儿童广播稿件合集20篇

一、开场白

播放歌曲《中国少年先锋队队歌》

(甲)：采撷一缕阳光，编织七彩的花环。

(乙)：留住一阵清风，播撒希望的明天。

(甲)：付出一份真诚，打造温馨的世界。

(乙)：带走一丝烦恼，让快乐与你同行。

(合)：尊敬的老师，亲爱的小伙伴们，大家好!红领巾广播又准时和大家见面了。

(甲)：我是主持人

(乙)：我是主持人

(甲)：今天是这学期的最后一次播音，我们为大家安排的栏目十分丰富，有新闻袋袋裤、知识百宝箱：本期红领巾广播的主题——复习迎考小秘方、123点歌台。

二、栏目一：新闻袋袋裤

(甲)：这里是新闻袋袋裤时间。

二、栏目二：知识百宝箱

正确认识复习、考试的意义

(甲)：知识百宝箱，学习生活好帮手。

(乙)：时间过得真快，转眼已进入了本学期的第十八周，这意味着期末考试又悄悄临近了。我们将用辛勤的劳动换取丰硕的成果。

(甲)：考试可以让我们找到学习中存在的不足,离学习要求还有哪些差距等等，以便在今后的学习中做适当调整。回眸身后，我们每位同学都会有几十双希望的眼睛注视着，全体同学的成功和失败将会牵动着家长与老师的心。我想我们所有的同学都会希望通过自己的努力，争取优异的成绩来向家长汇报。我们要从现在起“温故知新，用科学的方法迎接期末考试。”

(乙)：首先要正确认识复习、考试的意义。我国古代伟大教育家孔子就提出了“学而时习之”、“温故而知新”的观点，学习要经常复习，温习旧的知识能从中获得新的体会、新的见解、新的知识。

(甲)：“温故”所以能够“知新”，是因为新旧知识之间存在着内在的必然的联系。这些已有的知识，主要是有关知识的概念、原理、规律等，构成了同学们学习新知识的基础。同学们只有以这些知识作为迁移的基础，才能使自己在学习新知识时，思维通达，举一反三，触类旁通，不断扩大和加深知识;而离开了这些知识基础，便不可能在新问题面前从旧知识中受到启发，获得新体会，新知识就成了无源之水、空中楼阁，掌握新知识便只能是美妙的幻想。

(乙)：那么怎样才能做到“温故知新”呢?正确并适当地运用考试，对促进同学们的学习有着重要意义。因为考试对同学们学习的进步情况及其成绩是一个较为客观的检验。同学们为了要取得一个满意的学习成绩，就要很好地理解知识，牢固地掌握知识，熟练地掌握技能。这对同学努力学习起着激励作用，同时也培养了同学们在学习中积极克服困难的良好学习习惯。

(甲)：同学们通过考试，还可以发现自己学习中的优点以及存在的问题。经常运用考试中所获得的反馈信息，找出原因，纠正错误，改善学习态度，改进学习方法，这本身也是同学们自我分析、自我教育能力的增长。

美文诵读：

在这样一个充满希望，饱含着期待，临近着收获的一周，相信每一个同学内心都多了一份紧张、兴奋和期待。

我想，我们的紧张，

来源于父母那殷切的期盼

来源于老师那谆谆的话语

来源于亲友那关爱的目光

也来源于我们直面这一收获过程中，我们的理想与现实产生矛盾的担忧与震撼。

但有了这份紧张，我们便能产生必要的压力，继而拥有相应的动力;

我们的思维就会变得更敏捷、更全面、更深刻

我们的表现才会更出色、更优异，更加令人鼓舞。

我们蕴藏的潜力也就能得以充分的发挥!

我想，我们兴奋

是因为，我们到了考验自我的时刻，没有考试的人生是不完整的人生!

我想，我们兴奋

是因为，我们到了展示自我风采的时刻。付出就有回报，经历了风雨，就应该能见到属于自已的彩虹!

凭着这种积极的心态，我们定能够做到认真、细致;也只有做到了认真、细致，才能将我们的所学发挥至极致，才不至于在考试中留有遗憾，我们才能够在期中考试的基础上变得更大、更强。

我们期待

期待在考前复习过程中

我们都能充分利用考试前的每一时刻，上好每一课、抓紧每一秒、练准每一题、迈实每一步;

期待在考试过程中

我们不犯低级的错误，临场不乱，工整作答，最大限度地向卷面要分数!

我们同学诚实守信，没有违规，没有舞弊，文明考试，诚信做人

我们每一位同都能分秒必争，不浪费时间，不放弃考试!

我们的校园氛围庄重、严肃、整洁、和谐、有序

同学们，风，从水面掠过，会留下粼粼波纹，阳光，从云中穿过，定留下丝丝温暖。凡事，做了必将会留下相应的辙迹，我们本学期的拼搏，留下的必将是累累硕果。

要用科学的方法去迎接挑战

播放音乐： 英文版 黑鸭子

(乙)：复习还需要讲究科学，下面我们就带着大家来说一说如何科学的复习。了解一下几种复习的方法。

(甲)：1.及时复习。人们对于刚学过的东西，总是一开始忘得快，过一段时间就逐渐减慢。所以在复习时必须要注意这个规律，及时复习。 每天从学校回来都学了一些新东西，自己要先复习当天所学的内容，复习之后再做作业。每天晚上睡觉前想一想：“我今天都学了什么!”然后在头脑里把这些东西过一遍。如果不及时复习，时间一长就容易忘记了，许多内容最后集中到一小段时间复习，效果自然不好。

(乙)：2.分散复习。如果有60分钟的复习内容，那么你是一下子复习完呢?还是分成几段间隔复习呢?心理学家很早就对这个问题进行了实验，实验的结果表明：分散复习要比长时间的集中复习效果好。对于小学生来说，其身心发育的特点也要求采用分散复习的方式。所以，不妨每次复习20分钟。中间休息之后再复习，这样孩子就不会疲劳，复习的效果也会更好。

(甲)：3.交叉复习。当你同时面临几门课程的复习任务时，最好采用交叉复习的方式，即这30分钟复习语文，休息后换成数学，再之后又变成别的什么，这样复习的好处是不会使自己产生厌倦心理。

(乙)：4.多种方式复习。长时间用同一种方式复习效果不好，尤其对于我们小学生更是如此。比如复习语文，你可以朗读、背诵、默写、造句、写作文等不同的方式变换进行。复习数学，你可以看书、记公式、做练习题(计算题、应用题)，而且习题也要注意变化题型。

(甲)：5.灵活应变。你在复习时，要尽可能根据自己的实际情况随时作出调整。如果发现某一部分的内容已掌握住，你可以跳过这一段，复习下面的内容。如果你已经做了几道这方面的题目仍然出错，那么你就需要加强对这一部分的复习力度。根据复习时间的长短，你可以采用不同的复习策略。如果时间很宽裕，你可以从头至尾将书过一遍;如果时间紧迫，就得重点复习自己的薄弱环节，有时只研读平日整理的错题库也能达到理想的效果。

(乙)：当然，除了要注意科学的复习方法的同时，也要注意注意科学地安排时间，劳逸结合，认真上好复习课等都很重要。

大家好!欢迎收听今天江夏之声广播电台的《音乐之声》，我是主播。最近天气转凉，希望亲爱的同学们多添点衣物，保暖过冬。大家都是出门在外的学子，万一生病了，家里人会很担心的!所以希望亲们在大学都可以过得健康、开心、快乐!好了，接下来进入我们今天的《音乐之声》。

插入陈绮贞《旅行的意义》

“你品尝了夜的巴黎，你踏过下雪的北京，你拥抱热情的岛屿，你埋葬记忆的土耳其”陈绮贞《旅行的意义》是一首唯美的歌曲，虽然它的最后以“说不出你爱我的原因，说不出旅行的意义”为结尾，却也打动了我们的心。细细品味，我们可以尝到旅行中的欢乐、分手后的遗憾。静下心来，置于音乐的意境中，五味杂陈的感觉涌上心头，先是开心然后难过是啊，在爱情中，谁不希望另一半可以用真心去感受恋爱中的一点一滴。只有坦诚相待的恋爱才是最美的，分了心的恋爱或许只能成为对方内心的伤吧!

插入《夏天的味道》

“我想你知道夏天的味道，刻在我心里永远抹不掉，就请你给我最后的讯号，我会安静地走掉不打扰，昨天的拥抱今天的需要，你给我的好戒也戒不掉……”这是首欢快的歌曲，它朗朗上口的旋律让人不禁跟着轻轻哼唱。它仿佛让人回到了那个被风吹过的夏天，充满了幻想，充满了美好。夏天向来是一个可以有许多情愫的季节，那布满繁星的天空，那突然间倾盆暴雨的午后，那微风拂过的海边，软绵绵的沙滩搭配一轮美丽的夕阳……一切爱恋仿佛就被这些令人心动的事物催生了。骑着单车，一起游览风景;牵着彼此的手，一起披着黄昏的颜色散步;背靠背，对着天上眨眼的小星星一颗一颗地数……就像拼图似的，少了任何一块都不完美。令人艳羡的爱恋是靠两个人拼凑出来的，缺斤少两会留下遗憾。珍惜身边所爱的人吧!能在一起就是缘分，能牵手就应该握紧!相互包容，相互体贴，人生路上有两个人共同扶持才更完满!

插入陈淑桦《笑红尘》

“红尘多可笑，痴情最无聊，目空一切也好，此生未了，心却已无所扰，只想换得半世逍遥”，这是首气势滂沱、逍遥的歌曲。它的潇洒、小看红尘的态度让人深深着迷。若是只有一个人过，人生的一般都可以做到“爱恨一笔勾销，对酒当歌我只愿开心到老。”市一中境界，无人能敌的境界。能够淡泊名利、看淡爱恨情仇，逃离尘世的纷扰，隐居在深山老林中，不用装上一张虚伪的笑脸对人笑，说话不用多想不用圆滑，做一个纯粹的单纯可爱之人，这样该有多好!孤单对于这类人来说只是一道人生很好的调味剂罢了，纵然形单影只，也不用在乎别人的眼光。独行侠是最自由的，他们可以“长夜漫漫不觉晓，将快乐寻找”是啊!红尘多可笑，目空一切也好!但是，在现代社会，又有谁能真正做到呢?我们要承担的责任有那么多，我们要在乎的人事物是那么地重要。各种挑战、各种竞争摆在我们面前。我们不得不去面对，我们需要很多勇气在社会上打拼。或许很多选择与决定只是为了生存的无奈之举吧!

插入牛奶咖啡《明天你好》

“长大以后，我只能奔跑，我多害怕，在黑暗中跌倒，明天你好，含着泪微笑，越美好，越害怕得到”多么深入人心的歌词，这首歌唱出了我们内心的害怕与迷茫。离家上大学，算是每个中国学生人生中很重要的阶段之一。离开了从前的好友，离开了疼爱我们的父母，家的温暖从熟悉的距离变成了陌生的路途，知根知底的环境转眼变成了有些令人畏惧有些令人惊奇又有些令人激动的新地方。这时候，我们就像处在一个黑暗的阶段，不停地摸索、艰难地前行。我们害怕在黑暗中跌倒，所以在刚开学的各种组织选拔的时候，我们努力展现出自己最好的一面。我们害怕被淘汰，晚上等录取短信时，我们的情绪总是起起伏伏，失落与惊喜相互交错。我们害怕跌倒害怕受伤害，但我们不得不让自己坚强起来，努力奔跑向前。“明天你好，声音多渺小，却提醒我，勇敢是什么。”我相信，所有大一新生都一定能勇敢起来，积极去适应全新的大学生活。

人生有很多迷茫的时候，有时候，我们多么希望迷雾中可以出现一盏明灯，照亮我们前方的路，指引我们向正确的方向前进，不再荒废人生

插入许慧欣《威尼斯迷路》

“让我在威尼斯迷路，独自狂欢庆祝，用孤单的舞步，编织成华丽的演出。就把自己放逐，在直觉的地图，也不必去在乎，谁会是，幸福归宿”这首歌充满异国风情，那饶人的曲调久久缠绕在我们的心间。人是一种很奇怪的动物，很多时候会跟着感觉走，在下一个路口，是酸是甜是苦是辣，或许只有未来才知道。累了就防空自己，输了就告诉自己下次还有机会赢回来。人非圣贤，孰能无过。我们没必要把自己的人生搞的太累，整个世界能站在金字塔顶端的人只有那么几个名人。就让直觉带着我们走，喜欢做什么去就做什么，不应该自己给自己太多的束缚。大学思念应该是我们最美好的四年之一，刚刚摆脱了高中三年繁重的学习压力，迎接我们的应该是无忧无虑的大学生活。什么考研、找工作之类的烦心事就先放一边。我们父母好不容易培养出个大学生，正准备享受几年清福呢，我们应该让他们过几年美好生活。

人生在世就是一场经历，恋爱也好，失恋也好，高考也好，上大学也好，都是我们这世肉体灵魂需要经历的一个过程。就当人生是一场阅历，我们去享受已经安排好或自己创造出来的一切。高中语文老师曾经告诉我们：“李白、杜浦这些大诗人会写出那么好的诗歌来，是因为他们都被贬官被流放过，人生遭受几多磨难。如果一个人的人生一帆风顺，不坎坷，那他绝对写不出好的文章，因为这个人没有感受和经历，体会不到人生的酸甜苦辣，他的人生犹如一潭死水。”所以，请大家尽情地享受人生吧! 最后，欢迎收听今天的《音乐之声》，同学们，我们下期再见!

爱情广播稿范文

一直以来，我都相信这个世界上有真正的爱情，那种“山无棱，天地合，乃敢与君绝”的爱情，虽然从未拥有过，但我相信是自己没有遇到那个注定纠缠一生的人。

其次我们要节约用水：地球作为一个蓝色的星球，虽然地球表面70%以上被水覆盖，但世界上许多国家城市缺水问题日趋严重。以我国为例，全国660多个城市，有400多个城市常年供水不足，由于缺水，我国农村粮食产量减少，西北沙漠化严重，沙尘暴频繁发生。节约用水对于我们每一个人来说，已是当务之急。如：一水多用(例如洗完衣服的水可以拖地等)、杜绝长流水(上厕所、洗手和洗澡要及时关水笼头)、不往河流扔垃圾、发现水箱漏水及时叫大人修理等，做到人人都节约用水。

悬艾叶菖蒲：民谚说：“清明插柳，端午插艾”。端午节也是自古相传的“卫生节”，人们在这一天洒扫庭院，挂艾枝，悬菖蒲，洒雄黄水，饮雄黄酒，激浊除腐，杀菌防病。这些活动也反映了中华民族的优良传统。

就在今天，有人却跟我说，我所期待的那些都是虚假的，可能人与人之间有感情，但是这些感情是建立在金钱的基础之上的，人不管离了谁都能过得很好，只要有钱。难道爱情比金钱廉价吗?为何这么多人在择友时更多的考虑对方有没有钱?虽然这个社会是物质社会，钱固然重要，难道感情不重要吗?钱能买到健康快乐吗?

或许人都是被现实逼迫的，高昂的房价让人望而却步，对物质的追求让人屈服，有得必有失，他们心甘情愿放弃看不见抓不到的爱情，拥有能够紧紧抓住的金钱。社会在进步，而人则变得越来越孤独。越来越难看到白发苍苍的老夫妻紧紧握住彼此的双手，在午后漫步的情景了。是社会改变了人，还是人改变了自己?

总之，我一定不会让家长和老师失望，努力做一个最好、最自信的自己。做到尊敬师长、友爱同学、乐于助人。做一个文明懂事的好学生、好孩子。

厉t昀：是的。在我国的古代，每逢中秋夜都要举行迎寒和祭月。设大香案，摆上月饼、西瓜、苹果、红枣、李子、葡萄等祭品，其中月饼和西瓜是绝对不能少的。西瓜还要切成莲花状。在月下，将月亮神像放在月亮的那个方向，红烛高燃，全家人依次拜祭月亮，然后由当家主妇切开团圆月饼。切的人预先算好全家共有多少人，在家的，在外地的，都要算在一起，不能切多也不能切少，大小要一样。

乙:在教师节即将来临的日子里,我校三年级同学们的心中思绪万千,他们编排了一首小诗来表达自己的心声,并献给我们学校所有的老师,献给天下所有的老师,祝您们节日快乐!

(张)：的确是如此，我们要感谢每一棵草，是他们给给了我们浓浓的绿意;感谢每一寸土地，使我们能脚踩大地;感谢蓝天白云，给我们想象的空间;感谢太阳和月亮，给我们温暖和诗意……

乙：爱祖国就要把祖国时刻装在心里，时刻与祖国母亲同命运，共呼吸;合：爱祖国就要从身边的小事做起，用自己的一言一行为祖国母亲增光添彩。

那种忠贞不渝的感情现在只能在电视剧中看到了，或许正是验证了那句话，电视中的都是假的，人们在现实中遇不到的总希望找到一个突破口，至此，电视剧中的爱情应运而生。由此可见，人们越来越渴望爱情，曾经不屑一顾的感情，现在却成为了奢望。人不是输给了现实，而是输给了自己，输给了自己的欲望。我相信每个人曾经都想过自己会遇到怎样的人，也幻想过自己的爱情如何的刻骨铭心，可是随着时间的推移，心中那份纯洁的感情变质了，不再甘于贫苦，希望有花不完的钱，可以买到所有心动的东西，就是这份欲望迫使自己现实，真是可悲!人是最不懂珍惜的动物，当你拥有的时候不珍惜，过后又来缅怀逝去的时光，为何不在最初的时候把握这份简单的幸福呢?

爱情走到最后只剩下你一个人，可你依然对他放不下，依然对他恋恋不舍，他的一举一动你依然关心，即使你也清楚他什么都不好，可你就是对他死心塌地，即使他为了别的女人把你抛弃，你依然爱的无可救药…

B：共和国的昨天，有辉煌的历史：共和国的今天，生机勃勃;繁荣富强的明天，则要靠我们去创造。明天，我们是国家的主人，是祖国的栋梁。 在举国欢庆的十月，我们面对着960万平方公里的大地，挥汉收获。 收获金菊的含笑，收获流丹的枫叶，收获稻谷的飘香。收获喷香的瓜果，收获雁阵的鸣唱，收获秋风的撒野-----

下雨了，你担心他有没有带伞。天冷了，你担心他会不会着凉。在路上遇见，你总是装作陌路，可回到寝室，你就泪如雨下…你说你已放下，你说你要开心，可是分手后这么久，他的女朋友都已经换了几个，为什么你却依然在等待他回心转意?

亲爱的孩子，你应该知道的，不是所有的爱情故事都会有完美结局的，既然两个人不能走到最后，你就应该学会微笑面对，体会成长，而不是整天回想着美好的曾经，黯然神伤…

你要知道生活并不是没有了他，就不能继续，也不是除了他就没有好男人，你整天这样生活在自己建造的牢笼里，难道你不累吗?你有认真想过他真的有这么好，值得你为他哭为他笑吗?

亲爱的，你该醒醒了，他要去远方工作，那是他自己选择的，现在你们已经没有任何关系了，你用不着为他担忧…好好睡一觉吧，他已经远离你的生活了，他已经不再属于你了，他的喜怒哀乐也与你无关了，你该过自己的生活了。

老师们、同学们：大家中午好!

今天我们将和大家一起来了解一下有关心理健康的常识。心理健康是一种持续的心理健康状态,大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级。

一般常态心理表现为经常有愉快的心理体验，适应能力强，善于与别人相处，能较好地完成同龄人发展水平应做的活动，具有调节情绪的能力。生活中大多数人属于一般常态心理者。

轻度失调心理表现出不具有同龄人所应有的愉快，与他人相处略感困难，生活自理有些吃力。若主动调节或通过心理辅导专业人员的帮助，就会消除或缓解心理问题，逐步恢复常态。

严重病态心理表现为严重的心理适应失调，不能维持正常的生活、工作。如不及时治疗就有可能恶化，成为精神病患者。精神病是严重的心理疾病。

学生心理健康的标准是:智力正常;情绪稳定、意志正常;适应良好;良好的自我意识。

现在，当个小学生其实挺难的，每天背着沉重的书包上学，还要经 历小考、中考、大考以及完成各类名目繁多的作业、练习等等。如果考得成绩好，那么日日的辛苦就算没有白费;如果考得不好，那情况恐怕 就有点儿“惨”了：老师的批评，同学间的攀比，特别是家里父母亲的 责难，就会一股脑儿地扑将过来，让你躲都没处躲。现在，社会上父母们对于孩子的教育都非常上心，可是到底有多少家

长真正吃透了那里面 的“机密”，能够对自己孩子的教育真正做到科学、理智和有分寸，就不知道了。

小学生们怎样保持心理健康呢?

首先增强自信克服自卑。有这样一个小学生，他是个男孩子，在家里是个懂事、孝顺的孩子， 会干不少家务活儿，也能关心家里的人。但是他不太善于讲话，上课不敢举手发言，即使会回答的问题，问到他也是一言不发。为此，常常受到老师的批评。这样，时间长了，他就有了一些变化，变得更加内向，不爱与同学、老师打交道，不能按时完成作业，最后发展到作业本也不 带的程度。当妈妈的为此着急，和他谈话时，发现他觉得自己什么都不行，老师也不喜欢，甚至觉得活着也没什么意思，还不如死了。这样自卑以至悲观厌世的灰暗想法，出自一个稚嫩的孩子之口，实在让妈妈吃了一惊。从这个男孩子身上反映出了心理健康上的问题，一种严重的自卑心理。自卑心理是指一个人严重缺乏自信时的心理，是自信心的大敌。自卑心不是天生而来的，往往是因为自我评价不恰当而逐渐形成的，客观上讲是由于个人的某些缺陷或者屡遭失败而造成的。自卑心理有以下种种表现：

1.遇到困难时，首先怀疑自己的能力。

2.办起事来优柔寡断，总怕把事情办错而被人讥笑。

3.常拿自己的缺点和别人的优点比。

4.做事总爱后悔，总觉办得不如意。

克服自卑心理，就要建立自信心。有自信心的表现如下：

1.相信自己经过努力，一定可以把事情做好。

2.对自己的能力有比较正确的估计。

3.不怕挫折，不怕失败，做事能够坚持到底。

当我们树立了自信心，就可以逐步提高学习成绩，并且改善和建立 良好的人际关系。其次要意志坚强克服困难。现在我们很多小学生都是处在父母亲无微不至的关怀下，生活条件 优越，个人需求无不得到满足。这样的外界环境很容易让自己感到世界 就是这样温暖如春，就是这样风调雨顺，一个人生活的道路从来就像北京的长安街一样，笔直而平坦。任何事物都有其两面性，一方面，好的环境为自己的学习和生活创造了有利条件;另一方面，好的环境又使自己难以体验到困难与挫折。害怕困难的表现有如下几点：

1.学习成绩不够理想，也不再加劲努力，甘居中下游。

2.做事不能 做到底，经常知难而退，或者这山望着那山高，结果什么也做不成。

3.遇到困难，不是积极想办法，而是消极等待。

那么与害怕困难，缺乏毅力，缺乏坚持性相反的一种心理状态，就 是有坚强的意志，能够不怕挫折，不怕困难。意志是什么呢?意志是一个人在想做一件事和做完这件事的过程中 的心理状态。在这个过程中，既可以是积极地去完成，也就是有自觉性，有坚持性地完成。也可以是消极的，那就是害怕困难，依赖别人等等。归纳起来，有意志、有坚持性的表现有如下几点：

1.对自己所做的事，如果已经认定是正确的，有价值的，而且是能够做到的，那么就要从开始到结束，坚持到底，把事情做完。

2.不怕困难，并且千方百计地去克服困难。

3.善于总结经验教训，最终达到目的。

不怕困难，勇于克服困难的过程就好比爬山，当一座高山等待我们 攀登时，眼望着烟云环绕的山峰，就要鼓励自己，一定要爬上顶峰，山 路是靠人一步步走的。当爬至半山，精疲力竭之时，是止步不前，还是咬牙继续前进?有时候，在最想打退堂鼓时，最需要坚持一下的勇气， 一旦超越了这个“极限”，也就战胜了自己，那么等待在面前的就是无 限风光了!那么我们如何克服困难，培养自己的意志呢?培养自己克服困难的勇气和坚强意志，可以：

1.从短时间开始，向长期过渡。

2.从老师、家长的督促开始，向自觉坚持做事过渡。

我们生活在良好优越的环境下，只要自觉地意识到应该主动克服困难培养坚强意志，那么任何艰难险阻都是可以战胜的。此外我们小学生要保持健康的心理，还要做到：胸襟宽广克服妒嫉、学会克制克服任性、勤劳肯干克服懒惰、富于同情克服自私、合群友爱克服孤僻、要荣誉感克服虚荣、独立自主克服依赖、开朗乐观积极向上!

总之，我们要注意培养快乐的心态去面对人生：改变考虑问题的方式，凡事从好处着想，以“太好了”的心态面 对一切事物。遇到自己确实一时想不开的事情，可以找位自己信得过的师长、父母或者同伴倾诉，使自己解不开的心结得到放松。学会用微笑和快乐去面对人生。希望我们都能做一个心理健康的小学生。

广播稿：庆元旦，迎新年

开场音乐《春节序曲》

甲：敬爱的老师们

乙：亲爱的同学们

合：大家好!

甲：光阴似箭，日月如梭。转眼间，就到了20xx年岁末之际。

乙：新年的钟声即将敲响，在我们共同的期盼中，20xx年的元旦即将来临。

甲：在这辞旧迎新的时刻

乙：我们感到无比快乐!

甲：听，金钟朗朗，这是新年动人的旋律

乙：看，阳光灿烂，那是新年绚丽的色彩

甲：今天，就让我们相约在这里，享受节日带给我们的欢乐，聆听四(1)中队为您奉献的这段美好时光!

乙：请听歌曲《新年好》

歌曲《新年好》

甲：在这喜气洋洋的歌曲声中，大家是否已经感受到元旦的脚步越来越近了呢?乙：那么同学们对元旦这个节日又有多少了解呢?下面就听听我们的介绍吧?

《元旦的传说》

甲：哎，你们知道吗?我国古代的许多大诗人、大文豪为了庆贺新年，也写下了许多优秀的诗词作品。

乙：爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏，千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。

合：千门万户曈曈日，总把新桃换~~旧~~符。

歌曲《元日》

甲：为了庆祝一年的新开始，人们有穿新衣、戴新帽、添碗筷、吃元宵等习俗，以预示新年有新的气象。

乙：对于我们同学们来说，在新年里也应该有新的目标，新的计划，用自己的实际行动，争取新的进步和成绩。最后，祝愿大家

合：新年快乐，如意吉祥，好好学习，天天向上

歌曲《春节序曲》

结束语：(甲)今天的红领巾广播到此结束，我们相约明年再见!

起跑线上 你们一字排开 健美的肌肉蕴含着爆发力量 坚定的目光中充满了自信。

枪响了 你们开始了并不长的征程 笔直的跑道上 有你们稳健的足迹 不远的终点 将留下你们冲刺时矫捷的背影。

加油吧 掌声将为你响起 加油吧 胜利和鲜花终将属于你们。

倘若力量来自呼吸，呼吸来自生命 生命的真谛注释力量的永恒 呼吸的瞬间注释生命的价值 南无呼吸的艰难，力量的渐逝在此刻都可得到最美的解释 将这美坚持到底，即使失败，也觉得无怨无悔 将这美永驻心底，即使深锁，也永不会退色 所有的这一切，都将在心灵的空中，如彩虹一般 留下美的而永恒的瞬间 此生无悔

中学生心理健康广播稿

下面是小编为大家整理的广播稿，欢迎阅读!

广播稿一：中学生心理健康广播稿

“关注心灵，关注健康。让我们一起聆听来自心灵的声音。”各位同学，大家好!由我校“心泉”社团和校广播站联合推出的“心理加油站”栏目，今天和同学们正式见面了。我是主持人“心语”。我们的栏目主要向大家介绍一些心理学方面的知识，如：心理不适现象及预防、自我心理调节方法、青春期困惑等等。同学们可以把自己的心声、困惑、疑问等以来稿的方式交给我们的广播站，我们会在第一时间请心理老师解答，你也可以到食堂后面的心理咨询室进行咨询，“心理加油站”栏目于每周五准时为大家播出，欢迎同学们收听。

本期的“心理加油站”，我们想和同学们谈谈“中学生心理健康”这个话题。在开始这个话题之前，我们先来了解一下什么是心理咨询?心理咨询，是指运用心理学的方法，对在心理适应等方面出现的问题，向求助者提供心理援助的过程。心理咨询的主要任务是促进个体心理健康成长，心理咨询遵循助人自助的模式，帮助来访者发挥最大的潜能，为正常发展消除障碍。

我们学校的心理咨询主要做的是：对同学们的学习压力、人际交往，不良情绪，青春期烦恼以及亲子矛盾等问题给予指导，因此多采用认知理论和途径，从而将个体引导到现实世界。

至于怎样才算是心理健康?心理学家给出了七个标准：

(1)智力正常。能保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲望。

(2)情绪健康，能协调与控制情绪，保持良好的心境。心理健康者经常能保持愉快、自信、满足的心情，善于从行动中寻求乐趣，对生活充满希望，情绪稳定性好。

(3)意志健全。行动具有自觉性、果断性和顽强性，行为表现协调有度。

(4)人格统一完整。心理健康的最终目标是保持人格的完整性，培养健全人格。人格完整是指人格构成的气质、能力、性格和理想、信念、人生观等各方面平衡发展。

(5)自我认识正确，能接纳自我。自我意识是人格的核心，指人对自己与周围世界关系的认识和体验。

(6)人际关系和谐。乐于交往;在交往过程中保持独立完整的人格，不卑不亢;能客观正确的评价别人和自己;宽以待人，乐于助人;交往的态度积极;交往的动机端正。

(7)社会适应良好。能保持良好的环境适应能力包括正确认识环境及处理个人和环境的关系。

(8)心理行为符合年龄特征。一个人的心理行为经常严重地偏离自己的年龄特征，一般都是心理不健康的表现。

没有人可以先天就有健康的心理，这与后天的生活环境有关，当然一个人的自身心理素质也是十分重要的。现在的我们也可以培养自己的健康心理，为以后踏入社会做好充分的准备。

以下我们便从学习和生活两方面，简单向大家介绍怎样塑造心理健康：

一、学习方面：

(一)进入角色，熟悉生活，提高自身适应能力

在现实生活中，每个人都要随着外界环境的变化，不断地调整自己的位置，使自己的需求和发展与社会的需求和发展相一致。这就是说，随着大学环境的变化，要使自己进入“角色”，在新的大学生活中寻找自己的方位，确立最佳位置。此外，培养自信心，在大学生学习中尤为重要.由于大学是人才云集之处，“能人”背后有“能人”，这就不可避免地使学生过去的优势变得不复存在，在现实的变化面前，由于心理承受能力差产生了自卑感，甚至失去了学习的信心，在这种情况下，必须培养自己的自信心。

(二)培养健康心理，提高学习效率

首先要增强学习动力，主要是确立学习目标。目标能指导人的一切行动。进入大学，等于眼前的理想实现了，新的理想—目标又等待着自己去确立，这种新目标的确立要根据大学的学习规律，结合自己的实际，并且要进行新的努力。在目标的确定中应该注意使个人目标与社会责任联系起来，把近期目标与长远目标结合起来，否则这一目标就难以实现。其次，要培养学习兴趣。兴趣是情感的凝聚，一个人如果对某件事情感兴趣，那么，他就会深入持久地去做这件事，力争达到预期目的。兴趣对于大学生来说，更为重要。它是求知的动力，热情的凝聚，行为的指向，成功的起点。但是，大学生的兴趣不是天生就有的，而是随着年龄的增长和实践活动的丰富，培养和发展的。所以，在学习中，大学生要善于发现激发自己兴趣的事情，努力培养这种乐趣。

(三)克服学习过度焦虑

第一，要正确地认识和评价自己的能力，调整自己的抱负水平和期望目标，使之切合自身和客观现实。第二，增强自信和毅力，不怕困难与失败，勇于迎接学习中的挑战，保持适度的自信心，克服虚荣心理。第三，加强心理调节，保持情绪愉快和稳定，探索、掌握切合自己特点的学习方法，遵循大学学习规律，以增进学习效果。

(四)预防、消除心理疲劳

劳逸结合是预防心理疲劳的重要措施。学习一段时间，应该休息片刻放松一下;在学习之余，参加一些文体活动，使身心得到调节和放松，应培养广泛的兴趣和爱好，使生活内容丰富多彩还应保证充足的睡眠时间。此外，要学会科学用脑，掌握学习效率最高的时间。如有些人感到早上效率最高，有些人感到晚上学习效果最好，在这种情况下多用脑，就会事半功倍。

(五)正确对待考试，提高应试技巧

要充分认识到考试是衡量学习好坏的手段之一，也是教学的一个重要环节。但是，成绩并不完全、准确、真实地反映一个人的知识水准，特别是对能力的反映更不全面。所以，大学生应重视考试，但不过分要求高分。要考得轻松，学得愉快。提高应试技巧，首先要做好考前准备，即认真复习，有计划，有安排，有轻重缓急。要合理安排时间，不要使大脑过度疲劳，以免影响学习水平。尤其是临考前几天应保持充足的睡眠，这样才能保证以清醒的头脑和充沛的精力走进考场。其次，要有应付“怯场”的办法，考试时先做确有把握的题，难题放在后面做，这样可以消除考试紧张情绪。假如考试“怯场”，可设法转移注意力，使大脑兴奋起来，诸如想一件令自己高兴的事，或者是做几次深呼吸，使情绪稳定后再答题

二、生活方面

1、对自己不过分苛求

人应该有自己的抱负，但有些人的抱负不切实际，根本非能力所及、力求不得，便会认为自己倒运而终日忧郁;有些人做事要求十全十美，对自己的要求近乎吹毛求疵，结果，受害者还是自己。为了消除挫折感，则应该把目标定在自己能力范围之内，稍有提前量，不努力达不到，尽心自己尽力能够赶超，心情自然就会舒畅了。

2、疏导自己的愤怒情绪

当我们勃然大怒时，很多错事或事态的事，都会做出来，与其事后后悔，不如事前加以自制。

3、偶尔亦要屈服

一个做大事的人，处事要从大处看，因此，只要大前提不受影响，在小处，有时亦不必过分坚持，以减少自己的苦恼。

4、暂时逃避

在生活受挫折时，应该暂时将烦恼放下，去做你喜欢做的事，如运动、睡眠或看电视等，待到心情平静时，再重新面对自己的难题。

5、找人倾诉烦恼

把所有的忧郁埋藏在心底里，只会加剧自己的苦恼，如果把内心的苦恼告诉给你的朋友，心情会顿感舒畅。

5、为别人做些事

助人为乐为快乐之本，帮助别人，可使自己忘却烦恼，并且可以确定自己的存在价值。

6、在一个时间内只做一件事

这样可以减少自己的精神负担，不应同时进行一件以上的事情，以免弄得身心交瘁。

7、对人表示善意

不要处处与人竞争处处以他人作为竞争对象，使得自己经常处于紧张状态。其实，只要你不把人家看成对手，人家也不会与你为敌，以免“惶惶不可终日”自寻苦恼。

我们经常被人排斥，是因为人家对我们有戒心。如果在适当的时候，表现自己的善意，多交朋友，少树“敌人”，心情自然变得平静。

由于时间的原因，我们就和大家谈到这儿，第一期的“心理加油站”节目就要与大家说再见了!“关注心灵，关注健康”同学们，谢谢你们的收听，欢迎你们继续关注我们的节目，下周的同一时间再见!

广播稿二：中学生心理健康广播稿

有人说，没有沟通，世界将成为一片荒凉的沙漠。心理学家的研究表明，在正常情况下，一个人除了睡眠以外，其余时间的70%以上花在人际之间的直接或间接的交往上。人类的一切实践活动都是在人际交往过程中完成的。置身于改革开放和市场经济大潮中的大学生更是有着强烈而迫切的交往意识。但是，由于涉世不深，经验缺乏，又常常被人际交往中产生的种种困惑所羁绊。因此，在了解大学生人际交往的基本情况、人际交往的心理误区的基础上，有针对性地引导同学们进行自我调节、掌握交往艺术，走出交往困惑，建构和谐的人际关系。建立良好人际关系的原则：

(1)平等原则：在人际交往中，平等待人是建立良好的人际关系的前提。如果没有平等待人的观念，就不可能与人建立密切的人际关系。

(2)互利原则：要求人们在交往过程中，交往双方都能得到好处和利益，获得心理上的满足。大学生的心理特点决定了他们最希望能得到别人的理解和支持，喜欢引人注目，渴望出类拔萃。如果要想从他人那里获得关心、注目和爱护，就必须考虑到他人也有这种需要。不能只让别人对你贡献，而你对别人只讲索取。

(3)信用原则：信用是忠诚的外在表现。在大学生的人际交往中，取信与人是非常重要的，只有真诚待人，才有可能谈得上与别人建立和保持良好的人际关系，大学生们都喜欢同诚实正派的人交往，这样的交往有一种安全感，不用担心什么。

(4)兼容原则：兼容原则是指人们在交往过程中出现矛盾，遇到冲突时要有耐心，能够宽容他人，做到包容并蓄，包括容忍对方的个性和缺点，学会宽以待人，不计较他人的细枝末节，这样才能在学习、生活和工作中保持融洽的人际关系。应该达到“有理也让人”这样的心理境界。

(5)尊重原则：它包括自尊与尊重他人两个方面。自尊就是在各种场合都要自重、自爱，不做有损于人格尊严的事。尊重他人就是重视他人的人格和价值，承认他人在人际交往中的平等地位。一个不尊重他人，经常损害别人，或把别人当工具使唤的人，人们是不愿与之交往的。

广播稿三：中学生心理健康广播稿

中学阶段是青少年长身体、长知识、长智慧的时期，也是道德品质与世界观逐步形成的时期，在这一时期，青少年面临着生理上、心理上的急剧变化，加上紧张的学习，很容易产生心理上的不适应，引起心理矛盾。归纳起来大概有以下几方面：

1.美好的愿望与心理准备脱节的矛盾。几乎每个同学都有美好的愿望，对未来充满着憧憬和向往，很多同学幻想着做一个有学问的人、受人尊重的人。而实际上很多同学学习不努力，过一天算一天。虽然愿望是美好的，但追求的全是实现理想后的种种荣誉和享受，而对实现理想需要从现在做起，需要付出艰苦的劳动却想的不多，做的不够，形成了美好愿望与心理准备脱节的矛盾。

2.浓厚的享受意识与劳动观念淡薄的矛盾。随着生活水平的提高，一些同学的消费欲望与日俱增。很多同学天天买零食吃，礼尚往来，互相攀比的风气非常严重。但在这些同学中相当多的人劳动观念淡薄，轻视劳动，平时的值日生工作也讨厌。可以说对劳动采取消极态度、厌恶劳动的思想相当普遍。

3.心理闭锁与渴求理解的矛盾。由于自我意识的发展，同学们开始把注意力集中在自己的内心师姐上，同时也由于社会生活经验的逐渐丰富，意识到人与人之间存在着心心相印和心理不相容的特点。愿意与知心朋友谈心，不愿同长辈透露内心，实行自我封闭。这些同学把内心的感受隐藏起来，以致常常产生孤独感。其实，这些同学和需要求得别人的理解，但只会抱怨父母师长不理解自己。

4.独立意识与依赖心理的矛盾。年龄的增大，成人意识的产生，同学们心理日趋成熟，要求从大人的约束中解放出来，个别同学还会发生顶撞师长现象，甚至对学校、社会产生反抗情绪。可以说他们的独立意识十分强烈，但同时又缺乏必要的知识与能力，在经济上生活上都有依赖性。有的同学真正过着饭来张口衣来伸手，只管学习不管其他的不正常现象。

5.情感与理智的矛盾。中学生充满热情和激情，但情感又容易受外界影响发生冲动和波动。情绪、情感总在两极摆动，不能冷静的控制自己的情绪，很难及时用理智加以控制。

6.进取心强与自制力弱的矛盾。大多同学都有积极向上的进取之心，但由于思考问题不周密，往往带有浓厚的情感色彩去看待周围的人和事，因而有时片面的坚持己见，不能控制自己，凭冲动行事，事过之后又非常后悔。说面意志品质的发展还不成熟，自制力、控制立还不强。

7.信息视野的扩大与鉴别能力不足的矛盾。同学们处在一个信息化的社会，对各种信息都十分热心好奇并积极探究，但由于世界观、人生观还未完全形成，对真善美、假恶丑的辨别力还不强，对事物的认识往往狭隘，容易被表面现象所迷惑，出现认识错误。在这种情况下，一些不健康的思想意识，就很容易进入同学们的心灵，影响青少年的健康成长。

8.成材欲望与厌学心理的矛盾。大部分同学都希望自己学习成绩优秀，但在学习过程中，又感到学习负担过重，学习太苦太累而难以持之以恒，厌学心理陡增，形成了想学与厌学的心理矛盾。

总之，中学生的心理矛盾是复杂的，其产生的原因有生理的、心理的，有社会的、家庭的、自身的，也有教育工作上的疏忽。正确认识这些矛盾一方面有利于我们同学自我认识和改进，也有利于教师开展心理健康教育，促进青少年学生身心健康成长。

青春是雨，予你倾盆难处，却滋润了干涸的贫地;青春是雪，予你冰冷刺骨，却培养了傲然无畏的品质。

我们也是这般年纪，略施粉黛，轻着霓裳，我们迎来了大学军训。稚气未脱，二十岁出头的我们开始步入新的征程。军训每天的内容都很丰富：站军姿，喊口号，齐步走，唱军歌等，充实着在学校里的日子，每天的安排都被双腿承包，也有不少声音吐槽着辛苦和无奈，但这何尝不是一种经历和历练。军训锻炼的更多的是人的意志和忍耐力，每每都有想要放弃、停止的欲望，但是回头一望，昨天前天的我也是这样走了过来，那用汗水浇灌的历程，便觉得这一切都是值得的。“未来的你，一定会感谢现在努力的自己”我们一直相信着，在最美丽的年纪，一直在奋斗的路上付诸行动，挥斩荆棘，无畏地向前走着。

亲爱的老师、同学们：

讲卫生是我长期以来的好习惯。妈妈却总是说我晚上不洗脸，不刷牙，不洗手，不洗脚。可是我每天都是从脸到脚的都洗一遍，并且洗得干干净净，不留一点脏痕才肯上床睡觉的。

很节俭。这是我的第二个好习惯。比如：我每次买笔的时候，我总是只买一支笔，多买几支笔管儿，因为笔是不容易坏的，这样既方便又省钱。因为我懂得爸爸、妈妈挣钱不容易的。    很勤劳。我爱干活，每天起床以后，我都把我的卧室搞一遍“大扫除”，扫地、擦地、擦桌子。还要打开窗子通风吸收新鲜空气。

爱学习。当然指的是英语学科，每天我都把新学的英语单词背诵默写，不管什么情况都不会影响我的这个好习惯。所以每次测验我都能拿到90分以上。

爱运动。我给自己设计了一个训练计划表。早上起床到法院大院的运动场上锻炼10分钟，再跑步绕大院一周约10分钟。不管刮风下雨，我都会坚持不懈的。

我有五个好习惯，讲卫生，爱节俭，爱劳动，爱学习，爱运动。我还算得上是一个好孩子吧！

每年的2月14日，是情人节，是西方的传统节日之一;每年的7月初7，是中国的情人节,在这一天男女们互送巧克力、贺卡和鲜花，用以表达爱意或友好;情人节又叫圣瓦伦丁节或圣华伦泰节，原是欧美各国青年喜爱的节日，现也成为中国传统节日之外的又一个重要节日。 尊敬的顾客，现在我为您播放一首《thinking of you》，祝您节日快乐、心想事成!《谢谢你》

一次邂逅，一次重逢，一次难忘的约会，一束玫瑰，一场意外，从爱的第一秒开始到最后一分钟的结束，今日最浪漫的广播曲《归宿》，为您诉说一场刻骨铭心的爱恋。。。。。。

有太多的话语来不及，等不及，想不及诉说，那些远方的情人啊，或悲或喜或难以聆听，白纸黑字掬成回音，借一枚丘比特箭穿透心避，你写，我说，一起听，甜蜜的圣瓦伦汀，购隆与你同行。。。。。。《爱得起》

喜欢和你牵手相依看蓝天、白云和斜阳，喜欢亲吻你散着花香的秀发，喜欢和你在一起的每一秒，更喜欢你多情的明眸，只要一个眼神就能读懂我们永恒不变的约定，我们相约在蝶舞花开的时节，用情人草编织成的指环锁定你我今生的情缘，让每一朵玫瑰向你诉说着爱的承诺。只是因为爱情。。。。。。《因为爱情》

将心泊在彩云升起的港湾，偷偷把幸福刻在你的心田，用一缕爱的丝线将你我绑在岁月变迁的终点，在这温馨浪漫的岁月里，购隆送您一份真实的情意，祝愿天下有情人终成眷属、白头偕老、美满幸福。《爱情漫游》

传说如果你未婚，你注定要与情人节所见到的第一位异性结婚。如果你不怕羞，你可以一大早给你的意中人打电话，要求搭乘对方的车上班。或者闭门不出，到中午再出去，也是一个不错的对策。

《相遇的魔咒》 配曲一首《小情歌》传说中记载，“情人节”那一天鸟儿成双结对，蜜蜂也双栖双飞，人也是如此。 如果你不想听天由命，可以即在“情人节”的晚上点燃一根蜡烛，在底部扎两根针，边扎边说：我扎的不是蜡烛，我要穿透的是心。据说，待蜡烛燃至针时，你的情人就会推开门向你跑来。

今天的“情人节”是关于爱、浪漫、巧克力、贺卡以及花的节日弥足珍贵，情人节是一个属于朋友的日子，属于家人的日子，属于情人的日子。现在我播放一首《你最珍贵》，祝你们成双结对、双栖双飞、永结同心!

通常在情人节中，以赠送一支红玫瑰来表达情人之间的感情。您可将一支半开的红玫瑰衬上一片形色漂亮的绿叶，然后装在一个透明的单支花的胶袋中，系上一个漂亮的蝴蝶结，形成一个精美秀丽的小型花束，作为情人节的最佳礼物。 玫瑰不同颜色、朵数的玫瑰还另有吉意呢!红玫瑰代表热情真爱; 黄玫瑰代表珍重祝福和嫉妒失恋; 紫玫瑰代表浪漫真情和珍贵独特; 白玫瑰代表纯洁天真; 黑玫瑰则代表温柔真心; 橘红色玫瑰友情和青春美丽; 蓝玫瑰则代表敦厚善良。

巧克力是情人节中不可缺的。它与爱情有着千丝万缕的联系。相爱的人，用甜蜜的巧克力表达对爱人的浓浓情谊。榛子巧克力表达忠贞;果仁巧克力表达可人;酒心巧克力表达与你共醉;奶香巧克力表达我的蜜糖。

情人节中酒是最佳选择，可以选果酒，看起来是浪漫，口味是甜甜，所以说情人节中，张浴的香槟、威龙的汽泡酒是最佳选择。利用情人节的机会，酿成“美酒+鲜花”。微醺时鼓起勇气，把心底的话说出来，一起许个愿!现在我为您播放一首《天天情人节》，祝您节日快乐、心想事成! 配曲二首《最佳男朋友》、《爱情爱情》。

七夕情人节广播稿

有人说过，爱情就像鬼，相信的人多，见到的人少。在这样一个越发让人不敢或者没空相信爱情的年代，在爱情这两个时常不幸沦为笑柄的时候，对爱情的怯弱就像一场凶猛的流感，一波不曾平息，一波又已风起云涌。有时候爱一个人并不困难，难得的，恰是那一份遭受非议以及委屈后的坚持。

爱情一直是生活在凡尘中的人们一个永远道不明说不清且无法逃避的话题。爱一个人不是不需要理由，只是爱到深处却忘了当初爱的理由。爱情是生命中不可或缺的经历，人们常说爱情是永恒的，但我们的生命何其有限，在这世间，真实相守的爱情是真，遗憾相望的爱情是幻。当爱情经过时，抓住了才是真，错过了就是假，穿越死亡的爱情从来都只是神话传说。回忆那些我们不曾让它停下的，不曾留恋的，不曾赢得的，同样也是不曾回复的东西，让我们不得不信仰一个事实：我们所目睹的体验的是真实的，是梦想不可逾越的现实。现实里，两个人相逢了，又错过了，不管是生离还是死别，都是永远的分开，不会像电影如童话那般温馨，百转千回之后，两人又重新在一起。成长的路上会有艰辛，爱情的路上会有迷雾，生活就是这么残忍。所以，有幸相逢的情侣们，请一定要学会彼此信任和珍惜，别被误会迷住了眼睛，而轻易地放开彼此的手。要知道佛说过五百年的回眸，才能换来今生的一次擦肩而过，要知道在时间的无垠荒野中，于千百万人中，没有早一步，也没有晚一步的相逢多么不容易的事情，要知道在时间和空间的荒漠里，只要一个松手转身的距离就可能永远分开。

爱，可以是很多种。曾经纯真的感情并不会随着时间的流失而消逝。即便这种感情因为种种原因没有得到完成，但它必定会是心里美丽的一段回忆。而龟缩于以往的伤痕中，不敢接受新的幸福，只会使心越来越苍老，最后慢慢死去。回忆像酒，少许你便可觉得那其中的甘美，如果滥喝沉迷其中，只是一个神智不清的酒徒。

敬爱的老师，亲爱的同学们，中午好!

今天是x月x日，星期一，很高兴与您准时相约在广播。我是主持人xx年xx班。

绚烂色彩，缤纷校园。低碳生活，大家一起来：节约是一种美好的生活态度，也是一种良好的工作态度，更是一份社会责任。低碳生活是一种低能量、低消耗、低开支的生活方式。在学习和生活中，每次的举手之劳，都可以显露出低碳生活。

低碳，是一种时尚的生活新方式，更是每个公民的责任。让我们毫不吝啬地贡献出我们的一切力量，让更多同学投身低碳生活的行列中来吧。

倡议我们从家庭低碳计划15件事做起，让低碳生活成为每个家庭的生活习惯。家庭低碳计划15件事具体包括：

1.使用节能灯、随手关灯、拔插头;

2.少用风扇空调多开窗;

3.使用节水型洁具，循环用水;

4.温水洗衣自然晾晒;

5.随身自备饮水杯，不用一次性纸杯;

6.少喝瓶装饮料，多喝白开水;

7.外出用餐自备筷、勺等便携餐具;

8.购物使用布袋子，尽量不使用塑料袋;

9.电梯少乘几层，楼梯多爬几层;

10.多骑自行车，多坐公交车;

11家里多养花种草，绿化居室环境;

12.多在户外运动锻炼，少去健身房;

13.提倡减少荤食，合理健康饮食;

14.家用电器及时关;

15.建立家庭低碳档案，核算每月家庭减少的碳排放量。同学们，让我们行动起来，为国家的环保出一份力吧!

低碳生活要从现在做起，从自己做起，从节约每一度电、每一滴水、每一张纸、每一粒米的点滴小事做起，不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。希望通过我们的努力，把低碳生活的理念传递给每一个家庭。低碳生活人人有份，让我们立即行动起来，从我做起，从日常生活做起，以新的生活理念和生活方式，积极投入到全民低碳生活行动中去，为建设绿色文明国家贡献自己的一份力量!

曾几何时,我们常常依偎在妈妈的怀里撒娇,转眼间,我们即将面临就业,步入社会的大生活圈中,儿时的一幕幕仿佛犹在眼前,如今我们已经长大成人,就要各自奔赴自己的前程了.

十七、八岁的年纪,正是有着美好憧憬,有着豪情壮志的时候,所以我们更要好好把握青春,要知道青春并不是永远存在的,青春时期很容易受到错误的影响而误入歧途,所以我们不能掉以轻心,一步走错,就会全盘皆输,输掉的并不是自己,还有所有关心你的亲人.

青春期的我们应处于热情、活跃、精神抖擞、自信的状态下,有的人就四对自己没有一点儿信心,整日郁郁寡欢,担心这个害怕那个,导致和人逐渐疏远,把自己封锁在个人世界里,这样不但对自己的人际关系不好,而且对自己的身心健康也有很大的伤害,在困难面前往往苦闷、逃避、失望,到头来一事无成.

青春是短暂的,它更需要我们的珍惜,有些人整日虚度光阴,怨天尤人,而不自己去劳动.像这样,又有什么意思呢?青春又不是无止的长,人生又有几个青春能拿来让我们虚度呢?

我们应该把握青春,珍惜光阴,利用有限的时间做出无限的价值.

在这人生中最纯洁、最美好、最发奋的阶段里,让我们一起奋斗吧!相信明天会更好的!

献给老师的一首诗

我们谈谈感恩的话题，上星期四(11月22日)是感恩节，作为人，作为一个生命，从呱呱落地那一天起，爱就像阳光一样，无时无刻不在普照着我们，生育我们的母亲，用甘甜的乳汁一天天把我们养大，父亲用宽厚的肩膀将我们高高地托起，让我们看见外面的世界，像大树一样为我们遮风挡雨，父爱如山，母爱如海，在我们成长过程中，给予我们最多的是父母，他们的爱是无私的、无畏的、真诚的、伟大的，是不求回报的，因此，我们应该感恩父母，感谢他们给予了我们生命，感谢他们给予了我们人世间最浓的亲情和最深的挂念。

因为有了父母才有了我，才使我有机会在这个五彩缤纷的世界里体味到人生的冷暖，享受生活的快乐和幸福，是父母给予了我生命，给了我无微不至的关怀，无论如何，父母都是我今生最大的恩人，是值得我永远去爱的人。鸦有反哺之义，羊有脆乳之恩，父母对我们的思情深如大海，我们又怎能不常怀感恩之情呢？为父母洗一次脚，为他们做一次饭，献给父母一朵花……虽然这些都是鸡毛蒜皮的小事，但也能表达我们的诚意。感恩父母，是他们让你体验生命；感恩父母，是他们使你不断成长；感恩父母，是他们让你度过难关。

同学们，让我们学会感恩父母吧！用一颗感恩的心去对待父母，用一颗真诚的心去与父母交流，用一颗宽容的心去细味父母的唠叨吧！我祝愿天下所有的父母幸福安康！

致无名英雄

纵然失败，纵然离终点还差那么一点点，纵然暂时落后于人，仍然坚持到底，仍然奋斗着。“没有平地，不是高点”，毕竟比赛是残酷的。有胜利者，也终究会有失败者。他们也是英雄，即使是无名的。

英雄泪洒赛场，那么凝重，那么浑重。纵然其间夹杂一些辛酸，一点儿遗憾。

但是重在参与，参与了，就是一次飞跃，就是迈出了一步，就是有勇气向别人挑战，关键的是克服自己内心的挣扎，向自己挑战。

失败不要紧，我们更相信无名英雄。

不怕失败

"失败"是个消极的字眼，在今天随处可见，也许你一度辉煌，也许你一度失败，但有一句老话"莫以成败论英雄"已道出了我们所有为你加油的心声。汗水，泪水，掌声，鲜花充满了各个场地，你成功了，我们为你的成绩高兴，你失了，我们为你的毅力而鼓掌，因为胜者和败者同样是我们心中的英雄。不要害怕失败，因为你的信念，你的付出，我们有目共睹，拉尔夫·沃尔都·爱默生曾说过："一心向着自己的目标前进的人，整个世界都给他让路。"挺起胸膛，擦掉泪水，因为你正是这种人，请接受我们的祝福，接受我们的鼓励，最重要的是请不要害怕失败，因为你同样是我们心中引以为豪的英雄，值得称赞的胜者。

失败在于坚持

运动的笑，在于锐意进取奋力争先的活力，在于坚持不懈拼搏到底的韧性，在于夙愿得偿后的释然与欣然。但谁又曾想到，壮志未酬时的悲壮与奋起往往能令观众产生心灵深处的共鸣。

体育竞赛总是难免胜负，但胜负间的差距并非天堂与地狱般悬殊万里，我们不止一次目睹田坛名将在一步之遥处折戟，但他重新站起跨出的第一步又何尝不会赢得发自内心的喝彩。在胜利者被鲜花和赞扬淹没的同时，对失败者的掌声更使人发自内心得感动，比赛中得每一个脚印，都铭刻着平日辛勤的汗水，竞技的真谛正体现在一个个脚印中，付出不需要用收获来衡量，胜利可喜，败亦无憾，沙场老将抱憾结束告别比赛，失败在于遗憾和坚持。初生牛犊雄心受挫，失败在于振作和希望。体育精神在胜利者与失败者身上得到共同体现——冲击无限，超越自我，无论胜负，更高，更快，更强的体育精神都在拼搏中超越中发扬光大。

为失败者呐喊

不屈的眼神，

坚毅的脸旁，

坚强的意志驱使他迈动疲惫的双腿;

急促的呼吸，

疯狂的加油，

鼓起生命最后的力量。

去冲刺，去坚持。

虽然早已落后，但是拼搏之心依旧。

你还是我们的英雄

你的坚持，你的拼搏，

早已成为赛场上的风景线，

为你呐喊，为你加油，

只要我们曾经努力，抛洒汗水，

我们亦无怨无悔。

致失败的朋友

朋友

现在慢慢爬起

血迹中显印了勇敢

你明白

阳光总在风雨后

你相信有彩虹

风风雨雨都接受

我们一直陪伴在你的左右

五一劳动节专题广播稿大全

五一劳动节，始于美国工人在19世纪90年代为争取8小时工作日而进行的斗争。自那以后，世界人民便开始庆祝这一天 - 国际劳动节。下面有小编整理的五一劳动节专题广播稿大全，欢迎阅读!

五一劳动节专题广播稿

开场音乐：《金梭和银梭》

女：当温润的春雨滋润着整个校园，

男：留住一缕清风，拨撒出明天的希望;

男：付出一份真诚，打造一个爱的世界;

女：送去一片笑容，愿我们永远同行!

男：在这万物复苏的季节里，

女：在这朝气蓬勃的日子里，

男：红领巾广播又和大家见面了!

女：我是，

男：我是，本期红领巾广播的主题是《劳动最光荣》

一、《“五一”节的来历》

男：，你知道本周四是什么日子吗?

女：哈哈，这可考不倒我，本周四是全世界劳动人民共同的节日——“五一”国际劳动节!

男：那你知道“五一”节是怎么来的?为什么会有“五一”节这个节日呢?

女：这个——我不太清楚，相信广播前的同学们和我一样好奇吧!

男： “五一国际劳动节”又称“五一节”，在每年的五月一日。它是全世界无产阶级、劳动人民的共同节日。这个节日啊，源于美国芝加哥城的工人大罢工。1886 年5 月1 日，芝加哥的20 多万工人为争取实行八小时工作制而举行大罢工。经过艰苦的流血斗争，终于获得了胜利。为纪念这次伟大的工人运动，特将每年的五月一日定为“国际劳动节”，这一决定得到世界各国工人的积极响应。从此，每逢这一天，世界各国的劳动人民都要集会、游行，以示庆祝。中国历史上的第一个五一劳动节是1920 年5 月1 日。节日里，举国欢庆，人们换上节日的盛装，兴高采烈地聚集在公园、剧院、广场，参加各种庆祝集会或文体娱乐活动，并对有突出贡献的劳动者进行表彰。

女：哦，原来“五一”节是经过无数工人流血斗争才争取来的。真是不容易!

男：是啊，所以我们在享受“五一”假期时，也要学习劳模，把他们爱岗敬业的精神化为我们勤奋学习的动力!

二、劳动最光荣

女：对啊!谁说，花儿只供人欣赏，而不努力争取阳光?

男：谁说，蚂蚁只坐吃山空，而不争相寻食?

女：谁说，人们一切的财富都是信手拈来，而不是劳动的成果?

男：那被人们赞美无数次的蜜蜂，

女：曾在掌声的背后付出多少辛劳。

男：听过《蓝天中的金丝雀和铁笼里的画眉鸟》的故事吗?

女：那是两个生命截然不同的鸟儿。湛蓝的天空，白云飘荡。一只只金丝雀扑腾着快乐的翅膀，开心地叫着。在一个狭小的阳台上，一只大腹便便的画眉鸟依靠在铁笼上，懒懒的晒着刚好撒满全身的阳光。金丝雀飞过来问“：你为什么不出来?”又指指打开的小门。“没必要，再这里吃住无忧，生病有人照顾。”画眉鸟打了几个饱嗝。“不!你的身体会越来越弱的!”金丝雀极力劝它。“噢，天哪。放心吧，我会比你们更健康!。”画眉鸟闭上了眼睛，不想再理它。金丝雀见没用，只好飞去觅食了。画眉鸟则又歪歪脖子吃着主人送来的食物。几个月过去了，又是一次阳光明媚的晴天。铁笼的门被打开，一个人捧起画眉鸟，把它抛向天空。它拍着笨拙的翅膀，俯视世界。夜色降临了，画眉鸟停在一个枝头上。它的肚子在不听话的打鼓。可无济于事，它不会自己去觅食。几天匆匆一过，画眉鸟永远地闭上了它的眼睛。一天，金丝雀再次飞过那片天空，看见去世的画眉鸟，叹了口气“：唉，如果你听我的话，早点出来自己劳动，就不会这样了。”

男：可怜的画眉鸟，现在后悔已经晚了，但相信同学们一定明白了其中的原因，只有自己劳动，才能过上幸福地生活。

女：那么，，你在家里做过什么家务吗?

男：我会做的可多了，扫地、擦桌子、洗碗、洗衣服、拣菜。

女：哦，你真能干，那你做家务的时候，快乐吗?

男：那当然，看到自己劳动后的成果，特别开心。

女：是啊，只要肯劳动，就能收获许多。

男：对啊，自己动动手，你就能够把自己的房间打扫得干干净净。

女：还可以每天把自己打扮得大方得体。

男：你还能够帮爸爸妈妈分担家务。

女：看，我们说了这么多，其实有一首歌就唱得很好，请听歌曲《劳动最光荣》 (播放歌曲《劳动最光荣》)

三、用勤劳的手创造美好明天

男：一首快乐的歌，一首忙碌的歌。

女：一首寓意深刻的歌，一首最美的歌。

男：有人问世界上最美的手是谁的手?

女：上帝回答说是施舍者的手，还有一种你自己想吧。

男：那人回家冥思苦想，可怎么也想不出。

女：相信此刻，大家一定能告诉他那就是：劳动者的手

男：是啊，施舍者的手固然美。

女：但远远比不上劳动者的手。

男：没有劳动者的汗水，就没有施舍者的赋予。

女：在最后祝福大家——都能通过自己的手，创造一片幸福人生!

男：时间过得真快，是说再见的时候了，同学们再见 !

结尾音乐：《祝福祖国》

五一劳动节专题广播稿

灿烂的阳光下!亲爱的同学们，我是主持人戴玉琪。

乙：大家好，我是主持人。 甲：鲜艳的红领巾飘扬在金色的童年里，少先队员的心成长在灿

甲：五月的日历就像一幅幅铺展的画卷，等待我们描绘出绚烂的色彩。

乙：网罗校园资讯，追踪最新动态，掌握校园万象，简述校园喜忧。首先，让我们走进校园新闻。

上周，学校在空缺的绿色植物园内补种了一些花草，有了这些绿色装点学校变得更加生机勃勃、美丽可爱。花草树木既美化环境，又环保，给我们带来多大的好处呀! 它可以吸收空气中的灰尘，释放人体所需的新鲜空气，它们是大自然赋予人类的宝贵财富。因此，我们要保护花草树木，从我做起，从身边的一切做起，带动身边的人，都来参加保护花草树木的活动。让我们记住这样一句话：带走的花儿生命短暂，留下的美丽才是永远。

甲：上周五，学校组织全体师生去更俗剧院观看电影，接着去了园博园。 踏入了鸟语花香的园博园，宛如进入世外桃源。“憨厚”的假山、“ 调皮”的溪流，“笑意盈然”的鲜花在蓝天白云的辉映下，呈现出朝气蓬勃的身影。同学们在偌大的草地上奔跑着、跳跃着，在与大自然的亲密接触中，同学们触摸到了大自然光滑的肌肤，吮吸着大自然最深处的气息。

这次春游，给同学们留下了美好的印象，不仅开阔了他们的视野，还培养了他们热爱家乡的感情。

甲：施俊杰，你知道本周的星期日是什么日子?

乙：哈哈，这可考不倒我，是全世界劳动人民共同的节日——“五一”国际劳动节!

甲：那么你知道它是怎样诞生吗?

乙：这个——我不太清楚，相信广播前的同学们和我一样好奇吧!

甲：19世纪80年代，美国和欧洲的许多国家，资本家不断采取增加劳动时间和劳动强度的办法来残酷地剥削工人。工人们每天要劳动14至16个小时，有的甚至长达18个小时，但工资却很低。沉重的压迫激起了工人们巨大的愤怒。1886年5月1日，为反对(优秀中学生校园广播稿)资本家的剥削和压迫，争取工人的合法权利，在革命导师恩格斯的指导下，英、法、德、美等许多国家的工人，不怕警察的刺刀威胁，举行了历史上第一次国际性的 “五一”大发威，诞生了今天的“五·一”国际劳动节。水一样流走的是日子，记忆被时间流逝得日益斑驳，人们却依然没有遗忘这一幕，“五一国际劳动节”成为他们英勇壮举的特别纪念。从此，每逢这一天世界各国的劳动人民都要集会、游行，以示庆祝。

乙：中国历史上的第一个五一劳动节是 1920年5月1日 。节日里，举国欢庆，人们换上节日的盛装，兴高采烈地聚集在公园、剧院、广场，参加各种庆祝集会或文体娱乐活动，并对有突出贡献的劳动者进行表彰。

甲： “五一”节是经过无数工人流血斗争才争取来的。真是不容易!

乙：是啊，所以我们在享受“五一”假期时，也要学习劳模，把他们爱岗敬业的精神化为我们勤奋学习的动力!

甲：听过《蓝天中的金丝雀和铁笼里的画眉鸟》的故事吗?

乙：那是两个生命截然不同的鸟儿。

甲：湛蓝的天空，白云飘荡。一只只金丝雀扑腾着快乐的翅膀，开心的叫着。在一个狭小的阳台上，一只大腹便便的画眉鸟依靠在铁笼上，懒懒的晒着刚好撒满全身的阳光。

金丝雀飞过来问“：你为什么不出来?”又指指打开的小门。

“没必要，再这里吃住无忧，生病有人照顾。”画眉鸟打了几个饱嗝。

“不!你的身体会越来越弱的!”金丝雀极力劝它。

“噢，天那。放心吧，我会比你们更健康!”画眉鸟闭上了眼睛，不想再理它。

金丝雀见没用，只好飞去觅食了。画眉鸟则又歪歪脖子吃着主人送来的食物。

几个月过去了，又是一次阳光明媚的晴天。铁笼的门被打开，一个人捧起画眉鸟，把它抛向天空。它拍着笨拙的翅膀，俯视世界。

夜色降临了，画眉鸟停在一个枝头上。它的肚子在不听话的打鼓。可无济于事，它不会自己去觅食。几天匆匆一过，画眉鸟永远地闭上了它的眼睛。

一天，金丝雀再次飞过那片天空，看见去世的画眉鸟，叹了口气“：唉，如果、你听我的话，早点出来自己劳动，就不会这样了。”

可怜的画眉鸟，现在后悔已经晚了，但相信同学们一定明白了其中的原因，只有自己劳动，才能过上幸福地生活。

乙：可是在平时生活中我们不难发现，同学们参加劳动时怕这怕那，有的同学可以说是根本不爱劳动。据调查，现在的小学生，爱劳动、有较好劳动习惯的约占1/3，另外的2/3是不爱劳动或不太爱劳动的。他们懒得铺床叠被，懒得洗袜子、洗手绢，懒得收拾书包、收拾桌子，甚至于懒得洗脸、洗脚，连喝水也懒得自己倒，在家里一切都由家长做，连书包也是家长背。 作为一名小学生，从小就要有正确的劳动观点、劳动意识，养成劳动习惯，珍惜劳动成果， 做一些力所能及的家务活，比如洗碗筷，洗手绢、袜子等，高年级的同学还可以学着洗洗衣服。爸爸妈妈很辛苦，难道我们不能帮他们分担一些家务活吗?同时积极参加社会实践活动。

甲：那么，你在家里做过什么家务吗? 乙：我会做的可多了，扫地、擦桌子、洗碗、洗衣服、拣菜……

甲：哦，你真能干，那你做家务的时候，快乐吗?

乙：那当然，看到自己的劳动后的成果，特别开心。

甲：看来啊，只要肯劳动就能收获许多。

乙：对啊，自己动动手，你就能够把自己的房间打扫的干干净净。

甲：还可以每天把自己打扮的大方得体。

乙：还能够帮爸爸妈妈分担家务……。

甲：看，我们说了这么多，其实有一首歌就唱得很好，请听歌曲《劳动最光荣》

乙：有人问“世界上最美的手是谁的手” 甲：上帝回答说“是施舍者的手，还有一种你自己想吧。”

乙：那人回家冥思苦想，可怎么也想不出。

甲：相信此刻，大家一定能告诉他那就是：劳动者的手

乙：是啊，施舍者的手固然美。

甲：但远远比不上劳动者的手。

乙：没有劳动者的汗水，就没有施舍者的赋予。

甲：劳动创造了世界，创造了人类，创造了们今天的幸福生活。是劳动，建成了今天的万丈高楼;是劳动，筑就了现代化的高速公路;是劳动，让偌大的地球变成了一个小小的村落;是劳动，使浩翰的荒原变成了亩亩良田。劳动是神奇的，劳动是伟大的。劳动者用勤劳的双手和智慧，编织了这个五彩班斓的世界，创造了人类的文明。

乙：祝福大家——都能通过自己的手，创造一片幸福人生!

甲：下面是常规点评时间

乙：最后愿每位同学都能合理地安排自己的时间，做到学习、娱乐、休息三不误，过个快乐、有意义的“五一”!

甲：同时祝愿每位老师在节日里，胃口能好一些，身体能棒一些，心情能灿烂一些。

红领巾广播到此结束，谢谢大家!

五一劳动节专题广播稿

亲爱的老师、同学们：大家早上好!!红领巾广播站又如约和大家见面了!我是播音员。下面请欣赏两首关于“五一劳动节”的诗歌。

《五一节劳动之歌》

站在红五月首端，深入劳动者中间,

感悟阳光里那跳跃的音符;

一不小心,滴落下来,打动了无声的果林;

沉寂的大地上,

顿时, 响起劳动的那支劲歌,

回荡在亿万劳动者心中;

回荡在蓝天白云之间;

震落满树鸟声,

铺红挂彩的早晨,

情不自禁!

阳光,雨露,春风

催开着城市的文明之花,

催长着乡村的劳动之果;

满眼的美景,在飘飞的音符下,

欢快传唱着劳动之歌。

《劳动者之歌》

这是一个怎样的春日?

在这五月飞花的北江之畔，在这滚滚东流的碧波边缘。

勤勤恳恳的新联达人，在春的诗章里播种，在绿的希望里收获。

长长的流水线，就是诗的藤蔓。

这是一个怎样的节日?

在这春花灿烂的笑颜之间，在这如诗如画的岁月面前。

兢兢业业的新联达人，在红的青春里拼——在火的激情里娇艳。

匆匆的脚步声，就是歌的符点。

伴随着这动听美妙的诗歌，本期播音就要和大家说再见了!我们下周不见不散。

虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人，不为掌声的注释，不为刻意的征服，不为失败的痛苦，只有辛勤的汗水化作成功的脚步

心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你.你的吼震撼了你我他，牵动着你我他的心弦， 让我们共同演绎这扣人心弦的激情飞荡。 让我们共同为集体，我们大家的心， 供一份热，点一盏温馨暖人的灯。

致运动员

一个盼望出发，一个盼望到达。烈日骄阳下的奔驰，蓝天白云下的拚搏，总想为你高声呐喊，却怕被天空误解。总想为你放声歌唱，却又怕惊动了白云。把内心最美的祝愿挂在跑道线上，微风中每一次振动是又一次的衷心祝愿。加油吧！胜利源于希望，胜利就在眼前！

致运动员

愿将希望折成一只小船，沿着溪流送到你的身边;愿把鼓励扎成一束清水，满怀微笑地递到你面前;愿将友谊织成一条毛巾，轻轻的拭去你辛苦的汗水;愿让热情燃烧成一片鲜花，献给你，到一声：“辛苦啦，运动员！”

天净沙——赞运动员

落日轻风彩霞。红旗人潮鲜花。呐喊欢呼足下，冠军谁家？明日功成华夏。

合：老师们，同学们，大家好。欢迎收听健康小百科栏目。

甲：我是主持人，

乙：我是主持人，

甲：本期红领巾广播的主题是——《夏季健康小常识》。

夏天是充满生气的季节，也是要特别注意身体健康的季节。炎热的夏季和繁忙的生产紧紧地联系在一起了大汗淋漓加上食欲不振对每个人的身体发出了挑战怎样在保证生产又保护身体的情况下度过这个夏天呢?夏季生活小常识大全为你介绍了夏季养生的特点是什么，夏季运动、睡眠和饮食各有什么需要注意等内容。

乙：.夏季失水多，应多喝水

喝多点水，而且是温水比较好，每天要喝七八杯白开水。身体要随时保持水分和补充水分，水在人体内起着至关重要的作明，维持着人体正常的生理功能。水是人体不可缺少的重要组成部分，器官、肌肉、血液、头发、骨骼、牙齿都含有水分，夏季失水会比较多，若不及时补水就会严重影响健康，易使皮肤干燥，皱纹增多，加速人体衰老。另外矿泉水、冷茶，牛奶，苹果汁是理想的解渴饮料。

甲：应时起居

夏季则宜晚睡早起，中午尽可能午睡。切记不能在楼道、屋檐下或通风口的阴凉处久坐、久卧、久睡。更不宜久用电风扇，因夏令暑热外蒸，汗液大泄，毛孔大开，易受风寒侵袭，吹的时间过久可能会引起头痛、腰肌劳损、面部麻痹或肌肉酸痛等。

乙：饮食清补，多吃“苦”

在饮食滋补方面，热天以清补、健脾、祛暑化湿为原则。肥甘厚味及燥热之品不宜食用，而应选择具有清淡滋阴功效的食品。

苦味食品中所含有的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。热天适当吃些苦味食品，不仅能清心除烦、醒脑提神，且可增进食欲、健脾利胃。苦瓜：取其未熟嫩果作蔬菜，成熟果瓤可生食，既可凉拌又能肉炒、烧鱼，清嫩爽口，别具风味。苦瓜具有增食欲、助消化、除热邪、解疲乏、清心明目等作用。此外，苦菜、茶叶、咖啡等苦味食品亦可酌情选用。应注意的是，食用苦味食品不宜过量，否则可能引起恶心、呕吐等症状。 甲：.尽量穿浅色衣服

深色衣服会吸收阳光，使人体温升高燥热;同时蚊子有趋暗的习性，深色容易吸引蚊子，特别是黑色。

乙：皮肤瘙痒注意事项

夏季出游，因日晒而导致皮肤瘙痒、干疼时，可涂少量肤轻松等软膏，不要用热水烫洗，也不宜用碱性大的肥皂清洗，以免刺激皮肤，加重症状。

甲：做些养心运动

夏季运动量不宜过大、过于剧烈，应以运动后少许出汗为宜，以免运动量过大、出汗过多损伤心阴。对于夏季依然坚持锻炼身体的人可以选择练太极拳、太极拳动静相兼，刚柔相济，开合适度，起伏有致，身端形正不偏倚，正气存于内而风邪不可侵，与自然的阴阳消长相吻合，可谓夏季最佳的养心运动之一。

乙：相信听了今天的广播，你一定有所收获吧!

甲：同学们，让我们一起健康快乐每一天吧 ，再见!

第二十周周二广播稿

[广播主持词：第二十周周二广播稿]

A:用声音传递彼此的心情，让电波把你我的距离拉近

B:让声音点缀美好的早晨，让心情留言人生，让你我心连心。

A:欢迎您的收听，我是主播.

B:我是主播。本次播音为大家准备的栏目有ABCEnglish、科学直通车、快乐国学。

A:Boysandgirls!WelcometoourABCEnglish!

B:Hello,boysandgirls!你们认识have吗?它有“吃”又有“穿”的意思，这可真算是有吃又有穿啊!我have是动词，单数第三人称是has。请看我的本领吧!1.意为“有”，表示“拥有”某物，这时，have也有“买”的意思。例如：A.Daminghasanicekite.B.Ihaveanewbike.

注意：have(has)可用havegot(hasgot)代替。例如：Mygoodfriendhasgotasmallrobot.

2.表示“怀有，持有”之意，例如：Ihaveagoodidea.3.表示“拿，得到，取得”之意，例如：MayIhaveone?4.表示“吃，喝”之意，例如：Wouldyouhaveacupoftea?5.表示“穿着”的意思,常与on连用，例如：Ihavearedcoaton.6.是“进行，从事”之意，多用作“have+a/an+(形容词)+名词”,是由动词转化而成的名词，如swim，walk，rest，表示一次动作，例如：A.Letshaveatalk,OK?B.IhaveanEnglishlessononMonday.

A:7.表示“要，叫，使”之意，例如：Iwouldhavehimhelpme.

8.表示“必须，不得不”之意，常与to连用，后跟动词原形，例如：

IhadtogotherewithDamingyesterdaymorning.

同学们，你们都记住了吗?Goodbye,dearfriends.

A:关注科学，快乐随行，大家好，欢迎乘坐《科学直通车》

B:你相信吗?好天气能使你心旷神怡，而坏天气又会造成人的忧郁寡欢。各种气象要素中，气温对人们的影响最大。酷热使人心情烦躁，这时人们易做出过激行为。在大热天，暴力侵害增多，精神病发病率也大有升高。湿度对人们的影响也不小。潮湿的雨天易使人的心情忧郁和情绪低落，但在久雨后的晴天，则易使人心情舒畅，这时人们更乐于助人。

A:在某些国家和地区，常刮干热风。这时人们的反映变钝，常犹豫不决，解决问题的能力降低;在暴风雨来临之前，人们往往有一种说不出所以然的充实感和兴奋感。气候不但影响着人们的心理状况，还与某些疾病的发病有关。如气压降低时，易发生副鼻窦炎，而气压升高，特别是急剧升高时，则会影响关节病患者。美国科学家还发现，气压高于或低于正常值都能使人特别爱睡觉。

B:在极冷的冬天或酷热的夏天，心血管病的死亡率大大高于春秋季。因为，在严冬，心血管活动只有大大加强才能维持正常体温，而在酷夏，则由于排汗加强，心脏负担也相应加重，血压升高，因此心脏病也易发作。一般认为，平均气温在21～23℃，略有风的晴天为最理想的天气。这样的天气能使人的体力和情绪保持在良好状态。

A:这么说来，最近的天气都持续在二十几度，倒是挺不错的呢，难怪我觉得自己心情不错。

B:不过好天气不是天天有的，夏天到了，雷雨天气就很多呢。知道雷电是怎么形成的吗?

积雨云顶部一般较高，可达20公里，云的上部常有冰晶。冰晶的凇附，水滴的破碎以及空气对流等过程，使云中产生电荷。云中电荷的分布较复杂，因此，云的上、下部之间形成一个电位差。当电位差达到一定程度后，就会产生放电，这就是我们常见的闪电现象。闪电的的平均电流是3万安培，最大电流可达30万安培。闪电的电压很高，约为1亿至10亿伏特。一个中等强度雷暴的功率可达一千万瓦，相当于一座小型核电站的输出功率。放电过程中，由于闪电通道中温度骤增，使空气体积急剧膨胀，从而产生冲击波，导致强烈的雷鸣。带有电荷的雷云与地面的突起物接近时，它们之间就发生激烈的放电。在雷电放电地点会出现强烈的闪光和爆炸的轰鸣声。这就是人们见到和听到的闪电雷鸣。

A:雷电的威力很强，在雷雨天气，大家还是要注意防范的，比如不到高处游荡，下雨时不在树下躲雨等。

A:诵读千古美文，传承华夏文明，《快乐国学》和我一起学!

B:(……另附材料)

A:其实很不想跟大家说再见，不过因为时间的关系，我们的栏目必须结束了。

B:是啊，老师同学们，下次再见!

A:再见!

金色九月，天高云淡，凉风习习。我们17级电商班的同学在学校的统一安排下，积极参与了这次17级新生的军训活动。短暂艰苦而又难忘的一周军训生活，我们洒下了辛勤的汗水和泪水，学习了站军姿、踢正步、打军体掌、值班站岗等军事活动，体验了艰苦严格、丰富多彩的军营生活、收获了不一样的体验和感悟。短短的一周时间，成了我们人生中精彩的片段，使我们品尝到从苦到甜的真正滋味，让我们懂得了世界上没有完成不了的任务，没有战胜不了的困难，只有在苦难中磨练才能取得成就，才能迈向成功!

2020三八妇女节校园广播稿

你是那样地美，美得象一首抒情诗。你全身充溢着少女的纯情和青春的风采。印象最深的是你那双湖水般清澈的眸子，以及长长的、一闪一闪的睫毛。像是探询，像是关切，像是问候。下面有小编整理的三八妇女节校园广播稿，欢迎阅读!

2019三八妇女节校园广播稿一：

主持;a敬爱的老师们，

b亲爱的同学们，

(合)大家早上好。

b:在这满目碧绿的春季，

a：在这播种希望的季节，

b:丁卯小学红领巾广播站又和大家见面了。

a我是主持人：季诚

b我是主持人：蔡凌菲

a冬天已经过去，春天已经来临。

b、灿烂的阳光温暖整个校园，胸前的红领巾正迎风飘扬

a：后天，是3月8号，是第98个国际三八妇女节。

b：神圣的母爱，有时是悲壮，震撼人心的。有时是细腻，润物无声的。

a：博大而庄严的母爱历来被古今中外的文人学者们所赞美、称颂。

b：今天的红领巾广播，我们为大家安排的是“感恩母亲，回报母爱”专题

a：首先我们听一听妇女节的由来(四三班供稿)

b：“成功的时候，谁都是朋友，但只有母亲——她是困难中的伴侣” 母爱让我们学会了宽容，学会了理解，学会了广博，学会了为他人着想。下面请欣赏：四二班陈兴月的带来的故事：《特殊的礼物》

a：当你孤单无助的时候，总有一种“爱”的拥抱，让你不再孤独;b:当你失去前进方向的时候，总有一股“温暖”的牵引，让你不再迷茫。2019三八妇女节校园广播稿广播稿专题-校园广播稿-红领巾广播稿-提供学校每周广播稿内容-广播稿主持词等。

a:当春天的蓓蕾绽开了第一枚娇嫩的花瓣。愿天下的母亲都能听见那最幸福的声音——那就是：

齐：花开的声音。

b：请欣赏六三班言浩雄写给母亲的一封信

a：送上一声：“祝福您，妈妈”，祝愿您节日快乐，幸福、平安!

b：道一声“感谢您，妈妈”，让心灵传递那人世间最纯、最美的讯息

a：让我们怀着一颗感恩的心去爱这个世界，爱每一个人，

b：相信我们的人生将被渲染地更加生动和美丽!

a：今天的红领巾广播站到此结束

b：感谢您的收听，再见!

2019三八妇女节校园广播稿二：

同学们，你们知道明天是什(大学生运动会新闻稿)么日子吗?嗯!明天就是三月八日国际妇女节了，是奶奶、姥姥、妈妈、还有全体女老师的节日。在这里，红领巾广播站代表全体同学祝全校所有的女老师和全天下所有的妈妈节日快乐!

老师，我爱您!妈妈，我爱您!

是妈妈，给了我们生命，给了我们浓浓的爱。自从我们呱(gū)呱(gū)坠地，妈妈就一直是我们最亲最爱的人，知冷知热，体贴备至……当我们还不会用语言表达想法时，妈妈不厌其烦地教我们呀呀学语;当我们还没有能力保护自己时，妈妈义无反顾地为我们遮风挡雨;当我们自认为已经长大要摆脱她的呵护时，妈妈又用饱含爱意的目光默默地、深情地凝望着我们;当我们开心快乐时，妈妈比我们还高兴;当我们伤心难过时，妈妈比我们还忧伤……妈妈为我们做得太多太多，却从来没有要求我们任何回报!

还有老师，像妈妈一样关心和爱护着我们。一年年寒来暑往，一天天日升日落，老师爱的目光时时刻刻关注着我们的成长，老师爱的话语点点滴滴温暖着我们的心田。我们都会记得老师一遍遍耐心的讲解，一次次真心的交流，一声声细心的嘘寒问暖，他们从早忙到晚，心里想的、嘴里念的、眼里关注的全是我们。有时候老师也会严厉地批评我们，但是我们都能理解您的一片苦心：正因为您深情地爱着我们，惟恐我们做不好人，成不了才，因此必须对我们严格要求，也只有这样，我们才能懂得做人做事的规矩和道理，才能正确地对待学习，才能在德、智、体、美等方面全面发展，成为热爱祖国、理想远大的好少年，成为勤奋学习、追求上进的好少年，成为品德优良、团结友爱的好少年，成为体魄强健、活泼开朗的好少年!我们坚信：老师对我们的爱是无私的，更是无价的!当我们将来成为对国家、对民族、对社会、对他人有用的人的时候，老师必将是和爸爸妈妈一样为我们高兴和骄傲的人!

有人说：“世上有两种情是你永远也报答不完的，一种是父母对你的爱，一种是老师对你的爱。”同学们，面对这博大无私的爱，我们该如何回报妈妈和老师的深恩?其实，感恩不需要贵重的物品，一杯热茶，就能消除妈妈的劳累;感恩不需要华丽的词藻，一声“老师好!”的问候，就能让老师倍感欣慰;学会做人、学会做事，是对妈妈最好的报答;一页页工整的作业、一阵阵琅琅的书声，是向老师最好的感恩!……我还要提醒同学们，孝敬父母，尊敬老师是我们每天都应该坚持不懈地去做的。同学们，让我们行动起来，一起做一个尊敬师长、孝顺父母的好孩子，让妈妈和老师感受到每天都是三八节的快乐!

2019三八妇女节校园广播稿三：

(开场曲：虫儿飞)

女：敬爱的老师们，亲爱的同学们，大家中午好!

男：good afternoon，boys and girls. nice to see you again!

女：转眼间三八妇女节来了。在这春回大地的初春之际，d2之声又和大家见面了。我是今天的主持人，来自四(3)日和中队的施若妍。

男：大家好，我是今天的主持人，来自四(3)日和中队的金石。

女：今天的d2之声有这样四个版块组成，分别是：新闻袋袋裤，小小资料库，歌曲推荐和健康茶餐厅。

男：首先让我们走进《新闻袋袋裤》，让我们来了解一下最近国内外标题新闻。

女：最近，活熊取胆的事件一直在曝光。世界保护动物协会项目协调员孙全辉博士昨日向早报记者表示，实际上从熊第一次做手术准备取胆起，风险就存在，对熊的疼痛的“虐待”就存在，因为这个手术对专业的要求是相当高的，而目前并不知道手术的成功率、引发的疾病及并发症等数据。其实，可替代的中草药有50余种，完全可以让熊胆汁退出这个社会，可很多人还是不信。有市民在网上发出“请拒绝使用熊胆制品”的倡议，得到广大市民积极响应。深圳不少知名医生表态称“拒开熊胆药品”。深圳眼科医院眼科医生、公益人物姚晓明说，他绝对不开熊胆制品，理由是：熊胆眼药水并不像宣传的那样功效显著，一些熊胆眼药水宣称能够治疗角膜白斑，更是无稽之谈。姚晓明说：“我从专业的角度和内心的良知告诉市民，熊胆汁成分是完全可替代的。

男：所以，我们要拒绝使用熊胆制品，为保护黑熊贡献一份力量。

男：看下一条，由于最近一段时间接连出现低温天气，壶口瀑布持续出现冰封。虽然气温在零下十几度，但是游客观赏壶口瀑布冰封奇观的热情并没有下降。由于冰封之前河水漫过了整个河滩，因此在河道中间还形成了地跨晋陕两省的“冰桥”奇观。而受持续降温天气影响，黄河壶口瀑布上游流凌密度不断加大，顺流而下的冰凌在此沉积，如龙鳞一般，远远望去整个十里龙槽就像一条白色巨龙俯卧在峡谷之内。壶口瀑布是世界上最大的黄色瀑布，位于山西、陕西两省交界处，瀑布落差9米，由于两岸石壁峭立，河口收束狭如壶口，故名壶口瀑布。

女：接下来是小小资料库，由邹宇翀来向我们介绍三八妇女节的来历，大家欢迎。

邹： 联合国从1975年国际妇女年开始庆祝国际妇女节，确认普通妇女争取平等参与社会的传统。1997年大会通过了一项决议，请每个国家按照自己的历史和民族传统习俗，选定一年中的某一天宣布为联合国妇女权利和世界和平日。联合国的倡议导致为实现男女平等建立了国家法律框架，并且提高了公众对于迫切需要在各个方面提高妇女地位的认识。

1857年3月8日，美国纽约的服装和纺织女工举行了一次抗议，反对非人道的工作环境，12小时工作制和低薪。游行者被警察围攻并赶散，两年以后，又是在三月，这些妇女组织了第一个工会。

192019年3月8日，15000名妇女在纽约市游行，要求缩短工作时间，提高劳动报酬与享有选举权，禁止使用童工。她们提出的口号是"面包和玫瑰"。五月，美国社会党决定以二月的最后一个星期日做为国内的妇女节。

1910 年8月，在丹麦首都哥本哈根召开了国际社会主义者第二次妇女代表大会。会议讨论的主要问题是反对帝国主义扩军备战，保卫世界和平;同时还讨论了保护妇女儿童的权利，争取8小时工作制和妇女选举权问题。领导这次会议的著名德国社会主义革命家、杰出的共产主义战士克拉拉·蔡特金倡议，以每年的3月8日作为全世界妇女的斗争日，得到与会代表的一致拥护。从此以后，“三八”妇女节就成为世界妇女争取权利、争取解放的节日。

192019年的3月8日为第一个国际劳动妇女节。

女：谢谢邹宇翀同学。

男：健康茶餐厅，健康生活你我他，有请许医生来向大家讲讲健康小常识。

女：谢谢许医生!

男:接下来是歌曲欣赏《烛光里的妈妈》

女：伴随着悠扬的歌声，这一期的d2之声要跟大家说再见了。

男：thanks for your attention.see you next time!

女：see you!

(结束曲：烛光里的妈妈)