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秸秆禁烧倡议书怎么写精彩20篇

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有关低碳生活的倡议书

范文类型:倡议书,全文共 634 字

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亲爱的球员们:

阳光明媚,空气清新,鸟语花香是我们梦寐以求的城市环境。而如今环境污染已开始影响到我们的日常工作和生活。仰望同一片蓝天、身处同一块土地的我们,能为维护共同的生存环境做点什么我们不奢望改天换地的壮举,也不忽视滴水穿石的执着。即便不能实现“零碳”的理想,却也不要再为环境增加负担。为此,我们策划了“绿地美丽北京”公益环保行主题活动,以“让生活更完美”为宗旨,倡导“低碳生活、举手之劳”,只要每个人从自身做起,从小事做起,我们有理由相信,天蓝、水清、地绿的城市生活将离我们不再遥远。

本次“零碳世界杯”5人制环保足球邀请赛是“绿地美丽北京”之“让城市更完美”主题活动的重要载体之一,为了让低碳理念真正落地,我们倡导所有参与支持本次活动的广大市民,尤其是足球爱好者们,与我们一同实践“零碳”理想,降低碳排放,在比赛过程中:

1、自带饮水杯,使用饮水机,不购买瓶装水,减少垃圾产生,不乱丢垃圾,进行垃圾分类,支持资源回收;

2、乘坐公共交通,或拼车出行,如果堵车的队伍太长,还是先熄了火,安心等会儿吧;

3、全程承诺不吸烟,营造无烟赛区;

4、采用无纸化沟通,充分发挥新媒体的强大功能;

5、参与支持公益林碳汇营建,种树、养树,排多少,吸多少;

6、传播低碳理念,影响你身边的10个人。

践行低碳理念,共创绿色家园。让我们携手营造人人了解、重视、参与的良好环保氛围,为在城市中生活的人们能够呼吸到新鲜的空气、享受到健康和快乐的生活尽一份职责!

过低碳生活,做绿色公民!我们一齐行动吧!

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篇1:网络安全的倡议书

范文类型:倡议书,全文共 1790 字

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亲爱的同学们:

大家下午好!

网络世界,一个精彩的世界。但是精彩的背后蕴含着危险。大家可否想过,你的QQ号被盗可能是病毒的祸你的系统被劫持,可能是流氓犯的错;你的网银被盗,可能是钓鱼网站干的事,你的数据不见,甭说了,八成是黑客干的。大家一直以来,都对黑客有一份“特殊化的感情”,认为说所有 的黑客都 是非常厉害的,要不然怎么会让电脑中病毒呢?

既然有黑客,那么一定有安全人员的存在,在这网络 世界的背后,进行着怎样一场“对决”,那么今天,我就以安全人员的身份来带大家 走进这网络世界的安全领域。

我的演讲分为这五个版块:什么叫网络安全、网络安全的重要性、网络安全的现状、如何防范网络安全、打造一个和谐网络。

首先我们看一下什么是我们这里所讲的“网络安全”,网络安全呢,就是指网络系统的硬件、软件及其系统中的数据受到保护,不因偶然的或者恶意的原因而遭受到破坏、更改、泄露,系统连续可靠正常地运行,网络服务不中断。

网络安全的具体含义就是用户(个人、企业等)希望涉及个人隐私或商业利益的信息在网络上传输时受到机密性、完整性和真实性的保护。

同时,网络安全是一门涉及计算机科学、网络技术、通信技术、密码技术、信息安全技术、应用数学、数论、信息论等多种学科的综合性学科。

美国未来学家阿尔温.托尔勒曾经说过,“谁掌握领了信息,控制了网络,谁将拥有整个世界。”美国过去总统克林顿也说过,“今后的时代,控制世界的国家将不是靠军事,而是信息能力走在前面的国家。”从此可见掌握网络是何等的重要,网络安全的重要性也从中体现出来

这里有一些美国FBI的数据:据美国FBI统计,美国每年网络安全问题所造成的经济损失高达75亿美元。而全球平均每20秒钟就发生一起Internet计算机侵入事件。

在Internet/Intranet的大量应用中,Internet/Intranet安全面临着重大的挑战,事实上,资源共享和安全历来是一对矛盾。在一个开放的网络环境中,大量信息在网上流动,这为不法分子提供了攻击目标。而且计算机网络组成形式多样性、终端分布广和网络的开放性、互联性等特征更为他们提供便利。

他们利用不同的攻击手段,获得访问或修改在网中流动的敏感信息,闯入用户或政府部门的计算机系统,进行窥视、窃取、篡改数据。不受时间、地点、条件限制的网络诈骗,其“低成本和高收益”又在一定程度上刺激了犯罪的增长。使得针对计算机信息系统的犯罪活动日益增多。

下面我们看一下第三个版块的内容“网络安全的现状” ,这也是我们网络如今所面临的问题。

1、网络安全诚信问题严峻。随着互联网的发展,尤其是商务类应用的快速发展,许多不法分子纷纷将牟利黑手伸向互联网,导致近年来网络安全威胁和诚信危机事件频发。据《中国互联网状况》白皮书,20__年我国被境外控制的计算机IP地址达100多万个;被黑客篡改的网站达4.2万个;被“飞客”蠕虫网络病毒感染的计算机每月达1,800万台,约占全球感染主机数量的30%。而据公安部提供的情况,近5年来,我国互联网上传播的病毒数量平均每年增长80%以上,互联网上平均每10台计算机中有8台受到黑客控制,公安机关受理的黑客攻击破坏活动相关案件平均每年增长110%。由此可见,网

络安全环境的建设已经成为了互联网发展的障碍。

2、信息保护意识淡薄 安全意识亟待提高。这就需要网民,或者我们多多的了解网络,增强网上个人信息的自我保护意识。

3、信息网络安全服务行业的发展不够成熟。这个就不多解释了,主要和网络安全部门相关了。

关于网络安全,那可以说是恶意代码肆虐,病毒数量爆炸式增长,请看PPT,这是卡巴巴斯实验室在过去15年(1992-20__)间的数据,数据显示而仅在20__和20__年两年,就发现了超过3000万个新恶意软件,这。说明网络安全形势极其严峻啊。

网络安全是个问题,当然我们要解决,那我们如何防范呢?首先,天上不会掉馅饼,不要贪图便宜,不要被一些“中奖陷阱”所迷惑。不过多公开个人信息,密码设定不能过于简单,也不要用自己的生日做为密码,因为这样不安全,这个大家都知道我就不多说了。还有下载软件多到正规网站下,以免下了被捆包木马的文件。网上购物时不要被“钓鱼网”所蒙骗。在自己的PC上装上杀毒软件和防火墙,及时更新安全漏洞,避免黑客入侵。

好吧,我的演讲就到这里,祝大家拥有一个安全和谐的网络生活。谢谢大家的观看!

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篇2:校园文明倡议书500字左右

范文类型:倡议书,适用行业岗位:学校,全文共 1036 字

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亲爱的同学们:

菁菁校园,大雅之堂,碧树芳草,一花一木,靠我们全体同学共同呵护,才有其春意常在;莘莘学子,勤奋好学,苦读不辍,优良学风,靠我们全体同学孜孜追求,才有其硕果累累;师生和睦,自尊自爱,孝敬父母,民族美德,靠我们全体同学言行相随,才使其蔚然成风。但是在我们的校园里还存在着一些不文明的行为,比如有的同学说脏话、粗话,损坏校内公共设施和设备;在教室等公共场所大声喧哗吵闹;随意吐痰、乱扔果皮纸屑等杂物,这些不仅有悖于中学生最基本的日常行为规范,影响了当代中学生的形象,也破坏了和谐优美的校园环境。校园是我家,建设靠大家,因此我们每一个人应从自己做起,从身边做起,从今天做起,积极行动起来,为我们的校园文明做出自己的一份贡献。在此,我向全体同学发出如下倡议:

1.文明学习,积极进取。按时上课、不迟到早退、不旷课、保证上课纪律;图书馆、自习室内文明学习,不喧哗,杜绝大声打电话、吃东西等不文明现象;讲究诚信,以正确的心态对待考试,杜绝考试舞弊行为;文明学习,终身学习,积极进取,不断进步。

2.文明交往,大方有度。尊敬师长,团结同学,互相帮助,共同提高;正确对待交往,学会尊重、宽容、平等待人,营造良好的人际空间;男女之间,自尊自爱,举止文明,言行得当。

3.文明上网,自护自律。不浏览不健康的信息,不散布虚假信息,不利用网络伤害他人,不通过网络窥探私人信息,不破坏网络秩序;树立自尊、自律、自强意识,增强明辨是非、自我保护和防范不良行为的能力;文明上网、正确学习,严守公约、自护自律。

4.文明生活,崇尚节俭。以校为家,爱护公共设施,拒绝课桌文化、厕所文化;遵守公共规则,维护正常的校园秩序;注意公共卫生,杜绝吸烟、随地吐痰、乱扔垃圾、随意践踏草坪;保持宿舍整洁大方,不违章使用电器,熄灯后不大声喧哗;节约用水,循环利用;节约用电。

亲爱的同学们,播下一粒种子,收获一片希望;播下一种行为,收获一种习惯;播下一种良好的习惯,收获人生一世的精彩!让我们从自我做起,从身边的小事做起,把道德规范落实到每一个人的言行上。让我们争做现代文明人,共建安全、文明、和谐的校园,展示当代中学生的风采。

亲爱的同学们,播下一粒种子,收获一片希望;播下一种行为,收获一种习惯;播下一种良好的习惯,收获人生一世的精彩!让我们从自我做起,从身边的小事做起,把道德规范落实到每一个人的言行上。让我们争做现代文明人,共建安全、文明、和谐的校园,展示当代中学生的风采。

倡议人:_

时间:20__年__月__日

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篇3:防溺水主题教育倡议书

范文类型:倡议书,全文共 338 字

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亲爱的青少年朋友们:

随着夏季炎热天气的到来,全国各地中小学生溺水事件频频发生。你们是家庭的希望,是祁门的未来,你们的安全关系到千家万户的幸福和欢乐。为了家人的幸福和你们的健康,请务必要做到“七不要”,即一不要在没有家长陪同的情况下私自下水游泳;二不要到无安全设施无救护人员的水域游泳;三不要到江河、湖泊、水库、池塘等危险区域游玩嬉戏;四不要擅自与同学结伴游泳;五不要到野外水域游玩抓鱼等;六不要在危险地段推拉玩闹、清洗衣物、打捞物品等;七不要擅自下水施救。

安全第一,预防为主。在安全的问题上,来不得半点马虎和侥幸,我们必须要防范在先、警惕在前,树立安全意识,牢记安全责任,希望全县广大共青团员、少先队员以身作则、自我约束,切实把节假日安全及日常安全落到实处。最后,祝幸福安康!

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篇4:文明礼仪我先行倡议书

范文类型:礼仪,倡议书,全文共 935 字

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亲爱的家长朋友:

大家好!弘扬和培育中华民族精神是教育的永恒主题,幼儿期不仅是智力早期开发的重要阶段,更是塑造良好道德品质的关键时期。为了培养孩子良好的文明礼仪习惯,结合我园教育目标之一“文明有礼”园所文化精神,本学期我园将开展“文明礼仪伴我行”系列活动,培养幼儿讲文明懂礼貌的好习惯,把文明礼貌的种子播撒到每一个幼儿的心间,现向家长朋友提出倡议:

一、树立文明形象:仪表整洁,语言文雅,积极使用普通话,使用礼貌用语,不骂人,不讲脏话,与孩子一同养成见面问“您好”,分别说“再见”的礼貌习惯。

二、提倡文明行为:讲究卫生,不随地吐痰,不乱扔果皮纸屑,不乱扔烟蒂,不乱掷食品包装袋,与孩子养成上、下楼梯时礼让、右行、慢走的习惯,帮助孩子养成自己的事情自己做,在家和在园不挑食,不掉饭粒,不剩饭菜,鼓励幼儿帮助家人做一些力所能及的事情。

三、主张文明交往:小朋友之间学会相处,鼓励孩子们互相帮助,体会助人为乐,尊敬老师及家长,学习简单主客礼仪,鼓励幼儿学习礼貌招待客人,礼貌拜访并与同伴分享快乐。

四、讲究文明礼仪:做到仪表整洁端庄,谈吐举止文明,懂得礼仪,具有良好的行为规范,处处做孩子的榜样,给孩子提供一个安全文明礼貌的环境,您的行为将给孩子带来深远的影响。

请家长配合我们做好以下工作:

1.请家长关注园内文明礼貌教学内容与班级礼仪墙的知识宣传,与孩子一起共同学习,并提醒监督孩子文明礼貌习惯的养成。

2.请家长在日常生活中观察孩子,并请您把孩子在家能体现文明礼仪的行为进行拍摄记录,并把相关视频、照片发送班群一起分享。

3.请配合老师鼓励幼儿大胆、自信参加活动,在文明礼貌实践中收获良好习惯,积极参与班级“文明之星”的评选。

4.请家长做孩子的好榜样,积极参与“文明家长”的评选。届时将在班群公布、表扬;同时在班级“礼仪墙”公示,被评选的家长请提供照片一张。

5.园内每月对各级主题教育实践活动工作成效显著的班级颁发“文明班”锦旗。

家长朋友们:

您的参与将使孩子受到浓浓的亲情和爱的教育,将使孩子更加积极、更加自信、更加快乐的健康成长!让我们在“文明礼仪伴我行”的活动中积极行动起来,“扬文明礼仪之风,做文明礼仪使者”让我们团结一心,共同努力,让碧海湾幼儿园成为文明礼仪之花遍地盛开的花园。

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篇5:师德倡议书

范文类型:倡议书,全文共 502 字

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全校教职工:

“教师是人类灵魂的工程师”,“学高为师,身正为范,师爱为魂”是教师的道德准则。作为一名人民教师首先要具有良好的思想道德修养。师德师风所包含的内容,自古以来就是“教书育人,为人师表”。

这就要求老师要具有一定的政治素质、思想素质、业务素质。教师的思想政治素质和职业道德水平,直接关系到教育事业的成败和民族的未来。

加强师德师风建设,对于全面提高教育质量、办人民满意的教育,具有十分重要的意义。为切实加强师德师风建设,端正行风,塑造教师良好形象,特向全校教职工提出如下倡议:

一、爱国爱党守法,忠诚教育事业

二、牢记教师使命,发扬奉献精神

三、专注课堂教学,拒绝有偿家教

四、尊重学生人格,杜绝体罚现象

五、真诚对待家长,决不以教谋私

六、树立学习观念,强化创新意识

七、言行举止文明,体现良好素养

业以师立,师以德馨。树立高尚的师德,做人民满意的教师,我们任重道远;建设优良的行风,办人民满意的教育,我们责无旁贷。希望全体教职工自觉响应上述倡议,积极行动起来,从我做起,从现在做起,以真心投身教育事业,以爱心经营教育事业,以忠心奉献教育事业,为塑造师德高尚、业务精良、潜心育人、无私奉献的十九中学教师新形象而奋斗!

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篇6:规范用字倡议书

范文类型:倡议书,全文共 736 字

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___:

___)作为服务于民的重要窗口,始终担负着为广大人民群众提供优质医疗服务的重大使命。多年来,医院十分重视行业语言文字规范化工作,积极开展推广普通话活动,把“讲普通话、用文明语、写规范字”作为建立良好医患关系的纽带和桥梁,大力发扬二院优秀文化,促进医院全面和谐发展。今后,我们将坚持不懈地把此项活动开展下去,在构建和谐医患关系行动中走在前列、做出表率,更好地履行救死扶伤、服务人民的历史责任。值此第xx届“推普周”之际,我们向全院职工朋友们倡议:

一、讲普通话,架设沟通桥梁。学习普通话,运用普通话,努力提高普通话应用水平,搭建普通话交流平台,架设普通话沟通桥梁,使普通话真正成为医院工作语言,确保医患之间准确、顺畅交流,让患者对诊治过程放心、满意。

二、用文明语,密切医患关系。坚持以人为本,倡导“患者至上”,讲究文明用语,重视病人诉求,注重礼仪服务,用亲情温暖病人,用真情沟通患者。细心问诊,耐心倾听,精心讲解,做到微笑服务、爱心服务、人性化服务,增强医务人员的亲和力和感染力,构建和谐的医患关系。

三、写规范字,维护患者权益。珍视生命,尊重患者,用规范字书写医疗文书,改善医疗服务,确保医疗质量,让患者知情、放心、满意。提高职业道德素养,尊重患者意愿,体恤患者疾苦,维护患者应有权益,赢得患者充分信赖,努力减少和杜绝医疗纠纷。

四、贯彻语言文字法规,传承民族文化。努力提高语言文字规范意识、法制意识和推广普通话参与意识,模范遵守《国家通用语言文字法》,宣传贯彻语言文字法规政策,营造与和谐社会相适应的和谐语言环境。树立科学语言观,提升文化品位,传承和弘扬蕴含在语言文字中的民族精神、优良传统和先进文化,增强民族自信心和自豪感。

倡议人:___

时间:____年__月__日

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篇7:最新校园安全倡议书

范文类型:倡议书,适用行业岗位:学校,全文共 575 字

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亲爱的同学们:

“民以食为天,食以安为先”。由于目前正值夏季,气温较高,各种细菌病毒繁殖迅速,已进入食物中毒事件高发期。为了提高全校同学的食品安全意识,杜绝食源性疾病和食物中毒事件的发生,营造良好的学习生活环境,切实保障广大同学的身体健康和生命安全,特发出以下倡议:

1、树立食品安全观念,增强自我保护意识。

建议同学在校期间尽量到学校食堂用餐,不从学校周围小摊小贩购买无卫生许可的餐饮品,不食用流动摊点销售的快餐盒饭,不买、不吃无厂名厂址、无生产日期、无保质期的“三无”食品,预防和减少食源性疾病,防止食物中毒和肠道传染病的发生。

2、掌握食品安全常识,杜绝一切不卫生食品。

增强食品安全自我防范意识,不采摘或不食用野果(菜)和来历不明的可疑食物;不吃剩菜剩饭,尽量不食用自带食物,如食用需进行彻底加热;购买和食用食品前确认保质期,不吃过期变质食品。

3、养成良好的饮食习惯,保证健康适度用餐。

三餐定时定量,荤素搭配,少吃零食,用餐过程中不暴饮暴食,不酗酒,不喝生水,少吃生冷、凉拌的食物。生吃的蔬菜、瓜果等食物要去皮或在清水中洗净后再食用。

4、培养良好的卫生习惯,保持健康生活状态。

注重个人卫生,从我做起,严防病从口入,养成饭前便后洗手的良好习惯。尽量不用手直接接触食物,预防肠道寄生虫病的传播。日常生活注重加强体育锻炼,保证充足的休息,养成健康的生活习惯。

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篇8:植树造林倡议书格式样本

范文类型:倡议书,全文共 1033 字

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全市青年党员、团员:

春回大地、万象更新。党的xx届五中全会首次将生态文明建设纳入十三五规划,吹响了建设美丽中国的新号角。近年来,沈阳市推进实施了《绿化提升三年行动计划》、《生态屏障保护规划》,团市委广泛发动青少年和社会公众参与生态文明建设,连年开展“保护母亲河美丽中国梦” 全市党团员义务植树统一行动日活动,号召广大青年积极履行植树、绿化义务,在全社会营造“从我做起 建设美丽沈阳”的浓厚氛围。全民植树,人人有责;义务植树,青年带头。为此,我们发出倡议:

一、积极植树绿化,争当义务植树的“排头兵”。

广泛开展全民义务植树活动,是建设美丽沈阳的重要举措。全市青年党、团员要带头行动,自觉参加义务植树活动,为广大市民和群众作出示范表率。积极完成市委、市政府《绿化提升三年行动计划》要求,通过人人参与植树,切身感受到造林艰辛,成活不易,成绿更难,绿化成果来之不易,形成全社会全民“植绿、护绿、爱绿、兴绿”的良好氛围。要通过全社会的共同努力,在我市掀起全民造的义务植树新高潮。

二、努力引导带动,争当种树护绿的“宣传员”。

深入推进全民义务植树活动,形成“人人种树、家家护绿”的良好格局,需要全员参与,全民协力。全市青年党、团员要牢固树立“既要金山银山,也要绿水青山”的生态战略思想,深刻认识深入开展全民义务植树活动对于实施“生态文明”战略和建设美丽沈阳的重要意义。在企业、机关、高校青年中积极宣传义务植树活动的全民性、法定性和义务性,带领身边更多的人投身植树行动,把全市人民“盼生态”、“要生态”的强烈愿望转化为共建共享的统一行动。

三、强化管护责任,争当植树履责的“领头雁”。

义务植树造林要按照造林绿化属地化管理的要求,建立健全造林绿化责任制度,做到包栽、包活、包管护、包成林,并实行认栽、认建、认养、认管的管护责任制,确保义务植树成活率。广发发动青年成立养绿、护绿志愿者服务队,做到栽一棵,活一株,植一片,绿一片,提高全民义务植树的实效。

四、自觉保护环境,争当美丽沈阳的“守护者”。

环境保护,功在当代,利及千秋。全市青年党、团员要从“理解绿色真谛、关爱绿色生命、保护绿色家园”的环境保护的高度,多形式更有效地履行植树义务,将环境保护意识融入到日常生活,从我做起,从小事做起,努力让植树绿化和环境保护成为建设美丽沈阳的自觉行动。

义务植树、青年当先,美丽沈阳、全民共建。让我们迅速行动起来,为建设山更绿、水更清、地更净、天更蓝的生态环境贡献青春力量。

倡议人:

时间:X年XX月XX日

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篇9:关于勤俭节约倡议书

范文类型:倡议书,全文共 822 字

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办公室勤俭节约倡议书

“居安思危,戒奢以俭”历史和现实的经验都告诉我们,勤俭节约是中华民族的传统美德。企业的勤俭节约更是关乎每一位员工的工作习惯和切身利益。鉴于此,我们企业特向所有员工提出勤俭节约的倡议。树立节约观念,开展节约实践 。从岗位做起,提高资源利用率。尽自己所能节约每一点资源,倡导循环性,节约型消费模式,让节约和低碳办公成为一种工作方式和工作习惯,从而建立一个节约型企业。

倡议节约细则:

一 节约用电:

1.节约办公照明用电。白天工作时间,办公室不开灯,尽量使用室外光源;下班之后及时关闭灯具、空调及办公设备的电源。

2.在计算机、复印机和打印机等办公设备长时间不用的情况下,请尽可能关闭电源。

3.开空调时要关闭门窗,炎夏的空调温度以26度为宜,冬天空调温度以18度为宜。

二 节约用纸:

1.在满足要求的前提下,注意打印格式尽量少用纸。需要打印的文件事先仔细检查,没有错误再打印;打印时,适当将字体缩小、页边的空白处缩窄,这样每页纸能容纳更多内容。

2.在进行普通复印时,复印机调到省墨状态。

3.对于一些在公司内部流通的文件,提倡双面复印。

4.提倡无纸化办公。不管是通知还是工作交流等,都尽可能采取电子版的方式互相传阅。

三 节约办公用品:

节约办公用品,严格审批和控制办公用品发放数量。同时

使用办公用具和办公设施时注意节俭,尽可能延长其使用寿命和减少耗品使用量。

四 节约通信费用:

根据工作需要,正确选择电话、移动电话、机要、快递、挂号和普通邮件等通信方式;提倡言简意赅,缩短通话时间,尽量使用语音聊天软件来实现通话。

五 资源的回收和再利用:信封,打印纸等尽量循环利用,报纸,废弃的纸箱和办公耗材等收集整理,等待回收。

六 要加强对单位办公经费预算的审核和使用情况的监管,对明显属于不切实际的铺张行为要在审批环节上坚决予以制止。

“勤俭节约”是一种习惯也是一种态度,需要我们每位员工从自我做起,点滴做起,现在做起,为办公室节约和低碳办公做出努力和贡献!

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篇10:关于勤俭节约倡议书

范文类型:倡议书,全文共 855 字

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全区干部职工:

艰苦奋斗、勤俭节约是中华民族的传统美德,也是落实中央八项规定精神、传承我党优良作风的具体行动。为进一步加强节约型机关建设,现向全区干部职工发出“勤俭节约、从我做起”倡议,具体内容如下:

一、大力弘扬节俭光荣的传统美德

践行社会主义核心价值观,进一步增强节约意识,倡导和发扬“节约光荣,浪费可耻”的良好道德风尚,时刻保持勤俭节约、艰苦奋斗的作风,坚决反对铺张浪费、享乐主义和奢靡之风,推动厉行节约、反对浪费在全区蔚然成风。

二、大力倡导指尖上的低碳办公

1.节约用水。爱水、惜水、节水,用水后及时关闭水龙头;发现损坏及时报修,严防跑、冒、滴、漏现象,杜绝“长流水”。

2.节约用电。尽量采用自然光,做到人走灯灭、离室关电,避免“白昼灯”、“长明灯”。少开空调,杜绝开窗使用空调,合理设定空调温度。及时关闭电器设备电源,减少待机损耗。

3.节约用纸。持续推广OA办公平台等电子政务,倡导无纸化办公和双面用纸,减少纸质材料印发;利用网络、新媒体、信息显示屏等形式进行宣传,减少纸张消耗;节俭办会,尽量减少或不使用一次性纸杯和办公用品消耗。

三、大力倡导健康环保的生活习惯

1.节约粮食。机关食堂就餐倡导“光盘”行动,不随便剩菜饭,杜绝“舌尖上的浪费”。

2.低碳生活。倡导低碳、绿色的生活方式,尽量选择使用公共交通工具,减少车辆使用,积极践行“135”出行方案(即1公里内步行,3公里内骑自行车,5公里内乘坐公共交通工具),以绿色低碳的出行方式支持节能减排。

3.形成合力。要主动制止浪费现象。主动帮助切断忘关的电灯、电脑、热水器、楼道亮灯开关,主动关掉发现的长流水、滴漏的水龙头。在容易产生浪费的环节,大力开展温馨提醒友情提示。要敢于同浪费现象作斗争,通过适当的方式曝光各种浪费现象。

“勤俭人人夸,节约靠大家”。让我们积极行动起来,从现在做起、从自己做起、从点滴做起,养成良好的节俭习惯,形成崇尚节俭的道德风尚,自觉做勤俭节约风尚的传播者、实践者、示范者,为建设“节约型机关”、树立机关良好形象做出积极贡献。

西工区文明办

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篇11:社区文明倡议书

范文类型:倡议书,适用行业岗位:社区,全文共 581 字

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各位居民朋友:

在中华民族的传统佳节——春节即将来临之际,为进一步弘扬优良传统,树立文明新风,努力营造团圆和谐、吉祥温馨的节日氛围,我们向社区居民发出文明过节倡议:

一、做“文明出行的金山人”。积极遵守交通法规,文明行路、文明乘车、文明行车、文明停车,倡导文明交通行为、摒弃交通陋习、抵制危险驾驶、拒绝酒后驾驶,争做文明出行、平安出行的实践者、传播者和推动者。

二、做“文明用餐的金山人”。自觉传承尊重劳动、勤俭节约的传统美德,养成节俭用餐、健康饮食的良好习惯,反对铺张浪费,积极践行低碳生活方式,享受“文明用餐、节俭惜福”的快乐。

三、做“文明友善的金山人”。继承中华民族优良传统,尊老爱幼,孝敬父母,主动增进邻里友情,自觉遵守社会公德、职业道德和家庭美德,积极参与各类志愿服务、爱心帮扶等公益活动,展示和谐金山、美丽春节的良好形象。

四、做“平安幸福的金山人”。加强安全防范,注意防火、防盗,不乱放烟花爆竹;移风易俗,大力开展传统民俗文艺汇演、书画、摄影、字谜灯会等春节文化活动,参加健身、读书、踏春等健康有益的休闲活动,丰富精神文化生活,体验幸福快乐。

居民朋友们,让我们积极行动起来,从自己做起,从小事做起,让文明陪伴我们的节日,浸润我们的心灵,过一个平安、健康、节俭的春节。祝社区居民春节愉快、阖家幸福、万事如意!

石化街道精神文明建设委员会办公室

20xx年2月4日

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篇12:文明礼仪倡议书300字

范文类型:礼仪,倡议书,全文共 696 字

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大学生校园文明礼仪倡议书

亲爱的同学们:

校园文明礼仪不仅反映一个学生的气质风度、阅历见识、道德情操、精神风貌,而且还代表着一个班级、一个学校的对外形象。为了更好的建设我校校园文化环境、培养学生文明习惯,在此,我们向全体同学发出倡议:

一、穿着文明

1.保持仪表整洁,着装大方得体,不浓妆艳抹,不着奇装异服,做一个精神面貌昂扬向上的当代青年;

2.男生不穿背心、短裤,女生不穿超短衣裤、超短裙,男女生均不得穿拖鞋、睡衣、睡裤等出入图书馆、教学楼、办公楼、食堂等公共场所;

3.男生不留过长头发,女生不涂指甲油,男女生均不可染过分突出的发色;

4.衣服勤洗、勤换,保持衣物气味清新等。

二、举止文明

1.校园内男女同学在公共场合不过分亲密,影响他人;

2.不在校园内大声喧哗、追逐打闹,保持安静的学习环境;

3.自觉遵守宿舍管理制度,不违章用电,不沉迷网络,不影响他人;要按时作息,不在宿舍区过分吵闹;

4.尊师重教,诚实守信,不剽窃抄袭,杜绝考试作弊;

5.不带食物进入学习场所;课堂上不迟到、不早退、不吃零食;

6.不吸烟喝酒、打架斗殴,遵守校风校纪;

7.爱护环境,不随地吐痰、乱扔垃圾;

8.爱护公共设施,不损坏公物,不在墙壁、课桌上刻、写、画;

9.爱护公共财物,不攀爬小树,不私自采摘果树果实,不乱拿乱放公共用品;

10.遵守食堂就餐制度,做到文明就餐。

三、言谈文明

1.尊敬师长,对师长使用敬语,见到师长主动打招呼问好;

2.学习和使用普通话,语言文明,不说脏话;

3.团结同学,言语谦逊有礼,态度友善可亲;

4.不在课室、图书馆等公共场所高声讲话,注重道德修养。

文明并不遥远,就在你我身边。让文明成为习惯,让校园成为净土!

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篇13:爱心捐助的倡议书

范文类型:倡议书,全文共 551 字

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各位员工们:大家好!

厄运发生在数控班组的这个困难家庭身上。家里为了他结婚花去了所以积蓄,正在这时他父亲身患重症,被确诊为颈椎症需要十分昂贵的医疗费用。原本就困难的家庭,怎堪如此重负?

好在“一方有难,八方支援”。目前,已有一些好心人慷慨解囊,向他伸出了援助之手(在此致以衷心感谢)。然而,巨额的治疗费用,仍让他愁眉不展,燃眉之急亟待解决!碎石筑长城,细流积成海。众人拾柴火焰高,大家支援解万难。车间倡导各班组职工充分发挥先进性,争当爱心排头兵,捐出一份“爱心”,献上一片真情。俗话说,授人玫瑰,手有余香;奉献爱心,收获希望。您的一份爱心,必将改变他家庭的命运;您的一次善举,更将换回心灵的快慰。

各位亲爱的职工们,请积极响应倡议书的号召,行动起来!伸出您温暖的双手,奉献您无限的爱意,送去您有力的支持,以实际行动帮助刘振宇走出困境,共享幸福。您的爱心和真情,好似春风为他的家庭生活送去一缕最温暖的阳光,犹如星星之火点燃他心中希望的曙光,将会带动更多有爱心的人们加入到捐款行动中来。

困难的家庭需要您的爱心,和谐的社会需要您的支持。请伸出您的友爱之手,献出您的关爱之情吧!爱心捐款多少不限!可以先捐到班长手中,也可以直接捐到工装部支会。 正在困难中的他及其家人谢谢您的关心与捐助!

倡议人:

时间:X年XX月XX日

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篇14:绿色环保、低碳生活倡议书

范文类型:倡议书,适用行业岗位:环保,全文共 662 字

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中国环保局长:您好!

我是一名小学生。知道我们的确球是一颗物产丰富生机勃勃的星球。以前,鸟儿啼叫,花儿绽放,地球母亲带给我们一个美丽的世界,她是那么的慈祥、和蔼。但是,身为“地球之子”的我们,却伤害“母亲”最深最深。随意捕捉野生动物贩卖;任意砍伐树木,制造所为的“红木”家具;污染河流,抽取地球“母亲的血液”。这些令人发指的罪行,竟是身为“地球宠儿”的我们所犯下的,难道那些人不觉得丢脸吗?不觉得可耻吗?不觉得对不起地球母亲吗?

终于,地球母亲忍无可忍要惩罚我们:让猖獗的沙尘暴蒙住我们的眼睛;恶臭的地沟油使我们大量呕吐;人类伐木后,泥石流大量的从山上冲刷而下,夺走了许多宝贵的生命。其中,也包括5.12汶川大地震,这些都是人类犯错的代价啊!

你们知道吗?身边不起眼的东西也能吞噬着我们的生命:一节不起眼的电池,弃入了大自然同,竟然能污染60万升水啊!这可是一个人一生的用水量;还有大家熟悉的IPHONE手机其性能超越了所有的手机,但是它一天的销量比一天诞生的婴儿还多,如此巨大的使用量会加速全球气候变暖,你还在用吗?

朋友们,人类永远是最聪明的,我们已经觉悟了,我们已经对“母亲”的伤害深表歉意。泱泱大中国,浩浩礼仪之邦,怎么能落后于世界环保浪潮呢?我倡议:1、大家行动起来,勇于同破坏环境的行为作斗争。2、少用一次用品。3、拒绝食用鲨鱼等食品。4、低碳生活,从我做起,节约每一滴水,每一度电。5、少用电子产品。6、将身边的旧电池收集起来再处理。

重视环保,从你我做起!你我能力有限,但是你我心无限!

倡议人:_

20__年__月__日

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篇15:关于勤俭节约倡议书

范文类型:倡议书,全文共 661 字

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中心全体工作人员:

根据省、市文明办关于开展勤俭节约活动的有关精神,市行政服务中心决定在中心广泛开展勤俭节约活动,提倡勤俭办事,倡导勤俭节约风尚。特提出如下倡议:

行政服务中心全体工作人员要牢固树立勤俭节约意识,充分认识节约是增加积累的基本途径,是促进行政服务中心建设科学健康快速发展的有效方法,是落实科学发展观、构建和谐社会的必然要求。要持之以恒地节约资源,自觉发扬艰苦奋斗的优良传统,努力营造节约能源的良好风气。要坚持从我做起,从点滴做起,做到“六个一”。

一是少花一分钱。严格执行办公费用预算制度,做到不该花的钱不花,该花的钱节约花。严格控制非生产性成本性支出,大力压缩招待费用。

二是少用一张纸。做到不该发的文不发,该发的文严格控制范围发。提倡发短文,提倡发文时采取双面打印,提倡利用废弃纸张打印文件送审稿、校对稿。各科室、窗口要尽快建立自己的电子邮箱,尽量采用宽带网和中心局域网传送文件,减少不必要的纸张消耗和办公支出。

三是少耗一度电。要树立强烈的主人翁意识,做到人走灯熄,坚决杜绝“长明灯”、“夜明灯”等不良现象。严格把握中央空调的启用时机,控制使用时间。

四是少用一滴水。树立节水意识,做到人走水停,杜绝各种“跑冒滴漏”现象。

五是少打一个电话。养成良好的习惯,通话时不涉及私事、闲事,做到长话短说。加强对各科室电话的管理,特别要严格杜绝“煲电话粥”的现象。

六是少倒一点剩饭剩菜。倡导文明的生活方式,珍惜粮食,节约粮食。

让我们积极行动起来,共建一个节约型、文明型单位,为行政服务中心的健康和谐快速发展作出自己的一份贡献!

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篇16:告别不文明行为争做文明公民倡议书

范文类型:倡议书,全文共 682 字

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亲爱的公民朋友们:

公民素质是文明之魂。每一个公民的一言一行、一点一滴无不折射出个人的修养、心灵的阳光,无不展示着家园的形象。为进一步提高公民文明素质,扎实推进全国文明单位和文明城市创建工作,“中国最美小镇”韩家园林业局文明办、招商旅游办、市政房产办、爱卫办、交警大队、韩家园工商分局共同向全局广大公民发出如下倡议:

一、文明养成从我做起。“勿以恶小而为之,勿以善小而不为”。我们都有责任、有义务通过自己良好的文明行为,为自己带来愉悦,给别人带来温馨,为家园增添亮色。要从身边的点滴小事做起,自觉遵守公民基本道德规范,养成重礼仪、讲文明、守公德的良好习惯。

二、告别陋习从我做起。不在旅游景区景点乱刻乱画、随意攀爬拍照;不高空抛撒杂物;雨中行车减速慢行,不让污水溅行人一身;遵守“门前三包”责任制;不随地吐痰、口香糖,随地便溺,公共厕所用后要冲水;不乱扔垃圾、乱倒污物;卖东西不以次充好、短斤少两、随意涨价;节约公共资源、聚会就餐时点菜不铺张浪费;破坏城市绿地,踩踏草坪,攀折花木;娱乐活动不扰民,不影响他人生活。养成良好的卫生习惯和健康的生活方式,使家园的环境更加优美整洁。

三、人人参与从我做起。家园是我们生活的处所,我们生活在这座美丽的小镇,每个公民都要热爱自己的家园,都要认识到每个人都是家园的一张名片,一言一行都代表着家园的形象,要争做文明公民,不断提高自己的素质,用自己的实际行动,精心呵护我们的家园。

文明家园呼唤文明公民,文明公民创造文明家园!您的每一份努力,都让我们的家园离文明更进一步!让我们携手努力,为创建文明城市、建设“中国最美小镇”贡献自己的力量!

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篇17:师德倡议书

范文类型:倡议书,全文共 911 字

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全校教师同志们:

你们好!

"学为人师,行为世范"是教师的道德准则,也是党和国家对教师的基本要求。为国家培养社会主义现代化事业的合格建设者和可靠接班人,是教师的光荣职责。合校六年来学校的改革发展取得了历史性成就,把学校办成具有自身特色的高水平多科性大学是全校师生员工的共同目标。在这次全校开展的校风教风学风建设活动中,我们作为重庆工商大学的普通教师,谨向全校同仁提出如下倡议并与大家共勉:

一、忠诚教育,志存高远

认真学习党的教育路线方针政策,坚定奉献教育事业的理想信念,用社会主义核心价值体系指导教育教学工作,树立正确的是非观和荣辱观。忠诚和献身教育事业,立志做学生欢迎、学校满意的人民教师,努力成为先进文化的传播者、先进生产力的开拓者、先进文明的倡导者和教育事业的辛勤耕耘者。

二、热爱学生,爱岗敬业

真诚热爱和严格要求学生,全面关心学生进步,做学生健康成长的指导者和引路人。尊重学生人格,公平公正地对待每个学生,维护学生的合法权益。热爱教师工作,认真履行教师职责,精心准备每一堂课,努力教好每一门课,不辱"传道、授业、解惑"的教师天职。

三、举止文明,言行规范

模范遵守社会公德和职业道德,讲究待人之道和教学礼仪,做到态度谦恭、仪表大方、语言文明、行为端庄,树立良好的生活和卫生习惯,倡导健康向上的生活方式,尊重领导,团结同事,善待来访人员和学生家长,维护学校的声誉和形象。

四、严谨笃学,精通业务

认真学习专业理论知识,不断更新学科知识体系,做学生求知不竭的源头活水。积极关注现代教育理论和教育技术,不断提高教书育人的效率与效果。努力开展教育教学理论研究,大胆探索新的教育模式和教学方法,不断提高教育教学质量。

五、追求真理,崇尚学术

以实事求是的科学态度,积极开展科学研究,探索客观世界和社会发展的规律,努力提升我校科学研究水平。崇尚学术事业,恪守学术道德,维护学术尊严,净化学术空气,反对任何剽窃、抄袭、弄虚作假等学术腐败行为。

六、严格自律,廉洁从教

自觉遵守国家法规,坚持依法执教,保持高尚情操,抵制各种错误思想的侵蚀,不私自向学生收取费用,不向学生推销各种商品或书籍、资料,不接受学生、家长的馈赠或宴请,真正做到公正管理、清明廉洁。

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篇18:家庭助廉倡议书范文600字

范文类型:倡议书,全文共 816 字

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全县广大市民:

为深入贯彻落实党的十八大精神,充分发挥广大人民群众在全县廉政建设中的监督作用,特别是发挥好公职人员、领导干部家属在领导干部廉洁自律和党风廉政建设方面的特殊作用,提高家庭成员在反腐倡廉中的自觉性、主动性和责任感,我们向全县广大市民,特别是党员干部、公职人员及其家属发出如下倡议:

一、树立廉洁家风,构建文明和谐的幸福家庭。

广大市民要树立廉洁家风,坚持文明立家、和谐兴家,让家庭成为知礼重德的健康场所。积极用社会主义核心价值观教育家庭成员树立正确的世界观、人生观、价值观,树立廉洁、文明、健康、高雅的家庭风尚,倡扬时代新风,弘扬家庭美德。带动家庭成员诚实守信、热爱集体、关心他人、平等互爱;家庭成员要在事业上相互支持、在生活上相互关心、在学习上相互促进,自觉构建文明和谐的幸福家庭以促进社会的和谐稳定。

二、自觉抵制诱惑,党员领导干部家属争当“廉内助”。

全县公职人员、党员干部及其家属要自觉加强廉洁从政各项规定的学习,不断强化廉洁自律意识,提高拒腐防变的能力。每一位领导干部家属要常吹家庭“廉政风”,常念家庭“廉洁经”,做好家庭“廉内助”,不插手他们的工作,更不能利用他们的职权办私事、谋私利;家属还需经常提醒、督促他们时刻保持警惕性,做到公私分明、淡泊名利、公正廉洁、勤政为民;教育子女诚实守信、勤俭节约、不搞特殊化。

三、争创廉洁家庭,发挥家庭在反腐倡廉中的特殊作用。

家庭在廉政建设中占据着重要地位和作用,家庭廉洁是社会廉洁的基石。全县广大市民要不断提高反腐倡廉意识和能力,每名党员干部、公职人员及其家属都要加强自我约束,自我教育,筑牢家庭反腐倡廉防线,争创廉洁家庭,充分发挥好家庭在反腐倡廉中的特殊作用,把家庭建成温馨、廉洁的港湾。

贪廉一念间,荣辱两世界!为了家庭的幸福美满,让我们携起手来,以推进家庭廉政文化建设为核心,以提高家庭助廉意识和能力为重点,以创建“廉洁家庭”为载体,努力营造反腐倡廉的良好家庭氛围和社会环境。

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篇19:植树活动倡议书

范文类型:倡议书,全文共 341 字

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亲爱的小朋友及家长们:

我们中华民族自古就有“爱树、育树”的传统。有了树,才会有和谐美丽的大自然;有了树,才有清爽、新鲜的空气;有了树,才会有高楼、房屋……。

今天是一年一度的植树节,让我们共同携手,在这美丽的世界播下绿色的种子。

在此我们呼吁:

1、 多走几步路,不要穿越绿化带,践踏绿地。

2、 拒绝使用一次性筷子,节约每一张纸。

3、 参加社区、幼儿园的护绿活动,劝阻身边不文明行为。

4、 关心班级认养的花和树,定时浇水松土捉虫。

5、 将自己的家和班级变成一个绿色家园。

6、选择一些成活率高的植物养殖,知道部分植物的名字。

我们倡仪从自己做起,从身边做起。让我们播种绿色,播撒文明,我们相信有了道德的阳光,绿树才会常青,让我们齐努力让天空更蓝、地更绿、水更清!

南油幼儿园

20__-03-12

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篇20:健康生活倡议书优秀范文_倡议书_网

范文类型:倡议书,全文共 2428 字

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健康生活倡议书优秀范文

健康,是生命的基石,是幸福的根源;人的健康是和谐文明的标志,是提高国家竞争力的基础。下面是小编给大家带来的健康生活倡议范文,欢迎大家阅读参考,我们一起来看看吧!

优秀的健康生活倡议书范文(一)

健康是人全面发展的基础,是生活幸福快乐的前提,也是国

家文明的标志、社会和谐的象征。新时期的爱国卫生运动,致力

于创造卫生环境、弘扬健康文化、倡导卫生行为、有效预防控制

疾病、提高全民健康素养。我们不仅要加大环境整治力度,更需

要传播健康知识和技能,通过健康支持性环境的构建、健康管理

行为的塑造,不断提高全民的健康意识,营造良好的健康文化氛

围,培育人人崇尚、追求健康的社会风尚。

在此,我们向广大村民发出以下倡议:

1.每个人是自己健康的第一责任人,要关注健康、重视健康,

学习健康知识和技能,提升健康素养水平。

2.人人参与,开展城乡环境卫生整治,树立小环境、大健康

理念。

3.改变不良生活习惯,不吸烟,不酗酒,公共场所不乱丢垃

圾,遵守公共秩序,养成健康文明卫生的生活习惯。

4.合理搭配膳食结构,科学用餐,保持营养平衡,维持健康

体重。

5.科学运动,适度量力,不拘形式,贵在坚持。

6.保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,

诚心待人。

7.营造绿色社区,创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

让我们“齐动手、共参与”,推动全面的社会健康治理,促

进城乡环境卫生质量优化,提升群众文明卫生素质和全民健康素

养水平。愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实

现全面发展,拥有幸福生活!

优秀的健康生活倡议书范文(二)

倡议书

广大市民朋友们:

健康是生命之本、幸福之源、文明之要、和谐之基。为树立健康生活理念,倡导健康生活方式,助力创建全国文明城市。

我们倡议:

一、学习健康知识。以《公民健康素养66条》为范本,学习科学健康的生活理念,行为准则和基本技能;掌握膳食结构,促进营养平衡,保持健康体质;以科学态度获取和传播健康知识,不盲从、不迷信、不散布各种未经证实的健康信息。

二、养成健康行为。管理和规范健康行为,将“我行动、我健康、我快乐”作为行为准则;合理饮食,规律起居,掌握科学的健身方法,长久坚持;改变不良生活习惯,不吸烟,不酗酒,以良好卫生习惯塑造渭南文明市民新形象。

三、保持健康心理。树立正确的世界观、人生观、价值观,处理好“义和利、群和己、成和败、得和失”的关系;助人为乐,与人为善,理解和关怀有心理困扰的人群,思想上不歧视,生活中不排斥;化解消极情绪,保持平和心态,培养兴趣爱好,积极进取,坚韧不拔,珍惜当下,快乐过好每一天。

四、营造健康环境。坚持绿色出行,缓解交通拥堵,减少大气污染;崇尚自然,养花种草,少用塑料袋,减少白色垃圾,努力创造整洁、简约、舒适、环保的居家环境;积极参加爱国卫生志愿服务活动,不乱扔垃圾,不随地吐痰,不燃放烟花爆竹,自觉维护文明卫生的公共环境。

广大市民朋友们:拥有健康体魄,才会拥有一切;建成文明城市,才能共享美好生活。让我们携起手来,从自身做起,从现在做起,从每件事做起,养成科学健康的生活方式,为早日跨入全国文明城市行列贡献力量!

政协渭南市第五届委员会第四次会议

全体委员

20xx年5月28日

优秀的健康生活倡议书范文(三)

倡议广大青少年儿童增强健康意识,家长们提高监护意识,共同做到:

在科学上进步而道义上落后的人,不是前进,而是后退。

参照《中国居民膳食指南(20xx)》推荐标准,每人每天添加糖摄入量不超过50g,最好控制在25g以下。

注重培养孩子饮用白开水的习惯,日常以喝白开水为主,不主动给孩子提供含糖饮料,更不以含糖饮品奖励孩子。

选择饮料时,科学选择无糖(每100 mL饮料中含糖量低于0.5克)、低糖(每100 mL饮料中含糖量低于5克)饮品,减少“添加糖”、“隐形糖”的摄入;如喝果汁,请喝鲜榨汁,不要额外添加糖。

烹调食物时少放糖。烹调菜肴时应少放糖,或者尝试用辣椒、大蒜、醋和胡椒等为食物提味以取代糖,以减少味蕾对甜味的关注;制作食品时,应避免人为添加糖,培养孩子从小养成清淡饮食的习惯。

为达到相应的口味,一些食品在加工时也会添加很多糖,如饼干、冰淇淋、巧克力、糖果、糕点、蜜饯、果酱等,应减少这些食物的摄入频率。

优秀的健康生活倡议书范文(四)

健康倡议书

一、弘扬健康文化

1、树立健康意识,我的健康我做主;

2、学习和传播科学、健康的理念与知识;

3、重视和促进自身心理健康,关注和维护他人健康。

二、建设健康环境

1、从我做起,积极参与,保护环境;

2、参与环境整治,提高生活质量,减少身体疾病;

3、邻里之间尊老爱幼、宽容友善、互助和谐。

三、共享健康生活

1、从我做起“三减”:减盐、减油、减糖;

2、力争实现“三健”:健康口腔、健康体重,健康骨骼;

3、保持合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。

让我们携手共进,人人养成健康生活方式,个个拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄!

优秀的健康生活倡议书范文(五)

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”,现代人的健康观是整体健康,根据世界卫生组织给出的解释:健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象,还是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态,现代养生学者宋一夫率先提出“养生之前必先修心”的理论,由此可见心理上的健康与生理上的健康一样重要。

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”,现代人的健康观是整体健康,根据世界卫生组织给出的解释:健康不仅指一个人身体有没有。出现疾病或虚弱现象,还是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态.

健康~运动

1 运动是物质的固有性质和存在方式,是物质所固有的根本属性,没有不运动的物质,也没有离开物质的运动。运动具守恒性,即运动。 2 瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一。

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