大学生实习鉴定表自我鉴定范文
在大学学习的时间过得很快,不久就迎来了实习生活。为了将理论与实际结合,完成学业,在实习工作的这段时间我将自己的各个方面的素质尽量努力提升。现在将我的实习生活做一个鉴定。
实习的日子是辛苦的,也是收获巨大的,同时也是开心的。在工作中面对的不再是同学老师,不能轻而易举的放过当中的每一个错误,不能将自己的心事诉诸于口。在工作中的压力与在学习中也不可日而语,付出不一定有回报,只能努力调节自己,适应社会环境。
在思想上,我迅速适应了自己的身份转变,在顶岗实习之前就已经做好心理准备要面对什么样的情形,在大学期间我已经学到了专业知识,只差实践。在工作中,努力完成任务的同时,承担一些细小事情,尽可能多方面的锻炼的自己。
在工作和学习上,我能够快速了解工作岗位上的内容,适应公司的规章制度,作息表,以一个工作者的态度完成各项任务。从最开始模式化的机械作业,需要前辈的指点完成任务,到现在能够根据自己的理解靠自己独立完成工作有很大的进步。同时在空闲时间,不放松专业知识的学习,不懂就问。
在工作经验上我可能比不过他人,只能在努力上超越大多数人,在工作中的不厌其烦的做,通过询问来发现自己的问题,观察其他人工作时的情况,找到技巧。在专业方面,大学学到的大多数是基础,要想深研只能依靠自己查阅资料和观看视频,在这个过程中记忆知识点,同时一边锻炼自己的动手能力。
回顾这段时间的实习生活,我对自己是满意的,无论是学习和工作都已经尽了的努力,相信在正式工作中,以这样的精神状况去完成任务也能成就更好的自己。学校的生活是轻松惬意的,在公司里是紧张充实的,但是也学习到更多,老师教给我们的都是书本上总结好的知识,实习中是我自己的工作经验,实践能力得到了很大的提升,还断了我们的交际能力。
更多相似范文
篇1:2024年大学生个人自我鉴定总结
时光飞逝,一个紧张而又充实的学期又过去了。在忙碌的大三里,我收获很大,但也存在不足。点点滴滴的小事,虽不起眼,却构成了多姿多彩的崭新生活。其中苦乐掺杂,获益良多。
思想上,我一如的坚定自己的政治信仰,不断学习各类书籍,努力提高自身素质,并在大三上学期成为预备党员。提高了思想上的觉悟,对国家的时事政治有了更多的关注和了解,关心起国家大事,留意起国家在国际上的地位和作为。
学习上,吸取了前两年的经验和教训,我努力协调各方面时间,上课认真听讲,记好笔记。在课余时间,充分利用学校的图书馆资源,阅读各方面的书本知识,以求提高自己的知识面,拓宽自己思考问题的角度。
在日常生活中,我以诚实守信为处事原则,信守承诺,严以律已,宽以待人,充满第一范文网感恩之心,努力善待身边的每一个人。另外还积极参加班里、学院以及学校组织的各项比赛和活动。
当然我也有很多存在的不足,我充分认识到自己在对人对事方面的不足。首先自己还不太够自信,总害怕失败和过分在乎别人的眼光;不善于和陌生人交流;演讲和口才有待提高。希望自己在接下来的日子多努力了解自己改进自己,虚心接受他人的批评和建议。
在大学最后的这段时间里,我会全力以赴,积极向上,勤奋学习。我始终相信“努力不一定会成功,但不努力一定不会成功”。
篇2:大学生自我鉴定表的范文
20_年x月初秋的x大校园景色还记忆犹新,怀着无比激动的心情,我成为了一名_大艺术学院_系的学生。匆匆四年转瞬即逝,又是一个夏末,我珍贵的大学生活已经接近尾声,我的学生生涯也可能在此画上句号。就此机会总结一下在大学中的得失,因为我相信回顾走过的路,才能看清明天要走的路。
大学校园就是一个大家庭,在这个大家庭中,我们扮演着被培养对象的角色,老师是我们的长辈,所以我对他们尊敬有加。同学们就像兄弟姐妹,我们一起学习一起娱乐,互帮互助,和睦的相处。集体生活使我懂得了要主动去体谅别人和关心别人,也使我变得更加坚强和独立。我觉得自己的事情就应该由自己负责,别人最多只能给你一些建议。遇到事情要冷静地思考,不要急躁。不轻易的承诺,承诺了就要努力去兑现。生活需要自己来勾画,不一样的方式就有不一样的人生。
四年的大学生活是我人生中美好的回忆,我迈步向前的时候不会忘记回首凝望曾经的岁月。在大学期间,我始终以提高自身的综合素质为目标,以自我的全面发展为努力方向,树立正确的人生观、价值观和世界观。
我对自己的专业无比地热爱,国画是中国的国粹,是民族的骄傲,更是我生命中的重要组成部分,是我的特长也是我的爱好。我为此付出了很多也得到了许多。我付出的也许是我必须付出的,但我得到的绝对是因为我的不断的思考不断累积,思考知识,思考绘画的语言,思考人生……
篇3:壮志满怀的大学生自我鉴定范文
回首过去,展望未来,作为一名计算机专业的大学应届毕业生,我怀着无比高涨的热情准备投入社会大潮中去,我所拥有的是年轻和知识。年轻也许意味着欠缺经验,但是年轻也意味着热情和活力,我自信能凭自己的能力和学识在毕业以后的工作和生活中克服各种困难,不断实现自我的人生价值和追求的目标。
我入校已有三年,光阴荏荏,短短两年的大学生活即将过去。在菁菁校园中,老师的教诲,同学的友爱以及各方面的熏陶,使我获得了许多知识,懂得了许多道理。
时刻以道德的标准对照自己,要求自己,认识自己。把所学的知讹回报给社会。爱岗敬业,诚实守信,办事公道,服务群众,奉献社会是我求职的出发点也是将来工作的核心,我会不断发展和提高自己的综合素质。作一个新时代高素质的职业者。通过专业课程的学习,我现已具有较强的财务处理能力与计算机软件开发能力。我深知未来是计算机网络时代,因此,我自学了多种计算机软件应用与操作,如word、e_cel等办公软件,autocad、photoshop等图形设计软件,internete_plorer、outlooke_press等上网工具,并能运用frontpage制作网页、运用fo_pro进行数据库开发。在计算机硬件方面,我熟悉其组成原理,能够熟练地进行计算机的组装,独立排除计算机的各种故障。
在学生生涯中,作为一个有理想,有抱负的我,在此炼就了一颗"平常心、遇事沉着、冷静"的态度。我是一个性格开朗的人,充满自信,勇于挑战自我,对于朋友的缺点敢于言明,良好的人际关系正是建立在坦诚、互助、理解与沟通的基础之上。勤奋好学、尊敬师长、团结同学、维护集体利益、乐于助人是我学习的标准。努力学好各门课程,凭着自己的兴趣与三年的学习和实践,我已初步掌握了如:网页制作、图像处理、数据库应用、动画制作,计算机组装与维修,会计软件,多媒体应用、中英文录入、珠算、点钞等等相关的专来知识。课外还积极阅读了其他方面或有关专业的书籍来增加自己的知识。并于去年在"________8_考试中,获得证书。
篇4:服装设计专业大学生自我鉴定范文
我回到长春市是周五了,第二天就去了长春市规划院,还好,市规正忙,毫不费力地就被留下了,还是很幸运的!
我带着期盼与兴奋的情绪,踏进了长春市规划设计研究院的大门,展开了我学生生涯中第二次的实习之旅。一个月之后,这段短暂而充实的经历结束了,同时,也带给了我很多值得思考的地方。
顾名思义,实习就是实践学习,也就是把学生生涯中所学到的知识融会到工作实践当中的非理论学习。能够将两者有机地结合运用,就是实习的最终目的。在规划设计院的实习工作中,我很深刻地体会到这一点。一个月以来,我用到了几乎所有我在学生生涯中学习过的电脑软件作为开展工作的工具,甚至一些我还没有学过和接触过的电脑软件,都有机会让我碰上了。作为一名学生,能够操作使用电脑软件就已经到达学习目标;而作为一名设计人员,能够快速熟练地运用和操作各种电脑软件才能够满足工作上的要求。
我去的二所,正在进行长春市二道区劝农山镇总体规划的后期工作,周六周日我就留在那加班了,开始统计镇村屯合并的规模,对于这个计算的活,但是我的专长,开始把地段熟悉了一下,就完全投入其中了!
在这一个月的实习期间,从专业水平、方案设计潜力到为人处世都有不同程度的提高。总结过去,展望未来,我对这一个月时间的实习谈谈自己的体会,做一个小小的总结。
很庆幸能来到市规划设计院实习,在那里能接触长春市最新的最专业的规划方面知识。在我来之前已经有五个同学在这实习了,他们有做桂林路附近的控制性详细规划的,有做修建性详细规划的,我这组是做总体规划的,我和小欣欣一组。在那里不仅仅锻炼了我们的理论应用于实践的潜力,也提高了团队作战的潜力!
在实习的过程中,除了要对所学的理论知识进行实践之外,还要学会处理人与人之间的关系。在现实的社会中,纷繁复杂的人际利益关系就像是一张张的网,连之后这个社会中的每个人,而当你能够把这张网不断地进行扩张,并且持续其完好的状态,就有在社会中立足的基础和取得发展的机会。也许我们不必将这个关系看得太复杂和过分重要,毕竟我们才刚从学校里走出来,要建立良好的人际关系也需要必须的时间慢慢积累和沉淀。由于这次实习时间短暂,因此并没有多少时间让我对规划院的同事进行详尽的交流,一般只能够把握在每一天的吃饭过程中以聊天的方式促进了解。除此之外,在我实习的这段时间里,还有两次聚餐和一次群众户外活动的机会,我也用心参加了,这多少也会增加我与同事之间的交流。能够在短时间之内认识到了一批设计人员,相信这是我在实习中获得的宝贵的人际关系资源;但是对于自己在交流上的不够用心主动以及他们交流的有限性,成为了我在这次实习过程中的失败教训的一部分。
第一个工作日超多的查看资料,深入了解镇总体规划设计的相关规范和要求,针对镇总体规划的相关资料在学校很少接触,在设计院是个很不错增加见识和专业知识的大好时机,设计院里书也比较多,迅速浏览超多的相关实际项目方案,那种感觉太好了,太充实了……
我去的时候,劝农山镇总体规划这个项目已经接近尾声,做最后的调整阶段,所以我需要把以前的过程图纸全部研究一遍,深入到每一个细部!
劝农山镇行政上属于长春市二道区。全镇幅员面积141平方公里,辖11个中心村包括有:同心、太安、东风、腰站、兰家、联丰、四刘、龙王、林山、钱家、流沙11个村。某某年末全镇总人口19109人,其中非农业人口1522人,乡村劳动力总数为11150人。流动人口约1000人。
针对11个村的合并状况及人口统计做了深入研究,进一步调整镇区规划现状图和村镇等级规模图,在这个过程中本人彻底明白长春地区周边村镇的建设状况及如何划分和合并的!在那里学点专业知识并不是最大的收获,最重要是在那里激发我求强的欲望……这是无法比拟的!
其实,一个月下来,才发现自己大学四年学的知识太少太少了,专业性的知识只接触个皮毛,我突然发现我的未来、我的期望、我得曙光……我要努力学习,毕业前的四五个月内,我要大补,充实每一天,每一天都有新的收获,每一天都有进步!
在设计院这段时间,充分的让自己了解的更多,更全面。虽然我做的是镇总体规划的设计,但透过与其他同学的交流,间接的了解一些修规、控规方面的资料,以前只是理论上研究,此刻在设计院透过图纸,实际的工程去接触,别有一番味道!
总体来说,我觉得这次在设计研究院的实习还算是比较满意的。首先,这次实习到达了我设定给自己的最低要求:初步了解到规划设计院的架构设置和工作流程、工作环境,设计人员的日常工作开展状况,以及认识到一些从事规划设计工作的规划师、景观设计师等等。其次,我还提高自己对电脑制图软件的应用水平,并学到了一些以前从来没有学过的制图软件。除此之外,在多次的修整制图的过程当中,让我加深了对城市规划设计的认识。但是令我觉得不满意的地方还有很多:在日常的交流中不够主动用心,引致在工作时产生困难;此外,自己的电脑软件操作水平有限,再进行工作的过程中往往遇到相当大的难度……相信我能够充分吸取这次实习的经验和教训,在日后的工作中能够完善自我,尽自己最大的潜力成为能够对社会做出贡献的年青人。最大感触是让我更加了解了长春,让我放开了眼界,用专业的眼光去看待这个世界!
篇5:大学生自我鉴定示例
“路漫漫漫其修远兮,吾将上下而求索”,在今后的学习中,我将会为全面提高自己的综合素质和能力而不断奋斗。
1学习专业课程,需要与实际结合,更需要认真的学习态度,细心、谨慎的性格。我的学习成绩在班上名列前茅。这些源于我对学习的热爱,我认为做任何事情都要有兴趣,特别是学习,没兴趣就学不好。我认为对专业课学习不应只停留在课本上,还应该多阅读课外书。所谓“学海无边”,学习不应只停留在课本上,应经常对市场做调查。
2勤奋坚强,坚持诚实。对专业课的学习需要多练,不能空想,我比以前增加了动手的能力和思考能力。虽然我在学习、工作、和生活上遇到许多挫折,但是面对着这些,我选择了勇敢去面对,而不是退缩。我在学校结交了很多朋友,交友的首要原则是诚实守信,我做到了,我希望我的诚实可以结交到更多的朋友。
3 我经常与班上同学交流,倾听他人的意见。
4 我经常利用放学及休息日的时间去锻炼身体,踢足球,打乒乓球等,运动能更好地舒缓压力,所以运动是非常必要的。
现在我将要走入社会为自己未来打拼,我自信自己会得到胜利。我一定会将在大学里学到的知识充分与实践相结合,不辜负学校和老师的培养及大学同窗的帮助。
篇6:本科大学生个人自我鉴定
通过大学四年全面系统地学习,学会用先进的理论武装自己的头脑,树立了正确的世界观、人生观、价值观。在日常的学习生活中,热爱祖国,遵纪守法,尊敬师长,团结同学,积极地向党组织靠拢,使我对党有了更为深刻的认识,并参加了学院组织的“入党积极分子”的培训。
在学习上,严格要求自己,刻苦钻研,勤奋好学,态度端正,目标明确,掌握了相关的专业知识和技能,做到理论联系实际,曾多次获得过学院二、三等奖学金。英语、计算机、普通话等方面的等级考试已达标,除了在专业知识方面精益求精外,还利用课余时间专修计算机专业知识,使我能够熟练的操作各种办公软件,从而提高了自身的思想文化素质。
四年的大学生活是我人生这条线上的一小段,是闪闪发光的一段,它包含了汗水和收获,将对我的人生起着至关重要的作用。
篇7:当代大学生自我鉴定
本人的大学生活似弹指一挥间,翻翻历史的扉页,一切都成了过往,四年就这样过去了!在学校的日子里,生活中充满阳光,人与人之间都坦诚相待。同学之间的情犹如亲情但更胜亲情,朋友之间的情犹如手足之情。同时独立自主的生活在我的美好的大学四年中也就这样成熟了起来,我也就体会到了大学独立自主的生活是我们进入社会的生活的根本。
在思想上,我不断的努力学习和提高自己,积极向党组织靠拢,让我在思想行为方面能够作风优良、待人诚恳,能较好处理人际关际,处事冷静稳健,能合理地统筹安排生活中的事务。为社会为学校为同学为身边的人做事不再觉得是一种累赘,而是很乐意的去做并且能够得到满足和快乐,并且一直在追求人格的升华,注重自己的品行。
在学习方面,即科学文化知识。端正个人学习目的、学习态度,大学四年,我系统全面地学习了本专业的理论基础知识,同时把所学的理论知识应用于实践活动中,把所学知识转化为动手能力、应用能力和创造能力。力求理论和实践的统一。
在学习和掌握本专业理论知识和应用技能的同时,还努力拓宽自己的知识面,培养自己其他方面的能力;积极参加学生科协及科学研究活动中的各项活动在学习方面,自从进学校的第一天起,我就没有忘记我来学校的目的——学好知识,学会做人。在学习期间,我拿到奖学金两次;我以学习更多知识为目标,虽然我在有些方面得到了肯定,但我离真正实现自我价值还需要更加努力,读到到老,学到老也就成了我最基本的思想。
篇8:大学生自我鉴定示例
每个快毕业的大学生都会面对工作实习,其目的主要是让我们走向社会的一个过度。今年我也加入了实习的大军,我所学的专业是装潢设计,所以找了一家装饰公司学习。这个公司是即装饰设计与施工为一体的大型装饰工程公司,是房地产开发商与消费者之间的桥梁,在这里实习会使我得到更好的锻炼,而这种既有科学知识的严谨,也有艺术的魅力。
实习的五十天很快就要结束了。再回首这丰收的一个月,我感到十分的欣慰,它使我在实践中了解社会,让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,也打开了视野增长了见识,为我即将走向社会打下坚实的基础。为了表达自己收获的喜悦,我将分开几个部分讲一下自己的感受报告实习的情况。
在公司这五十天我是慢慢的进入工作角色的,由开始的学习简单的绘图到成为同事们的助理,再到参与到项目中来,干一些有用的事情。这些渐渐的进步是同事们给与我的肯定,也是我努力的结果。我得的不仅仅是知识,还得到了走向社会的自信,下面简单介绍一下我在合成行所参与的一些工作:
一直跟项目经理做一期底越豪华欧式样板房的工作。刚开时我只能作一些杂事,给同事们打打下手,过了几天就跟经理去已经做完的_,花费了三天时间,手绘草图,量尺寸,用于做_的竣工图,写竣工报告。实习期间有外出考察,外出考察的主要任务就是考察下一期的工地以及消费市场,做好记录和拍照工作。
还有其他时间我的重点是学习如何高效,快速地掌握绘图技能,还有一些具体的施工常识,以免以后的工作中设计出来的图纸合适,合理,且合乎人们审美标准。我知道了如何具体的施工和施工的步骤,如何设计的更合理和人性化,注意到了很多以前我容易忽视的细节,以便在以后的工作和学习中不出笑话,不出差错,在设计的道路上要比别人早一步,做的更好更周到。
当我掌握的一些基本的绘图技能和施工常识之后,经理便放手让我干一些局部装修修改的绘图工作,我先是去要改动的地方拍照,做记录,后量尺寸,手绘草图,后上机做改前大样图,然后听从经理,工长和监理的意见做改动后的图纸,接下来做该改动地方的技术!没有界限,只要你肯学就肯定能进入到这个知识的领域中来。这对我以后的工作生活是一个很好的启示,只要努力你就可以得到你所想要的东西!
经过50天的实习工作,不仅学到了专业知识,更得到了宝贵的工作经验和对生活的自信。如今自己已经喜欢上了竞争的环境,通过这次成功的实习经历,在自己以后的竞争生活中会走的更稳、更好。
篇9:大学生个人自我鉴定总结
参与社会实践活动,可以锻炼自己的能力来扩大通信范围,并进一步加深了解自己的专业知识,专业发展,越来越多的工作经验和收获后的利益,并发现,他从来没有发现,可能需要到纠正的习惯,也许是封面的亮点,给予正确的定位,以创建一个更现实的目标。专业技能相结合,与实践相结合,以使其更加完善,在学校通常是体会不到的。
实习过程中,我扩大自己的知识和锻炼,提高自己的能力,体验到不同群体,不同的家庭,工作,学习如何做人,与人相处,如何高标准完成广告早适应社会环境,作为一个优秀的广告设计师,已为未来奠定了坚实的基础。首先,在实践中,眨眼间,炎热的假期结束。回首往事,不禁挫折的份额感觉穿梭苍蝇。当准备收拾心情,重新设计原假日繁忙和沉重的富集...之前的7月4日的学校,你做了所有的东西都准备开始连接假期实习。这是去年夏天的大学生活,和9月初,应准备答辩,并在12月,然后,我们应该走出去,并找到一份工作。不要搞什么样的水平。 7月5日的朋友陪我到一个城市,某某 某某电视台的生活方式的信息渠道工作部门。简单的自我介绍,我说我的情况和老师是负责技术。谈到他的职业生涯。忙碌了一天,然后出去找一个住的地方......晚上在租的房子里,静静地躺床上想很多人不会飞,但并没有感到孤独。我喜欢这个奇怪的感觉,我热爱生活,和我期待的新机等待,在渴望未知。开始工作,我不认为这是一个很大的压力,高老师是一个非常和平的人,生产流程和方法,和我说,有时我不能完成我满意。然而,同事给了我一些很好的意见进行修改,并鼓励我。在这种环境下,我长大很快在每种情况下,我要听自己的想法,在教师的指导下,不断提高他们的工作。很难接触到专业学校的硬件和软件,所以我去的根本依据,如收音机,照相机的使用,和使用的广播系统机房。面对这些新事物时,我还是有些紧张。恐怕完成领导的任务,但我意识到,我需要的勇气,敢于担当精神。迈不开这一步,我的实习没有意义。
这是我在自己的坚定信念从头学习新知识,虽然这个过程中的失误很多,但老师和他的同事后不到两周的时间来帮助所有的未来完全掌握上述,新知识,正确。回想起来,发挥弱的东西,我不会有勇气成长很快,然后我的实践意义,也没有多少。深深明白了一个道理,我觉得干的工作是对自身素质的体现,我不仅可以干,干工作。掌握,完全符合配备完整的广告技术,我可以做一些广告的情况下,孤军奋战,我收到的广告,严重不知道如何采取主动问老师,以表达广告的意图和客户的沟通为了改善一份好工作。所以我练了一个月,信息源的半衰期了解昆明钢铁。很高兴我达到目标的做法,公司的领导,我不关心,但也从一个人对待工作,所以当我去单位的领导人举行的欢送活动,我们聚在一起吃一顿饭也唱这首歌。更好。和管理人员,负责业务,和我谈谈我个人的事情,如果我愿意希望,你可以直接回答,您可以来上班。真诚地表达自己的想法,我很感动。我的实习圆满结束,抽奖。虽然短期内,但45天的实践,我学到了很多学校的事情。专业与人打交道,我相信,我已经得到了极大改善。我知道一些书和实际操作的距离,但也明白,干工作,辛勤工作,因为它代表了我们的质量。我们不希望不把工作做好,给人留下没有工作做的好男人,不咋样的印象。如果这是真的太失败。
其次,实践经验,应该有勇气面对挑战,发挥自己的脸。刚去的报告,一个陌生的环境,我很紧张。不知道如何尽快适应,没有你想避免,但我想我是在实践中,我已经来到这里,给自己充电,学习新的东西,控制自己不熟练的实践。如果你不能玩,不敢正视自己的弱点,这是很难永远是困难的,没有我会永远。让我去扮演一个积极的,他不熟悉的业务,在此过程中,老师问,问同事。在一个时期内的时间已经完全胜任这项工作。因此,我认为只是出去工作,我们并不一定做好,面临着一个复杂的任务,不熟悉的工作环境。我们唯一能做的,是敢于担当的勇气去面对自己的弱点,然后有针对性的学习提高。进入工作,尽快尽快。只有这样,我们才有可能创造价值,与用人单位,将被视为有效的人才产生。所以,我认为这是非常重要的。
第二,工作一定要认真和负责任的。联系我们的学生在学校是非常积极的,有些距离,远离社会。因此,它是很容易的工作,容易理想化,太浪漫的想法。这项工作是可行的,所以我们干的工作,不可预见的困难总会遇到麻烦,这时候有会有些懈怠和敷衍的态度。我在公司领导的做法曾经告诉我,做户外海报。我基本上没有做户外广告的经验。纠缠两天真的不想放弃,我想简单地做一个成为。但是,后来想想,我不能。
首先,我做所有的领导,给我这个机会,如果我半心半意,这是以上所有领导不敬敷衍领导,我可能会导致一个不负责任的人的眼睛,我以后可能有什么样的就业机会。
第二,这样做是违反他的个性。如果一个人被控与他人的信心和希望,但令人失望的是,这是不可原谅的。这是一个属于自己的个性,这是侵犯其质量。所以,我觉得事情一定要认真负责,只有这样,我们将有更多的机会,干更多的事情的机会,我们成功的机会总会来。
篇10:大学生实习自我鉴定范文
同学怀着欣喜的心情来到并进行为期3个半月的实习生活,这次实习让我们感受到了集团的企业文化。工作中有苦也有乐,但更多的是收获,这次实习我们受益匪浅。古人云:“纸上得来终觉浅,要知此事必躬行”。这是一次理论与实践相结合的实习,把理论应用到实践当中并在实践中积累更加丰富的理论知识。在公司领导和指导老师的帮助下我们圆满的结束了实习。就3个月的实习我总结了如下几点采购实习心得:
1、心态转变。学校的生活养尊处忧,无需我们担忧某些问题,学校三点一线的生活,学习跟得上就可以,而在工作当中就不然,工作中,我们要考虑如何提高工作效率,怎样处理与上级领导、同事的关系,还有在工作当中的不尽人意等事情,这些都要我们以一颗平常心去对待,及时的转变心态会让我们工作更加顺利。
2、计划做事。有了明确的计划,目标才清晰,以至于在工作中不会茫然。在采购部实习的三个多月中,我每天都写工作日志,记录下我要做的事情,然后再总结一下完成状况,日志看似平常,但在无形中提高你做事的效率和工作的有序程度。
3、处处留心皆学问。这句话是我刚到采购部报到时经理对我讲的第一句话,对这句话经理并没有给我们多说什么,但在工作当中我深有体会,初到采购部我把以往的采购合同重新进行整理并做了电子版的档案管理登记,这样节省了查找档案的时间。在整理过程中我仔细的看了一下采购合同的内容,这为我以后的修改合同起到了很大的帮助,我可以直接套用以前的合同范本,这个结果直接归为我的留心。在生活中只要你留心处处都有学问在,不要总是期盼别人告诉你怎么去做,应该学会思考自己应该怎样去做。留心别人怎么做。
4、不以事小而不为。做大事小事有不同的阶段,要想做大事,小事情必须做好。我们正是实习的阶段,做一些繁琐的小事情,很有必要。工作中我们每个人干的最多的就是打水、拖地和擦桌子,但我并没有感到烦,而是把它当作我素质培养的大讲堂,正因为这些小事情改变了办公室的环境。这些小事情值得我去做。事情虽小,可过程至关重要。
以上是我在实习中的采购实习心得,同时在实习的过程中我也发现自己还存在一些缺点,如:性子急、愿意推托等毛病,正确的对待自己的缺点和错误,才会使自己的能力提升的更快。
篇11:大学生自我鉴定格式
为了适应现在社会的需求,我选择了首席执行官专业,即ceo。这一门专业相对来说会比较难,但是通过我自身的努力,我掌握了(物流与供应链管理)、(财务管理与公司理财)、(前沿营销学)、(企业信用管理与法律问题)、(公司理财与内部控制)等多门科目。我从____年进入某学校就读以来,一直一严谨的态度和积极的热情投身于学习和工作中,虽然有成功的泪水,也有失败的辛酸,然而日益激烈的社会竟争也使我充分地认识到,成为一名德智体全面发展的优秀ceo人员的重要性。
通过自己的努力,使自己掌握了学习方法,变成了学习的主人,锻炼了自己的毅力,培养了自己吃苦耐劳的品质,为自己终身学习奠定了基矗经过这几年的学习使我在个人修养方面的素质得到了提高,本专业基础课程的学习为以后更深入地学习和研究本专业更深一层次的知识做好了准备。
在学习上,我圆满地完成本专业课程。并具备了较强的英语听读写能力。对office办公软件和其它流行软件能熟练操作,平时我还涉猎了大量文学、心理、营销等课外知识。相信在以后理论与实际结合当中,能有更大提高。
在生活上,我崇尚质朴的生活,并养成良好的生活习惯和正派的作风。此外,对时间观念性十分重视。由于平易近人待人友好,所以一直以来与人相处甚是融洽。敢于拼搏刻苦耐劳将伴随我迎接未来新挑战。
篇12:推荐大学生团员自我鉴定范文
作为一名团员,我积极参加团的活动,正确行使团章规定的权利,模范履行团员义务。因此,我志愿申请哈尔滨商业大学“优秀团员”称号。 我的原则是:尽我所能努力做好每一件事。 漫漫人生路,我想如果我能勇于尝试新的东西,不断挑战极限,并尽我所能努力做好。这样的话,即使到了人生的终点,我也能坦然地告诉别人:我能,我行,我是一个真正的成功者。因此,在进入大学初,我就为自己设立了四年的短期目标,以达到激励自己不断前进的目标。同时还送给自己四个字:切忌懒惰。争取能够在大学四年提高自身素质,培养自身综合学习的能力。在思想政治方面,上学期,我向学院党总支递交了入党申请书,表明了我想入党的决心。
在实践过程中,我积极履行在申请书中给自己提出的要求,认真学习“三个代表”重要思想和党的路线、方针、政策问题。不断提高自身的思想觉悟,为更好的为同学服务作好准备。在工作方面,为了更好的锻炼自己,同时,也是寻找一次为同学服务的机会。在开学初,我就报名参加了学院秘书处的工作,并很快成为负责人之一。一个学期的活动,我结识了许多朋友,也学会了一种技能——沟通。与他人合作,最重要的就是要不断的沟通。所以在班集体中,我就经常了解大家对老师和对我的意见,并试着在谈话中找出解决之道。 积极参加班级及学院团日的活动,我还积极参与了我班推出的“拒绝推销,我有主张”和“文明就餐问卷调查”两项活动。
篇13:大学生开学自我鉴定
在顺利地结束大一生活,脚步将要踏进大二生活的时刻,我的心中布满快乐和感动。由于我收获很多,我将一切的感慨汇总于我的大学生大一自我鉴定中。以下是我的大一自我鉴定范文,敬请阅览并提出建议。
通过大逐一年的学习生活,我成长了很多。在行将到来的大二生活前,我对自己这一年来的得失作一个小结,从中继续做得好的方面,改进不足的地方,并以此为我今后行动的指南。
从思想方面来讲,我为了系统的接受党的教育,经同学推荐,参加了学校党校的学习。在党校中认真学习,通过深入领悟,我更加坚定了共产主义信念,积极向党组织靠拢,并决心接受党的考验,以实际行动来展现在党的教育下确当代大学生的风采。今后我会更加努力的严格要求自己,弄好师生关系,弄好同学关系,弄好朋友关系,以一个党员的标准严格要求自己。
在学习方面,通过大逐一年学习,我逐步熟习了大学的这类学习方式,大学是一种靠自制进行学习的地方,在这里想不想学习完全靠自己。除自己之外,没有人可以帮助你,再也没有了中学时老师一天到晚的灌输钉梢式的教学了。学习有了自主权,想学甚么,愿意学习多少,怎样样往学习,这些都不会像之前那样老师同一安排好,这些现在都要自己往安排。大一并没有完全适应这类学习方式,对自己比较放松,所以在两次期末考试中都没有考出理想的成绩。大二我一定很好的分配自己的时间了,甚么时间做甚么事情,事前都会有个计划,这样自己的学习才渐渐走上正轨。
在工作上,为了从各个方面锻炼和进步自己,适应将来剧烈的社会竞争,我积极争取了很多可以锻炼自己的工作岗位,加进了义务助学社,利用课余时间为校外贫困中小学生义务家教,不但献出了自己的爱心,使小朋友的学习有所进步,还锻炼了自己的表达能力。
在平常生活中,我能与舍友、同班同学保持好的关系。并结识一些高年级的师哥师姐,向他们请教学习、工作、生活上的题目。大学就是一个小型的社会,不但要弄好自己的学习成绩,更要培养自己的人际交往的能力。在大二,我会更留意这方面的情况,努力交到更多的良师益友。
以上是我对大一学年自我鉴定,关于一些方面的个人总结,我将把这个小结做为大二的行动指南。自然,辅导员的精心培养和同学们的真诚帮助都会是我生活的动力。我相信,大二我会表现的更不一般,争做学习生活的标兵。
篇14:2024大学生的自我鉴定书
时光如白马过隙,不知不觉大专三年已经走到尾声,我们马上就要面临毕业了,带着教师的教诲和家长的期盼,延续着学长学姐们的脚步,从这里踏上社会的旅途。
蓦然回首,感慨万千,有得有失,做个阶段总结,给自己一个很好的定位,亦是对未来的憧憬和希望。回首着校园的生活和社会实践活动,有欢笑,有悲伤有成功当然也有失败,始终以提高自身的综合素质为目标,以自我的全面发展为努力方向,树立了正确的人生观,价值观和世界观,但更多的是在这期间我学到了许多书本上学不到的知识,修养和能力,也使我的修养、为人处事能力以及交际能力等都有了质的飞跃;让我懂得了除学习以外的个人处事能力的重要性和交际能力的必要性。大专校园生活与社会生活是相互映射,所以大专阶段的个人综合素质与能力的培养、提高;才是我们作为当代大专生的主题。
在校期间,我虚心求学、刻苦认真;在日常生活中以积极的态度和与同学们的相处极为融洽。在校通过系统化、理论化的实习中;学到了很多知识,更重要的是如何以较快速度掌握一种新事物的能力,思想成熟了很多,性格更坚毅了,更懂得要注重理论联系实际,并增强自己的自学能力以及分析、解决问题的能力。
除此之外,课余时间我经常利用网络带来的便利,关注最新科学技术动态;尤其是有关本专业的知识。使自己始终紧跟世界最新发展潮流和时代的步伐。因此我学习熟练掌握网页设计;一直以“一专多能,全面发展”来严格要求自己,勤奋拼搏、刻苦好学,踏实并系统地学习所开的课程知识,并取得了优异成绩。
大学生活是美好的,同时也是磨练自己的殿堂,他教会了我知识,给了我做人的本领,磨练了我坚强的意志,是我人生旅途的重要的一个历程,走到社会,我将更加努力,充分运用自己所学到的知识,去挑战自己的更高峰!
篇15:大学生实习自我鉴定怎么写
20__年_月_日至10月_日期间,我在济南企朋科技有限公司办公室文员岗位实习,这里有许多经验资深的员工和领导,能来这里实习,我觉得对我以后的从业生涯很有帮助,感到自己很幸运。也因为这是我第一次正式与社会接轨踏上工作岗位,因此心情很忐忑但也很开心。我明白自己要开始与以往完全不一样的生活:每天在规定的时间上下班,上班期间要认真准时地完成自己的工作任务,不能草率敷衍了事。如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱,就要养成讲究条理性的好习惯。
一、实习过程
我在企朋工作了两个月,公司夏季的上班时间是8点,虽然我就住在公司的宿舍里,但是我还是不到七点就起来了,收拾完毕后就早早的来到办公室,打扫打扫办公室的卫生,整理整理昨天的文件,做好工作前的准备,每天皆如此,这可以充分培养我的认真和负责态度,对于我今后的学习和工作都是非常有帮助的。刚到公司的时候,许多事情做起来还不太顺手,工作比较忙,有时候晚上会加加班,争取把领导交给我的工作都按时认真地完成。
二、实习感想
从学校到社会的大环境的转变,身边接触的人也完全换了角色,老师变成领导,同学变成同事,相处之道完全不同。在这巨大的转变中,我们可能彷徨,迷茫,无法马上适应新的环境。我们也许看不惯人与人之间的勾心斗角,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用,所干的只是一些无关重要的杂活,自己的提议或工作不能得到领导的肯定。做不出成绩时,会有来自各方面的压力,领导的眼色同事的嘲讽。失落时想找人诉说时却发现没有人可以倾诉。而在学校,有同学老师的关心和支持,每日只是上上课,很轻松。谚语有云:“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。”两个月的实习时间虽然不长,但是我从中学到了很多知识,关于做人,做事,做学问。
三、实习收获
我一直认为在大学里学的不是知识,而是一种叫做自学的能力。“千里之行,始于足下”参加工作后我更加深刻的体会到这句话的真正含义。除了英语和计算机操作外,课本上学的理论知识用到的很少。我担任的是文员一职,平时的工作只是接接电话,处理一些文件,几乎没用上自己所学的专业知识。但是在实习的过程中,通过我认真的观察和虚心的学习,初步了解了办公室文员工作中的具体业务知识,拓展了所学的专业知识,并了解了很多关于企业管理和宣传方面的知识,大大拓宽了我的知识面。通过这次的实习,为以后正常工作的展开也奠定了坚实的基础。从个人发展方面说,对我影响最大的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用,因为这些都是我在学校的学习中不曾接触过的方面。大学期间的实习是每个大学生必须拥有的一段经历,它使我们在实践中了解社会,让我们学到了很多在课堂上学不到的知识,受益匪浅,也开阔了视野,增长了见识,为我们以后进一步走向社会打下了坚实的基础。
通过这次实习我也发现了自己的一些不足。在工作方面,文员的工作比较琐碎,工作计划做不好,有时候忙起来的时候就会乱无头绪,弄得手忙脚乱。而且对于一些办公软件的运用,比如E_cel表格用起来还不熟练,办公效率比较低,今后应该加强这方面的学习与运用。在个人方面,刚开始工作的时候没有条理,没有规划,有时候会比较没有耐心,但是在这两个月的过程中,我渐渐培养成了条理,耐心,认真的好习惯:做事之前要有规划,做事时要有条理。而且这次实习也让我的性格更加开朗,能与他人更快更融洽地相处。
篇16:大学生实习自我鉴定材料
不知不觉间,漫长的实习工作已经到尾声了。尽管这么说,但其实我也不过刚走上这个岗位三个月而已。在很多方面都还仅仅只是新手,有很多工作甚至没能来得及实际操作,都还仅仅停留在理论上。
但从整体上来说,无论是___岗位的基础工作,还是公司的各项规定要求,我都已经熟练的掌握,尽管可惜没能进行接下来工作分支,但也已经掌握了充分的经验,达到了实习工作的目标和要求。
为此,在正式的结束这次实习前,我对自己在这三个月的自身情况做自我鉴定,希望自己能更清楚的看到自身的发展。以下是我的自我鉴定:
一、思想情况
在思想方面,我充分的在岗位上认识到了自己的状况,了解到了自己读工作看法的不足,并在实际的工作中通过领导的教导以及实际的锻炼充分的改善了自己的思想方式。让自己能好好的从一名工作者的角度看待这份工作。而不是以一名容易被困难击退的学生的状态,在工作中总是不自觉的想要逃避。
在思想发那个卖弄,我首先是在领导的身上学习了很多。我了解了工作的责任,了解到了自己作为工作者的义务,也明白了对于自己工作的意义。此外,在这支队伍里,我认识了很多的前辈,他们在工作中也教会了我很多,如对工作的集体感,并让我了解到我应该从集体中学习,而不是让自己为集体贡献。我现在的力量远不如集体中的每一个人,为此,我必须去学习,让自己能达到大家的水平,这样才能有机会为集体贡献自己的力量。
这场实习让我在思想中认清了自己,也看清了自己今后要踏足的社会和工作岗位。
二、工作的进步
在工作的这三个月里,我充分的提升了自己的专业能力。尽管刚从学校毕业,但我很快就发现在学校里学习的这些知识已经不实用了,相比起工作中学习的东西,学校掌握的更加基础,也比较“落后”。在工作中追求的是更加实用和精简的能力。为此,在工作方面,我也一直在不断的更新自己,通过在工作内外学习和反省自己,让自己的工作能成长的更紧密。
总的来说,在这次的实习中,我充分的了解到了工作的感受,并充分接触了社会,了解了自己所缺失的东西。尽管如今实习已经结束了,但我也会不断的改进自己,加强自己,让自己能在今后的走上社会时更加的出色!
篇17:2024大学生自我鉴定1500字
匆匆,马上就要挥别充满美好记忆的大学生活。如今回首,是对过去地审视和鉴定,亦是对未来的憧憬和希望。即将踏出校门的我,满心期待大千世界的挑战和磨练。
深知性命相托的重要,从踏入大学门槛的那天起,在良师的精心指导下,我奋力拚搏、自强不息,逐渐成为了一个能适应社会要求的新时代大学生,并为做一个知识型的社会主义建设者打下坚实的基础。
工欲善其事,必先利其器。在无涯的学海里,我不断地挑战自我、充实自我。在师友的`严格教导及个人的努力下,我具备了扎实的专业基础知识,系统地掌握了临床医学专业课程。在学好理论课的同时也注重于对各种相关医学知识的学习。我利用课余时间广泛地阅读了大量书籍,参加课外学生科研活动,不但充实了自己,也培养了自己多方面的技能。在“立志立德,求真求精”的校训下,严谨的学风和端正的学习态度塑造了我朴实、稳重、创新的性格特点。
我努力学习,刻苦钻研、勇于进取、将自己培养成为具有综合素质的医学毕业生。我尊敬老师,团结同学,以“热情、求实、尽职”的作风,积极完成学校和年级的各项任务,在临床实习期间,持着主动求学的态度,积极向临床上级医生学习,秉着“健康所系性命相托”的信念,孜孜不倦地吸收医学知识为日后的学习、工作打下坚实的基础。“不断追求,不断学习,不断创新,努力发展自我,完善自我,超越自我”是我崇尚的理念。“尽力做好每一件事”是我个人的基本原则。
我热爱医学事业,并立志献身于医学事业!我牢记着医学生的誓词:我自愿献身医学,热爱祖国,忠于人民,恪守医德,尊师守纪,刻苦钻研,孜孜不倦,精益求精,全面发展。我决心竭尽全力除人类之病痛,助健康之完美,维护医术的圣洁和荣誉,救死扶伤,不辞艰辛,执着追求,为祖国医学卫生事业的发展和人类身心健康奋斗终身。
本人通过半年多的护理工作实习,在带教老师的悉心指导与耐心带教下,认真学习《医疗事故处理条例》及其法律法规,并积极参加医院组织的医疗事故护理条例培训,多次参加护理人员学习,通过学习使我意识到,法律制度日益完善,人民群众法制观念不断增强,依法办事、依法维护自身的合法权益已成为人们的共识,现代护理质量观念是全方位、全过程的让病人满意,这是人们对医疗护理服务提出更高、更新的需求,因而丰富法律知识,增强安全保护意识,并且可以使护理人员懂法、用法、依法减少医疗事故的发生。理论水平与实践水平有了一定提高,在实习过程中,本人严格遵守医院规章制度,认真履行实习护士职责,严格要求自己,尊敬师长,团结同学,关心病人,不迟到,不早退,踏实工作,努力做到护理工作规范化,技能服务优质化,基础护理灵活化,爱心活动经常化,将理论与实践相结合,并做到理论学习有计划,有重点,护理工作有措施,有记录,实习期间,始终以"爱心,细心,耐心"为基本,努力做到"眼勤,手勤,脚勤,嘴勤",想病人之所想,急病人之所急,全心全意为患都提供优质服务,树立了良好的医德医风。在各科室的实习工作中,能规范书写各类护理文书,及时完成交接班记录,并做好病人出入院评估护理和健康宣教,能做好各科常见病,多发病的护理工作,认真执行无菌操作规程,能做好术前准备指导,并完成术中,术后护理及观察,在工作中,发现问题能认真分析,及时解决,能熟练进行内,外,妇儿及重症监护等各项护理操作,严格执行三查七对,同时,本人积极参加各类病例讨论和学术讲座,不断丰富自己的业务知识,通过学习,对整体护理技术与病房管理知识有了更全面的认识和了解.通过半年多的实习,本人理论水平和实践水平都有所提高,在今后的工作中,本人将继续努力,牢记护士职责,不断加强思想学习与业务学习,全面提高自身综合水平,为患者提供优质服务.
篇18:大学生自我鉴定示例
一、内外部环境分析:
1、内部环境分析:
Strengths(优势):
* 生活态度比较积极,善于发现事物和环境积极的一面 * 待人真诚,放得开,并乐于与人交往和沟通,善于开导别人 * 喜欢思考问题,有一定的分析能力,并有寻根究底的兴趣,一定要将事情想清楚
* 有责任心、爱心,并且喜欢做相关的工作
* 心思细腻,考虑问题比较细致
* 逻辑性和条理性较好,有一定的书面表达能力
爱好:喜欢能让自己静下心来的工作环境,能自己控制、安排的工作,跟人打交道的工作
Weaks(劣势):
* 竞争意识不强,对环境资源的利用不够主动,也就是与环境的交互能力不够
* 口头表达有时过于细节化,不够简洁
保守,冒险精神不够,没有结合长远目标,并且创新能力有待提高
不喜欢:机械行重复的工作,也不喜欢没有计划没有收获的忙乱,不喜欢应酬和刻意的事情
2、外部环境分析: Opportunities(机会):
* 就专业方面来说,现在是一个信息爆炸的时代,
各种渠道获得的各种类型的信息浩如烟海,对很多人来说,海量的信息只会让他们感到无所适从,而这也专业方向是很有发展前景的。
* 加入世贸组织后,中国面临的国际化形势给个人也提供了更多的机会,可以在更宽广的舞台展现个人优势,比如英语作为国际交流的工具发挥的作用就很大
* 中科院这个环境本身给我们提供的很好的软硬件条件不容忽视,有机会参与一些科研项目,学以致用,也可以积累更多的实践经验,同时有很多的机会与行业高层人士接触、交流、学习,提高自身素质
* 身边很多优秀的同学,有很多向他们学习的机会,并且有构建良好的人际关系的条件
Threats(劣势):
* 国际化的环境同时也意味着国际范围的竞争和挑战,对个人素质要求也就更高了,对于英语来说,就不能只满足与听、写,表达能力也至关重要。
时候并不是用人单位用人高峰期,就业的机会不是很多。
* 优秀的人很多,而机会不一定是均等的,这时就不单单是知识的比拼,更是对个人发现机会、展示自己并把握机会能力的考验。
二、未来的最佳选择:
从事与专业相关的并且能很好的发挥与人沟通能力的职业,比如教育业、信息咨询行业等,既能跟个人爱好结合,又能有比较满意的待遇
三、现在应作的准备:
如果是要从事教育业,就要考虑继续深造的必要;但是,就个人而言。
首先,需要注意的是主动与环境交互。去挖掘身边的资源和机会,对将来能够从事的职业有清楚的了解。
再者,加强适应职业要求的专业素质,提高英语口语表达能力。 另外,突出培养自己的表达能力和表现能力。在现代社会激烈的竞争形势下尤其重要,所谓好酒还怕巷子深,只有专业技能不行,还要能够积极地展示自己。
篇19:大学生实训鉴定
刚开始参加培训时,我有一点失望。因为我感觉到大家什么都不懂,邱老师就让他们组队。当时对老师培训的程序有了一些不满。比如说,老师让第一个团队介绍一下自己的公司,他们的公司名称不符合规范(行政区划、名称、公司的性质)他们的只不过是个名称。老师做了纠正并进行了讲解,但是第二个团队也犯了同样的错误,如果说情有可原的话,那第三个团队就无法原谅了,他们竟然也犯了同样的错误!作为一名场外观战的,真的很气恼!当天下午结束后,我在博客上写到:
今天去听了一个关于创业的培训,一整天啊,累煞我了!还有两天才完呢!有一些想法,权且记下:
通过这个培训,我懂了创业需要智勇双全!但是,现实......哎!
那些哥们啊,他们连企业的名称由什么构成都不懂啊,还在大谈创业,可谓勇气可嘉,但智慧不足啊(不过我连勇气都没有)!大学生创业为什么成功率极低,可以看出点端倪来吧!由此我懂了,理论不能说不重要啊,大家虽然反对纸上谈兵,但是没有这一段时间的纸上谈兵,想真打仗是万万不行的,当然不乏天才!所以我建议大家创业慎重啊!
纯属个人观点,或有偏激,望见谅!!!
但是随着后面两天的培训,我的想法慢慢有了转变,我不再认为老师的程序有什么不对的地方了,因为参战的团队的创业知识再慢慢积累,最后大家都了解了创业的过程,包括我们场外的。他们的创业构想也日臻完美!
在这个过程中,我不但了解了创业的过程,更为重要的是,我决心改变自己内向的性格,看到大家都那么踊跃,而我连站起来回答问题都不敢,相形见绌啊!今后一定要加强锻炼。参加了这次培训,我受益匪浅,我想这必将成为我在这一年交流生活的一大亮点,这要感谢邱岩老师,感谢就业办!
篇20:大学生自我鉴定演讲稿
学习与生活我想可以概括到一起,反正学习也生活,生活也学习。我自认为对于大学时期的学习算是合格程度,从来不主动逃课(我现在很后悔),学习绩点基本稳定在中游,上课不睡觉,偶尔玩玩手机,根据课程内容决定记不记笔记。我在上了自己专业的课程以后才感觉选择这个专业不算亏,多数是我喜欢的课程。我喜欢古文,文言的魅力无穷无尽;我喜欢外国小说,大师的语言精彩绝伦;我喜欢《三国演义》,看了也那么多遍了,不喜欢也说不过去了,尽管我毕业论文研究的是《水浒传》。感谢所有老师,孜孜不倦,也感谢所有对我进行表扬的老师,让我知道原来我的努力还是有点用的,对我批判的老师就不感谢了,因为没有。
生活上,最大的感触就是要学习如何面对贪婪的欲望。减肥大计已正式启动并失败四次,即将于几个星期后重新启动第五次,相信这次会不负众望,坚持的时间更长一些再失败。欲望,永远是人们难以填满的沟壑,克制,总是比放纵更难做到些。