周末见闻日记怎么写(推荐20篇)

大家好：

全人类中，凡是坚强、正直、勇敢、仁慈的人，都是英雄。——题记

面对来势汹汹的新冠肺炎疫情，每个人都当了一回祖国的英雄。自我隔离宅在家中，你是英雄;救死扶伤奋战一线，你是英雄;默默工作的志愿者，你亦是英雄。每一位心系祖国的人民，都值得被致敬。

在这段艰难的抗疫时期，为了与千千万万国人同舟共济，筑起抗击疫情的钢铁长城，我的姐姐就响应了国家的号召，自愿报名，当了一名志愿者。为了能奉献自己的力量，她没少劝说极力反对的家人。

“你说说，要是你不幸被感染了怎么办?你叫我们怎么办……无论如何，我都不会让你去当志愿者。”爷爷的眼角含着泪，那是我第一次看爷爷哭，爷爷心疼又坚决的话语，并没有动摇姐姐心中的信念。她紧握拳头，朝着太阳升起的方向，坚定地说了一句：“祖国需要我!”

第二天还没亮，睡梦中的我隐约听到一声轻轻的关门声。原来是姐姐为了当志愿者，又怕被家人阻拦，便在家人醒来之前离开了家。我从床上爬起，透过窗户，微弱的灯光下，看见了她身穿红色马甲的背影。正是冬天，又逢降温，天空还飘着细雨，她拂去红色马甲上的雨水，斗志昂扬地走着。

中午她拨来了视频通话，视频中的她仍然穿着光荣的红色马甲，兴致勃勃地跟我们介绍着：“你们看桌上，这些是我今天的午餐。我现在在三眼塘的一个制作酒精瓶的小型公司，帮工作人员测量体温。”虽然她没有给家人展示她工作的环境，但我可以看出她正在一个新搭建的简陋的棚子里，身后只有一张小桌和两条小板凳，其中一条板凳还摆放着学习用的电脑。

本以为做事三分热度的她，坚持不了多久，却没想到这一坚持就是14天时间，每天坚持早起。这回，她当了一回平民英雄。即使回到家也不忘初心，将奖励的口罩分发给缺少口罩的邻居，下雨天帮助年迈的老人买菜……

千千万万的志愿者也都像我姐姐一样，天还没亮就要出门，深夜大家都休息了，他们才回家。累了，只能趴在小桌上休息。有时还要顶着烈日，逆着寒风为人民服务。他们逆私情，行公益，积极投入到抗疫工作中。

身穿红色马甲，心有五彩锦缎!

致敬，红马甲!

通过在文津国际酒店实习的这段时期，我明白了许多道理。对待客人我要以礼相待，微笑相迎。无论是谁，只要是来到酒店的，我都会向他们致以诚挚的敬意。送之玫瑰，手有余香。当客人感到温暖时，他人同样会回馈他的感激，这样不仅能让你我他每天都有一个好心情，还能增加我的工作热情和加大酒店的客流量。

实习期间，许多生活习惯和学校生活不同。这样更能让我体验到在这个岗位上的艰辛与快乐。起早贪黑的工作让我学会如何更好的安排自己的工作与生活时间。让我忙中有感，感中有乐。酒店是实习生活给我了许多有用的社会阅历，让我在今后的工作生活中更有自信。

今天是国庆节，我和爸爸去留仙湖游玩。

我们先去动物园看小猴子。一只小猴子特别机灵活泼，它会嗑瓜子、吃栗子，游人逗它，它欢快得跳上跳下。

然后我和爸爸又去水边钓鱼。我和爸爸每人拿了一根鱼竿，刚开始我不太会钓，经过一位叔叔的指点，我慢慢学会了。不一会儿，我就钓了五六条小金鱼。小金鱼在小水桶里欢快地游来游去。

湖边还有一位老奶奶在钓鱼，但她技术不熟练。我给老奶奶示范了两次，她很快也学会了钓鱼，她一次钓上了两条大鱼呢!

钓鱼后，我又去看了观音、天神、天将和金刚。

这一天，我过得很快乐，很开心!

“我知道我的未来不是梦，我认真的过每一分钟，我的未来不是梦……”当手机闹钟第三次唱响时，我已经在我温暖的被窝里，做完了一套自创的《泥鳅醒梦神功》，看看时间，六点半了!于是我以特战队员的速度做完踢被、穿衣、理床、洗簌……等一系列动作后，终于勒紧裤腰带、提起早餐走进我又一个新的星期一。

经过两公里的跋涉和十一路公交的的颠簸，来到了我的校园、我的阵地，虽然一身晨露如野鸭出水、虽然浑身沉重像两腿灌铅，但是我想到一群可爱的孩子，或环绕在身边翩翩起舞、欢歌笑语;或坐在小凳上聆听知识、憧憬未来。一轮新的热血喷薄而出，无穷的体力再一次支起我疲惫的脊梁。

根据院里的会议精神，我知道我得将教育和保育的担子双肩挑好，于是我草草的排列了一下自己的工作，还真是，不排不知道，一排吓一跳哟，看到在如此短暂的时间内，要完成如此繁杂且毫无关联的工作，我的心一下缩紧了。在我五秒中的颓废时间里，神情穿梭几多岁月、思维横跨千里黑暗，终于发现了一点亮光，一个老头在亮光里对我说“革命尚未成功，同志仍须努力”，晃晃头让我明白了两个道理：一、“工作始终要干、发愣不是办法”;二、“工作有苦有乐、唯有苦中寻乐、方能乐无止境”，于是我创造出了一个欢乐工作法：即在干体力活时心里哼哼应景应情的歌，如洗毛巾、拖把、餐具等东西的时候，哼哼洗刷刷;又如在拖地擦窗子的时候就自己编一个，歌词是这样的“西边的太阳快要落山了，校园里面静悄悄，拿起我抹布和拖把，进行了最后的蹦跶，擦桌子呀拖走廊，洗厕所呀清理床，整好阳台把窗户擦亮，寝室和教室亮堂堂!”哈哈，这样确实会有点意思，你也可以加上第二段，因为还有好多工作没有概括进来嘛，什么打早点、打豆浆、消消毒、守午睡，跳个舞后准备把课讲等等，总之素材多多了，这样多快乐，像铁道游击队一样。

好了，更多的乐子就要你自己开发了，我还要去准备诸多的教具、教案;还有我用手指头数不过来的的这表那方案，对于这类体力和脑力结合的工作，我的快乐工作法就是像莫言同志学习，“莫言”你既可以理解为作家，也可以理解为不要说话，还可以综合起来理解，就是：如果我不要说话、埋头填表，表填多了、方案整多了、心得体会写多了，我就会成为作家，呵呵，或许阿Q一下也好啊!

言至于此，我反观上述文章，突然觉得此文竟比咱们工作还要繁复混乱，我惊讶、我彷徨、又深深的恐惧了，我惊讶是否工作给我的思想造成了混乱;我彷徨这是否是混乱;又深深的恐惧我的混乱会否导致工作混乱。于是我彻夜无眠，思考这个混乱的问题， 不料眼前又浮现了孩子们天真的笑容，这些混乱在TA们秋水般明澈的眼睛里荡漾啊、荡漾啊，最后竟浮现出几个字，曰“衣带渐宽终不悔、淘尽黄沙始见金”!

“我知道我的未来不是梦，我认真的过每一分钟，我的未来不是梦……”当手机闹钟第三次唱响时，我知道又一个全新的星期二待我追赶!

愿孩子们永远快乐!愿老师们牛马精神!

其实今天不是我实习的第一天，今天是我写实习日记的第一天。早上醒的特别早，也有些兴奋，因为很早以前就盼着上班赚钱找社会经验。公司九点上班，我八点半就到了。我所实习的公司是桂林市九洲网络科技有限公司。我任职于市场部担任市场助理的角色。带着些几许敬畏和几缕不安，我走进了公司11楼的办公地点(七星区漓江路三星大厦)。跟部门主管李哥(李志龙)和各位同事简单的介绍了一下自己的基本情况。下午，一个人静静地坐着看看主管李哥给我的相关市场部门的工作计划与安排等等。

最近上班，感觉蛮轻松的，所做的事情就是熟悉市场部的一些工作章程，整理一些存档的相关客户资料，大致上熟悉公司的业务。

今天是“六.一”国际儿童节，我们全世界小朋友共同的节日.

早晨，我们穿着节日的盛装，高高兴兴地来到学校，刚到校门，我就听见鼓号队在奏少先队队歌，多么燎亮，多么雄壮，多么振奋人心，多么催人奋进。走进校门，我看见操场上已经坐满了同学，他们有说有笑，都在议论今天的节目会是怎样的。有的说一定会很精彩，有的说肯定比去年更好看，也有的说可能今年更有趣、更有意义。

我把自己的凳子搬到操场上，等着庆祝大会的开始，就是在等的一刹那，我忽然想起了那些在南联盟的小朋友，他们是不是和我们一样能坐在教室里学习，快快乐乐的度过这个“六.一”儿童节呢?当然不能，因为以美国为首的北约对他们的祖国进行了将近两个月的狂轰乱炸，使得他们地无家可归，成为了难民，还有无数无辜儿童被炸死炸伤。

所以，我希望北约尽快停止对南联盟的轰炸，还南斯拉夫人民一个安宁，还南斯拉夫少年儿童一个快乐的节日，让那些在炮火中小朋友，能和我们一样度过这个美好的时光。世纪需要和平，我们小朋友更需要和平。

想着想着，我又想起了那些边远山区和贫困山区的小朋友，因为贫穷，他们连书也不能读，课也不能上，就不用说什么幸福生活了。和他们比较，我感到自己非常幸运，非常幸福。我有一个温暖的家，有一个环境优美的学校，有值得尊敬的老师，有友好相处的同学和邻居小朋友，我们还有什么理由不好好学习呢?

看见舞台上高高飘扬的少先队队旗，又使我想起了今天的幸福生活是来之不易的，是无数革命先烈用生命和鲜血换来的。所以，我要好好珍惜今天的美好生活，好好迎接每天的生活。

这天是第二天，早早的便来到了工厂。

陈姐教我们如何使用CAD，即用电脑软件coreidraw画图这个软件我们在学校里也有简单地学过，可因为长时间不接触已经忘记怎样使用了，更别说拿它来画款式图了陈姐带我们来到了隔间的电脑房，对放着四台电脑，并把李姐也叫了过来李姐先示范地教了我们半小时，跟我们讲了基本的资料做法，所需要的软件，我一一用本子记下了，然后李姐给了我们一人一张草图，让我们自己尝试画出来

看李姐那么熟练的我以为很简单的，没想到轮到自己时便完全乱了章法，脑子空空了，最后和谢晨颖两人在李姐的再次教导下最后能简单地运用了最后李姐给我们找出了一些以前用过的旧图纸，让我们回家练习，呼呼，真的很感激她

有时候我们在学校里学到的东西往往会被我们忽视，当它真正被运用到工作中并发挥了作用，我们才真真实实的感受到了这门技术的重要性。

×月×日星期×天气×

金秋的野菊虽然没有月季芳香，没有牡丹华贵，也没兰花优雅，但我觉得野菊花的美胜过初春的迎春花、盛夏的荷花、寒冬的腊梅。而我就在感恩节这一天献上了我跟野菊花一般清纯的爱。

这一天是西方感恩节，我想：如今爸爸妈妈哺育了我十年了，我还没好好报答他们的养育之恩，前人说过，父恩比山高，母恩比海深。那我也该是时候乌鸦反哺了。

我来到妈妈面前，低声低语的说道：“妈妈，谢谢你哺育了我十年，今天是感恩节，我要报答你的哺育之恩!”妈妈白了我一眼，说：“去去去，甭犯疯，一个小孩子家能干什么，还是把你的功课搞好吧!”一听这话，我厥起了嘴，马上把视线转移到爸爸身上。爸爸略微沉思，冷静地说道：“那你就感恩你妈妈，嗯……整理房间吧!一来可以减轻你妈妈的负担，二来又可以满足你的感恩欲望，快动手，我帮你拍照。”一听这，我二话不说，抄家伙开始整理。我先将抹布打湿，然后开始擦书柜。擦完之后，我又将床上的书本理到床柜上。再去洗抹布、叠被子……做完这些之后，我一屁股坐在床上，大口大口地喘着粗气，但看到妈妈那欣慰的笑，我顿时感到心里一阵暖流……

“太阳温暖天边彩霞，努力代表汗水无价……”我开心地哼着歌曲，因为今天我感恩了敬爱的妈妈!

一天下午，我放学回家，听见妈妈和爸爸正在房间里讨论：“我们该让加勉学游泳了吧?”“他还小，等他二年级再学吧!”我听了爸爸妈妈的对话，禁不住瑟瑟发抖，不敢进房间。因为我小时候曾掉到澡盆里，那个滋味可不好受哩!

我一直忧心忡忡，但这件恐怖的事还是发生了。有一天，妈妈拉着我的手说：“走，我们去游泳。”我抱着沙发大喊：“不嘛，我不要去游泳，我就不要去游泳池嘛!”可是我最终还是被妈妈“拖”到游泳池。

学员们全都到齐了，我们一个接一个下了水。教练让我们先把手放平，把头埋进水里。练习最基本的动作——憋气。可是没想到才坚持了三秒钟，我就已经憋不住了，把头从水里探出来。教练对我说：“要想憋气时间久，就得吸一大口气，懂了没!”我按照教练的指示，吸了一大口气，再把头埋入水里。果然比刚才憋得久，我顿时心花怒放，冲着妈妈喊：“我会憋气了!”

接下来，教练让我们玩“钻山洞”的游戏。他把手放在水里，让同学们从他的手下“钻”过去。同学们都“钻”过去了，该我上场了。我吸足了气，把头往水里一钻，不小心碰到了教练的手，我一紧张，张开了嘴，呛了好几口水才从教练的手下“钻”了过去。好险啊!

经过教练的细心教导，我终于学会游泳。我可以像小鱼一样在水里穿梭着，可以像青蛙一样在水里灵活地游来游去，还可以跟大哥哥们一起在深水池里游，多爽啊!

学会了游泳，我再也不怕水了。从此，妈妈一提起带我去游泳，我总会高兴地答应。

一.通过本次实习使我能够从理论回到实践，更好的实现理论和实践的结合，为以后的工作和学习奠定初步的知识，使我能够亲身感受到由一个学生转变到一个职业商务英语笔译工作者的过程。

二.实习内容

20xx年6月中下旬开始在本校内为期2个星期左右的商务英语笔译的实习，起初我对笔译还不是太了解，选择笔译是基于我对笔译工作的特别爱好。商务英语笔译是一项需要耐心和精力的工作，它是以商务方面的资料为依据，要求翻译者对其进行全面，准确，快速的翻译，语言要表达准确，意思清晰。由于商务英语笔译的翻译材料大部分都是非文学的，例如合同，客户资料，商业等专业性文件，所以它的要求就更为严格，苛刻，同时又必须符合“信，达，雅”的原则，难度相当的大，其中要用到大量的专业术语，范围不仅仅包括我们平时上课时所认识的，更多的需要我们通过各种可行的渠道去查阅，具有很强的专业性。这就要求我们在翻译时要严谨，不能给读者以错觉。

这次实习主要针对商务合同的翻译进行重点突破，花了整整几天的时间才磕磕绊绊的翻译一个合同，感觉到了前所未有的压力，也突出了自己眼高手低的缺点，平时课堂上老师讲的用的寥寥无几，更多的是靠自己查资料来获取准确的信息。其中有些既晦涩又在网上很难查的一般都给不了，这些都给刚开始翻译的我造成了各种各样的阻碍，往往会遇到原文看不懂或者觉得语法别扭不对的情况，这时候需要更大的耐心和毅力，需要坚持，对商务合同中的一些专业术语进行重点突破，查阅各种资料，在网上搜索各种专业术语，一点一滴的翻译，练得多了，慢慢就变的更加熟悉了，速度和质量慢慢的有所改善，当然和真正意义的笔译质量还是有相当的差距的。

工欲善其事，必先利其器。商务英语笔译也同样如此，它需要通过大量的网上资料和翻译软件来进行协助翻译，因此在掌握商务英语基础的同时，电脑成为了我们读取翻译资料的利器。在实习的过程中我们不难发现，其实很多相当一部分的专业术语需要我们通过电脑来进行翻译，来完成，基于此我们也有必要掌握一些简单的电脑知识和电脑软件，例如word文档等等。看来要作为一名合格的笔译工作者，电脑知识也是其必要的一个方面。

在实习的过程中常常出现翻译质量不合格的问题，这些对我们初步介入笔译领域的初学者是司空见惯的，没必要害怕，但同时是必须要引起我们的重视的，所谓熟能生巧，这个工作就更要求我们不断的进行练习，不断的进行知识积累。这次实习对我们来说就是一个十分难得的机会，辅导老师给我们的作用也是希望我们能有更多的机会去接触并练习商务英语笔译，这些都有助于我们提高翻译水平和翻译质量。众所周知，商务英语笔译是很枯燥无味的工作，大部分的时间我们都是花在了凳子上，但是这同时也是对我们的一种挑战，能锻炼人的毅力。短短的两周实习时间，虽然短暂，但是对我们来说是尤为重要的，要好好的利用这次机会，认真的完成辅导老师给我们的练习和作业，不断的对我们的翻译能力和思维进行锻炼，严格要求自己，正所谓”不积硅步无以至千里“。对于合同翻译中的问题要弄个彻彻底底的明白，对于翻译的质量要精益求精，努力克服自己的不足，尽最大的努力积累经验，为以后的毕业工作打下坚实的基础。

三，实习总结

通过本次为期十五天的实习，让我真正的感觉到了商务英语笔译的难度和责任，我们作为刚刚起步的初学者距离合格的笔译者还有相当大的一段距离，需要学的东西和知识还有很多，尤其是专业知识的欠缺，动手能力的不足等等，我也明白这些不是一天两天就能弥补的，但是我相信只要通过我不懈的努力是可以不断缩小差距的，我坚信自己能做到这些。

人们常说：大学是个象牙塔。确实学校，学习与工作，学生与员工之间存在着巨大的差距。但这次实习确实也为我们提供不少学习与了解真正笔译者的机会，让我们在脑子里对商务英语笔译有个很清晰的概念，再加上以后我们的工作经验，定能在这条道路上创出一片天地，能在这条道路上走的更远!

今天第一天出去，是和少霞、才锋、剑鸿去拍晋江美食，客串了一下。第一次看见了新闻灯。人家说电视台的只要不是新闻中心的都会比较清闲，但是今天才发现这样的看法错了。就像少霞，骑车摔了，脚一瘸一拐的也还是天天要来上班，拍节目也不是一次就能搞定，常常要按编导的意图重新来过。而现在这么热的天，很是不好受。还有摄像的剑鸿，常常脚架是用不上的，那就需要肩扛。一二十斤重的机器扛在肩上，而且现在的节目都要拍厨房的镜头，一个镜头下来，衣服也湿了。才峰自己也常常要扛机器嗨，外人看着好象都挺风光的，谁知道光鲜背后的不容易，还有压力。

其实很想在这里学学整部摄象机的使用还有节目的编辑，我的希望是能够做到采、写、拍、剪、编，所有的环节都能上，全能型的。只是刚到，很多东西不熟悉。只能等等再说。现在可以说在报纸这方面我不是很怕，因为报纸新闻我现在自己觉得比较上手，在学校的社团中做了那么久的报纸，对一些新闻事件的取舍和应用还是有点把握的，加上在海峡都市报两个时间段的实习，我相信只要再全面的磨练一下，还有把新闻写作提高一下，绝对没什么问题了。现在就差一个电视方面的知识和实践太少，里面的一些思路、手法等等的很多东西现在还没有一个很清晰完整的概念。所以这次来电视台，也是有目的的，而且目的非常的清楚。

不过，觉得电视台也确实比报社清闲点，不知道是不是因为我没有见识过电视台新闻中心的忙碌还是怎么的，真的就是这种感觉。还是说真的有些人到电视台、报社，也仅仅是把当记者作为一种职业，而不是当成自己的新闻追求?

我觉得如果是这样，真的很让人悲哀的。招聘新人，他的学历可以不是重点院校，但是不可以没有新闻追求，没有当记者的热情和执着。不然，等到他对整个环境熟悉了，他也就开始“老油条了。这对整个大环境又有很大的不好的影响。

下午，又和杨艳、小马去拍《学说泉州话》节目。感觉这个节目不错，虽然不是什么大手笔，但是正是这样的点点滴滴的渗透，才能让新的一代接受闽南语的同时去弘扬闽南语文化。拍片也是很累的，从早上9点多和美食组出去拍片，4点半回来，马上又和学说泉州话节目组出来。没想到我反倒比他们还忙。哈哈

今天确实有点累，但是很爽，有事情做的感觉很好。比起没事做待的办公室里强多了。

【五】

此刻的实习生活对我来说不明白是什么味道，有时候闲得要死就比如此刻，有时候又忙得要死，就比如此刻之后。说句实话我都不明白我此刻在做些什么，我要做什么我自我都不明白，一切都是那么说不出道不明的感觉。好郁闷！

但是在这一个星期里，我也学到了不少东西，至少我懂得了不少在学校里学不到的知识。也许有时候怪我自我，我给人的第一印象或者说开始时的印象就应是那种比较乖乖型，或者说比较文静型的感觉吧！也许有时候有人会认为我是那种比较孤傲的吧！但是熟悉我的人都明白，那一切都是假象。

其实我自我感觉我还是那种比较随和的人，我喜欢和朋友一齐海聊，喜欢和朋友一齐发疯，但在陌生人面前我永远是那样的文静，即使心中有很多的想法想表达也不会去随意吐露我的心声！也许这也是我的致命处吧！

因为我在陌生的环境，陌生人面前不能自如的表达我的想法，所以会让他们误会我没有好好的用心去听他们所讲的东西，其实我想告诉他们的是：有些时候不要只在意一个人的表面，其实我是在用心去学习，只是你们没有发现而已。我想说，你和我讲一遍，放手让我去做，我是能够的。

也许会出错，但是只有在出错之后我才会学的更多，更能懂得。而如果只是看你做，我会无聊的疯调的。我不会的还是不会！就比如她昨日叫我看了她做了一天，这天叫我自我去做，我哪里记得那么多？郁闷呢！

之前在学校里面看到很多同学都在学习用Dreamweaver设计网页，那时我通过与他们的交流与学习，我也学到了一些知识。

今天我认真地看了公司的网页，感觉有些页面内容过于简单，而且视觉效果不是很好，我就先保留着这个意见，然后我打开Dreamweaver，自己尝试着去设计网页，通过photoshop进行相关版面的设计，然后我把设计好的页面拿给师傅看，师傅觉得很有创意，让我认真学，好好完善，等我做完之后就应用到公司的网站上面去，我很激动，感觉自己的东西能够被采纳，我也问师傅了一些问题，从他的谈论中，我感觉到自己缺乏了很多东西，都怪自己上学期间没有多去接触了解，更多的软件，今后还必须继续努力。

编辑点评：新闻报社因为是直接对外媒体，所以具有很强的实时性和准确性，因此对工作者要求也很高。作为一个报社实习生，你如何应对?本文从通稿、拍摄、媒体差异、新闻写作技巧等方面阐述，希望对您有所帮助。

在法制日报实习这四天的收获很大。在报社的工作除了日常的选题、剪报登记工作外，实习生还需要进行网络更新工作，同时也要准备下周一例会上的“选题报告”，这个选题报告跟我们在大二时学习新闻采访课程时的选题策划很相似，在策划书里的几个步骤，在这次实习工作的选题报告中同样适用。要做出一份好的选题报告，就必须对这周的新闻热点有充分的了解，并且还要对社会热点或事件有一定的见解，这一方面来自于敏锐的观察力，而另一方面也来自于自身的新闻专业素养。

利用这个寒假，我有幸参加了社会实习活动，前往了广州市人力资源市场服务中心培训部，体验了一回上班一族的生活，颇有收获和体会。虽说是实习，但生活方式却已完全不同于学校里的生活，而是转变成了正式的上班一族：早上8 ：30上班一直到下午4：30，这一天的生活便度过于这小小的办公室之中。上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。

这是我第一次参加社会实习，有幸能进入公司办公室做个小文员，令我兴奋不已。一起工作的同事们对我都很照顾，总是在旁边指点我，教我各种工作的方法，让我很快进入了工作的状态。我刚开始的工作并不忙，没有感觉到很累。只是每天都要守在电话和传真机旁。就经常因为坐了一天腰酸背痛的。

从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成领导，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我感到了彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。1个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。

在学校时，老师总强调我们要培养自己的自学能力，参加工作后才能深刻体会到老师的良苦用心。我担任的是文员一职，平时在工作只是打打电话传真，几乎没用上自己所学的专业知识。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的的。所以必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

通过这次的调查和实习，锻炼了我自己的社会工作能力，意义颇大。今后若有机会再次涉足此项工作，我定会更加积极地投入到这个工作平台中去继续磨练自己，锻炼自己!

今天和省医护校的同学学习了打胎监，每天要病人要输的药，不过今天还比较轻松，今天病人还入院的病人还比较少，出院的病人有11个，感觉需要学习的地方还有很多，抓紧有限的时间，在妇产科学到更多的东西。

下午，老师学习了女性导尿，看起来挺简单的，但还没操作过。后来学习了待产准备，为即将降临的小毛毛准备被包(包括3张三角巾、一张被单、一跟绳、一张尿片)，称重，取一次性灭菌产包，然后送到产房或手术室(剖宫产)，然后监测特级护理病人的生命体征，记录，就这样，完成了今天的学习。

办公室文员实习日志

利用这个寒假，我有幸参加了社会实践活动，前往了广州市人力资源市场服务中心培训部，体验了一回上班一族的生活，颇有收获和体会。虽说是实习，但生活方式却已完全不同于学校里的生活，而是转变成了正式的上班一族：早上8 ：30上班一直到下午4：30，这一天的生活便度过于这小小的办公室之中。上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。

这是我第一次参加社会实践，有幸能进入公司办公室做个小文员，令我兴奋不已。一起工作的同事们对我都很照顾，总是在旁边指点我，教我各种工作的方法，让我很快进入了工作的状态。我刚开始的工作并不忙，没有感觉到很累。只是每天都要守在电话和传真机旁。就经常因为坐了一天腰酸背痛的。

从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成领导，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我感到了彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。1个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。

在学校时，老师总强调我们要培养自己的自学能力，参加工作后才能深刻体会到老师的良苦用心。我担任的是文员一职，平时在工作只是打打电话传真，几乎没用上自己所学的专业知识。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的的。所以必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

通过这次的调查和实践，锻炼了我自己的社会工作能力，意义颇大。今后若有机会再次涉足此项工作，我定会更加积极地投入到这个工作平台中去继续磨练自己，锻炼自己!

我对班级里的幼儿已有了初步认识，在仔细观察下，我了解了幼儿发展潜力很好，只有少数幼儿还停留在刚入园的状态，接下来工作除了进一步了解幼儿以外，周时也要开始着手和家长的沟通交流。这段时间天气不好，老师一再叮咛幼儿不要乱*服，小心感冒。可是我们班有一个小姑娘总爱漂亮，就在今天她称老师不注意，脱下了外套，就在下午放学时，听到了她在咳嗽，就为这老师批评了她，强调不要*服，她就是不听，就为这她感到不高兴，就为这老师在想着，如何向家长交代孩子哭的原因。

大学生暑期人力资源实习日记

今天是-7-13，实习第二天，袁佳在昨天晚上短信通知大家七点五十分在松一楼下集合前往徐州云龙区医院，为了防止出现迟到的情况，提前十分钟，不过还是有各种不尽如人意啊。当我们坐上47路时已经八点半了，计划总是赶不上变化快，平时不坐47路的时候，车就超级多，偏偏坐的时候就没有车，那叫一个纠结啊。我们在中山饭店下车后，就一路上询问大叔大妈，终于找到了目的地，只是有些让人失望，规模比较小，属于社区服务站。于是，我们商量之后临时决定改变研究对象，使用就近原则，去刚刚路过的徐州老年病医院。返回之后，没有一会儿就到了，在大组长袁佳做了简单的实习注意事项讲述之后，三个小组就开始工作了。今天的观察指数表有所变动，根据昨天亲身实习的感受，作出了一些相应的调整，一些没有办法观察到的或者说简单的咨询都不能实现的就果断的去掉了。因为这些可行性都太低了，硬加进去会严重偏离，影响实习任务的圆满完成以及实习报告的纂写。

进入大厅，我们第二小组巡看一遍之后，就乘坐电梯直接到达十楼，在电梯中与一位大妈简单的聊了几句，这位大妈的工作就是负责电梯的上下，因为医院有很多病人、家属都是老年人，对一些电子设备不能娴熟操作，我觉得该医院在这方面做得很不错，为病人考虑了很多，说明医院重视病人就医的环境。到十楼后，走入楼道就觉得很拥挤，很压抑。转过一圈后，也没有看到什么对我们有用的信息。于是，我们三个决定咨询一下。看到一位医生有空，我们敲门进去之后，说明了我们的来意，这位医生阿姨热情的招待了我们，可能也是觉得我们学生也不容易吧。嘿嘿，医生简单对医院做了讲解，并且告诉我们老年病并不是老年人得的一种病，还给我们普及了一些生活常识，这位医生粗略的说了事业单位的工作，都是固定工资，但是五险一金之类的福利都有，工作压力也比较小，对工作环境也比较满意。之后，医生还建议我们去他们的政工科，也就是我们所说的“人事科”。谢谢医生的热情之后，我们就下楼观察去了。其实，有时候一个人的言谈举止就能反映一个部门、一个单位的思想文化。员工与单位之间息息相关。一路走来，很少能看到先进的电子设备，还发现这个医院的人几乎都知道人事科，还知道它具体的办公地点，但是具体了解到什么程度我们就无从得知了。很巧的是，一位医生刚好要去人事科签字，她就带着我们去了，第一次直接与人事科的工作人员有正面的接触。在去的路上，心里还有一些紧张与不安，各种可以想到的结果都在脑子里像过电影一般走了一遍，之后后来的场景没有我想象的辛苦。人事科的主任在给我们简单的讲解了人事科的主要职责与功能后，还对自身医院做了粗略介绍，在谈到如何考核时，主任说，他们有专门的考核办，这个归属于财务科直接管理。主任还给我们看了员工管理手册。非常感谢这里每一位热情的天使们。

这家医院虽然没有市四院那么宏伟的建筑，但是也有自己的特色，这里的环境相对于四院来说没有那么亮堂，但是医护人员服务态度都很好。

食品加工厂实习日记

实习日记（一）

今儿星期五了，总算是一周给熬完了。原来实习还真没有我们想的那么简单，太受罪、太累人、太委屈。我在想这四周的实习生活怎么过才能让我感觉不累也不无聊？

真的，在实习的头一天，我就太有挫败感了。我是在质检所实习，那里的人就太tm牛了，似乎有意种优越感，我很讨厌别人的那种居高临下的势气。我一般和二般情况下是不说脏话的，但现在是三般情况。

但是还好，经过几天我们班的大部分同学都适应了这实习的生活，休息之余会到各个宿舍去串门儿，然后打打扑克，嗑个瓜子儿，再就是说说当天的新鲜事，或者是八卦谁。

总之在学校都是各忙各的，来实习也没什么事，所以大多情况还是和同学之间调侃。

实习日记（二）

今天本来是要去实习单位的，但是这几天没什么实验要做，所以我既没给老师说也没请假就开溜了，所以确切的说我应该算是旷工？我其实也是想乖乖的呆在实验室里，但是我没实验要做，所以俺就逃了。

我的实习快划句号了，我不敢说圆满，因为它本来就不圆满,不过我的实验指导老师可帅了，长的属于那种很干净的帅，让人觉得他有一种过目不忘的魔力。哈哈，我才知道我也很花痴。

差不多三周的实习我发现我有一毛病——喜新厌旧。真的是喜新厌旧，我以前就一直有这毛病，现在觉得越发严重了，有点脑疼我这毛病。我什么都不喜欢做，我既不想整天做实验，也不想别人忙着我闲着，我同学拿我开玩笑说我“喜新厌旧的程度将来要三天换一老公，就以我这对事情的热衷程度，他们对我很是担心。”我也挺讨厌我这毛病的，但是已经根深蒂固了，似乎改不了了。

再说说我这实习的体会吧，其实也谈不上是体会，就是感慨而已。我是在食品一室实习，我同学在微生物室实习，他们就是检验食品中有没有有害的细菌，前些天送来一批五谷杂粮类的粉。其中的绿豆粉中培养出来好多霉菌，满培养基就是。大致数了一下，大概就是20平方厘米的培养基上竟有400多措霉菌在繁殖。我觉得我食欲还算好，一般东西都影响不了我的食欲，可是看了那细菌我还真就恶心了。其实所有食物里都有细菌，只要没超过一定的数量都不会危及到健康。

下周二我的实习就结束了，我的所有生物钟才刚刚适应就有得再次调整了。不过俺很兴奋也很激动，因为终于快解放了，呵呵。在学校吧老觉得学校不好，不在延安吧，还真有点想念那老区，我是不是有点矫情了？呵呵，俺很期待大四的首堂课。

今天，中国人寿保险公司的孟经理来到我们学校，给我们做了一场关于保险的报告。

1949年10月20日，中国人民保险公司挂牌开业，这是建国来我国第一家保险公司。寿险营销在我国经历了创业起步、整章创制、转型提高三个阶段。经过50年的发展，我国保险业迎来了它黄金的十年。保险主体增加，有竞争的市场格局形成；保险业务持续发展，市场潜力巨大，保险密度和深度都不断加强；保险体系完善，保险监管创新；保险市场对外开放，国际交流合作加强。在这黄金十年中，若想从保险业获得收益，可以有购买人寿保单、购买寿险公司股票、加盟寿险行业途径。

孟经理还给我们解释了一下社会保险和商业保险的不同和相同处。社会保险主要包含着养老、医疗、失业、工伤和生育保险。它和商业保险的相同处主要在都是以风险存在为前提、以社会再生产人要素为对象、以概率论和大数法则为制定费率基础、都建立保险基金作为提供经济保障的物质基础。两者的不同在于经营主体不同、行为依据不同、实时方式不同、适用原则不同、保障功能目标不同、保费负担不同。

从孟经理的报告中，我们可以看出我国商业人寿保险正处于稳定发展期，还有几位广阔的发展前景。我国商业人寿保险的稳步发展需要国家的扶持、社会保障的配合及社会大众的关注。大学生正处于学习的黄金时期，踏上社会后会经历许多风浪，所以现在需要我们学好保险的基本原理，为自己将来踏上社会购买保障维护自己的合法权利做好准备。