小学生减负措施心得体会【精彩20篇】

亲爱的老师、同学们：

大家好!

当盛夏的躁热渐渐褪去，当金桂的馨香飘逸悠远，我们--小学全体师生，经过一个假期的休整，又相聚在这里，迎来了一个新的学期，开始了新的学习生活。今天我们隆重集会，召开新学期开学典礼，这是一次迎新会，又是一次加油会、动员会!首先让我们以热烈的掌声，对刚进入--小学学习的一年级小朋友以及其他年级的插班生表示热烈的欢迎;再过不久，就是教师节，在这里让我们以热烈的掌声，向辛勤哺育我们的全体教师致以节日的问候和崇高的敬意!

秋天从来都属于辛勤耕耘的人们。在刚刚过去的一学期里，全校师生齐心协力、负重奋进、辛勤工作、努力拼搏，在教育教学质量和师生队伍建设方面都取得了可喜的成绩，教育教学秩序井然，管理机构运转正常，文明的校风，勤奋的学风进逐步形成。毕业班成绩喜人，--等三位同学通过自身刻苦努力，奋力拼搏，成就了希望。这些让我们赢得了教育主管部门的肯定，家长的信赖和社会的赞誉。

老师们，同学们，过去的成绩是鞭策我们前进的动力，新的学期，新的开始，带来了新的挑战，也孕育新的希望与憧憬，面对这一更为紧张和富有挑战性的学习与工作，我们每一位教师、学生都应站在新的起跑线上认真审视自己，以满腔的热情投入到新学期的工作与学习中去，为实现自身的目标而奋斗、拼搏!在此，我祝愿并相信我们每一位师生都能以自己的勤奋与智慧书写新学期学习与工作的满意答卷。

借今天的机会，给我们的同学提几点要求和希望。首先要加强安全防范意识，开展创建“平安校园”活动。人的生命对于其它任何事情来说，无疑是最重要的。因此，我们务必要万分重视安全工作，上学的路上要严格遵守交通规则，严禁在上学、放学的路上玩耍、追逐。乘车的同学要文明乘车。在校时，必须严格遵守学校的各项规章制度，严禁在教室里、走廊上、活动场所追逐打闹，严禁玩弄电器插座和开关、消防栓等有危险的设备，严禁把有危险的玩具带到学校玩耍，严禁玩危险的游戏。

其次，培养良好的习惯，提升自己的素养。要培养勤俭节约、爱护公物的良好品格，把学校的水电、用品看作自己家里的一样爱护，看到有浪费学校水电或破坏公物的现象，每一个人都有责任加以制止或批评。要培养良好的卫生习惯，继续保持学校整洁、美观的环境。严禁随地吐痰、随地乱扔纸屑、果壳、包装袋等垃圾。少先队仍然要加强督查。严禁在墙面等建筑物上涂抹。要培养相互关心、助人为乐等好品质，让学校真正成为我们学习的乐园，精神的家园。

另外，要认真学习。小学是人生的黄金时代，良好的开端是成功的一半。只有从小努力，好好学习，才能为将来奠定坚实的基础。希望你们用认真作桨，用坚持作帆，驾驶着知识的小舟在老师的引导下到达成功的彼岸。尤其是毕业班的同学，更要认清形势，刻苦学习。“试问人生能有几回博?此时的你们，汇集了老师们更多的目光，倾注了家长更多的心血，你们将担负着希望，开始最后一年的冲刺!选择了读书，就得不负父辈兄长的沉甸希望，对得起自己的铮铮傲骨，通过努力去实现那志存九天的壮怀理想。我希望你们在小学最关键的一年里，明确目标、增强信心、刻苦学习，科学安排时间，坚持不懈地努力拼搏，跨进理想的大学和高中殿堂。

同学们，老师们，新的学期，我们务必要认清教育发展形势，坚持教育方针，坚持与时俱进，不断开拓创新，积极推进素质教育，务实地、创造性地抓好学校方方面面的工作，使我校的管理水平和教育教学质量有新的提高。我们有理由相信，只要努力与我们同行，希望就会与我们同在!也一定能够谱写--小学新的篇章!

谢谢大家!

五月三十号，早上，我们年级提前庆祝了国际儿童节。

今天早上，我太兴奋了，五点半就起床了。想到今天的活动安排：早上是食品王国的活动，下午还要表演节目。我想今天一定会是充实的一天，也是一个难忘的六一节!

上午第二节课的时候，食品王国的活动就开始了。老师把我们班一共分成六个小组，我的小组有五个人。第一轮我们让两个人出去品尝其他班级的食品，剩下的三个留在摊位上“贩卖”我们的饮料。就这样大家轮流“值班”，同时也玩的很尽兴。我们组卖的饮料是最多的，吸引了好多其他年级的小朋友。不过因为我们组每个人都带了非常多的饮料，最后竟然还剩下了半瓶!通过这个活动我的收获是：分享自己的东西，自己也能得到快乐。

中午吃完饭，休息了一会之后，全班同学都兴奋的开始准备下午的表演了。我们班一共有两个节目，一是舞蹈中国味道，另一个是晨读对韵。经过漫长的等待，终于轮到我们第七个节目：中国味道上场了。果然是排练了很多次的舞蹈，在台上大家都聚精会神的想着自己的动作，没有人跳错一个动作。然后是大家背了很久的晨读对韵，一共四首诗，每个人在台上都很大声音的诵读出来。但是因为没有麦克风的原因，底下的观众都听不清楚我们背的诗，真是太可惜了!不过下场之后老师表扬我们背的很好，我还是感觉很开心。通过这次的表演我明白了什么叫“台上一分钟，台下十年功”。要想让一个节目获得大家的称赞作为演员就要努力练习无数次。

这个六一节我过的可真开心呀!希望明年的六一还是这么的有意义。

火灾事故好比一颗威力十足的炸药，一时大意，这颗埋伏在我们生活中的炸药就会一刹那间，夺走了人的生命。

让我把时光影带回放，读取那段刻苦铭心的回忆…..

小学的一个夏天，太阳依旧拥有那么火毒的光，在黑夜到来之前不停的烘烤着龟裂的大地，枝头蝉鸣，它是否不知自己已经渲染了夏的烦闷，伴随这利剑一样的光连绵不绝的持续着。

躲在家中空调下避暑的我抱着“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的心态，此时此刻正怡然自得的安坐着，直到门外有人尖叫到：“着火啦”。他扰乱了我的清静，我刚想说是谁没事搞的恶作剧，但话语未出，门外的骚乱声便如约而至，紧随着阵阵令人厌恶的浓烟味。我第一反应便是和家人拿着湿毛巾跑到天台去。楼道里弥漫着烟雾，能见度真的很糟糕，不过我们都是多年的老邻居了，所以互相谦让着，并没反生拥挤的现象。大家都用湿毛巾捂住了口鼻，弯着身迅速的上了天台。那一刻，我体会到了团结的力量，真的很伟大。事后得知是由于用电过度加电线老化从而引起了火灾。

熟知消防安全常识，才能将损失降到最低。熟知消防安全常识，才能让安全伴我行。

一位小孩因为掌握了消防安全常识，在一场突如其来的大火中，她用湿毛巾堵住口鼻，爬到楼外，成功脱险;在同一场大火灾中，一位青年，因未接触过任何消防知识，从而被大火吞噬。从中，我们了解到消防安全的重要性，不可忽视。

你若无视它，地狱岩浆中的恶魔在想你招手，你若重视它，环绕着神圣之光的天使会对你竖起拇指。

我想，谁都不愿意去招惹那罪恶多端的恶魔吧，那么就让我们一起熟知安全常识，让安全伴我行!

在我的心目中，《小学数学教师》就是我的良师。它风格十分朴素平实。她的百家讲坛特吸引人，教学点评忠恳，教案设计新颖，教学随笔精致。 她贴近教改前沿，是小学数学教改的冲锋号。在轰轰烈烈的教改之风中，《小学数学教师》宣扬对学生做为“人”的尊重;宣扬对学生生命的唤醒与赏识;宣扬人格平等基础上的情感交流;教育我们用心灵感受心灵，用生命点燃生命，用智慧开启智慧。

因此，每当我竭尽所能地传授知识给学生却看到学生似懂非懂的目光时，我都能从《小学数学教师》中再次找寻到信心的起点;每当遇到教学中我自己也弄不太清、搞不太懂的知识时，《小学数学教师》为我解决了燃眉之急;每当我想在教学上有所突破、有所创新时，都是《小学数学教师》为我导航，让我有所创想，励志，寻到教学的“亮点”…… 做为一名小学数学教师，我更加希望能在教学方面得到一些切实具体的帮助，《小学数学教师》将怎样处理教材难点，怎样设计创造性教学方案等都为我们想到了。《小学数学教师》不仅有吸引人的故事，闪光的教育思想，精妙的育人艺术，还让我认识和了解到教育界的精英人物及他们先进的教育理念，从他们的教学中学习先进的教育手段，慢慢运用到自己的教学工作中。

《中庸》是儒家经典著作。儒家思想自西汉以来，在社会思想上占据了主导地位，这也使得中庸之道不断渗透，逐渐深入人心。中庸之道，慢慢演变成人们口中的俗语，过犹不及、执两用中、不偏不倚、不左不右和取其正中”等。实际上，这是对儒家“中庸”思想的大大的曲解。不错，中庸的确有“平庸、折中、调和”的含意，但这些绝不是中庸思想的全部，其内涵实质是要求我们认识客观规律、遵循客观规律，对任何事物都持谨慎与理智的态度，不盲从、不躁动，适可而止。

尽管中庸思想有其自身的局限性，但它确实包含着很多合理的因素。

时至今日，社会变迁，存在很多问题。中庸之道或许也是解决问题的一剂良药，缓解，甚至解决社会突出问题。 总的来说，所谓“中庸”，就是要以人的内在要求(人性、本心)为出发点和根本价值依据，在外部环境(包括自然的和社会的环境)中寻求中道，也就是使内在要求，在现有的外在环境与条件下，得到最适宜的、最恰当的、无过犹不及的表达与实现。这也就是《中庸》所谓“致中和”、“合内外之道”。如果人们能恰到好处地这样做，则“天地位焉，万物育焉”。

爱如一泓温暖的清泉;爱如一扇敞开心扉的窗户;爱如一幅栩栩如生的字画;爱如一首优美动听的音乐。我们应怀着一颗爱心去温暖每一个人。

从前有一个很富有的人，因被强盗抢劫，成了一个落迫的乞丐。他已经3天没吃饭了，当他走进一个村子的时候，每家每户都关上房门，不愿给他任何施舍，他非常沮丧。就在这时，一个农夫刚耕完地回来，看见他落迫的样子，非常同情。农夫虽然很穷，但他还是给了那个乞丐一个馒头，一杯水。这两样食物虽然填不饱乞丐的肚子，但这可是农夫的一顿饭。吃完后乞丐连忙下跪，并说：“我可以为你做些什么?”农夫摇了摇头，说：“不。”乞丐很激动：“不行!我必须要报答你，有什么条件我上刀山下火海一定为你办到。”农夫微微一笑：“如果你真的要为我做些什么的话，那就为我好好活着。”乞丐没有说话，农夫问：“怎么?你办不到吗?”乞丐叹了一口气，说：“可是我现在这么落迫，怎样生活啊?”农夫说：“答应我，每天做一件好事，用你的爱心去温暖世界，世界会回报你。”乞丐记住了农夫的话。后来当年的乞丐成了大善人，做了官。

爱是纯洁的，爱的内容里，不能有一点渣滓;爱是至善至诚的，爱的范围里，不能有丝毫私欲，你一天的爱心可能带来别人一生的感谢。

这个星期五，我们迎来了同学们最喜欢，最期盼的一个节日———“六一”儿童节。

这次“六一”儿童节依旧和外语节闭幕式一起举行的。我早早地来到了学校，发现大多数人都没睡好，但他们仍然精神十足，丝毫没有一丁点儿睡意，可能是太过于兴奋吧!

上午，我们收看了各年级的演出和外语节的闭幕式，吃完午饭后，我们把教师布置的五颜六色，在每个地方都贴上气球，整个教室充满了节日的气氛。

到了班级活动的时候了，我们许多人都上台一展身手，有的同学表演小品，惹得大家捧腹大笑;有的表演乐器，令人啧啧称赞;有的唱一曲优美的曲子，更让我们赞叹不已……。

演完大家的拿手绝活后，我们又举行了各种好玩的游戏：背夹球;你做动作我来猜;水果蹲………。.各种游戏让大家激动不已。最后，主持人异想天开，想出了一个吹爆气球的游戏，当气球吹得比人头还大的时候，许多人害怕地躲了起来，有的钻到讲台下面，有的就直接跑出教室，欢笑声在校园里回荡着。

最后，就连王老师也送给了我们每人一支自动铅笔作为“六一”的礼物，希望我们在学习上都能取得优异的成绩，更上一层楼，让我们都很感激王老师送给我们的礼物。

今年的“六一”儿童节终身难忘，真是一次快乐的“六一”儿童节啊!

六一六年级作文400字四：Happy的六一

六一，往往很快乐。或许，我们期盼的，就是六一。

六一前夕，我兴奋的睡不着觉，盼望着六一早点到来，等待，等待……

早上不到六点，我就起床了。

哈哈，原来朋友们早到了。我迫不及待的拿出了很多零食，最重要的是与朋友分享，所以，我一边自己吃，一边给朋友吃。

上午，学校举行了六一文艺汇演，我们班是集体朗诵，据我个人来看，我觉得我们表演的很好。下午，终于迎来了游园活动。

我最喜欢的是我们班的“穿越火线”，这游戏，不仅名字提起来火爆，而且玩起来也火爆。这游戏，专门针对高年级的男生，第一，个子太高，过不去。第二，骨骼发育成型，腰没那么软，下不了腰。

因为是我们班的，自己人，一开始，老师叫我们先练几回，到时候有经验，我已开始练，不是气球掉了，就是没下腰。经过几次的尝试，我掌握了诀窍，而且，我连了一年舞蹈，这可是天助我也，太棒了。

于是，我不费吹灰之力，就轻轻松松的过了六道关卡。

最让我感到失败的就是“妙语连珠”和“一鼓作气”了，哎!“妙语连珠”就是夹弹珠了，我用了一分钟的时间，夹到了一颗弹珠，在我们那组，多的有五颗，少的一颗都没有，我还不是最差的。“一鼓作气”我连一支蜡烛都没有吹到，悲催啊。

六一，明年我就没有了。

再见，我的六一。

这个春节过的和以往的春节都不一样，没有了以往的热闹气氛。每个人都过的心惊胆战的。这就是让一个叫做新型冠状病毒肺炎给闹的。

什么是新型冠状病毒肺炎呢?让我们来了解一下吧，它是20__年12月份以来在湖北武汉发现的多种不明原因的肺炎。它具有比较强的传染性，它能通过飞沫和接触传播，它主要的症状为发热、干咳、乏力，潜伏期最多不超过2周。

在这段时间，我们要待在家里，不要出门，如果有急事非要出门的话，出门也要戴上口罩,上完厕所要养成勤洗手的习惯。家里要保持干净和通风，做好预防和防范措施。

也许我们在家觉着无聊，但是那些医生和护土都在武汉工作，不分昼夜的工作，甚至不能和家人团聚，我们不能给他们添乱，更不能给他们增加负担。在我们身边也有很多人守护我们的健康，社区的工作人员定期消毒，爸爸每天在家里打扫卫生，消毒，为我们的健康保驾护航。

这是一场没有销烟的战争， 我相信很快就会过去的，中国加油!武汉加油!

我们的节日是最隆重的节日，最快乐的节日，最热闹的节日，最美好的节日，最难忘怕节日。你们知道是什么节吗——国际六一儿童节。

今天是“六一”，我一早就来到了学校，我看见了那些跳舞的同学，她们凌晨四点钟起床到化妆店去化妆。她们脸上的妆和那些学校发的衣服和鞋子，让我们看的人都惊呆了，真是太漂亮了!我还明白了一个道理，那就是只要付出努力就一定会成功的!我希望她们能在舞台上表现得更好。

我们没有跳舞的人，就在操场上站着，等那些跳舞的人都来齐了，我们就一起游行，那些跳舞的人开始时候，学校的鞭炮放的是惊天动地。

我们走在路上的时候，许多家长都看着我们。我们到了电影院，电影院门口真是人山人海，我差点儿没挤进去。

四位主持人，高昂地站在舞台上，念着台词，第一个节目是一年级的《快乐小星星》，第二个最三年级的《山峡的孩子爱山峡》……当刘雨明市场念到《青春飞扬》的拉西舞时，我们都站在了椅子上，最精彩的是，当她们手拉手的时候，我们全场人都尖叫了起来。这时，老师坐在我们的旁边，我们对老师说：“我们班一定拿第一名。”老师笑了笑。

我们班光景还唱了一首《浏阳河》她娓娓动听的歌声心动了全场，她的歌一唱完，全场响起了掌声。还有六年级的《健美操，啦啦舞》《再见了，亲爱的母校》……

今天是全天下儿童最盼望的一天，最幸福的一天，最开心的一天，祝全天下小朋友儿童节快乐。

国际六一儿童节小学生感悟五

我很喜欢六一儿童节，这是我们自己的节日。每年学校在儿童节当天都会举行一些游戏活动。

在20_年儿童节的时候，我玩得很高兴。那天我一大早就赶到学校，一走进校门，就看见楼道被五颜六色的彩灯装饰得很耀眼。到了教室一看，教室里张灯结彩，挂着五花八门的装饰：有红的窗花，有绿的拉花，还有粉的彩球。同学们都兴高采烈地玩着游戏，老师们则帮助准备游戏。我仔细地看了一下每一个教室，发现每个教室的活动都不一样：有套圈区、抢椅子区、沙包区、贴鼻子区、夹弹球区……

我赶快跑到我最喜欢的沙包区。扔沙包的规则是：每人三个沙包，拿沙包往筐里扔，只要扔进一个，其他的沙包就不用再扔了，只要扔进一个就有奖。排了一会儿队轮到我了。我赶紧拿起一个沙包，把它举到耳边，瞄准前面的筐，使劲一扔。啪，沙包打中了筐的外侧，筐倒了。同学们都议论纷纷，为我惋惜，我也觉得很可惜。这时我想：“这一次实在是太轻敌了，第二次我可要认真点儿。要是再仍不中，得奖品可就难了。”我又拿起一个沙包，想到：“刚才我之所以不行，是因为我是横着扔的。这次我应该把沙包抛到筐里，这样才能进!”我盯住筐，用左手指着筐，仔细瞄准，使劲一扔，沙包在空中划了一道优美的抛物线，不偏不倚地落在了筐里。这一扔获得了满堂喝彩：“好，厉害!”“好球!真棒!”……我为此得到了一个彩布小兔，高兴极了!

接着，我有玩了其他各种各样的游戏，得到了很多奖品，心里非常高兴。其他同学也得了不少“战利品”，每个人都脸上都挂着胜利的微笑。

我喜欢过儿童节，真希望每天都过六一儿童节!

今天，是一年一度的六一儿童节，我荣幸的当上了小主持人，这次六一儿童节又给予我一次勇气。

六一儿童节的联欢会徐徐拉开了帷幕，我和我的小搭档一起自信的走上了绚丽的舞台，我们分别作了自我介绍，然后开始报节目。这里面的节目，永远擦不掉的记忆是我们班表演的一个小品—《魔术拼出的友谊》这个小品向我们娓娓道来的是几位魔术师由仇视变为友好的故事，这里面引起了许多人的捧腹大笑。还有一个节目对我印象也很深，就是由幼稚园的小朋友表演的一个十分快乐的舞蹈——《快乐宝贝》，里面有一张张天真的笑脸，一个个优美的动作对我十分深刻。使我仿佛回到了考试吧无虑的童年。

这次主持，我吸取了上次的精华，改正了上次的缺点。但是，我方才说，最重要的还是这次六一主持又给了我一次锻炼的机会，又给予我一次新的勇气。

记得在上次的时候，我的心情十分紧张，在台上，就好象是闯进了笼子的小鸟，十分害怕，十分腼腆。而这次呢?我似乎是很希望六一的再次到来，很希望再主持一次。在台上，我勇于面对所有的观众，面对他们，好象是面对自己的亲人一样，没有丝毫的紧张，似乎是给予我无穷无尽的勇气。

这次“六一”使我更加坚信自己，这次“六一”给予了我无穷无尽的勇气!

我是五年级的一名小学生。这些天，我听到许多感人的故事，看到你们那么多张让人流泪的照片，内心百感交集感动、感激、感恩之情似泉水汨汨涌出。

在我们合家团圆吃年夜饭看春晚的时候，你们却在吃面、吃方便面，当大多数人从他乡奔波回家一家人团聚相聚时，你们却离开家人去远方。你们告别父母丢下孩子留下了远去的背影，你们舍小家顾大家，看到每一张你们的合影，让我忍不住泪水夺眶而出。那是你们临行前身穿防护服，头戴面罩整装待发的照片!

谢谢你们你们的背影成了最美的逆行，谢谢你们，你们的英雄精神让我们敬佩。

武汉加油!中国加油!白衣天使加油!

培养学生良好的心理素质―小学生心理健康教育的体会

现代社会关于“健康”的概念已超越了传统的医学观点，不仅躯体、生理健康，还应该精神、心理健康。心理健康是指个体心理活动在本身及其环境许可的范围内，所能达到的最佳功能状态。

当今社会竞争激烈，造成人们心理压力重，学生在这样的社会大环境下生存，面临升学压力，心理脆弱，心理压抑得不到一定的宣泄;再者，我国独生子女以自我为中心的问题也显得越来越严重;更甚者，由于家庭的残缺，如父母离异、丧父或丧母的单亲家庭，隔代抚养孩子等现象，都使孩子缺乏良好的生活帮教育环境。苏霍姆林斯基曾说过：“要关心儿童的生活帮健康，关心他们的利益和幸福，关心他们的精神生活。”就目前状况而言，对学

证明，只要给每个学生提供舞台，他们都可以成为出色的班干部。我们常常看到这样一种现象，打扫卫生时，有的老师往往帮学生甚至替学生扫地、抹桌、擦窗;办黑板报时，有的老师往往帮着学生设计、排版、画刊头、写美术字等，这种担心小学生‘小’做不好事而结果是，同学们分工合作，有的去找相关的板报资料，有的画画，有的写字，同学们兴致勃勃，板报很快就办好了。实践证明，只要放手让学生去做，他们会越做越好，学生在锻炼中不断增强了自信心理。

3、 在集体生活中感受自我培养自信。

培养学生的集体荣誉感，是一件十分重要的工作。让每一个学生都知道我是集体中的一员，那么他们就会自觉地爱护这个集体，时时刻刻想着为这个班集体争光。要不失时机地进行集体主义教育。每当班上在学校组织的活动中获得一点荣誉，我都会让学生知道，这个荣誉感来之不易，都凝聚着全班每个学生的心血和汗水。还要开展经常性的爱国主义教育。教育学生从小就热爱自己的祖国，给学生讲清楚，我们班是祖国的一个小小的分子，爱国就得爱我们班集体。平时从一点一滴的小事抓起，强化集体荣誉感意识。原来，教室和清洁区的打扫，非得老师督促不可，有的学生甚至逃避劳动任务。班上有几个调皮的学生如梁雨逃、卢帆等经常带零食到学校而且随手就丢。自从我让他们当了学校和班上的卫生协管员后，上进心越来越强，他们那些不良习惯都没有了，受他们的影响，学生懂得了自己是班集体的一分子，要自觉维护集体，都自觉地完成自己的劳动任务。现在，老师不在场，同学们也能认真打扫，班上的卫生工作经常受到学校的表扬。同学们不仅自己不随手乱丢乱扔，注意周围的环境，还监督别人，以防破坏周围环境。

二、 创设有利于学生心理健康发展的环境

1、 营造优美的校园环境。

学校是学生装的第二个家园，学生从学校中不知不觉地接受教育。因此，优雅、洁净、文明、舒适的校园环境能给学生“润物细无声“良好心理影响。我样今年开展了”劳造书香校园活动，全校师生利用课余时间开展阅读经典名著，写讯书笔记，制作精美书签，办读书海报等一系一列文化活动。样园里书画长廊、名人名言、校风校训以及各种宣传橱窗都会给学生美的享受和理性的思考。再加上校园里繁花点点，绿草茵茵，这些自然风景和人文景观无时无时刻不在触动着学生的感官，使学生受到了美的熏陶和道德的感染，在愉悦受到教育，自觉地形成一种积极向上的心态。

2、 创设育人情境，促进学生心理品质的优化。

这是我第二次学游泳。不过这次我上的是提高班，学会仰泳及自由泳。

第一次，我以为老师会给我交一些高难度的动作，可是老师竟然让我先游5个蛙泳，再说。我怀着忐忑不安的心情下水了。结果我还不会游了，所以只能绑一个浮板。

5个蛙泳游完以后，老师教我了自由泳打腿及仰泳大腿。仰泳的打腿是把浮板抱在胸前，腿像波浪一样打起来。自由泳的大腿就是把手伸直，拿好浮板，腿像仰泳打腿一样。老师教完了这一切动作要领，给我布置了任务：先游5个自由泳打腿及5个仰泳打腿，再加上前面5个蛙泳就是15个来回。游到最后，教练都去休息了，我还得在游泳池里把老师布置的任务游完!

今年暑假，天气特别热。看到许多小朋友和爸爸妈妈一起去游泳，特羡慕他们，因为我还是“旱鸭子”，外公于是决定来教我学游泳。

外公先让我学潜水。我戴好鼻夹、游泳镜，抓着游泳池的边沿，深吸一口气，潜入水下。刚开始我只能潜短短的几秒钟，可是外公告诉我，至少要潜十秒，所以我就开始练潜水。三秒，七秒，十秒…渐渐地，我终于可以潜十几秒了，甚至可以潜二十秒了。会潜水了，就要开始学游泳了。外公先让我潜下去让身子浮起来，哇!我一潜下去，身体放松，身子竟然一下子浮起来了。我想如果我一直闭着眼睛游的话，不是要撞到游泳池的边沿吗?哦!我不是戴着游泳镜吗?应该可以睁开眼的吧。我慢慢地睁开眼，“哇”，我能看清楚水下的情景耶!接下去外公又教我手和脚的动作：先把两只脚缩起来，腿分开，接着把腿蹬出去。手的动作是：先把手臂往前并拢伸直，然后用力分开手掌往后划水，整个动作就像青蛙在水里一样(妈妈还建议去抓一只青蛙养在水缸里给我看看，但因为青蛙是益虫，我没同意)。我试着用外公说的样子做了一遍，我的身体真的在前进!我会游泳了!

虽然我现在游得还很慢，但我终于尝到了游泳的乐趣。我一定还要努力练习，争取游得又快又轻松!

星期六，爸爸妈妈带我去公园里的游乐场玩了，这可是新春第一次呀。

我们先坐船。妈妈和爸爸换着开，妈妈开船时轮子转得快，爸爸是慢悠悠地转。船上有一个枪，可以瞄准喷泉射击。对准了，一按枪上的红按钮，喷泉就喷水了。今天我是小枪手，由我瞄准喷泉打枪。有时打喷泉，喷出的清水洒到别人身上，妈妈就说：“哟，真不好意思，喷着你们啦。”好像还有一条船总想碰我们，妈妈说：“你们可不能光顾自己高兴，把别人的船碰歪了，吓着小孩多不好呀。”我在船上只专心打枪，玩得真开心!

上了岸，我们又去玩骑动物。那里的小马呀，小鹿呀，猴子拉车呀，都在转圈圈。我喜欢小鹿，就骑上了。小鹿驭着我一上一下起伏，感觉真爽快。爸爸说：“你看，含芝坐在小鹿上，像个快乐的小公主。”可以骑两回，第二回我还是选择小鹿，因为我太喜欢小鹿了。

接着，我和爸爸妈妈到了另一个地方。那里有一个牌子，上面写着：“看谁功夫高，打掉就拿走。”我们停下来，爸爸用像蒜的包包瞄准打了一只老鼠，还有一只坐着的狗，老鼠和狗掉下来了，那人把老鼠和坐着的狗捡起来，给了我们。妈妈也用像蒜的包包打了一只老鼠和一只蓝色小兔子，老鼠和小兔子掉下来了，那人把兔子和老鼠捡起来，给了我们。不过，可不是免费的哟。因为打下来的小动物多，我太小，拿不完，妈妈就把那只兔子给我，其它的他们拿着。

回到家，我把小狗、小兔子和两只小老鼠摆成了一排，我觉得它们当了我的.小伙伴，变得神气

当春姑娘迈着轻盈的舞步悄悄来到身旁时，籀园小学又将迎来一年一次的踏春!这个消息像长上了翅膀，几乎全校皆知了，小伙伴们像一只只刚从笼子里放出来的小鸟，兴奋极了，叽叽喳喳地议论个不停。

今天，老天爷也帮了我们一把，露出了灿烂的笑脸。班级像炸开了锅，个个欢呼雀跃。待一切准备妥当后，大家带着一书包精心准备的零食，迫不及待地坐上校车，向我们踏春目标——江心西园“进军”。

当校车停下的一刹那，大家都快速地下车，整好队伍后，迈着轻快的步伐，一起走进江心西园。

刚迈进西园，一股清新扑鼻而来，只见绿油油的小草摇摆着它那婀娜的身躯，在阳光中笑，在雨露中长，真可谓是与大自然亲密接触。

我们谈笑风生地继续往前走，映入眼帘的是一些刺激好玩的游乐项目，真是五花八门，让人眼花缭乱。正当我们为拿捏不定先玩什么而犹豫不决时，佟老师建议我们先玩碰碰车，于是我们向目标地蜂拥而去。经过长时间的排队，终于轮到我们了，我和陈琰瑜以迅雷不及掩耳的速度跳上一辆红似火的赛车，只听得“嘀”的一声，游戏便开始，我们大家你撞撞我，我碰碰你，玩得不亦乐乎!

玩累了，我们小组在一片碧绿的草坪上安营扎寨，大家纷纷把自己的零食拿出来，一起大饱口福!

接着，我们又去玩了旋转木马，我挑了一匹四肢健壮的大白马“骑”了起来。忽上忽下的自控飞机也很是好玩。但最好玩的非“欢欢笑笑”不可，那里有美丽的孔雀，有可怕的毒蛇，有凶猛的老虎，也有善良的白雪公主和她那七个小矮人……时而，胆小的女生发出恐怖的尖叫，时而，大胆的男生开怀大笑!

快乐的时光总是一闪而过，我们惬意地度过整个上午，也该打道回府了!下午1：30分，我们三年级段同学恋恋不舍地离开了鸟语花香的江心西园!

10月22日晚上7点30分，计算机系11级计1班及2班全体同学在计算机楼108室开展了主题为“大学生感恩教育”的班会活动。此次活动目的是通过开展以“ 大学生感恩教育”为主题的安全知识教育班会，增强学生们的感恩意识，全力营造“感恩”文化，进一步拓展大学生思想教育、传统美德教育、文明礼仪等教育的内涵和外延、积极构建文明校园、亲情校园、和谐校园。进一步增强大学生的社会责任意识，树立报效祖国思想;让大学生学会“知恩、感恩、报恩、施恩”，深刻理解孝敬父母、尊敬师长、关爱他人;保护环境、勤奋学习、回报社会;珍惜幸福、健康成长的重要意义。班会就大学生的日常生活有关感恩的问题进行了深入的讨论。

此次主题班会采用了(宣传活动的意义，举行感恩活动，以“感恩”为主题布置宣传板，悬挂条幅，创设校园感恩氛围，班级制订感恩活动方案以及召开感恩主题班会等新颖的方式。主要针对大学生的如下现状：如今大部分人都是独生子女，对家长的关怀以为是理所当然的事情，很多时候表现得比较自私。因此，我们可以看到开展“大学生感恩教育”主题班会的重要性。

感恩，是发自内心的一种情感。肯定是感有心生，表现于外。很多人不懂得感恩，是因为他没有对比，没有感受，没有苦与甜的比照。我们进行相关的教育，开展相应的活动，进行有效的宣传和灌输，需要营造一个相对的环境。大家注意否，在先进人物事迹报告会上，很多人感动的热泪盈眶，听过报告后往往表态，要学习那些先进人物，而且这样的感动能够维持一段时间。另外的例子，从教堂做完了弥撒或者观礼，人们往往心境平和，面带笑容和感动，为什么呢?因为刚刚经历了一次心灵的洗礼和感动，人们都能够得到一些精神的升华。

大学生开展感恩教育，主要是通过是多组织活动，让学生们在社会活动中感受别人的辛苦付出，感受生活的艰辛与丰富，逐步发现自己的一份努力，换来心灵的净化，在灵魂的升华上可以得到更多的精神享受。这样这种感恩教育才能够发乎情，止乎礼。恰到好处地完成精神文明建设的重要步骤。

生命只有在感恩中才能永葆活力，幸福只有在感恩中才能永具魅力。感恩构筑了我们美好的家园，成为连接亲朋好友的纽带。通过此次主题班会活动，我再一次深刻的休会到：懂得感恩是一种美德。体会感恩是一种幸福。学会感恩是一种文明。懂得感恩，才会懂得付出。通过感恩教育，使学生感悟到了：父母养育了我们，老师教育了我们，同学朋友关心我们，他们在某一瞬间给了我们感动，让我们感受到了世界的美好;通过感恩教育，使学生感悟到了：思想和心灵受到了一次洗礼。 许多学生学会了发现爱、感受爱、懂得爱、播种爱、传播爱;通过感恩教育，学生体谅父母的多了，浪费的少了;学习的热情高了，逃课的少了;遵纪意识强了，违纪的少了;同学关系更融洽了，矛盾冲突少了;师生关系更和谐了，相互不理解的事少了;通过感恩教育，达到了培养人、教育人、提高学生综合素质的目的。

然而感恩教育不能流于表面，给父母洗脚固然一个重要的活动，但能不能从内心感激父母的辛劳和奉献，自觉主动地寻机回报，那才是感恩教育有了成效。

“谁言寸草心，报得三春晖”、“滴水之恩，当涌泉相报”，这样的诗词俗语传承着中华民族的感恩情结。然而，处在社会转型期，一些人的感恩意识在逐渐淡化，金钱和利益代替了人与人之间的真情相助和亲情关爱。因此，开展感恩教育是当代大学生思想教育和身心健康成长不可或缺的一课。

"言而有信，一诺千金乃我们中华上下五千年所传承下来的美德。那究竟什么是‘诚信’呢?

字典上边的诚信是这样解释的;是真诚，真诚之心。那什么又是‘诚’呢?百度百科是这样解释的;“诚是儒家为人之道的中心思想，我们立身处世，当以诚信为本。宋代理学家朱熹认为：“诚者，真实无妄之谓。”肯定“诚”是一种真实不欺的美德。要求人们修德做事，必须效法天道，做到真实可信。

说真话，做实事，反对虚伪。而我心中的诚则是做实事，不说虚假之话。那什么又是‘信’呢?《说文解字》认为“人言为信”，程颐认为：“以实之谓信。”可见，“信”不仅要求人们说话诚实可靠，切忌大话、空话、假话，而且要求做事也要诚实可靠。而“信”的基本内涵也是信守诺言、言行一致、诚实不欺。而我认为如果诚是人们的外衣的话那么信则是内涵中的诚要求人们言行相符，表里如一。

在材料中有这样一则新闻。有一个年过七旬的老奶奶在卖馒头，她卖的可不是一般的馒头。而是--诚信馒头。在老奶奶回家做饭时，她的馒头摊并没有人看管。只见那里的馒头箱上贴着纸条，上边写着;摊主回家吃饭，买馍请把钱放到箱子里，谢谢合作。在馒头箱的旁边挂着装满零钱的、纸巾的塑料袋。当别人问老奶奶;您就不怕有人拿了馒头不给钱?老奶奶笑着说;没有吧，我也没查过，只是吃几个馍也不碍事。一袋馒头让我们感受到的是信任和尊重，这样的摊主给人一种温暖的感觉。

在这个变化万千的社会中，我记得我的偶像许嵩曾唱过一首叫‘全球变冷’的歌曲。不过这里的此冷非彼冷，这里的冷不是气候而是人与人之间的关系变冷。而像那些‘老人跌倒不扶’与‘老人跌倒扶了被敲诈’等这种事情就是造成让我们人与人之间的关系变得全球变冷的原因啊。不过老奶奶的诚信馒头确实让人心头一暖。好像又回到了人与人之间相亲和睦的关系。

生活中我们不可缺少诚信。诚信就好比是雨洗涤人们的灵魂，好比是食物营养人们的身心。让我们不要拒绝诚信，迎接它的到来!

在上个星期四和星期五，我们学校的三到六年级的学生，前往深圳市中小学德育基地——少年军校。参加我们固戍小学举行的军训活动。

刚开始，我们还满以为军训是一种很好玩的活动，谁知，到了那儿后，我们才明白，原来，军训是为了要训练我们的生活自理能力和好习惯的养成。

终于，为期两天一夜的军训磨练营开营了。教官先让我们换上小军装。然后，我们随着教官领了几样床上用品，有：枕头套﹑床单﹑毛巾被……随后，我们便各自回到自己的宿舍里，打扫房间里的卫生了……

打扫完了后，我们统一在大棚里集合，然后，教官就带我们去训练一些军人的常用动作，如：站﹑蹲﹑坐﹑稍息……这样一训练啊，可把我们累坏了。训练完毕后，我们都累得满头大汗，不过，教官对我们还不错，看到我们一副满头大汗的样子，不知是不是他心疼了，他就提前带我们去玩了。

教官先让玩的同学穿上救生衣，并做好安全设施后，便让他们 吊桥，我看着同学们那提心吊胆的样子，不禁哈哈大笑起来。当轮到我时，我竟然头也不回地往前走，走到一半时，教官便吹着口哨命令我回去了。当我正要往回走时，我的恐惧心立刻冒了出来，我每走一步，恐惧心就让我越来越害怕，回到地面时，恐惧心就马上消失了……

这次军训让我懂得了不要做个什么事都依赖别人的人!

同志们：

我们今天在这里召开新区食品安全委员会全体委员工作会议，主要是研究部署新区20_年食品安全监管工作。刚才食安办宣读了《__市__新区20_年食品安全监管实施方案》，食安委相关成员单位结合各自职责就今年的工作进行了安排，都很好。下面，我就如何做好新区20_年食品安全监管再讲几点意见：

一、总结经验、提高认识，进一步增强食品安全监管工作的责任感和紧迫感

国以民为本，民以食为天，食以安为先。食品安全关系到广大人民群众的身体健康和生命安全。国家历来重视食品安全工作。20_年起国务院部署用两年左右时间，在全国集中开展食品安全整顿，通过两年的整治，取得了阶段性成效。20_年2月17日，为贯彻落实食品安全法，切实加强对食品安全工作的领导，国务院设立了食品安全委员会，并由副任食安委主任。20_年一开年，国务院办公厅就印发了《20_年食品安全重点工作安排》，今年“两会”在政府工作报告 中提出要大力发展生产，保障主要农产品、基本生活必需品、重要生产资料的生产和供应。并指出要完善食品安全监管体制机制，健全法制，严格标准完善监测评估、检验检测体系，强化地方政府监管责任，加强监管执法，全面提高食品安全保障水平。

过去的一年，各单位充分发挥监管职能，创新监管方法和手段，加大执法力度，不断健全工作机制，强化监管措施，新区食品安全监管工作取得了一定的成绩：“毒豇豆”、“潲水油”等专项整治取得阶段性成果，全年未发生较大食品安全事故，有效保障了新区人民群众的饮食安全。这些成绩的取得，是新区食安委各成员单位团结协作、共同努力的结果。在肯定成绩的同时，我们更要认识到当下新区食品安全监管的迫切形势。特别是今年__市作为第26届世界大学生夏季运动会举办城市，承担的任务更重，肩负的责任更大。近日，许勤市长在调研大运会食品安全保障工作时要求相关部门用最严格的食品监管、最严密的组织体系、最严厉的处罚措施，确保大运会举办期间食品安全工作万无一失。我们新区食品经营点散、面广，个别企业质量保障体系不健全、制度落实不到位。应该说，新区食品安全形势依然严峻，我们肩负的责任依然任重道远，当前和今后一段时间，食品安全工作将面临着许多新情况、新任务，我们必须保持清醒的头脑，进一步增强食品安全监管工作的责任感和紧迫感。

二、突出重点、明确目标，努力开创食品安全监管工作新局面

随着经济社会的发展，食品安全越来越受到全社会的高度关注。当前，食品安全仍处于风险高发期和矛盾凸显期，“毒奶粉”、“毒豇豆”、“瘦肉精”等食品安全事件层出不穷，花样不断翻新，著名品牌“双汇”卷入瘦肉精，以前瘦肉精主要说的是猪肉，现在山东、河北发现了“瘦肉精”羊，这些食品安全事件在国内乃至国际引起了强烈反响。今年新区的食品安全监管工作，要紧紧围绕新区20_年重点工作，完善机制建设，强化监督管理。

(一)着力强化食品安全体系建设。

一要加强食品安全诚信建设，促进行业自律。各部门要根据各自职责加强行业培训，增强企业诚信意识，落实企业食品药品质量安全管理规范。二要强化食品安全预警和应急体系。制定和完善较大食品安全事故应急预案 ，切实提高预防和处臵能力，对可能出现的各种食品安全事故要早预防、早发现、早控制、早处理。三要强化制度建设。积极探索既符合食品安全法律法规和标准要求，又符合新区实际的管理办法，抓紧研究制定与《食品安全法》相配套的餐饮服务、保健食品等监管制度，保证各项监管工作始终在法制化的轨道上运行。要确保食品安全的每个环节都有具体的部门管理、具体的人员负责，确保从农田到餐桌整条食品安全监督链的畅通。四要健全食品安全责任追究机制。从生产到运输、贮存、销售，形成全过程监管的责任体系。进一步完善政府及各有关部门责任追究的具体办法，对企业违法生产经营行为严肃依法处理，对失职渎职、造成食品安全事故的，严格责任追究。

(二)加速做好食品安全监管工作。

一要严格实施市场准入。对卫生许可证、营业执照、生产许可证的发放必须严格标准、严格核查，对不符合发证条件的生产经营餐饮单位坚决不予发证。二要加大行政执法监管力度。深入开展食品质量卫生抽检和专项检测，加强日常监督，建立食品市场巡查、暗访、抽查、年审核查、年度考核等制度，增强监管的有效性。三要严格做好农产品安全工作。围绕绿色食品基地、有机食品基地的建设，大力开辟无公害农产品产地、无公害蔬菜产地、无公害水产品产地和无公害畜禽产地。要继续做好培训教育工作，促进“科学种田”，普及安全使用化肥、农药、兽药、饲料添加剂和动植物生长激素等知识，规范种植、养殖用药行为。四要加大食品安全专项整治力度。严格落实各项食品安全监管制度，采取明察暗访、突击检查、追踪溯源等方式，及时发现和查处违法生产经营行为，严厉查处食品安全案件。重点对违法添加非食用物质和滥用食品添加剂、农产品、食品生产、流通、餐饮等环节和以及超范围经营等进行专项检查，提高整治效率。五要深入开展风险隐患排查治理。坚持预防为主，关口前移，加大对高风险单位、品种和环节的检查力度，认真排查梳理安全隐患。尤其是要严查薄弱环节，严管难点领域，对发现的问题，及时采取有针对性的防范和处臵措施，及时加以整改。六要加强监督检查。切实加强对食品安全整顿工作的督导检查，逐级落实整顿责任，逐级开展检查评估。

(三)全力推进大运会食品安全保障工作。

加强对大运期间食品安全监管和整治，清除安全隐患、完善薄弱环节，形成高效、可靠的监管体制机制;加强对大运指定用奶监督检查，督促企业实行封闭管理，落实全过程登记制度，确保供大运食品生产加工全过程可追溯，督促食品生产企业对供大运产品出厂批批检验、批批留样，确保出厂食品符合大运食品安全标准;加大对__市一号屠宰场检验检疫工作;做好大运会食品安全应急预案，开展应急演练，完善及时通报和应急处臵机制。

最柔软脆弱的是人性，最厚重刚烈的也是人性。——题记

无需忘记的身影，从没停止的向前，也是有微笑去点缀生命的快乐，再将它们贮藏成最幸福的菊花……

无需是二战中的神话——安妮。弗兰克

人们也许忘不了，元首向犹太人兴起血光四溅的屠刀。疯狂的杀虐人间的生灵。

也许，只有在那个隐密的小房子里，安妮才能得到足够的心里安慰。望着，听着，看着，到处的一切切早已经面幕全失。而侧耳倾听的只有那轰响的机翼引擎。

她也渴望着青春，渴望着青春的潋滟，放出夺目的光彩。她用日记记录下自己与他人的不同，播种对和平的希望。

她的个性即风格，像每片叶子，展示着生存的锋芒与美艳。

她甚至批判当时社会的不公，正如人性的堕落，常常从无视公理开始，社会的尊严，常常因权力滥用萎缩。

《安妮日记》是体现当时犹太少女安妮的成长经历，日记中透露出一种早熟的才能，有一种勾魂摄魄的感染力。从日记中我们了解这个女孩过早结束而又不寻常的人生，对所处的那个孕育却吞噬了她的时代以及那个给她欢笑和痛苦的世界。

今天，是我人生第一次军训，也是我们六一班的第一次集体军训。

早晨背着鼓鼓的大书包，像去旅游一样，来到学校，同学们的书包让我震惊，有的一手拉着行礼箱一手拿着一些零食后面还背着书包，太厉害了，像是要出国。到了教室呆了会儿，老师就开始组织我们去坐车，在车上我在想：军训是什么样子的，每天都玩?教官再教站军姿就这些吧。听外公说他原来带兵军训时要求可严了，我们是小孩子，不会和他们一样吧。想着想着车到了军训站点，我们马上下车想看一看我们军训的地方到底是什么样子，心里充满了好奇。我们站好队走进去，一条路直通操场，老师先带领我们分配好自己的宿舍，刚一进宿舍，下铺全被抢了，只剩下上铺了，可我不想睡上铺，但下铺没有了，我只好无奈的爬到上铺。

宿舍里有课程表，我最喜欢星期四的课程，上午和下午全是拓展，其中我最喜欢断桥、滑降和攀岩。

先是断桥，断桥的距离并不长，大概不到1米，在地面上轻松一跳就能过去，可这一次是在几米的高空中跨过去，需要胆量和勇气。

再是滑降，这是一个玩命的游戏。是在20多米的高空中抓着一个梯形的手柄滑下来，快到终点七八米时要啦刹车绳，如果没拉可能会转个360度。

最后是攀岩，我们要爬上最上面的栏杆，爬上去是靠一个个正方形的小洞，如果手没抓好或脚没踩好就有可能摔下来，不过不用担心这些训练是穿上安全带才做这些活动的，教官也会傍边守护着。

这是我第一次军训，军训完以后要走了，我改变了在车上想法，现在看来，教官是严厉的，军训是来接受锻练的，不是来享福的。通过这次军训我学到了怎样站军姿、怎样向左向右向后转、怎样看左齐、怎样踏步、怎样叠豆腐块、怎样铺单子等一些之前从未经历过的事情，这些事情都是在家学不到的。通过这次军训也使我懂的了团队精神、也理解了军人的辛苦和体会到了军人对家人的感情。同时也懂的了妈妈的辛苦!

这是我第一次军训，我懂得了很多也学到了很多，这都是在家里所感受不到的也理解不了的。通过这次军训，我长大了!