警察警务实战训练通用20篇

20__年__月__日，我们公司全体员工带着新奇、向往和无限的激动，来到了环境优美、空气清新的笑翻天拓展训练基地。我们听从笑翻天教练的指导，做了简单的训前准备工作，为接下来的拓展训练项目做铺垫。

今天的拓展训练内容有“信任背摔、过电网、高空断桥、七巧板游戏坎坷、人生人领袖风采。”中间穿插其他小游戏不再一一介绍了。

从个人能力提升、个人素质提高到团队意识、团队协作，每次的训前铺垫都恰到好处，给队员营造很贴切的想象空间，通过亲身体验让队员从中领悟到培训的目的和现实中我们能做的、我们正在做的、我们应该做的都是什么，让自己身临其境从中得到答案，从而让自己去分清是与非、错与对，最终队员们都各自发表意见和体会，从以后的生活和工作中找到目标，为了团队的理想和目标去努力去奋斗，永不后悔。

把每一件简单的事做好就不简单把每一件平凡的事做好就不平凡。常常抱怨自己的环境怎么差，常常埋怨别人做的不够好，常常回家了会说自己的父母不如别人有钱有势或者是不如别人父母爱自己，常常抱怨工作太难，还怨老板发的工资低，最后又怨老天给自己安排的命运不好，何时才会知道自己付出了多少，自己真正能承担的责任有多少，自己敢承担的责任有多少，自己为家里、为朋友、为企业、为社会做过什么?

当一个人能在任何时候默默的工作、默默地获得、能理直气壮地说这是我应该得的，我的每天对得起我的三顿饭、对得起周围的朋友和同事、对得起给我们搭建平台的企业、对得起社会的养育，那么它将是一个活的很精彩的人，他的每天过得很踏实，他也能够胜任更大的责任，创造更多的价值。听别人说的会记住20%左右，看别人做的会记住30%左右，亲自去做过的能记住100%到200%。

这次训练给我印象最深、感触最深的是“坎坷人生路和领袖风采”。坎坷人生路里，我亲身扮演的是一个盲人(不会说话的)，当我被蒙上眼睛开始走第一步的时候自己已经变得很笨拙了，在哑人朋友的帮助下，历经曲折、各种障碍、台阶、相差近一米的断面和全部是人搭成的人桥，我们共同走过了人生中难忘的坎坷之路，回想起来好像是刚刚走过，是那么的贴近生活，给了我们无限的遐想，假如我们真的到了那一天，我们该怎么办呢?

领袖风采这一课，我扮演的是一个企业的老板，具有无限的权力和荣耀，让我也亲身体验了作为一个企业的老板应具备怎样的心态和做事风格。一开始很风光的出场了，在经过和队员的简单交流后，开始我们双方企业的比赛(好比市场上两个企业的竞争)，规则是：每个队从头开始报数，那队报的最快最准确，中间没有停顿，中间不允许说话、谈笑和打报告，最快者为优胜者，慢的要受到惩罚，受惩罚的是每队的队长(刚开始选出来的企业的老板)，中间必须自愿接受惩罚，第一次罚做20个俯卧撑，第二次做40个，第三次做80个，第四次做160个，第五次做320个，第六次做640个，不允许替，不准中途退场。

看是简单的比赛，它相当于日常生活中的每个企业，在市场竞争中失败了就要受到惩罚一样，有可能是永远的出局，一共比赛三次，由于中途队员犯规，造成处罚进行到第五次，每次不重复，做完后再接着开始。当自己做过160个后，后面还有320个在等着，面对着失败和失败后的惩罚，唯一的念头就是这是个游戏，如果自己都坚持不下去，面对现实中的挫折又如何去做?现实中的每位老板，可能都面对着同样的抉择，现实中不是做做俯卧撑就能完事的，有可能面临的是被排挤出局、甚至是倾家荡产。现实是实实在在的、是残酷的，可又有谁能体会到作为一个老板在风光的背后付出了多少呢?

每次我们都觉得自己做的够好了思想 汇报专题，可是到了最后发现还有很多地方还可以做得更好，就因为这些没做好的地方给公司带来了巨大的损失，可是老板呢，明知道损失很大，还要在大家面前微笑着鼓励大家这次做的很好，下次还要继续努力。如果我们爱这个公司、我们努力工作了，能不能再做的好一点呢，把能做好的地方做得更好呢?

在笑翻天乐园的精彩的拓展训练结束了，深深的训练感受让我总结了一些，同时给我人生的道路上增添新的动力。

户外拓展训练总结

两天的野外拓展一下子就结束了，过得很快，可以说是一袋烟的功夫就过去了，显然大部分同学在这两天都是过得挺开心的，阳光下的快乐时光总是过得特别快，现在晚上回到了学校，就坐下来好好写一下这两天以来的一些感受吧，这个仅属于个人的内心感受，如有雷同版，纯属巧合。

昨天玩的是几个项目，以下请允许我用几个小游戏来代替它们吧。这句话不是我说的，而是我同学说的，这里借来用一下。大体游戏项目是这个样子的，有穿针过气球的，有气球床的，有网球叠加的，有射击的，有飞镖的。这几个游戏虽然看起来都很简单，规则也相对比较简单，参加的同学是我们六个诸侯国的全体国民。其中有一两个游戏给我留了比较深刻的印象，想说一下。

第一个是我们的网球叠加游戏，这个游戏是看起来是很难的，其实到了现在我也不知道教练给我们安排这个游戏的目的是什么，或者说是为了什么给我们安排这个游戏。游戏规则只是让我们把三个网球叠加起来就完了。一开始我就在想，这有什么可能啊？让三个圆圆的网球叠加起来？除非我是刘谦。但是，后来的结果让我大大地开了眼界。情况是这样的，虽然网球是圆圆的，这样是不可能可以三个叠加起来的，但是如果把网球弄到不园了呢？能不能叠加起来，这个道理大家都懂的。

我猜想，教练给我们安排这个游戏可能是想我们突破定向思维吧，让我们在一些问题的某些方面不可能解决的时候换个角度去看，去找突破的方法。对于同学们的做法，我突然想起前段时间比较流行的某部叫做《锦衣卫》的电影里面那个宦官贾精忠对某人说的一段话：当别人看到你成功的光芒的时候，就没有人会记得你手段的黑暗了。这句话当时给我的触动，其实是很大的。现在同学们就把一个个好好的网球弄破了以后再弄成一个不圆的物体再叠加起来以完成任务，是否有贾精忠说的这句话的意思呢？我也不好就下定论，但是，就是在那个时刻，我就很自觉的和贾精忠说的那句话联系起来，到底为什么？不好说。

第二个游戏是气球床游戏，就是让两个同学躺在一大堆气球上超过二十秒就算过关了，自己国家躺的气球要自己的国民吹大。一的开始我们国家的最高领导人决定是放弃这个游戏的，但是到了中后段的时候我们还是有国民去玩了，我也是其中一个。这个游戏其实不难，难的是要自己吹气球，这个对肺部是一个很好的考验。我们吹了气球，我们伟大的女国民们也躺在上面超过了二十秒，那时候我们做了一个其他国家没有做到的事情，那就是我们没有立刻把我们的气球给踩爆，其他国家都是一躺完了立刻就把气球给弄破，以防其他国家不劳而获。我们国家把我们的气球让给了邻国—韩国。当然，他们国家也比较厚道，没有让我们就这样白白地付出，他们把叠加网球的技术传授给了我们，虽然我们在把网球弄成不圆的时候有点罪恶感，但是为了完成任务，为了我们的军费，我们还是选择了下手。

其实这个游戏就是为了让我们体会互相帮助的，你会了教一下我，我会了教一下你，于是大家就获得了两种技术，很容易就把某些问题给解决掉，我不知道我们这次拓展，这个分享互相帮助是不是其中的一个主题，但是，我觉得，人活在当下，社会虽然有点残酷，我们还是需要这么做的，这样才会是我们伟大的和谐社会的其中一个路径之一。我们燕国和韩国最后都没有通过淘汰赛，成为第一轮就破产的国家，我们全体国民都被分到了其他国家，但是我们当时在玩这个游戏的时候的那种精神，我相信我们没有做错，就像韩国ceo在分享心得的时候所说的。我个人觉得，我们并没有失败，用教练的一句话来说，成功是失败之母，总结经验是成功之父，之后父母都有了，才会有成功的孩子。我们失败了，我们有了成功之母，我们有站在全体国民面前总结过了，我们有了成功之父，父母都有了，那我们惧怕我们在将来的某一天会不成功吗？我还在想，在某个月黑风高的晚上，我能否反清复明呢？当然，这只是一个有点儿恶搞的倾向，但是我们去了其他国家我们也会尽全力为那个国家做点事情的。

还有一个游戏是射击，这个射击用的不是真正的子弹，但是用的是我们比子弹更加先进的激光子弹。这个游戏考验的是我们三点一线的能力，这个游戏要做到集中全部精力，全神贯注瞄准，然后保持姿势，在开枪。这个游戏对我们男生来说还好一点，因为那个枪虽然是胶质的，但是还是有点重量的，她们女生端个几分钟就累了。我打了两轮，第一轮顺利完成任务，到第二轮的时候，一瞄准，居然看到了空白的一遍，可能是我近视的原因，也有可能是我已经瞄到眼花了，无办法集中我的精力，但是我依然找不到安排这个游戏的目的。

晚上是放松时光，烧烤、晚会。烧烤在家里烤得不少，但是晚上的烧烤给了我严重的浪费感。我们好不容易生着火，烧到一半的时候很多同学都不吃了。就拿我们组来说吧，那些排骨烧熟了都是尝一下就扔了，还有玉米，两个字，还是浪费。建议如果还有下一次拓展活动，或者是我们的师弟师妹们继续去拓展，不要安排诸如烧烤这样的活动了，虽然这样可以看一下同学们把生的东西弄熟的能力，但是我们也要衡量一下其中的成本，比如说浪费啊、吃了身体不舒服啊之类的。

到了晚会的时候，我的两个颧骨都被抽筋了，真的是被抽筋的，因为台上的表演让我忍不住就笑了。我真的很佩服我们现在的创造力，可以在那么短的时间里编出那么搞笑的节目，真是多才多艺。但是，我们现在都长大了，里面加进去了很多x因素，至于x因素是什么嘛，在这里不便多说，大家都懂的。看到晚会现场大家都笑翻了的样子，突然间觉得好欣慰，原来我自己对于这些活动也是可以那么投入的。我真的笑的很开心了。

第二天，也就是今天，我觉得最有意义的一天，以为今天的游戏真的挺好玩的，也可以学到东西。首先从我们的算24点开始说起。这个我真正地体验到了人大多力量大的道理。燕国失败后，一经辗转我加入了齐国，我们齐国接收了我们其他国家的大部分难民，暂且这么说吧。我们就十几个人一起挤在算数的现场，随时等候教练给我们发纸，然后开始算题目。这时候我们一交就是十几张。但是从第二轮开始的时候，我还是看到了作假行为的出现，那就是抄人家的答案和复制自己的答案，人手几份纸，刷刷刷地弄完，交，领军费。真是人都是为了自己活着的，虽然这种说法有点自私，有点不够人道，但是很多人都为了自己的利益做出很多不合常规的行为，真是饿死老实人啊。还好教练最后发现了这个窍门，及时制止了我们的不合法行为。

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20__年_月_日，我通过面试，来到__地区投资公司财务部工作，不觉已经工作两个月了，在这两个月的工作中，我努力适应新的工作环境和工作岗位，虚心学习，埋头工作，履行职责，较好地完成了各项工作任务，现将我的两个月来的工作情况总结如下。

一、思想方面

在工作初期，我认真了解公司的发展情况并学习公司的管理规章制度，熟悉财务相关日常工作事务，同时努力完善工作的方式、方法，提高自己的工作能力，以全新的姿态迎接工作的挑战。每周四晚上都在公司学习相关企业里面的课程，受益匪浅，虽然以前也学习了，但是没有贵公司学习的这么详细，这么认真，从这段时间的学习中我懂得怎么在一个企业中做好做棒，知道怎么提升自己，如何在一个企业中长久做下去。

二、工作方面

端正工作态度，严守组织纪律。我始终以饱满的热情迎接每一天的工作，始终以100%的状态对待工作。

1.耐心细致地做好财务工作

我在贵公司做了半个月左右，在这半个月里，我和公司的员工相处融洽，虚心学习且大概了解部门的相关财务和业务往来，同时也完成了领导安排的任务，了解在建工程科目和即将成立新公司的一些财务基本流程。半个月过后我被调到了新成立的公司，西藏昌都地区若巴温泉大酒店有限公司的财务部做会计，当时我十分害怕，我怕自己做不好，一家新成立的公司在财务上什么都没有建立，财务部又才我一个人，我要把这个财务上没有的东西都要重新建立起来，我很担心，不过在领导和同事的鼓励下，我加班加点，虚心学习，看大量有关书籍，了解了公司概况之后我慢慢就学会怎么去打理一家新公司的财务部。酒店开始筹办修建过程中，我严格财务制度，做好每一笔账，确保了收支平衡。对于每一笔进出账，我都认真核对发票、账单，根据财务的分类规则，分门别类记录在案。按照财务制度，我细化当月收支情况，搞好每月例行对账。

2.积极主动地搞好文案管理

对部门环境影响评价项目资料档案的系统化、规范化的分类管理是我的一项经常性工作，我采取平时维护和定期集中整理相结合的办法，将档案进行分类存档，我认真搞好录入和编排打印，并根据工作需要，制作表格文档。两个月来，我基本上保证了办公室日常工作的有序运转，同时积极主动地完成上级领导交办的其他事情，并积极参与昌都地区投资公司相关学习和工作。面对繁杂琐碎的大量事务性工作，我强化工作意识，注意加快工作节奏，提高工作效率，冷静办理各项事务，力求周全、准确、适度，避免疏漏和差错。在领导和同事的帮助和支持下，我基本上做到了事事有着落、件件有落实。

两个月的时间转瞬即逝，我虽然做了一些工作，但仍然存在不少问题，主要表现在：

1.缺乏创新精神。

不能积极主动地发挥认真钻研、开拓进取的精神，而是被动消极地适应工作需要。领导交办的事情基本上都能完成，但几乎都只是为了完成工作而工作。

2.工作不很扎实，不能与时俱进。

忙碌于日常小事，工作没有上升到一定高度。不能专注于工作学习，很多知识虽然了解但却不精。在工作中也经常马虎，不注重细节，就只知道大概就开始做了，到最后自己检查到了又得重头在来。在今后的工作中，我将努力改正自身缺点，最主要的是一定要注意细节方面以便以后工作顺利进行，同时以更大的热情投入到工作中去。

首先，加强学习，提高政治思想素质和业务工作水平，树立良好的职业道德，以严肃的态度，饱满的热情，严格的纪律，全身心地投入学习，为我的工作积累必要的基础知识和基本技能。虽然造价的工作琐碎、繁杂，但是我将从多方面努力进一步提高自身的工作能力，以积极的心态面对每天的工作任务。

其次，我也将注重锻炼自己的应变能力、协调能力、组织能力以及创造能力，不断在工作中学习、进取、完善自己，以便更好地完成自己的本职工作。

以上是我对两个月来工作的总结，在今后工作中我将努力奋斗，克服自己的缺点，弥补不足，争取做的更好。

三、感悟

在这里我感谢我的领导对我的信任，感谢我的同事对我的支持及鼓励，短短的两个月里面让我学会了很过东西，这是以前从未有过的感受，两个月里看的书和做的事让我觉得是以前半年都学不来的。以前总是害怕做某件事会出什么后果，总是叫其他同事帮着做，总想着有靠头，时间长了自己也有了依赖思想。可是在这里两个月我觉得自己变了，我学会了担当和责任，知道只有学习和看书才能提升自己水平而不是一味的去求助他人，也只有丰富了自己才能丰富他人。由衷的感谢你们让我对这份工作的有了更深情的热爱。在以后的工作中我会更加努力学习，把公司财务做好做棒。

一、任务完成情况

今年实际完成销售量为5000万，其中一车间球阀--万，蝶阀1200万,其他1800万，基本完成年初既定目标。

球阀常规产品比去年有所下降，偏心半球增长较快，锻钢球阀相比去年有少量增长;但蝶阀销售不够理想(计划是在1500万左右)，大口径蝶阀(dn1000以上)销售量很少，软密封蝶阀有少量增幅。

总的说来是销售量正常，oem增长较快，但公司自身产品增长不够理想，“双达”品牌增长也不理想。

二、客户反映较多的情况

对于我们生产销售型企业来说，质量和服务就是我们的生命，如果这两方面做不好，企业的发展壮大就是纸上谈兵。

1、 质量状况：质量不稳定，退、换货情况较多。如--x客户的球阀，--x客户的蝶阀等，发生的质量问题接二连三，客户怨声载道。

2、 细节注意不够：如大块焊疤、表面不光洁，油漆颜色出错，发货时手轮落下等等。虽然是小问题却影响了整个产品的质量，并给客户造成很坏的印象。

3、 交货不及时：生产周期计划不准，生产调度不当常造成货期拖延，也有发货人员人为因素造成的交期延迟。

4、运费问题：关于运费问题客户投诉较多，尤其是老客户，如--x、--x、--x等人都说比别人的要贵，而且同样的货，同样的运输工具，今天和昨天不一样的价。

5、技术支持问题：客户的问题不回答或者含糊其词，造成客户对公司抱怨和误解，--x、--x等人均有提到这类问题。问题不大，但与公司“客户至上”“客户就是上帝”的宗旨不和谐。

6、 报价问题：因公司内部价格体系不完整，所以不同的客户等级无法体现，老客户、大客户体会不到公司的照顾与优惠。

三、销售中的问题

经过近两年的磨合，销售部已经融合成一支精干、团结、上进的队伍。团队有分工，有合作，人员之间沟通顺利，相处融洽;销售人员已掌握了一定的销售技巧，并增强了为客户服务的思想;业务比较熟练，都能独当一面，而且工作中的问题善于总结、归纳，找到合理的解决方法，--x在这方面做得尤其突出。各相关部门的配合也日趋顺利，能相互理解和支持。好的方面需要再接再励，发扬光大，但问题方面也不少。

1、人员工作热情不高，自主性不强。上班聊天、看电影，打游戏等现象时有发生。究其原因，一是制度监管不力，二则销售人员待遇较低，感觉事情做得不少，但和其他部门相比工资却偏低，导致心理不平衡。

2、组织纪律意识淡薄，上班迟到、早退现象时有发生。这种情况存在公司各个部门，公司应该有适当的考勤制度，有不良现象发生时不应该仅有部门领导管理，而且公司领导要出面制止。

3、发货人员的观念问题：发货人员仅仅把发货当做一件单纯任务，以为货物出厂就行，少了为客户服务的理念。其实细节上的用心更能让客户感觉到公司的服务和真诚，比如货物的包装、清晰的标记，及时告知客户货物的重量，到货时间，为客户尽量把运输费用降低等等。

x派出所领导：

你们好!我是宏都筑景小区的业户，今天怀着诚挚的谢意向你们表示感谢，尤其要感谢贵所的丁得平同志。

3月底有一天，我下班时忘记锁上车门就直接回家了，贵所丁得平同志巡逻到停车处及时发现了该问题，他先到我车上查看有无破坏痕迹，当看到我车卡上的单位电话后立即联系我，不过当时单位已经下班，没有联系上。他马上和小区看车师傅等多方打听，最后几经周转终于和我取得联系。这时我才如梦初醒，知道自己竟然忘记了锁车门。事后，我回想丁得平同志如果没有认真细致的巡逻也不会及时发现问题，或者他打单位电话没联系上我就放弃的话，可能我都会遭到损失，甚至丢车都有可能。由于丁得平同志的及时援手，帮我挽回了无形的巨大损失。

在此我非常感谢丁得平同志周到细心及时的服务，他作为一名警察，和所有的警察一起，保护着人民群众的安危，真正做到了人民警察为人民的光荣职责。正像歌中所歌唱的那样：“在繁华的城镇，在寂静的山谷，人民警察的身影，陪着月落，陪着日出，神圣的国徽放射出正义的光芒，金色的盾牌，守卫着的千家万户。”

当今社会，我为能遇见像丁得平同志这样的高尚品格所感动。一直以来派出所的同志们真正做到了认真巡逻，守护安全，言行礼貌、助人为乐，让我感受到温暖、平安的感觉。你们的精神实在是令人感动，在此对以丁得平为代表的富国派出所全体同志表示我由衷的感谢!

由于工作繁忙，最近身体又欠佳，所以一直拖到今日，才抽空写了这封表扬信。不过我心里一直没有忘记，今后也不会忘记，因为有人民警察在我们身边，幸福平安的生活就在我们身边!

此致

敬礼!

司法警察大队工作总结范文

半年来，司法警察大队在院党组的领导关心下，围绕法院工作的大局，并结合本院的实际，把服务审判和配合其它工作作为司法警察工作的重点，热情服务，认真做好相关工作，较好地发挥了司法警察的职能作用。下面将法警队上年度工作情况作如下汇报

一、上半年的工作情况：

1、警务方面。根据中院法警支队年初的工作安排和省院法警工作教育训练大纲，法警队参加了由全省法院开展的刑事审判举行的庭审观摩活动，学习了法警规范化值庭、队伍管理和警队建设方面取得的成绩。

2、在配合各业务庭，室工作方面。执行工作是目前我院工作的重点，法警队服从院里安排专门派赖明同志在执行庭参与执行案件的执行。在执行中能吃苦耐劳，不怕困难和危险，与执行局同志并肩战斗并取得了较好的成绩。为了配合院办公室人手少，任务重的情况法警队服从组织安排派周炎生同志在办公室听从院里的调遣与分配，该同志在办公室能任劳任怨，没有正常的工作日与正常的休息日，得到了党组与领导的好评。同时法警队还派了三名同志在立案庭配合立案庭的立案与送达，三名同志较出色的完成了立案与送达任务，送达的同志不管是天晴下雨还是路途遥远将文书准确的及时地送达到当事人手中，为审判工作做好了前期的服务工作。同时还配合院里的中心工作派周明辉参与县里组织的开发区拆迁，不怕苦，不怕累，发扬了法警特别能战斗与特别能忍耐的作风。在关键的时侯能挺身而出。信访工作一直是我院创和谐的重要工作，法警队服从院里的安排，蔡书勇同志长期在信访办没有白天与黑夜工作，在信访工作方面作出了突出成绩，得到了县领导与院领导的高度好评。

3、刑事方面。上半年共出警 180 人次，值庭 80次，提押犯罪嫌疑人或被告人 60 人次。在该项工作中，能按时将人犯提押到指定地点、庭审中维护法庭秩序，做好法庭警卫，根据庭审工作需要，传唤证人，出示证据等。在维护法庭秩序中，能服从审判长指挥，根据审判长的指令，传递证据，提押犯人，处置违反法庭纪律等行为。

二、法警队伍建设及现状和工作中存在的问题：

在院党组的关心、重视下，使法警在维护审判和参与其它工作中，发挥了很大的作用。但是，目前法警队伍建设和工作中仍然存在一些十分突出的问题，严重影响了法警队伍职能作用的发挥。

1、警力分配的矛盾日益突出。目前，根据我院的设置共有十二名法警，一名法警主要从事执行工作，兼职车辆驾驶，三名法警在立案庭负责送达，一名法警在办公室工作，一名法警在信访办配合信访工作，法警实际在岗的时间很少。由于警力不足，存在着刑事案件庭审押解，值庭不能落实安全制度，庭审安全隐患很大;参与执行，特别是强制执行时的警力显得捉襟见肘;五是遇有突发事件，难以快速集中警力有效控制局面。

2、法警装备还未完全落实到位，主要是应该配备的囚车与指挥车还得待院党组的安排与配备，才能更好的保障刑事审判与其它各项工作不出纰漏。

3、警队制度建设得从零开始。虽然我院法警大队设立多年，但由于种种原因，尚未完善相应的工作制度和警务制度。

4、警队法警由于身兼多项工作，为领导和审判的服务意识不强。

5、只拘泥于完成安排的工作，疲于应付，缺乏独立的创新意识，不能做到全方位的安全服务保障。

三、下半年的工作安排：

结合目前法警大队的现状和本院工作实际，下半年法警队作以下安排：

1、 加强制度建设，建立健全警队的相关工作及警务制度。 没有规矩，不成方圆。法警大队要根据自己工作的性质和规范化建设的要求，逐步制定出一套规章制度，并在实际中严格执行，有效促进警队依法规范文明执勤。如派警制度、安全保卫制度和法警本职业务制度及规范。做到内务管理规范化;履行职责规范化;警械管理规范化;业务登记规范化。

2、努力工作，严格要求，克服人员少、任务重的困难，紧紧围绕审判工作，完成工作任务，为我院各项工作提供有力保障。首先要认真完成刑事等值庭、押解任务。并经常性的对押解警械具的安全性进行检查。从而为刑事审判提供有力保障。

3、加强与分管领导和有关庭、室沟通协调。由于法警大队的工作具有服务的性质，难免在工作中产生疏漏和分歧，希望相关庭室能将工作中出现的问题及时相互反馈，相互沟通，取得大家的理解，尽可能搞好工作，为法院里各项工作的顺利进行提供优质的保障。

综上所述，法警队的工作，需要院党组的关心和支持，希望继续重视法警队的各项建设，继续关心法警个人的工作和生活;同时还需要各庭室的帮助和理解。尽量减少工作中的失误，齐心协力，将各项工作搞上去。法警大队要以积极的姿态投身到为法院整体工作服务当中去，努力提高自身素质和司法警察队伍的整体素质，从而使法警队伍为一支忠诚可靠、纪律严明、作风过硬、能够够统一指挥，快速反应招之即来，来之能战，战之能胜的队伍。

我叫___，是__市公安局交警支队高速管理处的一名交通警察，在过去的三年里，我在工作中兢兢业业、任劳任怨，我担任过__高速带班长、___高速__省界站总带班长，我在_处长和_政委的大力支持以及同事们的帮助下，通过自己勤奋的工作，在思想和业务水平上都有很大的提高，曾被评为“市公安局优秀人民警察”、并荣立三等功一次。现在，我将自己在三年来的思想、工作、学习情况做一下总结。

一、在思想政治方面：

我作为一名交通警察，首先必须在思想上牢记“立警为公、执法为民”及“人民警察为人民”的服务宗旨，思想是行动的指南，要实现执法为民，就要端正思想，纠正随意执法。只有先优化思想，才能在实际行动中落实，才能够在人民的心目中树立良好的警察形象。

二、在内务方面：

我认真学习了《公安机关人民警察内务条令》，严格遵守支队和管理处的各项规章制度和纪律，服从领导的指挥，听从命令，保守秘密。对于上级布置的工作任务认真履行，不敷衍塞责，从__高速调到___高速工作，处长要我负责__省界站工作，要求在完成各项工作任务的情况下，内务必须按照内务条令去做。在这三年里，作为一名带班长，我不仅每天坚持不迟到、不早退，保持良好的个人卫生及工作环境，还带领同志们按时并保质保量地完成上级安排给我们的各项任务。

三、在工作方面：

不断向先进典型学习，以他们为榜样，做到廉洁奉公、爱岗敬业、无私奉献。在实际工作中，时刻严格要求自己，严谨、细致、尽职尽则，努力做好本职工作，团结同志，认真完成各项任务指标。不仅是从小事做起，点滴做起，严格要求自己，更在日常生活中注意遵守各项规章制度，每一天上下班，每一次接处警，每一次接待群众，我都做到严格规范，坚持精益求精，不断提高对自身的要求，确保纪律严明，作风过硬。我到__站后，深知自己从未在__站工作过，对这一路段情况不够熟悉，我就经常向原来在__站工作过的老同志请教，走访收费站站长和收费员，抽出时间走访沿途群众，并坚持勤巡逻，对这__公里的山区路段情况做到心中有数，发现问题及时向领导汇报。经过一段时间熟悉，知道这段路段涵洞多、桥梁多，弯多路陡，事故隐患多，向领导汇报后引起了领导的高度重视，加大了投入：在省界站和省界各安装了一个LED显示屏，在原有基础上加装了__个太阳能警示爆闪装置，警示过往司机：安全驾驶。在工作过程中，我不断积累经验，练就了一双火眼金睛。记得有一次，我在___收费站执勤时，发现一辆外地牌照的半挂车，在对其进行例行检查时，经过在网上比对发现驾驶员使用假驾照、假身份证、假资格证，驾驶员拒不承认，再查到其真实身份证后，驾驶员才承认自己的违法行为，依法对其进行了拘留和处罚，驾驶员觉得自己作的天衣无缝，套用这么长时间竟被__高速交警查获。

作为一名警察，我们更应该认识到自觉服务于群众的重要性。改变陈旧的执法模式，不断增强为民执法的思想观念，自觉做到“权为民所用，情为民所系，利为民所谋”，把服务理念运用到日常工作中去，工作中彻底消除“冷、横、硬、推”现象。要用“换位思考”的方式，以自己是一名普通的群众查找自身不足，提高认识，做到言行举止文明。对不符合法律要求的违法行为实行严格查处，查纠过程中，首先要改变执法态度。纠正违法行为先敬礼，告知驾驶人违法行为后，实施处罚，填写法律文书的时候书写工整，字体规范，运用法律文书正确无误。面对不理解的群众，耐心的对驾驶人解释，解释的过程中驾驶人不予配合的，首先从法律角度出发，讲解违法行为的危害性，彻底消除其反感心里。对待蛮横的驾驶人，不与其发生冲突。对群众不容易接受的执法方式，彻底改变，从内心树立起执法为民的理念。我还记得，我们在巡逻走访时，了解到在省界山里有一家__姓老两口，我到他们家长走访并留下自己的联系电话，在巡逻时，把他们捎下山，方便他们出行、看病购物。

工作中我还注意团结同志，我深知只有团结好才能工作好，我们_站的同志们团结的像一个人一样，所以_站做出了较好成绩。另外我还积极配合___中队长的工作，如其它站警力不足时，中队长调用我们的人员，我们是啥也不说，积极配合。

四、在学习方面：

我深知在社会发展如此之快的今天，不断地学习提高自身的水平素养是多么的重要，只有认真地学习，不断地提高，才能更好地完成工作任务，更好地为人民服务。在闲暇的时候，我会在网上搜索道路交通安全法律法规，牢记常用的条款内容，并搜索相关的交通事故案例，学习优秀民警工作的方式方法。在工作和学习的过程，我都会总结自己所存在的不足与需要改进的地方，不懂的我就去问领导及身边的同事，不会的我可以慢慢摸索，只有不断地学习摸索，才能真正学以致用。

王长宏同志“最美警察”事迹材料

王长宏，男，1969年12月出生，汉族，中共党员。1995年毕业于辽宁师范大学中文系，学士学位。同年参加公安工作，先后任大石桥市公安局民警、副所长、教导员，现任汤池派出所所长，二级警督。

一、心中有着不服输的信念：扎根基层十三年，他以所为家、兢兢业业，带出了一支响当当的队伍。

王长宏XX年通过竞聘从局机关来到了条件艰苦的汤池派出所。这个所之所以艰苦，是因为辖区是个纯农业生产的乡镇，一无矿山企业，二无像样的娱乐、服务业等场所。一句话，派出所想罚点款补充下经费都很难很难。在当年几乎不拨给多少经费的情况下，汤池所是穷得叮当响。有门路的民警想方设法地往出调，想走却走不了的民警只好认命地熬着。队伍士气低落，导致各种业务指标完不成，“考核常垫底儿，排名拖后腿儿”，几乎成了全局的老大难单位。但老家就在汤池的王长宏，没有灰心，没有气馁，更没有服输。他憋着一股劲儿要甩掉这落后的耻辱!

为此，生活中他时时严格要求自己，工作上他处处做到率先垂范。从副所长到教导员、到所长，他一步一个脚印，兢兢业业、扎扎实实地一干就是XX年。十几年来，除了外出公差和上级培训，他几乎没有完整地休息过双休日。在一次上级组织的考核座谈中，一个老民警这样评价他：他心里装的全是工作，一天不到派出所，心里就放不下;一天看不到弟兄们，心里就像缺了点啥——他就是个工作“狂人”!

“三基”工程建设中，为了不影响工程进度和年底验收，王长宏不分昼夜地守在建办公楼的工地上，一盯就是半年多。委屈的妻子几次抱怨他：“自己家的事你从来没这么上心过，就连孩子要升学了你也不管不问!”但他总是一笑置之、一如既往。常年摸爬滚打在一起的弟兄们了解他的秉性，知道劝也无济于事，只好经常和嫂子“单线”联系，看有没有什么急事、重活好帮一下忙。

对家庭他有数不尽的欠缺，但对工作王长宏却毫不含糊。他始终秉承理性、平和、文明、规范的执法办案原则，亲自主持和参与办理的治安案件500多起，没有发生一起败诉案件。每次辖区发生重大刑事案件，他都亲自上阵，带头走访调查、摸排线索，10余年里他亲自侦破的重大有影响的案件上百起，亲手抓捕各类违法犯罪嫌疑人200余名。一些所谓的社会上的“混混”听到他的名字都闻风丧胆，知道他软硬不吃、铁面无私。

民警看班子，班子看班长。王长宏的以身作则，团结并影响了整个班子;班子的率先垂范，带动了全所民警的工作积极性。在大家锲而不舍的共同努力下，汤池派出所的面貌一点点儿有了翻天覆地的变化，工作业绩有了突飞猛进的提升，战斗力和凝聚力都前所未有地得到了增强。由于表现突出，王长宏先后4次荣立个人三等功、2次受到上级嘉奖，多次被评为营口市、大石桥市雷锋式政法干警和先进个人。派出所也曾荣立集体三等功1次，并多次被评为营口市局和大石桥市局的先进单位。派出所的变化与进步，群众自有群众的口碑，上级领导也看在眼里、喜在心头。在XX年的农村警务机制改革中，汤池派出所作为一个非中心所，被破例提格为正科级单位。

二、视人民的利益高于一切：老百姓的事再小也是大事，他勇于负责、办事公正，赢得了群众的拥护与爱戴。

把老百姓的事当做自己的事来办，这是王长宏始终固守的理念，更是他一以贯之的做法。辖区74岁的李玉湘老人，去年春天因为地界的问题，同邻居家产生了纠纷，找到了派出所。王长宏得知老人无儿无女，每年靠不足2亩地打的粮食维持生活，却从未向政府伸手，心中很是感动。快到中午时，他把这个刚强的老人领到了派出所旁边的小饭店，吃了一顿老人连过年时都没有吃到过的饭菜。临行前，他又把200元钱偷偷塞进老人的衣袋里。第二天一大早，他亲自到村里找村干部和群众进行走访调查，为老人及时化解了地界纠纷。此后，每到逢年过节的时候，王所长都要专程去看望老人家。这样的事对王长宏来说，简直是数不胜数。

户籍管理是派出所的一项重要窗口工作，与每一个家庭都息息相关。为解决部分群众的困难，王长宏在XX年就率先推出了预约警务，几年来，他先后上门为患病和卧床不起的群众照相办证400余人次。份内的事如此，份外的事他也毫不含糊。今年2月份，他在受理一起案件时，意外发现患病需手术的16岁小女孩艾某，因为没有户口，办不了合作医疗。细心的他在交谈中进一步了解到，小女孩的父母已经离婚多年，她现在和姥爷、姥姥生活在一起。长这么大，父母从不关心自己，几次人口普查的机会都错过了，因此她至今也没有户口。现在她上学上不了，打工也没人要，又患上了疾病需要手术治疗，生活条件本就不好的姥爷姥姥一家，对此焦急万分……听完小女孩流着泪花的述说，王长宏二话没说，当即表示愿意帮助协调相关部门，解决户口问题。他深知小孩的病情急需手术耽误不得，当天就来到了小女孩所在的辖区派出所，与所长、内勤民警和社区民警共同进行了走访调查。几个工作日，相关材料和手续很快准备齐全，他亲自去上级部门审批，很快就将小女孩的户口办理完毕。3月5日这天正是学雷锋纪念日，当他来到小女孩家里，亲手把户口本送上时，小孩的姥爷激动地说：今天真是“雷锋”来了，我们家遇见救星了!现在，小女孩已顺利做完手术。

王长宏对待工作的细致耐心和大智大勇，在清网中有着淋漓尽致的体现。半年来的行动期间，他率领全所一共劝投和抓捕逃犯8人。二道岭村的于某为孩子打架的事将他人打成轻伤，因为无钱赔偿一直在逃近XX年，据所里掌握，逃犯从来没敢回家过。清网中王长宏亲自上门到于家做工作。于某80多岁的老母亲在他的开导下打消了顾虑，同时也是因为思儿心切，将自己这辈子积攒下来的XX元钱全部拿出用于赔偿，但对方的医药费共有5000多元。为了成全这位母亲在有生之年要见到儿子的愿望，王长宏自己掏钱替老人补足了赔偿款。

清网行动中王长宏劝投的一个躲藏18年逃犯的案例，更是经常为战友们所津津乐道。1994年10月的一天，家住三元井村的王某与妻子骑自行车去诊所打针，途中与邻居李波发生刮碰，口角中李波用水果刀扎伤王某的腹部，后经法医鉴定为重伤。此后李波一直在逃。由于李波是养子，其户口是内蒙古乌海市的，当时全国没有户口联网，很难查到其轨迹。这些年来虽然派出所一直在苦心经营此案，但由于种种原因案子一直没破。18年来，王某一直到派出所上访，要求破案并赔偿医药费。王长宏每次接待时都表示，在任期间或者哪怕调走了，他都会负责到底，努力侦破此案，还李家一个公道。XX年10月15日，王长宏在网上核查嫌疑人时，突然发现钢都所管区一个叫于海宽的人，是从内蒙古乌海市迁来的。有多年管理户口经验的他立即来了灵感，他查了于海宽在钢都户口的户号，再查从内蒙迁到汤池的于的姐姐的户口户号，结果发现正是来源于同一个户号。这说明于海宽很可能就是当年的李波。经过一番工作，躲藏了18年的于海宽终于在其姐姐的带领下，乖乖到派出所投案自首，并赔偿了李家全部医疗费用3万元。这起不间断上访长达18年之久的伤害案终于圆满结案。

对辖区人熟、地熟，在百姓中有着良好口碑与人脉，使得王长宏开展工作如虎添翼、得心应手。XX年的9月7日，正值“十八大”安保期间，大石桥市发生了一起有影响的企业家被绑架案。尽管案发地不在汤池派出所辖区，王长宏还是根据嫌疑人曾经在本地工作过的情况，积极进行走访调查。果然他发现了一个重要线索：嫌疑人之一的崔某，平时与其初中的三个同学交往甚密，关系很不一般，而这三个人王长宏也正好相识。通过他晓之以理、动之以情的宣传教育，这三人都答应，一旦有了联系就帮助公安机关做劝投工作，绝不包庇。9月11日凌晨1点20时许，其中一人给王长宏打来了电话，说嫌疑人崔某经过劝说，已表示愿意投案自首。很快崔某就来到派出所投了案，交代了伙同秦某绑架作案的详细经过，并提供了秦某的去向等重要信息。这起震惊全市的特大绑架案，在案发三天后就及时劝投一名犯罪嫌疑人，为快速突破全案起到了至关重要的作用。

三、百姓的冷暖时刻挂在心头：对待需要帮助的困难群众，他热情如火、尽其所能，好事做了“一火车”。

十几年的基层工作，让王长宏结识了许多困难群众，他以一个人民警察的责任感和使命感，总是见难就帮、逢困必助、尽其所能……他真情帮助困难户建房、热心扶助贫困学子圆上读书梦、细心照料帮助多名孤儿等许许多多的好事，在民风淳朴的大山里早已是家喻户晓。

在XX年的“大走访”期间，王长宏来到了汤池镇东苇村崔承水的家里。年仅40岁的崔承水，因患癫痫病没有了劳动能力，妻子还患有精神病，唯一算作正常的孩子不满10岁，正在小学读书。家里仅有的三间平房，上不遮雨，下不挡风，随时都有坍塌的危险。更严重的是，粮袋里仅剩下不足10斤的高粱米，眼瞅着就要断炊……这揪心的场景深深烙在了王长宏脑中。次日清晨，王长宏就安排所里的民警为崔家送去了米、面、油等生活用品，以解燃眉之急。然后他找到镇领导，将崔家的困难情况做了详细汇报。镇领导为王所长的爱民情怀所感动，当场决定由镇里出资二万元，给崔家解决住房问题。“余下的事由我个人负责。”王长宏当场表态。为了既保证质量又节省资金，几十车沙子、石头，都是他舍着脸向朋友要的。运输车辆，也是他向养大货车的亲戚求的。买砖时，他拉着和砖厂有亲戚关系的民警，一起去同人家砍价。三天两头的，他就得往崔家跑一趟，从房屋设计，到材料购置、质量监督，他几乎事必躬亲，什么都要过问。邻居们以为王所长是老崔家的亲戚，每次碰到他过来，都不无羡慕地打声招呼：“又来帮亲戚盖房啦!”紧赶慢赶，新房总算在入冬前建起来了，王所长的心才踏实下来，放心地赶赴沈阳接受近一个月的培训。可当他结束培训再次来到崔家时，看到新建房子的窗户上，左一块塑料布、右一块纸盒地堵着，房门也用一床五颜六色的棉被遮着……第二天一大早，他就来到了装修市场，把安门窗的师傅拉到崔家，量好了门窗尺寸。几天后，价值5000多元的钛金房门、铝合金窗户送到了崔家。看到老崔面带难色的表情，王长宏笑着安慰到：“这钱算我的。”不知情的装修师傅对老崔说：“老哥，你真是摊了个好‘亲戚’啊!”为了表达对王长宏的感激之情，老崔扶着拐杖，亲手把一面写有“为民做主秉公执法，救贫助弱时代楷模”的锦旗送到市公安局。

家住汤池镇三家子村的李雪莹，XX年以优异的成绩考入大石桥市二高中，却因户口、家境贫困等原因面临辍学的处境。李雪莹是随着母亲改嫁到继父家里的。继父体弱多病，还有一个儿子也在高中读书。小雪莹的父母离婚时因债务纠纷，当地村委会不给迁移户口，生父的抚养费也不给兑现。王长宏知道后，又是焦急，又是气愤。16岁孩子是祖国的未来，怎能因户口问题而被拒之校门外，更不能因家困而辍学。他马上与小雪莹户口所在地内蒙古某地公安部门取得了联系。经过多次协调，首先解决了雪莹的户口问题。接着，他又来到小雪莹的家中，耐心向其父母讲家贫不可忘读书的道理。临行前，他将XX元钱塞进了小雪莹的手里。开学前一天，他又花700多元钱为小雪莹买了部新手机，并叮嘱她要好好学习。“有什么困难尽管和叔叔说，你读到哪叔叔就供你到哪”。王长宏是这样说的也是这样做的，他每个学期都要抽出时间去学校看望小雪莹，了解她在学校的学习和生活情况，怕她着急上火影响学业。小雪莹把这件事和班主任老师说了，老师非常既惊讶又怀疑。待一次和王长宏见面并交流后，老师这才确认，世上还真有这样的好人!当场就把王长宏就定为学生家长了。XX年，小雪莹成功考上了一所本科大学，圆了大学梦，王长宏对她的资助，也一直延续到现在。

王长宏从小在农村过过苦日子，考上辽师大时家里也曾四处借过钱，因此他最理解上不起学的心情。百寨村的陶虹珈，考上了远在浙江的嘉兴学院，一心好学并准备考研的她，在XX年却因发挥失常没能考上。XX年想再考，但由于家庭困难，生活费成了问题，父母也不同意再考想让她上班。听说了这件事后，王长宏就回家和妻子商量，最终拿出了6000元钱资助小陶继续考研。令王长宏万分高兴的是，今年小陶终于考上了上海外国语大学的研究生班，并且拿到了一等奖学金。

孩子是祖国的花朵和未来。王长宏关心和扶助孤儿的事迹也得到了社会各界的一致称赞。在XX年集中清理户口工作中，王长宏发现，家住高士沟村、正在读高中的崔海燕、崔海礁、崔莹莹三姐妹，从小父母双亡，除社会福利院的固定补助外，没有一点其它经济来源，吃饭和读书都眼看要成了问题。他看在眼里、急在心上，立即到三姐妹所在的村里和镇上民政等部门，几经周折，为她们办理了低保待遇。

同崔家三姐妹命运相同并得到王长宏关照和资助的，还有东苇峪村2岁就父母双亡、靠祖父母抚养的沈恩棋，以及寄居在亲属家今年15岁的沈景苑。王长宏不仅仅亲自为他们多方协调，办理了五保待遇，还将他们的个人信息都存在了脑子里，经常与他们联系，了解他们思想上、学习上和生活上的情况，并及时汇报给民政部门。每逢年节，王长宏都要去看望他们，给他们送去钱和生活用品。由于他在这方面的突出贡献，王长宏连续多年被评为关心下一代先进个人。

在抗击XX年特大洪涝灾害的战斗中，王长宏面对山体滑坡、交通中断的一系列险情，毫无畏惧，带领民警们始终冲在最前线，连续奋战3个昼夜，先后救出被困在河道大水中的13名遇险群众。抢险结束后，他被营口市局授予了“8.3”抗洪勇士的荣誉称号。

扎根基层派出所十几年来，王长宏究竟做了多少亲民爱民的好事?究竟帮助多少百姓圆了心中的梦?家里人、所里人，甚至连他自己也说不清了。组织上给过他荣誉，但他看得最重的，还是人民群众的口碑。他常说：作为人民的公仆，群众就是我们的父母，我们就应该永远把他们装在心中!

刘敏娜，女，34岁，中共党员，大学本科学历，_年8月参加公安工作，先后在女子特警大队、朝阳街派出所、分局政治工作办公室工作。从警14年以来，无论是在巡逻防控、防爆处突一线，还是走家串户、调处纠纷社区民警岗位，又或是制作报表、整理台账等内勤岗位工作，都兢兢业业、踏实肯干，用满腔热血和无限忠诚履行着人民警察的职责。先后2次被长沙市公安局记嘉奖，被省公安厅评为联防联动先进个人。

巡逻防控的特警队员

在特警大队工作的6年里，训练、巡逻、处突是必修课，日晒雨淋、勤学苦练的特警生活练就了她不娇气、讲纪律的“女汉子”作风。多次在警保卫任务中冲锋在前、积极主动，也曾于_年到湘西处置非法集资案件，是一名用忠贞信念铸就的铿锵警花。

走家串户的社区民警

一身警服，一个笔记本，走家串户，就是社区民警刘敏娜的日常缩影。包里的厚厚民情日记本，是她最宝贝的东西。矛盾纠纷调解、重点场所整治、流动人口管理——本子里边密密麻麻记录的都是这些数据和信息。三年如一日，她细心细致服务社区群众，她是矛盾纠纷的“调处者”;增加天网装备，加大巡逻力度，她是重点场所的“守护者”。

一丝不苟的内勤民警

_年至今，刘敏娜同志先后在派出所和分局政治工作办公室担任内勤民警，内勤工作相比其他岗位，虽然没有侦查办案的惊险刺激，也不像户籍民警那样处理家长里短的矛盾，更多的是一些零散琐碎的工作。作为单位的“内管家”，内勤民警需要及时上传下达，与各部门紧密衔接、整理台账、总结成绩等等，是各单位工作成绩的客观、直接反应，更是领导决策的重要依据。尤其在警衔呈报工作中，更需要有严谨细致、一丝不苟的责任意识。多年来，刘敏娜同志要求自己在“手勤、腿勤、嘴勤、脑勤”上下功夫，争取做到对每一项工作、每一个数据都认真负责、一丝不苟、精益求精。

热心公益的团青专干

“上善若水，大爱无疆”，担任分局团青专干期间，在领导的关心下，牵头成立了芙蓉分局义工志愿者公益团队，吸引了各科室所队热心公益民警、辅警近100人，今年以来，公益团队根据《芙蓉分局义工志愿者团队章程》常态开展活动，定期总结推进，先后开展了助学、敬老、扶困、环保等多项公益活动，取得良好社会反响，她以实际行动为困难群众献出拳拳爱心。

刘敏娜同志从警十四年以来，干一行，爱一行，忠实地履行着一名人民警察的神圣职责，把爱民、利民、便民作为工作的最高准则，以扎实服务群众、兢兢业业献身公安工作的精神书写着人民警察的崭新篇章，用青春、智慧和汗水延续和传承着雷锋精神!在严冬中巡逻防控，在烈日下走村串户，在机关楼里协调联络，在公益事业中忙忙碌碌。敏捷而睿智，朴实而美丽。她用微笑面对挑战，用热情融化坚冰，用柔弱的臂膀扛起双警家庭的重担，更用忠诚和执着支撑起事业的“半边天”。

为期一天的拓展训练圆满完成了，虽然时间短暂，却收获很大，感受颇深。这不仅仅是一种单纯的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念的传承;是一种思维、一种考验、一种气概的体现。使我开阔了视野，增长了知识，身心受到一次大洗礼，就好像一下子又进入了新的世界，衷心感谢学校给我们这么个机会，令我终身难忘。

回顾训练的全过程，历历在目，特别是在困难和挑战面前，上至学校领导，下至普通学生人人都无所畏惧，大家都能凝心聚力，发挥个人聪明才智，各个表现坚强、勇敢，充分体现了挑战自我，熔炼团队的神。

尤其在通过电网科目训练中更能体验出我们的团队奋发向上，处处充满了激励、关心、支持、包容、谅解和建议。一张大网摆在面前，网中有很多大小不规则的孔，虽然个别孔能免强通过，但都不够足大。规则是：不准触碰网线，团队所有人员必须在30分钟内全部安全通过，看上去几乎是不可能的事。当教练发出“开始”的命令后，在时间紧、任务重的情况下，大家并没有畏缩不前，而是各个出谋划策，制定方案，实施通过。由于我们没有全面领悟规则，更没有通过的经验，加上制定的方案“草率”不周全，在实施通过的过程中导致了很多疏忽，错过了大好机会，给顺利通过增加了难度。不吃一堑、不长一智，接下来大家总结教训，经过冷静分析，审视方案，及时纠正偏差，最终使整个团队按时、安全、顺利通过电网。通过这一科目的训练给我的启迪如下：

明确任务是完成任务的前提。接受任务时，在没有搞清要求、规则和标准的情况下，不能使盲人骑马走哪算哪，只有明确了任务、方向、目标，才能避免蛮干，走弯路。

制定正确的方案是成功的必然。周密的工作方案对明确方向、规范行为、指导实践、完成任务将起到重要作用。如果开展一项工作，实施一项工程，没有一个周密的方案，就会受到挫则，甚至失败。经验告诫我们制定工作方案时必须把问题想到前面，充分估计到可能遇到的问题，不能等出现问题后才坐下来研究对策，这样既使能及时纠正偏差，也会受到损失，错过良机。

团队的凝聚力是提高竞争力的保证。人心齐、泰山移，团结就是力量。没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神，这次的所有训练项目就无法完成。如果一个团队的组成人员各行其是、我行我素、自私自利、违法乱纪，势必一盘散沙，工作就难出成就，又可能导致失败。相反，团队的所有成员人人都以事业为重、关心集体、顾全大局、团结一致、齐心协力，就能形成一支无坚不摧的团队。当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时就能坚定信心，同舟共济，在惊涛骇浪面前就能无所畏惧，就能完成别人认为无法完成的任务，就能顺利地到达胜利的彼岸。

提高执行力是完成任务的根本。这次训练的全过程中，所有的队员都为团队完成训练科目发挥了重要作用。正是由于大家严格要求自己，注重了细节，一丝不苟、自动自发、拒绝借口，才顺利地完成了任务。

在南海参加了公司组织的拓展训练悄悄降临，我们怀着忐忑的心情去参加，他给我们每一个人都就下了美好而难忘的回忆，还记得第一次来到这所学校看到这所学校特有的标志——拓展训练中心，当时还只是抱着看热闹的心情，没有想到有一天自己也要完成这个挑战!!!

开启“破冰之旅”，一个小小的游戏让我们深刻体会到了相信自己，并且相信自己的团队是我们必须学会的一课。。

经过二十五分钟的讨论我们完成了我们的队名：阳光队，对歌：奔跑，队训:勇往直前，奋勇争先。。挥舞着我们的队旗，唱着我们的队歌开始了我们为期一天半的拓展训练。。。第一个项目：两人三脚。二十几个人排成一列往前走去教练处那我们的队旗，虽然输了比赛但是还是让我们度过了一个愉快的下午!

迎来我们真正意义的第一个挑战是在第二天早上，“空中单杠”在我们眼中是一个艰巨的而不可能完成的任务，望着十二米的爬杆我们心中十分紧张，但是看着下面为自己呐喊的伙伴，队友，心中的恐惧竟然逐渐消失了，大喊一声：我准备好了。队友就会给你最热烈的回应：我们相信你。。此刻我们颤抖的心平静下来，望着目标奋力一跃不管有没有抓住单杠都会听到热烈的掌声。。。

完成了高空的项目，心中竟出奇的平静，利用团队的力量我们顺利完成了“雷阵取水”，让我们深刻体会到个人的力量是有限的，集体的智慧是无穷的。而另一个挑战项目“生死电网”小小的方格高低不一却要让我们二十三个队友都通过，在两次失败的教训和讨论之后我们终于完成任务，这让我们明白应该学会倾听别人的心灵而不是一味的表达自己的看法，而我们相信自己的同时更要相信我们的团队，因为个人的价值是通过团队对自己的需求程度体现出来的。。。

最让我们难忘的应该是“4.2米高的人墙”，当我们踩着队友的肩膀，被队友拉着手腕拽上去的时候可曾先过别人为你的逃生付出了什么代价，当有人触犯规则的时候总队长就会接受惩罚;当只剩下一个队友没有获救，队长毫不犹豫倒挂下来解救伙伴，虽然只是一次演习但是或许当生命被解救的时候这不是一场演习，一场游戏;而是一次同心协力的逃生，丝毫的犹豫都可能葬送队友的性命。。。

生活也是如此，多姿多彩却又十分残酷，当父母拉着我们的手为我们扫清障碍时我们学会了依赖父母，教练说得对我们应该学会自立，自强，更重要的我们应该怀抱感恩之心，才能迎接未来的挑战!

尊敬的孙局长您好：

我是辖区国际酒店，20_年5月11日14时左右，我店温泉康体中心发生了一起严重的恶性被盗事件，我店在确认案情后及时拨打了聊城110报警中心报警，在巡防民警到达了现场后，对案发现场勘查，并做了案件笔录。由于涉案金额较大，巡防民警协助我店向辖区刑警大队一中队报案，刑警一中队队长在接到我店的报案信息后高度重视，安排aaa警官负责此案，aaa警官到达后马上对案发现场和对当事人和我店值班人员进行了详细的调查取证，迅速锁定了当天也是到我店泡温泉的三名东北籍男子为犯罪嫌疑人，为了寻找更多有利线索，a警官到酒店对犯罪嫌疑人出现过的监控资料进行比对、分析，a警官在我店为案件取证期间有两次连中午饭都顾不上吃，我店看到他为了这个案件的操劳，数次提出在酒店内为其安排简餐都被拒绝。

正是因为有他这种认真负责的工作精神，兢兢业业的工作作风，经过辛勤努力，此案迅速得以告破，赃物得以追回。此案的告破对酒店、对社会的影响不言而喻，是对犯罪分子的震慑，更是对人民生命和财产安全的高度负责。

此案侦办中a警官曾这么说：“酒店作为我市重要的涉外接待酒店，也是我市对外展示的形象窗口，酒店也在刑警一中队的辖区内，到市局区局领导都很重视酒店的治安安全，此案发生后从大

队领导到中队领导都非常重视，我的工作是尽一切可能早日破案，让领导们放心，让酒店和来聊城的客人放心”。就是因为句简单的回答，体现了市局、区局领导们对我酒店的关怀和对聊城治安工作的重视，在此我店感谢孙局长对我店的关怀，感谢您带出刑警大队一中队这样一个能打硬仗，能肯硬骨头的过硬中队，感谢您培养出周传利警官这样优秀的人民守护者。我市公安局分局在您的领导下取得的成绩是有目共睹的，我酒店开业两年来良好的治安状况和您的关怀是分不开的，我代表我市人民、代表酒店感谢您。

亡羊补牢、为时不晚，在案件发生后我店高度重视，配合侦破的同时也积极整改;马上将案情在内部进行通报，组织了全员的治安防范培训;和公安业务部门加强沟通学习;加强了酒店内的暂住人员的信息收集和管理;加强对客人贵重物品存放的安全提醒;设置贵重物品保存业务;对温泉内原有柜门锁进行防盗升级改造。以上几项措施同步进行，避免此类案件再次发生。

再次感谢市局和您的关心和关怀，感谢您为包括酒店在内的我市人民生命财产安全所做的工作，感谢刑警大队一中队sss队长、aaa警官的辛勤工作，辛苦了。

祝您身体健康、工作顺利!

此致

敬礼!

某某某

20_年_月_日

一、科学规划，制定我市校园足球长期工作目标

根据我市“三大球振兴规划”相关要求，沈阳校足办将制定适合我市校园足球实际情况的发展规划。

首先是扩大校园足球布局学校范围，到X年，要增加到100所布局学校，同时，积极发展九年一贯制学校进入校园足球行列，避免小学毕业无球可踢和人才流失的情况发生。

其次是组织开展高中和大学校园足球联赛，目前，沈阳校足办正在针对我市的实际情况进行调研，按照全国校足办的要求，我市争取x年开展高中和大学的校园足球联赛，在增加布局学校的同时，完善我市校园足球联赛的体系。

第三是继续实施沈阳校园足球走基层活动。支持法库县足球之乡建设，加大对法库县指导员的培训力度和支持，20__年布局四到六所学校开展女子足球项目，同时开展法库县校园足球联赛活动。定期派遣教练员送教下乡和开展法库县校园足球指导员培训活动。

第四是选取八到十所学校作为我市校园足球精英学校，给与大力支持，并在校园足球联赛的基础上建立精英联赛制度，提高这些精英学校的足球竞技水平和足球文化氛围。

第五是完善我市校园足球运动员、指导员管理制度，20__年，所有运动员和指导员的注册要实现规范化、系统化，参与全国活动的人员全部要录入全国校园足球注册系统，要对全体指导员完成专业化培训，所有运动员保险要实现准确化。

二、积极探索，建立完整的联赛、培训和活动评价机制

校园足球活动开始四年多以来，我市取得了比较显著的成绩，但是没有建立起一套完整的评价机制，x年，帷市队校园足球工作的评价机制进行了探索，取得了一些经验，收到了一些认可和质疑今年，我将在总结去年工作的基础上制定一套相对科学、完善的评价机制，以促进布局学校开展活动的积极性，优胜劣汰。

三、认真、积极、创新开展各项校园足球些列活动

在按照全国校足办的要求开展校园足球联赛以外，我们将继续开展适合我市开展的足球节，精英训练营活动，探索举办适合东北地区开展的“冬令营”等活动。

四、继续加强对指导员的培训工作

x年，沈阳校足办将继续加强对指导员的培训工作，计划组织中级指导员培训班一期，D级教练员培训班一期，校长及管理人员培训班一期。按照我市校足办制定的计划，到x年，全市所有布局学校的指导员将持中级指导员证书上岗。

五、加大宣传工作力度

四年多来，我市校园足球工作蓬勃开展，宣传工作对我市校园足球的推广起到了很大的促进作用，目前在辽沈地区，校园足球活动得到了社会的广泛任何和重视，这与宣传工作是离不开的，因此，在x年我市将继续加大校园足球宣传工作的力度，在与辽沈地区媒体联系的基础上，将扩大视觉范围，争取与更多的中央媒体建立良好的沟通和联系，以促进我市校园足球工作的发展。

我们本着风雨无阻的心情，踏上了开往灵川青狮潭的大吧车，这是经过公司管理组半个月的策划与组织决定好的一次企业户外拓展训练，毕业至今，参加工作已经有3年多了。但是从没有参加过类似的活动，因此对户外拓展的概念并不是很了解，所以在到达目的地之前我还是抱着是公司组织的娱乐活动，是去玩的，不止是我，大部分的同事都是带着这样的心情，当我们下车的时候，接待我们的是一个穿着跟正式的一个教练，大学军训之后，我们再一起站军姿，列队，我们的团训也在我们的迷茫、疑惑跟不知所措中开始了当天的拓展训练。

刚刚开始教练通过一些小游戏，活跃了气氛也纠正了我们是去玩的想法，告诉了我们此行的目的是为了学习，学习的目的改变，我们不停的重复着念着这一句话，但是心底并不知道我们今天到底能学到什么，改变什么.

经过简单的分组。60个人被分成了雪豹跟远方两组，我成为了雪豹中的一员，分组之后我们进行了相应的比拼，跟工作中拼业绩一样，我们的想法就是一个字嬴，在这一点上，我觉得我们一直带着工作中的那种热情。

这次活动中，我们有支援前线、荒岛求生，信任摔背，数字游戏，穿越红绳，盲人与哑巴等游戏。让我感触最深的是信任摔背，穿越红绳，跟盲人哑巴三个项目。

信任摔背是拓展训练中比较经典的一个项目，当人站在1米多的跳台上直挺挺的向后倒下的时候，台下的同事用自己的双手托起成一个人床把台下摔下来的人接住，我们大都是一些人均年龄在22左右的年轻人，很多的同事处于本能的恐惧，都很害怕往下倒，包括我，进入这个游戏的第一时间，我的想法就是我这么胖，我往下倒的时候我能不能被成功的接住，所以我没有做第一批往后倒的人，我是第一批在下面托起人床的人之一，我们人床的主力部队都是我们的男同事，每一个往下倒的同事都会事先问一句你们准备好了吗?然后我们下面的同事就会回答：时刻准备着，请相信我们。我也第一次体会到了团队合作的巨大能量，体会到了男生们很man的一面，我们雪豹队也顺利于远方队完成了我们的摔背项目。

我对跨越红绳项目感触深的原因，第一个是因为我觉得这个是不可能完成的，第二个在经历了荒岛求生的游戏之后我有点觉得好像是被教练耍的感觉，将近60个人跨越一根塑料带，还不能碰，没有任何外物可以借助，还得所有人手牵手，我潜意识里就认为是不可能的，也许不只我一个人有这样的想法，这个项目刚刚开始的时候大部分的人都有这样的想法，在教练的言语刺激下，我们开始整队，抱着试一试又或者是不服输的心态，我们开始尝试，我始终觉得此次训练，走在最前面的都是我们的男同事们，我们一个个都是踩着男生的大腿膝盖跨过红绳，也并不顺利，好几次都是半途因为撞到线又全员重来，很多男生的膝盖都通红了，再经历了3次跨越失败之后，总算是完成了此次项目，我开始意识到不是我们没有能力完成，而是我们没有做到做人一落千金，做事全力以赴，一个优秀的团队是不应该在任何困难面前却步的，因为我们不是一个人在战斗。

本以为吃饭完就可以自由活动了，老实说一天的训练让我们这些平日里不曾运动的孩子们着实有点伤不起啊，很累，7点集合之后，我们也就是在这个时候喊着不怕苦不怕累不怕脏的口号开始了一天下来最触动人心的项目，哑巴跟瞎子的共存亡，我的角色是一个哑巴，我不能说话，只能用我的肢体语言跟我的力量搀扶着一个被蒙上了眼罩的瞎子，我们要通往的是一条有阶梯，有火堆，有水沟，有跳台，沙网的一段需要上山涉水的路程，而且是在晚上的8点钟，只有教练拿着小手电在前面给我们引路跟照明，我们是不能说话的，而瞎子是看不见的，这样组队完成这段路程单独靠我们两个是不可能的，所以在跨越大的障碍物的时候，我们这些哑巴不仅要帮助我手上牵着的这个盲人，我们还有团结起来帮助其他人带领的盲人，我们是一个将近60个人的团队，我们没有时间去犹豫我现在要做什么，而是我们看到哪里需要帮忙的就需要第一时间大家一起携手将所有的盲人跨越每一个障碍物，我们不再有不同部门的隔阂，男女之间的隔阂，平日里我们只懂得把自己的工作做好，也只懂得一个劲的拼业绩，这是我们第一次这样手拉手，第一次这样不怕脏不怕累的去完成同样的一个目标，我们真正的学到了东西。也改变了自我。

可以说，通过一天的游戏，我们从最初的懒散，没有集中精力，不用心，没有合作精神慢慢的在教练的教导，在队长们的一次次被惩罚中开始意识到团队合作的重要性，并不是游戏太难，也不是教练刻意的刁难，是我们一直处于一个太自我，没有团队合作意识的心态，也没有从一开始认识到公司给我们这次训练的目的。

回到生活中，记得我总喜欢说一句话，别人对我好，我肯定加倍对别人好，现在想想，或许这句话我应该倒过来，只有我先主动的去对别人好，或许别人才能加倍的对我好，就像我们一直都在问公司给了我们什么，这个月有没有奖品?有没有活动?可以去哪里吃饭?往往却忘记问自己，我们又给公司创造了什么，我们总是怪别人哪里没有做好，却不曾想到底是自己还有哪里做的不够。

这次拓展训练，让我体会到这样的精神，让我更深刻的去体验我们的人生，我的工作，我的家庭，也让我们同事与同事，上级与下级，部门与部门之间更核心的凝聚到了一起。让我们的团队更富有凝聚力跟战斗力。

2015年司法警察年度考核总结

一年来，*旗人民法院司法警察大队在市中院法警支队的指导帮助下，在院党组的领导关心下，始终坚持“三个代表”重要思想，认真贯彻落实党的xx届四中全会精神，紧紧围绕法院工作的大局，把服务审判作为司法警察工作的中心任务，严肃执法，热情服务，扎扎实实的做好本职工作，较好地发挥了司法警察的职能作用，为保障审判工作顺利进行，维护社会稳定发挥了重要作用，圆满完成了年度各项工作任务，现将*旗法院司法警察大队年度工作总结

一、得到领导的高度重视

在法警正规化建设工作中，我院党组始终给予了高度重视和切切实实的关心、支持，始终把法警队伍正规化建设置于法院全局工作和整体改革的大局之中进行统筹规划，并提出要做到认识、http:// 措施和投入的“三到位”，使法警队伍正规化建设更好服务于全院审判工作。为此，在院里经费极其紧张的情况下，多方筹措资金，为法警队专门配备了213型指挥车一辆和训练专用面包车一辆、电脑一台。在原有装备的基础上，今年又新购置了对讲机2部，头盔12顶，腰带10条，手铐10付，警棍2根，胶皮棍10根，捆绑训练绳10条及各种袖标20个，靶场红旗20面，靶牌标志近20个。为法警队正规化建设打下了坚实的物质基础。

二、加强了教育管理工作

一年来，我队坚持“政治建警，从严治警”的方针，严格管理、严格要求，加强纪律建设，不让违法违纪现象在我队出现。首先加强教育学习，全年大队组织政治学习24次，业务学习30次，党风廉政教育8次。在政治学习上，认真开展十六(请登陆政法秘书网)大主题教育活动，以“三个代表”重要思想为教育内容，认真学习在“三个代表”重要思想理论研讨会上的讲话和肖扬院长讲话精神，通过学习教育，提高法警的政治素质。在廉政教育上，结合开展“司法警察职务行为检查”活动，认真落实法警“六条禁令”，以及重大事项报告制度和八小时外的行为规范。通过党风廉政教育，不断增强法警服务意识、群众意识、责任意识和纪律意识。其次严格管理。大队从落实各项管理制度入手，按照院岗位责任制的考核内容对大队出勤、纪律情况，做到月有检查，季有讲评，通过队务会、民主生活会、作风纪律整顿等形式，增强法警的组织纪律观念，全年大队没有发生违法违纪问题。

三、建立健全了各项制度

(一)科学管理，制度治警，做到“四到位”

法警大队自年初以来，一直致力于建设一直正规化的战斗队伍。法警大队在院党组的领导下，坚持科学的发展观，以制度治警，先后制定了《莫旗人民法院司法警察操行评分办法》、《莫旗人民法院司法警察教育训练制度》、《莫旗人民法院司法警察内务制度》、《莫旗人民法院调警制度》、《法警工作流程管理办法》等规章制度，狠抓学习和贯彻落实，坚持用制度治警，做到管理、责任、落实、警力“四到位”。

(二)尽职尽责，恪尽职守，做到“四严”

法警的日常工作中，最主要的工作任务是押解、看守人犯，值勤、值庭，这些工作单调乏味且繁重劳累，但又是一项责任心强和警惕性高的工作，大队要求严格遵守“四严”：提押被告人突出一个“手续严”、押解途中突出一个“监视严”、维护法庭安全突出一个“值庭严”、羁押候审突出一个“看守严”。为杜绝意外情况，确保押解安全，除制定处置突发事件的预案外，每次押解均由一名队长带队，出发前认真核查被押解人犯的基本情况，做到心中有数;法警大队始终坚持“一犯二管”制度，为避免一次押解人犯过多，大队领导与刑庭协调，合理安排开庭时间，保证警力充足。如遇一案多人，法警队宁愿多提押几次，也不能使押解警力减少。一年来，我队没有发生过一起人犯脱逃等各类事故。

(三)刻苦训练，增强体能，做到“四落实”

根据《人民法院司法警察的训练大纲》和《年度教育训练计划》等要求，法警队干警们每天完成开庭任务以后，都要进行常规擒敌术或体能等项目的训练。每周安排一天重点进行队列、警械具使用等共同科目的训练。每次训练做到有讲评、有记录，确保了全年训练计划的内容、时间、人数、效果的“四落实”。提出了“四要”方针：即向训练要警力，向训练要效率，向训练要质量，向训练要战斗力。从六月下旬开始，全体司法警察在武警中队开始封闭式准军事化训练，不但保证了时间上的要求，而且更加注重的是实际效果，做到了高标准、严要求、齐努力，全队干警主动放弃双休日，进行刻苦训练，为了增强干警的体能，每天早晨5：30出早操，练习长跑。在射击训练场上，为了练腕力，据枪挂砖，每星期实弹射击两次，今年训练共消耗子弹4000余发。“流血流汗不流泪、掉皮掉肉不掉队”成了干警们训练场上的口号，“比、学、赶、帮、超”的业务训练蔚然成风。“功夫不负有心人，一分耕耘一分收获”，在今年射击科目考核中，全体法警射击成绩都在40环以上，平均成绩45环以上。在捆绑科目上，虽然我们大队是强项，但全体司法警察不以强项自居，每天还一遍又一遍的坚持练，在时间上力争做到最快。通过不懈的努力，使全体干警在政治、体能、单兵技能和战术等综合素质方面得到全面提高，倾力锤炼了一支群众信赖、作风优良、技能过硬的法警队伍，进一步提高了我院司法警察队伍保障审判工作，依法履行职能的能力。

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尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家好!

盼望已久的拓展训练即将开始了。在这个幸福美好的日子里，我受学校委托，代表日照市实验中学全体教师，向拓展基地的领导老师致以衷心的感谢!向全体同学致以诚挚的祝贺!

同学们，初次参加这项活动的你们，对于“拓展训练”这四个字，可能理解还不深透。这项训练起源于二战时期的英国，最初是用于训练海员的生存能力和生存技巧的，1995年传入中国后备受推崇，训练对象不断扩大，训练目标也由原来单纯的体能训练、生存训练，拓展到心理训练、人格训练、管理训练等等。

将素质拓展训练引入学校是一次具有重大意义的尝试。这项训练是一种以提高心理素质为主要目的，兼具体能和实践的综合素质教育，它以运动为依托，以培训为方式，以感悟为目的。它与传统的知识培训和技能培训相比，少了一些说教和灌输，多了一些运动中的体验和感悟。拓展训练能使青少年学生激发个人潜能，培养乐观的心态和坚强的意志，提高沟通交流的主动性和技巧性，树立相互配合、相互支持的团队精神，极大地增强合作意识，从而达到提高学生心理素质的目的。目前，这种培训方式已经成为学生学习生活经验、体验社会教育、形成正确的人际、情感和社会性价值观等教育目标的一个重要途径，是学生素质教育中不可缺少的一项。同时，这项训练也是对学校传统教育的一次全面提升和综合补充，它最显著的特点是：体验和感悟，即同学们在体验中感受人生，通悟哲理，这也是素质拓展训练区别于其它培训方式的最根本的特征。

这次拓展训练的目的之一，是让同学们在运动的过程中接近大自然，增进健康，锻炼意志，既培养大家在困境中的生存能力，又能有效地在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面提高大家的素质和能力，把人的能力中最卓越、最出色的部分升华到可能达到的顶巅。这次拓展训练的第二个目的，是培养同学们树立明确的生活目标，敢于挑战自我极限。培养具有克服困难的毅力、健康的心理素质和积极进取的人生态度，培养善于合作的团队意识，热爱自然和服务社会的精神等等。因此，同学们要好好把握这次机会，全身心的投入，让这次训练成为自己终生难忘的记忆。

对于初中生来说，能够接受身心素质拓展训练，是很有意义的一件事，这次机会非常难得，希望每一位同学都能把握时机，珍惜机会!从今天起，你们就要在教育基地进行为期一周的综合实践活动了!老师在此提醒你们做好吃苦的思想准备。“宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来”，训练是艰苦的，但是，我相信：我们20xx级的全体同学早已做好了充分的思想准备，希望你们把一切艰难困苦作为自己成人成才最好的营养，勇敢地面对每一个挑战，克服每一次困难!用汗水点亮青春，让努力成就未来!也希望你们在训练中严格遵守基地的一切规章制度，听从教官指挥，服从老师安排，严要求高标准，全力以赴，用丰硕的收获来回报学校、回报家长、回报社会!

同学们，请昂起头，挺直腰，用铿锵有力的脚步铸造健壮的体魄;用嘹亮的口号磨练坚强的意志;用严格的训练提升生命质量!在体验中收获, 在锻炼中成长，这是我们全体师生共同的心愿!我相信，在学校和训练基地的通力合作下，在我们全体队员的共同努力下，此次素质教育实践活动一定会圆满成功!

谢谢大家!

回顾在训练中承受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅仅是一种简单的训练，而是团队合作精神的完美体现。经过这次培训让我明白了很多，也让我成长了很多。

人是生活在团队里的，所谓的人多力量大，也不必须人多就必须好，还务必要有一个好的领导者，领导者要管理好一个团队也不容易。一个团队不管做什么事首先要听从领导的安排，领导的安排有对也有错，先不管他对或错，首先要懂得倾听，听完了再来发表你的见解。团队之间要懂得相互合作，怎样做才最有效。就像一个企业里，领导者要懂得哪些是领导该做的，哪些是中层该做的，哪些是基层该做的，不要基层该做的事你中高层领导来做?。在做任何事之前都要先思考商讨一下，总结出一套最佳方案和几个备选方案，这样才不会在项目的进行中延误太多的时光。由此，拓展到一个组织，整个社会，它不仅仅需要优秀的人才，更需要这些人才的优势互补、密切合作，只有这样才能走向成功，才能到达1+1大于2的结果。

一个人无论做什么事，往往潜力不是最终的决定因素，更重要的是你是否具有强烈的成功愿望，有没有锲而不舍的意志，有没有勇往直前的勇气，有没有与你共同拼搏的战友。如果这些你都具备了，相信你做什么事都会是成功多于失败，口味大于抱怨。当我们面临困难和压力的时候，我们最大的敌人不是前方的艰难险阻，而是我们自我，我们最难战胜的敌人就是我们自我。所以我们在做任何事情时，都要持续用心、乐观的态度和勇往直前的斗志。就拿空中单扛的项目来说，一开始看到这个项目时难免有些心慌，有所畏惧，毕竟是第一次接触嘛。但之后看到那么多的同事，都带着微笑的完成了任务，我也对自我充满了必胜的信心，战胜了自我的心魔就什么不用怕了。之后上去了，感觉一切也都很顺利，也没有当初想像的那么可怕，好想再多要几次这样的机会!其实我们每个人都是很聪明的，在平时工作和生活中都有很多潜在的潜力未曾发挥出来，能不能超越自我，战胜困难，实际上就是看我们有没有信心、有没有勇气去应对，能否开发出那些一向潜伏在我们身上，而我们自我却从未真正了解的力量。

我们的实际工作，也是如此。一个部门、一个团队，各成员之间的潜力和特长就就应能够取长补短的，只有这样，整个团队才能健康向前发展，对企业的发展也是有利无害的。显而易见的是，企业的进步依托的不是个人英雄主义，而是高度互动、高度合作的组织，没有一个协作作战的团队是不可能取得企业的发展的。相信大家都会从拓展中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去，能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中，还需要一个更长的磨练时光。体验→回顾→提升→偿试的学习方法是值得深究的，在今后的工作中也要时刻给自我一个明确的目标，为自我的目标而努力，让自我能真正的融入我们的团队中。只要大家时刻铭记我们就是一个团队，相信公司亦能赢来崭新的明天!

努力工作，按时完成工作任务

始终坚持严格要求自己，勤奋努力。在保障信息网络安全的工作中，坚持贯彻谁主管谁负责的原则，加强对信息网络使用及管理单位安全管理工作的监督、监察和指导。将预防为主的根本指导思想贯穿于信息网络安全监察工作的始终。进一步保障关系到国家事务、经济建设、国防建设、尖端科学技术等领域的部门和单位的计算机信息系统的安全。依法对危害计算机信息系统安全的事故和违法犯罪活动及时进行查处。在同志们的关心、支持和帮助下，工作得到领导和群众的肯定。

回顾一年来的工作，我在思想上、学习上、工作上取得了新的进步，但我也认识到自己的不足之处，理论知识水平还比较低，业务技能还不强。今后，我一定认真克服缺点，发扬成绩，刻苦学习、勤奋工作，做一名合格的人民警察，为实现我市安全发展、转型发展、和谐发展的要求作出了自己的贡献!

团队拓展训练激励口号大全

1.让我们做得更好

2.足及生活每一天

3.让我们做得更好

4.足及生活每一天

5.永不言败，永不退缩

6.挑战自我，超越自我

7.为集体的荣誉而奋斗

8.读万卷书，行万里路

9.齐心协力，牛气冲天

10.顽强拼搏，赛出风格

11.拓展训练激励口号：

12.读万卷书，行万里路

13.齐心协力，牛气冲天

14.顽强拼搏，赛出风格

15.精神的动力，源于运动

16.没有最棒的，只有的

17.心有多大，舞台就有多大

18.没有最棒的，只有的

19.心有多大，舞台就有多大

20.只要不气馁，奇迹就会发生

21.拓展团队名称及口号《二》

22.只要不气馁，奇迹就会发生

23.共创美的前程，共度美的人生

24.年轻没有失败，只要亮出风采

25.命运全在拼击，奋斗就是希望

26.共创美的前程，共度美的人生

27.梦想号：有梦想就有希望!

28.共创美的前程，共度美的人生

29.年轻没有失败，只要亮出风采

30.命运全在拼击，奋斗就是希望

31.共创美的前程，共度美的人生

32.有你有我有梦想，梦想成就未来

33.每一年，每一天，我们都在进步

34.每一年，每一天，我们都在进步

35.有你有我有梦想，梦想成就未来

36.每一年，每一天，我们都在进步

37.每一年，每一天，我们都在进步

38.人生能有几回搏，此时不搏何时搏

39.只要拼，只要博，成功就在不远处

40.有你有我有梦想，梦想成就未来。

41.超越组：奋发向上，享受成功!

42.给力组：激情飞扬，超越自我。

43.奋进号：奋发向上，享受成功!

44.无畏队：万众一心，其利断金。

45.飞翔队：智勇双全，我心飞翔。

46.人生能有几回搏，此时不搏何时搏

47.只要拼，只要博，成功就在不远处

48.有你有我有梦想，梦想成就未来。

49.人生能有几回搏，此时不搏何时搏？

50.争先号：试试就能行争争就能赢。

51.阳光小组：我们阳光，我们快乐!

52.飞翔小组：智勇双全，我心飞翔。

53.争先号：试试就能行争争就能赢。

54.奋进小组：奋发向上，享受成功!

55.炫彩小组：炫彩炫彩，炫出风采!

56.快乐小组：快乐参与，快乐成长!

57.聪明小组：聪明第一，学习第一!

58.人生能有几回搏，此时不搏何时搏?

59.没有比人更高的山，没有比脚更长的路

60.没有比人更高的山，没有比脚更长的路

61.没有比人更高的山，没有比脚更长的路

62.没有比人更高的山，没有比脚更长的路

63.在青山绿水间“打造激情四射的和谐团队

64.只有勇于承担责任，才能承担更大的责任

65.在青山绿水间打，造激情四射的和谐团队

66.名称:六人行口号：六人行，我最行

67.只有勇于承担责任，才能承担更大的责任

68.在青山绿水间打，造激情四射的和谐团队

69.在青山绿水间“打造激情四射的和谐团队

70.淡泊明志，宁静致远，团结友爱，顽强拼搏

71.心有多大,舞台就有多大，让我们做得更好

72.全员齐东，风起云涌;全力以赴，挑战佳绩

73.天使队：从哪里摔倒，就从哪里爬起来!

74.全员齐东，风起云涌;全力以赴，挑战佳绩

75.心有多大,舞台就有多大，让我们做得更好

76.顽强拼搏，超越自我，不鸣则已，一鸣惊人。

77.齐心协力，永创佳绩，顽强拼搏，所向无敌。

78.磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自我。

79.秀出自信，展现自我，非比寻常，。

80.放马金鞍，惟我十班，超越梦想，激情无限。

81.爱我季延，立志成材，奋勇冲击，永争第一。

82.竞速时代，最帅，团结友爱，不可阻碍。

83.积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄。

84.释放激情，放飞梦想，今天明天，由我创造。

85.青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。

86.团结一心，奋勇向前，追求卓越，争创第一。

87.希望小组：满怀希望出发，载着成功回来。

88.星梦小组：点燃星星之火，扬起梦想风帆。

89.梦想小组：彩虹装点我心，风雨放飞梦想。

90.团结一心，奋勇向前，追求卓越，争创第一。

91.自我提升，良性竞争;相互欣赏，相互支持。

92.顽强拼搏，超越自我，不鸣则已，一鸣惊人。

93.齐心协力，永创佳绩，顽强拼搏，所向无敌。

94.磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自我。

95.秀出自信，展现自我，非比寻常，。

96.放马金鞍，惟我十班，超越梦想，激情无限。

97.爱我季延，立志成材，奋勇冲击，永争第一。

98.竞速时代，最帅，团结友爱，不可阻碍。

99.积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄。

100.释放激情，放飞梦想，今天明天，由我创造。

101.青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。

102.和自己比赛。为了明天，超越今天，我们最愉快

103.自我提升，良性竞争;相互欣赏，相互支持。

104.超人组：我自信，我出色，我努力，我成功。

105.光辉小组：哪里有信号，哪里就有光辉岁月!

106.和自己比赛。为了明天，超越今天，我们最愉快

107.和自己比赛。为了明天，超越今天，我们最愉快！

108.和自己比赛。为了明天，超越今天，我们最愉快!

109.缤纷小组：学习着，并快乐着，秀出缤纷的自己。

110.组名：你追我赶小组口号：好好学习，奋发图强。

111.奋起上进组：在动态中探索，在快乐中求知，在情感中展现。

112.青春无悔组：自主培养能力，探究开发潜能，合作互利双赢。

113.希望腾飞组：探索使人聪明，合作使人快乐，展示使人自信。

114.奋起上进组：在动态中探索，在快乐中求知，在情感中展现。

115.队名：雄鹰队口号：雄鹰雄鹰，一飞冲天队歌：团结就是力量

116.队名：梦想队口号：我的梦想我做主!队歌：超越梦想一起飞

117.恒心无愧队：你争我辩，争辩课堂精彩。你说我论，论说课堂真谛。

118.恒心无愧组：你争我辩，争辩课堂精彩。你说我论，论说课堂真谛。

119.名称：fighters(中文战斗士)口号：拼搏进取，创造奇迹

120.队名：无敌队口号：不止一步队歌：大河像东流，天上星星参北斗

121.快乐无限组：课堂因展现而精彩，人生因理想而美丽，生命因奋斗而高贵。

122.名称：梦之队口号：坚持到底，我们让梦想越飞越高，跟着节奏勇敢地走。

123.队名：实力队口号：超越梦想一起飞，我们需要真心面对队歌：爱拼就会赢

124.超越小组：超越梦想，追求希望，畅想未来，神采飞扬，团结一心，我组最棒!

125.、勇于争先组口号：参与就能行，争争就能赢!%的努力加%的勤奋等于成功!

126.小组：学海无涯口号：知识是一点一点积累的，老鹰要飞上蓝天也是需要练出来的，所以我们要发奋图强，加油!

127.组名：睿智小组口号：没有激流称不上勇进;没有山峰则谈不上攀登。只有创造才是真正的享受，只有拼搏才是充实的生活!

128.队名：南粤纵队口号：东风吹，战鼓擂，南粤纵队怕过谁!队歌：向前向前向前，我们的队伍向太阳，脚踏着祖国的大地。

129.队名：雄狮队口号：雄狮，雄狮，雄壮之师;队歌：世间自有公道，付出总有回报，说到不如做到，要做就做，步步高!!!

一、指导思想:

进一步普及、培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，在对二、三年级的足球队员进行训练，以提高他们的身体素质和技术技能水平，争取在上述比赛中获得好的成绩，

二、训练指导思想

把在英国及其它欧洲国家取得巨大成功的足球启蒙教育( S C H O O L F O O T- B A L L I N I T I A T I V E)计划运用到训练，贯彻从小打好基础，系统训练，积极提高原则，抓好身体素质、球技。

三、奋斗目标

全面普及学校足球运动，力争在县比赛踢出好成绩,让更多的学生喜欢上足球运动!

四、训练的基本任务，内容要求及手段

(一)提高队员的训练比赛作风。

训练作风方面：1、严格的组织纪律性。

2、严格的训练自觉性。

比赛作风方面：1、培养良好的体育道德作风。

2、培养勇猛顽强的踢球作风。

3、严格的比赛纪律。

(二)全面提高队员的基本技术

三年级：

1、提高队员的传接球的速度。

2、提高队员的防守能力。

3、提高队员运控球的保险系数;

4、提高队员战术，重点是个人与局部的战术配合。

5、明确个人的攻守职能，进攻防守原则。

6、提高个人战术意识和局部二打一，三打二结合射门能力。

二年级：

1、 提高队员运控球能力。

2、 掌握正确的传接球技术。

3、 学习简单的传切配合技术。

(三)主要训练手段:

身体训练手段：克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。

技术训练手段：各种个人垫、运、控练习，各种一对一攻守，二三人跑动中传接。

(四)训练主要技术:

踢球：以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主，脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。

停球：以脚内侧停球、脚底停球为主，脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。

头顶球：以前额正面、前额侧面顶球为主，介绍鱼跃头顶球。

运球：以脚背正面、脚背内侧运球为主，脚背外侧、脚内侧为辅。

(五)战术:

二过一配合：横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。

备战期

1:认真挖掘有潜力的新队员，建设好球队，壮大球队，保证球队的持续发展。

2：加强思想工作，让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感，使之有意主动投入。

3：注重球队作风建设，严抓纪律，认真做好考勤工作，建立奖罚机制，调动学生训练的积极性。

4：本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术，基本功，提高身体素质，提高足球的整体水平。

推进我校素质教育，提高足球氛围，增强学生的身体素质和运动技能，同时更希望这支队伍在比赛中不断提高，取得优异成绩，为学校社会培养更多的足球人才。

比赛期：

选择合适的对手进行各类比赛。

参加区小学生足球比赛，打出好的成绩。

进一步巩固和提高训练水平，改进技战术上存在的主要弱点。

加强思想教育和心理训练，保证充分发挥身体、技战术训练水平。

休整期：

积极性休息，消除疲劳，积蓄力量更好地迎接下一年的训练。

1、进行积极性休息。

2、保持一定的训练水平，安排强度不大的技术练习。

3、总结经验，准备好队伍调整工作，做好新的训练准备工作。

新学期新的开始

1:提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性.培养良好体育道德作风,严格训练质量.

2: 提高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏.协调.爆发力等素质.

A.学习掌握跑的正确技术.

B.提高速度所需要的肌肉力量.C.提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力.

3:全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长.

A.提高活动中控球能力.

B.正确掌握传接球技术.

C .提高技术运用能力.

D.注意发现学生特点加以培养.

4: 提高队员的战术能力.重点是个人战术和局部战术.

A.明确个人攻守的职能,进攻和防守原则.

B.提高个人战术意识和局部2对1,3对2能力.

C .确定基本阵容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.

5:主要训练手段.

A .身体训练:各种快速跑,耐久跑,负重柔韧等练习.

B.技术训练:各种个人颠,控球练习,1对1攻守2-3跑动中传接配合,抢截球等.

C .战术训练:2对1,2对2,3对2 对抗攻守,半场攻守练习比赛.

备注：

1、此次训练均为学生自愿参与，自愿报名参加训练。

2、每堂训练课都必须奉着“安全第一、健康第一、全面发展”的原则进行，严格球队作风，纪律严明，认真刻苦训练。

3、训练本着“以人为本”，以适合同龄队员心理，生理接受能力为提前，积极推行“快乐体育”和“健康体育” 让学生积极主动的投到训练中。

六、训练分段:

A、低年级部：2年级

a、培养低年级学生对足球运动的兴趣;

b、培养和发展球感和控制球基本能力;

c、学习基本的运、传、接、射门等技术动;

d、培养正确的跑、跳技术，发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力;

e、通过分队比赛领会"进球与阻止对方进球"这一足球比赛的基本战术思想，培养抬头观察能力和意识

B、中年级：3年级

a、进一步提高高年级学生对足球运动的兴趣和爱好;

b、继续熟悉球性和控运球基本技术;

c、学习与掌握比赛相关的技术：运、传、接、射、抢和头顶球技术;

d、在提高基本技术熟练性的基础上，形成技术定型，并通过对抗性练习和比赛使个人技术向实用比赛技巧转化，逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力

训练时间为:

每天上午：6：40 ---7：30;每天下午：3：00 ---4：30

尊敬的x县公安局：

我叫，首先请接受我的崇高敬礼与真诚的谢意!感谢你们培养出了人民的好警察! 家里失窃!丢了几万，心里非常心急，但是有负责任的人民警察，两天就把我被偷的钱查回来了，将小偷绳之于法，我非常的高兴。

此时，千言万语也难以表达我的感激之情，我虽然是受害者，但同时也是幸运者，因为有了你们而幸运，是你们用认真负责确保了我的财产安全，是你们无私努力的工作、快速神勇的出警，确保了正定的长治久安。

在这里，再一次向x县公安局，向x县城区公安分局，向城区公安巡防大队的领导和同志们表示衷心的感谢，向培养出了人民好警察的正定县公安局致以崇高的敬礼!

此致

敬礼

X年XX月XX日