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节约用水刻不容缓国旗下讲话演讲稿(精彩20篇)

国旗下演讲稿--让青春在拼搏中闪光精选范文

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中学生国旗下保护环境讲话稿_保护环境讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:中学,学生,全文共 511 字

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岁月是流水,恍然间便从指甲缝中流逝而去,唯倘下一季的折痕与死亡的洁白。岁月是歌,在不知不觉中,乘着黄鹂的身影向北向南的迁移。岁月是一首诗,填写,打稿,润色直到最终的定稿。这过程犹如一杯不断添加茶叶的茶炉,味浓则苦矣。

神龟虽寿,犹有尽时。何况那如流水一般的短暂岁月呢,错过了就是错过了,时光一去不复还,任何懊恼,气愤和诅咒都是无用的铺张浪费。想一想那流传至今的名言:如果你为错过了太阳而懊恼,那么你也将失去满天星辰。”瞧,这话不是说的很明白吗?

你失去青春了吗,我的朋友。你是否在懊恼呢。

岁月永恒,青春永恒。水流过心田,洗涤心中的污垢,以便继续承担更远的重担。夜莺留下了歌声,自我却带走了炎热与酷寒。诗歌因生活的美妙而有了心的冲动。我们记载着这动人的一刻,这一刻便是永恒。

我没有失去青春,走过的岁月只能添加我的阅历和赏识。你也不曾失去,青春属于心境,在寂静的夜里,好听的歌中,或一首绝美的诗中你是否体会到了那个声音。“青春属于你,青春属于我。”

冲动是青春的源泉,是生活的动力。生命贵在于运动。风中,雨中,潺潺的流水中,夜莺的歌中,有个声音似曾呐喊“青春是火,青春是燃烧着的太阳”。青春是永恒,是激动,是冲动,是一切想象的源泉。

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篇1:月28日中学国旗下的讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:中学,全文共 897 字

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老师们、同学们:

大家早晨好,今天我讲话的题目是《好习惯成就大未来》。

著名心理学巨匠威廉?詹姆士说:“播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种

性格;播下一种性格,收获一种命运。”正所谓观念变,行动就变;行动变,习惯就变;习惯变,

性格就变;性格变,命运就变;命运变,人的一生就改变。

法国作家培根曾经说过“习惯是人生的主宰,人们应该努力追求好的习惯。”的确,行为习

惯像我们身上的指南针,指引着每一个人的行动,习惯犹如一把雕刻刀,人的许多品性都是它的

作品。

习惯不是一时的心血来潮,也不是几天几月的短期行为,它一旦形成就有旺盛的生命力和持

久性,会与人相随一生。

对于我们中学生来说,遵守法律、法规和学校规章制度,尊敬老师、团结同学、良好的个人

卫生习惯、乐于助人、良好的学习习惯都会有助于我们的发展。

绝大多数同学来说,学习成绩的好坏,虽然与智力因素有关,但与非智力因素的关系更加密切。而

在信心、意志、习惯、兴趣、性格等主要非智力因素中,习惯又占有重要地位。甚至可以说,你养

成了什么样的习惯直接决定你的成功。请你尽快形成下面的这些好习惯:上课积极配合老师,不走

神;勤于动手,随手记东西;勤于思考,遇事多问“为什么”;做每一件事,都力求完美;常与老

师、家长沟通;勇敢地说出自己的想法,特别是敢于把自己的目标公布于众;每天早晨起来后对自

己的一天做个计划;每天晚上总结一下自己一天里所做的事;经常反思自己所做的一切;等等。同

学们也不妨对照一下这些好的习惯你是否已经具备。

在这里,我需要和同学们指出的是,要养成好习惯,你得有坚韧的毅力。事实上,成功改掉坏

习惯和养成好习惯的先决条件是你必须具备坚韧的品质。其实坚韧本身是一种习惯,是一种高度的

自律。有了这种高度的自律,你才能养成好的习惯。贵在坚持,难在坚持,成在坚持,好习惯在坚

持中养成。

让我们从现在做起,养成好习惯。昨天的习惯已经造就了今天的我们,而今天的习惯决定我们

的明天。祝愿我们所有的同学都能拥有更多的好习惯,引领我们走向成功的彼岸。

今天,我校将进行“自治区普通高中等级评估试评验收工作”,希望同学们以饱满的精神状态

迎接上级领导对我校的验收。谢谢大家!

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篇2:高中生国旗下关于祖国点赞讲话稿_祖国点赞讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:高中,全文共 1088 字

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春风,扬起季节的翠绿,秋露,点亮季节的明澈。每每清晨,走进校园,阳光透过树梢在肩头上熠熠地跳跃,你是否会为这美好的一切而心旷神怡?然而,当你发现美景之外顿生突兀的异景,美好之中突起杂生的另类时,你舒爽的心中是否会顿起波澜?

凡事没有绝对美好的一面,也没有绝对污秽的一面。走进校园,你会为宽敞的操场而心生愉悦,也会为其中刺眼的饮料瓶而顿生恼怒;你会为明亮的教室而心生欢喜,也会为其中的信手涂鸦而深感遗憾;你会为完善的厕所而倍感尊重,也会为其中门锁的破坏而心生羞恼。原本洁净的白墙,现在却变成了斑点横行的土墙;原本健全的设施,现在却变成了孤立无援的摆设;原本御寒的铁门,现在却变成了坑坑洼洼的破物;原本降噪的窗户,现在却变成“风雨无阻”的通道……

这些图一时之快,逞一时之勇的行为,皆非德行。随性之笔,并不是成为下一个达芬奇的秘诀;蛮勇暴力,却可能是走向迈克泰森的捷径。唯有在心灵播种善良的种子,开出德行的花朵,爱护点点公物,守护悠悠校园,才是真正的立世之道。

古人云:“做人,上孝父母,下爱妻儿,此乃人理;做臣,忠君爱国,此乃公理;然人生天地之间,世间万物皆亲如一家,乃天理。”历史的车轮滚滚向前,我们学校也在不断的更新换代,然而,在学校中驻足永恒的,是温暖的人气与幽远的内蕴。正是这样的气息,让我们走向了一个正能量的未来。

天地之间,没有什么东西是完美的。美玉尚且有瑕疵,更何况我们自己。我们能做的,便是守住内心的道律底线,在心中开一朵温暖的小花。

每个人的心灵都是一片肥沃的土壤:你播种温暖,它必能长出能将你感动的阳光;你播种邪恶,它必能生成能让你堕落的深渊。或许你不知道,你已在不知不觉中无数次看见这样的花在你的身边开放。寒天里的炉火,迷茫时的指引,失意时的鼓励……它们,都是善意而温暖的花朵,都是滋润你心灵的养料。因此,在学校中,我们也应开出一朵朵温暖的小花——是对老师的敬爱,是对同学的友爱;是对公物的护爱,是对校园的热爱。

孔子云:“芝兰生于幽谷,不以无人而不芳;君子修道立德,不因穷困而改节。”我们,并不是心灵贫困的人,我们的心中有着爱,有着阳光。我们可以温暖自己,也可以温暖世界。守戒律的人,不一定要成果卓然才有芳香,只要有孕育德行的心灵,便可以时时弥漫芬芳。

你要相信,每个人都有一颗会开花的心灵。它也许会开得灿然绚烂,也许会孤零独艳,也许会是举世无双的奇葩,也许只是毫不起眼的小花,它也许会常开不败,也许只是昙花一现……

但是往之不谏,来者可追。

惟愿我们在校园里,在生活中,每天开一朵温暖的小花,这朵花,叫做道德,叫做自律,叫做守护,叫做传递。

让我们一起温暖自己,温暖世界~

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篇3:开学学生国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学生,全文共 745 字

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对自己负责,就是要承担自己所应承担的职责。包括行为,语言,对别人的承诺,而学生还特有一个学习职责。

对自己的学习负责,同时也是对自己身边的人负责,学习成绩的好坏,取决定性因素。是自身对学习态度与热诚,而不是教师的好坏和教材的优良。要有同学或教师认同你,你就要负起自己的职责。要懂得表现自己,千里马之所以骈死于马枥之间,最主要是它自身不懂得表现自己。伯乐只是次要因素。这就如学习一样,与别人没有多大关系。取主导作用的,始终也是对自己的学习任务负责。

对自己的行为负责,对自身行为负责,是一个人日后在社会上让人评论自己的一个参考。一个人之所以在社会上给予人好的印象,是因为这个人平常的行为令人认同,而一个人在社会上之所以被人厌恶,他的行为往往不是令人满意的。而两者之间的行为肯定存在差异,所以对自己的行为负责,会令你在社会的地位相应地提高,能给予一个人良好的印象。

对自己说的话负责,一句已经说出来的话,不论你觉得对与错,只要已经说出来,就再难收回。一句对别人伤害深重的话,会永远烙在别人心中,很持平。这会及人与人之间的感情,还会给人留下一个不良的印象。所以每个人必须对自己的话负责,想好要说的话才说出。

对自己给别人的承诺负责,“与朋友交,言而有信”。这是在谁里所说的,这提示了与朋友之间相互友爱的一条十分重要原则。既然是已经答应了别人的事情,就必须做到,因为朋友之间推动了信任,就失去了友情,对朋友言而不实,是不把别人当作自己朋友的表现,不对自己承诺负责的表现。对别人守承诺,就会赢得友谊。一谈到掌声,荣誉,欢乐,财富这些东西,如果同友情相比,它们都是尘土。所以为了朋友之间友好地联系,就请对自己给别人的承诺负责。

对自己的一切负责,能成为获得一切的捷径,所以,为了能处理好一切,请对自己的一切负责。

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篇4:国旗下关于五一劳动节的讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 843 字

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老师们、同学们:

大家早上好!

再过三天就是五一国际劳动节了。我先给大家讲一讲劳动节的来历:“五一”国际劳动节起源于美国,1886年5月1日,美国工人举行大罢工,要求改善劳动条件,实行每天八小时的工作制。工人们团结战斗,夺得了罢工的胜利。人们为了纪念这次胜利,就把这一天定为国际劳动节,全世界的劳动者从此有了自己的节日。

劳动之所以崇高,是因为劳动是财富之母,人类所享受的一切物质成果、科技成果、文化艺术成果无一不是劳动的产物。是劳动,使我们过上今天美好的.生活;是劳动,使我们的家园更加美丽;是劳动,创造了世界的千千万万。一尘不染的马路,是环卫工人们劳动的结晶;拔地而起的高楼,是建筑工人们辛勤的汗水所凝聚而成的。在学校里,整洁的操场、干净的走廊,无一不是源自于人们的劳动。是劳动为我们带来幸福的生活!

同学们,作为跨世纪的一代,历史赋予了我们重要的使命。现在的我们还是学生,纪念“五一”国际劳动节,首先应当牢记自己的学习使命。培养高尚的情操,掌握丰富的知识,学会更多的技能,为将来成为一名优秀的劳动者打下坚实的基础。知识就是力量,今天我们学会的知识越多,将来就能够为祖国、为人民作出更多的贡献。

其次,应该从小养成爱劳动的好习惯。在家里,自己的衣服自己洗,自己的床铺自己折,自己的书包自己理;在学校,对于每一次值日、大扫除,都要积极参与,认真、仔细完成,时刻保持环境的整洁;在社区,积极参加力所能及的公益活动,培养自己的适应能力。

第三,我们要珍惜劳动成果。“谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”。我们要从身边的小事做起,不浪费每一粒米、每一滴水、每一分钱。

第四,我们要尊重每一个劳动的人。劳动最光荣,劳动的人最美。无论是白领还是农民工,无论是科学家还是清洁工,他们都是光荣的劳动者,都应该得到我们的尊重。

同学们,我们要以热爱劳动为荣,以好逸恶劳为耻。我们的幸福生活来源于父母的日夜操劳,来源于老师的辛勤工作,来源于全社会广大劳动者的共同奉献,让我们向他们致敬!向他们问候!祝他们“劳动节”快乐!

谢谢大家!

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篇5:高中开学第一天国旗下演讲稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:高中,全文共 468 字

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各位老师,各位同学:

今天,我演讲的主题是“运动会”。

金秋十月,风清日朗,我们聚集一处,收获累累硕果,满怀憧憬与祈盼,迎接即将到来的校运动会。让收获凝聚成功的力量,让汗水化为拼搏的动力,让我们的青春与热血,在此刻一齐爆发。

我们就要走出这宁静祥和的校园,然后奔跑着,一直奔向那激情四射的体育场。

这时有人突然停下脚步,他想到了什么?

是淋漓尽致的挥洒汗水?是欢心鼓舞的击掌?还是热血澎湃的呐喊?

或许你们不曾想过,一切的一切,难道不是建立在拼搏努力之上吗?

为自己、为班级、更为学校。

这一切努力,不仅仅是为了一次校运会,校运会只是我们放飞梦想,超越自我的一个起点。青春灿烂,青春没有失败。世界会因为我们的拼搏而更加的炫丽多彩。

赛场上,我们要做一个热情的人,有素质的人。立于赛场上就该义不容辞的为成绩而努力,坐在看台中,就该为选手高声喝彩,请相信你的每一份付出,都会让别人感动,让赛场沸腾。做文明的观赛者,做出色的四中人,迈出校舍园一步就有负着整个学校的形象......最后预祝全体运动员,展现自我,在运动会上不留下任何遗憾。

我的演讲完毕,谢谢大家!

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篇6:复习主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 782 字

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老师、同学们:

再过几天又到了12.9纪念日,今天我国旗下讲话的题目是《铭记历史》。站在鲜艳的国旗下,我们享受着强盛祖国给我们带来的温暖和荣誉,但大家是否记得,在七十五年前的今天,中国局势已经万分危急:东北沦陷、华北告急„„日本帝国主义的魔掌伸向了大半个中国。有一群热血沸腾的爱国青年学生,为了挽救民族危亡,面对反动派的屠刀,冒着枪林弹雨,英勇地冲上街头,发出了“停止内战,一致抗日”的正义呼声。他们用自己的青春和热血掀起了全国抗日救亡运动新的高潮

今天,我们在这里缅怀12.9先辈的功绩,心潮澎湃,不能自已。作为新时代的少年,我们又应该做些什么?抗战时期的学生,他们把自己的生命和国家的命运、民族的兴亡,紧紧的联系在了一起。而我们,也应该象他们一样,但现实又如何呢?

当我们在课堂上无精打采的听课时,当我们将青春耗废在虚拟的网络时空时,当我们沉溺追逐流行和崇拜明星时,当我们盲目的“耍酷”“装帅”张扬你所谓的“个性”时。不知是否想到了作为当代少年那肩头沉重的使命感。

的确,如今的中国已非同昔日的贫穷、落后。也许有很多同学,会因自己生长在这个时代而感到幸福。但是,是否因为幸福,我们就可以迷失前进的方向、失去奋斗的目标?我们是否能盲目的满足于眼前的幸福,而去放弃为我们自己?

记得维新志士梁启超说过:“今日之责任,不在他人,而全在我少年。少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强,少年进步则国进步,少年胜于欧洲,则国胜于欧洲,少年雄于地球,则国雄于地球!”

同学们,纪念一二.九,就是要学习和发扬一二.九爱国主义精神。让我们永远铭记12.9这个神圣而又伟大的日子,永远学习那75年前,将自己的生命牢牢地与祖国命运相连,披荆斩棘,浴血前行的先辈们——拒绝享受和慵懒,告别颓废与荒唐;要牢记自身的使命,珍惜时光,努力学习,树立目标,立志成才,为中华巨龙的再次腾飞贡献力量!

谢谢!

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篇7:优秀学生说句心里话国旗下讲话稿_说句心里话讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学生,全文共 469 字

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当我提起笔来,洋洋洒洒地写下“我爱祖国,”这四个饱合深情的字时,心中不禁激情澎湃,祖国在心中有泰山般千斤重,永远屹立在世界的东方,迸发出耀眼的光芒!

我爱祖国,爱祖国每一寸土地。我们伟大的祖国胸怀广阔、山川秀丽、奇峰屹立,山河秀现。看那汹涌澎湃的黄河长江,日夜川流不息永不停步;还有那凝聚民族智慧的万里长城,无不彰显中华儿女抵卸外敌、保家卫国的决心;还有那直插云宵,敢与天宫试比高的珠穆朗玛峰,是那样的雄伟壮观,令人叹为观止;还有庐山、黄山、泰山、武夷山,和天下闻名的桂林山水,一马平川的大草原,同样令人心驰神往、留连忘返!

我爱祖国,爱祖国源远流长的文化历史。我们伟大的中华民族有着五千多年的文化历史,从尧舜治水到举世瞩目的四大发明,无不彰显着中华民族博大精深的智慧结晶。时至今日大庆石油奏凯歌,两弹一星显身手,中华民族已实现了伟大复兴,向世人展现自己的独特风采!

我爱祖国,祖国地大物博,物产丰富,有世界稀有的金属矿产,铀、钨、锑、钢、铁、铜……还有非金属矿产,煤、石油和丰富的水资源,别人有的我也有,完全可以自给自足。

我爱您,伟大的祖国!

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篇8:幼儿园秋季开学第一周国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:幼儿园,全文共 916 字

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尊敬的领导,老师,亲爱的同学们:

大家好,今天我演讲的题目是《坚定信念,超越自我》.

海伦 凯勒有这样一句非常形象而生动的话:"当一个人感觉到有高飞的冲动时,他将再也不会满足于在地上爬."正是有了远大的理想,正是有一种信念,她接受了生命的挑战,创造了生命的奇迹.她,盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛大学,并用生命的全部力量奔走呼告,建起了一家家慈善机构,为残疾人造福,被评选为20世纪美国十大英雄偶像.理想和信念像熊熊燃烧的烈火使她才走出黑暗,走出死寂,理想和信念像巨大的羽翼,帮助她飞上云天.

从某种意义上说,人不是活在物质世界里,而是活在精神世界里,活在理想与信念之中.对于人的生命而言,要存活,只要一碗饭,一杯水就可以了;但是要想活得精彩,就要有精神,就要有远大的理想和坚定的信念.理想信念使贫困的人变成富翁,使黑暗中的人看见光明,使绝境中的人看到希望,使梦想变成现实.

下面我给大家讲一个故事:

浩瀚的沙漠中,一支探险队在艰难地跋涉.头顶骄阳似火,烤得探险队员们口干舌燥,挥汗如雨.最糟糕的是,他们没有水了.水就是他们赖以生存的信念,信念破灭了,一个个像塌了架,丢了魂,不约而同地将目光投向队长.这可怎么办

队长从腰间取出一个水壶,两手举起来,用力晃了晃,惊喜地喊道:"哦,我这里还有一壶水!但穿越沙漠前,谁也不能喝."沉甸甸的水壶从队员们的手中依次传递,原来那种濒临绝望的脸上又显露出坚定的神色,一定要走出沙漠的信念支撑他们踉跄着,一步一步地向前挪动.看着那水壶,他们抿抿干裂的嘴唇,陡然增添了力量.

终于,他们死里逃生,走出茫茫无垠的沙漠,大家喜极而泣之时,久久凝视着那个给了他们信念支撑的水壶.

队长小心翼翼地拧开水壶盖,缓缓流出的却是一缕缕沙子.他诚挚地说:"只要心里有坚定的信念,干枯的沙子有时也可以变成清冽的泉水."

黑人领袖马丁 路德金有句名言:"这个世界上,没有人能够使你倒下.如果你自己的信念还站立着的话."是的,即使在最困难的时候,也不要熄灭心中信念的火把.

同学们,不管你现在的成绩怎么样,不管你现在的基础怎么样,只要坚定信念,超越自我,你就有了努力的方向,你就有了奋斗的目标,你就有了生活的动力,你就有了成功的希望.

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篇9:中学生国旗下保护环境讲话稿_保护环境讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:中学,学生,全文共 572 字

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我想哭,我想弃。命运一次次戏弄我;一次次打击我;一次次让我几乎放弃。是的,某些事物对我来说貌似不可能完成,但放弃就意味着前功尽弃。况且,成功的光芒一次次让我鼓起勇气,信念的支撑一次次让我坚定前行!

抬头望着书房墙上的条幅“一帆风顺”,但我清楚地告诫自我一个残酷的现实:成功的路上不可能一帆风顺!不管是在此刻的求学路上,还是在今后的工作旅途,总会有暴风骤雨和荆棘坎坷,任何人都无从躲避!谁都会经历多次地打击和跌倒,但这又有什么?不经历风雨,怎样见彩虹?拍一拍身上的灰尘,振起疲惫的精神,仅有勇敢的人才能一次次爬起前行。

一个人能走多远,并不决定于他的体力而取决于他的毅力;一个人能攀多高,并不取决于他的本事而取决于他的信念。心有多高,天地才会有多大!当我们在人生路上或高歌阔步,或蹒跚前行;能唯一支撑我们的仅有信念!信念不会让我彷徨,信念不会让我畏缩,信念不会让我绝望,信念不会让我停滞不前!

信念被陈景润当做攀爬的铁索,借助它摘取了数学顶峰上的王冠;信念被海伦﹒凯勒当做光明,借助它打破了无际的黑暗;信念被贝多芬当做乐谱,谱写了让人如痴如醉的乐章;信念更被曼德拉当做思想的利器,拯救了无数屈辱的灵魂。

在人生的道路上,前方也许是淫雨霏霏,连月不开,阴风怒号,浊浪排空;也可能是春和景明,波澜不惊,,岸芷汀兰,郁郁青青;但只要我拥有信念,必须会坚定前行!

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篇10:防震国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 835 字

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老师们、同学们:

大家早上好!今天我国旗下讲话的内容是“如何预防感冒。”

天气渐渐冷了,班级里好多学生都感冒了,上课也无精打采, 影响了同学们的正常学习和生活。这种天气同学们要特别注意及时增加衣物。有的同学在下课的时候满头大汗的跑来跑去,一热呢,就把外套脱掉。你知道吗,身体在出汗,全身的汗毛孔会扩张,脱掉衣服,让冷风一吹,汗毛孔遇冷会马上收缩。汗液也就停止往外排泄。身体素质不好的学生这样一折腾,感冒就离你们不远了。 那么在这样一个容易感冒的季节里,我们应该如何预防它呢?比如早上到教室里,先把教室南北两边的窗户打开,空气对流,让教室里的空气保持新鲜;下课的时候再喝上一杯热开水,可起到除燥,保护黏膜的功能,促进病毒的排除。还要保证饮食营养的均衡全面,养成良好的饮食习惯,不挑食、不偏食,有助于增强体魄。也可以适当的补充一些维生素,多吃些水果。培养生活好习惯,勤洗手、勤洗澡,用冷水洗脸,这可增强鼻黏膜对空气的适应能力,有效预防感冒。另外,充足的睡眠也有助于提高机体的免疫机能,是身体最基本和最重要的保健条件。还有就是要增强体育锻炼,强健的身体就是抗病的基础,是我们“革命的本钱”。

那万一我们已经感冒了,要注意些什么呢?同学们都知道感冒的症状就是发热、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、鼻塞等症状。大家要特别注意打喷嚏的时候一定不要对着旁人。一个喷嚏,通常一次能喷出大量的病菌。应该用手轻轻捂住口鼻,防止把感冒传染给他人。擤鼻涕的时候我们也要注意:一般人习惯用餐巾纸捏着双鼻孔擤鼻涕,这样会造成鼻涕倒流进鼻窦,使细菌感染鼻窦,患上鼻窦炎。正确的方法是:分别堵住一侧鼻孔,一个一个的把鼻涕擤干净。擤好鼻涕的餐巾纸不能随便乱丢,一是破坏校园的环境卫生,二是餐巾纸里面包有大量的病菌,不卫生,容易传播疾病。

同学们,身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地学习和工作,才能应付各种困难和挑战。 所以,希望同学们都能有一个健康的身体,有更多的精力投入到学习中。

谢谢大家!

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篇11:我健康我运动幼儿园国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:幼儿园,全文共 614 字

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亲爱的老师们,亲爱的学生们:

大家早上好!

我非常喜欢运动,它给我带来了无限的快乐。有人说:“人生在于运动。”我很赞同这句话,因为运动就像一滴露水,洒在我的心里,陪伴我成长。

很小的时候,我就被运动深深吸引,只是当时不知道什么是运动。只是那辆给我带来无限欢乐的童年车还留在我朦胧的记忆里。清脆的笑声在我脑海里回荡了很久。

小学的时候,我很喜欢跑步。运动会在学校举行的时候,我获得了跑步第一名。一个接一个,每年冬天都会参加长跑,而且会进前十。

四年级的时候,不自觉的喜欢上了篮球,每天和同学朋友一起打篮球。刚开始打篮球的时候,连持球都不连贯,投篮技术也很生疏。

五年级的时候还舍不得跑,就加入了学校田径队,每天早上跑100—100公里。坚持了一个学期,耐力大大提高,成为我们班最好的跑步者。锻炼教会了我凡事坚持。

随着体育的发展,篮球自然成为我体育生涯中不可或缺的一部分。然后,我加入了篮球队。每天下午,我和我的高尔夫球手们都聚集在篮球场上,站在太阳烤出来的热土上,一起跑步,跳青蛙,乔装带球,盘带而过。汗水浸湿了我们的衣服,滴进我们的眼睛,我们的脸像花猫一样“消瘦”。我们一丝不苟地学习教练的动作。我们分享了运动中的快乐,结下了深厚的友谊。我是队里最矮的球员,但我没有放弃我的篮球梦,因为我知道成功没有捷径,只有努力。

我热爱运动。运动让我的生活丰富多彩,有了更多的快乐,更多的自信,更多的友谊。运动会一直伴随着我变老!

我运动,我健康,我快乐!

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篇12:2024年元旦国旗下的讲话

范文类型:演讲稿,全文共 1497 字

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各位老师们,同学们:

早上好!

在此,我感谢学校给我一个机会代表学校向同学们进行期末考试动员,吹响期末复习的集结号。

在这个学期,我相信同学们都希望能善始善终的完成本学期的学习任务,为了提高复习效果,本人特谈几点看法和大家共勉。

第一、希望同学们从思想上能够重视这次考试。

期末考试是对我们一个学期所学知识的一次大检验。我们每个同学都有取得好成绩的愿望,我们都应该高度重视这次期末考试,切不可掉以轻心。只要思想上重视了,你就会全力以赴、扎扎实实地搞好期末复习,那么,取得好成绩就有了保证。

第二句话是:方法是取胜之关键。

很多同学都有过这样的经历:考前会做,考试出错,考后难过。这实际上是关乎考试方法与心态的问题。我们应该向有经验的同学借鉴讨教,了解什么是主次之分;我们要调整好临场心态,运用好考试技巧,才能清楚地把握时机。机会在自已手中,我们要争取的是最好。

第三、你有信心吗?

你有信心吗?回答的声音,信心是这样体现的吗?真正的信心是你的行动,行动就是取得成绩的硬道理。只有你今天把握了知识,了如指掌,无论他出题出到哪考到哪,你都易如反掌,这才是真正的信心,记住一分耕耘一分收获。

你听,考试的号角已经吹响,胜利的旋律在寰宇回荡,长风破浪正此时,直挂云帆济沧海,行动起来吧,我们一定会谱写自己的辉煌。相信自己吧,争取最优秀;有耕耘就有收获,希望我们的成绩会步步高。

谢谢大家!

期末元旦国旗下的讲话发言4

亲爱的老师、亲爱的同学们:

大家好!

寒风料峭,冬意浓浓。冬至的寒意还没逝去,元旦的钟声就悄然而至,回首20--年——展望20--年,我们20--年给我们带来了很多很多,憧憬着20--的新开始。迎着朝阳的光辉,我们再一次凝望冉冉升起的国旗;踏着岁月的脚步,我们又一次来到新的起点,在此我代表高一五班全体同学老师和同学们送上诚挚的新年祝福。

1月1日又称元旦,“元”是开始,第一之意;“旦”是早晨,一天之意。“元旦”就是一年的开始,一年的第一天。从字面上看,“旦”字下面的一横代表着波涛澎湃的海面,一轮红日正从海上喷薄而出放射着灿烂辉煌的光芒,这个象形字生动地反映了旭日东升的形象。把“元旦”合在一起,就是要人们以蓬勃的朝气和奋发的斗志来迎接崭新的一年。

时光在我们指尖流逝,不再复回,正如那“黄河水东流去奔流到海不复回~”--年我们从懵懂的中学来到这个大家庭~新的事物,新的同学、老师、校园,新的开始。东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹:“盛年不重来,一日难再晨,及时当勉励,岁月不待人”。我们也不乏这种紧迫感。我们是青少年,青少年是生命中的春天、朝阳,我们是21世纪的一代,成学业于本世纪,成事业于新纪元,我们将成为时代洪流中搏击风浪的勇士,去完成那生命中理想的目标。生逢此时,荣幸又艰巨。学习,是一切成大事者的必由之路,是一切创造的基础。认真读书是时代的要求。我们要用勤奋和汗水夯实学业大厦的地基,用拼搏向时光索取价值,用双手为鲜艳的五星红旗添彩,让中国更加富强、更加辉煌。只有这样,才无愧于华夏子孙,才能肩负起承前启后,继往开来的历史使命。

亲爱的同学们,当你沉浸于欢乐之中时,请不要忘记即将到来的期末考试,更不要忘了新的一年应该有新的目标,新的人生起点。20--年的那张画卷正等着你的绘画,不要让画纸上留有你败笔。

“雄关漫道真如铁,而今迈步从头越”,亲爱的同学们,20--,是一个新的开始,是一个新的未来。让我们一起来不断追求卓越,超越自我;让我们每个人今天都比昨天过得更有意义;让我们每天进步快乐不只是一点点!让我们迎着新年的朝霞,迈着自信而矫健的步伐,去实现属于我们恒大人的光荣和梦想吧!

我的发言完了,谢谢大家!

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篇13:中学生国旗下保护环境讲话稿_保护环境讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:中学,学生,全文共 680 字

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尊敬的各位老师、评委:

上午好!

我是来自初三一班的学生邢桢。今日我国旗下讲话是《美丽的校园我的家》。

每个人的心中都有一个“香格里拉”,正如歌中所唱的那样“那是我的家,我的天堂!”而我心目中的这个家就是——金沟口中心小学。

无论是晨雾笼罩,还是夜幕降临,我总爱到校园的各处走一走,看一看,不为别的,只为去体会那份特有的朝气,只为去欣赏花丛中朵朵鲜花盛装登场的那份多姿,只为去期盼星星依偎在月亮身旁的那些浪漫与温情。

我爱校园中的花花草草。但我最爱的是洋溢在校园里的一种精神,那就是拼搏、无畏、坚强、奋斗每当充满激情的我们走进校园,心中便会想起周总理所说的那句话:“为中华之崛起而读书”!这九个字在脑海中熠熠生辉。久而久之,竟成了这个家中最时尚的语言。那一双双渴求知识的眼睛告诉人们:书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。一个个字母,一道道算式,犹如黑夜的启明星,指引我们去挖掘知识深处的宝藏,开启智慧的门窗。事实胜于雄辩。一份耕耘,一分收获。是我们的奋笔疾书,挑灯夜读,赢来了一个又一个好评,一张又一张奖状。这源于老师们的循循善诱,同学间的比学赶帮。

时光如水,日月如梭,伴着莺歌燕舞,伴着花草树木,在这个时时处处都如此美丽的家中。我们学会了坚强,懂得了忍耐。我们从一个个稚嫩的孩童渐渐长成了试着探索人生哲理的少年。这便是成长的真谛,便是校园生活给我们的最大财富。

一盏盏明亮的路灯,一株株幽香袭人的玉兰花,全在夜幕的笼罩下,像是孕育着明日希望的神圣的家。安静,祥和,温馨,舒适。我想说:“今日我们因您而骄傲,明天您会因我们而自豪!我们爱你,这个美丽的家,这个美丽的香格里拉!”

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篇14:妇女节国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 595 字

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同学们,今天是一个不平凡的日子“国际三八妇女节”‘请让我向所有育才小学的女教师们道一声:节日好!作为一名女教师,我感到很自豪,我们与男同胞一起并肩耕耘,挥洒汗水,收获成功,为教育的辉煌,立下了汗马功劳!

“用爱撒播着希望”是我们所有女教师无言的承诺,为了那一句承诺,我们日夜兼程,却无怨无悔。多少个宁静的夜晚,为了备好每一堂课,我们认真钻研教材;多少个业余时间,为了转化后进学生,我们冒着严寒酷暑去家访;多少个节假日,我们放弃与家人休闲的时间,潜心钻研新课标精神,利用一切可以利用的时间来“自我充电”。

说实话,面对外面精彩的世界,谁不崇尚前卫的生活?谁不向往舒适的日子?可作为一个女老师,每天下班后,想想第二天课堂上几十双渴求知识的眼睛,想想案头堆积如山的作业哪能忘情于享受?我们只能像辛勤的农夫,“日出而作,日落而息”,为同一块土地精心耕作、无私奉献。虽然我们知道,那间教室里放飞的是希望,守巢的是自己;那块黑板中写下的是真理,擦去的是功利;那根粉笔上画出的是彩虹,流下的是泪滴。但是为了一切的学生,为了学生的一切,为了托起教育明天的太阳,我们育才小学的女教师们甘愿奉献我们全部的爱。

现在你们中的一半学生是女孩,但总有一天你们会长大成人,成为妇女支撑起那半边蓝天。到那时,我希望育才小学的女教师们能成为你们立影的楷模,成为你们处事的榜样,使那种无私、温柔、坚毅、心淡如菊的女性精神得以延续。

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篇15:初二国旗下的励志讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初二,全文共 818 字

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亲爱的老师、同学们:

大家好!

作为初中生的我们,学习或许是第一要素,但学习是为了什么呢,当然是为了我们能够有一个更好的将来,或许大家应该或多或少都想过这个问题,其实我们并不应该仅仅满足于活在当下,也应该为了将来考虑。也因此我想和大家谈一谈梦想这个话题。

梦想基于概念。梦想的雏形不应该是我们先提出这样一个概念吗?其实现在许多的发明都基于我们提出一个概念,我想要做什么,然后再去考虑如何实现它。我的梦想是成为一名老师,这是我经过慎重考虑提出的,因此我也觉得这个梦想是伟大的,或者说每个老师都是伟大的,大家可以想一想,教书育人是多么神圣的职业,老师传授知识,并不求回报,这也是一种奉献的精神,值得提倡,也值得我们去学习,更多的则是要先有这样一个概念,即想要成为一个什么样的人或者想要什么东西。我的梦想是成为一名老师,大家以后也可以想一想自己的梦想是什么。

梦想基于现实。起初我是想当一名漫画家的,因为我喜欢看漫画,也喜欢看动画片,这是我最初的想法,但后来我才发现事实并不简单。首先是现实的打击吧,我发现自己并没有画画的天赋,尤其是没有这方面的毅力,在经历过几次打击以后我就选择放弃了,而且父母也不希望我有这样的想法,经过多方要素的考虑以后我希望自己能够成为一名老师。首先在现实中老师是受人尊敬的职业,而且每天在学校我也能够看到老师的生活,依旧是那个熟悉的校园,也能够一直和同学们在一起,年复一年的教学之中也能够不断地磨砺自己,获得更多的成长,或许这就是我将成为一名老师当成自己的梦想的原因吧。

梦想基于行动。其实这一点许多人都有一定的体会,每当自己在父母面前说自己要怎样去做,获得怎样的成就的时候,总会遭到无情的批判:你总是说说而已,却从来不去想如何去做,你这样怎么可能成功?梦想也正是如此啊。我每天上课睡觉,回家玩游戏,这样我也能够成为一名老师?恐怕到时候梦想就真成了“梦想”(在梦中想想)了吧,因此梦想不应该流于表面,而应该行动起来。

谢谢大家!

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篇16:关于校园文明礼仪国旗下的讲话

范文类型:礼仪,演讲稿,适用行业岗位:学校,全文共 718 字

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尊敬的老师们、亲爱的同学们:

大家早上好!

非常高兴我们又相聚在这美好的早晨!今天,我讲话的题目是:让文明成为一种习惯。本学期,我们学校开展了道德讲堂活动,怎样才能做个有道德的人呢?还记得开学第一次校会上余校长讲话吗?一个有道德的人,首先应该是一个讲礼仪、懂礼貌的人。出门回家,和家长打个呼呼,问声安好,是礼仪;见着老师敬个队礼,喊声“老师好”,是礼仪;不小心碰着同桌的胳膊,使他写错了字,给一个歉意的微笑,是礼仪。公交车上,主动让座,不大声喧哗,是礼仪。

怎样才能养成讲文明礼貌的习惯呢?首先,要重视自身的修养,让我们要认清该做与不该做的事情,以此来规范我们的行为。其次,我们要遵守纪律,文明有礼。有句名言是这样说的:“播下行为,收获习惯;播下习惯,收获性格;播下性格,收获命运。”

做一个文明的小学生,我们应该从身边的小事做起。让文明成为一种习惯。在家里向辛苦工作一天的父母长辈问好,主动给他们倒上一杯热茶,添上一碗饭,这是孝敬长辈的表现;每天进校门,对过往的老师和同学点头致意,,这是尊重别人的表现;在公共汽车上举止文明,不争不抢,见到老弱病残,见到怀抱婴儿的母亲主动让位,这是对他人的尊重和关爱;诚实守信,助人为乐,主动帮助小同学解决困难,这是文明的体现,下课后的作息时间,不追逐打闹,上下楼梯一律向右走,保持校园活动井然有序,这是文明的体现。我们还应该爱护学校里的花草树木和一切设施。不恶意损害,而是时时刻刻注意爱护它们,这是文明的体现。

同学们,好的文明礼仪习惯,可以影响你的学习,你的生活,甚至将来的一生我们都将受用不尽,让文明成为一种习惯。就让我们从小事做起,做一个有道德的人,做一个传播温暖的可爱使者。

我的国旗下完毕,谢谢大家!

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篇17:关于国际禁毒日的国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 850 字

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亲爱的老师们,同学们:

大家早上好!

我今天国旗下讲话的主题是:参与禁毒教育,构造和谐校园。

今年六月,是海口市教育局定为禁毒宣传教育月,明天学校还将举行一个大型的海口市禁毒三年大会战的第二阶段的集中宣传教育的启动仪式,而每年的6月26,又是国际禁毒日。

同学们,毒品,曾给中华民族带来极其深重的灾难,使中国人民蒙受了近百年东亚病夫的耻辱。勿忘历史,是为了我们共同拥有美好的明天和未来。毒品问题,长期困扰着世界各国政府和人民。毒品的蔓延给世界各国的经济发展、社会稳定带来极大的危害。

那么究竟什么是毒品呢?《中华人民共和国刑法》规定,毒品是指鸦片、海洛因、冰毒、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。

禁毒工作是一项社会的系统工程。禁毒需要我们人人参与。为此,谨让我代表学校向全校同学发出以下倡议:

一、认真学习禁毒知识。学校要求,各班要组织全体同学,通过出禁毒宣传板报、召开禁毒主题班会、举行禁毒知识竞赛等,帮助全体同学增强自觉远离毒品的意识和抵制毒品的能力,确保校园无毒品,学生不吸毒。

二、树立防毒意识,提高自我保护能力。面对犯罪分子的花言巧语和伪装,我们要学会鉴别,学会保护自己,防止被人引诱吸毒;结交朋友要慎重,尽量避免涉足复杂场所、克服过分的好奇心和逆反心理,平时生活要有规律,积极参加学校、班级和社区的各项集体活动、文体活动和公益活动。

三、从我做起,抵制毒品,做到不抽烟,不吸食毒品;不从事毒品违法犯罪活动。毒品的危害是极其严重的,它不仅直接危害着吸毒者的身心健康,吞噬吸毒者的肉体和灵魂,而且将毁灭吸毒者的美好生活。吸食毒品就意味着自己正走上邪路、绝路,从事毒品违法犯罪活动更是死路一条。。

四、主动同毒品违法犯罪行为作斗争。发现有吸食毒品的人员和制造、贩卖毒品的违法犯罪行为,要及时向有关部门报告,不能坐视不管,更不能被犯罪分子利用。

同学们:为了我们能够健康地成长,为了不让更多的亲人受伤,让我们勇敢地携起手来,抵制毒品,参与禁毒。

我的讲话到此结束,谢谢大家!

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篇18:高中开学第一周国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:高中,全文共 915 字

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老师、同学们:

大家好!寒冷的冬天已销声匿迹,我们迎来了暖暖的春季,今天是我们新学期开学的第一天,我们刚刚度过了一个祥和的春节,度过了一个愉快的寒假,往日的老朋友相聚在熟悉的校园,也迎来了吉祥如意的虎年。首先祝同学们在新的一年里,学得轻松,学得愉快,学有所成。

记得有一首歌里唱道:“幸福不是毛毛细雨,要靠我们自己去创造。”俗话说:一年之计在于春。我们在春天里播撒文明、勤奋、乐学、健康、合作的种子,秋天里就会收获明礼诚信、乐学善思、身心健康、团结合作的丰硕成果。收获离不开耕耘,只有辛勤耕耘,我们才能学会求知、学会健体、学会合作、学会做事、学会做人,享受到进步的喜悦,享受到收获的幸福。相信通过大家不懈的努力,刻苦的攀登,锐意的进取,一定会大有进步,大有作为,同学们,老师相信你们,你们对自己有信心吗?在这里预祝我们每一个人,尤其是我们九年级的同学都能取得成功!在新学期开始之际,我作为学生代表,向全体同学提出以下要求,我大家必须要做好以下“五个心”:

一是收心。从寒假的以玩为主,转变为以学为主,尽快调整心态,投入到新学期的学习生活中来。

二是决心。新学期有新的开始,新的打算,尤其对于九年级毕业班的学生,一定要抓紧时间,订立目标,下定决心,努力实现理想。

三是恒心。每个学生都要在学习上多下功夫,持之以恒,取得新的辉煌与成绩。

四是爱心。不仅要提高学习成绩,同时还要提高个人品德修养。尊敬师长,团结友爱,互助互爱,孝顺父母。

五是留心。注意校内、校外和家中安全。尊重生命,学会保护自己。学校也向同学们倡议:首先要牢固树立“生命高于一切”的观念,尊重和爱惜自己的生命。其次要培养自己的生存能力,培养团队精神、坚持的信念。同时要主动学习安全自救知识,训练应急避险技能,积极参与学校组织的安全演练活动,决不把训练当形式,走过场。

同学们:新学期又开始了,只要我们大家充满信心,充满勇气,踏踏实实做好每一件事,认认真真对待每一个问题,我们就会有所提高,有所收获,让我们用新的心情迎接新的开始,那么我们的每一天就会像冉冉升起的太阳,每一天都会阳光灿烂,同学们,加油吧,成功走好每一步,在新学期开学的时候,让我们以昂扬的学习热情,一起开始吧!

谢谢大家!

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篇19:国旗下讲话环境卫生

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:卫生,全文共 695 字

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尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家早上好!今天,我在国旗下讲话的主题是《注意饮食卫生,防止病从口入》。

同学们!我们每个人都渴望拥有健康、快乐的生活,然而,在我们周边环境中,总有这样和那样的病菌威胁着我们的健康。我们学校门口,每天上学、放学,学校附近的小摊边,总是热闹异常。麻辣烫、油炸小吃等各色小吃应有尽有,同学们是吃得不亦乐乎。但在吃的时,同学们是否想到了食品卫生安全问题?是否想到了我们的身体健康?每天,班上都会有同学这样或那样不舒服的情况发生,甚至是患了肚子疼痛等疾病。这些都是吃了不卫生的食物引起的,面对这些症状,我们小学生应该如何做好这方面的预防呢?我给大家以下建议:

1.要树立食品安全观念,了解食品安全知识,增强自我防护能力。在购买食品时,没有生产许可证和安全标志的食品坚决不能购买和食用。每天上学放学期间,不在校外的流动摊点和街上逗留,不食用流动摊点的小吃、零食等,自觉抵制三无食品、不良食品的诱惑。平时尽量不吃油炸、烟熏、烧烤食品,这类食品如果制作不当会产生有毒物质。

2.养成健康的饮食习惯。不挑食,不偏食,每日三餐,定时定量,不暴饮暴食。自备水杯,多饮白开水。白开水是最好的饮料,一些饮料中含有防腐剂、色素等,经常饮用不利于我们身体的健康。

3.养成良好的卫生习惯,预防肠道寄生虫病的传播。不在校园内吃零食,不乱扔纸屑,包装袋等垃圾,保持整洁的校园卫生环境。

同学们,我们现在正处于身体成长的黄金阶段,为了自己的健康,让我们立即行动起来,相互监督,相互提醒,告别流动小摊,告别垃圾食品。这样我们的校园会更加清洁、美丽;我们的身体也会更加健康、强壮!

祝大家身体健康!学习进步!谢谢!

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篇20:有关高考国旗下的讲话

范文类型:演讲稿,全文共 1845 字

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老师们,同学们:大家早上好!

今天我讲话的题目是:《自信从容,迎接高考

一年一度的高考,承载着国家的命运,民族的重托和广大考生的人生转折,因竞争超乎寻常的激烈而变得硝烟弥漫。老师为高考升学而殚思竭虑,苦思冥想,莘莘学子为梦圆高考而心力绞瘁,寝食难安,家长更是望子成龙,为考生牵肠挂肚,坐卧不宁。

社会的关注,学校的督促,家长的期盼,自我成功的意识,形成一种无形的巨大的压力网。日益迫近的高考使学生之间出现以下几种不良现象,有人称之为“高考综合症”。

现象之一:有些学生因自我期望值高,总担心自己高考会失败。考前的平时测试偶尔有一次考不好就开始怀疑自己,担心在真正的高考中会出现同类情景。由于惧怕失败,便整天想避免失败,也就整天笼罩在失败的阴影里。这种现象心理学上称之为“求败心理”。

现象之二:有些学生感到时间紧迫,拼命挤时间苦学,晚上熬到夜间一两点钟,白天老师上课时却昏昏欲睡。生物钟紊乱,睡眠不足,体质下降,我们称这种人为“猫头鹰”,称这种学习方法为“开夜车”。看似很刻苦,但效率很低。

现象之三:有些同学特别看重学习,总想在学习上超越别人,总担心被别人超越。所以情绪上常常处于紧张不安状态,搞得自己吃不香、睡不好,精神也不愉快。心理学上称这种情形为“成就焦虑”。

现象之四:勤奋学了,认真做了,却“视而不见、听而不闻、学而不入”,学习成绩不再提高或提高不明显,或原地徘徊甚至稍有下降。这种情形心理学上称之为“高原现象”。

以上几种现象是高考前比较常见的现象。这些情形共同反映了考生考前的通病:心态不稳,焦虑浮躁,求胜心切。那么怎样克服解决上述不良现象,顺利渡过高考冲刺阶段,决胜高考呢?以下几条建议供同学们参考。

第一.我们要强化自信

不论个人情况怎样,每人都有自己的优势和不足。有的同学基础扎实,不论高考如何变,都能游刃有余;有的同学思维敏捷,创新思维好,理解能力强,对高考创新型题尤为适应;有的同学阅读面广,视野开拓,心理素质好,善于超水平发挥。不管怎样,在高考前夕,对于自己的缺点和不足不要过多自我责备,要多看、多想自己的长处和潜力,激发自信。或许有的同学在模拟考试中成绩不够理想,请你不要灰心,你应该庆幸自己已发现问题所在,你应该大声地告诉自己这些问题已不再是问题。有这样一个真实的实验:失眠的人,给他吃一般的维生素药片,说是治失眠的特效药,晚上他果然睡得很香。这就是心理学上的自我暗示。同样,积极的暗示会对高考产生巨大的正面影响。这就是常说的:高考,六分考能力,四分考心态。

同学们,不管你现在的成绩是出类拔萃,还是和别人有一定差距,千万别忘了每天都带着自信醒来,告诉你自己,高考我一定行。

第二.我们要高度的专注

瓦伦达是美国著名的钢索杂技演员,人在离地几十米的高空走钢索,没有任何安全保护措施,危险可想而知。但瓦伦达毫不畏惧,每战必胜。有人问他成功的决窍,他说:“我走钢索时,从不想目的地,只想走钢索这一件事,专心致志走好每一步,不管得失。”后来心理学把这种专注于做自己的事,不为其他杂念所动的心理现象称为“瓦伦达心态”。同学们要想获得高考的成功,无论是在最后的备考中,还是在高考的过程中,都应有这种瓦伦达心态。

同学们,淡化对高考结果的预期,不要去想考好或考不好会怎样,我们要做的只是集中所有的注意力去复习迎考,心无旁骛地走进高考的考场。具有“瓦伦达心态”,你的高考一定能超水平发挥。 第三,保持考前的热身。

中国体育史上曾有一个著名的“马家军”,他们在大赛之前依然进行着训练——不到比赛开始,他们的训练就不会结束。但就是这样训练方式让他们取得了令世人瞩目的辉煌业绩。为什么?因为她们一直保持一种积极的状态!

整整一个学期同学们一直在进行紧张有序的复习,你们的大脑中枢已经建立起特定的思维运作模式,如果突然停下或做重大变化,原来的思维模式就会被打乱,复习的效率就会大大削弱。高考复习的目的不仅是把知识烂熟于心,更是要保持一种对考试自动化操作的状态。其实,最佳的临考状态,就是复习状态的平稳延续。所以,这几天保持一定量的热身练习很有必要,不为答案的精确,只为保持惯常的思维模式,保持答题的手感,使复习内容始终在大脑中处于待提取的激活状态。

高三的同学们,万米长跑的终点就在眼前,也许此刻你已大汗淋漓,身心疲惫,但必须咬紧牙关,奋勇冲刺。最后,希望我们高一高二的同学共同为学兄学姐的高考创造良好的学习生活环境,希望我们全体高三同学都能满怀信心地迎接高考。高三的同学们,祝你们成功!

我的演讲完毕,谢谢大家!

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