中国队游泳夺冠（20篇）

今天，爸爸带我去游泳，我特别高兴。

游泳池里人山人海、热闹非凡。深水池里都是大人，有的跳水，有的向前游，还有的坐在池边休息……浅水池里都是小孩，有的打水仗，有的在大人的带领下也在学游泳，还有的坐在游泳圈上尽情地漂着。

爸爸先给我讲了游泳的动作和种类。游泳的种类很多，有蛙泳、仰泳、自由泳……因为蛙泳的动作很简单，所以爸爸先教我学蛙泳。蛙泳时抬起头来，两只手放在腰边，往前一伸，手心相合，然后向后使劲划水，同时两只脚向后蹬。动作掌握以后，爸爸就带我下水了，爸爸把我托着，我使劲划水，划得筋疲力尽。爸爸想试试我学会没有，一松手我就掉进了水里，弄得我哭笑不得。我要求爸爸不放手，爸爸说：“你只要吸一口气就能浮起来。”我深深地吸了一口气憋在肚里，果真能浮起来，勉勉强强地游得到一二米。爸爸告诉我要学会换气，我按爸爸说的不停地训练起来。

通过这次游泳，我已经掌握了基本动作，但是还差得远，我相信通过努力，以后一定能成为游泳高手。

当春姑娘迈着轻盈的舞步悄悄来到身旁时，籀园小学又将迎来一年一次的踏春!这个消息像长上了翅膀，几乎全校皆知了，小伙伴们像一只只刚从笼子里放出来的小鸟，兴奋极了，叽叽喳喳地议论个不停。

今天，老天爷也帮了我们一把，露出了灿烂的笑脸。班级像炸开了锅，个个欢呼雀跃。待一切准备妥当后，大家带着一书包精心准备的零食，迫不及待地坐上校车，向我们踏春目标——江心西园“进军”。

当校车停下的一刹那，大家都快速地下车，整好队伍后，迈着轻快的步伐，一起走进江心西园。

刚迈进西园，一股清新扑鼻而来，只见绿油油的小草摇摆着它那婀娜的身躯，在阳光中笑，在雨露中长，真可谓是与大自然亲密接触。

我们谈笑风生地继续往前走，映入眼帘的是一些刺激好玩的游乐项目，真是五花八门，让人眼花缭乱。正当我们为拿捏不定先玩什么而犹豫不决时，佟老师建议我们先玩碰碰车，于是我们向目标地蜂拥而去。经过长时间的排队，终于轮到我们了，我和陈琰瑜以迅雷不及掩耳的速度跳上一辆红似火的赛车，只听得“嘀”的一声，游戏便开始，我们大家你撞撞我，我碰碰你，玩得不亦乐乎!

玩累了，我们小组在一片碧绿的草坪上安营扎寨，大家纷纷把自己的零食拿出来，一起大饱口福!

接着，我们又去玩了旋转木马，我挑了一匹四肢健壮的大白马“骑”了起来。忽上忽下的自控飞机也很是好玩。但最好玩的非“欢欢笑笑”不可，那里有美丽的孔雀，有可怕的毒蛇，有凶猛的老虎，也有善良的白雪公主和她那七个小矮人……时而，胆小的女生发出恐怖的尖叫，时而，大胆的男生开怀大笑!

快乐的时光总是一闪而过，我们惬意地度过整个上午，也该打道回府了!下午1：30分，我们三年级段同学恋恋不舍地离开了鸟语花香的江心西园!

今年暑假，爸妈给我报了游泳班。不知是我不够努力，还是先天的不足，无论我怎么游，也不如别人快。在教练的一次次“狂吼”中，我的信心被一点点地挫败。好不容易挨过了二十天的“狂风骤雨”，我对游泳的热情早已烟消云散，连游泳馆也不想再踏进一步。无疑，我还是一只只能在岸上观望的“旱鸭子”。

爸爸见一次次对我的驱赶都“无济于事”，只有给我做“思想工作”。“孩子，学什么都不能半途而废，俗话说得好：‘世上无难事，只怕有心人’。你只要坚持，肯吃苦，学游泳还有什么难的呢?你还练不练习，自己决定吧。”

这段话说得虽平静，但也让我的脸火辣辣的。我不能半途而废，我不能向困难屈服，我打定主意：一定要学好游泳!

一天天顶着烈日直奔游泳馆，一遍遍接受烈日的燎烤，一滴滴汗水在流淌。我的游泳水平也突飞猛进。三米、五米、七米……我终于能划出澜澜碧波，游到对岸，到达了成功的顶峰。

做一件事，不能克服困难、不坚持怎么能成功?这次学游泳让我明白：无论做什么事，都要不怕困难，肯吃苦，能坚持，才能成功。

七月一日，是学游泳的第一天，老师先让我们闷水然后再练漂。第二天老师教我们青蛙游的姿势，我闷水游到了半中间，我停了下来。老师表扬了我，说我游的不错。

第三天老师教了我们如何换气，我开始换不好，还喝了几口水，在老师不断的指导下，我终于会换气了。接下来几天我们在浅水地方尽情的玩耍和练习，我们开心极了。

终于到了第十一天，老师把我们带到深水地方，让我们一个一个下来老师站在水里，许多同学都很害怕，还有的不敢下来，老师让别的同学把她们推下来，个别胆小的同学还在水里哭。我心想：“这有什么，我才不怕呢”。

老师喊：“刘进进”!我从岸上跳倒水里，怎么双脚踩不到底，我两手不停地乱打水，我心里好害怕。这时老师把我扶起。老师告诉我：“你在浅水怎么游的，现在还怎么游”。我一下明白了，我放松了很多，在老师的保护下，我游了起来，我感觉比在浅水还好游。老师说：“越是水深的地方，水的浮力越大”。

还剩下几天，我暗暗下决心，一定要好好学，一定要好好的练，等训练班结束了，我要和爸爸比赛，叫爸爸刮目相看我。

今天，还是艳阳高照，我们来到体育馆上最后一堂游泳课。

这十天，我们学习了不少本领：憋气，漂浮、蹬腿、抱膝、跳水……

瞧!我湿漉漉地上了岸，大大地吸了一口气，迈出脚步，“嘭”地一声，我跳下了一米深的泳池，水花四溅的同时，我早已从水中探出了头，站了起来。大家看见了都为我鼓掌，透过泳镜，我看见了妈妈对着我竖起了大拇指!我真高兴，我会跳水!

下课后，我们四人玩起了水，我泼你，你泼我。直到把对方泼得无还手之力。看着大家满头满脸的水，我们哈哈大笑起来!

忽然，豆豆姐姐说：“乐乐，我教你游泳吧!”豆豆姐姐是我们四人中学得最好的。

我高兴地同意了。豆豆姐姐当小老师可认真了。

她一边拉着我的手，一边教我吸气吐泡泡抬头……功夫不负有心人，很多次的练习，我终于进步了许多。正当我为自己骄傲时，“啊——呸——呸——”我又呛了水，大家看我滑稽的样子，都笑得合不拢嘴。

游泳让我明白了——只要功夫深，铁棒也能磨成针!

游泳管理中心工作总结

本年度以来，在上级主管部门的领导下，我校以《教育法》、《体育法》、《学校体育工作条例》为依据，按照年初制订的工作计划，取得了可喜的成绩。

一、完善各项制度，加大投入，强化管理，为体育传统项目工作顺利开展奠定基础。

体育传统项目是体校工作的重要组成部分，是全面贯彻教育方针的一项重要内容。为加强对市体校体育工作的领导，体校始终是以校长为体育工作领导小组组长，本年度还调整了部分领导小组成员，制定了各部门体育工作责任制，使得本年度的各项体育工作开展得有声有色。

1、加大硬件设施投入力度。在器材配备方面，我校严格按照国家规定的一类学校标准配备，本年度，我校投入购置、目前我校体育设施齐全，保证了我校体育教学、训练工作的顺利开展。

2、加强体育师资队伍建设，不断提高他们的政治思想素质和业务水平。加强师资队伍建设，提高游泳教练的专业素质，调动他们教学育人的积极性，是搞好体校体育工作的关键。为此，在优化师资队伍方面，今年我校做了以下几项工作：

①为加强游泳训练工作，充实师资力量，今年我校招聘了一名专职游泳训练教师，负责游泳队日常训练工作。

②对游泳教练业务上大力支持培养。针对游泳教练学习积极性高的特点，一方面邀请省专业队资深教练来中心讲座，传授知识，一方面积极支持他们外出观摩学习，有效地提高了他们的业务水平。

3、加强体育常规管理工作和群体工作，以竞赛促普及，以普及促提高。常规管理工作是我校一项常抓不懈的工作，体育教研组是体育教科研活动开展的前沿阵地，几年来，我中心始终以教研为中心，以教改为突破口，在我中心基本上形成了融趣味性、知识性、竞技性、健身性于一体的体育教学模式，积极鼓励游泳教师参与科研活动。

本年度我中心牵头组织的群众体育工作开展得如火如荼，蒸蒸日上， (范文网 ) 小型体育竞赛活动接连不断，几乎是天天有，次次新，例如：游泳接力赛、专项比赛、耐力跑、游泳对抗赛、游泳友谊赛及小型达标运动会等，花样繁多，不仅活跃了全市文体生活，而且大大激发了队员、学生参加体育锻炼的兴趣，大大增强了队员和学生体质，本年度，我中心体育达标率达到了100%，优秀率达到了44.3%，在怀化市居体育项目之首。

二、立足普及，狠抓提高。

本年度，我中心在抓好游泳运动普及的同时，重视抓提高，主要采取了以下有力措施，做了以下几项工作：

1、抓计划落实。把游泳训练当作学校体育的重要组成部分列入学校体育工作计划，由校长亲自抓，市游泳教练具体抓，县游泳教练配合抓，各部门相互配合，各负其责。

2、抓游泳年龄梯队衔接工作。体校建立了三个年龄段游泳队，分别由三名专职游泳教练负责训练，每周7次，每次120分钟，始终如一，风雨无阻。

3、抓普及促提高。依托每周两次兴趣活动课，借助早锻炼和傍晚时间，让受训的队员人人参与游泳训练，在此基础上选好苗子，组成市游泳队，集中训练，参加各级各类比赛。

4、抓好游泳队常规训练工作。在训练中，教练组团结协作，认真研讨游泳队的训练工作，采用科学先进的训练方法手段，不断提高队员的运动成绩。

三、工作扎实，成绩斐然

由于上级主管部门领导的关心指导和学校领导对体育传统项目工作的高度重视及全体教职员工的共同努力，本年度来我中心在输送队员、参加各级各类比赛等方面取得了可喜的成绩：在XX年湖南省游泳比赛中，我市游泳队获得了多个项目冠军的好成绩。

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暑假的天气格外炎热，最好的避暑方法莫过于游泳了。但游泳也有一定的危险性，每一年，因游泳溺水而导致死亡的人不计其数。溺水死亡已成为中小学生非正常死亡的头号杀手，给家庭`学校和社会造成了不可挽回的损失，令人惨痛`教训深刻。

为了防止溺水死亡事件再次发生，我要对同学们提一些建议以及手脚抽筋时的自救方法：

1，小学生应在成人带领下游泳，学会游泳;不要独自在河边`山塘边玩耍;不去非游泳区游泳;不会游泳者不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全。

2，游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉。

3，游泳时间不宜过长，20~30分钟应上岸休息一会儿，每次游泳时间不应超过2小时。

4，小学生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，渐渐适应，并尽量减少次数，减低冷水对身体的刺激。

5，上岸后要赶紧喝补糖水。

6，对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的方法解决。

说了这么多，请大家在游泳时谨记，以防溺水。

放暑假了，妈妈非要让我去学习游泳。游泳学了这么多天，也不是一点长进都没有，但是还是不能够学会游泳呢。妈妈，我饿了。游完之后，我对妈妈说。哦，回家吃点面包就好了。

妈妈一边说着，一点就骑着车子带我回家。可是妈妈后来问游泳老师，那个老师就说：游完之后会饿，但是游一段时间是可以变瘦的，所以要控制住饮食。不然就白游了。听到了这句话，我不由得紧张起来。在饿的情况下不吃东西，能抵抗得住吗?算了，为了自己不变成一个大胖子，就忍忍吧。这就算了，可是游了这么多天之后，身上是腿疼、手疼到处疼，走个路两条腿就疼得不得了，膝盖弯一下也是又酸又痛。还有手臂，动一动也是疼，搞得我画画时难受极了，真希望这些疼痛马上消除!

可是，这有什么办法呢。老师说，前几天游是会疼，多游几次就好了。一定要坚持下去!不管做什么事，开头都会有些困难。但是，只要坚持下去，慢慢慢适应了，就不会觉得太难了。我要加油!

LPL决赛FPX夺冠网友心得体会

20xx年11月10日，历经40多天的征程，来自LPL赛区的FPX战队成功拿下20xx英雄联盟全球总决赛冠军。小编整理了LPL决赛FPX夺冠心得体会，欢迎借鉴参考。

LPL决赛FPX夺冠心得体会

纵观FPX夺冠之路，会发现相比其他战队，FPX更像是一支纪律严明的军队，队伍无明显短板，同样也不像RNG、IG战队那样奉行个人英雄主义。自20xx年FPX正式成立，到现在不到2年时间拿下LOL职业联赛最高荣誉，想必各位都在思考一个问题，FPX为何成功?

从联赛新军到LPL新科冠军，不止是引援这么简单

20xx年1月16日，FPX带着一位在LCK只打过2场比赛的韩援上单，一位在RNG打了不到3场的打野，一位路人王中单，以及一对从别家俱乐部“捞出”的下路组合匆匆建队，开始他们的第一场LPL正式比赛。结果第一场就面对如日中天的EDG，结果可想而知，FPX以0:2的比分被EDG完虐。

这年春季赛，FPX最终以分区第5的成绩无缘季后赛，值得欣慰的是，上单选手GimGoon以及下路组合LWX和Crisp表现还不错。和大多数新队伍一样，FPX的选手表现尚可，但队伍需要更有经验的老选手带头，于是，FPX夏季赛开始正式引援。

20xx年LPL春季赛FPX最终战绩

经过半个赛季的引援，FPX于20xx年春季赛集齐了S9冠军阵容“Gimgoon、Tian、Doinb、LWX、Crisp以及教练战马”。但此时外界并不看好FPX能出成绩，因为IG已经拿下S8总冠军，人们相信只有像IG这样拥有三叉戟的战队才能击败强大的韩国战队，与S8冠军IG相比，FPX战队似乎并没有能够充当戟尖的人。

但事实却出乎所有人的意料，老将Doinb的经验为FPX带来了新的战术体系、非明星选手配合越发默契，FPX成功拿下20xxLPL夏季赛冠军。

其中打野Tian和辅助Crisp在选手数据统计(常规赛)中，分别占据KDA榜和助攻榜的第一位，而外界热度最高的Doinb，其实更多承担着指挥与保驾护航的任务，为队内新人在S赛上绽放异彩做下铺垫。

LPL新科MVP选手Crisp以及在S9夺得FMVP的Tian，FPX能够取得如今的成就与这两位选手有不可分割的关系。从最后的表现来看，引入Doinb的确让他们队伍风格更加明显，但国产选手的表现同样重要，尤其是Tian，相比Crisp他的成长时间仅仅只有1年。

五个人的团队，并非简单聚集五位超级巨星就能轻易夺冠，而FPX早就领悟了这个道理，因此引援只是一个过程，借老将Doinb、Gimgoon之手培养队内新人才是管理层想要的结果。

FPX“涅槃”的背后，LPL联盟化才是最好的催化剂

同去年一样，S9总决赛FMVP也是打野选手，更巧的是，他们同来自PDD旗下的YM战队。YM素有“电竞黄埔”之称，这并非调侃，RNG的冠军辅助Ming、夏季赛MVP选手Kinght等人都出自LSPL(如今的LDL)YM战队，而自从20xx年LSPL更名LDL并禁止使用韩援后，LDL的主要功能其实就是为LPL输送优质人才。

LPL决赛FPX夺冠心得体会二

对于所有的LPL观众来说，11月10日都是一个难忘的日子，FPX在不被看好的情况下击败了欧洲之王G2，夺得了20xx全球总决赛的冠军。这支刚成立不到两年的新军创造了一次又一次的奇迹，也正是因为他们的努力，LPL完成了历史性的两连冠。

从凌晨到现在，关于FPX的消息满天飞，有人在讨论冠军皮肤的归属，还有人则是在畅想明年中国上海举办的世界赛到底会有多震撼。但对于FPX的粉丝，尤其是Doinb的粉丝来说，他们的笑容并没有持续太久，因为在赛后的媒体采访里，Doinb说了这样一句话：

“这可能是我职业生涯的最后一场比赛了。”

其言外之意很明显，在打了五年职业之后，Doinb似乎已经在考虑退役的事了。

如果你在之前就有关注FPX的话，会发现Doinb其实并不是第一个打算退役的选手，早在夏季赛夺冠时，上单Gimgoon在接受采访时就曾表示，他职业生涯的唯一目标就是世界赛冠军，如果今年能如愿以偿的话，那么他也没有继续奋斗下去的动力了。

另外在FPX夺冠后，世界赛一直没能上场的替补打野新一也发表了疑似要退役的微博。

虽然这些都只是基于选手采访的推断，但鉴于Doinb和贡子哥年纪也不小了，的确有着退役的可能性，尤其是Doinb，可能很多观众还记得，在离开RW时，Doinb曾经说过自己想退役，如果不是糖小幽的劝说，估计Doinb现在已经转换目标开始朝斗鱼一哥的方向发展了。

而上单的贡子哥同样如此，95年12月出生的他即将迎来自己24岁的生日，在00后已经占据半壁江山的电竞圈，他似乎真的有些“打不动”了，能拿一次冠军再退役，对于Gimgoon来说也算是最好的结尾了。

关于Doinb和Gimgoon退役的消息迅速点燃了微博，很多人都希望他们俩能再战一年，毕竟明年的世界赛在中国，他们完全有机会冲击两连冠。

但在助手哥看来，在退役面前我们更应该尊重选手的选择，因为他们所承受的不仅仅是赛场上的压力，每天超过12个小时的训练外加极为不科学的生活方式，80%以上的职业选手颈椎和手腕都有伤病，要彻底治愈，除了退役以外没有第二个选择。

所以，虽然助手哥也不想看到新王刚登基就陨落，但如果他们真的离开了赛场，我也会送上诚挚的祝福，Doinb是少数能让我肃然起敬的韩援，他对自己有着近乎严苛的要求，五年如一日的训练从未间断。

在赛后的媒体采访里，Inven的记者曾经这样问过Doinb，很多LCK的选手想加入LPL，对此你能否给出一些建议?

Doinb一脸严肃的表示：

“如果只是为了钱，那么就别来了，我们(LPL)不需要这种选手。”

水滴石穿，聚沙成塔，五年的努力铸就了如今的世界冠军中单Doinb，无论结果如何，希望你都能有更加美好的生活，加油!

LPL决赛FPX夺冠心得体会三

在万众期待中，FPX战队代表着LPL赛区再次捧回了冠军奖杯，几位最合适的选手走到了一起。从被网友笑话到收获至高荣耀，FPX的队员们证明了自己。

在赛后采访环节，中单选手Doinb透露：本来打算退役的，如果不是妻子的鼓励，没有她就不会有Doinb站在决赛上。

(来源：靠谱电竞)

在去年转会期时，Doinb正面回应了退役传闻，虽然征战几年战绩不佳加上伤病困扰，但doinb依旧表示要继续征战一年!

(图源：兔玩电竞)

在今年夏季赛夺冠时，doinb接受采访表示去年确实有打算退役了，但FPX的老板一直和他沟通，请求他加入战队，并且称有他在战队成绩一定会变好。

没想到，这么一坚持就拿到了S9的冠军。夺冠后的doinb立马撒狗粮：“感谢老婆，我说到做到。”

但在群访环节，doinb表示：“觉得现在差不多了，今年这场比赛对我来说有可能是生涯最后一场比赛”

那么有可能，下个赛季就看不到职业选手doinb在赛场上拼搏了，只能看到主播doinb在直播间守家了。(比赛乱杀直播守家，比赛nice直播可惜)

于是，大量粉丝让糖小幽劝doinb继续坚持等，是退役还是继续坚守，只能等后续官宣了。

同时，xinyi作为FPX战队的打野选手一场没上，因为小天实在是太顶了，从小组赛一直C到决赛，大量高光表现 并且获得了FMVP。

那么，xinyi会不会有冠军皮肤还是个迷，在采访环节中，队员们都说出了自己想要冠军皮肤的英雄，轮到xinyi时默默的将话筒递给lwx!

LPL决赛FPX夺冠心得体会四

所有人在忙着双11清空购物车，电竞行业却诞生了第一代的“王”。整个中国的无数高校里，学生们都在观看英雄联盟(LOL)S9总决赛，让S9总决赛热度堪比双十一!精彩时刻一度压过了无数娱乐资源综合的各场晚会。来自中国大陆赛区(LPL)的战队FPX以3：0的大比分击败了来自欧洲赛区(LEC)的西班牙战队G2，夺得英雄联盟(LOL)S9总决赛的冠军。同时也成为继去年的IG之后，第二支斩获这一殊荣的中国内地战队，央视新闻甚至“亲自”发微祝贺。FPX全名Fun Plus Phoenix，属游戏公司FunPlus成立的趣加电子竞技俱乐部，20xx年进军电竞赛事。该俱乐部Logo为浴火凤凰形象。而看似波澜不惊的电竞行业，背后却是资本的运作暗潮涌动。电竞是个烧钱的行业，目前除了赞助便无更多可供持续盈利的商业模式。即便身披无数赞助多数俱乐部仍处于常年亏损的状态。因此多数战队背后都依靠着强大的资本，以此来维持供给。带给FPX胜利的也是资本运作的结果，有钱就挖得到人，没钱只能看选手流失。电竞选手的薪资有多少?央视曾在报道中证实18岁的Uzi转会费达5000万。而如今，有业内人士获知的消息：去年国内某著名退役职业电竞选手，年收入已经破亿。根据普华永道20xx年发布的披露，在对各类体育项目进行加权评分后，电子竞技以领先第二名足球接近20分的优势，稳居收入增长潜力榜首。

韩国一直是电竞强国，天才选手层出不穷，但是中国、北美赛区选手的收入几乎是韩国赛区选手的十倍。近年来，随着包括B站、京东、李宁等上市公司纷纷入局电竞产业并组建自有战队，加上国内整个职业联赛市场越加成熟，有越来越多战队有力开出高昂的薪酬来吸引有实力的外援。不菲的收入让很多高水平韩援和教练团队选择更高薪资的战队。比如极具天赋、还没崭露头角的年轻人——IG的明星上单选手The Shy就选择离开韩国加入中国的IG。大多数玩家对于FPX要陌生许多，直到去年该战队依然是战绩平平，这只成立仅两年的黑马战队在夺冠前始终遭受着质疑，状态不稳，常常开局位列头名，后续惨败，让它被贴上了“伪强队”的标签。然而从今年的表现来看FPX无疑是一匹成色十足的黑马。仅一年时间，FPX能打到世界赛，靠的就是重金去挖人，比如挖来了Doinb颇具战略眼光。有业内人士指出，Doinb实力不是最强的，但他却自带体系，他盘活了小天的打野潜力，解放了打野之后，上单也解放了对线压力，下路有了中野的体系，也稳定敢于打比赛了。Doinb来到FPX仅一年的时间，就拿到了夏季赛冠军和世界赛的冠军，Doinb最大的作用是将FPX整个团队凝聚在一起，如同一个人，这在之前的战队看来完全是两个风格。不仅选手中有资本运作，电竞战队更是如此，对于英雄联盟战队而言，影响力便代表着它的商业价值。而反过来雄厚的资本和优秀的投资人给战队提供了基本的生存土壤，给选手提供了优渥的训练生活环境。 获得冠军更对战队有着更高一层的巨大商业价值和影响力。据统计，顶级电竞赛事的观看人数甚至超过NBA总决赛观看人数，电竞赛事商业价值越来越凸显。FPX得冠后能赚多少钱?从去年的IG得冠可见一斑。

20xx年，在韩国仁川举办的20xx年英雄联盟全球总决赛上，中国IG战队以3：0战胜欧洲FNC战队，夺取队史S系列赛首冠，创下LPL历史上S系列赛的第一个冠军，IG的商业价值也提升到了一个前无古人的地步。去年总决赛夺冠后赞助商升至8家，包括雪佛兰、斗鱼、美商海盗船、比心、美年达、网鱼网咖、betway必威、lilbetter，比夺冠前多了5家。因为IG夺冠投资人王思聪身价达到了63亿元。有分析指出，20xx年IG已经超越RNG等电竞战队，成为中国电竞商业价值最高的战队。放在今年的“新王”FPX身上一样。FPX所属的趣加FunPlus(点点互动北京科技有限公司)成立于20xx年，创始人为钟英武。这一年，FunPlus将目光瞄准电竞市场，但此时的他们并没有急于投资成立自己的俱乐部，而是领投北美电竞俱乐部豪强Cloud 9，敲响了电竞领域的大门。20xx年12月，这家公司完成1200万美元的A轮融资，资方为金沙江创投。20xx年2月完成了B轮融资，融资金额为7400万美元，金沙江创投继续领投，除此之外还增加了兰馨亚洲、思维投资两大资方。随后FunPlus被A股上市公司世纪华通收购，成为其全资控股的子公司。据世纪华通20xx年报显示，公司营收81.24亿元，同比增长132.72%;扣非后净利润为7.44亿元，同比增长96.26%。营收利润双增长与FunPlus业绩表现密不可分，数据显示，FunPlus去年收入44.7亿元，占世纪华通总营收的55%;净利润8.59亿元，同比增长20.65%。作为游戏开发商的FunPlus，旗下的《开心庄园》、《天天农场》等经营类游戏在海外备受好评。连续两年被Facebook评为中国出海品牌前20强，20xx出海TOP30中国游戏厂商年收入榜排名第一，在欧美地区收获大量粉丝，由此也积攒了雄厚的资本。有媒体指出，在20xx年9月中国发行商出海收入排行榜TOP30中，FunPlus更是超越网易腾讯等游戏大厂位居榜首。今年S9赛前，FPX便获得了上好佳、虎牙、鱼酷、比心、维齐五家赞助商的支持，获得S赛参赛名额后，他们又签约OPPO这一大金主。目前共计约6家赞助商。在未来，随着夺冠所带来的更高的关注度，FPX的品牌价值增加，会吸引到更多的资本入驻。不可否认的是，电竞产业已经成为一个独立的产业，并且有了清晰的商业模式。Newzoo发布的《20xx全球电子竞技市场报告》显示，从全球来看，20xx年电子竞技总观看人数将增长到4.54亿，同比增长15%;核心电竞爱好者的人数将达到2.01亿，同比增长16.3%，其中，中国核心电竞爱好者预计达到7500万。电竞作为新兴产业如火如荼，电竞选手们身价不菲，粉丝消费意愿和消费力都在提升，传统广告商也越来越青睐电竞，电竞新消费时代，或许真的来了。

每当我看到那些大哥哥、大姐姐们在游泳池里高兴地玩耍和在游起泳来时，我心里就羡慕极了。我就决定叫奶奶在这个暑假里给我报名去参加游泳培训班。

每天早上九就去游泳培训练习。当我第一次来到游泳场，就被那一池碧绿的水下倒了，心想：这水有多深呀?下去会不会淹死正在这时候，我对自己说：“要想学会游泳可要下苦功啊!”我鼓起勇气，闭上眼睛，只听见“扑通”一声，我跳下了水。教练告诉我：“学游泳，要注意将呼吸、划臂和退部动作配合起来。腿部动作占整个游泳动作的百分之七十，你学蛙泳，腿部动作更重要。第一，收腿;第二小腿向上翻;第三，张开蹬夹。”我按照老师的要求去练，但我游着游着不知道怎样的抽筋游不动，还让我在游泳池里喝了几口生水。我一失败就垂头丧气和我在家里想我为什么会失败呢?我想一定是我今天练得不够认真和技术不够的原因吧。

每天让同学全走了，我就偷偷的还那里练。没想到我游泳技术在一天比一好。就这样我到五点中才回家。终于这一天让我学会了游泳。这一天培完训，我兴高采烈回家，我还把这件事告诉了奶奶，奶奶就夸奖我。我现在就可以像大哥哥、大姐姐们一样，能在游泳池里游泳了。和我今天感受到了每样本领都要刻苦训练才会成功。

纵观FPX夺冠之路，会发现相比其他战队，FPX更像是一支纪律严明的军队，队伍无明显短板，同样也不像RNG、IG战队那样奉行个人英雄主义。自20xx年FPX正式成立，到现在不到2年时间拿下LOL职业联赛最高荣誉，想必各位都在思考一个问题，FPX为何成功?

从联赛新军到LPL新科冠军，不止是引援这么简单

20xx年1月16日，FPX带着一位在LCK只打过2场比赛的韩援上单，一位在RNG打了不到3场的打野，一位路人王中单，以及一对从别家俱乐部“捞出”的下路组合匆匆建队，开始他们的第一场LPL正式比赛。结果第一场就面对如日中天的EDG，结果可想而知，FPX以0:2的比分被EDG完虐。

这年春季赛，FPX最终以分区第5的成绩无缘季后赛，值得欣慰的是，上单选手GimGoon以及下路组合LWX和Crisp表现还不错。和大多数新队伍一样，FPX的选手表现尚可，但队伍需要更有经验的老选手带头，于是，FPX夏季赛开始正式引援。

20xx年LPL春季赛FPX最终战绩

经过半个赛季的引援，FPX于20xx年春季赛集齐了S9冠军阵容“Gimgoon、Tian、Doinb、LWX、Crisp以及教练战马”。但此时外界并不看好FPX能出成绩，因为IG已经拿下S8总冠军，人们相信只有像IG这样拥有三叉戟的战队才能击败强大的韩国战队，与S8冠军IG相比，FPX战队似乎并没有能够充当戟尖的人。

但事实却出乎所有人的意料，老将Doinb的经验为FPX带来了新的战术体系、非明星选手配合越发默契，FPX成功拿下20xxLPL夏季赛冠军。

其中打野Tian和辅助Crisp在选手数据统计(常规赛)中，分别占据KDA榜和助攻榜的第一位，而外界热度最高的Doinb，其实更多承担着指挥与保驾护航的任务，为队内新人在S赛上绽放异彩做下铺垫。

LPL新科MVP选手Crisp以及在S9夺得FMVP的Tian，FPX能够取得如今的成就与这两位选手有不可分割的关系。从最后的表现来看，引入Doinb的确让他们队伍风格更加明显，但国产选手的表现同样重要，尤其是Tian，相比Crisp他的成长时间仅仅只有1年。

五个人的团队，并非简单聚集五位超级巨星就能轻易夺冠，而FPX早就领悟了这个道理，因此引援只是一个过程，借老将Doinb、Gimgoon之手培养队内新人才是管理层想要的结果。

FPX“涅槃”的背后，LPL联盟化才是最好的催化剂

同去年一样，S9总决赛FMVP也是打野选手，更巧的是，他们同来自PDD旗下的YM战队。YM素有“电竞黄埔”之称，这并非调侃，RNG的冠军辅助Ming、夏季赛MVP选手Kinght等人都出自LSPL(如今的LDL)YM战队，而自从20xx年LSPL更名LDL并禁止使用韩援后，LDL的主要功能其实就是为LPL输送优质人才。

游泳，是夏天避暑一个非常不错的选择，而且，游泳可以锻炼身体，让孩子们感到快乐，所以，有许多人非常喜欢游泳，一到夏天，游泳馆便人满为患。

游泳馆里有专门的教练及救生人员，所以，我们的安全是有保障的。但是，有的人却不想到游泳馆里去游泳，也许是为了省钱，也许是因为嫌游泳馆太挤，他们去水库游泳。

但是到水库游泳可不安全。水库的水不仅深，而且上下温差大，人下水以后，很容易发生安全事故，如果没有注意安全，溺水后没有及时救治，就很可能发生安全事故。仅仅在浪坑水库，今年就发生了三起溺水事故，其中一人还带了救生圈。而近几年，不断有人在水库因游泳而淹死。虽然水库边常常有人巡逻，但也无济于事，溺水死亡的事故还是时有发生。

为了防止溺水事故的发生，我们去游泳时必须弄清这个地方的水的深度，我们下去游泳会不会有危险，并注意水库、溪流边的警示牌。如果有人溺水了，要向周围会游泳的人求救，不要盲目地下水。

每个人的生命都只有一次，所以我们要珍惜生命。游泳虽然好，但也要注意安全，要学会一些必要的溺水抢救方法，不要到水库里去游泳，尽量选择游泳馆去游泳。学会游泳，不仅能锻炼身体，还能让它在自己处境危急时救自己一命，让游泳这项运动真正为人们造福。

对于所有的LPL观众来说，11月10日都是一个难忘的日子，FPX在不被看好的情况下击败了欧洲之王G2，夺得了20xx全球总决赛的冠军。这支刚成立不到两年的新军创造了一次又一次的奇迹，也正是因为他们的努力，LPL完成了历史性的两连冠。

从凌晨到现在，关于FPX的消息满天飞，有人在讨论冠军皮肤的归属，还有人则是在畅想明年中国上海举办的世界赛到底会有多震撼。但对于FPX的粉丝，尤其是Doinb的粉丝来说，他们的笑容并没有持续太久，因为在赛后的媒体采访里，Doinb说了这样一句话：

“这可能是我职业生涯的最后一场比赛了。”

其言外之意很明显，在打了五年职业之后，Doinb似乎已经在考虑退役的事了。

如果你在之前就有关注FPX的话，会发现Doinb其实并不是第一个打算退役的选手，早在夏季赛夺冠时，上单Gimgoon在接受采访时就曾表示，他职业生涯的唯一目标就是世界赛冠军，如果今年能如愿以偿的话，那么他也没有继续奋斗下去的动力了。

另外在FPX夺冠后，世界赛一直没能上场的替补打野新一也发表了疑似要退役的微博。

虽然这些都只是基于选手采访的推断，但鉴于Doinb和贡子哥年纪也不小了，的确有着退役的可能性，尤其是Doinb，可能很多观众还记得，在离开RW时，Doinb曾经说过自己想退役，如果不是糖小幽的劝说，估计Doinb现在已经转换目标开始朝斗鱼一哥的方向发展了。

而上单的贡子哥同样如此，95年12月出生的他即将迎来自己24岁的生日，在00后已经占据半壁江山的电竞圈，他似乎真的有些“打不动”了，能拿一次冠军再退役，对于Gimgoon来说也算是最好的结尾了。

关于Doinb和Gimgoon退役的消息迅速点燃了微博，很多人都希望他们俩能再战一年，毕竟明年的世界赛在中国，他们完全有机会冲击两连冠。

但在助手哥看来，在退役面前我们更应该尊重选手的选择，因为他们所承受的不仅仅是赛场上的压力，每天超过12个小时的训练外加极为不科学的生活方式，80%以上的职业选手颈椎和手腕都有伤病，要彻底治愈，除了退役以外没有第二个选择。

所以，虽然助手哥也不想看到新王刚登基就陨落，但如果他们真的离开了赛场，我也会送上诚挚的祝福，Doinb是少数能让我肃然起敬的韩援，他对自己有着近乎严苛的要求，五年如一日的训练从未间断。

在赛后的媒体采访里，Inven的记者曾经这样问过Doinb，很多LCK的选手想加入LPL，对此你能否给出一些建议?

Doinb一脸严肃的表示：

“如果只是为了钱，那么就别来了，我们(LPL)不需要这种选手。”

水滴石穿，聚沙成塔，五年的努力铸就了如今的世界冠军中单Doinb，无论结果如何，希望你都能有更加美好的生活，加油!

1. 必须具有“三心两会”的基本素养：对学员的爱心、责任心及足够的耐心;会百分百的呵护你的学员，会百分百的尊重你的学员及家长;

2. 完成公司分配学员及公司购买服务课程的教学任务，根据教学计划及教学大纲实施教学，并确保安全、教学质量及学员或家长或客户的满意度;

3. 提供各类培训课程教学大纲及教案的修改意见;

4. 负责公司各类培训课程的销售工作、售后服务及客户维护工作;

5. 负责公司分配的学员的续班工作;

6. 建立学员个性化资料;

7. 实施个性化游泳培训服务;

6. 配合他人开展工作，并及时完成上级交办的其他任务;

7. 为每一位学员量身订做培训计划，并进行指导以达到客户目标。

在万众期待中，FPX战队代表着LPL赛区再次捧回了冠军奖杯，几位最合适的选手走到了一起。从被网友笑话到收获至高荣耀，FPX的队员们证明了自己。

在赛后采访环节，中单选手Doinb透露：本来打算退役的，如果不是妻子的鼓励，没有她就不会有Doinb站在决赛上。

(来源：靠谱电竞)

在去年转会期时，Doinb正面回应了退役传闻，虽然征战几年战绩不佳加上伤病困扰，但doinb依旧表示要继续征战一年!

(图源：兔玩电竞)

在今年夏季赛夺冠时，doinb接受采访表示去年确实有打算退役了，但FPX的老板一直和他沟通，请求他加入战队，并且称有他在战队成绩一定会变好。

没想到，这么一坚持就拿到了S9的冠军。夺冠后的doinb立马撒狗粮：“感谢老婆，我说到做到。”

但在群访环节，doinb表示：“觉得现在差不多了，今年这场比赛对我来说有可能是生涯最后一场比赛”

那么有可能，下个赛季就看不到职业选手doinb在赛场上拼搏了，只能看到主播doinb在直播间守家了。(比赛乱杀直播守家，比赛nice直播可惜)

于是，大量粉丝让糖小幽劝doinb继续坚持等，是退役还是继续坚守，只能等后续官宣了。

同时，xinyi作为FPX战队的打野选手一场没上，因为小天实在是太顶了，从小组赛一直C到决赛，大量高光表现 并且获得了FMVP。

那么，xinyi会不会有冠军皮肤还是个迷，在采访环节中，队员们都说出了自己想要冠军皮肤的英雄，轮到xinyi时默默的将话筒递给lwx!

游泳安全口号标语大全

游泳安全标语：1

泳池嬉戏重安全，照顾孩童乐天伦。

流水有风险，入水须谨慎。

流水无情人有情，亲水要量力而行。

体能泳术齐注重，碧波畅泳乐融融。

水中非天堂，涉水请慎重。

人生美好，步步小心。

若果你嫌命长，请在此处下水。

珍爱生命，坚决不下水游泳。

依法监护子女，杜绝溺水事故。

炎炎夏日水清凉，小孩游泳易溺亡。

敬畏自然，珍爱生命。

预防溺水，珍惜生命。

增强防溺意识，绽放生命光芒！

进一步苦海无边，退一步海阔天空。

安全使用游泳池，照顾儿童勿忽视。

蓝天碧水好心情，游泳安全放第一。

泳池畅泳要小心，父母同行倍安心。

生命只有一次，雨天水急慎勿下水。

儿童使用游泳池，成人时刻要注意。

泳者水中游，安全心中留。

使用泳池设施时，成人须照顾儿童。

玩水失足千古恨，回头是岸等来生。

轻轻脚步，勿踏入水。

孩童泳池乐游游，成人伴实免忧愁。

水深危险，请勿下湖嬉水。

泳池防范意外生，亲子畅泳要留神。

珍爱生命，勿忘安全。

生命只有一次，杜绝私自游泳。

使用泳池要开心，时刻照顾小朋友。

泳池设施齐玩乐，成人不在危险来。

湖边之行，慎于足下。

注意安全常记得，快快乐乐每一刻。

游泳安全标语：2

泳池作乐畅泳时，成人紧记陪儿童。

孩子的贪玩，父母的伤痛。

溺水警钟时常鸣，安全时刻记心中。

生命只有一次，安全伴君一生。

严禁私自下河塘游泳、洗澡。

生命至高无上，学生安全第一！

池水无情人有行，请三思而后行。

大手牵小手，安全去游泳。

水深危险，请勿游泳。

这里溺水年年有，劝你莫走不归路。

勿让小孩去游泳，淹在水里没人懂。

珍爱生命，水深危险，回头是岸。

珍惜宝贵生命，请勿下河游泳。

珍爱生命，远离危险水域。

珍爱生命，远离溺水。

溺水事故揪人心，下水游泳不安宁。

夏日炎炎畅泳爽，此处游泳危险多。

水中非天堂，涉水请慎重！

强化安全教育，防止溺水事件发生。

生命只有一次，溺水只差一念。

看顾儿童要谨慎，泳池玩乐更畅心。

不明水域，请不要下水游泳。

爱惜生命，请勿戏水。

生命只有一次，安全伴君终生。

溺水事故揪人心，河道游泳不安宁。

水中有危险，下水请三思。

游泳安全标语：3

不为一丝清凉，丢了一生性命。

大人时刻顾孩童，泳池嬉水乐无穷。

自己一时的快乐，父母一生的痛苦。

安全健康游泳，畅享戏水快乐。

使用泳池要小心，照顾儿童要上心。

远离湖水，生活更美好。

珍惜家庭幸福，禁止在此游泳。

游泳设施小心用，成人要照顾儿童。

加强安全教育，建设平安校园。

安全游泳，预防为主。

儿童戏水泳池乐，成人照顾伴在旁。

一失足成千古恨，要想回岸等来生。

江河水下藏杀机，玩水游泳须注意。

水流无情，生命无价。

安全小事不管，溺水丧生不远。

游泳有危险，家长要监管。

常在水边走，安全记心头。

生命至高无上，学生安全第一。

生命只有一次，请珍爱生命。

泳池畅泳乐缤纷，照顾儿童勿分神。

高高兴兴游泳来，平平安安回家去。

水深危险，严禁私自下水。

生命仅一次，水火无情谊。

湖水因为美丽，让人忘了危险。

生命第一，预防溺水。

泳池畅泳乐缤纷，照顾儿童要留心。

安全驻心间，健康永相伴。

泳池安全要注意，照顾儿童勿大意。

常伴儿童左与右，泳池畅泳乐无忧。

戏水虽好，生命更重要。

河水湍急，小心溺水。

游泳有乐趣，生命最可贵。

电影《我和我的祖国》由7个故事组成，取材新中国成立70周年以来的7大历史瞬间，堪称祖国繁荣昌盛70年的缩影。其中一个故事叫做《夺冠》，讲述的是中国女排顶住无限的压力为我国拿下三连冠的故事。

1984年8月8日中国女排3:0在奥运会上《夺冠》，这是中国女排姑娘们战胜东道主美国女排，首获世界大赛三连冠。在这段预告片中，不仅有弄堂里观看排球比赛的街坊邻居热闹的片段。

徐峥以此为契机，重现中国女排奥运赛场的英姿，同时将镜头聚焦到普通人，记录80年代全民欢腾共为女排喝彩的场景。徐峥也以中国女排为线索回顾了20xx年里约奥运会女排第三次奥运夺冠的巅峰时刻，将中国女排30多年永不言弃、顽强拼搏的精神巧妙串联。

真的是猝不及防!我还从来没有看过一部让我如此难受的电影。和父母一起看的，中途全身鸡皮疙瘩都起来了，一度想要离场，因为与父母一起而硬生生忍住。看完十分后悔。

首先，逻辑不通。哪吒前后转变没有说服力，其实哪吒根本不认同父母为百姓的理念，但是却受亲情“感化”莫名其妙变成拯救苍生的英雄。敖丙的做法更加不合逻辑，他到底是正派还是反派?在哪吒生日宴上强行让他杀所有人灭口，难道一个为了救人不惜暴露身份的人，会因为自己身份暴露而把自己救的人全都杀了吗?简直是为了让他坏而让他坏。后来为了强行洗白敖丙，让他和哪吒一起对抗天雷，就更不可理喻了。敖丙这个人物的塑造，是电影的一大败笔。总的来说，整个高潮部分的打斗都让人觉得莫名其妙，双方不知为什么要打斗，主题也升华得勉勉强强。

其次，人物片面呆板，尤其是哪吒父母，刻板印象严重，感觉像高大全的纸人。但是这个“父母为孩子付出一切，最终感化孩子”的逻辑，估计能给在育儿中经历许多波折的父母们带来极大的心理满足吧。

但是最重要的是，故事内核真的令人无语。否定哪吒魔丸出身所带来的“命运”，却肯定由天宫等级制度和种族偏见所带来的“命运”。这是哪门子“我命由我不由天”?这不过是叛逆的名门之后哪吒，因为亲情的感化，对父母所处的的一套等级制度的回归!至于李靖夫妇“为百姓”的做法，也并非真正的为百姓着想，而是通过斩妖除魔换取百姓对自己特权身份和保证自己特权的等级制度的认同。

这个故事改变了原本哪吒故事中哪吒自刎以把一切还给父母的对宗法等级的反叛，却回到了庸俗的“龙生龙，凤生凤，老鼠的儿子会打洞”的阶级家庭出身决定论。立意比原本的神话传说都差了太远。而申公豹和龙王反叛种族歧视的努力，最终在故事里变为完全不合法的反派行为。这个故事以“我命由我不由天”为宣传噱头，实际传达的价值观却是完完全全的服从父母所处的等级制度的教化，“我命不由天，却由父母恩”。

确实是一部名副其实的等级家庭伦理宣传教育片了。

一天下午，我放学回家，听见妈妈和爸爸正在房间里讨论：“我们该让加勉学游泳了吧?”“他还小，等他二年级再学吧!”我听了爸爸妈妈的对话，禁不住瑟瑟发抖，不敢进房间。因为我小时候曾掉到澡盆里，那个滋味可不好受哩!

我一直忧心忡忡，但这件恐怖的事还是发生了。有一天，妈妈拉着我的手说：“走，我们去游泳。”我抱着沙发大喊：“不嘛，我不要去游泳，我就不要去游泳池嘛!”可是我最终还是被妈妈“拖”到游泳池。

学员们全都到齐了，我们一个接一个下了水。教练让我们先把手放平，把头埋进水里。练习最基本的动作——憋气。可是没想到才坚持了三秒钟，我就已经憋不住了，把头从水里探出来。教练对我说：“要想憋气时间久，就得吸一大口气，懂了没!”我按照教练的指示，吸了一大口气，再把头埋入水里。果然比刚才憋得久，我顿时心花怒放，冲着妈妈喊：“我会憋气了!”

接下来，教练让我们玩“钻山洞”的游戏。他把手放在水里，让同学们从他的手下“钻”过去。同学们都“钻”过去了，该我上场了。我吸足了气，把头往水里一钻，不小心碰到了教练的手，我一紧张，张开了嘴，呛了好几口水才从教练的手下“钻”了过去。好险啊!

经过教练的细心教导，我终于学会游泳。我可以像小鱼一样在水里穿梭着，可以像青蛙一样在水里灵活地游来游去，还可以跟大哥哥们一起在深水池里游，多爽啊!

学会了游泳，我再也不怕水了。从此，妈妈一提起带我去游泳，我总会高兴地答应。

天昏沉沉的，我待在闷热的家中，心烦意乱地做着功课。突然，乌云翻滚，狂风大作，地面上的灰尘被扬起老高，天地间一片灰茫茫的，一阵响雷过后，下起了倾盆大雨。雨点大得像黄豆，稀稀拉拉的，砸得地上直冒白烟。我想：老天爷也受不了这闷热的天气，下场雨来降降温。

渐渐的，雨停了。我和妈妈就趁着这凉爽之际，出去漫步。一出家门，一股凉意就涌上心头，顿时，心旷神怡，只能用一个字来形容“爽”。水泥地、树叶、草坪都被大雨冲洗的干干净净，我看见了一串串水珠像宝石一般倒挂在纤细的枝条上，一滴滴雨水落在嫩嫩的小草上，从侧面看，活像一粒粒碎钻石洒落在上面，晶莹剔透、闪闪发光，美丽极了。走着走着，树下的一只蝉吸引住了我的目光，只见它像一只乌龟一样，躺在地上，六只小腿在上下扑腾。我见了，疑惑不解地问妈妈：“以前，我只听说过农民伯伯面朝黄土背朝天，他们那是在耕耘，可这只蝉却背朝黄土面朝天，难不成，它到树下睡觉?”妈妈听我这一番话，笑了笑，说：“傻孩子，它哪是在睡觉，它是被刚才那场急雨给打下来的，你没看见它很无助吗?它在用它那六只细小的腿在垂死地挣扎，想翻个身，可它的身体比这六只小脚重好几十倍，它怎么能翻的过来呢?”我仿佛感觉到蝉在用无助的目光注视着我，希望得到我的帮助。于是，我就把它翻了过来，没想到我刚把它翻过来，它就一溜烟飞了。

这次雨后漫步很爽，不仅让我们得到了全身心的放松，而且还帮助了一只小昆虫。

妈妈说游泳既能锻炼身体又能提高四肢协调能力，于是我也打算学会游泳。妈妈让大爸爸教会我游泳，还给我准备好了所有游泳要用到的东西。

大爸爸带我到了波特曼的游泳中心，当我换好泳衣后，大爸爸先是告诉我说三天一定要学会。他先教我在岸上打腿和划水，还没到水里，我已经觉得很累了。然后又叫我到水里，学习憋气，就这样折腾了很久，我已经喝了很多水了，看哥哥在水里欢快地游泳，我又想学会，于是又开始努力了。

这就是我第一次学游泳，累又有意义的第一次，我想我会坚持住，既然开始就一定要学会。