刚毕业到工作单位工作的心得体会（精品20篇）

五年的医学生生活短暂而充实，希望学弟学妹们在上学伊始树立自己的人生目标，并以此为导向，努力拼搏;同时要让自己的生活丰富多彩，除了日常的专业学习以外，多多参加社团活动。拓展自己的人际关系，丰富自己的阅历，更是大学生活必不可少的元素。最后祝大家学有所成!

想到离开母校最多的是对这里的眷恋，四年的时间在回忆里变得格外短暂，仿佛是被穿成了一条线，罅隙中五彩斑斓。四年的时光对于同窗的同学们，对于在学生会一起工作的战友，对于住在一个寝室的兄弟们都太过短暂，那种情谊总是那么亲切又是那么不舍。或许每一个离别的季节都有太多的回忆和太多的不舍。

人生如画，生活本身是一幅画，但在涉世未深时，他们都是阅读观画的读者，而经过了风雨，辨别了事物，他们又变成书中的主角，在各自演绎着精彩，他们永远会将这青春义无反顾的继续下去。

我没有游遍全世界，但我学到了游遍全世界的信心。

我没有成为MVP(最有价值球员)，但我感受到了MVP的激情与雄风。

我没有出过一张唱片，但我相信多年后你们仍会记得我的声音。

毕业了，我有些迷茫，因为我的天才蒙蒙亮。但我已能想像，那温暖而明媚的太阳!

如今我要做的就是收拾行李，回家，然后再启航，我得给我的梦想打包，因为没有梦想，何必远方。

亲爱的，毕业快乐。

从农村来到城市，从二十岁升为二十五岁，从稚气的新生变为步入社会有着准备的老生，从星海公园的旧校园搬到旅顺黄金海岸的新校园……一切都在变化，而我们也在成长。走遍校园的每一寸土地，发现它是如此的美丽：习惯了在这里抬头就能看到大海，迎面就能吹到海风，还有图书馆舒适的读书环境，多媒体的教学设备，各式各样的广场。在这里值得我们留恋的还很多，而母校已经为我们插上了翅膀，让我们自由遨游，自由飞翔了。

尊敬的领导同志们：

你们好!我是一名普通的顶岗实习生。在这寒冷冬天里，我对你们的雪中送炭表示衷心感谢!

在我写这封感谢信时，不禁回忆起那个风雪交加的下午的一幕幕，感谢的心情抑制不住的汹涌澎湃。忘不了教育局领导和鞠老师被冻红的脸颊，忘不了热水袋给我们带来的温暖，更忘不了你们关切地叮嘱我们要安心工作。由于是第一次参加顶岗实习，来之前也预料到生活条件不会像学校那么好，但谁也没有想到春天的山区会如此寒冷，再加上下雪，在没有暖气的条件下，我们每天只能通过向手里哈气才能保持日常工作。寒冷的天气几乎让我们乱了阵脚，在没有什么有效的保暖措施的前提下，我们只能依靠仅存的意志来支撑工作和生活。

就在我们对生活感到无比困难的时候，教育局领导和鞠老师没有忘记我们，为我们送来了热水袋，也为我们送来了温暖和关怀。感谢你们在百忙之中能来到这偏远的山区中学，你们的到来就像一缕阳光，让我们在困难中找回自我，全身心地投入到教学工作中。每次把温暖的热水袋捧在手里，你们的叮嘱仿佛就在耳边。我想“努力工作”，这是我们对领导和老师最大的回报。就在这个寒冷的夜晚，我捧着你们送的热水袋，写下了这段暖暖的话。

最后，我想再一次对你们表示衷心的感谢，我一定会努力工作，把自己这短暂的半年奉献给柴关学区的孩子们。

实习生：

【一】

光与影有着和谐的旋律，如梵婀玲上奏着的名曲。

踽踽六月，泱泱池度，华愔的街，理不清的梦，落花流水间，离别在即。

明媚的景，是人生零乱的拼图。我辗转我的人生。为的，只是让梦想不会趋于凄凉…… 我相信，六月后，我们依然在一起!

【二】

轻轻的我走了，正如我轻轻的来，我挥一挥衣袖，不带走一片云彩……

初中三年，犹如一汪清水，平平淡淡，只是偶尔荡起一阵阵涟漪，我们在平静中走过，留下美好的印象，带走所有的知识，回想过去，把握今天，展望未来，不要说祝福，不要说再见，最好的是沉默，把梦留给夜;把泪留给海，把希望留给未来。

【三】

踏出这一步，管你万般无奈，它还是，变成逝去的回忆，成为一个飘忽的梦境，在时间轻蔑的流动里，逐步尘封，但又时时于夜深人静之际悄然浮上心头。

像这三年里的每一天一样，我沿着再熟悉不过的路线走出公寓的大门，不过当我的脚步跨出门槛的一刹那，我将不再是这里的一员。

青春散场，我们等待下一场开幕。等待我们在前面的旅途里，迎着阳光，勇敢地飞向心里的梦想;等待我们在前面的故事里，就着星光，回忆这生命中最美好的三年，盛开过的花……

【四】

毕业，就像一个大大的句号，从此，我们告别了一段纯真的青春，一段年少轻狂的岁月，一个充满幻想的时代……

毕业倒计时里的一个个告别的夜晚，以前那枯燥、无聊、单调、烦闷的每一天，也都被我们好生珍惜了一遍又一遍!

毕业前的这些日子，时间过的好像流沙，看起来漫长，却无时无刻不在逝去;想挽留，一伸手，有限的时光却在指间悄然溜走，散伙席筵，举手话别，各奔东西……一切似乎都预想的到，一切又走的太过无奈。

【五】

忆往昔，如品味一杯甘醇的美酒，如吟诵一首无韵的小诗，如咀嚼一颗苦涩的酸果。在这短短的三年中，时而晴空万里，时而阴雨连绵，但它从未阻挡过我们茁壮成长的步伐。

【六】

我喜欢生命里只有单纯的盼望，只有一种安定和缓慢的成长;喜欢岁月漂洗后的颜色，喜欢那没有唱出来的歌谣，更喜欢和你做一生一世的好朋友。

阳光总在风雨后，秋实总在春花后，孤独总在寂寞后，珍惜总在错过后，眼泪总在受伤后，笑容总在玫瑰后，愿你的好心情总在每天天亮后!

【七】

过去，现在和未来，像流水一样永不间断。在这浩浩荡荡的河流里，一切一切的“现在”都将被贴上标签，打上标识，被送上时间这条小舟，流向过去。光阴似箭，这句话说的不错，面对离别与抉择的我们，应该将心中这份友情，师生情珍藏于心，用无悔的付出浇灌心中的希望!别了!我的母校!别了!我的快乐而充实的初三光阴!珍珠历经磨练耀目璀璨;记忆经时间冲洗，历久弥新。

那些过往的时光，已经随春风，缓缓飘过。三年的岁月，让稚嫩的脸蛋变得成熟，稳重。只是，老师不间歇的辛勤，依然;父母不间断的殷切，依然……而我们的目光不再游离，心中熊熊燃起的火焰促使着我们不断前进。从前的失败已成尘土，前方的梦想闪烁光芒。如今，胜利的旋律已被唱响，凯旋的号角就在前方。蓦然回首，青春无悔!

【八】

春去冬来，花谢花开。初三，人生的起跑线，我，不能输!在似箭如梭般的岁月中，我们一路梦想一路追求，即使岁月一掠而过，我们也唇角飞扬。面对中考的临近，深深的情把我们联在一起。朋友，时光不倒带，岁月不重来，俯仰之间，那些散落的回忆，落在梦境里又涌上来，而我们，已不再是当年懵懂追夏的小孩。

【九】

校园的每个地方，都能触动人的某条神经!失去才知道珍惜，虽是句老掉牙的话，但现在，方真切地感受到确是箴言!

再也回不去了，这无暇亦无邪的纯真韶光。即使你愿意，用一千万去换时光倒流的大学校园，重温飞扬奔放的四年青春，然而你换不来，只能伫立在霓虹闪烁，浮华喧嚣的城市街头，追忆菁菁校园里如水的月华。

曾经是多么的盼望着早些离开校园、离开宿舍、离开课堂、离开书本……离开学生的称呼……，但到了真正不得不离开的那一刹那，才知道，自己对这片土地是多么的留念。在这里，留下了我最最美好的回忆和记忆。

【十】

毕业了我们即将各奔东西

在这所校园里给我留下了温暖的回忆

不知何时还会再相见

何时才能再度返回这可爱的校园

忘不了以前共同欢乐的日子

也许今生我们不会再见

在各自奔向未来的时候

我祝福你有一个美好的明天

两位任课老师，从孩子的日常生活能力到各种技能的培养，从行为习惯养成到微妙的心理反应，都倾注了大量的心血和汗水。做为家长，我看在眼里，记在心里，我相信每一个孩子在离开这里以后，也将深深的留恋在这里度过的无忧无虑、纯真无暇的幼儿园时光。

孩子是爱情的延续，是家庭的希望，是我们的未来。孩子是父母人生中最为宝贵的作品，永远值得我们去精雕细琢。xx幼儿园作为本市一流的幼教机构，不仅直接影响着孩子的成长，也促成了我对家庭教育的内容、手段和技巧的反思，影响到自己教育理念的形成和改善。几年来，我深切的体会到，面对这样一个无时无刻不在拓展自己的视野和能力，时而天使偶尔魔鬼的小生命，父母更多时候不是要树立权威，而是要放下身段，与孩子平等对话。不要一味付出金钱财物，而是要尽可能的多陪伴孩子，参与孩子的活动，与孩子共同成长。

作为一位母亲，我非常自豪孩子在学到的一切，再次感谢幼儿园全体教职员工无私的爱和辛勤工作。最后，让我们一起祝愿，祝愿xx幼儿园蒸蒸日上，越办越好！祝愿老师们身体健康，家庭幸福。更要祝愿所有的孩子们，展开天使的翅膀，从这里出发，飞向更辽阔，更高远，更美好的未来！

谢谢大家。

没有哪一种生活是纯粹自由的，在很多程度上，流浪也不是个空间概念，而是心理概念。流动的思想是怎样的?在我看来，是不受书本羁绊的，不受周遭左右的，不必波澜壮阔，却也宠辱不惊细水长流，不必声张喧闹，却也不失灵气，是大气的，是轻盈的，是向上的。而拥有如此的思想，我也必然要学的心平气和，学的宽容大度。

我总觉得毕业就这么突然来了，来的仓促，或者说是我的毫无准备让毕业显得措手不及了。没有准备好告别，没有酝酿好心情毕业，而有些事，还没能放下。原先看金庸的小说，我总是觉得这老先生是靠着误会赚稿费的，好多情节明明是皆大欢喜的结局却因一句话一件事的误会变成了另外的模样。没想现实里，真的有这样的时候，说也说不清，道也道不明，甚至连说道的机遇都没有，而整个事情之于我就似卡在嘴里的一根鱼刺，咽也咽不下，吐也吐不出，吃鱼的乐趣早就没有了，剩下的只是隐隐作痛的喉咙。但是话又说来，如余秋雨所说，流浪大多是迫于言表的。沉默或是苦笑，任选其一，然后，轻轻，挥挥手。

以往的毕业只是换一座更高大的港岸停泊，而这次的告别却意味流浪的开始。流浪的本义，不是依靠是自立，不是蜗居是远航。这是我写下的毕业感言。我相信流浪能揭示许多真相，比如自己的能耐，比如什么该珍惜什么要舍弃。毕业本身不是个伤心的事情，只是离别让我们看到了事实，曾经拼命捍卫的那些真的就重要吗?曾经学到的真的管用吗?曾经错过的还会再来吗?曾经不过是曾经，流浪还有一层要义，就是轻盈，可进可退，随处可安放，随时可以起航。

尊敬的老师：

您好！由于最近这段时间公司的工作很忙,所以一直没有空或静下心来写实习总结.但愿这份迟交的总结能让老师满意.

初踏社会，心情激动、紧张、难过。激动的是我终于可以长大了，可以开始我真正的人生；紧张的是不知自己是否能适应这个社会，战胜这新环境；难过的是从此我就要在这纯真的学生生活上画上句号了。心里矛盾，脑子里翻天覆地。

我现在在广东丰达高科技有限公司工作，担任网络管理职务。刚进来公司的时候经理就和我聊了很多，问我网络方面会不会，组装和维护计算机有过吗?我当时真是出了一把冷汗，不过还好平日在学校都有这方面的动手，自己的电脑被我也折腾过一段时间，还是游刃有余的回答了经理的“逼问”。到现在我工作有两个月了，还记得实习开始的那一天，我是在无聊中度过的，整日无所事事，几乎在办公桌前一坐就是一天，空闲得让我要打瞌睡了，真希望可以有人叫我帮忙做点事情啊！现在可不是这样了，五月一日劳动节是我们搬迁新公司的日子，所有的东西都是新的，我进公司的那天起我就知道，我最大挑战的时刻才刚刚开始，五一全公司员工都有四天假期，我可是天天在加班的哦，因为我就是要趁着假期把新公司的网络弄好——组建局域网。这其实就是我的工作。我当然全力以赴，尽心尽力做到最好。而且时间很紧，对于刚刚出来工作的我觉得压力挺大的，经理还给了我好几点要求，要所建的局域网能够做到：

1.网络类型为：服务器/工作站型；

2.各工作站之间可以互相访问，共享某些目录，就是所谓的资源共享；

3.服务器同时作为邮件服务器，可以在收发互联网的同时使得公司内部员工可以局域网内部自由收发邮件，统一内部邮箱地址如：.而且这个邮箱可以用Outlook 等邮件软件自由收发。

4.电脑收发传真。

5.公司最终实现一个无纸办公化的办公场所。

嘿...这回好了，我大学三年里老师好象没教我这上面几点耶?!但是…我是不太懂，不过没关系的，我有信心，怎么说也跟计算机相关，不懂就多动手多请教应该很快领悟过来的！劳动节第一天我就开始动手实干了。布线、接水晶头、装机、搞网络和调试；其实除了我，还有一个比较有经验的师傅一起做的，我一边做还可以一边学，他也会在一边指导，很快我对一些一直没接触过的事物了解过来！就这么一搞假期一下子就过去了，每天都是早上忙到晚上，很累，从未那么累！

新的办公楼正式开工了，到最后并没有按时间完成任务，但也不妨碍同事们办公！还好没有被骂。那时的局域网算是勉强通过，那位师傅也就离开了，因为他并不是我们公司的员工，只是一起协助把公司网络弄好。以后的事情都要我一个人去解决了，处理公司的电脑，打印机的故障，不知道是否能够顺利解决，而当真正将故障排除后，心里头有种说不出的高兴，我知道我的能力十分有限，但我始终没怕过，让我自己去摸索自己去解决，就算遇到实在不行的话，我会求助同学和朋友，给我做技术支持。我不怕问题的到来，因为问题总是可以得到解决的！通过这样我学习了许多，成长了不少。

五月的工作的确很累，每天拖着疲惫的身子回宿舍，但是后面也渐渐就习惯了。不断有新的知识学到，心里有一种充实感。经理除了让我维护网络和计算机之外，我还要维护公司一百多部电话（硬件故障维护与电话软件系统控制），以及维护公司的网站。网页制作可是我大学期间最喜欢的一个科目，现在竟然可以让我在工作中实践，我真的很开心。在这两个月里我真的学到了很多,也巩固了以往许多知识.现在工作的每一天几乎都会有大的或小的问题，这样其实我很开心，我也有信心把现在的工作做好！因为我有我的信念：我不怕问题的到来，因为问题总是可以得到解决的！

在这段实习的时间里，我经历了很多以前没有的事，就比如第一次领工资虽然只是一点点的钱，但却是我人生的转折点，一个人在他的学生时代最重要的是学习东西，增长见识，锻炼能力，尤其在大学学习时候，参于社会实践活动是一个很好的锻炼机会，赚钱不是主要的，作为学生，能赚多少钱，等你毕业了有的是赚钱的机会，这回可是我长这么大第一次用自己的双手和智慧挣来的钱，当时我真的是激动的要哭，那种感觉真的是无法形容的美妙。

实习是为将来打基础的重要阶段，珍惜自己每一个工作的机会，不论什么人，什么学历，从事什么工作，好好的表现、展示自己的能力，不要错过好的机遇。没有一件事情是轻轻松松的，但每一件事都是让人成长的，经历一段过程，喜悦或是艰辛，尽管经历的方式不尽相同，但它的结果是相同的，我们都会因涉事而成长。

通过理论联系实际，巩固所学的知识，提高处理实际问题的能力，为顺利毕业进行做好充分的准备，并为自己能顺利与社会环境接轨做准备。

实习内容

能对电脑交易和具体的电脑安装步骤进行了解，并查阅资料巩固自我缺漏的电脑经验。

能将具体的计算机知识应用到实际中，在电脑交易的同时，将自己的所学所想所感付诸实践。

能够熟练掌握一定的计算机技巧，比如安装系统，安装插线，识别型号，处理图形和flash等。

能够与别人进行一定程度的计算机交流，并且提供各种买卖信息以及电脑性能好坏的识别。

能够推销贩卖计算机，并且积累丰厚的社会交流经验和提升自我的语言表达能力。

实习体会

职高生活让我对计算机理论知识有了一定的了解。但实践出真知，唯有把理论与实践相结合，才能更好地为社会服务。

经过实践和实习，我对未来充满了美好的憧憬，在未来的日子，我将努力做到以下几点：

一、继续学习，不断提升理论涵养。

在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。作为一名青年学子更应该把学习作为保持工作积极性的重要途径。走上工作岗位后，我会积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。

二、努力实践，自觉进行角色转化。

只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰显人的意志。必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。

三、提高工作积极性和主动性

实习，是开端也是结束。展现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，做好个人工作计划，努力创造业绩，继续创造更多的价值。

盼着，盼着，我们已悄然成长;盼着，盼着，青春已开始泛黄;盼着，盼着，毕业将至，空留感伤。即将挥别美好的大学时光，即将各奔东西独自去闯荡，我们是否还记得入学时承载的那份光荣与梦想?带着它，继续前行吧!

精神决定态度

时光荏苒，四年弹指一挥间。扪心自问，我们在大学里究竟学到了什么?也许是一些比较专业但仍未完全理解的知识，也许是一些为人处事的道理，但我觉得归根结底，我们收获的是精神，是敢于面对的精神，是开拓进取的精神，是永不放弃、不达目的誓不罢休的精神。

入学时参加了严格的军事训练，虽苦虽累，但柔弱的身体和稚嫩的心灵确实亟需注入这么一种坚持到底的精神，有准备地迎接各种未知的困难。韩国足球队就是凭借顽强的拼搏精神和意志力弥补其他方面的不足，赢得世人的尊敬。对于我们，缺了这种精神，终会一事无成。

在校期间，丰富多彩的活动等着我们去参与，新奇有趣的创意等着我们去畅想。我们需要有热情参与的精神，敢于表现的精神，让舞台不再只属于别人，给自己的生活多添一些色彩。

有了精神，便有了勇气，便有了自信，我们才能拥有正确的态度，才能在任何复杂的情形下保持清醒，继续对学习执着地追求，对前途勇敢地探索。

态度塑造性格

明天我们是否还会想起曾经的单纯与可爱，早起占座、通宵达旦，校园各处记录了我们忙碌的身影，响亮的口号、整齐的服装，运动场上荡漾着我们的笑语欢声。

不知不觉中我们培养起了积极的学习和生活态度，让时间得到了扩展，生活更加具有弹性。以什么样的态度准备考试，以什么样的态度面对挫折，以什么样的态度评判对错?我们需要一把尺子，常常衡量自己，为所有的迷茫指引正确的出路。

学院的领导、辅导员及授课老师们经常向我们灌输做人的道理，只是有时不经意、不耐烦而多走了许多弯路，这是成长所必须付出的代价，之后才会慢慢走向成熟。

我们在端正自己态度的同时也慢慢塑造着性格，让自己融入集体，拒绝因性格上的缺陷而被束缚手脚。

性格铸就成功

人们一般失去后才会懂得珍惜，所以即将分别之际，十分留恋那些美好的回忆。无论是班会、团活上的开心热闹，还是寝室内部的海阔天空，这种快乐，即便之前未留意过，但在此时相信每个人都深有感触。

集体生活让独生子女们懂得谦虚、大度、礼让、合作。作为不同的个体，思想上的融合需要一个时间过程及每个人的努力。朝夕相处，使每个人都意识到自身的弱点，这样就可以通过互补来完善性格，性格上的优势可将优点最大程度地发挥出来。

作为步入社会的前奏，大学里同样充斥着一些诱惑，一旦把持不住便会堕落。同学间有责任互相鼓励，互相帮助，自身优秀是一种品质，带动周围的人共同优秀则是一种境界，所以在大学里不仅能独善其身，还能乐助他人的学生更有可能铸就整个人生的成功。

多希望有机会大学生活重新选择，多希望美好难忘的瞬间在此刻定格。遗憾总会有的，正因为我们曾经精彩过，伤感总会有的，正因为我们曾经快乐过。抹去泪水，微笑着离别，送别人鼓励，给自己加油。

从容淡定，我们笑看美丽人生;青春无悔，我们奔向似锦前程。

我的演讲完毕，谢谢大家!

我们仍然清楚地记得，刚踏进校园时的兴奋与喜悦。看着树枝上饱满的绿叶，闻着空气中浮动的花香，多么惬意呀。那时我们每个人都有一个目标，自己的梦想，自己的抱负。那就是展现自己的风采。我们带着这个目标，一起走过三年。三年来，我们共同经历了很多，也感悟了很多。

朝夕相处，我们在这里快乐地学习，快乐地生活，快乐地成长。校园里的每一株花草都见证着我们的努力与拼搏，教室里的每一个角落都留下了我们成长的足迹。如今我们即将从这里毕业，走向下一个起点，不论走到哪里，我们都不会忘记同学的珍贵情谊，不会忘记老师的谆谆教导，更不会忘记这三年里的成功与挫折。这三年里，我们不仅仅是在学习，更是在品味人生，感悟人生。曾记否，课堂上老师那认真的神情与同学们求知的眼神;曾记否，运动会上我们挥洒的汗水，奋力的拼搏;曾记否，成功时领奖台上那一张张纯真的笑脸;又是否记得，失败时老师一句句鼓励的话语，温暖着我们失落的心，让我们重拾信心，继续自信勇敢的走下去。正因为老师的教导和鼓励，我们才能走到今天，我们才能为自己的班级而骄傲。

1、长大了后就不再像傻瓜一样，期待有那么一天，谁的到来让我的眼前一亮。

2、还能想起自信的容颜，还能发出进攻的呐喊，你就能拥抱设想的灿烂。

3、路由足”与各”组成，所以才人各有路”;正因为人各有路”，所以才人各有成。

4、从遥远挤进山区，有风景，有坚韧。但永远铭记：不垮的你总是永远来自坚强的心底。战斗者，正青春。

5、有些小遗憾，但更有大震撼。为自己的付出点赞，才会张扬来日的辉光，守候明媚的知识河山。

6、你是花季的蓓蕾，你是展翅的雄鹰，明天是你们的世界，一切因你们而光辉。

7、你是泊于青春的港口的一叶小舟，愿你扬起信念的帆，载着希望的梦幻，驶向辽阔的海洋。

8、你默默坚守，要知道，未来不只是用微笑就可以战斗，更要有真正的本领，它源于知识的追求与自我的奋斗。

9、让时间在知识的枝条上、智慧的绿叶上、成熟的果实上留下它勤奋的印痕!

10、风采来自球场的只是微小，它更大的意义上，只来自一个男儿对未来的真正坚守。

11、内心强大的一个小的标志，可能就是为自己的一时得失以最小的形色。当心底装满启程的意义，一切必然美丽。

12、进步，意味着目标不断前移，阶段不断更新，视野不断开阔。

13、啊，愿你们在飞逝而去的时间波涛上，乘风破浪，驶向成功的彼岸!

14、废铁之所以能成为有用的钢材，是因为它经得起痛苦的磨练。

15、空中划过美丽的痕迹，唯有心中有梦，心中有勇，心中有志气，才显力度，才能永恒。

16、以你的自信，以你的开朗，以你的毅力，还有我的祝福，你一定能够驶向理想的彼岸。

17、拼是当下的态度，赢乃明日的高度。不拼怎会赢，坚韧定当功成。

18、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

19、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

20、绿茵场上，凌波微步，人生的竞技场地上，也要腾挪飞移，挥洒知识的得意。

蓦然回首已经出来实习七个月了，回眸过去的七个月，对我来说有着极不平凡的经历，驾驶航行实习报告。在七个月航行了多少个航次已经记不清楚了，但是有的始终无法忘记的。 那是我的第一个航次，我们沿着长江航行，然后北上去天津的，当时给自己的感觉特爽，一路上可以欣赏到沿江各城市的风景，看到了长江上最具历史意义的南京长江大桥和目前横跨长江最长的苏通大桥。然而美好的时光总是短暂的，第二天我们驶入长江口，失去了往日的平稳，船开始左右晃动，起初我还承受的了，暗自庆幸传说中的晕船也不过如此。

晚上我上驾驶台学习，就听船长和几个驾驶员在议论台风的事，心里还在纳闷着，这就是传说中的台风吗?后来我问三副：“我们是是不是进入台风圈了?”三副风趣的说了句：“我们在和台风躲猫猫，我们牵着台风的鼻子走，台风在追我们。”半夜风越来越大，我们终究还是没能逃脱台风的穷追，海浪就像巴掌一样拍打着船体，随着风力的增大，船晃的越来越厉害，人越来越晕，很自然的就倒在了床上，但是就是睡不着，也站不起来，好像受了很大的束缚，顿时感到了前所未有的无助和落寞!回想起在家的时候自己生病了家里爸妈都是百般呵护，而在这里别人看到你这幅模样只有嘲讽。后来一个资深的同学告诉我，晕船的时候再难受也不要躺下，因为只要躺下了就很难站起来。后来我遇到了一次又一次的台风，经历了多次大风大浪的洗礼后，我再没有那样晕过了，很快的就适应了自己的工作。

在这种恶劣的条件下迎来了我的黑色实习三个月，说好听一点我们是实习三副，以后都是驾驶员的料子，都是船上的领导，但是以后还很遥远!说不好听，我们实习生就是找来的苦力，连水手都不如，老水手们整天就是欺负我们这帮新来的，脏活，累活，没技术含量的活我们实习的一律包干，做的不漂亮还得训话，带我的是个东大汉，每天忽悠我玩，什么也不教，还侧面的提醒我要我给他点好处，不对，不能说是侧面，其实很直接!但是我就是不给，整天和我绷着个脸像我欠他钱似的，专找我麻烦，上驾驶台还得给他打报告。

后来打报告他总找各种理由不批了。有一次实在找不出不批的理由了，他绞尽脑汁找出了一个无比搞笑的理由，要我跟他下象棋，如果把他下赢了他放我一个星期的假，看似一个非常划算的交易，但是不太现实。最后还是陪他玩了两局，全部败了!下午他破例主动带我上了次驾驶台，就这样我在他手里磨练了三个月毅然选择了回家休息，走的时候我一分钱的工资没有，没有跟任何人打招呼，我害怕人家笑我落魄。

回家休息了半个月，过完国庆节我上了现在这条船，在这条船上虽然也是做实习，但是有了自己的职位，也有了自己应得的薪水，可以正大光明的坐在驾驶台和驾驶员交流，这样学东西比以前容易了很多，有时候驾驶员会让我亲手操作，三副也经常亲自带我熟悉自己的业务，跟大副班的时候大副经常在走过危险段和通航密度大的地方的时候就会和我交流一下他的经验，在长江里面航行我也有切身体会，经常会有紧迫局面发生。

印象最深刻的一次是上个航次，我们下行至江阴大桥，还有两个浮标进入桥区，上行的一条船呼叫我们，要求从我们船头穿越主航道过去靠码头，当时三副不加思索的就同意了，那船左满舵和主航道成九十度过江，然而双方都忽略了一个非常严重的问题，三副只考虑到了我们自己能够安全驶过让清，但是没有告知对方在我们主航道以外的推荐航道里有很多小船，船长很快发现了问题，当机立断采取左满舵避让措施，虽然双方都进入了反航道，但是避免了碰撞，最后那条船严重违章受到了海事处罚，船长当时就说三副犯了最低级和会船里面常识性的错误，我们不得不承认船长的经验和技术。

细心胆大，沉着冷静是很多资深驾驶员总结出来的经验，但是对于一个新人来说要做到这两样很难，我还需要从更多的实践中去获得经验。七个月了，如果不受新公约的影响还有五个月我也能拿到驾驶员适认证书了，如果不能胜任我该何去何从?

小学的最后一个学期，我觉得自己越发越依赖这个集体了。清晨来到校园，窗明几净的教室和朗朗的书声，心中一阵莫名的喜悦和欢快;黄昏离开校园，巍峨高大的楼阁和银色的校门，心中一阵无言的留恋和依赖。 校园里的一草一木，我平日毫不在意;班中的琐事更难得问津。如今，却觉得越发可爱。有时还会擦擦积灰的窗框，整整凌乱的桌椅。同学间不再为小事而斤斤计较，双方坦然一笑，一切释然。大家都在珍惜这最后的相聚时光啊!每每望窗外的小河发呆：我还能在这里呆几天。依恋，这是一种怎么样的感情啊!像温柔的河水抚摸着岸边的苇草;像和煦风追逐着垂柳的嫩枝;像漂浮的白云轻抚着巍峨的山峰。我的心，就像这水，这风，这云。 我的奔跑离不开母校这匹骏马。我的飞腾离不开母校这对金翅膀。母校，不论是天各一方，还是远在天边，我的心中永远有您的影子，因为，我是您用乳汁抚育出来的孩子啊!

时光如箭，岁月荏苒。转眼间，20x年即将成为过去，20x年向我们走来。一年来，在在公司领导的正确领导下，在全体员工的共同努力下，我们坚持“三高一严”的工作总旨，即高标准、高效率、高质量和严要求地开展各项工作，比较出色地完成了车间计划生产任务,确保公司生产工作的顺利进行。为了今后能更好的工作，总结经验，完善不足，现具体总结如下：

一、生产、车间管理

1、强化质量管理。车间管理是基础，向管理要效益。针对去年出现的少数员工盲目追求速度而一定程度忽视质量的情况，20x年我们车间定为“质量提升年”，通过班前教育，牢固树立大家的质量意识，科学把握速度、规模和效益的关系，要求大家在保证成品质量的前提下，提高生产效率。同时，大力加强员工质量培训，进行岗位练兵，实行合规操作，将质量管理渗透于生产每一个环节，形成件件重质量、班班抓质量、人人讲质量的氛围。通过工模部车间全体人员的共同努力，完成新开模具套，在生产过程中更改模具套，维修套/次。

2、强化设备管理。精益求精，一丝不苟。设备维修人员还是克服了技术力量薄弱的困难、按照设备维护保养的相关文件对设备进行定期检修保养，并且作了相应的记录及详细的设备点检表、模具维修记录、并为每套模具建立了详细的档案，有力地保障了设备的正常运转，进而从很大程度上确保了生产运行的稳定性。

3、强化人员管理。因岗定责，责任到人。对各岗位进行岗前岗中的简单培训，保证新进员工的顺利进入岗位角色，做到在领班及各级领导的正确引导下，基本胜任各自的岗位工作。

二、安全、卫生管理

警钟常鸣，构筑防线。将安全生产纳入了日常的管理工作之中，能够经常对各岗位员工进行安全知识的教育，培训操作工正确操作生产设备，发现问题及时处理。同时，在卫生管理方面，划分出若干个卫生责任区，要求每天清理和每班清理，做到窗明几净，一尘不染，环境干净，文明生产。

但是，在工作生产中还存在员工学习意识差、个别管理环节松懈等问题。

三、20x年工作计划

新的征途，新的使命，迎接新的挑战。在20x年，我们在新的一年，会更加努力做好车间管理工作：

(1)强化员工的业务学习，打造学习型团队;

(2)进一步加强规章制度，细化操作流程，提升质量和安全;

(3)强化模具制造创新，成立技术攻关组，研究小改小革，解决生产难题;

(4)引入竞争激励机制，奖优罚劣，鼓励技术革新和生产能手。。

总之，本人务必适应新形势下的工作要求，努力做好本职工作，做到强化技术创新，发挥优势，取长补短，不断积累经验，从源头开始保证模具质量，尽量控制产品不出现漏批锋现象，力争在20x年车间生产管理工作不断提高，走上新台阶，为公司的发展做出新闻贡献!

就在6月15日那天，我经历了人生起跑后的第一个关卡，这不得不使我倍感压力.我想;虽然这个关卡很矮，但我要跳过去，要完美的跳过去，虽然这个关卡很矮，但我要努力跳过去，要比别人跳的更好，好给以后留下更好的经念，让以后的路更好走一些.以前我年幼无知，觉得毕业考只是说来就来说走就走没什么大不了的.如今我长大了，才知道毕业考是一件多么重要的事，它关系到我们的人生.现在考好毕业考是我们小学生的梦想，愿望.现在毕业考都以经过去了，我都放假了.可是成绩还没出来，真是的放假也不让我安宁点，难道你不感道紧张、和恐惧.虽然考好考坏都能上中学，可是中学的好坏关系到你能不能上大学.还有这份成绩单要永远记录下来，陪伴你一辈.有些考好了的的人长大后想起来就是开心、微笑，而那些考坏了的人长大后想起来就是伤心、后悔，有的连想都不感想，难道你会想要伤心、后悔.世上有许许多多的药，可是偏偏没有后悔药.但是错了就错了，却不能一错再错，那可真是无药可救.虽然有些人考砸了，但别灰心.能考上大学的不只是在好学校而以，只要你肯努力不管在任何学校都能考上大学.有走出小学升初中考试带来的阴影，只要你克服了这个困难你就一定能成功.在生起跑后的第一个关卡中，虽然没有完美的跳过去，但是这不表明你没机会了，只要你反醒过来就能成功.要记住“在人生这条道路上，我们只能往前看，不能往后看!”

从20xx年偶然得到第一部数码相机开始,摄影便走进了我生活,成为我生命中很重要的一部分。第一次照相，就拿上相机不停的照，也就是从那时起，不服输的我开始“走火入魔”般地迷恋上了她。

因为摄影，到处寻觅。爬山渋水累是身体的感觉，苦是心里的感受，但当自己真正喜爱时，再苦再累也心甘。为了等那一缕曙光和偶尔出现的晚霞兴奋不已，别人看似一间斑驳破败的老房子，在我眼里可以是美之所在。是摄影让我明白，美，不一定都在远方的名山大川，异域风情，它也存在于我们每个人的身边。生活中的美并不少见，只要有一颗感受美的心。是摄影，让我重新去观察这个世界。我体会到文字只能描述事件的发生、发展经过，是一种静态的美，而图片能生动形象的记录事件的动态美，文字真实但虚拟，图片却真实的再现了事物的本质，动静结合才是完美的象征。

随着不断历练，对摄影的理念有了潜移默化地转变。以前我总特别注重自己作品构图和光影效果，经历了太多的重复阶段后，开始产生了质疑。现在，我更注重的是“融入”，这种“融入”是一种感情和境界的投入，希望自己面对不同景物时，有不同崭新感觉融入作品，我越尽可能地淡化以前的所谓的“风格”。以前我总认为，只要有优美之地，遇到好的光线，就可以拍到好照片。但随着感悟的增多，才体会到再美的风光，只是一个出发点，而不是目的地。方寸里只能表现其美，现场感受到的震撼是无法传递给观者的。“功夫在诗外” 摄影其实体现的是摄影者的思想、修养、鉴赏力和创新精神，所以我现在拍摄的时候更多的是观察和思考，通过自己的视角和情感，去尽量捕捉最生动的表情，并恰到好处地经营在画面里，尽可能的让它是活的、真实的、有气韵的，不应只是一时的视觉冲击和时髦的外在形式，应该是耐品耐读的，能给人以联想、思考和启迪的画面。在我看来，这远比所谓完美无缺的后期来的成功和珍贵。

每次外出摄影都是一次心智的旅行，是在享受一种独特的收获，在我看来这种独特的收获，不应该图名获利，只是一种属于自己的过程享受，是愉悦、是感悟、是境界。所以我将自己的摄影目标定位于“我摄影、我健康、我快乐”，而不是盲目跟风，把自己弄的很累。用眼睛去扑捉，用情感去构思，用心灵去感悟， 在生活中发现美，感受美，这是摄影给我最大的收获和快乐。

在__年1有8日到15日我们在__大学东校园进行了测量实习。主要任务是绘制实习位置的地形图。通过实习，巩固和加深测量基本知识，基本理论和基本方法的理解和运用。熟练掌握各种测量仪器的使用。培养学生能综合运用所学的测量知识去解决资源调查和矿业资源工程测量问题的能力，为今后从事相关专业工作奠定基础。

实习内容：

控制测量。我们的测区为西大东校园，控制范围为农学院以东至东苑餐厅，东苑路以南至农院路学校外墙。我们的已知控制点为位于鸪江路.留学生办处的点 a124(7329.834，29926.465)，高程78.937m;鸪江路.动科院东路边的点a024(7462.967，29889.511)，高程78.447m;东苑路/三角地的点a025(7487.626,30057.538),高程77.756m。我们这次主要运用了闭合导线测量。

我们首先用的是水准仪测高程。开始的时候测量进展得很顺利，可是最后检验的时候发现误差整整差了十多厘米。我们开始反思是哪里出了问题，有可能是因为天色晚的时候，我把十字丝上下丝读成中丝了。因为结果误差不合格，我们在第二天早上重新测量过了一遍，对比前一次的读数，发现上次是十字丝的读数问题，有了这次失败的经验，我们都细心起来了。最后校合时fh=-28

碎部测量：

我们采用了全站仪和经纬仪观测，现场展点绘图。测量中我主要负则的是观测，其他成员记录、立杆、绘图密切配合。开始我们用的是经纬仪测量。经纬仪测站的高程是要计算的，因此，除了操作规范外还要正确的读出水平角、竖直角、下下十字线距离和中丝读数。因为工作比较繁锁，一天下来才得四五十个点，绘图工作也基本跟得上。

第二天我们用全站仪观测。因为全站仪只要在站点对中整平后，对准前视点安下程序就好了，因此测得很快，一天下来就测了两三百个观测点，绘图工作就相对跟不上了。而我们使用仪器的时间有限，因此我们就先把点位给测好，并在旁边标注点的性质，这些方面查找，又让画图者一目了然，知道该怎么画。部分测站上观测不到的区域，我们采了用角度交汇法和钢尺量距法测出数据把图画了出来。因为对测绘工作基本上手，所以在预定的时间内我们把测图任务完成了。

施工放样：

我们这次放样是将15_20m的建筑画在图上空闲处，以一定的精度标定到实地上。我们用的是经纬仪放样建筑物的轴线。我们先在图上测出要放样的一点的坐标，然后运用已知点的坐标和方位角算出该点与已知点的距离和方位角。以此类推，分别算出另外三点与已知点的距离和方位角。

将经纬仪安置在已知点上，以控制点定向，定好方位，用钢尺量所需距离，在所算好的距离上定点。因为开始时我们计算我数据出了错误，所以在放样时校核不对，我们又重新计算过，用正确的数据放样。因为在最后一点实地有阻碍，我们用了角度放样得到了点。最后检测得到相对精度1/__0达到了要求(数据和略图详见表6)。高程放样我们用的是水准仪，已知高程a与需要标定已知高程的待定点b之间安置水准仪，精平后读取a点的读数a，则仪器视线高程为hi=ha+a，则放样已知高程为h的点b前视读数为b=hi-h。组员每人操作一次。

心得体会：

通过这次实习，我明白了组员团结一致，密切配合的可贵。这种测量是不能单靠个人能力所能完成的。同时我更加深刻体会到细心做事反复思考的重要性。这次实习很坚苦，天冷，而且还下着雨，给测量工作带来了很多不便。组员们早起不午休的测绘，我明白了只要努力，完成任务不是问题。在此过程中，老师也不分时段的来给我们耐心指导，感谢老师。第一范文网/zl/转载请保留

我们的实习正好是期末，很影响考试的心理。同时全站仪数量太少对我们的测量不免产生了不少感叹。要是这些方面能得到解决，我相信我们的实习会更加愉悦。

20_年的6月，结束了，初中生活就这样结束了。好像只有一眨眼的时间。无论天是不是很蓝，日子过得是不是很慢。在那个即定的时刻，我们终究还是要毕业了。

一下子感受到了悲伤的气氛，大家都在忙着抱头痛哭，都是动人的故事和未了的情缘。人走得越来越多，宿舍也越来越空…全宿舍，我是最后一个走的。她们都纷纷的走了，淡淡的忧伤和苍凉。剩下我，静静在好好看看这空空的宿舍。这里的每个角落每一物，那时我们的微笑是那样快乐。也许在也没有机会大家一起再回到这个宿舍了。那些美丽的记忆都悄悄的埋藏在我们的心底。大家，我真的很舍不得分开，千万个不要分开。那时侯大家的笑，是我心灵最深处的感动。

毕业照那天，太阳很大，炎热的夏天，但大家都带着最开心的心情和微笑一起喊“茄子”。好好的想想。以前刚刚上初一，一切都是那么的陌生。什么都不愁，只看着天空，只想着大家应该怎么玩，怎么笑。那时，大家都是单纯的孩子，都是些没有成长烦恼的孩子。到了初二，早读上课讲话，作业抄写，资料在课桌里睡觉，周末时就在宿舍和亲爱的她们大吃，大喝。聊着那些有趣的事情，大家说说笑笑。

初三，大家都有所成熟，玩闹也渐渐少了，但是我们在初三这紧张的时刻还是一样的开心玩起来，像是都没有烦恼的孩子。有了初三该有的紧张。大家对于每个同学都有了自己的看法。毕竟人是不可能完美的，自己所做的事情有益于别人，但可能也会伤害到其他人。不过不管如何，大家都毕业了，那些事情也过去了。或许当大家以后再回到这个学校，看见自己所熟悉的一草一木时，会回想起我们那时的快乐时光往事吧。

初中，玩着上完，闹着过完。哭过，笑过，天真，幼稚，感伤。这一切都不会再一次重新上演了。那些老师，曾经对我的教育，也许会记得一些，但只是一时的记忆罢了。那熟悉的环境，熟悉的教室，熟悉的同桌，熟悉的、熟悉的…我的衣服已被泪湿透了。再一次道别，珍重。我最爱最爱的宝贝们。希望在多年以后，能再次相逢。那时侯的我们也许都变了。但我们的心底还是有当年我们最最珍贵的感情。

转眼间实习就结束了，每一份实习工作，对于一个大学生而言，都是既辛苦又难忘的宝贵财富。进行了辛勤的实习工作后，如何来进行呢第一范文网为大家带来以下这篇大学生实习的实习总结能够能够供大家作为参考。

前言：“没有实习，就没有发言权”，只有亲身经历过才会有那种超乎平常的感觉。我与社会的接触并不多。其实学校要求我们参加认识实习，无非是想让我们提前接触社会，了解社会，这样才不会在真正走上社会的时候找不到生活的重心，于是我才决定这个假期要真正的去接触社实践是检验真理的惟一标准。在课堂上，我们学习了很多理论知识，但是如果我们在实际当会，品尝社会的酸甜苦辣。中不能灵活运用，那就等于没有学。实习就是将我们在课堂上学的理论知识运用到实战中。

我们怎样才能把课本上的知识灵活恰当的运用到生活、工作当中去，成为对别人对社会有用的人才我们怎样才能适应当今飞速发展的社会，怎样才能确定自己的人生坐标，实现自己的人生价值呢抱着这种想法，经人介绍我走进了长春前进大街肯德基店。在那里，我学到许多书本上所没有的社会实践知识，体会到了工作的一些难处，学会了如何处世，怎样把事做对做好，清楚了自身的不足更明确了自己以后要怎样努力去完善自己，为毕业后走上工作岗位而奠定基础。

再这段实践里我得到了许多体会与认识，理解了学院为什么一向强调加强我们社会实践潜力，现我将这短短的工作经历总结做出实践报告如下，请老师予以指导。

一、实习目的：

锻炼自身的社会活动潜力，了解社会现实，从实践中拉进了与社会的距离，认清一些社会问题，看清一些社会现象，在社会大课堂里，经风雨、见世面，检验知识，培养潜力，磨练意志，使自身得到启迪，增强社会职责感。在实践中认识社会、增长才干、提高自身素质、为日后真正走进社会铺定基石。

二、实习资料：

开始时要试工一天，工作6个小时。试工期间，我被安排到大厅工作。及时收拾客人用餐后留下的垃圾，持续大厅的整洁是工作的重点，同时还务必兼顾厕所的卫生。别看厕所只有小小的一块地方，拖起来不费吹灰之力。但是在用餐高峰，往往前脚我刚拖完，还没等地板干掉就有3、4位顾客连着使用，地面有张乱不堪了。在我手忙脚乱之际，只见大厅的阿姨，动作马力，总能在第一时间里把所有的工作做好。速度之快让我佩服不已。

有人会说，用餐高峰时的确辛苦。但是到了低峰就简单了吧。一开始我也是这么想的。我面试的这家餐厅设在前进大街上，和闹市区的生意不能比。过了吃饭时间，餐厅生意就会明显淡下来。在低峰时段，大厅的托盘都收好了、厕所的地面拖干净了、洗手台也几经擦的一尘不染，似乎已经没有什么事情要做了，但是总不能就垂手站着吧。于是赶忙请教阿姨——你能够把玻璃擦一下。个性是门上的玻璃，客人进出时手会碰到玻璃上，玻璃很容易花掉。大厅的地面上有一些散落的食物碎片看到吗把地扫一下。垃圾要经常用导压棒压一下。如果压好以后，垃圾超过垃圾桶的3/4就要准备换一个新的垃圾袋了。收好的托盘要用消毒水擦拭、消毒，然后送到柜台上，保证柜台托盘的是数量。盛放吸管的盒子要定期察看，如果吸管数量不够要及时补充。经常到餐厅的外围看看。如果有烟头、树叶、纸屑要及时清扫，持续餐厅外围环境的整洁。人不多的时候，还能够把外围的地板拖一下。

以上几点是我在肯德基工作时的实习，虽已过去，但这将是一份最宝贵的财富，在我以后的人生旅途中，它将发挥重大的作用。

又到盛夏，燥热良久，空许了几抹残阳西下，象牙塔里一切还是如此的祥和安宁，不同的只是，校园深处生活了四年的你我，即将卷入毕业的大潮奔赴社会的各个岗位，别离了学生生涯，告别了象牙塔的年少纯真，也别离了在一起学习生活四年的母校——中青院。

舍不得几多愁，三棵树的绿叶匆匆，校训石的泰然苍茫，图书馆的潇洒舒适，老食堂的食味飘香，无论是老校门的斑驳历史还是如今的“五四碑门”，每每经过，载动的都是这即将离别的校园伤感，无论何时，我都记得，西三环北路25号这座大院深处的故事……

模糊地记忆已经不起回忆，不是不记得，只是不愿意。四年前，我拖着行李箱匆匆的迈进了这个校园，迈进了一个我还没有完全准备好的大学世界里。从没想过自己会如此的自由自在的在象牙塔的海洋里磨练我的成长。此刻，寂静的能听见流水哗啦啦的趟过脑海，我回忆着，怎么也找寻不出成长的影子，花儿顿然没有了香气，心再一次回到了冰封的南极。

秋风伴落叶的日子，落幕着一幅幅搁浅的记忆。凌乱的回忆在重复中拼凑着简单的中青记忆。记得那个九月，那早上的大风，那午间的薄云，那傍晚的彩霞，盘根错节拧成一个扣，锁住了舞动的心情，苍白的萎缩在遗失的角落，守望着灵魂的影子。

无奈那纷乱的情绪，总是凌乱着脚步，一次次邂逅的相遇，却也错落着字的音符，心从此迷失在朦胧里。果园教室的没落被层层的绿荫包容在繁华深处，一抹自习的幽静让我很安心的陶醉在文字的安宁里。只可惜，现在，我很难在进去了，也许，过几年，它就该消失在这中青小小的世界里了。

情感的闸阀竟崩溃了一切固有的栅栏，顺着指间在笔尖暄染着心灵纯洁的天空。还记得匆匆的下课铃声，夜晚的中青月光婆娑，穿透着静谧的夜空，穿渗着宿舍的屋窗，舔吮着青涩的脸膛，狭小而温情，绞碎了缠绵。

时光荏苒，20xx年已经过去了，回首过去的一年，内心不禁感慨万千，在这一年里，我在院领导、科主任和护士长的关心与领导下及同事们的关心与帮助下，本着“一切以病人为中心，一切为病人”的服务宗旨，刻苦钻研业务知识，努力提高理论知识和熟练地掌握了各项临床操作技能充分发挥岗位职能，,并以“服从领导、团结同志、认真学习、扎实工作”为准则，始终坚持高标准、严要求，始终把“安全第一”放在首位，较好的完成了各项护理工作，在思想、学习和工作等方面取得了新的进步，现总结如下：

一、在思想政治方面，积极拥护医院的各项方针和规章制度，以病人为中心，严格按一名优秀合格护士的标准要求自己，视病人如亲人，坚持以质量为核心，病人的满意度为标准，牢固树立团队精神。

二、积极学习各项新技术、新业务。作为一名肛肠科护士，在工作中严格执行各项操作规程，遵守医院科室的规章制度，时刻注意保持无菌观念，对待工作认真负责，一丝不苟，树立高度的集体责任感和荣誉感，团结同事，凡事以工作为重，为患者提供全方位优质服务。

三、工作中，积极进取，严格查对，严谨细致，杜绝差错事故的发生，在这一年的工作中我将克服自身的一切不足，取长补短，戒骄戒躁，不断完善自己，提高自己业务水平，争取在新的一年在各方面都更上一层楼，取得辉煌业绩。

四、为做好基础工作，我坚持严格要求自己，注重以身作则，以诚待人，一是爱岗敬业讲奉献。我正确认识自身的工作和价值，正确处理苦与乐，得与失、个人利益和集体利益的关系，坚持甘于奉献、诚实敬业，二是锤炼技能讲提高。经过一年的学习和锻炼，细心学习他人长处，改掉自己不足，并虚心向领导、护士长和同事请教，在不断学习和探索中使自己在技术上有所提高。

五、严于律已，不断加强作风建设。一年来我对自身严格要求，始终把耐得平淡、舍得付出、默默无闻作为自己的准则，始终把作风建设的重点放在严谨、细致、扎实、求实脚踏实地埋头苦干上。在工作中，以制度、纪律规范自己的一切言行，严格遵守各项规章制度，尊重领导，团结同志，谦虚谨慎，不断改进工作作风;坚持做到不利于班组事不做。与班组成员心往一处想，劲往一处使，不会计较干得多，干得少，只希望把所有工作圆满完成。

护理事业是一项崇高而神圣的事业，我为自己是护士队伍中的一员而自豪. 在即将过去的一年里，要再次感谢院领导、科主任和护士长给予的教育、指导、批评和帮助，感谢同事们给予的关心和支持。回顾过去，有许多进步和提高，同时也存在一些不足;主要是学习、技术上还不够努力，和有经验的同事比较还有一定差距，在今后工作中，我一定认真总结经验，克服不足，努力把工作做得更好。

在即将迎来的20xx年，我会继续发扬我在过去的一年中的精神，做好我自己的工作，急病人之所急，为病人负责，绝对不要发生因为我的原因而使病人的病情恶化，我对自己的工作要做到绝对负责，这才是一名救死扶伤的护士应该做的最起码的工作。作为一名护士，我时刻的意识到我担子上的重任，我不会为医院抹黑，我只会来激励我更加努力的工作。在生活中我也是会严格要求自己，我相信我会做到为人类的护理事业作出自己应有的贡献!

今年暑假，我有幸在杭州市公安局萧山区分局进行了为期一个月的见习生活。在一个月的见习过程中，我主要做的就是和老师一起去殡仪馆解剖尸体，在法医门诊看老师如何鉴定伤势，自己坐在办公室看看书。一个月下来，我确实学到了不少东西，也实实在在地体会到了法医工作的艰辛。下面我就具体说说我在法医门诊所学到的一点东西，来和大家分享：

首先，法医伤势鉴定主要做的就是对鉴定当事人(一般来鉴定都是打架斗殴的双方或是故意伤害案的受害者)的伤势做出一个科学的判断，看是否构成轻伤还是重伤。鉴定的结果对一个案件的性质有着决定性的作用，如果鉴定结果为轻伤，案件的性质就是刑事，按照法律规定，要判处三年以下有期徒刑：如果鉴定为重伤，就要判处三年以上十年以下有期徒刑。可见，法医伤势鉴定的重要性非同一般。

说完法医鉴定的重要性，下面就说说法医是如何进行鉴定的，也就是鉴定的程序。

第一，法医接受公安局及其下属单位、法院、检察院等具有相关资质的单位委托(法医门诊一般是不接受个人委托鉴定的)，要求委托单位提供所有所需的资料，并且保证所提供材料的真实性。

第二，法医仔细查看相关资料(一般包括鉴定当事人的门诊病历，住院病历，手术记录，所有的影像学资料包括所拍的片子和报告单),并简单询问鉴定当事人的一些情况，决定是否接受委托(一般不接受委托主要因为所提供的资料不全、现有的资料无法判断出具体损伤情况，需要去医院再做出诊断、目前不能鉴定伤势需要等伤势稳定后再做鉴定)。

第三，如果接受了相关单位的委托，法医就会填写一份人体勘验笔录，对当事人开始进行鉴定。由于鉴定的标准有很多条，具体鉴定什么也多种多样，我就不一一列举。不过，一般情况下，主要有测量伤口长度和检查受伤关节的活动度(一般要测量关节活动度，都要等到3~6个月之后才能进行，主要是为了等当事人的伤势稳定，以免以后出现不必要的麻烦)。鉴定过程中，最不可缺少的工具就是照相机了，一般都是先给当事人拍一张正面照，然后在伤口处贴上比例尺，拍照固定。在当事人带来的资料中，法医经常需要的就是各种片子，法医会把当事人受伤的地方从片子上找出来，用相机记录下来，将来写报告时作为证据。

第四，法医一般都是边检查边填写勘验笔录的，等填写完以后鉴定就算完成了。对了，鉴定时的那些资料，法医一般都 需要当事人复印一份留下，将来作鉴定报告的一部分。法医一般会在14个工作日内出具鉴定结果，鉴定当事人可以向委托单位询问鉴定结果。

大致的鉴定程序就是以上所述，下面就举几个具体的验伤的例子说说鉴定过程中应该注意什么，如何运用验伤标准来做出准确的判断。

第一个例子是关于测量伤口长度的。某日，一中年妇女在派出所民警的陪同下来法医门诊验伤。当时见当事人左面颈部有一道创口，通过查看案情的介绍，得知该当事人被嫌疑人用酒瓶刺伤头面部和颈部，事后去医院进行清创缝合和抗感染的处理。经法医测量面部伤口，左侧颌面部见长4.5cm缝合创口。其损伤程度依据《人体人体轻伤的鉴定(试行)》第十四条之规定面部单个创口长度超过3.5cm，评定为轻伤。

这个案子中，在测量伤口长度时尤其要注意不要把医生处理伤口时增加的长度计算在内，在伤口长度刚好达到验伤标准下限时更要仔细测量。

第二个验伤是关于关节活动度的问题。某日，一男子在派出所民警的搀扶下走进了法医门诊。在看过案情介绍后得知，该男子在三个月前被人用刀砍伤膝关节，现在行走能然有很大的困难。法医拿了一个量角器测量了当事人膝关节目前的活动范围为0~80°，而膝关节的正常活动范围是0°~135°，可想而知，会给当事人的行走带来多大的麻烦。在重伤标准中有一条说的是膝关节关节运动活动度丧失达百分之五十九可以评定为重伤，可知该男子目前的伤势不构成重伤。

通过这个案子，我们应该知道在测量关节活动度时必须认真细心，在判定伤势时有时真的只是相差一点点却会出现截然相反的结果。

总之，别看法医鉴定伤势只是拍拍照，量量长度，这么简单，里面的学问可真不小呢，你必须掌握诊断学、影像学、法医临床学等相关学科的知识，这样在面对复杂多样的情况时，才能迅速准确地作出相应的判断。