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教师的挑战作者简介【经典19篇】

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争做四有教师演讲稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,全文共 2400 字

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尊敬的评委老师:

大家好!

我是来自于合肥市行知学校的一名数学老师,我是个喜欢讲故事的数学老师。在这里我想与大家分享一个故事。二十年前我在一所村小当老师,一天下午我刚到校时,学生就七嘴八舌的告诉我,刘健出事了,被车撞了,已送往医院。当我马不停蹄的赶往医院时,我差点没有认出他来,整张脸肿得吓人,眼睛眯成一条缝,嘴唇外翻,最厉害的是大腿,骨折几处,肿的像大象腿,我心疼地流下了眼泪,而他只是呻吟着,没有流一滴眼泪。后来我才知道他是因为班级的事情,在回家途中被撞的,他怕会连累到我,没有告诉家人实情。我特别内疚,所以当孩子到校上课时,我就尽可能地对他好,我觉得我愧对这个孩子。没想到有一次他妈妈居然特意找到我,表示感谢,还说,孩子在家里常常把我比作妈妈,甚至觉得比妈妈还好。也就是从那时开始,我告诉自己,为了孩子,我一定要努力做个好老师!

今天我和大家分享的内容是《为了你,我愿做名好老师!》

对于学生,我们要求其成为“有理想、有道德、有文化、有纪律”的“四有”新人。作为走在学生前面的人——老师,我们要做一名“四有”好老师,即提出的“有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心”。

传承文明,教师是桥梁;科教兴国,教师是基石。古有孔孟圣贤,今有良师你我。

做一名好老师,我们要有理想信念。

特别的记得小时候老师,总说要做个有理想的人。就在她给我系上红领巾时,激动得我一满脸的认真。怀里这滚烫理想似翅膀般,带我飞出故乡的小城。似这般崇高境界,让我暗下决心要为此奋斗终身。

人,只要有一种信念,有所追求,什么艰苦都能忍受,什么环境也都能适应。如今快节奏的生活方式,人人追逐利益的最大化,身处其中的我们如果没有自己的理想信念,只会随波逐流,同流合污。我们其身不正,又能给学生怎样的引领和指导呢?一个有理想信念的教师,才有可能在孩子的心中播下梦想的种子,让孩子扬起理想的风帆一路前行。

做一名好老师,我们要有道德情操。

杜勃罗留波夫说,在学生看来,教师是人类最完善崇高的典范。

记得刚入师范院校,班主任老师就意味深长地对我们说了“学高为师,身正为范”八个大字,他说这是教书育人的根本,我们应该铭记在心。当时我并不能理解其中的内涵,直到我走入工作岗位,直到我在工作岗位工作了二十年,我才逐渐理解了这八个字所蕴含的深意。教师的举手投足,一言一行莫不收入学生的眼底,我常常能在学生的身上找到我的影子。比如,我爱读书,常常读书给学生听,常常购书送给学生,渐渐地他们也有了自己的书房,有了自己的藏书,课下时常能看到他们静坐读书的小样儿。

当学生在学习上遇到困难时,我会循循善诱,耐心讲解。于是我常会看到同桌之间相互交流学习的情景。“刚才我说的你懂了吗?不懂我们再来一遍”。每每听到这样的话,我都很开心,虽然他们抢了我的台词。课堂学习中被学生抢台词的次数多了,我这个老师当得越来越谨慎了,越发注意自己的言行。

老师就是学生的一面镜子,有什么样的老师,就带出什么样的学生。我们的这面镜子可要时时擦拭,时时保持明亮呀!

做一名好老师,我们要有扎实学识。

苏霍姆林斯基说,知识越学越感到贫乏,不学总认为不错,一个人水平的高低不在于文凭,而在于终身学习,不断提高。也就是说人活着的每一天,就是学习的每一天。作为一名教人学习,促人成长的教育者,我们更要有终身学习的意识。我们要始终处于学习状态,站在知识发展的前沿,刻苦钻研,努力提升个人修养和学识。

新学期我兼带了两个班的科学课,平时我对科学知识关注的很少,为了帮助学生学好科学,我利用课余时间恶补科学知识,阅读《奇妙的科技》《万物简史》《科学美国人》等,并在课堂上与学生分享,从而激发学生学习的兴趣。我还和学生一起上网查资料,一起备课,一起动手做实验。

信息时代的迅猛发展,知识的更新太快,如果我们不能紧跟时代步伐,不断学习,我们如何成为学生的“源头活水”呢?

做一名好老师,我们要有仁爱之心。

海伦·凯勒在《我的老师》一文中这样写道:“我记得在我一生中最重要的一天,就是安妮·莎莉文老师来到我身边的那一天——1887年3月3日。”“我感到有人朝我走来,我以为是我母亲,我就把手伸出去。忽然,有一个人拉着我的手,然后把我紧紧搂在怀里。就是这个人在我以后的生活中深深地爱着我,向我揭示了一切。”

是的,谁爱孩子,孩子就爱谁。只有爱孩子的人,他才可以教育好孩子。

当学生走进校园和老师相遇后,师生之间随着时间的不断推移,学习的不断深入,而渐渐熟识。学生是否欢迎老师,是否喜欢老师,这取决于老师对学生的态度,对学生的情感。初相识的每位学生,老师都想精心呵护,尽力帮助他们成长,可是渐渐地,老师对学生的爱要么太多,要么太少。无论是多了还是少了,对自己和他人都是一种伤害。最近网上炒的沸沸扬扬的教师打学生事件,那位教师就是对学生的爱不够,对自己的爱不够,她伤害了学生,更伤害了自己。

爱学生就一定要尊重学生的个性,理解学生的情感,包容学生的不足,挖掘学生的长处,让每个学生都能比昨天优秀一点。

我班有两个出了名的捣蛋虫,课间活动从不安分,东捣捣,西戳戳,班里告他俩状的人多了去,我的耳朵都快听出老茧了。可是有什么办法呢?他们没少挨爸爸妈妈的揍,我采取了很多措施也没有收服他们,最后我只得放他们一马。每当有同学告状时,我就说,同学之间要多包容,他俩是有些调皮,但没有恶意,只是觉得好玩,他俩身上也有不少优点的,比如做事积极,平时与同学相处不斤斤计较,乐于助人等等。听我这么一说,大多告状的学生也就不再追究。而背地里他俩听了我的话后,在班里的闹腾少了,班里不少事情莫名的有人做了,比如书柜里的书籍多了,坏的劳动工具修好了,地上的废纸不见了……

学校啊,当我把我的孩子交给你,你将给他怎样的教育?今天早晨,我交给你一个欢欣诚实又颖悟的小男孩,多年以后,你将还我一个怎样的青年?

作为一名老师,我只能满含热泪的告诉你,为了孩子,我愿做个好老师!

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篇1:初三教师期中考试国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初三,教师,全文共 1743 字

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老师们、同学们:

大家上午好,开学已两个多月了,开学到现在大家到底学的怎样的呢?为了检测大家的学习成果,根据伊滨区统一安排,学校将于本周四、周五举行全校的全区联考,今天我就利用这段时间与同学们交流一下将要进行的这次大考,我在这里就主要与同学们谈谈关于考试的问题。

一.考试的意义

考试作为教学评价的一种手段,其作用主要有两个方面。对于同学们来说,是对你们前一阶段学习的全面检测,大家可以通过考试,对自己的学习情况有一个理性的认识,促使自己巩固所学的知识、技能,从考试结果的反馈中,及时获得矫正信息,这主要包括学习态度端正程度,学习方法的科学性,各学科间是否平衡等,以便调整自己以后的学习;另外对于我们老师来说,可以了解学生掌握知识的总体情况,为以后教师教学方法的改进、教学措施的调整提供全面客观的依据。

足见考试的意义之大。所以大家要认真复习,以强烈的进取心和端正的考试态度及对自己高度的责任感,认真准备参加考试。

二.关于复习

人的记忆遗忘规律告诉我们,遗忘是人的必然,世上没有过目不忘的人,因此每位同学都要重视考前的复习。孔子说:“温故而知新”,就是告诉我们学习要重视复习,一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦、肯钻研、认真复习并掌握科学的学习方法的人。所以希望每位同学能在老师的指导下,把前一阶段所学的知识认真整理、归类,并全面系统地进行复习,争取做到熟能生巧、融会贯通。

距离考试的时间很短,所以复习要有侧重点,我想不妨两个方面着手。一是巩固基础知识,包括单词、概念、定义、公式等,二是可以把前一阶段做过的题目、试卷拿出来看一看,特别是当时做错的题目要好好体会,避免出现同样的错误。虽然复习时间很短但临阵磨*,不快也亮,冲刺一下又何妨。

三.要正确对待考试

可以说人的一生无时不在进行着各种各样的考试,考试是紧张的,每一位同学要重视考试,但又要正确对待考试。考试既是知识的检测,也是意志的磨炼。考试时要紧张但不能过于紧张,同时要科学对待考试,认真分析试题,仔细推敲,先易后难。考题你容易别人也容易,因此遇到容易的不要忘乎所以,要细心谨慎,考题难别人也难,因此遇到难题不要心慌,要认真思考。很多时候考不好是因为粗心大意,把会做的题目随手做错了,我们要吸取教训,做到基础不失分,争取战胜难题,并注意把握时间。

考试同样一次行为习惯规范的考验。我们应做到:

(1)严格遵守考场纪律,考前认真清场,不在课桌内留不该留的东西,只带考试有用的物品,如笔、尺、橡皮等入场。(2)考试时应认真安静地答卷,有不清楚的举手问监考老师,不得交头接耳,左顾右盼,不得夹带与考试有关的东西。(3)拿到试卷后,应在规定时间、地方答题,不在其他地方乱写乱画,字迹认真、工整。(4)考试期间要爱护公物、保持考场内的卫生。

考试还是一次对你做人品行的检测,看看你做人是否诚信。我想同学们并非第一次参加考试,对考试的纪律是清楚的。考试是严肃的,来不得半点弄虚作假。学习上有付出才有收获,有勤奋才有成果,考试作弊是自欺欺人的做法,不能弥补自己学习上的漏洞,相反会让自己推动诚实的宝贵品质。每位同学都希望考出优异的成绩,以先导辛劳抚育我们成长的父母,以报答辛勤培养我们的老师,以勉励辛苦攻读的自己。但考试成绩必然有差异,考得好不可沾沾自喜,要自找差距,争取百尺竿头,更进一步,要追求一流、追求卓越。考得不好也不要灰心丧气,要仔细分析原因。大家都正从一个个不懂事的少年成长为颇有成人感的青年,应该学会正视现实,学会适应环境,学会自尊自重。

学校也将继续严肃考风考纪,确保考试过程和考试结果的公平公正,确保考试的权威性和可信性,这也是学校教学常规管理和维护教学秩序的需要,一旦发现考试作弊现象学校将给予严肃的校纪处分。希望大家自尊自爱,切勿因小而失大。

中学时代是人生的青春时期,是学习的黄金时间。我们要学会对生命负责,因为我们朝气蓬勃;我们要学会对集体负责,因为我们集体团结奋发;我们要学会对未来负责,因为我们的未来光明灿烂。同学们我们每个人都有个性,有自尊,更有一股奋发向上,不甘落后的上进心,我衷心希望同学们勤奋学习,认真复习,每位同学都能取得学业的进步,能取得人格的完善,最后希望大家利用这几天的时间好好复习,并祝同学们在这次期中考试中取得好成绩!

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篇2:感恩节的教师国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,全文共 715 字

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尊敬的老师们、亲爱的同学们:

大家好!我是~~班的~~~,今天我国旗下讲话的题目是感恩教师,九月金秋,这是一个收获的季节,是一个感恩的季节,更是一个属于教师的季节。明天,我们将迎来中华人民共和国第~~个教师节。在此,我向每一位老师致以最诚挚的节日祝福!祝愿每一位老师身体健康,工作顺利,万世如意!

教师节这是一个神圣的日子,因为教师节不仅仅赞美教师,更重要的是,她在讴歌一种灿烂的、塑造灵魂的职业。

教师,一个普通的名字,但是在新世纪这个名字却显得格外的厚重。师者,传道、授业、解惑。每个人的成长和成才,都离不开老师的培养;社会的每一点进步和更新,无不饱含着老师的辛劳和奉献。解决疑难,教师是书;传递文明,教师是桥;科教兴国,教师是帆。从入学的第一天开始,我们的每一点进步,每一份成功,无不浸透了老师们的心血与汗水,无不来源于老师们的栽培与辛苦。是老师的手在引导,是老师的目光在鼓励,是老师的声音在指正,是老师的心在呼唤,是老师的人格在感召。

教师不是雕塑家,却塑造着世界上最珍贵的艺术品;教师不是伟人,但教师的身上凝聚着学生滚烫的目光。他们在各自的岗位上默默奉献着智慧的年华。他们兴教育人,笔尖耕耘桃李地,墨水浇开智慧花。

同学们,师恩难忘,在教师节来临之际,让我们为老师们送上自己内心深处最真诚的祝福吧,也许是简简单单的几句温馨话语,也许是自己亲手制作的教师节卡片,也许是集体为老师们开一个简短晚会。赶快动手吧,用自己的话语送去发自内心的祝愿,让鸿雁带走我们的祝福,飞往我们亲爱的老师的心中。相信同学们多姿多彩的想法,可以为这个特殊的节日增添更绚丽的色彩,让我们用同一旋律,谱写同一个心音:老师,您辛苦了!我们会在您的教育下茁壮成长的!

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篇3:国旗下教师讲话演讲新篇

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,全文共 616 字

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同学们,我们的本学期的期中考试快到了,本次考试又是和翠园中学初中部进行的联考,是检验我们学习情况的好机会。请好好复习,用你骄傲的成绩迎接你的长大。

五四青年节快到了。这个五四青年节对我们初一初二的同学有特别的意义。标志我们从此是名正言顺堂堂正正的青年. 年幼从此不再是我们犯错和懈怠的理由。

过不了多少天,母亲节也快到了。请同学们为你的母亲做点事,就算是小事,就算是平凡事,就算是日常事。请你用实际行动告诉你的母亲:妈妈,你是我一生最大的感动。

同学们,老师们,这段日子,天气极为不稳定。这种不稳定的天气告诉我们:深圳的夏天快到了。那么请把空调的温度定在25度,节能减排,爱护地球,请从我们的身边事做起。

同样,汶川地震一周年的日子很快就要来到。我们现在还没有地震中死亡人数的具体数字。但是每一个失去的生命都是一次揪心的心碎。请同学们好好的尊重生命。请同学们那天沉思片刻,为了那些不该忘却的纪念。

正如火如荼进行的~~区青年教师辩论赛第二轮的比赛快到了。布心小学和翠园中学东晓分校的老师又要出发了,你们每前进一步,都带着我们的祝福。你们每前进一步,都再展示着这两所学校迷人的魅力。

同学们,老师们,还有很多快到了。

五一假期快到了。

我们的十四十五岁快到了。

明天快到了。

对,就是明天快到了。请不要把寄托和希望抛弃,因为我们还有无数个充满希望的明天。

我讲话结束的时间快到了。

同学们上第一节课的时间也快到了。

同学们:

轮到你努力,轮到你出场的时间快到了。

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篇4:爱阅读教师国旗下的讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,全文共 791 字

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尊敬的各位家长、老师们、小朋友们:

你们好!

一年一度的六一儿童节就要到来了,首先祝小朋友们节日快乐!同时也借这个机会,衷心的感谢各位家长对我们中心幼儿园的关心和支持!感谢中心园老师们为幼儿园的发展所付出的努力,老师们,你们辛苦了!

各位家长,一年来,特别是这半年来,我们中心园发生了很大的变化。主要体现在规范办园的程度得到了进一步的加强,教育教学质量得到了进一步的提高。你们能把孩子送到我们中心幼儿园,就是对我们最大的支持,就是对我们工作最大的肯定。

各位家长,孩子是我们生命的延续,是我们人生价值的一个重要体现。每一个孩子的健康成长,是我们共同的责任。在此,我真诚的希望广大家长对中心幼儿园的发展多提一些宝贵建议,多和你孩子的老师沟通。家长朋友们,孩子在幼儿阶段是最佳的教育时机,我们一定要抓住这个关键点,要注重培养孩子良好的行为习惯。千万不要关注孩子学到了会写字、会拼音、会计算等纯知识,如果是那样,你的孩子有可能就会过早的失去学习的兴趣,对今后的学习有百害而无一利!

在这里我也给我们的老师们提几点建议:一是要进一步增强爱心,没有爱就没有教育,教育的植根于爱。二是要切实贯彻幼儿教育目标和方式,切不可让幼儿教育小学化。三是一定要把培养孩子良好的生活习惯和行为习惯贯穿到平时的教学中,和家长们一起把我们的孩子教育成:爱干净的孩子;懂礼貌的孩子;守纪律的孩子;能说、会说、能唱、能跳活泼可爱的孩子!

各位家长朋友们,中心园是我镇公办的幼儿园,在我镇起着示范、带动的巨大作用。它的师资是一流的,它的管理是一流的,它的办园质量也是一流的。今后我们学校将不断加大投入,力争在短时期内,为孩子创造一个更加优美的环境。各位家长,各位老师,让我们共同携起手来,给孩子明天的进一步发展和幸福打下一个良好的基础。

最后祝小朋友更加活泼可爱!祝各位家长合家幸福、万事如意!祝老师们身体健康、心情舒畅!

谢谢大家!

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篇5:初中教师3月植树节国旗下讲话演讲

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初中,教师,全文共 410 字

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老师们,同学们:早上好!

今天,我在国旗下讲话的题目是《人人种下一棵树 多为地球添点绿》。同学们,你们知道吗?3月12日是我们中国的“植树节”!俗话说的好,一年之计在于春。春天是温暖的季节,春天是万物复苏的季节,春天更是植树造林的好季节。植树造林除了可以美化环境,还可以净化空气、调节温度、防风固沙,真是一举多得。

同学们,不知你们有没有发现,我们的天空经常是灰蒙蒙的,我们的鼻子也经常是不舒服的,我们越来越多的打喷嚏、流鼻涕、咳嗽。而这些都是环境污染引起的。环境的污染还给地球带来很多的自然灾害,比如台风、地震、海啸、干旱、洪灾、泥石流、沙尘暴等,它们破坏我们的生活,毁坏我们的家园。 因此,我们不但要好好爱护花草树木,还要利用春天这个植树造林的黄金季节,在我们的家、我们的学校种上一棵树、摆上一盆花,为地球多增添一点绿色,这样我们才能拥有清新的空气、蔚蓝的天空、健康的身体和美好的将来。

我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!

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篇6:国旗下教师讲话演讲新篇

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,全文共 1091 字

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各位老师各位同学:

大家早上好!今天国旗下讲话的题目是:自己动手动脑,体验自主文化。

上周,我校第24届校园科技文化节在全校师生的共同努力下圆满落幕。在此,请允许我代表全体师生就这次科技文化节,向辛勤指导的老师们表示衷心的感谢,向在科技文化节中,取得好成绩的同学表示热烈的祝贺!

校园科技文化节,给同学们提供了一个叩问科学殿堂、自主创新的好机会。它让同学们自己寻找钥匙,勇敢地开启那新奇、神秘而又充满魅力的科学之门。这不,在它魅力的影响之下,一件件闪耀着同学们智慧结晶的小发明就这样诞生了——一年级小朋友精心制作的叶画,完美的构图,天马行空的构思,把同学们生活中最美好的画面展示在了全校师生面前;2-6年级同学的科技小制作里,同学们把心灵手巧制作出来的发明展示在舞台上,同时也把他们的创意,淋漓尽致地表现了出来。

科技文化节给了每个同学一次表现自己的舞台,更体现了我校“六年自主,人生自如”的校风校训。我想,学校开展科技活动,就是希望以此来培养同学们独立创新的意识,把自己的聪明才智发挥到生活学习中!说到自主文化,李老师在这里还有一个好消息要告诉大家:那就是3月15日那天,我们学校会开展一次自主文化淘宝大会。大家喜欢吗?如果是大家喜欢的事情,那就希望同学们一定要下来认真准备,自觉地把它做好了。接下来我们会做些什么呢?在这一周里,我们要以班级为单位制作宣传海报,还要收集这次淘宝大会的商品:可以是学生们存放已久的、但仍保存较好的书籍,可以是有益于身心健康的学习、生活用品,也可以是你们和家长制作的卫生、精美的小食品、饮料等。在下周一到周三的时间里,各班就把同学们提供的商品划分等级、预设价格,班主任老师可以安排几名同学组成销售小队,对销售队员进行“岗前培训”,,还可以在淘宝大会的销售总额中拨出一部分作为销售小队当天的工资。3月15日那天,各班就按照学校规定的区域来到操场开展淘宝活动。

听到这里,相信很多同学都已经很激动了对吧?但是老师还是要提醒大家两点:一是活动时一定要注意安全,二是活动期间大家一定要保持各个区域的清洁卫生,在整个活动中体现出我们年良好的精神风貌。大家能做到吗?

接下来我将代表上周的值周老师,对上周的各方面情况进行一下小结。上周,我们学校一共迎接了创建文明城区、创建特色学校、大课间活动这样三个检查。可以说上周所有老师和同学们都过得特别充实。各班在清洁卫生、文明礼仪、体育锻炼三个方面都经受住了严格的考验,体现出我们良好的精神风貌。希望在今后的日子里,我们能将这样的精神风貌作为常态,每天都在这样一个文明、清洁、健康的环境中生活学习!

我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!

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篇7:语文教师实习总结_实习报告_网

范文类型:工作总结,汇报报告,适用行业岗位:教师,全文共 1401 字

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语文教师实习总结

在一个多月的实习生活里,我一直以教师身份严格要求自己,处处注意言行和仪表,热心爱护实习学校和班级学生,本着对学生负责的态度尽力做好实习工作;同时,作为实习生一员,一直紧记实习守则,遵守实习学校的规章制度,尊重学校领导和老师,虚心听取他们的意见,学习他们的经验,主动完成实习学校布置的任务,塑造了良好的形象,给实习学校的领导、老师和学生都留下了好的印象,得到学校领导和老师的一致好评,对此,本人甚感欣慰。在这短暂的实习期间,我主要进行了教学工作实习和班主任工作实习。

二、教学工作方面

1、听课

怎样上好每一节课,是整个实习过程的重点。刚开始的一个礼拜的任务是听课和自己进行试讲工作。在这期间我听了3个课任老师共8节课。在听课前,认真阅读了教材中的相关章节,如果是习题课,则事前认真做完题目,把做题的思路简单记下,并内心盘算自己讲的话会怎样讲。听课时,认真记好笔记,重点注意老师的上课方式,上课思想及与自己思路不同的部分,同时注意学生的反应,吸收老师的优点。同时简单记下自己的疑惑,想老师为什么这样讲。

2备课与上课一周时间转眼即逝,在科任指导老师的安排下,我们开始进行备课。备课不是简单地看教材,而是认真地梳理教材的内容和想方设法地用自己的语言表述出来。单是这个重新复述的过程就已经很考验我们的能力。由于我们是新老师

在学校里虽有微格训练但那毕竟都是自己的同学,与小学生是有很大不同的。因此在备课的时候必须充分考虑学生可能会出现的问题。语文它是人文性与工具性的统一因此在备课的时候要充分考虑到语文的学科性质。不能有所偏失。对于老师而言,最大的疑惑应该是“教师要教到什么程度”。以前作为学生听课,目的是学习知识;现在作为教师上课,是为了学生学习。目的不一样,我们的注意点就不一样。刚看教材的时候,觉得一篇课文(精读课文)40分钟怎么就讲初读部分;后来备课,发现要讲解的问题很多,一节课能把字音字形字义及初读课文讲完就已经很不错了。或许是知之越多,越是觉得难以着手。由于缺乏经验,在学校的时候也缺乏必要的训练,我们对教材的处理、对讲授内容的把握做得并不到位。对于科任指导老师谭敏老师的提示,我像是如获至宝,尽量根据谭老师的安排来备课。谭老师对教案进行反复修改,我也经常与另一位语文实习老师互相提问题,大家都期待真正上课那一刻的到来。3上课带给我们最初、最大的感受是,讲台下坐着的不再是与我们一起在微格教室训练的同学,而是真正的学生。他们不会像自己的同学那样随意附和、快捷地回答我们提出的问题,而是真正地思考和等待着我们的解答。他们在听不明白的时候会突然提问,或者干脆就趴在桌子上看书和睡觉。

课堂上若学生对我的提问有所反应的话,就是对我最大的回报。因此,在课堂上必须注意学生的反应。我认为,要随时掌握学生的学习情况,分析原因,从而改进自己的教学方法和确立教学内容。教师既要讲授知识,又要管理课堂纪律,并且与学生进行个别交流。刚开始时因为心情特别紧张,经验不足和应变能力不强,课堂出现了“讲课重点不突出,教学思路不流畅,师生配合不够默契”等问题。针对出现的问题,谭老师老师会细心讲解哪些是重点,怎样突破难点,怎样自然过度,并提议要多向经验丰富的教师学习,多研究教材和其他教学资料,并且面对面地指出教案的不足以及上课时存在的缺点。他态度温和,经常面带笑容,即使是批评,我也能欣然接受。

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篇8:老师合同

范文类型:合同协议,适用行业岗位:教师,全文共 3486 字

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聘用单位:

受聘人:

根据《中华人民共和国教育法》、《中华人民共和国教师法》、《中华人民共和国劳动法》及有关法律法规,甲乙双方按照平等自愿、协商一致的原则,签订本聘用合同书并保证严格履行。

一、聘用岗位

第一条 甲方根据工作需要及乙方的学历、职称、能力,聘乙方的工作岗位为

二、合同期限

第二条 本合同为固定期限合同,正式聘用期不得低于一年。 甲方聘用乙方的合同期限:自月自 年 月 日起,至 年 月 日止。

三、权利和义务

第三条 甲方的权利:

(一)按照章程自主管理;

(二)组织实施教育教学活动;

(三)获得乙方提供与其聘用岗位相一致的工作服务;

(四)根据有关规定,对乙方在聘用期内的工作实绩进行考核并实施奖惩;

(五)享受乙方为完成甲方工作任务所形成的作品、发明、专利、技术成果等的知识产权所有权;

(六)聘任教师及其他职工;

(七)法律、法规、规章和规范性文件规定的其他权利。

第四条 甲方的义务:

(一)遵守法律、法规;

(二)贯彻国家的教育方针,执行国家教育教学标准,保证教育教学质量;

(三)维护受教育者、教师及其他职工的合法权益;

(四)按本合同的约定按时支付乙方的工作报酬,保障乙方应享有的工作待遇,并根据工作需要,为乙方提供必要的工作条件;

(五)法律、法规、规章和规范性文件规定的其他义务。

第五条 乙方的权利:

(一)按时获得劳动报酬,享受国家规定的福利待遇;

(二)对学校教育教学、管理工作和教育行政部门的工作提出意见和建议,通过教职工代表大会或者其他形式,参与学校的民主管理;

(三)参加进修或者其他方式的培训;

(四)进行教育教学活动,开展教育教学改革和实验;

(五)从事科学研究、学术交流,参加专业的学术团体,在学术活动中发表意见;

(六)指导学生的学习和发展,评定学生的品行和学业成绩;

(七)法律、法规、规章和规范性文件规定的其他权利。

第六条 乙方的义务:

(一)遵守宪法、法律和职业道德,为人师表;

(二)严格遵守国家计划生育政策;

(三)贯彻国家的教育方针,遵守学校(幼儿园)制定的各项规章制度,履行岗位职责,做好本职工作,完成工作任务;

(四)对学生进行宪法所确定的基本原则的教育和爱国主义、民族团结的教育,法制教育以及思想品德、文化、科学技术教育,组织、带领学生开展有益的社会活动;

(五)关心、爱护全体学生,尊重学生人格,促进学生在品德、智力、体质等方面的全面发展;

(六)制止有害于学生的行为或者其他侵犯学生合法权益的行为,批评和抵制有害于学生健康成长的现象;

(七)合同履行期间及合同终止后一年内,如未取得甲方同意不得从事与甲方同样的业务或受雇于甲方的竞争单位;

(八)不得以所聘用身份从事商业性活动,利用工作便利为本人或者他人直接或间接谋取本合同规定以外的利益;

(九)每周平均工作40个小时,每天平均工作8小时,讲课时间每天平均不少于4小时,讲课时间超出4小时的,按小时工资80元计算。

(十)依法应履行的其他义务。

四、工资和社会保险

第七条 甲方根据乙方的工作岗位,按月支付乙方的工资。乙方试用期工资为人民币/月;正式聘用期工资为人民币元/月。每月日为当月工资的发放日,不得拖欠工资。合同期满不续聘的,甲方应在合同期满的三个工作日以内发放聘期最后一个月的工资。

第八条 甲方应根据自身的实际情况依法确定乙方的工资结构,乙方的奖励、补贴等按甲方依法确定的分配制度、方式和标准执行。乙方的工资构成为: 基本工资和奖金,其中基本工资为人民币/月。

第九条 在合同期内经甲乙双方协商一致,可以调整乙方的工资。

第十条 甲方应依法为乙方办理社会保险。其中上缴社会保险费中乙方个人负担部分,由甲方按月从工资中代为扣缴。

第十一条

第十二条 乙方应交纳的个人所得税,由甲方在乙方的工资中代扣代缴。 乙方在聘用合同期内公休假、女工保护待遇、因工负伤、伤残和死亡待遇、非因工负伤和患病待遇均按国家有关规定执行。

五、合同的变更、解除及终止

第十三条 本合同期满或双方约定的合同终止条件出现,本合同即行终止,但下列情况除外:

(一)乙方患病或非因公负伤在规定医疗期内的,本合同续延至相应的情形消失时终止;

(二)乙方为符合计划生育政策的女性受聘者,其在孕期、产假及哺乳期内合同期满的,合同期顺延至孕期、产假及哺乳期结束;

(三)乙方因公负伤、致残而丧失或者部分丧失劳动能力的,合同的终止按照国家有关工伤保险的规定执行。

第十四条

第十五条 本合同经甲乙双方协商同意,可变更或解除。 乙方在聘用期间有下列情形之一的,甲方可随时解除合同:

(一)有违法的行为,并被司法机关采取人身限制措施的;

(二)在试用期内被证明不符合聘用条件的;

(三)违反学校规章制度或劳动纪律达到解聘条件的;

(四)签订合同时采取欺骗手段故意隐瞒个人重要事项的;

(五)故意不履行岗位职责,给学校工作造成损失的;

(六)体罚学生,侮辱学生的;

(七)连续旷工超过5个工作日或者1学年内累计旷工超过10个工作日的。 第十六条 有下列情形之一的,甲方可以解除聘用合同,但应提前三十天以书面形式通知乙方:

(一)乙方患病或非因公负伤,在规定的医疗期满后不能从事原工作,也不能从事由甲方另行安排工作的;

(二)乙方不能胜任教育教学和教育教学辅助服务工作的;

(三)本合同订立时所依据的客观情况发生重大变化,致使合同无法履行,经当事人协商不能就变更本合同内容达成协议的。

第十七条 乙方在聘用期间有下列情形之一的,甲方不得解聘:

(一)患病或非因公负伤在规定医疗期内的;

(二)符合计划生育政策的女性受聘者在孕期、产假及哺乳期内的;

(三)因公负伤、致残而丧失劳动能力的。

第十八条 有下列情形之一的,乙方可随时通知甲方解除合同:

(一)在试用期内的;

(二)甲方未按合同约定支付劳动报酬的;

(三)甲方以暴力威胁或非法限制人身自由的手段强迫工作的。

第十九条 甲方在试用期内解除合同的,应按约定的试用期工资按月支付给乙方工资。满一个月的按月支付;不满一个月的,不足15天的,按半个月工资支付,超过15天不足一个月的,按1个月支付。

第二十条 为保证正常的教育教学秩序,乙方在合同期未满,提前三十天以书面形式通知甲方要求解除聘用合同而离职的,甲方可以不支付除工资以外其他形式的报酬。

六、解除合同的经济补偿

第二十一条 因下列情形之一,解除合同的,甲方应向乙方给予经济补偿金:

(一)甲方未按照本合同约定提供劳动保护或者劳动条件的;

(二)甲方未及时足额支付劳动报酬的;

(三)甲方未依法为乙方缴纳社会保险费的;

(四)甲方的规章制度违反法律、法规的规定,损害乙方权益的;

(五)以欺诈、胁迫的手段或者乘人之危,使乙方在违背真实意思的情况下订立或者变更合同致使合同无效的;

(六)甲方以暴力、威胁或者非法限制人身自由的手段强迫乙方劳动的,或者甲方违章指挥、强令冒险作业危及乙方人身安全的;

(七)甲方向乙方提出解除合同并与乙方协商一致的;

(八)依本合同第十八条规定解除合同的;

(九)除甲方维持或者提高合同约定条件续订合同,乙方不同意续订的情形外,本合同期满终止的;

(十)甲方被依法宣告破产、被吊销营业执照、责令关闭、撤销或者甲方决定提前解散而终止合同的;

(十一)法律、行政法规规定的可以解除合同的其他情形。

第二十二条 经济补偿金的发放标准按乙方在本单位连续工作年限计算:每满一年的,发给乙方一个月的月工资(月工资是指在合同解除或者终止前十二个月从学校获得的总收入的平均数),最高不超过十二个月;六个月以上不满一年的,按一年计算;不满六个月的,向乙方支付半个月工资的经济补偿。

第二十三条 甲方违反国家法律、法规的规定解除或者终止本合同,乙方要求继续履行本合同的,甲方应当继续履行;乙方不要求继续履行本合同或者本合同已经不能继续履行的,甲方依照规定的经济补偿向乙方支付赔偿金。

第二十四条 甲方为乙方提供专项培训费用,对其进行专业技术培训的,可以与乙方订立协议,约定服务期。

乙方违反服务期约定的,按照约定向甲方支付违约金。违约金的计算方法为平均月工资的3倍。

甲方与乙方约定服务期的,不影响按照正常的工资调整机制调整乙方在服务期期间的劳动报酬。

七、争议处理

第二十五条 甲乙双方因履行本合同发生争议,当事人应平等协商解决;不愿协商或协商不成的,可以按相关法律法规申请仲裁或提起诉讼。

八、附则

第二十六条 本合同与今后国家、省、市、区有关规定相悖的,按国家、省、市、区规定执行;国家、省、市、区没有规定的,由甲乙双方商定。

第二十七条 本聘用合同一式两份,由甲乙双方签字盖章后生效,甲乙双方各执一份。

甲方(盖章):

法定代表人(签字):

乙方(签字):

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篇9:幼儿园舞蹈教师聘用合同

范文类型:合同协议,适用行业岗位:幼儿园,舞蹈,教师,全文共 2020 字

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甲方(聘用方):____________

地址:___________________

邮编:___________________

电话:___________________

乙方(受聘用方):____________

性别:____________________

年龄:___________________

身份证号码:____________

根据《中华人民共和国教师法》、《中华人民共和国劳动法》等法律法规的相关规定,就甲方聘任乙方为老师事项,经甲、乙双方平等协商自愿签订本合同,共同遵守本合同所列条款不。

(一)、工作合同期限

本合同生效日期:_________年________月________日,终止日期________年________月________日,聘任期满后,根据甲方工作需要聘期考核结果和甲、乙双方意向,聘用期限另行商定。

(二)、工作内容:

乙方同意根据甲方工作需要担任岗位工作。

1、上班制度

1、上班期间不得随意离开办公室或教室

2、上班期间不得逛淘宝,玩游戏,看电影,吃零售做一切与工作无关的事。

3、上班期间坐班提前10分钟进入办公室,上舞蹈课前20分钟进入教室;

4、○上班期间不得出现无故旷工情况;(除非常特殊情况,特殊处理)

5、上班时间应着相应服装,不得披头散发,有一定的精神面貌;

6、有病、有事须请假,请假必须有请假条,并交于管理人员,交接“班”,“课”,认真负责。

7、请假1天扣2天工资,如特殊情况特殊处理(父母、家人生病、婚假、本全生病、丧假特殊处理)

8、一个月不得请假超过一个星期,超一星期无绩效(当月)的终奖。

9、迟到或早退,注:迟到按1分钟扣5元,迟到15分钟按旷工处理,早退扣半天工资(特殊情况除外)

10、旷一天,本________月的绩效工资,职务工资全部扣除;(特殊情况除外)

11、上班(坐班与上课)如有临时调动,需提前一天和家长沟通交流;

12、上班期间随时保持办公室的整洁与卫生;

13、每个月月底最后一天进行本月遇到的各种小结;

14、下课必须到舞蹈室门口放学,并以家长进行沟通与交流;

2、教师考核

1、每周组织教研,对本周上课内容进行备课;(如没做到罚20元)

2、授课教师在教研前必须认真的进行备课;

3、每个月底依次对各个班的学生学习情况进行考核;(如没做到罚10元)

4、每次上课必须严格打考勤;(如没做到扣10元)

5、严格记录每节课学生的出勤率(如没做到扣5元)班级考核

1、每次上课必须严格打好学生的考勤;

2、严格记录每节课学生的出勤率;

3、没来上课的学生,积极主动打电话与家长沟通交流;

4、爱护教师里的各种配备设施;

5、为了规范教学,学生进入课堂必须统一着装,女生需扎头发;

6、学生上课,家长不准进入教室,保持安静的教学环境;

7、学生报名参加考级,表演需在规定时间内到报名处报名,若过期未报则自动放弃。

8、舞蹈房的物品摆放整齐,负责教师搞好舞蹈房的清洁卫生;

乙方按照甲方的要求,按时完成规定的工作数量,达成规定的质量标准。

(三)、工作模式与报酬:

执行课时工作制,每个月为一个周期,乙方每月完成任务课时。

1、课时费为(主班)课时班级人数总金额为15%。(配班)课时班级人数总金额的7%

2、坐班费:一天________元,半天________元(周末坐班有8元餐补):

3、职务工资:普通教师100元,后勤主管200元,教研主任200元,校长400元;

4、月绩效工资:提超出月绩的1%

5、年绩效工资:

6、年终奖:提除房租、水电、演出、工资开支的费用,剩余纯利润的5%

7、学习补助:

满_______年合同期的学校报住宿费和车费的30%

满________年合同期的学校报住宿费和车费的50%

满________年合同期的学校报住宿费和车费的70%

8、每月话费补助50元

9、排练费:校方承接活动,校方和本次编排舞蹈的教师平均提取。

舞蹈教师承接活动校方提15%,剩余70%排练教师平均提。

(四)、工作纪律与处罚

乙方应遵守甲方依法规定的规章制度,爱护甲方的财产,遵守职业道德,在合同期间有以下奖惩制度。

1、奖:

1、敬业奖(家长认可,无迟到,活动完善等奖100元)○2、金点子奖50元(对院方有益可采用实施的方案)

3、备课特别奖20元

4、全勤奖100元(上班、无迟到、早退、请假、旷工)○

2、惩:

1、迟到1分钟扣5元,迟到15分钟算旷工;早退扣半天工资;请假一天扣2天工资。

2、备课不认真扣20元,不备课扣50元;

3、旷工无任何绩效工资;

4、坐班做与工作无关的事(如:淘宝、看电影、玩游戏、吃零食扣20元)

五、若合同期不满由甲方支出的外出学习,游玩的经费一律退还甲方

六、合同限制

1、乙方解除合同应提前30天告知甲方。

1、乙方违反合同所得薪酬,绩效,奖励,一律为零。

七、本合同一式两份,由甲、乙双方各执一份。

甲方:____________乙方:____________

________年________月________日

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篇10:开学国旗下优秀教师讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,全文共 3932 字

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同学们:

新年的身影已经远去,战斗的号角已嘹亮响起,离开温暖的港湾,告别父母的呵护,我们又回到了冲锋的前沿。为了理想,拼搏已经开始,你是否已抖擞精神,擦亮战抢?

据我观察,虽然开学一周了,有些同学还沉浸在假期的懒散之中,他们的论调是:才开学没几天,先调整调整,一切还来得及。同学们,殊不知:时不我待!

时间如白驹过隙,高一的同学:高中三年,已经过了一个学期,你感觉到了吗?高二的同学:想来似乎遥远的高考,你有没有算过,时间已只剩一年零三个月?高三的同学:去年高考还如在眼前,离再次冲锋也只剩93天!

时间哪里去了?

在指缝中,在平日里,被我们的不经意、无所谓、一切还来得及的思想挥霍掉了!那么,今天,面对一个史上最短暂,节假日又最多的学期,我们还能等吗?还敢等吗?

同学们,现在,就是最关键的时刻,行动,是获得成功的根本途径。抓住当下,才能抓住未来。人的一生,过去和未来都是虚的,只有当下是实实在在的存在。如果你说,从明天开始努力,那你的成功将永远在虚无的明天,而你实实在在的今天,将永远暗淡无光!可是,人生恰恰是由无数个真实的今天组成的。所以,努力请从今天开始,从当下开始。这就要求我们,制定计划,马上付诸行动。

(一)有计划,是高效利用时间的保证

学习是一个系统工程,是由浅入深,由少到多,逐步深入的过程。只有订好计划再学习,学习才是有计划、有目的、有针对性的,才能克服学习中的盲目性、忙乱性。

“马上”——就是现在,不是明天、后天、大后天。

时间往往不是一小时一小时浪费掉的,而是一分钟一分钟悄悄溜走的。人类对时间的意识和控制,随着社会的进步而逐渐加强。现代人计量时间的单位由时、刻、分、秒逐步精确到毫秒、毫微秒、微微秒。

著名的海军上将纳尔逊,曾发表过一项令全世界懒汉瞠目结舌的声明:“我的成就归功于一点:我一生中从未浪费过一分钟。”军事家苏沃格夫也曾说:“一分钟决定战局。我不是用小时来行动,而是用分钟来行动的。”

“事情就怕加起来。”这一古老的谚语也是说的这个道理。一切在事业上有成就的人,在他们的传记里,常常可以读到这样一些句子:“利用每一分钟来读书。”

有一幅震撼人心的图片,叫做《哈弗大学的凌晨四点》,画面上,凌晨四点,哈弗的自习室和图书馆中已经坐满了刻苦学习的学生,没有人强制,也没有人监督,但每个人都那样的勤奋刻苦,那样的一丝不苟。哈弗图书馆的墙壁上挂着二十条管训,是这样写的:“1、此刻打盹,你将做梦;而此刻学习,你将圆梦。2、我荒废的今日,正是昨日殒身之人祈求的明日。3、觉得为时已晚的时候,恰恰是最早的时候。4、勿将今日之事拖到明日。5、学习时的苦痛是暂时的,未学到的痛苦是终生的。6、学习这件事,不是缺乏时间,而是缺乏努力。10、只有比别人更早、更勤奋地努力,才能尝到成功的滋味。11、谁也不能随随便便成功,它来自彻底的自我管理和毅力。12、时间在流逝。13、今天流下的口水将变成明天的眼泪。14、像狗一样地学,绅士一样地玩。15、如果今天不走,明天就要跑。18、今天过完就再也不会回来。19、即使现在,对手也在不停地翻动书页。20、不劳无获。”

世界首富比尔盖茨有条人生箴言“生活不分学期,你并没有暑假可以休息,也没有几位雇主乐于帮你发现自我,自己找时间做吧”。

(二)怎样制定计划:先主后次,先急后缓,有序推进。

学习无计划、无主次,是浪费时间的重要因素。

半个世纪之前,曾发生过这样一个故事:

一天,伯利恒钢铁公司总裁查尔斯史瓦对他的管理顾问李爱菲说:“请你告诉我怎样才能在办公时间内做妥更多的事,我将支付给你足够的顾问费。”

听了查尔斯史瓦的话,李爱菲递给他一张纸,并对他说:“写下你明天必须做的最重要的各项工作,并按重要性的次序编排。当你明天早上走进办公室后,先从最重要的那一项做起,并不断的做下去,直到做完该项工作为止。然后,你开始着手进行第二项重要的工作。即使你所进行的工作花掉了你全天的工作时间,也不必担心。只要你手中的工作是最重要的,就坚持做下去。假如你按这种方法还完成不了重要的工作,那么,按其他方法也同样完成不了……将上述的一切变成你每一天的工作习惯。如果这个建议有效,请你把它提供给你的部属。这个建议试验时间的长短,由你来决定。试验后,请将你认为这个建议所值的金钱数额,用支票寄给我。”

几个星期之后,查尔斯给李爱菲寄去了一张两万五千美元的支票,并附言说:“你给我上了极有价值的一课。”

查尔斯的朋友听说此事后,问他:“为什么为一个如此简单的观念付出了那么大的代价?”查尔斯告诉他,经过李爱菲的指点,他和他的属下才开始养成“先做重要的事”的习惯。

伯利恒钢铁公司后来成为世界著名的独立钢铁制造商。

(三)有了计划,采取行动还不够,要获得最大的成功,我们还要有坚强的意志品质和乐观向上的精神,持之以恒,不抛弃,不放弃。

有一个故事说,能够到达金字塔顶端的只有两种动物,一是雄鹰,靠自己的天赋和翅膀飞了上去。世界上精英荟萃的地方不乏雄鹰式的人物,他们看起来不需要太多的努力就能达到高峰。知名学府有很多同学后来可能很轻松地走出北大、清华进入哈佛、耶鲁、牛津、剑桥这样的名牌大学继续深造。有很多同学身上充满了天赋,不需要太多努力就有这样或者那样的才能,他们可能轻松成为歌唱家、钢琴家、艺术家等等。所以,有天赋的人就像雄鹰。但是,大家也都知道,还有另外一种动物,也到了金字塔的顶端。那就是蜗牛。蜗牛肯定只能是爬上去。从底下爬到上面可能要一个月、两个月,甚至一年、两年。在金字塔顶端,人们确实找到了蜗牛的痕迹。我相信蜗牛绝对不会一帆风顺地爬上去,一定会掉下来、再爬、掉下来、再爬。但是,我们知道的是:蜗牛只要爬到金字塔顶端,它眼中所看到的世界,它收获的成就,跟雄鹰是一模一样的!所以,只要我们有蜗牛的精神,只要我们在爬,就足以给自己的生命留下感动。

意志和毅力,不怕失败、永不放弃的精神,才是人的一生中最强有力的武器。古今中外,大凡事业有成者,无不是在经历了无数坎坷和磨难后坚持不懈,跌到了再爬起来,永不言弃,最终走向成功。正如泰戈尔所说:“只有经历地狱般的磨练,才能炼出创造天堂的力量;只有流过血的手指,才能弹出世间的绝唱。”就像马云和俞敏洪,都是经过了三次高考才考上大学。

俞敏洪的蜗牛精神在北大流传很响。刚进北大的时候,俞敏洪不会讲普通话,全班同学第一次开班会的时候互相介绍,他站起来自我介绍了一番,结果他们的班长站起来跟他说:“俞敏洪你能不能不讲日语?”他后来用了整整一年时间,拿着收音机在北大的树林中模仿广播台的播音,终于把普通话说好了。他们班分班的时候,五十个同学分成三个班,因为他的高考英语分数不错,就被分到了A班,但是实际上他的英语水平很差,在农村既不会听也不会说,只会背语法和单词。一个月以后,他就被调到了C班。C班被称作“语音语调及听力障碍班”。他奋斗了整整两年希望能在成绩上赶上他的同学。但是北大精英人才太多了,在北大追赶同学是一个非常艰苦的过程,尽管他每天几乎都要比别的同学多学一两个小时,但是到了大学二年级结束的时候他的成绩依然排在班内最后几名。用俞敏洪自己的话来说就是:“非常勤奋又非常郁闷,也没有女生来爱我安慰我。”这导致的结果是,他在大学三年级的时候得了一场重病,这个病叫做传染性侵润肺结核。迫不得已,休学一年,但在这一年中,他读了八百多本书,写了六百多首诗歌,其勤奋刻苦的精神不言而喻。一直到大学四年级毕业时,他的成绩依然排在全班最后几名。但是,当时他已经有了一个良好的心态。他知道他在聪明上比不过他的同学,但是他有一种能力,就是持续不断的努力。所以在他们班的毕业典礼上他说了这么一段话:“大家都获得了优异的成绩,我是我们班的落后同学。但是我想让同学们放心,我决不放弃。你们五年干成的事情我干十年,你们十年干成的我干二十年,你们二十年干成的我干四十年。如果实在不行,我会保持心情愉快、身体健康,到八十岁以后把你们送走了我再走。”毕业之后,俞敏洪正是凭着这种坚强的毅力和不怕失败的精神艰苦创业,最终创立了中国最大的私立教育机构——新东方教育科技集团,成为全世界最富有的老师。

“从绝望中寻找希望”,这是新东方的校训,也是俞敏洪的成功之道。

可是在现实中,面对繁重的学习,有些同学可能畏惧困难,烦躁不安,此时我们再看那六个字“不抛弃,不放弃”。不抛弃什么,不放弃什么?不抛弃我们的追求,不放弃我们的理想,不抛弃我们的执着,不放弃我们的向往----- 只要你不放弃,暂时的挫折和失败都不怕,在失败的灰烬中,总会长出另一个成功的种子。洛克菲勒在给儿子的信中这样写道:“每个人都有失去自信,怀疑自己能力的时候,尤其是在逆境中的时候。但真正懂得行动艺术的人,却可以用坚强的毅力克服它,他们会告诉自己每个人都有失败的时候,有失败得很惨的时候,会告诉自己不论事前做了多少准备、思考多久,真正着手做的时候,都有难免会犯错误。”所以,成功没有秘诀,有过人的聪明智慧、特别的才艺当然好。没有也不要紧,只要肯积极行动,你就会稳步走向成功!”

高三的同学,后天就要迎来第一次模拟考试,这次考试,正是你小试锋芒的时刻,请同学们不仅做好知识的准备,更要调整好心态,筹划好战术,像迎接高考一样做好全面的准备,让这次考试真正成为高考的预演,完成它全方位检验的使命,帮我们查找问题,发现问题,把问题解决在高考之前,然后以全胜的姿态出现在6月的考场上。

同学们,实现理想的路上没有闲暇,目标就在前方,拼搏的战鼓已经擂响,千军万马奔向前方,我们还在等什么?我们是圣都学子,有着圣都人钢铁般的意志,从现在,从此刻,请瞄准目标,脚踏实地,不抛弃、不放弃,用我们青春的热血,书写属于我们的辉煌!

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篇11:奋力拼搏迎接新挑战励志演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 1548 字

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尊敬的各位领导、老师们:

大家好!我叫,是学校教导副主任兼幼儿园园长。今天,我作“读书增才励志,与学生同成长”的演讲,向各位领导和老师们汇报自己的读书学习和工作情况,目的是要进一步努力读书,提升自身素质,促进教学工作发展,与学生一起共同成长。

古人有言:“立身以立学为先,立学以读书为本”。孔子在《论语》中说:“学而不思则罔,思而不学则殆。”我们教师要充分认识读书学习的重要性:读书学习是人立身处世的根本,贯穿于我们每个人的一生,是取得工作成绩、事业成功的关键。因此,我们每个教师要切实抓好读书学习,以政治上高标准、思想上高境界、业务上高水平、工作上高成效为目标,树立终身读书学习的理念,端正读书学习态度,讲求读书学习实效,在读书学习中工作,在工作中读书学习,做到学以立德、学以增智、学以长才,把自己打造成一名学习型、知识型、研究型的教师。

“书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。”“不积跬步无以至千里,不积小流无以成江海。”自参加工作以来,我无论当小学教师,还是从事幼儿教育,都始终坚持读书学习,认真学习教育教学方面的书籍,比如:《小学语文教学》、《小学数学教学》、《掀起课堂小高潮的艺术》等专业书籍,今年着重学习《了解你的学生:选择理论下的师生双赢》、《教师成长——追溯生命轨迹》、《家庭作业的迷思》三本提升教师素养的必读书籍。我在读书学习上,我做到一个勤字,一个苦字。勤就是利用一切业余时间学习,比如我每天会利用课余时间读一些教学杂志、先进教师的教学经验和感人事迹,来提高自己的理论素养和业务水平。苦就是每天晚上固定时间,做到雷打不动,学习教育教学理论书籍,钻研相关课堂教学问题;多少个夜晚,万赖俱寂,人们早已进入香甜的梦乡,我才停止学习,放弃思考,熄灯上床就寝。我还坚持团队学习的理念,始终认为读书学习要乐于和老师、同事们交流、讨论、分享,敞开心扉,畅所欲言;切磋琢磨,取长补短;就能加深对问题的认识和理解,并能在交流中实现共同进步。由于自己始终坚持读书学习,政治思想觉悟和教学业务技能明显提高,有力促进了教学工作的发展。

通过努力读书学习,我提高了自己的职业道德,珍惜自己的教师形象。良好的思想品行是教师最伟大人格力量的体现,真象有一位教师深情地说:“我的知识是人民给的,我要珍惜这有限的时光,把知识献给人民。”我们教师就是要具有这样崇高的精神,要以德立身、以身立教;要有默默无闻的奉献精神,甘为人梯,象“春蚕”吐尽青丝,象“蜡烛”化成灰烬,把毕生献给事业,献给学生。我们教师要具有强烈的事业心和责任感,把全部身心投入到教育教学工作上,既教书又育人,做到为人师表,把教育事业作为自己的终身职业,树立良好的职业道德。我们教师要任劳任怨、依法执教、教书育人,不断提高自己的教书育人水平,努力实践素质教育,以人为本,面向全体学生,全心全意为学生服务,为祖国教育事业的发展奉献自己力量。

努力读书学习提高了自己的教学业务技能,我当小学教师,无论教语文还是教数学,学生学习成绩名列全镇前茅。有一班四年级学生数学基础很差,5名学生连小数的加减法计算、多位乘除法计算都不会,应用题理解能力极差,简便运算定律混淆,我利用周六和周日无偿为他们补课,使他们在一年中跟上了,学年期末考试取得了好成绩。在从事幼儿教学中,我利用读书学习掌握的新幼儿教法,使幼儿在幼儿园的学习丰富多彩,生活快乐幸福,有效开发了幼儿的智力,促进幼儿健康成长,获得幼儿家长的支持、拥护和满意,提高了幼儿园在社会上的形象和声誉。

学无止境,在努力读书,提升素质,与学生同成长的进程中,我要发扬“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索”的精神,以坚定的信心、决心和恒心,继续认真读书学习,努力取得学习成果,为祖国教育事业发展作更大的贡献。

我的演讲完了,谢谢大家!

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篇12:教师2024年七一歌颂党的演讲稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,全文共 1968 字

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穿越血与火的历史烟云,历经建设与改革的风雨洗礼,伟大的中国共产党迎来了她87岁的生日。

翻开中国近代史,几多沧桑、几多磨难、几多屈辱、几多抗争。160多年前,西方列强用坚船利炮撞开了古老中国沉重的大门,从此,在这片美丽的国土上,财富任人掠夺、文化任人摧残,人民任人宰割。面对山河破碎,国将不国的现实,多少爱国志士梦寝难安、一代一代,前赴后继地寻找富国强兵之路。但旧时代的封建士大夫不可能拯救中国,龚自珍、林则徐、康有为、梁启超,他们的无限憧憬只能是一场空梦;资产阶级革命家也没能拯救中国,辛亥革命推翻了封建帝王的家天下,成立了资产阶级共和国,但仅仅三个月便夭折,黑暗仍旧笼罩着中国,“三座大山”使中国人民陷入了更加水深火热的境地。中国的出路在哪儿?人民的希望又在哪里?漫漫长夜里,人们盼望着、等待着。

终于,在一个杨柳轻拂的七月,从碧波荡漾的嘉兴南湖传来一个振奋人心的消息——中国共产党成立了!中国共产党的诞生,在黑沉沉的神州大地上树起了一支熊熊燃烧的火炬,给古老的中华民族带来了光明与希望。这火炬带领中国人民扫荡了土豪军阀,赶走了日寇列强,覆灭了蒋家王朝,焚毁了一切专制和腐朽;这火炬带领中国人民在一片腥风血雨中,用革命的枪杆子打天下,从农村到城市,从弱小到强大,以无数先烈的英勇牺牲,换来了新中国的诞生。

沧海桑田,神州巨变,八十四年征程岁月峥嵘,八十四年征程金光灿烂。如今,南极上空早已飘扬着我们的五星红旗,太平洋上出现了我们强大的海军舰队,神州5号也带着刚强的气势冲向了太空;如今,一座座现代化的城市迅速崛起,一个个商厦、工厂、高科技企业正遍地生花……香港回来了,澳门回来了,那些曾经蔑视我们为东亚病夫的列强,一个个低下了自命高贵的头,就连大洋彼岸那个自恃天下第一的超级大国,也不得不一次次为他们的傲慢和无礼道歉。我们这个曾经饥寒交迫的民族,已经可以骄傲地告诉世界:一个伟大的党正带领地球上五分之一的人口实现小康,走向富裕。请问,世界上还有哪一个政党能够创造出这样的奇迹。

50多年前,新中国成立伊始,美联社一位记者在香港发出电讯说:“这个国家太大了,又穷又乱,不会被一个集团统治太久,不管他是天使、猴子,还是共产党人。”时光荏苒。50年后,当人类跨入新世纪,回首百年历程时,一组关于中国的长篇报道出现在《纽约时报》的头版。这组报道的总标题赫然写着:“中国半个世纪--壮丽、骄傲与渴望”。

87年风云变幻,87年潮起潮落,中国共产党历久弥新,青春常在,是什么赋予它如此神奇的力量?放眼未来,沧海横流,征途漫漫,中国共产党又靠什么领导中华民族实现伟大复兴?把马克思主义与中国实际结合起来,紧紧把握时代潮流,解放思想、实事求是、与时俱进、开拓创新,永葆党的先进性和青春活力。这,就是中国共产党87年成功的真谛。

走进新世纪,面对多极化的世界格局,我们党在瞬息万变中追求着不变,同时也在不变中追求着千变万化。又是一个七月,一个声音向全世界郑重宣告:中国共产党始终代表中国先进生产力的发展要求,始终代表中国先进文化的前进方向,始终代表中国最广大人民的根本利益。而保持共产党员先进性教育这项民心工程,更让党的先进性在构建社会主义和谐社会中得到充分体现。实践证明,不论国际风云如何变幻,不管遇到什么样的困难和挑战,中国共产党人都将无所畏惧,勇往直前,永远是时代的中流砥柱。

历史的尘烟,掩盖不住世纪的风雨,星星之火可以燎原,无数先驱者已将希望的种子撒向人间,绽开了一片烂漫的红色。弹指一挥间,上下越千年,黯淡与辉煌、幻灭与再生,永恒的悲怆与不朽的豪情,贯穿于这一清晰的脉络。这便是我们的党坚韧求索的过程,我常常在心里重复着这几句话,每一次都热血沸腾,胸膛里燃烧着对祖国的热爱。作为一名中国共产党员,我深深地为我们欣欣向荣的国家而感到荣耀、为我们不断求索、不断前进的政党而感到骄傲,更为能够投身充满机遇和挑战的现代化建设而感到自豪。滔滔 沅江边,巍巍阳山下,我无数次重复自己年轻的誓言……哪怕我只是一块砖,也要去构筑祖国兴旺强盛的大厦;哪怕我只是一颗螺丝钉,也要去铺设民族走向辉煌的路轨;哪怕我只是一棵小草,也要为祖国的春天奉献自己生命的绿色!

作为一名人民教师,我从来都把为党的教育事业争光添彩当作无上的荣光,当作义不容辞的责任,这是一种实现理想的热烈情感,是一种奋发向上的精神状态,是生命潜能的充分迸发,是脚踏实地的不懈追求。是的,我愿将青春和热血奉献给太阳底下最美好的事业,怀着这种追求,捧着这颗恒心,带着这股力量,我将不断向着新的目标破浪前进。

同志们,朋友们,科学发展令人鼓舞,和谐催人奋进。让我们共同努力,在党的阳光指引下,开拓进取谋发展,与时俱进创辉煌。为祖国的繁荣昌盛,为家乡的富裕文明,为国家的和谐发展创造出更辉煌的业绩,演绎出更灿烂的精彩!

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篇13:关于挑战的国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 519 字

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大家好!

我走过的台阶不知有多少级,但每一次走过台阶的层时,却使我想起了两个字,成功。

台阶是成功的基石,台阶要一步一步地爬上去,这样才会成功。

童年时,我就喜欢在那条青石门槛上跳,先是跳第一级台阶,蹦,蹦,蹦,之后,我就跳上了的一级。“我成功了”我兴奋的喊到。而后,我又尝试着两级两级跳,但是尝试了好几次都没有成功,当时还不晓得是怎样回事,只记得当时重重的摔了一跤。父亲拍拍我的肩膀说:“这样是会吃苦头的!”

父亲的话似乎很有哲理,学习不也是这样吗?有许多人踏踏实实的学习,上课认真,课后认真复习。那么这些人就会成为学习的强者,等待他们的必然会是成功,是辉煌的前途。而有的人目标太大,不切合实际,好高骛远。那么他们必须不会成功,等待他们的将会是暗淡的前途。

台阶是困难,要坚持不懈,才能够取得成功。

曾畏惧过他;曾品位过他;曾挑战过他;曾战胜过他。当如今回首往事是,发现困难是成功的考验。读过这样一个故事:作者胆怯不愿参加比赛,但不经意间看到了一个小孩正才爬一级很高的台阶,小孩尝试了很多次,没有成功。但他不气馁的精神感染了作者。最终决定参加比赛。

我深深体会到,其实,的的敌人是自己!

我从台阶联想到了成功。每当我登上台阶时我总在心中默念:我成功了!

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篇14:代课教师聘用合同书

范文类型:合同协议,适用行业岗位:教师,全文共 1185 字

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甲方:小学

乙方:

居民身份证号码:

文化程度:

教师资格证编号:

家庭住址:

为解决学校师资不足的困难,经甲乙双方经平等协商,就聘任代课教师达成如下一致意见,双方自愿签订本协议书并共同遵守。

一、协议书的期限:

第一条本协议书期限为5个月。

自年月日至年月日有效。

二、工作岗位、工作量与工作形式:

第二条乙方根据甲方工作需要,承担学校分配的教育教学工作聘请代课教师协议书聘请代课教师协议书。

第三条为不影响学校的教学工作,甲乙双方都必须遵守教育行政主管部门关于教师工作量的有关规定。

第四条乙方应根据甲方的合理要求,按时完成教育教学工作任务,确保教学质量。

第五条乙方应根据学校要求对学生进行安全教育、落实安全措施

三、工作条件与劳动保护:

第六条甲方为乙方提供必要的工作条件和教学用品,确保乙方教学工作的正常进行

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第七条甲方不负责乙方往返学校的交通工具与往返安全,也不负责乙方的交通费用及伙食费。

乙方作为成年人应注意各安全事项,确保自身的人身安全;

由于自身未尽注意事项引发的校内外个人安全事故,学校概不负责聘请代课教师协议书合同范本。

四、代课报酬:

第八条甲方应遵循多劳多得、按劳取酬的原则,对双方议定的工资按每月元支付给乙方,于次月初支付上月工资,聘用期共计5个月。

五、福利待遇:

第九条。

乙方在校工作期间享受学校为教师提供的同等的福利待遇;

六、工作纪律、奖励与惩处:

第十条乙方应当认真履行职责,遵守甲方依法制订的规章,遵守职业道德、爱护学生、爱护甲方财产、按要求完成教育教学任务。

第十一条甲方负责对乙方的工作进行考核。

乙方违反劳动纪律,无故迟到、早退、缺课,甲方可依据本校的规章制度,给予批评教育,扣除误课的工资;

多次违纪者,解除聘用关系。

乙方故意不完成教育、教学任务,给教育、教学工作造成损失或体罚学生,经教育仍不改正或品行不良、侮辱学生,影响恶劣的,甲方可给予批评教育;

仍不改正者,解除聘用关系。

第十二条乙方在教育教学过程中对学生造成伤害者,解除聘用关系,并承担法律责任和经济责任。

七、协议的变更、解除、终止、续订:

第十三条本协议年月日起自动终止。

第十四条乙方有下列情形之一,甲方可以解除本协议:

严重违反甲方规章制度的;

故意不完成教育教学任务给教育教学工作造成损失或体罚学生,经教育仍不改正或品行不良、侮辱学生,影响恶劣的;

代课期间违法乱纪;

乙方不能胜任教学工作,学生满意率达不到60%的。

第十五条有下列情形之一,乙方可以随时通知甲方解除本协议:

甲方以暴力、威胁或者非法限制人身自由、扣押有关证件等手段强迫乙方从事教学工作的;

甲方不能按照本协议规定支付报酬或者提供劳动条件的。

第十六条本协议未尽事宜由双方协商解决。

第十七条聘请代课教师协议书聘请代课教师协议书。

本协议书一式两份,甲乙双方各执一份。

甲方:__________

法定代表人:__________

乙方:__________

年月日

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篇15:小学聘用临时代课教师合同书

范文类型:合同协议,适用行业岗位:小学,教师,全文共 321 字

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甲方(用人学校):

乙方(应聘教师):

按照双方自愿的原则,经过协商,签定本合同。

一、甲方同意乙方的申请,聘用乙方为临时代课教师。

二、聘用期从20xx年3月1日起至201X年1月15日止。

三、乙方提供的学历证书、身份证等证明材料必须真实,必须自觉遵守国家的法律法规和甲方所制定的规章制度,努力教书育人,完成学校交给的各项教育教学工作任务。

四、甲方应每月按时给乙方发放劳动报酬:每月学前班代课费共 1000.00元。

五、合同期未满,乙方因特殊原因需中止合同不再受聘,应提前一个月书面通知甲方。

六、本合同一式三份,甲乙双方各执一份,自签定合同之日起生效。

甲方(盖章):     乙方(签名):

代表(签名):

20xx年12月7日  20xx年12月7日

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篇16:庆祝教师节小学生国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,小学,学生,全文共 569 字

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一年前,有只母猫来到我家小区楼道里,留在这里繁衍后代,生下了几只小猫。过了好长时间,我再次去探望母猫,发现她那几只早已成年的小猫站成一圈将母猫严严实实得保护起来,一见我来,便警惕地站了起来,绿莹莹的目光齐盯着我,大有“排山倒海”之势。原来,“孝”是子女们为父母们筑起的滴水不漏的保护墙。

一个阳光明媚、鸟语花香的早晨,母猫拖着疲乏的身子,来到碧绿如丝绒般的草地上晒太阳。小猫们争先恐后地为母猫捉風子、理毛发等等。原来,“孝”是子女们给予父母们的精心细致的呵护。

后来,我发现母猫已经走不动路了,无法外出觅食。等了一会儿,小猫回来了,叼着一个肉罐头走了过来,霓头里最多也就三四块肉,小猫肚子早已饿到了脊梁骨,还是把肉推给了母猫。看着母猫狼吞虎咽的情景,小猫似乎也得到了食物,又叫又跳。原来,“孝”就是在饥肠辘辘的同时,把食物全部分给父母。

猫即如此,更何况人?

我想起每次爸妈从外地带回好吃的东西时,我每次都先让爷爷奶奶品尝。当他们接过食物时,脸上总是洋溢着慈祥的笑容,夸我是个懂事的好孩子。我心里也像吃了蜜糖般甜。望着他们开心的笑脸,我暗暗地想:我在得到好吃的食物时,会先给长辈品尝而不是独吞;在遇到危险时,先保护长辈,而不是逃之夭夭;在长辈们疲劳时主动为他们捶背、按摩而不是自顾在玩乐!

百善孝为先,让我们孝敬父母,尊敬长辈,做一个孝顺的好孩子!

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篇17:教师在期中考试后的国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,全文共 856 字

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尊敬的老师们、亲爱的同学们:

大家早上好!

同学们,时间过得很快,开学仿佛还是昨日,转眼间我们就要面临期中考试了,满怀信心地迎接期中检测,争取优异的成绩,是我们共同的心愿,为了我们在期中考试中能够获得成功,学习方法我们介绍了不少,班主任,任课教师也会告诉同学很多,每个班各有学习成功的例子。希望大家重视平常的学习, 为每一次考试做积累。

首先,人的记忆遗忘规律告诉我们,遗忘是人的必然,世上从来就没有过目不忘的人, 我们每个学生要端正对待考试的态度, 重视考前的复习。希望每一位同学能够在老师的指导下,把所学的知识认真整理,归类,并全面系统地进行复习,争取做到熟能生巧,融会贯通。

其次,考试是紧张的,每位同学既要重视考试,又要正确对待考试,考试既是知识的检测,又是意志的磨练。考试时要紧张,但不能过分紧张,要保持一定的焦虑,但不能过于焦虑,要沉着冷静,要对自己充满信心,同时要科学对待考试,许多同学考不好是因为粗心大意,把会做的题随手做错了,我们要吸取教训,做到基础题不丢分,争取战胜难题,并注意把握时间.。我认为在以几个方面要做好充分的准备。

一、思想上要有充分的认识.。期中考试是需要我们认真对待的一次考试, 它不仅是对我们前段所学知识的一次检测,更是对我们前段时间学习态度,学习方法的一次小结。

二、心理上要有合理的定位。对考试我们许多同学想到的第一个字就是"怕",这主要是心理定位不好的问题。怕什么呢?对基础好的同学。我们应该相信我们的实力,应该有能够考好的自信;对基础不够扎实的同学,也不用老是去想成绩的好坏。静下心来,认真复习,充满信心,力求考试的正常发挥。

三、做好知识上的准备。在考前的这段时间内,我们要对各科的基本知识,基本方法,基本题型进行系统的复习,该背的要背,该理解的要理解。要注意知识的融会贯通,要建立系统的知识网络结构, 将知识好好地梳理梳理。

总之,胜利总是属于有准备的人。只要我们在思想上,心理上,知识上都做好充分准备,在这次考试中我们就一定能够取得满意的成绩。

预祝同学们考得好成绩,谢谢大家!

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篇18:大班教师国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,全文共 787 字

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尊敬的各位老师,亲爱的同学们大家上午好,今天我为大家演讲的题目是学会做人。

人生有两件事,第一是学会做人,第二是学做事。我认为学做人更重要。如果你不会做人,即使掌握了若干知识和技能,也未必能把是做好。学会做人,这是我们每个人都要面对的问题。不管一个人有多少财富,多少知识,如果不懂得做人的道理,这个人最终不会或得真正的成功和幸福。那么我们该如何去做呢?我就从以下几个方面说一说:

做一个有志向的人,自信人生二百年,会当水击三千里’拿破仑也曾经说过‘不想当将军的士兵,不是好士兵’这些名言就是告诉我们,做人应该有信仰,应该有信心。信仰是应到我们走向成功的航灯。立个志向,树个目标,人生才有行走的方向。心在那里,路就在那里。有了志向,才有做人的本事、气魄和胆略。所以,做人需要问问你的志向在哪里,要问问你有没有信心。

做一个宽容的人,海纳百川靠的是宽容的心。做人做事,心胸不可太狭隘。尺有所短,寸有所长,金无足赤,人无完人,赏识别人的优点,包容别人的不足,靠的是有爱心之人,有容人之量。善待别人,等于善待自己,无论生活受到怎样的伤害,不必愤愤不平,耿耿于怀,学会忘记,忘记是对自己最好的保护,学会感恩,感谢生活给你磨砺自己的机会,心灵充满阳光,生活自然充满灿烂。所以,做人要问问自己宽容大度了没有。

做一个正直的人,做人正直、做事要正派,堂堂正正,公公正正,才是立身之本、处世之基。人正不怕影斜,脚正不怕鞋歪。品行端正,做人才有底气,做事才会硬气,心底无私天地宽,表里如一襟怀广。襟怀坦荡,光明磊落,就会赢得他人的信赖与尊重。

人非圣贤、完人,怎能无瑕疵,怎可无遗憾,要想面面俱到,全能全有,从古至今,从未有之。但世间只有想不到的事,没有做不到的事,在茫茫的人生旅途中,我们必须时时问问自己,叮嘱自己,给自己亮起一盏心灯,磨砺自己,这样才能把人做好,把事做好。

谢谢大家,我的演讲到此结束。

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篇19:有关七一教师的国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,全文共 974 字

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亲爱的老师们、同学们:

大家早上好!

今天我将向大家介绍一些有关于健康饮食方面的小常识。孩子们,你们现在处于人生的第一阶段,也就是长身体的阶段,在这个阶段内,健康的饮食就是为自己的未来打下坚实的基础,所以,在这个年龄段,合理健康的饮食显得特别的重要。

人有一日三餐,这是基本的常识,而一天之计在于晨,所以,早餐对于小学生来说是一天中最重要的一顿饭。现在的小学生学习压力越来越大,为了完成作业越来越晚才睡觉。因此,你们早上起来往往会为了多睡一会儿觉而忽略了早餐。然而,小学生正处于长身体时期,不吃早餐将会对你们的骨骼、身高、抵抗力、体力培养等方面造成不良影响。再者,早餐没吃好,饥肠辘辘地去上课,听课的效果肯定也不会好到哪里去。总之一句话,如果忽略了早餐,就会影响到你们的成长。凡是能够坚持每天吃好、吃饱早饭的小学生,其体型和机能发育都比较好,身体也健壮,上课时精神充沛,学习效率也高。孩子们,记住,早上一定要吃的饱饱的去上学,这样才能保证你们一天精力充沛和身体茁壮成长。

早餐要吃好,午餐亦不能忽略。小学生的午餐营养量,占全天营养的40%。所以我们也不要挑食也不要浪费吃的饱饱的才有能量来进行下午的学习。

孩子们,你们是不是晚上回家8、9点钟才能休息呢?所以,晚餐尽量不要吃得太多哦,最好是和早餐相仿,在你们晚上睡觉的同时,你们的消化系统也需要充分的休息,因此,不要加重肠胃的负担。晚餐最好吃一些主食、肉、菜、粥或汤类,以达到干稀搭配、荤素搭配,但要防止过于油腻,既要营养丰富,又要容易消化。

孩子们,在你们发育骨骼的时候需要多多补充补充钙质。排骨汤或骨头汤不仅含钙丰富,而且有助于身体对钙的吸收。另外含钙丰富的食物有胡萝卜、虾皮、芝麻、黄花菜、萝卜、海带、芥菜、鱼等。再就是少吃糖、巧克力、糕点等等,以一来含有磷酸盐较多,二来它们比较甜,吃多了容易腐蚀你们的牙齿,造成龋齿等。在我们上学放学的路上,经常会看到有些小贩在卖些零食,这些零食中有许多不符合国家安全及卫生标准的食品,同学们则经常在这里买零食,吃多了会得多种疾病。即使买了一些卫生安全的食品,但里面含的防腐剂、色素对人体的健康是没有益处的。

总之,青少年儿童时期正是生长发育时期,要把自己的日常生活饮食安排合理得当,不要暴饮暴食,不要挑食,偏食,不乱吃零食,才会营养均衡,才会更好的健康成长。

谢谢大家!

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