开学第一天心得体会通用7篇 心得体会怎么写【推荐20篇】

开学第一天

放假放了57天，该上学了，这天上午，郭老师给我们讲了一节课，讲的是安全问题、卫生问题还有临时的班长，临时的卫生委员、学习委员......

下课我们该玩了。李翔教我一种用纸叠的炸弹，一甩很响，可是，轻轻一甩，一点都不响，我老是吓唬李欣怡，她都以为是使劲一甩，有一次我真摔了一次，有人还跟我要呢。

上课了，这节课上美术，我们的美术老师换成言老师了，老师还对我们说他的名字怎样写呢，他是个男老师，他叫言.....我都忘了，反正他的名字说起来象小孩的名字一样。

上英语课的时候，我们英语老师也换了，换成银老师。

没想到我们的科学老师也换老师，老师没告诉我们她姓什么，反正她是个女的，我想，其余的老师都换了，妈妈还告诉我们语文老师换了，因为已经四个老师换了，郭老师把课程表写在黑板上，我们有的人也抄了下来。

我们走读生跟住宿生分开了，我们又跟北关的朋友合起来了，我想：此刻的李嘉豪不是原先调皮捣蛋的李嘉豪了

最后我们大扫除，我就高高兴兴的打扫了四十分钟，放学以后到了家，我对妈妈说：“妈妈，我必须好好学习，认真上课，我此刻已经换人了，不跟原先一样了，我变得老老实实听话了，这天也没有老师批评我”

这天为什么这么奇怪?批评了一些学习好的人，真奇怪呀?比如说：某某。

(此刻妈妈在做饭，我偷偷地告诉你们：有件事，就是妈妈不让我写我们班同学真正的名字，不好，我妈妈来了)

我们家有两大派，妈妈是严肃派，爸爸是轻松派。对于怎么教育我，他们总是各有一套，互不相让。

妈妈似乎把我的学习和品格看得很重，在学习上，她总是对我千叮咛万嘱咐：“要认认真真做作业，还要仔仔细细地检查，可千万不要马虎啊!”如果她有时间，就会帮我检查作业，并且指出错误的地方进行修改。她还时不时地帮我买各种各样的练习本，让我有机会学到更多的知识。她经常说：“刀不磨不快，脑子不用会生锈。”唉，为了我的脑子不生锈，越用越灵活。我只得做完了老师布置的作业，再去攻克妈妈买的各种辅导书上的难题。如果和学习比起来，妈妈对我品德上的关心肯定不亚于学习。她教我做个一个勤劳勇敢，有教养的孩子。她总是以为孩子也有一双手，自己的事就该自己做，所以很小的时候，我就学会了自己梳头发，扎辫子，学会了收拾房间。妈妈说：“一个有出息的人，得有毅力，有能力，有知识。”妈妈的教育是严肃的，所以绝对是个严肃派。

我的爸爸就不一样了。和爸爸在一起，我可以抛开作业，整个人舒舒服服的。下盘棋，直杀得天昏地暗，打一会儿羽毛球，笑声洒满了家门口那一片水泥地。爸爸经常说：“一个人要会生活，只会做作业，那就是一个书呆子。”因为爸爸妈妈教育我的观点不同，所以他们总会有一些争论。

不过，虽然他们的观点不同，但父母对我的爱却一样深。妈妈总说：“孩子是一张白纸，父母是一支笔。你给她涂什么，她就上什么色。”所以我这张白纸在爸爸妈妈的精心涂抹下，越来越多姿多彩了。

作为父母，是开发家庭体育锻炼的核心人物，要随时了解孩子当下生理发展特点、运动要求、运动爱好和适宜运动强度，要积极引发运动欲望和运动潜能，要深知 “一曝十寒”、“三天打鱼两天晒”的弊端和“欲速则不达”的道理、“拔苗助长”的危害，循序渐进、科学合理安排运动、学习、生活时间及其适宜水平量，及时肯定鼓励多样化运动参与中表现的进步点，认真引领孩子主动应用学校体育锻炼中学到的方法、技能技巧。家长本身也应尝试跟孩子一块儿锻炼、一块儿探索锻炼方法技巧和运动安全防范要领，保护好孩子免受运动损伤，并努力做到持之以恒，成为孩子体育锻炼好教练、好陪练、好队友。

日常家庭成员在工作忙碌之际，要学会引领孩子主动养成按时锻炼和见缝插针锻炼的习惯，可减少运动锻炼安排的随意弱化，建议如下:

1。孩子早晨起床后，用三五分钟时间伸伸懒腰，做做徒手扩胸、伸展、体转、踢腿等基本体操，既能快速消除睡意，又起到健身的作用:

2。尽可能让孩子徒步上学，既准时、经济，感受四时风景和人缘际会又起到良好的健身效果，但前提是要保证孩子路上的安全，可根据孩子年龄大小和体质强弱，将步行速度控制在0。6千米~1千米/10分钟。一般情况下，20分钟以内的步行路程都是比较适宜的;

3。放学回家后，利用晚饭前二三十分钟时间，引导孩子进行一些对抗性趣味性较强的运动项目，如球类活动、跑跳游戏、踢踺子、跳绳等等;

4。晚上孩子做功课的间隙(可抽20分钟左右)，可在家里进行一些徒手或小器械的练习，男孩子可以进行俯卧撑、引体向上、曲臂悬垂，女孩子可采用仰卧起坐、仰卧举腿、呼啦圈、座位前屈以及拉力器、哑铃(注意选择合适的重量)等小器械进行身体锻炼;或者进行动物模仿操、家庭小游戏、自制小玩具等，体现身体锻炼的趣味性。

5。风和日丽的日子，父母陪同孩子一起爬山、划船、骑车、疾走，一起领略大自然的无限风光;如在父母的陪伴下用自己的双脚去丈量沿江大道某段长度;去徒步或骑车参访三峡大学，感受校内图书馆、教学楼、运动场及文化景点;父母还可以带孩子山间草地嬉戏，玩的满脸是泥也无所谓，因为多接触自然，会增加孩子对细菌的抵抗力和免疫力，现在的孩子太缺乏这种户外活动了，在您的陪伴下，孩子长大以后心灵深处是明亮的、丰富的。

6。双休日或节假日，依据孩子的爱好，针对某一运动项目(篮球、羽毛球等)进行强化培训，既可由有能力的父母亲自指导，也可送孩子去专门的培训机构进行正规的培训(一般每周最好不少于2小时)。 通过专业培养孩子锻炼的兴趣和动力，使他或她今后在漫长的人生之中能自觉主动的参与锻炼，保持健康良好的身体状况。

不仅要学着给孩子一些牛奶鸡蛋，也要学着让孩子运动流汗，是眼下有作为父母的通常做法，正如有识者所言“每天锻炼一小时，健康工作半世纪，幸福生活一辈子”。唯有锻炼，孩子神经、肌肉、心肺、骨骼才会全面完善发展，孩子的力量、速度、灵敏、耐力、柔韧、弹跳及各生理系统功能才能和谐均衡推进。

前天晚上，我和妈妈一起观看了由中央电视台和教育部联合录制的以“美在你身边”为主题的《开学第一课》电视节目。

在那里我看到了神九飞船的女航天员刘洋，男子体操团队队长陈一冰，女子游泳冠军叶诗文焦刘洋，八零后乡村美丽教师邓丽和乡村歌手刘大成。其中让我印象最深的是八零后乡村美丽教师邓丽。

他们的教室在海拔一千八百米的地方，邓老师平时和他们在一起学习，唱歌，跳舞。就像他们的大姐姐，又像他们的妈妈关心每一个孩子的成长。六一儿童节那天，他们用桌子拼成一个大舞台，那破布铺在桌子上，当做红地毯同学们在上面表演节目，他们玩得很开心。当他们山里的孩子和大家一起表演节目的时候，唱着唱着，山里的两个孩子情不自禁地哭了，主持人阿姨问她们为什么哭的时候，她们说：“害怕邓老师走了，不和他们在一起了”邓老师用微笑面对他们，鼓励她们，她答应孩子们会留下来陪他们一起成长，孩子们笑了，台下的好多观众都哭了，我也被深深地震撼了，是啊，多好的一个老师，她用真理和智慧教会孩子们做人的道理，用爱心陪孩子们一起成长。这就是美，生活中无处不存在美，就看我们是否用心去发现。山里的孩子胆子特别小，特别腼腆，邓老师就耐心地鼓励她们不用怕，大胆地去面对。最后同学们都很自信。

我觉得邓老师这种爱心，这种美，值得我们每个人去学习。

你想健康吗?你想快乐吗?你想阳光吗?那你就运动吧!

伏尔泰曾经说过：“生命在于运动。”乍暖还寒时节，我们的身体需要生长与活动，这时候，我们需要运动，合理的运动，健康的运动。运动是生命之根，运动是健康之本。我们这里指的运动，是说身体上的活动，能帮助我们舒展筋骨，改变体质，升华对生活的热爱。的确，活泼向上，积极好动的人和事物，都传递给我们一种生机与活力，和他们相处的每一分每一秒都充满了快乐。

专家指出，我们青少年儿童一天运动时间应在一小时左右，而我们普通儿童的课余运动却少之又少，或者无效。其实，运动还要分有效运动和无效运动。有效运动，指的是“三维运动体系”，从身体、心理和社会交际共同发展。

身体锻炼，这是我们很熟悉的。跳绳，踢毽子，跑步，都能调节我们的身体健康状态，就连最普通的走姿都有学问呢!走路，不能驼背，髋骨姿势要标准，让三个关节都处于最佳状态，把握不好还会引发腰腿关节疾病呢!所以说，我们一定要把运动的精神渗透到生活的每一个角落。

心理锻炼，这一层的含义比较深。那心理怎么锻炼?举个例子：你和同学正在玩一个很好玩的游戏，时运不济，你老是输，但你却勇于攀登，超越自己，抱着不服输的心，终于成功，这时你会沉浸在喜悦与成就感之中。这会使你的心中充满尝试的勇气与力量，让你的内心强大。

社会交际锻炼指的是人与人之间的友情强化，互相建立起默契，让你能交到更多朋友，让你的朋友变成知己。“两人三足”就是一个很好的游戏，建立起双方信赖与交流的桥梁。

运动少不了游戏，游戏又有“亲子运动”，也就是家长和孩子之间的互动游戏。我们有的时候不知道玩些什么，没有时间玩，没有玩伴，亲子游戏就能解决!只需一两分钟，只需简单材料，只需父母闲暇，你都能运动!

让我们运动起来，让体魄更健壮，让生命更多彩，让心情更愉快!我们会在运动中身心发展，茁壮成长!

今年是新中国成立70周年，《开学第一课》以五星红旗之名，燃起了中华儿女的爱国情!革命先辈绣红旗、攀登勇士登珠峰、舰艇军官护和平、科学团队探月球、澳门校长升国旗……他们怀着赤子之心，讲述着五星红旗的故事，用爱与信仰让那一抹最亮的红色，激励着奋斗的中华儿女。

夏伯渝老人，花了四十三年时间、前后五次攀登世界最高峰——珠穆朗玛峰，最终凭借一双人造假肢和内心强大的意志，站上了8848米的最高点。从北坡攀登珠峰的必经之地——第二台阶，曾经被人称作是“飞鸟也无法逾越”的险地。但第一代中国登山队员，用身体搭起中国梯，33年间托起了1300多名世界登山者的登山梦想。“中国梯”不仅是中国的，更是世界的!当“中国梯”架在了珠峰的第二台阶上，当五星红旗冉冉升起在北坡最高峰上，我想每个中国人心中都会是骄傲的。就像九十多岁的老人贡布，依旧清晰的记得当年凌晨插上五星红旗时的情景，记得天气很好，雪花飘飘，内心的炽热融化了周围的坚冰……

嫦娥奔月的美丽神话在中国流传甚久，而今年的一月十一日，嫦娥四号成功登上了月球背面。有这样一群人，平均年龄33岁，他们让美丽的神话，变成了现实。科技是国之利器，只有现代年轻人努力奋斗，不忘初心砥砺前行，才能让五星红旗飘向更高更远的地方!

看到那些为国家强盛所作出贡献的人站在舞台上自豪光荣地演说时，很难想象背后他们付出了多少、多少……

“五星红旗，今天我为你自豪!五星红旗，明天我让你更加鲜艳、辉煌!"彼时的他们正当青春，为了信仰出生入死，前赴后继。今天的我们，要像爱护生命一样，爱护五星红旗，因为它神圣而不可侵犯。他们的故事激励一代又一代青年人，要接过先辈的旗帜，树立远大理想，为中华之崛起而读书!

在我的记忆里，你们是所有小孩子的噩梦，包括我。想起那件“白大褂”，就想起那根扎进肉，便痛入骨髓的针头，可是通过这次疫情，我重新认识了你们，重新认识了这件“白大褂”，因为有它，我们可以安心宅在家里，等着病毒散去，它是抵抗病毒的英雄，是生命的守护者。

无论疫情多么严重，无论传染性多么强，你们都会冲在最前面，主动请缨，临难而上，冒着被感染的危险，为病人控制病情而奋战着，每天都穿着笨重的防护服，不吃不喝几个小时，又闷又累的你们是怎么熬过来的?难怪你们有时站着都能睡着，而当你们取下口罩，脸上的勒痕是你们最美的印记，在你们无私的奉献下，在你们忘我的守护下，在全国人民共同的努力下，我们的祖国一定能战胜病毒，让我们一起迎接春天的到来吧!我是一名学生，我向你们致敬，送上一个少先队员最崇高的敬意，我向你们保证，以后我一定会好好学习，将来成为一名和你们一样，对社会有贡献的人。

世界，因为有了爱儿多了感动;世界，因为感动而，而多了感恩;世界因为感恩而多了爱，爱与感恩擦出了一束束美丽的火花，在你我的心中悄然燃起……吃饭时，看到母亲的头上又多了几根根银丝，眼角的皱纹，像一条条浅浅的河流，愈来愈多了。饭后我独自走在小路上，夜，静静地。我抬头凝望，似乎每颗星星上，都镌刻着一个熟悉的字眼---妈妈。

微黄的泛着水汽的苹果，温热的气息已经扑面而来，带着母亲的温暖，像是冬日的阳光，而我醉了的心，悄悄滴再长大。

我并不容易吃生冷的，吃了容易胃疼。也不知什么缘故，偏偏我喜欢吃冬季的苹果，凉津津的职业带给胃的刺激自然是少不了的，妈妈多次提出要把苹果热一热再吃，却总被我一口否决，加热了就不新鲜了。无奈，妈妈只能给我倒一杯热水，温温我的胃，在我胃疼时便数落边给我跑蜂蜜水。我则挤眉弄眼，丝毫不以为戒。

做完了作业，欣赏着美文，头也不抬的说，我口干，削个苹果。一会便被塞了个热乎乎的东西，我有些惊诧怎么用微波炉加热，妈妈捧了一个水杯，说，没有，是纯天然的、纯手工、可食用。我一时不觉得像微波炉加热的，变大咬一口，不同以往的凉意，相反，温热的仿佛果肉也将要融化。果肉中的汁液在口腔中肆意，所接触到的牙齿似乎也被冷的失去知觉，有种丝丝缕缕的温热萦绕着，仿佛是一个无形的网，秘密的笼罩着他们。虽然要起来不如以往的清脆，可那温吞的、充斥了整个口腔的不再是透心凉的甜，而是想在热水里泡开来的甜，是可以暖心的，温暖地包住整个心房，直到暖意进到最深处，莫名的搓中那心里那一处柔软的地方。我没有像以往那样大口吞咽，而是慢慢咀嚼着，想让甜继续环在心头。

微黄的苹果那般可爱，同妈妈一样，像太阳不断给予我的温暖，却没有太阳炎热到令我窒息的温度，而是涓涓式的温暖，一点一点的融化在了心中，覆盖着一层雪，成了感动的泪。突然觉得自己好幼稚。从那个黄苹果开始，我懂得了母亲的温暖，哪怕以后两人之间的距离再远，长大的我也会奋力奔跑，去牵住母亲的手，互相依偎，带给他我的去温暖暖。记忆中，妈妈无数次的深夜陪我写作业，儿时的无数篇童话故事吸引着我，是我对文学别友情，如今我已经能执笔成作了。我要把它写成一本厚厚的书，来记录我们的生活，送给您。

妈，你辛苦啦，但教会了我以爱相城回报。

没想到是小撒主持的节目，有冷幽默的范儿，我很喜欢。中间还有何老师来串讲，超有亲和力、感染力的两位主持大咖，让节目增色不少。

小撒开场说的其中一句话是“人生的扣子第一次就要扣好。”学习要趁早，尽孝也是如此。现在的孩子什么都不缺，物质生活水平提高了，但人文素质上不去，所以，这档节目是及时雨，是符合需求的。看来，中国梦的实现将不远了。

节目通过几个故事串连起来，都很有代表性，围绕着孝和爱，让我们反省觉察，找到差距。很高兴跟大家分享以下三个故事：

一、闭上你的嘴，抬起你的腿——言教不如身教。

你家孩子看过皮皮鲁的书吗?这本书的作者郑渊洁在写这本书的时候，有时因钢笔没水而思维被打断。有一次，他的钢笔写了三天还能写。后来才发现是他父亲在他睡觉时给他灌满钢笔水。我曾写过一篇文章叫《一条路和一根筷子》，父母给我们的是一条路那么长，而我们反馈给父母的只有一根筷子那么长。

郑作家一次买四角电视机送到父母家，儿子很纳闷为何不送自己家呢?郑作家回答：“我们以后看原子弹电视机的机会都有!”

没多久后，吃饭过程中，因对虾贵，郑作家舍不得自己吃，把自己的一只给儿子吃。儿子夹回给了爸爸并说：“爸爸吃，我以后吃原子弹虾的机会都有!”

这两个故事很让我感动，家电能让父母先用，实为孝!我们一般人很难做到。正是这样的家风，这样的身教，孩子学到了，并做到了。形成孝与爱的正循环。

二、尽孝不在于钱有多少，关键要趁早。

有一位普通工人，他一年的假是二十几天，他六年里，每当假期就骑摩托带父亲去旅游，走遍了十几万公里路。“孝，乐其心，不违其志。”要随父母的心，完成他们的意愿。看到那位老父亲露出憨厚的笑容，那皱纹那不全的牙，都抵挡不了他内心的满足。

这告诉我们，并不是要赚了多少钱才能去孝顺父母。只要有心，只要愿意花自己的时间陪伴就是最好的孝顺。

三、父爱无疆——十年只为你。

其实，这个故事我在另一档节目里看过，被感动过，还记得当时的导师李连杰都飙泪了。的确，作为黑豹乐队的主唱为了儿子，放弃了唱歌事业，一心陪儿子做不起眼的卖家具、食品采购等工作，让人无法理解。但“爱”足以说明一片，因为真爱无价。他的儿子4岁开始发现患病，系鞋带要学3个月时间，学说“谢谢!”两字，用了3年的时间。

这不是一般的父母能够坚持下来的!而最后我们看到的出现在屏幕上的“大珍珠”不仅能用冷幽默答复主持人的问话，而且还能现场陪父亲一起唱歌，实在让人欣慰!更让我们对这位伟大的父亲表示钦佩!

秦勇经历父亲去逝，感受到“子欲养而亲不待”的悲痛。所以，有感悟：陪伴一定要在当下，一定要马上，爱要及时表达，要说出来。

或许，我们有很多个“明天”，但明天和意外哪个先来，我们谁也说不准。所以，做好当下的陪伴，做好每天的孝道和本分，就是无憾!

我们为人父母，为人子女，要爱身边的人，不要因为习惯而忽略，不要因为对方的无私而变得理所当然。我们要主动，要用言行去爱父母，为孩子树榜样。我觉得这是最棒的一堂思想课!

今天晚上，我们看了中央电视台播出的《开学课》，主题是“我的中华骄傲”，内容主要是讲我们中国的传统文化，著名主持人董卿撒贝宁变成了班主任老师，教室别致新颖，是一个发来的书卷造型，课桌椅都在书卷一下，学生们坐的很整齐，和台上的老师看节目，非常有趣?。

给我留下印象深刻的节目有很多，著名的钢琴家朗朗带着两个十岁和十二岁的学生与来自意大利的机器人比拼拼奏，这个来自意大利的机器人非常厉害，有53个手指头，几乎覆盖大半个键盘，所以很快的弹奏任何钢琴曲。

不知不觉，《开学课》结束了，看了这个节目让我感到很自豪，正如《开学课》的主题“我的中华骄傲”一样，我们有汉子，有武术，有高科技，让我感到了属于中国的自信和荣耀。我觉得，荣耀来自于强大的祖国，荣耀的背后是很多付出与奉献，还有毅力与坚持，我已经是一名初中学生了，古人说，少年强则国强，我们要用努力的学习，把自己变强，做一名合格的初中生!

9月1日晚，我在家和爸爸妈妈一齐观看了由教育部和中央电视台联合推出的《开学第一课》。精彩的节目透过各行各业普通人、明星和嘉宾，一齐给我们展示了梦想的力量，一齐为新学期加油鼓劲。

地震最美舞者廖智，一场大地震，夺去了她的女儿和双腿，但是，她有梦就要坚持，她经受住了常人不能承受的挫折，又重新站上了舞台，手拨轮椅，舞出了震撼人心的最美的舞蹈。

航天员王亚平，跳伞员付丽娟，有梦就有动力，在追逐梦想的路上，咬牙坚持，刻苦训练，不轻言放下，最终取得了成功，圆了飞天梦。

如今，我已是三年级学生了，老师和家长都期望我成为一个品学兼优的好孩子。我必须要牢记这催人奋进的《开学第一课》，在新的起点，新的航程中扬起前进的风帆。首先，从培养好习惯开始，养成良好的行为品德。从此刻开始，以振兴中华为己任，努力培养自己的特长和技能。认真地学习，用心参加各项校园活动，以自己的勤奋与智慧书写新学年学习生活的满意答卷。

有梦就能出彩，有梦就要拼搏，有梦就要坚持。放飞梦想，争做礼貌守纪的好孩子，争当勤奋学习的好学生，争当全面发展的现代少年。

冬奥会和冬残奥会是国际性的盛会，是中国和外国友好往来的舞台，是中国全面走向世界、融入全球的桥梁。冰墩墩和雪容融，我相信它们能促进中外友好交流合作，让本次冬奥会和冬残奥会成功，让世界更多地了解中国。

冰墩墩不仅是一个吉祥物，其实它还是一只象征纯洁、坚强、敦厚、健康，活泼、可爱的熊猫。它的面纱是白色的，面罩的周围有着五彩的线，它的外壳也是白色的。广州美术学院设计团队最初的作品是“冰糖葫芦”，而“糖葫芦”外表的冰壳也与“冰雪运动”或多或少有些联系。最终“冰壳”的创意得以保留，随后又经过无数次的探索，修改重点终于逐渐明朗——被冰壳包裹的熊猫。我们中国人真富有创造力啊。

雪容融满身都是红色的，你看它的脑袋像不像一个灯笼呢?灯笼具有鲜明的中国文化特色，有着两千多年悠久历史，是世界公认的“中国符号”。它能渲染欢乐喜庆节日气氛，有“瑞雪兆丰头”的美好寓意，表达了中国人共同参与共同努力共同享有的办奥理念。灯笼代表着收获、喜庆、温暖和光明，顶部的如意造型，象征吉祥幸福。和平鸽和天坛构成的连续图案寓意着和平友谊，突出了我们中国作为举办地的特色。装饰图案融入了中国传统剪纸艺术，面部的大雪块，既代表了“瑞雪兆丰年”的寓意，又进行了拟人化的设计，大冰块成为雪容融的漂亮脸蛋，凸显吉祥物的可爱。雪容融的名字也很有寓意：雪——象征洁白、美丽，是冰雪运动的特点;容——意喻包容，宽容，交流互鉴;融——意喻融合、温暖、相知相融。

金秋九月，一转眼又到了一年一度的开学季，在这天中小学生期待的教育综艺节目——开学第一课如约而至。开学第一课节目的主题不同，故事内容也不同，有着不一样观看体验，其中传达的知识内容也让人获益匪浅。

今年是党的100周岁生日，是极具历史纪念意义的一年，所以今年开学第一课的主题是理想照亮未来，同时节目组也邀请到了张桂梅、李宏塔、杨利伟、聂海胜、刘伯明、汤洪波、巩立姣、杨倩、李亚中、彭洁、谢兴昌、何晓莉，他们带着许多的故事来到节目，为我们一一讲述，顿时使我获益良多。

开学第一课课程的学习，让我见识祖国伟大的发展历程，党的艰苦奋斗史。看到了许许多多的先烈为祖国的繁荣发展前赴后继，不畏艰险。这些故事使我感到深深的震撼，他们的爱国主义精神无时无刻的在冲涮洗涤着我，让爱国这两个深深的刻我的骨子里。我也认识到了爱国是一个永恒的主题，是新时代青年的立身之本、成才之基。 爱国不是口号，是要做出行动的。爱国的方式有很多，但我觉得最直接最有效的是不断努力的学习，完善自身的能力，提高个人的社会价值。只有自我的知识能力的不断提高，才能为祖国贡献出巨大的价值。

经过开学第一课节目的教学，我逐渐懂得要把爱国从口号变成行动，是需要不断的完善自身;所以作为学生的我们，当前要做的是勤奋刻苦的学习，并且在空余时间也要丰富自身的精神世界。我们是社会主义的接班人和未来建设者，身为当代的新青年是有着属于我们的任务和使命，那就是实现中华民族伟大复兴的中国梦。这是一项伟大而又艰巨的任务，是需要我们每个人共同去完成的。所以为了我们的祖国，我们的理想一起加油，一起奋斗吧!

小学六年转眼间过去了，迎接我的是新的老师和新的同学，还有陌生的初中校园环境。第一天，是新生入学训练，由消防中队的几位警察叔叔担任老师训练我们。

新生入学训练是让我们着重学会并强化练习立正、稍息、跨步等几个动作，这几个在我们看起来十分简单的动作，却练习了有一天的时间，虽然太阳并没有出现太多的时间，即使出现了一点阳光，也十分暗淡。但就是这一点暗淡的阳光，让在操场站了六、七个小时地我们疲惫不堪，一回到教室就不停地喝水。经过了这一天的新生入学训练，我明白了初中与小学的差距，对比小学，初中的学习生活更加艰苦、严厉，也更加地枯燥乏味，只有比小学更加努力地、认真地学习，才能取得良好的成绩，必须把小学六年的坏习惯改正，保留优良的好习惯，才能迎头赶上，适应更加艰苦的三年初中学习生涯。初中上学早上要七点半到学校进行半个小时的晨读，八点才正式上课，更早的上学时间和其它的不适应，考验着我的耐心和决心，但我也会尽快调整好最佳状态，在我的初中三年中发挥出我的最佳水平，考出我的最佳成绩。尽量超越我小学六年的成绩，懂得更多的知识，取得更大的成功。

尽管以前的要好同学变了，以前熟悉的老师变了，进入初中以后，很多都变了，但我的学习的决心不会变，我一定会更加努力地学习，在知识的殿堂迈出更大、更稳的一步。

石家庄2020开学第一课心得体会

开学第一课余音绕梁，每一句话，每一个故事，仿佛，深深植根于心灵。下面是第一范文网带来的石家庄20xx开学第一课心得体会，希望大家喜欢。

篇一：石家庄20xx开学第一课心得体会

告别了漫长的暑假，我们又迎来了崭新的学期。在这个非同寻常的日子里，我观看了《开学第一课》，感触良多。

《开学第一课》主讲了四个主题：孝，爱，礼，强。然而，最让我为之感叹的却是最后一讲——强。

一群来自震后藏区的孤儿，讲述了自己在志愿者张老师的带领下走出家乡、来到武艺班学习武术，并在这个大集体中逐渐摆脱阴霾、自强自信起来的故事，最让我记忆犹新的还是张老师的那句话：坚强起来，就什么都不怕了。是啊，正是如此。不论经历了多少坎坷，多少风雨，多少荆棘，我们都应该保持这样的信念：不经历风雨的洗礼，怎见绚丽的彩虹?

“强”，并不是一味地逞强，而是在自己能做到范围内，做到问心无愧。只有将强起来，才能克服困难，勇往直前。坚强是对灾难的轻视;是对未来的希望;是精神的支柱;是成功的根本;是跨越坎坷的坚定信念。一个人，如果没有坚强的信念，那么他的精神世界就是一片黑暗和荒芜了。

在人生的道路上，不可能一帆风顺。如果把人生比作一条长河，那么磨难就是岩石;如果把人生比作大海，那么磨难就是狂风。只有学会坚强，笑对人生，就能化解磨难，就能将那泥泞、遍布荆棘的小路，转变成阳光明媚的康庄大道!

篇二：石家庄20xx开学第一课心得体会

开学第一课余音绕梁，每一句话，每一个故事，仿佛，深深植根于心灵。

不会忘记童话大王郑渊洁坚持写作30年，只因年迈的父亲在夜晚倾注墨水的深情所感动，也不会忘记郑渊洁对儿子言传身教，亦使儿子铭记于心;不会忘记容祖儿的妈妈的礼节教导，许多小习惯亦使容祖儿受益终生;不会忘记秦勇当初在舞台上的飒爽英姿，也不会忘记秦勇放弃乐坛，倾尽父爱去照顾身患“重度感统失调”的儿子大珍珠;不会忘记藏族武艺班孩子渴望坚强的目光，不会忘记张老师父爱班的教授武术的认真。

一眸，一颦，一蹙，一言，一行。

母亲，平凡于世俗，没有值得夸耀的身材，没有显赫的出生背景。却在点滴生活中潜移默化，用最朴素的方式，教会我许多人生道理。

古有二十四孝，无论是亲尝汤药，啮指痛心，百里负米，还是鹿乳奉亲，扇枕温衾，卧冰求鲤，皆触动真情;今也不乏孝子，田世国捐肾救母，令国人感动。“夫孝，天之经，地之义也。”即使身在远方，母亲的心依旧挂念着家乡的父母，时不时地长时间通话聊天，问候起居，时不时地往家乡邮寄衣物，浓浓孝心方显其中。高三单休，在家的时光愈发短暂。回家，一句“我回来了”;疲惫时给母亲轻轻按摩，聊聊学习近况，母亲脸上泛着灿烂的微笑。

中国素有礼仪之邦的美称。泱泱大国，五千年文化流淌在华夏子女澎湃的胸膛。饭桌上，母亲曾教导吃饭夹菜要有规矩，等长辈来齐了才能吃饭;公车上，母亲曾教导尊老爱幼，主动让位;访亲时，母亲曾教导逢人礼貌问好。小习惯，深影响，铭记终生。

《论语》有言：“爱人者，人恒爱之”。爱师，母授也，家访时对老师的热情款待，同学来访时温和相待;爱姊妹，母授也，平等公平，极少偏爱，不争不闹。

“少年强，则国强。”自强自立，过早在心中萌芽，在母亲辛勤灌溉下愈发茁壮。独自一人，常常遥望无尽的远方，想念着过去的人与物，然后陷入了美好的回忆。曾言：“生活”诚然，母亲在我们的眼中，俨然像一个知心姐姐，风趣乐观。无论遇到多大的困难，她总能以积极的态度坦然处之;无论遭遇多大的打击，她总能以微笑的淳朴泰然释之。曾经，因为升学材料的困难，四处奔波，汗水浸湿衣裳，却无怨无悔，还记得那天下午她骄傲地对我说：“看妈妈厉害吧，升学材料已经准备好了，好好读书作个有出息的人。”热泪划过眼角，心灵充斥着满满的爱。

深深母意伴人生，谆谆教诲领人生。

篇三：石家庄20xx开学第一课心得体会

世界，因为有了爱儿多了感动;世界，因为感动而，而多了感恩;世界因为感恩而多了爱，爱与感恩擦出了一束束美丽的火花，在你我的心中悄然燃起……吃饭时，看到母亲的头上又多了几根根银丝，眼角的皱纹，像一条条浅浅的河流，愈来愈多了。饭后我独自走在小路上，夜，静静地。我抬头凝望，似乎每颗星星上，都镌刻着一个熟悉的字眼---妈妈。

微黄的泛着水汽的苹果，温热的气息已经扑面而来，带着母亲的温暖，像是冬日的阳光，而我醉了的心，悄悄滴再长大。

我并不容易吃生冷的，吃了容易胃疼。也不知什么缘故，偏偏我喜欢吃冬季的苹果，凉津津的职业带给胃的刺激自然是少不了的，妈妈多次提出要把苹果热一热再吃，却总被我一口否决，加热了就不新鲜了。无奈，妈妈只能给我倒一杯热水，温温我的胃，在我胃疼时便数落边给我跑蜂蜜水。我则挤眉弄眼，丝毫不以为戒。

做完了作业，欣赏着美文，头也不抬的说，我口干，削个苹果。一会便被塞了个热乎乎的东西，我有些惊诧怎么用微波炉加热，妈妈捧了一个水杯，说，没有，是纯天然的、纯手工、可食用。我一时不觉得像微波炉加热的，变大咬一口，不同以往的凉意，相反，温热的仿佛果肉也将要融化。果肉中的汁液在口腔中肆意，所接触到的牙齿似乎也被冷的失去知觉，有种丝丝缕缕的温热萦绕着，仿佛是一个无形的网，秘密的笼罩着他们。虽然要起来不如以往的清脆，可那温吞的、充斥了整个口腔的不再是透心凉的甜，而是想在热水里泡开来的甜，是可以暖心的，温暖地包住整个心房，直到暖意进到最深处，莫名的搓中那心里那一处柔软的地方。我没有像以往那样大口吞咽，而是慢慢咀嚼着，想让甜继续环在心头。

微黄的苹果那般可爱，同妈妈一样，像太阳不断给予我的温暖，却没有太阳炎热到令我窒息的温度，而是涓涓式的温暖，一点一点的融化在了心中，覆盖着一层雪，成了感动的泪。突然觉得自己好幼稚。从那个黄苹果开始，我懂得了母亲的温暖，哪怕以后两人之间的距离再远，长大的我也会奋力奔跑，去牵住母亲的手，互相依偎，带给他我的去温暖暖。记忆中，妈妈无数次的深夜陪我写作业，儿时的无数篇童话故事吸引着我，是我对文学别友情，如今我已经能执笔成作了。我要把它写成一本厚厚的书，来记录我们的生活，送给您。

妈，你辛苦啦，但教会了我以爱相城回报。

是的，“交通安全”，也许大家总认为这个名词是一个老得不能再老，俗得不能再俗的话题，可这么俗的话题偏偏给我们带来了无限的伤害，无限的痛苦，无限的绝望。

你是否饱尝到病痛的折磨，渴望健康;你是否经历过失去至亲的痛;你是否体会到了亲人对你无私而沉重的爱。假如你失去了健康，终生残疾，你将情何以堪;假如你失去了生命，身首异处，你又让所有爱你的人情归何处。须知“花有重开日，人无少年时”啊!

“砰!”随着一声惊呼声，一声凄惨的刹车声的响起，一朵青春的花朵就因此而凋谢了。这像是一个曾拥有无数温情，无数才华的大学生应有的结果吗?如果他在过马路时再注意一点，那么他美好的未来就不会失去。然而，失去的已经永远不在，消逝的生命也永远不可能回来。

也许我们无法选择出生，但我们可以选择自己的人生。生命对每个人都只有一次，一次而已。你一旦失去了它，上帝就不会给你第二次，而万能的佛祖也只能束手无策，你只能让至爱你的父母伤心无助。能来到这个世上是我们的幸福，建功立业也好，平平淡淡过一生也罢，首先我们要做到的是：珍惜生命，热爱生命，只有先拥有生命然后才能选择如何生活。生命，只有有了它才能够在那温馨的家园里说笑。生命，只有有了它你才能拥有一切。

生命安全是一个沉重却永恒的话题。它与我们每个人都息息相关，一个念头，一个举动就可能让你付出极为惨重的代价。有人曾抱着这样的心态——现在人人讲交通安全，大伙儿都有很强的安全意识，那我还怕什么，尽管挺直腰杆向前冲，准没错，结果，一场车祸令他抱憾终生，与拐杖成了莫逆之交。这一切来得如此突然，却又是如此合乎情理，这个代价太重了。

类似的例子举不胜举，一个个都让人那么的寒心，都已让我们目不忍观了，为什么会这样呢?其实答案很简单——不注意交通安全。

人海苍茫，繁华世界，经历了无数的沧桑才懂得生命的可贵，珍惜拥有的，不仅因为它宝贵，容易失去，而是因为它来之不易。与其失去后才懂得醒悟它的可贵，不如在得到之时就好好珍惜。让我们重视交通安全，珍惜生命，在有限的生命里，用谨慎护航，遵守交通规则，让我们的生命如音乐般流淌，让生命之花灿烂开放!

开学了！每年的开学第一课我都会守在电视机前观看开学第一课。

上课了！第一节课上课了。哇！出来为女航天员王亚平老师，“我们今天不做实验，而是聊梦想。”王老师这样说着。十年前，王老师作为一名飞行学员，和战友们一起观看了神舟五号载人飞船的发射，杨利伟成为了中国首位航天员。十年后，当初在电视机前满怀憧憬的小女孩也以成为了女航天员。

撒贝宁老师又让我们看大屏幕了。一个女孩一个13岁的女孩——付丽娟，一个在跳伞队的女孩，每天辛苦的练习，每天早上都要练习跑步。这节课让我明白了有梦就有动力。

第二节课上课啦！出来的是一个舞蹈老师，她在一次大地震中失去了自己的亲人和孩子，也失去了跳舞的双腿，假肢带来的剧痛，一度使她放弃要站起来的希望，最后在自己的不限努力下成功的学会了跳舞，奇迹的是也学会了走路。这节课让我明白了有梦就要坚持。

第三节课上课了！走出来的是钢琴王子朗朗，朗朗哥哥的一曲曲优美的曲子真好听。告别了朗朗哥哥。一个妈妈走了出来，郑亚波是一位加油站工人，作为单亲妈妈为了自己患有自闭症的儿子，11年里自己看钢琴书自学钢琴，在手把手地教给儿子，9岁前还不会说话的儿子，现在已经15岁了已经可以自弹自唱了，如今已经可以上正常的小学六年级了。这节课让我懂得了有梦就能出彩。

苟利国家生死以，岂因福祸避趋之。这是林则徐告诉我的爱国精神，林则徐对我来说是很尊敬的人物，因为所有为国家付出的人，我都非常地尊敬。而我们作为现在的中国人，我非常尊敬的人自然是革命的前辈，为了我们国家而付出生命，每当升国旗的时候，看着国旗那个鲜艳的红色，我都会想到他们。

没有想到，20xx年《开学第一课》讲的就是五星红旗的故事，在这个节目当中我听到了我最希望听到的故事，那就是中国人为了中国而奋斗，为了五星红旗而奋斗。我听到他们讲为了五星红旗而奋斗的过程时，总是忍不住要流眼泪，但是流眼泪又会影响我看节目，所以我只能忍着泪水感动地继续看下去。

当看完这一期节目之后，我心里最大的感想就是我们生活的真是一个幸福的时代，也是一个幸运的时代。而我们的幸福，都是革命先辈们用自己的生命汗水换来的，所以我们一定要好好珍惜现在的生活，好好学习，为了以后报答祖国而努力!

我们昨天看了《开学第一课》，最让我感动的是廖智姐姐，她最让我感动的是：她没有像其他的残疾人一样，坐上轮椅，而是装上假肢。廖智姐姐在《开学第一课》里说：“我当时站了起来，那时，本来应该开心的，因为我终于能站起来了。可是，我却一点儿都开心不起来。因为我当时太痛了，我痛得快拧成一团了，这时我心里想：如果这样的话，那我的舞蹈梦可能就破灭了。”当时瘳智讲到这里时，正在写观后感的我已经哭了，她居然为了她的舞蹈梦，宁愿不坐轮椅，也宁愿忍受着戴着假肢的痛苦，也要让自己的舞蹈梦成真！

我觉得今年的《开学第一课》很有意思，也很感动人，也是有时候有些地方很好笑，有些地方很吊人胃口（特别是突然来广告）也很有趣。

今天我在中央电视台第一套节目《开学第一课》，里面来了许多的老人，都是以前红军长征的，以前我们的国家十分贫穷，日本攻打中国，我们红军翻山越岭就为了转移地点，保持势力与日军对抗，红军长征一共走了二年。共走了二万五千里，后来叫二万五千里长征。此次长征非常艰难，长征后剩下的老先生在《开学第一课》

里讲到他们如何长征。有时候四十多天没吃一口饭，我听后很惊讶，又为我做的事情感到羞愧，因为我很挑食，一些不喜欢吃的就扔了。听了老人这番话后，我感到非常羞愧，以后绝不会浪费粮食!

老人和他的同伴一起长征，翻雪山、过草地，牺牲了不少同志。有一段时间，他们没有吃的，一天只吃一粒黄豆。有的人饿的不行了，但是一想到中国的胜利与和平，立刻精神抖擞，鼓起劲来。经历千辛万苦，终于到达甘肃会宁回会合，长征时三十万人，回来时三万人。

我们的祖国原先是贫穷的，可是就是因为这些为国为民的人英勇抗战，保卫祖国，才有我们的今天。我们的今天来之不易，我们的今天是由无数鲜血换来的，我们的今天是所有保家卫国的战士的命换来的。我们应该珍惜今天!

时间总是在不经意间悄然流逝，一转眼炎炎暑期就过去了，是时候迎接新学期的到来。9月1号这天你最让人期待的事情，就是CCTV播出的教育教学节目《开学第一课》，这天晚上8点都会有许多中小学生围在电视机前等待节目的播出，我早早的在电视机前等候，满怀着激动的心情。

《开学第一课》是一档两小时教学公益节目，是以一种不同以往的授课方式，结合电视媒介的方法，这样更容易让孩子们接受。节目每一的主题都不同，紧扣时事新闻，让孩子们更多关注时事发展，起着重要的教育意义和引导作用。

随着节目主持人的娓娓道来，看到了祖国与党的成长历程，让我明白祖国如今繁荣昌盛景象是离不开的中国共产党伟大英明的指导。我觉得身为中国人是一件幸福美好并且值得骄傲的事情。

少年强则国强，身为祖国未来的接班人，应该坚定不移的支持党的指导，坚持和发扬党的伟大精神，紧跟党的步伐，努力认真学习知识，提升自身道德素养，才能展现祖国接班人的风采，才能为祖国美好发展做出巨大贡献。