公众防灾减灾手册》、《中小学防震避险教育读本》、《防震减灾常识手册》总计500余份。

八、5月22日上午,__市地震局在__市委党校213室举办“地震应急救援及科普知识培训(包括灾情速报)”。这次会议特邀浙江省地震局叶建青处长主讲。科技局(地震局)倪勇生副书记、副局长回顾近几年__市防震减灾工作、近期防震减灾工作重点。叶处长围绕“地震、地震灾害与防御”这个主题,从地震基本知识;地震灾害--__、玉树、芦山地震灾情简介;中国的防震减灾;公众避震逃生知识;灾情速报;地震救援实践--救援生日女孩贾正姣_个方面,并结合大量视频、图片和自己在__地震中的亲身救援经历,为参会人员上了一堂生动、感人、意义非凡的地震知识科普课。会议由市地震测防中心主任林伟峰主持,各镇街科技联络员(防震减灾助理员),地震示范社区的相关工作人员及志愿者队伍,市平安办、应急办、教育局及防震减灾科普教育基地(学校)的有关人员70余人参加了会议。会议发放各种宣传资料200余份。

通过上述多种方式集中开展防震减灾宣传教育,大力宣传党和政府以人为本的防震减灾理念,普及防震减灾知识,提高公众的防震减灾意识和正确应对地震灾害及避险救助的能力,充分利用防灾减灾日的宣传契机,切实提高了防震减灾科普宣传教育效果。

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篇1:119全国消防日个人活动心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:个人,全文共 863 字

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这一周是消防安全周,在周四的班队课上,老师给我们看了一个关于消防安全的视频,使我颇有感触,也给我们这些同学敲了一个警钟。

大家都目不转睛地盯着屏幕,看着屏幕上的大火熊熊地燃烧着,火光把天都照亮了,热浪袭人,烟形成了蘑菇云,仿佛要把整个世界都烤焦?一片火海,浓烟滚滚,一条条火龙蔓延在房屋内一种难以言状的感觉突然涌上我的心头,好像有一只虫子在啃食着我的心。火灾实在是太可怕了!

然而,火灾的危害往往被人们所忽视,每个人都觉得不会发生在自己的身上,但几乎所有的火灾都是由当初的不重视与不小心,才酿成大祸。火灾近在咫尺,触手可及,我们必须得引起重视!小细节决定大问题,如:把蚊香放在靠近窗帘或床的位置,在床上吸烟,随地乱扔烟头,这些容易被忽略的小细节往往是一场火灾的罪魁祸首。所以我们必须得谨慎处事,火灾这种玩笑可开不得。一旦发生火灾,也不要着急,同学们一定要保持镇静,量力而行。火势不大时,要当机立断,披上浸湿的衣服或被褥勇敢地冲出去,但千万不要批塑料雨衣;在浓烟中避难逃生,要尽量放低身体,并用湿毛巾捂住口鼻;千万不能盲目地跳楼,可用绳子紧拴在门窗框和重物上,顺势滑下;被大火围困又没有办法自救时,可拿手帕或手电筒,往外发出求救信号。

火灾是无情的,它不会眷恋任何一个人。所以在无情的大火面前,我们应该有效地进行防范,尽量逃避火魔的侵害,摆脱灾难和痛苦。我们不妨做起以下几点:1、教育孩子不要玩火,不玩弄电器设备。2、不乱丢烟头,不躺在床上吸烟。3、不乱接乱拉电线,电路熔断器切勿用铜、铁丝代替。4、炉灶附近不放置可燃易燃物品,炉灰完全熄灭后再倾倒,草垛要远离房屋。5、明火照明时不离人,不要用明火照明寻找物品。6、离家或睡觉前要检查电器具是否断电,燃气阀门是否关闭,明火是否熄灭。7、利用电器或灶塘取暖,烘烤衣物,要注意安全。8、不在禁放区及楼道、阳台、柴草垛旁等地燃放烟花。9、家庭装饰时要尽量避免采用可燃材料。

火灾的危害大于天,我们一定要引起重视,不要等到发生了事故,才会回过头来觉醒。为了您和他人的幸福,关注消防,护我家园吧!

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篇2:15国家安全教育日活动心得

范文类型:心得体会,全文共 346 字

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夜,已静静地降了下来,我独自做在灯前,白天那富有教育意义的影片,又生机勃勃地显现在我眼前:那是一部名叫小学生安全教育读牒的影片,里面有很多陈述着坑,蒙,拐,骗的事件。其中交通安全引发了我的留意。

衣,食,住,行是人们生活最基本的内容。其中,行就触及到了交通安全。同学们除平常生活中,经常外出,旅游。除步行外,还要乘公车,汽车,路程远的,或许要坐火车,搭飞机。所以,交通安全是我们必须重视的。据了解,我国每一年的少年儿童,就有40万至50万因交通事故而造成不同程度的伤害,其中,有两万多儿童死于车祸。也就是均匀天天有一个班的同学因交通事故而丧失了宝贵的生命,给家人及社会造成了很大的影响。

我们的自护自救能离是非常重要的,仅仅依托社会,学校,家长对我们进行保护是不够的`,希看同学们能学习交通知识!

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篇3:2024关于4.23世界读书日活动个人感想

范文类型:心得体会,适用行业岗位:个人,全文共 1050 字

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读书明理做人成才,这八个字总让我想起李大钊奉行一生的箴言——铁肩担道义妙手著文章。读书原本是快乐的事,不能让功利性的目的充盈读书的历程,否则就算你满腹经纶、学富五车,也可能道德沦丧,品行低下。

一直以来,我总被一封信所深深震撼,总想推荐给自己的学生,这是二战结束后一个德国纳粹集中营的幸存者写给—位中学校长的信,信的内容如黄钟大吕发人深省。

亲爱的老师:

我是纳粹集中营的一个幸存者。我亲眼看到过别人没有看到过的事实:高级工程师建造了毒气站;医术高超的医生毒死了孩子;受过严格教育和培训的护士残害了婴儿;高中和大学的毕业生们用枪打死或活埋了妇女和儿童。因此,我对教育产生了怀疑。我请求:帮助你的学生成为人吧!再也不要培养出学问渊博的恶魔、技术高超的精神变态者以及受过高等教育的刽子手。读、写、算只有帮助孩子成为一个更完善的人的时候才是重要的。

这封信的撼人心魄之处在于,它尖锐地提出了课堂教学的一个根本问题:“传道、授业、解惑”,其终极目的是什么?显然不是仅仅教授某种专业或技能,“把教育中智力的、体力的、美感的、道德的和社会的组成部分加以分隔,这是人类互相疏远、轻视和支离破碎的一种迹象。”试想,在二战时期,从德国纳粹奥斯维辛集中营日处理量竟达l000具尸体的高效焚尸炉,到日本法西斯731部队在中国人身体上试验的细菌武器,哪一样不是出自德、日教育培养出的高级研究人员之手?他们莫非是未及开化的野蛮人?显然不是,他们属于有知识、有技能的精英阶层,但却没有健康的情感态度与价值观。为此,我国教育家潘光旦先生曾经指出,教育是养成人格的事业,教人做人总是第一位,教人有一种专业还是余事。因此,培养有道德、有人格的公民,才是教育的第一宗旨。

法国哲学家蒙田曾经激烈地抨击了传统的那种满是知识而无心灵的课堂教学的弊端;“草木因太潮湿疯长而郁闷,灯儿因油上得太满而窒塞;心灵的活动也胶滞于过多的智识与钻研,因为受这许多繁杂的事物所占据和羁绊,它必定失掉自由行动的能力。而这些事物的重量也必定使它弯曲佝偻起来……我们只孜孜不倦地去充塞我们的记性,任我们的悟性与良心空虚。正如有些鸟儿间或外出寻觅谷物,未经尝过便用嘴带回去哺喂小鸟儿。同样。我们的学究们到书里去拾取知识。把它带在唇端,只为要吐出来使之散步于空中”。他们然而“至少应该带一颗丰盈的灵魂回来”……

如果说读书的境界最初是为了求知、为己,那么我觉得境界就是为人。成为一个真正的人,也为了身边的人,成为一个有才之人,为天地立心,为生民立命,为往圣继绝学,为万世开太平。

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篇4:“致敬护士队伍,携手战胜疫情”活动心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:护士,全文共 484 字

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今年是一个特殊的一年,街道上看不见那熙熙攘攘的人流,也没有那车水马龙的车辆,大家都躲在家里不敢出门,这一切就是因为新冠状病毒肺炎的到来而变得不再美好。

在病毒来临的这段时间内,全国各地的医护人员奋战在前线,疫情的发展也牵动着每个人的心。在新闻中,我看到了治愈的患者对悉心照顾和救治的医务人员行了鞠躬礼;我看到了在武汉方舱医院治疗的高三的哥哥姐姐们,他们并没有放弃,仍然还在坚持努力的学习;其中最让我印象深刻的是一位“00后”的逆行者刘家怡,当我看见她戴着口罩,噙着眼泪说出“穿上防护服,我就不是孩子了”,我的眼泪也跟着流了下来,正如她所说,她的角色像球场上的守门员,可能不是最前线的,但是却占据着比较重要的位置。太多太多的场景都让我感动不已,也让我从他们身上学会了感恩,学会了成长,学会了奉献,学会了......

在这一场与“病魔”的战斗中,中国人民一定会更加的友爱,更加的团结,更加的互帮互助。我相信没有过不去的坎,因为我们有强大的祖国,我相信风雨过后一定是彩虹。在全国人民的齐心协力下,一定能打赢这场没有硝烟的战争。等到春暖花开时,我们再聚阳光下。武汉加油!中国加油!

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篇5:学校消防安全演练活动心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:学校,全文共 285 字

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11月 13日,我很荣幸和全班参加了学校消防演习。

前一天的下午大队部的贾老师告诉我们了三个不能做的事情:不要惊慌失措,要沉重冷静,严守秩序,不能争先恐后,互相拥挤,不能奔跑,不过可以不排队。那天我们做的很好,做到了不要惊慌,不能争先恐后,互相拥挤,不能奔,不排队。

通过这次演习我知道了:发现火灾迅速拨打火警电话119。报警时要讲清详细地址、起火部位,着火物质,火势大小,报警人姓名及电话号码,并派人到路口迎候消防车。家中一旦起火,如果火势不大,应迅速利用空中备有的简易灭火器材,采取有效措施控制和扑救火灾。如果你家住楼上,着火了,你可以先用湿毛巾捂住鼻子,在打119。

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篇6:心理健康活动体会总结

范文类型:心得体会,工作总结,全文共 1307 字

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为了使同学们保持健康的思想,以一种积极的心态度过大学时光,对生活充满热情和信心,使心情舒畅愉快,更为了培养大家更加团结向上的精神,我校举办了“心理健康周”活动,我们工业092班积极响应号召,特此举办了此次活动。

活动过程:

一:班长和心理安全委员给大家讲了一下此次活动的背景和目的。

二:心理安全委员讲解活动中所作游戏的规律。

三:进行游戏。依次进行了“青春手结”“贴膏药”“滚雪球”等游戏。

四:心理安全委员和班长教大家歌曲《感恩的心》的手语。

五:大家相互交流通过此次活动的感受和想法。

六:班长对活动进行了总结。

活动意义:通过此次活动,我们大家都获益匪浅。

大学生心理健康的重要性一:心理健康可以促进大学生全面发展,健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,同时也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动以及不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

大学生心理健康的重要性二:心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争,告别了中学时代、跨入了大学,进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。在上大学前,他们想象中的大学犹如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙无比。上大学之后,紧张的学习,严格的纪律,生活的环境,让他们难以适应。因此,大学生必须注重心理健康的重要性,尽快克服依赖性,增强独立性,积极主动适应大学生活,度过充实美好而有意义的大学生活。

大学生心理健康的重要性三:心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。如今我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化,大学生全部实行供需见面、双向选择、择优录用等方式,择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑与不安定感,惊叹“皇帝女儿亦愁嫁”。因此,面对新形势大学生要注意保持心理健康,培养自强、自立、自律的良好心理素质,锻炼自己的社会交往能力、使自己在变幻复杂的社会环境中,选择适宜自己角色的正确抉择,敢于面对困难、挫折、挑战,追求更加完美的人格,为事业成功奠定坚实的心理基础。

大学生心理健康的重要性四:心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征,是指他们在心理上与行为上经常、稳定地表现出来的各种特征,一般表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征,性格除气质所包含的特征外,还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、参与意识较强、善于独立思考、朝气蓬勃的精神状态等等,这些有利于大学生的健康成长。

本次活动我们通过几个小游戏,培养大家团结合作、积极乐观、健康向上的心态。大家都觉得获益匪浅。在游戏后的交流中,有的同学说“很开心,很棒,希望以后多举办此类活动”。有的说“我懂得了要珍惜每一个人,珍惜我们的友谊”。有的说“我感觉我们越来越像一家人了”。有的说“在游戏中感悟人生”。大家都收获颇多。此次活动十分有意义。

我们大学生,作为建设祖国的新一代,肩负着重大的责任。我们应积极培养自己全方面的素质,更重要的是以一颗健康向上的心去面对学习,面对朋友,面对生活,面对未来。

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篇7:119全国消防日个人活动心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:个人,全文共 629 字

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“安全”一词,对我们来说并不陌生,甚至是大家经常挂在嘴边念叨的词。但在大家身边却还是经常发生这样或那样的安全事故,有的班级还做了案例示范,如20__年12月24日和25日,北京市接连发生两起校园火灾事故:24日上午9时30分,首都师范大学学生公寓6号楼219房间发生火情,是该校教育技术系学生吴某在宿舍内吸烟时,烟头点燃褥子所致。又在当天晚上,159中学4名高二学生聚在同学家过平安夜,次日凌晨发生火灾,造成两人死亡、一人轻伤;20__年2月26日上午9时25分,某校学生李某某在宿舍违章使用“热得快”,约9时30分离开宿舍时未拔掉电源,致使“热得快”过热,电线短路引起火灾等等,有的同学还讲了自己的亲身体会,如上街被盗,被骗等等。因此在班会上,大家也着重强调了以下一些防火防盗的安全教育知识:

1、禁止在寝室使用大功率电器(热得快、电磁炉、空调、电饭锅等);

2、不要在床上吸烟,不在寝室使用蚊香;

3、不乱接电线,当发现电器设备冒烟或闻到异味时,迅速切断电源进行检查;

4、外出时,将贵重物品保管好,并将寝室门锁好;

5、尽量不要一个人上街,结伴同行,并注意看好自己的钱物;

6、不要听信陌生人的花言巧语,以免上当受骗。

此次班会,各班都组织的较好,但也存在一些小问题,如有个别一些同学,并未参与到活动中来,在做自己的事情,还有的同学在讲小话等。另外,各班的班会还可以采取多种形式来开展,不用局限于演讲之类的。希望同学们再接再厉,积极参加、开展各项活动,我系越办越好!

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篇8:2024美好生活民法典相伴主题活动心得

范文类型:心得体会,全文共 904 字

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翻开日历,异常普通的12月13日,这一天却应该是每个中国人不该忘记的历史,这一天是血的事实,这一天,300000的中国人在机枪的扫射下,在刺刀的刀口下,倒在血泊之中。空气中满是弥漫着炮火味和血腥味,废墟上沾满了碎肉片和血迹。而这一切的始作俑者只有一个共有的名字:日本鬼子。

这件惨绝人寰的事至今已过去73年,早已成为历史,但这段历史不该被人遗忘,更不该被敢做却不敢承担的人所篡改,历史不容有一点污垢,不容本身便双手沾满善良人血液的肮脏之人所篡改。

这一天,日本鬼子们对手无寸铁的中国进行了长达6周之久惨不忍睹的大屠杀。“鬼子”,呵,应该用屠夫,用禽兽来称呼吧。这些禽兽用铅丝将难民及其俘虏捆绑,驱至下关草鞋峡,先用机枪扫射,复用刺刀乱戳,最后浇以煤油,纵火焚烧,残余骸骨投入长江。令人发指者,是日军少尉向井和野田在紫金山下进行“杀人比赛”。他们分别杀了106和105名中国人后,“比赛又在进行”。

在他们进入南京的短暂一个月内,城内发起2万多起,之类的事件,无论妇女,老妇还是少女都无法逃脱被玷污的局面。为了掩盖自己抢劫和罪恶,许多女子在被后又遭枪杀、毁尸,惨不忍睹,并且他们见道房屋便点火焚烧。似乎,这些对于他们而言是一件有趣且理所当然的事。

事后的南京一片凄凉。

一列列的数字,震撼着太多的人,一个简简单单的数字背后都是一条无辜生命。

这场震惊中外的大屠杀,给中国人民带来了永远的伤痛。但是日本武藤章却似服了兴奋剂般迫不及待地打电话给时任关东军参谋部第二课课长的河边大佐说:“愉快的事情发生了!”

时至今日,日本任无悔意,连一句简简单单的对不起都没有,甚至试图通过历史教科书美化侵略战争的罪行。仅凭个人情感和信念曲解事实,掩盖丑陋的真相,甚至还声称南京大屠杀是

人该忘记过去,但不该忘记历史。纪念历史,并不是一味地宣泄仇恨,而是让每个中国人都能够清楚的了解曾经的中国,并且避免“南京大屠杀”式的悲剧不再重演。

73年来,中国人的仇恨没有增长,时间可以消逝,但记忆不会风化,耻辱更是不容漫长的沉痛所尘封。

1937年的12月13日,对我们每一个中国人而言,是一个不该忘却的日子,这段记忆不能遗忘,这是一个让人的心会流血的日子。

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篇9:2024运动会活动心得总结

范文类型:心得体会,工作总结,全文共 788 字

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一年一度的校运会来了,学生们期待已久。操场上方彩旗飘飘,天空万里无云。操场中心已经有很多广场队静静地等着了。主席台上播放着入场歌曲,整齐的方阵队伍随着音乐走进操场。参与的学生脸上洋溢着兴奋的笑容。观众席上,许多学生在制造噪音,当他们班的广场经过时,他们发出尖叫的声音。啦啦队员站在游行队伍前,举着一对羽毛球加油,欢快地跳舞,散发出一阵青春活力。

所有游行队伍进入体育场后,开幕式开始,校长发表了热情洋溢的讲话,鼓励学生们加油,在比赛中取得好成绩。随着一声敬礼,比赛正式开始。

首先是男子800米长跑。比赛前的热身结束后,运动员在跑道上就位。随着裁判的哨声,运动员们像离弦的箭一样冲了出来。大家都咬紧牙关,使劲往前冲。没有人愿意落后。

我们班的王政也在其中。上半场他倒在最后。坐在台下,我们班的同学看着他,脸上都是失望。以他的速度,最后一名肯定是二话不说就过去了!

中期,王政的速度逐渐加快。慢慢的,他超越了前面几个运动员,但排名还是低了一点。学生们脸上露出一丝希望,大家握紧拳头对他大喊,加油,加油!

似乎感觉到了学生们的哭声,王政突然朝观众做了个笑脸,学生们都很惊讶。他们中的一些人已经开始发脾气骂了,比赛已经很晚了。在这样一个关键时刻,王政有时间开玩笑!

由于能量的消耗,运动员的速度缓慢下降,但令人惊讶的是,王政的速度没有下降而是上升了,他的排名慢慢前进。学生的眼睛慢慢亮了起来,心里有了期待。即使他们在这个州没有获得冠军,也有希望获得亚军。一瞬间,为王政欢呼的呼声越来越大!

当接近100米终点线时,王政突然像鸡血一样开始爆炸。他的速度猛增,超过了前面的第五名。最后他率先突破了终点线,夺冠了!当他冲过终点线时,我们班坐在观众席上的学生惊讶地爆炸了。他们一个接一个站起来,挥舞着拳头,激动地喊着“王政,王政”。广播里响起了祝贺的声音:祝贺十班五号选手王政夺冠!这真是意想不到的惊喜。

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篇10:2024端午节活动总结心得

范文类型:工作总结,心得体会,全文共 498 字

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为响应学院关于弘扬中华民族传统文化的号召,增强大学生对传统节日的认识和了解,哲学与人文科学系开展了一系列以纪念端午节为主题的活动

一、节前宣传活动

1、召开各班团支书会议,要求各班做到节前有宣传、节日有活动、节后有总结。

2、做好宣传栏、板报、宣传报等,提高同学们的认知水平。

二、节日活动

1、不少同学对中国传统节日了解仍然较少,我系把端午节当作培养大学生传统文化认同感的机会,制作了“欢乐端午”宣传栏,详细介绍了端午节的由来和相关的民俗文化活动,收到了良好的效果。

2、哲学与人文科学系组宣部在端午节之日,精心制作了以“五月花开庆端阳”为主题的手绘展板,为端午节到来营造了浓浓的节日氛围。

3、为了进一步宣传中国传统节日,哲学与人文科学系团总支组织各支部制作了墙报,其中文秘班的板报以精彩的设计,丰富的内容,赢得了大家的好评。

4、端午节到来之际,哲学与人文科学系同学们精心采集了艾草,并在每一束艾草上系上象征吉祥如意的红丝带,分发到教职工老师的手中,表达了大家端午节之际对老师的一片情意。

餐厅微机室、保卫室等工作人员也均在节日之际收到了我们送去的代表祝福的艾草,在表达感谢的同时,也对我们的活动予以肯定。

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篇11:2024全民国家安全教育日活动心得体会

范文类型:心得体会,全文共 496 字

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全民国家安全教育日来临之际,昨日上午10时,我省《同上一堂国家安全教育课》电视课堂在华中师范大学开讲,湖北日报网、湖北日报新闻客户端、长江云等网络媒体进行全程直播,全省各高校组织在校大学生同步收看。

活动由省国安办、省教育厅、团省委共同举办,突出“以人民安全为宗旨”主题,旨在教育引导全省青少年学生牢固树立国家安全意识,提升维护国家安全的能力。

什么是国家安全?国家安全离我们有多远?维护国家安全应该怎么做?这堂“国家安全教育课”,邀请火箭军指挥学院军事理论研究所研究员、军事战略专业博士生导师邵永灵主讲,通过情景再现、互动问答等形式,将国家安全知识融入课堂。

武汉大学20__级数字出版专业团支部成员王庆功参加集体收看后表示,没有国就没有家,国家安全教育课让自己增强了国家安全意识和社会责任感。湖北大学20__级工程管理专业学生刘爽说:“维护国家安全是每个公民的义务,大学生要自觉维护国家安全。”

各网络直播平台在线观看人数累计近100万人次,众多网友纷纷点赞。网友“TIM”留言:“原来雾霾问题也属于国家安全事件,涨姿势!”网友“蓝色的兔子”留言:“听上去遥远神秘的国家安全,其实离我们很近。”

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篇12:2024年七一建党102周年活动心得体会

范文类型:心得体会,全文共 634 字

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年的暑假,我在上海有幸参观了中共一大会址。从这里的介绍,我了解到中国共产党建设的背景。那时清政府的懦弱使外国帝国主义侵占我中国。而俄罗斯的十月革命给中国送来了共产主义。中国共产党第一次全国代表大会在这里举行,它标志着中国共产党的诞生。1949年,是中国共产党的新政府建立了中华人民共和国。了解到这些后,我郑重地站在党旗下举起右拳:我长大也要成为共产党员!你知道吗?我的爸爸妈妈都是中国共产党员。我们都非常骄傲的站在党旗下合了影。

这次暑假上海之行其实最重要的是看世博。上海世博会的成功举办也让我们看到了祖国的强大。我真自豪我是一个中国人。在中国馆里,2我看到了1978年爸爸妈妈小时住的家,那时候的家非常简陋,只有基本的家具,墙上挂着黑白照片;然后我们来到1988年的家,这时的家开始有收音机了。1998年的家更大了,装修色彩更鲜艳了;最后我们来到现在的家,它是跃层的,客厅、卧室绚丽多彩,生活变得舒适而享受。妈妈爸爸因为是深有体会,他们看着看着就掉下了眼泪。

是呀!改革开放给我们的生活带来了多么大的变化呀!而我的成长岁月只是改革开放逐渐辉煌的一段。如果没有改革开放,我也不会有这样优越的学习和生活环境。我很欣慰。我沐浴着改革开放的阳光幸福成长。我一定要珍惜现在美好的生活,好好学习,不辜负党和祖国对我们新一代的殷切期望,将来为社会、为祖国出一份微薄之力。我相信,祖国一定会更美好。我能生活在这个时代,是我的快乐。

啊!我心永向党,祖国发展我成长!祖国,你永远是我的骄傲!

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篇13:消防宣传月活动心得体会

范文类型:心得体会,全文共 514 字

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老师,同学们大家好!此刻我向大家介绍我对消防安全的认识。

首先,我明白火警电话是119,每年的11月9日是全国安全日。火对于人类来说是很重要的,它给我们带来光明和温暖,带领人类走向礼貌。大家离不开火,但是我们不正确地使用火是很危险的,容易造成火灾给国家和个人生命、财产安全造成损失,所以我们要好好地学习消防安全知识。

作为一个小学生,要记住报警电话是119,看见有地方发生火灾要及时拨打火警电话,这是任何一个公民的义务。起火以后,要做到先救人后保财产的原则。

如果发生火灾,同学们切记不要相互拥挤,不要慌张持续冷静;被浓烟包围时不要直立行走,用手或者衣袖捂住口鼻靠着墙壁弯腰撤离,以免被烟呛到;当身上起火时,要赶快在地上打滚,把火扑灭。

每年学校组织的消防演习,同学们必须要记住消防叔叔交给我们的自救知识并合理运用,必须能够及时预防火灾。

我们须自觉承担起校园防火工作的职责与义务,更多的学习和掌握消防知识,遵守各项防火制度,用心参与校园消防工作,使社会构成“处处注意防火”的群防群治的局面,从根本上减少或避免校园火灾事故的发生。同学们“远离火灾,让社会安全”是我们永远的目标。让我们更加关注消防安全,为保护自我和他人的安全而共同努力吧!

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篇14:“绽放战疫青春,坚持制度自信”活动感悟及心得

范文类型:制度与职责,心得体会,全文共 374 字

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在这场没有硝烟的战争中,我看到医护人员们勇于担当战斗在第一线,不辞辛苦,每天只休息几个小时,为的就是早日战胜病毒,将健康带给那些被病毒折磨的患者。不论是在一线对患者进行救治的医生,还是在幕后不断研究病毒、研制新药的研究人员,还是前往湖北省的解放军、志愿者……所有人都在为我的祖国努力着,这一切都令我倍受鼓舞。

作为预备党员,我更应当坚持以习近平同志为核心的党中央领导,发挥模范带头作用,响应国家的号召,以身作则,了解疫情当前情况,并且对信息加以鉴别,不信谣,不传谣。坚定信心,相信国家,相信党,众志成城,万众一心,坚决打赢这场防疫战!

作为医学生,应当向在一线奋战的医护人员学习这种无私奉献的精神,在当下提高防疫知识、专业知识水平。同时保护好自己,注意个人卫生,减少出行次数,提醒家人减少不必要的聚会,勤开窗通风,向周围人宣传防疫知识,与祖国共渡难关。

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篇15:清明祭英烈活动感悟

范文类型:心得体会,全文共 669 字

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我校根据中央文明办、省文明办的有关通知精神,在20__年清明节到来的前夕,学校特别组织学生开展了以“清明时节,文明祭祀”为主题的动员活动,同时倡议全体师生转变思想观念,树立文明祭祀新风,要发扬中华民族勤俭节约的优良传统风。移风易俗,从俭祭祀,不借清明祭祀之机摆阔气,讲排场。要破除扫墓祭祖焚烧纸钱香烛、燃放鞭炮等陈规陋习,大力倡导种植纪念树、敬献鲜花、清扫墓碑、让我们共同行动,用文明祭祀的实际行动,成为告别陋习的先行者、文明祭带头人,学校采取多种形式,大力倡导全体师生要采用献一束花、敬一杯酒、植一棵树、写一篇文章、宣读祭文等文明、健康、环保的祭祀形式,来缅怀悼念革命先烈及故人,传播文明祭奠新风尚,过一个文明、绿色、和谐、平安的清明节。

1.我校领导高度重视,成立了由学校副校长和少先队大队辅导员专门负责的工作小组,组织开展清明节文明祭祀活动。

2.我校通过周一的升旗仪式开展以"文明祭祀,绿色清明"为主题的宣传教育活动。并在周一下午召开了以"移风易俗,文明祭祀"、"继承先烈遗志,发愤建设中华"的主题班队会。教育学生缅怀先人,培养学生,尊重先辈,孝敬长辈的优良品质。

3.各班级在板报上开展"清明角",主要开展以"文明祭扫、平安清明"为主题的宣传活动。

4.通过这些活动使学生真正能追忆革命先烈的丰功伟绩,激励其艰苦创业、奋斗不息的精神和爱国情感。我校还组织学生开展植树、种花等传统活动,引导学生热爱自然、关心生态、保护环境,丰富清明节日的传统文化内涵。

今后,我校将更加努力,创新德育工作的新局面!为努力共创和谐美好家园做出自己应有的贡献!

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篇16:运动会活动心得总结

范文类型:心得体会,工作总结,全文共 1023 字

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两天的时间很快就过去了,我们取得了第五名的成绩,尽管不尽如人意,但在比赛期间,许多运动员的拼搏的精神令我们感动,例如我部门负责的拔河比赛,许多人手都磨肿了,但他们依然咬着牙在坚持比赛,不管胜利与否,这种顽强的精神令我们激动不已,这种团队精神令我们震撼。通过这次校运动会,各个部门的团结协作精神得到了体现,各个部门之间的联系也更加紧密。同时在这次运动会上,也出现了许多不和谐的现象,针对学生会有的学干,有的人很忙,有的人却现的无所事事,有的学干因为观看比赛而忘了自己的任务。

这些本不应该出现的现象出现了,说明了学生会的学干的责任心还有待加强,对于这次运动会没有取得理想的成绩的重要的原因是:我们系的一些真正的人才还没有被发现,由于学生会对于运动会的宣传的局限性,以至于一些很有实力的选手没有被挖掘出来,另一方面,活动的组织还不到位,例如我部门负责的拔河比赛,由于赛前没有将比赛选手及时的通知集合,以至于女子拔河比赛没有取得预期的好成绩。还有方面原因,运动员的运动素质有待提高,在本次运动会之中,我们可以看到,除了在我系原有传统优势项目稳定发挥之外,其他项目的比赛成绩,尤其是田径比赛项目的成绩不是太理想,针对以上的问题,我们应该从以下几个方面进行改正:

(1)针对一些懒散的学干,认真的做好考评工作,本着实事求是的原则,认真做好学干的记录以及违纪情况的登记,认真贯彻执行,进行汇报,向大家公开以便大家核实,同时增加工作透明度;

(2)对于学生会开展的一些活动,无论是前期工作还是后期过程与结果,我们都应该宣传到位,争取做到没有哪项活动是同学们不了解的;

(3)部门做事应该更加明确,步骤条例要清晰,应该提前给每一个学干分配好任务,尽量不出现学干不知道干什么,或者学生不知道我们学干在做什么的现象;

(4)学干们应该从我做起,不应该摆架子,自我洋洋得意;

(5)学生会应该与大学生保持密切的联系,因为学生会的宗旨是维权与服务,认真做好为大学生服务也是我们的主要任务之一;

(6)对于运动员,我们应该从平时就应该定期集训,加强人才储备,做到有备无患。

总之,通过这次的运动会使我们的学干们得到了很好的锻炼的机会,不仅增长了见识,同时也增进了与其他部门的联系,通过这次的运动会,我们要认真总结,了解在这次运动会中我们有哪些地方做的好,哪些地方做的不足,自我归纳总结,便于我们部门以后开展工作,更好的服务于大学生。只要我们不灰心,不丧气,不断努力,胜利终究是属于我们的。

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篇17:2024年军训活动心得总结

范文类型:心得体会,工作总结,全文共 1872 字

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军训效果的取得关键在于制度的落实。在军训工作开始时,我们就组织了相关人员认真学习、理解有关军训方面的制度,从思想上保证了军训制度的贯彻执行。而在制度的实行中,我们还注重检查,通过检查来发现军训过程中可能出现的问题并及时予以纠正、解决。比如,我们要求每天早晨六点三十分学生到班上上自习,班主任老师要到班点名,并根据实际,开展班会课,学习学校有关管理制度,使学生在此期间了解学校制度,遵守学校纪律,熟悉新同学,熟悉新环境;我们要求班主任在每天晚自习后到寝室查房,通过检查,了解学生的思想动态,关心学生的生活,走进学生心灵,使学生能迅速适应高中生活;我们还要求行政干部及时同班主任沟通,从整体上把握学生心理和班级管理状况,保证在军训期间纪律和安全;我们同杨桥镇卫生院联系,安排一名医生作为校医,针对训练过程中可能出现的意外情况及时采取必要的处理措施。我们还对军训期间的动员大会、阅兵式、后勤保障、教官的纪律要求都做了相应的规定,并明确了相关的责任人。军训要加强一下几点:

一、密切配合,整合力量为了调动教官、班主任的积极性,形成军训工作齐抓共管的格局,我团采取了以下几项措施:

第一,要求新生班主任下班级指导新生军训,开展思想政治工作,并定期对其工作状况进行检查。

第二,加强与承训方的合作,做到目标一致,情感交融。鉴于以往承训方重技能培训,轻内务整理倾向,我方对内务整理活动的次数、标准作了严格规定,并取得了对方的认同,在军训目标上达成一致。我方经常去官兵住所慰问官兵,交流感情,密切了军民关系。我团学工干部以高度的责任感、务实的工作作风赢得了对方的信任。团长多次讲:“院方为我们提供了优质的服务,领导和老师的精神也鼓舞了我们官兵的斗志,我们没有理由不争取先进。”而官兵严谨的作风、高昂的斗志也深深地影响了我院学工干部。在整个军训期间,军地双方配合默契,为军训工作的顺利开展打下了坚实的基础.

二、注重宣传,鼓舞斗志。

良好的面貌、高昂的斗志是军训工作强大的精神动力。我团注重发挥宣传思想工作的作用。首先,注重舆论氛围的营造,军训期间,我团悬挂横幅四条,举办二十余块展板,编印《军训简报》,阐明军训工作的意义,报道军训中涌现出来的先进人物和先进事例,交流学员参加军训活动的心得体会。其次,开展每日点评活动。我团每日就军事训练、内务整理、思想面貌等各方面进行点评,前期以鞭策为主调,后期以鼓励为重点。在宣传工作中注重实际,一是将学员与许志伟事迹结合起来,以英雄的事迹鼓舞人,以英雄的情操塑造人,营造向英雄看齐的学习氛围。二是将学员与身边的先进学员结合起来,营造学先进、比先进的竞争氛围。

三、严格管理,提高素质。

在整个军训期间,严格按照《高等院校军事训练教学大纲》的要求,做到严格管理、严格要求、严格训练,确保了军训期间安全稳定。一是注重抓作风、纪律培养。依据各项管理手段,加强了同学们的队列作风,增强了同学们的组织纪律观念,培养了同学们,一切行动听指挥的意识,达到训管结合,培养作风的目的。二是建立了新生军训考勤表20__年最新学校军训工作总结范文工作总结。每天出操前进行点名,登记出勤情况,没有特殊情况不得请假

军训是每个大学生必经之路,同时也有一些要求。

我们在新生报到时就提出了军训的严格要求,男生平头,女生短发,统一着迷彩服,军训期间准时出操,不准无故缺勤等等,我们又得到驻安阳市看守所武警支队的大力支持,他们派遣12名教官来协助我校的军训工作。

从8月15日开始,在教官和老师的带领下,全体新生以昂扬的精神面貌投入到军训中去,有些同学体质差,在大运动量的训练中晕倒了,但他们稍稍休息,又坚持了下来。在教官们的指导下,同学们学习了简单的基本军姿训练,立正,稍息,向左转,向右转,正步走等,又学习了军歌和部队光荣传统。同学们从这看似简单的军姿训练中,也领会了更加深刻的内涵,它不仅表现了当代军人攻无不克的集体主义精神,展示了人民子弟兵战无不胜的钢铁纪律,也折射出绿色军营中好男儿志在四方的远大理想。

五天来,他们强健了自己的体魄,从一个小学生变成了口号响亮、步伐有力的强健的军人,也使自己有了坚强的意志。同学们经受了炎炎烈日的考验,经受了的考验,他们用健康的肤色、饱满的精神、整齐的步伐、昂扬的斗志向学校交了一份令人满意的答卷。

五天的军训虽然很短暂,但他们在军训中磨砺出坚强的意志、钢铁般的纪律、健康向上的决心,将是这短短五天军训中所获得的最宝贵的财富,这意志、纪律、决心将会然后他们更好地渡过三年紧张、艰苦而又丰富多才的初中学习生活,圆满地完成三年的学习任务!

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篇18:2024端午节活动总结心得

范文类型:工作总结,心得体会,全文共 635 字

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201_年的6月12日是农历五月初五,我国的传统节日――端午节。为充分利用传统节日弘扬中华民族优秀文化,根据市教育局有关活动通知精神,我校在端午节期间开展了“我们的节日?端午节”主题活动。

端午节是我国的传统节日,通过端午节活动可以让学生更加了解中国的传统节日,用心去体验我国的传统节日中蕴涵的意义,更好地继承和弘扬中华优秀传统美德。端午节又是一个与家人团聚在一起的好机会,可以与家人增进感情,体验亲情的魅力。

为了更好的完成活动任务,收到良好的活动能够效果,我校高度重视,精心策划,首先为活动的开展打下了坚实的基础。

其次,学校加强了宣传力度,开展丰富多彩的活动,营造了浓厚的节日氛围。我们通过国旗下演讲、倡议书等形式,对我国的传统节日――端午节及其意义,做了大力宣传,充分弘扬中华民族优秀文化。

我们又开展了以“我们的节日?端午节”主题的端午节手抄报创编活动。同学们通过阅读书籍和上网查询,了解了端午节的相关知识,并配以插图、剪贴画,制作了一张张美观大方的手抄报。通过本次活动,同学们加深了对端午节的认识,进一步了解了我国的传统节日和过传统节日的意义,更加认同、喜爱传统节日,进一步增强了他们的爱国爱乡情感,提高了科学文明素养,弘扬和培育了民族精神。

在本次活动中,我校充分利用“端午节”这一传统节日对全体学生进行传统文化教育,让学生走进伟人、了解历史、感受伟人的爱国情怀,培养了学生的爱国热情,增进了与亲人之间的亲情,让学生时时刻刻心怀感恩之心,促进了社会主义和谐社会建设。

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篇19:党员七一建党节活动心得与总结

范文类型:心得体会,工作总结,适用行业岗位:党工团,全文共 1424 字

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为热烈庆祝建党__周年,充分发挥支部的战斗堡垒作用和全体党员、积极分子的先锋模范作用,结合当前的群众路线教育实践活动,激发广大党员干部以饱满的热情投入到水利工作,经中共__市水利系统党委研究决定,我系统组织全体党员干部开展了内容丰富、形式多样、效果较好的庆“七.一”主题活动。

一、计划详实,组织严密

1、加强领导。水务局成立领导小组,制定下发了《__市水利系统庆祝建党101周年活动实施方案》,拟定了多项献礼活动,有力地推动了水利各项工作的健康发展,唱响时代主旋律,展现我系统新风采。总得来说,做到了高度重视,精心部署,确保活动顺利开展并取得明显成效。

2、精心组织。结合水利工作实际,创新活动形式,精心设置载体,制定各项活动的具体方案,合理安排时间,组织我系统全体党员积极参与,及时总结活动开展情况。

3、确保实效。与我系统的工作实际相结合,使纪念教育活动成为凝聚人心、增进团结、求真务实、推进工作的过程,以实际行动向建党101周年献礼。

二、开展内容丰富的纪念活动

1、开展“学《党章》、温誓词”活动。组织全体党员认真学习新《党章》,组织新党员面向党旗宣誓,组织老党员重温入党誓词,引导党员干部坚守理想信念、坚守政策法规、坚守纪律防线,自觉学习新党章、践行新党章、维护新党章。

2、组织开好了党员民主生活会,结合“两学一做”学习教育为党员上好了一堂党课。系统党委书记周杏林为全系统党员上了一堂名为《做勇于担当、严守纪律的“四讲四有”合格党员》的党课,教育全系统党员要发挥先锋模范作用,不回避、不退缩、不推诿、不失职,坚忍不拔,自强不息,以强烈的事业心和责任感,增强工作主动性和创造性,争做“四讲四有”勇于担当的合格党员。

3、开展“永远跟党走”征文活动。目前各下属单位筛选上报征文20多篇,经过挑选,准备向市委组织部推荐上报5、6篇。

4、开展“两学一做”知识测试活动。6月24日局办公室发了通知、公布了试题。6月28日下午,全系统各单位组织广大党员统一进行了闭卷测试,通过测试达到了以考促学的目的。

5、举办书写党章书法比赛活动。目前已上报市直机关工委参赛作品7幅。

6、开展民主评议党员活动。认真组织开展党员民主评议,保持党员队伍纯洁性和先进性,通过评议全体党员均为合格党员。

7、开展走访慰问活动。“七?一”前夕,水利系统党委集中对优秀党员、老党员、困难党员、离退休老干部和贫困户进行一次走访慰问活动,尽力帮助他们解决生产生活中的实际困难,充分体现党组织的关怀,增强党组织的凝聚力,进一步增强党组织的亲和力及党员的归属感。

8、组织开展党员互助金捐赠活动。以支部为单位,组织党员集中开展“送温暖、献爱心”活动。在组织捐赠过程中,本着党员自愿、贵在行动、体现爱心的原则,充分尊重捐赠者的意愿。领导干部要带头捐赠,切实发挥表率作用。党员互助金于6月20日前上缴局办公室以党委为单位汇入市党员互助金专帐。

9、进一步抓好了党建工作,做好发展党员工作。坚持对党员进行先进性教育,切实做好入党积极分子的培养和发展党员的工作,不断壮大党组织的队伍,更好地发挥水利系统的战斗堡垒作用。今年我局无记名投票表决通过了两名预备党员转为正式党员,吸收了一名预备党员,确定发展对象一名,新增入党积极分子五名。

总之,本次活动,组织有序,水利系统党员全面参与,措施到位,切实的加深了我系统党员对党的认识和热爱。同时,更明确了自己的历史使命,立志要加倍努力的工作、学习,在各自的岗位上尽心尽力。

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篇20:消防宣传月活动心得体会

范文类型:心得体会,全文共 723 字

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火,给予人光明;火,给予人温暖;火,给予人美食……然而,火,也能吞噬一个个生命!

当烈焰蔓延全身时,当生灵在垂死挣扎时,当一个个生命化做灰烬时,你是否想过,除了悲伤流泪,我们还能做什么?

我们可以预防,可以防止这“凶手”的产生;我们可以挽救,哪怕只有一个也好。我们必须了解消防安全,这将是我们生命的一个保障。

现实生活中,消防安全隐患随处可见:清明节在山区烧纸钱、放鞭炮;到郊外野炊时架起的柴禾;家中长期插着的饮水机插头;无电之夜的蜡烛焰苗;忘了取下的充电器,使用煤气时要开窗,以免发生中毒,爆炸等事故,虽然这些道理我们都懂,大家做得怎么样呢?

有新闻报道这样说,一位老太太在家中使用煤气,发生了爆炸,爆炸原因是因为老太太使用的煤气管道接线老化、漏气引起的。我想连接线老化肯定是使用的时间太长的缘故,我记得有次听科普知识讲座说连接线每半年就应该换一次,平时也要经常检查是否漏气。这起事故的原因是老太太所住的老式居民楼只有一个楼道,大家一窝蜂的全都涌向楼梯口,造成了二次事故,年老体弱的人根本就无法逃出去,还有些更荒.唐的人已经出去了,竟然回头想回家抢救一些的值钱的东西出来,这种人是正宗的要钱不要命,悲剧啊!

过春节的时候本来应该高高兴兴的过节,可是医院里面的人却比往常多了好几倍,这又是为什么呢?还不是因为人们安全意识不高?燃放烟花爆竹是过春节的传统保留节目,虽然电视报纸上多次申明要注意安全防止引起火灾,但是还有好多人不能引以为戒,今年年前有家商场为了迎接新年,在商场门口放爆竹,结果把商场给烧掉了,好在没有人员伤亡,这是不幸中的万幸了。

最后,我想说:关注消防,安全至上!这句口号不应该只在嘴上,它应该深深刻在我们每个人的心上,体现在我们的日常生活中!

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