国旗下讲话初三【经典20篇】

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!今天，我演讲的题目是《安全自护》。

安全，这是两个多么熟悉的字眼啊!它无时无刻的在我们身边，因为安全是最美的永恒，它是生命之花，有了生命，世界才会变得多姿多彩，而安全是一个永恒的前提。

安全确实如一条纽带，连接着方方面面，连接着校园安全，交通安全，消防安全等等，所以，我们必须清楚的认识到“安全不是小事”。

也许有的同学会说“别弄得紧张兮兮，安全注意注意就行了!”其实不然，在人生的道路上，存在着许多的安全隐患，各种威胁也伴随着我们：食物中毒，交通事故，触电，溺水，遭抢劫等等，这难道注意注意就行了?那么，朋友，造成上述结果的根本原因是什么呢?就是我们青少年缺乏安全意识，自我保护能力差。

为了不让我们花儿般脆弱的生命轻易凋谢，我们应该怎么办呢?下面是我为大家提出的安全自护建议。

一.饮食方面：

不到没有卫生许可证的小地摊儿购买食物，不吃霉变的食物。水果蔬菜洗净后再吃，不喝生水，不卫生的水，养成良好的卫生习惯，饭前饭后要洗手，加强体育锻炼，坚持早饭吃得好，午饭吃得饱，晚饭吃得好。

二.防溺水方面：

游泳时必须有成年人陪伴，不能私自下水或一群同学在无人知道的情况下去河里游泳。我们青少年大多数是死于溺水，所以，游泳时必须格外小心(在成年人陪伴下)，如果发现腿部抽筋或

身体不适，要立即上岸。当发现有人掉进河里时，不要贸然下水救人，要大声呼救或找一根比较长的木棍拖他(她)上来。

三.交通安全方面：

时刻要记住靠右行驶，在夏天的时候，特别正值中午时，太阳毒辣辣的，上学的我们自然会觉得很晒，便会靠向树荫道的左边骑车，这是极危险的。放学后，不要和同学们并排着在马路上骑车，也不要追逐打闹，提高交通安全意识。

这是我为大家提出的三个方面的建议。

生命只有一次，失去了，就永远找不回来，为了大家，朋友，爱我们的人，请增强安全意识，学习安全知识，学会安全自护，为生命托起未来的太阳，未来的天空。

谢谢!

老师们，同学们，

早上好!

六月的天空明净湛蓝，六月的朝霞绚丽多姿，六月的校园生机勃勃，六月的青春躁动不安。今天是20xx年六月的普通的一个早晨，但它注定是一个特殊的早晨，因为这是我们七一中学初三年级的同学在母校参加的最后的一次升旗仪式。再过几天，他们就要离开他们学习和生活了三年的母校，踏上中考的战场，迎接他们人生中的第一次真正的考验。在这里，我想把下面的几句话送给初三的每一个同学。

第一句话：我们一定要用坚实的行动去实现我们的理想。

中考是战场，中考是挑战，中考也是我们实现人生理想的的机遇。那么面对这样的机遇和挑战，我们该怎样去把握呢?

面对挑战，我们要坚定乐观，信心十足。对待我们的理想我们要不抛弃，不放弃。我们深信：只有敢于面对挑战的人，才会有成功和收获。这时如果还有同学无动于衷，或者是麻木和迷惘甚至还埋怨时光为何匆匆，那么我想告诉你：请你面对挑战，给自己一个承诺。

面对挑战，我们必须奋力拼搏。置身六月的早晨，我们已经感受到了夏的火热。人生能有几回搏!每个人会有自己的理想。汇入大海，就应该掀起波浪;掬一抔泥土，就要垒成高山。同学们，我们渴望摘取学习的硕果，我们渴望实现人生的目标，那我们所要做的就是：唯有一搏! 面对挑战，我们还要和时间赛跑。朱自清在《匆匆》一文中写道 ：“洗手的时候，日子从水盆里过去;吃饭的时候，日子从饭碗里过去 ;默默时，便从凝然的双眼前过去。” 初三的时间是经不起一分一秒的浪费的。所以让我们大家加快了吃饭的速度，加快了走路的步伐，自觉地利用起宝贵的课余时间，去多做一道题，多背几个单词，多复习一遍笔记。 同学们，请你们现在和将来都要记住：

选择了勤勉和奋斗，也就选择了希望与收获;

选择了纪律与约束，也就选择了理智与自由;

选择了痛苦与艰难，也就选择了练达与成熟;

选择了拼搏与超越，也就选择了成功与辉煌!

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海!我衷心地祝愿每一位同学克服自身惰性，付出恒心与毅力，走向原本属于你的成功!实现自己的理想。

第二句话：我们一定要用科学的方法帮助自己成功。

在目前的复习和冲刺阶段，科学的方法体现在：

回归基础，重视知识的梳理和再现，不主张再做大量的难题，不能做偏题;

重做错题，重视从解题中获得新的经验和技巧;

勤问多思，多问老师是提高成绩的最便捷的方式。当然，在多思和多练的基础上才能进一步巩固知识和能力;

及时落实，一定要及时地，高质量地完成老师布置的任务，因为他们对中考是最熟悉的，最专业的;

苦练规范，这里主要指的的答题的规范。包括书写的规范，(语文是网上阅卷，书写有非常明确的要求。)涂答题卡的规范，用文具盒资料的规范。有的同学不重视这些规范，在考试中会造成非智力因素的失分，是非常愚蠢的，所以要苦练。

劳逸结合，要注意控制学习的时间，充分利用好在校的学习时间，提高学习效率。

在考场上，科学的方法体现在审题严谨细致，答题规范有序，卷面干净工整。

当然这里还有一个一定要重视的问题，那就是要诚信考试。在中考中的舞弊对自己的影响，对学校的影响都是很大的。尤其是用手机舞弊。在中考中手机带入考场不论有没有开机或使用都将被视为舞弊，取消考试的资格。同学们一定慎重对待这个问题，不要做出损害学校有不利己的事情。

第三句话：请你们一定要珍惜这三年中你们拥有的一切。

当我说出这句话的时候，我们会情不自禁的想起20xx年九月一号的那个早晨，在七一华源的操场上，也是升旗仪式上，我们的张校长用她热情洋溢的声音欢迎每一个同学的到来。到现在我都能回忆起那时候你们稚嫩的脸庞，对初中生活的憧憬。今天，曾经稚嫩的脸庞变得成熟和坚定，而曾经拥有的理想变得清晰和触手可及。

同学们，我们今天生活的世界动荡不安。20xx年的地震灾难，20xx年的流感，还有前些时的空难…,所有这些都让我们学会一个特别的词，那就是：珍惜。

在这里我要对初三的同学，对所有的同学说：七一中学是我们共同的集体。我们的老师和同学来自这里或者那里，我们能过聚在一起，难道不是我们的缘分吗?这种虽然我们有过分歧，有过矛盾。但是缘分让我们从陌生到熟悉，将我们的心连在一起，谁又能说它不会影响我们一辈子呢?

亲爱的同学们，缘分是我们共同的情感财富，恳请大家一定要珍惜。珍惜缘分，就是要珍惜师生情、同学情。就是对母校，对老师，对同学的感恩和牵挂，从而让心与心之间搭起缘分的桥;珍惜缘分，就是要珍惜现在在母校的学习的机会，努力成才。请你们记住：拥有美好的未来，才能让我们的缘分永久。珍惜缘分，就是要珍惜我们在一起的分分秒秒，当这一切成为历史时，我们的心才会无怨无悔。

是的，三年过去了，到了该说再见的时候了，到了该分手的时间了。

今天下午，我们全体初三的师生将照毕业留影，我希望将每个同学的青春的脸庞定格在我们美丽的校园。我更希望同学们将在七一中学的初中生活定格在每个人的心中。在这剩下的短短的几天里，请每一个初三的同学努力拼搏，全力以赴，用优异的成绩和表现来为母校增光添彩，为自己的初中学习画上一个完美的句号。

让我们重温那句话来结束我的演讲：今天我为七一骄傲，明天七一必将为我自豪。

谢谢!

不明白为什么，心中总有一种急迫而又执着的期待，说不清道不明。它就像是一颗种子，渐渐在我的心田里生根发芽。曾几何时，我忽的明白，那就是盼望，我在急切的盼望长大!

小时候，看着大人们五彩缤纷的世界，我总盼望自我快快长大，能够成为他们中的一员。那样便能够做自我想做的事，去自我想去的地方。不再受到束缚，不再被困入种.种人为的“牢笼”，而是像一只能够任意翱翔的雄鹰，去任何想去的地方，即便是天涯海角。

长大，是个既奇妙又神圣的字眼。但长大以后会怎样，谁也无法预知，只是心中一向有个声音：“我要长大!”长大对我来说充满里吸引力，让我始终朝思暮想着。这可能就是我的心声吧!小小的我并不明白长大后会有多少烦恼，多少痛，多少苦等着我。我只明白我此刻唯一所能做的，就是盼望长大。

我就像一只羽翼尚未丰满，却迫不及待地想要飞翔的雏鹰，跌跌撞撞的在成长的道路上印下一个个稚嫩的脚印，越行越远。流年易逝，当天马行空的童年渐行渐远，以往天花乱坠的梦想就都变成了童言无忌。如今的我正在未来的路上努力地前进着，向着那梦想的曙光不断靠近。我们正在逐渐长大，逐渐成熟，并且在成长的过程中不断地完善自我，为梦想努力地铺就一条宽广的道路。

长大仿佛一个无法解开的谜，充满了神秘的色彩，让我有了探索的活力与斗志。

我盼望长大，只是为了离自由近一些，再近一些;离梦想近一些，再近一些;离未来近一些，再近一些。当黎明的天空泛出鱼肚白，那一抹黑色渐渐褪尽的时候，东方那缕缕亮点，似乎正在点燃我心中的期望之火。我觉得“长大”离我越来越近。

各位老师、同学们： 早上好!

今天我国旗下演讲的题目是：期末考试，你准备好了吗?

时光如梭，转眼间一个学期即将结束，期末考试一天天临近，你们都准备好了吗?在过去的时间里，我们收获着快乐，收获着成功，不知不觉中，我们就要迎来本学期的期末考试了。期末考试是对我们一学期以来学习情况的检验，通过考试，我们可以总结一学期的学习情况，并检查自己的学习方法是否得当，以便在今后的学习中做出适当的调整。因此，期末考试对于我们每一个人都有极其重要的意义，我们一定要以正确的态度认真对待期末考试。

同学们，面对考试，你准备好了吗?我想，经过老师和我们自己的不懈努力，我们应该有理由理直气壮地说一声：“期末考试，我准备好了!” 面对考试，我们应该做些什么呢?

首先是做好考前准备。为了使考试达到预期的效果，我们要正确看待考试的目的，积极备考。复习期间，要讲究科学的复习方法，提高学习效率，保持正常的作息习惯。虽然离考试只有四天的时间，我们还是应该充分利用好这几天的时间，查漏补缺，互相学习，发挥出最好的效率。 其次要正确对待考试。考试既是知识的检测，又是意志的磨炼。考试时要紧张但不能过于紧张，要沉着冷静，对自己充满信心，同时要科学对待考试，认真分析试题，仔细推敲，先易后难。遇到容易的试题不要忘乎所以，要细心谨慎;遇到难题也不要惊慌，认真思考。许多同学考不好是因为粗心大意，把会做的题随手做错了。我们要吸取教训，做到基础题不失分，争取战胜难题，并注意把握时间。

最后我们要“诚信”。“诚信”是中华民族的美德。期末考试中，我们要遵守考风考纪，发扬“诚信”品质，把真才实学充分发挥出来。 同学们，让我们面对每天升起的太阳，一起立下发奋学习的志向，一起向理想奋进吧! 最后预祝同学们在期末考试中取得优异成绩。以优异成绩向家长老师汇报。为新学期有个好的开端打下良好的

我的讲话完毕，谢谢大家!

老师们，同学们：

早上好!今天我发言的题目是：认真复习准备，迎接期中考试。

转瞬间，半个学期悄qiǎo 然而逝，我们即将面临期中考试。同学们应科学的制定自己的学习计划，使复习工作有秩序的进行，达到事半功倍的效果。

孔子说过“学而时习之，不亦说乎?”意思是学了新知识，然后有计划的按时去复习，也是一件快乐的事情。心理学研究表明，遗忘是必然的，世上从来就没有真正过目不忘的人，已经学过的知识需要不断地、重复的记忆，才能使知识在大脑里留下深深地印痕。著名的桥梁专家茅以升记忆力超人，曾经有很多人向他询问他的记忆秘诀，他回答说：说起来也简单，就是重复!重复!再重复!学过的东西，只有反复复习，才能牢固的记忆，并且能够应用自如。由此可见，复习对每位同学都显得尤为重要。复习时要有效利用每一点可利用的时间。有人说一个用“分”计算时间的人，比一个用“秒”计算时间的人时间多出59倍!因此，我们要充分利用点点滴滴的时间，争取多记几个公式，多背一段文章，多温习一遍老师在课上讲的重点，积小步为大步，积小胜为大胜，保持这样“挤”的恒心，锲而不舍，才能使有限的时间变成无限的资源! 另外，我还要特别强调的是，考试也是对我们学生守信品格的一次考验。在期中考试中，大家要做到诚实守信，自尊自爱，不弄虚作假。诚实考试，诚实答题，做一个讲诚信的人。

同学们，人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生不完整!期中考试在即，你准备好了吗?请记住，接下来的时间由你来把握! 最后，祝同学们期中考试个个都能旗开得胜!

我的讲话完毕，谢谢大家!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《端正学习态度，迎接期中考试》。

时光飞逝，日月如梭，眨眼间，这个学期的日子又过了一半，紧张的期中考试又要如期而至了。针对我们即将到来的期中考试，在此我想问一下各位同学：迎接期中考试，你准备好了吗?在期中考试来临之际，我们看到许多同学已经埋头苦读，投入紧张的复习之中了，但也有一些不和谐的音符，有些同学仍旧没有认真对待学习，他们连最基本的学习态度都不端正，就更不要说挤出时间来“温故而知新”了!这多不应该呀!

我们知道期中考试是检测我们这半个学期以来，对知识的掌握程度的。对于那些平时扎扎实实学习的人来说，是轻而易举的一件事，但对于那些平时没有认真学习的同学来说，要想一下子考出好成绩，谈何容易?因此，我们每一位同学，都应该从现在开始，端正学习态度，一步一个脚印，认真投入到复习迎考中去，满怀信心地迎接期中考试，争取考出优异的成绩。那么如何才能在期中考试中获得成功呢?在这儿跟大家交流一下我的看法，我认为应该做到以下几点：

一、思想上要有充分的认识：

或许有的同学会说，考试怕什么呢?我们又不是第一次考试了，但我想说的是：期中考试是需要我们认真对待的一次考试，它对于我们每个同学来说意义都很大，考试的真正目的是帮助同学们通过考试的检查，发现自己学习的目的、态度、知识、能力、方法等方面存在的问题，为自己下一阶段有针对性地改进学习提供重要的依据。通过考试能提醒大家反省自己的学习状况，尽快改善自己的学习习惯，努力探求适合自己的学习方法。

二、心理上要从容面对：

考试是紧张的，我们要重视考试，又要正确对待考试。考试既是知识的检测，又是意志的磨练。考试时要沉着冷静，要对自己充满信心，同时要科学对待考试。认真分析试题，仔细推敲，先易后难。考题，你容易人家也容易，因此遇到容易的不要忘乎所以，要细心谨慎;考题，你难人家也难，因此遇到难题切莫惊慌，要认真思考。情绪的紧张、浮躁都会影响我们的考试成绩。所以当我们面对发下来的试卷时，既要有战略上运筹帷幄，决胜千里的气度，又要有战术上沉着应战，严谨细致的精神。做到基础题不失分，综合题多得分。

三、做好知识上的准备。

在考试之前的这段时间内，我们要对各科的基本知识、基本方法、基本题型进行系统的复习，该背的要背，该理解的要理解。要注意知识的融会贯通，要建立系统的知识网络结构，将知识梳理成条成线。当然，各学科有各学科知识的特点，要根据相应特点采取相应的方法。我们应在老师的指导下，合理安排学习时间，进行复习。

同学们，理想和现实，其实仅一步之遥，但这一步必须付出艰辛的劳动和辛勤的汗水，成功的彼岸可望也可及，只是它永远属于勇敢的跋涉者。“潮平两岸阔，风正一帆悬。”只要我们在有限的时

间里，凝心聚力、团结拼搏，我们就一定会在随后的期中考试中取得令人满意的佳绩，因为胜利永远垂青于有准备的人。只要我们在思想上、心理上、知识上都做好充分准备，在这次考试中我们就一定能够取得满意的成绩!

同学们，让我们以良好的心态，科学的方法、充分的准备，为这次期中考试呈上一份满意的答卷：让自己收获一份自信的喜悦;为家长与老师送上一份答谢与回报吧。

我的讲话完毕，谢谢大家!

各位老师，同学们：

大家好!今天我们演讲的主题是：做个细心人。

丹麦隆比工业大学的物理学家雅各布·博尔有一天在书房中找一本书的时候，不小心打碎了一只放在书架上的花瓶，他的助手立即拿来扫帚准备打扫，雅各布教授制止了他，教授小心地俯下身去，精心地收集起满地的碎片。他把这些碎片按大小分类，称出重量，结果发现：10-100克的最少，1-10克的稍多，0.1-1克的更多，0.1克以下的最多;同时，这些碎片的重量之间也表现出统一的倍数关系，即较大块的重量是次大块重量的16倍，次大块的重量是小块重量的16倍，小块的重量是小碎片重量的16倍……于是，他开始利用这个“碎花瓶理论”来恢复文物、陨石等不知其原貌的物体，很容易根据一些文物、陨石的残存碎片，恢复出它们的原貌来，使得以往非找全残片后才可复原的工作流程大大地简化，给考古学和天体研究带来了意想不到的效率。

打碎瓶子的经历，我们肯定有过，大多数人的做法是把碎片扔掉，而且是一扔了之!当我们只是一味地怨愤懊恼，怅怅地收起满地碎片一倒了之时，我们又怎会知道此刻垃圾里正竟蕴涵着一个伟大的理论呢?于是，粗心让我们与规律失之交臂，粗心让机遇从我们身边悄悄溜走……

细心，是一种良好的品质，常成为决定工作质量的关键因素。因此，一些单位在面试时，会有专门的环节测试求职者是否细心。

有一家公司要招一名办公室文秘。经过初试后，确定6个人参加面试。面试的题目很简单：给给应试者一张白纸，要求用稿纸写一则会议通知。因为题目太简单，参加面试者也就不加思索一挥而就，唯独有一位却不急于下笔。过了许久，他写了3个字：稿纸呢?然后交了卷。最后这位只写了3个字的人被录取了。其实，这个面试题并不是要考察面试者写会议通知的能力，而是要考察面试者是否细心。题目要求用稿纸写一则会议通知，但并没提供稿纸，只提供白纸。如果不提供白纸，这个题目就没意思了，正因为提供了白纸，迷惑了面试者，以至于大家忽视了“稿纸”二字的份量，结果与机会失之交臂。

生活中，我们的粗心又何止是打碎一只花瓶或忽略稿纸这样的事情呢?翻看我们的作业本看一看吧，你将发现，我们丢掉了物理量的单位，丢掉了化学方程式中的沉淀符号，丢掉了作文中的标点，忽视了英文字母的大小写。这些我们曾不以为然的细节，必将会在高考中影响我们实现自己的目标。我曾经的一位学生感慨地说：“高考不因你会做就给分，而是因为你做对了才给分”，这是多么深刻的道理啊。如果在平时的上课、作业和考试中，能多一点细心，仅仅是多一点点细心，那么，那些仅仅因为一分两分而落榜的同学，境遇和心情又会怎样呢?如果司机能多一点细心，就能减少很多的交通事故，如果医生能多一点细心，就能减少很多的误诊，如果法官能多一点细心，就会减少很多冤案，如果我们都能多一点细心，生活中就会多出几分欢乐而少一些遗憾和悲伤。

同学们，为了让我们的辛苦不白费，为了让我们的会出有回报，更为了实现我们人生的奋斗目标，让我们细心一些，再细心一些，做个细心人，让我们的生活更精彩!我坚信：这个世界既不是有钱人的世界，也不是有权人的世界，而是有心人的世界!

谢谢大家!

现在我们都不知道保护环境，比如随地吐痰，随地大小便，乱扔垃圾，尤其是用后的电池，一节一号电池就可以令一亩土地贫瘠。还有一些工厂里冒的烟，这些都对环境不利，现在都这样了，将来呢会怎样?可能下酸雨或干旱?该下雨的地方不下雨，不需要雨水的地方天天下，那么庄稼都会枯死，人们只能吃皮带，楼房被水淹没，人们无处可跑。

我想要想环境变好，就要从人人爱护环境作起。我还想发明一样东西，就是如果你随地吐痰，它把你的痰化掉，如果你乱扔垃圾会提醒你把垃圾扔入垃圾箱。如果工业区里有污染环境的烟，它会跳到烟囱上变成过滤网，让浓烟变成氧气。如果你随地大小便，它就会拿东西把它包好还给，让你扔入厕所。如果你砍了一棵树，它让强迫你种十棵树，这样环境就会一天天变好。

我认为爱护环境人人有责，如果我们在生活中处处留心，从小做起，小事也能变大，让我们大家一起爱护环境，我们生活的空间就会越变越好。

“光阴似箭，日月如梭。”一转眼，期中考试已经悄悄地临近了。检验我们这半学期学习情况的时刻即将来到，期中考试可以检验同学们在这半学期学的知识是否扎实?有哪些漏洞和不足?便于我们总结经验和教训。那么，我们究竟应该怎样迎接期中考试呢?

首先，对于未学完的课程，上课一定要认真听讲，课前预习，课后复习，认真完成老师布置的作业，以便巩固所学的知识。

其次，要合理安排时间复习，在完成作业的前提下，有计划地安排时间进行复习。不懂的地方请教老师或同学，决不放过任何一个难点和疑点。

再就是，当老师带领大家复习的时候，一定要认真听讲，紧跟老师的思路，这样会达到事半功倍的效果。

另外，创造良好的学习气氛，能促使我们认真学习，有助于我们取得好成绩。同学们，让我们积极行动起来，抓紧现在的一分一秒，认真做好复习工作，期中考试取得好成绩，来报答为我们辛勤操劳的园丁——敬爱的老师!只要我们在有限的时间里，凝心聚力、团结拼搏，我们就一定会在随后的期中考试中取得令人满意的佳绩，因为胜利永远垂青于有准备的人。同学们，让我们以良好的心态，科学的方法、充分的准备，为这次期中考试呈上一份满意的答卷：让自己收获一份自信的喜悦;为家长与老师送上一份答谢与回报。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

今天我演讲的题目是：用微笑迎接期末考试的到来。不知不觉，期末将至，目前各年级、各学科都已经进入到紧张的复习阶段。面对日益临近的期末考试，的确让人又兴奋又担忧。兴奋的是因为考试过后有一个长长的假期，担忧的是自己能不能在考试中取得好成绩。 俗话说，一分耕耘一分收获，要想收获得好，就得耕耘得好，希望同学们正确看待考试，克服考前过分紧张的情绪。期末复习内容多，时间紧，要想考出好成绩，就必须立即行动起来，树立信心，珍惜时间，勤奋学习，以从容、自信的态度面对期末考试，并根据学科特点和自身特点，制定出适合于自己的切实可行的复习计划，对今后几天的学习做出详细、科学、合理的安排，就一定能够正常发挥出自己应有的水平。期末考试成绩都要录入我们的成长档案，填入家长通知书，还要对成绩优秀者进行表彰。希望同学们能够抓住机会，充分展示自己，在这收获的季节摘取胜利的果实。我相信，经过老师和同学们自己的不懈努力，我们应该有理由理直气壮地说一声：“期末考试，我已经准备好了!”。

这次考试不仅是对同学们本学期学业成果的一次大盘点、大检阅，更是对每个人的综合素质的一次挑战，是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。我们不能要求每个人都成为优胜者，但我们希望大家做一名追求进步超越自我的勇敢者。我还要提醒同学们，考试也是对我们的诚实守信品格的一次考验。诚，就是要诚实待人不说谎，不抄袭，不作弊;信，就是讲信用重承诺，遇到错误勇于承担。让诚信这道灿烂的阳光点燃我们的心灵，照亮我们的人生。 考试马上就要到来了，你做好准备了吗?请记住，剩下的时间由你来把握。相信你一定能抓住它!最后，预祝同学们在期末考试中取得理想的成绩。

老师们、同学们：

大家早上好!

经过两个多月丰富多彩的学习生活，我们迎来了本学期的期中考试。

对高一学生而言，这是你们进入高中学习的第一次较大规模的考试，这是对我们两个多月高中学习生活的全面的考核，是认识自我、审视自我的重要契机，同时也是自己调整长期学习目标的一个重要参考信息。

对高二学生而言，这是你们适应了分科后开始逐渐凸显实力的一次考试。

而对于高三年级的学生来说，期中考试也是你们的毕业考试。

虽然你们久经考场历练，但我觉得还是有以下问题存在：

1、上次考的不错，近段复习感觉天下太平，认为这次考试将高枕无忧，万事大吉。

2、上次考的不好，这次仍信心不足，失利的阴影再次笼罩。

3、情绪急噪，认为考的太频繁。

4、考场上可能会出现一些失误。

5、对试卷上的分数不珍惜，失分很多。

针对本次考试，我对同学们的复习提几点建议：

一、调整好心态

考试来临，相信每位同学都有一些紧张和兴奋。我想这是非常正常的，不紧张不算是正常的心态。有了这份必要的紧张，我们的思维会更敏捷、更全面、更深刻，我们的表现会更出色。

我们兴奋，是因为我们到了验证自我的时刻，是因为我们到了展示自我风采的时刻，凭着这种积极的心态，我们能够做到认真、细致，我们能变得更大、更强。

希望同学们正确看待考试，克服考前过分紧张的情绪，以从容自信的态度面对期中考试。

二、自信是取得成绩的法宝

自古以来哪一个自信者没有取得辉煌的成就。

试想：没有自信，越王勾践怎能砍断吴王的金戈?没有自信，区区西秦如何东出函谷而一统天下?没有自信，百二秦关怎能更换上刘汉的旗号?没有自信，成吉思汗的铁骑又如何能踏上多瑙河的土地?

在复习考试中，我们就是要有这种自信心，要相信自己，相信自己的努力一定会获得成功。我们就是要凭借着这股自信的激情，去开拓自己的成功之路，尽情描绘期中考试的绚烂世界。

三、考试中要突出“规范性”

每次大考结束后，总有些同学自以为应该有个好分数，但实际得分却不理想，其中重要的原因就是答题不规范，失了“卷面分”。

就规范性的问题，今天我想向同学们强调五点:

1、注重书写规范。

即把字写清楚，符号数字写准确，书写尽量工整、规范，少连笔或不连笔，要训练迅速工整的书写能力。一份有着工整楷体字的试卷肯定会获得一个比较好的印象分。

2、注重卷面的整洁规范。

在规定的位置答题，用统一颜色的笔迹，字的大小均匀，排列整齐有序，整体上安排合理。

另外，做大题时思路清晰了，答案明确了再往答题卡上写做错了的题要用一条线划掉，不要“胡乱涂抹”。试卷整体上美观、整洁，让人赏心悦目，就会多得一点印象分。

3、注重格式规范。

做题的格式就是做题的规矩。如:每段开始空两格，数理应用题中的解、设、答等都有固定的格式。格式不对，就使人感到别扭，考试时容易失去“感情分”。

4、注重步骤规范。

解题的过程也是一个推理的过程，基本的要点步骤必须齐全，不仅自己心里明白，更重要的是让阅卷老师感到顺理成章，思路清晰连贯。

高考中是按步得分，关键性的要点、步骤少了，就会扣分。

平时训练中，要注意总结每一类型的题目的解题思路和方法，力求解题步骤、要点齐全完整。

5、注重语言规范。

简明扼要，要做到关键环节的式子突出，让答卷一目了然，每一段的段首句，力求能归纳出这一段的核心意思，并紧扣考题。解数、理、化题，若需要文字说明，要简练。

四、“诚信考试，诚实做人”

考试还是一次做人品行的检测。考试是严肃的，来不得半点弄虚作假，作为一个中学生应该学会对自己的行为负责。

学习上有付出才有收获，有勤奋才有成果，我们一贯提倡诚信做人，而诚实考试是学生起码的做人道德。希望大家自尊自爱，切勿因小而失大。

为此我跟大家讲七个禁止、四大措施、五大后果。

1、七个禁止：

本次考试禁止使用粘胶带，禁止将手机带入考场，禁止将学习资料带入考场，禁止交头接耳，禁止抄袭他人答案，禁止将答案提供给他人抄袭，禁止提前交试卷出考场。

2、杜绝考试作弊，我们有四大措施：

一，监考教师的认真监考;二，每个考场有高清摄像头，我们有专门的工作人员全程监控，并且可以录像，可以回放、重新查看;三，教室外有学校领导不停的巡视;四，建立了举报制度，凡是在考试过程中，有违规违纪的作弊现象，全体同学都可以举报，然后回放录像核查。

当然，最好的办法是，所有同学自觉、诚实、守信。

3、违规违纪舞弊的五大后果：

一是，违纪的科目记0分;二是，学工处通报批评，并在电子屏上曝光;三是，开学后，学工处组织舞弊学生进行劳动教育;四是，补考，否则网上学分为零;五是，按《随州二中考试违纪处罚规定》进行处理。

五、做好考后反思

教育家李楚材先生曾经提出：“考前力争100分，考后一定要100分”。

这句话就是要求我们在考后善于总结自己在学习上的得与失，成功和不足，通过检测和订正，找到问题的症结，将知识真正地掌握，以达到对知识更高程度上的理解。

同学们，时间过得很快，开学仿佛还是昨日，转眼间我们就要面临期中考试了，满怀信心地迎接期中检测，争取优异的成绩，是我们共同的心愿，为了我们在期中考试中能够获得成功，学习方法我们介绍了不少，班主任,任课教师也会告诉同学很多，每个班各有学习成功的例子。希望大家重视平常的学习, 为每一次考试做积累。

首先,人的记忆遗忘规律告诉我们，遗忘是人的必然,世上从来就没有过目不忘的人, 我们每个学生要端正对待考试的态度, 重视考前的复习。希望每一位同学能够在老师的指导下，把所学的知识认真整理,归类，并全面系统地进行复习，争取做到熟能生巧，融会贯通。

其次，考试是紧张的，每位同学既要重视考试，又要正确对待考试，考试既是知识的检测，又是意志的磨练。考试时要紧张，但不能过分紧张，要保持一定的焦虑，但不能过于焦虑，要沉着冷静，要对自己充满信心，同时要科学对待考试,许多同学考不好是因为粗心大意，把会做的题随手做错了，我们要吸取教训，做到基础题不丢分，争取战胜难题，并注意把握时间.。我认为在以几个方面要做好充分的准备。

一、思想上要有充分的认识.。期中考试是需要我们认真对待的一次考试, 它不仅是对我们前段所学知识的一次检测，更是对我们前段时间学习态度，学习方法的一次小结。

二、心理上要有合理的定位。对考试我们许多同学想到的第一个字就是"怕"，这主要是心理定位不好的问题。怕什么呢?对基础好的同学。我们应该相信我们的实力，应该有能够考好的自信;对基础不够扎实的同学，也不用老是去想成绩的好坏。静下心来，认真复习，充满信心，力求考试的正常发挥。

三、做好知识上的准备。在考前的这段时间内，我们要对各科的基本知识，基本方法，基本题型进行系统的复习，该背的要背，该理解的要理解。要注意知识的融会贯通，要建立系统的知识网络结构, 将知识好好地梳理梳理。

总之，胜利总是属于有准备的人。只要我们在思想上，心理上，知识上都做好充分准备，在这次考试中我们就一定能够取得满意的成绩。

预祝同学们考得好成绩，谢谢大家!

尊敬的各位领导老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

今天我演讲的题目是：《迎接期末考试》

明天，我们将迎来期末考试。面对考试，我们应该做些什么呢?

一、诚信考试。

人生处处是考场，考场处处有考验，惟有以诚以信，才能交出无怨无悔的答卷。每一次考试，不仅是知识技能的测试，更是人格品性的测试。作弊诚惶诚恐，哪如坦然自若?帮人害人，抄袭害己。成绩虚假，不思进取。害人害己，作弊何益?诚信无欺，珍惜名誉。希望同学们充满自信，继续发扬诚信考试的良好作风，在诚信的试金石上留下大写的一笔。

二、从容考试

人们常说，考试考的三分是水平，七分是心理。本学期，我们的老师兢兢业业，无私奉献，很多领导和老师带病、甚至是重病坚持工作;同学们勤奋刻苦，踏实努力，锐意进取，理当自信从容。我们不可能每人都是第一名，但只要有一点点进步，就是对自我的超越，都值得肯定、值得欢欣鼓舞。同学们要合理定位，认真答题，这也是考试的成功。

三、学会考试。

战略上要藐视考试，战术上要重视考试。这里有三点建议，供大家参考：作好准备，注意顺序，规范答题。

(一)作好准备。

1.物品准备。准备好必要的考试用具，尤其是0.5毫米中性签字笔。

2.体能准备。同学们要力争做到：坚持出操，锻炼身体;不开夜车，注意休息;增加营养，合理膳食;多喝开水，不吃零食;防寒保暖，不生疾病。

3.情绪准备。一自信。适度紧张而不慌张，适度兴奋而不亢奋。遇到困难，要想到：“一切困难，都是纸老虎。”“人难我难我不畏难，人易我易我不大意。”二遵章守纪。宽容待人，互谅互让。同为师友学友，理当亲如兄弟。宽容互谅，赢得阳光般的心情。

(二)注意顺序。

1.试卷到手，先查看试卷有无漏印缺页现象。(及时更换)

2.填写个人信息(规范完整)

3.通览全卷。语文可看下作文题。(做题中会有灵感出现)

4.按顺序中速答题。(稳健坚定沉着)

5.考试结束前15分钟检查机读卡。(机读卡分重，没涂的坚决停下其他工作涂卡)

6.不提前交卷，考后不对答案。(认真检查)(对他人是尊重)

7.考好语文第一科。(增加信心)

(三)规范答题

1审清试题。包括三点：申请题干;审清试题数目;审清试题要求。“规范试卷无闲字”，题目的每一个内容都很重要。

2规范答题。

⑴书写规范，工整清晰(作文力争做到一字不改)

⑵表述规范，写出要点。

⑶步骤规范，完整严密。

⑷草稿纸规范，从上到下，从左到右，便于检查。

同学们，考试虽有压力，但只有学会负重才不会跌倒;考试时挑战，能磨练我们坚强的意志;考试也是机遇，能提升我们自我发展的空间。一百多天的拼搏，留下的必将是硕果累累!

最后，预祝同学们在明天的考试中取得优异成绩，向家长和老师报喜! 我的演讲完了，谢谢大家!

——让花盛开不败尊敬的各位领导，亲爱的老师同学们，大家好!我叫唐世杰，是五年级146班的学生。今天我演讲的题目是励志自强感恩诚信——让花盛开不败。感恩与爱同行

世界如果有了感恩，那世界会变成一个充满爱的世界!学会感恩，是为了将无以回报的点滴付出永铭于心;学会感恩，是为了将爱的阳光照耀在每个人的心底。

学会感恩，就是多一份理解，少一份任性。我们应该感激父母，是父母给了我们生命，给了我们情深似海永不图回报的父爱和母爱，他们教我们做事的原则，做人的品质。人们常说，父母是我们第一任老师，家庭是我们的第一所学校。如果没有父母建起第一所学校，我们就不会成为一个有礼貌的小学生。所以我们要感恩父母，更要关爱父母!学会感恩，就是要多一份宽容、少一份冷漠，让朋友的真心永远伴我们同行。我会记得，那些在困难时伸出温暖的双手;我会记得，那些曾经被我用泪水打湿的肩膀;我会记得，那些永远支持我的坚定的目光。我要感谢我的朋友们，感谢你们，让我在享受朋友温暖的同时，享受世界五彩斑斓!

我们还要感谢老师，他们教会我们知识，教会我们做人要有尊严，以身作则，影响我们，在我们人生的路上，一次又一次的给予我们启示。

或许我们现在没有能力去为他们做些什么，只要我们对得起自己，不让自己的意志消沉，这就是对帮助过我们的人的最好的感恩了。这样我们才会为了自己的中国梦去努力奋斗，社会的感恩之花也会盛开不败。

我最喜欢这样一句话是：“不因梦想遥远而放弃!”世界上，没有哪个人的成长之路是一帆风顺的，在困难与挫折面前，我们要有坚强的意志，永不绝望的心态，勇往直前的激情，要努力去冲破重重阻碍，决不退缩。只有经过苦难的洗礼，我们才能够腾飞，我们的生命才能够发生质的改变。生活教会了我吃苦耐劳，坚持不懈。是生活磨练了我，坚持真理、刚强不屈的品格和意志。从生活中，我学会怎样与人和谐相处，懂得宽容和理解的涵义，生活教会了我们怎样做一个合格的人。人生之路，一段坎坷，一段辉煌，只要我们满怀对未来的憧憬与希望，抱有远大的志向与理想，我们才能面对生活中的暴风雨!我们要找自己的中国梦，用它来激励自己不断奋斗，励志的中国梦会指引我们人生的方向。我相信，励志可以让我们成才。国家有这样的我们，社会的奋发之花也会盛开不败

诚信伴我成长

“诚，乃信之本;无诚何以言信?诚而有信，方为人生。这句名言一直在激励着我诚信地向前。

记得有一次，上数学课，老师布置我们做正本作业，要求当堂做好交上来，否则中午不能回家。这时，我发现我的作业本用完了，此时的我就象热锅上的蚂蚁一样急得团团转，就在这时，同桌小东关心地问我：“是不是没有本子啊?我

这还有一本你先拿去用吧!”听了这句话我如释重负，打心眼里感激小东，并信誓旦旦地说：“谢谢你，我明天一定会把本子还给你的。”第二天，当我拿着妈妈给我买新本子的钱时，有一个念头从我脑海中闪过：如果不把本子还给小东的话，我就可以得到这笔钱;而另一个念头同时也在我的脑海中闪过并占据了上风：如果不把本子还给小东的话就会让别人看不起，若让别的同学知道了，那我不是再也交不到朋友了。整整一个早上，我都在想这个问题，经过一些时间的思想斗争，我终于想通了，我一定要把本子还给小东，因为诚信是人生中最重要的东西，不管是什么都比不过它。当我把新本子还给小东时，他接过本子，高兴地对我说：“唐世杰，你真诚实，一个本子值不了多少钱，再说我也忘了，你却记得还我，谢谢你了。”听了他的话，我心里比吃了蜜还甜。诚信让我收获了快乐和幸福。我想，任何一个人都不会与一个没有诚信的人交往，一个人如果失去了诚信，他便失去了一切，所以，诚信与我们的人格和人际关系息息相关。所以，我们要坚守诚信，用诚信来点亮我们的人生之灯，拥有了诚信，我们便可以在人生的旅途上走得更远。只有这样，世界才会看到一个真正的中国，中华民族伟大复兴的中国梦才能实现，社会和谐的共荣之花才能盛开不败。

励志让我成才

我最喜欢这样一句话是：“不因梦想遥远而放弃!”世界上，没有哪个人的成长之路是一帆风顺的，在困难与挫折面前，我们要有坚强的意志，永不绝望的心态，勇往直前的激情，要努力去冲破重重阻碍，决不退缩。只有经过苦难的洗礼，我们才能够腾飞，我们的生命才能够发生质的改变。生活教会了我吃苦耐劳，坚持不懈。是生活磨练了我，坚持真理、刚强不屈的品格和意志。从生活中，我学会怎样与人和谐相处，懂得宽容和理解的涵义，生活教会了我们怎样做一个合格的人。人生之路，一段坎坷，一段辉煌，只要我们满怀对未来的憧憬与希望，抱有远大的志向与理想，我们才能面对生活中的暴风雨!我

们要找自己的中国梦，用它来激励自己不断奋斗，励志的中国梦会指引我们人生的方向。我相信，励志可以让我们成才。国家有这样的我们，社会的奋发之花也会盛开不败

诚信伴我远行

有这样一个游戏：两个人为一组，其中一个人蒙上眼睛，另一个人带领他从一个地方走到另一个地方，然后交换角色。听说很多的人不会喜欢这个游戏，这是为什么呢?我们可以想象，蒙眼睛的人一定是恐惧的，而唯一能依靠的就是对于带领人的信任。然而，摆在带领人面前的问题就是，他必须讲求诚信。如果带领人乱指挥，那么他们之间的信任就会荡然无存。诚信是中华民族的传统美德，两千多年前，伟大的思想家墨翟就做过这样的阐述：“志不强者智不达，言不信者行不果”。我想，任何一个人都不会与一个没有诚信的人交往，一个人如果失去了诚信，他便失去了一切，所以，诚信与我们的人格和人际关系息息相关。所以，我们要坚守诚信，用诚信来点亮我们的人生之灯，拥有了诚信，我们便可以在人生的旅途上走得更远。只有这样，世界才会看到一个真正的中国，中华民族伟大复兴的中国梦才能实现，社会和谐的共荣之花才能盛开不败。

“阳光总在风雨后，请相信有彩虹。”不管身处何种环境，只要你心中永远铭记恩情，怀感恩之心去慢慢成长;用励志的青春，点燃我们的激情，去成人成才;让我们坚守诚信，以心的誓言去起航远行。只要我们用知识和能力武装自己，学会励志自强，感恩诚信，我们就

能创造美好、和谐的社会，实现我们中华民族伟大复兴的中国之梦!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

老师们、同学们：

早上好!今天国旗下讲话的内容是——秋季传染病的预防。

预防秋季传染病首先要开展健康教育和爱卫生运动，普及卫生防病知识，同学们都要树立起预防传染病的防范意识。切断传染途径。不食用不清洁的食物，不吃生食，不喝生水，不随便倒垃圾，不随便堆放垃圾，尽量远离宠物狗、猫。 第二注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，也是预防秋季传染病的关键。饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手，要勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，绝不随地吐痰，教室里要勤开窗，保持空气流通，减少秋季呼吸道传染病的流行。

第三，秋天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多呼吸新鲜空气，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。但是，同学们在锻炼的时候，也必须要合理安排运动量，以免对身体造成不利影响。另外，睡眠休息要好。生活有规律，保持充分的休息睡眠，对提高自身的抵抗力显得相当重要。要合理安排好作息，做到生活有规律，否则必然导致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。

一场秋雨一场寒，十场秋雨要穿棉。立秋之后，白天见短，夜间见长。地面白天获得的热量已少于夜间散发的热量，使地面温度处于下降的趋势。此时，南方温湿空气势力开始减弱，而北方冷空气开始活跃，并不断暴发南下。强冷空气导致剧烈降温，使得温度变化幅度较大。在这种天气条件下，稍不注意，就会给人体带来疾病。

同学们：这一段时期，天气变化较大，有些同学一不小心，就开始出现发烧、感冒、拉肚子等现象，严重的同学一个星期中天天吃药挂点滴，自己皮肉吃苦不说，连累爸妈接接送送忙个不停，时时刻刻对你牵肠挂肚。因此，我们特别要注意身体的冷暖，早上傍晚的时候及时添加衣服。上体育等活动量大的课前，可以脱掉一两件，等上课结束后，立刻穿上。因此，希望同学们多关心自己的身体。

同学们：

早上好!

转眼间，一个学期即将过去，我们已经进入了紧张的期末复习阶段，再过一个星期多的时间，就要迎接期末考试的到来。期末考试不仅是对同学们本学期学业成国的一次大盘点、大检阅。更是对每位同学的自信心、自觉性和意志力的考验。我们不可能要求每位同学都成为优胜者，但我们希望大家都作一名追求进步、超越自我的勇敢者。

对于这一个星期多的复习阶段，我们应调整好自己各方面的状态。首先，应树立起自信，自己心里想着只要努力学习，努力复习，一定能让自己的成绩上一个台阶;其次，端正自己的态度。上课认真听讲，课后认真复习，加上独立地有质量地完 成 老师布置的作业，使提高成绩有效的方法。

最后，希望同学们能正确地看待考试，考试时“满不在乎”与“过分紧张”的状态是不对的。只有在复习迎考期间将情绪调整到一定的紧张度而不过分紧张的状态才是最好的。有好的情绪对待考试，才会考出理想中的成绩。

其实，考试就像是一面学习上的镜子，让我们知道自己学习上的不足，以便我们改进自己、提高自己。让我们勇敢地挑战自我，争取在期末考试中取得优异的成绩。

我的讲话完了，谢谢大家。

尊敬的领导，老师，亲爱的同学们：

你们好，今天，我倍感荣幸能够站在这里作为初三的学生代表进行发言。

同学们，现在我们已经是一名初三的学生了，距离中考还有不到一年的时间。今天，我们聚在这里聆听校领导对我们的教导与鼓励，帮助我们实现人生的美好理想而树立信心。同学们，我们想过没有，我们每个学生都是家中父母的希望，他们希望孩子明年考出好成绩，升入重点高中;那么，我们又想过没有，优异的成绩从何而来?是从辛勤的笔耕不辍的写作中而来，是从百算不厌的解题中而来，是从百背不烦的人文地理中而来。在理科上要巩固加强基础题，熟能生巧，培养对综合题的理解与联想能力;在文科上要开阔视野，重视积累，把语言点、知识点融于实践。短暂的一年，弹指一挥间，同学们，在这危急成败的关键时刻，最忌讳的是空有想法而没有行动。课堂上我们一定要用渴求知识的双眼替换困倦的身影;自习课上一定要用紧张高效的思考左顾右盼磨磨蹭蹭的行为。让我们鼓起勇气，抓住每一天的机遇，抓住每一秒的时间，不达目的，决不罢休!

初三是人生征途中的重要一站，千万不要把太多的精力消耗在一时的享乐当中，在这最后一年里，为了我们的理想，头悬梁锥刺股有何不可?为了我们的人生，三更睡五更起又有何惧?我相信，通过我们师生的共同努力，以我们共同的智慧驾驭战场，定能决胜于中考的考场中!就让我们用信心，用耐力，用压倒一切的劲头，勇敢的接受来自命运的挑战，让我们从没有硝烟的战场中凯旋。

初三的我们，是义和庄中学的窗口，现在，我们在坐的全体师生以校为荣，明年，让义和庄中学以我们创造的佳绩为荣!所以，从现在开始，让我们迈开青春的脚步，扬起奋蹄的长鞭，展开飞翔的翅膀，跨过命运的门槛，朝着我们的理想奋勇出击，为义和庄中学再创佳绩!

谢谢大家

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

我是九(13)班的汤~~，很荣幸能够站在这里发言。我的演讲主题是初三精神。希望把我的学习心得和同学一起分享，与大家共勉。

什么是初三精神?我认为那就是吃苦与忍耐，信心与恒心，执着与顽强。面对中考，我们要打有准备之仗。因为“机会只会垂青有准备的头脑。”要做好充分的准备，把心态调整好，把知识的基础打得更扎实，才是当务之急。初三的学习应该是科学与高效的。我们的手头有许多成功者的经验，但模仿一个成功者的全部，未必会成为另一个成功者。借鉴别人的经验，规划好自己的初三，并坚持下去，才是好的学习策略。我们要合理的利用与安排时间，再紧张，时间也是有的，只是需要我们去挤一挤，哪怕只挤出一秒钟，也会有不同的收获;要学会自觉与自律，也许偶尔偷的一个小懒，就会让我们失去一个良好的学习机会，就会让我们落后。

身在初三的我们，免不了会经历大大小小的考试，也免不了会经历成功与失利，面对失利，我们不能因此而颓废。一个没有坚韧意志品质的人，怎能在“人生极处是精神”的拚杀中达到成功的彼岸，体会到苦中之乐的人生真味?关键是要总结昨日的经验，改善学习的方法，为了明天去拼搏。

有人说：”你不能决定生命的长度，但可以控制它的宽度;你不能左右天气，但你可以改变心情;你不能改变容貌，但你可以展现笑容;你不能控制他人，但你可以掌控自己;你不能回避挫折，但你可以东山再起、从头再来。“

同学们，再看看我们的身边，看看我们的老师，他们起早贪黑地忙碌着，他们不计回报，为的是让我们彻底弄懂题目;他们把我们当做他们的孩子，牺牲自己宝贵的午休时间和课余时间来辅导我们，甚至连周末都在学校度过。这些足以让我们为之感动，更让我们意识到了时间的宝贵。

初三是紧张的，也是让人向往的;初三是艰苦的，也是有收获的。无怨无悔的拚过一次，也许是人生最难得的财富。我们要多一分沉稳，少一分浮躁，多一分自信，少一分自负，多一分勤奋，少一分清闲。要有吃苦耐劳的精神，把握好有限的时间。人生不拼不精彩，我们要斗志昂扬，拿出我们的勇气，用一颗永不服输的心，带上最睿智的头脑，一起挑战中考，创造新的辉煌!

同学们，让我们一起努力，创造我们的“初三精神”。

我的演讲完毕，谢谢大家。

国旗下讲话：做一名合格的中学生

老师们、同学们：

大家好!今天我演讲的题目是《做一名合格的中学生》。

青年是祖国的未来、民族的希望。作为当代中学生，我们理应目光远大，抬头走路，胸怀祖国，争做高素质人才。那么，如何做一名合格的中学生呢?我的看法是——

首先，我们要争做理想远大、信念坚定的宏志中学生。毛泽东说过：“自信人生二百年，会当击水三千里”。 拿破仑也说过“不想当将军的士兵，不是好士兵”。这些名言告诉我们，做人应该有信仰、有信心。信仰是引导我们走向成功的航灯，自信是达到人生顶峰的动力。美好的前程来自于自强、自立、自信的品格。面对“山重水复”，唯有勇往直前，义无反顾。想成就一番事业，就要敢于干大事，揽难事。立下志向，树个目标，人生才有方向。心在那里，路就在那里;心有多宽，舞台就有多大。有了志向，才有做人的本领、气魄和胆略。所以，我们应该经常反躬自问：我的志向在哪里，我对自己充满信心了吗?

其次，我们要争做品德高尚、富有教养的文明中学生。中国是一个讲究修身养性、崇尚道德的民族。五千年来，无论世事如何变化，勤俭、忠义、谦让、孝敬都是亘古不衰的美德，多少古圣先贤更是视之为传家之宝。小事业的成功靠机遇，中事业的成功靠能力，而大事业的成功则要靠品格、看操守。大凡成功之人，往往都是品德高尚、富有教养的人。所谓有教养，就是应该知深浅、明礼仪、懂高低，识 轻重;就是应该讲文明、循规则、守道义。有教养的人做事，不以术而以德，不以谋而以道，不以权而以礼。有教养的人，个人独处则超脱自我，能管好自己的心;和人相处则与人为善，能管好自己的口。所以，我们应该加强品德修养，埋头读书，抬头做人，争做品德高尚、富有教养的文明中学生。

第三，我们要争做知识丰富、勤奋刻苦的优秀中学生。树美的是绿叶，人美的是知识。知识是力量，知识是幸福，知识可以改变人生，知识可以改变世界。但是天才在于勤奋，聪明在于学习。我们正处在学习文化知识的黄金时期，更应该刻苦钻研，摸索有效的学习方法。新世纪的文盲不再是不识字的人，而是不会学习的人。从上学期学校就开始有意识地培养我们的学习习惯和学习能力。老师在课堂上鼓励我们自学、质疑、自拟试卷、建错题集、当小老师走上讲台授课，指导我们开展小组合作学习、网络研究性学习等，我们一定要听从老师的教导，切实提高自身素质，不辜负学校的良苦用心。

江山代有才人出，各领《风》《骚》数百年。国家需要我们努力学习科学文化知识，时代需要我们大胆探索创新。因此，我们要以蓬勃的朝气、昂扬的锐气，努力学习知识、增强本领、提升品格，做一名合格的中学生，为未来打下坚实基础。

各位同学各位老师： 大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《锻炼防寒保暖》!

冬季的到来，给天气增加了几分寒意，这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，锻炼不怕严寒的坚强意志，而且还可以防寒保暖，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。

冬季体育锻炼，由于肌肉不断收缩，呼吸加快，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性，使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温，提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。 冬季体育锻炼，大都在室外迸行，不断受到冷空气的刺激，人体造血机能发生明显变化，血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，俗话说“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。

冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。

冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等项目。这完全可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。

那么，冬季体育锻炼又要注意什么呢?

1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提高身体各器官的运作水平，改善肌肉、关节的灵活性，防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。

2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼着装要合理，锻炼后要做适当的整理活动，及时穿衣保暖，以防感冒。

3、参加冬季锻炼，要有循序渐进的过程，更要有顽强的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒网”。

同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。

最后，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

我是来自2班的李玉兰，今天我演讲的主题是《遵守校纪校规，做文明学生》。

常言道“没有规矩不成方圆”。有人说：“一个不遵守纪律的民族，必定是一个没有自由的民族。”同样，一个不遵守纪律的学校，到最后只能是一盘散沙。

洪水没有堤坝的约束，它将冲毁家园;牛马没有缰绳的约束，它会踏坏庄稼;车辆没有规则的行驶，将会付出沉重的代价;学生没有纪律的约束，将会成为社会的危险品。我们的思想和行为如果不加以控制，那必将冲上不归之路。那么，我们学校也应该如此，我们作为学生，更应该懂得遵守纪律的重要性。

但是，我们学生中存在着许多不守纪律的现象。学生买饭就餐本应该自觉排队，却有人依然不顾其他同学的规劝插队买饭。学生在课堂上不遵守课堂纪律，在下面看小说、做小动作，这样的学生纪律意识过于淡薄，以至于成绩迅速下滑。

同学们，我们不要抱怨校纪的严格或者说苛刻，因为只有纪律的约束，才能创造一个安定的学习环境。只有严格要求，才能让我们更好的成长。只要我们做到严格遵守校规校纪，做一个文明守纪的学生，我相信我们一定能学业有成。

新的学期又开始了，在我们每个人的面前都摊开了一张崭新的白纸，我们将如何在这张白纸画出人生的又一幅精彩的画卷呢?或许你会说：“纸的基本构造不同，人的学习基础也不同。”但是我们一味的关注过去，一味的叹息时间已逝，那么时间久真的没了。你既然已经选择了勤勉和奋斗，也就选择了希望和收获;你选择了纪律和约束，也就选择了理智与自由;你选择了痛苦与艰难，也就选择了豁达与成熟;你选择了拼搏与超越，也就选择了成功与辉煌!

我的演讲到此结束，谢谢大家!