0

小学生国旗下讲话12月【汇总20篇】

国旗下演讲稿--让青春在拼搏中闪光精选范文

浏览

6290

范文

1000

小学学生爱国教育国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 958 字

+ 加入清单

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

大家好!我是三年三班的唐阅辉。今天是9月18日,是一个全民族永远无法忘记的日子。因为从1931年的那一天开始,全体东北同胞遭受了一场有史以来最为血腥的沉重灾难。

1931年9月18日傍晚,日本关东军一连队离开原驻地虎石台兵营,沿南满铁路向南行进。夜晚,连队以巡视铁路为名,在奉天(沈阳)北面,离东北军驻地北大营800米处的柳条湖南满铁路段上引爆小型炸药,炸毁了小段铁路。并将3具身穿东北军士兵服装的中国人尸体放在现场,作为东北军破坏铁路的证据,诬称中国军队破坏铁路并袭击日守备队。爆炸同时,小分队开始南下,袭击北大营。

爆炸后,驻扎中方北大营和沈阳城的日军兵分南北两路,向中国军队驻地北大营进攻。 当时,北大营驻守的东北军第七旅毫无防备,被打得措手不及。而事前张学良曾训令东北军不得抵抗,驻守部队并未做出激烈反击。第七旅三个团中有两个团按指示撤走,只有的620团未及时接到撤退命令,被迫自卫抵抗,最后突围撤走。由于执行不抵抗命令,北大营逾万名守军被只有500多人的日军击溃。由于蒋介石的”不抵抗政策”,在不到半年的时间内辽宁、吉林、黑龙江先后沦陷。整个东北三省100万平方公里的大好河山和3000万同胞陷于日寇铁蹄的蹂躏之下。九一八,是无数同胞在血泊中的挣扎!

”九一八,九一八,从那个悲惨的时候,脱离了我的家乡,抛弃那无尽的宝藏。流浪,流浪”悲壮的歌声令人断肠。我们能够想起在那悲惨的十四年里有太多无助的凄凉:有多少同胞死于日寇的枪林弹雨,又有多少同胞在敌人的扫荡中无辜被害;敌人不仅掠夺了我们的土地,掠夺走了同胞的生命,更是用一列列火车运走了东北的矿产,运走了东北的木材。但是,无论如何却依然掠夺不走我们的记忆。我们永远铭记在那十四年里,祖国残破不堪的土地,祖国无力起身的时刻。

铭记九一八,既是一个耻辱,又是对后人爱国热情的激发。今天,祖国已经摆脱了命运的挣扎,腾飞或许就在明天。那时,祖国的命运将由我们掌控。为了祖国的崛起,为了祖国的繁荣,为了祖国的强大,我们从现在开始积蓄能量。知识能给予我们十足的能量。同学们,从现在开始努力奋斗,让”脚踏实地,自强不息”成为自己学习的准则,在一点一滴中积累丰富的底蕴。让每一个中国人心中所铭记的不仅仅是祖国危难的时刻,还有祖国无限的繁荣!谢谢大家!

展开阅读全文

更多相似范文

篇1:小学生提高安全意识国旗下演讲稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 829 字

+ 加入清单

各位老师、小朋友们:

大家早上好!

有一首歌,它唱出了人们的肺腑之言,所以,会唱的人很多,留传了也很久,歌的名字叫《世上只有妈妈好》。

是啊,我们每个人能说出的最甜美的字眼是"妈妈",能发出的最美好的呼唤是"妈妈"。"妈妈",这个简单却又意味深长的字眼,充满了希望,充满了关爱,充满了抚慰,充满了所有的甜蜜和所有的美好感情。

是妈妈,给了我们生命,也给了我们浓浓的爱。早晨,当我们还在被窝里时,是妈妈匆匆忙忙起来为我们做早饭;傍晚,当我们放学回家看动画片时,是妈妈在为我们洗衣服;晚上,当我们要上床睡觉时,又是妈妈为我们准备好了洗澡水;当我们学习、生活上遇到难题时,又是妈妈陪着我们一起想办法……妈妈给了我们无私的爱,也赐予了我们那么多不能忘却的东西,我们从妈妈那里学会了宽容、学会了理解、学会了广博、更学会了为他人着想。可是我们又为妈妈做过什么呢?

结合规范教育月,我们中三班开展了“我的好妈妈”系列德育活动,活动中通过让孩子讲述自己的好妈妈,为妈妈制作礼物并利用离园时间为妈妈献礼等活动,进一步增进了孩子和妈妈之间的情感。

明天就是三月八日,你们知道它是谁的节日吗?妈妈的节日。小朋友回答的真棒。3月8日不光是妈妈的节日,它也是奶奶、姥姥、老师、阿姨的节日。在这个平凡而又具有特殊意义的日子里,我衷心祝愿我们幼儿园已经当了妈妈、即将当上妈妈和终将成为妈妈的教师、阿姨们节日快乐!天天快乐!

三八节,又是小朋友对妈妈表示感恩的日子。你们想为你的妈妈做些什么呢?幼儿回答:帮助妈妈洗衣服、做饭,给妈妈捶背,帮妈妈拿拖鞋,给妈妈倒杯水。是啊!让我们用自己的实际行动表达对妈妈的爱吧!用我们灵巧的小手画一幅美丽的图画,用我们清脆的嗓音唱一首优美的歌,带着甜美的微笑去问候一声,为妈妈端上一杯热气腾腾的茶水,用自己勤劳的双手在节日里为妈妈送上一个惊喜吧。

现在,就让我们一起来演唱歌曲《不再麻烦好妈妈》。老师相信,所有的小朋友都会像歌中唱的那样,做个让妈妈省心的好孩子。

谢谢大家!

展开阅读全文

篇2:小学三年级优秀学生国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,三年级,学生,全文共 1567 字

+ 加入清单

新的学期又开始了,作为一名高三的学生我不禁要回忆过去,展望未来。如果把高中生活比作一本青春的小说,那么这三年则分别代表了开端,发展和高潮。

对于高一的新生来说,这是一个崭新的开始。昨天的辉煌已然过去,明天的荣耀还需要今天的奋斗去取得。良好的开端是成功的一半,我们应打下坚实的基础,摸索适合自己的学习方法,同时还应该注重品德的修养。譬如,做人诚实,待人宽厚,学会包容,懂得理解。做一个身心健康的人。

回味高二,我发现这是有点尴尬的一年,相对于高一的紧张陌生,高二就从容多了;相对高三的匆匆忙忙,高二似乎没有太大的压力。这时候,有些人不免就会松懈下来,松松散散地混日子,这正是高二大忌。试问,没有罗盘的船在浩瀚的大海上随波逐流,何时才能到达目的地呢?只怕会迷失了方向,要是再倒霉一些遇上暴风雨,那可真的要呜呼哀哉了。所以,对于高二的学生来说,要及早确立自己的志向,明确自己努力的方向。同时我们还要注意培养正确的人生观价值观。因为一个人的人生价值观如何,就决定了他(她)是从哪个角度来看待问题。如果这个角度是客观而正确的,那么便有利于保持健康的心态,合理地调动自身的资源,从而取得更好的发展。如果角度不正确,便有可能陷入骄傲自大,偏激执拗或者怨天尤人的不良情绪当中,而这些都是不利于我们成长的。

至于我们高三学生,我想很多话都是多余的,因为只有不断地拼搏,坚持不懈,以饱满的精神状态去挑战高三,挑战自我,才能在最后收获甜美的果实。但是,在通往成功的道路上,还会有许多的拦路虎和绊脚石,这时,我们就应当发挥不畏艰难的精神,勇敢地去面对困难,分析困难,进而解决困难。只有这样,我们才能朝着目标不断地前进。

海伦凯勒有这样一句非常形象而生动的话:"当一个人感觉到有高飞的冲动时,他将再也不会满足于在地上爬."正是有了远大的理想,正是有一种信念,她接受了生命的挑战,创造了生命的奇迹.她,盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛大学,并用生命的全部力量奔走呼告,建起了一家家慈善机构,为残疾人造福,被评选为20世纪美国十大英雄偶像.理想和信念像熊熊燃烧的烈火使她才走出黑暗,走出死寂,理想和信念像巨大的羽翼,帮助她飞上云天.

从某种意义上说,人不是活在物质世界里,而是活在精神世界里,活在理想与信念之中.对于人的生命而言,要存活,只要一碗饭,一杯水就可以了;但是要想活得精彩,就要有精神,就要有远大的理想和坚定的信念.理想信念使贫困的人变成富翁,使黑暗中的人看见光明,使绝境中的人看到希望,使梦想变成现实.

下面我给大家讲一个故事:

浩瀚的沙漠中,一支探险队在艰难地跋涉.头顶骄阳似火,烤得探险队员们口干舌燥,挥汗如雨.最糟糕的是,他们没有水了.水就是他们赖以生存的信念,信念破灭了,一个个像塌了架,丢了魂,不约而同地将目光投向队长.这可怎么办

队长从腰间取出一个水壶,两手举起来,用力晃了晃,惊喜地喊道:"哦,我这里还有一壶水!但穿越沙漠前,谁也不能喝."沉甸甸的水壶从队员们的手中依次传递,原来那种濒临绝望的脸上又显露出坚定的神色,一定要走出沙漠的信念支撑他们踉跄着,一步一步地向前挪动.看着那水壶,他们抿抿干裂的嘴唇,陡然增添了力量.

终于,他们死里逃生,走出茫茫无垠的沙漠,大家喜极而泣之时,久久凝视着那个给了他们信念支撑的水壶.

队长小心翼翼地拧开水壶盖,缓缓流出的却是一缕缕沙子.他诚挚地说:"只要心里有坚定的信念,干枯的沙子有时也可以变成清冽的泉水."

黑人领袖马丁路德金有句名言:"这个世界上,没有人能够使你倒下.如果你自己的信念还站立着的话."是的,即使在最困难的时候,也不要熄灭心中信念的火把.

同学们,不管你现在的成绩怎么样,不管你现在的基础怎么样,只要坚定信念,超越自我,你就有了努力的方向,你就有了奋斗的目标,你就有了生活的动力,你就有了成功的希望.

展开阅读全文

篇3:小学生国旗下学会合作讲话稿_学会合作讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 591 字

+ 加入清单

期末考试的前一天晚上,夜,静悄悄的,我在床上翻来复去怎样也睡不着,满脑子想的都是明天考试的事情。我轻轻打开了床头柜的台灯,那起语文书仔细地看起来,我慢慢地困起来,关了灯,开始睡觉。可是一睡下,心中又想起了考试考砸后父母批评我的一幕一幕,我的睡意又没了。夜,已经很深了,外面传来一阵阵寒风吹打树叶的声音,大多数人都已经睡下了,仅有我还在台灯下沉思着明天考试的事情。我最烦恼的是考语文,因为我很粗心经常看错题目。想着,想着,进入了梦乡。

第二天八点整,语文考试开始了,我仔细地做着基础题,生怕回错一道失掉几分。必要的时候,我还会翻一翻字典。“这张试卷不很难,可是每道题目都有一个陷阱,一不细心,就会掉下去,即使掉下去了,你也很难发觉。”这是王教师给我们讲的一句话。我仿佛感觉到分数一分一分地离我远去了。我做完了基础题,开始做阅读题。第一篇阅读是课内的,还好做。我感到了简便。可是第二篇阅读就难了,我读了两、三遍才读懂了题意。虽然对答题正确的把握不大,可是我还是仔仔细细地完成了阅读,开始写作文。写作文时,我紧扣题意,不停地写啊写啊……不知不觉,时间已经过去了半个小时,我作文还没写完。不知不觉,手已经握成了拳头形。一滴一滴的汗珠从头上掉下来,心里不断地想着:这下惨了,这下惨了……时间不够了,我结尾,就交了卷。

考试一完,同学们就兴奋的玩起来,仅有我还在想那篇草草结尾的作文,想着,沉思着。

展开阅读全文

篇4:小学生爱我中华国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 457 字

+ 加入清单

在开始今天的讲话前,我先给大家讲一个小故事:舌头和牙齿是近邻,整天低头不见抬头见。有一天,牙齿突然较起真来,非要和舌头理论一番,比比谁更强大。牙齿说:“你看我的衣服多么洁白,我的身体多么坚实,不管是什么食物进入口中,我都不会拒绝,都会把它嚼成稀巴烂。再看看你,前伸后缩,左摇右摆,软软绵绵,一点骨气都没有。”舌头默不做声。多年后,劳累过度的牙齿开始不断发牢骚,还“哎呦——哎呦”不停地喊疼。于是牙齿来到医院,请求医生帮忙。只见牙医拿起钳子,毫不留情地把那些腐烂的牙齿一颗一颗地拔掉。没几年功夫,原来很炫耀、很傲气的牙齿变得七零八落了。

口腔健康是身体健康的重要组成部分,是提高生命健康的重要因素之一。而保持牙齿健康又是保持口腔健康的重要环节。昨日是“全国爱牙日”,同学们,你们关注自己的牙齿了吗?你们掌握爱牙洁齿的好方法了吗?俗话说:“小洞不补,大洞吃苦”,千万不要等到牙齿遭遇了大麻烦才想到去保护和治疗。从今天开始,让我们养成良好的口腔卫生习惯,掌握正确的刷牙姿势,定期做口腔健康检查,让洁白的牙齿映衬美丽的微笑!

展开阅读全文

篇5:保护环境国旗下小学生讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 550 字

+ 加入清单

献给地球的爱——拒绝一次性用品生活中很多人喜欢用一次性用品,殊不知,这些用完就扔的物品在提供给人们方便的同时,浪费了大量的社会资源,制造了成千上万吨的垃圾。其中污染最明显、最严重的是那些遍布城市街头的废旧塑料包装袋、一次性塑料快餐具。据有关部门统计,我国仅一次性塑胶泡沫快餐具全年消耗量就达4亿至7亿元。这些用聚苯乙烯、聚丙烯、聚氯乙烯等高分子化合物制成的各类生活塑料制品难于分解处理,遇热水还会释放出有害物质,造成城市环境严重污染。保护环境,节约资源,是我们每个人不容辞的责任。如果我们平时自觉不用或少用一次性筷子、一次性快餐盒、一次性塑料袋,外出购物尽量用布袋;外出旅游时,自备水壶装水喝,少用纸杯、纸盘、塑料保鲜膜等,减少塑料饮料瓶等产生的垃圾;将用过的信封,或贴上新标签在内部传递时重复使用,或翻面后再用;用毛巾代替纸巾;少使用木杆铅笔,选择自动铅笔,尽量用钢笔,少用一次性圆珠笔……全国1亿3千万少先队员会节约多少自然资源,减少多少垃圾啊!

同学们,人人行动起来,加入到环保的队伍里,积极参加环保地球村活动,主动清除白色垃圾,开展丰富多彩的环保活动,为我们拥有一个空气清新、水体清洁、树木葱郁、花草遍地的大自然,拥有一个自然和谐的生存空间,从拒绝使用一次性物品开始,做一个新世纪的环保小主人。

展开阅读全文

篇6:做最好的自己小学生国旗下讲话精选范文_国旗下讲话稿_网

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:个人,小学,学生,全文共 5610 字

+ 加入清单

做最好的自己小学国旗下讲话精选范文(五)

生活就像旅行,思想是导游者,没有导游者,一切都会停止,目标会丧失,力量也会化为乌有。今天小编为大家带来的是关于国旗下讲话的范文,希望对大家有所帮助!

【国旗下讲话范文】一

老师们、同学们,上午好!

今天的这次讲话是本学期的最后一次国旗下讲话。从明天开始,各年级的期末考试将全面展开。开学至今,我校的各项工作在全校师生的共同努力下取得了丰硕成果:我校的 “峪苗文学社”荣获“共青团山西省委、山西省教育厅、山西省少工委” 联合颁发的“少先队红领巾小社团”称号,音诗舞《我是中国娃》荣获郊区教育局第xx届艺术节文艺节目三等奖,我校申报的阳泉市规划课题《学困生转化课题研究》顺利结题;杨雅欣、彭程、杨超、王敏莉、池维幸同学的电脑作品分别荣获省、市、区一、二、三等奖和优秀奖,赵荣、张文豪在阳泉市组织的中华美德颂知识竞赛中分别获得三等奖和优秀奖,杨雅欣、池维幸、范江涛的美术作品荣获郊区教育局第xx届艺术节绘画一、二、三等奖;黄迎、杨雅欣同学在中华魂读书演讲比赛中分别获得市、区、联校一等奖和二等奖;范江涛、池维幸的科幻绘画在科技创新大赛中分别获得市、区二等奖和三等奖;杨雅欣、王霞同学在联校组织的作文竞赛中获得一等奖。杨光毅、陈晓星、宋崇萍老师分别获得了阳泉市“优秀辅导教师”称号,赵璐璐老师在联校组织的学案教学竞赛活动中获得语文学科第二名。这些成绩的取得离不开老师们和同学们的辛勤努力,老师们一学期汗水的结晶是丰收的硕果;同学们半学年心血的凝聚是成功的甘甜!我热忱地祈祷,我们的老师、我们的同学、我们的集体在下面新的学期里将更加的朝气蓬勃、奋发有为!

明天就要进行期末考试了,我希望每位同学要根据自己学习的实际情况,做好查漏补缺工作,调整心态,精心准备。也请同学们在全力以赴考出理想成绩的同时,始终牢记一个道理:人生处处是考场,考场处处有考验,惟有以诚以信,才能交出无怨无悔的答卷,要知道:一次考试,我们上交的不仅是一份书面的答卷,更是一份真实,一份诚信,一次人格的考验,一次精神的满分。祝同学们考试都能取得优秀成绩!

寒假期间希望同学们积极参加社会公益活动,在家主动为父母分担家务劳动,外出走亲访友注意交通安全,严禁到水池边等地方玩耍,以安全为重!

最后,希望全体师生齐心协力,共同做好期末的各项工作,为本学期划上一个圆满的句号,迎接20xx年寒假的到来!

【国旗下讲话范文】二

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家早上好,和着清晨这清澈温暖的空气,让我们的心灵一同感受着这美好的世界。

心,自我们呱呱坠地的那一刻起,便以一种强大的生命力跃动着、存在着,它安静地处于我们的胸腔里,并带有真实而炽热的存在感。然而,它不单单只是我们身体的一个部分,它还载着我们的灵魂,它用它最独特的力量饱含着我们的欢笑、我们的悲伤、我们的迷惘、我们的希望。它和我们一起从一个幼稚、天真的婴孩变化成如今的我们――站在风里遥望远方的少年。

今天我们正处于青春期的敏感时期,我们会突然发觉眼前的世界迷茫起来,我们会突然发觉父母多余起来,我们会突然发觉自己孤寂起来,我们的心情总是会如晴雨一般无常起来,朋友越来越疏远,现实越来越模糊,而心也越来越脆弱。

但是,最怕的不是这些,而是当我们发现或遇到问题时却不知如何解决,甚至没有勇气去解决,一味的逃避,心里的包袱只可能越来越沉重!

所以,在这样的一个日子里,我希望对大家说,让我们勇敢地和心灵交谈,让我们勇敢地面对!

我们可以寻找父母,诚恳并真挚地将烦恼诉说,他们是我们最爱也是最爱我们的人,他们的爱会像一盏明灯,照亮你前进的征路。

或者我们可以寻求老师的帮助,把自己内心深处隐藏的一切,安心地表达,老师是最好的听众,无私的他们同样会如一尾小船载着你离开迷途。

你可以在操场上奔跑打球,你可以听音乐。甚至,对着蓝天与绿荫,对着明溪与繁花,用心去体会这个世界的存在,用心去触摸它的美好,用心去感受它的多彩,你终会发现心情不禁快乐起来,而心灵仿佛经过暖阳的照射一般,再次温暖起来,不再潮湿,不再彷徨。

我们是处于成熟边缘的少年们,我们一定会经历这样或那样的问题,我们一定会遇到这样或那样的烦恼,所以,我们要学会正视问题,学会请求帮助,学会调整心态,让心灵健康快乐地成长,让我们共同去追求那最明媚的心灵的阳光。

【国旗下讲话范文】三

同学们,你或是你身边是不是有那样一些人。平时学习也很努力,可成绩总是不理想。原因之一就是学习效率太低。同样的时间内,只能掌握别人学到知识的一半,这样怎么能学好呢?那你们知道造成学习效率低下的原因吗?就是因为他们没有养成良好的学习习惯。

那么有那些好的学习习惯呢?今天我在这里就向大家介绍一些良好的学习习惯。

1、主动学习的习惯

别人不督促能主动学习,一学习就要求自己立刻进入状态,力求高效率的利用每一分钟学习时间。要有意识地集中自己的注意力用于学习,并能坚持始终。

2、给自己制定学习计划的习惯

没有计划的学习是一种低效率的混乱学习。我们的很多同学都没有给自己制定学习计划的习惯吧,没有很好地安排好每天的自主学习时间和学习内容的关系,无法完成既定的目标;即使有些人制订了计划,有的人在完成计划过程中,稍有困难就不做努力而放弃或自制力不强,受外部因素的干扰而不持之以恒,最后对成绩不满。这一切都因为我们没有科学的学习计划;只要有了科学的学习计划才能在预定时期内得到较好的成绩。

3、预习的习惯

课前预习可以提高上课学习效率,有助于培养自学能力。预习时应对要学的内容,认真研读,理解并应用预习提示、查阅工具书或有关资料进行学习,对有关问题加以认真思考,把不懂的问题做好标记,以便课上有重点地去听、去学、去练。

4、课后复习的习惯

课后不要急于做作业,一定要先对每一节课所学内容进行认真的复习,归纳知识要点,找出知识之间的联系,明确新旧知识之间的联系,主动询问,补上没有学好的内容。对不同的学习内容要注意进行交替复习。

5、认真听课的习惯

上课时,老师不仅用语言传递信息,还会用动作、表情传递信息,用眼神与学生交流。因此,我们在上课时必 须盯着 老师听,跟着老师想,调动所有感觉器官参与学习。上课要做到情绪饱满,精力集中;抓住重点,弄清关键;主动参与,思考分析;大胆发言,展示思维。

6、上课主动回答问题的习惯

我们是学习的主人,在课上要认真思考每一个问题,积极回答问题可以促进思考,加深理解,增强记忆,提高心理素质,促进创新意识的勃发。回答问题要主动,起立迅速,声音宏亮,表述清楚。

7、多思、善问的习惯

学习要严肃认真、多思善问。“多思”就是把知识要点、思路、方法、知识间的联系、与生活实际的联系等认真思考,形成体系。“善问”不仅要多问自己几个为什么,还要虚心 向 老师、同学及他人询问,这样才能提高自己。要知道“最愚蠢的问题是不问问题”,应该养成向别人请教的习惯。

8、及时完成作业的习惯

按时完成老师布置的作业和自己选做的作业,认真思考,认真书写,一丝不苟,对作业中存在的问题,认真寻找解决的办法。作业写完后,要想一下它的主要特征和要点,以收到举一反三的效果。作业错了,要及时改过来。

同学们,良好的学习习惯和对于学习具有非常重要意义的。除了以上这些习惯以外,还有很多的良好的学习习惯需要我们去养成,当然良好学习习惯的养成不是一朝一夕的事,是一个长期发展的艰苦的过程,也是磨练同学们意志、性格、品质的过程。让我们相信一句话“搏一个春夏秋冬,拼一个无怨无悔”。

同学们,为了我们的明天,为了展示我们的青春风采,让我们尽快养成良好的学习习惯,做一个优秀的学子吧!

【国旗下讲话范文】四

老师们,同学们:

早上好!

20xx年前,我从津市师范学校调到这所百年名校任教,刚踏进这中西合璧的校门,就被这里百年的风华吸引住了,随即,羡慕起在此就读的莘莘学子。

这曾是明王朝王府所在地,传说,学校最老的两棵银杏树,是明朝荣定王朱翊鉁栽种,历时近四百年。这里折射出中国现代教育的光辉,1920xx年,著名维新人士熊希龄来此办学,成立西路师范讲习所,从此,弦歌不断,人才辈出。就在这块人杰地灵之所,走出了辛亥革命总指挥蒋翊武,民主斗士宋教仁,共和国秘书长林伯渠,革命家粟裕将军,北大副校长翦伯赞,兰州大学开创者辛树帜,著名歌唱家吴碧霞等各类民族精英。同学们,能在这样历史的回音中穿梭,不是一种难得的幸福吗?

这是湖南省首批8所重点中学之一,也是湖南省首批示范性高中,多年来,学校高举着素质教育的大旗,引领着全省基础教育的方向,在省内外享有盛誉。我的师大同学,现在也是省示范高中的领导,曾经多次来过我校,对我校推崇备至,说我校没有一处不精致,说我们学校是湖南省素质教育的永不倒一面旗帜,这些话,完全发自他的内心。不然,何以有省政府督导团每次对我校教育成果的高度评价呢?同学们,能在这样久负盛名的学校里锻造,不是一种莫大的骄傲吗?

这里名师荟萃,我们完全可以骄傲地说,在常德(含区县市)这片土地上,能够拥有这么齐整一流师资的,还有几家?7名湖南省特级教师,5名常德市学科带头人,9名常德市骨干教师,还有更多默默奉献、年轻有为的优秀教师。是他们挑起了常德市一中的大梁,是他们带着你们在知识的海洋里遨游。同学们,能在这样的优秀教师团队的指导下学习,不是一种久违的幸运吗?

这里人才济济,走出去的都是国家建设的优秀人才。在学校校史馆提升改造的时候,我们想开辟一个近十年来的博士榜,追寻从这里走出去的国内外大学在读博士或获得博士学位的校友,可是,经我们稍一打听,近十年来,从这里走出去的博士真有不少,仅仅我教过的学生都有十多位博士了,要全部搜集名单,实在是一件浩大的工程,怕有遗漏,只得作罢。同学们,能有这样杰出的学长在前面召唤,不是一种奋进的鼓舞吗?

我的高中在农村中学,虽然艰苦,虽然平凡,我亦爱我的母校,母校教师的奋斗精神一直是我前进的动力,母校杰出校友的光辉业绩一直是我学习的榜样。

同学们,好好热爱你的学校吧,或许,它将是你一生最美好的回忆之一。高中三年,只有一千多个日子,在茫茫人生旅途中,或许只是不起眼的一瞬,但是,对于你的人生来说,是很重要的一段旅程。这时候,你的世界观、价值观、人生观慢慢形成;这时候,你在为你的人生打下坚实的基础;这时候,你在从幼稚走向成熟。我相信,今天,你因学校而骄傲,明天,学校会因你而骄傲。

同学们,你永远是这所百年名校的孩子,热爱这所学校,要从每一天开始,从每一个角落开始,从每一个人开始。爱学校的百年文化和精神,爱学校的一草一木,爱学校的老师和同学,或许,多年后,你会为这份热爱的付出而自豪,你也会因爱校而更爱你的祖国。

谢谢大家!

【国旗下讲话范文】五

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

大家早上好!精彩的手语操《阳光总在风雨后》,终于在段老师和四班孩子们坚持不懈的排练中闪亮登场,让我们也把最热烈的掌声送给四班的每一个成员,这掌声里,有我们的肯定,赞赏,鼓励和祝福!

人生路上难免跌倒,难免受伤,难免哭泣,但我们要勇敢的抬头,因为年轻没有失败,年轻就是资本,宁可为追求波涛汹涌的自由磕破头,跌个脚,也不愿藏躲在避风的港口。我为那些不服输,用于坚持,持之以恒的同学高兴不已。

然,高兴之余,我不免看到有些同学遇到一丁点儿的困难就放弃了。英语单词太难背诵了,放弃;数理化公式不理解,放弃;语文作文很烦人,放弃;卫生区的卫生太难打扫了,放弃……到最后,看着人家语数外考优秀分,看着人家登台唱歌博得观众阵阵掌声,看着人家代表龙化中学去参加县运会比赛,看着人家班级得流动红旗……我们羡慕不已,可是低头看看懒惰的自己,我们收获了两手空空,不免悲从中起。

其实,每个同学都是一个生活学习的天才,只要我们沉下心来踏实学习,就肯定大有进步,在这里,吴老师教给同学们一个30个字的锦囊妙计,只要你按照我说的去做,我保证不出一个月,你的学习突飞猛进。

一、制定计划。

要知道当前阶段自己需要做什么,怎么做,把内容目标具体地融入每一节课,对照计划及时把欠缺的知识补上,自己不欠自己的账。

二、课前预习

对重点问题和自己不理解的问题用笔勾画出来。

三、专心听课。

四、及时复习

根据遗忘曲线,识记后的两三天,遗忘速度最快。因此,对刚学过的知识,要趁热打铁,学过就复习。

五、独立完成作业

六、多思善问

这三十个字,是我们到达成功彼岸的绝招,它让我们的心踏实不浮躁,告诉我们“要经得住外界花花绿绿的诱惑,要沉下来,坐得住冷板凳,才能保证心灵的通道畅通无阻,才能让知识直抵内心和脑海。”国学大师陈寅恪在一次演讲中送给学生的一句话今天我送给你们:“心有浮躁,犹草置风中,欲定不定。”

同学们,从现在就行动起来,让我们的生活有个目标,让自己的学习有个计划,我们的生活才会有奔头,我们的每一天才会有更丰富,更充实,更多彩。

我们愿做你心中的灯塔,守候你回家的路。我们愿做你迷雾中的明灯,让你看透乌云上有晴空,孩子,你一定要相信阳光总在风雨后。

本周工作安排如下:

1.值周班级是八年级1班,八年级1班班主任安排好本班学生周一周四的值周活动,过程中注意安全。

2.从本周开始,每天的考评成绩将在第二天公布在公开栏上,请大家及时了解本班的考勤,卫生及晨午检,消毒的情况。

3.从本周开始,每四周评选两个月考评优秀班集体,被评为“月优秀班集体”的班级将获得100元奖金。全体师生对评选办法如果有更好的意见和建议请积极与政教处沟通,政教处会权衡利弊后积极采纳。

荀子在《劝学》中说:“不积跬[kuǐ]步无以至千里,不积小流无以成江海”千里之路,是靠一步一步地走出来的,没有小步的积累,是不可能走完千里之途的。引申意是做事要脚踏实地,一步一个脚印坚忍不拔最终才能达到目的。

同学们,我们愿做你心中的灯塔,守候你回家的路。我们愿做你迷雾中的明灯,让你看透乌云上有晴空,孩子,你一定要相信阳光总在风雨后。

完毕,谢谢!

展开阅读全文

篇7:小学生国旗下关于爱心讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 970 字

+ 加入清单

今年春晚,有一首歌引起了全国广大观众的共鸣,被称为春晚“最催泪”的歌曲,这首歌就是陈曦作曲、董冬冬作词、王铮亮演唱的《时间都去哪了》。在春晚那个华丽的舞台上,在一组泛黄的老照片的背景中,在钢琴黑白键流淌出的泉水般的音乐声里,歌者用充满忧伤与深切怀念的演绎,把年华的易逝把对生命深沉的感慨,把对亲人尤其是长辈的深情感恩的情怀,表达得淋漓尽致。

今天的国旗下讲话,我就想围绕“时间都去哪了”这个话题,和老师和同学们分享一下我的感触。“门前老树长新芽,院里枯木又开花”。似乎在不经意间,时光就那么悄悄的溜走了。我们的老师可能会觉得今天的天空依旧闪烁着20--年前太阳的光芒,可是那时的学生如今都已经像种子一样播向了社会播向了茫茫人海,在属于他们的天空里发着光发着热,我们经常会说到康笑笑刘琪陈曦陈薇,我们也会说起那时候某个特别调皮的孩子。不管是谁,既然有这一段师生缘,都会有留在记忆里的痕迹,可是不知不觉我们的老师鬓发已经染白,皱纹悄然爬上了眼角额头,一年年一届届……伴随学生成长的岁月里,多少老师会感觉自己青春不再、韶老,会轻轻的问一声自己:我的时间都去哪了?怎么还没好好感受年轻就老了呢?“记忆中的小脚丫,肉嘟嘟的小嘴巴。”此刻广场上的同学们20--年前又在哪里呢?在幼儿园或者准备进幼儿园了,是吧?那可是一段无忧无虑的时光。可是人注定要长大,长大就是毛毛虫破茧成蝶飞向天空的过程,这个过程有欢乐也有烦恼甚至有忧愁与痛苦,不过所有的一切都是为了磨练你飞翔的翅膀啊!终于有一天你成为一个有所担当奋发有为的青年,你是否会像春晚照片的主角、那个在元宵晚会上唱《时间都去哪儿了》的大萌子一样,默默的关注着你的父母,其实还有你的老师们,一路走来,他们操心劳碌,直到挺直的背脊弯曲了,明亮的眼神浑浊了,直到你的岁月成为他们岁月的延伸,你的年华成为他们光阴的补充!有一种情怀叫做感动,有一种感动叫做感恩,我们感恩岁月将我们送进成长的快车道,我们感慨岁月让我们华发纷飞,我们感动所有的付出与关爱,所有伴随我们成长的亲友师长。那么我们的岁月究竟去哪了呢。老师,同学们,时间都去哪了?抚今追昔,除了感动感慨感激,我们要有足够的正能量提醒自己:珍惜时间,珍爱成长,把我们的时间用在工作学习读书与进步上。这样,我们就能够做到头白依然天真,长大没有遗憾!谢谢老师同学们!

展开阅读全文

篇8:世界微笑日小学生国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 630 字

+ 加入清单

亲爱的老师们,同学们:

早上好!

今天我国旗下讲话的主题是“让读书陪伴我们的生活”。

我们的生活离不开读书,读书太重要了,那么,同学们,你知道读书有什么好处呢?

一、读书可以开阔视野

读得书多了,自然就懂得多了,“科学世界”“十万个为什么”等许多书我都爱看,所以我就知道了很多的知识,对于大自然、对于科学世界有了很深的了解,开阔了我的视野,增长了知识。

二、读书可以陶冶情操

翻翻那些使人在笑声中受到启迪的漫画书和童话书,也可以看看科幻书,带你走进科学的世界,不再感受到生活的平淡,从而使人心旷神怡,信心倍增。在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情。

三、读书可以提高写作水平

在读书过程中,会欣赏到许多优美的词句,在写作时,就可以学习和借鉴。长此以往,便会积累丰富的知识,自然就能体会到“读书破万卷,下笔如有神”的道理了。

四、读书可以使我们通晓道理

我们在进行阅读时,会潜意识地将自己的思想和行为与书中所描述的人物形象进行比较,无形中就提高了自身的思想意识和道德素质。一本好书就是我们人生道路上的指航灯。我们可以从书中学会很多做人的道理,做一个勤奋、诚信、高尚的人。

同学们,我们的学校有漂亮的图书室,就让我们行动起来吧!我们的生活因为有书的陪伴,我们的成长更快乐!因为读书,我们变得明智、聪慧,因为读书,我们变得高尚、文明,因为读书,我们变得明理、善辩。因为读书,我们平淡的生活也变得丰富、精彩!

最后,我想借此机会和大家说:让我们一起“读好书,好读书,读整本的书,读一辈子书。”

展开阅读全文

篇9:小学生保护地球国旗下演讲稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 952 字

+ 加入清单

同学们,你可曾为一点小事而气恼过?你可曾无缘无故地感到郁闷不快?你可曾抱怨生活的不公?你可曾对前方的困难望而却步?如果有,请关注你的心理是否健康!心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。现代的人们在重视身体健康的同时,越来越重视心理健康。 回想奥运赛场,世界高手云集,竞争异常激烈,由于心理的作用,导致了比赛过程中的各种戏剧花絮,不仅令比赛更加扣人心弦,也令世人回味无穷、感慨万千。射击运动员埃蒙斯在前9枪一路领先的大好形势下,最后一枪仅仅打出4.4环,使得心理素质稳定的中国运动员邱健意外登顶。可以说,雅典噩运已经成了埃蒙斯心中的魔障,他又一次在最后时刻把金牌拱手相让。不是输在射击技能实力上,而是输在关键时刻的心态上。由此可见,良好健康的心理是多么的重要! 心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着人的工作、学习和生活,影响着班级、学校的和谐,社会的安定。

我们怎样才能拥有健康的心理? 首先,正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己。天生我材必有用,每个人都有自己的优点。要正确面对挫折或失败,相信失败是成功之母,饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折,更能有所作为。

其次,正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芬香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,传递快乐!享受快乐!

再次,正视现实,勇于解决问题。正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的解决办法,而不企图逃避,推卸责任。

最后,情绪稳定,性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态度,要树立远大的理想和信念,只有这样才能性格开朗,目光远大,心境愉快,才能胜不骄,败不馁。

同学们,让我们打开心灵的窗户,让理智、和谐的阳光滋润我们的心灵。从现在开始呵护自己的心灵,调整自己的心态,让健康、幸福的阳光沐浴我们的生活。让我们人人都拥有一个阳光心理,拥有一个健康的人生!

展开阅读全文

篇10:小学生五一劳动节国旗下趣事演讲稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 720 字

+ 加入清单

五一”长假里,妈妈带我和好朋友一家一起到美丽的大理,游览了大理三塔,逛了三月街;之后我们来到了位于楚雄州禄丰县境内的世界恐龙谷。

在世界恐龙谷里,我与很多恐龙亲密接触,还和恐龙进行了对话。

下了车,同行的导游告诉我们说:“云南禄丰因恐龙而闻名世界。1938年,我国古生物学奠基人,恐龙研究之父杨钟键先生在禄丰发掘出了中国第一条恐龙骨骼化石标本---“许氏禄丰龙”,随后发现了一处迄今为止世界上最大的一处侏罗纪晚期的恐龙大遗址,堪称世界一大奇观。我不禁发出了一声惊叹!导游说:世界恐龙谷是一座充满科普性、知识性、趣味性的旅游公园,共分为四个景区。

买了票,我们进入了第一景区,老远就看到了恐龙雕塑――“一代霸主”,四根雕刻着240条恐龙浮雕的“擎天龙柱”。拍了照,我们穿过侏罗纪栈桥一直就到了第二游览景区---大遗址广场。首先我们到了恐龙大本营的知识展示区,在这里我们认识了很多种恐龙,了解了它们的生活的年代、生活习性。接着我们来到动物游戏娱乐区玩,在这里,我跟剑龙进行了“对话”,知道了它的生活习性、年代……我仿佛跟它一起来到了恐龙时代。

随后,妈妈带我来到第三景区:恐龙化石精品展区。看到了最长的恐龙――阿纳川街龙,长二十一米,身高6米,我站在它的脚下是那么渺小。之后,我们看到许多恐龙的化石,它们有的正在奔跑,有的正在觅食,有的正在睡觉……我和好朋友忙着和它们拍照、和它们合影,和恐龙进行了近距离的接触,照着照着,仿佛自己也成了一只小恐龙,正偎依在恐龙妈妈脚下玩耍、嬉戏……

从远古的第三景区出来,回到富有现代气息的第四景区,我和好朋友一起坐恐龙碰碰车、恐龙蛋蛋……可开心了。

这次旅游,让我增长了知识,开阔了视野,让我的“五一”过得快乐而充实。

展开阅读全文

篇11:2024中秋节小学生国旗下讲话:仰望中秋

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 605 字

+ 加入清单

老师们、同学们:大家好!

这天我讲话的资料是《让我们共建礼貌校园》。

礼貌无处不在,它能够表现出一个人的道德修养,能够增进人与人之间的友谊,它的作用太多太多。那么怎样才能使小学生的礼貌洋溢在美丽的校园呢?

我们小学生要衣着装整洁,贴合学生身份,体现出新世纪学生蓬勃向上的风采,升旗仪式,最为庄严。这凝聚了礼貌与热血的国旗,在礼仪的包围中显得更加鲜艳。此时此刻,国旗下的我们要严肃认真、精神饱满、高唱国歌。校园礼貌更加重要,课间休息,不追逐打闹,不随地吐痰、乱扔纸屑、上下楼梯一律右行、见老师和客人要主动问好。我们还就应爱护花草树木和一切设施,不穿越绿化带,服从老师管理和理解值日学生的批评劝阻。

一向以来,我们的老师们默默工作,无私奉献,努力为同学们营造优美的校园环境,创造良好的学习条件。同样,建立良好的班群众,营造良好的校园氛围,人人都有职责。同学们想过吗?学校要发展,形象要高大,光靠老师的努力是远远不够的,需要你、我、他,大家的共同努力。你一言,我一行,塑造出东方红小学高大、美丽的形象,每一位少先队员的举止言行展现的正是学校的品味,关系着学校的荣辱。不要以为一个人的言行微不足道,一滴水不能改变旱情,但无数滴水却能构成海洋,愿每一位同学都自觉担负起自己的职责。你们是东方红的学子,你们要做行为礼貌的学生,你们要做精神富有的学生。

让我们全体行动起来,相互监督,共同促进。使我们的校园变得更加礼貌美丽!

谢谢大家!

展开阅读全文

篇12:保护环境国旗下小学生讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 324 字

+ 加入清单

节约用电,保护资源,减少污染。

电是我们每一位小学生每天都会接触到的,也是我们每天学习生活都离不开的,但是现在消耗惊人。所以用电时的一举一动,都要从节约出发。在我国,发电主要靠燃煤,而地球上的煤是有限的。按现在的耗用速度,全球的煤将在250年内消耗。到那之后,我们将无任何煤留给我们的后代。

环保知识是二十一世纪人才的必备素质之一。为了使学生深入地认识和理解环境问题的重要性,提高学生环境知识、意识、技能、态度、价值观和行为等环境素养。根据国家环保局、国家教委、中央宣传部下发的《关于环境教育行动纲要》及上级有关部门的指示和要求,结合学校实际全面开展了创建绿色学校的活动。把环保教育列入学校的一件大事常抓不懈,真正将对环境教育的认识融入到学生们的心中。

展开阅读全文

篇13:小学生爱我中华国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 975 字

+ 加入清单

尊敬的教师们、亲爱的同学们:

大家早上好!今日我国旗下讲话的主题是《放飞梦想立志成才》。

德国哲学家海德说过:“春天不播种,夏天就不会生长,秋天就不会有收获,冬天就不能有品尝。”在这万物复苏、草长莺飞的阳春四月,我们播下梦想的种子。梦想是青树绿叶上闪光的露珠,梦想是地平线上四射的阳光。可能我们许多同学在新学年开始也种下了一个梦想的种子,为自我制定了一个新的奋斗目标,立下了一些雄心壮志。但最重要的是我们朝着既定的目标要坚持不懈地努力。

每个人的起点都是一样的,但终点却不尽相同。之所以这样,都是自我选择的结果。你能够选择得过且过,浑浑噩噩;你也能够选择分秒必争,立志成才。选择权在自我的手中。只是,你在选择的时候,是否进行过慎密的思考?你是否能够对自我的选择负责?选择之后,你是否能够不后悔?正如《钢铁是怎样炼成的》中所说:“人的一生应当这样度过:当一个人回首往事时,不因虚度年华而悔恨,也不因碌碌无为而羞耻”,而这些,你是否能够做到?

“没有比人更高的山,没有比脚更长的路”,路就在我们自我的脚下,命运就在我们自我的手中。能成为太阳,我们就不做月亮;能成为月亮,就不做星星!能成为大树,就不做灌木;能成为灌木,就不做小草!是骏马,就应当驰骋天地、志在千里;是苍鹰,就应当搏击长空、与天比翼;是雄狮,就应当威令百兽、啸谷为王;是青少年人,就应当对生命抱有极大热忱,立志成才!

在那里我要异常对毕业班的同学说几句,这个学期是你们进入了一个十分关键的学习阶段,我们期望你们能找准方向,增强信心,勤奋踏实,刻苦钻研。我们相信你们必须会经过自我的努力学习,用优异的成绩,为自我的小学六年的学习生活画上一个圆满的句号,也为我们学校争光!加油吧,不要等到花儿谢了才怀念它的美丽,不要等到太阳落山才留恋它的光芒。人人都非圣贤,没有天生的天才,最重要的是刻苦用功,要苦学,好学,会学,付出的汗水多了,收获自然也多。从此刻起,抓紧每一分,第一秒,珍惜每一天。浪费今日,就是糟蹋昔日成果,丢了来日前程。新学期,新气象,期望每一位同学都能充分认识到学习的重要性,扬起自信的风帆,向明天起航。只要我们此刻努力奋斗了,对得起自我,那么我们就能够像泰戈尔所说的那样,“天空没有痕迹,但我已然飞过。”

最终衷心祝愿每一位同学都发愤努力,一路汗水一路欢歌,努力奋斗,实现自我的梦想,立志成才!

展开阅读全文

篇14:小学生友爱互助国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 757 字

+ 加入清单

渐渐地,渐渐的,我已长大,随着我的成长,感恩的种子种在了我心灵的深处。我有许多要感恩的人——有背负家庭重任的爸爸,教会我知识的教师,帮忙我的好同学,还有……,但最值得我感恩的人是——妈妈。

我最感恩的是我的妈妈,是她把我带到这个世界上体会着丰富多彩的生活,是妈妈在我遇到困难时一向鼓励着我要勇敢坚强,教诲我做人的道理,妈妈就是我坚强的后盾,手中的金钥匙,她好似是船上的帆,一向在指引我航行的方向,在我心里妈妈就像一条潺潺流淌的小河,带给我的是清澈、圣洁,无私的奉献,带给我春天般的温暖……,在此我衷心的想对您说一声“妈妈,多谢您”。

记得一次考试,目不忍睹的成绩把我的心抛下无底的深渊,我感到无比的害怕和自责,我害怕回家后看到您失望的眼神,害怕看到您严厉的批评,更害怕您对我失去了信心。当我垂头丧气的把卷子拿给您时,心里翻江倒海似的不安与忐忑,而您看看卷子后笑了笑对我说:“没关系,偶尔的失败算不了什么,更重要的是把知识弄懂了把错误及时改正,关键是要对自我有信心”。您用这样的话安慰着我,我感觉天空霎时无比的蔚蓝。这虽然是一件小事,但给予了我无比期望,坚定了我做事不怕挫折失败,勇敢不懈的信念。

还记得有一次,因为我的贪玩忘记了交语文作业,教师请了妈妈来学校,回家后我心里紧张的不得了,生怕妈妈训斥我一顿,可是事情没有我想象中的那样“残忍”,妈妈语重心长的告诉了我要努力学习,尊重教师,爱护团体荣誉的道理,从那次之后我更加的认真完成作业,热爱教师和关心同学了。

世上仅有妈妈好,有妈的孩子像块宝宝……,这首歌人人会唱,妈妈的好也被我铭记在心。感激您为我所做的一切,将来,无论我长成参天大树还是低矮的草木,我都会将我的翠绿报答与您,我庆幸我有个好妈妈,我也庆幸她教给了我感恩的道理,让我明白做人要有颗感恩的心,妈妈,我爱您!

展开阅读全文

篇15:关于清明节小学生国旗下的讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 826 字

+ 加入清单

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

早上好!今天我国旗下讲话的题目是《冬季锻炼,强身健体》!

冬季的到来,给南方的天气增加了几分寒意,这个季节,没有了夏日的骄阳,正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力。

冬季体育锻炼,由于肌肉不断收缩,呼吸加快,新陈代谢旺盛,身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性,使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温,提高人们的御寒能力。所以,坚持冬季锻炼的人,抗寒能力比一般人增强8-10倍。

冬季体育锻炼,接受阳光的照射,弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说,多参加户外锻炼更为重要。

冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加了大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。

冬季锻炼好处很多,冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢毽子等项目。这完全可以根据个人爱好,选择不同的项目,灵活掌握。

那么,冬季体育锻炼又要注意什么呢?

1、冬季天气比较冷,参加锻炼之前一定要做好准备活动。准备活动可以提高身体各器官的运作水平,改善肌肉、关节的灵活性,防止肌肉拉伤,关节扭伤等现象的发生。

2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷,锻炼着装要合理,锻炼后要做适当的整理活动,及时穿衣保暖,以防感冒。

3、参加冬季锻炼,要有循序渐进的过程,更要有顽强的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打鱼,两天晒网”。

同学们,身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地工作和学习,才能应付各种困难和挑战。

最后,请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话:“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”

谢谢!

展开阅读全文

篇16:小学生国旗下关于诚信讲话稿_诚信讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 650 字

+ 加入清单

小时候,我的床头尽是些洋娃娃,渐渐地把洋娃娃玩腻了。我长大了,注意力集中在那些大大小小的书上,看书就这样成了我的爱好,我也成了一条小小书虫。

我喜欢看的书有很多,《爱徒生童话》、《作文大全》、《优秀作文选》……我都爱看,而且百看不厌。有时,我看书着了迷,连上厕所也在看,而且还毫不察觉外面的干扰。妈妈几次强调上厕所不要看书,可我总把妈妈的话当耳边风。在我看来,看书是每天必不可少的一件事。如果没有书,我不敢想像,这个世界将会变得多么无趣。

有一次,我正在熬夜看书,结果被妈妈发现了,她为了我的身体,要我马上睡觉。无奈之下,我只好极不情愿地钻进被窝。但是,书中的情节一直浮现在我的脑海,我不甘心就此罢休,眼珠转了转,哎!一条妙计涌上心头。我假装肚子疼,“哎哟哎哟”直叫,并且将书藏在怀里。老妈不但没有怀疑我,问我是否坏肚子了?要我尽快去厕所。我心中一阵窃喜。耶!计划成功!蹲在厕所里,我一口气看完了那本书。我这才悄悄地打开门,踮着脚回房间。呀!有惊无险。幸好老妈没发现,要不然就会受到惩罚,一天不能看书了。

我看书越来越上瘾,成了一条地地道道的“书虫”。每次去书店,不买到好书,我绝不会甘心,并且会看到打烊。妈妈每次上街,我总是对她说“别忘了买书”!书,在我心中,永远比漂亮的衣服,MP4/MP5有地位。是的,我不能没有书,只要一天不看书,我的心就痒痒的。因为书给我知识,给我力量,使我懂得什么是善和恶,什么是美和丑。一本本书就象一扇扇知识的窗户,向我展示着一个个崭新的学习天地。我爱看书,好书一直伴我成长!

展开阅读全文

篇17:春季小学学生国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 589 字

+ 加入清单

老师们、同学们,大家好!我今天讲话的题目是:

继往开来,乘理想破浪前进

“清明时节雨纷纷”,冬去春来,杜牧诗中的淡淡哀伤总能在这个时候提醒中国人:喜迎新生命到来之前,请不要忘记缅怀逝者。每逢清明,各地都有许多人自发去为革命先烈们扫墓。凝眉默哀中,人们总会想起先烈们为新中国献出了自己的宝贵生命,用鲜血染红了国旗,用鲜血完成了他们那一代人的梦想,也用鲜血成就了我们今天的幸福生活。同学们,你看到那飘荡在我们胸前的红领巾了吗?那就是先烈们寄托在我们身上的希望啊。

一代人有一代人的梦想。我们这一代人的肩负着强国梦,这也是我们中华民族的梦想。国有梦想,个人更应有梦想,前人的梦想未完成,我们后继者理应主动承担。你准备好了吗?你是否立志用明天学习更多知识来弥补今天的虚度?你是否想过为祖国贡献自己诚挚的力量?你是否愿意修改自己梦想之路的方向,直指我们祖国母亲的理想?是的,你可能觉得这些梦想有的太遥不可及,有的太微不足道。遥不可及又怎样,没有努力怎会知道未来不能成功;微不足道又怎样,只要是努力后结出的果实,就一定会无比甜美。相信吧,乘风破浪后你将能看见一片海阔天空;而现在仍不愿寻找梦想的人,你的彩虹何时会出现?

忆往昔,诉不尽我们对先烈们深深的怀念;看今朝,唱不完我们对明天无限的憧憬。没有梦想的人,是灵魂不完整的人。同学们,让我们继往开来,为了梦想努力奋斗吧!相信梦想终有一天会变成现实。

展开阅读全文

篇18:2024小学生国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 939 字

+ 加入清单

说来好笑,已年届不惑的我居然不会玩,不会打麻将、不会打扑克、不会“斗地主”……几乎所有娱乐活动都与我无缘,显得有些木讷,更有人跟我开玩笑说:“啥也不会玩儿,简直白活了!”我有时也着急,“三缺一”的时候上不了场,别人眉飞色舞谈论打牌时,自己不知所云。

我的父亲就“不会玩”。父亲生前是一名山村小学教师,一名普普通通的共产党员。从我记事起,父亲几乎每天都在备课、批改作业,从来没见他“玩过”。父亲不会骑自行车,每天要步行往返6公里山路到村小学上班,经常起早贪黑。有一次,父亲到一个辍学的学生家中做家访,近夜间12点时,才一瘸一拐地回到家。原来,天黑路陡,一不小心崴了脚,可父亲却不以为然,一边吃饭一边兴奋地讲着做家访的过程:“没白去,这孩子明天上学了!”一分耕耘一分收获,父亲所教的班级连年在同类别考试中名列前茅,父亲本人也多次被评为先进工作者。母亲是农民,父亲忙完工作后自然帮助母亲做农活。我们兄弟俩写完作业后也跟着父母去劳动,捡柴、割草、种地……

父亲写得一手好毛笔字。一进腊月,邻居们便陆续把红纸拿来找父亲写春联。父亲专门买来笔墨和《春联大全》,根据各家不同情况书写春联,有时还先念给邻居们听,邻居们都很满意。由于工作量大,经常要熬夜书写,我便在一旁“打下手”,裁纸、研墨、念对联,那淡淡的墨香至今令人回味。随着市场经济的发展,有人劝父亲写对联时应收费,可父亲却一笑了之。

父亲当时月工资几十元,养家糊口显得紧巴巴。一次支工资后,父亲一数钱发现多出来一个月的工资,全家人高兴得不得了。可父亲却冷静地说:“很可能发错了。”他步行3公里到会计家核对,确实是多发了,便把多支的钱退了回去。

父亲的言行潜移默化影响着我。1992年,我在师范上学时曾捡到60元钱,当时够我两个月的生活费。可我还是上交到学生科,为此学校还发通报表扬了我。师范毕业后我被分配到一所乡村初中当老师,在学校住宿,业余时间都用在读书写作上,不断有稿件见诸报端。后来调入县委宣传部工作。

父亲写对联也熏陶了我。我的楹联作品曾在中宣部《党建》杂志等单位主办的“把楹联写在党旗上”活动中获优秀奖,在中央电视台等单位举办的20__虎年春节春联征集活动中获奖。

自己这么喜欢“玩文字”,可能真应了那句老话“忠厚传家久,诗书继世长”吧。

展开阅读全文

篇19:小学生新年新展望国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 638 字

+ 加入清单

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好早上好!我今天演讲的题目是:《保护环境,从我做起》。

谁不希望头顶的天空湛蓝如镜,

谁不希望脚下的大地绿草如茵,

谁不希望身边的湖水清澈明净,

谁不希望眼前的阳光灿烂如金。

是啊,谁不希望能有如此天然的一幅画面呢?但现在我们却距离它越来越远了。生态环境的日益破坏使我们的家园遭到了严重的威胁,天空湛蓝如镜,大地绿草如茵,已经快要不复存在了,而我们却又执迷不悟的破坏环境,这种状况实在令人担忧。

为了保护我们赖以生存的共同家园——地球,我们以虔诚的声音呼唤“保护环境,从我做起”。

同学们, 21世纪是我们的世纪。为了维护21世纪的地球,我们必须心系全球,着眼身边,立足校园,从现在做起,从小事做起。 首先我们要用一颗小小的心去爱护地球,爱护我们身边的每一片天地。我们每个人从小就要有环境保护意识,环保意识要与我们如影随形。并且我们要广泛的宣传,让我们身边的每一个人都知道环境保护的主要性;其次,我们要用一双小小手去保护地球,保护我们身边的每一寸土地。在保证自己不破坏环境的同时要多弯几次腰捡捡果皮纸屑,要多走几步路绕开花园草地。“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,时时刻刻做到保护地球母亲,净化绿色校园。

同学们:为了让大地山青水秀, 为了让家园绿树蓝天, 让我们小手拉小手, 让我们小手拉大手, 加入“呼唤绿色”行列,

保护绿色家园,保护地球!今天播下一份绿色种子, 明天收获一片蓝天绿地! 行动起来,从我开始! 行动起来,从现在开始!

我的演讲完毕,谢谢大家!

展开阅读全文

篇20:小学生建队国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 1262 字

+ 加入清单

古人讲:“修身,齐家,治国,平天下”,作为党员干部,要作培育良好家风的表率,真正从家庭生活的点滴入手,常“修”家风之“课”,树起正向的标杆,自觉带头树立良好家风。

坚持从严治家。家庭是一个国家和社会的细胞,家风是塑造一个人的人生价值的基石,家庭的熏陶润物无声,无时无刻不塑造着一个人的心性品格。一是要定好家规。俗话说:“党有党纪,国有国法,家有家规。”在全面依法治国、从严治党的语境下,要建立符合党纪国法和传统美德的家规,指导家人的言行,约束家人的举止,守住纪律红线、法律底线,养成办事依法、遇事找法、解决问题用法、化解矛盾靠法的行为习惯,在内部约束上筑牢清廉防线。二是要以身作则。家风的好坏,关系着个人的成长、关系着社风的形成。党员干部作为家长,无论言行举止还是性格脾气,都是子女最鲜活的教材,子女看在眼里、记在心里、模仿在行动里。只有先管好自己,让自己成为充满正能量的父母,才能通过言传身教在子女心里种下"良性基因",促进子女健康成人成才。作为党员干部要以自己的实际行动做家人的榜样,从自身做起,从小事做起,经常自警、自醒、自律,做表里如一、言行一致的表率。三是要守住底线。严管才是厚爱,对亲人的关爱十分必要,但“爱必以其道”。家事不是小事,对党员干部来说,在干好本职工作的同时,应注意抓好家风,对自己的配偶子女,经常进行政治思想与理想信念教育,一旦发现有不良苗头出现时,要及时制止,给予批评指正;如果家人确实出现了违背党纪国法的情况时,决不包庇袒护。在生活工作中,时时处处带头,只有这样,才能使自己的亲属树立正确价值观,让其在家庭中生根,在亲情中升华。

坚持从俭持家。勤俭持家是一种素养、一种品行,是对家庭幸福的盘算,是传统美德的延续。一是要清正廉洁。作为党员干部一定要过好家庭关和亲情关。近年来出现一些典型案例,贪腐“父子兵”、“夫妻店”、“全家腐”,把对家人的亲情演变成对权力的滥用,把家当成了权钱交易所,家庭成员或多或少、或深或浅地陷入贪腐之中,结果误党、伤国、损民、害己、害家。对党员干部来说,家风正则作风正、律己严,家风正则坐得稳、行得正。二是要树德育人。俭以养德,德乃立身之本。家庭是国家、社会和个人之间一层重要结构,是个人德之生长的重要环境空间。家庭教育不仅是孩子成长的摇篮,也是孩子接受的第一课堂。大力弘扬中华民族和我们党的优良传统,教育家人特别是子孙后代做事先做人、做人先修德,立志高远,淡泊名利,慎独慎微,涵养大德大节于平常处。三是要勤俭节约。“历览有国有家之兴,皆由克勤克俭所致;其衰也,则反是”。针对当今生活富裕而勤俭节约却逐渐淡化、浪费奢侈明显严重的情况,把勤俭节约作为兴国兴家之本,培育节俭意识,形成节俭风尚,积累起人生修养的牢固基石与正确的价值取向,传承优良传统、发扬良好家风,做到贫当克俭、富而思俭。

家庭是拒腐防变的重要防线。党员干部要廉洁齐家,关键要守好家庭这片“廉洁港湾”、当好家中的“廉洁监督员”,时刻警惕“糖衣炮弹”对自身和亲人的攻击,严把家庭“廉洁关”,努力作培育良好家风的表率。

展开阅读全文