周末见闻日记怎么写【精选20篇】

“五一”劳动节到了，爸爸说:“思思，带你出去玩吧。”我心里非常高兴，因为辛苦学习了这么久，终于可以放松一下了，可是他们会带我去哪里呢?

第二天一大早，爸爸妈妈和我经过5小时的车程，来到了一个陌生的地方，叫泾源。

我们定好宾馆以后，坐车来到了胭脂峡。一进大门，我看到前面有高大碧绿的松树耸立在一个小山坡上，我激动的冲进去，在松林里跑来跑去，围着松树转来转去，像小松鼠回到了自己久别的家。清澈见底的小溪缓缓的流在高大的山谷中间，流着流着，转过一道山弯，眼前有一条栈道，栈道下面还是清清的小溪，溪水曲曲折折，犹如碧绿的带子在飘动。走过栈道，眼前有一潭清清的水，在向下，小溪还在向前蔓延。我们顺着溪水向前走，小溪发出咕嘟咕嘟的声音，再往里走，它又唱起了哗哗的歌声，一会，还吐着泡泡。越往里走，峡谷越深，溪水从峡谷石缝中流出，初出无声，在两丈处骤然增大，哗哗，猛的跌落，是一条瀑布。我奔上前去，爸爸吹出树叶笛，满瀑布里飞扬着，笼罩着，每一个眼波都是明丽，每一个音节都是天籁，每一道笑纹都是柔顺。瀑布把自己变成了一位出色的音乐家，欢快的演奏着大自然的交响曲。又走了一会，我们来到了胭脂峡的最里面。看，在陡峭危立的绝壁上，一株株倔强的青松穿过白色的薄雾，在微风中翩翩起舞，好像有意向人们炫耀她妩媚娇美的英姿。瀑布下，洒落的水珠像珍珠一样，“大珠小珠落玉盘”。真是美不胜收啊。我在瀑布下流连忘返，沉醉在美丽的景色中，脱掉鞋子，我把小脚丫伸进水里，真凉啊，我玩的都忘了该回家了，妈妈喊了我几声，我才想起来该回家了。

我回到家，一直都忘不了这次的胭脂峡之旅。“五一”我过的真快乐啊。

在潮州，春节最忙的就是拜神，拜祖宗，访友。

每到年三十，所有人都会准备鲜艳颜色的新衣裳，这样能够在新的一年里红红火火，平平安安。每家的主人都要把屋子打扫好，把美味的食物准备好，迎接从远方来的亲戚朋友。

这天晚上，差不多十二点钟，就要在家门前挂上一串长长的礼炮，还要在十二点整点燃。据说这样是为了新的一年踏进家门送来福气

大年初一，大人们带领着小孩们登门拜访。一大早就要拿上礼品，封好红包。至少要上五六家。孩子们收到红包都会跑到小店铺买吃的喝的玩的。

初一晚上，我们都会聚在一家人里吃团圆饭。我的伯母很会做年糕，马铃薯糕和萝卜糕，这些都是用各种材料和面粉做出来的。咬起来很脆，虽然好吃，会上火，所以不能吃很多。

初二和初三这两天是最忙的。我们早晨七点多钟就要起床。拿好贡品去拜神。

我们先到黄氏祠堂。拜完后要到土地庙和财神庙等……

第二天，就要到老屋里拜老祖宗。我们家所有亲戚都要来到这里。不管老少都要一个一个跪拜祖宗。

拜完祖宗后，还要放一次礼炮，烧大经。

初四初五都是去玩。

初六几乎都要回自己家了。

这就是潮州过春节的习俗。

今天向b阿姨学习了财政收入。财政收入是预算年度内通过一定的形式和程序，有计划地筹措到的归国家支配的资金，是国家参与国民收入分配的主要形式，也是政府履行职能的重要保障。x区的财政收入分为一般预算收入、转移性收入和基金收入，一般预算收入又分为税收收入和非税收入。

一个地区的财政收入取决于该地区经济发展水平和政府职能范围的大小，贵州省属于西部贫困省，尽管改革开放以来实施开发带动战略，经济持续快速发展，但总体来看财政收入还是落后，这就需要我们当代大学生大力响应党和国家的号召，为建设西部贡献自己微薄之力。

不管是否忙碌，周末又到了，祝福开心！不管是否快乐，问候又到了，祝福幸福！不管记不记得我，短信又到了，愿朋友周末悠闲自在，记得我哦！

把你的周末我的周末串一串，串一株幸运草，串一个开心圆，让所有烦恼都随着风飘散，让快乐幸福都来到你身边，用真心问候，把悠闲逍遥种在你心田。

干什么呢？我知道了，你正和美梦睡觉吧！快起来，今天阳光很好，好心情正在外面等你约会呢！开心是你今天的目标，请把握住美好，祝周末快乐！

友情就如一坛老酒封存愈久愈香醇，一句短短祝福就能开启坛盖品尝浓醇酒香；友情就如一轮红日默默付出而无求，一声轻轻问候就是一束温暖阳光。祝周末愉快！

无需如影随行，只要心意互通。无需如膝似漆，只要心心相惜。无需天天见面，只要彼此牵挂。无需时刻出现，只要保持联络。周末了，朋友惦记你，常联系！

小时候，要听父母的话；上学了，要听老师的话；工作了，要听领导的话；结婚了，要听老婆的话。周末了，请你听好友一句话：要快乐放松身心，多多休息！

油菜花开，红蜻蜓飞，蒲公英美，灵动的诗篇。蔚蓝的天，翠绿的山，清澈的泉，美丽的画卷。周末到了，踏春时节，愿你逍遥畅快，欢乐无边！

我要帮你减，减去周一到周五，留下周六和周日。我要帮你加，加上十一假期，别的通通丢弃！加减法，我来操心，你过好这个周末，就可以。祝周末开心！

一年到头，就是忙啊；除了上班，就是床啊；朋友情谊，从未忘啊；无限牵挂，心中藏啊；又到周末，喜洋洋啊；拿起手机，写几行啊：祝你开心，身体康啊；生活美满，甜如糖啊；万千奖金，都到账啊；好运绵绵，幸福长啊！

轻轻地游走，轻轻地来，周末挥一挥小手，情绪立马很high，带上自己的老婆，带上自己的小孩，尽情开怀，快乐的周末不允许你变坏！祝你周末愉快！

周末别有天地，生活转移阵地，睡得昏天黑地，看着甜腻韩剧，揉揉疲惫身躯，游戏娱人娱己，赏景心旷神怡，尽情放松自己，问候更要直抵，祝你快乐如意！

五天的疲惫，在今天化解，五天的收获，在今天盘点，五天的愉快，在今天蔓延，请接受我的周末祝福，拥抱一个快乐开心的周末“情人”，祝你周末幸福！

周末轻轻又来到，问候随风飘，不在枝头绕，吹开心花乐陶陶。祝福正当时，不言晚和早，只把喜来报，报得福临门，报得吉祥照，愿你周末开心笑！

松弛的神经，傻乐的表情，发直的眼睛，凌乱的衣衫，反穿着的拖鞋，桌上的剩菜残羹，这才是周末一个乱室佳人的优秀表现。好好放松自己，祝你周末开心！

周末我睡了一上午，做了一上午的美梦，梦里我遇到了你，你披着破麻袋，含着黄花菜，拿着大烟袋，顶着破锅盖，样子格外帅。祝福你，终于成才了。

轻轻地，写下一纸问候，被秋风吹走了；淡淡地，落下一叶牵挂，被霜露染红了；悄悄地，送出一声祝福，注意聆听了：周末了，愿你驱走疲劳，心情好好。

玛雅文明里曾这样预测过：未来的人，周末只要默念“我是最幸福的”三次，就会天天轻松愉快，百病不侵，长命百岁，还不快默念，祝你周末快乐！

送一份美丽让周末好心情，送一份关怀让您骄傲，送一份青春让您不老，送一份梦想让您实现，送一份友情不需回报，再送您平安才算可靠！祝您周末快乐！

周末短信来提醒，特别嘱咐送给你：一觉睡到自然醒，没人打扰真清净，一日三餐靠自己，没有美食来等你，随时随地送祝福，幸福快乐陪伴你。

看人生百态，评生活无奈，笑悲哀愁苦，听往事如风，尝五谷杂粮，觉百感交集，抒寂寞孤独，道思念情愁，发短信条条，许愿望无数，祝周末快乐！

快过年了，看着妈妈忙碌的样子，我也想帮妈妈做点事情，那天早上，妈妈让我和她一去银座超市帮忙拎东西。我高兴得不得了。

走到银座超市，只见门口已经挂上了一个个大红灯笼，贴上了对联。超市里面人山人海，热闹极了，里面的货物也比平常丰富得多，超市里已经充满了浓浓的年味，到处是红红的灯笼、金红的“福”字、火红的春联、大红的中国结。我被门口的那些琳琅满目的图书吸引住了，促销员说：“书，每斤12.80元”我想让妈妈去买东西，自己留在那儿看书，《钢铁是怎样炼成的》、《十万个为什么》、《世界上下五千年》《假如给我三天光明》。妈妈说：“先去买东西，走的时候买书”。

超市里促销员不停地向大家介绍促销商品，一个个诱人的五颜六色的糖果、小食品，我不停地催促妈妈赶快买，妈妈买了我爱吃的巧克力、瓜子、花生、糖果、果汁……妈妈还给我特意花32元买了个大礼包，里面装满了我爱吃的东西。临走时，我买了一本《假如给我三天光明》。因为妈妈让我在假期多读书。

我和妈妈提着大包，小包的年货，虽然累得满头大汗，但我的心里还是充满了对新年的期待。

x月x日

今天，操作了几个简单的命令，L是画直线，E是删除，S是拉伸，T是修剪，C是复制，M是移动……绘图的时候还可以设置对象捕捉的功能，用起来非常方便。这比起用手绘图要快多了，想到上学期期末的那几个课程设计手画的图，花了我多少时间啊，从早到晚不停的画，拿到电脑上，一个小时可以当一天来用。不过话又说回来了，只有通过手绘图才能加深对那些细部的理解和认识，为cad制图打下坚实的基础。

x月x日

经过这几天的练习，我慢慢的发现，画图是可以慢慢上手的。越来越熟悉了。到现在一般的操作都掌握了，还把一些常用的操作设置成了快捷键。哈哈，这样增强了不少的信心。

x月x日

第一周我就这样学习和熟悉着CAD的操作，也可以说实习生活真正的开始了，我充满着期待。我带着一个笔记本，一些不懂的地方我就去问师傅，然后把它们记下了。开始记得都是一些我无法快速掌握的CAD操作，以便于以后再不懂就拿出来看看。对于这点师傅还是给予我肯定的，觉得我是个比较认真负责的实习生，鼓励我要好好干。

x月x日

通过几天的旁站（就是站在旁边看这里的人画图），我发现每个人的画图思路都不一样，同样的目的却可以通过不同的方法去达到。如何做到最快，不光是要靠敲击键盘速度和灵活的鼠标运用，更重要的还是由画图思路来决定的，如果思路不对，可能会让我们在画图的过程中走弯路，做重复劳动，甚至是无用功，白白浪费了宝贵的时间。所以说思路很重要，要想掌握正确的绘图思路，也是必须要靠长期的绘图经验积累，多思考，多总结。

实习日记（一）

今天，是我正式开始实习的第一天，实习的地点是江苏省连云港市电视台的广告中心市场部。通过广告部唐主任的简单介绍，我了解了我实习部门的作用。通过具体的交谈，我才知道了自己实践知识的匮乏，虽然大学生涯过半，但是我们掌握的只是理论知识。比如，主任问我们是否会平面设计，我们说不会；是否会简单的photoshop，我们还是不会。连主任都感叹我们学习课程实践的缺乏。这次经历告诉我，我们掌握课本知识后，要努力运用到实践当中，要学会快人一步，才能在将来的工作中优人一步。

这次是我从小到大第一次工作，所以尤其重视。由于今天是第一天，而且我们没有任何经验，所以只能在里面翻阅报纸，抑或是察言观色。虽然我们现在提供的帮助不多，但是主任说过些天有个策划活动会让我们一起参加。我们暂时只能帮忙倒倒垃圾、搬搬植物、传传材料。

希望在明天或者剩下的实习日子里，能够有具体的工作分派给我们，锻炼我们的意志力和能力。

实习日记（二）

实习的第二天，是一个非常好的开始，因为已经从无所事事开始涉及到专业的工作方面了，一起工作的哥哥姐姐对我们也很照顾和帮助。我们现在已经参加了连云港电视台广告中心市场部的一个策划项目，这个项目是关于连云港电视台TV团购电动车专场的一个活动，我们参与了策划方案以及平面设计，目前还是初级阶段。

由于我们对photoshop了解甚少，所以在开始做平面设计的时候我们要先学习这款软件，它的功能以及每个按钮的作用还有它能够带来的整体效果。这样的学习也给我们初次工作增加了难度，从网上下载了实习教程，自己先研究。虽然有些辛苦，但是很高兴，从小到大第一次脱离了校园参与到社会工作当中。

今天来了个新的男实习生（小金），学习的是市场营销，比我们学习新闻的更加有优势。广告部的主任给我们布置了三个任务，是针对这次电视台TV团购电动车的。一个是设计这次活动的入场券，一个是设计活动开始的时候电视台大屏幕上滚动的背景文字，最后一个是关于登载到报纸杂志上的宣传图片。

虽然这对我们这些入门者有些困难，更考验我们的耐心，但是还是觉得很开心，终于有考验和实践自己的机会了。从明天开始，全身心投入到平面设计当中，为自己大三大四学广告策划打下夯实的实践基础。

这周我们的实习是在校本部的动手拆装。早晨我们乘车来到校本部，按分好的小组进行组合。首先老师给我们演示了一遍准备工作和拆解步骤。然后就由我们自己动手了。

拆前准备，将新的垫布铺好，摆放好需要的拆装工具，按工具的大小顺序摆在一块洁净的布上，另一块摆放拆下的零件。老师还不时指正我们摆放的错误操作。

首先我们拆卸基座的大螺钉，然后将基座移开，斜放有叶轮的部分，将固定钉拧开，放好，取下叶轮，将精密部分向上放在垫布上，然后拆卸密封组件，接着将出油螺盖、进油盖、液位视盖拆除。再拆轴承封盖。将联轴器键拆下，然后两个人配合用套管和锤子将轴从轴筒中用适当的力打出来。将拆下的零件由大到小有序的排好，再按零件的精度程度先用汽油浸泡轴与轴承，再用柴油把零件由精密件到非精密件洗涤一次。用干净的纱布擦拭干净，并检查零件是否有破损现象。当所有零件擦拭检查无缺陷后开始安装。首先装轴，将轴承内与轴面与外壳接触处喷洒机油，均布并检查轴与轴承配合，加垫圈装端盖，对角紧螺钉。密封弹簧安装要注意凹凸的对应。

老师让注意的事项;密封部分不能接触其他，摆放要朝上。轴端不应着地要用纱布包裹保护起来。橡胶圈不能用油浸洗，用纱布擦拭干净，当螺钉不脏时可不浸泡但必须擦拭，安装时，活动的部分都应用机油润滑。端盖上油槽孔必须与主体的油孔相对。

下午老师进行了拆装考查。剩余的时间老师简单的介绍了离心泵的拆装要点。特别提到与钢铁管道连接要防热胀冷缩，用一段软铁管连接，安装时注意水平度，闸的作用。安装好检查。先用手转动联轴器看是否灵活，关闭出水口，灌水看是否密封完好。接着点动试车，听声音，观察旋转方向，止回阀，关闭所有闸门，看静压下是否满足要求。然后在运转。

20xx年8月5日 星期二 天气：晴转多云

又是一个繁忙的早晨。

8点前赶到民一庭办公室做完卫生后，就去帮杨姐到文印室给文书盖上法院的公章，结果遇到了一点小麻烦。由于自己是新来的实习生，文印室的工作人员出于谨慎保管的职责不让我使用公章，还好在另一位工作人员的帮助下打电话询问了杨姐后才顺利拿到公章。结果又因为自己经验不足盖的章非常不清楚，被旁边的工作人员“华丽丽的鄙视”了，说“娃就不会盖还叫娃来盖”。自己也确实有些赧颜，作为一个大学生连这么简单的一个工作都做不好。这件事警示我以后遇到多么简单的事情都不能眼高手低。

之后郭哥安排我写几份文书。因为我们民一庭正式受理了一个关于合同纠纷的案件，需要给原告发受理通知书，给被告发应诉通知书，还有给双发的举证通知书、传票和送达回证。写好这些文书后我赶紧赶到法院的第一审判庭，杨姐负责的一起人身损害赔偿案件已经开始审理了。我进去后刚好开始法庭调查，双方质证。在这里我首先想描述一下我眼中的民事审判庭，虽然是基层法院，但也太简陋了点吧——一个二十平米左右的小平房，墙下部的绿漆略微有些“斑驳”;对门的墙根是审判长和两位陪审员的席位，前方紧挨着就是书记员的席位;书记员前方是正对着摆放的被告和原告席，之间的距离我觉得一方的拳头可以直接抡到对方的脸上;进门左手边紧靠着墙是四个旁听席，原告家属坐了三个，我很荣幸地做了一个座位。就这房间里的十一个人，已经使堂堂法院民事第一审判庭略显拥挤。我在心里想，如果我作为当事人在这样一个法庭受审，我不太会相信法院的权威。当然这样有点形式主义，但法庭的条件我认为确实有必要改善。

此次审理的是一起关于人身损害赔偿的案件，案情较简单。一个六十多岁的奶奶在一家餐厅当洗碗工，洗完碗上厕所的时候摔倒(究竟是滑倒还是头晕摔倒，这是双方争论的一个问题)，致使头部受伤。原告向被告提出了包含医疗费、误工费、交通费、护理费、营养费、住院伙食补助费、精神损害赔偿等共计5万多的赔偿请求。双方当事人都是请了律师代理，且都为特别代理，故庭审听起来还是比较正规。被告方只有律师出庭，当事人未到场;而原告方则是当事人和律师都出庭，当事人的老伴等3位亲属坐在旁听席上。如果从头到尾进行描述会浪费太多笔墨，我就筛选出几个要点，发表一下自己的感想：

1、原被告首先都承认双方是雇佣关系。原告年龄为六十多岁，已经超过了劳动法所规定的女性劳动者50岁的退休年龄，故和用人单位无法签订劳动合同并形成劳动关系，而是一种雇佣关系。不是劳动关系，也就无法享受工伤保险待遇。根据工伤保险条例的规定,只有“职工”才属于工伤事故的主体范围，而老年人已不是法律意义上的劳动者，自然不能成为职工，也不再是工伤保险条例所保护的对象。因此在本案中，除非用人单位对原告的受伤存在过错，否则就不需要承担赔偿责任。这起案件也警示那些退休老人“再就业”时一定要注意和用人单位签订雇佣合同或劳动合同，明确雇佣期间的工作内容、报酬、医疗、其他待遇等权利和义务，否则的话，很难受到法律的保护。

2、我认为本案的关键在于认定这是否是侵权行为，即原告究竟是因地面湿滑滑倒还是因自己头晕摔倒。如果是因地面湿滑滑倒，且被告未做出必要的提示，那么直接依据侵权责任法的雇主责任判定被告承担损害赔偿责任;如果是因自己头晕摔倒，那么被告则极有可能不需承担责任。可是双方律师针对这一问题并没有提出太多的证据和辩论意见。反而对于工作时间和工作地点两个问题说了很久。在我看来，这些与本案关系不大，工作时间和工作地点是工伤认定考虑的两个关键问题，而本案是人身损害赔偿案件，关键在于侵权行为的认定。

3、原告向被告索赔的医疗费是否应扣减去新农合报销的费用?

原告代理人认为原告在新农合的报销与侵权人的赔偿责任属于两种截然不同的法律关系，一种是社会保险关系，一种是侵权责任关系。社会医疗保险从其根本目的上来说是为了保障公民在患病时能够得到医疗救治，而不是为了减轻有过错的侵权人的赔偿责任。因此，赔偿义务人的赔偿责任亦没有理由因受害人向社保部门报销部分医疗费而予以减轻。

被告代理人认为人身损害赔偿是赔偿被害人造成的损失，具有填补性质。原告的一部分医药费从医保得到报销，已减轻了其的损失，已减轻部分不能再要求被告承担，否则其得到双重赔偿，与填补性相悖。故应该扣减。

我的观点是既不能用人单位的相应赔偿责任，亦不能让受害人获得额外利益。其理由是既有侵权事实的存在，侵权人理应为自己的侵权行为付出应有的代价。但根据受害人不能因损害而获得双重利益原则，相应的赔偿费用应该由侵权人支付给农村合作医疗机构或者由后者对前者进行追索。

经过将近两个小时的时间，庭审也步入尾声。审判长杨姐宣布择日开庭宣判，双方阅读了庭审笔录，确认无误按了手印后纷纷离开。对于结果我也不太好问杨姐的判断，因为双方当事人提交的证据还不足以清楚地认定案件事实，我在心中也无法形成自己的答案。庭审结束后回到办公室又帮庭长给几份文书盖了章，有了早上的经验，此次盖章没有出任何的差错。

繁忙的上午换来了清闲的下午。旁观了庭长和某合同纠纷案的双方当事人商议确定开庭时间和送达我上午写的那几份文书后，整个下午都是在看书中度过。老天也送来了一场吝啬的阵雨，为持久的炎热带来了短暂的清凉。周三早上还有开庭，期待~

今天师父叫我要到建管站去就上次建管站检查给我们下发的整改通知作一个答复，还有就是上次的那个农民工预储帐户建管站要求送一个三方协议才给我们开通。但是在我去之前得先自已写一篇书面的答复，拿去给项目经理签字了以后才能带过去给建管站的人看，于是我就开始写，等我写完了以后，我先给师父看了一下，她觉得可以了我才拿去给项目经理签字，等项目经理签完字以后，我就带着三份协议书出发了，到了建管站以后，着先我就把那个整改通知的书面答复给了建管站的工作人员看，我上面有一项是备案合同复印件已上交，他们去找了一下文件盒子里面没有我们的备案合同，于是说我们没有给他们，我马上打电话回项目找师父确认，原来上次我们过来的时候拿的是备案合同的正本，没有拿复印件，所以让我们下次带来，所以我们没有拿过来，但是他们的工作人员说不要紧他们下去检查是时候给他们就可以了，然后我就把三份三方协议给了他们，他们就把开通预储帐户的方法告诉我了，我拿笔记下来以后，就回项目了。

每年春节,全国各地都是喜洋洋的气氛,但今年的春节我国却遇到了50年一遇的暴风雪.湖南下雪了，贵州下雪了，安徽下雪了，广东也下雪了…供电中断，供水中断.

从1月24日开始，广东省境内京珠北高速公路因低温雨雪天气导致路面严重结冰，最厚达5-6厘米。大范围雨雪天气使不少地区输电线路遭到破坏，大范围停电又造成不少地区通信中断。这次暴风雪使交通瘫痪并且遇上了春运高峰期,使许多外来工朋友滞留在火车站回不了家,暴风雪拦去了外来工归家的路,却没有拦住许多外来工们热盼回家与家人共聚一堂的心.

世界各地的华侨华人为中国雪灾地区捐款，主办方表示:“作为华夏子孙，无论来自何地，大家血浓于水的感情不会改变。”经过这次雪灾我感受到了广大华侨华人爱国爱乡的赤子之心和帮助灾区人民的深情厚意.

正如《雪中送暖》这首歌的歌词一样:我们在同一个世界一个天空,应该拥有一样的笑容,目光传送小小的火种,来战胜寒冬,我们是同一种肤色一种感动,息息相关的脉搏在流动,雪有多大情有多浓,千里冰封心不冻透出一道彩虹.

盼星星，盼月亮，终于盼到了一年一度的六一儿童节，为了庆祝六一，我们学校决定举行一场快乐的联欢会。为了这个表演，我们班可是付出了多少心血呀。

我们排着整齐的队伍来到了礼堂，礼堂里张灯结彩，热闹非凡。一眼望去，礼堂里就像马勺里淘菜--水泄不通。随着主持人嘹亮的声音，开始了这场“庆六一”的联欢会。首先上场的是一群可爱的一年级小同学，表演的是江南style的舞蹈，她们舞动着小手，扭动着腰身，脸上的笑容，流露出她们的天真无邪。下面一片尖叫，看来又要掀起一片嗨潮了。

表演继续进行着，终于轮到我们班了。我们班的表演者上场了，表演了南少林的五祖拳。首先登场的是身披白色战袍的女孩们，那一个个动作，刚劲有力，宛如屹立在戈壁滩上不倒的军人。接着是身穿黄色战袍的男同学了，表情严肃中带着高兴，动作坚强有力，好像是边防线上的战士们，誓死保卫祖国。出拳如猛虎下山的他们，现在一定紧张极了。我仿佛从中看到了大海的胸怀，那气势犹如浪花拍打着海岸.表演结束了，我还沉醉其中，不一会儿，雷鸣般的掌声从每个座位上爆发出来，无疑是给予他们的肯定，苦练了一个多月，这掌声是他们一个多月的最好的成果。我终于明白了“台上十分钟，台下十年功”这句话的含义了。

这次“庆六一”的联欢会，是我度过的最快乐的一次六一了，因为使我明白了一个道理：“只要坚持不懈的做一件事，就一定会成功的。”

土木工程施工实习记录日记范文集锦

实习是理论联系实践最好的方式，土木工程专业生在本次实习记录实习日记，下面是土木工程施工实习记录日记范文，欢迎阅读。

土木工程施工实习记录日记范文一：

xx年x月x号 星期x 晴

今天陈工给我们拿来了一大摞工程的设计图和施工图，让我们尽可能把图纸看懂，有不懂的要向他们请教，或者自己看图集，要把问题弄明白了。

虽然我们也做过课程设计，但那都是教学的一部分并没有应用到实际中去，几乎近似于纸上谈兵吧。和这些图纸相比，我们图纸的工作量只是九牛一毛啊。

打开建筑图和施工图，我看见施工图纸的几个大概的部分，图名、图框、比例等等。第一次接触正规的设计图，会很自然地拿自己的画的图纸和它比较，首先最先看到的是图框边缘的一级注册建筑师印章，那是建筑行业的通行证也是我们为之奋斗的目标，这枚小小的印章代表的就是值得信任的技术水平和安全可靠的保证，多么希望自己能有这么一个章啊!

看结构图纸时，发现都用的是平法标注，记得在大一时，王老师给我们讲过平法标注，也给了我们101图集，不过我们都没有看，到现在都看不懂。还好办公室里还有图集，我们一遇到不懂得就找图集，弄的我一上午就看了一张图纸，没办法不懂啊。回去了一定在好好研究平法标注。

土木工程施工实习记录日记范文二：

xx年x月x号 星期x 晴

经过考虑我还是选择的这个工地实习，华宸建设股份有限公司，地点在天津市北辰区大张庄镇。前几天还在梦中幻想着接下来几天在施工现场的学习，工作，生活的状况。坐在出租车上看着周围环境，慢慢的驶离了学校，我沉思着：今天终于带着大包小包的行李踏上了征程，可以说这是第一次工作，也是进入社会的第一步，这是我人生的另一个征程的起点，所以我要认真的对待这次实习，认真的学习，踏实的工作。出租车上的司机师傅(他说他也曾经在建筑工地上工作过)告诉我们(我和冉旺盛)：你在工地上可能会遇上各种各样的人和遭遇一些挫折，凡是都要忍耐，年轻人千万不可凭一时冲动作出一些傻事来，一定要坚持。终于到达了施工现场，让我大吃一惊的是这个技术员曾经是我的同学，他初中毕业后在工地上工作了6年，就成了技术员。我在想：在这里工作完全不用高等教育的大学生，有能力，有经验完全就可以在这里独撑。由于没有红色的安全帽了，我们俩只有带着黄色的帽子了。下午我们参观了施工现场，近距离的观看了东西，基坑槽，桩，明渠排水，塔吊，脚手架，模板等……清楚了今后我们在1号、2号、5号、6号、7号、12号、13号、14号楼工作于学习。

土木工程施工实习记录日记范文三：

xx年x月x号 星期x 晴

今天是我工作的第二天。今天是我正式工作的第一天，今天的主要的内容是放线。每项建筑工程施工开始就是施工定位放线，它关系到整个工程的成败，是保证工程质量至关重要的一环。放线白了就是把图纸上的形状按1:1的比例投放到地面上，放线人员不仅要掌握各种仪器的操作，而且得能识图，并且能快速地记忆数值，要求精确的操作等等。首先学会经纬仪的操作，然后学习识图，最好是能画图，接着熟悉图纸，从放大线开始，确定轴线位置，最后放局部轴线，弹出墙体等。放线主要的工具有，卷尺，长钢尺，墨斗，油漆，小刷子等….

土木工程施工实习记录日记范文四：

xx年x月x号 星期x 晴

今天是我工作的地三天。今天的工作还是放线。在今天中午下班的时候我和一个农民工一起回到生活区的，他是安徽的，一问年龄才知道他都60了。等到下午上班的时候，我仔细观察了一下这里的工人，有钢筋工，木工，壮工，焊工等，其中有几个高龄的，看到他们还那样为了生活还汗流浃背的辛苦的工作着，(其实自己何尝不是满头大汗)心里突然有了些默默的伤感。今天晚上八点的时候项目经理突然要开会，开会的时候经理说了许多的话，但是项目经理是江苏的，不通话说的不太好，没有听懂太多，但主要是强调工作时要缩小误差。但是由于自己刚才开会出去时匆忙，把手机忘在宿舍了，可是回来后发现自己的手机不见了，找了好长时间也没有找到，可能被别人偷了吧!突然对这里的人又有些了气愤。

土木工程施工实习记录日记范文五：

xx年x月x号 星期x 晴

今天是我工作的地四天。今天出了放线之外还了解了一下监理。一般，开发公司是甲方，施工单位是乙方，监理公司属于代表甲方行使监管职责。在监理合同中，开发公司是甲方，监理公司是 乙方。对施工现场监理的工作程序、质量控制、监理旁站、独立抽检等工作进行监督检查。放线到九点多的时候，听说监理要来抽查，心里还是比较激动，因为这是第一次面对监理，这是对我们工作的检测合格与否，这次来了六个监理，可是让我意外的是，这其中就有一个老者，其余的几个人看起来都像是实习生，这次的抽查是横轴和纵轴的总长度。在抽查中，我把长尺零端放到的边轴线上，固定不动，然后监理人员看另一对应边轴线的长尺刻度，再查看误差的大小，来及时的修正。结果我们几乎没有误差。其实，技术员早已经做了手脚，为了最后的测量长度与实际的相同，零端早已不在了边轴线上，实际上的误差是1cm。最后，我感觉这的监理也有中应付事儿的感觉，不管技术员还是监理人员对待工作都不认真对待。

土木工程施工实习记录日记范文五：

xx年x月x号 星期x 晴

今天是我工作的第五天。今天上午测绘局的相关人员来我们工地进行了检查，他们主要是对整栋楼的检测，看整栋楼的整体偏移情况，结果这栋楼的整体向南偏移的2cm，这就需要在以后的放线的过程中更正过来，可是我想那么这些桩都偏移了2cm啊，这么大的误差，让我感到很吃惊。下午我们对其中一栋楼的桩顶标高，要求比槽里的垫层高出5cm，然后截桩。截桩：一般设计的桩长是指基础底至桩间的长度，在实际施工中，桩一般是在基础为开挖的时候施工的，为施工方便，肯定会使制作的桩比实际的长，但经过打入(或其他工艺)到设计深度后，基础底面以上的多余部分就必须截去，就叫截桩。截桩的方法首先将桩顶标高采用水准仪标出，然后再采用空压机风镐沿设计桩顶标高以100mm处将桩身周围剔细，剥除灌注桩内的钢筋，留出足够锚入底板内的钢筋长度，其余的采用延期乙炔高温融化方法(或手提切割机)将钢筋切断。

土木工程施工实习记录日记范文六：

xx年x月x号 星期x 晴

今天是我工作的第六天。今天上午一直下着小雨，没有办法下工地了，所以就学习了一下图纸。这些图纸一般按专业类别可分为建筑、结构、电.暖5、水五个部分。每一份的图纸又由目录，设计说明，各种图纸和修改通知组成。设计总说明是图纸设计进行的必要说明。如：建筑设计总说明中有：设计依据，工程概况，各个分项工程的做法(墙体、楼地面、顶棚、屋面、室外工程、门窗、油漆等做法和一些必要的说明门窗表等)。建筑部分图纸主要有平、立、剖、面组成。结构部分图纸主要有基础，柱网，各层结构以及屋面平面图，梁板配筋图，屋面层配筋图，楼梯等等大样图组成。排水系统图一般在底层给水排水平面图中找出与之对应的系统，然后按各个系统看出与该系统相连的立管位置。再找出各楼层给水排水平面图中该立管的位置，一次按水池、地漏、卫生器具、连接管、横支管、立管的顺序识读。

土木工程施工实习记录日记范文七：

xx年x月x号 星期x 晴

今天是我工作的第七天。今天的工作依然是放线。所以我了解了一下我们楼的结构，我们这几栋楼为框架剪力墙结构，同时外墙为保温墙。框架-剪力墙结构也称框剪结构，在高层建筑中为了提高房屋结构的抗侧力刚度在其中设置的钢筋混凝土墙称为“剪力墙”，剪力墙的主要作用在于提高整个房屋的抗剪强度和刚度，墙体同时也作为维护及房间分隔构件。剪力墙结构中，由钢筋混凝土墙体承受全部水平和竖向荷载，剪力墙沿横向纵向正交布置，它刚度大，空间整体性好抗震性好，而且可以使房间不露梁柱，整齐美观。保温墙指采用一定的固定方式(粘结、机械锚固、粘贴+机械锚固、喷涂、浇注等)，把导热系数较低(即保温隔热效果较好)的绝热材料与建筑物墙体固定一体，增加墙体的平均热阻值，从而达到保温或隔热效果的一种工程做法。它的一个缺点就是容易出现裂缝。

土木工程施工实习记录日记范文八：

xx年x月x号 星期x 晴

今天是我工作的第八天。今天我们做了引桩。学习并掌握了引桩的方法与作用，引桩是恢复轴线位置的方法 由于在开挖基槽时，角桩和中心桩要被挖掉，为了便于在施工中，恢复各轴线位置，应把各轴线延长到基槽外安全地点，并做好标志。其方法有设置轴线控制桩， 轴线控制桩设置在基槽外，基础轴线的延长线上，作为开槽后，各施工阶段恢复轴线的依据。轴线控制桩一般设置在基槽外2～4m处，打下木桩，桩顶钉上小钉，准确标出轴线位置，并用混凝土包裹木桩。如附近有建筑物，亦可把轴线投测到建筑物上，用红漆作出标志，以代替轴线控制桩。

土木工程施工实习记录日记范文九：

xx年x月x号 星期x 晴

今天是我工作的第九天。今天我们的工作主要还是放线，目前我们先放的是1号、2号、5号、6号楼的，这俩天放线放得全身的酸痛。上午九点多的时候本来刚弹完了线可以找个避荫的地方休息一会儿，项目部的人员居然叫我们俩个人到项目部去弹出停车位线(这不是份内的事)，心里非常不情愿的，去了之后发现他们本来就有墨斗，他们完全可以自己弹出来，在他们的指手画脚下我们俩弹出了停车位线，想起了司机师傅的话，一定要忍。下午在划线的时候突然下起了大雨，由于不确定是否还有水平仪在另一个槽里，我们的技术员说要看看，我当时客气的说了一句;我去吧。唉!他毫不犹豫的说：行，那你去吧。我没有办法了，只好冒着大雨去看收仪器。这时候想起了自己的父母、同学、朋友……也许在今后参加工作之后要遇到更大的挫折，但是我想我一定要坚持。

土木工程施工实习记录日记范文十：

xx年x月x号 星期x 晴

今天是我工作的第十天。今天在我空闲之余我看了钢筋工人的绑扎钢筋，了解到绑扎钢筋的流程一般是先固定一侧的水平钢筋，将两端头的柱位置和垂直度控制好，再将竖向钢筋按画好的间距一一对应放置，放置另一侧水平钢筋，绑扎相交点，挂拉钩和保护层。注意事项有：1.是否按图施工，绑扎成型的钢筋骨架，直径，品种，数量，间距，形状是否正确。2.绑扎成型的骨架外形尺寸是否符合设计要求，偏差是否超过规定，保护层厚度是否符合要求，构造筋是否符合构造要求。3.锚固长度，箍筋加密区及加密间距是否符合要求。4.钢筋接头：绑扎搭接，搭接长度，接头位置数量是否符合要求;焊接接头和机械连接，外观质量，取样力学性能试验是否达到要求，接头位置数量是否符合要求。为了熟悉配筋图和更多的了解钢筋，我拿着配筋图的图纸，和钢筋工绑扎的钢筋一一对应查看，发现了多处错误，有的是钢筋型号错误，有的是剪力墙柱的形状，当我把错误告诉负责人时，发现他和钢筋工的眼神不对劲的看着我，因为他们又得拆除重新绑扎……难道这么多的错误与这么大误差将来就带进了整栋楼。

土木工程施工实习记录日记范文十一：

xx年x月x号 星期x 晴

今天是我工作的第十一天。今天和技术员一起完成了定轴线。首先先把水准仪在其中一个引桩控制点的位置架好调平，然后另一个人在另一个引桩的控制点哪红蓝色铅笔的笔头在钉子上点好，技术员通过调整水准仪找到笔头，固定好镜头。然后再下到槽里面，首先通过通过上下调节水准仪镜头，先大概的固定其中一个木桩，然后在木桩上准确的钉上钉子(注意钉子不要钉到底)，这样在最外边的轴线上类似的找到几个点，最后在各个木杖的钉子上拴上白线，这样就定出了其中一条轴线，再通过排尺确定出其他轴线。理论上没有什么难理解的，可是到实际操作中中往往会遇到很多的困难，例如，当时控制点的环境不好，仪器老化不好用，再加上酷热的天气。这些都需要我们去克服。

土木工程施工实习记录日记范文十二：

xx年x月x号 星期x 晴

今天是我工作的第十二天。今天我刚又得知在我们这几栋楼的南边还有一个地下车库，今后我们的任务又多了一个地下车库。今天和技术员，华宸公司的施工管理员用全站仪找出了地下车得库四个角点。这时我才发现在这片空地上有许多井点降水，所以我回忆了一下轻型井点降水的知识，轻型井点是人工降低地下水位的一种方法，它是沿基坑四周或一侧将直径较细的井管沉入深于基底的含水层内，井管上部与总管连接，通过总管利用抽水设备将地下水从井管内不断抽出，使原有地下水位降低到基底以下。井点布置：依据开挖尺寸，在距离基坑边缘约1.0m处，布置井点吸水管位置。高程布置：井点吸水管的滤水管必须埋设在透水层内，埋设深度可按下式计算：H1≥h2+h1+il1(m)，h2：井点管埋置面至基坑底面的距距离h1：基坑底面至降低后的地下水位线的距离，一般取0.5~1.0m， i：水力坡度，环型井点降水一般取1/10， l1：井点管距基坑中心的水平距离(m) 按照上式计算出来的H1值，一般情况不超过6m，井点管露出地面高度不超过0.3m，如果大于6m，则要降低井点系统顶面标高。可是我发现这的井点排水相当的简单，就只在这篇车库场地上布置了几个井点，没有总管与分管，就是利用了一个水泵，一个一个井点的降水。

不知道其中的原因何在。今天是我工作的第十三天。今天帮助其他人员在基坑周边挖排水沟。以前都是把四邻的基坑内的渗水统一都排到一个积水坑内，所以因为前俩天下大雨，基坑内的水不能及时排除，造成了集水坑内的积水，影响到了施工。排水沟要求头端—50cm(以+—0.00为标准)，尾端—80cm。在这途中我了解到了明渠排水在施工时要注意的一些事项。明渠排水一般用于土质较好，地下水位不高的基坑排水。一般是用抽水泵，将水抽至坑定排水沟或者坑顶集水井内，防止乱排产生回渗，保证施工现场水流畅通，不集水，四邻地区不倒灌。抽水泵的电器部分必须做好防止漏电的保护措施，严格执行接地接零和使用漏电开关三项的要求， 下泵时和运转过程中将绳索套在水泵环上，不得使电缆手里，下入设计深度后将泵体吊住，随时检查水泵的运转情况，对运转不正常的水泵及时修理，并配有备用水泵，并安排专人及时清理排水沟内的淤泥，保证抽水的连续性。所以为保证基础施工不受到积水影响，要有一人进行日常基坑排水，如遇到大雨的情况，要增加人员，排水泵进行及时处理，做到大雨雨后基坑无积水，小雨天基础可以正常施工。

土木工程施工实习记录日记范文十三：

xx年x月x号 星期x 晴

今天是我工作的第十三天。今天帮助其他人员在基坑周边挖排水沟。以前都是把四邻的基坑内的渗水统一都排到一个积水坑内，所以因为前俩天下大雨，基坑内的水不能及时排除，造成了集水坑内的积水，影响到了施工。排水沟要求头端—50cm(以+—0.00为标准)，尾端—80cm。在这途中我了解到了明渠排水在施工时要注意的一些事项。明渠排水一般用于土质较好，地下水位不高的基坑排水。一般是用抽水泵，将水抽至坑定排水沟或者坑顶集水井内，防止乱排产生回渗，保证施工现场水流畅通，不集水，四邻地区不倒灌。抽水泵的电器部分必须做好防止漏电的保护措施，严格执行接地接零和使用漏电开关三项的要求， 下泵时和运转过程中将绳索套在水泵环上，不得使电缆手里，下入设计深度后将泵体吊住，随时检查水泵的运转情况，对运转不正常的水泵及时修理，并配有备用水泵，并安排专人及时清理排水沟内的淤泥，保证抽水的连续性。所以为保证基础施工不受到积水影响，要有一人进行日常基坑排水，如遇到大雨的情况，要增加人员，排水泵进行及时处理，做到大雨雨后基坑无积水，小雨天基础可以正常施工。

土木工程施工实习记录日记范文十四：

xx年x月x号 星期x 晴

今天是我工作的第十四天。今天的工作像往常一样，放线超平。工作之余我观看了承台梁的支模。基础承台梁支模配板使用组合木模板，按图纸要求断面尺寸加设穿墙螺栓，一控制混凝土浇筑时涨模现象。支模钢管扣件锁牢，基础承台梁外围梁的支撑由于基础四周有双排围护混凝土桩，故基础外边承台梁外膜支撑在围护桩作支撑点。模板拆除时应将支撑件和连接逐渐拆卸，模板应逐块拆卸传递，拆除时不得损伤模板和混凝土，拆下的模板和配件匀应分类堆放整齐。

土木工程施工实习记录日记范文十五：

xx年x月x号 星期x 晴

今天是我工作的第十五天。今天1号、2号、5号、6号楼的承台梁的钢筋都绑扎完毕了，下午的时候进行了浇筑混凝土。我仔细观察了混凝土的浇筑，浇筑买的一般要求;1.混凝土自吊斗下落的自由倾落度不得超过2m。2.因为承台梁的浇筑是大体积浇筑，整体性要求较高，根据结构的大小，钢筋的疏密，混凝土的初凝时间等具体情况采用分层浇筑，一般为振捣器作用部分长度的1.25倍。3.使用插入式振捣器应快插慢拔，插点要均匀排列，逐点移动，顺序进行，不得遗漏，做到均匀振捣。4.浇筑混凝土应连续进行，如必须间歇，其间隔时间应尽量缩短，并应在前层混凝土初凝前，将混凝土浇筑完毕。同时，大体积混凝土结构截面大，水热化大，由此形成较大的温差，容易使混凝土产生裂缝，因此在浇筑大体积混凝土时，必须采取适当的措施。可是在浇筑过程中由于某些原因遇到了跑模现象，幸亏木工人员及时的补救措施，没有造成太大的影响。

土木工程施工实习记录日记范文十六：

xx年x月x号 星期x 晴

今天是我工作的第十六天。由于昨天晚上浇筑混凝土，我们昨天晚上加班了，今天上午休息半天。昨天晚上领导分给我们的任务是测量每一车的混凝土的坍落度，每一车需要测量三次，并且记录每一车的开始浇筑时间，所以重新复习了坍落度实验。1.用湿布将拌板及坍落度筒内外擦净、润滑，并将筒顶部加上漏斗，放在木板上。2.用铁锹将混凝土装入桶内，并插捣，顶层装料时，应使拌合物高出筒顶。3. 插捣完毕后卸下漏斗，将多余的拌和物用镘刀刮去，使之与筒顶面齐平，筒周围拌板上的杂物刮净、清除。4.将坍落度筒小心平稳地垂直向上提起，不得歪斜，提离过程约5～10s 内完成，将筒放在拌和物试体一旁，量出坍落后拌和物试体最高点与筒的高度差(以mm为单位，读数精确至5mm)，即为该拌和物的坍落度。

土木工程施工实习记录日记范文十七：

xx年x月x号 星期x 晴

今天是我工作的第十七天。今天和技术员完成了对塔吊垂直度的检测。塔吊垂直度检测是在设备(塔吊)安装完毕后使用前进行的一次垂直度检测，塔吊的垂直度直接影响到安全及设备(塔吊)载重量的问题。首先架立好经纬仪，距离要适中，不要太远也不要太近，在望远镜中十字丝竖丝看塔吊，瞄准塔顶上标志点，从上往下转动竖直微动螺旋至塔吊底标志，看是否偏移，有则说明塔吊偏斜。每一个塔吊要测量它的东西和南北俩个方向，看是否在允许范围中之内，来及时调整。塔吊在以后的工作中也要定时的检测偏移，来及时修正，保证安全施工。结果我们测量的塔吊上下大约偏移了1cm，在允许范围之内。

土木工程施工实习记录日记范文十八：

xx年x月x号 星期x 晴

今天是我工作的第十八天。已经在这工地工作了这么多天，已经和其他一些管理人员，领班人员，技术人员等比较熟悉了，并且清楚了这些人的工资分配等。大包指包工包料即人工及各种建筑材料均由乙方购买，大清包是指只包工不包料也就是各种材料均由甲方去购买，乙方只负责人工。甲方：指建设单位或总承包单位，乙方：指分包单位。其中大清包又将其中的许多小分项工程分包出去，例如有：木工承包、钢筋承包、混凝土浇筑承包，下水管道承包，焊工承包，钢管脚手架搭设承包等等我想也许就是现代的建筑施工管理模式吧，这样确实可以提高很大的效率，但同时一味的提高效率，造成了工程有很大的误差与错误。

土木工程施工实习记录日记范文十九：

xx年x月x号 星期x 晴

这是我工作的第十九天、二十天。本来打算在这实习一个月的，可是驾校通知我马上回来考试，我不得不提前回来了，明天(30号)回家。回想一下这么多天的学习与工作使我认识到了几点：1.做施工的确实非常的辛苦。每天的工作时间为6：00——11:00,2:00——7:00.，就在这工地上呆了20天，就已经把我晒得特别黑了。2.做施工的确实需要很多经验。我发现我周围的施工人员，几乎就没有大学生，但是他们都是都有着几十年，十几年的工作经验。3.出了辛苦之外，做施工的确实比较容易赚钱。4.以后工作时，一定不能懒惰，做事要积极主动，和周边的任何人要搞好关系。5.最让我处动惊心的是，每栋楼都有那么多的错误与误差，夸张的说，这几栋楼自己真不敢住。

土木工程施工实习记录日记范文二十：

xx年x月x号 星期x 晴

今天我们留意了工地的现场布置，现场共设有三个钢筋车间，一个木工车间，两个生活区，一个办公区，两个材料储藏仓库，场区道路布置符合运输要求，生产区和生活区分开且便于工人进入生产区。看来在学施工平面布置图时的知识在这里都有体现啊。

今天阳光明媚，我到奶奶家去探望奶奶。刚进门，奶奶就拿着民丰超市的广告纸急匆匆地跑过来说：“嘿，你看看，有没有要买的，奶奶给你钱!”我接过广告纸，草草地看了看回答：“奶奶，有好多打折的年货咧!”“打折好啊，给你100元，喜欢的就买。”奶奶毫不犹豫地把100元递给我。我提上购物袋，兴高采烈地出门了。

到了超市，推着购物车，我东张西望，想着买什么好。没过一会儿，购物车里塞满了我精心挑选地6种零食：美国葵花子0.87kg、香蕉片0.78kg、山楂片0.68kg、话梅0.48kg、咸干花生1.06kg。掰着手指算了算原来的总价是14.40+16.54+9.00+11.60+12.60+21.20共85.31元。看着这些美味的零食，我的口水早已流下三千尺。算账时，收银台的姐姐说因为有优惠，共便宜了10.41元，现共74.9元。姐姐又给我一张深蓝色的卡，我不解地问;“姐姐，这是什么?”她回答：“这是刮奖卡，消费满68元的顾客就可以领取，要求在卡上，最高奖金有15000元!”我小心翼翼地刮开刮奖区，与要求对一下，获得了2元，这样我只用了72.9元。

我蹦蹦跳跳地回到奶奶家，把零食依依从购物袋里取出来，把剩下的27.1元换给了奶奶，又说：“奶奶，本来是要花85.31元，优惠后之用74.90元，刮奖又‘赚’2元，只用了72.9元。”奶奶听了后了开了花，眉开颜笑地说;“媛媛(我的小名)真会算，将来一定是个会过好日子的人!”

今天来到公司，我就继续看昨天的产品介绍材料。这时候王老师走过来跟我说给我邮箱里发了邮件，让我把里面的东西打印出来送到生产部，并叮嘱我要经常查看邮箱。我连忙把手头的材料放下，去把东西打印出来。由于我刚来到公司，生产部的人并没有见过我，因此当我把文件送到生产部的时候，工作人员问我是新来的吗，我告诉他们我是新来的实习生，希望他们能够多多关照。他们都很热情，跟我说好好干，还问起我的学校、家庭等，我都一一回答，但是内心还是很紧张和拘谨的。我本来就不是一个很外向的人，也经常会保持沉默，但是我觉得这不是一种好的性格，至少不是一种有利于就业的性格。在现在的社会，具备良好的交际能力是很重要的，所以在接下来的日子里我应该不断地磨练自己，尽量使得自己能够大大方方的和别人交谈。

现在就得改变自己，所以回到办公室我不再老是坐在办公桌前等待大家给我任务，而是主动地去问大家有什么需要我做的，希望大家能给我一些力所能及或者可以学习着去做的任务。如果单纯的只是打印一下东西或者送一下材料，可以说是没有很大意义的，所以我在完成这些任务的基础上，要找一些事情来使自己充实。于是在把打印资料交给大家时，我会加上一句还有什么我可以做的吗。就像那句话所说，机会都是留给有准备的人的，盲目的等待是没有进步的，所以我要做那个有准备得人。

下班的时候王老师拍了拍我的肩膀说，今天看到你有进步啊。听到这句话我很高兴，一是大家见证了我的进步，二是我正在逐步的突破自己。明天仍然要保持这种状态，争取每天都会有一些进步。

办公室实习日记范文3篇

实践日志在高职学生实践过程中起着非常重要的作用。本文是第一范文网小编为大家整理的办公室de实习日记范文，仅供参考。

办公室实习日记范文篇一：

政府机关单位实习日记

【一】xx年1月10日 星期一

昨天接到电话通知，今天去办公室报到，然后就要开始我的实习生涯。去到一个政府部门正式"上岗" ，做一份完全没有接触过的工作了，心里真的既兴奋又担心。实习和我的专业并没有太大的相连，因此我很担心在工作中会出现什么状况。而且也不止一次听说公务员的工作是需要严谨的作风，粗心大意如我者都不知道会遇到什么样的状况。这是我第一次的正式实习工作，因此我希望自己能表现得更好。

新塘政府在府前路，这距离我居住的地方虽然不是很远，但是也要乘搭一趟车才能到达，因此我特意早点起床，准备好一切的事情，希望能比预定时间早些到达，给别人留下一个好印象。

第一天上班，感觉比较轻松，所做的事情就是熟悉工作的一些规章制度，熟悉我的工作内容和认识办公室里的工作同事。我是由一名姓列的前辈带我熟悉环境和了解工作的。之后，办公室主任开了个简单的见面会，被告知一些注意事项以后，便被带到办公室。自我介绍之后便开始工作，几个办公室的同事都很热情。而我，也主动有礼貌地和大家打招呼，与同事们进行了友好的交谈。渐渐，我与办公室的熟悉起来了。

可能是第一天，因此我并没有干什么实质性的工作，仅仅是熟悉工作环境和了解工作的主要内容，因此还是比较轻松，希望明天能承担比较实质性的工作，再接再厉，加油!

【二】xx年1月11日 星期二

今天是上班的第二天，由于下午要考试，因此仅仅是上上午的班。今天工作的主要内容是整理资料，档案归类和复印打印资料等等。可能由于我还是初来乍到，大家分配给我的任务都十分简单而且十分轻松。我知道，这是由于我还没有能力和知识去承担更有难度的工作，因此需要我在实践中努力地增长自己的知识，在了解办公室的工作内容的同时提升能力，让自己切合他们的需求。

由于我还是一名学生，并且要考试，因此我感觉我的关注于工作的精力并没有很充足。令我很感动的是，办公室的同事都很照顾我，为了让在考试期间能应对考试，分配给我的工作也相对容易。也许我是办公室里唯一的一个学生，也许我是办公室里年纪最小的，因此大家都将焦点关注在我身上，大家都很兴致勃勃地问我关于学校里的事情，而且对我的学习也很关心。

对于环境，我从陌生变得慢慢熟悉了。开始了解每个部门的不同运作，而办公室的工作主要包括三个方面的职责：第一是宣传工作，第二是教育职责，第三是农村合作医疗办职责。这段时间由于将近春节，因此政府要举办春节晚会，大家都忙于协助筹办，宣传等等。

下午要回学校考试啦，呼，来回一趟还真是蛮累的，不过我一定能坚持住!

【三】xx年1月12日 星期三

今天也是要考试的日子。考试的时间在下午，所以上午我还是继续工作的。今天政府有一个重要会议要召开，因此我们部门需要负责相关文件的印制和分发。而我个人的主要任务是复印资料并进行部分分类。之前担任亚运志愿者时我的职务也是成绩打印分发的，因此对于打印机的程序和步骤比较熟悉。所以，我比较快速地完成了前辈分配给我的任务，并且获得了赞扬，十分开心!

下午，又要回学校考试，感觉还是累。虽然新塘离广州不是很远，但是由于要考试，所以连续两天的来来回回，我感觉有些承受不了，再加上要实习和考试兼顾，实在是有些困难。不过我告诉自己一定要坚持住。幸好之前知晓了考试和实习的时间有冲撞，因此提前进行了考试的复习，勉强还是能应对得来的。而且之前担任过亚运志愿者，听说好像有加分的政策，希望真的有啊。

毕竟我还是一名学生，我的主要任务是学习，所以对于考试还是很重视的。现在的实习可谓是为未来的工作打基础，让我们接触社会，感受工作中存在的问题。因此，两边的都要积极应对才行。

由于我是办公室的新人，虽然说同事们的态度很热情，但我不能因此我懈怠自己，反而更应该多干活多做事，尽量做力所能及的。

【四】xx年1月13日 星期四

转眼间，已经实习几天了，我已经对工作慢慢地熟悉了，也开始帮忙做一些比较实质性的工作。虽然这些工作也并不是相当重要，但是也是疏忽不得的。每一项工作都是相连的，为了保证工作的顺利展开，必须要把之前的工作都做好。而今天，我就犯了一个不该犯的错误。

今天在传真一份文件时，没有对文件进行检查，但是在后来发现了文件存在了错误，而且文件已经传真了出去，导致信息的错误发送。虽然主任没有责怪我，但是我还是感到很失落，觉得自己实在是太粗心了。以后我工作一定要仔细认真谨慎。

我发现，在工作中一定要主动和谨慎。因为只有主动积极地工作，大家对你的看法也会有所不同。今天我对社会舆情的信息进行了整理，但是却不知道如何归类，因此我请教了办公室的一名同事，发现该同事比平时更热情地待我，而且讲解得也更详细。因此，在工作中要多问，多做，多观察，让大家看到你的努力。也真是因此这次的交谈，我也与这名同事的关系更近一步，大家相互了解得也越深。而且，在我时间有空的时候，我会主动帮忙地打扫卫生之类的。虽说这些都是小事情，但是却由此可以获得同事们的认可，十分值得。

【五】xx年1月14日 星期五

又到了考试的日子，这些天要兼顾考试和实习，感觉自己变超人啦!经过前两次的适应，现在我比较习惯了，所以对于上午上班，下午考试，还是能对付得了。

早上的工作是录入文件，把一些学校的教育评估文件录入到电脑中。连续对着电脑两三个小时，弄得眼睛很不舒服。并且，我发现自己的工作效率太慢了。原因是我平时比较习惯的是拼音舒服法，但是在录入文件时会遇到一些不懂的文字，这这个时候就显露出拼音输入法的缺陷了——不会拼的字就打不了。从中，我看到了自己的问题，如果未来在办公室工作，这样就会严重地拉低了工作的效率。因此，我觉得应该学习五笔输入法，为未来的工作做做准备。再者，我也会经常打错字，排版得也不是很专业，最终导致了同事必须要对我录入的文件进行核对。唉，看来我电脑操作的能力必须要有所提升才行。

下午急着回学校考试，未做完工作没有交代好，被主任小小地批评了一下。我的头脑真的有些混乱了!在考完试之后又丢失了一卡通，导致我心情一直很低落。今天怎么诸事不顺啊!

由于星期六日不用工作，而且星期一又要考试，因此决定星期六日留在学校复习好了。好吧，给自己两天的过渡期，星期一要充满状态地迎接考试和工作!!!

同事们，星期一下午再见罗!

【六】xx年1月17日 星期一

今天终于考完了最后一科考试，考完之后我觉得满身轻松，终于都放下了心中的一块大石，可以专心地实习了，也终于不用再来回跑了。

回到办公室我第一件事就是对主任道歉，由于上个星期五没有交代好工作导致出现了些混乱的状况。主任也很宽宏大量，原谅了我但是提醒我以后别再犯这样的错误了。

当然啦，现在我要专注于实习!!下午我把之前没录入完的档案继续地录入和整理好，检查了一遍之后就把其交给了主任。主任问起我关于上午的考试的情况，并且让我剩下的时间休息一下，毕竟我刚刚从学校回来。主任真是太好人啦。不过我还是没有闲着，主动提出要求工作。于是，我就帮忙列前辈关于春节晚会的协助工作。由于我是半路插入的，对于情况不是很了解。因此列前辈给了一份文件和往年的资料让我阅读，先去熟悉任务的内容。

我看了一下，我们部门的工作不是主导工作，主要是负责组织、协调春节文艺晚会活动以及全镇的宣传指导，配合、协调相关部门做好春节晚会的宣传工作。但是我从来没有做过这方面的工作，也不是很清楚要做什么，所以还是虚心地请教了列前辈。了解了工作之后，我就跟在列前辈的身边，帮忙一些简单的任务，顺带熟悉工作。

感觉今天是最充实的了，可能是因为结束了最后一科考试，我整个人都很兴奋，也不怎么觉得累。而且在工作中，自我感觉有小小的进步，为自己开心一下下!!

【七】xx年1月18日 星期二

除了我之外，其他部门也有新的实习生，但是实习好几天啦，但是从来没有与他们密切接触过。而今天就深入地认识了他们。为了增加部门间的联系，密切同事的友谊，办公室特意进行了一次联谊。在这次联谊中，我认识了不少其他部门的实习生。他们的学历、能力、水平都在我之上，让我感觉有点小小的自卑，同时这也激起我上进的志气。所谓笨鸟先飞嘛，我就不相信我付出双倍的努力也赶不上他们。

虽说自卑了一下下，但是和他们交朋友还是十分的开心。由于之前办公室只有我一名是实习生，因此还是有些话题没有放得开地谈。但是现在大家都是一个年龄层的，所以很放得开，聊得也很开心。大家把在学校的中的、工作的中感受都一吐而快。而且更是将之前考试、实习两样顾的艰辛日子与大家分享，心情顿时舒畅不少啊。

同时，在交谈中我们都得出了一些在工作中要注意的问题。很好啊，信息共享!而且大家都提出不少的意见和建议，比如说要时常地保持微笑啊，处理问题时要及时向上机禀报等。并且，在交谈中我也了解了其他部门的工作内容，感觉各个部门间的联系还是很密切的，所以在工作中必须得好好配合。

总之，这次联谊获益良多，同时我们也相互留了联系方式，以便在日后能够经常地联系，交流心得。一天又过去啦，明天也要加油!

【八】xx年1月19日 星期三

工作了好几天了，突然发现我每天的工作都是繁琐的整理文件，复印打印之类的。很烦人也很无聊，刚开始觉得自己做这些工作有些大材小用了，而且学不到东西，后来慢慢觉得其实这才是真正的考验人的工作。这需要我们的耐心和仔细谨慎的态度。并且最起码我学会了整理资料，而且从刚开始的手忙脚乱、不知所措到现在的有条不紊。而且渐渐地，我也因此获得了大家的认同，融入了大家的工作中，或许，他们这才是真正的开始接受我吧!之前对于这个问题也没有想太多，现在想想，真的是这样的。

而且，工作与我们的专业可以说是毫不相关的。在这里，我的专业没有太大的实用价值。但想想，工作不就是这样的?生活中不一定每一个人都能够找到与专业相吻合的工作，不一定每件事情都能顺心。我们能做的就是不要抱怨，善于学习。只有抱着这样的心态，才能在工作中找到乐趣，适应好工作。

工作中没有太多的选择，有的只能是我们积极的态度和一颗上进的心。我相信，我一定能做得更好。不知道为什么，今天突然有这么多的感受，可能是离实习结束的日子越来越近了，想法也越来越多。忽然间有些不舍，就好像之前在亚运当志愿者时，感到结束的日子快到了，心里就感到不安、不舍。我知道，我是真的将自己当成他们的一员了。

【九】xx年1月20日 星期四

有人说，机关单位很轻松，其实则不然，一旦忙起来，甚至连吃饭的时间都不够用。就拿今天来说，上头突然下达了一份文件，要求要做好宣传工作，及时地下达给各部门。为此，大家开始了忙碌地工作。而且连我这个小小的实习生也因为帮忙复印和分发资料而忙得不可开交。

中午饭我们都是吃饭盒草草了事了然后就继续投身于工作之中。

忙碌的工作让我感觉很充实，我完全没有时间去想一些其他的事情，一心只是专注与工作中，我很喜欢这样的日子。而且，这样让我能与大家接触地更多，而且也培养了大家工作的合作精神，使得我感受到一个团队的力量。工作中要学会与人相处。单位是一个整体，每一个人都需要跟其他人沟通和交流。只有互相帮助，合理才能共同完成目标，只有团结众人的智慧才能发挥最大的效能。

这天工作的内容虽然繁琐而且量大，但是这也激发了大家的团队精神，大家的效率也提升了不少。当我们完成了工作时，回过头来看，才发现自己完成了不可思议的工作量。

今天，真该表扬一下自己。虽然工作很累，而且有些感冒，但是还是坚持与大伙一起努力工作，完成了上头分派下来的任务。

想想，明天貌似是实习的最后一天了，时间过得真快，来这里实习好像才是昨天的事情，现在却已经到了尾声了。明天我要做到最好的状态，努力!

【十】xx年1月21日 星期五

今天是最后一天的工作了，在实习的过程中与大家都建立了深厚的感情。虽然大家存在着年龄的差距，但是他们对我很关照，像我的叔叔阿姨一样。今天召开了我实习中的最后一个会议，我负责整理和打印会议的内容。这次我比平时更加，我希望我能在最后一次工作中做得尽善尽美。

回想这两个星期的实习日子，我真是获益良多。不仅有了一段丰富的实习经历，还认识了许多志同道合的朋友。在工作中虽然有眼泪也有辛酸，但最多的还是历练与收获。万事开头难，之前什么都不懂，要从最基本的开始，要从打杂过来，又要兼顾学习和工作。曾经我差点顶不住了，但是我告诉自己挺下来，坚持走过来就好了。而现在，我做到了，尝到了甘甜的滋味。

短短的两个星期，我明白办公室的工作内容的繁琐，而部门又是如何进行内部管理，以及如何与其他职能部门合作协同更好地实施上级的政策。以小窥大，以此及彼，变可以了解到中央政府怎样通过运用一级一级的权利机关，怎样搭建一个完善的管理架构以保证整个国家有序地运作。

实习期间最常做的工作莫过于打印文件，整理文档之类。但在这个过程中，我又可以学到公文写作的一些技巧和注意事项，还有如何更熟练地运用Word和Excel整理文件。

实习告一段落了，我自己也成长不少。

办公室实习日记范文篇二：

xx年8月22日

实习岗位：学习地理信息系统软件

实习主要内容：

今天是第一天来办公室实习，首要任务是学习地理信息系统软件。首先按照基本步骤操作，把辽宁省的地图切下来一块阜新市的地图，再覆盖上xx年的植物分布数据，对阜新市xx年Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ级生态系统构成特征进行统计。一天下来反复练习软件的操作步骤，基本了解了该软件，学会了对阜新市生态结构特征的统计。

xx年8月23日

实习岗位：熟悉地理信息系统软件

实习的主要内容：昨天已经对地理信息系统软件有了初步的了解，今天继续练习软件操作步骤，切割不同的城市，如朝阳市，丹东市。覆盖不同年份的植物的分布数据，对朝阳市和丹东市xx年和xx年Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ级生态系统构成特征进行统计。通过今天的操作已熟练地掌握了地理信息系统软件。

xx年8月26日

实习岗位：熟悉地理信息系统软件

实习的主要内容：昨天已经能很熟练地操作地理信息系统软件的基本操作步骤，今天学习把前两天制作的专题地图加标注，如：添加指北针和比例尺等操作。反复的练习了几个专题地图，熟练地掌握了怎样对专题地图添加标注。

xx年8月27日

实习岗位：统计老虎洞各种植物分布区域、把PDF格式转换成word文档

实习的主要内容：今天上午，通过老师给的标准信息，查找植物所在区域，用Excel表格统计老虎洞的各种植物的分布区域;下午，老师分配给我们每个人一个PDF格式的文件，让我们转化成word文档格式，在转换过程中，数据和英文字母不能很好地转换，只能靠手打，用了整整一个下午才完成这项工作。

xx年8月28日

实习岗位：制作老虎洞自然保护区饲料植物、蔬菜类植物、水果类植物的表格

实习的主要内容：

把已经查到的老虎洞自然保护区饲料植物、蔬菜类植物、水果类植物的属、科信息添加到表格，把这三类的每一种植物的所在区域根据已知信息查找，添加到表格。由于每类植物所含的种数都达100余种，所以上午只处理完蔬菜类植物和水果类植物。下午处理了饲料类植物。通过一天的工作，学习到了一些植物的价值和作用。

xx年8月29日

实习岗位：制作老虎洞自然保护区植物的种、属、科的表格

实习的主要内容：

根据之前统计好的植物所分布区域的表格和各科植物所含植物的种数、属数的文档，来制作老虎洞自然保护区植物的种、属、科的表格。表格中包括每个属的植物在老虎洞自然保护区的植物中的比例和每科的植物在老虎洞自然保护区的植物中的比例，以及每科植物的分布区域表格。在制作过程中，我认真、反复计算数据，以求数据真实、精确。

xx年8月30日

实习岗位：制作老虎洞自然保护区鸟类的种、属、科的表格

实习的主要内容：

今天的工作内容和昨天的一样，还是制作表格，不同的是今天制作的是鸟类。但是过程还是一样的，需要不停的数数、反复的计算。所以，我按照之前所统计的信息，对每个属的鸟在老虎洞自然保护区的鸟类中的比例和每科的鸟在老虎洞自然保护区的鸟类中的比例，以及每科植物的分布区域表格。通过这几天的学习，我能够很好地运用地理信息系统软件，更加熟练地使用word和Excel。

办公室实习日记范文篇三：

办公室文员实习日记

1、今天是见习第一天，第一天应该算是很清闲的一天，没什么重要的事要做，只要熟悉一下 公司的环境和周边就好。一大早起床，准备好一切就去坐车，无奈我是个路痴，竟然差点坐 过头。好不容易到了目的地，找到公司又用了半天功夫。上午在公司没什么事可做，就只认 识了一下公司的员工，他们也都是刚毕业的大学生，大家都很谈得来。

2、见习第二天，清楚了上班路线以后，去公司就方便多了。早上8 点15 到的公司，竟然已 经有人到了，呵呵。第二天就相对有点忙了，其实也还是没什么事情做，不过一个资历比较 老的大姐给了我一份类似报价单的东西，让我看看，发现里面的好多都看不懂，又看见别人 豆子啊忙，不好意思问，只能干等在那边发愣，好不容易在百度上搜到了一些，唉，还是看 得云里雾里的。做外贸果然不是件容易的事。

3、第三天了，想想前两天竟然什么事啊没做过，有点失落。在公车上，我下决心一定要学点 东西。到了公司以后，累的坐在椅子上喘气，好久没锻炼了，体力果然不行了啊。打开电脑， 拿出昨天的报表，把看不懂的东西抓紧时间拿出来给问了，乘他们现在还没事。搞清楚了以 后，想想外贸里面还真是有大学问啊，光是这些专有名词就不是学校里能学到的。看完了报 表，又只能干坐着上网了，不过我看别的正式员工也是一直闲着，也就坦然了。

4、见习第四天，今天依旧很闲，坐在办公室里愣了一天啊。不过做外贸好像是这样的，月底 的时候特别忙，其他时间则没什么事。我也只好随大流，不过大家有时候一起讨论一些平时 的琐事，倒是挺有趣的。大家似乎也已经习惯了这样的工作生活，空闲的日子里就是上班等 下班。今天一天无事。 5、过了几天空闲的日子以后，渐渐的要忙起来了。不过看着大家走来走去，我也帮不上什么 忙，最多不给大家添乱。不过我发现做外贸的上班都吧准时，大家都爱迟到。不过公司里一 个人年纪差不多的女同事告诉我这里本来就不存在准时上班的惯例的，真是够轻松。反而我， 每天 准时上班的人倒是显得很奇怪，不过我现在什么忙也帮不上，除了准时上班，好像也做 不了其他的事了。

6、空了那么多天，终于忙起来了，不过好像依旧不关我的事。大家忙里忙外的，连老板都去 帮忙了，据说是这个礼拜要出货。看着大家这么忙，我却什么事情都不用做，很不好意思的。 不过还是有人看到了我的无聊，拿过来几份文件让我打。着真是为难我，我的打字速度啊， 我自己都不敢恭维。光这一份文件我就打了整整一下午啊是。这一天我也算是有事情做了。

7、今天第七天，我发现自己实在是很空，就拿了一些公司里面的资料看，发现里面的很多专 业术语看不懂，我真是有够笨啊，看来我的好好研究一下了。一天说快不快，就这么结束了。

8、今天第八天，终于有事情做了，万事开头难么。今天上午在忙包装和装箱，下午在办公室 负责传真和写快递，今天的件特别的多。老板说暑假是最忙的一段时间，等我们学生开学了 就稍微好一点了。可事实上我也不算是很忙啊。有事情做我还是很开心的，最然不是什么大 事，但总比什么事情啊没有好啊，希望明天会更好。

9、最近厂里忙着赶货,格外地忙，今天又写了很多的快递，也传了传真，同事拿给我文件让 我打，最近因为频繁打字，速度也快了很多，开心啊。不过一天下来虽然做了不少事，但是 都是一些复印，传真的事，没什么技术含量啊。不过又技术含量的我也做不了啊，看大家那 么忙，我能做什么就帮什么喽。平时看大家上班还迟到，不过做起事情来还真是不含糊，都 特别认真，今天他们要加班，我是例外，不需要，所以早早回家喽。

10、已经是第十天了，想想见习都快要结束了，开始有点莫名的急躁，这十天我什么事情还 没做过呢。不过初次见习应该是这样的吧。什么都不懂，别人也不可能放下所有来教你，反 正慢慢学呗。今天的任务还是帮忙复印，收传真，还有发邮件，不过一个教我的姐姐叫我多 看看阿里巴巴的网站，看就看呗，浏览网页其实是件很枯燥的事，网站里面又都是一些商业 的东西，我实在是没什么兴趣。

11、今天应该是倒数第四天，工作和以前的一样，没什么好多说的，不过我看到最近大家都 空了下来，应该是手头的工作都差不多了，大家又开始在一起乱七八糟的聊天。大家一样空， 我心里就平衡了，哈哈。说实在的，大家对于我的到来似乎一点也不好奇，可能以前也有类 似的大学生来公司见习吧，又或者大家也经历过我这个阶段，谁都有实习的时候么。今天就 是这样。

12、吼吼，倒数第三天，我该怎么形容我这个不怎么忙碌的见习经历呢。认识了不少年纪比 我大，但是心智都是小孩子的朋友。见识了外贸公司的环境，其实距离也没有那么遥远么， 在公司里，大家都很自在，我看我是电视剧看多了，那些在大厦里面的白领可不是那么光鲜 的，哈哈。他们上班也不穿高跟鞋，或者有些穿了的，到了办公室就脱了。哪里有白领的样 啊。而且真正到了忙碌的时候，大家就更没有形象了，各个都是拼命三郎。

13、时间过的好快的，明天就是见习的最后一天了，很舍不得公司里的朋友们。刚刚在吃午 饭的时候跟他们讲了这件事，这帮人今年果然哈哈笑着说小丫头要解放了，要去哪里旅游啊。 也许社会人跟象牙塔里面的人就是不一样，他们可比我们成熟多了，再也不会瞎伤感。下午 有点昏昏欲睡，不过还是强打精神，毕竟快要结束了，还是想好好地完成这次见习。

14、最后一天，两个礼拜的见习就要结束了，虽然没有学到什么专业的技巧，但是在这 14 天的时间里，知道了如何与人相处，也知道了一个公司的真正的内部环境，最后一天很平淡， 没什么特别的事，就这样结束

周末户外自助游免责协议书

经过参与人员的充分协商，决定20xx年6月9日，本着自愿参加、费用自理、

的纠纷，签订如下协议，供全体当事人遵守。

第一条 本次自助游活动无组织者、指挥者，完全是所有参加人员经过充分协商后一致决定参与的。在自助游过程也无领队等，游玩过程遇到任何问题由大家协商解决。

第二条 参加者确认自己身体健康，没有不适宜野外活动的心脏疾病、高血压、哮喘、急性传染病、慢性病等以及其他不宜进行高强度活动的疾病。

第三条 本次自助游活动每个人所需费用全部由个人自己支付、自行承担。

第四条 在自助游过程中每个人所带的装备、物品，特别是贵重物品(如车辆、手机、相机等)由参加者自行保管，损坏、遗失均自行承担。

第五条 本次自助游活动属个人行为，因任何原因导致的伤亡和违反国家法律法规所产生的责任均自行承担。同行的其他人不承担任何民事赔偿责任及其它法律责任。

第六条 参与旅游的私家车驾驶员要安全、谨慎驾驶，在旅行中因车辆驾驶发生的纠纷、损失等，由车主或驾驶员自行解决，参与人不承担责任。

第七条 本协议自参加者从出发时起生效，活动结束回到西乡后作废。

第八条 本协议为集体协议，具同等法律效力，自签字之日起生效。 附：活动参加者签名确认表

二〇________年________月________日

1、 因太多的忙碌冷淡了温柔,别因太多的追求湮没了享受,工作不是人生的全部,停停匆匆的脚步,请享受生活的赐福!周末愉快!

2、 人依旧,物依然,又到周末;想也好,忘也罢,只是问候;闲也行,忙也好,开心即可;今儿好,明更好衷心祝愿：周末快乐!

3、 也许祝福只是一种形式,但却能给心灵带来温馨,我们都把关心发给彼此,一样的日子一样的心声:周末愉快!

4、 送一份美丽让周末好心情,送一份关怀让您骄傲,送一份青春让您不老,送一份梦想让您实现,送一份友情不需回报,再送您平安才算可靠!祝您周末快乐!

5、 让星星送去我的祝福,让小雨送!

6、 你打喷嚏了吗?那是我在想你;你的耳朵发热了吗?那是我在念你!你看到短信了吗?那是我给你发的!老朋友，愿你有个周末好心情!

7、 想念的心很浓，想说的话很多。但最想知道的还是你过的好不好?在这个温馨的时刻，捎去诚恳的问候与祝福，希望你很好……

8、 多读书以养胆气，戒发怒以养肝气，惟谨慎以养神气，须慷慨以养浩气，傲冰霜以养骨气，应谦虚以养锐气，少忧虑以养心气，薄滋味以养胃气。

9、 榨3杯果汁送你：一杯是葡萄汁，让你啜饮紫色的浪漫;一杯是黄瓜汁，祝坐拥绿色与健康;一杯是加蜜橙汁，愿人生甜蜜多过酸楚!

10、 友情就如一坛老酒封存愈久愈香醇一句短短祝福就能开启坛盖品尝浓醇酒香;友情就如一轮红日默默付出而无求一声轻轻问候就是一束温暖阳光.祝周末愉快!

11、 又到周末,忙碌了一周的您可以稍稍休息一下了,愿初夏的暖阳伴您渡过一个轻松愉快的周末!

12、 夏日高温不退，伴着一缕清风为您送来这一季的祝福，原您清凉一“夏”，愿轻松和愉快萦绕在您身边。

13、 这是个惬意的宁静世界，阳光灿烂如昔，柔风轻轻如昔，但愿美好的时光就这样驻足，带给您欢欣与鼓舞，周末愉快!

14、 喜欢一种声音,是微风吹落露珠;欣赏一幅图画,是朗月点缀星空;陶醉一种气息,是幽兰弥漫旷谷;祝您周末愉快!

15、 最近天气多变,请注意您的身体健康,愿初夏的暖阳伴您渡过一个轻松愉快的周末.

16、 观一场梦里花落，尝一次美味豆豉，听一段少年往事，感一下他人日记，报一次到，灌一点水，抒一下情，道一声好。发个短信问个好：周末快乐!

17、 风雨无情人有情 对你想念没有停 虽然不是常见面 一样会把你想念 发个信息把话聊 时间化作连理桥 祝你周末睡好觉 看完信息笑一笑

18、 哥们，在你发工资的时候，勿忘我;在你坐奔驰的时候勿忘我;在你念同志们的时候，更应勿忘我!还有一点要补充的，在周末的时候，也应记得我

19、 晨曦出现的第一缕阳光是我对你深深的祝福，夕阳收起的最后一抹嫣红是我对你的衷心问候，在这春暖花开的季节，送上我最真挚的祝福：周末愉快!

20、 拥有一份美好的心情,如拥有一份诚挚的祝福.愿您健康,愿您快乐,但愿我千万个祝福永远陪伴您左右.

21、 问候一声:周末好,愿凉爽的夏风吹走的是您的烦恼,带来的是一整个星期的好运.

22、 周末好!夏天到了,祝这整个夏季里,您的心情夏日的凉风般惬意、舒爽;您的事业如夏日的阳光蒸蒸日上!

23、 天空累了，放弃了太阳选择了月亮。花儿累了，放弃了美丽选择果实。忙碌了一周的您感觉累吗?但愿我微不足道的问候能驱除您一周的疲劳!周末愉快开心!

实习的第一周结束了，很累也很兴奋，总算体会到上班族朝九晚五的全职辛苦，每次回到寝室都累到趴下，兴奋是这五天收获不少，金融基础知识扫盲卓有成效。首先还是应该感谢川大的职业发展协会提供这样的机会，说实话一直对川大的协会社团不太感冒，可能是偏见吧，但这个协会能保持与银行、金融机构的广泛合作和交流，做得还是非常有特色的。

由于所在的部门属于中银理财的vip理财中心，正装和礼仪是必须的，而接触到的客户都是具有一定背景和身份的人群。银行里有个“二八定律”，20%的客户创造80%的价值，vip理财中心可以说是这“20%客户”的一个很好样本。其实我个人也一直很好奇中国的“20%客户”是什么样的一个群体，他们具有什么样的品质，他们是如何获得成功的。通过我的观察，以及倾听了我的上司分析后，我觉得可以大致分为三类人，其中第一类人我们可以把他们称作“豪门和企业家”，这类人的特征是衣着考究、良好的气质、强大的气场，他们的出现会让大家把目光都聚焦到他们的身上，即使对我这种前台卑微的小职员，他们也能不失礼节地问候，让人觉得心头一暖。这一类人群就像欧洲传统的贵族需要一个精明能干的管家协助打理家庭或企业资产。上司曾提到过，金融学的前身很大一个要素是“家政学”中的家庭财产管理，在美国这一专业可以授予博士学位，而我国由于文化背景的差异，家政基本等于保姆，现在随着经济的发展，家政的概念才慢慢发生转变。回过头来说，此类客户可以说是vip中的vip，称得上“价值客户”。他们最看重的是理财经理个人的职业背景和品质是否符合其标准，感觉很像选择一个值得信任和托付的“管家”。针对此类客户，理财经理应当表现出个人的理财智慧和优秀的判断力，从而获得对方的认同。一旦他们决定给予你机会，那么他们一定会给予你一定的理财自由，允许你发挥自己的主观能动性。

第二类客户则非常看重理财产品的收益化，他们会认真分析每家银行提供的理财产品，此类客户一般处于财富增长的瓶颈期或发展期，具有了一定的原始资本，希望开拓出一块全新的天地，账户上也想进入一个新的数量级。但是收益和风险就像孪生兄弟，高收益高风险，低风险低收益，如果要吸收这部分客户，需要根据客户的心态和风险承受能力推荐个性化的理财产品。第三类客户则属于暴发户或者小资本客户（参照其他类型的vip客户），他们的资产可能是百万甚至只有十万级别的，很多仍处于从普通客户中抽离出来的自我炫耀期，他们对于其本身vip的身份和特权具有浓厚兴趣，其心理状态和具有特殊权限的qqvip会员非常接近。针对此类客户需要定期进行客户关怀、通过各种“小恩小惠”的方式满足其vip心理。

至于本周实习收获是如何端茶递水，学了一周终于学精通了。也许大家难以置信，但是别小看了这个细节，要做好还是需要细心揣摩，这里与大家分享一下。

1.准备茶水，拿常规纸杯来讲，接近一半的热水加少量凉水，保证大约三分之一的空白。标准：热气腾腾却不烫手。

2.在客户坐下后半分钟左右递上，与其侧面屈身双手放到客户较近的位置，并清晰地提醒客户，“您好，请用茶”。

3.每隔十分钟询问一次客户是否需要续杯，或者其他服务（复印、打印材料等）。

4.当客户离开后走出理财中心，取走客户纸杯，将其所坐靠椅归位。

总而言之，服务应该是一个善始善终的过程，在此期间一定要注意察言观色，主动理解客户需求，在客户需要的第一时间主动服务。

在审计工作中，风险控制是很重要的，而风险控制体现在审计业务操作的全过程。有些人认为审计业务风险控制的重点在于现场审计，只需现场审计很好地贯彻了审计程序就可以规避审计风险了，而大量审计失败的案例告诉我们仅将风险控制重点放在审计现场是不够的，风险控制措施必须是贯彻在从接受客房到出具审计报告全过程中。

全过程控制要求严格执行三级复核制度，三级复核制度须保证各级复核是有效的而不能依赖于其实的有效性。我国事务所业务的季节性比较强，年度审计的高峰使得，某些事先所有意无意地放松了三级复核的标准，为审计报表埋下了风险隐患。

风险控制必须贯彻参加现场审计的每一个人和每一项工作之中。每一个人都应该了解审计计划阶段和符合测试阶段所得出的结论及与自己分工的工作相关的前期工作。

快到清明节了，我和弟弟来到的花都许昌去踏青游玩。

一路上风光无限，在欢声笑语中，不知不觉就到站了。一下车，哇!绿绿的草地，青翠的竹林，还有那水波荡漾的湖面，真是童话仙境。

一晃就到了中午，当看到开封灌汤包的招牌时，我再也忍不住了。舔舔嘴巴大吃了起来，狼吞虎咽中午餐就搞定了。

接下来，我们到了“玻璃大厦”。整座大楼似乎都是用玻璃做的，流露出浓浓的科技感与现代感。

走进去，好多机器人，好多无人机。除了这些科技的杰作之外，还有许多中华传统手艺，像捏糖人，做陶瓷工艺品等。我一个一个地看，生怕遗漏了什么细节。

啊!这次的游玩又何不是我节假日的礼物呢?这次的踏青真有趣，让人流连忘返。