开学第一天心得体会通用7篇 心得体会怎么写汇集20篇

看了《开学第一课》，让我明白了什么是幸福，幸福是分享、是感恩、是爱……。幸福就在我们的身边，随处可见。

其中使我印象最深的是一个叫刘浩的盲童小男孩，他弹的钢琴十分好，甚至两天能背十页谱子，但他的眼睛看不见，他是怎样学的呢？他的书是母亲一针一针在牛皮纸上扎出来的盲谱，因为想学琴，他母亲带他走遍许多钢琴老师家，但都失望而回，最后，透过坚持，最后有老师愿意接收他了。

透过这个感人的故事，使我明白了，只要有目标，努力向那个目标前进，就能成功。

不，身体在军训中强壮，意志在军训中磨砺，风采在军训中展示。军训中的炎热、疲惫、痛苦……军训中的忍耐、坚持、顽强……短暂的军训对我来说是一段刻骨铭心的记忆，短暂的军训对我来说是一生享用不尽的财富。

曾经看到整齐、威武的军队走路过，振奋人心的踏步声让我激动不已，强劲有力的动作更让我心潮起伏，而这一切正是正步的魅力。可谁知今天真练起正步来，竟如此让人痛苦。空中荡着大火球，骄阳似火，真热啊!操场上走着一个个队列，正步操练，真累啊!我的腿都快软了，但我们都挺过来了，坚持住了。我们战胜了骄阳，战胜了疲劳，我们自豪极了!在汗水中，我们脱去稚嫩，渐显成熟;在军训中，我们扔掉脆弱，变得坚强，我们成长着!

“稍息、立正、向右看、敬礼、礼毕……”这些声音依然还在我耳边游荡!对了我们军训还有比赛，我们初一的六个班都在加倍的练习一遍、两遍、三遍……大家都希望各自班能得到第一名。但我觉得名次并不是那么的重要，重要的是：我们班的心都紧紧“结和”在一起，说明我们大家是团结的。

我坚信只要大家团结一致，我们就会得到我们想要的“成绩”。

时间流转，日月如梭，转眼间，我们最爱的暑假生活已经结束，进入到新一阶段的学习生活中，九月开学季，是我们向更高一年的级跨越，也是向长大成人的脚步推进的重要一步。

在九月一号这一天，央视联合教育部推出的《开学第一课》也要跟我们见面了。

《开学第一课》是所有中小学生每年必看的一期节目，每年的主题都各不相同，依据当年的时下环境，会确立一个当期的主题。而今年的开学第一课主题就是“_”!

国家发展昌盛，除了各个领域的相关人才外，最重要的就是祖国未来的花朵，唯有少年不断的成长起来，才能帮助祖国不断的发展壮大。

疫情来势汹汹，在人民最危险的时刻，英雄们提升而出了，他们依靠自己的学识，为抗击疫情不断的出谋划策，让国家在战胜疫情的过程中，更有针对性与指向性，不仅节约时间，还挽救了很多正处于生死一线的病人，在祖国战胜疫情中，做出了极大地贡献。

日夜坚守一线的医务人员，奔波与高速公路的物资运输人员，时刻为人民群众测量体温，警戒发现病情的各位抗疫一线者，都是祖国可以战胜疫情时重要的坚实基础。因为不断有人成长起来，又不断有英雄能在灾难之时挺身而出，这才给我们这些还未成长起来学生们，造就一个温暖舒适的和平环境。

少年强，中国才会强，只要我们不断的努力学习奋进，当我们未来成长起来，我们也将接手前辈们保卫祖国的重任，为祖国的建设发展贡献出自己的一份力量。而如今我们年级还小，需要继续努力学习成长，还需要如《开学第一课》讲的那样，通过这不断的普及的防疫知识，了解抗疫过程中的战疫精神，我们才能不断汲取英雄抗疫过程中所迸发的爱国精神，为今后可以强大起来，去用实际行动投入于学习之中。只有这样，我们未来才能真正承担起祖国发展的重任!

教官，我想你了。

三天军训生活就这样过去了，好不舍啊!虽然在这三天里有苦的时间，但教官对我们的疼爱早已把苦给掩埋了。现在，眼前又回放着这三天里和教官相处的一点一滴，他的笑，他的温柔，他的严肃···他好像我们的哥哥，不舍得骂不舍得罚不舍得打。

使我印象最深刻的是，在第一天晚自习时，韩存不小心把手给弄流血了，她告诉教官后，教官又是给她吹，又是给她包扎，给她纸的，那眼神完全是一个哥哥对一个调皮的妹妹的疼爱。还有第二天晚自习，因为第三天教官就要走了，所以班上几位女生看见教官就哭了，教官把她们叫到外面，又是安慰又是哄她们，还给他们擦眼泪，还在黑板上写了他工作的地方“郑州警卫司令部”，让我们长大了去找他。在白天训练时，他不舍得罚我们，除非我们中有人特别不听话，但他也不像其他教官一样打我们，他只是罚我们做30个俯卧撑，虽说是30个，但一般做的人做不到一半就累了，教官看到就让他们起来了。教官还因此被总教官骂了，而教官回答说“他们是我的孩子，我不舍得罚。”

教官，你不要走了。可是，这只是个梦，做做而已，教官。如果长大后能幸运地在遇见您，我一定会谢谢您的，您不仅教给了我们跨立、稍息···您还教给了我们宽容待人。我的教官——王阁，我一定会记得您的。

金秋九月，欢乐的暑假时间已过，迎接我们的便是新的开学季，而在9月1号这一天里，我们共同观看了一个特别有意义的节目《开学第一课》。

晚上8点，吃完饭后便守在电视旁边，准时观看着开学第一课节目，每到9月份新学期的开始，《开学第一课》总会播放各种有趣且蕴含深刻寓意的故事片段让我们观看，而在这一堂课里不仅可以让中小学生们学习到各种知识，还能在观看节目中，不断感受到各个人生的意义。每一期的《开学第一课》内容都是不相同的，但在每一期的节目里，都能够让我们学习到很多除课本以外的知识，见识到更多祖国一些光荣的事件，同时也让我们在学习中，能够更有目标和动力，这也许是为什么每到九月开学季时，就播放开学第一课节目的原因吧。

今年是党的100周年纪念日，通过《开学第一课》节目里，使我们更加清楚地认识到祖国，认识了我们伟大的党，同时也明白祖国之所以能有今天的繁荣的生活，其背后离不开那些党的努力，为此我们身为中小学生，祖国未来的接班人，我们要以党为奋斗目标，不断学习更多的知识，将来为祖国做出一份贡献，来报效祖国。

通过观看了《开学第一课》，让我明白到我们当前的生活是来之不易的，要充分利用好时间，特别作为少年的我们，珍惜自己的青春，努力学习，为未来的学习打下一个坚定之心，更好的学习向上，为未来祖国建设发展，贡献出自己的一份力量，虽然目前我们还不能为祖国做些什么。但我一直深信知道，当下只有我们好好学习更多的知识，不断加强爱国主义精神，也许某一天里祖国会因你们的成长而感到骄傲的。

告别了悠闲的暑假，就迎来了新的学期。新学期，新希望，新气象，因为我已经跨上了六年级的门槛，也就是说我只有一年时间的小学生活了，所以我一定要好好的珍惜这最后一年的光阴。

今天就是开学第一天，我穿上崭新的校服，带上红领巾，怀着一颗好心情，我就背着书包兴致勃勃的书去学校，刚踏进学校，扑鼻而来的就是一股久违的书香之气，我边走边享受着，贪婪的吸允着这股味道，这股久违的味道。边走边看，学校被打扫的一尘不染，焕然一新。草坪中的小草弟弟对我打着招呼：“嗨!早上好。”操场中的大树伯伯对我点头微笑：“新学期，要努力哦!”我发现，这里的一切都让我感到无比的亲切，我边走边笑，对学校的一草一木打着招呼。到了教室，我放下书包，感受了一下这熟悉的地方，看了一下那一张张熟悉的面孔，然后就到操场去迎接本学期的开学典礼。

首先是升旗仪式，大家整理好服装，肃穆端庄的看着五星红旗冉冉升上天空，每次当我看到这面五星红旗升起时，我的内心都是心潮澎湃，也十分的伤感，因为这面五星红旗是以前的革命烈士们用鲜血为我们染红的啊!隆重的升旗仪式过后，就是校长对新学期的致辞，她教我们各种的学习方法，要懂得利用时间，就像鲁迅先生曾说的：时间就像海绵里的水，只要肯挤还是有的。她叫我们要多读书，多学习知识，要知难而进。校长致辞完毕我，我也发现为什么杜甫先生曾在博学士茅屋中说：富贵必从勤苦得，男儿须读五车书。其意思就是男儿要想有所成就必须刻苦读书，学富五车。

开学典礼完毕后，我们就有秩序的回到了教室。到了教室后，有的在追逐打闹，有的在交谈自己对这次开学典礼的感受，还有的正在和伙伴们说着自己是在怎么过的暑假，这是多么熟悉的场景啊!两个月，在别人眼中可能会觉得很短，但在我眼中就觉得非常长。我现在就只有一个感受，那就是：开学真好啊!

叮铃铃，上课铃声响了，可亲可敬的老师走进了教室，她对着我们说：“孩子们，你们都是六年级的大哥哥大姐姐了，要做好榜样。一年后，我们就要分开了，所以请好好珍惜这一年的时间，在这一年的时间里，大家也要抓紧时间，努力学习，不管怎样，我一定会带领着你们走像好的未来!”当老师的发言结束后，我们感触良多，我们个个都在心里暗暗立下了目标，绝不能辜负老师的良苦用心。

回家的路上，我也给自己立下了目标，不管六年级的压力如何之大;困难如何之多，我都要知难而进，不畏艰巨，努力学习，发奋读书，争取一次次的超越自我，明年小升初考试得个好成绩!

从幼儿园到小学、小学到初中、初中到高中、高中到大学，为什么我们每次开学都要进行升旗仪式呢?从功用性来说，这是一种爱国主义教育，增强我们的爱国意识，从历史性来说，这是让我们不要忘记先辈，牢记先辈的牺牲和付出，从人文性来说，这是对中华人民共和国的先驱们最好的尊敬。

20__年《开学课》给我们讲的就是五星红旗背后的故事，这个节目给我们讲述了五星红旗是如何飘扬在天空的。所以，这一次的节目，从根本上来说是对当代中国人的教育，更重要的是对我们的先辈的怀念与感恩。唯有我们所有人都认识到这一点，五星红旗才会永远地飘扬在蓝天之下。

一次又一次重复着的升旗仪式，目的就是让我们不忘初心，让我们一次次在五星红旗下经历精神的洗礼，一次次地唱国歌就是牢记先辈们走过的艰与辛，让我们铭记先辈们为了中华民族所做出的牺牲和努力。为此，升旗仪式必将不停地进行下去，五星红旗必将永不停止地飘扬在中华大地!

今天，我们去六楼报告厅观看了《开学第一课》这个节目。

在节目中，给我印象最深的是于丹老师的演说，她用比喻的手法阐述一个你要成为一个什么样的人的道理：“把罗卜、鸡蛋、茶叶放在火上烧，在相同的时间把罗卜、鸡蛋、茶叶拿下来观察，罗卜比本来是硬硬的，被火一烧变得软软的，这就好比没有自我的人;鸡蛋本是软软的，经过火一烧，变的硬邦邦的，这就好比那些被社会排斥，不会融入集体或社会的人;而茶叶呢?它把一壶白开水变成甘甜的茶水，这就好比为社会、为国家出力、效力的人”。其实我们身边也有“最美人物”：比如最美教师张丽莉，最美司机吴斌，最美战士高铁成……这些最美人物和他们的故事让我们感动;还有许多美好的事物：神九飞天、蛟龙下海、奥运健儿奋力拼搏……这些美好的事物鼓励我们奋发向上。

于丹老师的比喻多么形象，她的讲解多么生动。她的道理让我不禁陷入沉思：生活中的“罗卜”、“鸡蛋”、“茶叶”不乏其人，那些活的没有自我，只为那点个人小利益，冒着生命危险，冒着被法律制裁的危险为犯罪分子运送违法物品的人，这样的人完全就是祖国大花园的——“土香草”，危害自己，危害社会。而像焦刘洋那样的人，五岁就开始学游泳，一坚持就是十五年，同时还不放弃学习，站在奥运领奖台上的她，笑的是那么的美，她的美感染着我们每一个人努力为祖国大花园增香加彩，不要做萝卜、鸡蛋，要做把白开水变成甘甜茶水的茶叶。

这一刻，我等了很久。当《开学第一课》的美体字在电视屏幕上闪动时，我的心情激动万分，心想：“这一场以‘生活中的美’为主题的节目终于要开始了!”

熟悉的上课铃打响了!三位主持人一边微笑着向大家问好一边宣布节目开始。首先上场的是歌星韩庚，他的歌声不落窠臼，令人印象深刻。第二个上场的是“神九”上的女航天员刘洋，她向我们诉说了在太空中的感想：“地球在太空看是多么的美丽，它如一叶蓝黄相间的置身于辽阔宇宙中的扁舟，散发着迷人的色彩。他是孕育我们的星球，也是我们的家”

我在短片中看到了姚明，这位身高2米26的巨人呼吁我们保护野生动物。在短片中，我看到了健壮的狮子、巨大的犀牛、矫健的猎豹、敏捷的斑马这些迷人的精灵正在慢慢灭绝，我们应该好好保护他们。

令我吃惊不已的还有音乐天才刘大成，他给我们表演了吹水管、注射器、花生壳、梳子等等。他的表演让大家惊叹不已，无不佩服得五体投地。我好想悟出了些什么：一个封闭的物体，在上面钻几个空，使里面气流贯通，就能使其发出声音!

出乎我意料的是奥运会上的游泳冠军焦刘洋和叶诗文也来到了!她们俩每次训练都要在游泳池里游8000到10000米!我彻底震撼了，奥运冠军每天都要进行如此艰苦的训练，这得多辛苦啊，他们居然把这都当成了家常便饭!叶诗文说她有时会在游泳池里哭，但还是咬咬牙坚持了下来。听到了这些，我陷入了沉思：“如果让我来，我能有这种坚持到底的毅力吗?我能否像他们一样坚持到底呢?”

神九上天、“蛟龙”下海，这是探索美;野生动物们的多样性则代表着生物美;大成用奇特的“乐器”吹出美妙音乐，这则是音乐美美在生活中是无处不在的，只要你有一颗会发现的心。

长征是什么在我这个年龄已经是很模糊的事情了，只是听家里的爷爷经常说起，慢慢我长大了对待长征这段历史越来越感到神秘了，终于今天我决定好好去感受一下中国近代史上的奇迹。

从1934年10月，到1936年10月的整整两年中，中国工农红军离开了原来的根据地举行了震惊世界的二万五千里长征。长征是中国共产党领导的人民军队创造的英雄壮举，是人类战争史上的奇迹。长征以世所罕见的艰难困苦铸造了举世闻名的长征精神，成为中华民族百折不挠、自强不息的象征。在漫漫长征路上，不仅有枪林弹雨，还有急流险滩、雪山草地，更有饥饿、寒冷、疾病等等难以想象到的困难。“红军不怕远征难，万水千山只等闲”。面对各种险恶的环境，红军广大干部战士表现出了压倒一切敌人、战胜一切困难的革命英雄主义气概。靠着英勇牺牲、不屈不挠的革命意志，红军冲破了一道道敌人的封锁，越过了一道道的艰难险阻。中国工农红军的二万五千里长征是一部史无前例、雄伟壮丽的史诗。在漫漫长征路上，有峡谷急流，有雪山草地，有乌江天险，有弯弯赤水，有大渡激流。尽管，红军长征胜利已经过去了八十年，但长征精神却万古流芳，永垂不朽。

长征中的红军战士为什么能冒着敌人的枪林弹雨，克服重重艰难险阻，终于实现了自己的战略目标。他们靠的是什么?靠的是长征精神。长征精神，是中华民族百折不挠、自强不息的民族精神的最高体现，是保证革命和建设事业从胜利走向胜利的强大精神力量。

今天我们进行的社会主义现代化建设，是新的长征。走在新长征路上，我们应继承和发扬当年红军长征的精神，把长征这份宝贵的精神财富变成推动我们各项事业前进的巨大力量。作为一名新时代学生，我们要把长征的精神当作学习的动力，珍惜今天来之不易的大好时光，刻苦学习，全面发展，成为祖国有用的栋梁之才。

毛泽东曾说过：“骄傲使人落后，虚心使人进步”。当我们成功时，不要自认为自己了不起，我们应该向更高的目标奋进，虚心的学习科学知识。所谓站得越高，摔得越重，在学习过程中，我们不要因取得一点成功，而忘了自我。每时每刻都按一颗真诚的心去学习每一学科知识，对自己的知识永远都不要满足，要不断的努力奋进。这样我相信我们一定能够创造出更多的奇迹。同学们，努力吧!让我们重踏长征路，弘扬长征精神，努力拼搏，为更好的建设社会主义现代化献上自己的一份力量。这就是我对长征的理解你们有没有不同的理解可以和我分享呢!

是的，“交通安全”，也许大家总认为这个名词是一个老得不能再老，俗得不能再俗的话题，可这么俗的话题偏偏给我们带来了无限的伤害，无限的痛苦，无限的绝望。

你是否饱尝到病痛的折磨，渴望健康;你是否经历过失去至亲的痛;你是否体会到了亲人对你无私而沉重的爱。假如你失去了健康，终生残疾，你将情何以堪;假如你失去了生命，身首异处，你又让所有爱你的人情归何处。须知“花有重开日，人无少年时”啊!

“砰!”随着一声惊呼声，一声凄惨的刹车声的响起，一朵青春的花朵就因此而凋谢了。这像是一个曾拥有无数温情，无数才华的大学生应有的结果吗?如果他在过马路时再注意一点，那么他美好的未来就不会失去。然而，失去的已经永远不在，消逝的生命也永远不可能回来。

也许我们无法选择出生，但我们可以选择自己的人生。生命对每个人都只有一次，一次而已。你一旦失去了它，上帝就不会给你第二次，而万能的佛祖也只能束手无策，你只能让至爱你的父母伤心无助。能来到这个世上是我们的幸福，建功立业也好，平平淡淡过一生也罢，首先我们要做到的是：珍惜生命，热爱生命，只有先拥有生命然后才能选择如何生活。生命，只有有了它才能够在那温馨的家园里说笑。生命，只有有了它你才能拥有一切。

生命安全是一个沉重却永恒的话题。它与我们每个人都息息相关，一个念头，一个举动就可能让你付出极为惨重的代价。有人曾抱着这样的心态——现在人人讲交通安全，大伙儿都有很强的安全意识，那我还怕什么，尽管挺直腰杆向前冲，准没错，结果，一场车祸令他抱憾终生，与拐杖成了莫逆之交。这一切来得如此突然，却又是如此合乎情理，这个代价太重了。

类似的例子举不胜举，一个个都让人那么的寒心，都已让我们目不忍观了，为什么会这样呢?其实答案很简单——不注意交通安全。

人海苍茫，繁华世界，经历了无数的沧桑才懂得生命的可贵，珍惜拥有的，不仅因为它宝贵，容易失去，而是因为它来之不易。与其失去后才懂得醒悟它的可贵，不如在得到之时就好好珍惜。让我们重视交通安全，珍惜生命，在有限的生命里，用谨慎护航，遵守交通规则，让我们的生命如音乐般流淌，让生命之花灿烂开放!

在茫茫的历史长河中，长征是家喻户晓的。

从1934年开始，红军战士们迈开了长征的步伐。他们爬过了18条山脉，渡过了24条河流，经过了12个省份，占领了62座城市。爬雪山，过草地的故事是无人不晓。一直到1936年，他们才到达根据地，行程有两万五千里!

长征路上，有多少个生命消失了？又有多少个人坚持到最后呢？

长征是人类的壮举，是光辉的史诗!欢迎关注晋南书画知识、收藏、时事

细细想想，我们的学习生活不也是一种长征吗？当然，这比长征的时间要长得多。学习就象爬雪山，你再不喜欢的事也要做，要不然，你就翻不过这座“大雪山”!学习也象过草地，要仔细地看前面的路，不然就会陷入“沼泽”，永远也爬不起来。

但我们要学习红军，再难走的路也得走，再难爬的

山也要爬!只有勇敢地面对一切，就能挺过去!

这就是我眼中的长征精神。

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这些天随着疫情的不断发展，人们密切关注相关信息与防控救患的同时，对新型冠状病毒的来源也陷入深思，而据相关追溯报道，罪魁祸首很有可能就是一家非法销售野生动物的市场，这足以引起我们的重视和反思。

饮食习惯和饮食文化关联大众，大多数野生动物身上，或多或少都有着的不同病毒，而食用野生动物，不仅破坏了生态平衡并且会得到大自然的报复，近些年的SARS病毒、鼠疫、H7N9、埃博拉病毒，这些与动物有关的血的教训，都在告诉我们:不要吃野生动物，不要以吃野生动物为滋补;不要以捕食野生动物为骄傲;不要为了尝鲜而成为社会的危险!

野生动物同样是人类的朋友，它们也是生物链的重要组成部分，但也是多种病毒的自然宿主，人类并不是大自然的主宰者，而是看护者。千百年来，人们已经尽享美味资源，却还在找寻所谓的舌尖刺激，开始大肆猎杀野生动物，根本不去考虑所产生的后果。而今天，新型冠状病毒感染的肺炎病情所带来的危害，引起全世界的关注和紧张，焦虑、紧张、不安的的同时，回首我们过去的种.种，是否应该为我们自己的愚蠢行为而感到懊悔!这一切的一切都是源于我们自身不良的饮食习惯与恶性饮食文化，如果没有不良饮食习性，如果没有人们对野生动物的捕杀，如果没有野生市场，根本不会发生此次疫情，更不会造成如此严重的影响。无论是蝙蝠、野猪、蛇、果子狸还是浣熊或者是黑猩猩、黑熊，它们身上都寄宿着各种各样的病毒，这些病毒在动物的身上没有什么影响，但对人类具有很大的伤害，可若不是我们自己发生了愚昧的行为，它们又何曾危害我们?所以我们每个人都应该拒绝野味，拒绝追求野生舌尖新鲜!

而作为青少年的我们，更应该树立良好的价值观，不抱猎奇心理，明确捕杀野生动物的危害;不抱侥幸心理，心怀对自然的敬畏和爱惜;不抱骄奢心理，拒绝刺激拒绝野味。并且，认真学习保护野生动物及防控野生动物疫源疫病等相关知识，积极宣传保护野生动物的重要意义，自觉遵守野生动物保护法律法规。

无论你的家乡是否有食用野生动物的陋习，我们都应该共同拒绝食用野生动物，倡导健康的饮食文明。

让我们一起从下一餐开始，拥有更健康更科学的饮食习惯，爱护动物，不把野生动物端上餐桌。敬畏自然，尊重自然规律，不破坏生态，从点滴做起，从自身做起，共同保护生态，维护人与自然和谐相处的关系，共建生态文明!共2页:

9.1晚上，我和爸爸妈妈一起观看了中央电视台综合频道（CCTV-1）播出的开学第一课，今年央视《开学第一课》的主题是“我的中华骄傲”。内容主要是讲我们中国的传统文化，精彩的节目让我感受到了传统文化就在我们的身边。

公开课教室别致新颖，舞台被布置成一个打开的“书卷”造型，两侧是卷起的书边。在“书卷”下，是两排一共32套课桌椅。到时，32名来自各地的小学生将排排坐好，和台上的主持人“老师”互动，非常有趣。在《开学第一课》中，郎朗携带他的两位高徒亮相。钢琴家郎朗竟和一位来自意大利拥有53根手指的神秘来客一起现场合奏，让我们目瞪口呆！一位10岁，一位12岁。他们将与来自意大利的机器人比拼钢琴弹奏，弹奏曲目是《野蜂飞舞》。这个意大利机器人名叫TEO。与人类不同，TEO有53根手指，几乎覆盖大半个键盘，所以可以非常快速地弹奏任何钢琴曲。机器人真厉害，我要好好学习科学文化知识，长大了制造更好的中国机器人。

96岁“诗译英法第一人”，讲述长达六十余年翻译人生96岁的北京大学教授许渊冲是本次《开学第一课》最年长的嘉宾。他从事文学翻译长达六十余年，译作涵盖中、英、法等语种，被誉为“诗译英法人”。《诗经》、《李白诗选》、《红与黑》等中外名著都是经许渊冲的翻译后才得以流传国外或引进国内的，他还曾荣获国际翻译界奖项之一的“北极光”杰出文学翻译奖。

看了节目，我的心情久久不能平静，中华历史悠久，中国传统文化博大精深，这是我们每个中国人的骄傲。

当发生地震时，如果我们正在教室上课那我们应该在老师的指挥下迅速的蹲到课桌下，等到地震一停，在老师的指挥下秩序的撤离。

在发生火灾时，我们要学会自救，而自救得方法就是在火灾时要披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去，而且要尽量使身体贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻。

近几年来随着经济的不断发展和经济状况的不断提升，几乎家家都有了私家车。而交通事故也是越来越多。在道路上行走时应该注意以下几点：1、要走人行横道，如果没有人行横道，要靠路边走。2、做做到红灯停，绿灯行。 3、不在汽车临近时候车辆前后横穿马路，不在马路上追逐猛跑、嬉戏、打闹、看书。4、夜间步行要穿戴浅颜色的衣帽何在有路灯的地方横过马路。司机应该注意不要酒后驾车，要遵守交通规则，做到人让车、车让人、车让车，这样才会更安全。

通过看了这次安全知识讲座是我们以后不管是遇到地震或火灾时，都不用慌慌张张的。有了自救逃生的犯法就可以保证自己的安全了。再过马路时只要遵守交通规则那交通事故发生的可能性就会越来越少。

在军营生活的几天，我才真正感受到水，人的生命之源，是那么的重要。如果没有水该怎么办?以前在家，我可是从来就没想过这种事。在军营中，缺水、断水是每天晚上必演的好戏。想想在家里曾经浪费了多少宝贵的水啊，我真是惭愧万分。在这里，我还有许多一起来军训的同学们都应该好好的反思和检讨，我们应该节约用水，保护水资源是我们每一个人应尽的责任与义务!还有，我也明白了团结的重要。在军营中，团结应该是一个特点吧。想想，我们有困难时是谁向我们伸出援手?不就是那些每天陪伴在我们身边，在我们伤心和孤独时安慰我们，在我们快乐时陪伴在我们身边和我们一起分享快乐的朋友吗?我深深体会到团结的力量!我想，如果我们这一代更加地团结，更加友爱的话，中国必定更加繁荣和昌盛!

还记得一句话：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。没错，时间的最宝贵的，这种感叹是我在军训即将结束时发出的。记得我们每天早上起床和晚上睡觉时的情景，真的像打仗一样，好像动作不快点就会被敌人抓住。现在想起来就想笑。不过时间确实是很宝贵的。每天如果有些事不快点的话，到时候睡不够也是自己的事，每天我都会想，如果时间再多一点就好了。可时间老人一直在往前跑，任我怎样追都没有回天之力了。我们真的应该好好地珍惜时间了。

十天军训生活虽然结束了，但军训的好习惯还是被我带回了学校。十天的生活让我学会了爱。爱同学，老师，父母更爱生活!也让我懂得了珍惜现在的美好时光。感谢学校给予我们这么好的锻炼机会，我想对老师和教官说：“辛苦了!谢谢你们让我明白了许多道理。”

今天是军训的第二天。下午天气慢慢转晴，告别寒冷的雨雪天气，终于迎来了太阳公公的微笑，同学们也露出了微笑。

下午2点，我们在教官的带领下，徒步行军去武警大队参观他们的寝室和会操演练。但要求途中不能带水，每个同学只能带一个苹果。

我们满怀愉快的心情，一路上精神饱满，徒步前进。我们向凤凰山方向走去，一开始是水泥路，既平坦又整洁，走起来也不费劲;不知过了多长时间，开始出现了山路，路面铺着七零八落的石子，路面虽然很宽敞，但一高一低，走起来很困难。同学们都小心翼翼的。走了一会儿，突然，眼前一亮，出现了一道白色风景，原来是前一天晚上下的白雪覆盖了周围的树、草、地面，太阳公公还没来的及把它融化呢!我一边走，一边迅速抓了把枝干上的雪，那雪在手里感觉像羊毛似的，软软的。抬眼望去，原本翠绿的山上被白雪覆盖，显得整洁明亮了。一阵风儿吹过，树枝上的积雪被吹落地面，不时发出“哗啦啦”的声响，像树儿在欢唱。在这过程中有位同学不小心滑倒了，边上同学马上伸出了友爱之手，并扶着这位同学向前走了一段路。

看着雪景，不知不觉我们翻过了凤凰山、玉皇山，到玉皇山脚下，杨老师让我们在玉皇山门口合影留念。休息十分钟后，我们继续向武警大队前进。

大约又过了十几分钟，我们到了目的地——武警大队。在门口我们一眼就看到两位武警战士分站两边，一动不动，像两颗松柏。看到我们，他们向我们行标准的军礼。再往里走，我们看到绿草如茵的大草坪和几棵大树。教官带我们先参观了武警叔叔的寝室。一跨进寝室，周围环境非常整洁，最吸引我们眼球的是被叠得整整齐齐的被子，像极了“豆腐干”，我心中充满了羡慕之情。参观完寝室，我们来到一个大操场上，围着操场列队站好。一支武警队伍在“一、二、一”口号中整齐的走向操场，武警叔叔为我们表演了擒拿格斗，有些动作让我感觉好“危险”，但他们做的非常认真和勇敢，我们报以热烈的掌声。我想：这些都是他们平时刻苦训练，才有今天熟练的表演啊!

参观完武警大队，我们步行回到军校。回到军校教室，我们多数同学还留着苹果，看着苹果，我笑了。来回二次步行虽然有点累，脸上也有被风吹后辣辣地疼，但我毫不介意，因为参加军训前爸爸已告诉我：不要怕苦，条件差才起到锻炼的目的。

这次军训的目的是让我们在实践中去体验生活：只有平时多努力，勤劳不怕困难，才有收获时的欢乐。我因为得到锻炼而高兴。

告别美好的暑假之后，我们期待的新学期就要来了。在这个时候，我们不得不提起的是每年的《开学第一课》，这是陪伴我许多年的精彩节目，总是让我收获很多新的知识，同时也是我每年的必看的央视节目。

到了8点，由主持人康辉、撒贝宁给我们介绍了20__年开学第一课的主题是理想照亮未来。这一次我们迎来了很多的英雄代表，有英雄航天员、00后”奥运健儿、“七一勋章”获得者等等。让我记忆深刻是科学家彭士禄，在他3岁的时候，母亲就不在了，但是他没气馁，而是把孤独化作动力，成为了中国的著名的科学家之一，因此他是我的榜样。他一生都致力于为祖国贡献，知道20__年3月22日，他逝世了。但是他永远活在我的心里。

从此以后，我一定会加倍努力学习的，向他靠近，以他为榜样，学习他的精神，同时也会不断的把中国的文化学习好，同时也要做好一个学生该有的学习态度，认真对待作业，听取老师的教导，孝敬父母长辈等等。

随着开学第一课的开场白结束了，节目慢慢地在我看得着迷的情况下，就这样接近尾声了。看完之后，我的心里有很多想说，从20__年的《开学第一课》中，我认识了很多英雄，他们身上都有一个共同特征，那便是善良、努力、爱国等等。

还有很多英雄为祖国贡献，赢了荣誉，这也是我要去学习的地方。终于明白为什么老爸老师逼着我去学习?考试只要一点不及格就会教训我?我突然明白了每一份荣誉的背后，要付出的努力不是只要做到及格就可以，跟要做到高要求，这样才能百分百赢，我一定会更加要求自己的，加油!

开学第一课的主题是，第二讲是“_，礼貌是一个人最基本的素养，是评价一个人道德修养好坏的重要标准之一。做为青少年，我们一定要做一个知礼懂礼的人。

说到“礼”字，很自然我们会想到“礼貌”、“礼节”等词语。没错，礼貌是一个人最基本的素养，是评价一个人道德修养好坏的重要标准之一。中华传统美德以礼为先，一个人没有礼节便不成方圆。

“不学礼，无以立。”正如孔子所说，礼，是一切的根本，我们万事都要以礼为先，古今中外亦是如此。

古代张良在秦灭韩后，立志为韩国报仇，因刺杀秦始皇未遂，受到追捕而避居到下邳。张良在下邳闲暇无事。有一天他到下邳桥上散步，碰到一个老人，穿着粗布短衣，走到张良旁边，故意把他的鞋子掉到桥下。并让张良帮他捡起并穿上，虽然张良内心气愤，但为了不失礼节还是照做了。那老人走了里把路，又折回身来，要求张良次日五点与他会面，老人反复提出无理的要求，可是张良从未失去应有的礼节，最终经过了考验，从老人那里得到一本宝书，并靠着这本以礼而得的书辅佐沛公刘邦，为他献计献策，最终成为刘邦运筹帷幄，决胜千里的军师。

可见，礼是做人的根本，即使人生失意，也要时刻保持做人的礼节，最终总会有意想不到的收获。

“我们喜欢和爸爸聊天，就是得在手机里”“爸爸很喜欢和我们讲故事，我们最喜欢听的就是大海的故事”4岁的团团和5岁的圆圆，与爸爸相聚的时光屈指可数，她们总说，爸爸的家是在海上。

这位爸爸名叫严冬。他在海上的家，是舷号为171的海口舰——它还有一个威风凛凛的绰号，叫做“中华神盾”。入列14年来，海口舰“身披”五星红旗走过34万海里，足迹遍布亚洲、非洲和美洲，多次击退武装海盗。20__年，中宣部授予海口舰“时代楷模”的称号。

身为一名舰艇官兵，严冬大部分时间都是在海上度过的，和妻子以及两个女儿在《开学第一课》的这次同台，是他们五年间的第12次见面。

孩子们一定好奇：爸爸平日里的工作是怎样的?他为什么不能和我们在一起?当两个女儿和广大的孩子们听完严冬和战友们一起“打海盗”的故事，一定会从心底理解、佩服和尊敬如此能和五星红旗融为一体的职业，甚至心向往之。

20__年9月30日，海口舰护送五艘远洋渔船，行驶在亚丁湾上。高度警觉的海口舰，发现疑似海盗小艇在高速靠近，这些海盗胆大妄为，狡猾异常，还装备有火箭筒、自动步枪，一旦接近渔船，后果不堪设想。面对复杂的形势，海口舰不断喊话：“这里是中国海军，请你立即远离!”为制衡海盗的游击战，舰上的重机枪手将一连串的子弹扫射在海面上，激起朵朵浪花，舰上直升机凌空而起，爆震弹、信号弹在天空划出了流星，极大震慑了海盗。在将近两天的时间里，海口舰共计驱离了20多艘疑似海盗小艇的冲击，保护了商船的安全。

第二天正值国庆节，海口舰终于将五艘远洋渔船护送过了曼德海峡，进入了红海。“在分航的时候，他们打出了‘感谢人民海军’的标语，还送给我们一面锦旗，我们在大海上举行了一场别开生面的升旗仪式。”严冬自豪说道，“当我们看着五星红旗在距离祖国万里之外的浩瀚大洋上猎猎飘扬的时候，我们每个人的心中都非常的激动。”

当我们离开祖国，身处海外，看到了五星红旗，就会油然而生家的安全感和亲切感。这份安心来自强大的祖国，来自力量与担当。我们知道，有一批可爱的人在五星红旗的照耀下，始终为和平与美好护航。在国旗下茁壮成长的孩子们，未来也将奔赴社会的各个岗位，勇挑重担，捍卫祖国的尊严和荣光。