暑假生活指导七年级答案2021山东教育出版社汇集20篇

本学期我担任七年级班班主任工作。班主任工作在学校教育活动中有着举足轻重的作用。在这平凡的岗位上，我始终兢兢业业，全心扑在班级管理工作上。现将本学期工作总结如下。

一、热爱自己的教育事业

我觉得，既然当了班主任，就不要有什么怨言。作为教师，首先应该把教育当作一种事业，而不是事情。事业和事情，差之毫厘，失之千里，两者在时间、空间和性质上，都绝不相同。任何事情都是可以做的，就看你怎样去做。一件事情如果你只把它当作一件事情，它就只是一件事情，做完就脱手。如果把它当作一项事业，你就会设计它的未来，把每天的每一步当作一个连续的过程。

你把教育当作事业去做，你就会付出自己的精力和心血，而且会创造性的开展工作，你就会热爱自己的教育事业，就会热爱自己的每一个学生。你把教育当作事业去做了，你就会自觉加大工作的力度和情感投入。

我是这么想的，我们都知道，一个学生，如果是被动地学习，把读书当作是一件苦差事，那么，他就很难学好，一定要把“要我学”转变为“我要学”，才有可能把学习搞好。同样，作为班主任也一样，如果把当班主任当作是一件苦差事，那么，他就缺乏工作的积极性，时时事事都会被动地去做，工作就难以做好。因此，我把“教书育人”放在第一位，增强工作责任心，时时为学生着想，本着“多干实事，少发牢骚”的精神，无偿地奉献一点自己的劳动，快乐着自己的快乐，尽力做好份内的每件事情。

二、建立完善的班干部队伍

除了学校要求必设的班干部之外，我还设立了专管纪律的纪律委员、专管卫生的劳动委员、专管收取各项费用及班费收支的生活委员等。当然，在卫生方面，值日分工相当明确，并有专职人员检查。

三、对班级实施品德量化管理制度，狠抓纪律和卫生

开学不多久，我就在教室的墙上贴上了“七年级班文明班规及处理措施”，并使之成为全班同学行为的规章制度。前面黑板右上方的石英钟，时刻提醒每一位学生珍惜每一分钟每一秒钟。品德量化管理制度看起来容易，真正做起来却很烦琐。但必须要持之以恒，否则是不会有成效的。通过一学期来的实践证明，它还是行之有效的。品德量化管理办法实施规则要尽可能细，工作必须要做到位。对于奖罚标准必须事先制订好，使他们有一个明确的奋斗目标。

四、确立班级奋斗目标

让学生学会做人，让每位学生健康成长。

对于学生来讲学习成绩固然很重要，然而我认为作为班主任关注的不仅仅是学生的学习成绩，应更多地关注如何教学生学会做人。真如教育家陶行知先生所说：“千学万学，学做真人。”因此，我将学生行为品德的教育放到了工作的首位。自己事事处处以身作则，做学生的榜样。并在班级提出“先做人后为学”的口号。

五、正确关爱学生，努力营造温馨氛围，公正对待每位学生

一个班级，就是一个大家庭。在班级管理中，我努力将自己“与人为善”的爱心和班集体“普遍的友爱”倾注给后进生，给他们以更多的关注、更多的投入;对待优等生，我从不宠爱，不迁就，时时提醒他们“做学问得先做人”。不单学业要优，更重要的是人品好、心理健康;班里的中等生往往被忽略。对他们，我始终如一地尊重、理解、信任，充分调动他们的积极因素。

公正对待每个学生也很重要。因此，平时处理班级事务，无论是大事小事(如调座位、评先进等)，我都坚持公正这一原则，博得全体学生的信任。

六、认真细致做好思想工作，积极配合任课老师，努力提高学生学习成绩

七年级的学生对初中生活还不能完全适应，很多同学由于学习内容的加深、增多，产生了畏难心理，成绩常有起伏，对学习会失去信心。如何帮助这些学生过好这个关，成了我工作的重点。围绕这一重点，我做了以下几个方面的具体工作。

1.常与学生进行谈心。对于一些经常有违纪现象的学生，如拖拉作业，经常迟到，自习课爱讲话，不能认真做好清卫值日工作等。除了平时经常督促，还分别进行重点谈话。晓之以理，动之一情，宽容他们但不放纵他们。另外，还与家长经常联系，取得家庭的力量支持。在同学充分认识自己错误的基础上改正错误，并不断地提高自己。

2.积极配合各任课教师，做好协调工作。学生对每位任课教师都有不同的感受和看法，部分同学还对有些教师有反感的情绪。因此，我一方面深入学生，了解学生思想动态，及时做好调解说服工作;另一方面，我主动与各任课教师进行交流，不仅了解学生各学科的学习状况，还将学生方面的信息传递给他们，与他们共同探讨教育教学的科学方法。在此过程中，我起到了桥梁的作用。让每位学生与每位任课教师之间气氛融洽，能和睦相处。

经过自己不懈的努力，我所带班级学生能严格按学校常规进行学习、生活，在行为习惯和学习习惯上有了明显的进步。在以后的班主任工作中，我还需要不断学习教育科学理论，提高自己的理论水平和科学的班级管理水平，同时将继续努力，让所教的每位学生都得到充足的阳光和水分，健康地发展，健康地成长。

敬爱的老师，亲爱的同学：

大家早上好!今天我演讲的主题是诚信。

何为诚信?如果人生是一趟奔驰的列车，那么诚信便是不可缺少的轮子;如果说人生是一条航行中的大船，那么诚信便是不可缺少的背囊，它将伴你永远前行

你们还记得华盛顿砍树的故事吗?乔治·华盛顿是美国第一任总统，他小时候是个又聪明又淘气的孩子。 一天，父亲送给他一把小斧头。那小斧头新崭崭的，小巧锋利。小乔治可高兴啦!他想父族的大斧头能砍倒大树，我的小斧头能不能砍倒小树呢?我要试一试。他看到花园边上有一棵樱桃树，小乔治高兴地跑过去，举起小斧头向栅桃树砍去，一下，两下&&樱桃树倒在地上了。 一会儿，父亲回来了，看到心爱的樱桃树倒在地上，很生气。他问小乔治： 是你砍倒了我的樱桃树吗? 小乔治这才明白自己闯了祸，心想：今天准得挨爸爸揍啦!可他从来不爱说谎，就对父亲说： 爸爸!是我砍倒你的樱桃树。我想试一下小斧头快不快。 父亲听了小乔治的话，不仅没有打他，还一下把他抱起来，高兴地说： 我的好儿子，爸爸宁愿损失一千棵樱桃树，也不愿你说一句谎话。爸爸原谅诚实的孩子。不过，以后再也不能随便砍树了。 小乔治望着父亲，懂事地点了点头。

生活中，学习中，你做到诚信了吗?在我们的校园内，就拿我们班来说，也未曾不出现过一些不诚信的现象。在晚自习快结束的前几分钟，不免会看到一些同学问问题，抄袭作业的镜头;周一上交作业时，总有些同学的作业不是忘了做就是落家了，一拖再拖：黑板上的黑名单，某某某同学的名字，一直居榜首&&从这些小小的事情中，就能反映一个人的诚信。 这个星期我们就要进行期中测试了，我们为什么要考试呢?首先，测试你对某门课的掌握程度;其次，测试你的学习技巧和记忆力; 再者，评估老师的教学质量， 但是我认为考试最重要的是测试你是否诚信!我们更应该努力复习，在考场上严守考场纪律，做一个讲诚信的人，靠自己真实的水平，真正的实力，交出一份合格的诚信答卷，去赢得属于真正自己的胜利。

让我们从自己做起，从生活的点点滴滴做起，让诚信从生活中得到蔓延，让学校、让世界沉浸在诚信的气息中吧!

谢谢!

关于农民工生活及其子女受教育状况的调查报告

为了更好地锻炼自己的社会实践能力;为了更好地领悟和学会课本以外的知识，不断强化和完善自我;为了了解新农村建设发生的变化;为了了解村级组织是怎样落实中央一号文件、农民是怎样看待中央一号文件精神的;为了了解农民在新农村建设第一年的生存状况、以及农村需要解决的问题等等;为了调查新农村建设优秀村庄，特别是“一村一品”突出的特色村，总结其经验，推广其做法，供其他村庄新农村建设参考;为了寻找农村的可开发性资源优势，做可行项目开发研究，为有条件的村庄制定可行性操作方案助其在城市寻求启动发展资金，搭建互动发展平台;为了总结归纳中国农村的村庄文化、民俗文化，发扬光大中国民间底层文化精粹。在调查过程中及对调查结果数据进行分析得知：

(1)、农民工生活艰苦;

(2)、其子女受教育程度低。

一、农民工的子女受教育程度偏低，其大多数为小学文化程度和初中文化程度。

农民工对“孩子应该上学读书”有一定的认识，也非常支持其子女读书，但是因农务繁忙和对子女上学的重视程度不够，均认为教学是学校的责任，而与家庭教育无关，家长往往关心的是其子女的成绩单上成绩分数多少，而不重视其子女上学的过程，致使其子女上学压力大，学习成绩差，初中毕业后，均未能继续求学深造。其次，在农村，现在处于外出打工的热潮中，农村子女初中毕业后，不听往来人的劝告，走上打工之路，因而结束学业，待知道理，却无安份学习的心理。

二、农民上进不强，满足于自给自足的生活状态。

国中农民处于几千年的封建社会，思想至今仍然极其落后。自改革开放以来，农民生活大幅度提高，“吃上餐不得下餐”的情况不再出现，农民满足于目前自给自足的生活状态，不思上进。

三、农民工对国家政策及国情关心不够，对国家政策及国情了解甚少。

至今，农村农民生活基本得以保障，农民工生活均达温饱状态。自国家颁布“五补”、“一免”、“农村新型合作医疗”、“退耕还林”、“九年义务教育免学费”等制度以来，农民工生活又得到了很大程度的提高，其子女均能成功入学读书，这是国家良好政策取得的良好效果。但是，在农村依旧存在种种问题，集中表现为农村产业化单一，易受自然灾害及市场因素的影响，而导致农村劳动力向外流出，掀起外出打工的热潮，致使农民工子女过早向往外出打工挣钱，读书无明确目标，学习成绩差，学习压力大，再加上家长无空闲管教孩子，有的家长甚至就不管，导致农民工子女文化程度低，农村依旧文盲遍地，农民工生活依旧艰苦。

据调查资料分析，针对以上问题，我们认为应该：

1、加强农业基础，繁荣农村经济，推进农村经济结构调整，大力发展农村特色农业，关注农民工生活。

2、加大基础教育硬件设施，加强师资队伍建设，提高师资队伍素质。

3、在九年义务教育阶段增开《心理学》课程，从而促进教师、家长与学生之间的互相了解，重视学生心理健康发展。

4、国家加大投资，改善农村通信落后问题，进而改变农民工思想，使得其子女有一个良好的家庭教育环境。

精选指导股民短线理财服务协议书

编号：_________

甲方：_________

身份证号：_________

联系电话：_________

乙方：_________

地址：_________

电话：_________

代理人：_________

身份证号：_________

甲、乙双方通过友好协商，就甲方自愿需要乙方帮助指导其进行股票买卖事项达成以下条款，共同遵守：

一、甲方需要乙方指导理财服务的股票帐户，乙方要求甲方最少要存入_________元以上的资金，现甲方投入_________元;

二、乙方指导甲方购买的股票数量每次将不超过_________只。乙方收取服务费在甲方每次买卖完成后的_________个交易日内按次进行结算，甲方将服务费存入乙方指定银行帐号。如果出现投资亏损，甲方可以抵扣应付乙方的理财服务费。如果甲方不按时付费，乙方将停止向甲方提供理财指导服务至收到服务费。

股票是波动的，乙方指导甲方在每次波峰卖出股票而在波谷买入股票。乙方通过手机短信、传真或电话方式通知甲方买入或卖出股票。乙方按每次指导甲方买卖证券所获得的收益数收取_________%的服务费。如果甲方在乙方指定的证券营业部开户，乙则按每次指导甲方买卖证券所获得的收益数收取_________%的服务费。

三、为保证各方的利益，乙方要求甲方出具书面的承诺书，保证甲方需向乙方付费。或者甲方按投资额_________%先行预付;

四、本协议双方签字后生效，有效期暂定一年。本协议一式三份，甲方、乙方及甲方开户的营业部各执一份。如需修改补充，双方共同协商处理。

甲方(签字)：_________ 乙方(签字)：_________

_________年____月____日 _________年____月____日

签订地点：_________ 签订地点：_________

小学生纪律教育讲话稿

本学期自开学以来，在全体教师的辛勤教育下，绝大多数同学都能珍惜宝贵的学习时间，抓住机遇，珍惜青春，钻研知识，追求进步，呈现出良好的校风和班风，整体情况良好，受到上级部门及广大群众的一致好评。但是，学生受各种不良风气的影响，在校园中还存在各种不和-谐的因素，这种现象日益突出。主要表现有：

1、打架斗殴现象仍旧严重存在。引起打架斗殴的原因是多方面的，有的是争强好胜，有的以大欺小，以强凌弱，有个别同学发展到仗势欺人，动辄对同学拳脚相加，并以武力威胁，敲诈弱势同学，欺负弱小同学。

2、敲诈勒索又有所抬头，有的已经发展成犯罪，有同年级同学敲诈的，，有高年级敲诈低年级的，更有甚者个别同学内外勾结，威胁敲诈甚至抢劫本校同学。这样的案件性质恶劣，影响极坏，已经初触犯了法律，被公安机关立案侦查。

3、抽烟，乱花钱的现象没有完全杜绝。尽管校规校纪明令禁止，实际上有禁不止。有些吸烟上隐的同学甚至在下课十分钟的时间躲在厕所内吸烟，过吧烟瘾，在同学中造成了恶劣影响，有的同学不珍惜父母的劳动成果，花钱如流水，大摆生日宴会，从没考虑过这钱该不该花，没能养成良好的生活习惯。

4、法律意识，集体观念淡薄，小团体意识，帮派意识严重。有些同学不听家长劝告，不听教师教诲，做事不计后果，距离健康成长的路子越来越远。还有些同学不珍惜班级、集体荣誉、个人形象，私下里结交一些不思进娶不求上进的狐朋狗友，整天想的是歪门邪道，对学习不闻不问，不讲原则，江湖义气严重，有的男生结拜兄弟，女生结拜姐妹，发展成黑-社-会性质的小团体，成为社会的渣滓。

5、个别同学不尊敬老师，不尊重老师的教育成果，有的上课睡觉，有的顶撞教师，有的不完成教师布置的作业任务，更有甚者存在抄袭作业的现象，叫别人替做作业的现象。

6、有的同学阅读不健康的书籍，整天沉迷在网络小说、武侠小说、言情小说中虚幻的世界里，意乱情迷，无心学习，难以自拔，严重影响自己的健康成长。还有的同学沉迷网吧，无法摆脱，如痴如醉，因此而荒废学业，给家庭和学校带来不必要的麻烦。

7、校园里不文明的现象还没有得到彻底遏制。早、午饭间，班内静不下来，课间追逐打乱，乱喊乱叫，乱窜班级。语言不文明，口出脏话，行为不文明，随手乱扔垃圾，迟到进教室，进办公室不喊报告，有的学生叫老师的名字，给同学起外号，还有的同学仪容仪表不符合学校要求，留长发，染黄发，烫发，穿奇装异服。

造成上述违纪现象的原因，我认为主要是同学们自身原因。进入初中以后，大家的自我意识增强了，觉得自己长大了，但是，实际上还不够成熟，辨别是非能力还不够，自控能力还不强，容易受不良风气的影响。

首先表现在对校规校纪的约束界限模糊，认识不明，往是大错不犯，小错不断。有些同学在家的时候唯我独尊，自私自利的毛病，什么校规校纪，从不放在眼里，行为处事我行我素，喜欢赞美之词，容不下逆耳之言。久而久之，就是是非不分，恶习不改，行为散漫。其次是表现在情感方面，初中这个年龄阶段容易冲动，好感情用事。不少同学出事前也知道那样做事是违纪现象，但是，事到临头常因冲动而丧失理智，头脑一热把校规校纪全置于脑后了，出事后，后悔莫及。再次，还表现在心理因素上，一些违纪行为的发生和不健康的心理有密切关系，如哥们义气，为朋友两肋插刀的心理，发生的群殴事件，参与人数之多，就是哥们义气造成的。有的学生不能以正常的心态正确的看待和处理矛盾，遇到一些小挫折和困难就心灰意冷，或者悲观厌世，甚至产生过激行为和想法。

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同学们，在这漫长的暑假中，我们一定要注意安全。

一，注意交通安全

1，自觉遵守交通规则，不在公路上跑闹，玩耍。

2，横穿公路要走斑马线，人行天桥等，不得随意横穿。

3，不得在马路上骑自行车。

4，遵守公共秩序，排队等车，车未停稳不得靠近车辆，上下车时不拥挤。

5，文明乘车，乘车时要系好安全带或抓牢扶手。不坐破旧车辆。

二，注意水的安全

不要到河边，水库，池塘，水井等危险的地方玩耍，钓鱼等，到这些地方钓鱼，捉鱼等，必须有家长陪同。

三，电的安全

1，要在家长的指导下逐步学会使用家用电器。

2，不要乱动，乱接电线，灯头，插座等。

3，不要在标有"高压危险"的地方玩耍。

四，注意火的安全

1，不准玩火，不得携带火种，发现火灾不得逞能上前扑火，要及时报告大人或报警。

2，小心，安全使用煤气，液化气灶具等。

五，注意饮食安全

1，自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。

2，购买有包装的食品时，要看清商标，生产日期，保质期等，"三无"食品，过期食品一定不要购买食用。

3，生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂，变质的瓜果。严禁吸烟，喝酒。

4，不暴饮暴食，防止消化不良。

同学们，安全事项涉及方方面面，只要我们时时注意，处处警惕，平安就一定会来到我们身边，健康就一定会常伴我们左右。同学们，希望大家从现在开始，树立安全意识，过一个平安，健康，快乐的暑假。

委托方(以下简称甲方)：________________________

受委托方(以下简称乙方)：_________________________________

甲方就初拟名称为 申请______________________专利的事项，委托乙方办理撰写申请文件以及申请、审批程序中的有关事宜，现双方达成以下协议：

1. 乙方同意接受甲方的委托，办理上述事务。

2. 乙方对甲方提供的技术资料负有保密责任，如有失密或泄密行为，按专利法第十九条有关规定处理。

3. 甲方按双方约定向乙方支付代理费用;因乙方原因使甲方提出的专利申请被视为撤回的，如可以弥补，由乙方免费重新代理，如不可弥补，由乙方向甲方退回已收取的代理费用。

4. 甲方应无保留地向专利代理人陈述该项专利申请案的真实情况，提供详细的技术交底书、相关附图和有关的资料及证明。(包括经全体申请人盖章或签字的委托书)

5. 如甲方的申请案涉及弄虚作假或抄袭他人技术等不当行为，经发现和证实后，甲方应承担一切责任，乙方有权终止合同，所收代理费用不予退回。

6. 如甲方在申请审批期间发生发明人、申请人权利纠纷时，应按专利法及相关规定先自行协商或经有关部门调解解决，因此而发生的专利审批时限的延误、终止后果，由甲方自行承担责任。

7. 在合同有效期内，甲方可解除与乙方的代理关系，但必须办理书面解除委托手续，所缴的代理费乙方不予退回。

8. 甲方同意向乙方支付以下费用(单位：人民币元)：

9. 代理期间双方应密切配合，有问题应协商解决;任何一方中途变更或者终止委托代理合同，违约方应承担产生的全部后果。

10. 本合同自双方签字或盖章、并在乙方收到申请专利必须的资料及上述费用之日起生效，到该项专利申请获中国专利局授权通知、或视为撤回或被驳回为止。

11. 在甲方委托申请期间发生的专利申请复审、确权行政诉讼纠纷的，如果甲方委托乙方代理的，双方应另行签订书面合同。

12. 在专利权有效期间发生的专利无效程序，如果甲方委托乙方代理的，双方应另行签订合同。

13. 在打印专利申请文件前，甲方□要求□不要求审阅原稿。

14. 如果甲方通讯地址变更，应及时书面通知乙方，否则，由此造成的所有后果，乙方不承担责任。

15. 本合同一式两份，甲乙双方各执一份，具有同样法律效力。

16. 备注：

甲方(公章)：_________ 乙方(公章)：_________

法定代表人(签字)：_________ 法定代表人(签字)：_________

_________年____月____日 _________年____月____日

闲假时分，人的心灵往往是最宁静的，趁这时，取出一片美文来静心品读，无疑是一种享受。

窗前清风拂过，我随手翻开了陈明弼的一首诗歌《路》平静的心境随着文章的深入理解，而振憾起伏。

踏倒了荆棘蒺藜，路就会清晰可辩，左顾右盼，不敢抬步，有路也是满眼荆棘。人生之路，处处充满挑战。时而寸步难行，时而清晰可辩，却一再犹豫，错过了机遇。我不禁想起了项羽，至今思项羽，不肯过江东就是因为项羽畏惧了那回头的荆棘，才放弃了路，自刎而死，多么可悲!若项羽能明白路不能重走，心却能够回头。那就不会有这样的杯具。

当你选择的时候，路也选择了你，成功不取决于路的选择，而在于选择了你。当爱迪生选择了从事科学事业后，正是因为他不懈努力和付出，才会有一千多项发明，为人类带来光明，点亮了他选择的路。

小路常常走出同类，大路未必走得出自我小路是大路的起点，是通往大路的捷径，就如那涛涛江水，若没有小溪的汇合，它永远不会那么翻腾。

人生最舒服的路，往往是错路，及早发现失败之路，也是一种成功。佛教有句回头是岸不就是说明了这点，有时候，人们明明明白是错路，却仍然抬步，那是多么悲哀，有时候，路是笔直的，而人们偏扭曲了路线的方向，从而走向黑暗的深渊，人能够改变路，路也能够改变人。

路的最高境界是无形，它永远延伸于内心一条延伸于内心的路，常人很难摸索道，但一条没有污垢的路，往往就在人们最近，最近的角划落，心高，路就宽，心窄，路就窄，心宽一寸，路宽一丈，即使眼前只是小路，也因你的内变成大路。

在人生的道路上每跌一跤，就会增加一道疤痕，当生命经历岁月风刀霜剑的割削，冲破了名利，权力，欲望的羁绊束缚，结晶出成就便走向安静之极致。

合上书本，睁目静思，自我仿佛也来到了心灵静处，思索着。

同学们，老师们，大家上午好!

中国是世界上绝无仅有的能将吃文化表现得这样淋漓尽致的国家。中国人爱吃、能吃，会吃，懂吃。可是作为新新的中国人，你懂吃吗?

既然讲到吃，就不免提到厨师。厨师说：“主料新鲜，配料和佐料放得得当，就能出一盘好菜。”好菜，顾名思义是味道鲜美的菜，然而其中还有一层更根本的意思，那就是卫生的菜。你想想，“好菜”是人们品出来的，评出来的，如果你知道，这才吃了会闹肚，甚至会有生命危险，你还会吃吗?我反正是不会的。因此卫生乃“食”之本。

食品卫生隐患有很多，但我想对于我们而言，危害最大的莫过于校门外板车上的食品了。但它的危害程度每一位同学的很清楚，也就不需要我再讲了，它们的诱惑力却不容忽视，以至于从我们看见它的那一刻起，就被他调走了所有的注意力，根本不可能分心去思考其卫生是否合格。买回来后，也许有的同学意识到了，但碍于它是花了钱买来的，不吃觉得对不住它，结果肚子职能成了这些垃圾的最终归宿。可你们想过没有，校外小贩的这些食品为什么这么诱人呢?为什么有的同学的妈妈厨艺极高，却也做不出这么好吃的东西呢?为什么吃多了顶级酒店也觉得无味呢?而这些小摊上的东西却百吃不厌呢?它到底有什么魅力呢?唯一的解释是这些食品中加了某些调味品，其实你喜欢只吃的是这种调味品而已。但为什么别的食物中不加这些调味品呢?这还用我回答吗?当然是这种调味品会对人的身体造成危害。仅今年暑假，温州医学院附属第二人民医院就接诊了3位青少年舌癌患者。他们都是因为长期吃重炸油炸成的油炸食品而患病的。谁也不知道他们的癌症会不会以后复发，他们会不会因此而死去„„足可见，小摊上的食品对我们的健康造成的危害是不可估量的。但如果你将这些食品和死亡联系在一起，那么我相信你对死亡的恐惧一定能克制这些食品对你的诱惑。

在此还特别要提醒各位同学，对校外板车上的食品切不可有仅吃一次，下不为例的态度。吃这些“美味”如同吸毒一样，吃一回想两回，会越陷越深。如果你觉得自己有很强的意志力和克服能力足以对付第二次欲望，那么它早在第一次之前就该发挥出来了。恶性肿瘤不是因为一天吃零垃圾食品就会长出来的，也不会因为一天不吃就不会长出来的，它是一个毒素积累的过程，到一定量，就长出来了。

所以要想有一个健康的身体，就必须时时对小摊上的食品保持高度警惕。况且要想有一个好成绩，好未来，身体是本钱。在这物质生活极其丰富的时代同学们可不要因为贪吃而以自己健康的身体来作为交换。吃的安全就讲到这里。其实每时每刻我们都得注意安全，让我们起记住：安全警钟长鸣，安全伴我同行

本人这次在Xx人民出版社进行为期三周的企业实训，通过这次实习，我清楚了实习报告怎么写，下面，我向大家提交的我实习工作总结，也算是我的毕业实习报告总结，在此，感谢所有领导和同事对我的关爱。

一、实习单位：Xx人民出版社

Xx人民出版社建立于1951年，是一个实力雄厚的综合性出版社。主要出版政治、大学、历史、文化、青年读物、词书译文和工具书。Xx人民出版社建社以来，始终致力于优化选题，出版了一批层次高、品位高、质量高的图书，并具有一定的时代特征和地方特色，赢得了社会各界、尤其是学术界的好评。有600余种图书分别获全国及省以上优秀图书奖。

二、实习内容：校对

本人这次在Xx人民出版社进行为期三周的企业实训。Xx人民出版社,1954年成立于，是一个实力雄厚的综合性出版社。前身是1951年1月成立的Xx人民出版社。主要出版政治、大学、历史、文化、青年读物、词书译文和工具书。出版有《中共党史人物传》、《秦汉史研究》、《唐代文学》、《鲁迅研究》、《当代史学》、《中国风俗》等。

这次实训我被按排在校对部，工作主要是协作社里的校对，准确使用校对符号，消灭错字，补齐遗漏，纠正版式错误，严格执行三校加点校制度，保证期刊质量

在实习中的第一周，因为对一些情况还不熟悉，开始大部分时间我都是在看各位同事的操作，他们校对的熟练程度和经验设置不是我一时能乞及的。所以在学习时必须全神贯注的去看，有时候稍不留神就会错过一点，还得请教让他们再重新演示给我看，多思考就会发现问题，然后去寻找答案，这样我每天也是有收获的。偶尔有很简单的东西他们也让我试慢慢着做，但我的表现还不甚让人满意。显然，最重要的还是自己动手练习，否则你以为掌握了其实并没有，不动手一切只是纸上谈兵。比如在校对一份作者的投稿时，你都能看到同事轻而易举的几步完成，可是自己操作时不仅速度慢而且也不准确，中间还出现将对的改错了。实践是检验真理的标准现在是有深刻体会了。

接下来的二周，由于掌握了各种校对符号，和校对的一些基本程序和技巧，所以在后面的一次又一次校对中，开始速度提高了很多！但与同事们还是差距很大。比如，再对原稿中的错字别字要一一罗列出来，并在错误的地方要用校对符号标示出，但我还是太马虎了，遗漏别字，标点符号，有些地方忘了标记。并要坚持做到保持页面整洁，美观。在交校样时，我还请同事们再校对一遍，并提出意见。之后慢慢琢磨，改进方法！后面遇到新的问题，不仅是能力上的，更重要的是知识上的欠缺。比如在核对标题、署名，文中人名、地名、数字、公式等，自己有很多不太了解或记得不清楚，但校对要求的就是真实，准确，正确。所以我不得不利用闲时查阅观阅这些知识，以充实自己的知识筹备。进而达到更高的级别。

很快进入到第三周，在校对精确度和速度提高的情况下，我起初开始独自校对一些报纸，稿件，并逐渐做二校、三校点校，由简单到复杂，再由复杂到简单。最后快结束实习实习时协助编辑接触一些报纸和书籍的校对，这个校对要求相对来说是更严格的。但对我的能力也是一个极大的提高。不仅要

1.检查多、漏、错文字及标点、符号错误；核对标题、署名，文中人名、地名、数字、公式。

2.检查版面、格式，图表位置及表题、图题，字体、字号、字距和行距。

3.检查标题位置、层次及转行，注释、参考文献及序号，核对中英文目录及页码与文章的一致。

4.检查目录及对应的页码、刊眉、页码顺序、版权，封面、封二、封三、封底的文字、刊号、年月期号。综合处理，这个任务是相当艰巨的！但在实习老师的鼓励和协助下，我门也完成的不错，通过这个高层次的锻炼，让我更是连贯的接触了由校对，到排版，美编，校对处理到印刷出版的整个流程，达到对我的专业印刷图文信息处理的更进一步学习！

坚苦的实训，理论加实践，贯穿始终的流程式学习，让我的动手能力提高很多，也使自己的专业知识更好的得到了实践、证明，更使自己在人格定位上提出了一个更高的要求！

三、收获与感想

三周的时间弹指一挥就毫无声息的流逝,就在此时需要回头总结之际才猛然间意识到日子的匆匆.原先颇感忸怩的离开大学的围城生活,现在已经渐渐变得顺其自然了,这或许应该是一种庆幸,或许更应该是一种叹息三周的磨刀练阵。

“从每一个标点符号查起，从每一个错字、别字校对，细心对待每一个微不足道的地方，那可能就是你突破胜利的起点！”这是我实习以来感受最深，也是坚信的一句话！

就校对而言，一次实践让我遇到课堂上从未遇到的问题，从而促使自己去学习校对符号的运用，文字排版技术等一系列有关知识。达到了知识的综合运用能力！在此期间，由于学习的必要，我接触学习photoshop,illustrator,CADLT和CorelDRAW这些平面软件，虽然不太熟练，但也进步不少！

实习期间，老师带领我们参观了社里其他部门，针对我们的印刷图文信息处理专业，了解学习到制图→输出菲林→开料→印刷→装订→切成品→全检→入库流程！对以后在我们的专业更好的发展奠定良好基础！

经过这三个多周的实习，我学会了很多，也懂得了很多，终于知道父母赚来的钱是他们辛苦换来的成果。还记得刚开始，我都没调整好自己的位置和心态，所以，很不习惯。要让自己坚持下去，不能半途而废的。我觉得，并没有多少不平凡的事可以做，但是，如果要把每一件平凡的事情做得好了，就是不平凡。所以，应该趁着这个难得的机会多学一点，多努力一点。这样所学来的知识才识真正属于自己的。

虚心请教是做好工作的前提，实习是走上社会的第一步，实习可以积累工作经验，而虚心请教是积累工作经验最直接的途径，因此，工作中遇到不明白的地方，我就虚心地请同事，在他们耐心的教导中我不断走向成熟，也积累起一定的工作经验。

以上是我的毕业实习报告书，所谓实习，就是从实践中学习。学习不能光靠舒舒服服地坐在课室里听老师讲理论，还要走出课室，抛开重重的书本，走向社会去学习。因为，外面的世界无限大，那里有很多在书里学不到的宝贵知识，况且书本知识也是来源于实践，理论知识就是在实践中体验生活、体验工作而形成的理论概括。现代的大学日新月异，知识需要不断拓宽。因此，我们更应学习——工作——再学习，发掘自己的实力，寻找我们的理想，实现我们的理想。

走出学校踏入社会，初次体验上班族，虽然期间也有困难和打击，想过要放弃，但是这毕竟是人生必须走的一步，“宝剑锋从磨砺中，梅大学香自苦寒来”我相信只要自己坚持下去，努力的学习，风雨过后一定会有彩虹！

老师们、同学们：

大家好!又一次旭日东升，又一度秋风送爽，又一个收获的季节果实飘香，又一个期待的九月祝福满堂。第31个教师节正迈着轻盈的步伐向我们走来。九月，没有娇艳的鲜花，没有嫩绿的杨柳，但却因为有教师节而显得更美丽，更让人充满期待。同学们，在第31个教师节来临之际，让我们用热烈的掌声向辛勤耕耘在教育教学战线的全体老师致以最美好的祝福：祝老师们身体健康，万事如意，工作顺利!

同学们，站在我们身边的每一位老师都是最可亲可敬的人，他们年复一年，日复一日地重复着呵护心灵的崇高使命，如果你是一位仔细观察的学生，你就会发现，学校的晨曦中，和你一道行色匆匆的有老师的身影;课堂上，给你鼓励的是老师那充满期待和鼓励的眼神;放学时，叮嘱你路上小心的总是老师那一句句亲切的话语;在学校里，当你身体感到不适时，贴在你额头上的总是老师那双温暖的手;华灯初上，最后离开学校的还是老师那疲惫的身影。同学们，我们的老师所做出的这一切，看似很平凡，但确实把整个心灵给了你们，体现出了一种伟大的情怀。

同学们，面对我们的老师，要怀有一颗感恩的心，名师李镇西说的一句话：“让人们因我的存在而感到幸福”。那么在教师节这个特殊的日子，你怎么做才能让老师因你的存在而感到幸福呢?你可以给老师写一封表露自己感激之情的亲笔信，或在成长日志里真诚地表达对老师的热爱;可以自己制作一个贺卡，送给老师，或是悄悄放到老师的办公桌上;还可以给老师画一幅画，再加上一行深情的问候或者写一首抒情诗;当老师走进教室时，能看到黑板上写的祝教师节快乐的话，给老师一个惊喜;也可利用下午的班队课与老师做一次心与心的交流;还可以撰写广播稿，我们的校园广播站将为你传达对老师的美好祝福。不管你用哪一种方式，我想我们的老师肯定为因为你的存在而感到幸福。

我们尊重教师不只是在教师节这个特殊的日子，也不仅仅在于以上这些举动，而是在于我们同学的心里，同学们的意识中，把这种意识溶于自己的每一言每一行中。感恩老师，并不需要我们去做惊天动地的大事，它表现在日常生活中的点点滴滴：

课堂上，一道坚定的目光，一个轻轻的点头，证明了你在全身心投入，你在专心致志地听讲，这便是感恩;

下课后，在走廊里遇到了老师，一抹淡淡的微笑，一声甜甜的“老师好”，这也是感恩; 放学了，向老师招招手，说一声“老师再见”，这依然是感恩;

当然，认真地完成每次作业，积极地举手发言，靠自己的努力换来理想的成绩，取得更大的进步，获得更好的发展，这更是对老师辛勤工作的最好回报，也是老师最大的欣慰，最快乐的满足。

不要把这些归结为无谓的小事，不要不屑于身边的这些点点滴滴，因为在这点滴小事的背后，包含的正是你对老师的尊重和肯定。我相信同学们一定能用行动来诠释对老师的尊重。

同学们，师恩难忘，让我们把对老师深深的爱，化作实际行动，努力学习，用最好的成绩最佳的表现来回报我们的老师吧。

祝愿同学们在今后的学习生活中百尺竿头，更进一步;祝愿我们的老师桃李芬芳，幸福安康!

七月的每天计划：

早上

1.晨练30分钟。

2.学习新概念2(加上上课和来回的时间大概有三小时左右)。

下午

1.预习新课，复习新概念的内容1小时。

2.做暑假的假期作业2小时。

3.进行适当的休息。

4.去图书馆看书1小时。

晚上

1.和家人一起外出散步或进行锻炼(也可去逛书店)。

2.写作业1小时。

3.休息。

八月的每天计划：

早上

1.进行1小时晨练。

2.复习新概念所学内容(每天1-2课)。

3.做作业。

下午：1.和同学参加社会实践。

2.去图书馆或书店。

3.做作业。

4.复习自己在七月份时所预习的新课。

晚上

1.散步。

2.做作业。

3.休息。

大家好!我今天国旗下讲话的题目是《珍爱生命，预防溺水》。

据有关部门统计，近年来溺水事件已成为造成17岁以下非正常死亡的首要因素。入夏以来，今年各地溺水事故又时有发生。特别是进入5月份以来，各地溺水事故频发。频发的一幕幕惨剧，再次向我们敲响了警钟。

近年以来的中小学生溺水死亡事故，多发生在周末、节假日或放学后;多发生在农村地区;多发生在无人看管的江河、池塘等野外水域;多发生在学生自行结伴游玩的过程中，有的是结伴游泳溺亡，有的是为救落水同伴致多人溺亡;多发生在小学生和初中生中，且男生居多。

一年一度的夏季是安全事故的高发季节，预防溺水事故无疑摆在了重要位置，为积极响应以“防溺水”为主题的“安全教育”活动，创设更安全的学习生活环境，努力杜绝此类悲剧的再次发生，在此特向全校同学提出如下要求：

1、禁止私自或结伴到河、塘、溪流边玩耍，在任何时候都不得私自到江、河、湖、塘、水库中游泳或嬉水。

2、要坚持做到“四不去”：未经家长教师同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;对水情不熟悉的江、河、湖、塘、水库不去。

3、见到有人落水时，不盲目下水施救或者避而不见，而应大声呼救或报警(110)，避免发生因盲目施救而导致更大的不幸。

4、每个人从我做起，严守学校纪律，用学到的防溺水知识运用于实际，坚决杜绝溺水事件的发生。在加强自我安全意识的同时，对于那些违反学校纪律，私自玩水、游泳的行为，要坚决抵制、劝阻并报告学校老师。

同学们，你们是家庭的根本，民族和国家的希望和未来，一定要珍爱生命，努力学习，积极要求进步，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。最后，让我们共同宣誓：珍爱生命，预防溺水。

老师们、同学们：

大家好!

20xx年上期的学习生活今天结束，同学们步入丰富多彩的暑假生活。接上级通知，今年暑假放假时间为7月10日—8月30日，下学期学生于8月31日到校报到注册，9月1日正式行课。在漫长而炎热的暑假假期里，同学们要把安全放在第一位，遵照柳树片区教研室《致学生家长书》中提出的要求，并努力做到以下几点：

1、重视交通及防火、防洪、防雷电、防溺水等安全事项。与家长外出时，要遵守交通规则，过马路要走斑马线，乘车时要注意安全，不到危险地方去，严禁学生私自或结伴去河、塘、堰等处戏水，加强防范意识，提高自护能力。

2、假期期间，可与父母到旅游景点游玩，增强同学们爱国情感，但要注意旅途安全。

3、同学们要遵守社会公德，做一些力所能及的家务活，增强劳动观念，养成热爱劳动的良好习惯。特别注意食品卫生安全，生活要有规律，合理饮食，不暴饮暴食，不吃劣质或变质的东西，少吃生冷食品，防止食物中毒事故的发生。

4、认真完成家庭作业，多看健康、有益的影视节目和书刊，积极参加一些有益的活动，增长见识，开阔眼界;切忌到游戏室、网吧等不利于学生健康成长的场所;要远离毒品，自觉抵制吸毒者的诱惑。

5、注意做好疾病防控工作，要勤洗手，勤换衣，多吃水果，多喝水，在家多开窗通风，保持居室的空气流通和环境卫生。

6、没有家长的带领，不允许学生私自外出，如确实需要外出，必须由家长带领，或者经家长同意后方可外出，外出时必须注意随时和家长联系。

同学们，生命是最为宝贵的，失去了就不可能重来，重视安全，是我们每个人的义务，更是我们每个人的责任。在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸，必须要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全，珍爱生命、远离事故、远离伤痛!

祝全体师生幸福平安!假期开心快乐!

教学目标：

1、通过学习使学生了解健康行为与生活方式，卫生保健 与疾病预防，心理健康与青春期保健及安全应急自救自护方面的相关

知识;

2、通过课前预习，收集资料，课堂自主学习、小组合作探究，培养学生分析问题、解决问题的能力，使学生学会合作、学会学习、提升素质和能力;

3、使学生树立健康的生活理念，掌握疾病预防方法，关注健康、快乐成长。

教学资源分析：

本学期主要有四部分内容

1、健康行为与生活方式; 2、卫生保健与疾病预防;

3、心理保健与青春期保健; 4、安全应急与自救自护。

学生基本情况分析：

本学年的教学对象为初中一年级学生，这些学生刚升入初中既有

好奇心、求知欲，又没有掌握初中的学习方法，因此教学中要循序渐

进采用导学式小组合作探究的方法，以求较好的教学效果。

教学方法设计：

根据课改的实际，结合本学科的具体要求和特点，采用独学、

群学小组合作探究的方式来解决本学期的教学任务。

教学进度与课时分配：

教学内容设计为十六个专题，每两周讲授一个专题(1课时)

教学评价方案：

1、课堂测试;

2、课堂即时评价;

3、学生自评与互评;

4、期末“健康知识”检测。

同学们、老师们：早上好!

我今天讲话的主题是：遵守纪律，从我做起。在这学期开学以来，在各位班主任和任科老师的辛勤教育和同学们自身的努力下，我们清楚地看到大部分小朋友都能遵守纪律，进入正常的学习状态。但同时我们也看到在校园中还存在着一些不和谐的音符。比如做操时，有人急冲冲地奔向整齐的队列，有的人缓慢的集合,懒散的做着动作。课间休息时，有的同学互相追逐，大声喧哗等。是什么原因使我们的同学有如此的表现呢?

原因之一是一部分同学的思想意识不到位,文明守纪的习惯未能养成。原因之二是缺乏一种团队的集体精神。

那么，我们如何才能将明文规定的纪律要求内化成为我们自觉的习惯呢?首先是思想意识要到位。在生活、学习中我们有着各种不同的习惯，但遵守纪律确实是我们每一个人应该重视而牢记的。学校作为我们接受知识的平台，传授知识的殿堂，同学们成长的沃土，自然更是需要铁的纪律。同学们，在我们获得成就和荣誉的时候，在我们取得成功和胜利的时候，请不要忽略了这位从早到晚伴随在我们身旁的严肃的朋友。有了它我们的秩序更加井然，有了它我们的生活更加自由，有了它我们攀登的脚步更加坚实。遵守纪律是我们学生“文明修身、诚实守信、健康成才”的基点，遵守纪律，必须做到从我做起，从身边的事情做起，从具体的事情做起，才能营造出一个文明、良好的学习环境。下面请允许我提出以下倡议：

1、按时到校，按时上下课，不迟到，不早退。如有特殊原因迟到者，应事先和老师请假。

2、上课时要遵守课堂纪律，认真听讲，积极思考;不得影响他人上课。

3、爱护学校教学设备，不在桌椅、墙壁上刻画、涂抹，不得随地乱扔纸屑垃圾，保持教室、校园卫生，维护教学环境。

4、课间或活动课要听从老师指挥，不乱奔乱跑、大喊大叫，影响其他班级正常上课。

5、按时完成各科老师布置的作业，不拖拉、不抄袭。

6、按照学校要求，每天戴好校徽、红领巾。

同学们，你们能做到吗?最后愿同学们人人能养成文明守纪的好习惯，与纪律同行，去实现我们每一个人的梦想。与纪律同行，使我们的人生更加灿烂辉煌。

甲 方(用工方)： (以下简称甲方)

乙 方(学 生)： (以下简称乙方)

根据《中华人民共和国合同法》 ，甲乙双方在平等自愿、协商一致基础上，签订本合同，并共同遵守执行。本协议一式两份，双方各执一份。

一、甲方因实际工作需要，按照《中华人民共和国合同法》的相关规定聘用乙方在的聘用，服从甲方安排，并保证完成本岗位规定的工作，达到规定的要求。

二、工作时间及工作安排：

每天工作时间为 小时(上午 : ~ : ;下午 : ~ : ;晚上 : ~ : )，晚上时间视实际需要，可由双方协商决定。具体工作由甲方统筹安排。

三、工资待遇及合同期限：

工资计算方式为：基本工资 20xx 元+全勤奖100+加班费，并于合同终止日结算工资。本合同期限自20xx年7月1日起至20xx年8月31日止，如因乙方下半年学校学习需要，经双方协商同意后，乙方可以在合同终止日前几天提前结束工作并终止合同，同时甲方需结清乙方全部工资，不得以任何理由克扣乙方工资。

四、甲方的责任和义务：

1.甲方应合理给乙方安排工作进度和分工，并负责对乙方进行教育、培训和管理;

2.甲方须为乙方提供一个健康、安全的工作环境，工作期间保障乙方的安全;

3.为了确保乙方权益，从进场日至工作结束日(即离厂日)止，甲方免费为乙方购买中国平安保险公司的短期保险，即50天左右的保险(意外事故及意外医疗保险);

4.甲方与乙方已经签订过合作协议，送达厂方后，甲方负全部责任，承担所有损失;

5.甲方为乙方提供就餐和住宿;

6.乙方工作未满一个月，甲方只支付半个月的工资

五、乙方的权利和义务：

1.乙方须遵守国家法律法规，接受甲方的领导，服从甲方的管理和工作安排。

2乙方在甲方工作期间须遵守甲方的安全操作规范。

3.乙方享有每月一定天数的休息权利，具体休息日由双方协商决定。

4.如因乙方下半年学习需要，在双方协商同意的前提下，乙方可在合同终止前几天提前结束工作并终止合同，同时乙方有权要求甲方需结清全部工资，甲方不得以任何理由克扣乙方工资。

5.乙方有权利得到甲方承诺的工资数额(20xx元/月以上)，上下浮动不得超过10%(因乙方个人问题导致未得预期薪酬，甲方不负责任)

6.向甲方提交自己的真实基本资料并且要工作满一个月。

7.在整个过程中乙方如果有情况不清楚可向甲方询问，甲方有义务进行解答。

8.在整个招聘及安排过程中如果有突发情况或不可预料的事情发生，甲方必须尽全力 协助乙方共同处理，乙方不得借机闹事或者不配合，否则造成的损失由乙方承担。

六、因履行本合同发生劳动争议，双方可先进行协商，若协商无果，双方均可申请劳动争议仲裁。

七、本合同如有未尽事宜，可由双方协商处理。

八、本合同经双方签字后生效。

甲 方： (签字) 乙 方： (签字)

地 址：

联系方式： 联系方式：

签订日期： 年 月 日 签订日期： 年 月 日

根据“国培”计划以及贵州省教育厅、贵州师范大学班培训实施方案，结合跟岗学校（遵义市第十一中学）工作安排，特制定本跟岗学习计划。

一、跟岗学习指导思想

珍惜这次来之不易的“国培”跟岗学习机会，服从学校工作安排和虚心接受指导教师提出的宝贵意见，认真学习文化知识和教学经验，保质保量、按时完成各种学习资料。为我校语文教学送去一颗品质优良的种子，为校园添新绿。

二、跟岗学校目标

1、加强思想、政治业务学习，爱岗敬业，寓教于乐。

2、开阔知识视野，提升文化知识水平、教育水平和教学技能。

三、跟岗学习措施

1、自觉遵守学校各项规章制度（含跟岗学校制度），力争不给学校和指导教师增添过多的负担，影响学校教学规律。

2、通过走、访、查、听、看等各种方式学习校园文化建设、班级文化建设、办公室文化建设和学生养成教育。

3、认真听课，认真记录，认真小结，取其精华，深入大脑。

4、多与指导教师交流，多质疑，多提问，多总结。

1. 规划好整个暑假的大致时间：

暑假总共一个半月，这一个半月的你能用来学习的时间一定要提前计算好，刨去旅游，亲戚窜门，课外社会活动的时间等，剩下你可用的时间就是可以按照计划实行的学习时间。这一点要总体把握，建立你的时间概念。虽说暑假要劳逸结合，但是我个人建议，这个时间一定不要小于一个月，不然复习效果不大。

2. 总结考试，根据自己学习上的漏洞，制定学习计划：

根据考试中出现的某些现象，找出平时心态、身体、学习状态上的缺点和漏洞。，补弱项还是增强项?一般的，弥补弱项，比起强化强项，更容易进步。

原因之一是使用在强项中总结出的好的学习方法往往可以用于弱项的学习。

例如，如果你的英语处于中级阶段，语文处于初级阶段，那么，你就可以把已经证明有效的英语的学习方法用于语文，如把英语背单词方法用于背语文字词，把英语阅读的解题技巧用于语文阅读题等。

其次，学习差的课程，使用相对低级的学习方法就能取得进步，而越低级的学习方法越容易掌握。

3. 每天学习时间的确定：

根据上面分析出的漏洞的严重程度、及对目前学习影响的程度，确定最先弥补的漏洞。弥补自己的漏洞，是制定学习计划的核心。集中优势兵力、首先解决最大的漏洞。在一个确定的时期内，你只能做好一件事情!

对于需要入门或者需要突破的课程，你每天必须分配更多的时间。例如平均计划安排数学每天平均学习1个小时，你为了突破数学，你每天就要用3个小时、4个小时。

必要时候，必要做法：请个家教，或者报个补习班吧，家教和补习班是因人而定的，看你需不需要的问题。当然这个时间你也要计算进去。

4. 具体的时间规划表：

第1~2个星期：可以报个补习班。总体的补下各科不足的地方。

第3~5个星期：具体的按照以下每天的时间安排，自主复习：

7:30 -8:30起床梳洗吃早饭

8:30-9:00背书背单词

9:00-12:00数学

12:00-14:00吃饭午休

14:00-16:00物理

16:00-18:00化学/生物

18:00-19:00晚饭

19:00-21:00英语/语文

21:00准时休息

时间表一式两份，一份贴在你家门上，一份放在你钱包里，不是提醒自己。

第6个星期：

恢复上学时的作息，调整生物钟。整理开学前需要的东西。调整心态。

除了学习之外，参加社会活动也很重要。

早上，妈妈带我去运河公园溜冰。由于我家离运河公园很近，所以妈妈就开着电瓶车带我到运河公园。到了那里我看见那里玩的人很多很多，大概是正在暑假期间，我六岁就开始学溜冰了，不过现在很少溜冰了。

我先穿好溜冰鞋和护套就溜了起来，我开始溜得很快，但不小心摔了一跤，因为我好久都没溜冰了，所以有一点生疏了。后来我爬了起来继续溜，过了大约半个小时，我终于越溜越熟练了，可以跟在溜冰高手后面溜了，可能是我找到感觉了吧！

由于天气很炎热，所以我气喘吁吁、大汗淋漓，我觉得很累了，就对妈妈说：“妈妈我太累了，不想溜了！”妈妈说：“好的！”我就休息了一会儿。突然妈妈说：“你看！那儿有好多人在钓鱼呢！我们去钓鱼吧！正好也可以休息一会。”我说：“好的。”

妈妈买了两根鱼竿、两团鱼食和一个水桶。我们找了个阴凉又安静的地方开始钓鱼，可是我不知道怎么钓鱼。我就看了一下旁边的人是怎么钓的，我终于明白了，我先把鱼食套在鱼钩上，再把鱼钩甩到水里，过了一会儿，没钓到鱼，我就不耐烦对妈妈说：“怎么一条鱼都没上钩啊！”妈妈就说：“钓鱼要有耐心！”听了妈妈的话，我就只能慢慢地等待鱼儿上钩。

过了几分钟，我看见浮子在往下沉，说明有鱼在拉鱼竿，我用手一拉，终于钓到了一条红色的小金鱼。我们钓了大概一个小时，我钓了八条鱼，妈妈钓了五条鱼。到了中午妈妈说：“我们回家把金鱼放回家里，我再带你去吃牛排好吗？”我开心的亲了老妈一下有趣的暑假生活。

虽然这个暑假觉得有点长，有时也觉得很无聊，但我还是认为在这个暑假里过的很开心有趣的暑假生活！

生活并不缺少美，而是缺少发现美得眼睛，——题记

此时的我们，正处在菁菁校园中，有人说这样的生活很枯燥，其实非也。只要用心去观察，到处都有美丽的风景。

那是一个秋天的早晨，老师在讲台上滔滔不绝地传授知识，我坐在窗户边，不经意地像窗外一瞥，一幅唯美的画面映入眼帘：高达挺拔的一排水杉树披着金黄的外衣，早晨的阳光柔和地洒在水杉树上，给水杉添上了一层淡淡的柔美的金色光晕。这画面就像油画一般，如此的和谐、美妙。我十分不舍得移开视线，继续听老师将起课来。然沉吟细想，此刻的我们，不也像这些水杉一样，接受着老师如阳光般的教育，这不就是“润物细无声”美丽吗？

几天前，我与几个好友一起去学校外面吃饭，一出校门，就见到很多人围在一起不知在看些什么。我们费力地挤进人群，这才看见一位衣着简陋、满脸长满黑白相间的胡子的老者。他正蹲在地上，工工整整地用粉笔在地上写着字谜，旁边放着一个大碗，里面装着一些五角、一元的硬币。我们吃完饭回校时，围着老人的人已经没有几个了，我们便走过去，刚好听到老人说，他虽然现在在乞讨，但过不了多久，他女儿从大学毕业后，找到一份好工作，几个月就能还清贷款，很快就能和他一起过好日子了。一位好友听了，深有感触地说，她爸爸也常常勉励她好好读书，就是讨饭也要供她读书的。这是最最淳朴的语言，也抒发了最真挚的感情。这种爱子之情难道不是生活的美丽吗？

仔细品味生活，就能从点点滴滴中发现生活之美。收藏生活的美丽，就是收藏一份好心情，收藏一段美好回忆。让我们一起寻找并收藏生活中的美丽吧！

初中学习生活已悄然过去两年了，再过不久，迎接我们的将是九年级乃至高中艰苦的学习生活。两年来，虽经历了些许风雨，自然收藏了不少生活的美丽。

从第一天开始进入初中学习，一切都是崭新的，但心里多少也有些不安，一张张陌生的面孔令我有些紧张。时间飞快，甚至不清楚老师的话，下课后开始打量着身边的同学。互相熟悉着、认识着、欣赏着。教室里传来一阵阵欢声笑语，接着同学们又勾肩搭背地出去“旅游”。校园里又是别一番风景。这一天天生活的美丽，将被我永远收藏于心。

时间一点点地在我与同学之间流过，带走的是欢笑，是快乐。记得有一次，我与几位同学合伙做了一件终生难忘的事——拿了学校语文、政治《基训》的答案。当时被老师发现后，将要报学校严肃处理。我们几个心里都忐忑不安，心里想象着将会承受的各种惩罚。却没想到的是，这事被语文老师“冷处理”了。经过一番透彻人心的教育后，我们都受益匪浅。这次教训将永远铭刻于心，这又怎么不是生活的美丽？细细品味之后将永久珍藏。

电闪雷鸣，风雨大作。已是放晚学时间，这突然到来的暴风雨令同学们焦躁不安：如何冒着暴风雨回家？不一会儿，五彩缤纷的“雨伞”过来了，那是不畏风雨的家长啊！这爱也是生活的美丽，又怎能不珍藏？！

生活中不是缺乏美，收藏也并不困难。困难的是人们缺少一双发现美的眼睛。让我们一起练就这双眼睛，一起发现生活的美，传递生活的美，收藏生活的美！