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大学生涯规划书通用7篇 职业规划怎么写【汇编20篇】

大学生职业生涯规划书1000字_大学生个人职业生涯规划书

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大学生实习工作计划范文_大学生工作计划_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:大学,学生,全文共 2521 字

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大学实习工作计划范文

一、 实习目的

毕业实习是学生大学学习阶段重要的实践性教学环节之一,通过实习学生将进一步了解社会,增强对社会主义现代化建设的责任感、使命感,理论与实践相结合。通过本次实习,学生将进一步加深对财务会计理论知识的理解,进一步熟悉会计的基本核算方法,为实际工作打下良好基础。

二、实习时间和方式

(一) 校内实习

校内实习为2017年2月17日至3月15日,在宪梓教学大楼307财经系手工会计实验室进行为期一个月的手工模拟实习,实习计划另见财经系会计电算化专科专业毕业实习(校内)计划。

(二) 校外实习

校外实习为2017年3月17日至4月18日在校外实习基地进行实习。实习单位由系里统一联系,学生在实习单位财务人员和教师的共同指导下,完成本次毕业实习。

三、校外实习的主要内容

(一) 全面了解企业财务管理现状

1、企业概况、产品结构和工艺流程;企业组织机构设置,财务部门职能及企业经济核算体制;

2、企业经济效益,经营状况与财务状况;

3、全面了解企业财务管理循环——筹资、投资、运营资金、成本及利润分配管理,及预测、决策、计划、控制、分析等财务方面的应用,重点了解企业在资金和成本管理方面的特色。

4、了解企业财务与宏观经济政策,特别是目前与国家财政、税收、投资制度改革的关系。

(二) 全面熟悉企业会计的基本核算方法

1、深入科室和生产车间,请财务人员围绕实习内容介绍情况,了解实习单位采用的会计核算组织程序及会计工作组织情况,如会计机构设置、岗位设置、规章制度和会计档案管理等内容,查阅财会资料。

2、了解实习单位计算机在会计中的应用情况及其对传统会计的影响。

3、会计账户设置。了解实习单位开设的总账账户及其所属的明细账户、账户的开设原则及各账户核算的主要内容。

4、复式计账法。了解实习单位的记账方法、借贷记账法的使用情况和在该记账法下账户的结构及各账户之间的相互关系。

5、填制与审核凭证。了解实习单位会计凭证的种类、填制与审核方法和传递顺序等。

6、登记账簿。了解账簿的基本要素、账簿的形式、账页的格式、账簿的启用方法、日记账的设置与登记方法、更正错账的方法、平行登记的要点和对账、结账及更换新账的方法。

7、成本计算方法。了解实习单位产品成本包括的内容及各种产品的成本计算方法。

8、财产清查。了解实习单位货币资金,债权债务及各种实物的清查方法,学会编制银行存款余额调节表。

9、编制会计报表。学习编制企业对外及对内报表。

(三) 开展毕业论文的写作调研

在完成上述实习任务的同时,学生针对自己的毕业论文选题收集有关信息资料,也可以根据自己在企业调研的结果再拟订论文题目。

四、校外实习的基本要求

1、保守秘密。服务实习单位财务人员的安排,不能随意摘抄会计资料数据,格守财务和会计的制度,不处传实习单位的财务和会计信息。

2、安全第一。实习阶段注意安全,在厂区内要服务安全人员的指挥,不准随意走动,否则将酌情在实习成绩中做扣分处理。

3、遵纪守法。遵守国家法律和实习单位规章制度,遵守社会公德和社会秩序,不准擅自离开实习地点,不准无故旷课矿工,迟到早退,不准寻衅闹事,打架斗殴,若有违纪行为,按学校规定处理,对不尊敬老师和现场秩序的学生,视情节严肃处理。

4、虚心向实习单位财会人员请教,尊重领导;注意精神文明建设,讲究文明礼貌,爱护公物,同时与实习单位搞好团结。

5、实习结束时,每个实习生应带回由实习单位负责同志签署意见并密封的“实习表现鉴定表”,未交回鉴定表的,不予评定实习成绩,不能取得毕业实习学分。

6、撰写实习总结,字数要求在1500字以上。

五、毕业实习成绩评定

本专业的毕业实习成绩分为校内实习和校外实习分别计分,两者按百分制计分。校内实习的计分标准为设账10分,编制凭证30分,登账10分、成本核算10分,试算平衡10分,会计报表20分,装订5分,出勤5分组成,满分100分。校外实习的计分标准为毕业实习表现为20分,实习过程为50分,实习总结为20分,实习鉴定表为10分,满分为100分,其中前两项由实习单位给出初评分数,后两项由系指导教师评分。然后将校内实习分和校外实习分均按50%的比例计入毕业实习总分,实习成绩及格者方可取得规定的毕业实习学分。

请实习单位配合做好对实习生的实习鉴定及评定其实习表现分和实习过程分。实习鉴定表及实习表现评分表另见附表

5、填制与审核凭证。了解实习单位会计凭证的种类、填制与审核方法和传递顺序等。

6、登记账簿。了解账簿的基本要素、账簿的形式、账页的格式、账簿的启用方法、日记账的设置与登记方法、更正错账的方法、平行登记的要点和对账、结账及更换新账的方法。

7、成本计算方法。了解实习单位产品成本包括的内容及各种产品的成本计算方法。

8、财产清查。了解实习单位货币资金,债权债务及各种实物的清查方法,学会编制银行存款余额调节表。

9、编制会计报表。学习编制企业对外及对内报表。

(三) 开展毕业论文的写作调研

完成上述实习任务的同时,学生针对自己的毕业论文选题收集有关信息资料,也可以根据自己在企业调研的结果再拟订论文题目。

六、校外实习的基本要求

1、保守秘密。服务实习单位财务人员的安排,不能随意摘抄会计资料数据,格守财务和会计的制度,不处传实习单位的财务和会计信息。

2、安全第一。实习阶段注意安全,在厂区内要服务安全人员的指挥,不准随意走动,否则将酌情在实习成绩中做扣分处理。

3、遵纪守法。遵守国家法律和实习单位规章制度,遵守社会公德和社会秩序,不准擅自离开实习地点,不准无故旷课矿工,迟到早退,不准寻衅闹事,打架斗殴,若有违纪行为,按学校规定处理,对不尊敬老师和现场秩序的学生,视情节严肃处理。

4、虚心向实习单位财会人员请教,尊重领导;注意精神文明建设,讲究文明礼貌,爱护公物,同时与实习单位搞好团结。

5、实习结束时,每个实习生应带回由实习单位负责同志签署意见并密封的“实习表现鉴定表”,未交回鉴定表的,不予评定实习成绩,不能取得毕业实习学分。

6、撰写实习总结,字数要求在1500字以上。

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最新大学生村官年度工作计划范例

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2016年大学学习计划范文

xx年大学生学习计划范文

经过高考,才感觉到自己身上的不足。为了日后能更好的在社会上立足,我要通过在大学期间的学习学到更多的本领,提高自己认识事物判断事物的能力。这是我在大学期间的主要目的和任务。

大学的生活不比在家,在大学什么都要靠自己,这也是在锻炼我的生存能力,我会把自己的生活作的井井有条,作的简单而充实,培养自己的生活习惯,锻炼自己的生活意志,提高自己的生活自理能力。

大学校园是个大课堂,里面有来自各各省市的同学老师和各种性格的人,来到这我会尽可能的改去自己的缺点,用最短的时间与同学和老师们相处好,处理好自己的人际关系,要在寂寞之时耐得住寂寞,激情之时把握住分寸。

大学,是我在进入社会前的最重要的一站,更好的适应这里也是为更好的适应社会的前提,在这里不仅我要努力学习专业课同时也好学好文化课,例如英语,掌握英语是现代人不可或缺的一项能力,它能够提高自身素养和语言能力同时也可以扩大交流范围,是立足于社会的重要能力,虽然我英语差,但在大学期间我会努力提高自己的英语能力,力争顺利通过考试,提高自己的口语能力,突破语言难关。这是我大一最主要的任务。

大一除学好英语外,还要学好基础课,增加各种兴趣和爱好!积极参加各种活动。 专业是我们日后谋生的重要手段,是我们找到工作的重要技能,在今后的学习中我会加强与老师同学的交流,平日里认真研究练习,从各个渠道获取最新的技能知识,我要在大学这四年的学习中学到一身好本领,我步入社会寻找工作增加自己的筹码。

关于考试我一定遵守学校的规定。还要做到需要考试的课程不可因参加活动和看课外书而放松,要力争每门功课都考到我所能达到的最高分数。关于考研,从大一做起,时刻把考研作为目标。大三时,放弃一切可以放弃的全力投入到考研的学习上。

在大学期间,我要做到爱自己,珍惜自己所做过的努力,充分发挥自己的长处,树立对自己的绝对的信心,同时也希望学院,老师,同学家长都会支持我,鼓励我,帮助我,但最关键的还是要依靠我自身的努力,忘掉过去的遗憾,抖擞精神,从今迈步从头越。

学习是个积累的过程,既不能放松,也不能急于求成。为了学习我会警惕各种事情的影响。始终坚持自己学习第一的原则。

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篇2:大学学生会学习部工作计划_大学学生会学习部工作计划书怎么写

范文类型:工作计划,适用行业岗位:大学,学生会,学生,全文共 541 字

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新的学期跚跚来临,新年的喜气和活力还是余寒未尽。每个同学都带着狂热的笑容回到学校,整个校园充满了一股青春的气息。今年,我们学习部将会更加努力为同学服务,让这种 如坐春风 的感觉永葆下去,为建校的精神文明贡献我们璀璨的力量。

今年我们学习部将采取分工管理的方式,让每位成员都能尽自己的力量去协助部门的工作。工作计划大体分为以下几点:

1)在新学期开始后,采取有效措施来协调部门的管理,尽量倾听成员们的意见,力求使整个部门的成员更加团结互助,真正做到不计较个人的利益,全心全意的投身到学习部的工作当中。

2)晚自修执勤工作的安排情况:

a)结合成员们的实际情况,我将部门成员分成八个小组,每个小组每星期执勤两次,每个小组有一位组长,分别负责该小组的执勤工作。每星期组织一些成员统计好执勤表,按期把统计名单交给学生科。

b)每天晚上成员检查的工作主要有:1)检查胸卡2)卫生登记3)纪律监督4)收看新闻5)查处拖鞋

3)我部将在新的学期开展一些有意义的活动。

例如:如团委学习部联合开展一次 答辩比赛

4)新的学期我部将成立一个文学社。由其中选出的一名干事负责。

5)我部决定每双周的星(20xx年纪检工作计划)期四召开一次学习委员会议,会议的主要任务是交流思想,征求意见和建议。让我们畅所欲言,以长补短。

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篇3:关于大学学生新学期学习工作计划模板

范文类型:工作计划,适用行业岗位:大学,学生,全文共 810 字

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为了自己不再虚度年华浪费青春,我想自己需要有一个明确的方向,力往一处使才能事半功倍,有计划的日子才会过得充实。为此,我将为我的大二上学期做一个明确的计划。

一、学习目标

1、认真上好每一堂课,不迟到早退,按时完成作业。

2、通过英语六级,提高口语水平,背十篇英语经典范文。

3,每天练习普通话半小时,能顺利通过普通话测试。

4,本学期要考秘书资格证。

二、健康休闲

1、坚持每天跑步,除非天气情况不允许。

2、本学期看要五部经典电影,可以写些影评。

3、和好朋友出去玩玩,增进彼此之间的感情。

三、生活工作

1、身体是革命的本钱,早餐必须吃。

2、一个星期给爸妈打一次电话。

3、要记住家人的生日,及时打电话问候。

4、如果有时间可以接一份家教,体验一下兼职。

5、把社团的事情安排妥当。

初步做了一下计划,希望自己能够一步一个脚印,踏踏实实、不折不扣去过好这个学期,努力不要给自己留下遗憾。

新的学期,新的气象,大二对我来说将是繁忙的一年,因为在这一年我不仅要把我们社团搞好,更重要的是我将在这一年为我将来做充分的准备,学习毕竟对于我来说是最重要的事今年我将做一下计划:

(1)在最近将准备过普通话的测试,这个应该没有问题。

(2)这个以后将重点放在六级上,提前俩个多月,每天晨读,去图书馆自习做六级试题。

(3)这个过后我将会努力去准备计算机三级,为了这个,我会将去计科系旁听关于这方面的知识,用自己的电脑经常去实践这里面的机试,

(4)另外我想考会计证,所以在每个星期天,我将会去旁听会计学,去图书馆去自习,去查阅资料。

这以上的是我今年将准备考的证书,当然我的学习肯定不会落下的,专业课一定不能松懈,今年的概率论一定要努力学好,多去图书馆,自习也好,查资料也好,我以后决定要多去,在那里我才会有学习的热情。

总上所述就是我今年的基本上的学习计划,而我对我来说,把工作和学习合理的安排是对我最大的考验,我将努力去把二者合理的安排,使自己的学习和工作上共同进步。

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篇4:2024大学生党员个人工作计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:大学,学生,党工团,个人,全文共 703 字

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20xx年下半学期已经开始,在新的一学期里,作为党员的我为自己制定了工作计划,希望党组织监督指正。

一、学习中奋发有为

作为一名学生党员,我应认真学习实践科学发展观,树立正确的世界观、人生观和价值观;认真学习科学文化知识,积极向社会实践学习,向人民群众学习,努力成为他人的学习榜样。加强党性修养,坚定的马克思主义信仰。作为共产党员,在入党宣誓时,都承诺为党的事业、为实现共产主义奋斗终身,这是一个庄严的政治承诺。要有理想,要有马克思主义信念,有共产主义信念,为了党的事业我要努力学习,奋发有为。

学习一直是我比较薄弱的环节,政治理论知识比较笼统宽泛,没有比较坚实的结构和系统的逻辑。因此,在以后的学习过程中需要加强学习总结,多看书看报,上网多查找一些事实新闻了解国家民生问题。在课程学习中努力做好各个项目,在做项目的同时进一步提高自己。

二、学生工作积极带头

在学生工作中,我将在自己的岗位上发挥最大的热度,积极为同学们服务,发扬党的为群众服务的奉献精神。在工作中对自己一丝不苟,争取出色得完成自己的本职工作。在党建工作中力争为党推荐更多的人才,在党的建设过程中贡献出自己的一封力量。

三、生活中帮助他人

作为党员,我应当尊敬身边的老师和学生,全心全意为我们的集体、为师生服务,热心社会工作,热情服务需要帮助的人和群体,奉献点点滴滴,要永怀大爱之心,铭记我们党的教诲,

坚持主动为他人提供力所能及的帮助;坚持在能力范围内提供最大的奉献,支援有困难的人们,以实际行动践行“一个党员一面旗,永葆先进为人民”的口号,无私的去实现我们党的宗旨。在日常生活中,对班级的后进同学进行帮扶和鼓励,团结班级体,在生活中也起到先锋模范作用。

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篇5:2024大学生新学期学习计划_学习计划_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:大学,学生,全文共 1377 字

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2020大学生新学期学习计划

《大学生新学期学习计划》学习计划

一:主要目标争取获得优良成绩,能切实在大学里学到丰富的专业知识和基础常识。增加文化素养,提升自身能力,端正学习态度,培养积极勤奋的学风。做学习计划来自我敦促,自我勉励。

二:具体安排

1. 坚持预习,坚持在上课前先预习一遍课文,在上课之前对所上的内容有所了解,能提高听课效率。并且在老师上完一章的内容后,能够主动复习。温故而知新。

2. 每周抽一天时间早起背诵英语课文。

3. 每周坚持到校晚自习

4. 坚持去校图书馆借书阅书,坚持超额完成老师布置的读书任务,并且做好读书笔记。

5. 对于课程知识,要多想多问,并且把其中有收货的部分记入笔记之中。

6. 每个月进行一次学习清算,反思自己这个月是否达成了学习计划,有哪一些做得不足的地方,下个月要注意改进。

7. 订阅英语辅导报,自学报纸上出现的一些英语单词,并且完成报纸上的练习题。

8. 身为一个汉语言文学专业的学生,对于文字的敏感和写作能力是非常重要的,所以应该坚持在平时多写一些练笔。

9. 多学习一些例如《文心雕龙》,《易经》之类的中国古文化典籍。

10. 争取利用周末时间多学一门外语。

大学生新学期新规划

解决问题的流程

在学习的过程中,我们总会有不了解的东西,恰好身边又有大神了解。这时有些人就不假思索开始提问了。我曾经回答过相当多的技术问题。

当自己学习出了问题时,要尽可能独立思考去解决;再考虑通过查阅书籍和网上的资料来解决;实在还是解决不了,再考虑请教别人,而提问也需要智慧。

自主学习的动力来源

人的本性都是充满好奇心,渴望了解一个未知事物的。好奇心的驱使下,人是会主动学习的。就整个人类社会而言,自古就不断的探索宇宙,这就是好奇心的表现,如果把全人类看做一个整体,人类的终极目标,或许就是要找到宇宙的真理,找到无尽的知识,满足人类无止境的好奇心。

为什么要自主学习?

作为一个大学生,如果你希望能有所成就,但又想像中学一样等着老师来灌输知识,那肯定是不行的。最有价值的东西,往往都是原创性的,如果老师都能教给你,那你只能做一些体力活,创造不了什么价值。

问题尽量独立解决,反复思考实在不明白才去请教别人,这样才能锻炼学习能力。有种说法,内向的人更容易成功,从学习能力的角度来看,内向的人更倾向于自己解决问题,所以学习能力得到的锻炼更多,促使其更容易获得成功吧。

为什么要通过网络和书籍学习

牛人为什么写博客呢?他们不喜欢即时回答问题,没法随时保持很好的心情和灵感。有些问题太常见了,也没有那么多的时间精力耐心,一遍又一遍的去回答别人。更喜欢在有灵感的时候写博客把所想所学全部写下来,然后让有疑问者自己去看。典型的FAQ,就是收集了常见的问题和回答进行整理的结果,大大提高了问题解决的效率。大神写代码、设计电路的时候都深刻的领悟了“模块复用”的思维,这是人类的智慧结晶,于是很多大神也一直努力把这种理论应用到实际:多写博客少回答问题,成功的做到了“知识复用”。有些人写书也一样。最优秀的人,可能没有精力也不愿意当老师,但是他们愿意写博客、写书分享知识。

除了精力有限以外,文字能更持久的保存知识。即使很多年过去,甚至作者都不记得当年的学习心得了,或者作者已经不在了,只要当时把知识写成文字,我们还是能通过这些作品学习到需要的东西。书籍是人类进步的阶梯,正是这个道理。

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篇6:大学生的计划_大学生工作计划_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:大学,学生,全文共 703 字

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大学生的计划

最近特别喜欢列表,所以现在夜列一个表来盘点一下我的XX年,以及我的XX年的新事情。首先XX年把(我比较喜新厌旧)1.减肥。过年回家吃了很多的东西,然后回来的时候发现自己穿回来的裤子差点穿不上了,痛下决心减肥!用跑步的方式,决定了,谁也不要拦着我,目前还没有减肥目标,减多少算多少吧2.考试。考我的计算机2级和英语六级,希望自己都能过,加油!每天读英语,背单词,晚上看计算机,一定会成功的,我能!3.继续写小说。现在发现自己越来越yy了,所以绝对不能在闲着了,构思了一个惊世骇俗的故事,不知道禁断之恋会不会被人鄙视?走自己的路让别人打车去吧!4.写博客。让自己的点击率上去。最后就是多读书,读好书。下列书单一张《灼眼的夏娜》《狼与香辛料》《魅生涅槃卷》关于photoshop的书,决定买杂志看,《电脑爱好者》,增加一下相关的知识5.买数码产品。觉得肯德基的广告就是为了我设计的mp4,数码相机,笔记本电脑,回到武汉看了下价格,觉得自己好穷啊!!!!!!!!!! 关于我的xx年有以下几件事情需要着重的记录:1.我们宿舍里有了三台电脑,让我的计划延后了,决定买神舟的本,5000的就可以买到顶级配置的2.升官了,从组织委员到团支书,再到副年级长,一路飘红,就是没有工资,连补贴都没有。3.去了下扬州,当时就想如果我不在青岛出生,我一定在江南买房子养老,好玩的地方,有机会再去吧,再去要带一个大大的绒毛玩具回来。4.发了一张“好人卡”5.回家发现,我们家电视多了北京kaku卫视,全是动画片,《喜羊羊与灰太郎》《快乐东西》《饮茶功夫学院》,好多动画片6.家里的电脑已经要退休了,希望回去处理下就好了。

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篇7:大学生创业工作计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:大学,学生,全文共 2227 字

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引导语:茶叶作为一种的保健饮品,它是古代中国南方人民对中国饮食文化的贡献,也是中国人民对世界饮食文化的贡献。如今,开一家茶店绝对大受欢迎。

项目介绍

1.1本策划的目的

为有意投资本项目者提供充分的信息。

为本计划未来的经营活动提供基本数据和指导准则。

1.2公司介绍

本公司集高档专业茶文化于一体,以“传承千年文化,弘扬民族茶饮”为理念,以追求和发扬茶道精神“健、美、和、敬”为主旨,致力于打造一流茶文化企让您在优美精致的环境中体会传统茶氛围,让您在快节奏的都市生活中找到一片宁静的港湾,我们将竭诚为您提供贵宾级的服务。

1.3行业背景

随着当今世界飞速发展,人们的生活水平在逐步得到改善,生活质量的到大幅度的提高,同时这些也造成了了生活的节奏的加快,压力逐渐加大、越来越孤独,人情冷漠。我们很难寻求一片心灵的净土来安置我们手上的疲惫的心灵。但是在越来越多的问题逐渐增多的时候,也出现来越来越多的需求,也就提供了越来越多的机遇。

我们一切一顾客为中心,我们坚持秉承我们中华文明,集成并发扬传统文化的同时,为顾客提供一个可以畅所欲言的场所,在这里,你可以遇到志同道合的朋友;在这里,你可以和更多人交流,排遣孤独;在这里,你可以独自一人,聆听音乐,沉浸在音乐的舒缓节奏里,放松神经和身心;在这里,你可以与家人一起,在音乐的氛围中尽享家庭的温馨,让所谓的代沟在我们的周围消失,创建一个温暖和谐的家庭氛围;在这里,你也可以同朋友一起,品茶言欢,共叙友情;在这里,你也可以为你和顾客找到一个舒心快乐的谈判交易地点,在这样没有纷争没有喧嚣只有平和与宁静,和谐与安详的环境里迈向成功;在这里,我们为你提供一系列的方便——音乐器材,象棋,围棋……休闲方式,你可以找到乐友或者棋友,让生活有滋有味,让城市生活不再单调不再孤独。我们的茶楼就在这样的历史情势下应运而生。

1.4市场营销

市场是由一切有特定需求或欲望并愿意和可能从事交换来使需求和欲望得到满足的潜在顾客所组成。我们的市场细分是针对那些向往安静、适宜的消费者展开实施,以茶市场为导向,在繁华的城市中为顾客提供一个休闲地方。

1.5企业管理

公司发展初期,在结构简单、规模较小、工艺比较稳定的初级阶段,这样既保持了直线制集中统一运作的优点,公司内部生产流程包括公司基本框架和运作方式的定位,产品供应流程为建立直销渠道、开拓出口渠道、建立营销网络执行计划。

1.6结论

本公司茶楼以休闲促文化,将会有很大的发展前景。,如果能取得足够的投资,这一项目将为投资者带来丰厚的回报。

经营管理方案

一、定位

茗雅堂茶楼作为道家文化的一个载体,通过提供书画室古筝

茶产品和茶艺表演服务于热衷茶文化及具文化品位的高端消费群体。

二、业务模式

1、产品组合

茶楼产品组合包括:茶器产品、服务设备等品牌元素、茶文化、服务配餐、演艺、音乐;

茶类:主要选择大红袍、铁观音、信阳毛尖、祁门红茶、西湖龙井、云南普洱等优质且具历史品牌的类别;

产品来源可以通过和厂家建立长期供货机制,拿货可以在马连道也可以和当地厂家建立战略合作。

器类:茶器的选择古朴自然青瓷例如汝瓷

服务设备:例如桌布、夹子、杯托等全部通过oem的形式打上茗雅堂茶楼的品牌字样

茶文化:新芳茶楼的服务员不仅是服务喝茶的客人,每个服务员必须有自己擅长的茶类,还要具备茶艺表演和茶文化。平常茶艺人员提供茶水和茶文化服务,后期可以接待外部茶艺表演活动,增加收入结构。

2、价格组合

茶楼产品价格相对其他茶楼的要定位高价,特别是礼品茶价格,茶楼可以和固定供应商合作经营茶礼品。

品名区价格可以根据现实客流情况决定。

3、促销组合

茶馆经营需要借助行业协会和媒体力量,通过定期举办茶文化沙龙活动等来提高茶馆人气和氛围。

4、渠道组合

供应渠道:中国十大名茶茶产区和长春市区店面渠道、厂地驻长春事处相关资源及优质厂家成本优势资源

营销渠道:茶馆会员管理机制及公关活动企业家主题活动人脉资源

三、竞争策略

静逸茶楼相对于一些大城市已经成名的老舍茶馆、五福茶艺、怡青泉、问天阁、更香茶楼、吴裕泰茶馆等处于后起之秀,其立于会所之中但具红楼梦文化的茶馆特性,唯有充分挖掘文化品位优势,做足文化底蕴,且在产品供应上能够拿到低价质廉才有绝对优势。

四、管理模式

1、现场管理

现场管理的目的是为静逸茶馆创造一个适合于经营的良好环境:空间布局、灯光照明、背景音乐。

茶楼的浪费就是现场空置率的浪费,所以有效利用每个角落,通过产品布局和产品结构等形式来实现随处皆营销随处皆茶文化的感觉。

2、员工管理

员工的时间管理和员工职业成长和绩效管理是茶馆管理中核心问题。通过会员管理机制和每个服务员都有自己客户管理档案的形式来刺激员工利用好时间。为每个茶艺人员设计茶叶品类专家概念,让每个茶艺员工都学有专长,职业能够得到提升和成长。业绩和效益挂钩的激励机制能够为他们创造效益。

3、服务管理

服务管理是把茶道要求的人之美(包括仪表美、风度美、神韵美、语言美、心灵美)体现到迎宾、咨客、茶饮服务、茶艺服务、配套服务、结算服务、投诉处理和送客等环节。

4、客户管理

建立客户档案,做好客户联络和店外服务。

最重要客户公司建档;其次由部门经理和茶艺员工逐级管理。

茶馆管理还包括:进货管理、仓储管理、财务管理。

五、发展战略

1、塑造个性

茗雅堂茶文化个性名片解说

2、多元嫁接

昆曲、餐饮、音乐、书画、古籍等多元文化嫁接

3、抓住长尾

互联网人气加上线下茶文化体验中心。

4、激活传统

融合时尚和传统茶文化结合,吸引新生力。

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篇8:2024年大学生创业计划书范文

范文类型:工作计划,适用行业岗位:大学,学生,全文共 4397 字

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一、 装修行业的前景分析

随着人们生活水平的不断提高,人们对居室要求已不仅仅局限于居住,更要要求美观舒适,特别是搬入新居之后,往往要对居室加以改造和装饰。一般人由于受于各种条件及审美观的限制,对居室的装潢往往缺少独特的眼观。因此,往往求助于专门的装修公司。家装业是一个利润较大的行业。我国的住宅建设,特别是城镇住在建设,经历了近20年的连续增长之后,已颇具规模。随着人们生活水平的提高和住房制度改革的推荐,居住消费占总消费的比重迅速提高,人们越来越关注居住环境的改善。 家装业也随之应运而生。海南省是一个房地产行业发达的省份,近几年各地区的家装业发展迅速,各大中小城市都开始呈现家装行业的急速成长。根据市场发展需求,近几年,家装业将成为整个海南地区的急速发展行业。各种中小型装饰公司如雨后春笋般相继成立,而选择在这个时间来谋求发展,也将是一个不错的时机。总而言之,今后各地无论家装和工装,还有很大的发展空间,装饰行业这个市场始终是竞争激烈的行业。但激烈的竞争就意味着充足的机会!同时装饰行业又是老百姓的生活最需要的基本行业,不管目前的地产是否低迷,它的客户需求依然有巨大的市场,关键是如何抓住机会和创造属于自己的机会,我想只要有好的运作管理及平台,在装饰这个行业中还是可以创造出一片天地来。

二、 自身情况分析

在创立家装公司前要对自身做一个分析和了解,充分分析自身的优势和不足,确认自己在创立前是否做好了前期的准备工作,现就以下情况进行说明:

(一)自身情况分析(优势部分)

公司实力:海川·环宇装饰在此之前已经独立运营近三年,目前整个从接单、设计到后期施工都已经有自己的成熟的运营团队,逐步正规化,目前在海南省也做了许多成功的具有代表工程的案例,室内装饰也已经通过近两年多的几个大大小小的装修项目初步积累了一些经验。公司的工程主管曾经在三星这样知名的装饰公司任职7年之久,这样的管理经验给我们公司创造了些许品牌效应。公司经过这三年的磨练,积累了大量的客户资源,为以后公司正式运营提供了良好的市场空间。

(二) 目前存在的不足:

1、 家装代表工程虽然多,但是可收集起来作为案列的极少,由于之前散乱工作造成这些案列没有系统化的收集起来,可供客户观看的极少。

2、 设计力量明显不足。

3、 品牌在民间尤其是楼盘中影响力甚微

4、 施工队伍不够健全,不稳定,水平良莠不齐,能够独当一面的人太少,什么事都需要工程主管亲力亲为,无人可以取代。

三、 家装市场以及同行竞争对手的分析

目前在本省的家装市场总体来说还是很朝阳的,随着人们消费意识的逐步改变,家装设计理念的不断深入,电视、网络等媒体的宣传,越来越多的人们改变了以往自己买料自己找人自己弄的格局,更多的是和一些装饰公司合作,采取包工包料、包轻工辅料的方式。但同时由于市场没有一个有序的管理,成立家装公司门槛又相对较低,导致家装市场目前很混乱,良莠不齐,鱼龙混杂,属于无序的竞争。 目前本省参与家装市场的大体可以分为四类:第一类是具有资质的大型装饰公司,这一类公司主要从事一些工程造价较高,面积较大的高档小区私人住所、豪华别墅的装修。第二类是具有装饰设计资质的几家,这一类的公司主要是以设计效果图和设计方案为主,设计费相对价格很高,但由于名气较大,获得了一部分高端业主的青睐。第三类是几家进入家装市场较早目前具备中型规模的,这一类的公司主要是针对各楼盘中档装修的业主,以及一些小门市的装修。第四类是近期涌现出来的一些小型公司,这一类的公司主要是针对家装市场中低端的业主,施工以清工辅料居多,目前以第四类这类的小公司数量最多,恶性竞争也尤其激烈。

总结:竞争的压力主要来自于现有的一些较大的装修公司,与及装修游击队。但是只要我们在质量价格和后期服务上不断完善,我们还是有很大的生存空间的。

四、人员构成和职能职责简介

由于公司刚刚成立,需要人员不能太多,但基本的配备还是必须有;

一名设计师(负责接待装修客户来访;承揽装修业务,促成装修交易; 完成装修设计任务;与工程主管,市场主管协调互动开展工作。对装修设计方案负责)

一名文员(负责正常办公接待,公司正常文件资料的打印,人员招聘的接待,收发传真,接电话,公司员工的考勤记录和人员档案,公司各项印章,文件档案资料的收集和管理)

一名工程主管(负责审图、核对预算。制定施工计划。完成装修施工任务。与设计部、客服部、材料部协调互动开展工作。对装修工程质量负责任。)

一名市场主管(负责根据公司目标制定的营销决策、方针、制度、并跟进营销目标计划的达成; 负责公司品牌品牌推广、对内对外的资源整合;市场信息的的收集与分析;市场渠道维护与开发,电话营销等)

一名合作会计(负责报税,营业执照年审,工资发放等)

五、公司运营

1、设立店面

装饰公司与其他行业不同,格外重视公司的“门面”,它不仅仅从一个侧面展示了企业形象,也在悄然的输出一种理念。公司的门面选择在海口闹市的临街铺面或者选择在老城某个小区里面。待定后再修改。

2、公司vi设计

由公司设计人员设计公司logo,名片,工作证,工作服,文件袋,信封,杯子等等

3、公司配备

购置办公桌椅,电脑等,制定公司特定的报价单模板,合同模板等

4、公司宣传

(1)小区宣传: 小区宣传是更多推广小区营销的一个重要主城部分,常常以很多形式配合使用,主要的宣传形式有:广告牌、灯箱、路牌、遮阳伞、电梯广告、指示牌、公告栏、小区内海报、促销礼品等。 小区宣传的特点:针对性强、接近目标机会多、宣传形式多样、成本相对媒体广告较低而效果明显。

(2)小区活动: 直接通过开发商和物业公司组织小区业主举行一些沟通联谊活动,如:业主联谊会、茶话会、冷餐会等,同时针对小区的业主举行一些专业活动,如:家装课堂、户型分析会、装修材料介绍会以及装修理财讲座等等。通过这些专业活动提高专 业度,增强业主的信任度。 举办活动的优点:更进一步的接近目标客户,争取了自身与客户单独沟通的机会和时间,有利于集中展示公司的品位、实力以及企业文化和对外形象。更容易获得客户的认同,更有利于推广促销方案,间接屏蔽了其他的竞争对手。 (借鉴而已)

(3)电话营销: 电话营销是比较常用的一种营销模式,关键是要注意业主名单的准确性和真实性。时间上要在交房日期提前1、2个月,避免临近交房的日期,其他同行业以及许多供应商打电话的居多,业主那时不堪其扰,引起反感和投诉。而且电话营销要与具体营销活动方案灵活的结合,例如邀请业主参加我们举办的户型发布会,装修咨询会等,这样一般都不会引起业主的反感和不配合。 电话营销的优点:由于采用的是一对一的沟通,直接沟通很灵活,容易培养与客户的感情并获得进一步的认同,也可以通过短暂的接触和交流中探知该业主的脾气秉性,一些特点和喜好。可以占据先入为主的心理态势。 电话营销的注意要点:电话营销前客户的职业特点和作息时间要大致掌握,电话营销最好的是面对女性业主,时间绝不能长,要控制在一分钟左右。一定要明确告知业主我公司的名称,举办活动的时间,地点,联系方式以及具体接待人、电话。之后要建立完善的电话回访登记。

(4)直邮 将公司的宣传资料、彩页等通过直接传达的方式投送给目标客户(业主),可以采取邮寄、电子邮件以及夹在其他媒介上(如DM报纸,网站)等途径发给业主。

(5)工地样板 样板房一般有两种方式: 一种是前期与开发商洽谈,在双赢的基础上对于该楼盘的主力户型或者劣势户型进行的全方位包装样板间,优势是与开发商互惠互利,连带销售,很有主动性和实用性。 第二类是交房前在小区中洽谈几个典型主力户型的业主,许以很诱人的优惠让利装修政策,为其施工完成整体装修,率先在小区楼盘中占据先导位置,从而利用人们的从众爱随大流的心理,完成连带销售,扩大知名度和影响力。 需要注意的是,要重点包装,在设计风格上要突出风格特点,施工质量以及装修 材料上要严格保证质量,使之成为极有看点的真正意义上的样板间。 工地样板间的优点:很实际,也很直观的反映了公司的整体设计、施工实力,容易很快的打消业主的一些顾虑,很轻易的获得客户对工程质量的信任,很好的小区内客户示范带动效应。 样板间的注意要点:样板间的户型必须是小区内的主力户型,样板房选择的位置很重要,要能够吸引自然客流,更方便客户参观。样板间在制作上一定要有独特的亮点,能够吸引客户的注意力。

(6)直接拜访 直接小区内客户拜访也是营销的一个重要途径,面对面的倾听业主的意见和建议,进一步将公司的设计理念以及公司的品牌、实力、施工设计力量等信息全方位的传达给客户。可以采取客户信息拜访单的形式进行交流,在交流中将客户的一些信息记录在案,例如客户姓名,性别,年龄,职业,具体单元门牌号,房屋面积,装修述求等逐一记录。从而在电话营销的基础上进一步掌握业主的第一手资料,从而为下一步营销打下基础,也可以在拜访中了解到我公司与其他同行业的差距和不足,从而有的放矢的加强相关管理和改进,对今后的设计和施工提供可靠的信息反馈。

六、家装公司的投入以及收益

筹建家装公司需要一定的资金的投入

1、 营业场所(办公室)100平米左右,租金大约需要8-10万,折合每月 租金约为6600—8300之间

2、 营业场所的装修,大约需要6万,按照3年计算,每月大约折旧为1666

3、 硬件设施: 办公桌椅2万折旧按照3年计算,每月大约折旧555,电脑(按4台计算)配置2万按照2年计算,每月折旧约为833,打印机、投影仪、幻灯机、发票机、验钞机等约3万折旧按照2年计算,每月折旧大约为1250

4、 正常办公经费(包括水电)约3000

5、 车辆购置使用(按一台车计算)5万按照5年折旧计算,每月折旧为833

6、 车辆的每月正常保养、汽油等各项杂费约为每月3000

7、 网站建立、广告费用,营销方案的实施约2到3万

8、 人员开支(固定工作人员按照5人)每月工资额大约为2.5万

9、 税费每月大约为5000左右(无经验,自己估算)

收益: 在装饰工程里,家装行业相对因为对社会资源的需求少,幕后投入少,启动成本少。并且每个家装工程单体估算都有很不错的利润,毛利率25%~30%。这在许多行业都进入微利时代的今天,装饰工程无疑是个高利甚至暴利行业。

1、 设计收益预期:每月按3户计算,每户设计费约为3000元左右,每月设计收益约为一万元左右,按照80%的毛利率可以有8000元的毛利。一年可以有近10万的收益。

2、 家装套餐收益:每月按8-10户计算,每户大约为8-10万,每月的实际收回的工程款为60万左右,一年就是720万,按照20%的利润计算,一年可以有144万的收益。

3、 两项相加可以有154万的纯收益。

4、 每年的收益154万—66万的各项费用,每年的纯收益大约在90万。

5、 以上计算仅是估计,总经理自己根据实际核算修改。

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篇9:体育部工作计划大学生

范文类型:工作计划,适用行业岗位:大学,学生,全文共 1766 字

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20xx年即将过去,在这一年里,我作为龙泉寺村的一名大学生村官,深入农村基层,协助村两委开展了一些具体的工作,取得了一定的成绩,同时向各级领导和群众学习了不少农村基础知识和基层工作经验,让我在基层工作中得到了很好的锻炼和成长,同时也看到了农村工作的实际难题和自身的不足。在新的一年里,我将继续坚持努力工作,在以往的工作基础上,查找自身工作中存在的问题和不足,吸取教训,总结经验,寻求适合我村经济、文化、社会公共事业等各方面又好又快发展的路子,以更加饱满的工作热情积极投身到工作中去,深入实践科学发展观,以不断推进我村社会主义新农村建设为工作目标,以为民谋利益为根本,我将20xx年的工作进一步计划,按照以下几个方面开展工作:

一、不断提高自身素质,以便更好的为村民服务

1、及时充电,加强理论学习。积极向乡、村干部学习农村工作方法,向书本学习农村理论知识,从各方面提升自己。尤其是对村级工作机制方法的学习,进一步加强农村基层党组织建设。

2、扎根基层,继续开展农村调研。深入考察研究符合村民意愿的和适合本村发展的路子。同时带头学习,尽自己最大的努力为群众服务。

3、努力参加各种实践,增强基层工作业务水平。多角度、多渠道与外界接触,积累基层工作经验,增强解决纠纷技巧。

二、具体工作安排

(一)加强村党支部建设,促进支部稳健发展

1、协助支部做好党的政策、方针、法律、法规和上级党委政府有关文件精神的宣传贯彻工作。

2、协助支部坚持不懈的推动科学发展,促进社会和谐,进一步改革创新工作思路,解放思想;健全“三会一课”、民主评议、组织生活学习制度,不断加强党的思想、组织、作风、制度和反腐倡廉建设。

3、协助支委做好党务公开,及时将村党组织的工作事项、工作目标、干部选拔任用、发展党员、党费收缴管理、民主评议党员、干部违法违纪问题的处理等内容及时公开,确保村内党务村务在阳光、透明下执行。

4、协助做好农村党员干部现代远程教育工作,组织收看、课程辅导、设备的管理维护、信息的搜集反馈等工作,真正的发挥好远程教育的作用。

(二)加强村委会建设,促进村内全面发展

1、协助村委会做好村内计划生育工作,坚持计划生育的基本国策,加强农村妇幼保健,推进优生优育,稳定我村低生育水平,完善和落实计划生育奖励帮扶制度。

2、协助村委会做好村内综合治理工作,加强人民调解,严厉打击非法犯罪,及时排查化解矛盾纠纷,认真协助做好安置帮教工作,深入开展我镇的平安创建活动,搞好社会治安综合治理,切实把矛盾和问题解决在基层、化解在萌芽状态。

3、协助村委会做好村内精神文明建设工作,积极开展各类学习、争优评比活动等,加强村级文化站的建设,充分利用远程教育为有效载体,深入开展村级文化室、农家书屋等文化惠民工程,丰富党员、群众的文化生活,并及时上报各类活动开展情况和典型材料。

4、协助村委做好村务公开,把各级政府支农惠农政策、社会各界支持新农村建设项目、新农村建设的各项资金及其使用情况、农村集体资产等纳入公开的内容,坚决防止和纠正不公开、假公开、不及时公开等问题,维护群众的知情权和监督权。

5、协助村委会完善村民会议、村民代表会议为主要形式的民主决策制度,进一步完善“一事一议”制度。

6、协助村委会做好村内社会保障工作,积极发展以扶老、助残、救孤、济困、赈灾为重点的社会福利慈善事业,发展我村老龄服务,确保我村的全面发展。

三、总结经验,以经验促工作

通过日常工作和经历,我总结了一下几点经验:

一是农村工作要做到“三心”:

1、倾心交流:倾心交流是做好农村工作最基本也是最重要的一点,我们在农村工作必须要摆正心态,要认真做好每件事,真诚待人,和人民群众心贴心,倾心交流。

2、耐心工作:农村工作多而琐碎,要耐心做好各种资料的收集和归档,耐心给百姓讲解各种相关政策,耐心完成领导分派的各项任务。

3、热心创新:在基层工作,为百姓做事时,要发挥自己的聪明才智,不断创新工作方法,拓宽工作途径,使自己的热心得到最大力度的发挥,让人民群众当自己是贴心人。

以上是我根据实际情况做出的20xx年的工作计划,我要以党的xx大精神为指导,贯彻践行科学发展观,积极创先争优,协助两委带领群众充分发挥主观能动性,把我村各项事业推向前进,向全民小康的宏伟目标迈进,使群众共同参与,共同建设,共享成果,共建“和谐龙泉”。

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篇10:2024年大学生青年志愿者工作计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:大学,学生,志愿者,全文共 1789 字

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一、指导思想:

我校大学青年志愿者协会在学校党总支、校团委的支持下,我们深入学习贯彻精神。同时,在校团委领导下,我们争先创优,发扬扬时代新风、献人间真情的志愿服务精神,以奉献、友爱、互助、进步为行为准则,以受教育、长才干、做贡献为指导思想,多层次、深入持久地开展了大量的志愿服务活动。20--年,为了进一步做好我校志愿者服务工作,将坚持以团队精神,做青协事业的工作作风,充分发挥协会的自治性、创新性和自发性的优势,确定以加强协会的自身建设,坚持做好传统项目,重点打造品牌活动,全力加强宣传阵地,信息渠道建设为工作重点,引导协会发展走精品化路线。为丰富校园文化,促进学风建设做贡献,构建和谐的协会发展氛围。

二、坚持做好传统品牌服务项目

1、做好3月份学雷锋月的一系列传统项目。重点做好:为漓江洗脸、城市环卫等环境保护项目。

2、继续推进阳光校园、青年文明路创建等系列的校园文明建设,为学校创造一个文明、健康向上的校园氛围。

3、倾力配合团中央、校团委做好20--年大学生西部计划志愿服务工作,为祖国的现代化建设、大学生就业提供一个更好的平台。让更多的青年大学生到祖国建设最需要的西部去。

4、坚持两头抓、中间带的方针,做好文化助残、爱心学校、咨询服务、社区服务、军民共建等长期传统项目。

5、动员广大自愿者做好寒暑假挂职、创建志愿服务团队的工作。使广大志愿者利用寒暑假的时间到基层中服务社会,充分利用当代大学生的价值,广大志愿者在奉献的同时学会成长。

6、为鼓励广大青年大学生加入志愿者服务队列,表彰优秀志愿者的奉献精神,继续开展十佳公益形象大使、十佳公益服务团队的评选活动。

7、配合校团委开展教育文化节一系列活动。

三、加强自身建设,加强基础建设,改进管理模式和工作方法,树立良好工作作风。

1、加强协会内思想建设。积极组织协会干部参加校团委的各项理论学习和思想教育活动,提高协会理论水平和思想素养。增强团队的团队合作意识和主人翁的精神。

2、进一步完善制度建设,完善和修改现行的制度,使制度透明化。

完善协会的档案管理,严格财务制度,对历届的档案归档,对现有的资料和档案建立合理的适用的档案库,完善协会的人事档案。

3、落实好办公室的问题,加快网站的建设和管理。

4、加强与--市其他高校青年志愿者协会的密切联系,联合开展好20--年度--市高校志愿者交流会。

5、重整本协会宣传海报质量建设。加强活动的宣传力度,充分利用校级的各种媒体和电视台,同时与--市各大媒体加强联系。加强志愿者工作的宣传力度。

四、重点打造新品牌活动

1、开展关爱农民工子女的品牌活动。

该项活动主要是发动、组织志愿者通过定期支教、精神慰问、捐赠学习用品等形式,对--市及其周边地区的农民工子女给予物质及精神上的关爱,让孩子们能有个更好的成长坏境。并希望借此能让社会上更多的人加入关爱农民工子女的行列。

2、学习精神,继续努力倡导低碳生活,以定期走进社区、在校园宣传、到企业中实践宣传等形式倡导市民环保低碳生活,关注环境,从我做起。

五、加强总会对各个分会的管理和指导,充分发挥总会的作用,提高协会的管理效能

1、对各分会的大型活动进行总体的规划,按照本学期的工作思路进行重点指导,结合各个学院的自身特点,对各分会的活动进行合理的安排,大型活动实行审批制,由主席团审批。

2、对各项活动实行总负责人制。

3、积极倡导各个分会志愿者活跃在社会各个角落,各个分会采用评优制度,鼓励各个分会打造自己分会的品牌活动。

六、全力加强宣传阵地建设,采用多渠道的信息沟通

1、完善协会的网站建设,建立专门的维护队伍,争取网站的即时更新。

2、做好各分会的宣传手段,形式和质量管理。

3、利用好各种信息沟通渠道。

4、建立协会内部的记者团队伍,进一步扩大我校青年志愿者协会的影响力,走出学校面向社会。

七、充实基础,加强队伍的组织能力建设,扩大我协会的影响力

1、做好迎新工作,招聘一批有能力的干部进入我协会,给我协会补充新鲜血液。

2、做好交接班的工作,选拔一些有能力的干部来组织我协会以后的工作。

3、不定时得开展一些培训来提高干部的素质,增强本协会内部干事的组织能力和团队精神,使培训工作系统化。

4、做好我协会的内部评优工作,这也是扩大我协会影响力的一个大方面,增强各会员的积极性。

5、加强老干事和新干事的做事能力和人际沟通能力,增强本协会干事与团委各位指导老师的交流。

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篇11:2024最新大学生实习计划_实习计划_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:大学,学生,全文共 887 字

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2016最新大学实习计划

一、 新浪乐居大学生实习计划概况:

新浪乐居传承新浪“回馈社会”的企业宗旨,在就业形势严峻的社会环境下,推出了面向广大在校大学生的腾飞计划。本计划立足帮助高校大学生学有所用,更快更全面的接触社会、了解社会、理解企业用人标准,同时亦为满足新浪乐居优秀人才的储备计划,我们将实行在校园中招募优秀在校生作为短期实习生。

二、实习生报名要求:

(1) 大三、大四在校生,求知欲望强,有良好的沟通能力或语言编辑能力;

(2) 热爱传媒事业,特别是对互联网行业或房地产行业充满兴趣;

(3) 拥有大量课余自由支配时间;

(4) 具有充沛的精力、热情、韧性和团队合作精神;

(5) 新闻、传媒专业、房地产相关行业、计算机专业者优先。

三、 培训费用及奖励措施

新浪乐居对参加新浪乐居联合大学系列培训的学生均不收取任何费用;

四、 实习培训证书颁发及手续办理

1、 提交《学校准许实习证明》;

2、 提交个人身份证复印件、学生证复印件、招商银行一卡通复印件;

3、 新浪乐居人力资源部审核通过实习生个人资料后,与实习生签订《实习协议》;

4、 实习结束后,新浪乐居为实习学生开具实习证明。

五、咨询及联系方式(其他城市实习生联系方式)

北京实习生联系方式

联系电话:

联系地址:

邮政编码:

e-mail地址:

新浪乐居简介:

新浪乐居作为中国房地产及家居行业领先的网络媒体及信息服务平台,依托华人社区最大的门户网站新浪网强大的品牌优势,在整合原新浪房产、新浪家居两大频道的优势基础上,扩展至居住生活、商业地产、海外地产等更广领域,立志打造中国最具实力和受人仰慕的房地产及家居行业的专业网络传媒。

新浪乐居以创新的“生活化房产”为理念,纳海量的流量与海量的数据为一身,融专业的互联网运营与专业的房地产服务为一体,创立更优的信息服务平台和更专业的房地产垂直网络媒体。

在乐居理念的指导下,新浪乐居将为广大网民创造一个全面便捷的信息发布平台和互动的生活社区。并定位于展现品牌价值、实现企业诉求、达成传播理念的窗口和促成与用户直接沟通,实现市场营销目标的通道,为房地产业及家居行业的客户提供更为全面的网络整合营销服务。

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篇12:大学生学委工作计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:大学,学生,全文共 1261 字

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一、目的和要求

1、同学们能够完成专业课的学习,学以致用,并在考试中取得优秀的成绩;同时拥有丰富多彩的课余生活。

2、拿到计算机一级证书,大家积极备考大学英语四级和区一级计算机考试,争取一次全部通过;同时鼓励大家学习其他技能并获得认可。

二、方法和步骤

总的方面就是联合各位班团干,大家互相配合,做好班级工作,尤其是我们两个学习委员之间。同时还要和各个小组长、兄弟班汉语言的学习委员互相交流,共同搞好06中文系的班风学风建设。

认真做好常规工作,加强与老师与同学的沟通,平时就和各小组长保持联系,关注大家的学习生活情况,搜集有关学习方面的信息和意见,并及时上报。同时,向辅导员反馈的信息意见及时告知全班同学。每月上交的信息意见反馈同时将上交原稿发到班级的qq群论坛,使同学同步获知反馈的意见。同时对辅导员和老师反馈下来的解决方案或办法,整理成文,发送到班级qq群论坛。积极与老师沟通,促进师生间的交流和理解。

三、时间安排

1、在第一周到第五周,集中全力抓计算机考试,动员大家并在同学中开展互帮互助。

2、每个月搞一次同学间的联谊比赛;六月是期末考试动员。

3、每周末和月末作学习总结,汇总经验教训。

四、几点措施

1、成立敢干敢超互帮互助学习小组。组员之间合作解决学习生活中的问题,组员队组长负责,组长对学习委员负责,学习委员对老师负责。

2、大到以班为单位,分为一班和二班;小到以组为单位,七个六人小组,鼓励之间展开正常的学习竞赛。

3、在月末和学期末,根据各组综合表现,评定出模范小组一个和优秀小组三个,总结表彰并给予一定奖励。借此鼓励大家积极完成专业课学习,积极回答问题,保质保量完成作业,同时积极参加校内外活动,是自己真正的迅速成长起来。

4、开展智力竞答活动,调动对知识的渴望,增进同学了解;问题研讨比赛或就大学生问题的辩论比赛,培养团队合作精神;参观风景文化名胜,了解探究神秘美好的中国文化;与越南留学生联谊聚会;向__级师兄师姐庆祝实习,并开交流会,记取学习和实习经验;继续举办讲座系列,促使自己的学习生活向更好的方向发展。

5、根据校院班级不同的时地情况相应的开展应时活动。

附:学习小组运行计划

(一)组长工作

1、收发日常作业。记录交作业情况:正常交,迟交,还是未交(正常交不扣分,迟交扣一分,不交扣2分);记录每次作业平均分。

2、记录平时上课表现,主动举手回答问题者一人一次加一分,回答正确者一人一次再加一分,回答错误不扣分,被叫起回答正确者一人一次加一分。

3、在班级活动中,小组积极参加活动着一人一次加一分,表现优异被表扬或获得奖项者一人一次再加二分。

4、记录课余参加课外课程学习并获得证书者,一人一次加五分。

5、每周和每月与学习委员交流学习情况,并作纪录。

(二)评先评优

1、每位同学都有基础分一百分,从第二月起每月评出进步者,给予物质奖励,并加三分;在学期末评出学习标兵三名,给予物质奖励和班级奖状。

2、每组成绩由组员平均分产生,从第二月起每月评出进步者,给予物质奖励,并加七分;在学期末评出优秀小组三组,给予物质奖励和班级奖状。

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篇13:2024大学生银行实习计划_实习计划_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:大学,学生,银行,全文共 553 字

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2018大学银行实习计划

一、实习计划概况:

新浪乐居传承新浪“回馈社会”的企业宗旨,在就业形势严峻的社会环境下,推出了面向广大在校大学生的腾飞计划。本计划立足帮助高校大学生学有所用,更快更全面的接触社会、了解社会、理解企业用人标准,同时亦为满足新浪乐居优秀人才的储备计划,我们将实行在校园中招募优秀在校生作为短期实习生。

二、实习生报名要求:

(1)大三、大四在校生,求知欲望强,有良好的沟通能力或语言编辑能力;

(2)热爱传媒事业,特别是对互联网行业或房地产行业充满兴趣;

(3)拥有大量课余自由支配时间;

(4)具有充沛的精力、热情、韧性和团队合作精神;

(5)新闻、传媒专业、房地产相关行业、计算机专业者优先。

三、培训费用及奖励措施

新浪乐居对参加新浪乐居联合大学系列培训的学生均不收取任何费用;

四、实习培训证书颁发及手续办理

1、提交《学校准许实习证明》;

2、提交个人身份证复印件、学生证复印件、招商银行一卡-通复印件;

3、新浪乐居人力资源部审核通过实习生个人资料后,与实习生签订《实习协议》;

4、实习结束后,新浪乐居为实习学生开具实习证明。

五、咨询及联系方式(其他城市实习生联系方式)

北京实习生联系方式

联系电话:010-58951003

联系地址:北京市海淀区北四环西路58号理想国际大厦8层

邮政编码:100080

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篇14:2024大学生学生会工作计划怎么写_大学生工作计划_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:大学,学生,学生会,全文共 554 字

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2015大学学生工作计划怎么写

一个学期又在一个忙碌而不经意间悄然而过,一个新的学期又来到我们身旁,作学院学生会**部的一位部员,我在这里工作了半年多的时间,发现了自己的许多不足,但在工作的半年里也学到了许多的知识,新学期新气象,现在我担任部长这个职务,我将以更加饱满的热情和自信,迎接挑战!通过上学期工作的反省,我做了本学期的工作计划,具体如下:

首先,作为学生会的成员,我就要明白工作的重要性,而且要充满对工作的热情,时刻要有一个积极向上的心态,是否有好心态好态度,是一个心委会成员的基本评定标准。

第二,对待服务同学这件事上,我们要做到全心全意的热情,争取每次活动都可以秉承公平公正公开的原则,给参加活动的同学们一份愉快的心情。

第三,我刚刚担任部长这个职务,一定会时刻保持与学哥学姐的联系,从他们的工作经历中吸取教训,提高自己的能力,以便更快熟悉自己的工作,争取为以后办活动打好基础。

第四,在活动的过程中要学会记录,优点传承下去,但是对于自己举办的活动的缺点,一定会严于律己,等到活动后自我检讨,勇于接受批评、吸取教训,争取以后做的更好。

第五,作为学生会的一员,我会尽力的做好本职的工作,对于其他部门的工作,我也一定积极的参与,互帮互助,出谋划策,争取在我们几位主席与部长的共同努力下,将心委会壮大起来。

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篇15:2024年大学学生会宿管部工作计划_学生会工作计划_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:大学,学生会,学生,宿管,全文共 1002 字

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2018年大学学生会宿管工作计划

学生会宿管部是一个为所有学生营造一个舒适安全的学生生活环境而成立的服务性部门,在新学期、新形势下,院宿管部将加大监管力度,采取新的管理和工作方针,积极进取,认真布置,切实抓好工作的每一环节,及时完成上级领导布置的任务,争取更好的工作成绩,本学期将开展的工作

一、常规工作

规范晚就寝纪律,确保学生安全,防止晚就寝及夜不归宿所带来的一系列不安全隐患,院宿管部将严抓常规,进一步提高学生的自我管理能力,以清洁的环境培养人,以严格的管理培育人,以细心的服务帮助人。

1、 本学期的工作以“两个基本”和“三个狠抓”为原则

以保证寝室卫生为基本,以杜绝夜不归宿为基本,狠抓寝室赌博,狠抓寝室偷盗行为,狠抓男女串寝。

a、北苑1栋到9栋每周一次卫生检查和晚就寝检查,南苑2栋每两周进行一次卫生检查和一次晚就寝检查。

b、施行不定期抽查的方式对各栋各系部进行检查,卫生检查的时间定于每周三下午5:00,晚就寝检查的时间定于每周一晚10:00。

2、 措施与方法

a、组织各系男女生部进行交换检查,严格按照评分细则进行打分。

b、不定期的对某个系或某栋楼进行重点检查或整顿。

c、不定期的检查寝室赌博现象及男女串寝现象。

d、把每一次日常检查的结果进行汇总,把各系的合格率与不合格率用比例的形式计算出上交后勤服务中心宿管科,同时把优秀寝室和不合格寝室通报全院。

二、寝室文化建设

1、为了提高同学们的积极性,提高同学们的思想意识,让同学们拥有一个舒适、温馨的寝室生活,宿管部将举行寝室设计大赛,宣传标语的征集等活动。

2、为了给广大同学们起到模范作用,还将对学生会干部的寝室进行不定期抽查。

3、每月评出40个星级文明寝室,并通报表扬。

三、内部工作制度建设

为了拥有一个团结向上,积极踊跃,事实上进的宿管部,现制定以下制度:

1、以积分的形式对每个人进行管理,对开例会、搞活动、无故请假、迟到及不出勤等现象均有相应的分数惩罚,每月评出两位优秀干部进行表扬,评出两位表现较差的干部进行批评。

2、施行专人负责制,把宿舍楼分块,由不同的人负责,要求做事积极、认真,及时掌握宿舍内的各种动态变化情况,以便各种工作的顺利开展。

3每周召开一次部门例会,每月召开一次各系男女生部长会议,加强院系两级学生会的交流,使我们的工作取得好的成绩。

在新的学期里,我们将以新的姿态,新的形象服务于同学,让宿管部成为名副其实的为同学们服务的部门。

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篇16:2024财政专业大学生职业生涯规划书

范文类型:工作计划,适用行业岗位:大学,学生,全文共 2314 字

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一、个人资料

姓名:###

性别:男

出生年月:1992年1月

性格:内外向 兼之

学历:大学本科一年级

专业:社会体育

座右铭:自信是成功的第一秘诀

二、大学毕业后的十年总体规划时间

学生职业生涯规划书(社会体育专业)

前言

我们向往着美好的明天,所以一直为着心中的那个梦而奋斗。大学生职业生涯规划,换个角度理解,就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们对自己的职业生涯进行规划,就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的,青春短暂,从现在起,就力争主动,好好规划一下未来的路,去描绘这张生命的白纸。

二、大学毕业后的十年总体规划时间

美好愿望: 希望以后可以有个自己的公司,或者可以拥有一家自己开的健身俱乐部

职业方向: 公司里的体育顾问、社会体育指导员、体育老师

三、自我盘点 :

(1)性格品质:自信心强,肯吃苦;具有一颗善良的心,待人真诚,能得到大部分人的尊重;

(2)个人素质:兴趣广泛;适应性较强;具有一定的交际能力,语言逻辑性和表达能力较强;具有一定的工作能力:在组织能力、协调能力、创新能力、预见性和团队意识等方面均有所表现;

(3)气质:自我形象较好,谈吐得体,具有一定亲和力;

(4)学习能力:领悟性较强;

2、优势盘点:

从小生活条件坚苦,让我养成了不怕苦的精神,创业是一个坚苦的过程,在这个漫长坚苦的过程中,它将是我唯一的,也是最宝贵的财富。

3、劣势盘点:

因为来自农村,没有经济基础,决定了我的事业起点相对言要低,而且,到目前为止,还没有任何工作经验,各类荣誉证书太少。

4、优点:

乐观,开朗,胆大,有一股不服输的屈气。

5、缺点:

做事不够细心,有时候也比较怀疑自己的能力, 惰性较大。

四、解决自我盘点中的劣势和缺点

当劣势和缺点成为了你前进道路上的障碍时,就应充分得用你的优点,让其把你带出围障;虽然恒心不够,但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己,久而久之,就会慢慢培养起来,充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势,真心向同学、老师、朋友请教,及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。

五、 社会环境分析

1、一般社会环境: 电子、网络铺天盖地,知识信息飞速发展,科技浪潮源源不绝,人才竞争日益激烈,形形色色人物竞赴出场,不禁感叹,这世界变化好快。

2、特殊社会环境:社会的发展,人们体育价值观念的转变,再加上《体育法》、《全民健身计划纲要》等法规文件在法律上的保障,使社会体育得到广泛的开展。社会体育专业是新兴专业,前景挺好的。而且随着20xx奥运会之后我国体育方向的转变——全民健身的方向,我们社会体育的学生就业就好了。

六、角色建议:

父亲:目前,必须搞好学习,为以后找工作奠定基础,同时,还要多锻炼自己,让自己成为同龄人中的强者。

母亲:学习要认真,最好要考研。

老师:聪明、机灵古怪。

同学:有较强的工作能力。

七、职业生涯规划

1、学习生活规划

在这个高科技的社会,计算机以成为了日常生活中不可缺少的一部分,而英语更上让我们无处不体会到它的重要,因此,在大学的学习规划上,我将这两科作为学习的重中之重。在学习的同时,还努力提高自己各方面的能力,

大学一年级:了解大学年活,了解专业知识,了解专业前景,了解大学期间应该掌握的技能以及以后就业所需要的证书。

大学二年级:熟悉掌握专业课知识,尽最大的努力考英语4级。考一些跟自己的专业有关有用的证书。

大学三年级:着重提高自己的工作能力、交际能力、动手能力和环境适应能力,同时极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性;尽量多体验兼职,积累工作经验,

大学四年级:目标应锁定在工作申请及成功就业上,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。

2、近十年的目标

20xx~16年:利用3年左右的时间,经过不断的尝试努力,初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

20xx~23年:贮备资金,积累经验;

20xx年:了解市场行情;

20xx年:筹划资金,办理相关的手续,准备建立公司;

20xx年:拥有自己的公司或健身俱乐部

3、求职计划

(1)学位证书、资格证书,是我们求职的敲门砖,是一个公司招聘人才的首要条件,因此,我们要在大学生期间,拿到相关的证书。

(2)公司招聘人才看的不仅是文凭和证书,更多的是注重的个人的能力与素质,所以,我们在大学期间学习的同时,还在注重的是个人素质的提高和能力的培养。

(3)对于刚毕业的大学生来说,经验的缺乏是一个很突出的问题,要想在众多应聘者中脱颖而出,就要在变方面占优势才行,所以,我们还要在大学生活中积累更多的工作经验,这一方面可以通过兼职来实现,但在其过程中,要懂得总结经验。

(4)一定要在大四之前把简历制好,留下更多的的时间来找工作。

(5)要时刻关注招聘信息,积级参加招聘活动,在公司选择我们的同时也选择一个适合自己的公司。

八、结束语

任何目标,只说不做到头来都会是一场空。然而,现实是未知多变的,定出的目标计划随时都可能遭遇问题,要求有清醒的头脑。一个人,若要获得成功,必须拿出勇气,付出努力、拼搏、奋斗。成功,不相信眼泪;未来,要靠自己去打拼!实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求,不要因为挫折而畏缩不前,不要因为失败而一蹶不振;要有屡败屡战的精神,要有越挫越勇的气魄;成功最终会属于你的,每天要对自己说:“我一定能成功,我一定按照目标的规划行动,坚持直到胜利的那一天。”既然选择了认准了是正确的,就要一直总下去。

在这里,这份职业生涯规划也差不多落入尾声了,然而,我的真正行动才仅仅开始。现在我要做的是,迈出艰难的一步,朝着这个规划的目标前进,要以满腔的热情去获取最后的胜利。

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篇17:2024年大学生学生会生活部的工作计划_学生会工作计划_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:大学,学生,学生会,全文共 9438 字

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2020年大学学生生活部的工作计划5篇

学生会生活部一个负责全院学生生活问题的职能部门,就是一个立足同学,服务同学,想同学之所想,急同学之所急的职能部门。下面是小编整理的关于大学生学生会生活部的工作计划,欢迎阅读。

学生会生活部的工作计划(一)

随着新学期的到来,XX学院学生会生活部也面临着新的挑战,我部也要继续发扬生活部的优良传统,在继续做好本职工作的同时,极力配合好其它部门的工作。XX学院生活部一直以“服务同学,宣传自己”为工作原则,在全心全意为学院同学们服务的同时,努力将生活部由幕后推向前台,打造自己的精品活动,以崭新的姿态迎接挑战,以积极的态度做好自己的本职工作。生活部将以坚持“深入同学生活,贴近同学心声”的理念,贯彻“一切为了学生,一切为了服务学生”的工作宗旨,为引导同学们养成良好的生活习惯,确保同学们有一个舒适的学习生活环境而开展工作。基于以上情况,现对XX学院学生会生活部本学期的工作计划做如下安排:

一、自身建设

1、加强自身建设,明确工作思路,完善自身管理。在院领导和主席团的指导下,我部要根据自身的特点,优化自身机构,团结共进,使生活部的运作更规范更有效率。明确分工以及个人职责,让老师以及同学们看到的是一个有组织,有纪律的生活部。

2、努力完成生活部的各项工作,认真学习各项规章制度,从部长到干事做到一切严格遵守纪律,服从组织安排。

3.严格摆正工作,学习,生活三者关系。工作态度积极端正,做到任务落实到位,责任落实到人。工作中应当注重效率,质量和可操作性。在可操作性强,保证质量的同时,提高工作效率,少做“无用功”。

4、注意及时反馈信息,不论部长级或者是干事,在工作中遇到困难首先及时解决,自己难以解决的事情应及时向上级汇报,以免耽误工作。

二、工作制度:

1、遵守学校的各项规章制度,遵守学生会的章程及各项规章制度。

2、本着“从同学中来,到同学中去,全心全意服务同学”的宗旨,为XX学院尽自己最大的努力。

3、生活部的每位成员都要养成积极热心,吃苦耐劳,认真负责的工作作风。

4、生活部要继续作好学生同学校后勤方面的联系人,协调好二者之间的关系,广泛收集同学们对学校饮食,安全等方面的相关意见和建议,并及时传达给相关的部门。密切联系后勤集团,协助其积极、生动地开展工作;

5、维护同学们的基本利益,确保同学们生活惬意有序进行的基础上,努力使同学们的大学生活更为丰富多彩。

6、生活部成员要严格要求自己,不论是在学习、工作,还是生活方面,时刻注意在同学们心目中的形象,不得做出有损XX学院学生会的事情,应争取在各个方面起到模范带头作用。

7、因有特殊事情不能正常参加例会及工作时,应提前向部长请假。

三、常规工作:

1、生活小贴士:

总院以及各分院成员按时写好生活小贴士,以便准时向同学们告知天气,更好的让同学们了解生活中的小常识。

2、食堂执勤:

为使“让学生吃得干净、营养、安全”的食堂工作目标落到实处,我们要更好的管理食堂秩序,将同学们反映的情况如实的向学院反映。密切联系后勤集团,协助其积极、生动地开展工作;发挥督促职能,督促同学文明用餐,督促食堂的饭菜价格、分量、质量、卫生以及服务员的态度等;统计广大同学的意见和建议,并及时向院领导、食堂反映。监督食堂改进并将答复告知同学;

3、开展丰富的校园活动:

在新的的年度中,生活部会全面贯彻学生会的指导方针,大力维护同学们的基本权益,逐步提高同学们的生活质量,用创新的思维为同学们更好的服务。我们会谨记社会主义荣辱观,积极开展有益同学们身心健康发展的活动,以便丰富同学们的课余活动,使同学们的中学时光绚烂多姿。以锻炼,学习为主开展有利于同学们身心健康的系列活动。如:健康知识竞赛(使大家了解一些关于健康的知识;)“品味生活中的味”厨艺大赛活动,丰富同学们的课余生活,使同学们在娱乐中得到的知识,提高思想文化素质,使之健康发展。

四、其他工作的开展

1、在学生会开展的各活动中做好后勤保障工作。为XX学院的同学们尽自己最大的努力做好后勤工作,使他们没有任何后顾之忧,争取为学生会取得更好的成绩。同时全力配合其他部门在活动期间的各项工作。

2、积极配合学生会其他部门本学期的各项工作,在学生会内部树立“有困难,生活部帮忙”的工作理念。和各个部门紧密合作,共同为XX学院美好的明天贡献自己的一份力量。

3、定期召开生活部例会,重要会议时做必要的会议记录。

4、开展一些规模较大的活动,适当的让成员外出拉开展各项活动所需经费的赞助商,以达到锻炼自我的目的。

以上是本学期的工作计划。生活部所有干部以及干事将一如既往,以最饱满的热情,最积极的态度投入到工作中,积极配合XX学院其他各部门的工作,确保我院系的各项工作有条不紊地开展。为学校的迎评促建工作添砖加瓦,贡献出最大的力量。

学生会生活部的工作计划(二)

在过去的一年中,生活部成功的举办了寝室设计大赛,并且配合学生会负责好新生才艺大赛,元旦晚会等大型活动的舞台后台工作,成绩斐然,有目共睹,取得了一个又一个丰硕的成果。崭新的学期如期而至,意味着我们学生会又将要开始新一学期的学习和工作。作为学生会的其中一个部门,我们生活部的工作在日臻完善。总结以往的工作经验,我们不断地在失败中寻找不足,使不足之处得以完善的同时,不断丰富、创新。本学期我们将投入十二分的热情,以崭新的面貌来迎接新学期的挑战。这对生活部的新老干事都是一个考验,为了更好适应学校,院系的发展,合理有效的执行各项工作任务,现就生活部本学期的工作做如下规划:

一、整体规划

为了我更好的为XX学院广大师生服务,XX学院学生会生活部对部门未来工作作出了一系列的工作规划。新的一学期就要来到,部里将着重培养新人,确保他们能在短时间内熟悉部里的工作流程,培养下一批骨干力量。使生活部充满着新鲜的血液与不衰的活力,使之生生不息的运转下去,并且不断采纳新的建议与提议,将部门整体不断的优化,最大限度的为学生谋取福祉,为学生创造一个适于学习生活,干净整洁的氛围。关心大家所关心的,解决大家所面对的,这是我们生部始终不渝的工作目标。生活部经过历届的积累,形成了独特的工作模式,具有非凡的创新机制。在借鉴历届生活部经验的基础上,

发扬开拓创新的精神,脚踏实地、切切实实地为广大同学服务,把校学生会生活部做强做大。只有这样才能不负历史的厚望,传承XX学院生活部的文化。

二、内部建设

(1)新干事培养

新的一学期就要来到,随着学校里越来越多的活动,这对于我们部门特别是新干事是一个很大的挑战。除了完成平时的日常工作外,我们也应当给与新人更多的锻炼机会,提高他们的交流沟通和动手协作能力。同时,在部门内经常举办小型的讨论会,增强整个部门的团体协作性,同时促进大家磨合,使之具有集体意识,让生活部变成真正意义上的大家庭。挑选干事,要求干事参与到每次具体工作中来,并对每个干事参与活动进行记录,并做总结。并且针对以往的活动要求他们拿出一份策

划书,让他们尽快熟悉工作。根据以上结果来安排他们以后的具体工作。并坚持每段时间招开例会,布置近期工作,交流各班工作情况,讨论具体的活动工作方案。以促进之间的了解和解决问题。这一学期将在部内开展多项丰富学生课余文化生活的活动,在继承老干事优良传统上,开拓创新,增强动手实践能力,相同专业的同学做到资源共享,交流学习经验,为大家提供一个更好的学习交流平台。

(2)学习方面

对于部内成绩较差的同学进行批评教育,同时对于不及格科目过多的同学按照管理规定进行辞退。对于学习方面存在障碍和阻力的同学,我们在部内进行“一帮一”活动,帮助其提高其专业成绩。并且在期末对于成绩有显著提高的同学开展表彰大会,并给与一定的奖励。

(3)部门招新

在平时的工作和部门活动中,显示我们生活部门踏实细心的工作作风,严谨负责的工作态度,要时时显示对学生生活的关心,彰显生活部作为一个大部门应有的风范,吸引更多优秀的人才到生活部。人员的组织和选拔人才是一切工作得以开展的基础前提,这一点对生活部尤其重要。要搞好生活部这一年之中的活动,首先就是要选拔一批肯于吃苦,肯于工作,肯于奉献,而由有一定创新意识的部委成员。基于这一点,我部分管副主席和部长在选拔同学时要高度认真负责,争取为生活部选拔优秀的成员,组成一只优秀的团队。在新的血液注入之后,我们的任务就更加艰巨了。我们不得不打起十二分的精神了。作为XX学院学生会的成员,我们将会不断吸收以前的学长留给我们的宝贵经验,总结失败的教训,不断创新,在挫折中不断成长要求:

1、面试时不紧张,心理素质强,游刃有余;

2、不惧他人脸色,在工作中遇到阻碍也不退缩;

3、我们最需要的就是能吃苦的,具有灵活性;

4、工作时铁面无私,公私分明,决不包庇;

(4)例会

在积极开发部门发展潜力和我部人员积极性的同时,每周一次的例会是我部要始终坚持的传统。我部将严格按照规定召开部门例会,总结前段时间的工作得失,同时做好下阶段的工作计划及安排,及时传达最新的活动和工作信息,将我部在学生会及学生工作中的定位做为探讨的根本,保证部门工作有条不紊地进行。

三、生活卫生工作

对于我们生活部来说,寝室安全卫生问题仍然是这工作的重点,寝室作为同学们生活、居住的场所,其安全、卫生、文化工作十分重要。为全院学生创作一个良好的学习生活工作环境,促进全系学生的全面和谐发展,为我院的学生工作打下良好基础,我们义不容辞。我们会积极动员各班生活委员和寝室长,并组织各班生活委员每月配合定时开展寝室安全、卫生检查,形成优良传统,从整体上提高我院学生寝室的水平,让所有同学在寝室中能找到家的感觉。听取各个生活委员的建议,集思广益,博采众长,查缺补漏,使生活部更好做好学生工作。

在新的学期,我们将继续不断加强自身建设,明确工作思路,完善自身管理。在院领导和主席团的指导下,我部要根据自身的特点,优化自身机构,团结共进,使生活部的运作更规范更有效率。明确分工以及个人职责,让老师以及同学们看到的是一个有组织,有纪律的生活部。努力完成生活部的各项工作,认真学习各项规章制度,从部长到干事做到一切严格遵守纪律,服从组织安排。严格摆正工作,学习,生活三者关系。工作态度积极端正,做到任务落实到位,责任落实到人。工作中应当注重效率,质量和可操作性。在可操作性强,保证质量的同时,提高工作效率,少做“无用功”。以下拟出几条建议:

1、新学期将进一步完善已有的宿舍卫生管理规定,力争做到有奖有罚、做好新生的宿舍卫生工作,使我院全体学生宿舍都在监督检查的范围内,让同学们在新学期开始便养成清扫宿舍环境卫生的好习惯,争取在优秀文明宿舍的数量方面相比上学期有较大的提高,并能改善一下大二大三的卫生状况。

2、在这期间全力配合各部门开展的各项活动。

3、定期进行宿舍的卫生检查评比工作,及时做好统计工作,并向各年级的辅导员老师做好反馈,让他们及时的了解自己班上的卫生状况。

4、不定期下寝室,对我院的寝室进行安全检查,若发现使用违规电器给予及时的制止并向院领导反映。

5、了解广大同学的意见和建议,针对性的解决工作中的问题,争取为同学们创造一个舒适的生活学习环境。

学生会生活部的工作计划(三)

新学期伊始,我院将迎来了xx级的大一新生,为了更好的贯彻院学生会关于有计划地开展学生工作的方针,实现我部设立的宗旨,在认真总结以往工作的基础上,并鉴于今年的具体情况,特将本学期的工作作如下安排

一、常规工作

1、生活部作为学生会重要部门之一,将做好学院及团委老师所布置的工作,竭诚为广大同学服务。

2、作为学生会的后勤部门,我部将继续发扬在迎新中热情认真的工作态度,在迎新晚会等活动中做好充分的后勤保障工作。除完成对饮水和食物等后勤的保障,维持现场秩序外等相关事宜外,还将在对各部室的相关账目进行仔细核对后,在最快时间内统一上报。让各部室无后顾之忧。

2、协助老师做好上一学年国家奖学金、助学金,励志奖学金等资料的收集和制表工作,并做好资料的备案。

3、在学生会纳新以后,对干事进行培训,使新干事尽快理解生活部的工作性质和工作内容,尽快投入学生会的工作中。

4、与网站做好协调,做好并进一步丰富和完善学生会网页。生活部宣传副部将及时同新闻部做好沟通,做好及时更新,将学生会最新动态及时上传。

5、做好对学院信件的管理。并将随时准备在主席团领导下,积极参加学生会的各种临时性工作。

二、特色活动

1、“小品、相声、话剧”大赛是我部的传统特色活动,本活动分初赛和复赛,时间较长,整个过程会持续约一个月的时间,我部将会在10月17日左右召集各办负责人下达活动通知。由于本活动规模较大,我们会和兄弟部室合办此次活动。并将更侧重于相声与小品节目。在比赛中已计划邀请学院内部分同学作为嘉宾参演节目。详细计划会在国庆后提交主席团。此活动作为学生会部室开展的第一项大型活动,希望能以一个良好的开端为本学期各部活动拉开序幕。

2、积极响应学院“青年马克思主义者培养工程”,开展“体验生活,身体力行”活动,这也是我部对于“青马”工程的基本理解与初次实践。具体时间订在11月中下旬。本项活动将主要响应青马工程中的对当代大学生志愿服务的要求,开展大学生志愿服务。我们将在积极宣传“青马”工程的同时,积极同敬老院进行联系,组织部分在“小品、相声、话剧”大赛中获奖的优秀节目在敬老院中进行演出,为孤寡老人送去济大政管学子的关怀,也使广大同学能够更好的身体力行此项工程,体会到“青马”工程的重大意义。

3、“温馨卡片”活动。对于来自四川、重庆灾区的同学和少数民族同学我们应该给予的关心,我部希望能申请部分经费或是得到外联部的帮助,把贺卡或是明信片以学生会的名义寄到同学家中,传达我们的关爱和祝福。此项活动不仅可以让同学以及家长感到温暖,也会有一定的社会效益,扩大学院的影响,树立学院以人为本的形象。

我们将借着11月22日的感恩节,将本项活动展开。同时作为我部于本学期的结尾活动。详细计划介时将提交主席团。

三、新增工作

宿舍工作是生活部新的工作内容,我部会以服务同学的姿态进行这项工作,将及时传达学院领导老师对学生宿舍的具体要求,及时下好通知,做好对大一同学的发动工作。并且为新生提供随时随地的帮助,让新生尽快适应新的宿舍生活。

以上就是本学期生活部的工作计划,我部上下都会以一种务实积极的工作态度去完成本学期的工作。如有不足希望主席团批评指正。

学生会生活部的工作计划(四)

从今年3月份至今,新一届学生会已成立半年,在这半年时间里,学生会全体成员积极认真地完成学校安排的各项任务,并开展多项丰富同学业余生活的文化活动,积极组织进行各种体现专业特色、有助于提高同学们实践动手能力的大赛、讲座。新一届学生会在继承老学生会优良传统的基础上,开拓创新,踏实肯干,取得了一个又一个丰硕的成果。

新的一个学年已拉开帷幕,在这个学期里,我们的学生会面临着本科评估和多校区学生管理两个重要任务,这对每一名学生会成员都是一个巨大的考验,也是一次提高与锻炼的机遇。为更好的适应新学期学校、院系的发展要求,合理有效的规划进行执行各项工作任务,现就本学期的工作情况计划如下:

一、生活卫生工作

新学期将进一步完善已有的宿舍卫生管理规定,力争做到有奖有罚、奖罚分明。尤其是做好新生和毕业生的宿舍卫生工作,使我系全体学生宿舍都在监督检查的范围内,让同学们在新学期伊始便养成清扫宿舍环境卫生的好习惯。争取在优秀文明宿舍的数量和达标率上都要比上学期有较大的提高。

在生活上配合学校和院系的工作,做好新生贫困生备案工作,继续开展助学贷款及各项助学金发放工作,适时举行一些丰富同学业余生活的活动。

同时积极配合校心理健康协会的工作,关注我院同学的心理状况,重点观察部分有心理疾病的学生,做好协会的宣传教育工作。

二、纪检工作

上个学期我院纪检工作成绩斐然,各班能够保持较高的出勤率。本学期仍将继续努力。针对各班课程的变动及出现的新问题,将及时制定新的出勤检查人员名单表,每周对各班进行课堂出勤的抽查。同时在学期期中进行“期中纪检大普查”活动,向任课老师发放调查问卷,了解统计各班的上课出勤率及学生听课质量情况。同时,考虑评选“全勤班级”,并给与一定奖励。

由于新生全部在明水新校区学习,计划通过与新校老师的配合,严格检查新生上课的到课率,使各班能够自查自纠,为培养优良的学风、班风打下坚实的基础。

同时,进一步完善学生会及班委成员的考核制度与奖罚措施,做到以学生干部的工作成绩情况而加分有别。对参加各项活动、会议迟到、不到的情况加大检查力度。

三、宣传工作

从本学期起,一号教学楼四楼将成为我院宣传的重要阵地,因此,各种板报、喷绘、海报及其他宣传品要从质量和数量上都要有所提高。

首先是做到黑板报的及时更新,能够配合当时举行的活动或社会热点问题制作板报;

其次是丰富表现手法,多学习其他院系优秀作品,提高自身书画的水平,并在同学中间多发现、吸收人才,力争把四楼的平台建成我院宣传工作上的一道靓丽的风景线。

上学期我院在山经青年及团讯中刊载的报道在全校各院系部中排第四位,较好地完成了对外宣传工作。本学期目标在发稿数量及院系排名上不低于上学期,并进一步提高稿件质量。同时在举办各项活动中重视宣传工作的开展,做到及时报道及时上传发表。另外提高对校报的关注,增加我院在校报上的发表篇数,动员学生会成员多动手多练笔,努力提高自身的写作水平。

网站建设方面,在学期初完成我院网站的改版工作,更换修改网站标题、链接及公告栏,并将“系”改为“学院”,使网站更加美观大方,力争在本学期进一步充实丰富网站内容,增加信息量。

四、学习方面

一是对学生会中成绩较差的同学进行批评教育,对于不及格科目过多的按照学生会管理规定辞退。

二是做好新学期奖学金、优秀学生干部、优秀学生等奖项的评选,使奖学金的评选更加规范化。

三是对“一帮一、结对子”活动中表现突出,确有成效的同学进行表彰,计划在评选奖学金之后两周内召开表彰大会,对学习有较大提高的帮扶对象及其帮扶人进行奖励,并继续开展新一轮的“一帮一,结对子”活动,形成我院一项有特色的制度。

五、社会实践工作

首先完成今年暑期社会实践活动的总结,并提交实践报告,制作社会实践展板,做好暑期社会实践的对外宣传。

其次是本学期争取建立一个长期固定的学生社会实践基地,使我们的同学以志愿者的形式,走进社会,服务大众,真正得到锻炼。

同时继续与济南红十字协会等合作单位保持联系,开展在社会中有一定影响的公益活动。计划举行一场慈善捐助活动,号召同学们将自己的闲旧衣物捐出来,献给灾区或贫困偏远的地区,献上我们经济学院学生的一片爱心。

六、社团工作

社团建设是本学期学生会工作的一个重点,将对原有社团负责人进行换届选举,并对各社团的活动主旨重新定位,重点打造电脑协会的品牌,壮大电脑协会人员力量。计划在电脑协会下设电脑医院及编程爱好者俱乐部。前者主要负责帮助我校领导老师及同学对计算机进行维护维修,解决各种软、硬件上的故障。后者以参加软件设计大赛的同学为主体、发挥它们编程能力较强的特点,带动大家在业余时间多学习编程知识,多动手练习,当整体能力达到一定水平后,可负责承接校内外一些软件开发的项目,如网站的建设和各种教学管理系统的开发等。真正增加大家实际编程的经验。

七、文体活动

组织和举行各种有助于同学们身心健康,丰富业余生活的文体娱乐活动,如开展各年级的足球赛、篮球赛,并通过比赛,组建计算机学院足球队、篮球队,以备战校级各项比赛。同时准备与其他兄弟院系联系进行多场友谊赛,共同提高比赛水平。另外计划举行首届计科师生乒羽比赛。使教职工与学生们同场竞技,既可在紧张的学习工作之中放松心情,又增强了师生之间的联系与交流。

其次,在日常活动中多发现和培养有文艺特长的同学,积极组织和带领同学们参加和举行各项才艺演出活动。

针对理工科学生普遍存在的人文素质较差的现状,学生会在新一学期中积极准备,计划举行一系列的活动以提高大家的综合素质。如召开社交礼仪方面的讲座、邀请成功的企业家作报告、实行课前十分钟演讲、开办以社会热点问题或校园生活为主题的沙龙等,使同学们在各方面的能力上得到提升,以适应社会发展的需求。

八、学生干部工作论坛

为提高我院学生干部的综合能力,使学生做到能办事,会办事,办好事,我院计划在本学期开始设立学生干部工作论坛,该论坛将不定期分届进行,每届论坛会议都有一个独立的论题,主要围绕如何更好地开展学生管理工作和提高学生干部自身素质的主题展开。论坛会议可分为两部分:一部分以会议报告为主。邀请领导老师、兄弟院系学生会主席、工作突出的学生干部等讲解工作上的想法思路和经验。另一部分为讨论座谈形式。大家可集中起来针对会议报告中的内容畅谈个人的看法,并努力在今后自己的工作中不断提高,计划在九月份召开我院第一届学生干部工作论坛。

九、学生会纳新

为更好的在明水新校区开展工作,为来自五湖四海的新同学们服务,本学期计划在明水新校区设立计算机学院学生会分会,设常务副主席一名,秘书处及各部干事若干,主要配合两个校区的各项活动工作的开展。纳新的具体时间方式和人员数量待与院领导老师商议后决定。

学生会生活部的工作计划(五)

在桂花飘香的日子,我们走进了这一片热土;在无限但愿的时刻,我们完成了校生活部的组织配备布置装备摆设。

社会学家说,生活就像一锅大杂烩,可不可口完全在于厨师的搭配。怎么样才能搭配好大学生活这道菜是新一届校学生会生活部必须面对的问题。带领新校区走上飞速发展的轨道是小生活部义不容辞的责任。为了抓做住历史给予我们的这个机会,生活部将在未来的一年中开展如下事情:

一、在新校区内设立"拒毫不文明行为,争创时代新风尚"的校园宣传日。通过在校园内散发宣传资料,开展问卷调查,用照片展览曝光不文明行为的方式来杜绝身旁的不文明行为。

二、搞好对黉舍餐厅、大学生超市的物价、质量反馈调查事情。发布餐厅的评比结果,得当反映新校区内与每位同学息息相关的物价问题。

三、建造并维护好生活部网站,及时地宣传我们开展的每一项事情,接受全校师生的监视,并在网站上给出"生活小帖士",及时解决同学们生活中的难题。

四、收集关于新校区配备布置装备摆设中存在不足的意见,在旗中、期末时对校内教室、桌椅、门路状况进行检查。结果发布并及时上报黉舍后勤集团和建委。

五、组织部内、部与部之间的联谊活动(最好在元旦时有联谊活动)。每月进行一次部内优异部员评比,对优异部员给与一定奖励。对在历次活动中表现优异的部员给与奖励,并通报表扬。

六、重点抓好"文明宿舍"配备布置装备摆设。每月宣传一批"样板宿舍",倡导宿舍文化的多姿多彩。

七、到黉舍教学楼、餐厅、机房、图书馆等学生丢物品较频繁的地方收集失物,通过板报、传单、电话等方式寻找失主。

8、与《金色校园》报馆、广播站等媒体合作,宣传一些关于生活方面的小知识。

九、在年底元旦的时候举办"新年寄语"活动,采集并发布同学们对新一年的美好愿望,使黉舍的新年气氛更加浓郁。

关心大家所关心的,解决大家所面对的,这是我们生部始末不渝的事情目标。生活部经过历届的堆集,形成了奇特的事情标准样式,具有非凡的立异机制。在借鉴历届生活部经验的基础上,发扬开拓立异的精神,实事求是、切切实实地为泛博同学服务,把校学生会生活部做强做大。只就象许才能不负历史的厚望,传承工大人的文化。

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篇18:大学生个人发展计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:大学,学生,个人,全文共 980 字

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1、沟通工具

创业计划书可以用来介绍企业的价值,从而吸引到投资、信贷、员工、战略合作伙伴,或包括政府在内的其他利益相关者。

一份成熟的创业计划书不但能够能描述出你公司的成长历史,展现出未来的成长方向和愿景,还将量化出潜在盈利能力。这都需要你对自己公司有一个通盘的了解,对所有存在的问题都有所思考,对可能存在的隐患做好预案,并能够提出行之有效的工作计划

2、管理工具

创业计划书首先是一个计划工具,它能引导你走过公司发展的不同阶段。

一份有想法的计划书能帮助你认清挡路石,从而让你绕过它。很多创业者都与他们的雇员分享创业计划书,以便让团队更深刻的理解自己的业务到底走向何方。

大公司也在利用商业计划,通过年度周期性的反复讨论和仔细推敲,最终确定组织未来的行动纲要和当年的行动计划,并让上级和下级的意志得到统一。

创业计划书也能帮助你跟踪、监督、反馈和度量你的业务流程。

优秀的创业计划书将是一份有生命的文档,随着团队知识与经验的不断增加,它也会随之成长。

当你建立好公司的时间轴及里程碑,并在一个时间段后,你就能衡量公司实际的路径与开始的计划有什么不同了。越来越多的公司都在开始利用年度周期性的计划工作,总结上一周期的成功与不足,以便调整集体的方向与步骤,并进而奖优罚劣,激励团队的成长。

3、承诺工具

最容易被人忽略的是,创业计划书也是一个承诺的工具。这点,在企业利用创业计划书执行融资工作的时候体现最为明显。

和其他的法律文档一样,在企业和投资人签署融资合同的同时,创业计划书往往将作为一份合同附件存在。与这份附件相对应的,是主合同中的对赌条款。对赌条款和创业计划书,将共同构成了一个业绩承诺:当管理人完成或没有完成创业计划书中所约定的目标,投资人和企业家之间将在利益上如何重新分配。

在辅助执行公司内部管理时,创业计划书也是一个有效的承诺工具。

在上级和下级就某一特定目标达成一致以后,他们合作完成的创业计划书就记录下了对目标的约定。这样的约定,将成为各类激励工具得以实施的重要基础。

创业计划书也体现了上级对下级的承诺。

公司战略的得以展开,必然意味着必要的资源投入。只有经过慎重思考的战略,才能够让领导人具有必要投入的决心。人们可以原谅因为具体环境的变化、知识的增长而带来行动计划乃至战略的调整,但是,却没有任何人愿意和一个朝三暮四、朝令夕改的,不具备战略思考能力的领导人共同工作。

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篇19:大学生学生会新学期工作计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:大学,学生,学生会,全文共 1604 字

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担任系学习部部长的职务,我感到非常荣幸,因为这代表着老师和同学对我的信任。同时,我也感受到了肩上的压力。有句话说得很好,学习是学生的天职,教学质量是学校的生命线。自然,我担负起了全系的学习工作这一光荣而艰巨的任务。因此我对自己拟定了以下大学学习部工作计划

为了切实搞好我系学生的学习,今年学习部将积极开展各项与学习有关的活动,以充分调动大家学习的热情,为大家营造一个良好的学习氛围。学习部还将采取一系列的措施加以监督和管理,相信在大家的共同努力下,我系的学习成绩定会迈上一个新台阶!为使学习部工作更顺利的开展,现将工作计划拟订

一、在新学期开始,为做好我系迎新工作,学习部将积极配合团总支学生会做好迎新工作,真正做到为新生服务,方便新生,使我系的迎新工作有条不紊的开展下去。

二、大学和高中的学习有很大的差别,为使XX级新生尽快适应大学生活,及早正确的为自己定位,避免走弯路,举行新生学习经验交流会,由老生向新生介绍经验。这也是学习部每个学期工作的重点,具体方案初定

1、准备工作:借教室、椅子,邀请嘉宾老师和同学等。

2、交流会的具体流程:

①、以班级为单位,每班分别邀请大二、大三几位学习优秀的同学,畅谈学习的经验,然后进行自由交流活动,时间预计为两节课左右,初步预计从以下几方面谈:

a、如何尽快适应大学生活,养成良好的学习习惯;

b、基础课的学习方法;

c、专业课的学习方法;

d、协调好工作与学习的关系;

e、协调好参加活动与学习的关系;

f、大学不是一座象牙塔,要从多个渠道获取信息,利用好宝贵的图书资源。

②、介绍学分制管理下的纪律处分及毕业证、学位证的授予要求,适当举反面事例说明,为同学们敲响警钟;

③、考虑到大学英语学习的侧重点及学习方法与高中迥然不同,邀请一位英语学习成绩好的同学谈一谈大学英语该如何学习,以及如何顺利通过四、六级考试;

④、当今对大学生的英语口语要求越来越高,所以,邀请一位外教老师谈一谈如何提高口语水平;

⑤、经验传授基本结束,留几分钟时间,同学们可就学习方面所存在的疑惑提问;

三、大一新生军训结束后举办“军旅杯”演讲比赛。

四、继续完善晨点制度。上学期学习部的晨点工作已经取得了一定的成绩,但是还存在不少问题,这学期学习部将在原来的基础上继续完善这个制度,本学期将采取积分制度。具体办法

A、学期初,每个同学都有综合分100分。

B、晨点每周点五天,时间为:40—:地点为灯光球场。

C、缺勤一次扣分,迟到扣0.分,替点的双方都扣分,情节严重者公示批评。

D、此综合分将在期末进行统计,并与奖学金挂钩。

五、十月中旬完成各年级的操行评定及奖学金评比,这是每年学习部工作的重中之重,并将名单于全系公布进行表扬。

六、在学风建设方面,继续完善考勤制度,制定考勤规定和考勤表,统计各班课表及做好点名工作,考查上课和晚自修出勤率,召开学习委员工作会议,将这一措施尽快落到实处。这也是学习部日常工作之一。考察方案

1、由专人负责每周到系办统计出勤表,并公示缺勤人员名单。

2、采取学习部随机点名的方式;

3、由各班学委记录每天的上课出席情况,学习部不定期抽查记录结果,这也可以作为考核学委工作的一项依据。

七、十一月进行四六级经验交流会,邀请已顺利通过四、六级考试的同学介绍他们成功的经验,以给即将参加考试的同学一些启发和帮助。并进行英语单词竞赛,英语考试技能讲座等一系列围绕英语过级的活动。

八、十一月份左右,策划举办第一届经管系“营销之星”大赛活动。

九、为更好的进行信息反馈,搭建好老师和学生之间的桥梁,学习部将在各班学委确定之后,立即召集学委开会,传达信息反馈精神,以便于沟通和交流。制定各班学习委员联系卡,便于以后开展工作。

十、根据各年级特色,开展演讲比赛,知识竞赛,辩论赛等活动。

十一、配合学生会,团委搞好数学节及其他活动。

十二、临近期末,与宣传部合作,通过宣传板、征集漫画等方式,加强考风考纪建设,坚决杜绝考试作弊。

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篇20:大学生个人年度计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:大学,学生,个人,全文共 887 字

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周一早上进行体育锻炼 颠球 发十个球,休息三分钟、休息四分钟颈椎疼 跳韵律操两套操 周二下午 变速跑。200米中速跑+100米慢跑+100米中速跑+100米慢跑+100米快跑+100米慢跑,5分钟一次。休息5分钟。进行五组

用鼻子呼吸。慢跑时,运动强度较低,吸入氧气可以满足肌肉的需要,肌肉活动所需要的能量由有氧代谢来保证。当转入快跑后,人体内对氧气的需要量大大增加,这时由于心肝功能的限制,不能全部满足运动对氧气的需求,就需部分地依靠无氧代谢来供应肌肉活动所需要的能量分地依靠无氧代谢来供应肌肉活动所需要的能量。无氧代谢过程中产生的乳酸等酸性代谢产物会引起肌肉和血液内酸碱平衡的改变。长此以往,,,,身体在锻炼过程中就对酸性代谢产物产生适应,,并提高血液中的碱储备等。同时变速跑还能进一步加强运动时的心肺功能的活动水平。

周三下午跳绳跳5分钟,休息8分钟。四组

从运动量来说,持续跳绳10分钟,与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几,可谓耗时少、耗能大的有氧运动。跳绳对心脏机能有良好的促进作用,它可以让血液获得更多的氧气,使心血管系统保持强壮和健康。跳绳的减肥作用也是十分显著的, 它可以结实全身肌肉,消除臀部和大腿上的多余脂肪,使你的形体不断健美,并能使动作敏捷、稳定身体的重心。跳绳能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能。

周四 打乒乓球

乒乓球是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力素质为一体的球类运动,

1.预防治疗近视:打乒乓球能使眼球内部不断运动,血液循环增强,因而能使眼睛疲劳消除或减轻,起到预防治疗近视的作用;

2.可健脑益智。乒乓球运动中要求大脑快速紧张地思考,这样可以促进大脑的血液循环,具有很好的健脑功能。

3. 可以提高协调性 :要做到眼到、手到和步伐到。提高了身体的协调和平衡能力。

50分钟

周五下午

打羽毛球

a. 锻炼手脚的敏捷性; b, 锻炼身体(腰、肩)的柔韧性;c. 锻炼身体各部的协调性;d. 参与者的反应能力将得到充分锻炼,反应速度将明显提高。打比赛 21个球。打一局休息5分钟 2到三局

周六早晨

沿着林大北路骑到奥体公园南门 往返

周日休息

50个仰卧起坐

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