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2021年世界无烟日演讲稿20篇

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篇1:世界读书日国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 944 字

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老师们、同学们:

大家下午好!

今天是世界读书日,请让我们一起来纪念这个读书人的节日。4月23日是世界文学的象征日,塞万提斯、莎士比亚、维加等许多世界著名作家在这一天出生或逝世。1995年,联合国教科文组织将每年的这一天定为“世界读书日”,鼓励人们发现读书的乐趣。

几年来,“世界读书日”已成为许多国家读者的一个节日。培根说:“读书在于造就完全的人格。”正因如此,所有发达国家不论高层还是平民,都把读书当成生活的一部分,而且是非常重要的一部分。即使在网络高度发达的美国,公共图书馆的持卡人数仍高达1.48亿,即每两个美国人就有一人持有读者证;据统计,美国国民去公共图书馆的人次数是观看足球、篮球、棒球、曲棍球合计总人次数的5倍多。

俄国人之酷爱读书举世闻名,在莫斯科的地铁上,随时可见知识分子模样的人在专心捧读。并且,这些捧读者中读的都是大部头的托翁、陀翁等苏俄大师的名著。

日本人爱读书也是举世公认的,在日本的电车、巴士上,无论是衣冠楚楚的上班族还是身穿校服的学子,差不多都在专心看书。

犹太人更爱读书。在每一个犹太人家里,当小孩子稍微懂事时,母亲就会翻开《圣经》,滴一点蜂蜜在上面,然后叫小孩子去吻《圣经》上的蜂蜜。这个仪式的用意不言而喻:书本是甜的。犹太人的墓地里常常放有书本,因为“在夜深人静时,死者会出来看书的”。当然,这种做法有一些象征意义,即生命有结束的时候,求知却永无止境。犹太人家庭还有一个世代相传的传统,那就是书橱要放在床头,要是放在床尾,就会被认为是对书的不敬。

我国是举世闻名的文化大国,历代重视教育与读书。古代有许多刻苦读书的感人故事,比如“凿壁偷光”的匡衡、“囊萤映雪”的车胤、悬梁刺股的孙敬和苏秦、欧阳修的“三上”读书、范仲淹苦读的佳话等等,他们为书而生,为书而死,为书而乐,为书而苦,为书而贫,为书而瘦,几千年来演绎了多少可歌可泣、惊天地泣鬼神的故事。

又一个世界读书日到来了,读书日顾名思义就是要引导人们自觉读书,并养成读书的习惯。读书不仅仅是提高个人修养和健全人格的事,而应是提高全民族思想文化修养的大事。

为此,我们学校这样倡议:打开书,读吧;读了书,聊吧!希望全校学生积极行动起来,使自己养成热爱读书的好习惯,把生命中的每一天都看成是读书日。

我的演讲完了,谢谢大家!

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篇2:初二关于世界读书日国旗下我读书我欢乐讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初二,全文共 671 字

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“书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍,就好像大地没有阳光;智慧里没有书籍,就好像鸟儿没有翅膀。”这是莎士比亚说的一句名言。伴随着这句名言,我在读书月里读了不少课外书,有《我的家园》,有《爱的教育》,有《昆虫记》,还有《繁星》、《春水》……

在这些幽默、生动的字里行间中,使我懂得了深切的道理,得到了启发。在《我的家园》这本语言丰富的书中,有一篇文章也时不时地在我脑海中回荡——《读“死”书与读“活”书》。这篇文章形象地写出了读“死”书与读“活”书的重要性。记得文中有几句话写道:“要把书读进去,真正读懂,而不是不求甚解,或者不懂装懂”,“书籍是死的,金钥匙却是活的”,“善读书者,手中都有一把打开书籍奥秘的金钥匙”……从这一句句话中,我体会到了:读书的终极目的,是要把“死”书读活,让书发挥作用。“死”与“活”之间,相互为用,相互补充。

在《繁星》这本诗情画意的书中,有许多含义深刻、富有哲理的小诗。令我留连忘返的一首诗是第一百三十七首:“聪明人!抛弃你手里幻想的花罢!她只是虚无缥缈的,反分却你眼底春光。”这首诗让我明白了:不要停留在幻想上,而应当把握现实,关注现实。这类诗虽然让人有点儿难以理解它的真正蕴意,可是语言充满真挚,形式短小而又意味深长,给我留下了无穷的回味。

我爱书,因为我在书中得到了欢乐;我爱书,因为我在书中得到了启示,懂得了道理;我爱书,因为书带我遨游世界;我爱书,我常常站在书架前,这时,我的眼前仿佛就是一个广阔的世界,一个浩瀚的海洋,一个苍茫的宇宙!

书,给我带来了无穷的欢乐,引起了我深刻的沉思,带给了我不可抹去的启迪!

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篇3:精选世界卫生日演讲稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:卫生,全文共 843 字

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尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家早上好!

同学们,现在已经4月份了。这段时间相信大家都感觉到了气候变化很大,天气忽冷忽热,对我们的健康产生了很大的影响,所以希望孩子们一定要根据天气冷暖增减衣服,预防感冒!

4月,是爱国卫生月,今天,4月7日,是第xx个世界卫生日。20xx年世界卫生日的主题就是:。而对于我们小学生来说,我们现在能做点什么呢?下面,我还要对个人卫生提几点要求:

1、保持良好的个人卫生习惯,注意饮食卫生。夏季来临,各种不安全饮料又会充斥广大市场,还有许多怪味食品也无时不在吸引着孩子们,导致有些孩子甚至以辅食代替主食,点心、方便面等快餐食品代替米饭,要味不要胃。这,不仅十分有害,而且非常危险。在个人卫生习惯中,希望孩子们养成饭前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不随便使用别人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。双休日及寒暑假也应该遵守作息时间,做到起居有规律。

2、均衡饮食,随气候变化而增减衣服,定期运动,充足休息。在日常生活中同学们应该按照生活规律,定时用膳,三餐饭做到定量,不能饿一餐,饱一餐。要通过体育锻炼,增强体质,三操要认真去做,动作到位,不要朝气不足而潮气有余。

3、保持室内空气流通,避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热,教室一定要保持通风状态,让门窗敞开,使空气对流。更不能在教室里乱吃东西。另外,我希望孩子们不要到人员流动繁杂的地方去,更不能长时间呆在人员密集的地方,避免染上其他传染病,否则对身体健康是不利的。如果发现自己有什么不适,应迅速报告监护人或者老师,争取治疗时间。

4、注意心理卫生。孩子们在学习和生活过程中,要做到紧张而活泼,保持愉快的心情,遇到困难或不顺心的事,找个好友倾诉一下或自我调节,就是大哭一场也是一个办法,千万不能一直闷闷不乐,这对身体也是有害的。

总之,只要我们每个人都注意提高卫生安全意识,自觉维护共同环境卫生,时刻注意个人卫生,那么我们就会拥有美丽的生存空间,我们就会拥有健康的体魄!我们就会拥有美好的未来!

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篇4:有关世界植树节演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 551 字

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老师们,同学们:早上好!

3月12日,是我国的“全民植树节”。

我们中华民族自古就有“爱树、育树”的传统。爱白杨的挺拔,爱垂柳的柔美。爱松树不屈的风骨。除了这种精神的寄托外,人们更看重它的实用价值。有了树,才会有和谐美丽的大自然;有了树,才有清爽、新鲜的空气;有了树,才会有高楼、房屋和铁路。

树,它不仅能防风固沙,保持水土,还能美化环境,比如绿树进行光合作用,提供人类呼吸所需的氧气。它还是吸收氮气、二氧化碳、臭氧的天然净化物,并且具有调节空气温度、湿度,吸收粉尘、噪音等功能。所有这些,都使人们高度重视绿树的作用。于是才有了这一年一度的绿色节日——植树节。如今,植树造林已成为民族风尚,绿化家园成为时代的追求。

同学们,我们作为地球的一份子,在植树节到来之前也要积极行动起来,在校内保护花草,一起来美化绿化我们的校园。除此之外我们每一位同学更要争做绿化宣传员、环保小卫士,要爱护我们校园中的一草一木,爱护我们身边的一草一木。

同学们,在植树节里,让我们牢记,多走几步,不穿越绿化带,不践踏绿地。“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,从我做起,从你做起,从小事做起,从身边做起,从现在做起,做绿化、美化环境的有心人。将来,我们的校园将更加美丽,我们的地球也将更加美丽!我们祖国的明天也必将更加明媚灿烂!

谢谢大家!

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篇5:世界森林日国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 323 字

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森林里,有挺拔的松树,有弯弯曲曲地枣树,有美丽的柳树,有高大的杉树。森林中的野花一丛丛、一束束盛开着,有紫色的,有黄色的,有蓝色的,有红色的 把森林打扮的漂漂亮亮、五彩缤纷。森林中,小鸟在自由的玩耍,小兔子、小猴子、小松鼠、小熊在一起做游戏,因为那里是他们的家。

森林能吸收二氧化碳,制造氧气、保持水土、调节气候、减弱噪音和净化空气,是地球的忠实保护者。

如果森林发生了火灾,就会把花草树木都快烧成一片灰烬,就破坏了动物们的家;就会伤害了我们地球的忠实守护者。

我是一名小学生,我对大家呼吁森林防火的重要性,告诉人们森林防火重在预防。不要在森林里燃放爆竹、烟火;不要在森林里烧火取暖、烧烤食物;不要在森林里玩火取乐。保护好我们的森林,保护好我们的地球。

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篇6:中学生世界环境日演讲稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:中学,学生,全文共 537 字

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敬爱的老师,亲爱的同学:

大家好! 我叫。

今天,我为大家演讲的题目是——“保护环境,为家园的美丽而奋斗!”大家还清楚地记得20xx年的夏天,一场突如其来的“太湖蓝藻爆发”, 一下子使太湖水臭气熏天,这正是人们在无节制地往太湖中扔垃圾、塑料袋、易拉罐污染造成的。这难闻的味道使所有的人都无法忍受,这次“蓝藻爆发”给人们的生活带来了巨大的灾难。超市的矿泉水以一抢而空,旅游业一落千丈。人民政府也为此行动了起来,与各个国家说明,找专家一起想办法。

但是,这些都是我们自己在自作自受呀!就是因为我们的环保意识不强而造成的,才会使太湖中的蓝藻爆发,影响到生活,真正的“幕后黑手”难道不是我们? 环境是每一个城市的素质,保护环境更是每个人应该有的素质。一个个城市的环境就是靠一个个保护环境的人来创造的,要把受过污染的城市变成干净的城市。这是一种保护环境的美德! 因此,我向大家号召:不要随便乱扔垃圾,要弯弯腰,作一个环保的好市民;也要向自己的亲友、同事等等互相提醒“环保的重要,走到哪儿都要注意环保”……

请注意我们的口号:保护环境,从我做起!我们一定要把口号记在心头,把口号当做自己的生命来行动,来宣传。

用自己的实际行动来为自己的家园,自己的祖国的美丽出一份力吧! 我的演讲完了,谢谢大家!

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篇7:有关世界植树节演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 881 字

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亲爱的老师们、同学们:

大家上午好!今天,我演讲的题目是《爱绿护绿 从我做起》。

三月,细雨如丝,小树抽出了新的枝芽儿,花儿绽开了五彩的笑脸,小草儿也悄悄地探出了脑袋,同学们,你们是否闻到了春的气息?

俗话说:“一年之计在于春!”春天是温暖的季节;春天是万物复苏的季节;春天更是播种的季节!同学们,你们知道吗?3月12日,是我国的“全民植树节”。

我们中华民族自古就有“爱树、育树”的传统。爱白杨的挺拔,爱垂柳的柔美,爱松树不屈的风骨。三国东吴名医董奉,医术精湛,济贫善施,为人治病不收财礼。只要求治好一个病情不严重的病人,种一株杏树,治好一个重病人,种5株杏树。天长日久,他的房前屋后竟有10余万株杏树,人称“董林杏仙”。后来,每当杏子成熟,董奉把它换成粮食,赈济穷人,这就是历代传为美谈的“杏林佳话”。

现代,人们更看重树的实用价值。有了树,才会有和谐美丽的大自然;有了树,才有清爽、新鲜的空气;有了树,才会有高楼、房屋和铁路。树,它不仅能防风固沙,保持水土,还能美化环境,是城市的忠诚卫士,它用它特有的颜色为城市披上绿色的新装。这个忠诚的城市卫士,为了美化城市,还真做了不少的“工作”呢!比如绿树进行光合作用,提供人类呼吸所需的氧气。它还是吸收氮气、二氧化碳和臭氧的天然净化物,并且具有调节空气温度、湿度,吸粉尘、噪音等功能。所有这些,都使人们高度重视绿树的作用。于是才有了这一年一度的绿色节日--植树节。如今,植树造林已成为民族风尚,绿化家园成为时代的追求。

同学们,让我们积极行动起来,在校内保护花草,给花坛里的小树浇一点水,培一培土,一起来美化绿化我们的校园。除此之外我们同学更要争做绿化宣传员、环保小卫士,要爱护我们校园中的一草一木,爱护我们这个城市中的一草一木。

同学们,在植树节里,让我们牢记,多走几步,不穿越绿化带,不践踏绿地。“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,从我做起,从你做起,从小事做起,从身边做起,从现在做起,做绿化、美化环境的有心人。将来,我们的校园将更加美丽,我们的城市也将更加美丽!我们祖国的明天也必将更加明媚灿烂!

我的演讲完毕,谢谢大家!

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篇8:世界森林日演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 611 字

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生态平衡和美化环境都十分重要。在我国的各民族中,傣族的生态生命意识和生态保护意识或许是最为自觉、最为突出的。在傣族人眼里:没有森林就没有水,没有水就没有农田,没有农田就没有粮食,而没有粮食,人就不能活命;人与生态的关系顺序应该是林、水、地、粮、人。所以,每迁到一个新的地方,傣族人都要起誓像爱护生命一样爱护森林。

在森林中,动物与植物的关系也非常密切。有的虫子要侵害树木,就有鸟类来吞噬这些虫子,使整个森林世界处于平衡之中。郁郁葱葱的森林,不仅为动物提供了大量食物,而且提供了栖息之所。反过来,许多动物,特别是鸟类,又保护了绿色森林。

森林中有许多害虫,它们威胁着植物的生存和发展。有的害虫特别猖狂,能把大片的树木叶子吃光。例如松毛虫,就是森林的大敌。情况严重的时候,需要人工灭虫。但是,人工灭虫常用的是化学药品,有很大的副作用,最好的办法,还是给害虫的天敌——鸟类创造良好的条件,以鸟治虫。大家熟悉的啄木鸟就是很好的森林医生。鸟不仅是森林的保护神,也是我们人类的朋友。一只猫头鹰.一个夏天就能为人类从老鼠嘴里夺回一吨粮食。因此要保护人类,就要保护森林;要保护森林,就要保护鸟类。我们可以制作许多木箱子,挂在树上,为小鸟们提供优越的栖息之所,让它们生儿育女,更好地生存发展。这样,既有利于它们的生长繁殖,又能保护森林。

只有保护森林,保护鸟类,人类才能真正保护自己。同学们,你们一定愿意为鸟儿造一个温暖的家吧?那就快快行动起来!

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篇9:初二关于世界读书日国旗下我读书我欢乐讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初二,全文共 847 字

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莎士比亚以往说过:书籍是全世界的营养品,生活里没有书籍,就好像鸟儿没有翅膀。书籍是我生活中不可缺少的一部分,不仅仅增长知识,并且充满乐趣。

沉醉在书香中,我不由领悟到人生的意义。其实每个人在成长的过程中,总少不了一个良师益友,我找到了能伴我一生的朋友——书。

“书读百遍,其义自见”这是自古以来人们的共识。每一个人要想攀登知识的高峰,就必须有渊博的知识作铺垫。知识是人类通往礼貌和发展的唯一途径,而增长知识的途径就是读书。书籍是前人劳动与智慧的结晶;书籍是我们获取知识的源泉;书籍是我们开启智慧的钥匙。

书给我带来了许多遐想。《红岩》给我的印象最深,从书中的字里行间,我感悟出了主人公坚贞不屈、视死如归的精神。刑具打不消他们对革命的忠诚,死亡吓不倒他们的爱国热忱。从书中,我了解了解放战争时期的历史背景,了解到革命面前人们誓死不屈的精神,了解了中国人民的英勇抗敌。我时常坐在屋里思索,要是我出生在那个时期,我会不会像他们一样誓死保卫国家?之后我就暗自下定决心:好好学习,将来成为祖国的栋梁之才,报效祖国。

书给我带来了许多乐趣。《西游记》中的故事耳熟能详,故事中的人物我甚是喜欢。不论是勇敢好斗、桀骜不驯的孙悟空,还是贪吃好色、傻得可爱的猪八戒,都像电影一样,深深地印在我的脑海里。在学校,我会与同学讨论《西游记》的故事;在家里,我会给父母讲述三打白骨精、孙悟空大闹天宫的情节。同学欢乐,父母欢乐,我更欢乐。

我很喜欢读书,更喜欢获取知识的那种欢乐。在我读书的过程中,我的知识慢慢积累,而后得到提高,我甚是欣慰。每当我读完一本书,我都会记下自我的心得体会,以此来充实自我。所以,我买了许多书,书橱中更是摆满了书。早起、饭后、睡前我都会拿一本书,仔细阅读,慢慢品味。

塞涅卡曾说过:“如果你想从阅读中获得值得你永远铭记在心的知识,你就应当花更多的时间去研读那些无疑是富有天才的作家们的作品,不断从他们那里取得养料。”朋友们,请你们多读书,读好书,好读书,从书中获取更多的知识,那么你们的人生将更充实、更欢乐。

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篇10:世界和平日演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 703 字

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尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

今天国旗下的讲话的主题是:纪念屈原,过端午节。

大家都知道每年农历五月初五是我们中华民族的传统节日--端午节。那端午节到底是怎么来的呢端午亦称端五,"端"的意思和"初"相同,称"端五"也就如称"初五";端五的"五"字又与"午"相通,按地支顺序推算,五月正是"午"月。又因午时为"阳辰",所以端五也叫"端阳"。五月五日,月、日都是五,故称重五,也称重午。此外,端午还有许多别称,如:夏节、浴兰节、女儿节,天中节、地腊、诗人节等等。

端午节的别称之多,间接说明了端午节俗起源的歧出。事实也正是这样的。关于端午节的来源,时至今日至少有四、五种说法,诸如:纪念屈原说;吴越民族图腾祭说;起于三代夏至节说;恶月恶日驱避说,等等。迄今为止,影响最广的端午起源的观点是纪念屈原说。在民俗文化领域,我国民众把端午节的龙舟竞渡、赛龙舟,是端午节的主要习俗。相传起源于古时楚国人因舍不得贤臣屈原投江死去,许多人划船追赶拯救。他们争先恐后,追至洞庭湖时不见踪迹。之后每年五月五日划龙舟以纪念之。借划龙舟驱散江中之鱼,以免鱼吃掉屈原的身体。竞渡之习,盛行于吴、越、楚。

端午节吃粽子,这是中国人民的又一传统习俗。粽子,又叫"角黍"、"筒粽"。其由来已久,花样繁多。每年五月初,中国百姓家家都要浸糯米、洗粽叶、包粽子,其花色品种更为繁多。从馅料看,北方多包小枣的北京枣粽;南方则有豆沙、鲜肉、火腿、蛋黄等多种馅料,其中以浙江嘉兴粽子为代表。吃粽子的风俗,千百年来,在中国盛行不衰,而且流传到朝鲜、日本及东南亚诸国。

中国的传统文化源远流长!为了传承屈原的爱国传统,所以,我们一定要好好学习,天天向上。谢谢大家!

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篇11:世界防治荒漠化和干旱日活动领导致辞

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:领导,全文共 727 字

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尊敬的老师、同学:

大家好!

同学们,你们知道吗?每年农历的九月九日是重阳节,古人认为是个值得庆贺的吉利日子,因此从很早人们就开始过此节日。九九重阳,因为与长长久久的“久久”同音,而九在数字中又数最大,有长久长寿的含意,况且秋季也是一年中收获的黄金季节,重阳佳节,寓意深远。1989年,我国把重阳节定为“老人节”,此后每年农历九月初九又成为尊老、敬老、爱老、助老的日子。今年,我们把公历10月份定为“敬老月”,因此,我们要开展一系列的敬老爱老活动。 同学们,今天的中国已经步入老龄社会,进一步倡导尊老敬老的传统文化尤其显得必要。有数据表明:中国60岁以上老年人人口已经超过了1.3亿,占全国人口的10%以上。到本世纪中叶,中国老年人口将达4亿,占全国人口的1/4。

“花无重开日,人无再少年。”总有一天我们也会成为老人。作为锦星二小的学生,我们应该发扬尊老、爱老的优良传统。在这个月里,要向爷爷、奶奶、外公、外婆致以节日的问候,感谢他们为自己所做的一切;在平时,帮助他们做些力所能及的家务活,关心照顾他们,多陪他们聊聊天,从身边的每一件小事做起。同时向社会的爷爷、奶奶伸出关爱、帮扶之手。

当然,尊老敬老绝不是这个月的事,应该是在日常生活中,帮助老人解决生活的困难,多给老人一些心理慰藉。因此,我提议,每一位队员都要用实际行动向老人们献上我们的一份心意,为自己的爷爷奶奶或者邻居老人做些力所能及的事,比如帮他们洗衣、洗碗、扫地、叠被,多为他们着想,少让他们做那些本来应该是我们自己做的事,把好吃让给他们,把有趣的事告诉他们,对邻居长辈有礼貌,外出礼让老人。 希望我们所有的人都从现在做起,都能尊老、爱老。 最后,让我们共同祝愿天下所有的老人都能长寿、幸福、安康!

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篇12:世界和平日演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 2515 字

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自1988年世界卫生组织确定世界无烟日以来,每年的5月31日全球都开展同一主题的控烟活动,20xx的世界无烟日具有更加特殊的历史意义:今年我国举办20xx上海世博会,无烟世博是期中的组成部分,因此今年的“5。31”无烟日活动应起到广泛宣传的作用。

首先介绍一下吸烟的危害:

一、吸烟危害人的健康已为人们所共识,对青少年来说,危害性就更大。据医学家研究表明,青少年正处在生长发育时期,各生理系统、器官都尚未成熟,其对外界环境中有害因素的抵抗力比成人弱,易于吸收毒物,损害身体的正常生长。据美国的调查表明,开始吸烟的年龄与肺癌死亡率呈负相关,吸烟开始年龄越早,肺癌发生率与死亡率越高。烟的烟雾(特别是其中所含的焦油)是致癌物质——就是说,它能在它所接触到的组织中产生癌,因此,吸烟者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有发生癌的可能,口腔癌或喉癌致死的机率,要比不吸烟的人大14倍。另外,医学证实,吸烟与膀胱癌的发生也有密切关系。

二、吸烟损害大脑,使智力受到影响。在烟草的烟雾中,一氧化碳含量很高,吸入人体后,与血液中的血红蛋白结合成碳氧血红蛋白,使血红蛋白不能正常地与氧结合成氧合血红蛋白,因而失去携带氧气的功能,此外,一氧化碳与血红蛋白结合力要比氧气大260倍,而从碳氧血红蛋白中离解出一氧碳的速度要比从氧合血红蛋白中分离出氧的速度慢得多。由于人的大脑对氧的需要量大,对缺氧十分敏感,因此,吸多了烟就会感到精力不集中,甚至出现头痛、头昏现象,久之,大脑就要受到损害,使思维变得迟钝,记忆力减退,必然影响学习和工作,使学生的成绩下降。

三、烟草中的尼古丁是一种神经毒素,主要侵害人的神经系统。一些吸烟者在主观上感觉吸烟可以解除疲劳、振作精神等,这是神经系统的地一过性兴奋,实际上是尼古丁引起的欣快感。兴奋后的神经系统随即出现抑制。所以,吸烟后神经肌肉反应的灵敏度和精确度均下降。烟草中含有30多种有毒物质,其毒性最强的也是尼古丁。实验证明,提取香烟中的尼古丁2滴放在小狗的舌头上,1到2分钟小狗立即中毒死亡,成人只要服50毫克尼古丁,就会立即身亡。美国有一个团体举行吸烟比赛,一位“吸烟冠军”接连吸了100支香烟,还没来得及领奖,当场中毒死亡了。可见烟中的尼古丁、烟焦油等的毒性是多么的厉害。

四、据调查,引起心肌梗塞的因素很多,如高血脂、高胆固醇、高血压病、糖尿病、肥胖症、酗酒、紧张等,但最主要的因素是吸烟,尼古丁能使心跳加快,血压升高,烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故,似乎能够促使动脉粥样化累积,而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因,大量吸烟的人,心脏病发作时,其致死的机率比不吸烟者大很多。

所以青少年应引起足够重视。全世界每年吸烟死亡达250万人之多,烟是人类第一杀手。

禁止青少年吸烟不仅是一个卫生问题,而且也是一个社会问题,不单家长应该重视,学校和社会均不可掉以轻心。为了祖国的未来,每一个人都有责任保护下一代的健康;为了祖国的未来,我们青少年应该珍惜自己的身体,珍惜自己的年华,拒吸第一支烟,做不吸烟的新一代。为了让社会更加重视烟草的危害,中国控制吸烟协会组织了第二十一个世界无烟日“拒吸第一支烟,做不吸烟的新一代”签名活动。我们各个班级、每位同学都积极地参与到了此项活动中。

下面播放一段音乐,音乐之后我们会给大家介绍被动吸烟的危害。

下面介绍一下被动吸烟的危害。

先介绍一下什么叫被动吸烟:

被动吸烟是指不愿吸烟的人无可奈何地吸入别人吐出来的烟气和香烟燃烧时散发在环境中的烟雾。被动吸烟又称“强迫吸烟”、“间接吸烟”、“吸二手烟”。被动吸烟对儿童健康危害很大。

首先,儿童厌食与家长吸烟有关:

儿童身体发育不健全,抵抗尼古丁的侵害能力还很低,家长吸烟,儿童被动吸烟,烟雾中有害物质残留体内很难排除。尤其儿童进食时,家长吸烟,会使儿童发生恶心不适,一旦这种恶心不适与某种食物联系起来,便产生条件反射,拒绝吃某种食物,时间一长就形成了厌食。

其次,儿童身高与家长吸烟有关:

儿童身体高矮一般来说与遗传有关,但香烟也是一害。科学家曾对千余名儿童进行长期研究,结果发现,家庭成员每天吸10支以下香烟,其儿童身高平均矮0。45cm;每天吸10支以上的家庭,儿童身高平均矮0。65cm;每天吸20支以上的家庭儿童,其身高平均矮0。91cm。

另外,家长吸烟影响儿童智力发育:

据调查,在吸烟家庭成长到7岁的儿童,其阅读能力明显低于不吸烟家庭的儿童,在吸烟家庭成长到11岁的儿童,其阅读能力延迟了4个月,算术能力延迟5个月。留级生的家庭成员多数吸烟。

此外,家长吸烟会引起许多儿童呼吸道疾病:

肺中排列于气道上的细毛,通常会氢外来物从肺组织上排除。这些绒毛会连续将肺中的微粒扫入痰或粘液中,将其排出来,烟草烟雾中的化学物质除了会致癌,还会逐渐破坏一些绒毛,使粘液分泌增加,于是肺部发生慢性疾病,容易感染支气管炎。经流行病学对5—9岁的3528名儿童调查,父母一人吸烟,儿童患呼吸道疾病比不吸烟者高6%,父母都吸烟者,则高出15%左右。调查得知,有吸烟者的家庭中,其儿童发生哮喘性支气管炎的机会,比无吸烟者家庭高3—5倍。不吸烟家庭儿童患哮喘性支气管炎的发病率仅为3。1%,而每天吸20支香烟的家庭,其儿童的哮喘性支气管炎发病率为10。4%,每天吸20支以上的家庭其儿童哮喘性支气管炎的发病率为15。6%。

鉴于被动吸烟的危害,世界卫生组织通过一项决议提出,对被动、强迫或非出于自愿的吸烟侵犯,不吸烟者有维护健康的权利,不吸烟者的健康应得到保障,免受这类环境污染所造成的危害。今天我们下发了《致亲人戒烟一封信》活动纸,希望全体同学以写信的方式劝阻家人戒烟,同时动员家长以回信的方式予以承诺,小手牵大手,共同创建无烟环境。下周一请班主任做好回收、统计工作。另外,我们三年级以上的同学还要积极地参与“我的无烟童年”征文活动,内容可以围绕身边的“无烟奥运”故事、青少年拒绝吸烟、对烟草危害的认识、对学校控烟的看法、对教师吸烟的看法、对无烟家庭的看法、对戒烟的建议等。

希望大家拒吸第一支烟,做不吸烟的新一代,创建无烟环境,构建和谐社会,人人拥有健康的身体和美好的未来!

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篇13:世界卫生日竞选卫生委员演讲稿

范文类型:竞选稿,演讲稿,适用行业岗位:卫生,全文共 1221 字

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尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

崇明岛,被亲切地称为上海的后花园,这座后花园地处北亚热带,气候温和湿润,日照充足,雨水充沛,四季分明。它每一八都是生机盎然,充满了欢声笑的。我爱它,我爱在蓝天白云下享受云融融、风淡淡、水盈盈的大自然心情。然而,忽然有一天,正当我们全身心投入它美丽的怀抱中时,它却被一种外来植物伤害着,毁坏着……

曾经的中国饱经风霜,被许多国家肆意践踏、侵略,虽然这种时代早已一去不复返,可是却有着另一种同样强大的敌人在进行历史重演,那么如此热爱宝岛的我们却又如何忍心让它再次罹难?!

这种具有极强生命力的植物,便是现在常见的加拿大一枝黄花。它最初是作为庭园花卉引入上海的,的确初看它们,是一片绚烂夺目的黄色,它使我们的双眸享受到一幅浑然天成的美景,让我们忘情地欣赏、赞扬它。然而殊不知,就在这美丽外表的掩藏下,它有着危险的“使命”——破坏、阻碍其他农作物、绿化草坪的生长,甚至是无情的扼杀它们。

加拿大一枝黄花的出现,使栽种的绿化灌木成片死亡,使公共绿化地带的草坪遭到破坏,便农民辛苦耕种的农作物减产……它实在有着太多太多的不是,实在是像一个无形的杀手在肆无忌惮地疯狂游戏着,伤害着我们美丽的宝岛。

因此,我们必须尽每一份力量来保护好我们的家园,彻底消除一枝黄花。相信,在我们每个人全身心地努力下,在不久的将来便会剔除这片危险的黄色地带, 迎来另一片更健康、更美丽的绿色,使宝岛比以前更美、更五彩缓纷。

21世纪,是绿色的世纪。崇明岛的大开发和生态岛的建设与我们每一个学生、每一所学校都是息息相关的,所以作为一名学生的我就应该大力宣传建设生态家园的重要性,全面提高防止生物入侵和保护生态环境意识、树立正确的环境价值和生态文明观,负起环境责任,促进社会、经济和生态的可持续发展。现在我们的学校越来越注重校园环境和校园绿色文化建设,我们努力、积极地开展各种环保活动,为莘莘学子营造更好地学习氛围。如果你在我们的学校中任意地转上一圈,你就会发现到处都有绿色和鲜花。我想,这时你的心情一定是好到了极点吧!尤其在夏季,花坛中的各类花卉争相怒放,争奇斗艳,更引来蝴蝶留恋忘返,路过时,常常能看到它们在尽情飞舞,喧闹着,为我们的平凡校园生活增添了许多乐趣、许多生机!

生态岛的建设,不仅对于本县人来说是一项殊荣和重任,它对整个国家乃至整个世界来说都具有重大意义。它会便我们的地球变得愈加健康,愈加美丽,或者也会使我们唯一赖以生存的地球更加的长寿!

保护生态环境,需要从我做起,从现在做起,提倡绿色生活,绿色消费,多植棵树,多护一片绿,若干年后,我们的家乡会成为陶潜笔下的那片世外桃源一样:夹岸数百步,中无杂树,芳草鲜美,落英缤纷。步行数十步,豁然开朗,土地平旷,屋舍伊然,有良田美地桑竹之属。

我想我们每一个人都希望生活在好花弄影,细柳摇青的世外桃源,那么为了这个共同的理想,我们更应携手同进,为保护生态家园而努力奋斗,永不停息。

谢谢大家,我的演讲完毕!

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篇14:2024年世界无烟日演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 801 字

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大家早上好!今天,我演讲的题目是:禁烟,是我们每个人的责任。

早在1839年就有民族英雄林则徐虎门销烟。这一壮举,不公沉重打击了西方殖民者借鸦片贸易牟取不义之财的罪恶行径,更在世界禁毒写下了壮烈的一笔。究其缘由,是鸦片*人民之深,危害国家之重啊!

而今天,一支袅袅的香烟,却成为世界最严重的公众卫生问题之一,成为人类健康所面临的危险因素。世界卫生组织近期发表的一项声明指出:“烟草已成为全球第二大杀手。吸烟产生的破坏比非典和海啸还要严重。如果维持当前的趋势不变,到20xx年,每年将有1000万人因吸烟而早亡。”1000万人呐!世界卫生组织将每年的5月31日定为世界无烟日,为的就是警醒世人吸烟有害健康,呼吁人们放弃烟草啊!

禁烟,是国家的责任。一二年底,《中国烟草控制规划(20xx-20xx)》首次提出将研究制定全国性公共场所禁烟法律规定,并在三年内全面推行公共场所禁烟,《控烟规划》明确,未来三年,我国将压缩和减少烟草种植面积和烟草品牌,强化政府监管和社会监督。禁烟,国家在行动。

禁烟,是个人的责任。创建无烟校园,是全校师生共同奋斗的目标。从领导做起,结合实际,明确禁烟工作方案和管理制度,推进各项禁烟措施。从老师做起,开展禁烟教育,做好宣传活动并以身作则,一些办公室里仍飘着灰白色的烟雾,但更多的办公室已贴上了“无烟办公室”的字条,这不仅为老师提供了良好的备课环境,也为学生提供了舒适的求知环境。创造无烟校园,更重要的是从我们学生做起!每每看到,晚自习后,那黑暗中出现的点点红光,每每嗅到,空气中夹杂着的刺鼻的烟味,我真的难以理解!作为有知识的青年,我们对吸烟的危害再清楚不过,可为什么就是要去做呢?这是对自己健康的不负责,更是对我们的一中不负责啊!

创造无烟环境,建设无烟校园,是你我,是师生共同的责任。从你做起,从身边做起,从校园做起!拒绝香烟,健康成长;远离香烟,走向健康。绿色校园,需你我共创!

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篇15:校园世界卫生日演讲

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学校,卫生,全文共 864 字

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尊敬的各位领导、各位评委,朋友们!

大家上午好!我演讲的题目是《美丽,绽放在和谐的春天里》。

世界文学大师雨果说:“大自然既是善良的慈母,同时也是冷酷的屠夫。”

21世纪可谓挑战与机遇同在,希望与困难共存。人们在发展经济的同时,由于对环境的不够珍惜,随心所欲,滥伐林木,滥建厂房,生存环境遭到了严重破坏,各种环境问题接踵而至:森林退化,沙尘暴场,水土流失,洪水肆虐,火灾频发......空中烟囱林立,浓烟滚滚:河中死鱼飘荡,污水滔滔:地上垃圾遍布废渣成堆......、

偶尔也能发现美。“众里寻他千百度,蓦然回首,那花却在垃圾深处”。这样的美是缺憾的美,是无奈的美,更是不和谐的春天之殇。它告诉我们:人为地破坏环境,无异于自掘坟墓!它给我们敲响警钟:打造美丽的乡村刻不容缓!

身为钱库望里人,我们是幸运的,同时又是幸福的。近年来,钱库镇望里社区按照上级关于建设社会主义新农村和推进生态文明建设的总体部署,深入实施“四边三化”政治工程,大力推进美丽乡村建设,从点上探索到全面铺开,呈现出理念不断创新~水平不断提高~覆盖不断扩大~成效不断显现的可喜景象。

看,人影绰绰,锄头挥动,锄出心窝,栽出一方美世界:听,铲车隆隆,扫把吱吱,铲去违章简易房,扫出一片新天地。通过有效整治,社区面貌焕然一新,公路走廊.......犹如簇簇鲜花绽放在春天里。半港河大港河两岸杨柳婆娑,长桥卧波,古榕成荫,有亭翼然,一派水上花园景象,再现“屏南山观鲤跃精神之情趣”,望里居民生活环境档次得以大幅度提升。

美丽和谐的自然环境,必然为我们带来身心的愉悦和无线的乐趣。“明月松间照,清泉石上流”,让我们感受清幽:“流连戏蝶时时舞,自在娇莺恰恰啼”,让我们聆听喧闹:“春水碧如天,画船听雨眠”,让我们亲近悠闲:“棠梨叶落胭脂色,荞麦花开白雪香”,让我们体味斑斓。

朋友们,勿以善小而不为,勿以恶小而为之。用我们的爱心去关注周围的变化,用我们的热情去传播保护环境从点滴做起的理念,共奏和谐之曲,齐育美丽之花,我们的家园会变的更美丽!钱库的明天会更辉煌!

谢谢大家,我的演讲完了!

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篇16:31世界无烟日国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1034 字

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老师们,同学们:

大家好!

今年的5月31日是第~~世界无烟日,主题是"卫生工作者和控烟"。相信每一个人都知道,烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一,是人类健康所面临的最大的危险因素。目前全球烟民的总量已突破13亿人,每年因吸烟致死近500万人。为此,1987年11月联合国世界卫生组织建议将1988年的4月7日定为第一个世界无烟日,以后固定为每年的5月31日。开展这项活动,目的在于警醒世人吸烟有害健康,呼吁人们放弃烟草,为人类自己创造一个健康的生存环境。

据研究,一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而约一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟,相当于吸入了50—70毫克尼古丁,如果一次性地服用了这些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,点燃香烟时产生的约5000种化合物,都是导致癌症的元凶。

世界卫生组织在今年发表的一项声明中指出:"如今烟草已经成为全球的第二大杀手。吸烟所产生的破坏比非典和最近的海啸还要严重。如果维持当前的趋势不变,到20~~年,每年将有1000万人因吸烟而过早去世。"

既然烟草有如此可怕的危害,为什么有众多的人吸烟呢分析其原因主要有两个:一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾,使人对它产生依赖,不容易戒掉;另一个原因是大多数人还没有把吸烟看成是一个丑陋的,既害人又害己的恶习。相反,认为这是一件很有派头,很潇洒的事情。因此,吸烟的人群像滚雪球一样越滚越大,人们对它的依赖也越来越强。

然而,烟草商们说:"我们生产的烟是给那些没有知识的人,年轻的人和愚蠢的人吸的。"

我国是世界上最大的香烟生产国,也是最大的香烟消费国。全世界三分之一以上的香烟是由中国人一口一口吸掉的。而在我国的烟民中,青少年又占了很大的一部分。对青少年来说,吸烟的危害远比想象中大得多,不仅会导致很多疾病,还会影响骨骼生长发育。这是因为青少年正处于身体迅速成长发育的阶段,身体的各器官系统还没有发育成熟,对各种有毒物质的抵抗力不强,受烟雾的毒害也就更深,甚至可以导致早衰,早亡。吸烟还可能使青少年养成不良的生活习惯,诱发不良行为,甚至引发犯罪。反吸烟已成为我国迫在眉睫的当务之急。为此,我国政府提出了在今后25年中,将我国的烟民总数减少1。1亿的总体目标。范文先生版权所有

为了积极响应政府的号召,更为了我们自己的健康,我们呼吁,全体同学都要自觉地远离香烟,并劝说吸烟的亲友尽量戒烟。毕竟,香烟对我们有害无益;毕竟,没有烟雾的空气会更加清新,没有烟草的生命会更加绚烂!

谢谢大家!

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篇17:精选世界卫生日演讲稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:卫生,全文共 798 字

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老师,同学们:

早上好

今天我讲的题目是“保持校园清洁,从我做起”。

今年的4月7日,是第xx个世界卫生日,在这一天快要到来这际,你是否曾经想过自己处于怎样的环境之中?是清幽洁净或是垃圾四处满天飞。当你背上书包踏入校园时,不经意间看到有人乱丢纸屑,你会劝阻他吗?还是视若无睹,反正不关自己的事,又不是自己家,管那么多闲事干吗?但你是否想过,一片小小的纸屑能反映出一个人的道德水平与环保意识。如果我们每个人都随地乱丢垃圾,那我们的校园不就成为垃圾场了吗?

当你上课时,四周充满了垃圾的恶臭,你还能安心学习吗?在这样的一个学习环境下,你如何学习呢?其实我们每个人都希望生活在一个干净的环境下。走进校园,地面上干干净净没有任何垃圾,树枝绿叶繁茂,一股青草味迎面扑来,沁人心脾,令人整天充满好心情。

学道分校是我们大家共同的家园,只要每个人尽到自己的责任,注意自己的行为,不随意丢东西,不随地吐痰,那么我们得到的不仅是视觉的满足,更是精神上的满足。美好的环境能令你微笑的面对每一天,生活变得多姿多彩。

同学们,当你手中握有一张废纸或一个食品包装带,一块西瓜皮,想一想如果你丢到地上的后果,会不会令周围路过的人感到厌恶,会不会破坏整洁的校园,会不会给他人带来麻烦?其实只要你多向前走几步,伸手将垃圾投入垃圾箱中,一切只是几步而已,但换来的却是他人的赞赏,和钦佩的目光,于人于己都有益,你会为自己的行为感到骄傲,会有美好的心情度过快乐的一天。

有人说:“人一撇一捺,写起来容易,做起来难。”那么,我们每个人应做什么?相信每个同学都有答案,因此,在第六十个世界卫生日来临之际,我借此机会在这里呼吁大家:让我们每个人都自觉去维护环境,不乱吐口香糖,不乱扔垃圾,随手拾起废纸。

我相信,如果我们每个人都做到的话,我们学道分校的蓝天依旧明亮,我们学道分校的绿草依旧光鲜,我们学道分校的校园依旧美丽!

同学们,保持校园清洁,从我做起吧!

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篇18:世界森林日国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1234 字

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老师同学们:

大家早上好!

今天国旗下讲话的主题是《消除贫困 人人参与》

我曾从网上看到过这样一件事:广州XX区荔园小学的同学们邀请XX省和X县贫困山区的27名小学生到他们家里做客,一起欢度国庆假期。

贫困小学生吃不惯家长们精心准备的美味,每天最想吃的还是面条、白馒头和野菜。据了解,住在高咏思家的丁肖霞晚上不愿意吃饭,她告诉高咏思:“今天我已经吃了两次饭了,怎么还要吃啊?”原来,她在家乡每天只能吃一顿饭。

看了这则报道,我感到内心十分沉重。一日三餐,是人类平衡汲取能量与营养的科学进食方式,是人类自古以来共同的传统与习惯。然而,丁肖霞及其家乡的人们每天只能吃一顿饭,这并非愚昧无知所致,而是贫穷落后逼迫。丁肖霞疑惑一日三餐,并非丁肖霞和她家乡人的耻辱,而是我们这个社会的耻辱!

当然,贫困不光是我国必须面临的问题,也是一个国际性问题。全世界有近四分之一的人口生活在贫困状态。每年约有20xx万人饿死,每天约有4万儿童因食品匮乏和得不到治疗而死亡。世界五分之一的儿童受教育不足5年。目前世界仅阿富汗就约有300万人正在承受饥饿的煎熬,2500万总人口约75%生活在贫困线以下,每四名儿童就有一人不满5岁夭折。

也就因为全球面临的这个贫困的问题,1992年12月22日,第47届联合国大会把每年的10月17日确定为世界扶贫日,旨在引起国际社会对贫困问题的重视,宣传和促进全世界消除贫困的工作,动员各国采取具体的扶贫行动。

“安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜”、“但愿苍生俱饱暖”,这是多少仁人志士的美好愿望。中国从1978年改革开放之初到20xx年启动了为期20xx年的“扶贫攻坚战”。将农村没有解决温饱问题的人口从2.5亿减少到了2900万,取得了举世瞩目的成就。 近年来,社会力量参与扶贫的影响力也越来越大,涉及的扶贫项目包括帮助救助失学儿童的“希望工程”、私营企业家支持贫困地区发展的“光彩事业”、帮助残疾人的“康复扶贫”、扶助贫困母亲的“幸福工程”、资助女童完成义务教育的“春蕾计划”等等。两年来,中国扶贫基金会组织的扶贫中国行硕果累累,那英走进左权;杨利伟捐赠太空光盘;姚明捐赠签名篮球;刘翔捐赠签名运动服;宁静、杨童舒走进母婴项目区… …20xx年募集资金和物资1.8亿,受益人口为49.33万人,20xx年募集资金和物资达2.4亿,受益人口为53.3万人。

更可贵的是有些人,虽然自己并不富裕,但也尽力为扶贫事业做一份贡献。例如来自新疆的22岁大学生王保磊,家境贫寒却靠课余打工和省吃俭用的钱,长期默默资助素昧平生的贫困小学生谢兆英。

贫穷并不可怕,只要全社会都能为贫困的弱势群体尽一份力,人人互帮互助,贫困是能够被彻底消灭的。同学们,身为小学生,我们也许没有能力为扶贫事业做出轰轰轰烈烈的大事,但是,我们可以从两方面做起:一是主动关心身边家庭困难的同学,让他们感受到爱与温暖;二是自己努力学习,记住:知识改变自己的命运。相信贫困会成为历史,我们的明天会更美好。

谢谢大家!

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篇19:月22日世界地球日3分钟国旗下演讲稿_世界地球日演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 543 字

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2555年的5月12日,我早早地起了床,戴上防毒面具,准备要去集市买这个星期的氧气,通过时空穿越机,我来到了集市。

“老板,给我来一个星期的氧气。”我强忍着浑浊的空气道。“对不起!小伙子,氧气这几天供货实在不足,少买点吧,每个人都需要呢!”老板戴着面具用含糊不清的声音回答着我。忽然时空穿梭虫洞关闭了,旁边许多地方的灯也在瞬间全灭了。“唉!电力资源又不够了。”旁边卖防毒面具的老人长叹一声说道。我看着满天的乌云,不由地也长叹道:“这日子什么时候才能过去了,水没有了,植物没有了,空气也没有了,什么都没有了,人类的文明科技是发达了,但是地球……”我话音还没有落,忽然天空又下起了酸雨,我连忙打开衣服上的防酸雨保护罩,毫不犹豫地将自己裹了起来。

那位老板在打开保护罩后匆忙地说:“小伙子,今天你来的早,我就给你一周的氧气吧!”我一听兴奋地说:“谢您啦,我代表一家子感谢您。”而在一旁买300万伏电池的阿姨说:”这日子真没有法子过几天了!月球、火星的资源被开采的也差不多了,还有那啥人造太阳已经被雷暴打破第四个了,因为人们无止尽地破坏,地球变得满目疮痍,五大洲、七大洋早已变成了小型沙漠,‘臭氧层’在现代都没有几个小孩知道了,因为早在300年前在废气污染中难以正常工作了。”

唉,地球的日子不多了!

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篇20:世界和平日演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 501 字

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我一直在思索一个问题,什么是雷锋精神,我们怎样弘扬雷锋精神?

我听老师说,去年,有一位外地来的大哥哥,来到了栈桥。他突然看见一位大姐姐落水了,他连衣服都没脱就迫不及待的下海了。因为风势太大,大哥哥也投身于大海。虽然他死了,但他那种舍己救人的雷锋精神永远活在人们的心中!

今天在放学的路上,我看见一些白发苍苍的老爷爷和老奶奶在烈日下把贴在墙上和电线杆上的小广告撕下来,并用力把墙和电线杆刷干净,他们累的脸上直流汗。我眼一亮,想:这不也是一种雷锋精神,因为他们为了让我们的生活环境变地更加美好,不惜辛苦,这样的精神值得我们学习。

但有些同学认为,只有救人才算是一种雷锋精神。其实,我们干自己应该干的事干好,也是一种雷锋精神。如作为学生,我们应该好好学习,学习雷锋的“钉子”精神,善于“钻”和“挤”,学好本领,长大后汇报社会。如医生护士,遇到病人后,能救死扶伤,使病人重新恢复健康;工作在各行各业的叔叔阿姨们在自己的岗位上无私奉献,尽职尽责做好自己的工作,这都是雷锋精神。

我想我们应该弘扬雷锋精神,从我做起,从点点滴滴的小事做起,俗话说,做一件好事并不难,难的是一辈子做好事。让我们行动起来,从我做起,从现在做起!

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